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Mareos durante el embarazo en el primer trimestre. Mareos durante el embarazo temprano: causas, prevención y pronóstico.

El porcentaje de mujeres que tuvieron un hijo sin ninguna dolencia es insignificante. En la mayoría de los casos, ya sea al principio o al final del embarazo, la futura madre experimenta una serie de sensaciones no muy agradables: náuseas, falta de apetito, somnolencia. Ella sufre de edema, fatiga y mareos. Este último, por cierto, se presenta con más frecuencia que otros y provoca un malestar muy fuerte, miedo a salir de casa, y en ocasiones acompañado de pérdida de conciencia. Esto es completamente peligroso. ¿Por qué la cabeza comienza a dar vueltas y qué hacer al respecto?

¿Cómo se producen los mareos durante el embarazo?

Con mareos, hay una ilusión de movimiento del propio cuerpo o del mundo que lo rodea, inestabilidad. Esto se manifiesta tanto en reposo como durante los movimientos, incluso girando la cabeza, inclinándose. Fenómenos concomitantes: debilidad en brazos y piernas, sensación de frío, sudor en la frente.

¡IMPORTANTE! Si los mareos no son regulares, no es motivo de pánico. Pero si ocurren con frecuencia, van acompañados de náuseas o vómitos, desmayos, dolor de cabeza, ¡visite a un médico lo antes posible!

Factores que provocan mareos durante el embarazo

• Bajo nivel de hemoglobina en la sangre.
• Presión arterial baja
• Caída en los niveles de azúcar
• Levantamiento repentino desde una posición prona
• Reacción alérgica
• Un tumor cerebral
• Migraña
• Patología en el funcionamiento del sistema nervioso.
• Osteocondrosis (localización - región cervical)
• distonía vegetovascular
• Sobrecalentamiento al sol
• sensibilidad climática
• Epilepsia, enfermedad de Meniere
• Tomar una serie de medicamentos
• Diabetes mellitus gestacional
• Lesión craneal
• SARS, gripe
• sobretensión
• Estado psicoemocional deprimido

¿Qué hacer con los mareos en las primeras etapas?

En las primeras etapas, una tormenta hormonal ruge en el cuerpo. En el camino, hay cambios en el trabajo del sistema circulatorio. En la pelvis, aumenta el número de vasos, se sintetizan nuevas células sanguíneas y aumenta el volumen de sangre. Hay un suministro de sangre activo al útero, lo que le da una carga adicional al corazón. Dado que los cambios ocurren rápidamente, el cuerpo no tiene tiempo para adaptarse con calma a ellos y funcionar sin problemas. Como resultado, las células no tienen suficiente oxígeno (se produce la llamada "falta de oxígeno"), náuseas, aparición de sudor frío, "zumbido en los oídos", pérdida de fuerza y ​​​​mareos.

¡Lo más importante es no entrar en pánico! Incluso si el ataque no ocurrió en un hogar acogedor o en un hospital, sino en un lugar lleno de gente, mantenga la calma y no se avergüence. Deberá acostarse lo antes posible, y cualquier superficie horizontal es adecuada para esto: un banco, una mesa, un césped. Levanta las piernas un poco más arriba que el torso para que la sangre se te suba a la cabeza y relájate. Si no hay manera de acostarse, siéntese y baje la cabeza entre las rodillas separadas. El ejercicio es simple, pero ayuda en cualquier situación. Lleve amoníaco o bálsamo Asterisk en su bolso: un olor acre lo ayudará a recuperarse. Si el ataque ocurrió en una habitación o transporte: abra la ventana, encienda el ventilador o el aire acondicionado, humedezca el whisky con agua fría, póngase un pañuelo empapado en agua en la frente.

¿Cómo eliminar los mareos en las últimas etapas del embarazo?

El segundo y tercer trimestre tampoco transcurren sin problemas. Un niño en crecimiento provoca el crecimiento del útero, que, a su vez, presiona y comprime los vasos venosos. Esto es especialmente notable en la posición supina (por lo tanto, se recomienda a las mujeres embarazadas que duerman más de lado). Debido a la presión sobre los vasos venosos, también se reduce el volumen de sangre que llega al corazón, lo que significa que tanto los órganos como los tejidos no reciben suficientes nutrientes.

¡IMPORTANTE! Una disminución en el nivel de oxígeno en la sangre (hipoxemia) a menudo se desarrolla en el contexto de la anemia, ya que es la hemoglobina la responsable de llevar los nutrientes a los tejidos y al cerebro. Puede haber varias razones para el desarrollo de la anemia: tanto temporales, de naturaleza fisiológica como patológicas. Es por eso que una mujer embarazada debe donar sangre regularmente para su verificación.

Los mareos también pueden causar una fuerte caída en los niveles de azúcar en la sangre. La pasión por la repostería y la repostería conduce a un salto en la glucosa y a la producción activa de insulina. Como resultado, la misma disminución en los niveles de azúcar y una sensación de incomodidad.

Otro peligro de un período tardío es la preeclampsia. Al mismo tiempo, la futura madre puede tener pruebas bastante normales y el bienestar general no genera dudas. Pero los mareos, el tinnitus y los problemas de visión requieren atención médica urgente. Esté preparado para el hecho de que el médico le recomendará que vaya al hospital para recibir tratamiento para averiguar los motivos. Se programará al paciente para un análisis de sangre bioquímico y general, orina, ultrasonido del cerebro y el corazón, un ECG y posiblemente una instantánea de la columna cervical. Si se trata de presión arterial baja, se recetarán medicamentos para estabilizar la condición (que contienen cafeína, eleuterococo). En caso de anemia, se ajusta el menú y se prescriben preparaciones adicionales con contenido de hierro.

¡IMPORTANTE! Las recetas populares actúan como un complemento al plan de tratamiento, pero sin el consentimiento de su médico, es mejor no recetar nada por su cuenta. Las hierbas como el bálsamo de limón y la menta tienen un efecto calmante. Se pueden llevar en una bolsita o prepararse como un té.

Para evitar que los mareos lo tomen por sorpresa, trate de hacer todo lo posible para evitarlo.

• Acostúmbrate a moverte con suavidad, a no saltar bruscamente de la cama o de la silla, y no permanecer mucho tiempo en una misma posición.
• Si comienza a sentir hambre, no le haga señas con la mano, pero asegúrese de reservar tiempo para un refrigerio. Lleva pan de salvado, un puñado de frutas secas, un plátano, una barra de chocolate contigo.
• Coma bien: asegúrese de tener suficientes carbohidratos complejos en su dieta. La prevención de la anemia por deficiencia de hierro también debería ser obligatoria: incluya manzanas, hígado, carne roja, jugo de granada, nueces, trigo sarraceno en el menú. Beba agua limpia y jugos recién exprimidos.
• No se quede por mucho tiempo en habitaciones mal ventiladas y en lugares llenos de gente.
• Ventile su casa con regularidad, antes de acostarse, asegúrese. En los días cálidos y sin viento, deje las ventanas abiertas todo el día.
• Teniendo en cuenta los consejos de su médico, trate de llevar una vida activa. Caminar al aire libre (no en tiendas y centros comerciales, sino en la naturaleza), nadar, el yoga ayudará a saturar la sangre con oxígeno.
• Una ducha de contraste tiene un efecto positivo en los vasos sanguíneos, refresca y tonifica. Es muy útil caminar descalzo sobre la arena en verano.

Conclusión

Por supuesto, no podemos predecir la reacción del cuerpo a un evento en particular. El embarazo es otra historia. El aumento hormonal más fuerte y los cambios en el trabajo de muchos sistemas internos rara vez van bien, más a menudo asusta, plantea una serie de problemas para una mujer que requieren una solución inmediata. ¡Pero no tengas miedo! Si tratas tu cuerpo con cuidado y cuidado, deleitándolo con comida saludable, suficiente descanso y emociones positivas, tu embarazo será cómodo y fácil. Y en cualquier situación peligrosa, los médicos siempre acudirán en su ayuda.

Especialmente para- Olga Pávlova

El mareo es un síntoma común en las futuras madres. En algunos se acompaña de una ligera turbidez, mientras que en otros puede acabar en desmayo.

Por supuesto, si la cabeza da vueltas raramente y no por mucho tiempo, entonces la condición se debe a cambios fisiológicos en el sistema circulatorio. El cuerpo se reconstruye para tener un hijo, aparece un círculo adicional de circulación sanguínea, los órganos pélvicos se llenan de sangre.

Otra cosa es cuando el mareo va acompañado de síntomas: debilidad general y somnolencia, falta de coordinación, oscurecimiento de los ojos, saltos en la presión arterial, sofocos, desmayos. En este caso, la patología puede indicar problemas de salud graves.

Por eso es importante que una mujer embarazada sepa cuándo el mareo es la norma, característica de una “posición interesante”, y cuándo indica patologías o enfermedades ocultas.

Causas de mareos en futuras madres.

En primer lugar, esta condición puede ocurrir en mujeres en riesgo:

• hipotensión (presión arterial baja);
• anemia (anemia);
• fluctuaciones en la concentración de glucosa en plasma;
• anorexia, inanición, dieta, ayuno, vegetarianismo;
• exposición prolongada al sol (vivir en regiones cálidas);
• trabajo de oficina (la falta prolongada de aire fresco provoca mareos);
• levantamiento de pesas, ejercicio.

También hay ciertas razones por las que una mujer embarazada puede sentirse mareada.

1. Toxicidad severa. La causa más común de la enfermedad. Los vómitos y la debilidad general conducen al hecho de que se altera el sueño y la nutrición de una mujer, el cuerpo no recibe suficientes componentes energéticos y oxígeno, y hay una pérdida activa de líquido.
2. Enfermedades contra las cuales se altera el suministro de sangre al sistema nervioso central y al cerebro (osteocondrosis de la columna torácica y cervical, formaciones benignas y malignas, patologías cardiovasculares, distonía vegetovascular, migrañas, deficiencia de serotonina). Además, los mareos pueden atormentar después de lesiones cerebrales traumáticas o operaciones quirúrgicas realizadas en esta área.
3. Una caída repentina de la presión, que puede deberse al clima u otras condiciones.
4. desarrollar anemia. Como regla general, los mareos desaparecen después de la reposición de hierro, vitamina B, etc.
5. Reacción alérgica (en este caso, los mareos se producen con alérgenos respiratorios, con menos frecuencia alimentarios).
6. Estado previo al desmayo. En este caso, la futura madre puede sentirse mareada, oscurecerse los ojos, mostrar sudor frío, adormecerse las extremidades.
7. Una fuerte disminución en los niveles de glucosa también provoca mareos (a menudo por la tarde, cuando aumenta la actividad).
8. Calentamiento excesivo. Una estadía prolongada en una habitación caliente, tomar el sol o simplemente un baño caliente (por cierto, está contraindicado durante el embarazo) puede causar mareos intensos en la futura madre.
9. Cambio en la posición del cuerpo (por regla general, con un aumento brusco desde una posición acostada / sentada). Esta situación es típica no solo para las mujeres "en posición", sino también para una persona común, porque con un cambio rápido de posición, la sangre simplemente no tiene tiempo de fluir al cerebro y entregar el oxígeno que necesita.
10. Enfermedades de la glándula tiroides. En el contexto de un aumento en el órgano y cambios difusos, la cabeza puede sentirse mareada periódicamente.
11. Patología del oído interno, nervio vestibular. Pueden alterar la coordinación y el aparato vestibular, lo que provoca mareos y pérdida temporal del equilibrio.
12. Tomar medicamentos. Algunos medicamentos tienen un efecto secundario: mareos. Además, puede presentarse un síntoma si toma cierto tipo de medicamento con el estómago vacío.
13. Cambio en el grado de hemoglobina (componente transportador de oxígeno) en el plasma sanguíneo.

¿Por qué mareos en los períodos temprano y tardío?

En las primeras semanas de embarazo, se reconstruyen los sistemas internos y las glándulas que producen hormonas y enzimas necesarias para la vida. También crece una red adicional de vasos sanguíneos, que bombea más sangre al área pélvica. Para transportar nuevas células sanguíneas, el corazón trabaja más, lo que puede provocar malestar general.

En las primeras etapas, estos nuevos mecanismos aún no están optimizados, por lo que algunas áreas del cuerpo pueden recibir temporalmente menos oxígeno y nutrientes de la sangre. Si se produce falta de oxígeno en el área del cerebro, la futura madre siente mareos intensos hasta desmayos, así como dolores de cabeza frecuentes y migrañas.

Los vómitos con toxicosis también conducen a la pérdida de nutrientes y líquidos, lo que significa que el volumen total de sangre disminuye y el cerebro muere de hambre.

Ya para el inicio del segundo trimestre, el cuerpo se adapta a los cambios, pero ¿por qué no desaparecen los mareos? El hecho es que es durante este período que el útero crece activamente y presiona los vasos que se encuentran cerca. Esto afecta el funcionamiento del sistema circulatorio y conduce a procesos estancados. Además, en el segundo trimestre, se presentan mareos con un cambio brusco en la posición del cuerpo, una ausencia prolongada de aire fresco y hambre.

En mujeres hipotensas, así como en presencia de antecedentes de distonía vegetovascular, los mareos a menudo se intensifican en el segundo trimestre.

En fechas posteriores (al final del segundo, tercer trimestre), el útero aumenta considerablemente y comprime las venas principales (por ejemplo, la vena cava), especialmente en la posición sentada y acostada. Es decir, a menudo la cabeza de una mujer embarazada gira precisamente durante el período de descanso y descanso. Por lo tanto, los médicos no recomiendan dormir boca arriba en las últimas etapas y trabajar en una computadora durante mucho tiempo sin ejercicios relajantes.

Además, en las etapas posteriores, se puede desarrollar anemia y la concentración de hemoglobina disminuye, y en el contexto de la falta de oxígeno, se producen mareos. Causas de anemia en las últimas etapas: producción insuficiente de glóbulos rojos - eritrocitos, vivir en una región con baja presión atmosférica, enfermedades del tracto respiratorio superior, trastornos de la coagulación y el flujo sanguíneo.

Sorprendentemente, la causa de los mareos en el tercer trimestre puede ser el exceso habitual de dulces. Los carbohidratos simples (dulces, pasteles, galletas, productos de confitería) aumentan drásticamente la glucosa plasmática. En respuesta, el cuerpo produce una liberación de insulina, que también reduce rápidamente el azúcar, lo que se acompaña de malestar general, debilidad y mareos.

Después de 38 semanas, el cuerpo comienza a prepararse activamente para el parto, como resultado de lo cual la sangre fluye abundantemente hacia el útero y los órganos pélvicos, pero otros órganos y sistemas, incluido el cerebro, mueren de hambre.

Diagnostico y tratamiento

Si la futura madre sufre mareos con regularidad, es necesario excluir patologías graves haciendo una cita con médicos altamente especializados: un cardiólogo, un gastroenterólogo y un neuropatólogo. Los médicos también prescriben análisis de orina y sangre, resonancia magnética del cerebro, un electrocardiograma, etc.

Antes de ver a un médico, la futura madre y sus seres queridos deben aprender a brindar primeros auxilios para los mareos.

1. La mujer embarazada se coloca sobre una superficie horizontal y se le pide que se cubra los ojos. Se coloca una almohada debajo de la cabeza, se levantan las piernas (proporciona un torrente de sangre al cerebro). Si no es posible acostar a una mujer, entonces es necesario sentarla, apoyarla debajo de los brazos e inclinar la cabeza hacia abajo.
2. Se aplica un vendaje frío en la frente. También puedes masajear la zona de las sienes.
3. Es necesario medir el pulso y la presión arterial de la futura madre. Con el permiso del médico de turno, intentan estabilizar la presión.
4. A una mujer embarazada no se le permite desmayarse y se le hace recobrar el sentido.
5. Abre una ventana para que entre aire fresco. También encienden el aire acondicionado (ventilador), pero no lo dirigen a la mujer.
6. A una mujer embarazada que ha vuelto en sí se le da té caliente y dulce.
7. Si los mareos se acompañan de flujo vaginal, vómitos, dolor abdominal intenso, visión borrosa, desmayos o sofocos, la mujer embarazada debe ser hospitalizada con urgencia.

Si la cabeza está muy mareada en las últimas etapas, se puede desarrollar preeclampsia (toxicosis tardía), lo que representa una amenaza para la salud de la madre y el bebé.

Como regla general, los mareos no requieren que una mujer embarazada permanezca en un hospital. La terapia se prescribe según la causa de este síntoma.

1. Para detener los signos de toxicosis, se prescribe el medicamento complejo Cerucal.
2. Si se producen mareos en el contexto de anemia o hemoglobina baja, se prescriben medicamentos que contienen hierro y una dieta especial, que incluye escaramujos, manzanas verdes y granadas, carne y despojos (especialmente hígado).
3. Cuando la causa de la enfermedad es una fluctuación en el nivel de azúcar en el plasma, se requiere la consulta de un endocrinólogo y una selección individual de una dieta y preparaciones naturales, incluso para el tratamiento de la diabetes gestacional. Además, la futura madre necesita comer regularmente en pequeñas porciones para evitar fluctuaciones en los niveles de glucosa. ¡Las dietas, el ayuno y el ayuno están contraindicados! El consumo de carbohidratos dulces y simples se reduce al mínimo.
4. Si la causa de los mareos es la distonía vegetovascular, se prescriben sedantes y sedantes a base de plantas (agripalma, valeriana, menta).
5. Con presión arterial crónicamente baja y mareos concomitantes, se prescriben medicamentos que estimulan el sistema nervioso (tintura de eleuterococo, radiola rosa, ginseng), así como té verde y jengibre natural, café (la cantidad está controlada).

El tratamiento de los mareos también se puede encontrar en recetas de medicina tradicional. Por ejemplo, una decocción de melisa o menta ayuda a calmar el sistema nervioso y a reducir los dolores de cabeza. También puedes inhalar estas hierbas o fumar aceites esenciales.

Prevención de mareos

Estos son algunos consejos para ayudar a prevenir los mareos:

1. Camine regularmente al aire libre (es favorable quedarse en balnearios, en sanatorios forestales, etc.).
2. Levántese de una posición sentada y acostada lentamente, y en las últimas etapas, asegúrese de buscar apoyo en forma de objetos.
3. Haz ejercicios especiales y yoga.
4. No permanezca en una posición del cuerpo por mucho tiempo, evitando descansar sobre su espalda.
5. No se quede en una habitación sofocante sin ventilación durante mucho tiempo.
6. No tome baños calientes, niéguese a visitar saunas y baños, evite el sol durante el día para broncearse.
7. Coma de manera adecuada y regular, además tome vitaminas complejas para mujeres embarazadas.
8. Beba suficientes líquidos, lo cual es importante para el metabolismo celular y suficiente volumen de plasma sanguíneo.
9. Controle la presión arterial con un tonómetro.

La futura madre debe tener cuidado y controlar su bienestar diariamente. Es importante escuchar a su cuerpo y notar incluso una leve dolencia. Si el mareo no es un caso aislado y se acompaña de un deterioro del bienestar, entonces es necesario consultar con su médico.

Video: presión arterial baja y mareos durante el embarazo.

El cuerpo de la futura madre está experimentando un fuerte estrés y cambios fisiológicos en el momento de dar a luz al niño. A menudo, esto va acompañado de momentos muy desagradables, por ejemplo, mareos. ¿Qué tan grave es el mareo durante el embarazo? ¿Vale la pena acudir al médico lo antes posible y asegurarse una vez más de que todo va bien y que nada amenaza al feto? Pasemos a la opinión de los expertos.

Según la mayoría de los médicos de renombre, la debilidad y los dolores de cabeza durante el embarazo no representan un gran peligro. En comparación con un síntoma de toxicosis como los vómitos, los mareos al principio del embarazo son solo una reacción natural del cuerpo a los cambios que se producen en él. Pero si una mujer experimenta mareos intensos durante el embarazo, que también se agrava por desmayos, debilidad excesiva, aumento de la somnolencia, alteración de la coordinación de movimientos, debe acudir de inmediato a una cita con un especialista.

Los mareos leves durante el embarazo pueden ocurrir incluso con factores menores. Por ejemplo, la futura madre se levantó bruscamente de la cama o la silla, lo que provocó la subsiguiente debilidad a corto plazo. La cabeza también puede marearse cuando se sobrecalienta o permanece en una habitación mal ventilada durante mucho tiempo.

Los mareos y las náuseas durante el embarazo son los compañeros de la mayoría de las futuras madres. Si los síntomas son menores, no hay necesidad de entrar en pánico en ningún caso, los nervios y las preocupaciones adicionales pueden incluso dañar al feto más que un ligero mareo como señal de embarazo.

¿Qué hace que la cabeza gire?

En la mayoría de los casos, los mareos intensos durante el embarazo son causados ​​​​por algunos problemas de salud de la mujer y, en particular, por una violación del suministro de sangre al cerebro. Estos incluyen enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, distonía vegetativa, tumores cerebrales, etc. Las causas de los mareos pueden ser anemia (anemia), presión arterial baja, nivel bajo de azúcar en la sangre. A veces se produce una sensación de inestabilidad durante el embarazo por motivos que no están directamente relacionados con tener un hijo: hiperventilación de los pulmones, alergias, etc. Las razones por las que se producen mareos al final del embarazo suelen estar también relacionadas con los factores descritos anteriormente.

Mareos durante el embarazo, ¿cómo sobrellevarlos?

A menudo, la debilidad y los mareos durante el embarazo son el primer signo de un desmayo que, agravado, se convierte en un verdadero desmayo. Reducción del flujo sanguíneo al cerebro, lo que provoca síntomas como oscurecimiento de los ojos, zumbidos incomprensibles en los oídos, un extraño "vacío" en la cabeza. El cuerpo está cubierto de sudor frío y los miembros se entumecen y dejan de obedecer.

¿Qué hacer en tal situación?

Si es posible, es necesario acostarse boca arriba y levantar más las piernas, esto debería normalizar el flujo de sangre al cerebro. Si por alguna razón es imposible acostarse, entonces, como opción, siéntese en una silla, inclinando la cabeza lo más bajo posible entre las rodillas que antes estaban separadas.

Prevención de mareos en mujeres embarazadas:

No haga subidas y movimientos bruscos;
- practicar actividad física moderada;
- no permanezca de pie (sentado) durante mucho tiempo en la misma posición;
- trate de no aparecer en lugares donde hay demasiada gente;
- comer completa y adecuadamente;
- no te olvides de la ventilación de la habitación;
- tomar una ducha de contraste.

Siguiendo las reglas simples anteriores, si no está completamente a salvo de los mareos, ciertamente reduce el riesgo de que ocurran.

¿Estás sufriendo de mareos? ¿La debilidad da paso a tus piernas? ¿Tienes náuseas y quieres dormir todo el tiempo? Cada una de estas dolencias físicas puede hablar de una "condición interesante". Puede verificar sus sospechas con una prueba de embarazo y un examen por un ginecólogo.

No es de extrañar que en los viejos tiempos, en vista de la ausencia de tales pruebas y exámenes de ultrasonido, la presencia de embarazo estaba determinada precisamente por la mala salud de una mujer que se repite a menudo. Esto fue especialmente cierto en el caso de los mareos en las primeras etapas, que son agentes indicadores de una ansiedad placentera.

De hecho, es muy peligroso atribuir todas las dolencias al estado habitual de una mujer embarazada. Por ejemplo, la hinchazón de las piernas (ignorada por muchos, no solo en la posición, sino también por los médicos) puede ser un signo de insuficiencia renal aguda.

No debe percibir el embarazo como una especie de enfermedad, de la cual debe esperar náuseas, dolor y otros síntomas desagradables constantes. Este maravilloso período de la vida debería ser un cuento de hadas inolvidable tanto para una mujer como para toda su familia. Le permite a una mujer embarazada familiarizarse no solo con los cambios en su cuerpo, sino también con un pequeño milagro que vive en su estómago.

Absolutamente normal es un ligero malestar que no trae molestias innecesarias. Es importante no perderse el momento en que esta sensación de malestar puede convertirse en una señal de amenaza para su salud o la seguridad del bebé. El "mareo de embarazada" puede ocurrir debido a un cambio repentino de posición, con una estadía prolongada en una habitación mal ventilada y llena de humo, así como por sobrecalentamiento, pero este fenómeno no debe ignorarse.

Las principales causas de los mareos.

El mareo es una sensación de movimiento del cuerpo en el espacio o el movimiento del entorno en relación con uno mismo. Por lo general, este sentimiento es inofensivo y ocurre en muchas personas sin signos visibles. La razón podría ser una serie de cosas.

El más común es una violación del tono vascular en el cerebro. Esto sucede cuando en los vasos demasiado dilatados o, por el contrario, demasiado estrechos, se produce un estancamiento de la sangre que conduce a la trombosis. La tasa de flujo sanguíneo se reduce significativamente y una cierta cantidad de oxígeno ingresa al cerebro, que es insuficiente para una nutrición adecuada del cerebro.

Tal problema, incluso antes del embarazo, provoca viajes insoportables en el transporte y el balanceo del mar, alta sensibilidad a los cambios de temperatura, pérdida del equilibrio durante movimientos bruscos. Durante el "estado interesante" estas dolencias solo empeoran. Ahora causan no solo las molestias habituales, sino también importantes problemas de salud.

Es importante no ignorar tales síntomas y responder a ellos correctamente, sin entrar en pánico. Con mareos y náuseas, debe acostarse o al menos sentarse con la cabeza hacia abajo. Esta posición promueve el flujo forzado de sangre a la cabeza y mejora el bienestar.

Las principales causas de los mareos pueden ser:

• presión arterial baja;
• bajo nivel de hemoglobina en la sangre;
• resfriado;
• trastornos circulatorios en el cerebro;
• tomar ciertas drogas;
• abuso de alcohol;
• La enfermedad de Meniere.

La presión arterial baja también puede causar mareos. Tal problema no puede ser ignorado y ejecutado. Y vale la pena tratar con la ayuda de medicamentos estimulantes a base de hierbas (Leuzea, Rhodiola rosea, ginseng).

Los mareos asociados con la anemia o una dieta irregular deficiente pueden ser causados ​​por una caída en los niveles de azúcar en la sangre. En este caso, una mujer está contraindicada en cualquier ayuno, incluso si es de varias horas. Vale la pena comer completamente, 4-5 veces al día, sin esperar la sensación de hambre, pero poco a poco. Asegúrese de consultar a un médico y comenzar un tratamiento completo. Esto debe hacerse para prevenir problemas con su propia salud y la salud de su bebé.

Recuerde que su cabeza debe estar dando vueltas solo con la anticipación de la futura felicidad materna, por lo tanto, le deseamos buena salud y un embarazo exitoso.

Mientras esperan el nacimiento de un hombrecito, las futuras madres a menudo se quejan de que sienten náuseas después de comer, se sienten mareadas y adoloridas, se les oscurecen los ojos y se sienten débiles.

Estos signos acompañan a una mujer durante el embarazo durante todo el período y se consideran una variante de la norma. Pero solo si la futura madre está completamente sana y no tiene enfermedades crónicas como diabetes mellitus, vascular, sistema nervioso. Y, sin embargo, si durante el embarazo se siente mareado con una frecuencia aterradora, debe consultar a un médico lo antes posible.

¿Qué tan peligroso es el mareo durante el embarazo?

Los mareos ocurren tanto en las primeras etapas como en los últimos días. Los motivos que las provocan dependen de muchos factores. Por lo tanto, una mujer durante todo el período de tener un hijo debe estar extremadamente atenta a su salud. Debe tener especial cuidado si su cabeza comienza a sentirse muy mareada. Esto puede significar que el flujo de sangre al cerebro ha disminuido tanto que existe el riesgo de pérdida repentina del conocimiento.

Los primeros signos de desmayo, especialmente durante el período de 9, 11 o 12 semanas, son debilidad, oscurecimiento de los ojos, escalofríos, zumbidos en los oídos. Por lo tanto, si la futura madre se marea repentinamente, se recomienda buscar ayuda de personas cercanas o llamar urgentemente para obtener ayuda de emergencia. De lo contrario, una caída descontrolada está plagada de daños tanto para la madre como para el feto.

Si no hay nadie cerca y es imposible llamar a una ambulancia, debe intentar encontrar visualmente un apoyo: una pared, el respaldo de una silla o una cama. Aferrándose al soporte, debe bajar lentamente, como si se deslizara hacia abajo, hasta que la conciencia se apague por completo. La solución ideal es adoptar una posición acostada en la cama. Estas acciones ayudarán a prevenir una caída brusca y, por lo tanto, salvarán la vida y la salud de la madre y el niño.

Busque urgentemente la ayuda de un médico en cualquier mes de embarazo si los mareos se acompañan de los siguientes factores:

• Alta presión sanguínea;
• la presencia de diabetes;
• un fuerte aumento de la temperatura;
• sangrado de la vagina;
• dolor severo en el abdomen.

Estos signos indican una violación de los procesos de embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre. La demora en acudir al médico puede costar la vida del bebé y de su madre.

Causas de mareos en el embarazo

Hay muchas causas fundamentales de los mareos durante el embarazo. El hecho es que la etapa inicial del desarrollo fetal conduce inevitablemente a una reestructuración del cuerpo. Se forma una nueva estructura celular en una mujer y aparece un suministro de sangre adicional al útero. Pero el cuerpo, al estar en una posición inusual, no tiene tiempo para reconstruirse, lo que provoca una violación del flujo sanguíneo normal y se producen mareos.

Las quejas de mareos ocurren en los primeros meses y en el último trimestre. ¿Por qué se siente mareado durante el embarazo y en qué momento la condición es más peligrosa? Entendemos más.

En las primeras etapas

Aquellos que se marearon en las primeras etapas saben muy bien que hay muchas razones para tal reacción del cuerpo: una habitación mal ventilada, movimientos bruscos, largos viajes en automóvil, levantarse bruscamente de la cama. Las semanas 6 y 7 de embarazo se consideran las más peligrosas, porque durante este período es fácil provocar un aborto espontáneo o el desarrollo de patologías en un niño. Por lo tanto, si se presentan síntomas sospechosos, una mujer debe consultar inmediatamente a un médico.

La semana 14 marca el comienzo del segundo trimestre. Este es el momento en que el bebé está creciendo y desarrollándose activamente. Como resultado, el útero se estira, lo que comienza a ejercer presión sobre los vasos, interrumpiendo el flujo sanguíneo.

Las semanas 17, 18, 19, 22 y 23 de embarazo pueden estar marcadas por mareos si una mujer:

• permanece en una posición durante mucho tiempo y luego se levanta abruptamente;
• se queda en una habitación atestada y mal ventilada;
• sufre de hipotensión;
• hemoglobina baja en la sangre.

En una fecha posterior

Si durante el embarazo en las últimas etapas, la futura madre está enferma y mareada, entonces se debe prestar especial atención. Sobre todo a las 34, 35 y 38 semanas. En este momento, el útero comienza una preparación activa para tener hijos. La cama repone rápidamente el área pélvica inferior, lo que conduce a una ligera falta de oxígeno en el cerebro.

Pero hay casos en que la ayuda de un especialista es simplemente necesaria:

• enfermedades cardiovasculares reveladas;
• clip en la vena genital de una mujer;
• desvanecimiento del feto en el útero;
• el dar vueltas a la cabeza llega a desmayarse.

33 - 41 semanas de embarazo: este es el período más importante cuando se completa la formación del niño. Y aquí es importante estar extremadamente atento a cualquier desviación en el estado de salud de la norma.

Métodos de tratamiento

El embarazo de 25 a 39 semanas puede pasar con síntomas menores de mareos, náuseas y debilidad. Pero si la causa de la incomodidad se vuelve amenazante: una mujer se desmaya periódicamente, se abren vómitos intensos, etc., el médico definitivamente prescribirá un examen médico. De acuerdo con los resultados del diagnóstico, que incluye un análisis de sangre, un cardiograma, una ecografía y se prescribe un tratamiento.

Médico

Si el embarazo ha alcanzado las 26, 28, 30 o 36 semanas, los medicamentos se prescriben con precaución. Solo un especialista experimentado puede prescribir un tratamiento, teniendo en cuenta la presencia de enfermedades crónicas y las características individuales del organismo.

En la mayoría de los casos, los medicamentos sedantes se usan para eliminar los síntomas desagradables, como Novopassit, Persen, Amizol, Valocardin. Tomar estos medicamentos calma el sistema nervioso, fortalece el músculo cardíaco.

Remedios caseros

La forma más fácil de dar vida a una persona es el antiguo método de masajear las aurículas y los lóbulos de las orejas. Debe masajear durante varios minutos, primero en el sentido de las agujas del reloj, luego en sentido contrario. No es necesario presionar con fuerza, ya que los movimientos imprecisos pueden dañar el pabellón auricular.

La raíz de jengibre se considera un buen ayudante para aliviar los mareos de una mujer. La ventaja de la herramienta es que puede llevarla consigo y usarla si es necesario. Una excelente medicina sería el té de jengibre con una cucharada pequeña de miel. Esto ayudará a normalizar el flujo sanguíneo y aumentar el tono del cuerpo.

Las buenas críticas de las futuras madres recibieron un remedio tan popular como la menta. Esta planta aromática se puede usar como aditivo para ensaladas, segundos platos o se puede beber té de ella. Al mismo tiempo, se recomienda usar pimienta, menta limón, bálsamo de limón en la bebida.

Primeros auxilios para mareos.

¿Qué hacer si se siente mareado y no hay nadie alrededor y no hay nadie para ayudar? La primera es no entrar en pánico cuando se está mareado y tratar de relajarse, porque el mareo no es una enfermedad mortal. Y es perjudicial que una futura madre se preocupe, especialmente en el 3er trimestre.

1. Siéntate, o más bien acuéstate en la cama. Si esto no es posible, se apoyará contra la pared y se agachará lentamente.
2. Mantén los ojos abiertos y concéntrate en un tema en particular.
3. Bebe un poco de agua fría.
4. Si la condición empeora, llame a una ambulancia.

Si la afección es causada por presión arterial alta, entonces debe hacer lo siguiente:

• proporcionar acceso de oxígeno a la habitación;
• acostarse o sentarse en una silla;
• tome medicamentos recetados por un médico para bajar la presión arterial; si no están disponibles, tome una pastilla o una infusión de valeriana;
• si la condición continúa siendo grave, llame a un médico en casa.

¿Qué hacer si hay una sensación de ansiedad y peligro durante este período? No se asuste, tómelo con calma.

Cómo evitar los mareos durante el embarazo - prevención

Las medidas preventivas efectivas contra los círculos en la cabeza son:

• paseos regulares al aire libre;
• ejercicios de respiración y gimnasia;
• dieta equilibrada;
• visitas regulares al médico;
• evitar las habitaciones mal ventiladas y la exposición prolongada al sol;
• limitar los baños calientes o saunas;
• estilo de vida activo sin movimientos bruscos.

En cuanto a la prevención de los mareos repentinos, los profesionales médicos dan las siguientes recomendaciones:

1. Con mareos intensos, acuéstese en una cama o siéntese en una silla y, si es posible, levante las piernas.
2. Pida a las personas cercanas que proporcionen acceso de oxígeno a la habitación.
3. Quítese la ropa ajustada, los accesorios que le queden ajustados al cuello, desabroche la cremallera y los botones.
4. En caso de escalofríos, cubrir con una manta.
5. Bebe té caliente dulce.

Los mareos leves por la mañana no son una razón para llamar a un médico de inmediato, pero con mareos ocasionales acompañados de presíncope, es necesaria la atención de emergencia.

Conclusión

Esperar el nacimiento de un bebé es una gran felicidad para una mujer. Disfrútalo evitando mareos peligrosos para la salud del bebé y de la madre. Para hacer esto, solo necesita seguir las recomendaciones de los médicos, comer bien, llevar un estilo de vida activo y saludable.