Comment comprendre l'intuition de la voix intérieure. Comment apprendre à écouter son intuition
Qu'allez-vous apprendre ?
1. Qu'est-ce que la voix de l'intuition et pourquoi est-elle nécessaire ?
2. Qu'est-ce qu'une intuition développée peut vous apporter personnellement ?
3. Comment la voix de l'intuition peut-elle se manifester ?
4. Pourquoi n'entendons-nous pas la voix de l'intuition ?
5. Comment configurer un canal intuitif ?
6. Comment faire face à vos prémonitions ?
Qu'est-ce que la voix de l'intuition et pourquoi est-elle nécessaire ?
Entrez la situation!
Au matin, l'idée m'est soudain venue d'emporter avec moi un T-shirt de rechange. Elle est venue et a hanté jusqu'à ce que vous mettiez le T-shirt dans votre sac. Et dans l'après-midi, quelqu'un vous a accidentellement bousculé et vous a versé du café dessus !
Qu'est-ce que le don de prévoyance ?
C'est ainsi que fonctionne notre intuition !
La voix de l'intuition, le sixième sens, la prémonition - tout cela est le nom de la même capacité mentale, qui est notre guide pour prendre des décisions. C'est une connaissance intérieure qui vous dit qu'il doit en être ainsi, même s'il n'y a aucune raison apparente à cela.
L'intuition est également la superpuissance de notre cerveau pour lire les informations de l'espace environnant et anticiper à l'avance les événements futurs. Selon son niveau de développement, la voix de l'intuition peut être très forte ou, au contraire, faible et presque imperceptible.
A quoi sert l'intuition ?
La tâche de l'intuition, tout d'abord, est de nous guider dans la prise de décisions.
Il faut aussi :
- avertir du danger ;
- se préparer à la situation à venir ;
- montrer la bonne direction.
Avez-vous déjà eu ça...
Avez-vous senti que vous ne devriez pas aller quelque part ou faire quelque chose ? Mais pensiez-vous que cela devait être fait, mais au final, le travail a été vain ou a même eu des conséquences désagréables?
Ou peut-être, au contraire, avez-vous reçu un indice sur ce qu'il fallait faire, l'avez-vous suivi et tout s'est-il déroulé avec plus de succès?
Que peut vous apporter personnellement une intuition développée ?
Imagine seulement…
Vous vous écoutez et savez exactement quoi faire pour obtenir une promotion au travail !
Ou avez-vous votre propre entreprise? Votre intuition vous dit comment faire une bonne affaire qui vous assurera pour le reste de votre vie...
Avec l'aide de l'intuition, vous pouvez prédire les numéros de loterie gagnants (), les taux de change et faire des paris sportifs gagnants. L'intuition peut vous dire où trouver des trésors ou des objets de valeur, où investir de l'argent pour augmenter votre fortune.
Ou, disons que vous marchez dans la rue et que vous avez envie d'aller dans un magasin. Et là, vous rencontrez votre véritable âme sœur, une personne avec qui vous serez vraiment heureux !
De plus, l'intuition peut même sauver une vie !
D'après un avis...
"Je ne sais pas comment expliquer, mais j'ai senti que ce n'était pas la peine de se lancer dans cette gazelle. Un bus a percuté ses deux arrêts plus tard. Égor
Afin de ne pas regretter votre choix, vous devez apprendre à écouter la voix de l'intuition. Comment? Continuer à lire!
Comment la voix de l'intuition peut-elle se manifester ?
Mais cela pourrait être différent...
Les messages subconscients peuvent prendre la forme de rêves prophétiques, ou de certaines images, des situations peuvent soudainement apparaître devant vos yeux (et c'est déjà de la voyance). De plus, la voix de l'intuition peut résonner quelque part dans la tête et être perçue comme nos propres pensées, ou comme une sorte de voix étrangère (clairaudience).
Spécial
Pourquoi n'entendons-nous pas la voix de l'intuition ?
Il y a plusieurs raisons, les plus courantes sont :
- méfiance à soi;
- incapacité à déchiffrer leurs prémonitions ;
- réticence à écouter la voix de l'intuition;
- n'aime pas ce que l'intuition met en garde;
- la conviction qu'une solution différente donnerait un résultat plus favorable ;
- manque de logique dans les pressentiments soudains.
Comment configurer un canal intuitif ?
Afin de toujours entendre la voix de l'intuition et de recevoir des indices de votre subconscient, vous devez tout d'abord essayer de vivre plus consciemment - remarquez ce qui se passe autour, vivez dans l'instant "ici et maintenant". Lorsque nos pensées sont emportées dans le passé ou dans le futur, nous ne ressentons pas le présent, et nous ne remarquons pas nos prémonitions.
2 techniques simples mais très puissantes que vous trouverez
Comment gérer ses prémonitions ?
Combien de fois avant un choix il y a des doutes: "Que faire?", "Quelle direction sera la bonne?"
Pour comprendre cela, vous devez écouter vos prémonitions et les comprendre.
Pour ce faire, il vous suffit de vous asseoir quelque part en silence, afin que personne ne soit là, et de vous concentrer sur les options. Chaque option sera ressentie différemment dans le corps. Il peut s'agir d'une sensation agréable dans la poitrine, ou d'une vague anxiété dans la région du cœur, ou d'un vague picotement dans la main...
Chacune de nos sensations est localisée dans une certaine partie du corps !
Ensuite, vous devez vous concentrer sur la sensation la plus agréable associée à une certaine image. Si vous essayez de ressentir ce sentiment, plongez-vous dedans, vous pouvez saisir les nuances de ce sentiment et comprendre plus précisément à quoi mènera le choix.
En général, les sentiments positifs conduisent à un développement favorable des événements, tandis que les sentiments négatifs conduisent à un développement défavorable.
Un tel diagnostic de prémonitions vous permet de prévoir la situation à l'avance. Et même si vous ne faites pas ce que vous dit la voix de votre intuition, à l'avenir vous aurez la possibilité de vérifier qui avait raison !
Avez-vous une intuition de jeu développée? Passer
Notes et articles de fond pour une compréhension plus approfondie du matériel
¹ Intuition - une méthode de résolution de problèmes par une conclusion subconsciente unique, basée sur l'imagination, l'empathie et l'expérience antérieure, le "flair", la perspicacité (
Pour la plupart, les gens sont habitués à faire confiance à leur logique. Tout y est clair et compréhensible. La logique nous dit pourquoi cela vaut la peine de faire de cette façon et pas autrement. Elle opère habilement avec des faits et des preuves. Elle a toujours un « parce que » en réserve...
L'intuition, contrairement à la logique, n'explique JAMAIS pourquoi une manière ou une autre devrait être faite.
Elle ne connaît pas la réponse à la question "pourquoi". Elle "sait" juste. Elle n'a aucune preuve, aucune explication. Elle n'a que "juste une réponse".
L'intuition n'insistera jamais, ne convaincra, n'argumentera. Sa voix est calme, elle se fait entendre dans un état de calme, d'harmonie, d'équilibre. Il est basé sur la capacité à ressentir des réponses depuis l'espace.
Apparemment, donc, l'intuition perd très souvent face à la logique. La logique est supérieure parce qu'elle justifie les actions.
Ce qui doit être fait? Comment développer et écouter son intuition ?
Il est important de prendre la décision consciente d'écouter la voix de l'intuition et de la suivre.
Une fois que la décision de faire confiance à notre intuition a été prise, nous commençons à nous concentrer sur l'obtention de réponses intuitives. Et, comme vous le savez, là où se trouve l'attention, il y a de l'énergie. Et, bien sûr, les réponses arrivent.
Plus nous assignons de tâches à notre intuition et plus nous y croyons, mieux cela fonctionne pour nous.
Avant d'obtenir une réponse à votre question, calmez-vous, entrez dans un état d'harmonie.
Essayez simplement de porter votre attention sur votre respiration. Prenez quelques respirations profondes et expirez, et vous verrez comment votre état commence à "s'équilibrer". Faites-en une règle pour vous-même : prenez toujours vos décisions dans un état de paix et de tranquillité.
Méditer.
La méditation est un excellent outil pour développer l'intuition. Il nous aide à calmer notre cerveau, à arrêter le « cours » de nos pensées, à régler notre corps pour recevoir des signaux d'intuition. Plus nous sommes calmes, mieux nous entendons l'intuition.
Apprenez à reconnaître les signes que votre intuition communique avec vous.
Cela peut être une sensation agréable dans le corps, un sentiment de joie et de confiance lorsque la réponse à votre question d'intuition est « OUI ».
S'il y a en toi inconfort, un sentiment de rejet, votre intuition vous dit "NON". L'intuition nous parle toujours avec des sentiments, des images, pas des mots. Alors n'attendez pas que votre intuition vous dise : « Fais ceci et cela.
Clarifiez jusqu'à la pleine compréhension les images que l'intuition vous "parle".
Demandez-leur de vous donner de telles images afin que vous puissiez comprendre. Ayez un dialogue intérieur avec votre intuition.
Vérifiez toujours si vous avez bien entendu, compris, déchiffré la réponse. Si le contact est établi, elle deviendra volontiers votre assistante indispensable.
Soyez seul avec vous-même lorsque vous prenez une décision.
Il faut parler de l'influence sur nous de l'opinion de quelqu'un d'autre, des pensées de quelqu'un d'autre, des désirs de quelqu'un d'autre. Souvent, les personnes en qui nous avons particulièrement confiance sont capables de nous inspirer de leurs croyances. Et nous prenons des décisions basées sur les croyances et les pensées des autres.
Poser une question: Est-ce ma croyance, est-ce que ce sont mes pensées ?". Votre état émotionnellement neutre facilitera l'interaction la meilleure et la plus efficace avec votre intuition. Tout doit être "pur pour un regard clair".
Développez votre sensibilité
Notre corps est cet outil unique avec lequel l'intuition, avant tout, peut communiquer avec nous.
Établir une connexion et une confiance avec l'intuition est un processus graduel et purement individuel. La maîtrise vient aux gens patients et ouverts. Il est important d'entraîner votre capacité à entendre votre voix intérieure.
Et cela nécessite une pratique constante, une formation systématique. Le travail "au cas par cas" ne fonctionne pas ici.
Faites-le dans une communauté de personnes partageant les mêmes idées.
C'est là que vous obtenez de l'aide. Le sens de déplacement est le même pour tous. Et cela signifie que l'énergie de toute la communauté circule dans une seule direction et augmente considérablement la vitesse de votre progression.
L'Institut de la réincarnation peut être un exemple d'une telle communauté pour vous. Cela a été confirmé à plusieurs reprises par les résultats des étudiants et diplômés de l'institut: la connexion avec l'intuition s'établit au moment optimal, le crédit de confiance en soi, dans le monde croît de façon exponentielle.
Si vous n'êtes pas encore avec nous, ne manquez pas un autre set et faire partie d'une communauté de personnes partageant les mêmes idées.
Et rappelez-vous : "Un voyage de mille kilomètres commence toujours par le premier pas !"
Si l'intuition n'est pas un don mystique, alors chacun de nous est capable d'apprendre à entendre l'intuition, il suffit de travailler dessus. Voici quelques-uns conseils pratiques et des exercices pour ceux qui veulent entrer en contact avec leur propre voix intérieure.
« L'intuition n'est pas le lot des rares chanceux. C'est une capacité que chacun de nous possède, - Elena Ryzhova, une art-thérapeute, qui dirige des formations de dessin intuitif, en est sûre. "Une autre question est, sommes-nous capables d'entendre ce qu'elle essaie de nous transmettre, et à quel point faisons-nous confiance à ce que nous entendons?"
La capacité de s'entendre et de se faire confiance peut être développée. Pour commencer, essayez simplement… d'arrêter. Arrêtez, ralentissez, calmez vos pensées.
"Tout exercice de méditation, de respiration ou de mise à la terre sera utile ici", explique Elena Ryzhova. Asseyez-vous confortablement, prenez dix respirations et expirations complètes. Observez comment vous respirez - cette technique est appelée "respiration consciente". Ensuite, essayez de "terrer".
Méthode express : sautez et criez à haute voix « Oh ! ». La tâche est de retourner dans son propre corps, d'arrêter d'être dans mille endroits différents en même temps, de ralentir le rythme, de ralentir le flot incessant des pensées... Bien sûr, d'autres méthodes plus traditionnelles conviennent également à ces fins : repos, marche, danse, natation. Ils prennent juste beaucoup plus de temps.
"Nous utilisons les mêmes outils dans les formations", poursuit Elena Ryzhova. - Nous ne commençons à dessiner que lorsque la connexion avec le corps, les sentiments est établie et qu'il y a un passage aux images, aux fantasmes, aux rêves - c'est-à-dire à des sphères plus subtiles. Parfois, nous dessinons directement avec nos mains - tout travail du bout des doigts (y compris le tricot, le tri des céréales) stimule la libération d'ocytocine, ce qui réduit l'activité du cortisol, l'hormone du stress.
On se calme, la tête prend forme l'image entière ce qui nous arrive, et des réponses aux questions, des solutions toutes faites semblent surgir d'elles-mêmes...
Il n'y a rien de magique à cela, nous laissons simplement l'hémisphère droit faire son travail : traiter un large éventail d'informations reçues de nombreuses sources différentes. Et en ce moment, ils sont eux-mêmes prêts à entendre la voix de l'intuition, qui est généralement noyée par des calculs rationnels, une logique de fer, des arguments indéniables.
Comment trouver la bonne solution
« Les émotions sont un élément clé dans le processus de prise de décision », déclare le célèbre journaliste scientifique Jonah Lehrer.
Imaginez que le choix a déjà été fait. Écoutez vos sentiments et vos émotions, essayez de vous "scanner".
Ne manquez pas le moment où le sentiment de soulagement apparaît : cela signifie que la décision est venue du cœur
"Plus d'attention au corps", insiste Elena Ryzhova. - Lisez ses réactions : le ventre fait mal, l'œil se contracte, ça rentre dans le bas du dos... Si vous avez peur, asseyez-vous, respirez, « ancrez-vous » et, quand l'excitation s'en va, écoutez-vous : y a-t-il un le sentiment que la décision est la bonne ? Si non seulement la peur n'a pas disparu, mais que d'autres sensations désagréables s'y sont ajoutées, il se peut très bien que votre décision soit mauvaise.
Ne manquez pas le moment où un sentiment de soulagement apparaît : cela signifie que la décision est venue du cœur.
"Beaucoup de gens sont amoureux de leur expérience, de leurs propres jugements sur eux-mêmes et sur le monde", ajoutent les psychologues Ev et Marik Khazins, qui dirigent la formation sur le développement de l'intuition. - Dans ce cas, la tâche est de nettoyer la poubelle des croyances non-travail, en s'appuyant sur le "ici et maintenant", pour faire revivre sa propre essence. Chacun de nous a toute une gamme de façons de percevoir la réalité, y compris la logique, le ressenti, les signaux corporels... L'intuition est une manière de traiter les informations provenant de tous ces domaines à la fois. Si une telle compétence est formée, elle peut nous donner des solutions qui ne nécessitent pas de preuve.
Comment comprendre la première impression
"La pensée intuitive vous permet de vous faire rapidement une idée d'une personne. Cependant, nous ne pouvons découvrir son exactitude qu'après coup. Des hypothèses intuitives nous sont nécessaires pour comprendre comment agir - nous devons souvent décider quelque chose sans disposer d'informations complètes pour cela », écrit Eugene Sadler-Smith.
Essayez de relier la première impression de la personne et ce que le corps vous disait alors. Nous recevons des informations principalement par l'un des trois canaux - la vision (visuels), l'ouïe (auditifs), le toucher (kinesthésique). 65% des personnes sont des visuels, qui préfèrent une image à mille mots, 30% sont des personnes auditives, pour qui l'essentiel est la communication ; seulement 5 % sont des kinesthésiques, qui se fient principalement à leurs sensations tactiles ou motrices.
"Au cours de la vie, nous devons souvent développer ces canaux qui ne sont pas très actifs", explique l'art-thérapeute. - Par exemple, une femme visuelle accouche d'un enfant kinesthésique... Il faut le câliner et l'embrasser tout le temps !
Soit dit en passant, il est nécessaire de développer le canal kinesthésique pour tous ceux qui veulent se sentir mieux dans leur propre corps. Et pour développer la perception de tous les canaux de réception d'informations à la fois, essayez cet exercice : assis en silence, notez tout ce que vous voyez autour de vous (couleurs, mouvements), ce que vous entendez (sons, proches et lointains) et ce que vous ressentez ( le poids de votre propre corps, un oreiller moelleux).
Comment connaître vos motivations
Nous vivons dans une « société de l'hémisphère gauche » : dès l'enfance on apprend à planifier, structurer, trier les choses. Et du coup, beaucoup de gens s'habituent à ne penser qu'au format habituel et se retrouvent incapables de sortir de cette ornière, d'affronter l'inconnu, de trouver une solution inattendue...
L'art-thérapeute et coach Dominique Vaudoisé a mis au point une méthode qui permet d'établir un contact entre les deux hémisphères de notre cerveau : le gauche, responsable de la logique, et le droit, responsable de la créativité.
Pour laisser libre cours à votre imagination, entendre vos envies, discerner des sens cachés dans des intrigues familières, asseyez-vous dans un endroit calme et tranquille, emmenant avec vous des feuilles de papier blanches et un jeu de crayons de couleur - comme l'a fait notre collègue.
Comment faire l'exercice ?
- Choisissez un sujet que vous aimeriez comprendre plus clairement. Écrivez-le au centre de la feuille et entourez-le. Ensuite, commencez à écrire tous les mots qui vous viennent à l'esprit : n'éditez pas ou ne vous arrêtez pas, et n'ayez pas peur de vous répéter. Par exemple, j'ai écrit le mot «travail» dans un cercle, et à côté - «bureau de rédaction», «amis», «étudier», «écrire», «interview» ... Lorsque l'endroit est terminé, revenez à le mot au centre et commencer une autre une branche de mots. Si vous êtes perdu avec une définition, écrivez "um" ou "uh", puis répétez le mot par lequel la branche a commencé, de sorte qu'il y ait quelque chose à partir duquel commencer.
- Tournez-vous maintenant vers l'hémisphère gauche pour déchiffrer l'arbre résultant. Marquez les mots à racine unique et répétitifs. Par exemple, "apprendre" et "s'entraîner". Encerclez ces mots et reliez-les entre eux. Peignez sur l'espace résultant... Surprise ! Je n'aurais jamais pensé que je verrais autant de "joie" en pensant à mon travail.
- Prenez une deuxième feuille de papier et notez dessus tous les mots fréquemment répétés du schéma. Ainsi, de la zone rouge, j'ai pris le mot "joie" (il s'est rencontré quatre fois), du vert - "écouter" (cinq fois), de l'orange - "réunion", du bleu - "écrire". Associations intéressantes !
« La disposition des mots sur la feuille a aussi son importance : à gauche - le passé, à droite - le futur, en haut - le conscient, en bas - l'inconscient », explique Dominique Vaudoisé.
Essayez de trouver le maximum de significations possibles dans la combinaison de mots résultante, puis accrochez le diagramme sur un réfrigérateur ou un miroir. Observez chaque jour quelles pensées et quels sentiments s'éveilleront en vous lorsque vous la regarderez.
Cette méthode vous permettra de trouver des mots qui ont une signification particulière pour vous et qui sortent des sentiers battus, du cadre et des conventions habituels.
Quand il s'agit de parler d'intuition, il faut parfois entendre : « Oui, je n'ai aucune intuition ! Elle ne me dit rien !"Ne vous précipitez pas pour la gronder pour son silence. tout le monde a. Il est inhérent à nous tout comme les instincts naturels. Mais il faut apprendre à écouter ! Vous devez le configurer de la même manière que vous configurez une radio.
Intuition - une fusion d'intellect, de connaissance et d'expérience ?
On dit parfois que l'intuition est une fusion de l'intellect, de la connaissance et de l'expérience. Par exemple, plus vous lisez de livres intelligents, plus votre expérience de vie est riche, plus votre intuition est forte.
Rien de tel ! Il y a des gens avec plusieurs formations et diplômes scientifiques, mais avec peu intuition développée. Et il y a ceux qui ne savent pas lire, mais malgré cela, ils ont une forte intuition.
Les enfants aussi ont de l'intuition. Parfois, ils se mettent à pleurer à la vue d'une personne mal intentionnée ou évitent instinctivement le danger.
Les livres intelligents et l'expérience de la vie n'ont donc rien à voir avec cela. L'intuition n'est pas la capacité de tirer des conclusions de ce qui a été vécu et à partir de là de prévoir ce qui pourrait arriver, mais quelque chose de complètement différent.
Qui a du mal à accepter
Habituellement, l'intuition est rejetée par les personnes ayant un état d'esprit technique. Bien sûr, pas tous, mais beaucoup. Ils pensent logiquement, linéairement. Et la logique linéaire est progressive, elle comprend le monde pas à pas.
L'intuition fonctionne différemment - de façon spasmodique. Par conséquent, il peut sembler qu'il est chaotique. En fait, il couvre beaucoup plus d'informations provenant de différents domaines que le renseignement. Elle perçoit les impulsions non seulement de la conscience, mais aussi du subconscient.
Le chef spirituel Osho (Shri Rajneesh) dans son livre Intuition : Knowledge Beyond Logic a écrit :
« Nous avons tous une capacité naturelle d'intuition, mais la société et l'éducation vont à l'encontre de cela. On nous apprend à ignorer nos propres instincts au lieu de les comprendre et de les utiliser. C'est ainsi que nous sapons les racines de notre sagesse innée.
L'intelligence est nécessaire pour l'interaction quotidienne avec les autres : sur le marché, dans le monde. Il vous permet de fonctionner. L'intellect peut être utilisé à bon escient, mais par un malheureux accident, il est devenu le maître de tout votre être.».
Que se passe-t-il lorsque vous ignorez votre intuition
Disons que vous avez été invité à . Vous êtes venu, et extérieurement tout semble digne, solide, les promesses de l'employeur sont très tentantes. Mais pour une raison quelconque, vous aspirez dans l'estomac, il y a des sensations désagréables. Mais vous ne les prenez pas en compte et obtenez un nouvel emploi.
Et puis ça démarre... La charge s'avère bien plus importante, les promesses ne sont pas tenues. Eh bien, si vous parvenez à sortir de là à temps.
Mais l'intuition vous a prévenu, mais vous ne l'avez pas écouté...
Ou, disons que vous avez rencontré gentil homme. Extérieurement, tout va bien, mais à l'intérieur, vous avez une anxiété inexplicable. Vous l'avez supprimé, car une nouvelle connaissance a tous les attributs du succès et vous avez déjà commencé à faire des projets.
Mais ensuite, il s'est avéré que ... Et vous vous êtes souvenu que quelque chose à l'intérieur vous disait qu'il valait mieux rester à l'écart d'une nouvelle connaissance. Mais vous n'avez pas tenu compte de cet avertissement, et maintenant vous démêlez ...
Comment apprendre à écouter
Comment apprendre à écouter son intuition ? Très simple: commencer à la former.
Ci-dessus, j'ai déjà parlé de la mise en place de la radio. Alors ici. Supposons que vous ayez besoin de prendre une décision et que vous ayez une prémonition, l'intuition vous dit quelque chose. Mais vous dites à cet indice : « Tais-toi ! Tu parles mal, tu dois faire autre chose." Et vous le faites à votre façon - comme vous y invitait la raison, la logique.
Au fur et à mesure que le temps passe, vous voyez le résultat et vous vous dites : « Oh, je n'aurais pas dû faire ça alors ! Mais j'ai eu une autre pensée, mais je ne l'ai pas écoutée! Familier?
Commencez à développer votre intuition avec . Mais les écouter ne suffit pas. Nous devons les suivre !
L'essentiel est d'écouter ses conseils avant de prendre des décisions. Commencez petit, insignifiant. Par exemple, vous êtes venu pour affaires nouvelle zone où ils n'étaient pas allés auparavant. Le métro a quatre sorties (comme d'habitude), mais vous ne savez pas laquelle emprunter. Habituellement, nous commençons à courir dans des directions différentes, à lire des panneaux, à demander aux gens. Mais cela n'aide pas toujours, il arrive que nous nous trompions. Faites-le différemment cette fois. Si vous ne savez pas où aller, détendez-vous et laissez votre intuition agir. Dites-lui, "Emmenez-moi à la sortie dont j'ai besoin." Et suivez le chemin qu'elle vous mène. Si vous commencez à activer et à brancher l'indice intuitif par habitude, vous pouvez à nouveau errer dans la mauvaise direction ...
Posez-vous de telles questions lorsque vous allez acheter quelque chose, aller quelque part, etc. Essayez d'abord d'écouter la voix de l'intuition dans les petites choses. Et quand tu t'y habitueras, ça ira tout seul. Ayant acquis de l'expérience, vous pourrez l'écouter avant de prendre des décisions importantes qui changeront votre vie.
Au début, beaucoup ont peur d'agir intuitivement. Ils craignent que, s'étant rendus à l'intuition, ils ne puissent pas tout calculer et tout contrôler. En fait, il est impossible de prendre en compte et de contrôler tous les facteurs, car ils peuvent changer au moment le plus inopportun.
Plus votre intuition est développée, plus il vous sera facile de traverser la vie. Les choses deviendront beaucoup plus faciles, croyez-moi. Il suffit d'être sensible et d'aller là où elle vous mène.
anna baseL'intuition en psychologie signifie le sixième sens, la voix intérieure d'une personne, l'aidant et l'incitant à répondre ou à agir. Elle est une prémonition et une prédiction de l'avenir, qui ne peut être rationnellement expliquée. C'est ce qui le distingue de la logique. Il est difficile d'imaginer au moins une personne qui n'ait pas expérimenté le pouvoir de l'intuition. Il est présent dès la naissance chez chaque personne.
intuition et logique
Il y a deux contemplations de la réalité : intuitive et logique. Ils se battent constamment les uns contre les autres : la logique est écrasée par l'intuition et souvent ne lui fait pas confiance, et l'intuition est rejetée par la logique. S'ils travaillent ensemble, ils cesseront de se battre. Le sens du travail intuitif est la généralisation des informations que nous recueillons du monde intérieur et extérieur. Il peut traiter une quantité infinie d'informations pendant une certaine période de temps, puis proposer des solutions qui ne nécessitent pas de confirmation. Cela s'exprime dans la foi de la personne, et nous comprenons ce qui doit être fait et comment agir, et nous pensons que c'est la bonne et la bonne décision.
Lorsque la logique opère, elle met à l'épreuve la conclusion de l'intuition et, en l'absence de résultat, rejette souvent la solution préconisée par l'intuition. Dans la pensée, l'intuition est représentée comme stratège, la logique comme tacticien. La ligne principale est donnée par l'intuition, et le moment et la manière de cette action sont décidés par la logique. La réalisation opérationnelle du résultat est l'interaction du facteur généralisant (intuition) avec le facteur linéaire de la pensée (logique).
Les informations positives et négatives sont importantes pour la voix intérieure. À partir de là, elle met en évidence les moments positifs qui mènent au meilleur résultat. Les jugements n'interfèrent pas avec son travail. Respirez et voyez ce qui est fait. Surveillez les signes, les symboles, les images et les images.
Chaque signe et image est d'une importance considérable pour la solution. Ils ne peuvent pas être déchiffrés par une méthode logique. En bref, l'intuition est un "outil" puissant et impressionnant à utiliser. Vous avez juste besoin d'apprendre à l'utiliser.
Alors, comment écoutez-vous votre intuition ?
Jouez à "l'enfant intérieur"
Dès l'enfance, on leur a appris à vivre juste et correctement : bien étudier, trouver un travail, construire vie privée. Mais tout le monde comprend le mot "correct" différemment. Cela aussi doit être enseigné. Un enfant est assis dans une personne qui a peur de dire quelque chose. L'essentiel est de se souvenir de ce gamin qui veut quelque chose d'irréel et de le laisser sortir. Il dira ce qu'il veut. S'il est impossible de le mettre en lumière par la méditation, contactez des psychothérapeutes qui peuvent éveiller les personnes responsables du processus créatif.
Apprendre la relaxation
Savoir entrer en soi, se taire une journée et écouter l'intériorité, rester seul avec soi-même et développer cette capacité. Un grand nombre de les gens ne peuvent pas imaginer la vie sans la télévision, les effets sonores de la radio, le magnétophone. Mais il est difficile de franchir ces obstacles, alors le sixième sens se tait et n'a pas le temps de vous transmettre ce que vous voulez. Faites une pause de tout, allongez-vous un moment en silence, chassez tout de votre tête et acceptez la vérité, en menant un dialogue intérieur avec vous-même.
Apprendre à se concentrer
Cette méthode est une continuation de la relaxation. Prenez la même position que lorsque vous vous détendiez, inspirez et expirez profondément. Éteignez vos pensées et concentrez-vous sur votre respiration, surveillez-la et ne vous laissez pas distraire par des voix tierces.
méditer
Vous pouvez passer à la méditation après avoir maîtrisé les exercices de relaxation et de concentration. Prenez, comme en relaxation, la même position. Puis respirez profondément pendant quelques minutes, en vous concentrant sur votre respiration aussi longtemps que vos pensées laissent place au silence. Respirer profondément. La respiration doit être calme et calme. Écoutez la voix intérieure. Faites cet exercice tous les jours et jusqu'à ce que vous vous écoutiez sans utiliser ces méthodes.
Analyser les rêves
Si la méditation est hors de portée, allez dans le subconscient. Il essaie également de nous apporter notre intuition. En expliquant les rêves, il est plus facile de comprendre ce qui se passe dans le subconscient. Vous ne pouvez pas lire des livres de rêve. L'essentiel est de comprendre ce que signifient pour vous les images de rêves. Il arrive souvent que les rêves ne se souviennent pas. Par conséquent, placez un stylo avec un morceau de papier à côté de l'oreiller et, dès que vous vous réveillez, écrivez ce que vous avez vu dans votre propre réalité.
Pour tenir un journal
Observez vos sentiments et tenez un journal. Ainsi, vous comprendrez ce qui rend une personne prospère, heureuse, réussie, prospère. N'y écrivez pas toute la journée à chaque seconde, écrivez uniquement ce qui a suscité des sentiments positifs et négatifs dans les 24 heures. Cela permet une meilleure compréhension de soi, un changement d'humeur, une perception de soi-même… Alors, peut-être, la vision du monde changera.
Aime toi toi-même
La propriété principale et principale est l'adéquation par rapport à soi-même. Parle à toi-même mots agréables, acceptez les compliments avec gratitude et ne les refusez ni ne les justifiez. L'autocritique est le principal facteur. Mais tout va bien dans la limite du raisonnable. Félicitez-vous, même pour de petites choses. Faites-vous confiance, acceptez les pensées, les émotions, même si elles ne semblent pas si logiques. Vivez une fois, alors vivez plus correctement pour vous, et pas pour les autres.
Écoutez votre corps
Tout le monde sait que les personnes ayant des dons limitants ont une intuition accrue. N'utilisez pas la main principale pendant plusieurs jours. Si vous êtes gaucher, faites tout avec votre main droite et vice versa. Fermez les yeux, asseyez-vous en silence pour écouter la voix intérieure.
La formation intuitive et son développement
La pensée intuitive est entraînée et développée par exercices spéciaux. Pour cela, vous avez besoin de :
- se concentrer sur un problème spécifique;
- écoutez les premiers sentiments qui surgissent en vous;
- traiter les sensations et les sentiments créés et suivre les messages reçus.
Développez votre intuition en travaillant avec des cartes ou d'autres objets qui se distinguent par votre instinct intérieur. Faites ces exercices pendant 20 minutes par jour et ajoutez progressivement du temps.
Il est souvent nécessaire de s'écouter et de distinguer les pensées qui fourmillent dans votre tête de votre voix intérieure. Transférer toute concentration et attention aux émotions et aux sensations. Si vous pensez que la solution à une question n'est pas correcte, mais que vous pensez qu'elle est logique, acceptez-la et observez-la. Si vous n'êtes pas satisfait du résultat, vous ne devriez pas être triste et déçu, car avec le temps, votre intuition vous donnera des instructions plus précises.
Le cas échéant, déviez des plans prémédités ou utilisez des cartes dans un endroit inconnu.
Les gens ont souvent peur de passer à côté. Cette peur fermera le canal de connexion avec l'intuition. Pour cela, on ne peut pas se fixer des tâches difficiles. N'utilisez pas cette méthode pour accepter et résoudre des tâches et des problèmes importants liés à la propriété et aux finances.
Le développement de la concentration vous aidera à apprendre à choisir la voix intérieure parmi les nombreuses voix qui se font entendre dans votre tête. En utilisant la méditation, les arts martiaux, les exercices physiques, la résolution d'énigmes ou de puzzles, vous obtiendrez le résultat et atteindrez sa stabilité. Faites-le systématiquement.
L'intuition de chaque personne est différente. L'un dit la vérité et l'autre ment. Testez votre intuition et découvrez quand lui faire confiance et quand vous méfier. Vérifiez-le lorsque vous regardez des films et prédisez comment l'objet vu au début du film affectera son scénario. Cela peut être fait avec des amis et comparer votre voix intérieure avec l'intuition des autres.
Écoutez votre voix intérieure vrai vie. Prédisez les actions de connaissances, amis, parents, collègues. Lorsque vous parlez avec d'anciens camarades, devinez comment l'histoire se termine. Vous pouvez ainsi tester la présence de l'intuition et la développer.
Ne laissez pas votre intuition, ainsi que votre instinct subtil, vous décevoir. Ressentez des choses positives, et quand vous le faites, faites des choses pour améliorer la situation. Développez votre sixième sens et utilisez-le pour accomplir de nobles et bonnes actions. profitez conseils utiles psychologues. Nous vous souhaitons bonne chance dans les affaires! Santé, bonheur, prospérité aux amis, parents. Donnez de nombreux jours de joie à vos proches. Votre intuition sera votre guide.
15 février 2014, 11:48
