Prenez bien soin de vous en hiver. Caractéristiques importantes des soins personnels en hiver
Maintenant, il est nécessaire non seulement d'utiliser des produits de beauté, mais regardez aussi les vôtres. Par exemple, il vaut la peine de se pencher sur des aliments riches en protéines : viandes maigres, noix, haricots, produits laitiers. N'oubliez pas les verts, qui stimulent le système immunitaire. De plus, les substances contenues dans les légumes verts ont un effet bénéfique sur la peau, de sorte qu'elle ne se dessèche pas et ne craque pas autant.
Ne sautez pas l'exercice non plus. Après tout, ils améliorent la circulation sanguine, aident à maintenir l'harmonie et renforcent même le système immunitaire.
Soins visage et corps
On change la crème. En hiver, notre peau a moins besoin d'être hydratée que nourrie. 
Par conséquent, il vaut la peine de choisir des produits destinés à être utilisés à cette période de l'année, ou avec une texture plus dense (ne signifie pas des pores lourds et obstrués).
Essayez d'utiliser des produits de beauté qui ne contiennent pas d'alcool. Privilégier les nettoyants sous forme de lait ou de crème. Eh bien, s'ils contiennent du beurre de cacao, huiles essentielles, cire d'abeille et vitamine E.
Assurez-vous d'utiliser des rouges à lèvres ou des baumes à lèvres. Et en aucun cas ne vous léchez les lèvres dans le froid.
Non seulement le visage en a besoin, car en portant des vêtements chauds, les changements de température assèchent la peau du corps. En conséquence, vous ressentez une gêne et des démangeaisons. Par conséquent, pour le corps, il vaut également la peine d'utiliser des lotions et des crèmes spéciales qui nourrissent et hydratent bien la peau. Et n'oubliez pas la crème pour les mains.
Vous pouvez appliquer sur la peau, c'est idéal pour les soins de la peau. Il vous suffit de l'appliquer soit quelques minutes avant de prendre un bain, soit après procédures de l'eau sur peau mouillée. Si la peau est très sèche, essayez l'huile de noix de coco. C'est un remède reconnu dans la lutte contre la sécheresse cutanée. De plus, il sera utile pour le soin des cheveux et des ongles.
Pendant la saison froide, les personnes souffrant de sécheresse et de Peau normal. Par conséquent, il leur est utile de fabriquer des masques. Voici les recettes que nous recommandons :
- Masque à l'argousier. Mélanger 1 c. crème ou crème sure avec 1 c. huile d'argousier. Appliquer sur le visage nettoyé et laisser agir 15 minutes.
- Masque Rowan. Mélanger 1 cuillère à soupe. beurre avec 1 cuil. jus de sorbier. Appliquer sur le visage pendant 20 minutes et rincer.
- Masque à la tomate. Mélanger 2 c. jus de tomate et un peu de farine. Appliquer sur la peau du visage, laisser sécher ou pendant 15 à 20 minutes. Laver à l'eau.
- masque de pomme. Râpez une demi-pomme, ajoutez 1 cuil. chérie, 1 jaune d'œuf, 1 cuillère à café acide ascorbique et 1 c. huile végétale. Bien mélanger le tout et laisser reposer 15 minutes. Rincez votre visage à l'eau froide.
- masque de citrouille. Râpez une petite quantité de citrouille et attendez qu'elle libère du jus. Ajouter 1 jaune d'œuf et appliquer en couche épaisse sur le visage et le cou. Laisser reposer 15 minutes. Ensuite, rincez à l'eau et essuyez votre visage avec un tonique facial.
Manucure
Nos ongles ne nécessitent pas moins de soins minutieux. Bonne protection - base laquée. Assurez-vous également de porter des gants. Et ayez toujours une crème avec vous, qui devrait être nutritive. De nombreux fabricants produisent des produits de soins de la peau saisonniers plus riches en vitamine E et en plantes.
Soin des cheveux
Il est impératif de porter un chapeau pour que le froid et d'autres choses n'affectent pas les racines des cheveux et le cuir chevelu.
Pendant ce temps, ne vous lavez pas les cheveux trop souvent. Utilisez des shampooings secs ou expérimentez avec des coiffures. Beaucoup d'entre eux fonctionnent bien sur les cheveux du deuxième jour.
N'oubliez pas d'hydrater vos cheveux. Faire un masque nourrissant une fois par semaine. Vous ne devriez pas vous adonner trop souvent à de tels produits, car les cheveux perdent leur capacité à résister à l'environnement.
Vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco et du jus d'aloès pour protéger vos cheveux. Ne vous lavez jamais les cheveux avant de sortir. Et vous devez également sécher vos cheveux au moins 20 minutes avant de sortir, afin qu'ils aient le temps de « reprendre leurs esprits » et de se rafraîchir. Les changements brusques de température rendent les cheveux cassants.
Prendre soin de soi est un travail difficile. Toute l'année, nécessitant un système. Mais quand on se regarde dans le miroir et qu'on voit le résultat, on comprend que ça en valait la peine.
Alena Baltseva | 8 janvier 2016 | 2302Alena Baltseva 8.01.2016 2302
Suivez ces petites règles pour que les soins du corps d'hiver aient fière allure au printemps.
L'hiver est arrivé, les heures de clarté sont devenues plus courtes et vous voulez vraiment vous mettre dans une couverture chaude après le travail et ne pas en sortir sous aucun prétexte: pas pour emmener votre enfant au cercle, pas pour le plaisir de loisirs culturels, et encore moins pour le plaisir d'une séance de spa à domicile. Tout cela se comprend : à la saison des doudounes et des collants chauds, la motivation à prendre soin de soi diminue. Mais, pour paraphraser la sagesse populaire, préparez le traineau l'été, et le corps l'hiver !
Si vous ne voulez pas vous lamenter au printemps sur une taille "flottante", une peau trop sèche et cheveux abîmés Prenez l'habitude de suivre ces règles simples d'entretien hivernal.
Règle numéro 1 : se faire pédicure
Si en hiver il y a encore assez de force pour une manucure avec chagrin de moitié, alors prenez soin des pieds, qui sont bien cachés des regards indiscrets sous deux paires chaussettes en laine on oublie souvent. Il s'avère donc que les jambes ne reçoivent des soins bien mérités qu'à la veille de la saison. chaussures ouvertes lorsque nous essayons de les réparer de manière urgente.
Pour garder les jambes toujours en ordre, vous devez faire une pédicure régulièrement. Il n'est pas nécessaire de dépenser de l'argent pour aller dans un salon de beauté, il suffit de prendre soin de ses pieds à la maison : faire des bains avec sel de mer et huiles, lubrifiez-les avec de la crème.
Pour se débarrasser des talons crevassés et éviter leur réapparition, nous vous conseillons de faire des masques pour les pieds à la paraffine une fois par semaine, et de lubrifier les pieds la nuit huile d'olive et mettre des chaussettes.
Des fissures dans les talons peuvent indiquer une carence dans l'organisme en vitamines A et E. Nous vous conseillons d'inclure dans votre alimentation des aliments qui en contiennent : carottes, poisson rouge, bananes, noix.
Suivez cette règle pour garder vos talons lisses en tout temps.
Règle numéro 2 : prenez soin de vos cheveux
L'hiver est une épreuve difficile pour les cheveux. Changements brusques de température (tous les jours on sort de la pièce chauffée dans le froid et le dos), air sec, brushing, coiffage, teinture... Ajoutez à ces désagréments le manque de vitamines de l'hiver, et on comprendra pourquoi au printemps les cheveux ont l'air ternes, mais sont secs au toucher, comme de la paille.
Pour éviter ce résultat indésirable, nous vous recommandons de suivre quatre conseils :
- Porter une coiffeà des températures inférieures à zéro (même si vous ne gèlez pas, il est nécessaire de le faire, car le froid endommage les follicules pileux).
- Dorlotez vos cheveux masques (par exemple, appliquez de l'huile d'olive ou de bardane chauffée sur les racines des cheveux, enveloppez votre tête de cellophane et conservez pendant une heure).
- Réduisez la fréquence de lavage et de coiffage de vos cheveux(Cela peut se faire à l'aide d'un shampoing sec, qui nettoie les cheveux et leur redonne du volume).
- Utilisez des sérums sans rinçage(appliqué sur les pointes des cheveux).
Vos cheveux vous remercieront pour tout cela.
Règle n°3 : Hydratez votre peau
Vous avez à peine besoin d'être rappelé pour postuler crème protectrice sur le visage et les mains avant de quitter la maison. Et si vous hydratiez régulièrement votre peau ? heure d'hiver sont souvent oubliés. L'air des pièces chauffées est sec, ce qui signifie que la peau est déshydratée. C'est pourquoi une fois par semaine, il vaut la peine de chouchouter votre visage avec des masques hydratants. Alternez-les avec des nutriments pour saturer la peau des substances manquantes.
De plus, n'oubliez pas que pendant la saison froide, la peau du contour des yeux et des lèvres a besoin de soins particulièrement délicats. Nous vous conseillons d'utiliser une crème spéciale contour des yeux et un rouge à lèvres hygiénique protecteur.
En hiver, la peau se fatigue à cause du stress constant, il serait donc agréable de la chouchouter avec des cosmétiques contenant des antioxydants.
La peau sèche est importante à nourrir de l'intérieur : mangez régulièrement des aliments qui aident à lutter contre la sécheresse (carottes, œufs, poisson rouge, etc.)
Règle #4 : Buvez des jus et des smoothies
Les complexes multivitaminés sont, bien sûr, bons. Mais les vitamines naturelles sont bien plus saines !
Habituez-vous à faire plaisir à votre corps avec du jus fraîchement pressé tous les matins (après tout, une bonne récolte estivale de pommes est probablement entreposée sur votre balcon !). Les smoothies vitaminés sont une bonne alternative au jus. Leur énorme avantage est que les fruits, les légumes et les légumes verts conviennent à leur préparation.
Un verre de smoothie ou de jus au petit-déjeuner vous aidera à affronter le printemps sans signes de béribéri saisonnier.
Règle numéro 5 : suivre la figure
Nous, les femmes, nous engageons souvent à garder la forme au tout dernier moment (comme dans une blague : deux heures avant l'avion en mer). Pour ne pas avoir à renouveler complètement votre garde-robe au printemps, ne vous autorisez pas à vous détendre en hiver.
Il est important de comprendre que les régimes stricts sont généralement nocifs pour l'organisme, et encore plus en hiver, lorsqu'il est affaibli ! Par conséquent, il coûte moins cher de lutter contre les kilogrammes d'hiver. méthodes radicales: Une bonne nutrition et de l'exercice.
Suivez ces cinq règles de beauté hivernales et vous aurez l'air fraîche et épanouie au printemps !
Combien de fois dans automne- période hivernale nous ne voulons rien. Habillez-vous plus chaudement et courez, courez au travail ou pour affaires, ou peut-être avez-vous prévu de faire du shopping. Mais vous êtes-vous mis en ordre avant de sortir ? Ou agitant leurs mains vers eux-mêmes et se regardant dans le miroir, tirant le chapeau sur leurs yeux et s'enveloppant dans une écharpe jusqu'au nez ?
Mais après tout, le désir d'être belle et de toujours bien paraître est caractéristique de chaque femme. Et peu importe qu'elle soit femme au foyer ou qu'elle travaille du matin jusqu'à tard le soir.
Apprenons à prendre soin de nous en cette période de froid, surtout prendre soin du corps, du visage et des cheveux pendant cette période c'est différent. Ici, dans toutes ces nuances de soins personnels pendant la période automne-hiver, nous traiterons avec vous.
Le site "A Few Words About the Main" partagera avec vous des recommandations sur la façon de prendre soin de vous dans le froid et comment rester toujours belle et soignée. Et à quels problèmes notre peau est-elle confrontée en hiver.
Problèmes de cheveux et de notre peau pendant la période automne-hiver
- Sécheresse de la peau du corps et du visage, et sécheresse des cheveux
- Pigmentation cutanée acquise en été
- Irritation de la peau du visage (des changements de température, en venant de la rue dans une pièce chaude, notre peau est stressée)
- Carence en vitamines et manque de soleil et de lumière (tout cela entraîne une diminution de l'immunité et affecte la couleur de notre teint)
Règles pour prendre soin du corps, du visage et des cheveux pendant la période automne-hiver
Hydratant
Oui, oui, c'est elle qui est la panacée en période automne-hiver. Il est nécessaire d'hydrater activement le corps et le visage, ainsi que d'appliquer des masques hydratants et des huiles capillaires.
Éviter les produits de soins de la peau contenant de l'alcool
C'est l'alcool qui dessèche la peau, et notre peau a déjà besoin d'une hydratation intensive en période automne-hiver. Par conséquent, passez en revue toutes vos lotions et toniques. Contiennent-ils de l'alcool ? Si oui, jetez-les pendant cette période.
Utilisez des crèmes pour le corps et le visage à la texture plus épaisse
Pour protéger votre peau du gel, vous devez utiliser des crèmes pour le visage et le corps à la texture plus dense, ou des crèmes spéciales qui se trouvent dans toutes les gammes cosmétiques de crèmes pour le froid.
Combattre la pigmentation de la peau acquise en été
Si après période estivale Si vous avez encore une pigmentation de la peau, la période automne-hiver est le moment de le faire. Appliquer sur la peau du visage ou du corps, des crèmes éclaircissantes.
Rappelez-vous le photovieillissement de la peau
En hiver, il y a aussi le soleil, peu importe comment nous considérons ses rayons, ils affectent également notre peau du visage. Par conséquent, en hiver, il est nécessaire d'utiliser des crèmes qui protègent la peau du soleil.
Appliquer correctement la crème
En hiver, il est nécessaire de mettre ou de rendre une crème à l'avance. 30 à 40 minutes avant de sortir. Ceci est fait pour que la crème ait le temps d'être absorbée par la peau du visage et de ne pas avoir de gelures sur la peau.
Nous changeons de régime
Assurez-vous de suivre votre régime alimentaire pendant la période automne-hiver. Et changez-le aussi, car nous n'avons pas assez de vitamines dans le corps en ce moment. Mangez plus de légumes et de fruits. Il est conseillé d'augmenter sa consommation d'eau.
Soins du visage
Les soins de la peau du visage pendant la période automne-hiver sont complètement différents de ceux des autres saisons. Examinons les nuances des soins de la peau du visage. Nous allons maintenant comprendre toutes les caractéristiques des soins.
- La lessive
Il est préférable de se laver le visage à l'eau tiède. L'eau fraîche et froide sur-refroidira notre peau, tandis que l'eau chaude la dessèchera. Par conséquent, il est optimal de se laver le visage pendant cette période avec de l'eau tiède.
-La crème de jour pour le visage doit avoir une texture plus dense
Nous en avons déjà discuté avec vous pour que notre peau soit à la fois hydratée et protégée du gel. Et la différence de température à laquelle nous sommes confrontés lorsque nous entrons dans la pièce depuis la rue. Notre peau est stressée pendant cette période. Il est souhaitable que la crème soit avec des vitamines.
-Hydratation intensive de la peau
Il n'y a qu'une seule règle, vous ne pouvez pas hydrater la peau avant de sortir. Il est préférable de le faire une heure avant de sortir. Il est conseillé d'utiliser des crèmes contenant des extraits de thé vert, acide hyaluronique ou des crèmes contenant des extraits pépins de raisin. Cela aidera votre peau à survivre à l'hiver.
- Bien se démaquiller
Lors du démaquillage du visage, n'utilisez pas de savon. Il assèche la peau, et notre peau est déjà stressée pendant cette période. Il est préférable d'utiliser de l'eau micellaire pour se démaquiller. Le lait démaquillant fonctionne tout aussi bien.
-Utiliser de la poudre ou du fond de teint aux textures légères
Mais faites attention à la densité de la fondation. En automne-hiver, le fond de teint pour le visage doit avoir une texture légère. Vous n'êtes pas obligé d'utiliser des crèmes épaisses. Crème tonifiante et donnera à la peau un teint sain, mais aussi la protégera des conditions climatiques agressives.
- Masques faciaux
Assurez-vous d'utiliser des masques faciaux. Ils doivent être à la fois hydratants et vitaminés. Aider votre peau à rester hydratée et nourrie. Nous raffermis également notre peau.
- Agents anti-âge
La période automne-hiver est bien adaptée pour aller chez l'esthéticienne. A ce moment, différents peelings peuvent être effectués. Au fait, vous pouvez peler la peau du visage et le faire vous-même à la maison. Pendant cette période également, il est bon d'utiliser des crèmes anti-âge, car la peau pendant cette période est rapidement sujette au vieillissement.
Soin du corps
Les soins du corps font également leurs propres ajustements dans la période automne-hiver. Le soin principal est d'hydrater et de nourrir la peau du corps.
Portez une attention particulière à vos stylos. Hydratez-les avec de la crème, faites des masques nourrissants.
N'oubliez pas la zone du cou et du décolleté. Ils ont également besoin de notre attention et de notre nutrition. On applique des crèmes, on utilise des masques et des soins nourrissants et hydratants.
Nos jambes souffrent beaucoup pendant cette période. L'hiver chaussures chaudes, contribue au fait que les jambes peuvent commencer à transpirer. Faites un bain de pieds. Appliquez des crèmes nourrissantes.
Soin des cheveux
Les cheveux ont également besoin de soins pendant cette période. Et l'hydratation est essentielle aussi. En plus de les nourrir avec diverses huiles et masques nourrissants.
Essayez de vous peigner les cheveux plus souvent pendant l'hiver pour aider le sang à circuler dans votre cuir chevelu.
Assurez-vous de porter des chapeaux par temps froid, cela évitera à vos cheveux l'hypothermie.
Il est conseillé de prendre des vitamines, cela aide à améliorer le flux sanguin vers le cuir chevelu et à réduire la chute des cheveux.
Achetez des hydratants pour les cheveux et utilisez-les quotidiennement. Il peut s'agir d'huiles capillaires, de shampooings et de masques.
Faites un massage de la tête et du cou. Il favorise la circulation sanguine vers le cuir chevelu et est bon pour la croissance de vos cheveux.
Maintenant, il est nécessaire non seulement d'utiliser des produits cosmétiques spéciaux, mais également de surveiller votre alimentation. Par exemple, il vaut la peine de se pencher sur des aliments riches en protéines : viandes maigres, noix, haricots, produits laitiers. N'oubliez pas les légumes verts, qui stimulent le système immunitaire. De plus, les substances contenues dans les légumes verts ont un effet bénéfique sur la peau, de sorte qu'elle ne se dessèche pas et ne craque pas autant.
1:1303
Ne sautez pas l'exercice
1:1396
Après tout, ils améliorent la circulation sanguine, aident à maintenir l'harmonie et renforcent même le système immunitaire.
1:1575
Soins du visage et du corps en hiver
1:74
On change la crème.
En hiver, notre peau a moins besoin d'être hydratée que nourrie.
Par conséquent, il vaut la peine de choisir des produits destinés à être utilisés à cette période de l'année, ou avec une texture plus dense (ne signifie pas des pores lourds et obstrués).
Pour le nettoyage essayez d'utiliser des produits cosmétiques qui ne contiennent pas d'alcool. Privilégier les nettoyants sous forme de lait ou de crème. C'est bien s'ils contiennent du beurre de cacao, des huiles essentielles, de la cire d'abeille et de la vitamine E.
Assurez-vous d'utiliser des rouges à lèvres ou des baumes à lèvres
2:1608Et en aucun cas ne vous léchez les lèvres dans le froid.
Non seulement le visage a besoin soins appropriés, car en portant des vêtements chauds, les changements de température assèchent la peau du corps. En conséquence, vous ressentez une gêne et des démangeaisons. Par conséquent, pour le corps, il vaut également la peine d'utiliser des lotions et des crèmes spéciales qui nourrissent et hydratent bien la peau. Et n'oubliez pas la crème pour les mains.
Vous pouvez appliquer de l'huile d'olive sur la peau, elle est idéale pour les soins de la peau. Il suffit de l'appliquer soit quelques minutes avant de prendre un bain, soit après les soins à l'eau sur peau mouillée. Si la peau est très sèche, essayez l'huile de noix de coco. C'est un remède reconnu dans la lutte contre la sécheresse cutanée. De plus, il sera utile pour le soin des cheveux et des ongles.
Les personnes à la peau sèche et normale souffrent le plus pendant la saison froide. Par conséquent, il leur est utile de fabriquer des masques.
2:1562 2:83
- Masque à l'argousier. Mélanger 1 c. crème ou crème sure avec 1 c. huile d'argousier. Appliquer sur le visage nettoyé et laisser agir 15 minutes.
3:851 3:861- Masque Rowan. Mélanger 1 cuillère à soupe. beurre avec 1 cuil. jus de sorbier. Appliquer sur le visage pendant 20 minutes et rincer.
- Masque à la tomate. Mélanger 2 c. jus de tomate et un peu de farine. Appliquer sur la peau du visage, laisser sécher ou pendant 15 à 20 minutes. Laver à l'eau.
- Masque pomme. Râpez une demi-pomme, ajoutez 1 cuil. miel, 1 jaune d'œuf, 1 cuil. acide ascorbique et 1 c. huile végétale. Bien mélanger le tout et laisser reposer 15 minutes. Rincez votre visage à l'eau froide.
- Masque de citrouille. Râpez une petite quantité de citrouille et attendez qu'elle libère du jus. Ajouter 1 jaune d'œuf et appliquer en couche épaisse sur le visage et le cou. Laisser reposer 15 minutes. Ensuite, rincez à l'eau et essuyez votre visage avec un tonique facial.
3:2165 3:9Manucure
3:53
Nos ongles ne nécessitent pas moins de soins minutieux. Bonne protection - base laquée. Assurez-vous également de porter des gants. Et ayez toujours une crème avec vous, qui devrait être nutritive. De nombreux fabricants produisent des produits de soins de la peau saisonniers plus riches en vitamine E et en plantes.
5:9
Soin des cheveux
5:55Il est impératif de porter un chapeau pour que le froid et d'autres choses n'affectent pas les racines des cheveux et le cuir chevelu.
Pendant ce temps, ne vous lavez pas les cheveux trop souvent. Utilisez des shampooings secs ou expérimentez avec des coiffures. Beaucoup d'entre eux fonctionnent bien sur les cheveux du deuxième jour.
N'oubliez pas d'hydrater vos cheveux. Faire un masque nourrissant une fois par semaine. Vous ne devriez pas vous adonner trop souvent à de tels produits, car les cheveux perdent leur capacité à résister à l'environnement.
Vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco et du jus d'aloès pour protéger vos cheveux. Ne vous lavez jamais les cheveux avant de sortir. Et vous devez également sécher vos cheveux au moins 20 minutes avant de sortir, afin qu'ils aient le temps de « reprendre leurs esprits » et de se rafraîchir. Les changements brusques de température rendent les cheveux cassants.
Prendre soin de soi est un travail difficile. Toute l'année, nécessitant un système. Mais quand on se regarde dans le miroir et qu'on voit le résultat, on comprend que ça en valait la peine.
Pendant la saison froide, le slogan principal des soins de la peau sonne simplement - "Hydratant!". Bien sûr, il ne faut pas oublier le nettoyage, mais l'hydratation est avant tout.
problèmes d'hiver
En hiver, l'équilibre de la peau de notre corps est souvent perturbé. en même temps, si en été la peau est souvent juste sèche, alors en hiver la peau est soit sèche, soit grasse, ou à la fois ceci et cela. Le déséquilibre affecte non seulement la peau elle-même, mais aussi les cheveux et les ongles.
Tous ces problèmes sont liés au fait qu'en hiver nous sommes constamment exposés aux variations d'humidité : atmosphère sèche voire hyper-sèche à la maison et au travail - et forte humidité à l'extérieur. De plus, tout cela est aggravé par un manque de vitamines, une alimentation déséquilibrée et une violation de l'équilibre hydrique dans le corps. Et maintenant la rougeur, la desquamation, l'irritation s'ajoutent à la teneur en graisse et à la sécheresse. Mais tous ces malheurs peuvent être vaincus ou, si c'est vraiment serré, minimisés. La seule chose qui est requise est la patience et une approche intégrée.
Soins du visage et des mains en hiver
Ils sont les plus exposés à l'environnement extérieur, et c'est donc le visage et les mains qui nous signalent en premier les problèmes. Il est très important de protéger vos mains et votre visage des influences extérieures. Ne soyez pas trop paresseux pour appliquer une crème protectrice lors de fortes gelées, et hydratez également la peau s'il y a du vent à l'extérieur ou dans une pièce où vous passez beaucoup de temps, à faible humidité.
N'oubliez pas de nettoyer votre peau le soir. Cela doit être fait avec soin, des moyens non agressifs. Par conséquent, les toniques et les gommages contenant des agrumes doivent être jetés. Au début, le nez et le front peuvent rapidement redevenir gras, mais petit à petit l'équilibre se rétablira. Si la teneur en matières grasses de ces zones est très élevée, nettoyez-les délicatement avec des produits plus puissants. Mais les zones autour des yeux, des pommettes et des mains peuvent être trop sèches. Essayez de les nettoyer aussi soigneusement que possible. Utilisez du lait spécial. Ce remède nettoie en douceur la peau du maquillage et de la pollution, sans trop sécher, mais en l'hydratant.
N'oubliez pas d'appliquer de la crème le soir. Une fois tous les quelques jours, faites des masques hydratants à base de concombre, de miel, de crème et d'huile d'olive. En hiver, il est préférable d'utiliser des masques monocomposant. Par exemple, râpez simplement un concombre et appliquez la masse sur votre visage. Essayez d'abord le masque sur une petite zone de peau. Le fait est que les concombres "d'hiver" peuvent contenir des nitrates, qui nuisent à la peau. Un autre masque simple: mélangé dans un rapport de 1: 1 miel et huile d'olive. Appliquez délicatement le mélange sur votre visage. Ne frottez pas, après 5 minutes, retirez avec un coton-tige doux et rincez votre visage avec de l'eau.
Si des rougeurs ou des zones squameuses apparaissent sur le visage à cause du vent ou du gel, utilisez des décoctions de camomille, de calendula ou de ficelle. Versez une cuillerée d'herbe sèche avec un litre d'eau bouillante, laissez infuser, traitez les zones à problèmes avec un coton-tige doux.
N'oubliez pas les lèvres. Il est conseillé de leur appliquer un rouge à lèvres hygiénique une fois par jour. Il est préférable que ce dernier soit avec de l'argousier. Cela vous aidera à éviter l'apparition de fissures et de bourrages.
Portez une attention particulière à vos mains. Essayez de ne pas laisser la peau de vos mains entrer en contact fréquent avec Produits chimiques ménagers. Il est inhabituel pour la plupart d'entre nous de laver la vaisselle et les sols avec des gants, mais cette habitude utile mérite d'être examinée de plus près et d'être adoptée. Hydrater la peau des mains est plus difficile que la peau du visage. Parfois, les crèmes de nuit régulières peuvent ne pas aider. Tournez-vous vers le même miel avec de l'huile d'olive : cette composition va non seulement hydrater, mais aussi aider à faire face aux crevasses cutanées qui dérangent beaucoup en hiver. Mais cinq minutes ne suffisent pas. Il est préférable d'appliquer le mélange sur vos mains, de mettre de vieux gants par-dessus et de passer la nuit comme ça. Le résultat sera perceptible après une semaine d'utilisation quotidienne.
Soins capillaires d'hiver
La tête sous le chapeau n'est pas seulement une coiffure gâtée, mais aussi des racines grasses et des pointes cassantes. La fréquence des shampoings en hiver augmente. C'est naturel. Afin de ne pas dessécher vos cheveux, essayez de ne pas sécher vos cheveux avec un sèche-cheveux. Faites-le deux fois par semaine. Pour cela, miel, bière, flocons herculéens, crème. par exemple, versez des flocons avec de l'eau bouillante, laissez infuser pendant trois heures, filtrez. Rincez vos cheveux avec la décoction. Ou mélangez une bonne bière non filtrée avec du miel, appliquez sur les cheveux et maintenez sous un bonnet pendant 10-15 minutes, rincez à l'eau tiède.
Pour mieux protéger vos cheveux, appliquez-leur des huiles spéciales avant de sortir. Ils aideront à protéger vos cheveux des intempéries et les rendront également moins secs. peigner après une telle huile est également plus facile, les cheveux deviennent moins cassants et emmêlés.
Soin du corps d'hiver
Beaucoup de femmes ont des problèmes avec l'hiver. En particulier, la peau des talons devient souvent rugueuse et même craquelée. En plus d'aider à se débarrasser des peaux mortes et rugueuses, les jambes ont aussi besoin d'hydratation. Hydrater la peau des jambes, sans oublier de masser les pieds en même temps, en assurant un bon afflux de sang vers les membres.
Afin de conserver une belle peau et de beaux cheveux en hiver, il est important non seulement d'en prendre soin correctement, mais aussi de bien manger. Essayez d'inclure dans votre alimentation du poisson et des fruits de mer, riches en acides oméga, ainsi que des fruits et légumes frais. Buvez de l'eau minérale, des tisanes vertes et à base de plantes - cela vous donnera force et vigueur, ce qui signifie que cela rendra votre visage rouge et beau. Il est possible qu'au milieu ou à la fin de l'hiver, il vaut également la peine de boire un cours de vitamines pour ne pas rencontrer le printemps avec le béribéri, qui non seulement affaiblit système immunitaire mais affecte également négativement l'état de notre peau, de nos cheveux et de nos ongles.
N'oubliez pas les promenades air frais. En hiver, nous et notre corps manquons cruellement d'air pur, ce qui conduit au fait que la peau devient grise et pâle.
Essayez d'augmenter l'humidité dans l'appartement, surtout pendant le sommeil. Cela peut être fait à la fois à l'aide d'appareils spéciaux et simplement en plaçant un bol d'eau à côté du lit et en accrochant une serviette humide au radiateur de la pièce. Aérez plus souvent l'appartement, essayez de dormir la fenêtre ouverte. Si vous parvenez à augmenter l'humidité pendant la saison de chauffage, vous remarquerez très vite que votre peau nécessite moins de soins.
Rester belle à tout moment de l'année est assez simple, il vous suffit de connaître les caractéristiques des soins personnels à différentes saisons.
2014 - 2018, . Tous les droits sont réservés.
