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L'état psychologique d'un adolescent. L'influence d'Internet sur l'état psychologique d'un adolescent Les états psychologiques de l'adolescence

_REVUE SCIENTIFIQUE INTERNATIONALE "SCIENCE INNOVANTE" №05/2017 ISSN 2410-6070_

SCIENCES PSYCHOLOGIQUES

A.E. Artyukhova

Étudiant du Département de SPP, VlSU, Bobchenko T.G.

Candidat en sciences psychologiques, professeur agrégé de SPP, Université d'État de Vladimir, La fédération Russe

ÉTATS ÉMOTIONNELS CHEZ LES ADOLESCENTS

annotation

L'article aborde le concept d'états émotionnels, leurs caractéristiques à l'adolescence, les états émotionnels prédominants chez les adolescents et le niveau de leur gravité, le niveau d'anxiété et de frustration à l'adolescence, des groupes d'adolescents à problèmes sont identifiés.

Mots clés

États émotionnels, adolescence, anxiété, frustration, un groupe d'adolescents à problèmes.

L'étude des mécanismes d'émergence des états émotionnels est pertinente pour la science psychologique de notre temps, puisque l'état mental d'une personne affecte divers types de ses activités, la qualité de vie en général. De telles études de psychologie domestique ont été menées par E.P. Ilyin, V. Vilyunas, A.O. Prokhorov, L.V. Koulikov, N.D. Lévitov. Alors E.P. Ilyin définit les états émotionnels comme des états mentaux qui surviennent au cours du processus de la vie du sujet et déterminent non seulement le niveau d'échange d'informations et d'énergie, mais également la direction du comportement humain.

Les états émotionnels des adolescents se caractérisent par un certain nombre de caractéristiques: la facilité d'apparition de tensions émotionnelles et de stress psychologique, un changement constant d'humeur, l'apparition fréquente d'un état affectif, ils sont plus sensibles à l'influence des passions, un adolescent s'accroche à ses émotions, ce qui conduit à s'enfermer dans un cercle sans fin d'expériences (VG Kazanskaya), les étudiants plus âgés ont le niveau d'anxiété le plus élevé par rapport aux autres âges (VR Kislovskaya), ils se sentent souvent coupables, à cet égard, ils se sentent de plus en plus ont un état émotionnel tel que la frustration, mais en même temps, ils sont plus sujets à la manifestation de joie qu'à la manifestation d'émotions négatives (E.P. Ilyin).

Le but de notre étude : identifier les états émotionnels prédominants des adolescents - élèves d'une école d'enseignement général et le niveau de leur sévérité. Pour atteindre cet objectif, une méthode de test a été utilisée ("Self-assessment of mental states" par G.Yu. Eysenck, "The Scale of Differential Emotions (SDE)" par K. Izard). Base de recherche : lycée MAOU n° XX de la ville de Vladimir. Le groupe d'étude était composé de: étudiants de la 8e année (âge - 14-15 ans). Le nombre de sujets - 19 personnes, 8 garçons, 11 filles Décrivons les résultats.

1. Test "Auto-évaluation des états mentaux" (G. Yu. Aizenk).

41% des adolescents ont montré un niveau élevé d'anxiété. Les adolescents ayant des niveaux élevés d'anxiété vivent un danger inconnu et indéfini qui n'existe souvent que dans l'esprit de ces adolescents. Le plus souvent, ils notaient en eux-mêmes des qualités et des états tels que l'incertitude, le sommeil agité, le découragement, la naïveté, la peur des difficultés.

38% des sujets ont un niveau moyen d'anxiété. Ce sont des adolescents plus ou moins calmes, assez actifs et sociables, bien qu'il y ait des cas où il y a une anxiété qui n'est pas justifiée par les circonstances.

REVUE SCIENTIFIQUE INTERNATIONALE "SCIENCE INNOVANTE" №05/2017 ISSN 2410-6070_

21% des étudiants ont un faible niveau d'anxiété. Les adolescents avec un faible niveau d'anxiété sont sociables et proactifs, mais ils se caractérisent par une faible implication émotionnelle dans diverses situations de la vie, une retenue des sentiments.

Les résultats de l'étude ont montré que 30% des répondants ont un niveau élevé de frustration.Les adolescents ayant un niveau élevé de frustration éprouvent souvent de la déception, de l'anxiété, de l'irritation et même du désespoir. Le plus souvent, ils ont indiqué qu'ils se découragent lorsqu'ils échouent, qu'ils se sentent sans défense, qu'ils éprouvent parfois un état de désespoir, dans les moments difficiles ils veulent qu'on les plaigne, qu'ils sont perdus devant les difficultés, qu'ils considèrent leurs manquements comme irréparables.

37% des sujets ont un niveau moyen de frustration. Le niveau moyen de frustration indique que la frustration se produit, mais pas très souvent. Ces adolescents sont très bouleversés par les échecs, ils vivent souvent un état de désespoir, se sentent démunis face aux difficultés, se comportent parfois comme des enfants pour se faire plaindre.

33% des adolescents ont un faible niveau de frustration. Ces adolescents ont une haute estime de soi, les échecs et les difficultés ne les effraient pas.

2. Échelle des émotions différentielles (SDE). K. Izard.

Les adolescents ont noté qu'ils éprouvaient le plus souvent les états émotionnels suivants : découragement (13 %), excitation (11 %), attention (10 %), sang-froid (10 %), plaisir (15 %), bonheur (18 %), joie ( 13% ). Moins souvent, les adolescents ont observé la présence d'états tels que : surpris (8 %) ; étonné (6%); surpris (6 %), en colère (8 %), fou (5 %), détesté (7 %), dégoûté (8 %), méprisant (6 %), dédaigneux (5 %), intimidant (5 %), craintif ( 7%), semant la panique (7%), timide (5%), timide (9%), regrettant (8%), coupable (6%), concentré (8%), triste (9%).

Selon les résultats de l'étude, trois groupes d'adolescents à problèmes peuvent être distingués. Le premier groupe est constitué d'adolescents avec un niveau élevé d'anxiété ; ces adolescents éprouvent souvent des états émotionnels tels que le découragement, la timidité et la peur des difficultés. Le travail préventif avec ce groupe devrait inclure une augmentation du niveau de stabilité émotionnelle, le développement de la confiance en soi, une augmentation de l'estime de soi, le développement des compétences de maîtrise de soi dans une situation traumatisante et la réduction des peurs. Le deuxième groupe - les adolescents avec un niveau élevé de frustration, ils notent des états émotionnels tels que l'excitation, la colère, la culpabilité, la peur, le découragement, le brisement. Le travail préventif avec ce groupe consiste à considérer les principales causes de frustration et à les expliquer aux adolescents, à développer une compréhension correcte des difficultés chez les enfants, à cultiver des traits de caractère volontaires, à cultiver l'endurance et la maîtrise de soi et à inclure les adolescents dans une activité vigoureuse. Le troisième groupe est constitué d'adolescents présentant à la fois un niveau élevé d'anxiété et de frustration ; ils éprouvent souvent de l'abattement, la peur des difficultés, le doute de soi et un sentiment d'impuissance. Le travail préventif dans ce groupe comprend une diminution du niveau d'anxiété personnelle et situationnelle, une augmentation du niveau de stabilité émotionnelle, le développement de la confiance en soi, une augmentation de l'estime de soi, une diminution des peurs, une formation aux moyens de soulager le stress musculaire et émotionnel, le développement des capacités d'auto-analyse et le développement des capacités de maîtrise de soi dans une situation traumatisante. Le travail doit être effectué non seulement avec les adolescents eux-mêmes, mais aussi avec leurs parents, une équipe d'enseignants à l'école, il est également important de créer une atmosphère psychologique appropriée qui contribue au développement d'un sentiment de sécurité chez un adolescent.

Liste de la littérature utilisée :

1. Vilyunas V. Psychologie des émotions : lecteur. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2004. - 496 p. : ill. - (Anthologie sur la psychologie).

2. Ilyin EP Émotions et sentiments. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2001. - 752 p : ill. - (Série "Maîtrise en psychologie").

3. Kazanskaya V.G. Un adolescent : les difficultés de grandir : un livre pour les psychologues, les enseignants, les parents. - 2e édition, mise à jour. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2008. - 283 p.

4. États mentaux. Lecteur / comp. Koulikov L.V. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2010 - 512 p.

© Artyukhova A.E., 2017

L'étape de transition entre l'enfance et l'âge adulte n'est parfois pas facile, tant pour l'enfant que pour les parents. Il commence à 12-14 ans et se termine à 15-17 ans. Une fois calmes, les garçons et les filles peuvent complètement changer de comportement, devenir incontrôlables, tout faire par dépit. Qu'est-ce qui les motive ? La psychologie d'un adolescent explique en détail quels problèmes surviennent à cet âge et comment s'assurer que l'enfant passe cette période le plus sereinement possible.

Qu'est-ce que la psychologie de l'adolescent

Le terme peut être interprété de deux points de vue. Dans la première formulation, nous parlons de la science qui étudie le comportement des garçons et des filles âgés de 12 à 17 ans. La deuxième formulation implique directement l'essence de cet enseignement - fonction d'âge comportement, processus mentaux. C'est un phénomène qui peut se produire chez chaque petit homme en pleine croissance, mais ce n'est pas nécessaire. Les parents doivent être patients, créer une série de règles de fer pour eux-mêmes et pour l'enfant et ne pas penser que l'enfant restera si incontrôlable toute sa vie.

Caractéristiques d'âge des adolescents de 13 à 14 ans

Avec le début de cette période (pour quelqu'un plus tôt, pour quelqu'un plus tard), des changements physiques importants se produisent dans le corps : la puberté commence. La restructuration du corps en effraie beaucoup, cause des désagréments et peut parfois ridiculiser les pairs (par exemple, avec des lacunes dans la silhouette, l'acné, l'érection involontaire). Il laisse son empreinte sur la psyché immature. Adolescents modernes sentir l'amour adulte, commencer à montrer une activité sexuelle.

La maturation physique affecte l'activité nerveuse. Les garçons et les filles âgés de 13 à 14 ans ont une psychologie particulière : les processus d'excitation l'emportent sur l'inhibition. Cela entraîne une aggravation de la réaction, des difficultés temporaires dans la formation de réflexes conditionnés. Les adolescents ont une communication très émotionnelle, un déséquilibre mental dû aux expériences. L'imagination est très développée : l'enfant éprouve les mêmes sentiments jusqu'à ce qu'il survive à son tourment intérieur.

Problèmes chez les adolescentes

Lorsqu'un enfant entre dans l'âge de 12-15 ans, la psychologie change. Les principaux problèmes qui gênent les autres (mais pas l'adolescent lui-même) :

1. L'obsession des gadgets. Les appareils électroniques remplacent le monde réel, affectent le développement personnel, ne laissent pas de temps pour l'aide à la maison, étudient.
2. Hostilité envers les parents. Les garçons et les filles commencent à être impolis, à se comporter de manière irrespectueuse, à ignorer les règles.
3. Mensonge. Derrière elle, il y a la peur d'être jugé, réprimandé ou puni, car un adolescent enfreint souvent les règles établies.
4. Arrivées tardives à la maison. L'enfant teste les limites, viole délibérément les limites de temps.
5. Amitié avec mauvaise compagnie. Le gamin pense que ces gars sont cool, alors il veut être le même.
6. Boire de l'alcool, de la drogue, fumer. Un adolescent difficile cherche à s'élever au-dessus des autres, à vivre de nouvelles sensations.

Problèmes psychologiques des adolescents

Les principales difficultés sont liées aux contradictions dans les besoins d'un garçon ou d'une fille. La psychologie de l'adolescence suggère qu'un conflit interne surgit : le désir d'isolement et de socialisation. L'enfant cherche son autonomie, passe par le processus d'autodétermination personnelle. Il défend avec zèle son espace, ses croyances, mais ne comprend pas la valeur de l'autonomie de quelqu'un d'autre. Parallèlement à cela, l'adolescent développe le besoin de rejoindre certains groupe social sauf pour la famille. Ce sont des pairs dont il partage les intérêts.

Presque tous les problèmes des adolescents d'aujourd'hui découlent du conflit décrit ci-dessus. L'adolescent veut s'affirmer. Si quelque chose ne se passe pas comme il le souhaitait, des dépressions, des isolements surviennent, l'enfant devient secret ou proteste de toutes les manières possibles contre le public. Les questions de genre alimentent cet état. L'hypersexualité adolescente conduit à la masturbation active, qui s'accompagne de culpabilité, de rapports sexuels précoces et de toutes les conséquences qui y sont associées. La virginité peut aussi causer de l'anxiété.

Psychologie adolescente des garçons

Le processus de transformation d'un garçon en mec, puis en homme, est complexe. Au plus jeune adolescence (12-14 ans), le problème n'est pas aussi ressenti, mais il devient alors plus perceptible. Sa globalité dépend des relations familiales : la participation de la mère et du père (surtout du père !) à l'éducation de l'enfant. Le garçon accorde de plus en plus d'attention aux filles, le premier amour arrive. S'il est indivis, un adolescent peut connaître un changement d'orientation - un désir d'avoir un partenaire du même sexe.

La psychologie identifie plusieurs états troublants et excitants chez un adolescent :

• anxiété face aux opinions des autres, à leur apparence;
• doute de soi;
• maximalisme juvénile : arrogance, catégorique dans les jugements ;
• polarité du psychisme : mélange d'isolement et de sociabilité, de cynisme et de rêverie, d'arrogance et de timidité ;
• le désir d'obtenir un maximum d'informations sur la question d'intérêt.

Psychologie adolescente des filles

Les caractéristiques comportementales sont presque les mêmes chez les deux sexes, mais l'âge de transition chez les filles est plus précoce. Un adolescent est facile à rire ou à faire pleurer, les louanges ou les critiques sont prises très près du cœur. Les filles développent une conscience d'elles-mêmes. Le besoin d'intimité psychologique, de compréhension mutuelle est plus fort pour elles que pour les garçons. Souvent, les adolescents tombent amoureux des beaux hommes de la télévision, des hommes adultes. Les filles développent des idéaux et des autorités, elles s'efforcent de les imiter.

crise d'identité

Erik Erickson a inventé le terme « crise d'identité », qui est étroitement lié à la crise du sens de la vie. À l'adolescence, l'autodétermination personnelle a lieu. Un jeune est confronté à une tâche difficile, qui est une étape de sa croissance : il doit comprendre son rôle en tant que membre de la société et ses propres caractéristiques et intérêts uniques. Ado gagne statut social s'adapte en milieu adulte, acquiert nouvelle façon en pensant.

Un mec ou une fille est en train de devenir son « je » en termes de mise en œuvre de vues sur la vie. L'identité a deux caractéristiques :

• positif : ce qu'un adolescent doit devenir ;
• négatif : qui ne devrait pas devenir.

Relations sociales

En décrivant cet aspect, la psychologie identifie deux modèles de relations différents : avec les adultes et avec les pairs. Ces derniers forment des groupes sociaux stables, difficiles d'accès pour un débutant. De telles associations sont de référence et subjectivement significatives pour les adolescents, le garçon ou la fille accepte et partage leurs exigences et leurs normes. La communication atteint un nouveau niveau, et ce ne sont pas seulement des jeux communs divertissants, mais aussi un travail commun, des conversations sur des sujets vitaux.

Si un adolescent devient un paria ou que ses pairs le boycottent, cela conduit à la formation d'une faible estime de soi, de complexes, de sentiments de solitude, d'infériorité et même de pensées suicidaires (dans les cas particulièrement graves). Chaque expérience d'enfance associée à des pairs est très profonde et significative. Tous les adolescents sont très sensibles à l'opinion du groupe, et si elle n'est pas satisfaite, des peurs surgissent.

Il est déjà plus difficile pour un enfant plus âgé de communiquer avec des adultes. De grandes revendications lui sont soumises, qui s'accompagnent de résistances. Un rôle particulier dans cette période est attribué à l'influence de la famille. Des relations prospères entre parents et une pression modérée sur un adolescent deviennent déterminantes dans le choix d'un modèle de comportement. Cependant, l'instabilité de la psyché crée certaines difficultés de communication avec les adultes, conduit à des protestations périodiques.

Comportement d'un jeune de 14 ans

Durant cette période, la sphère cognitive change, ce qui laisse une empreinte sur le comportement. La psychologie des adolescents parle de l'émergence d'un sentiment fantôme d'âge adulte, d'indépendance. Le jeune homme veut montrer de toutes les manières possibles qu'il est déjà un adulte, mais, en fait, il reste un enfant. Les adolescents plus âgés affaiblissent les contacts avec la famille, isolent leur "moi". Pour la première fois, il y a des réflexions sérieuses sur l'avenir de la profession. L'âge adulte fantôme, pour ainsi dire, permet aux jeunes enfants de se livrer à des actions interdites et indésirables : fumer, boire de l'alcool et avoir des rapports sexuels.

Comment parler à un adolescent

Les parents à l'âge de transition de l'enfant ne sont pas moins difficiles. Des mots négligents, des actions irréfléchies peuvent nuire à un psychisme fragile. Quelques règles de communication avec un adolescent :

• Ne critiquez pas l'apparence. Même si tout n'est pas parfait, vous corrigerez ensemble les défauts.
• Soyez attentif à l'enfant. Demandez comment vous allez. Si vous n'aimez pas le comportement, ne le jugez pas purement et simplement. De manière détournée ou par votre propre exemple, vous pouvez proposer le scénario qui vous convient.
• Intéressez-vous sincèrement à la réussite de l'enfant, aux problèmes "globaux" avec ses pairs.
• Partagez vos plans, écoutez les conseils, même s'ils semblent ridicules. Valorisez le choix de votre enfant.
• Obtenez une éducation sexuelle. N'ayez pas peur d'une perception inadéquate des informations - les enfants sont déjà prêts pour de nouvelles découvertes.
• Félicitez l'enfant, soyez égal, ne soyez pas offensé par les sautes d'humeur et parlez-lui, et s'il ne le veut pas, trouvez le bon moment pour parler.

Que faire avec un adolescent

Les adolescents sont les personnes les plus dépendantes. Ils font un peu de tout. Il est important que les parents découvrent le potentiel de l'enfant et le laissent s'ouvrir. Il est conseillé de le faire à un âge plus précoce - 5-6 ans. Les activités les plus intéressantes pour les adolescents :

• Culture physique : basket, volley, football. Les jeunes hommes aiment jouer à ces jeux et dépenser leur énergie.
• Loisirs collectifs, collection. Pliez des timbres, des photos d'idoles, des calendriers, des jouets lumineux.
• Concevoir, créer des objets de vos propres mains. Les jeunes gars adorent faire des modèles, assembler des figures complexes du designer et expérimenter le papier mâché.
• Visites d'organisations de jeunesse. Il existe des associations spéciales où les adolescents se réunissent et communiquent selon leurs intérêts sous la supervision de psychologues, et suivent des formations. À Moscou, il s'agit de l'École d'empathie de psychologie pratique, du PsiLiner Educational Assistance Center.
• Changements d'apparence. Procurez-vous une garde-robe cool pour le garçon, emmenez la fille pour une manucure, des cours de maître sur le maquillage, les soins de la peau. Obtenez une coupe de cheveux à la mode.

Vidéo

Nous avons tous traversé des difficultés à un moment donné, mais ce n'est que lorsque nous devenons parents que nous pouvons apprécier pleinement la sévérité de cette période de la vie. Quelqu'un a peur que son enfant ne tombe pas dans une mauvaise compagnie, quelqu'un s'alarme du comportement trop agressif ou, au contraire, apathique de l'enfant. Ce sont les inquiétudes concernant les enfants qui nous font plonger dans la psychologie des adolescents, chercher des moyens de résoudre leurs problèmes. Cependant, ne vous étonnez pas si l'enfant refuse votre aide : en période de puberté, tous les conseils, surtout ceux des adultes, sont perçus avec hostilité.

Pour aider un adolescent à surmonter ses difficultés, il faut garder à l'esprit la variété des états mentaux de sa personnalité durant cette période. Découvrons quels peuvent être les états mentaux et émotionnels des adolescents et pourquoi cela se produit.

Tout le monde sait que l'humeur des enfants de 11 à 15 ans peut très souvent changer dans le sens contraire. La raison en est la restructuration hormonale du corps d'un enfant qui se prépare déjà à devenir un adulte. Et il n'y a rien de surprenant dans le fait que ces changements affectent la psyché - après tout, c'est l'endroit le plus vulnérable, le "talon d'Achille" de toute personne. Les psychologues distinguent les types suivants d'état psycho-émotionnel des adolescents:

• activité - passivité;
• passion - indifférence;
• agitation - léthargie;
• tension - émancipation;
• la peur est joie;
• décision - confusion;
• l'espoir est fatal;
• anxiété - sérénité;
• la confiance est le doute de soi.

Malgré le fait que ces processus mentaux sont opposés, chez les adolescents, ils peuvent alterner et changer sur de courtes périodes. Comme mentionné ci-dessus, cela est dû à une tempête hormonale et peut être caractéristique d'un enfant normal et en parfaite santé. Maintenant, il peut discuter avec vous de manière amicale, et après deux minutes, il peut se replier sur lui-même ou faire un scandale et partir en claquant la porte. Et même ce n'est pas un sujet de préoccupation, mais juste une variante de la norme.

Cependant, les conditions qui prévalent dans le comportement de l'enfant à cet âge contribuent à la formation de traits de caractère appropriés (estime de soi élevée ou faible, anxiété ou gaieté, optimisme ou pessimisme, etc.), et cela affectera toute sa vie future.

Modes de régulation et d'autorégulation des états mentaux à l'adolescence

Le conseil le plus courant pour les parents d'un adolescent est qu'il suffit de "survivre", d'endurer cette fois. En effet, mentalement enfant en bonne santé capable de surmonter les difficultés qui se présentent à lui. Les parents doivent simplement être sympathiques à son comportement et ne pas être plus stricts avec lui que d'habitude. Au contraire, plus vous traitez facilement votre enfant qui grandit, plus il lui sera facile d'établir des relations avec vous. Revoyez vos principes dans la relation parent-enfant, communiquez avec lui, sinon sur un pied d'égalité, du moins sur un pied d'égalité avec vous-même. N'oubliez pas qu'à cet âge l'enfant est très vulnérable, même s'il ne le montre pas. Et il doit savoir que ses parents sont toujours à ses côtés, qu'il n'est pas seul, et qu'en cas de problème, vous viendrez quand même vers lui. aider. Mais en même temps, cette aide ne doit pas être imposée - elle ne sera pertinente que si l'adolescent est incapable de se débrouiller seul et demande de l'aide, ou si vous voyez qu'il en a un besoin urgent.

Si nécessaire, n'hésitez pas à demander l'avis d'un psychologue spécialisé et, en cas de problèmes plus graves, d'un psychiatre diplômé.

Chers parents! N'oubliez pas que vous devez établir une relation de confiance avec votre enfant, dès le début. jeune âge. Cela évitera de nombreux problèmes à l'adolescence.

L'adolescence est une période très importante dans la vie de chaque personne. C'est le moment où l'enfant est sur le point de grandir. Il commence à se comprendre en tant que personne, il forme un système de valeurs, il réfléchit à des questions qui ne se seraient pas posées à lui il y a quelques années. Un tel "reformatage" s'accompagne naturellement d'un certain nombre de manifestations mentales. Lesquels? C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui.

Ce n'est un secret pour personne que l'humeur de l'adolescent change cent fois par jour : de l'ouverture et de la confiance, il peut passer à l'agressivité et à la colère, les accès de franchise sont remplacés par des heures d'isolement et de détachement. Naturellement, ce comportement inquiète les parents.

Il convient de rappeler que la raison de tout est la restructuration hormonale du corps, qui se caractérise non seulement par une croissance et un développement actifs du corps, mais affecte également d'une certaine manière l'état de la psyché.

La plupart des chercheurs s'accordent à dire que les états mentaux des adolescents sont aussi directement liés à la sphère communicative : avec qui et comment un adolescent communique, sa conscience de soi et, par conséquent, ses actions dépendent.

Les psychologues nomment un certain nombre de caractéristiques inhérentes à la sphère émotionnelle des enfants âgés de 12 à 16 ans. Premièrement, c'est une excitabilité émotionnelle accrue : presque tous les adolescents sont différents irascibilité, passion, maximalisme. Ils sont durs et intolérants, prêts à défendre passionnément leurs points de vue, mais en même temps, ils se laissent facilement emporter par de nouvelles idées et tâches. Cependant, leur expériences émotionnelles par rapport, disons, aux enfants jeune âge se caractérisent par une grande stabilité.

En deuxième, de nombreux adolescents ont des niveaux d'anxiété accrus: ils ont peur de paraître ridicules, d'être rejetés par leurs pairs, etc. Une partie importante des expériences qui surviennent sont associées aux siennes. Troisièmement, les adolescents, comme personne d'autre, s'efforcent d'appartenir à un certain groupe social et, par conséquent, ils subissent extrêmement douloureusement la désapprobation de leurs camarades. A cet égard, on peut aussi citer une forte peur d'être rejeté, à laquelle sont soumis presque tous les jeunes.

États psychologiques négatifs des adolescents

Si nous parlons directement des manifestations négatives, nous devons tout d'abord noter l'irritabilité constante, l'inconfort interne qui accompagne la croissance. De nombreux adolescents au cabinet du médecin se plaignent qu'il leur est difficile de rassembler leurs pensées, de faire face à leurs émotions, de contrôler leur comportement. En règle générale, leurs actions et actions dépendent directement de la situation.

En règle générale, l'attitude envers les autres est plutôt négative et ces sentiments peuvent être dirigés à la fois vers un sujet spécifique (parents, un certain enseignant) et vers tout à la fois (tous les adultes, l'école). D'où les explosions affectives qui surgissent de temps à autre chez les adolescents : crises de rage, grossièretés, envie de violer la discipline à tout prix.

Il est à noter que les états mentaux des adolescents peuvent évoluer dans l'exact opposé : c'est le moment où l'enfant bascule sur une sorte de « swing » émotionnel : de la confiance en soi à la conscience de sa propre insignifiance, de l'exaltation à l'apathie, de l'excitation joyeuse à la léthargie et au détachement. Le plus souvent, de telles manifestations sont une variante de la norme et ne devraient donc pas devenir une source de préoccupation.

Comment aider un adolescent en période de crise ?

Les parents se plaignent souvent à un spécialiste qu'ils ne peuvent pas faire face à leur enfant malchanceux, de plus, ils ne savent tout simplement pas comment communiquer avec lui. Dans la plupart des cas, les médecins conseillent simplement d'attendre cette période difficile - tôt ou tard, elle se terminera et le comportement de l'enfant deviendra plus régulier et plus restreint.

Bien sûr, vivre sous le même toit avec un adolescent rebelle est loin d'être sucré, mais c'est à ce moment là qu'il convient de faire preuve de compréhension, de patience et de sagesse. Si votre fils ou votre fille vous énerve, essayez de les comprendre. Croyez-moi, c'est aussi très difficile pour eux. Montrez-leur du respect, essayez de communiquer avec eux sur un pied d'égalité.

N'exercez pas de pression sur l'enfant, mais ne soyez pas de connivence avec lui : vous devez trouver la ligne de démarcation entre le contrôle total et la permissivité. Rappelez-vous qu'à cet âge, les enfants se sentent très vulnérables et seuls, même s'ils font de leur mieux pour démontrer le contraire. Ils ont besoin de vous - votre aide, votre gentillesse, votre attention.