Pouvez-vous donner de la glace à votre enfant ? Comment les bébés gèrent-ils les voyages en avion ?
Contenu:Le café contient une forte concentration d'une substance vivifiante - la caféine. L'humanité a découvert les propriétés stimulantes de la boisson au café il y a près de 100 ans. Pendant ce temps, la boisson est fermement entrée dans la vie de beaucoup. Commencer la journée avec une tasse de café fait plutôt partie de l'image. Le corps en a rarement besoin, plus souvent l'habitude prend le dessus.
Voyant la dépendance des adultes, les enfants sont souvent attirés par le café. Beaucoup de parents refusent. D'autres sont dans le doute, se demandent si est-ce mauvais pour les enfants de boire du café ou pas? La question nécessite une étude détaillée du café et des caractéristiques du corps de l'enfant.
Café et corps des enfants
Le problème des « pères et fils » prend parfois naissance dès les premières années de la vie d'un enfant. L'enfant est lent ou distrait. Le soir, il ne veut pas se coucher, se réveille difficilement le matin pour aller à la maternelle, est capricieux. Il existe des forums sur le réseau où les mères se disputent activement sur le sujet quel café est le meilleur adapté aux tout-petits. Grand délire !L'activité du bébé dépend de son tempérament, de son psychotype et de nombreux autres facteurs. Les parents doivent découvrir le type de tempérament et établir des relations en conséquence. Et plus encore, vous ne pouvez pas vous habituer au café, car café nocif pour les enfants confirmée par les pédiatres.
D'autres parents proposent des alternatives : café décaféiné ou café instantané, où la concentration en caféine est relativement faible. Cette approche est-elle correcte ? Un enfant peut-il avoir du café instantané? À cet égard, il est conseillé de prendre en compte non pas les caractéristiques de la boisson, mais les caractéristiques du corps de l'enfant.
Comment le café affecte-t-il le corps ?
utilisé comme drogue légère pour le corps. D'autres parlent de les dangers du café et lui attribuent de terribles propriétés destructrices. Malgré cela, des millions de personnes sont ses fans. Boire ou ne pas boire est le choix de chacun. Mais une fois l'effet stimulant ressenti, une personne aura souvent recours à son aide.La plupart des personnes socialement actives ne peuvent pas imaginer le début de l'activité de travail sans stimulants de l'activité cérébrale. Le café, parfois accompagné de cigarettes, figure en tête de liste des stimulants. On pense que de cette manière, une personne lutte contre la somnolence. Comment le café aide-t-il à cela?
Le désir de dormir n'est rien de plus qu'une augmentation du niveau d'une neurohormone appelée adénosine. En le libérant en grande quantité, le corps signale au cerveau que l'énergie s'épuise et qu'il a besoin de paix pour récupérer. Cependant, le rythme de vie ne permet pas toujours de se coucher dans la journée. La somnolence s'accompagne d'une diminution de la concentration et d'une faiblesse générale. Le café aide à redonner de la vigueur.
L'influence se traduit par une activation forcée du système nerveux central. La circulation du sang dans les vaisseaux du cerveau est accélérée. Pour cette raison, les personnes qui n'étaient pas habituées à boire du café commencent à se sentir mal de tête. Mais après 2-3 doses quotidiennes, le corps ne réagit plus aussi brusquement à la stimulation. Il y a accoutumance. Au fil du temps, une cuillère habituelle ne suffit pas pour atteindre la gaieté.
Si une personne boit du café de temps en temps, l'effet de la caféine sur le corps reste relativement long - jusqu'à 10 à 12 heures. Si le café est fermement entré dans la vie et est devenu un rituel obligatoire, alors avec une utilisation fréquente, le temps de retrait est réduit à 4-5 heures. Maintenant, une personne 1 tasse par jour ne suffit pas. Du point de vue des médecins, un tel dosage est considéré comme la norme à laquelle le corps ne subira aucun dommage. Mais les amateurs de cette boisson acidulée en boivent désormais plusieurs tasses par jour, ce qui peut provoquer insomnie et nervosité. Dans de tels cas, il est nécessaire de contrôler que le nombre total de tasses de café bues par jour ne dépasse pas trois.
Le processus d'élimination de la caféine s'accompagne de troubles. Le corps humain, après toute activation forcée, subit une période de faiblesse : la cigarette augmente d'abord la tension artérielle, lorsque la nicotine est éliminée, elle commence à diminuer. L'alcool fonctionne de la même manière: au début, le sang s'amincit et au stade de l'excrétion, il s'épaissit. Il en est de même avec la caféine. Ces fortes fluctuations, avec répétition répétée, conduisent à des maladies du système cardiovasculaire. Cela est dû aux avertissements des médecins contre la consommation de caféine en grande quantité.
Compte tenu de ces nuances, les parents devraient tirer leurs propres conclusions ou non. Mais les enfants sont persistants dans leurs désirs. Que faire si l'enfant insiste pour le test? 
- Âge jusqu'à 5 ans. Pendant cette période, la nutrition des enfants doit être sous le contrôle strict de leurs parents. Il est plus facile d'énumérer ici les aliments autorisés que ceux interdits. Les boissons habituelles de l'enfant doivent être de l'eau, des jus et des compotes. Le mode de vie de l'enfant ne nécessite pas la participation de toniques.
- Certains parents croient qu'après 5 ans, on peut donner aux enfants du café avec du lait. La raison en est l'hypothèse que le lait neutralise les effets négatifs de la caféine sur le corps. L'avis est faux. Du lait et du sucre dans le café sont ajoutés pour plaire aux papilles - ils neutralisent l'astringence du café, mais n'annulent pas l'effet de la caféine.
- Une période particulièrement dangereuse est considérée comme 12-13 ans chez un enfant. L'enfant à ce moment est l'otage des changements hormonaux et des aspects psychologiques du processus de croissance, qui en soi constitue un facteur de stress. Les méfaits du café pour les enfants pendant cette période, il se manifeste sous la forme d'une tension accrue et d'une instabilité émotionnelle.
- Après l'âge de 15 ans, un adolescent termine sa puberté. Le système nerveux est complètement formé. A partir de cet âge, l'enfant peut prendre 1 tasse de café avec du lait et des boissons au café.
Bilan : pour ou contre ?
Une tasse de café est plus qu'une simple boisson. Le café est l'occasion d'entamer une conversation amicale ou de tenir une réunion d'affaires dans un café de la ville. Les vrais connaisseurs préfèrent"Docteur! Votre avis est très intéressant. Je vis en Europe et cela m'étonne qu'ici tout le monde pense que le Coca-Cola n'est pas nocif, ils en boivent tout le temps et prétendent même que cela aide quand l'estomac fait mal. Que penses-tu de cela?"
E. O. Komarovsky répond :
A en juger par leur espérance de vie et leur mortalité infantile, Coca-Cola ne les touche pas vraiment... Je constate tout de suite qu'il n'y a pas d'envie particulière d'écrire sur Coca-Cola - avant tout parce que toute mention de la marque provoquera immédiatement un flow des lettres. Si vous dites que c'est bon, alors Coca-Cola vous a acheté, si vous dites mauvais, cela signifie que vous avez vendu soit du Pepsi-Cola, soit de la limonade en général.
Cependant, je ne vois rien de mal avec Coca-Cola. Sauf pour une chose : une énorme quantité de sucre. L'enfant reçoit de l'énergie concentrée sous forme de glucides faciles à digérer et cette énergie doit être dépensée. Il est clair que application sûre Le coca (comme toute autre boisson sucrée) nécessite deux conditions préalables : premièrement, ne pas être en surpoids et deuxièmement, avoir des possibilités d'activité physique.
Avis aux mamans !
Bonjour les filles) Je ne pensais pas que le problème des vergetures m'affecterait, mais j'écrirai à ce sujet))) Mais je n'ai nulle part où aller, alors j'écris ici : Comment me suis-je débarrassé des vergetures après l'accouchement ? Je serai très heureux si ma méthode vous aide aussi...
Pendant les maladies, en présence de déshydratation, avec le développement d'un état acétonémique, en l'absence de possibilités de bonne nutrition, l'enfant n'interférera pas du tout avec «l'énergie concentrée sous forme de glucides facilement digestibles». Bien sûr, un agent de réhydratation orale est plus efficace et plus sûr. Mais si l'enfant refuse de boire cette poudre utile, mais accepte Coca-Cola! Alors pourquoi pas...
Et il s'avère que pour un enfant avec un taux élevé d'acétone, un verre de Coca-Cola bu en temps opportun pourrait bien être un médicament qui vous permettra d'éviter un hôpital et des compte-gouttes. Vous avez juste besoin de filtrer, de lire sur cette même acétone et de comprendre ce qui est quoi. En général, pas besoin d'aller trop loin. Créez les conditions pour que les enfants fassent du sport et laissez-les boire du Coca-Cola. Et c'est à ça que servent les parents, limiter les "je veux" des enfants avec le bon sens des adultes.
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Nos experts :
pour enfants et psychologue de famille, psychothérapeute Marina Bogomolova;
Responsable du programme de recherche « Enfants. Adolescents. Media » de l'Institut des médias modernes (MOMRI) Alyona Korotkova.
Les enfants soviétiques ne connaissaient pas la dépendance à la télévision. Et d'où pourrait-elle venir si les dessins animés n'étaient pas diffusés plus de deux fois par jour et les programmes pour enfants encore moins souvent! Une autre chose est les enfants modernes, pour lesquels le divertissement du matin au soir n'est pas une, mais plusieurs chaînes de télévision fonctionnent à la fois!
À propos du développement précoce
De nombreux parents, voyant une marque 0+ dans le coin de la télé ou les mots hypnotisants « dessin animé éducatif », mettent littéralement leurs enfants devant les écrans dès la naissance. Cependant, les experts ne recommandent pas de le faire avant que le bébé n'atteigne 2-2,5 ans. Non seulement c'est inutile - le cerveau de l'enfant ne perçoit tout simplement pas encore les images qui clignotent sur l'écran (puisque le processus de formation de l'analyseur visuel ne se termine que dans 3 à 5 ans). Mais c'est aussi nocif.
Il est prouvé que le rôle principal à cet âge appartient à la perception sensorielle motrice-tactile. Par conséquent, plus le bébé sera en contact avec des objets pouvant être touchés - jouets, ustensiles de cuisine sûrs, nourriture - mieux ce sera. De plus, les structures du cerveau ne mûrissent qu'à l'âge de deux ans, et l'exposition à des stimuli aussi puissants que la télévision ne peut que ralentir le processus de maturation. Par conséquent, au moins jusqu'à deux ans, il vaut mieux ne pas allumer la télévision pour le bébé, mais marcher davantage avec, jouer, écouter de la musique, développer une grande motricité - en dansant et en mouvement, et une motricité fine - par le dessin et le modelage. Et surtout, continuez à parler.
Sans quitter l'écran
Des études ont montré que les enfants en télétravail sont plus susceptibles de subir des retards développement de la parole, l'obésité et les problèmes de communication que leurs pairs ayant une vie sociale plus active. Soit dit en passant, selon les experts, à 3-4 ans, il est permis de ne pas regarder la télévision plus de 20 à 30 minutes par jour, et plus près de l'école - pas plus d'une heure et demie (et même alors, il vaut mieux ne pas d'affilée, mais avec des interruptions).
Soit dit en passant, il est conseillé de retirer complètement le téléviseur lui-même de la pépinière. Lorsque la «boîte» est allumée du matin au soir, la psyché de l'enfant ne se repose pas, mais est soumise à un stress accru (après tout, des informations dans le cerveau sont enregistrées même lorsque le bébé ne semble pas regarder vers l'écran) . Et si les parents ne contrôlent toujours pas le contenu des programmes télévisés, qui peuvent inclure des scènes de violence, d'agression ou tout simplement quelque chose de terrible, des dommages importants à la psyché peuvent être causés.
Les enfants souffrant de problèmes neurologiques (par exemple, le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité - TDAH) nécessitent des restrictions particulièrement strictes sur l'écoute de la télévision. Oui, et tous les autres enfants ne devraient pas regarder des dessins animés sans mesure, ainsi que pour le rêve à venir. Cela ne les aidera pas à s'endormir plus rapidement. Au contraire, cela interférera avec les processus de freinage. Par conséquent, au moins une heure avant le coucher, le téléviseur doit être éteint. Ce temps est mieux dépensé dans une activité calme, idéalement la lecture.
Faisceau de lumière dans une pièce sombre
Ne laissez pas les enfants regarder des programmes dans l'obscurité - cela nuit à leur vue. Et surveillez leur posture - un long séjour dans la mauvaise position nuit à la colonne vertébrale. Par conséquent, laissez l'enfant s'asseoir sur une chaise avec un dossier ou un canapé (et non sur un tabouret). Et pas à moins de deux mètres du téléviseur. Établissez également une interdiction stricte de regarder la télévision pendant les repas. C'est une voie directe vers les troubles de l'alimentation. Au fil du temps cela mauvaise habitude entraîner une suralimentation habituelle et en surpoids, parce que le contrôle sur le volume de nourriture consommé et la sensation de satiété est perdu.
La télévision a remplacé leur nature
Les enfants nés en 2005-2017 constituent la génération la plus médiatisée, loin devant non seulement les adultes, mais aussi les adolescents et les jeunes en termes de consommation médiatique. En 2017, l'Institut des médias contemporains a mené une étude à grande échelle sur ce sujet. Il s'est avéré que les trois quarts des enfants de 2 à 12 ans (72%) en Russie regardent régulièrement la télévision tous les jours. Les enfants d'âge préscolaire et les jeunes élèves sont assis devant un écran plus de deux heures par jour. Les garçons âgés de 4 à 5 ans se sont avérés être des leaders à cet égard - ils passent environ 2,5 heures devant la «boîte» chaque jour.
Et si chez les adolescents et les jeunes, le temps passé à regarder la télévision diminue chaque année (bien que, hélas, en raison de l'augmentation de l'utilisation des tablettes et des smartphones), alors les enfants d'âge préscolaire et les élèves de première année, au contraire, regardent la télévision de plus en plus activement chaque année - près de 2,5 heures par jour ( +10% d'ici 2015, +2% d'ici 2016). Après tout, aujourd'hui, un enfant sur cinq en Russie a sa propre télévision, sur laquelle il peut regarder forfait bébé Chaînes de télé. Soit dit en passant, l'étude a montré que l'enfant unique de la famille passe 17 % de temps en plus devant l'écran de télévision que les enfants qui grandissent avec des frères et sœurs.
Il y a aussi un avantage
Pourtant, la télévision n'est pas mauvaise. Après tout, les dessins animés sont amusants. De plus, les regarder peut être utilisé comme récompense. De plus, les films pour enfants créent une certaine couche culturelle commune. Et si l'enfant ne connaît pas les personnages de dessins animés populaires, il risque de devenir un paria dans l'équipe. Et c'est sur les parcelles de dessins animés que les enfants de 3 à 6 ans construisent des jeux de rôle utiles au développement de l'intelligence sociale et émotionnelle. Mais beaucoup dépend du contenu. Alors regardez ce que votre enfant regarde. Et pour que les informations à valeur cognitive et éducative n'échappent pas à la perception et à la compréhension des enfants, regardez la télévision avec votre enfant : expliquez si nécessaire, observez ses réactions, demandez-lui ce qu'il a compris, apprenez-lui à tirer des conclusions.
Données:
La première télévision en URSS a été produite en 1932. C'était un modèle mécanique B-2. Le premier téléviseur électronique - le légendaire KVN 49 - a été créé en 1949.
A la fin du XIXe siècle, un ingénieur Stuart Blackton a créé le premier film d'animation sous forme de dessins en mouvement capturés sur pellicule.
Pape François avec les mots "Ce n'est pas pour moi", il a refusé de regarder la télévision, dans laquelle il a fait un vœu à la Vierge Marie en 1990.
La crème glacée pour un enfant n'est pas seulement nocive, mais aussi bonne. © Thinkstock
Donner ou ne pas donner de glace à un enfant ? Quand commencer à chouchouter votre bébé avec cette gourmandise ? Ces questions taraudent de nombreux parents.
Une réponse sans équivoque à la question "Peut-on donner de la glace à un enfant?" n'existe pas, car tous les enfants sont différents, avec leurs propres caractéristiques corporelles. site Internet appris tous les avantages et les inconvénients de la crème glacée pour un enfant.
Pourquoi donner de la glace aux enfants ?
Yevgeny Komarovsky affirme que le lait est le seul produit qui contient beaucoup de calcium. C'est pourquoi l'enfant doit boire jusqu'à 1 litre de lait par jour. Il est clair que le lait seul dégoûtera l'enfant au quotidien. La crème glacée peut être un bon substitut.
Tatyana Borovik, chef du Département de la nutrition des enfants sains et malades au Centre scientifique pour la santé des enfants de l'Académie russe des sciences médicales, affirme que la crème glacée, en tant que produit laitier, contient tous les composants du lait - protéines de lait, acides aminés , vitamines et mineraux.
Dans le même temps, tous les composants du lait dans la crème glacée se présentent sous une forme homogénéisée (globules gras dans la crème glacée d'une taille de 2 microns). Par conséquent, la crème glacée est très facile à digérer.
La crème glacée est sucrée, et le sucré améliore l'humeur car il stimule la production de sérotonine. Les glucides de la crème glacée facilement digestibles sont des aliments sains pour le cerveau, ce qui est très important pour les écoliers. Et la crème glacée est facile à satisfaire la faim.
De plus, la crème glacée est un durcissement pour le cou d'un bébé. Mais il est important d'en donner un peu, avec une petite cuillère, pour qu'il y ait plus de bienfait que de mal.
Pourquoi la crème glacée est-elle mauvaise pour les enfants ?
Le Dr Komarovsky note à juste titre que la crème glacée est une malbouffe que les enfants mangent souvent entre les repas. Ceci est particulièrement nocif pour les dents et l'appétit.
Mais il est important que l'enfant ne mange pas de glace plus de 2 à 3 fois par semaine, car cela contribue au développement des caries.
Après une glace, comme après toute sucrerie, l'enfant doit se rincer la bouche à l'eau claire, ou mieux, se brosser les dents.
Qui ne peut pas manger de glace ?
Si un enfant a des problèmes avec le tractus gastro-intestinal (gastrite, duodénite, ulcère peptique de l'estomac et du duodénum, entérocolite), les maladies des voies biliaires, la cholécystite, la crème glacée est tabou.
Il est clair que la crème glacée n'est pas la meilleure pour les enfants en surpoids. Le Meilleur Choix. Et même la glace aux fruits n'est pas une option, car, curieusement, elle contient plus de sucre que la crème glacée au lait ordinaire.
Une allergie aux protéines de lait de vache empêche également un enfant de profiter de la crème glacée. Il est également nécessaire de donner soigneusement de la crème glacée aux enfants qui souffrent souvent d'amygdalite, d'amygdalite et de pharyngite. Bien que, bien sûr, il soit nécessaire de durcir le cou du bébé.
Il est également préférable pour un enfant qui a de mauvaises dents et des caries de ne pas manger beaucoup de crème glacée. À Diabète vous ne pouvez manger que des types spéciaux de crème glacée pour diabétiques.
Quelle est la meilleure glace pour les enfants ?
S'il arrivait que l'enfant ait besoin de crème glacée ici et maintenant, il est préférable d'acheter la crème glacée la plus simple sans additifs ni colorants.
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Tatiana Andropova
vole environ 15 fois par an
Quoi qu'on en dise, voler dans un avion ne peut pas être qualifié de passe-temps confortable. Ici, non seulement les enfants, mais aussi les adultes prennent parfois un vol à air pulsé sans enthousiasme. Cependant, il y a des enfants qui perçoivent le vol en avion comme un voyage amusant (il y a beaucoup d'adultes de ce type). Ils verront rapidement les "plus" qu'ils ressentiront un inconfort.
Hourra, nous volons !
Soit dit en passant, les Européens qui voyagent à travers le monde avec des bébés ne se soucient pas de la question de l'insécurité des voyages en avion avec des enfants ou de l'âge auquel vous pouvez voler dans un avion.
Les voyages en avion sont-ils donc mauvais pour les enfants ?
Nous n'allons pas "taper sur la poitrine avec le poing" et crier : "Ce n'est pas nocif !!!" Mais nous ne recommandons pas d'écouter des histoires terrifiantes sur ce sujet. Généralement, enfant en bonne santé le vol n'est pas interdit, mais la consultation du médecin traitant ne sera pas superflue. Par exemple, si un pédiatre ne conseille pas de voyager en avion en raison de la maladie d'un bébé, vous ne devez pas ignorer ses recommandations. Vous devrez peut-être emporter des médicaments avec vous (s'ils sont prescrits avec une ordonnance, alors prenez-les).
Comment les bébés gèrent-ils les voyages en avion ?
On remarque que les enfants volant en avion se répartissent en deux catégories :
- ceux qui n'aiment pas ou ont peur de voler;
- et ceux qui perçoivent le vol comme absolument normal.
Si votre tout-petit embarque pour la première fois dans un avion, il est très important de le configurer correctement. Vous pouvez visiter la terrasse d'observation et observer avec votre enfant comment les avions décollent et atterrissent.
Consultez le site Web de l'aéroport pour voir s'il y a salle de jeux pour les enfants ou d'autres divertissements. Certains d'entre eux ont des expositions actives, dont la visite sera également utile pour votre enfant. C'est une bonne idée de manger un morceau dans l'un des restaurants avant votre vol. Cela ajoutera également de la positivité au voyage à venir.
Organisation d'un vol avec un enfant
C'est l'un des les points importants! Choisir le bon vol vous aidera à éviter d'éventuels désagréments.
Le fait que vous voyagez avec un bébé doit être signalé au personnel de l'agence de voyages ou de la compagnie aérienne. Les enfants de plus de deux ans doivent avoir un siège séparé. De nombreuses compagnies aériennes qui opèrent des vols long-courriers sont équipées de berceaux spéciaux pour les petits enfants (en règle générale, ce sont des berceaux pour les bébés pesant jusqu'à 14 kg et mesurant jusqu'à 83 cm).
Choisissez un vol de nuit si vous voyagez avec un enfant. Pendant le vol, votre fils ou votre fille dormira paisiblement, ce qui correspond au régime habituel.
Il est conseillé à un voyageur ayant atteint l'âge de deux ans de réserver un siège libre au hublot. Voler au-dessus des nuages lui procurera des émotions passionnantes, et vous serez plus calme que le petit traqueur ne dérapera pas dans le but d'une visite indépendante de la cabine.
Gêne pendant le vol ? Combattez!
Eh bien, ce n'est pas seulement possible avec nos enfants. De nombreux adultes sont bien conscients des désagréments tels que les nausées ou les oreilles bouchées. Mais tout cela peut être surmonté si vous savez comment le faire correctement.
Nausée
Les enfants tombent malades plus souvent que les adultes. C'est un fait. Leur appareil vestibulaire n'est pas encore parfait et supporte mal la charge causée par le vol. Au fait, les gars qui n'ont pas bien dormi ou qui étaient fatigués se sentent souvent malades. Ne suralimentez pas votre enfant bien-aimé avant la plantation. Mais vous devez emporter un sac de bonbons acidulés ou une pomme avec vous. Vous pouvez boire de l'eau pendant les nausées, buvez-la par petites gorgées.
Pions oreilles
Ceci est causé par des pertes de charge lors de la descente ou, à l'inverse, du décollage. Expliquez à un enfant adulte que la congestion disparaîtra si vous effectuez plusieurs mouvements de déglutition. Vous pouvez donner au bébé une sucette ou de l'eau. Poitrine - poitrine. C'est une bonne idée de s'approvisionner en bouchons d'oreille pour cette occasion, bien que les cotons-tiges fonctionnent tout aussi bien.
Mal aux dents
La carie sans cœur a l'audace de se déclarer à haute altitude et sous des chutes de pression. N'oubliez pas de mettre un analgésique fiable dans votre sac à main. L'option de traiter vos dents à l'avance est la plus fiable.
Quel que soit l'âge ou les mois de votre enfant, rassemblez d'abord soigneusement les choses nécessaires pour lui, puis commencez seulement à choisir les vernis à ongles à emporter avec vous afin qu'ils s'harmonisent avec le maillot de bain.
Liste pour voyager avec un enfant :
- une couverture chaude protégera de l'air froid provenant du système de climatisation;
- des chaussettes chaudes réchaufferont les pieds du bébé pendant le vol;
- l'ours en peluche doux préféré tiendra compagnie à l'enfant;
- livres, livres à colorier, petits jouets pour jeux de rôle(ensemble utile);
- changement de sous-vêtements ou de couches;
- lingettes humides;
- un plat préféré pour une collation ;
- trousse de premiers secours.
Et, enfin, le plus important : calmez-vous, ne paniquez pas, car l'enfant ressent tout.
Avoir un bon vol!
