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Mon mari a commencé à m'engueuler. Le mari crie tout le temps

Votre mari crie souvent après vous et les enfants et vous n'êtes en aucun cas satisfait de cela. Non seulement c'est désagréable et offensant, mais cela a aussi l'air sauvage de l'extérieur. Honte devant les voisins, les étrangers. Vous n'expliquerez pas à tout le monde qu'en fait c'est un mari attentionné et un bon père, mais il hurle parce qu'il a un tel caractère. Et votre relation avec votre mari est généralement bonne.

Que faire si le mari crie en public.

1. S'il ne s'agit pas d'une pathologie, ni d'une conséquence d'une maladie du système nerveux ou d'une dépression nerveuse - essayez de le désarmer avec calme, bonne volonté, caressez-lui la main en silence.
2. En aucun cas, n'essayez pas de le tirer vers le haut et n'élevez pas la voix. Crier en retour ne vous fera aucun bien.
3. Souvenez-vous qu'un homme crie lorsqu'il est tendu, préoccupé. Le plus souvent, cela est dû à des soucis insolubles concernant la famille ou une mauvaise santé. Contrairement à nous les femmes, les hommes ne savent pas gérer plusieurs problèmes à la fois.

Nous seuls savons comment, décider quel chapeau porter à l'enfant et comment attacher au mieux une écharpe, penser à ce que nous allons cuisiner pour le dîner et où trouver de l'argent pour payer la prochaine contribution au fonds de la classe du fils aîné.

La tête d'un homme peut être occupée par un problème. En d'autres termes, le multitâche est dégoûtant pour la nature masculine. Il résiste du mieux qu'il peut.

Si un homme a le désir de s'exprimer, même dans un cri, donnez-lui une telle opportunité. Mais, à condition que cela ne se passe pas en public. Montrez tous vos talents de diplomate, mais ne vous laissez pas crier dessus. Blottissez-vous contre lui, proposez de parler plus tard, pointez les autres avec un sourire et regardez.

Faites quelque chose qui peut désarmer et atténuer son état. Après tout, c'est votre homme et personne ne sait mieux que vous comment l'aborder.

Votre mari est rentré du travail et s'est mis à crier depuis la porte ?

Ne répondez pas. Donnez-lui le temps de se calmer, de s'adapter au confort et à la chaleur du foyer

Il y a de sérieux problèmes devant la porte de votre maison, des relations difficiles avec les supérieurs et les collègues, mais dans la famille, il est calme et il peut se détendre. Cette idée devrait être fondamentale.

Qu'il soit accueilli à la maison par une femme bien rangée, un bel environnement, des enfants joyeux. Difficile? Et comment! Et nous travaillons aussi, et nous avons aussi des patrons et des collègues. Mais nous sommes des femmes - et nous seules pouvons garder la chaleur du foyer.

Vous ne pouvez pas exiger la même chose d'un homme. Nous sommes différents. Comme avec différentes planètes. C'est un fait qui ne peut être contesté.

Il est le principal souci du bien-être de la famille, il est le soutien de famille. C'est ainsi que la nature l'a établi: aujourd'hui, il exploitait un «mammouth» et en même temps, il ne pouvait pas se permettre de penser à l'endroit où la poêle à frire ou les mitaines du bébé avaient disparu.

• Nous devons nous rappeler qu'une seule pensée peut tenir pleinement dans la tête d'un homme, vous n'avez pas besoin de le charger avec beaucoup de petites choses - cela provoque une protestation, une explosion de protestation.
• Vous l'aimez pour sa masculinité, pas pour sa souplesse efféminée. Essayez de le comprendre, si cet homme en particulier vous est cher, et c'est avec lui que vous souhaitez élever des enfants.
• Félicitez et encouragez votre mari plus souvent. Ce n'est pas pour rien que les hommes tombent souvent dans le piège de garces rusées qui savent le regarder avec admiration. Utilisez la même arme, mais rendez-la plus fine, plus intelligente.

Il y a des cas de transformation magique de personnes notées grossières. Un homme, bien que n'étant pas de la pâte à modeler entre nos mains, et vous ne devriez pas essayer de le modeler à votre image et à votre ressemblance, mais cela vaut toujours la peine de réparer quelque chose au nom de la paix familiale.

Les relations avec le mari sont la clé du bien-être général de la famille. Toi et tes enfants, et vous portez le fardeau principal de sauver le foyer, vous êtes Bereginya. Et cela est également inhérent à la nature.

Querelles familiales et conflits constants avec son mari : comment une femme doit-elle se comporter si son mari crie constamment ?

Lorsque les adultes se marient, ils doivent comprendre qu'en la vie de famille des conflits et des querelles peuvent survenir. Sans eux, le développement de la paire est, en principe, peu probable. Une éducation différente, différent statut social les habitudes formées dans l'enfance et l'adolescence, l'approche de l'éducation des enfants, les valeurs morales et la vision de la vie peuvent devenir des raisons de graves querelles et conflits.

Le début des querelles et des cris du mari

Soudain sentiments forts peut se connecter absolument personnes différentes. Mais, après un certain temps, dans le processus cohabitation"d'abord une chose, puis une autre" commence à intervenir. Il y a des situations de la vie dans lesquelles le mari et la femme sont habitués à se comporter différemment. Si des situations conflictuelles surviennent parfois dans votre famille, mais que vous et votre conjoint vous entendez, trouvez toujours une solution qui convienne aux deux parties sans recourir aux insultes, ne vous inquiétez pas - dans un différend (et des querelles) vous avez toutes les chances de trouver le vérité. La capacité de trouver aide à maintenir un environnement sain dans la famille et une atmosphère favorable dans la famille.

Mais si même dans une conversation calme un mari crie après sa femme sans raison apparente, se comporte de manière trop impulsive et même agressive, son comportement fait peur et fait mal, vous devriez vous demander si vous avez besoin d'une telle relation ?

Mais plutôt, êtes-vous prêt à accepter un tel modèle de relation. Voulez-vous sauver votre famille ? Si oui, comment résister aux cris et aux scandales ? Vous trouverez peut-être nos trucs et astuces utiles.

Pourquoi un mari crie-t-il après sa femme ? À la recherche de raisons

Si le comportement du mari a beaucoup changé, il ne peut pas se retenir dans une situation de conflit, il crie constamment, s'effondre pour une raison quelconque, essaie de comprendre pourquoi les querelles commencent. Pour ce faire, revenez au tout début, analysez ce que vous avez dit ou fait avant que la réaction correspondante ne suive. En aucun cas ne vous blâmez, il est important ici juste de trouver le «grain» à partir duquel la querelle est née.

Les raisons des pleurs du mari peuvent être:

• problèmes au travail;
• alcool, drogues, jeux d'argent ;
• stress psychologique;
• évanouissement des sentiments;
• faible estime de soi;
• irritabilité liée à l'âge;
• scénario héréditaire.

Si votre conjoint aimant et attentionné se met soudainement à crier, il est fort possible que quelque chose le dérange. Il peut avoir des problèmes au travail ou des difficultés financières dont il ne peut pas vous parler. Un comportement agressif peut être causé par la consommation d'alcool ou de drogues. Les joueurs, les alcooliques et les toxicomanes (s'ils ne peuvent pas obtenir ce dont ils ont besoin) se comportent de manière inappropriée, trop agressive, rejetant la culpabilité et l'insatisfaction sur les personnes les plus proches. Si vous êtes sûr que toutes les raisons ci-dessus ne sont pas liées à votre situation avec votre mari, il est fort probable que les racines de votre problème actuel se situent dans le passé.

Si votre mari a grandi dans une famille où crier était dans l'ordre des choses, où le père et la mère ne résolvaient que de cette manière les conflits familiaux et les disputes, il n'imagine même pas un autre scénario de comportement. Le plus souvent, un homme répète inconsciemment le comportement de son père, même s'il a lui-même souffert de telles relations dans son enfance et s'est promis de ne jamais se comporter de la sorte avec sa famille à l'avenir.

Le mari crie constamment : que faire ?

Si vous êtes entré dans cette «bouillie», et même fermement embourbé dans un modèle relationnel où vous êtes une femme qui endure constamment les cris de son mari, il ne sera pas facile d'en sortir et de changer radicalement la situation. Tout écart par rapport à votre comportement humble sera perçu comme une rébellion et provoquera encore plus de mécontentement du conjoint. Pour que les cris réguliers du mari n'entraînent pas de conséquences plus désastreuses, commencez à agir progressivement. Vous trouverez ci-dessous quelques recommandations. Leur base est un travail constructif sur vous-même et vos émotions, puisqu'il est peu probable que vous puissiez "refaire" votre mari, votre clé principale est votre comportement personnel.

Alors, pour maîtriser un mari qui crie, essayez :

• ne pas être l'initiateur de conflits ;
• ne concentrez pas l'attention de votre mari sur des bagatelles quotidiennes et ne "harcelez" pas s'il (à votre avis) gagne peu ou ne vous accorde pas suffisamment d'attention;
• n'élevez pas la voix et ne développez pas de conflit (retenez-vous, même si vous avez quelque chose à dire, mais vous comprenez les conséquences de vos "justifications");
• écouter les plaintes calmement et avec retenue (il n'est pas nécessaire de se précipiter immédiatement pour tout faire point par point, mais cette situation ne peut être ignorée);
• résoudre les problèmes dans une conversation calme (après que le mari se soit calmé, essayez de dire à nouveau toutes les revendications accumulées. Les constructions d'introduction aident bien, comme "Ai-je bien compris que ...?", "Tu as dit que ...", etc. ., qui continuent proprement le fil de la conversation, mais ne transforment pas ce qui a été dit en revendication) ;
• ne chargez pas votre mari de tâches ménagères s'il est le seul soutien de famille et qu'il est vraiment fatigué au travail (vous n'avez pas besoin de créer une échelle de sa fatigue, décidez simplement une fois pour toutes - après le travail, votre mari veut se reposer au moins un peu Cela n'a aucun sens d'exiger qu'il sorte immédiatement les poubelles, "puisqu'il n'a pas encore enlevé ses chaussures" ou "lave rapidement la vaisselle" - cela ne fera qu'enflammer le fond émotionnel);
• la maison d'un conjoint fatigué doit attendre la propreté et Un dîner delicieux(la dévastation et la faim ne le rendront évidemment pas calme et satisfait);
• félicitez-le, dites-lui que vous l'aimez et serrez-le plus souvent dans vos bras (peut-être qu'il manque de votre attention ou qu'il a "abandonné" la vie de famille dans l'agitation. Soyez l'initiateur d'une relation chaleureuse, et n'attendez pas les premiers pas sur son part - vous avez une famille, pas de compétition pour vous conquérir);
• analyser chaque situation, conversation, acte qui a conduit à un scandale et à une querelle (peut-être que vous avez raté quelque chose et que le problème existe vraiment) ;
• réaliser que de telles relations ne sont pas normales et essayer de les changer en meilleur côté ou casser ;
• contacter un spécialiste (une approche psychologique peut grandement simplifier le travail sur les relations, mais, malheureusement, il n'est souvent pas facile de savoir quoi faire seul. Essayez d'y aller, peut-être que le problème n'est pas seulement que le mari crie constamment, et se cache beaucoup plus profondément).

Parfois, même de très bonnes épouses, hôtesses et beautés qui aiment beaucoup leur mari peuvent épouser un homme habitué à résoudre les conflits d'une voix élevée, sans choisir d'expressions.

Cela signifie que vous êtes une victime dans ces circonstances. Quoi que vous fassiez, un conjoint qui répète le comportement négatif de son père dans des circonstances similaires aura toujours de bons arguments pour vous faire pleurer et vous culpabiliser.

Comment répondre aux cris d'un mari

Si tous vos efforts ne mènent pas à résultats positifs, si votre santé s'est détériorée à cause de querelles et de conflits constants, si vous avez des enfants qui doivent constamment regarder la confrontation entre parents à voix haute, vous devriez réfléchir à la manière de mettre fin à ces relations. Tout est simple ici : si vous vous sentez mal et que vous êtes sûr que rien ne peut être réparé, pourquoi endurer et attendre quelque chose ?

Les larmes, la persuasion et même les menaces n'aideront pas. Les gens ne changent pas s'ils ne le veulent pas.

Seul un spécialiste expérimenté peut souvent sauver une famille où le mari crie et la femme souffre. Les relations peuvent prendre des années à se construire. Qu'elles restent dans de telles relations en raison d'une dépendance financière ou pour toute autre raison, les femmes souffrent en silence dans de tels mariages. Ils ne parlent pas de leurs problèmes au travail ou avec des amis. Malheureusement, seul un très faible pourcentage de femmes qui se font constamment engueuler par leur mari, insultant et humiliant, décident de rompre le mariage.

Parfois, une telle décision est prise par des femmes mariées depuis 10 ans ou plus. Le motif principal peut être leur dépression et leur manque de force mentale et de santé physique pour continuer à essayer de sauver le mariage.

Cependant, vous ne devriez pas manquer la possibilité que votre mari qui crie lui-même ait besoin de soutien, ses cris et ses pannes lui causant également des problèmes. La meilleure solution ici ce sera - trouver un bon psychologue pour analyser non pas la famille, mais les problèmes personnels du conjoint. Il est possible qu'il subisse un stress important en raison de circonstances qui n'ont rien à voir avec vous.

S'il vous est difficile de décider de rompre les relations avec votre mari, qui vous harcèle constamment de cris et de scandales, pour votre propre bien, pensez à vos enfants, à eux et à votre propre avenir. Ils sont condamnés à hériter de votre schéma de comportement et à souffrir de la même manière dans les relations familiales. Par conséquent, si votre mari vous crie constamment dessus et que toutes vos tentatives pour le «calmer» sont vaines, comprenez qu'il ne changera pas, et vous devrez alors choisir: endurer et souffrir ou partir et arrêter de souffrir une fois pour toutes. tout.

Quels sont les pièges au début d'une relation sérieuse

Comment rendre les relations heureuses, fortes et durables

Les femmes m'écrivent très souvent que leur mari crie, insulte, trouve constamment à redire. Dans la lettre, la femme demande quel type de formation elle devrait suivre pour apprendre à s'entendre avec son mari. J'étais sur le point de commencer à répondre, mais j'ai lu plus loin et j'ai été stupéfait de la manière la plus naturelle.

Apprendre à s'entendre signifiait "pour qu'il ne m'appelle plus une grosse vache".

Comprenez vous?

Bien sûr, j'ai répondu qu'aucune formation ne m'aiderait ici, qu'aucun livre ne serait utile, qu'aucun psychothérapeute ne me le dirait. Oui, bien sûr, il se peut que le comportement du mari soit causé par un comportement antérieur de la femme, oui, cela peut très bien l'être. Mais même si c'est le cas, ce n'est pas une raison pour dissoudre la langue.

Nous devons nous rappeler une fois pour toutes, une fois pour toutes - la violence dans le mariage et la famille est inacceptable.

La principale, pourrait-on dire, la valeur fondamentale du mariage et de la famille est la sécurité. Le mariage et la famille sont un antre chaleureux où vous pouvez vous allonger et personne ne vous mordra. Si, dans le mariage, et plus encore dans la famille, vous pouvez être mordu - c'est tellement grave qu'atas.

Mais si tout est plus ou moins clair avec la violence physique, les garçons sont toujours en Jardin d'enfants ils ont dit qu'il n'est pas bon de battre les filles, et personne ne dit aux filles que jeter des pantoufles aux hommes est aussi une violence physique (bien que les filles ne soient pas immédiatement d'accord, le fait ne change pas - les femmes battent aussi volontairement les hommes).

Mais avec violence psychologique.... Il n'est pas remarqué. Eh bien, c'est vrai, qu'y a-t-il de mal à aboyer sur votre femme "Tais-toi!". Est-ce violent ? C'est juste une telle demande.

Eh bien, vraiment, dire à votre mari qu'il est médiocre - est-ce de la violence ? C'est juste un fait médical.

Souvent, les gens ne remarquent tout simplement pas la violence psychologique - soit ils y sont habitués, soit ils n'en sont pas conscients. Pas le but.

L'essentiel est qu'ils ne le remarquent pas et y vivent. Et la violence, on s'en souvient, tue le mariage et la famille. Autrement dit, les gens ne remarquent pas la violence et ne comprennent pas qu'ils vivent en enfer.

Je ne ferai pas maintenant une classification des violences psychologiques, pas un lieu et pas un moment. Oui, et il n'y a pas un tel objectif, pas une monographie après tout.

Je nommerai les quatre manifestations les plus courantes de la violence psychologique.

Mais d'abord, je note que les hommes et les femmes sont également dépendants de la violence psychologique. Aussi bien les femmes que les hommes. Féministes et chauvins - pleurez. Tous sont couverts de la même manière.

Maintenant - manifestations.

1. rejet- « je n'ai pas besoin de toi », « je ne veux pas de toi », « sors de ma vie », « avec n'importe qui d'autre que toi ».

2. Dévaluation des contributions au mariage et à la famille- "tu es inutile", "tu es assis à la maison et tu ne fais rien", "tu n'es d'aucune utilité".

3. Insultes / humiliations- « Tes mains sont tordues », « Tu as un gros cul », « Tu es stupide », « Tu es un idiot », « Tu es impuissant », « Tu es frigide ».

4. des reproches- "tout va toujours mal avec toi", "voici mon père .... mais tu ne peux même pas faire ça », « tu as un délicieux bortsch - presque comme celui de ma mère ».

Il est aisé de voir qu'elles se recoupent parfois et il n'est pas toujours possible de bien distinguer injures et dévalorisation des cotisations.

Ce n'est pas toujours possible et pas toujours nécessaire.

Quelle différence cela fait-il du type de violence psychologique que vous rencontrez ? Cela n'a absolument aucune importance.

L'important est que la sécurité du mariage et de la famille vient d'être détruite. Et cela signifie eux-mêmes. Là où il y a de la violence (bien que psychologique), il n'y a pas de mariage, pas de famille.

Que faire en cas de violence ?

Tout d'abord, courez. Oui, il est possible que vous ayez provoqué votre partenaire, qui à son tour vous a provoqué. Oui, c'est peut-être une circulation sans fin qui tourne depuis des années.

Mais même alors, vous devez courir.

Il n'est pas nécessaire de nourrir l'espoir que tout va changer, le partenaire verra comme par magie qu'il s'est trompé, changera d'avis et se corrigera.

Je dois y aller.

Ensuite, lorsque vous reprendrez votre souffle, il sera possible d'analyser qui a commencé là en premier et qui s'est vengé de qui. Alors. Et avant cela, vous devez sortir de la situation actuelle et vous protéger de la violence.

Encore une fois - une fois en situation de violence psychologique, faites immédiatement vos pieds. Cela s'applique à toute situation de violence en général, donc la règle est universelle.

Ils ont fait leurs jambes, se sont protégés - trient. Soigneusement, soigneusement, soigneusement. Avec un psychothérapeute, lors de formations, seul, à partir de livres - peu importe. Choisissez votre chemin selon ce que vous préférez.

Mais d'abord - une évasion (c'est-à-dire une cessation complète du contact avec le violeur, même par courrier ou par téléphone), et ensuite seulement travailler pour changer la situation. Cela ne veut pas dire que vous ne reverrez jamais le violeur - peut-être que dans un jour ou un an vous pourrez lui parler pour qu'il ne puisse pas vous violer psychologiquement (je le répète - les hommes comme les femmes sont accros à violence psychologique, et si je dis ici "il", alors il ne s'agit pas du sexe du violeur).

Et voici une autre chose - l'article parle de situations de violence. Je répète - violence. Il ne s'agit pas de problèmes ordinaires qui surviennent dans n'importe quelle paire. On parle de violence, du comportement d'un partenaire qui fait mal sans cesse.

S'il vous semble que vous n'avez pas besoin de quitter une telle relation, mais que vous devez "résoudre le problème", quelque chose ne va pas chez vous. Vous suggérerez également à la fille qui est sur le point d'être violée de ne pas s'enfuir, mais de "résoudre le problème".

La règle universelle, je vous le rappelle, c'est qu'il faut fuir une situation de violence. Depuis que la situation a atteint le point de violence, tous les moyens ont déjà été épuisés.

Alors - d'abord fuyez (sortez de la situation de violence si vous n'aimez pas le verbe "fuir"), puis décidez.

Uniquement dans cet ordre. Et rien d'autre.

Bonjour!
Aidez-moi à faire face au problème. Mon mari me crie constamment dessus. Même tout malentendu de ma part provoque un cri. Quand je lui demande à nouveau quelque chose, il crie aussi. J'ai essayé de lui expliquer quelque chose et de parler de ce sujet. et c'est tout . Comment lui faire comprendre que ça m'offense, qu'il suffit de m'emmener pour lui expliquer ce que je ne comprends pas. Il craque à cause de toutes sortes de petits trucs. hurle comme une coupure. J'ai déjà peur de demander quelque chose encore une fois et lancer ce sujet. Il commence à s'offusquer et à faire semblant que je ne veux pas le comprendre.
Peut-être que c'est une maladie? Peut-être qu'il aime juste crier et m'humilier avec ça? Ou est-ce encore de l'enfance? Peut-être que la mère n'a pas expliqué au bon moment comment un homme doit se comporter? Eh bien, je n'ai aucune force Je veux parvenir à l'harmonie et à la compréhension dans la famille, mais j'ai l'impression que tout n'est que pire. Parfois, même des pensées terribles sur la visite de divorce. Le ressentiment me submerge, car, pour ma part, je réponds à toutes ses demandes et j'essaie de plaire. Et il a l'impression qu'il s'en fout, pareil.. Comment être ?

Bonjour Ludmila ! si vous voulez tous les deux sauver votre mariage et vos relations, alors VOUS devez aborder ce problème ensemble et trouver une approche qui conviendra à la fois à votre conjoint et à vous - vous pouvez contacter un psychologue avec lui et trier les domaines dans lesquels des conflits se produisent , triez la façon dont vous construisez tous les deux un dialogue - CE que vous vous dites - il arrive qu'un homme parle directement, mais qu'une femme l'entende entre les lignes. Peut-être y a-t-il aussi des caractéristiques personnelles du conjoint - ce qui lui est difficile à expliquer, croyant qu'il a déjà tout dit et que son mécanisme de non-acceptation des explications fonctionne déjà, ce qui se traduit par une querelle et vous accuse. Dans tous les cas, la relation se développe de telle manière qu'IL reçoit une décharge émotionnelle - il s'effondre contre vous, crie, ce qui signifie qu'il a besoin EXACTEMENT DE CELA - il n'est pas intéressé à vous entendre, à s'aider lui-même, y compris à nouer des relations avec vous. Si le conjoint n'est PAS intéressé à contacter un psychologue - contactez-vous, vous pourrez de votre côté explorer ce qui vient de vous, quelle position vous prenez, comment vous construisez vos communications avec votre conjoint afin d'identifier les domaines qui doivent être corrigés - explorez COMMENT vous transmettez vos sentiments à votre conjoint, COMMENT vous posez des questions et ajustez-vous dans le sens de l'établissement de relations et d'une communication constructives. Il existe différentes méthodes de COMMENT vous devez parler pour être entendu, mais vous devez d'abord analyser ce qui se passe aujourd'hui et identifier les principales raisons de ce qui se passe !

Cependant, s'il est évident qu'il est NORMAL qu'un mari élève la voix vers une femme, vers vous, et que vous vous laissiez traiter ainsi, il est NORMAL qu'il choisisse la position de l'offensé et vous blâme - et ce sont des traits très immatures pour un homme ! Et il est important pour vous de CONNAÎTRE les caractéristiques de votre homme afin de SAVOIR à quoi vous attendre de lui et comment y réagir !

Lyudmila, si vous décidez vraiment de comprendre ce qui se passe - n'hésitez pas à me contacter - appelez - je serai heureux de vous aider!

Shenderova Elena Sergeevna, psychologue Moscou

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Ludmila, bonjour !

Bien sûr, il n'est pas normal qu'une personne résolve tous les problèmes en criant. Mais tout aussi étrange est le fait que vous le supportiez depuis si longtemps...

Le fait est qu'en vous adaptant à ses besoins et en restant avec lui, en criant après vous, vous semblez lui dire : je suis satisfait de votre attitude, vous pouvez continuer. Et peu importe ce que vous dites en même temps ... Il est important que vous ne partiez pas, ne fixiez pas de limite claire, ce qui signifie que vous l'acceptez tel qu'il est! ..

C'est pourquoi le mari continue à se comporter de cette manière, Lyudmila ! Et pour que quelque chose y change, tout d'abord, vous devrez changer! Vous devez apprendre à fixer des limites claires. Et si vous n'êtes pas prêt à endurer ses cris - n'endurez pas !

Bien sûr, il n'est pas facile de décider de telles mesures. Car vous risquez vraiment de perdre votre relation avec lui. Mais sinon rien ne changera... Et vous vivrez toute votre vie dans une atmosphère de violence psychologique à votre encontre !..

Je vous recommande, Lyudmila, de demander une consultation en face à face et de travailler avec un spécialiste pour analyser ce sujet. Qu'est-ce qui vous empêche de fixer des limites claires ? Qu'as-tu peur de perdre ? Où puis-je commencer à apprendre cela et enfin résoudre le problème des scandales constants. Comment décider de ces actions et comment faire comprendre à votre mari que cela ne peut plus continuer...

Décidez-vous, Lyudmila, car sinon vous ne pourrez rien changer ! Et si vous avez des questions ou besoin d'aide, n'hésitez pas à nous contacter !

Karamyan Karina Rubenovna, psychologue, psychothérapeute, Moscou

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Querelles familiales et conflits constants avec son mari : comment une femme doit-elle se comporter si son mari crie constamment ?

Lorsque les adultes se marient, ils doivent comprendre que des conflits et des querelles peuvent survenir dans la vie de famille. Sans eux, le développement de la paire est, en principe, peu probable. Une éducation différente, un statut social différent, des habitudes formées dans l'enfance et l'adolescence, une approche de l'éducation des enfants, des valeurs morales et une vision de la vie peuvent devenir des raisons de querelles et de conflits graves.

Le début des querelles et des cris du mari

Des sentiments forts qui surgissent soudainement peuvent connecter des personnes complètement différentes. Mais, après un certain temps, "l'un ou l'autre" commence à s'immiscer dans le processus de cohabitation. Il y a des situations de la vie dans lesquelles le mari et la femme sont habitués à se comporter différemment. Si des situations conflictuelles surviennent parfois dans votre famille, mais que vous et votre conjoint vous entendez, trouvez toujours une solution qui convienne aux deux parties sans recourir aux insultes, ne vous inquiétez pas - dans un différend (et des querelles) vous avez toutes les chances de trouver le vérité. La capacité à trouver un compromis aide à maintenir un environnement sain dans la famille et une atmosphère favorable dans la famille.

Mais plutôt, êtes-vous prêt à accepter un tel modèle de relation. Voulez-vous sauver votre famille ? Si oui, comment résister aux cris et aux scandales ? Vous trouverez peut-être nos trucs et astuces utiles.

Pourquoi un mari crie-t-il après sa femme ? À la recherche de raisons

Si le comportement du mari a beaucoup changé, il ne peut pas se retenir dans une situation de conflit, il crie constamment, s'effondre pour une raison quelconque, essaie de comprendre pourquoi les querelles commencent. Pour ce faire, revenez au tout début, analysez ce que vous avez dit ou fait avant que la réaction correspondante ne suive. En aucun cas ne vous blâmez, il est important ici juste de trouver le «grain» à partir duquel la querelle est née.

Les raisons des pleurs du mari peuvent être:

• problèmes au travail;
• alcool, drogues, jeux d'argent ;
• stress psychologique;
• évanouissement des sentiments;
• faible estime de soi;
• irritabilité liée à l'âge;
• scénario héréditaire.

Si votre conjoint aimant et attentionné se met soudainement à crier, il est fort possible que quelque chose le dérange. Il peut avoir des problèmes au travail ou des difficultés financières dont il ne peut pas vous parler. Un comportement agressif peut être causé par la consommation d'alcool ou de drogues. Les joueurs, les alcooliques et les toxicomanes (s'ils ne peuvent pas obtenir ce dont ils ont besoin) se comportent de manière inappropriée, trop agressive, rejetant la culpabilité et l'insatisfaction sur les personnes les plus proches. Si vous êtes sûr que toutes les raisons ci-dessus ne sont pas liées à votre situation avec votre mari, il est fort probable que les racines de votre problème actuel se situent dans le passé.

Si votre mari a grandi dans une famille où crier était dans l'ordre des choses, où le père et la mère ne résolvaient que de cette manière les conflits familiaux et les disputes, il n'imagine même pas un autre scénario de comportement. Le plus souvent, un homme répète inconsciemment le comportement de son père, même s'il a lui-même souffert de telles relations dans son enfance et s'est promis de ne jamais se comporter de la sorte avec sa famille à l'avenir.

Lire sur le sujet Comment les scénarios de vie de l'enfance affectent-ils les relations adultes ?

Le mari crie constamment : que faire ?

Si vous êtes entré dans cette «bouillie», et même fermement embourbé dans un modèle relationnel où vous êtes une femme qui endure constamment les cris de son mari, il ne sera pas facile d'en sortir et de changer radicalement la situation. Tout écart par rapport à votre comportement humble sera perçu comme une rébellion et provoquera encore plus de mécontentement du conjoint. Pour que les cris réguliers du mari n'entraînent pas de conséquences plus désastreuses, commencez à agir progressivement. Vous trouverez ci-dessous quelques recommandations. Leur base est un travail constructif sur vous-même et vos émotions, puisqu'il est peu probable que vous puissiez "refaire" votre mari, votre clé principale est votre comportement personnel.

Alors, pour maîtriser un mari qui crie, essayez :

• ne pas être l'initiateur de conflits ;
• ne concentrez pas l'attention de votre mari sur des bagatelles quotidiennes et ne "harcelez" pas s'il (à votre avis) gagne peu ou ne vous accorde pas suffisamment d'attention ;
• n'élevez pas la voix et ne développez pas de conflit (retenez-vous, même si vous avez quelque chose à dire, mais vous comprenez les conséquences de vos "excuses");
• écouter les plaintes calmement et avec retenue (il n'est pas nécessaire de se précipiter immédiatement pour tout faire point par point, mais cette situation ne peut être ignorée);
• résoudre les problèmes dans une conversation calme (après que le mari se soit calmé, essayez de dire à nouveau toutes les revendications accumulées. Les constructions d'introduction aident bien, comme "Ai-je bien compris que ...?", "Tu as dit que ...", etc. ., qui continuent proprement le fil de la conversation, mais ne transforment pas ce qui a été dit en revendication) ;
• ne chargez pas votre mari de tâches ménagères s'il est le seul soutien de famille et qu'il est vraiment fatigué au travail (vous n'avez pas besoin de créer une échelle de sa fatigue, décidez simplement une fois pour toutes - après le travail, votre mari veut se reposer au moins un peu Cela n'a aucun sens d'exiger qu'il sorte immédiatement les poubelles, "puisqu'il n'a pas encore enlevé ses chaussures" ou "lave rapidement la vaisselle" - cela ne fera qu'enflammer le fond émotionnel);
• la propreté et un délicieux dîner devraient attendre la maison d'un conjoint fatigué (la dévastation et la faim ne le rendront évidemment pas calme et satisfait);
• félicitez-le, dites-lui que vous l'aimez et serrez-le plus souvent dans vos bras (peut-être qu'il manque de votre attention ou qu'il a "abandonné" la vie de famille dans l'agitation. Soyez l'initiateur d'une relation chaleureuse, et n'attendez pas les premiers pas sur son part - vous avez une famille, pas de compétition pour vous conquérir);
• analyser chaque situation, conversation, acte qui a conduit à un scandale et à une querelle (peut-être que vous avez raté quelque chose et que le problème existe vraiment) ;
• réaliser que de telles relations ne sont pas normales et essayer de les changer pour le mieux ou de les briser ;
• consulter un spécialiste (une approche psychologique peut grandement simplifier le travail sur les relations, mais, malheureusement, il est souvent difficile de savoir quoi faire seul. Essayez d'aller consulter un psychologue, peut-être que le problème n'est pas seulement que le mari crie constamment et se cache beaucoup plus profondément).

Cela signifie que vous êtes une victime dans ces circonstances. Quoi que vous fassiez, un conjoint qui répète le comportement négatif de son père dans des circonstances similaires aura toujours de bons arguments pour vous faire pleurer et vous culpabiliser.

Comment répondre aux cris d'un mari

Si tous vos efforts n'aboutissent pas à des résultats positifs, si vous vous sentez plus mal à cause de querelles et de conflits constants, si vous avez des enfants qui doivent constamment regarder la confrontation entre parents d'une voix élevée, vous devriez réfléchir à la manière de mettre fin à cette relation. Tout est simple ici : si vous vous sentez mal et que vous êtes sûr que rien ne peut être réparé, pourquoi endurer et attendre quelque chose ?

Les larmes, la persuasion et même les menaces n'aideront pas. Les gens ne changent pas s'ils ne le veulent pas.

Seul un spécialiste expérimenté peut souvent sauver une famille où le mari crie et la femme souffre. Les relations peuvent prendre des années à se construire. Qu'elles restent dans de telles relations en raison d'une dépendance financière ou pour toute autre raison, les femmes souffrent en silence dans de tels mariages. Ils ne parlent pas de leurs problèmes au travail ou avec des amis. Malheureusement, seul un très faible pourcentage de femmes qui se font constamment engueuler par leur mari, insultant et humiliant, décident de rompre le mariage.

Parfois, une telle décision est prise par des femmes mariées depuis 10 ans ou plus. Le motif principal peut être leur dépression et leur manque de force mentale et de santé physique pour continuer à essayer de sauver le mariage.

Lisez sur le sujet 10 relations dangereuses et mauvaises, dont vous devez sortir de toute urgence

Cependant, vous ne devriez pas manquer la possibilité que votre mari qui crie lui-même ait besoin de soutien, ses cris et ses pannes lui causant également des problèmes. La meilleure solution ici serait de trouver un bon psychologue pour analyser non pas la famille, mais les problèmes personnels du conjoint. Il est possible qu'il subisse un stress important en raison de circonstances qui n'ont rien à voir avec vous.

S'il vous est difficile de décider de rompre les relations avec votre mari, qui vous harcèle constamment de cris et de scandales, pour votre propre bien, pensez à vos enfants, à eux et à votre propre avenir. Ils sont condamnés à hériter de votre schéma de comportement et à souffrir de la même manière dans les relations familiales. Par conséquent, si votre mari vous crie constamment dessus et que toutes vos tentatives pour le «calmer» sont vaines, comprenez qu'il ne changera pas, et vous devrez alors choisir: endurer et souffrir ou partir et arrêter de souffrir une fois pour toutes. tout.

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Que faire si le mari crie constamment?

À mariage heureux il n'y a pas de place pour crier - n'est-ce pas ? Mais pourquoi, alors, certains maris élèvent-ils la voix contre leurs femmes, et que devrait faire une femme qui vit avec un mari bruyant ? ..

Que faire si le mari crie (et le fait souvent) - le site non banal pour femmes sympaty.net le dira.

Le mari élève constamment la voix : comment y faire face ?

Pour une personne de tout sexe, un cri est un signal de détresse : si une personne crie, cela signifie qu'elle est très malade, blessée ou effrayée, cela signifie qu'elle a tout épuisé manières constructives communication et résolution de problèmes. Nous commençons à crier si nous ne sommes pas entendus du tout, et le problème est aigu et urgent. Nous donnons libre cours à nos émotions à l'aide d'un cri, si ces mêmes émotions se sont beaucoup accumulées - si nous n'étions pas autorisés (ou nous ne nous permettions pas) de «se défouler» lentement, de se reposer et de changer.

Tout psychologue confirmera que pour une personne adéquate, en bonne santé mentale et qui ne se trouve pas dans des conditions extrêmes, les cris ne sont justifiés que dans les cas les plus extrêmes.

Et par conséquent, « Beautiful and Successful » conseille de réaliser que si un mari crie constamment et n'est pas satisfait de tout, il a un problème mental. La femme ne doit pas penser à quel plat présenter du halva et des massepains à son padishah aujourd'hui afin qu'il ne se fâche pas. Elle devrait réfléchir à la manière d'organiser une rencontre avec un conjoint avec un psychologue, un psychothérapeute et peut-être un psychiatre. Et demandez-vous si elle est capable, en principe, de vivre avec une personne avec une telle psyché?

Le fait est que si un mari crie constamment, alors il est naïf de penser qu'il crie maintenant, et puis tout à coup un magicien volera dans un hélicoptère bleu, et cet homme passera d'un psychopathe incontrôlable à une personne adéquate qui résout tous les problèmes par des conversations ordinaires sans vote de promotion. Ne tournera pas. Ou cela tournera pendant une courte période - par exemple, si vous le menacez catégoriquement de divorcer.

De tels maris ne respectent absolument pas les sentiments de leurs femmes lorsqu'ils sont là, alors qu'ils se comportent comme des victimes impuissantes, acceptant consciencieusement les cris et le mécontentement à leurs propres frais. Mais dès que la femme décide qu'elle en a assez, fait ses valises et va chez sa mère, alors l'agresseur mécontent d'hier viendra en courant pour demander pardon, jure et jure qu'il a tout compris et ne le fera plus ... Si vous pardonnez-lui et revenez, puis pendant un certain temps, il se retiendra, mais tout reviendra à la normale dès qu'il sentira que la femme s'est suffisamment attachée à lui et est à nouveau prête à endurer l'opération.

Et oui, il ne faut pas considérer comme un argument significatif qu'une fois, au début de votre relation, cet homme n'était pas comme ça, ne criait pas, semblait assez équilibré. Le fait est qu'après tout, un amour fort pendant un certain temps a un effet bénéfique sur les personnes atteintes de troubles mentaux - elles peuvent se contrôler et sembler absolument normales. Mais plus loin, moins il y aura d'«écarts lumineux» - alors réfléchissez dix fois pour savoir si vous voulez vraiment passer votre vie avec cette personne.

Comment se comporter si votre conjoint vous crie dessus ?

Parlons de la façon de résoudre le problème de "mon mari me crie dessus" au moment même où il crie. Comment se comporter?

Tu as plein droit se comporter de manière à se protéger autant que possible - émotionnellement, psychologiquement et physiquement. Partir sans écouter l'op c'est normal ! C'est à vous de décider jusqu'où et pendant combien de temps vous allez - dix minutes dans une autre pièce, ou une heure pour vous promener dans la rue, ou passer la nuit avec des parents ou un ami. Votre tâche est de protéger votre psychisme et non de calmer l'hystérie masculine.

Oui, il sera offensé. Peut-être qu'il vous considérera comme une épouse mauvaise et inattentive. Mais comprenez que bonne épouse pour un mari qui crie constamment, c'est une victime non partagée. Mieux vaut être une mauvaise épouse, mais pas une victime !

Vous ne devriez pas "miroir" et crier en réponse à votre conjoint - vous ne parviendrez pas à un consensus, vous n'ajouterez pas de paix dans les relations, vous ne ferez qu'épuiser vos nerfs une fois de plus.

Mais qu'en est-il de penser à la raison pour laquelle un mari crie après sa femme - peut-être que vous faites vraiment quelque chose de mal, peut-être qu'il a des raisons objectives d'être mécontent ? Mais en fait, trop de réflexion sur ce sujet ne servira à rien non plus. Ne serait-ce que parce que s'il ne s'agit pas d'un cas isolé dans votre relation, mais d'une pratique régulière, alors vous êtes tellement "mauvais" que, par principe, vous ne pouvez pas (et ne devez pas !) vous adapter à toutes les exigences de cet homme et lui plaire. lui en tout. La règle du "commencer par soi-même" n'apportera pas de bons résultats si en face de vous se trouve une personne agressive, sans retenue, qui a des idées très différentes de la vie que vous. S'intégrer ne veut pas dire se perdre, renoncer à son individualité et dévaloriser ses idées personnelles de "comment bien" et "comment faire" ?

Commencez par votre mari. Dites-lui très directement que vous ne voulez pas l'écouter quand il élève la voix, mais que vous êtes prêt à parler de tout et à discuter de tout calmement et sans crier. Dites que vous êtes digne de ne pas être crié dessus - non pas parce que vous êtes une sorte de princesse arrogante, mais parce que c'est un droit humain naturel de ne pas être soumis à la violence psychologique et de vous en défendre. Précisez vos actions au cas où il continuerait à crier - vous partirez, vous n'écouterez pas, vous voulez partir. Oui, c'est un ultimatum - mais sans ultimatums, vous ne pourrez pas sortir de la position d'une victime sans défense !

Si vous êtes précieux pour votre mari et aimé de lui, il est obligé de reconsidérer son comportement et d'arrêter de crier. Mais la vie montre que les personnes rarement sujettes aux cris et à l'agression changent sérieusement et pendant longtemps - nous vous conseillons donc de réfléchir sérieusement à l'opportunité de sauver ce mariage ...

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Le mari insulte, crie et humilie constamment - que faire?

Vous êtes-vous retrouvé dans une situation où votre mari vous insulte constamment, vous crie dessus, vous humilie - et vous ne savez pas quoi faire à ce sujet ? La situation est vraiment très difficile. Il semblerait - la personne qui devrait être la plus proche de vous et vous cause un maximum de douleur et de souffrance. Comment le réparer?

Après tout, chaque femme veut être derrière son homme, lui faire confiance et avoir confiance en lui. Et savoir que le mari n'insultera ni n'humiliera - même si sa femme s'est trompée sur quelque chose. C'est une relation normale, mais une relation avec des jurons et des escarmouches constants dépasse les limites et nécessite une sorte de solution.

Quelle est la raison pour laquelle le mari insulte et humilie constamment ?

Voyons ce qui a causé une situation aussi désastreuse. Tout d'abord, vous devez vous poser la question : ces insultes ont-elles commencé de manière inattendue et récemment, ou cela s'est-il produit depuis longtemps, et vous ne l'avez tout simplement pas remarqué ?

Si l'humiliation et les cris ont commencé de manière inattendue (bien que la probabilité soit très faible, presque nulle) - pensez alors à ce qui s'est passé dans votre vie, à quels changements a-t-il commencé à se comporter comme ça avec vous? Y avait-il une raison externe qui n'était peut-être même pas liée à vous ? Peut-être une sorte d'événement, d'incident ? Cela peut vous donner un indice sur la situation.

Si vous ne vous en souvenez pas, alors nous prenons le mari qui s'est éloigné des mains de la peau du cou et l'amenons à une conversation honnête - nous demandons ouvertement, quelle est la raison d'un tel changement de comportement? Peut-être même vous répondra-t-il quelque chose d'intelligible.

Mais c'est plutôt une exception. En fait, dans 99% des cas, lorsqu'un mari se met à crier et à insulter sa femme, cela ne se produit pas d'un coup. Celle-ci est précédée d'une longue "préparation" de la part des deux époux.

Pourquoi votre mari a-t-il commencé à vous crier dessus ?

Qu'est-ce que j'entends par "préparation" ? Toute relation est une responsabilité. Et la responsabilité de l'un et de l'autre. C'est un fait incontestable, et il faudra l'accepter.

Et maintenant, puisque nous l'acceptons, voyons, quelle est votre responsabilité dans cette situation ? Après tout, ce n'est pas vous qui insultez et humiliez, mais votre mari vous engueule ! Il semble que vous soyez la victime de cette situation, pas l'agresseur.

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Tout est ainsi, mais cette conscience d'être une victime vous aide-t-elle ? J'ai peur que non. La situation reste au mieux la même - le mari continue ses bouffonneries, et vous endurez, ou cela empire de jour en jour (et peut-être que le divorce est imminent).

Mais revenons à votre responsabilité. Une question qui peut vous aider à comprendre la situation : pourquoi lui permettez-vous de vous crier dessus, de vous humilier ? Oui, quel droit a-t-il de faire cela, et pourquoi tolérez-vous son comportement ?

Pourquoi tolérez-vous ce comportement ?

Vous ne pouvez faire que ce que vous êtes autorisé à faire. Et votre mari comprend très clairement - s'il vous crie dessus, il s'en tirera avec tout. Peut-être que vous vous fâcherez, que vous pleurerez ou même que vous ferez une crise de colère, mais ensuite, tout redeviendra normal. Vous allez avaler le ressentiment et continuer à lui cuisiner du bortsch, lui donner du sexe et tout ce dont il a besoin. Tout va bien - l'homme s'est comporté indignement et vous avez enduré. Pourquoi fais-tu ça?

Après tout, il n'est pas parti de la baie de Barakhtov. Très probablement, il était une fois, il a élevé la voix contre vous ou vous a humilié d'une manière ou d'une autre. Vous souvenez-vous s'il y a eu de telles situations dans le passé ? Et tu as enduré alors, gardé le silence. Il est très important de se souvenir de tels moments du passé.

Et que s'est-il passé ensuite ? L'homme s'est très vite rendu compte qu'il pouvait vous insulter et vous humilier sans encombre et qu'il ne serait pas repoussé. Il a attrapé "l'algorithme", et a décidé que c'était normal quand il se comportait comme la dernière bête. Après tout, rien ne change - il vous a crié dessus, mais vous avez enduré.

Il est possible que cela se soit manifesté par de petites choses, et non par une grosse querelle. Vous avez enduré - il a compris que c'était possible. Plus loin à la hausse. Son comportement est devenu de pire en pire et vous avez continué à être un mouton docile.

Ou une autre option - vous lui avez lancé des crises de colère, également crié et maudit - mais en même temps continué à faire quelques actions standard pour lui - cuisiner, laver, etc. Et que lui cries-tu ? Eh bien, avez-vous pleuré et calmé?

Vous ne pouvez pas tolérer qu'un homme vous insulte et vous humilie

La première règle d'une femme dans le mariage devrait être la suivante: "En aucun cas, vous ne devez tolérer l'inconduite et la mauvaise conduite de votre mari!" C'est une règle absolue et vous devez la respecter strictement.

Si un mari se comporte de manière inappropriée, même dans de petites choses, vous ne devez pas le permettre et le supporter. Ensuite, il saura très clairement - quand je me comporte correctement, je reçois des bonus, et quand je me comporte mal comme ça, alors ce ne sera pas très doux pour moi non plus.

Seulement dans ce cas, un homme apprend à se comporter avec dignité et à respecter sa femme.

Et - ne pas endurer, signifie ne pas endurer. Cela signifie organiser une guerre atomique, faire en sorte que l'enfer lui semble un endroit confortable, par rapport à la situation où il a osé se comporter de manière indigne avec vous. Vous devez juste vous assurer que de telles situations ne se reproduisent plus.

Rappelez-vous l'essentiel - votre comportement compte beaucoup pour un homme, mais s'il n'y a pas d'harmonie au niveau des signes, la relation sera très tendue. Il est très souhaitable de connaître la compatibilité exacte de votre signe du zodiaque avec le signe d'un homme. Cela peut être fait en cliquant sur le bouton ci-dessous :

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Comment régler la situation quand elle est déjà allée trop loin

Ce que j'ai décrit, pour les femmes qui sont profondément embourbées dans des relations destructrices, sera très difficile à faire. Après tout, certaines relations ont déjà été établies, certaines règles du jeu ont été établies. Votre mari vous insulte régulièrement, vous crie dessus et vous humilie - vous avalez tout. Et si vous vous comportez différemment que d'habitude, cela l'étonnera.

Oui, ce sera difficile, mais comment faire autrement ? Il est préférable de faire un tel scandale à la prochaine occasion - et de l'amener à un point tel qu'il soit expulsé de la maison. Littéralement. Pour que le mari aille passer la nuit ailleurs, et qu'il se rende compte que cela ne fonctionnera plus avec vous.

Si vous faites cela, il y a une chance qu'il réalise quelque chose et commence à se corriger. Gardez simplement à l'esprit qu'il est impossible de simplement l'accepter s'il ne fait rien pour s'excuser. Les délits sont rachetés par des actes, pas par des paroles - des assurances qu'il ne vous criera plus dessus et ne vous humiliera plus.

Si un homme le souhaite, il fera certainement quelque chose pour vous et essaiera de vous rendre votre position. Sinon - et il n'essaie même pas, alors pourquoi avez-vous besoin d'un tel mari?

conclusions

Comprendre Chose simple: la situation ne s'améliorera pas d'elle-même, elle ne s'améliorera pas. Vous devez vous poser la question : que puis-je faire pour que mon mari ne m'insulte plus ou ne m'humilie plus ? Comment puis-je agir pour que cet enfer s'arrête ?

Si vous vous posez ces questions, vous le droit chemin. Après tout, il est possible de pleurer et de souffrir, et parfois c'est vraiment utile, mais la vie n'est corrigée que par des actions concrètes. Par vos actes.

Par conséquent, essayez de vous ressaisir - et commencez à agir. Planifiez tout si vous le souhaitez - même écrivez-le et réfléchissez à la façon dont vous vous comporterez lors du prochain comportement inapproprié de votre mari. Et agissez !

Si vous n'agissez pas, les choses ne feront qu'empirer. Et le temps n'est pas éternel. Et vous perdrez beaucoup de temps de votre vie dans des souffrances insensées pour le bien d'une personne qui ne fera que vous insulter et vous humilier.

Mais si vous réalisez votre responsabilité et commencez à faire quelque chose dans le sens de l'amélioration, il est tout à fait possible que la situation change pour le mieux ou soit résolue.

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Le mari crie constamment pour une raison quelconque - Psychologie - Relations familiales

Et pourquoi avez-vous décidé que cela était possible avec vous, pour quoi, pour quoi, vous êtes né et vivez pour souffrir, ne pas vous permettre d'avoir votre propre opinion, vos désirs, de renoncer à vos aspirations, de vous trouver constamment des excuses ? Pour quoi, pourquoi, pourquoi es-tu si avec toi-même ? Tolérer une telle négativité est une attitude destructrice qui, en plus des attitudes psychologiques (destruction de la personnalité), peut provoquer de véritables maladies physiques. Tu es jeune et belle, tu dois profiter de la vie, de l'attitude d'un homme. Chacun détermine lui-même les conditions une vie heureuse , les limites de la patience, les règles pour agir avec soi-même. Vous devez vous-même décider une fois pour toutes si vous voulez être une victime justifiée toute votre vie ou devenir une femme heureuse et autonome. Nous rencontrons et épousons un homme pour ressentir son amour, son soutien, sa confiance que nous sommes les meilleurs. Si la relation a commencé à se détériorer, cela signifie que quelque chose en eux ne s'est pas bien passé au départ, il n'y a pas assez de respect mutuel, de soutien, de sincérité, de compréhension, d'ouverture. Une famille c'est un arrière, une île de bonheur, une côte tranquille, mais... pas à un tel prix quand on se rend complètement dépendante de l'humeur, des règles, des principes de son mari, vivre avec prudence, peurs, culpabilité et n'est pas heureuse . Les couples harmonieux discutent de tous les problèmes, prennent des décisions ensemble, font des compromis, voient, mais aussi se soutiennent et développent des qualités positives l'un chez l'autre, apprécient, respectent, se réjouissent d'une personne, lui manquent, la protègent, l'acceptent telle qu'elle est, sachant en même temps et sur les traits négatifs, sans se focaliser sur eux, sans les rechercher. L'union de personnes aimantes est le centre de la confiance, du confort, de la chaleur, de la sécurité, de la tendresse et de l'attention les uns envers les autres, ici les partenaires ne s'affirment pas aux dépens les uns des autres, ne se font pas concurrence, ne prouvent rien, ne manipulent pas. Le mari vous offense, exprime son mécontentement, des reproches, exige un certain comportement. Mais c'est sa vision de la situation, des relations, du rôle d'une femme. Il veut faire de vous une épouse idéale selon ses idées - accommodante, sans objection, faisant tout ce qu'il veut. Alors ce qu'il ressent pour vous ne peut pas être appelé sans équivoque amour, car l'amour est inconditionnel, il n'accepte pas du tout les conditions, les frontières et les barrières, c'est un sentiment qui rend une personne heureuse, entière, il n'est pas nécessaire et impossible de mendier pour ça, comme le respect, l'attention, la chaleur. Il n'est pas possible et il n'est pas nécessaire de s'adapter constamment aux normes des autres, de répondre aux exigences de quelqu'un. Vous ne devez pas vous excuser, demander, prouver que vous êtes bon envers qui que ce soit, ni envers lui, ni même envers vous-même. Vous n'êtes absolument pas responsable de quoi que ce soit. Si vous êtes d'accord avec lui, gardez le silence, endurez, alors de cette façon vous lui donnez inconsciemment un signal que c'est possible avec vous, que vous lui pardonnerez de toute façon et serez avec lui, que vous êtes à blâmer et que vous voulez vous améliorer, que vos intérêts, principes, envies ne sont pas importants (pourquoi se dévaloriser ?). Mais dans toute situation, il y a toujours un rôle pour les deux partenaires : ils se comportent avec nous comme nous le permettons, même si nous ne faisons rien, c'est aussi un certain signal, aussi un type de réaction, aussi un choix. Autrement dit, vous êtes tous les deux arrivés à cette situation sur un pied d'égalité. Comprenez qu'une femme est toujours à côté d'un homme qu'elle permet d'être, il se comporte avec elle de la même manière, s'apprécie et s'aime exactement autant qu'elle s'apprécie et s'aime elle-même. À côté de nous se trouvent les personnes que nous avons autorisées. Acceptons ce qui s'est passé comme une expérience de vie, débarrassons-nous de la perception erronée de nous-mêmes et des émotions négatives, des peurs, des attentes anxieuses, commençons à devenir nous-mêmes et prenons conscience de notre valeur en tant que personne, belle femme. Aucune situation ne nous est donnée sans la force, les moyens, les opportunités d'y survivre et d'avancer. Pensez à tout ce qui s'est passé et qui vous arrive maintenant - émotions, désirs, vous sentez-vous nécessaire, mieux, heureux. Construisez votre vie et vos relations avec un homme en fonction de vos projets, désirs, idées sur le bonheur. Apprenez à vous apprécier, à vous aimer, à vous respecter, en l'exprimant par des actions envers vous-même (et non par des insultes démonstratives par exemple), les gens vous traiteront de la même manière. Rappelez-vous toujours que vous êtes très bon, intelligent et beau, digne d'être aimé et heureux, reconnu, adoré et respecté, sans rien faire spécifiquement pour cela, sans mériter, mais simplement parce que vous êtes exactement comme ça ! C'est ce que vous ressentez à l'avenir, et gardez-le ainsi. Votre homme vous offense avec tout son comportement, son attitude, vous accuse, ne peut pas vous accepter complètement, ce qui signifie qu'il a lui-même des problèmes psychologiques, alors il s'affirme à vos dépens et plus il le fait souvent, plus son doute de soi est fort, son incapacité pour y faire face, peur d'être abandonné, injustement offensé, pas accepté. Vous n'êtes pas à blâmer pour cela. Ces qualités de caractère se sont formées depuis l'enfance, mais maintenant elles ont commencé à se manifester plus fortement. Il ne pourra pas surmonter le problème tout seul, il ne s'en rend pas compte, même si vous le dites, il le niera catégoriquement, vous-même ne pourrez pas non plus influencer radicalement son caractère et son comportement, car vous ne pouvez changer une autre personne que si elle le souhaite et commence à travailler sur elle-même. Jusqu'à présent, vous réagissez probablement comme il s'y attend, à votre manière "obéissez et obéissez", remplissant également ses devoirs, et il comprend que vous pouvez être contrôlé. Continuerez-vous avec lui, vous séparerez-vous, irez-vous ensemble chez un psychologue - c'est à vous de décider. Si vous attendez qu'il comprenne et commence à vous rencontrer à mi-chemin, perdez votre temps - les hommes sont loin de deviner nos pensées, nos désirs, nos sentiments, ils ont besoin de parler, de tout expliquer, car ils vivent par la logique, pas par le sensoriel, comme nous. Vous avez quelque chose à penser. Créez votre relation selon les règles qui vous conviendront à tous les deux et vous rendront tous les deux plus heureux. Si le deuxième partenaire refuse de changer quelque chose en lui-même, les relations, se reposent et plient sa ligne, malgré le fait que cela cause de la souffrance personne aimante , alors c'est aussi un problème pour les deux, donc le second vous permet de vous traiter comme ça. Le résultat est toujours négatif - glissant dans des querelles éternelles, l'isolement ou la séparation. Permettez-moi de vous rappeler que l'État l'obligera à se soucier financièrement des enfants, vous pouvez demander une pension alimentaire sans divorcer. Mais d'abord, vous devez sortir du stéréotype habituel, vous asseoir à la table des négociations et commencer à travailler ensemble pour élaborer des modèles de comportement acceptables pour les deux. Parlez-lui très sérieusement, calmement, en toute confiance, non pas à partir de la position d'une victime justifiant et défendant, mais à partir de la position d'une personne mûre. L'ouverture et la franchise sont la clé de l'harmonie des couples. Qu'il comprenne que tout est sérieux, que ce ne sera plus comme avant. Vous pourrez vous mettre d'accord et développer des modèles d'interaction acceptables s'il y a encore des sentiments entre vous. Croyez-moi, tout se mettra en place dès que vous commencerez à vous traiter avec soin et respect - aimez-vous, valorisez vos pensées, vos actions, vos décisions, vos opinions, votre temps, vos désirs, votre apparence, vos objectifs. Gardez vous-même votre intégrité psychologique dans toutes les conditions, ne vous dissolvez jamais dans une personne et des relations. Ne laissez pas le sentiment de bonheur, la plénitude de la vie dépendre de la présence/absence d'une personne, de son opinion, de son comportement. Vous devriez toujours être intéressant pour vous-même dans tous les sens. Cela signifie se développer, s'améliorer, avoir sa propre « île de bonheur » intérieure, qui sera votre support de vie et source de force et d'inspiration. Autrement dit, ne vous concentrez pas uniquement sur les relations, ayez quelque chose à vous, intéressant, agréable, provoquant le désir et une incitation à toujours être "en forme". Soyez d'abord bien avec vous-même. Devenez la principale valeur pour vous-même, un objet d'effort, un guide de vie, vous le valez bien, vous ne vous quitterez jamais, n'offensez pas, ne trahissez pas. Croyez en vous, tout ira bien pour vous, n'ayez peur de rien - vivez avec ces pensées. Qu'une personne soit heureuse ou non dépend de ce qu'elle en pense - permettez-vous d'être ce que vous voulez. Pensez à tout, prenez une décision et commencez à créer votre propre monde, votre vie, vos relations selon vos idées de bonheur. N'attendez jamais que quelqu'un vous rende heureux, ajoutez vous-même toutes les choses manquantes - émotions, événements joyeux, petites vacances, délices, rencontres, traditions, mots, dynamisme et positif, vous avez tous les droits. Tout est possible. Réfléchissez, agissez. Tout ira bien pour vous, peu importe avec ou sans cette personne. C'est une réponse très courte. Si vous avez des questions, souhaitez clarifier la situation, obtenir des réponses, tout comprendre, écrire au chat, je serai heureux de vous aider, de vous soutenir, de montrer un regard professionnel et des solutions. Bonne chance, amour et harmonie avec vous-même. Je serais reconnaissant pour la réponse.