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Seule une approche intégrée des soins de la peau du visage donnera des résultats ! Soins du visage à domicile (crèmes, masques, gommages, peelings, etc.) Soins complets de la peau du visage et du corps.

Chaque fille avant de quitter la maison effectue nécessairement diverses procédures pour améliorer son apparence. L'un d'eux est le soin complexe de la peau du visage, qui garantit une beauté sans faille. Il consiste en l'utilisation de produits qui soignent le tégument, et non de cosmétiques décoratifs.

Services de salon et traitements à domicile

Des soins complets de la peau du visage peuvent être effectués à la maison et en conditions du salon. Il est difficile de comprendre quelle méthode est la meilleure, car chaque personne a ses propres préférences et opportunités financières. Dans ce cas, différents facteurs entrent en jeu. Ils inclinent le beau sexe d'un côté ou de l'autre. Ceux-ci inclus:

1. Situation financière. Une seule procédure dans le salon coûtera plusieurs milliers de roubles, mais les soins à domicile seront plus rentables, mais vous devrez faire toutes les actions vous-même.
2. L'effet. Dans le cas des procédures à domicile, le résultat peut bien sûr être obtenu, mais cela prendra beaucoup de temps. Il convient également de considérer le fait que les cicatrices et les rides nécessitent une exposition aux couches profondes du derme. Les procédures matérielles peuvent fournir cela, mais elles peuvent à leur tour être traumatisantes et douloureuses.
3. ressources naturelles. Malgré la grande efficacité des crèmes en magasin, les conservateurs et autres substances nocives ne peuvent pas être éliminés de leurs compositions. C'est l'avantage des remèdes maison fabriqués exclusivement à partir d'ingrédients naturels.

Des soins quotidiens adaptés

Les procédures qui composent les soins complexes de la peau du visage sont divisées en trois groupes : nettoyage, tonification et hydratation. Exclure au moins un élément de cette liste, concernant la santé la peau et ce n'est pas la peine d'en parler. Chacune de ces étapes revêt une importance particulière, elles doivent donc toutes être considérées séparément.

nettoyage

Les moyens modernes de nettoyage de la peau du visage aident à éliminer les graisses libérées et les cosmétiques décoratifs. Beaucoup de gens disent avec confiance que meilleure méthode se lave avec du savon, mais c'est une grossière erreur. Un tel outil, bien qu'annoncé comme hydratant, assèche considérablement les téguments et affecte négativement leur apparence.

Les soins complets de la peau du visage comprennent un nettoyage avec des lotions, des gels et des mousses. Ces fonds doivent être utilisés deux fois par jour. De plus, l'eau de lavage doit être douce et filtrée, et pas seulement du robinet. S'il est pollué par lui-même, aucun moyen de nettoyer la peau du visage ne donnera l'effet que vous souhaitez tant obtenir.

En plus du lavage, un nettoyage en profondeur doit être effectué régulièrement. Dans ce cas, vous pouvez choisir entre des gommages ou des gommages et des peelings chimiques. L'essence de ces méthodes est d'éliminer les cellules déjà mortes et de nettoyer les pores, ainsi que de préparer les couvertures pour l'application de crèmes ou de masques.

Tonifiant

Surtout pour tonifier, diverses lotions et toniques sont utilisés. Ils ont un effet astringent et permettent aux pores de se refermer complètement après le nettoyage, afin que de nouvelles impuretés ne puissent pas y pénétrer.

Le plus souvent, les filles utilisent cette étape remèdes maison:

1. La pulpe de concombre râpée et le persil sont combinés dans un rapport de 5: 1, bien mélangés et infusés pendant deux semaines sur du vin blanc (environ un verre). Après le temps spécifié, le mélange est filtré et le liquide résultant est utilisé pour le lavage.
2. Une cuillère à soupe de camomille sèche ou de calendula est combinée avec un verre d'eau bouillante et laissée refroidir complètement. Ensuite, le liquide doit être transféré dans des moules à glace et envoyé dans le compartiment congélateur. Lorsqu'il s'arrête dans la glace, les morceaux doivent être essuyés sur le visage.

Nutrition et hydratation

Ici, les cosmétiques pour les soins de la peau du visage sont souvent utilisés, saturant la peau d'humidité et d'éléments utiles. Les filles expérimentées achètent des crèmes avec un filtre ultraviolet, car le soleil affecte la peau à tout moment de l'année. En même temps, dans heure d'hiver il est recommandé de choisir des nutriments afin de réduire les effets négatifs du vent, de la neige et du gel.

Massage

Les femmes de plus de 30 ans en ont déjà assez des cosmétiques pour les soins de la peau du visage, bien qu'ils soient destinés à leur âge. Ils recherchent des résultats meilleurs et plus rapides. Heureusement, cela est tout à fait possible. Le massage est le meilleur moyen. Cela se fait avec les coussinets des doigts, qui devront être légèrement appuyés sur la surface concernée.

Les mouvements de massage doivent être effectués dans les directions suivantes (pendant deux minutes chacun):

1. Du bout des lèvres et du menton aux joues.
2. Du centre du nez aux tempes.
3. Du point entre les sourcils vers le haut.
4. Col de bas en haut.

masques

Les femmes âgées se demandent de plus en plus comment rajeunir la peau du visage à la maison. En fait, cela peut se faire assez facilement, mais vous devrez passer du temps à préparer les compositions. Les masques faciaux auto-créés fourniront non seulement un rajeunissement, mais également des soins complets.

Aujourd'hui, les outils suivants sont populaires :

1. Gélatine. Pour cuisiner, vous devez prendre 20 grammes de gélatine, environ 25 ml de lait de vache et 5 ml d'huile d'olive. Tout d'abord, vous devez faire bouillir le lait, puis, en le retirant du feu, ajoutez-y le reste des composants. Après avoir bien mélangé la composition et obtenu une masse homogène, il faut la laisser infuser 5 minutes, puis la remettre au feu et porter à ébullition. Une fois le mélange refroidi, il peut être appliqué sur le visage.
2. Avec un corps. Un remède unique est préparé à partir de quelques comprimés de bodyaga, de trois fraises et de quelques gouttes d'huile essentielle de rose. Pour commencer, à l'aide de gaze, vous devez presser le jus de fraise, écraser le bodyagi séparément et le mélanger avec de l'éther. Une fois tous les ingrédients combinés et soigneusement mélangés. La masse finie n'a pas besoin d'être insistée, mais la peau doit être cuite à la vapeur avant l'application. Pour cela, un bain de vapeur régulier convient.
3. Levure. La composition universelle contient 20 grammes de levure de bière, la moitié de cette quantité henné incolore, 5 ml d'huile d'amande et deux gouttes d'éther de citron. La première étape consiste à verser de l'eau bouillante sur la levure, et après 5 minutes, combiner tous les composants ensemble. Le mélange doit être agité jusqu'à ce qu'il devienne homogène et acquière la consistance de la crème sure. De plus, il est important de faire attention aux règles d'application de la composition - il est préférable de le faire avec une spatule afin de répartir uniformément le masque et de ne pas le frotter sur la peau.
4. Avec effet nourrissant. En conclusion, il vaut la peine d'envisager un remède qui procure non seulement un effet rajeunissant, mais également nourrissant. Il est composé de 15 ml de crème sure fraîche, 20 gouttes de glycérine et 10 ml de jus d'aloès. Tous les composants doivent être combinés et mélangés. Ayant reçu une masse homogène, il doit infuser environ 10 minutes. Immédiatement après cela, le masque sera prêt à l'emploi. Il convient de noter que le mélange résultant ne peut être utilisé qu'une seule fois, et même un jour peut nuire au résultat final, causant encore plus de problèmes.

Chacun de ces masques doit être maintenu sur le visage pendant au moins 10 et pas plus de 15 minutes. Il est permis de les laver à l'eau courante, mais avec précaution afin d'éliminer tous les résidus. Après cela, la peau ne doit être que légèrement épongée avec une serviette, mais en aucun cas elle ne doit être frottée.

fonds de magasin

En plus des produits préparés soi-même, il existe également des produits achetés en magasin. Ils sont respectés et populaires pour une bonne raison, car ils sont vendus à un prix très prix raisonnables et les résultats sont tout simplement incroyables.

"Ligne épurée"

Le célèbre "Perfect Skin" ne reçoit que des critiques positives, car il possède un certain nombre de fonctionnalités, parmi lesquelles il est difficile de trouver des inconvénients. Grâce à cet outil, vous pouvez éliminer éclat huileux, matifient la peau, éliminent les éruptions cutanées et préviennent l'apparition de nouvelles, tonifient et ralentissent le flétrissement du derme. De plus, la composition résiste remarquablement à la protection contre les effets néfastes du monde extérieur.

Dans le rythme effréné de la vie avec son stress, son manque de sommeil, sa malnutrition et même avec un environnement terrible, une peau du visage saine devient le rêve de chaque femme. L'une des options qui aidera tout représentant du sexe faible à réaliser ce rêve est un soin complet de la peau du visage. C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui.

Soins appropriés

Curieusement, mais toutes les femmes ne savent pas comment prendre soin de leur peau. Pour beaucoup, cette procédure se limite au démaquillage et à l'application de crème le soir. Mais ce n'est pas tout ce qu'il faut pour qu'à 40 ans on ne ressemble pas à une dame de 70 ans. Donc, ce qui est inclus dans les soins complexes de la peau du visage.

Peu de gens savent que la malnutrition a un effet extrêmement négatif sur tout le corps. Après tout, n'oubliez pas que la beauté commence de l'intérieur. Une mauvaise nutrition affecte négativement l'apparence, mais l'utilisation d'aliments enrichis en vitamines, glucides et antioxydants améliorera votre peau.
Incorporez au moins certains des légumes ci-dessous dans votre alimentation.

• Les avocats aux huiles essentielles, aux vitamines et à l'acide nicotinique élimineront l'inflammation, ajouteront de la fermeté et de l'élasticité.
• Les huîtres contiennent du zinc, réduisent la production de sébum, réduisent le risque d'acné.
• Les champignons vont soutenir et restaurer les tissus, grâce à la riboflavine.
• Les amandes sont un entrepôt de vitamine E. Elle hydrate et unifie le teint.
• Les carottes sont un antioxydant naturel, contiennent de la vitamine A, qui est si nécessaire pour maintenir la jeunesse. Un bon substitut aux carottes peut être la mangue, qui a les mêmes propriétés.
• Le kiwi, avec l'aide de la vitamine C, améliorera l'état général de la peau.

La composition du menu quotidien devrait être au moins un peu, mais similaire à ceci : 55 % de glucides, 15 % de protéines, 25 % de matières grasses. Cette proportion vous permettra de répartir votre force et votre énergie dans tout le corps, ce qui affectera favorablement l'apparence. Un grand nombre de les graisses nocives, les glucides qui pénètrent dans le corps avec des sucreries, ont un effet très négatif sur la "pureté" de votre visage - ce qui ne l'est pas, des boutons détestés avec de l'acné apparaissent dessus.

Pour entretenir la peau, il est nécessaire que l'alimentation quotidienne comprenne au moins 1,5 litre d'eau propre (les soupes, le thé, le café ne sont pas pris en compte), 500 gr. légumes (tous - frais, bouillis).

Un autre principe d'une bonne nutrition, qui est nécessaire à la santé de tout le corps - les vitamines doivent être naturelles et non synthétiques en pharmacie.

Mauvaises habitudes

Cigarettes, bière ou autres boissons alcoolisées- ennemis directs de la peau. Il peut être utilisé pour déterminer si une personne est dépendante de mauvaises habitudes ou non. Même avec une consommation minimale d'alcool ou en fumant un demi-paquet de cigarettes par semaine, votre peau commence à mourir progressivement. Il perd sa fraîcheur, son élasticité, se ride, acquiert une teinte gris bleuâtre. Ce qu'il faut faire dans ces situations est clair pour tout le monde - abandonnez les mauvaises habitudes.

privation de sommeil

Le manque de sommeil est un autre facteur dangereux qui peut affecter votre apparence. Ce manque de sommeil chronique au début ne l'affectera en rien, mais un jour vous retrouverez simplement les sacs avec horreur, Cercles sombres, gonflement sous les yeux. La peau, comme le reste du corps, a besoin de repos. Aujourd'hui, nous avons marché jusqu'au matin, demain ils ont apporté des papiers du travail, avec lesquels nous étions occupés toute la nuit, et après-demain - bonjour, un regard fatigué qui est désagréable à regarder. On ne découvrira pas l'Amérique si on dit que le temps minimum de sommeil d'un adulte est de 8 heures. Par conséquent, si vous voulez avoir une peau saine, veuillez avoir la gentillesse de « obéir » à cette règle.

Soin complet du visage

Vous savez déjà prendre soin de la peau de votre visage de l'intérieur, parlons maintenant des soins externes. Voici les 5 principales étapes à suivre.

1. Nettoyage. Tout d'abord, il se lave. Absolument tout le monde y recourt à coup sûr. Mais peu de gens savent que cela doit être fait correctement. Ainsi, par exemple, le lavage du matin est très différent du soir. Si après le réveil, vous vous lavez le visage juste pour laver les restes de "sommeil", alors le soir, vous devez encore vous démaquiller, dépensez plus nettoyage en profondeur. Vous pouvez utiliser un gommage pour cela.
2. Tonifiant. Cette étape est la fin du nettoyage. Il restaure l'équilibre acido-basique, l'hydratation, resserre les pores et prépare la peau à l'application des soins ultérieurs. Pour ce faire, il existe un grand nombre de toniques que vous pouvez choisir pour votre type.
3. Hydratation. Le composant principal d'une personne est l'eau. Si, pour une raison quelconque, cela ne suffit pas pour le corps, le visage le montrera immédiatement. Elle va changer de teinte, devenir moche, ridée. Par conséquent, si cela se produit, il vous suffit de le «nourrir» - utilisez des crèmes, des lotions, des masques prêts à l'emploi à effet hydratant. Ou une excellente option consiste à préparer votre propre remède, par exemple des glaçons à partir de décoctions saines. Si vous essuyez votre visage avec eux tous les jours, l'apparition des premières rides peut être repoussée pendant un certain temps.
4. Nutrition. Les soins complets de la peau du visage pendant la journée sont hydratants, la nuit c'est la nutrition. Après passe une dure journée, il doit être "nettoyé des facteurs négatifs, donnez-lui un bon" repas. En règle générale, les femmes utilisent une variété de crèmes et de masques nourrissants pour cela. Bien que vous puissiez faire avec ce qui est dans le réfrigérateur. Par exemple, la crème sure ou le yogourt sont d'excellents remèdes maison pour vous aider dans votre lutte pour une belle apparence.
5. Protection. C'est là qu'interviennent les crèmes protectrices. Par exemple, en hiver par mauvais temps, en été - pour se protéger des UV.

Nombreux procédures de salon, qui peut être utilisé pour se débarrasser des maladies (acné, papillomes, cicatrices) ou pour un nettoyage plus profond de la peau du visage qu'à la maison. Les procédures les plus populaires sont gommage chimique, mésothérapie et masques vitaminés. Les plaisirs sont très chers, mais ils en valent la peine.

Une peau saine n'est pas le rêve ultime. Tout ce que vous devez faire pour devenir son propriétaire est de mener le bon style de vie, sans oublier les soins complexes de la peau du visage.

Comment conserver la beauté du visage tout âge?

Laissez, enfin, l'idée avec des masques collants d'avoine moulue et de miel - de toute façon, vous n'avez toujours pas le temps pour cela, et le résultat n'est presque pas perceptible ... Laissez l'idée d'acheter un appareil cosmétique et faire les procédures vous-même à la maison - c'est dangereux ...

Fais juste soins du visage complexes! Régulièrement, au moins une fois par mois.

LIPSCLINIC propose des soins complexes spécifiques pour âges différents: 25+, 30+, 40+, 50+. Chacun d'eux prend en compte les caractéristiques et les besoins de la peau du visage à un certain âge, ainsi que les problèmes et les désirs spécifiques de chaque patient.

Vous manquez de temps ? C'est pourquoi nous vous recommandons de prendre soin de vous - combinez 3 soins en 1 séance!

Qu'est-ce qui est inclus dans les soins complets de la peau?

• Nettoyage et gommage.
• Technique de massage / matériel spécialement pour vous.
• Un masque spécifiquement pour votre peau.

Quel sera le résultat ?

• Peau claire et lisse.
• Teint sain.
• Regard brillant.
• Hydratation profonde.
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• + la solution à votre problème spécifique, qu'il s'agisse d'ecchymoses et de poches sous les yeux ou de rides autour des yeux et des lèvres, d'acné, de points noirs, etc.

Quels cosmétiques sont utilisés ?

• "Danne" (Danne);
• "Dermaheal" (Dermaheal);
• "Kosmediks" (Cosmedix);
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Combien coûtent les soins complexes ?

Le prix varie de 1500 roubles (pour les soins express) à 4500 roubles (pour les soins premium de rajeunissement de la peau). Pas si cher de se faire plaisir un peu, non ?

Commentaires

"Il était nécessaire de se préparer pour une réunion importante ... Il me restait littéralement 1,5 heure - et je voulais être à mon meilleur. Lipsclinic m'a aidé, comme toujours. En 40 minutes, ils ont fait un soin du visage express - j'ai littéralement changé. reposé, apparence soignée, et fleuri (à propos de fleuri - ce sont les mots de mon collègue). Et elle-même s'est détendue, ses nerfs se sont calmés, son humeur s'est améliorée!

Olga, 34 ans

"Ma fille a insisté pour que la veille de son mariage, je l'accompagne dans son salon de beauté préféré LIPS. On m'a donné une sorte de soins premium, qui s'appelait la mère de la mariée. J'ai beaucoup apprécié le processus lui-même, je me suis bien reposé, je ne m'attendais même pas à ce que ce soit si agréable! Et le résultat de la procédure m'a étonné - j'ai paru instantanément plus jeune, ma peau semblait briller de santé de l'intérieur, mes yeux pétillaient comme dans ma jeunesse ... En général, lors du mariage, tous les invités m'ont complimenté, ils dit à quel point j'étais jeune et belle, comme une sœur, et non la mère de la mariée !

Nadezhda, 48 ans

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Le visage d'une femme est peut-être la partie du corps la moins protégée, il est soumis à presque toutes les influences extérieures. De plus, les dysfonctionnements internes du corps se reflètent immédiatement dans son état et deviennent visibles pour les autres. C'est pourquoi la peau du visage a besoin de soins quotidiens attentifs, qui aideront à lui redonner une apparence saine et éclatante, à lui donner de l'élasticité et à préserver sa jeunesse. Comme toute procédure cosmétique, les soins à domicile doivent être non seulement systématiques, mais également corrects.

Contenu:

Déterminer le type de peau

Pour la bonne sélection des soignants et produits de beauté il est nécessaire de connaître le type de peau afin d'orienter les soins dans la bonne direction, en résolvant un problème spécifique. Ici, une consultation avec un cosmétologue ne fera pas de mal, qui non seulement déterminera, mais vous dira également comment prendre soin de la peau d'un certain type de visage. Cependant, cela peut être fait indépendamment, connaissant certaines fonctionnalités:

1. La peau sèche est donnée par des pores rétrécis et des tiraillements, elle est sujette à vieillissement prématuré, l'apparition des rides, par conséquent, il a besoin d'une hydratation intensive.
2. Des pores dilatés et un éclat gras accompagnent les peaux grasses sujettes à l'inflammation, à l'acné et aux comédons. Un bon nettoyage aidera à éviter de nombreux problèmes avec une telle peau.
3. La peau normale se distingue par l'absence de ces défauts, mais elle a aussi besoin de soins quotidiens. Le mauvais choix de produits cosmétiques peut provoquer diverses maladies de la peau.
4. La peau sensible réagit à toute exposition externe ou interne par des rougeurs et une desquamation. Des fonds spéciaux pour peau sensible ne contiennent pas de substances agressives, de parfums et d'autres composants pouvant entraîner de telles manifestations.
5. Le type de peau mixte est considéré comme le plus difficile en termes de sélection de produits de soin. Il est important de distinguer correctement les zones à problèmes et de sélectionner les produits cosmétiques en fonction des problèmes identifiés. Il faut rappeler que les produits étiquetés "pour peaux mixtes" ne sont qu'un stratagème marketing.

En plus de ce qui précède, on peut distinguer un problème tel que la manifestation d'un réseau capillaire, qui donne des vaisseaux faibles. La couperose n'est pas seulement un défaut esthétique, mais aussi une maladie grave, si vous la trouvez, vous devriez consulter un médecin. La peau flasque ou vieillissante n'est pas seulement un problème lié à l'âge, elle est assez fréquente chez les femmes de plus de 30 ans avec des soins inappropriés ou irréguliers. Des mesures prises en temps opportun restaureront l'élasticité de la peau.

Vidéo : Conseils d'un cosmétologue pour déterminer le type de peau et choisir les produits cosmétiques.

Principes de soins appropriés

Règles du quotidien soins à domicileà base de nettoyage, d'hydratation, de tonification et de nutrition de la peau du visage. Seule une telle approche intégrée permettra d'obtenir l'effet souhaité et de prolonger la jeunesse de la peau, en la préservant et en la protégeant des influences négatives, tant externes qu'internes.

Nettoyage.

La première et peut-être la principale étape des soins de la peau du visage est le nettoyage quotidien. Pendant la journée, la poussière se dépose sur la peau, les substances nocives de l'environnement et le sébum s'accumulent. Ajoutons ici Fondation, poudre, autres moyens décoratifs. Ce cocktail obstrue non seulement les pores, entraînant une inflammation, la formation de points noirs, de comédons, de points noirs et d'autres troubles, mais est également parfaitement absorbé par la peau, provoquant son intoxication. C'est pourquoi le nettoyage du visage doit être correct et régulier.

La lessive.

Avant le lavage, le maquillage et la saleté accumulés pendant la journée sont éliminés avec des produits nettoyants spéciaux pour la peau. Il peut s'agir d'une lotion, d'un lait ou d'une eau micellaire. Pour les amateurs de remèdes maison naturels, une recette que de nombreux acteurs utilisent lors du démaquillage convient. Chauffez légèrement l'huile végétale, appliquez une fine couche, retirez-la du visage après une minute. L'huile va non seulement nettoyer la peau, mais aussi l'hydrater.

Pour le lavage direct, il est préférable d'utiliser de l'eau purifiée, car la peau a tendance à absorber les substances contenues dans le liquide. L'eau de pluie ou de fonte est idéale, mais l'eau du robinet filtrée convient également. Dans le même temps, les cosmétologues conseillent d'abandonner le savon, car l'alcali qu'il contient a un effet néfaste sur l'équilibre hydrique de la peau. privilégier le gel c'est mieux, lait ou mousse pour le lavage.

Peeling.

Le gommage est effectué une à deux fois par semaine avec un gommage spécialement sélectionné. Cette procédure est conçue pour exfolier les cellules mortes, unifier le relief et nettoyer les pores en profondeur. Les gommages sont appliqués sur la peau humide et frottés avec des mouvements légers, sans trop de pression. Il convient de rappeler, cependant, qu'en cas de rosacée sévère, d'inflammation sévère ou d'irritation cutanée, la procédure de peeling est contre-indiquée.

Il est assez facile de faire des gommages maison pour le visage. Pour ce faire, utilisez de petites sel de mer, sucre ou café moulu, mélangé avec de la crème épaisse ou de la crème sure en proportions égales.

Le miel a également un effet nettoyant. Pour ce faire, il est appliqué sur le visage avec de légers mouvements de massage, après épaississement, il est retiré avec un chiffon humide ou un coton imbibé d'une décoction chaude d'herbes. Cette procédure élimine les cellules mortes de la peau et adoucit la peau. De plus, un tel peeling est indiqué en cas d'inflammation, contrairement aux gommages en magasin, car le miel est un antiseptique naturel.

Masques purifiants.

Les masques nettoyants sont obligatoires dans les soins à domicile, qui doivent également être effectués une à deux fois par semaine. Avant d'appliquer le masque, les experts conseillent de faire bain de vapeur en utilisant huiles essentielles ou décoction d'herbes. Cette procédure ouvrira les pores et éliminera les toxines. Cependant, certains problèmes de peau, parmi lesquels la rosacée occupe la première place, sont une contre-indication à une telle intervention.

Le plus efficace dans le nettoyage est considéré comme un masque à base d'argile cosmétique. Lors du choix de l'argile, le type de peau est pris en compte. Ainsi, l'argile blanche est choisie par les propriétaires d'un type de peau mixte, bleue et verte - grasse, et l'argile rouge est idéale pour les peaux sèches.

Après l'application du masque nettoyant, la peau est apaisée avec un tonique. Il enlèvera les restes du produit, fermera les pores, donnera au visage même couleur et regard frais.

Hydratation.

Après le nettoyage, la peau a besoin d'hydratation, ce qui peut être obtenu avec des crèmes spéciales sélectionnées en fonction du type de peau et de l'âge. Idéal pour les peaux jeunes gel léger avec un effet hydratant. Pour les peaux plus matures, il vaut mieux choisir non seulement des soins hydratants, mais des soins complexes, où la nutrition et l'élasticité de la peau joueront un rôle important. La crème hydratante est généralement appliquée le matin.

Les masques hydratants sont beaucoup plus efficaces. Utilisez-les 1 à 2 fois par semaine. Il faut tenir compte du fait que boutique masques, outre composants utiles, contiennent des substances indésirables telles que des conservateurs, des arômes, des colorants, qui sont également absorbés par la peau. Vous pouvez éviter leurs effets indésirables en utilisant des masques faits maison pour les soins de la peau du visage.

Dans la journée, des toniques ou un développement récent, l'eau thermale, sont utilisés pour hydrater en plus les peaux très sèches.

Cependant, rappelez-vous que l'hydratation ne consiste pas seulement à utiliser des hydratants, mais aussi à boire suffisamment de liquides. Vous remarquerez peut-être que la peau déshydratée devient plus fine et ridée, et commence à se décoller. Dans ce cas, l'établissement d'un régime de consommation d'alcool aidera.

Tonifiant.

Les toniques et les lotions aident à prendre soin de la peau du visage. Comment utiliser correctement ces produits, vous pouvez apprendre des instructions sur l'emballage de chacun d'eux. Il est préférable de choisir de tels produits sur une base naturelle, sans teneur en alcool. Certaines femmes préfèrent les produits de la série pour enfants. Il y a des avantages à cela : les produits de soins pour bébés ne contiennent que des ingrédients naturels, ils sont hypoallergéniques et non addictifs. Vous pouvez préparer vous-même la lotion à partir d'une décoction d'herbes. Un tel outil est stocké au réfrigérateur et légèrement réchauffé avant utilisation.

La cryothérapie à domicile peut également être attribuée à la procédure de tonification de la peau, qui aide à restaurer la fraîcheur et l'élasticité. Pour ce faire, il suffit de s'essuyer le visage le matin avec un glaçon préparé à partir d'une décoction d'herbes : camomille, ortie, sauge, thym et autres. Cette procédure tonifie parfaitement la peau, élimine les gonflements et les signes de fatigue et resserre les pores. Un refroidissement vif aide à établir la microcirculation, renforce les vaisseaux sanguins, ce qui est une excellente prévention de l'apparition d'un réseau capillaire. La peau devient plus élastique et petites rides lisser assez rapidement.

Nutrition.

Toute peau, en particulier la peau mature, a besoin de nutrition, qu'elle reçoit, en règle générale, de crèmes et de masques nourrissants. Crème nutritive appliqué le soir, avant utilisation, il est conseillé de le réchauffer légèrement dans les mains. Après 10-15 minutes, l'excès de crème est enlevé avec une serviette, sinon un colmatage des pores peut se produire, entraînant la formation de comédons.

Comme dans d'autres cas, des masques nourrissants peuvent être achetés au magasin. Cependant, la plupart des femmes préfèrent les masques faits maison. Ainsi, les aliments tels que le jaune d'œuf, le miel, la crème ou la crème sure, les pommes de terre, le concombre, la pulpe d'aloès et autres ont d'excellentes propriétés nutritionnelles. La composition est choisie en fonction du type de peau et de l'effet recherché. Le masque est appliqué pendant 10 à 15 minutes, lavé à l'eau courante ou avec une décoction d'herbes. Après le masque, le visage peut être essuyé avec un glaçon.

La peau du visage a besoin non seulement soins appropriés, mais aussi en protection saisonnière, car le soleil, le gel, le vent, les changements de température affectent considérablement son état. Ainsi, avant de sortir en journée, même en hiver, mieux vaut utiliser crème quotidienne avec des filtres UV qui protègent la peau des effets du soleil, entraînant l'apparition de taches de vieillesse. En été, l'indicateur de protection doit être plus élevé - au moins 30, tandis qu'en hiver, 15 suffisent.Si vous ne pouvez pas acheter une crème de jour à haute protection contre les UV, vous pouvez également appliquer le soleil avant de sortir. crème protectrice.

A basse température, une crème protectrice est utilisée pour prévenir les effets néfastes du gel. L'utilisation de produits hydratants en hiver doit se faire au moins une heure avant de sortir.

Vidéo: Une bonne protection de la peau du visage en hiver dans le programme d'E. Malysheva "Vivez en bonne santé!"

Toute crème est appliquée le long des lignes de massage avec de légers tapotements, en évitant les fortes pressions, ce qui entraîne un étirement de la peau et l'apparition de rides prématurées. Au bout d'un moment, si la crème n'est pas absorbée, son excès est enlevé avec une serviette, simplement en épongeant le visage.

Les vitamines sont d'une grande importance pour nourrir la peau, améliorer son apparence et son état général. Des complexes de vitamines pris par voie orale, des aliments enrichis en minéraux aideront à lui redonner santé et beauté. De plus, vous pouvez enrichir n'importe quel produit cosmétique avec des "vitamines de beauté et de jeunesse" - A et E, en ajoutant goutte à goutte à une crème ou un masque avant de l'appliquer sur le visage. Les vitamines B et l'antioxydant le plus puissant, la vitamine C, sont également importants.

Comme vous pouvez le voir, maintenir la beauté et la santé de la peau du visage nécessite suffisamment de temps et d'efforts, cependant, le résultat ne tardera pas à venir. Une apparence radieuse et des regards enthousiastes seront une récompense digne.

Chaque représentant juste moitié l'humanité rêve que son visage soit frais et radieux et qu'il le reste aussi longtemps que possible. Mais, malheureusement, la nature est arrangée de telle manière qu'au fil des ans, la peau perd de son attrait, perd de sa fermeté et de son élasticité, se couvre de rides, devient flasque et terne. Et le point ici n'est pas seulement dans les processus naturels de vieillissement, qui, comme vous le savez, sont inévitables, mais aussi dans le fait que le visage est la partie la moins protégée et la plus vulnérable du corps humain. Il reste toujours ouvert et est donc constamment exposé à toutes sortes de facteurs négatifs. La peau du visage est affectée par les changements de température, les phénomènes atmosphériques néfastes et les produits chimiques contenus dans les cosmétiques. De plus, l'état de la peau reflète les dysfonctionnements internes de l'organisme (carence en vitamines, maladies de divers organes et systèmes). C'est pourquoi la peau du visage a besoin de soins complets.

Curieusement, mais toutes les femmes ne savent pas comment prendre soin de leur visage. Pour beaucoup, les soins de la peau se limitent au lavage quotidien et à l'application de crème, mais pour préserver sa jeunesse et sa beauté, une telle liste de procédures ne suffit pas. Alors, qu'est-ce qu'un soin de la peau complexe, quelles étapes comprend-il et comment le mettre en œuvre correctement à la maison ?

Soin complexe : détermination du type de peau

Pour apprendre à bien prendre soin de la peau du visage et à sélectionner correctement les produits cosmétiques, vous devez connaître son type et ses caractéristiques. Pour ce faire, vous pouvez soit consulter un cosmétologue, soit essayer de déterminer par vous-même si votre derme appartient à un type particulier, en vous concentrant sur les caractéristiques décrites ci-dessous :

• Peau sèche - plutôt fine, délicate, a généralement une surface mate et de petits pores. Dans la jeunesse, un tel derme a l'air très attrayant et ne cause pratiquement pas de problèmes à son propriétaire. Mais après 30 ans, les tiraillements se manifestent souvent, il y a des foyers de desquamation et d'irritation. La peau de type sec est très sensible aux influences extérieures et est sujette au vieillissement prématuré. L'essentiel pour en prendre soin est donc de fournir régulièrement une protection contre les facteurs négatifs et une hydratation suffisante.
• Peau grasse - dense, poreuse, brillante. Perd rapidement sa fraîcheur après le lavage, devient souvent enflammé, parfois squameux. Elle se caractérise par une activité excessive glandes sébacées, qui est dans une certaine mesure régulée par les hormones sexuelles (plus leur niveau est élevé, plus les glandes produisent de sécrétions). Avec l'âge, le niveau d'hormones dans le corps diminue et, par conséquent, la sécrétion de sébum se normalise généralement. Contrairement à sec, un tel derme ne vieillit pas longtemps, conservant douceur et élasticité jusqu'à 35-40 ans. La peau grasse a besoin d'un nettoyage et d'une hydratation réguliers, car avec une humidité insuffisante dans les cellules, les glandes de sécrétion externe commencent à fonctionner encore plus activement et les processus métaboliques, au contraire, ralentissent. En conséquence, le derme perd sa capacité à fonctionner normalement et à interagir avec l'environnement.
• La peau normale est lisse, propre, mate, contient une quantité suffisante de graisse et d'humidité, n'a pas d'hypersensibilité et n'est pas sujette aux irritations, desquamations et inflammations. Ce type de derme ne cause pas de problèmes graves à son propriétaire, cependant, comme les autres types, il a besoin de soins complets, qui devraient inclure un nettoyage, une nutrition et une hydratation réguliers.
• La peau mixte (mixte) a une structure et une couleur hétérogènes, associe 2 types de derme : sec (ou normal) au niveau des joues et du contour des yeux et gras au niveau de la zone T. Dans les zones grasses, il a tendance à former des comédons et de l'acné, et dans les zones sèches, à l'irritation, à la desquamation et à la formation prématurée de rides. Prendre soin d'un derme de type mixte demande beaucoup d'efforts. Ici, il est nécessaire de distinguer correctement les zones à problèmes et de sélectionner des cosmétiques pour chacune d'elles en fonction des problèmes existants. En plus des soins à domicile systématiques, la peau mixte du visage nécessite des procédures cosmétiques périodiques en salon.
• La peau sensible contient peu de pigments, une couche cornée faiblement exprimée, ses glandes sécrètent une quantité insuffisante de graisse. Un tel derme se caractérise par une réponse excessive aux effets de tout facteurs défavorables sujets aux irritations, aux rougeurs et à la desquamation. Les soins de la peau hypersensible doivent être aussi délicats et doux que possible.

Si vous avez du mal à déterminer votre type de peau, faites un test simple. Nettoyez votre visage avec un nettoyant au pH neutre (vous pouvez utiliser savon pour bébé). Environ 2 heures plus tard, appliquez sur la peau (dans la zone T) une fine serviette en papier et après quelques secondes évaluer le résultat. S'il y a des taches de graisse sur le papier, alors votre derme est de type gras ou mixte (dans le second cas, vous pouvez être gêné non seulement par des luisances grasses sur le front, les joues et les ailes du nez, mais aussi par une sensation de tiraillement dans d'autres parties du visage). Si la serviette est propre, vous êtes propriétaire d'une peau sèche et la présence de traces à peine perceptibles indique que votre derme appartient au type normal.

Les principales étapes des soins complexes de la peau du visage

Les soins de la peau de tout type doivent nécessairement comprendre plusieurs étapes.

nettoyage

Pendant la journée, des particules de poussière et de saleté se déposent sur la peau, les substances toxiques de l'environnement et le secret sécrété par les glandes sébacées s'accumulent. Vous pouvez également ajouter des cosmétiques décoratifs (poudre, fond de teint), qui obstruent les pores et empêchent la respiration cellulaire normale. Pour supprimer tout cela, vous devez utiliser des outils spéciaux sélectionnés en fonction du type de derme. Donc, pour sécher Peau normal mousse appropriée pour le lavage qui ne contient pas d'alcali (elle contribue à la violation de l'environnement acide de l'épiderme), ou du savon pour bébé. Il est recommandé de nettoyer le derme gras à l'aide de produits cosmétiques, qui comprennent des composants qui réduisent la production de sébum. En cas de signes de vieillissement, il est conseillé d'effectuer un rinçage contrasté du visage après la toilette, en alternant eau chaude et froide. Cela augmentera le tonus de la peau et des petits capillaires et lissera les ridules.

Non moins important pour préserver la beauté de la peau est le nettoyage en profondeur, qui implique une exfoliation (exfoliation) des écailles d'épithélium kératinisé et l'élimination des bouchons sébacés. Grâce au nettoyage en profondeur, la circulation sanguine de la peau s'améliore, les processus métaboliques sont accélérés et la respiration cellulaire est normalisée. L'exfoliation à domicile est réalisée à l'aide de gommages. Les propriétaires de derme sec et sensible ne doivent pas effectuer de telles procédures plus d'une fois par semaine, normalement - 1 à 2 fois, et pour ceux dont la peau a tendance à être grasse, le peeling peut être effectué 2 à 3 fois sur une période de sept jours. . Avant de frotter, vous devez vaporiser votre visage et l'éponger doucement avec une serviette. Le produit doit être appliqué avec des mouvements de massage circulaires et après 5 à 7 minutes, rincer à l'eau tiède. Gommages pour différents types les peaux peuvent, si on le souhaite, être préparées indépendamment, en utilisant des huiles cosmétiques (préalablement chauffées au bain-marie), du miel ou de la crème comme base, du sel, du sucre, des grains de café moulus, des grains hachés ou des coquilles de noix comme abrasifs. En présence de foyers étendus d'inflammation et de varicosités, le peeling est contre-indiqué.

Tonifiant

Cette procédure aide à normaliser l'équilibre acido-basique de la peau et la prépare à l'application de crème ou de lait. De telles manipulations doivent donc être effectuées deux fois par jour après le lavage du visage. La tonification est réalisée à l'aide de moyens spéciaux (toniques ou lotions), qui peuvent différer non seulement par leur composition, mais également par leur spectre d'action. Les toniques sont hydratants, nourrissants, adoucissants et anti-inflammatoires. Il existe également des produits spécialement conçus pour la peau autour des yeux. Au lieu d'acheter des produits cosmétiques pour tonifier la peau, vous pouvez utiliser des mélanges faits maison préparés à base de décoctions à base de plantes et infusions, jus de concombre, lactosérum. Il est déconseillé aux propriétaires de peaux sèches et sensibles d'inclure des composants agressifs dans les toniques - alcool, acide acétique, jus de citron.

Une autre façon d'améliorer le teint de la peau, de lui donner de la fraîcheur, de la fermeté et de l'élasticité est la cryothérapie à domicile - essuyer le visage avec des glaçons d'eau filtrée, des décoctions à base de plantes, des jus de légumes ou de fruits, du thé vert. Pour ce faire, il vous suffit de prendre un morceau de glace et de le déplacer le long de la peau le long des lignes de massage jusqu'à ce qu'il fonde (il est recommandé d'effectuer ces manipulations quotidiennement après la toilette du matin). L'avantage de telles procédures réside dans le fait que grâce à elles, il est possible de renforcer les parois des vaisseaux sanguins, d'augmenter la résistance du derme aux infections et de lisser les rides peu profondes. Avec une sensibilité accrue de l'épiderme, ainsi qu'en présence de couperose sévère et de rosacée, il vaut mieux s'abstenir de la cryothérapie.

Hydratant

La peau de tout type, y compris grasse, a besoin d'une saturation régulière en humidité, car avec son manque, les processus cellulaires ralentissent. Pour hydrater le derme, vous pouvez utiliser des crèmes, des masques, des compresses et des sérums. Il est important de se rappeler que certains produits cosmétiques doivent être appliqués uniquement le matin et d'autres le soir. Dans la journée, il est utile d'irriguer la peau avec de l'eau thermale, qui aide à prévenir sa déshydratation et restaure les fonctions barrière. Essayez de donner Attention particulière la peau autour des yeux, car elle ne contient pratiquement pas de glandes sébacées et réagit fortement aux influences extérieures. De plus, c'est dans cette zone que les rides et autres signes de l'âge apparaissent en premier. Les produits de soin des paupières doivent être appliqués avec de légers mouvements de tapotement dans la direction allant du coin interne de l'œil vers l'extérieur. Ces produits cosmétiques doivent être sélectionnés en fonction du problème que vous souhaitez éliminer (cernes et gonflement sous les yeux, effet lifting, etc.).

La crème pour le visage doit être appliquée strictement le long des lignes de massage avec des mouvements de tapotement, en évitant une pression excessive, ce qui entraîne un étirement du derme et la formation de rides prématurées. Après quelques minutes, si le produit cosmétique n'a pas été complètement absorbé, son excès doit être enlevé avec une serviette ou une éponge. Il convient de noter qu'il est nécessaire d'hydrater la peau non seulement de l'extérieur, mais aussi, pour ainsi dire, de l'intérieur. Pour ce faire, vous devez observer le régime d'alcool - consommez au moins un litre et demi de liquide par jour.

Nutrition

Pour le bon fonctionnement de la peau et la préservation à long terme de sa jeunesse, il est nécessaire de lui apporter une nutrition régulière. Étant donné que la majeure partie des nutriments pénètre dans le corps avec de la nourriture, vous devez tout d'abord ajuster votre alimentation afin qu'elle contienne une quantité suffisante d'oligo-éléments vitaux et de vitamines. Hors saison, il est recommandé de prendre des préparations vitaminées préventives et de consommer le plus possible d'herbes fraîches, de légumes et de fruits. En ce qui concerne la nutrition externe du derme, des crèmes, des sérums et des masques spéciaux viennent à la rescousse, qui doivent être appliqués sur une peau soigneusement nettoyée avec des mouvements de tapotement doux. L'excès de produits cosmétiques après 5 à 10 minutes doit être enlevé avec une serviette pour éviter le colmatage des pores et prévenir l'apparition de comédons (points noirs). Dans le soin du derme problématique, sujet à l'inflammation et à l'irritation, vous devez utiliser des produits contenant des composants aux propriétés antiseptiques.

En plus des sérums et des crèmes, il est recommandé de réaliser systématiquement (environ 2 fois par semaine) des masques nourrissants pour le visage. Vous pouvez les acheter en magasin ou les fabriquer vous-même. Dans le second cas, vous devez utiliser des produits ayant des propriétés nutritionnelles - crème, crème sure, jaunes d'œuf, miel, huiles végétales, fruits. La composition du masque doit être choisie en fonction du type de derme et de l'effet recherché. Si tu as la peau grasse, ajouter des ingrédients asséchants aux mélanges cosmétiques (jus de citron et de baies, Vinaigre de pomme, argile bleue ou verte). Les produits laitiers dans ce cas doivent avoir un pourcentage minimum de matière grasse. Les propriétaires du derme des types secs et normaux doivent utiliser des ingrédients hydratants (crème sure grasse, crème, jus de concombre, fruits sucrés). Tous les masques doivent être appliqués sur une peau préalablement nettoyée pendant 20 à 40 minutes, puis lavés à l'eau tiède. Après la procédure, vous pouvez essuyer votre visage avec un glaçon et lubrifier avec une crème destinée à un usage quotidien.

Rajeunissement

A l'âge de 25-30 ans, beaucoup de femmes ont leurs premières rides, points noirs et autres signes du vieillissement cutané. Pour ralentir le processus de vieillissement et éliminer les défauts cosmétiques existants, il est nécessaire d'effectuer régulièrement des procédures anti-âge. Il peut s'agir d'une gymnastique spéciale pour le visage, le point, classique ou massage japonais. De plus, vous devez utiliser des cosmétiques anti-âge contenant acide hyaluronique, collagène, antioxydants et autres composants qui aident à maintenir la fermeté et l'élasticité de la peau. Les agents anti-âge doivent être choisis en fonction de votre âge.

Recommandations générales pour les soins de la peau à domicile

Prendre soin de la peau du visage à la maison est facile et dans une certaine mesure même agréable, mais pour que tous vos efforts ne soient pas vains, vous devez suivre quelques règles simples :

• Essayez de vous laver le visage non pas avec de l'eau du robinet ordinaire, mais avec de l'eau filtrée, minérale ou décantée. L'eau du robinet contient beaucoup d'impuretés qui dessèchent considérablement la peau, perturbent les glandes sébacées et contribuent à réduire l'immunité locale.
• Lorsque vous vous essuyez le visage avec une serviette, ne frottez pas la peau, afin de ne pas la blesser et de provoquer des irritations. Utilisez des serviettes douces en tissus naturels et n'oubliez pas de les laver ou de les remplacer quotidiennement.
• Avant d'acheter tel ou tel produit de soin du visage, lisez attentivement les informations sur l'étiquette, qui indiquent la composition du cosmétique et son objectif. Choisissez des crèmes, lotions, masques et autres produits de beauté en fonction de votre type de peau et de votre âge.
• Utilisez les crèmes de nuit et de jour au bon moment. Le fait est que chacun de ces produits remplit certaines fonctions, par exemple, les cosmétiques de jour sont conçus pour protéger la peau pendant l'activité humaine, et les cosmétiques de nuit sont conçus pour nourrir activement le derme pendant la période de repos.
• N'oubliez pas de porter une attention particulière au soin des paupières et de la peau délicate du contour des yeux. Pour ces zones, vous devez acheter remède spécial(crème, gel, sérum), qui a un effet tonique et rafraîchissant, hydrate le derme et élimine les cernes et les gonflements sous les yeux.
• Après une nuit de sommeil, faites des exercices faciaux. Grâce à cela, vous pouvez maintenir un teint normal, combattre les rides peu profondes. Après la gymnastique, il est recommandé d'essuyer la peau avec un glaçon pour consolider l'effet.
• Assurez-vous de vous démaquiller avant d'aller au lit, car ses particules obstruent les pores et interfèrent avec la respiration cellulaire normale. Le démaquillage se fait de préférence avec un lait spécial ou un tonique.
• N'utilisez pas la même gamme de produits de soin toute l'année - vous devez utiliser des produits cosmétiques différents pour chaque saison. Pendant la saison froide, des crèmes grasses à texture dense doivent être achetées, et pendant la saison chaude, des crèmes légères qui ont la capacité d'être rapidement absorbées par la peau doivent être achetées. Pendant les périodes de forte activité solaire, il est nécessaire d'appliquer sur le visage des produits cosmétiques contenant des filtres UV avant de sortir, ce qui protégera la peau des rayons ultraviolets et aidera à prévenir l'apparition de taches de vieillesse.
• Pour garder votre peau jeune, fraîche et belle le plus longtemps possible, suivez un régime et respectez mode de vie sain la vie - débarrassez-vous des mauvaises habitudes, passez le plus de temps possible à air frais, dormir au moins 8 heures la nuit, faire du sport.

Si vous suivez strictement toutes les recommandations énumérées ci-dessus et effectuez avec compétence des soins complets de la peau du visage, elle sera saine, lisse et veloutée, quels que soient son type et son âge. En cas de problèmes esthétiques, essayez de traiter immédiatement la peau, de préférence avec l'aide d'un spécialiste qui pourra déterminer les causes de la détérioration de l'épiderme et vous recommander les meilleurs moyens de les éliminer.