≡× МЕНЮ

• Здоровье
• Беременность
• Дети
• Отношения
• Роды

Как протирать лицо лимоном ежедневно. Протирание лица соком лимона

Лимон известен всему миру как лекарственный плод. Он обладает неоспоримым преимуществом перед другими фруктами по содержанию полезных элементов и витаминов. Медицина давно нашла применение лимону и создала множество лекарственных препаратов на его основе. Косметология широко использует лимон для кожи лица, тела и волос. Его экстракт входит в состав многих кремов, масок, шампуней, бальзамов, лосьонов и других косметических средств, а свежий фрукт незаменим для домашних масок с отбеливающим, противовоспалительным и омолаживающим эффектом.

Полезные составляющие лимона

Полезные свойства лимона для кожи и всего организма человека обусловлены тем, что в его составе присутствует почти весь витаминный ряд, от А до К. Но самое большое преимущество – огромное количество витамина С, известного как витамин «против любой болезни». Действующие вещества – кислоты (яблочная и лимонная), пектины, эфирные масла. Самое большое содержание масел – в листьях растения, поэтому к использованию пригодны не только плоды лимона, но и ветви с листьями.

Сок лимона освежающе действует на лицо, тонизирует уставшую кожу. Он так же, как и мята для лица, отлично борется с видимыми воспалениями, действуя как антибактериальное средство благодаря значительному содержанию в нем витамина С.

Отбеливающей травой считается петрушка для кожи лица. Но лимон – ничуть не хуже осветляет веснушки и пигментные пятна.

Применение лимона для кожи лица – недорогой домашний способ избавления от мелких и крупных прыщей, камедонов и других проблем жирной кожи.

Если кожные покровы становятся дряблыми, снова поможет лимон. Благодаря входящему в его состав витамину А, он справляется с признаками увядания кожи. После вечерней маски с лимонным соком утром лицо выглядит значительно свежее.

Лимон с молоком для кожи лица – отличное средство для протирания после неудачного загара. Лимонно-молочный коктейль устранит и не даст коже «облезть» после .

Находящиеся в лимоне эфирные масла подобно мятной и огуречной воде регулируют салоотделение, от чего сальные пробки не закупориваются.

Сок плода в сочетании с огурцом слегка осветляет кожную растительность, становятся не так заметны.

Лимонный сок как самостоятельное косметическое средство

Для избавления от нежелательных прыщей на коже подходит только свежевыжатый сок. При многочисленных высыпаниях лицо полностью протирают смоченным в соке ватным диском. Процедуру желательно делать 2 раза в сутки, утром и вечером.

Если же на коже прыщи единичные, то лучше всего смачивать в лимонном соке ватную палочку и наносить на лицо точечно, не задевая остальные участки кожи. Дело в том, что дерма после воздействия кислот сохнет. Поэтому свежевыжатый сок как самостоятельное косметическое средство подходит только для очень жирной кожи.

Лимонный сок способен осветлить пигментные пятна и веснушки, . Эффект станет хорошо заметным примерно через месяц.

Протирание соком лимона сухой кожи лица делать не стоит. Для склонной к сухости и нормальной кожи альтернативой будет смешивание сока с другими ингредиентами.

Лосьон из лимона с огуречным соком

Огуречный сок сам по себе является тоником для кожи, а в сочетании с лимоном дает поразительный эффект.

Смешайте сок из половинки лимона и одного огурца, перелейте этот коктейль в чистую посуду и закройте крышкой. Смесь необходимо хранить в холодильнике, а использовать лимонно-огуречный лосьон утром и вечером.

Протирая пораженные акне участки кожи лимонно-огуречным коктейлем, вы сможете за неделю подсушить прыщи, а затем и вовсе от них избавиться.

Кроме того, смесь осветлит видимый пушок над губой, если наносить ее за 10-15 минут до умывания.

Весенняя россыпь золотистых становится едва заметной после протирания таким лосьоном кожи лица в утреннее и вечернее время.

Огуречный сок, так же как и лимонный, должен быть свежим, иначе в нем могут появиться нежелательные бактерии!

Мед с лимоном — универсальная маска

Этот состав подходит для любой кожи и может применяться ежедневно. Мед в сочетании со свежевыжатым лимонным соком отлично хранится в холодильнике, поэтому такие домашние косметические средства можно заготавливать впрок, рассчитывая на неделю использования.

Рецепт очень прост: нужно взять чистую стеклянную или керамическую посуду, налить 2 ст. л. меда и выжать сок из 1/2 лимона, перемешать до получения однородной массы.

Полученную смесь наносить на очищенную кожу по утрам и вечерам, смывая через 20 минут теплой водой. После маски рекомендуется наносить привычный питательный крем для лица.

Эффект от такой маски поразительный. За месяц применения кожа становится упругой, подтягивается. Мелкие морщинки становятся почти незаметными, а глубокие – значительно сглаживаются. Нормализуется подкожная выработка сала и прекращаются воспалительные процессы.

Лимон с яйцом — природный лифтинг для кожи

Яично-лимонная смесь – это своего рода лифтинг для кожи. Такая маска обладает подтягивающим эффектом, делает кожу упругой и убирает одутловатость лица.

Для комбинированной и жирной кожи лучше всего брать свежий яичный белок, взбивать его и добавлять лимонный сок.

Чтобы получился эффект маски-лифтинга, нужно наносить смесь слоями, каждый раз выжидая, когда предыдущий слой слегка подсохнет. В результате получится три-четыре слоя. Кожа начнет стягиваться, и после того, как вы почувствуете, что маска высохла, просто снимите ее с лица как пленку. В результате лицо становится заметно подтянутым и свежим.

Для сухой и нормальной кожи лучше брать целое яйцо или желток. Лимонный сок в сочетании с протеинами, которыми богаты яйца, дает поразительный эффект.

Яично-лимонные маски можно делать 2-3 раза в неделю.

Лимонный скраб своими руками

Эффективное отшелущивающее средство на основе лимона также можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Рецепт чудесного скраба для кожи лица смотрите в видео:

Заключение

Лимон можно использовать в смеси с любыми ингредиентами. Попробуйте разные сочетания лимонного сока со свежими фруктами, сливками, маслами. Не забывайте, что для применения в качестве косметического средства подходят только свежие плоды, в которых сохранились витамины.

Уже более 4000 лет известен в мире продолговатый цитрусовый плод, который древние римляне назвали золотым яблоком, широко применяя его в медицине и косметологии. Речь идет о лимоне: в нем сконцентрировано множество полезных веществ, обеспечивающих комплексный уход за кожей всех типов.

Лимонная маска ее разглаживает и очищает, улучшает цвет лица. В зависимости от состояния кожного покрова и решаемых задач, в состав масок вводят дополнительные ингредиенты.

Как маски с лимоном действуют на кожу

Какими веществами насыщает лимон косметическую маску, в состав которой он входит? Ведь именно они в тесном сотрудничестве волшебным образом преображают кожу:

- витамин C активирует выработку коллагена и эластина;

- витамин A и фолиевая кислота лечат воспаления;

- витамин K борется с пигментацией;

- калий нормализует работу сальных желез и уровень увлажнения.

Такой уникальный состав масок с лимоном для лица делает их незаменимым омолаживающим и отбеливающим средством, доступным каждой женщине

Чтобы маска оправдала ожидания, при её изготовлении и применении необходимо соблюдать некоторые условия.

☀ Используйте только натуральные и качественные ингредиенты. Выбирая растительное масло, отдавайте предпочтение оливковому, наиболее действенному и полезному для кожи. Если в рецепте указана вода, используйте минеральную без газа или фильтрованную.

☀ Хорошо перемешивайте смесь для равномерного распределения ингредиентов.

☀ Чтобы избежать повреждения кислотами кожи в области губ, носогубных складок, крыльев носа, вокруг глаз, не допускайте попадания компонентов маски на эти зоны.

☀ Маску, в состав которой входит цитрус, держите на лице от 10 до 20 минут. Если в рецепте не указаны жирные продукты, используйте для смывания маски воду комнатной температуры. Маски с растительным маслом, майонезом или сметаной смывают теплой водой.

☀ По окончании процедуры наносите на лицо питательный крем.

Рецепты масок

Домашняя маска со стягивающим эффектом при жирной коже лица

Взбейте в пену 1 яичный белок и добавьте в него 5 капель лимонного сока. Смажьте лицо полученной смесью и через 10-15 минут смойте прохладной водой.

Маска со сметаной

Чтобы придать лицу здоровый и ухоженный вид, можно использовать маску из сметаны с добавлением лимонного сока. Сметана - молочнокислый продукт и он, естественно, полезен для вас.

Рецепт такой маски прост: в 100 мл сметаны добавить две ложки лимона, тщательно перемешать (лучше делать это в блендере) и нанести на лицо на 30 минут. По истечению времени смыть с лица прохладной водой.

Лимонно-морковная тонизирующая маска

Взять по 1 столовой ложке сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

Маска делается 2-3 раза в неделю. Курс - до 20 процедур.

Сода и лимон для лица

Маска из соды и лимона очищает, питает кожу, выводит токсины через поры, убирает очень мягко верхний ороговевший слой клеток кожи. В такую маску еще и мед добавляют для лучшего эффекта. Лимон и сода действительно мягко очистит кожу, уберет грязь и лишний жир с кожи. Поможет подсушить прыщи, что важно для людей страдающих высыпаниями на лице.

Ложку меда смешивают с ложкой соды и ложкой лимонного сока, все перемешивают до однородного кашицеобразного состояния и наносят на лицо круговыми движениями, оставляют и смывают водичкой.

Маску из соды и лимона также как и другие тестируйте на коже, прежде чем применять. Соду для маски используйте свежую, ту у которой истек срок годности лучше не использовать.

Универсальная маска из лимона для всех типов кожи

Разотрите столовую ложку дрожжей и две чайных ложечки сока лимона. Затем добавьте немного молока, чтобы получилась густая текучая масса. Нанесите маску на четверть часа, затем умойтесь летней водичкой.

Маска из лимона и огурца

Отбеливающая маска из лимона и огурца не подходит для очень сухой кожи.

• очистить и превратить в пюре большой огурец
• разрезать лимон на маленькие кусочки и из каждого тщательно выдавить сок
• получившееся пюре из огурца и лимонный сок нужно смешать до однородной массы
• готовую смесь нанести на кожу на 20-25 минут
• смыть слегка теплой водой

Рецепт замечательной тонизирующей маски

В глубокой миске размешайте 1 столовую ложку овсяной муки, 2 чайные ложки натурального оливкового масла, 1 столовую ложку сока лимона и один яичный желток.

Взбейте все компоненты с помощью блендера, смажьте полученной смесью кожу и смойте теплой водой через десять-пятнадцать минут.

Отбеливающая маска для лица с томатом и лимоном

Вам понадобится:

• 5 капель лимонного сока
• 1 тертый помидор

Применение:

Смешайте несколько капель лимонного сока и 1 тертый помидор. Нанесите смесь на лицо, включая шею.

Подождите 15 минут, затем промойте холодной водой. И наслаждайтесь сияющим цветом лица.

Отбеливающая маска для жирного типа

Мелко нарезать петрушку (1 столовая ложка), влить сок лимона (5 мл) и нежирный кефир (20 мл). После этого, в полученный раствор добавить либо крахмал, либо пшеничную муку (10 г). Через 10 минут после нанесения смыть слегка теплой водичкой.

Маска с лимонным соком для нормальной кожи

Потребуется:

• 2 чайные ложки питательного ночного крема
• желток
• 20 г лимонного сока

Смешайте до однородной консистенции ночной крем с взбитым желтком и лимонным соком.

Готовую маску наложите на лицо, избегая области глаз, и оставьте на 20 минут. Остатки удалите ватным спонжем, смоченным в теплой воде. В завершении процедуры ополосните лицо прохладой термальной или минеральной водой.

Правила применения лимонных масок для лица

Чтобы маски из лимона оправдали все твои ожидания, учти при их приготовлении следующие моменты:

☀ Используй для приготовления и мякоть, и кожуру, измельчив их в блендере.

☀ Остальные ингредиенты должны быть натуральными и качественными: идеальным вариантом будут домашние молочные продукты, яйца.

☀ Если в рецепте указано масло, выбирай оливковое: оно самое действенное и полезное для кожи лица.

☀ Если в рецепте будет нужна вода, пользуйся минеральной без газа или хотя бы фильтрованной, водопроводная переполнена химикатами, а в кипячёной убиваются все полезные свойства воды.

☀ Любую маску нужно хорошо перемешивать, чтобы ингредиенты в ней были распределены равномерно.

Показания и противопоказания для масок из лимона

Показания

1. Гиперпигментация, пигментные пятна и веснушки
2. Жирная кожа
3. Проблемная кожа (угревая болезнь, комедоны, милиумы)
4. Возрастная кожа
5. Гиперкератоз

Противопоказания для масок с лимоном в домашних условиях

1. Аллергия на цитрусовые
2. Повреждение кожи
3. Новообразования
4. Гнойничковые высыпания на коже

Лимонный сок для лица известен в народе как отбеливающее и подсушивающее средство. Он является настоящим спасением для дам с жирным типом кожи, для подростков, страдающих от акне, для людей с пигментными пятнами и веснушками. С чем только не мешают этот продукт в надежде добиться ровной светлой кожи, очищенной от прыщей и угрей. И – тут надо отдать этому солнечному цитрусу должное – результат не заставляет себя долго ждать.

О том, как правильно использовать лимонный сок для ухода за собой, читайте далее.

Прежде всего, несколько слов о том, чем полезен такой продукт, как лимонный сок.

• Он обладает антисептическим воздействием на кожу, следовательно, незаменим при борьбе с акне, высыпаниями и прыщиками.
• За счет содержания в составе гидроксикислоты способствует регенерации эпидермиса и быстрому отшелушиванию отмерших клеток.
• Является мощным природным пилингом.
• Отбеливает кожу, устраняет и осветляет веснушки и пигментные пятна.
• Освежает и выравнивает цвет лица.
• Защищает дерму от вредного воздействия извне.
• Придает коже нежность и бархатистость.
• Успокаивает уставшую и больную кожу за счет содержания фитонцидов.
• Помогает омолодить лицо и разгладить мелкие морщинки.

Довольно внушительный список для такого простого продукта, как лимон, не правда ли? Впрочем, это далеко не все полезные свойства лимонного сока.

Показания и противопоказания

К сожалению, использование цитрусовых масок разрешено не всем людям. К противопоказаниям можно отнести:

1. аллергические реакции на цитрусовые;
2. купероз;
3. раны на лице;
4. слишком обширные воспаления и высыпания на лице;
5. онкологические заболевания.

Показаний для применения лимона в косметологии гораздо больше. Основные:

• пигментация на лице;
• повышенная сальность кожи;
• черные точки;
• угри;
• расширенные поры;
• неровный цвет лица;
• сухость кожи (цитрус в этом случае необходимо сочетать с маслами и другими увлажняющими компонентами);
• потеря эластичности;
• уставший вид;
• потеря тонуса;
• увядающая дерма.

Можно сказать, что этот удивительный цитрус будет полезен почти всем дамам, от девочек подросткового возраста до женщин преклонных лет.

Но как применять лимон, чтобы получить максимальный эффект и не заработать ожог – все-таки в этом фрукте содержится большой процент кислоты? Об этом читайте далее.

Протирание лимонным соком

Самый простой способ применения лимонного сока в косметологии – это, конечно, протирать лицо лимоном. Но стоит помнить, что этот продукт довольно коварен и при неумелом использовании может сжечь кожу. Поэтому, даже если у вас очень жирная дерма, лучше воздержитесь от протираний свежим неразбавленным лимонным соком, а воспользуйтесь одним из приведенных ниже советов.

• Выдавите из цитруса сок и смешайте его с водой в равной пропорции. Налейте получившуюся «лимонную воду» во флакон из-под спрея и в течение дня сбрызгивайте ей лицо. Такая водичка очень хорошо освежает и успокаивает кожу, а также действует как подсушивающее и антибактериальное средство.
• Порежьте лимон на кружочки. Вымочите их в воде в течение пары минут и отожмите сок. Им пропитайте вату или косметические диски и наложите их на лицо.
• Можно приготовить лосьон для жирной кожи. Для этого лимон натрите на терке, разбавьте водкой и водой в равных долях. Средством ежедневно протирайте лицо.

Предостережение!

Помните, что после применения любого средства с содержанием лимонного сока нельзя выходить на открытое солнце и загорать.

Рецепты масок из лимонного сока

Из многообразия народных рецептов с соком лимона для «главной роли» были отобраны самые действенные и при этом простые маски. Они не требуют много времени на приготовление, не включают экзотических компонентов.

Маска от веснушек

• Лимонный сок – 2 части.
• Глина косметическая – 1 часть.
• Мед – 1 часть.

Количество ингредиентов дано в долевом соотношении – как правило, за часть берут 1 столовую ложку.

Все составляющие смешайте, разбавьте водой до получения кремообразоной консистенции и нанесите на кожу лица. Держите маску 10-15 минут, а потом смойте проточной водой.

Достоинство этого состава в том, что он не только обладает осветляющими свойствами, но и отлично очищает и освежает кожу. Сок лимона действует как антибактериальное средство, а глина вытягивает загрязнения из пор. Мед в данном рецепте играет роль питательного и скрепляющего средства.

Маска для сухой кожи

• Лимонный сок – 2 части.
• Масло косметическое – 2 части.
• Сметана или сливки – 1 часть.

В составе присутствует много смягчающих (жирных) компонентов. Поэтому для сальной и проблемной кожи такую маску лучше не использовать.

Масло, сок и сливки тщательно перемешайте и нанесите на лицо, избегая попадания средства на область вокруг глаз. Смойте смесь через 15 минут и нанесите на лицо питательный крем.

Маска для проблемной кожи

• Сок лимона – 1часть.
• Водка – 1 часть.
• Вода – 1 часть.

Для усиления антибактериального и противоугревого эффекта воду в рецепте можно заменить гидролатом чайного дерева или аналогичным по свойствам средством.

Ингредиенты смешайте, смочите в получившейся жидкости ватный диск и тщательно протрите им лицо. Потом смойте средство водой и смажьте кожу любым подходящим вам кремом.

Это средство можно отнести скорее к тоникам и лосьонам, нежели к маскам. Если у вас очень чувствительная кожа, то наносить данный тоник лучше только на высыпания (точечно).

Маска для увядающей кожи

• Тыквенное пюре – 2-3 ложки.
• Овсяная мука – 1 ложка.
• Сок лимона – 1 ложка.
• Масло растительное – 1 ложка.

Тыквенное пюре готовится просто: в кипящей воде отварите кусочек тыквы и разомните его до консистенции пюре. Добавьте к тыкве масло, сок и муку и тщательно перемешайте.

Смесь наложите на кожу лица и шеи, предварительно сделав легкий массаж. Смывать маску нужно через 20 минут теплой водой без применения моющих средств.

Скрабы с лимоном

На основе соков цитрусовых получаются очень действенные маски-скрабы для лица. Все дело в двойственном эффекте: скрабирующие частицы обеспечивают механическую очистку кожи, а фруктовые кислоты, входящие в состав цитрусов, растворяют грязь и кожный жир.

Ниже представлено несколько наиболее популярных составов.

1. Коричневый сахар + лимонный сок (1:1).
2. Отруби + сок + мед (1:1:2).
3. Кофе молотый + сок + сливки (1:1:1).
4. Базовое масло + сахар + сок (2:1:1).
5. Соль морская + масло косметическое + сок (1:1:1).
6. Молотые косточки абрикоса + сок + мед + масло оливковое (1:1:2:2).
7. Кефир + сок цитрусов + отруби (1:1:1).

Лимонный сок: внутреннее применение для красоты кожи

Помимо масок, тоников и косметического протирания лимонный сок рекомендуют принимать внутрь – в разбавленном виде, разумеется.

Наилучший напиток, который включает в себя этот солнечный яркий цитрус, называется «Эликсир жизни». Название это неслучайно, так как этот напиток не только очищает весь организм и благотворно влияет на кожу, но и дарит заряд сил, энергии, улучшает здоровье и укрепляет иммунитет. Рецепт приведен ниже.

На 1 стакан чистой некипяченой (минеральной или родниковой) воды необходимо взять 1 дольку лимона и немного свежего имбиря. Из лимона в воду выжмите сок, имбирь добавьте в натертом виде. Также можно добавить 0,5 ложки меда.

Заключение

Лимоны легко купить, они недороги, но очень эффективны в борьбе за красоту кожи. Поэтому прежде чем экспериментировать с дорогой профессиональной косметикой в надежде избавиться от кожных проблем, стоит попробовать маски с цитрусовым соком. Они отлично отбеливают дерму, улучшают цвет лица, устраняют жирный блеск, угри и черные точки. Достоинством таких средств служит и то, что при правильном подборе состава они подойдут для любого типа кожи.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Еще один вариант пилинга-скраба для лица с лимоном и содой:

Кофейный

Сочетание сока лимона с кофеином оказывает сильное тонизирующее воздействие на кожу, побуждая ее к восстановлению на клеточном уровне и омоложению.

Для этого смешивают:

• кофейную гущу - 1 ст.л.;
• картофельный крахмал - 5 г;
• лимонный сок - 10 мл.

Смесь после смешивания должна получиться густой и немного поскрипывать на ощупь.

С эффектом лифтинга

Для приготовления состава с подтягивающим кожу эффектом нужно:

• заварить 5 г любого крахмала 100 мл горячей воды, охладить;
• к полученному киселю добавить 15 мл лимонного сока.

Полученную массу наносят на лицо 3-5 раз, слой за слоем. Время воздействия - 20-30 мин.

При сухом типе можно добавить 5-7 мл масла жожоба или авокадо, а для получения дополнительного эффекта отбеливания и тонизирования - 10 г сметаны.

Таким образом можно подтянуть кожу любого типа, избавив лицо от провисания, вернув четкий овал лица. Какие еще бывают читайте отдельно.

Маска-пилинг из крахмала и лимона от морщин и для отбеливания кожи лица:

Комбинированный

Если лицо очень запущено, шелушится и имеет неровный рельеф, то имеет смысл воспользоваться следующим составом:

• миндальный орех - 10 г;
• сметана - 15 г;
• сок лимона - 10 мл.

Орехи измельчают в кофемолке, а потом растирают в фарфоровой или стеклянной ступке, постепенно добавляя жидкие компоненты.

Если полученная масса получилась слишком жидкой, то ее стабилизируют любым крахмалом или мукой.

Продолжительность эксфолиации - 25-30 мин.

Сочетание лимонной, миндальной и молочной кислот избавит эпидермис от шелушения, а жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, входящие в состав сметаны и орехов сразу подпитают его после очищения.

С глиной

Любая косметическая глина в сочетании с соком лимона окажет интенсивное очищающее воздействие на лицо.

Такой пилинг применяют для очень жирной пористой кожи с застарелыми комедонами.

Жирную и комбинированную можно отшелушивать два раза в неделю, нормальную - раз в 7-10 дней, а сухую - раз в две недели.

К сожалению, в наше время трудно встретить женщину, не имеющую проблем с кожей лица. По статистике, каждая третья представительница прекрасного пола сталкивается с различными дефектами эстетического характера: повышенной жирностью или сухостью кожи, угревой и гнойничковой сыпью, акне, раздражением и шелушением кожных покровов, а также ранними возрастными изменениями - мимическими морщинами и чрезмерной пигментацией. Многие женщины, страдающие от подобных проблем, обращаются за помощью к промышленным средствам, которые, несмотря на заверения производителей, нередко бывают совершенно бесполезными или оказывают лишь кратковременный эффект, а то и вовсе вредят красоте и здоровью кожи ввиду своего «химического» происхождения.

На самом деле совершенно необязательно тратить деньги на покупную косметику, ведь ее вполне могут заменить народные средства, одним из которых является обычный лимонный сок. Уникальные свойства этого широко известного продукта довольно успешно используются не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии. Лимонный сок можно назвать универсальным средством - его применяют для деликатного отбеливания кожи, для разглаживания мелких морщин и заживления рубцов, в том числе и постакне, а также в качестве эффективного «лекарства» от прыщей и угревой сыпи. Лимонный сок для лица можно использовать и в чистом виде (точечно), и в составе домашних ухаживающих средств - кремов, масок, компрессов и лосьонов. При этом данный продукт подходит для разных типов кожи, главное – правильно подобрать сопутствующие компоненты.

Состав и полезные свойства лимонного сока

Лимонный сок - это ценный пищевой продукт, получаемый путем отжима из спелых плодов лимонного дерева. Он имеет характерный кислый вкус и ярко выраженный аромат, обусловленный наличием эфирного масла (оно содержится и в мякоти, и в цедре лимона). В косметических целях можно использовать только сок лимона собственного приготовления, поскольку готовый продукт, который продается в супермаркетах, содержит ароматизаторы и консерванты.

Сок лимона отличается богатейшим химическим составом, включающим в себя большое количество органических кислот (в том числе и лимонную), минеральных веществ и витаминов (рибофлавин, рутин, тиамин, аскорбиновая кислота и другие). Кроме того, данный продукт содержит фитонциды, обладающие мощным противомикробным действием, и гесперидин - уникальное вещество, активизирующее периферический кровоток и уменьшающий отечность кожных покровов.

Еще одним важным компонентом, входящим в состав лимонного сока, является эриоцитрин - антиоксидант, защищающий клетки от окислительного стресса и приглушающий раздражающее действие кислот. Благодаря именно этому элементу применение сока желтого цитруса становится возможным и для чувствительной кожи.

Сок «солнечных» фруктов обладает внушительным количеством полезных для кожи лица свойств:

• нормализует работу сальных желез;
• насыщает клетки кожи питательными веществами;
• активизирует защитные функции кожи;
• восстанавливает клеточное дыхание;
• стимулирует выработку коллагеновых волокон;
• регулирует водно-жировой баланс в клетках кожи;
• устраняет сальный блеск;
• улучшает цвет лица;
• осветляет пигментные пятна и веснушки;
• способствует заживлению ранок, трещин и рубцов;
• восстанавливает нормальный рельеф кожи;
• освежает, тонизирует и снимает усталость;
• устраняет отечность;
• мягко очищает кожу от загрязнений;
• уменьшает количество высыпаний;
• способствует сужению пор;
• активно борется с инфекцией.

Видео-рецепт по случаю :

Несмотря на такую удивительную универсальность, лимонный сок все-таки имеет ряд противопоказаний к использованию, которые обусловлены высокой концентрацией фруктовых кислот, способных оказывать раздражающее действие на кожу даже при кратковременном контакте. Поэтому не следует применять данный продукт в качестве косметического средства в случае индивидуальной непереносимости, наличия открытых ран, недавно наложенных послеоперационных швов, обширных очагов воспаления (в особенности, если оно носит инфекционный характер), а также купероза, солнечных ожогов и опухолей, в том числе и доброкачественных.

Лимонный сок для лица - популярное и надежное средство, помогающее устранить различные косметические дефекты, но из-за обилия кислот данный продукт нечасто используется в чистом виде. Оптимальным вариантом применения лимонного сока считаются различные косметические смеси (маски, кремы и лосьоны), обладающие отбеливающим, очищающим и противовоспалительным действием. Для того чтобы средства, приготовленные на основе лимонного сока, оправдали ожидания, следует ознакомиться с нижеследующими правилами.

• Для приготовления домашних средств можно использовать сок, отжатый вручную или при помощи соковыжималки. Для облегчения процесса неочищенный фрукт рекомендуется сначала опустить на несколько секунд в кипящую воду - кожура станет мягче, и сок будет проще выдавить.
• Прежде чем добавлять сок в маску или другое средство, его следует разбавить водой в равных пропорциях. Это необходимо для того, чтобы не допустить ожога кожи.
• Для усиления эффекта все компоненты, указанные в рецепте (за исключением яиц, эфирных масел и жидких витаминов), желательно предварительно подогревать на водяной бане. Но температура подогрева должна быть не выше 40 градусов – в противном случае некоторые продукты, в том числе и лимонный сок, могут утратить свои полезные свойства.
• Если в рецепте предусматривается использование воды, то она должна быть минеральной (без газа) или фильтрованной, поскольку водопроводная содержит хлор и другие вредные примеси, а кипяченая - совершенно бесполезна.
• Приготовленные смеси необходимо использовать сразу, потому как хранению они не подлежат. Поэтому продукты нужно брать в количестве, рассчитанном на одно применение.
• Прежде чем применять маску с лимонным соком по назначению, смажьте небольшим количеством приготовленного состава запястье - это позволит определить переносимость компонентов. В случае возникновения побочных реакций от использования выбранного средства следует отказаться.
• Перед проведением процедуры необходимо раскрыть поры при помощи паровой ванночки на травах. Для этих целей можно использовать череду, ромашку или календулу. Наносить маски нужно на сухую кожу.
• При использовании скраба на основе лимонного сока следует совершать круговые массирующие движения подушечками пальцев. Массаж должен составлять не менее четырех минут для жирной кожи и не более двух - для нормальной или сухой. Маски надо наносить по тому же принципу, но без массажа, просто распределяя косметическую смесь на лице, избегая зоны вокруг глаз, а также поверхности губ и крыльев носа.
• Время действия лимонных масок для лица - не более 20 минут. Смывать смеси нужно обычной водой с мылом. После процедуры можно нанести на кожу крем, предназначенный для ежедневного использования.

Для кожи жирного и комбинированного типов маски с лимонным соком рекомендуется использовать до двух раз в неделю, для нормальной и сухой - не чаще одного раза. Между курсами, составляющими в среднем 10-12 сеансов, следует делать перерыв на 45-60 дней, чтобы избежать иссушения кожи.

Популярные рецепты с использованием лимонного сока для лица

Для того чтобы не потеряться в огромном разнообразии всевозможных рецептов, в которых присутствует сок лимона, необходимо ориентироваться на тип кожи и личные предпочтения. Следует учитывать, что при сухом типе эпидермиса в состав смеси обязательно нужно включать растительные масла и молочные продукты с высоким содержанием жира. Это необходимо для того, чтобы защитить тонкую чувствительную дерму от чрезмерного пересыхания.

Что касается жирной кожи, для ухода за ней лимонный сок – при условии хорошей переносимости – можно использовать даже в неразбавленном виде (например, для обработки прыщей или осветления пигментных пятен). Для этого нужно обмакнуть ватную палочку или тампон в свежий концентрированный сок лимона и обработать непосредственно проблемные участки кожи. Для отбеливания лица можно использовать не сок, а дольку лимона, протирая ей кожу 1-2 раза в день до достижения необходимого результата. Умываться после таких процедур надо не сразу, а по прошествии 20 минут. Помимо этого существуют и другие способы использования лимонного сока для лица, описание которых представлено ниже.

Лимонный лед для лица

Замороженный лимонный сок действует так же, как и свежий: сужает поры, отбеливает и освежает кожу, помогает бороться с воспалением. Для приготовления льда нужно разлить сок лимона в формочки и поместить в холодильник. Готовыми кубиками льда нужно протирать чистую кожу по утрам. После процедуры следует ополоснуть лицо водой и нанести питательный крем.

Лимонный тоник

Приготовить тоник из лимонного сока в домашних условиях совсем просто. Для этого нужно выдавить из свежего цитруса сок и смешать его в пропорции 1:2 с водой (1 часть сока на 2 части воды). Полученный раствор надо перелить во флакон с пульверизатором, взболтать и опрыскивать им лицо несколько раз в день. Лимонный тоник отлично освежает кожу, а также действует как антибактериальное средство.

Лимонный лосьон для жирной кожи

Благодаря такому средству можно уменьшить количество высыпаний, устранить сальный блеск, освежить кожу, снять усталость и раздражение.

• 1 небольшой лимон;
• половинка апельсина;
• 100 мл спирта (50%).

Способ приготовления:

• Измельчите лимон и апельсин вместе с цедрой при помощи блендера или мясорубки.
• Выжмите из полученной кашицы сок, смешайте его со спиртом, перелейте в стеклянную емкость и поставьте в холодильник на сутки.

Используйте готовый лосьон для протирания проблемных участков кожи перед сном. Смывать средство водой не нужно.

Маски с лимонным соком для лица

Тонизирующая маска для сухой и нормальной кожи

Такая маска замечательно освежает кожу, наполняет ее энергией, тонизирует и снимает усталость.

• 30 мл лимонного сока;
• 50 мл морковного сока;
• 50 мл простокваши;
• 30 мл оливкового масла;
• 30 г рисовой муки.

Приготовление и применение:

• Смешайте лимонный и морковный соки с мукой.
• Добавьте масло и простоквашу, затем тщательно перемешайте все компоненты до однородности.
• Нанесите полученную массу на лицо и выдержите около 20 минут.
• Удалите лимонную маску при помощи ватного тампона и ополосните лицо водой.

Питательная маска для зрелой кожи

Данное средство питает кожу, делает ее более мягкой и бархатистой, а также помогает избавиться от мелких морщин и пигментных пятен.

• 1 яичный желток;
• 30 мл масла из оливы;
• 20 мл лимонного сока;
• 50 мл минеральной воды;
• 30 г меда.

Приготовление и применение:

• Взбейте желток, добавьте теплое оливковое масло и мед.
• Влейте в полученную массу сок лимона, разбавленный водой.
• Перемешайте и аккуратно нанесите полученный состав на лицо.
• Подождите, пока масса немного подсохнет, и нанесите еще один слой маски.
• Спустя 20 минут удалите маску ватным диском и ополосните лицо прохладной водой.

Противовоспалительная маска для жирной кожи

Это простое в приготовлении средство отлично очищает поры, помогает устранить жирный блеск и уменьшить количество высыпаний на коже.

• 30 мл лимонного сока;
• 30 мл томатного сока;
• 1 яичный белок.

Приготовление и применение:

• Взбейте белок в пену, добавьте лимонный и томатный соки.
• Перемешайте и смажьте полученной смесью проблемные участки кожи.
• Спустя 15 минут смойте маску теплой водой.

Простая отбеливающая маска с лимонным соком и сметаной

Эта маска - отличное средство против пигментных пятен и веснушек. Эффект может быть заметен уже после 2-3 сеансов.

• 50 г сметаны;
• 30 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Смешайте сметану с лимонным соком и нанесите готовый состав на предварительно очищенную кожу.
• Через 15-20 минут смойте отбеливающую смесь проточной водой.

Лимонный сок - доступное натуральное средство, помогающее существенно сократить количество высыпаний на коже, осветлить пигментные пятна и разгладить морщинки. Единственное, о чем следует помнить при использовании этого уникального продукта в домашней косметологии, - кожа после проведения после подобных процедур становится более чувствительной к ультрафиолету, поэтому оздоровительные сеансы нужно проводить на ночь. А если такой возможности нет, то перед выходом на улицу необходимо наносить на кожу солнцезащитный крем.