Ex-mari. Aide psychologique lors de la séparation
Comment communiquer avec un ex-mari si les sentiments sont toujours vivants et qu'il y a enfant commun?
Oh quelle question difficile. Vous pouvez dire ceci : le destin vous a envoyé une épreuve difficile. Non seulement il faut passer par la douleur de la trahison, le sentiment d'être inutile, passer par le sentiment d'abandon, mais aussi étrangler son orgueil (tourment : « A moi ils en ont préféré un autre », « Elle est meilleure »), et c'est presque insupportable pour le « moi » fragile. Vous pouvez essayer de passer par vous-même ou vous pouvez demander une aide psychologique. Je veux vous dire comment l'aide d'un psychologue peut être utile.
Vous devez d'abord reconnaître le fait que vous n'êtes plus aimé et que tous les délices de l'amour vont à l'autre. Vous ne pourrez pas complètement changer votre attitude envers ex-mari jusqu'à ce que vous passiez par toutes les étapes d'une rupture douloureuse.
brûler la séparation
Tous ces sentiments amers peuvent être vécus, pleurer, pleurer, mais... seul. Et il vaut mieux maintenant ne rien savoir ni rien entendre sur lui, sur le premier. Et ici, il faut communiquer, car il y a un enfant commun et vous, comme une mère normale, ne voulez pas agir au détriment du bébé et le priver de son père.
Je peux écrire beaucoup de conseils sur la façon de se comporter avec le premier, comment ne pas laisser tomber votre dignité en lui et, surtout, à vos propres yeux. Et même vous offrir une consultation psychologique. Mais cela vous aidera-t-il lorsque votre cœur vous fait mal, que le ressentiment vous ronge de l'intérieur et que votre propre vie instable ajoute de l'huile au feu de la douleur ?
Sans aucun effort de volonté, vous pouvez complètement changer votre attitude envers votre ex-mari et, par conséquent, votre comportement jusqu'à ce que vous traversiez toutes les étapes d'une séparation douloureuse. Je prévois votre réaction : « Combien de temps pouvez-vous vivre une rupture ? J'ai déjà surmonté ma douleur." Donc, si vous en faisiez l'expérience, la question de savoir comment se comporter ne se poserait pas. Cela ne vous propulserait pas d'un extrême à l'autre.
Ce qui vous est arrivé, à vous et à votre famille, est une véritable tragédie, et il n'est pas nécessaire de minimiser et de dévaluer le pouvoir de vos expériences. Mais vous n'avez pas vraiment laissé votre mari aller chez une autre femme, n'avez pas accepté sa trahison, vous avez essayé, mais en réalité vous ne lui avez pas pardonné.
Le chemin vers le vrai pardon n'est pas facile. Et à l'aide de quelques croyances et d'explications raisonnables, il est impossible d'y arriver. Ce n'est qu'après avoir traversé toute la douleur et trouvé en vous-même les correspondances internes de la situation, tout accepté et pardonné à tout le monde, que vous pourrez pardonner à votre mari.
En ne rompant pas avec lui, vous ne permettez pas à d'autres hommes d'entrer dans votre vie. Chaque fois que vous luttez contre vos sentiments, vous gaspillez votre énergie et vous n'avez plus de force pour quoi que ce soit d'autre. Vous devez voir et réaliser le mal que vous vous faites à vous-même et à votre vie, reconnaître votre impuissance et l'impuissance d'essayer de changer quoi que ce soit et de prendre le contrôle de vous-même. Ce n'est qu'alors que vous pourrez commencer votre voyage.
Qu'est ce qu'il se passe maintenant? Vous n'abandonnez pas l'idée que vous pouvez vous influencer vous-même et la situation. Vous demandez un algorithme d'actions qui vous aidera à construire la tactique de votre comportement. Mais je suis sûr que vous savez parfaitement comment vous devez vous comporter, d'où toutes vos tentatives pour accepter et pardonner, prétendre que rien ne s'est passé... fatigue et colère - parce qu'il y a de la douleur en vous. Vous vous battez avec vous-même. Et c'est la route vers nulle part.
Règles de conduite avec un ex-mari
Il m'est difficile de dire brièvement quoi faire. Il existe des exercices et des méditations qui déclenchent l'expérience du deuil. Mais vous devrez vous-même éprouver des sentiments douloureux. Mon aide psychologique consiste uniquement en un soutien et une aide pour choisir une direction, pour expliquer certaines choses. Mais tes sentiments pour toi, je ne vivrai pas.
Mon programme de 6 mois et est conçu pour soutenir dans une telle situation. Travailler en groupe vous aide à vivre pleinement votre douleur, et le sentiment de similitude avec le sort des autres femmes vous renforcera. Il vous fera savoir que vous n'êtes pas seul dans cette situation.
Fin septembre commencera.
Inscrivez-vous à un groupe, et avec vous, nous commencerons un chemin difficile d'expériences, après quoi vous découvrirez beaucoup d'intéressants, utiles, bien que parfois, peut-être, désagréables.
Alors, comment se comporter correctement avec un ex-mari ?
1. Essayez de lui parler uniquement de l'enfant. Ne lui posez pas de questions sur les affaires, sur la vie et ne parlez pas de vous. Même s'il est intéressé. Essayez d'être doux avec la réponse. En vous impliquant dans la communication, vous lui donnez votre énergie, et ainsi vous vous attachez à lui, et vous n'en avez absolument pas besoin. Gardez vos forces pour vous. Ne nourrissez pas votre ex avec votre énergie.
2. Essayez de vous éloigner émotionnellement lorsque vous communiquez avec lui. Reculer. Ne vous mêlez pas des conversations. Soyez poli, mais pas plus. Si vous pouvez limiter vos interactions avec lui au minimum, faites-le.
Bien que, apparemment, il soit toujours important pour vous de le voir, vous voulez le regarder dans les yeux, pour comprendre s'il est heureux. Et toutes ces questions se posent... Es-tu important pour lui ? Est-ce qu'il t'aimait ? Est-ce que ça s'ennuie ? Regrette-t-il le passé ? Veut-il revenir ?
3. Ne posez pas de questions à l'enfant sur le père, sur les conversations entre eux, n'essayez pas de trouver des informations sur l'ex-mari.
4. N'interdisez pas à l'ancien partenaire de voir l'enfant, mais le transfert de l'enfant doit se faire de la manière que vous souhaitez. N'essayez pas d'être à l'aise et d'être une bonne ex-femme compréhensive.
5. Ne lui faites pas savoir que vous l'aimez et que vous l'attendez. Ne lui montrez pas et ne lui prouvez pas que vous n'avez personne. Mais ne faites pas le contraire, démontrant la présence d'un autre homme dans votre vie. Soyez imperméable à lui. Qu'il ne sache rien de vous.
6. C'est le moment le plus difficile et le plus difficile. Essayez de ne pas lui interdire d'inviter l'enfant à nouvelle famille. Je sais qu'il est très difficile et difficile de permettre à un enfant de passer du temps non seulement avec son père, mais aussi avec sa femme. Ce n'est pas un test facile.
Mais si vous pouvez lâcher votre mari, alors cet article deviendra faisable pour vous. Le fait est que la nouvelle chérie peut s'avérer être une femme jalouse, elle peut commencer à présenter ses conditions à l'homme. Il est peu probable qu'elle aime ne pas participer à la vie d'un partenaire. Et puis ça peut affecter la fréquence des rencontres entre le père et l'enfant.
Par conséquent, si cela s'est produit dans votre vie, laissez votre enfant devenir plus riche - trouvez une autre famille et expérimentez un modèle de relation différent.
Peut-être que bientôt vous créerez une nouvelle union, et l'enfant, communiquant avec les membres des deux familles, grandira dans un environnement plus sain.
Même si je comprends que c'est seulement Mots justes. Et ayant perdu un mari, il est presque insupportable de partager un enfant avec lui, surtout s'il est le seul. Mais encore, probablement pas immédiatement, mais permettez cette pensée.
7. Essayez de ne pas discuter de l'ex-mari déjà en présence d'un enfant - il ne comprendra pas votre douleur, mais ne fera que s'embrouiller dans la situation. Après tout, il vous aime, vous et son père, et vous lui êtes chers tous les deux. Il n'est pas nécessaire de créer un triangle persécuteur-victime-sauvetage où vous jouez le rôle de la victime. Et ne faites pas de l'enfant votre bouée de sauvetage. Par la suite, tout cela ira de côté pour lui.
Si vous avez une fille, vous formerez en elle une image pas tout à fait correcte d'un homme, et il lui sera difficile de faire confiance à un homme, d'aimer son élu. Si vous avez un fils, son identification aux hommes peut en souffrir, ce qui affectera alors sa capacité à gagner de l'argent et à réussir.
Oui, et vous-même ... Plus vous pensez et parlez souvent de votre mari, plus vous vous impliquez dans ces relations. Et ils sont déjà du passé pour vous, que vous devez lâcher prise ! Ne créez pas un entonnoir émotionnel dont il vous sera très difficile de sortir plus tard.
Bien sûr, à l'aide d'articles, je ne peux apporter qu'un peu d'aide et de soutien psychologique. Lors de programmes, de webinaires, dans mon livre, je donne à la fois des méditations et des exercices qui aident à faire face aux sentiments, à passer par le travail intérieur.
Un an d'attente
Si vous aimez toujours votre mari, alors vous voulez probablement qu'il revienne, et l'espoir d'une réunion ne lâche pas Wax. que-faire dans cette situation? Essayer de récupérer votre ex ou pas ? Faut-il prendre des mesures pour cela ?
Il n'y a pas de recettes qui conviennent également à tout le monde. Mais ici, vous risquez de vous immerger dans vos attentes et d'espérer en vain le retour de votre mari et de perdre ainsi plusieurs années, voire de nombreuses années de votre vie. Bien sûr, si vous décidez vous-même que vous ne voulez plus avoir d'affaires avec les hommes et que les souvenirs de l'ancien vous suffisent amplement, alors cette approche est tout à fait acceptable. Mais si, néanmoins, vous ne voulez pas passer toute votre vie dans des attentes et des espoirs injustifiés, fixez-vous une période, par exemple un an. Dites-vous si au bout d'un an votre mari ne revient pas, alors vous le couperez de votre vie et apprendrez à vivre sans lui.
Un an suffit pour choisir sa voie. Et si l'ex-mari a vécu pendant un an avec une autre femme, alors je pense que les chances de son retour et généralement ont considérablement diminué. Bien que la vie ait ses propres règles, et ici rien ne peut être dit sans ambiguïté.
Vous pouvez vraiment attendre un an, mais ensuite commencer à construire votre vie sans ex. Et je vous recommanderais fortement non seulement d'attendre son retour, mais de prendre soin de vous, de votre monde intérieur, de votre âme. Dans tous les cas, il faut traverser une rupture, même s'il y a espoir pour le retour d'un partenaire.
Si vous ne pouvez pas vous séparer de lui en interne, laissez-le partir, alors toutes vos tentatives pour le faire revenir sont très probablement vouées à l'échec. Vous ne pouvez rendre quelqu'un que si, dans votre âme, vous lâchez cette personne et survivez à toute la douleur de la trahison et de la séparation. Si cela ne s'est pas produit, cela signifie que vous n'avez pas changé intérieurement et que, par conséquent, votre relation, même si votre mari revient, restera la même.
Après vous être séparé d'un homme, réduisez l'importance de votre désir de le rendre, faites confiance à l'espace de votre destin. Ce sera ce qu'il y a de mieux pour vous.
Espérons le pire, et le meilleur viendra.
j'ai listé règles générales Cependant, chaque femme trouve ses propres modèles de comportement. Mais surtout, souvenez-vous toujours des intérêts de l'enfant, essayez de ne pas gonfler (pas de fierté) et, bien sûr, ne vous oubliez pas. Peut-être que votre mari vous a quitté, en prenant soin de votre âme, pour que vous vous tourniez vers vous-même et que vous commenciez à vous traiter différemment. Ou peut-être qu'il a fait de la place pour quelque chose ou quelqu'un. Le vide a une propriété remarquable à remplir. Et peut-être qu'après un certain temps, vous serez reconnaissant envers votre ex-mari pour ce qu'il vous a fait.
Avec amour,
Irina Gavrilova Dempsey
Question au psychologue :
Bonjour! Mon mari et moi sommes mariés depuis presque 5 ans, nous avons un petit garçon. Je me suis mariée par amour, mais avec le temps, mes sentiments se sont estompés. Mon mari s'enivrait souvent, il ne réagissait pas à mes demandes de ne pas le faire. Puis ils ont commencé difficultés financières: J'étais en congé de maternité et mon mari ne pouvait pas subvenir à nos besoins, même s'il occupait un poste assez élevé. Comme il s'est avéré plus tard, il a secrètement donné une partie de l'argent à sa mère, a voulu l'aider, a couvert ses emprunts (la mère travaillait et recevait une pension) et mon fils et moi étions presque affamés. Très souvent, il a été vu dans des mensonges, à la fois dans les grandes affaires et dans les petites choses. Pourquoi il m'a menti, je ne sais pas ... Mais il a menti très habilement, vous ne comprendrez pas tout de suite. Tout cela a conduit au fait qu'il y a un an, je l'ai quitté et qu'en avril, nous avons officiellement divorcé. Je veux construire une vie différente, j'ai un homme bien-aimé. Mais l'ex-mari espère toujours que je reviendrai vers lui. porte encore Alliance et prouve à tout le monde autour de nous que tout va bien pour nous, même si tout le monde est au courant de notre divorce. À un moment donné, j'ai commis l'erreur de m'apitoyer sur lui (se sentir coupable d'avoir initié le divorce) et d'avoir engagé un dialogue amical avec lui. J'ai commencé à dire que tout irait bien avec lui, qu'il trouverait quelque chose de mieux que moi, et que nous pourrions rester amis, etc. Après cela, il "s'est assis sur la tête". Il essaie de me culpabiliser encore plus, me disant à chaque fois en larmes à quel point il m'aime et comment sa vie s'effondre, que sans moi il va se suicider... Exige que je lui envoie un texto, que je l'appelle "comme ça", incline à l'intimité... Je suis très fatigué de cette presse. Comment lui faire comprendre que nous sommes déjà des étrangers et que nous n'avons pas d'avenir ?
La psychologue Nadezhda Sergeevna Seliverstova répond à la question.
Bonjour Anastasie !
Je comprends que vous vous sentiez coupable d'avoir quitté votre mari. Mais, vous n'avez pas laissé un mari merveilleux qui a tout fait pour votre famille. Il vous a trompé, vous a menti, a bu, etc. C'était ta décision de mettre fin à cette relation que tu avais plein droit C'est ta vie et c'est à toi de décider comment tu veux la vivre.
Il est fort possible qu'il ait compris votre gentillesse à sa manière et ait décidé qu'il avait une chance de vous rendre. Ses menaces de suicide sont simplement manipulatrices et vous devez le comprendre. Le fait qu'il vous incline à l'intimité dépasse généralement le cadre. Dites-lui que votre homme est jaloux de vous, et que cette relation est importante pour vous, donc vous ne pouvez plus communiquer. Dites-lui qu'il n'a pas le droit de vous demander quoi que ce soit. Le plus tôt vous le faites, le mieux c'est. Sinon, il peut même essayer de vous mettre en face d'un nouvel homme afin de vous renvoyer. N'amenez pas la situation à ça. Après ça, soyez à l'affût pendant un moment quand même, vous ne savez pas ce qu'il y a dans la tête du premier.
Bien sûr, vous vous sentez désolé pour lui, mais ressaisissez-vous et rompez ces relations qui ne vous apportent rien de bon. Vous avez déjà essayé de l'aider, il a décidé de l'utiliser, alors ne vous sentez plus désolé pour lui. Qu'il comprenne tout de suite ou non ne dépend pas entièrement de vous. Mais il ne faut pas donner de mou dans une conversation avec lui, tout lui dire clairement et clairement, et après cela ne plus se laisser berner par ses manipulations. Si vous recommencez à vous sentir désolé pour lui, cela ne finira pas. Ne restez pas seul avec lui, parlez-lui dans un lieu public ou au téléphone.
Dans un long mariage, surtout s'il a été précoce, les femmes semblent retrouver leur virginité. Au sens émotionnel du terme.
Dans un long mariage, surtout s'il a été précoce, les femmes semblent retrouver leur virginité. Au sens émotionnel du terme. Vous oubliez comment flirter, comment avoir une liaison, comment regarder les autres hommes.
De cet état intrépide, vous devez aller quelque part dans la prairie et apprendre à conduire autour des mustangs sauvages. Quelque chose comme ça m'a semblé le besoin de faire quelque chose de ma vie personnelle.
Vous appartenez à un homme depuis si longtemps qu'il est impossible d'imaginer quelqu'un d'autre à sa place. Seules ses mains étaient dans les coins les plus cachés de ton corps, seule sa respiration t'entendait la nuit, seulement avec lui tu avais un langage d'amour secret pour désigner le plus intime. Tu pleures parce que c'est parti maintenant, et tu frissonnes de dégoût en imaginant d'autres hommes.
Arrêt. Maintenant dans l'ordre.
Premièrement, vous ne pouvez pas vous forcer. Peu importe votre âge, vous constaterez peut-être qu'il y a beaucoup d'hommes autour de vous qui sont prêts à vous baiser. Il y en a beaucoup qui sont prêts depuis longtemps à avoir des relations sexuelles avec vous.
C'est très difficile à articuler, mais tu n'as pas besoin de sexe maintenant. Vous avez besoin de chaleur et de proximité. Et même si vous trouvez qu'il y a quelqu'un qui vous aime depuis longtemps - enfin, un vieux fan - ce ne sera toujours pas pareil et pas du tout. Si vous avez des relations sexuelles avec lui, vous n'aurez que cette pensée en tête. "Ce n'est pas comme ça, les gars." C'est mieux d'aller au cinéma avec lui, mais ne vous jetez pas au lit juste après la rupture.
J'ai expérimenté. Juste pour comprendre que je peux encore avoir des relations sexuelles, et que je suis une femme ordinaire, normale, qui peut susciter le désir. Les résultats des expériences m'ont satisfait - oui, je suis capable de susciter instantanément le désir. C'est incroyablement important pour une femme rejetée. Et cela n'a pas d'importance du tout pour l'amour.
J'ai fui les hommes en criant - je dois nourrir les poissons ! et jamais passé la nuit. Ce n'était pas à propos du sexe, c'était à propos des mauvais hommes. Je veux dire, pas mon mari.
Au final, j'ai renoncé à l'expérimentation. Je vous dis en toute responsabilité que vous pouvez vous en passer. Il vaut mieux récupérer lentement. Rien ne changera.
Parce qu'à la fin il y aura un homme avec qui tu voudras coucher. Vous ne serez peut-être pas époustouflé par la luxure, mais cela vous fera vous sentir en sécurité. Cherchez ceci. Il pourra vous restaurer. Il prendra bien soin de vous. Ce sera pour une fois, ou pour plusieurs - peu importe. Attention : ne tombez pas dans le prochain piège et n'acceptez pas la gratitude d'être tombé amoureux.
Et maintenant attention. Si vous décidez d'avoir des relations sexuelles avec UN AUTRE homme après un divorce, alors mémorisons tout de suite quelques règles. Le fer.
- L'autre homme doit être libre. Il NE DEVRAIT PAS être marié. Sinon, vous retrouverez le thème meurtrier de « l'autre femme ».
- L'autre homme doit être supérieur à votre mari d'une certaine manière. Bien que la marque de la voiture ou la hauteur - mais quelque chose doit être mieux.
- Un autre homme devrait s'engager activement et visiblement avec vous. Invitez, aidez, conduisez au cinéma et pour les promenades.
- Les relations sexuelles avec un autre homme ne doivent pas vous rendre malade ou pleurer.
- Un autre homme n'a pas à connaître ta triste histoire mais ce sera mieux s'il vous traite avec soin.
- Il est préférable qu'il soit aussi éloigné que possible de votre cercle général de connaissances.
- Un autre homme tôt ou tard doit arriver dans votre vie. Soyez ouvert, mais pas téméraire.
- Tous les équipements de protection sont nécessaires.
J'ai eu de la chance. Je n'ai jamais rencontré de vautours qui ont tendance à penser qu'ils ont rencontré une femme prête à tout. Mais je n'ai peut-être pas eu de chance - j'ai entendu de telles histoires. Prends soin de toi s'il te plaît. Ne vous impliquez pas avec des inconnus. Ne buvez en aucun cas. Ne cherchez pas l'aventure sur votre propre tête. J'insiste sur le fait que la plupart des femmes après le divorce perdent leur nez pour le danger inhérent aux femmes plus "sauvages". Un long mariage émousse les instincts. Nous sommes habitués à faire confiance. Nous sommes habitués - juste habitués, et autour de tout ce qui fait mal et de l'inhabituel.
Le cas idéal pour la première "perte d'innocence" après le mariage est une connaissance très éloignée. Familier de connaissances. J'ai instantanément, juste par colère, séduit le médecin de mon propre enfant. Le sexe avec lui était drôle, je n'entrerai pas dans les détails. Tout me semblait sauvage et étranger, et un jour je me suis enfuie. Et n'est pas revenu.
Encore une fois, je ne parle que de ma propre expérience. Ce n'est pas une école - je ne fais que partager. Si vous décidez de vous asseoir et d'être fidèle à votre mari, je vous comprends très bien. J'ai choisi d'y aller et d'acquérir de l'expérience. L'expérience n'était pas seulement nauséabonde, je n'étais tout simplement pas prête pour cela.
Puis, six mois après la rupture et après toutes les expériences ratées, j'ai fait ce voyage en mer avec nos lointaines connaissances communes. Jusqu'au moment où nous sommes entrés dans la chambre d'hôtel, j'espérais vaguement qu'il y avait deux chambres. Il était seul - et luxueux.
C'était juste la coupe parfaite. Tout était en ordre avec son attrait masculin, son attitude envers moi, sa sécurité et ses soins. Gênée, j'avoue que pour la première fois je ne me souvenais plus de mon mari la nuit. Uniquement pendant la journée. Mon compagnon et moi avons été tous les deux blessés par nos partenaires. Et tous deux le savaient. Nous ne nous faisions aucune illusion. Nous nous sommes chaleureusement traités. Je ne vous ai pas trompé en disant que le voyage était avant tout amical. Nous ne nous sommes pas revus, nous ne nous en sommes pas souvenus, et à notre retour, tout s'est en quelque sorte arrangé pour nous deux.
Si je vous donnais des conseils, je dirais - les filles, ne vous lancez pas dans tous les ennuis graves, mais ne soyez pas non plus fidèles à celui qui vous a trompé si cruellement. Que vous attendiez le retour de votre mari ou que les circonstances vous obligent à mettre fin à cela - ne fermez pas les yeux sur les autres hommes. Mais seulement quand vous êtes prêt pour cela. Donnez-vous du temps. Ressentez vos limites. Peut-être que flirter autour d'une tasse de café vous suffira au cours des six premiers mois. Je répète encore une fois que le corps féminin est conçu de telle manière que moins il y a de relations sexuelles, plus une femme supporte calmement l'abstinence. Pas de panique, ne vous jetez pas dans le lit de la première personne rencontrée, mais ne ratez pas une occasion d'acquérir de l'expérience si vous vous sentez fort en vous-même. Soyez prêt à ce que les expériences puissent être traumatisantes sur le plan émotionnel - dans ce cas, accordez-vous une pause.
Il est probablement redondant de dire que Ne devriez-vous pas vous coucher pour vous venger ? C'est la chose la plus stupide qui puisse vous arriver à ce stade. Vous allez alors pleurer et cracher, vous blessant d'abord. Vous pouvez aller au lit par désir de savoir quel genre de sexe vous avez avec un autre homme, par désir de chaleur et d'intimité (faites attention à cela, vous ne comprendrez toujours pas ce qui s'est passé avec votre mari), et la plus belle chose est par luxure, mais pour une femme traumatisée, en règle générale, pas par luxure.
Parlons maintenant de la politique de comportement avec l'ex-mari.
Tu n'as pas à lui parler de l'autre homme. Surtout dans l'esprit - mon cher (sanglotant), alors tu m'as quitté et j'ai dû te changer.
C'est trop dur pour un homme. De plus, il comprend que vous essayez de le culpabiliser à nouveau. Ce n'est pas nécessaire.
Mais vous ne pouvez pas faire comprendre que vous êtes une sorte de tante non réclamée, apte seulement à verser des larmes sur le seuil après son départ.
Par conséquent, je vous recommande fortement d'occuper vraiment vos soirées et week-ends. Et même si vous êtes assis au cinéma avec un ami, il vaut mieux dire évasivement - vous étiez avec des amis, vous ne les connaissez pas.
Soit dit en passant, c'est l'excuse parfaite à la fois pour prétendre que vous avez un autre homme et pour prétendre que vous n'en avez pas.
Soyez prêt pour l'interrogatoire, mais n'avouez pas. Votre tâche est de lui faire savoir que vous êtes sortis de votre serre conjugale et que vous êtes rentrés chez vous. Où n'est plus son affaire maintenant.
Arrivant de nuit de ce voyage, j'ai trouvé mon mari près de mon entrée. Je ne vais pas mentir - sans fleurs, mais avec un sac de fruits de mer, que j'adore. Il m'a consciencieusement écouté que «j'ai fait un super voyage», a cuisiné ces poulpes pour moi et s'est paisiblement allongé pour dormir sur le lit matrimonial. Pendant les deux mois suivants, il marqua le territoire de toutes les voies possibles. Nous sommes allés dans une station balnéaire locale, puis dans le sud, et tous ses amis, connaissances lointaines et proches, l'ont su grâce à ses efforts.
Et j'ai écrit cette nuit-là dans mon journal que "si j'étais une garce et une garce, je ne lui dirais rien du tout". Bien que dans mon apparence radieuse, tout était clair.
Donc, si j'étais une garce et une garce, comme je peux être maintenant, je me dirais, Yulechka, tu n'as pas besoin de parler des autres hommes aux hommes. Il suffit de se taire ou de rire. Ils découvrent tout eux-mêmes. Et qu'est-ce que c'est. Et ce qui ne l'est pas. Leur imagination est assez sauvage. L'instinct de propriété fleurit. Ce sont très des animaux, bien plus que nous, je vous rappelle encore une fois qu'ils ont de la concurrence et une hiérarchie. Par conséquent, je vous garantis que votre mari, qui est allé voir une autre femme, au cas où regarde par-dessus son épaule - quelqu'un a-t-il pris sa place et y a-t-il, au cas où, une place dans la tasse pour sa brosse à dents ? Les portes sont-elles ouvertes ? si besoin?
Les filles, ma chère, je suis en fait fidèle et bon. Et pendant très longtemps j'ai eu cet endroit dans un verre. J'avais alors 6 ans et 3 romans de moins que maintenant. Maintenant j'ai appris à fermer ces portes très rapidement, sans crainte de pincer les couilles. Et les portes sont en fer, et je les ferme d'une main déterminée. Attendre des années est la pire chose qui puisse nous arriver, car notre beauté s'estompe avec l'âge, et notre âme devient insensible. Mais le plus important, alors je n'ai pas compris comment j'allais cesser de l'aimer, et puis je n'ai pas compris comment c'était - un autre homme ...
Et d'autres hommes - beaux, bons, dont il souffle le toit et la température déraille, qui ne vous offenseront pas, voudront vous épouser immédiatement, traiteront votre hamster et votre travail avec compréhension et attention - et à la fin, le des hommes que vous pouvez adorer et mourir d'eux au lit - ils le sont. Je vous dis cela avec un accent d'Odessa et avec beaucoup de confiance. Le monde est plein d'eux. Ils ne sont pas mariés. Ils sont beaux. Ils sont prêts pour vous.
À un moment donné, j'ai courageusement emprunté cette voie. Chère femme qui a choisi la solitude au lieu d'un mariage brisé. On m'a menacé qu'il y avait des dangers en cours de route : pas d'argent et pas d'hommes. Ils ont dit que ce serait dur et dur de travailler, et les hommes étaient tous ivres ou tous mariés.
J'ai dû travailler dur et beaucoup, mais à mon travail préféré, et cela a été une joie pour moi pour la sixième année. Et ivre ou hommes mariés Je n'ai jamais rencontré. Et je n'ai pas constaté de pénurie non plus : le monde regorge de beaux hommes libres.
Vous voyez, j'ai un hymne pour d'autres hommes. Autres hommes - en tant que classe. Ne croyez pas les jeunes filles ennuyeuses qui prophétisent la famine et la peste dans cette région en se référant aux statistiques. Toutes les limites sont dans nos têtes.
Et dès que mon souffle a été coupé de la liberté, dès que j'ai vu les prairies brillantes avec des troupeaux entiers de mustangs sauvages ... alors immédiatement ma vie a changé et mon ex-mari est revenu vers moi.
Je ne peux rien vous dire sur le partage des biens ou sur son mariage avec un autre - simplement parce que je n'avais rien de tel et que je n'ai pas d'expérience.
Je ne peux rien dire sur la guerre avec des parents ou des rivaux - parce que ses proches m'aiment toujours, puis ils ont immédiatement pris mon parti. Et je n'ai pas encore vu de rivaux.
Je veux juste vous dire - n'ayez pas peur. Même si vous avez 56 ans, vous avez encore une belle opportunité devant vous pour enfin voir Paris en compagnie de vos copines adorées et vous marier à 60 ans, laissant tout le monde avec un nez.
- Donnez-vous du temps.
- Ne paniquez pas si vous avez perdu l'attirance ou si vous êtes laissé seul.
- Soyez prudent dans les rencontres.
- Acceptez les invitations d'autres hommes pour un café ou un film. N'aigre pas à la maison. Faites toujours savoir à vos enfants ou à votre mère où et avec qui vous êtes allé.
- Ne vous couchez pas par vengeance. Vous avez simplement maintenant le droit moral d'avoir des relations sexuelles avec un autre - et seulement parce que vous le vouliez.
- Ne dites pas tout à votre ex-mari dans un esprit.
- Mais ne le convainquez pas que vous lui êtes toujours fidèle.
- Lors du choix d'un partenaire, essayez de vous assurer qu'il respecte au moins une ou deux des règles ci-dessus, et la première est le fer.
- SAUVE TOI. Un autre homme n'est pas responsable de vous comme un mari.
- Ne tombez pas amoureux de lui et ne construisez pas d'espoirs.
- Flirtez, même s'il vous semble que vous êtes devenu maladroit. Va falloir réapprendre !
- Soyez bien soigné.
- Évitez les alarmistes qui sont prêts à vous convaincre que selon les statistiques pour 10 filles... Enfoncez-les dans le cou.
- Lire beaucoup histoires vraies avec une bonne fin.
- Et encore une fois, prenez votre temps avec un autre homme. Il m'a fallu six mois pour ne pas me souvenir de mon mari au lit et au petit déjeuner. Je ne sais pas de combien vous aurez besoin - en tout cas, vous avez ce temps.
Aujourd'hui, les messages texte (SMS) sont une option de communication indispensable. Non seulement les SMS permettent aux gens de rester en contact tout le temps, mais ils se sont même transformés en manière à la mode transmettre vos sentiments. Vous trouverez ici quelques options SMS ex petit ami en prose que vous pouvez lui envoyer pour lui demander pardon, le convaincre de revenir et de se retrouver.
SMS à un ex-petit ami en prose
1. Mon monde est un meilleur endroit grâce à vous. Ne partez pas.
2. Être loin de vous est insupportablement difficile. Pouvons-nous être à nouveau ensemble?
3. Reprenons tout ! Je suis tellement désolé que ce soit arrivé et je ne peux pas vivre sans toi.
4. J'attendrai le temps qu'il faudra pour être à nouveau avec vous.
5. Après avoir quitté un être cher, vous devez tout pardonner et tout oublier. Mais si tu ne me pardonnes pas, je ne peux pas le faire.
6. Je ne peux pas t'oublier. Tu es toujours dans mes pensées et mon coeur.
7. Tu es tout mon monde ! Ne partez pas.
8. Si vous ne voulez pas m'écouter, je serai très blessé. Si tu n'es pas à mes côtés, je ne pourrai pas vivre. Si tu ne me reviens pas, je vais juste mourir.
9. Si je pouvais réparer ce qui s'est passé... Mais hélas, ce n'est pas en mon pouvoir. Je suis vraiment désolé. Reviens-moi, chérie.
10. Tu me manques tellement que ça me brise le cœur. Recommençons.
11. Notre avenir dépend de ce message d'excuses ! Acceptez-les et donnez-nous une chance.
12. Peut-être que je me trompe, mais si je ne le fais pas, je ne serai jamais heureux. Je suis désolé. Tu es toujours si proche, ici dans mon cœur...
13. Vous savez toujours quoi faire. Vous connaissez toujours la bonne réponse. Vous savez beaucoup de choses différentes. Mais sais-tu que je t'aime toujours ?
14. Je ne suis peut-être pas parfait, mais je t'aime plus que les autres. Réconcilions-nous et soyons à nouveau ensemble.
15. Je pense à toi quand je vais au lit. Je pense à toi quand je me réveille. Mes pensées sont toujours pour toi.
16. Remettons nos vies sur les rails. Veuillez accepter mes excuses pour que cela se produise.
17. Être loin de toi est la chose la plus difficile de ma vie. Oublions nos griefs ?
18. Ramenons tout comme avant ! Je suis désolé et je ne peux pas vivre sans toi.
19. Peut-être que j'avais tort, mon amour. Oublions nos différences.
20. Ici, je fais le premier pas vers et laisse les désaccords rester dans le passé.
21. Je ne peux pas t'oublier. Je ne veux pas apprendre à vivre sans toi. Reprenons tout !
22. Tu es toujours dans mes pensées et dans mon cœur. Seulement vous! Je suis désolé.
23. Demander pardon est la première étape pour réparer une relation brisée. L'accepterez-vous ?
24. Même maintenant, quand nous sommes loin l'un de l'autre, mon amour pour toi ne s'estompera pas.
25. Si je pouvais retirer mes paroles... Mais ce n'est pas en mon pouvoir. Je ne peux que demander pardon. Je suis désolé!
