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Vertiges pendant la grossesse au premier trimestre. Vertiges en début de grossesse : causes, prévention et pronostic

Le pourcentage de femmes qui ont porté un enfant sans aucune affection est négligeable. Dans la plupart des cas, que ce soit en début ou en fin de grossesse, la future maman ressent un certain nombre de sensations peu agréables : nausées, manque d'appétit, somnolence. Elle souffre d'œdème, de fatigue et de vertiges. Ce dernier, soit dit en passant, survient plus souvent que les autres et provoque un très fort inconfort, la peur de quitter la maison, et s'accompagne parfois d'une perte de connaissance. C'est complètement dangereux. Pourquoi la tête commence-t-elle à tourner et que faire à ce sujet ?

Comment se produisent les vertiges pendant la grossesse?

Avec le vertige, il y a une illusion de mouvement de son propre corps ou du monde qui l'entoure, de l'instabilité. Cela se manifeste à la fois au repos et pendant les mouvements, même en tournant la tête, en inclinant. Phénomènes concomitants : faiblesse des bras et des jambes, sensation de froid, sueur sur le front.

IMPORTANT! Si les étourdissements ne sont pas de nature régulière, ce n'est pas une raison de paniquer. Mais s'ils surviennent souvent, s'accompagnent de nausées ou de vomissements, d'évanouissements, de maux de tête - consultez un médecin dès que possible !

Facteurs qui causent des étourdissements pendant la grossesse

• Faible taux d'hémoglobine dans le sang
• Pression artérielle faible
• Baisse du taux de sucre
• Montée soudaine d'une position couchée
• Réaction allergique
• Une tumeur au cerveau
• Migraine
• Pathologie dans le fonctionnement du système nerveux
• Ostéochondrose (localisation - région cervicale)
• Dystonie végétovasculaire
• surchauffe au soleil
• sensibilité aux intempéries
• Épilepsie, maladie de Ménière
• Prendre un certain nombre de médicaments
• Diabète sucré gestationnel
• Blessure à la tête
• SRAS, grippe
• surtension
• État psycho-émotionnel déprimé

Que faire des vertiges au début ?

Au début, une tempête hormonale fait rage dans le corps. En cours de route, il y a des changements dans le travail du système circulatoire. Dans le bassin, le nombre de vaisseaux augmente, de nouvelles cellules sanguines sont synthétisées et le volume sanguin augmente. Il y a un apport sanguin actif dans l'utérus, ce qui donne une charge supplémentaire au cœur. Comme les changements se produisent rapidement, le corps n'a pas le temps de s'y adapter calmement et de fonctionner correctement. En conséquence, les cellules n'ont pas assez d'oxygène (ce qu'on appelle la "manque d'oxygène"), des nausées, l'apparition de sueurs froides, des "bourdonnements dans les oreilles", une perte de force et des vertiges se produisent.

Le plus important est de ne pas paniquer ! Même si l'attaque ne s'est pas produite dans un environnement familial confortable ou dans un hôpital, mais dans un endroit bondé, restez calme et ne soyez pas gêné. Vous devrez vous allonger dès que possible, et toute surface horizontale convient à cela : un banc, une table, une pelouse. Levez vos jambes un peu plus haut que votre torse pour que le sang afflue vers votre tête, et détendez-vous. S'il n'y a aucun moyen de s'allonger, asseyez-vous et baissez la tête entre vos genoux écartés. L'exercice est simple, mais aide dans n'importe quelle situation. Emportez de l'ammoniac ou du baume Asterisk dans votre sac à main - une odeur piquante vous aidera à rebondir. Si l'attaque s'est produite dans une pièce ou un moyen de transport - ouvrez la fenêtre, allumez le ventilateur ou le climatiseur, humidifiez le whisky avec de l'eau fraîche, mettez un mouchoir imbibé d'eau sur votre front.

Comment éliminer les vertiges dans les dernières étapes de la grossesse?

Les deuxième et troisième trimestres ne se passent pas bien non plus. Un enfant en pleine croissance provoque la croissance de l'utérus, qui, à son tour, appuie et comprime les vaisseaux veineux. Ceci est particulièrement visible en position couchée (il est donc conseillé aux femmes enceintes de dormir davantage sur le côté). En raison de la pression exercée sur les vaisseaux veineux, le volume de sang délivré au cœur est également réduit, ce qui signifie que les organes et les tissus ne reçoivent pas suffisamment de nutriments.

IMPORTANT! Une diminution du niveau d'oxygène dans le sang (hypoxémie) se développe souvent dans le contexte de l'anémie, car c'est l'hémoglobine qui est responsable de l'apport de nutriments aux tissus et au cerveau. Il peut y avoir plusieurs raisons au développement de l'anémie: à la fois temporaires, de nature physiologique et pathologiques. C'est pourquoi une femme enceinte est tenue de donner régulièrement du sang pour vérification.

Les étourdissements peuvent également provoquer une chute brutale du taux de sucre dans le sang. La passion pour la pâtisserie et la pâtisserie entraîne un saut de glucose et une production active d'insuline. En conséquence - la même diminution du taux de sucre et une sensation d'inconfort.

Un autre danger des règles tardives est la prééclampsie. Dans le même temps, la future mère peut avoir des tests tout à fait normaux et le bien-être général ne soulève pas de questions. Mais les étourdissements, les acouphènes et les problèmes de vision nécessitent une attention médicale urgente. Préparez-vous au fait que le médecin vous recommandera d'aller à l'hôpital pour un traitement afin d'en connaître les raisons. Le patient sera programmé pour un test sanguin biochimique et général, d'urine, une échographie du cerveau et du cœur, un ECG et éventuellement un instantané de la colonne cervicale. S'il s'agit d'hypotension artérielle, des médicaments seront prescrits pour stabiliser l'état (contenant de la caféine, éleuthérocoque). En cas d'anémie, le menu est ajusté et des préparations supplémentaires contenant du fer sont prescrites.

IMPORTANT! Les recettes alternatives agissent comme un complément au plan de traitement, mais sans le consentement de votre médecin, il est préférable de ne rien prescrire par vous-même. Les herbes telles que la mélisse et la menthe ont un effet calmant. Ils peuvent être transportés dans un sachet ou infusés comme un thé.

Pour éviter que les étourdissements ne vous prennent par surprise, essayez de faire de votre mieux pour les prévenir.

• Habituez-vous à bouger doucement, à ne pas sauter brusquement d'un lit ou d'une chaise et à ne pas rester longtemps dans la même position.
• Commencer à avoir faim, ne lui faites pas signe de la main, mais assurez-vous de réserver du temps pour une collation. Emportez avec vous du pain au son, une poignée de fruits secs, une banane, une tablette de chocolat.
• Mangez bien : Assurez-vous d'avoir suffisamment de glucides complexes dans votre alimentation. La prévention de l'anémie ferriprive devrait également être obligatoire : inclure des pommes, du foie, de la viande rouge, du jus de grenade, des noix, du sarrasin dans le menu. Buvez de l'eau propre et des jus fraîchement pressés.
• Ne restez pas longtemps dans des pièces étouffantes et dans des endroits bondés.
• Aérez votre maison régulièrement, avant d'aller au lit - assurez-vous. Par temps chaud et sans vent, laissez vos fenêtres ouvertes toute la journée.
• En tenant compte des conseils donnés par votre médecin, essayez de mener une vie active. Marcher à l'air frais (pas dans les magasins et les centres commerciaux, mais dans la nature), nager, faire du yoga aideront à saturer le sang en oxygène.
• Une douche de contraste a un effet positif sur les vaisseaux sanguins, rafraîchit et tonifie. Il est très utile de marcher pieds nus sur le sable en été.

Conclusion

Bien sûr, nous ne pouvons pas prédire la réaction du corps à un événement particulier. La grossesse est une toute autre histoire. La poussée hormonale la plus forte et les changements dans le travail de nombreux systèmes internes se déroulent rarement sans heurts, plus souvent cela effraie, pose un certain nombre de problèmes pour une femme qui nécessitent une solution immédiate. Mais n'ayez pas peur ! Si vous traitez votre corps avec soin et attention, en le délectant d'aliments sains, de suffisamment de repos et d'émotions positives, votre grossesse sera confortable et facile. Et dans toute situation dangereuse, les médecins viendront toujours à votre secours.

Spécialement pour-Olga Pavlova

Les étourdissements sont un symptôme courant chez les femmes enceintes. Chez certains, il s'accompagne d'une légère turbidité, tandis que chez d'autres, il peut se terminer par un évanouissement.

Bien sûr, si la tête tourne rarement et pas longtemps, la condition est due à des changements physiologiques dans le système circulatoire. Le corps est reconstruit pour porter un enfant, un cercle supplémentaire de circulation sanguine apparaît, les organes pelviens sont remplis de sang.

Une autre chose est lorsque les étourdissements s'accompagnent de symptômes: faiblesse générale et somnolence, manque de coordination, assombrissement des yeux, sauts de tension artérielle, bouffées de chaleur, évanouissements. Dans ce cas, la pathologie peut indiquer de graves problèmes de santé.

C'est pourquoi il est important pour une femme enceinte de savoir quand le vertige est la norme, caractéristique d'une "position intéressante", et quand il indique des pathologies ou des maladies cachées.

Causes de vertiges chez les femmes enceintes

Tout d'abord, cette condition peut survenir chez les femmes à risque :

• hypotension (pression artérielle basse);
• anémie (anémie);
• fluctuations de la concentration plasmatique de glucose;
• anorexie, famine, régime, jeûne, végétarisme ;
• exposition prolongée au soleil (vivant dans des régions chaudes);
• travail de bureau (le manque prolongé d'air frais provoque des étourdissements);
• haltérophilie, exercice.

Il existe également certaines raisons pour lesquelles une femme enceinte peut se sentir étourdie.

1. Toxicité sévère. La cause la plus fréquente de la maladie. Les vomissements et la faiblesse générale entraînent le fait que le sommeil et la nutrition d'une femme sont perturbés, que le corps ne reçoit pas suffisamment de composants énergétiques et d'oxygène et qu'il y a une perte active de liquide.
2. Maladies contre lesquelles l'apport sanguin au système nerveux central et au cerveau est perturbé (ostéochondrose du rachis thoracique et cervical, formations bénignes et malignes, pathologies cardiovasculaires, dystonie végétovasculaire, migraines, déficit en sérotonine). De plus, les vertiges peuvent tourmenter après des lésions cérébrales traumatiques ou des opérations chirurgicales effectuées dans cette zone.
3. Une baisse soudaine de la pression, qui peut être due aux conditions météorologiques ou à d'autres conditions.
4. développer une anémie. En règle générale, les vertiges disparaissent après la reconstitution du fer, de la vitamine B, etc.
5. Réaction allergique (dans ce cas, des vertiges surviennent avec des allergènes respiratoires, moins souvent alimentaires).
6. État de pré-évanouissement. Dans ce cas, la future mère peut se sentir étourdie, assombrir ses yeux, montrer des sueurs froides, avoir des membres engourdis.
7. Une forte diminution de la glycémie entraîne également des étourdissements (souvent dans l'après-midi, lorsque l'activité augmente).
8. Surchauffe. Un long séjour dans une pièce chaude, un bain de soleil ou simplement un bain chaud (d'ailleurs, est contre-indiqué pendant la grossesse) peut provoquer de graves vertiges chez la future mère.
9. Changement de position du corps (en règle générale, avec une forte augmentation d'une position couchée / assise). Cette situation est typique non seulement pour les femmes «en position», mais aussi pour une personne ordinaire, car avec un changement rapide de position, le sang n'a tout simplement pas le temps de circuler vers le cerveau et de fournir l'oxygène dont il a besoin.
10. Maladies de la glande thyroïde. Dans le contexte d'une augmentation de l'organe et de changements diffus, la tête peut périodiquement se sentir étourdie.
11. Pathologie de l'oreille interne, nerf vestibulaire. Ils peuvent perturber la coordination et l'appareil vestibulaire, entraînant des vertiges et une perte d'équilibre temporaire.
12. Prendre des médicaments. Certains médicaments ont un effet secondaire - des étourdissements. De plus, un symptôme peut survenir si vous prenez un certain type de médicament à jeun.
13. Modification du taux d'hémoglobine (composant porteur d'oxygène) dans le plasma sanguin.

Pourquoi des étourdissements au début et à la fin des périodes

Au cours des premières semaines de grossesse, les systèmes internes et les glandes qui produisent les hormones et les enzymes nécessaires à la vie sont reconstruits. Un réseau supplémentaire de vaisseaux sanguins se développe également, pompant plus de sang dans la région pelvienne. Pour transporter de nouvelles cellules sanguines, le cœur travaille plus fort, ce qui peut entraîner un malaise général.

Dans les premiers stades, ces nouveaux mécanismes ne sont pas encore optimisés, de sorte que certaines zones du corps peuvent temporairement manquer d'oxygène et de nutriments provenant du sang. Si la privation d'oxygène se produit dans la région du cerveau, la future mère ressent de graves étourdissements pouvant aller jusqu'à l'évanouissement, ainsi que des maux de tête fréquents, des migraines.

Les vomissements avec toxicose entraînent également une perte de nutriments et de liquide, ce qui signifie que le volume sanguin total diminue et que le cerveau est affamé.

Déjà au début du deuxième trimestre, le corps s'adapte aux changements, mais pourquoi les vertiges ne disparaissent-ils pas ? Le fait est que c'est pendant cette période que l'utérus se développe activement et appuie sur les vaisseaux situés à proximité. Cela affecte le fonctionnement du système circulatoire et conduit à des processus stagnants. De plus, au deuxième trimestre, des étourdissements surviennent avec un changement brusque de la position du corps, une longue absence d'air frais et la famine.

Chez les femmes hypotendues, ainsi qu'en présence d'antécédents de dystonie végétovasculaire, les étourdissements s'intensifient souvent au cours du deuxième trimestre.

À des dates ultérieures (à la fin des deuxième et troisième trimestres), l'utérus augmente et comprime considérablement les veines principales (par exemple, la veine cave), en particulier en position assise et couchée. Autrement dit, souvent la tête d'une femme enceinte tourne précisément pendant la période de repos et de repos. Par conséquent, les médecins ne recommandent pas de dormir sur le dos dans les étapes ultérieures et de travailler longtemps devant un ordinateur sans exercices relaxants.

De plus, dans les stades ultérieurs, une anémie peut se développer et la concentration d'hémoglobine diminue, et dans le contexte de la privation d'oxygène, des vertiges se produisent. Causes de l'anémie aux stades ultérieurs: production insuffisante de globules rouges - érythrocytes, vivant dans une région à basse pression atmosphérique, maladies des voies respiratoires supérieures, troubles de la coagulation sanguine et de la circulation sanguine.

Étonnamment, la cause des étourdissements au 3e trimestre peut être la suralimentation habituelle de sucreries. Les glucides simples (bonbons, gâteaux, biscuits, confiseries) augmentent considérablement la glycémie. En réponse, le corps produit une libération d'insuline, qui réduit également rapidement le sucre, qui s'accompagne d'un malaise général, d'une faiblesse et de vertiges.

Après 38 semaines, le corps commence à se préparer activement à l'accouchement, à la suite de quoi le sang coule abondamment dans l'utérus et les organes pelviens, mais d'autres organes et systèmes, y compris le cerveau, meurent de faim.

Diagnostic et traitement

Si la future mère souffre régulièrement de vertiges, il faut alors exclure les pathologies graves en prenant rendez-vous avec des médecins hautement spécialisés : un cardiologue, un gastro-entérologue et un neuropathologiste. Les médecins prescrivent en outre des analyses d'urine et de sang, une IRM du cerveau, un électrocardiogramme, etc.

Avant de consulter un médecin, la future mère et ses proches doivent apprendre à prodiguer les premiers soins en cas de vertiges.

1. La femme enceinte est allongée sur une surface horizontale et on lui demande de se couvrir les yeux. Un oreiller est placé sous la tête, les jambes sont relevées (fournit un afflux de sang au cerveau). S'il n'est pas possible d'allonger une femme, il est nécessaire de l'asseoir, de la soutenir sous ses bras et d'incliner sa tête vers le bas.
2. Un bandage froid est appliqué sur le front. Vous pouvez également masser la zone des tempes.
3. Il est nécessaire de mesurer le pouls et la pression artérielle de la future mère. Avec l'autorisation du médecin de service, ils tentent de stabiliser la pression.
4. Une femme enceinte n'est pas autorisée à s'évanouir et est ramenée à la raison.
5. Ouvrez une fenêtre pour avoir de l'air frais. Ils allument également le climatiseur (ventilateur), mais ne le dirigent pas vers la femme.
6. Une femme enceinte qui a repris ses esprits reçoit du thé chaud et sucré.
7. Si les étourdissements s'accompagnent de pertes vaginales, de vomissements, de douleurs abdominales intenses, d'une vision floue, d'évanouissements ou de bouffées de chaleur, la femme enceinte doit être hospitalisée d'urgence.

Si la tête est très étourdie dans les derniers stades, une prééclampsie (toxicose tardive) peut se développer, ce qui constitue une menace pour la santé de la mère et du bébé.

En règle générale, les étourdissements n'obligent pas une femme enceinte à rester à l'hôpital. Le traitement est prescrit en fonction de la cause de ce symptôme.

1. Pour arrêter les signes de toxicose, le médicament complexe Cerucal est prescrit.
2. Si des vertiges surviennent dans le contexte d'une anémie ou d'un faible taux d'hémoglobine, des médicaments contenant du fer et un régime alimentaire spécial sont prescrits, notamment des cynorrhodons, des pommes vertes et des grenades, de la viande et des abats (en particulier du foie).
3. Lorsque la cause de la maladie est une fluctuation du taux de sucre dans le plasma, une consultation endocrinologue et une sélection individuelle d'un régime alimentaire et de préparations naturelles sont nécessaires, y compris pour le traitement du diabète gestationnel. De plus, la future mère doit manger régulièrement en petites portions pour éviter les fluctuations de la glycémie. Les régimes, le jeûne et le jeûne sont contre-indiqués ! La consommation de glucides simples et sucrés est réduite au minimum.
4. Si la cause des vertiges est la dystonie végétovasculaire, des sédatifs et des sédatifs à base de plantes (agripaume, valériane, menthe) sont prescrits.
5. Avec une pression artérielle chroniquement basse et des vertiges concomitants, des médicaments qui excitent le système nerveux (teinture d'éleuthérocoque, radiola rose, ginseng) sont prescrits, ainsi que du thé vert et du gingembre naturel, du café (la quantité est contrôlée).

Le traitement des vertiges peut également être trouvé dans les recettes de la médecine traditionnelle. Par exemple, une décoction de mélisse ou de menthe poivrée aide à calmer le système nerveux et à réduire les maux de tête. Vous pouvez également inhaler ces herbes ou fumer des huiles essentielles.

Prévention des vertiges

Voici quelques conseils pour aider à prévenir les étourdissements :

1. Promenez-vous régulièrement au grand air (il est avantageux de rester dans des stations balnéaires, dans des sanatoriums forestiers, etc.).
2. Levez-vous lentement d'une position assise et couchée et, dans les étapes ultérieures, assurez-vous de rechercher un soutien sous la forme d'objets.
3. Faites des exercices spéciaux et du yoga.
4. Ne restez pas trop longtemps dans la même position du corps, tout en évitant de vous reposer sur le dos.
5. Ne restez pas longtemps dans une pièce étouffante et non ventilée.
6. Ne prenez pas de bains chauds, refusez de visiter les saunas et les bains, évitez le soleil pendant la journée pour bronzer.
7. Mangez correctement et régulièrement, prenez en plus des vitamines complexes pour les femmes enceintes.
8. Buvez suffisamment de liquides, ce qui est important pour le métabolisme cellulaire et un volume de plasma sanguin suffisant.
9. Surveiller la tension artérielle avec un tonomètre.

La future maman doit être prudente et contrôler son bien-être au quotidien. Il est important d'écouter votre corps et de remarquer même une légère affection. Si les vertiges ne sont pas un cas isolé et s'accompagnent d'une détérioration du bien-être, il est alors nécessaire de consulter votre médecin.

Vidéo : pression artérielle basse et vertiges pendant la grossesse

Le corps de la future mère subit un stress important et des changements physiologiques au moment de porter l'enfant. Cela s'accompagne souvent de moments très désagréables, par exemple des vertiges. Quelle est la gravité des vertiges pendant la grossesse? Vaut-il la peine de courir chez le médecin le plus tôt possible et de s'assurer à nouveau que tout va bien et que rien ne menace le fœtus? Passons à l'avis des experts.

Selon les déclarations des médecins les plus réputés, la faiblesse et les maux de tête pendant la grossesse ne présentent pas un grand danger. Comparés à un symptôme de toxicose tel que les vomissements, les vertiges en début de grossesse ne sont qu'une réaction naturelle du corps aux changements qui s'y produisent. Mais si une femme éprouve de graves vertiges pendant la grossesse, qui sont également aggravés par des évanouissements, une faiblesse excessive, une somnolence accrue, la coordination des mouvements est perturbée, vous devez immédiatement vous rendre à un rendez-vous avec un spécialiste.

De légers étourdissements pendant la grossesse peuvent survenir même avec des facteurs mineurs. Par exemple, la future mère s'est brusquement levée du lit ou de la chaise, ce qui a provoqué la faiblesse à court terme qui a suivi. La tête peut également devenir étourdie en cas de surchauffe ou de séjour prolongé dans une pièce étouffante.

Les étourdissements et les nausées pendant la grossesse sont les compagnons de la plupart des femmes enceintes. Si les symptômes sont mineurs, il n'y a pas lieu de paniquer, des nerfs et des soucis supplémentaires peuvent même nuire au fœtus plus que de légers étourdissements en signe de grossesse.

Qu'est-ce qui fait tourner la tête ?

Le plus souvent, des vertiges sévères pendant la grossesse sont causés par certains problèmes de santé de la femme et, en particulier, par une violation de l'apport sanguin au cerveau. Ceux-ci incluent les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, la dystonie végétative, les tumeurs cérébrales, etc. Les causes de vertiges peuvent être l'anémie (anémie), l'hypotension artérielle, l'hypoglycémie. Parfois, une sensation d'instabilité pendant la grossesse survient pour des raisons qui ne sont pas directement liées à la grossesse : hyperventilation des poumons, allergies, etc. Les raisons pour lesquelles des étourdissements surviennent en fin de grossesse sont généralement également liées aux facteurs décrits ci-dessus.

Vertiges pendant la grossesse, comment y faire face ?

Souvent, la faiblesse et les vertiges pendant la grossesse sont le premier signe d'un état de pré-évanouissement qui, aggravé, se transforme en un véritable évanouissement. Réduction du flux sanguin vers le cerveau, ce qui provoque des symptômes tels que l'assombrissement des yeux, des bourdonnements incompréhensibles dans les oreilles, un étrange "vide" dans la tête. Le corps est couvert de sueurs froides et les membres s'engourdissent et cessent d'obéir.

Que faire dans une telle situation ?

Si possible, il est nécessaire de s'allonger sur le dos et de lever les jambes plus haut, cela devrait normaliser le flux sanguin vers le cerveau. Si, pour une raison quelconque, il est impossible de s'allonger, alors, en option, asseyez-vous sur une chaise en inclinant la tête le plus bas possible entre vos genoux qui étaient auparavant écartés.

Prévention des vertiges chez la femme enceinte :

Ne faites pas de montées et de mouvements brusques;
- pratiquer une activité physique modérée ;
- ne restez pas (assis) longtemps dans la même position;
- essayez de ne pas apparaître dans des endroits où il y a trop de monde ;
- manger pleinement et correctement;
- n'oubliez pas la ventilation de la pièce;
- prendre une douche de contraste.

En suivant les règles simples ci-dessus, si vous n'êtes pas complètement à l'abri des étourdissements, réduisez certainement le risque de leur apparition.

Vous souffrez de vertiges ? La faiblesse cède la place à vos jambes? Vous avez des nausées et vous voulez dormir tout le temps ? Chacune de ces affections physiques peut parler d'une "condition intéressante". Vous pouvez vérifier vos soupçons avec un test de grossesse et un examen par un gynécologue.

Il n'est pas surprenant qu'autrefois, compte tenu de l'absence de tels tests et échographies, la présence d'une grossesse ait été déterminée précisément par la mauvaise santé souvent répétée d'une femme. Cela était particulièrement vrai des étourdissements dans les premiers stades, qui sont des agents de signalisation d'une anxiété agréable.

En fait, il est très dangereux d'attribuer tous les maux à l'état habituel d'une femme enceinte. Par exemple, un gonflement des jambes (ignoré par beaucoup, non seulement en position, mais aussi par les médecins) peut être un signe d'insuffisance rénale aiguë.

Vous ne devez pas percevoir la grossesse comme une sorte de maladie, à partir de laquelle vous devez vous attendre à des nausées, des douleurs et d'autres symptômes désagréables constants. Cette merveilleuse période de la vie devrait être un conte de fées inoubliable pour une femme et toute sa famille. Cela permet à une femme enceinte de se familiariser non seulement avec les changements de son corps, mais aussi avec un petit miracle qui vit dans son estomac.

Absolument normal est un léger malaise qui n'apporte pas d'inconfort inutile. Il est important de ne pas rater le moment où cette sensation de malaise peut devenir le signe d'une menace pour votre santé ou la sécurité du bébé. Des «vertiges de grossesse» peuvent survenir en raison d'un changement soudain de position, d'un long séjour dans une pièce étouffante et enfumée, ainsi que d'une surchauffe, mais ce phénomène ne doit pas être ignoré.

Les principales causes de vertiges

Le vertige est une sensation de mouvement de son corps dans l'espace ou le mouvement de l'environnement par rapport à soi. Habituellement, ce sentiment est inoffensif et survient chez de nombreuses personnes sans signes visibles. La raison pourrait être un certain nombre de choses.

Le plus courant est une violation du tonus vasculaire dans le cerveau. Cela se produit lorsque dans des vaisseaux trop dilatés, ou, au contraire, trop rétrécis, une stagnation du sang se produit, entraînant une thrombose. Le débit sanguin est considérablement réduit et une certaine quantité d'oxygène pénètre dans le cerveau, ce qui est insuffisant pour une bonne nutrition du cerveau.

Un tel problème avant même la grossesse provoque des déplacements insupportables dans les transports et le roulis de la mer, une grande sensibilité aux changements de température, des pertes d'équilibre lors de mouvements brusques. Pendant "l'état intéressant", ces maux ne font qu'empirer. Maintenant, ils causent non seulement l'inconfort habituel, mais aussi des problèmes de santé importants.

Il est important de ne pas ignorer ces symptômes et d'y répondre correctement, sans panique. En cas de vertiges et de nausées, vous devez vous allonger ou au moins vous asseoir la tête baissée. Cette position favorise la circulation forcée du sang vers la tête et améliore le bien-être.

Les principales causes de vertiges peuvent être:

• Pression artérielle faible;
• faible taux d'hémoglobine dans le sang;
• rhume;
• troubles circulatoires dans le cerveau;
• prendre certains médicaments;
• l'abus d'alcool;
• La maladie de Ménière.

Une pression artérielle basse peut également provoquer des étourdissements. Un tel problème ne peut être ignoré et exécuté. Et cela vaut la peine de traiter à l'aide de médicaments stimulants à base de plantes (Leuzea, Rhodiola rosea, ginseng).

Les étourdissements associés à l'anémie ou à une mauvaise alimentation irrégulière peuvent être causés par une baisse du taux de sucre dans le sang. Dans ce cas, une femme est contre-indiquée dans tout jeûne, même plusieurs heures. Cela vaut la peine de manger pleinement, 4 à 5 fois par jour, sans attendre la sensation de faim, mais petit à petit. Assurez-vous de consulter un médecin et de commencer un traitement à part entière. Cela doit être fait pour éviter des problèmes avec votre propre santé et la santé de votre bébé.

N'oubliez pas que votre tête ne devrait tourner qu'en prévision du futur bonheur maternel, c'est pourquoi nous vous souhaitons une bonne santé et une grossesse réussie.

En attendant la naissance d'un petit homme, les femmes enceintes se plaignent souvent d'avoir des nausées après avoir mangé, d'avoir des vertiges et des douleurs, de s'assombrir les yeux et de se sentir faibles.

Ces signes accompagnent une femme pendant la grossesse pendant toute la période et sont considérés comme une variante de la norme. Mais seulement si la future mère est en parfaite santé et ne souffre pas de maladies chroniques telles que le diabète sucré, le système vasculaire et nerveux. Et pourtant, si pendant la grossesse vous vous sentez étourdi avec une fréquence effrayante, vous devez consulter un médecin dès que possible.

À quel point les étourdissements pendant la grossesse sont-ils dangereux?

Les étourdissements surviennent à la fois dans les premiers stades et dans les derniers jours. Les raisons qui les provoquent dépendent de nombreux facteurs. Par conséquent, une femme pendant toute la durée de la grossesse doit être extrêmement attentive à sa santé. Vous devez être particulièrement prudent si votre tête commence à vous donner des vertiges. Cela peut signifier que le flux sanguin vers le cerveau a tellement diminué qu'il existe un risque de perte de conscience soudaine.

Les premiers signes d'évanouissement, surtout pendant la période de 9, 11 ou 12 semaines, sont une faiblesse, un assombrissement des yeux, des frissons, des bourdonnements dans les oreilles. Par conséquent, si la future mère est soudainement étourdie, il est recommandé de demander de l'aide aux personnes qui se trouvent à proximité ou d'appeler d'urgence les secours. Sinon, une chute incontrôlée est lourde de dommages pour la mère et le fœtus.

S'il n'y a personne à proximité et qu'il est impossible d'appeler une ambulance, vous devez essayer de trouver visuellement un support - un mur, le dossier d'une chaise ou d'un lit. En vous tenant au support, vous devez vous abaisser lentement, comme si vous glissiez vers le bas, jusqu'à ce que la conscience soit complètement éteinte. La solution idéale est de prendre une position allongée sur le lit. Ces actions permettront d'éviter une chute brutale, et donc de sauver la vie et la santé de la mère et de l'enfant.

Demandez de toute urgence l'aide d'un médecin à n'importe quel mois de grossesse si les étourdissements s'accompagnent des facteurs suivants :

• hypertension artérielle;
• la présence de diabète;
• une forte augmentation de la température;
• saignement du vagin;
• douleur intense dans l'abdomen.

Ces signes indiquent une violation des processus de grossesse, en particulier aux deuxième et troisième trimestres. Retarder à aller chez le médecin peut coûter la vie au bébé et à sa mère.

Causes des vertiges pendant la grossesse

Il existe de nombreuses causes profondes de vertiges pendant la grossesse. Le fait est que le stade initial du développement du fœtus conduit inévitablement à une restructuration du corps. Une nouvelle structure cellulaire se forme chez une femme et un apport sanguin supplémentaire à l'utérus apparaît. Mais le corps, étant dans une position inhabituelle, n'a pas le temps de se reconstruire, ce qui provoque une violation du flux sanguin normal et des vertiges.

Les plaintes de vertiges surviennent dans les premiers mois et au cours du dernier trimestre. Pourquoi vous sentez-vous étourdi pendant la grossesse et à quel moment la condition est la plus dangereuse - nous comprenons plus loin.

Dans les premiers stades

Ceux qui ont eu des vertiges au début sont bien conscients qu'il existe de nombreuses raisons à une telle réaction du corps : une pièce étouffante, des mouvements brusques, de longs trajets en voiture, une sortie brusque du lit. 6 et 7 semaines de grossesse sont considérées comme les plus dangereuses, car pendant cette période, il est facile de provoquer une fausse couche ou le développement d'une pathologie chez un enfant. Par conséquent, si des symptômes suspects apparaissent, une femme doit immédiatement consulter un médecin.

La semaine 14 marque le début du 2e trimestre. C'est le moment où le bébé grandit et se développe activement. En conséquence, l'utérus s'étire, ce qui commence à exercer une pression sur les vaisseaux, perturbant le flux sanguin.

17, 18, 19, 22 et 23 semaines de grossesse peuvent être marquées par des étourdissements si une femme :

• reste longtemps dans une position, puis se lève brusquement;
• reste dans une pièce étouffante et exiguë;
• souffre d'hypotension;
• faible taux d'hémoglobine dans le sang.

À une date ultérieure

Si, au cours de la grossesse, dans les derniers stades, la future mère est malade et étourdie, une attention particulière doit être portée à cela. Surtout à 34, 35 et 38 semaines. À ce moment, l'utérus commence une préparation active à la procréation. Le lit reconstitue rapidement la région pelvienne inférieure, ce qui entraîne une légère privation d'oxygène du cerveau.

Mais il existe des cas où l'aide d'un spécialiste est simplement nécessaire:

• maladies cardiovasculaires révélées;
• clip dans la veine génitale d'une femme;
• décoloration du fœtus dans l'utérus;
• tourner la tête jusqu'à l'évanouissement.

33 à 41 semaines de grossesse - c'est la période la plus importante où la formation de l'enfant est terminée. Et ici, il est important d'être extrêmement attentif à tout écart de l'état de santé par rapport à la norme.

Méthodes de traitement

La grossesse entre 25 et 39 semaines peut se terminer par des symptômes mineurs d'étourdissements, de nausées et de faiblesse. Mais si la cause de l'inconfort devient menaçante: une femme s'évanouit périodiquement, des vomissements sévères s'ouvrent, etc., le médecin prescrira définitivement un examen médical. Selon les résultats du diagnostic, qui comprend un test sanguin, un cardiogramme, une échographie et un traitement est prescrit.

Médical

Si la grossesse a atteint 26, 28, 30 ou 36 semaines, les médicaments sont prescrits avec prudence. Seul un spécialiste expérimenté peut prescrire un traitement, en tenant compte de la présence de maladies chroniques et des caractéristiques individuelles du corps.

Le plus souvent, des médicaments sédatifs sont utilisés pour éliminer les symptômes désagréables, tels que Novopassit, Persen, Amizol, Valocardin. La prise de ces médicaments calme le système nerveux, renforce le muscle cardiaque.

Remèdes populaires

La façon la plus simple de donner vie à une personne est l'ancienne méthode de massage des oreillettes et des lobes des oreilles. Vous devez masser pendant plusieurs minutes - d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis contre. Il n'est pas nécessaire d'appuyer fort, car des mouvements imprécis peuvent endommager l'oreillette.

La racine de gingembre est considérée comme une bonne aide pour soulager une femme de vertiges. L'avantage de l'outil est qu'il peut être emporté avec vous et utilisé si nécessaire. Un excellent médicament serait du thé au gingembre avec une petite cuillerée de miel. Cela aidera à normaliser le flux sanguin et à augmenter le tonus du corps.

Les bonnes critiques des femmes enceintes ont reçu un remède populaire tel que la menthe. Cette plante parfumée peut être utilisée comme additif dans les salades, les plats principaux ou vous pouvez en boire du thé. Dans le même temps, il est recommandé d'utiliser du poivre, de la menthe citronnée, de la mélisse dans la boisson.

Premiers secours en cas de vertige

Que faire si vous vous sentez étourdi et qu'il n'y a personne autour et qu'il n'y a personne pour vous aider? La première est de ne pas paniquer lorsque vous avez le vertige et d'essayer de vous détendre, car le vertige n'est pas une maladie mortelle. Et il est néfaste pour une future maman de s'inquiéter, surtout au 3ème trimestre.

1. Asseyez-vous, ou plutôt allongez-vous sur le lit. Si ce n'est pas possible, il s'appuiera contre le mur et s'accroupira lentement.
2. Gardez les yeux ouverts et concentrez-vous sur un sujet particulier.
3. Buvez de l'eau fraîche.
4. Si l'état s'aggrave, appelez une ambulance.

Si la condition est causée par une pression artérielle élevée, vous devez faire ce qui suit :

• fournir un accès à l'oxygène à la chambre ;
• allongez-vous ou asseyez-vous sur une chaise;
• buvez des médicaments prescrits par un médecin pour abaisser la tension artérielle - s'ils ne sont pas disponibles, prenez une pilule ou une infusion de valériane;
• si l'état continue d'être grave, appelez un médecin à domicile.

Que faire en cas de sentiment d'anxiété et de danger pendant cette période ? Ne paniquez pas - allez-y doucement.

Comment éviter les vertiges pendant la grossesse - prévention

Les mesures préventives efficaces contre le tour de tête sont :

• promenades régulières au grand air;
• exercices de respiration et de gymnastique;
• régime équilibré;
• visites régulières chez le médecin;
• éviter les pièces étouffantes et l'exposition prolongée au soleil;
• limiter les bains chauds ou les saunas ;
• mode de vie actif sans mouvements brusques.

Concernant la prévention des vertiges soudains, les professionnels de la santé donnent les recommandations suivantes :

1. En cas de vertiges sévères, allongez-vous sur un lit ou asseyez-vous sur une chaise et, si possible, levez les jambes.
2. Demandez aux personnes proches de fournir un accès à l'oxygène dans la pièce.
3. Retirez les vêtements serrés, les accessoires serrés autour du cou, détachez la fermeture éclair et les boutons.
4. En cas de frissons, couvrir d'une couverture.
5. Buvez du thé chaud et sucré.

De légers étourdissements le matin ne sont pas une raison pour appeler immédiatement un médecin, mais avec des étourdissements occasionnels accompagnés d'une pré-syncope, des soins d'urgence sont nécessaires.

Conclusion

Attendre la naissance d'un bébé est un grand bonheur pour une femme. Profitez-en en évitant les vertiges dangereux pour la santé du bébé et de la maman. Pour ce faire, il vous suffit de suivre les recommandations des médecins, de bien manger, de mener une vie active et saine.