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Quand la menstruation vient après la fin des Gardes. Arrêt de lactation et problèmes éventuels

Un bébé n'est pas une période moins joyeuse et difficile dans la vie d'une femme que la grossesse elle-même. Après la fin de la lactation, de nombreux changements se produisent dans le corps de la mère associés aux changements hormonaux. La plupart d'entre eux s'inquiètent de la restauration mammaire, mais le lait maternel est l'aliment le plus précieux et le plus sain pour un bébé, vous ne devez donc pas le refuser.

Après l'arrêt de la lactation, le tissu glandulaire disparaît progressivement et le tissu adipeux habituel n'a pas encore le temps de gagner le volume approprié, c'est pourquoi le sein semble moins attrayant.

Façons de maintenir et de restaurer la forme des seins après la lactation :

1. Évitez la perte de poids soudaine;
2. Pour lutter contre les vergetures et prévenir leur apparition, il est recommandé d'utiliser des crèmes à base d'élastine, de silicone et de vitamines ou des crèmes spéciales anti-vergetures. Si, même avant la grossesse, la peau ne différait pas en élasticité particulière, l'utilisation de ces fonds ne donnera pas le bon résultat;
3. Douche de contraste dans le sens des aiguilles d'une montre, de préférence avec de l'eau froide ;
4. Une série spéciale d'exercices renforcera le muscle pectoral;
5. La procédure d'injection mammaire de Botox est courante et doit être répétée tous les 6 mois;
6. Une méthode radicale et coûteuse est la chirurgie plastique.

• Vous ne devriez pas changer radicalement votre mode de vie. Besoin de plus de repos, marchez au grand air;
• Une bonne nutrition et l'utilisation de complexes vitamino-minéraux sont obligatoires pour compenser le manque d'oligo-éléments;
• L'arrêt de la production de prolactine est remplacé par la production d'autres hormones (œstrogène). Après la lactation, le cycle menstruel normal est rétabli, vous devez donc vous soucier de la méthode de contraception.
• État psycho-émotionnel. - point important sa prochaine période de vie. Beaucoup de mères l'endurent très douloureusement, provoquant une dépression, car elle est perçue comme une perte de contact avec le bébé. C'est à ce moment que la compréhension et le soutien de l'extérieur sont très importants. aimer les gens, et tout d'abord - le mari;
• La perte de cheveux, la constipation, la prise de poids, la peau sèche et la tachycardie peuvent être des symptômes de troubles des hormones thyroïdiennes. Dans ce cas, vous ne devez pas reporter une visite chez l'endocrinologue;
• Ne pas avoir peur des troubles du sommeil (réveils fréquents, insomnie). Cela est dû à une diminution du niveau de l'hormone progestérone, qui a un effet relaxant ;
• Une humeur maussade est causée par un niveau insuffisant d'œstrogène - l'hormone de la jeunesse et une attitude positive envers la vie.

En moyenne, le fond hormonal est restauré chez une jeune mère 1 à 2 mois après l'arrêt de la lactation. La fin de l'allaitement est une nouvelle étape dans la vie non seulement d'une femme, mais aussi d'un bébé. Pour faciliter son écoulement, le bon attitude mentale et une attention particulière.

L'aspect le plus important de la vie d'un nouveau-né au cours de sa première année de vie est l'allaitement, qui lui fournit non seulement tous les nutriments nécessaires, mais également une unité illimitée avec sa mère.

Bien que ce processus Il est considéré comme extrêmement nécessaire, parfois il doit être arrêté à l'avance pour diverses raisons, mais toutes les mères ne savent pas comment arrêter correctement l'allaitement sans provoquer de lactostase dans la glande mammaire. Dans une telle situation, il est nécessaire de bien réfléchir et de prendre une décision ferme quant à la fin de l'alimentation naturelle. Il sera donc beaucoup plus facile pour une femme de surmonter, tout d'abord, barrière psychologique et inconfort physiologique, qui à un degré ou à un autre sera encore présent sur cette étape la vie.

Pour un bébé, le sevrage de l'allaitement représente également un choc psycho-émotionnel assez fort, mais si cela est fait de manière adéquate, les conséquences d'un traumatisme psychologique peuvent être minimisées. Bien sûr, vous devrez travailler dur, surtout si l'enfant est encore petit.

L'arrêt progressif de l'allaitement est considéré comme la meilleure option pour la psyché des miettes et comporte un risque minimal de développer une lactostase pour une femme.

Cependant, même dans le sevrage progressif de l'alimentation, la mère doit prendre en compte certaines nuances.

Sevrage de l'allaitement avec un impact minimal sur le bébé

Pour sevrer un enfant de la tétée sans blesser son psychisme, vous devez suivre une certaine approche qui rendra ce processus presque invisible.

Les actions d'une femme, qui aideront à terminer correctement l'allaitement, sont les suivantes:

• évaluer la nécessité pour l'enfant de s'attacher au sein, c'est-à-dire que la femme doit analyser le véritable besoin du bébé de téter du lait (en règle générale, jusqu'à 4 mois, les enfants sont entièrement nourris par l'allaitement);
• toutes les tentatives de s'accrocher à la glande mammaire simplement parce que le bébé est méchant ou s'ennuie doivent être éliminées, en les remplaçant par un jeu ou simplement une caresse maternelle (en même temps, vous devez surveiller la prise de poids du bébé, déterminer s'il a suffisamment de tétées );
• limiter le contact visuel avec le sein ;
• sevrage progressif pendant sommeil diurne par le mal des transports en fauteuil roulant, la lecture, le chant ou la participation d'autres membres de la famille ;
• en supprimant l'alimentation diurne, vous pouvez réduire lentement le temps pendant lequel le bébé reste au sein avant le coucher;
• si l'enfant est très petit, à la place du sein, il faut souvent lui proposer un biberon avec un dosage adapté lait maternel mélange.

Vous ne devez en aucun cas quitter la maison pendant une longue période, s'il n'y a pas de besoin justifié pour la mère, par exemple, un séjour forcé à l'hôpital. L'absence d'une mère, ainsi que le sevrage de l'allaitement, seront très stressants pour l'enfant. Le processus progressif d'arrêt de la lactation préservera la psyché du bébé et le système nerveux de la mère, tout en prévenant les processus stagnants dans la glande mammaire.

Qu'est-ce qui menace la mère d'un arrêt brutal de l'allaitement?

Pour une mère, arrêter l'allaitement ne signifie pas un arrêt instantané de la lactation. Le lait dans le sein arrivera pendant au moins 2-3 semaines. C'est ce processus physiologique qui peut provoquer une lactostase dans le corps de la mère, c'est-à-dire la stagnation du lait dans la glande. Cette situation est considérée comme assez grave et se caractérise par les symptômes suivants :

• fort remplissage du sein avec du lait, qui s'accompagne d'une sensation de plénitude et de douleur;
• indurations dans la glande, chaudes et dures au toucher ;
• expansion du réseau veineux dans le sein durci (les conduits dilatés appuient sur les vaisseaux);
• la température corporelle générale peut atteindre 38-39 degrés (en raison de la réabsorption du lait dans le sang, où il acquiert des propriétés pyrogènes).

Vous pouvez essayer d'éliminer les premiers signes de développement de la lactostase à la maison, mais si le processus pathologique s'aggrave, vous devez demander l'aide d'un établissement médical. La lactostase peut provoquer le développement d'une mammite, c'est-à-dire une inflammation du tissu mammaire. Cependant, il est assez difficile de déterminer indépendamment quelle maladie s'est développée à la suite de l'arrêt de l'alimentation naturelle. Une visite chez le médecin est la bonne décision s'il existe des symptômes pathologiques associés à la glande mammaire.

Arrêt de l'allaitement et prévention de la congestion

Pour terminer l'allaitement sans développer de lactostase, chaque mère doit travailler dur, car ce processus est assez laborieux et nécessite une attention accrue. La lactation peut être progressivement éliminée sans douleur et sans risque de congestion par les gestes suivants :

• contrôler strictement l'augmentation du volume de lait dans le sein, car le débordement est considéré comme le sol le plus favorable au développement de la lactostase;
• au fur et à mesure que le sein se remplit, vous devez exprimer le lait jusqu'à ce qu'il soit doux, mais pas complètement (une petite quantité de liquide dans les conduits inhibe la production);
• massage occasionnel des seins dans un mouvement circulaire du bord au centre, est considéré dans le bon sens prévention des embouteillages ;
• pour un pompage plus confortable, vous pouvez utiliser une douche chaude, ce qui réduira la douleur, en particulier sous la forme initiale de lactostase;
• les experts recommandent d'appliquer des compresses à moitié alcoolisées, de l'alcool de camphre, de la pommade Vishnevsky sur les glandes mammaires;
• en médecine populaire, les feuilles de chou, le miel, les feuilles d'aloès et les pommes de terre crues sont utilisées pour prévenir le développement de la lactostase;
• des décoctions d'herbes médicinales telles que la camomille et la sauge aideront à réduire la quantité de lait qui arrive.

Actions interdites lors de l'arrêt de l'allaitement

Certaines femmes, ne sachant pas comment arrêter correctement l'allaitement, utilisent des méthodes qui, dans la plupart des cas, peuvent entraîner une lactostase et une inflammation de la glande mammaire. Les interventions qui ne doivent pas être utilisées dans les situations où vous devez arrêter rapidement la production de lait maternel sont les actions suivantes :

• une longue attente pour l'auto-résorption des phoques sur fond de coffre bondé;
• tirant des glandes mammaires avec des feuilles, qui est considéré comme le plus cause commune développement de lactostase;
• décanter le sein jusqu'à ce qu'il soit complètement vide, ce qui entraînera une augmentation de la lactation;
• refus de boire des liquides sous quelque forme que ce soit;
• l'utilisation de pilules hormonales pour arrêter la lactation, qui présentent un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires graves.

Avant de terminer le processus d'alimentation naturelle, il est nécessaire de consulter un médecin afin d'éviter le développement de conséquences indésirables pour la mère et le bébé.

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Cet article ne prétend pas couvrir complètement le sujet de l'arrêt de la lactation et de l'alimentation. Un chapitre entier pourrait être écrit sur chacune des options d'arrêt de l'alimentation. Le but de cet article est de donner aux mères l'idée la plus générale des différentes situations qui peuvent survenir lorsqu'une tétée doit être interrompue, ainsi que de fournir des conseils sur ce à quoi s'attendre lorsqu'une tétée est arrêtée.

Comment se termine la tétée ?

Arrêt naturel de l'alimentation. Le bébé décide quand arrêter l'allaitement. Maman est guidée par les besoins du bébé. La succion devient progressivement de moins en moins jusqu'à ce qu'elle s'arrête complètement. Peut arriver à n'importe quel moment de 1 an à... 7-9 ans. Les limites d'âge extrêmes entrent dans la catégorie des cas plus rares. L'âge moyen auquel nous arrêtons de nourrir, en supposant que le bébé est autorisé à téter autant qu'il le souhaite, est de 4,2 ans.

Arrêt de l'allaitement à l'initiative de la mère. Maman décide d'arrêter l'allaitement des raisons différentes.

"Auto-sevrage" du sein. Le bébé, de manière inattendue pour la mère, jette brusquement le sein.

Arrêt forcé et/ou brutal de l'alimentation. L'alimentation doit être interrompue, souvent pour des raisons médicales.

L'arrêt de l'alimentation et la suppression de la lactation à tout âge se résument à un principe simple recommandé par l'Organisation internationale de soutien aux mères qui allaitent La Leche League - "progressivement, avec amour". C'est la manière la plus douce et la plus humaine dans la plupart des situations, tant pour le bébé que pour la santé de la mère.

Immédiatement après la naissance d'un enfant

La mère ne peut pas allaiter pour des raisons de santé. Le nouveau-né ne peut pas téter. Maman décide de ne pas allaiter. L'enfant est mort-né, meurt en couches ou peu après la naissance.

À quoi s'attendre?

• Au cours des premiers jours, le colostrum est produit dans le sein.
• Au 3-7ème jour, même en l'absence de succion, le sein sera rempli de lait.
• Les seins peuvent devenir durs, gonflés, chauds, douloureux et rouges.
• L'extinction de la lactation prend environ 2-3 semaines. Pendant ce temps, le sein cessera de gonfler, bien que le lait puisse encore rester dans le sein pendant un certain temps sans causer d'inconfort.
• Si le lait continue de s'écouler spontanément du sein (sans pression) 3 mois après l'arrêt de la tétée, contactez votre médecin pour en déterminer la cause.

Que faire?

L'objectif d'une mère qui ne peut pas ou ne veut pas allaiter immédiatement après la naissance est de réduire l'inconfort et de supprimer la lactation. Imiter le processus naturel d'extinction de la lactation est le moyen le plus sain et le plus sûr.

• Porter un soutien-gorge bien ajusté, confortable et moulant (mais pas moulant) 24 heures sur 24.
• Appliquer des compresses froides pour réduire l'enflure, la douleur et la sensation de brûlure dans la poitrine. Par exemple, un sac de glace enveloppé dans une serviette ou un mouchoir.
• Expression régulière avec les mains, les tire-lait mécaniques ou électriques pour soulager la sensation de plénitude dans le sein. Au début, vous devrez peut-être pomper assez souvent, toutes les quelques heures. Contrairement au pompage pour maintenir la lactation, le sein n'a pas besoin d'être complètement vidé. Avant de pomper, vous pouvez appliquer une compresse chaude sur votre poitrine ou prendre une douche chaude. Le lait s'écoule plus facilement lorsqu'il est exposé à la chaleur.
• L'acétaminophène (Paracetamol, Tylenol, Panadol, etc.) ou l'ibuprofène (Advil, Motrin, Nurafen, Actren, etc.) aident à soulager la douleur. Consultez votre médecin avant de prendre des médicaments.
• Froid feuilles de chou soulager la douleur et l'enflure du sein.
• Les infusions de sauge, de persil et de menthe aident à réduire la production de lait.
• Si des grumeaux se forment dans le sein, consultez votre médecin. Il pourrait s'agir de lactose. Avec la lactostase, le sein doit être vidé complètement jusqu'à ce que le sceau disparaisse. Ensuite, vous pouvez reprendre le pompage jusqu'au soulagement, et pas complètement.

Autres méthodes

• méthode médicinale. Dans les pays de l'ex-URSS, le mésylate de bromocriptine (marques Parlodel, Bromolactin, Krypton), un médicament qui supprime la production de prolactine, est souvent utilisé pour supprimer la lactation. Aux États-Unis, ce médicament n'est pas recommandé pour la suppression de la lactation en raison d'effets secondaires graves tels que nausées, vomissements, maux de tête, étourdissements, vasoconstriction périphérique, ainsi que hypotension, infarctus du myocarde, convulsions, accident vasculaire cérébral et décès. Assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin si vous souhaitez prendre ce médicament.
• La cabergoline (marque déposée Dostinex) est un médicament alternatif au mésylate de bromocriptine. Dans certains pays européens, il est utilisé pour supprimer la lactation. Effets secondaires - mal de tête, étourdissements, fatigue, hypotension orthostatique, saignements de nez, suppression de la lactation. Assurez-vous de consulter votre médecin et de discuter des avantages et des inconvénients de la méthode médicamenteuse d'arrêt de la lactation. N'oubliez pas que vous devrez prendre soin de votre enfant même si vous ne vous sentez pas bien.
• La ligature des seins n'empêche pas le gonflement des seins chez la plupart des femmes et le risque de stase du lactose et de mammite est considérablement augmenté.
• La restriction nutritionnelle n'affecte pas la production de lait. Des études montrent que ce n'est qu'un épuisement sévère qui entraîne une diminution notable de la production de lait, et non une restriction temporaire de la nutrition.
• La restriction liquide ne réduit pas le volume de lait. La lactation est réduite en cas de déshydratation exceptionnelle, lorsque le débit urinaire est significativement réduit (10% de déshydratation), par exemple chez une mère souffrant de diarrhée et de vomissements en l'absence totale d'eau. En vous limitant à boire, vous irez moins aux toilettes et la quantité de lait ne diminuera pas.

Pour la réflexion.

• Si vous décidez de ne pas vous nourrir seul et que le bébé montre des signes d'allergie au lait maternisé, vous pouvez envisager de le réalimenter.
• Si vous n'êtes pas sûre de votre décision de ne pas allaiter, vous pouvez continuer à allaiter pendant un certain temps en pompant.
• Si vous avez perdu un enfant, vous pouvez envisager de donner du lait. De nombreux bébés prématurés et malades ont besoin de lait donné pour survivre. Votre lait peut donner la vie à un autre enfant.
• Si vous avez voulu allaiter mais que vous ne pouvez pas pour des raisons médicales et que vous êtes très inquiète, essayez de parler de vos sentiments avec une consultante en lactation, un psychologue ou un proche compréhensif.
• Si vous avez délibérément et sérieusement décidé de ne pas vous nourrir et que quelqu'un remet en question votre décision, essayez de tracer une ligne de discussion acceptable. Préparez à l'avance une phrase qui peut être utilisée dans de tels cas. Par exemple, « Merci pour votre inquiétude. Je préfère discuter de cette question avec notre pédiatre. Si j'ai besoin de votre aide, je vous le demanderai moi-même » (essayez d'avoir l'air amical mais confiant).

Enfants jusqu'à un an

Le lait maternel est la principale source de nutrition pour les enfants de moins d'un an, complétant le régime alimentaire de l'enfant nourriture adulte dès le milieu de la première année de vie. Dans la plupart des cas, l'arrêt de l'alimentation à cet âge se produit à l'initiative de la mère ou est forcé. Il existe des cas d'auto-sevrage, mais le plus souvent il s'agit de "grèves" temporaires et le bébé finit par reprendre la tétée.

À quoi s'attendre?

• Il faudra un certain temps pour arrêter l'alimentation et la lactation.
• Vous pouvez contrôler la vitesse du processus d'arrêt de l'alimentation, en fonction de la réaction du bébé.
• Si l'enfant tombe malade, est soumis à un stress intense ou est en train d'apprendre une nouvelle compétence, essayez de retarder le sevrage si possible.
• Un bébé plus âgé est plus susceptible de pleurer et de résister à l'arrêt de l'alimentation.
• Le lait dans le sein disparaîtra progressivement.
• Le lait peut être libéré sous pression après l'arrêt de l'alimentation pendant plusieurs mois à plusieurs années.
• Si le lait s'écoule spontanément (sans pression) pendant plus de 3 mois, consultez un médecin pour en déterminer la cause.
• Vous pouvez perdre ou prendre du poids.

Que faire?

• Une attitude chaleureuse, amicale et confiante aide à arrêter de se nourrir. Lorsque vous arrêtez d'allaiter, vous n'arrêtez pas d'aimer votre bébé.
• Essayez de remplacer l'alimentation la plus facile à refuser pour le bébé. Gardez le repas le plus important pour la fin. Si le bébé ne prend pas le biberon de vos mains, demandez à votre père ou à votre grand-mère de nourrir le bébé à votre place.
• Si possible, prévoyez quelques jours ou une semaine entre les changements d'alimentation. Ainsi, le bébé s'habituera progressivement au biberon, et votre lactation s'estompera progressivement. Cela réduit le risque de gonflement des seins, de lactostase et de mammite.
• Si vos seins gonflent entre les tétées, exprimez doucement un peu de lait pour atténuer la sensation de satiété.
• Si vous ne parvenez pas à arrêter progressivement l'alimentation, consultez les recommandations pour arrêter l'alimentation immédiatement après la naissance.
• Si des bosses se sont formées dans votre poitrine ou si vous avez de la fièvre, vous devez commencer à pomper votre poitrine jusqu'à ce qu'elle soit complètement vide. Si la température ne baisse pas dans les 24 heures, consultez votre médecin.

Pour la réflexion.

• Si votre bébé montre des signes d'allergie au lait maternisé, vous voudrez peut-être envisager de le réalimenter.

Enfants de plus d'un an

De nombreux professionnels travailleurs médicaux, recommande l'allaitement "pendant au moins un an et plus si désiré mutuellement". Après avoir nourri le bébé jusqu'à un an, vous pouvez considérer l'année comme la «finale» d'une étape importante de la vie de l'enfant. À l'année peut être chronométré pour aller travailler. Dans votre entourage, il peut être d'usage de nourrir jusqu'à un an.

Vous pouvez vous sentir fatigué, irrité, triste, anxieux. Vous essayez peut-être de résoudre certains problèmes (réveils nocturnes, petit appétit ou la dépendance de l'enfant à votre égard) en arrêtant de s'alimenter.

Un bébé tire souvent une part assez importante de son alimentation du lait maternel. La succion peut être en baisse pendant la journée et fréquente la nuit. Le plus souvent, la succion prend une place importante dans la vie d'un enfant.

Certains organismes de santé recommandent d'allaiter pendant plus d'un an ou "au moins 2 ans" (OMS). Si vous allaitez un bébé plus âgé, vous pouvez ressentir la pression des autres pour arrêter de le nourrir le plus tôt possible. Vous pouvez vous sentir seul et en insécurité.

À quoi s'attendre?

• Il faudra un certain temps pour que l'alimentation s'arrête. La durée du processus dépend du nombre de tétées.
• L'allaitement devra probablement être remplacé par la tétée au biberon ou la consommation d'une tasse pour bébé.
• Un enfant plus jeune peut être contrarié par l'arrêt de l'alimentation (pleurs, gémissements).
• Comment enfant plus âgé, plus il y a d'options pour "négocier" avec lui.
• Vous pouvez éprouver des sentiments de tristesse ou d'impuissance.
• Vous pouvez contrôler la vitesse à laquelle les tétées s'arrêtent, en fonction de la réaction du bébé.
• L'arrêt de l'alimentation est rarement la solution à n'importe quel problème.
• Le besoin d'attention de l'enfant est susceptible d'augmenter, au moins temporairement.
• Si vous n'êtes pas sûr d'être prêt pour le sevrage, si vous vous sentez coupable, le bébé peut commencer à téter davantage. Une attitude chaleureuse, amicale et confiante aide à arrêter de se nourrir.

Que faire?

• Essayez la tactique sans offre ni refus. Si l'enfant le demande, donnez-lui le sein. S'il ne demande pas, ne lui rappelez pas de se nourrir. C'est l'une des méthodes les plus efficaces et les plus sûres pour arrêter l'alimentation.
• Essayez de changer vos conditions d'alimentation. Les bébés aiment généralement téter à un certain moment de la journée ou à un certain endroit. Par exemple, si votre bébé aime téter lorsque vous êtes assis sur le canapé, essayez d'éviter de vous asseoir sur le canapé.
• Sollicitez l'aide de proches. Papa ou grand-mère peut aider le bébé à se réveiller le matin à votre place si le bébé aime téter immédiatement après son réveil.
• Anticipez l'envie de téter et proposez un substitut ou distrayez le bébé. Si vous connaissez approximativement le schéma de succion de votre bébé, vous pouvez préparer des aliments ou des boissons à l'avance pour distraire votre bébé ou proposer des activités distrayantes (lecture, marche, nouveau jouet, visites d'amis).
• Distraction. Certains bébés tètent beaucoup à la maison et ne tètent pas du tout à l'extérieur. Avec de tels enfants, il est utile de passer le plus de temps possible dans un endroit intéressant pour l'enfant en dehors de la maison.
• Report. Les enfants plus âgés peuvent attendre plus longtemps avant de se nourrir.
• Remplacement. Les tétées du matin, du soir ou de la nuit peuvent être remplacées par des massages, des caresses, de la lecture, des câlins ou toute autre manifestation d'attention et d'amour.
• Vous pouvez essayer de réduire la durée des tétées.
• "Aubaine". Travaille le plus souvent avec des enfants plus âgés. Les enfants de plus de 3 ans comprennent les notions de "contrat" ​​et de "promesse".
• Les tétées les plus appréciées et les plus importantes pour le bébé sont les plus faciles à retirer à la toute fin.

Autres méthodes.

• Vous pouvez arrêter de vous nourrir brusquement. Dans ce cas, utilisez les conseils pour arrêter la lactation immédiatement après l'accouchement. Un arrêt brutal de la lactation peut entraîner un état dépressif dû à une chute brutale du taux de prolactine. Si vous êtes sujet à la dépression ou si vous souffrez de maladie mentale, consultez votre médecin.
• Séparation de l'enfant pendant un certain temps. Il est conseillé d'éviter cette méthode d'arrêt de l'alimentation, surtout si l'enfant n'a pas l'habitude d'être séparé de vous. La disparition de deux des choses les plus importantes de la vie d'un enfant, la mère et l'allaitement, peut affecter le bien-être du bébé. À son retour, l'enfant peut devenir encore plus attaché à vous. Essayez de passer plus de temps avec votre enfant à votre retour. Si le bébé a tété beaucoup de lait, vos seins peuvent gonfler. Des conseils pour supprimer la lactation immédiatement après la tétée aideront dans cette situation (voir ci-dessus).
• Enduire les mamelons avec quelque chose d'amer (moutarde) ou d'effrayant (vert brillant) est populaire méthode populaire. La substance amère et souvent piquante peut brûler le sein ou irriter la peau délicate du sein. Les sentiments de peur ou de dégoût peuvent causer beaucoup de stress chez un bébé.
• Faites attention aux méthodes qui n'affectent pas la diminution du lait dans la section Immédiatement après la naissance ; .

Pour la réflexion.

• Si vous n'êtes pas sûre de votre désir d'arrêter l'allaitement, essayez un sevrage partiel. Le sevrage partiel peut consister en une réduction du temps d'allaitement, en l'arrêt des tétées diurnes ou nocturnes uniquement.
• Si vous remplacez l'allaitement par un biberon, faites attention au liquide que vous donnerez à votre bébé la nuit. Sucer un biberon de lait ou un liquide sucré peut entraîner la carie dentaire chez les enfants.
• Si le bébé présente des signes de stress (bégaiement, réveil nocturne, le bébé « ne se détache pas » de vous dans la journée, nouvelle peur de la séparation, attachement à un nouvel objet (ours, doudou), morsures (si cela ne s'est pas produit auparavant), cela peut être un signe que l'arrêt de l'alimentation progresse trop rapidement pour le bébé.
• Si vous vous sentez très fatiguée, vos seins deviennent très pleins, l'arrêt de l'alimentation risque d'aller trop vite pour vous.
• Vous pouvez changer d'avis et continuer à vous nourrir.

Arrêt forcé ou brutal de l'alimentation

Dans des cas extrêmement rares, une maladie soudaine ou une hospitalisation de la mère, ou la perte d'un enfant, entraîne la nécessité d'arrêter l'alimentation rapidement et de manière imprévue.

À quoi s'attendre?

• Vous vous inquiétez peut-être du bien-être de votre enfant.
• Vous pouvez ressentir de la culpabilité, de la tristesse, du ressentiment, de la colère, de l'impuissance, de la peur.
• Vous pouvez ressentir la peur de la mort. Vous pouvez avoir peur que le bébé soit laissé sans vous.
• Vous pouvez présenter des symptômes de « fièvre du lait » : fièvre, faiblesse, frissons, état « grippal ». La température peut durer 3-4 jours.
• Une chute brutale de la prolactine associée à un arrêt brutal de l'alimentation peut entraîner une exacerbation de la dépression ou des sentiments de tristesse.

Que faire?

• Suivez les recommandations pour arrêter la lactation immédiatement après la naissance.
• Essayez de garder votre présence d'esprit. Avec l'arrêt de l'alimentation, votre amour pour le bébé ne disparaît pas. Répétez-vous cela souvent.

Pour la réflexion.

• De nombreuses maladies et médicaments sont compatibles avec l'alimentation. Explorez les options pour continuer à vous nourrir si vous le souhaitez.
• Si vous n'avez pas la possibilité de vous renseigner rapidement sur la possibilité de vous nourrir dans votre état, si possible, exprimez du lait pendant un certain temps pendant que vous enquêtez sur la situation.
• Si vous êtes soudainement hospitalisé, informez votre médecin que vous allaitez. Cela aidera le personnel infirmier à vous aider à éviter la stagnation du lait et les infections et, si possible, à soutenir votre lactation jusqu'à votre sortie.
• Si votre parent ou ami allaite et est hospitalisé, contactez le médecin du patient et prévenez-le. Dans les situations d'urgence, vous pouvez ignorer la mammite et amener l'infection à un abcès. Une sage-femme ou une infirmière peut vous aider à exprimer votre lait pour maintenir la lactation ou arrêter la production de lait.
• Si votre parent ou ami est dans cette situation, essayez de l'aider à traverser cette période. Rassurez la mère, essayez de lui inculquer la confiance que tout est en ordre avec le bébé, qu'il est aimé et qu'on s'occupe bien de lui.

Natalia Wilson (Consultante indépendante en lactation et lactation. LLL)

Le lait maternel est un cadeau vraiment inestimable. Les substances utiles et les immunoglobulines, qui regorgent de lait maternel, sont parfaitement équilibrées et répondent à tous les besoins d'un nouveau-né. Aucune formule ne peut reproduire la composition unique du lait maternel.

Le lait maternel est un produit indispensable pendant les premières années de la vie, mais il arrive un moment où l'allaitement s'arrête. Les raisons d'arrêter l'HB sont différentes - prendre des médicaments incompatibles avec allaitement maternel, le départ forcé de la mère, un appel urgent au travail, ou encore l'âge de l'enfant permettent déjà de passer à l'alimentation "adulte". Aujourd'hui, nous allons parler de la façon de terminer correctement l'allaitement.

Avant de réduire l'allaitement, vous devez peser le pour et le contre, clarifier certaines questions pour vous-même. Si vous ne savez pas si c'est le bon moment pour arrêter l'allaitement, sachez qu'il existe des règles de sevrage qui vous aideront à prendre une décision.

Quand et comment arrêter l'allaitement ?

Quand ne devriez-vous PAS sevrer votre bébé ?

1. Assurez-vous que votre décision est correcte afin de ne pas succomber à la tentation et de ne pas donner le sein au bébé qui pleure. La deuxième tentative sera beaucoup plus difficile pour vous deux.
2. Si le bébé est malade, l'arrêt de l'allaitement est inacceptable. Le lait de maman contient des anticorps qui aident le bébé à surmonter la maladie, d'autant plus que la période de la maladie nécessite du repos et une affection particulière, que l'enfant ne peut trouver qu'au sein de la mère. Le sevrage pendant la maladie nuira au psychisme fragile de l'enfant.
3. L'été n'est pas la meilleure période pour sevrer. Le passage à des aliments «adultes», inconnus du bébé, pendant la saison chaude peut entraîner des troubles du système digestif du bébé.
4. Si des événements importants se produisent dans votre vie et dans la vie de votre enfant - un voyage à Jardin d'enfants, en mouvement, elles sont suffisamment stressantes en elles-mêmes pour leur adjoindre l'arrêt de l'allaitement.

Comment sevrer ? A quel âge est-il préférable de commencer le sevrage ?

Il y a deux opinions polaires. Une chose - plus le bébé est jeune, plus il sera facile de se sevrer. Une autre consiste à nourrir l'enfant aussi longtemps que possible, car cela améliore sa santé. Il y a aussi des opposants à l'alimentation à long terme, qui soutiennent que ce processus ralentit le développement mental du bébé. Probablement, dans certains cas, toutes ces affirmations sont vraies à leur manière, mais si vous abordez ce problème du côté de la mère, de son état et de sa volonté de se nourrir, il sera plus facile de décider de l'achèvement de l'allaitement.

L'état émotionnel et physique de la mère peut être le critère pour continuer ou arrêter l'allaitement.

Comment se comporter en mère pendant le sevrage ?

Maman doit porter des vêtements qui couvrent sa poitrine pendant cette période afin que le bébé n'ait pas de tentation devant les yeux. Donnez-lui beaucoup à boire dans une tasse, nourrissez-le quand il le veut. Un bébé bien nourri cessera d'exiger des seins.

Les enfants qui, en raison de leur âge, sont déjà capables de percevoir des explications, peuvent dire que les seins de leur mère sont malades et que le lait est gâté. Pour plus de persuasion, vous pouvez lubrifier les mamelons avec du jus d'aloès vert brillant ou amer, ce qui aidera l'enfant à s'assurer que les seins de la mère ne peuvent pas être mangés. Maman n'a pas besoin de faire semblant de souffrir beaucoup de la «maladie», car les bébés sont généralement compatissants, ce qui peut traumatiser la psyché d'un bébé impressionnable.

Les vieux livres sur la maternité conseillent à la mère d'aller quelque part pendant le sevrage. Cependant, cette méthode est considérée comme inacceptable aujourd'hui, car elle causera encore plus de stress à l'enfant, qui, à un moment aussi difficile pour lui, perdra également l'affection de sa mère.

Les experts modernes conseillent d'allonger la période de sevrage de deux à trois mois. Pour ce faire, vous devez réduire les tétées du matin, après quelques semaines, les tétées de jour, et enfin laisser les tétées de nuit. Ainsi, il est possible d'obtenir une diminution progressive de la lactation, cette option sera la plus douce pour la mère. Si le bébé se réveille la nuit, au lieu du sein, cela vaut la peine de lui offrir de l'eau. Il est préférable de boire l'enfant dans une tasse, de sorte que plus tard, vous n'ayez pas à vous sevrer de la bouteille.

Comment réduire la lactation ?

Pour réduire la production de lait, vous pouvez boire une décoction d'herbes diurétiques, de persil, de camomille et de sauge. Il est strictement interdit de bander le sein, cela peut entraîner un blocage des canaux galactophores et provoquer une mammite.

Il existe des médicaments qui arrêtent la lactation. Tous ces médicaments ont une base hormonale qui affecte le travail du cerveau - l'hypophyse, supprimant la production d'hormones responsables de la lactation. Cependant, leur réception nécessite une consultation médicale et une surveillance médicale stricte, car ils présentent des contre-indications et des effets secondaires.

Lorsque vous arrêtez d'allaiter, assurez-vous de porter un soutien-gorge pour éviter l'étirement et l'affaissement des seins.

Si le sein est très plein, et cela se produit généralement le 2-3ème jour du sevrage, vous pouvez exprimer un peu, cela réduira inconfort, mais prolonge légèrement le processus de combustion du lait.

L'arrêt de la lactation se produit généralement le 4-5ème jour. De nos jours, il vaut la peine de limiter l'apport hydrique excessif jusqu'à ce que les seins soient mous. Pendant encore un mois et demi, vous devez vous limiter à l'utilisation de produits favorisant la lactation, par exemple la bière.

Parfois, l'épuisement du lait provoque une gêne, des picotements. Des états dépressifs peuvent s'y ajouter. Par conséquent, tous les membres de la famille doivent prendre particulièrement soin de la jeune mère en ce moment. On peut conseiller à une femme de prendre des décoctions sédatives ou des antidépresseurs prescrits par un médecin.

Attention: une sensation de douleur et d'inconfort dans les glandes mammaires pendant une longue période, les phoques qui ne disparaissent pas pendant une longue période peuvent indiquer le développement d'une mammite. Par conséquent, au premier soupçon que l'arrêt de l'allaitement se passe mal, consultez un médecin.

Si vous suivez les règles et les conseils pour arrêter correctement l'allaitement, la période d'allaitement sera l'une des plus souvenirs heureux pour la vie.

Lorsqu'une mère arrête de mettre son bébé au sein, le lait ne s'arrête pas immédiatement de produire. En particulier, de nombreux problèmes surviennent si, pour une raison quelconque, l'alimentation de l'enfant est arrêtée brusquement. La poitrine est coulée, elle commence à faire mal, des phoques et même un abcès peut s'y produire. Cela se produit généralement 2 à 3 jours après la coagulation de l'HB et se limite le plus souvent à une douleur tolérable, des picotements et une légère inflammation. Si le bébé a été appliqué activement, les problèmes peuvent commencer dès le premier jour. Pour éviter de graves conséquences sur la santé, pendant cette période, vous devez faire très attention à l'état du sein.

Ce qu'il ne faut pas faire

Il existe de nombreuses méthodes différentes associées au pliage de GV. la médecine traditionnelle. Certains d'entre eux aident vraiment. Certains sont inutiles. Mais il y en a aussi des franchement nocifs et même dangereux. Parfois, une recette est transmise de génération en génération, mais la raison de son utilisation est perdue. Et ils commencent à utiliser une méthode apparemment bonne de telle manière qu'ils obtiennent du mal au lieu du bien.

Si plus de six mois se sont écoulés après l'accouchement, il est pratiquement inutile de boire des hormones pour réduire la lactation. Le fait est qu'à ce moment, la production de lait est régulée par la vidange du sein: combien de lait est parti, tant vient. Et les pilules hormonales sont nocives pour le corps, par exemple, la bromkriptine peut entraîner un infarctus du myocarde. Dostinex a également des effets secondaires désagréables. N'expérimentez donc pas de médicaments hormonaux par vous-même, sans ordonnance d'un médecin.

Le mésylate de bromocriptine (Bromolactin, Krypton, Parlodel) est un médicament qui supprime la production de prolactine. Non utilisé aux États-Unis pour la suppression de la lactation en raison du potentiel d'effets secondaires dangereux, y compris la vasoconstriction périphérique, l'hypotension, l'infarctus du myocarde, les convulsions, les accidents vasculaires cérébraux et la mort. À propos de ces "petites choses" comme un mal de tête, des nausées et des vomissements, en comparaison avec ce qui précède, vous ne pouvez même pas le mentionner.

La cabergoline (Dostinex) est utilisée pour supprimer la lactation en Russie et dans plusieurs pays européens. Il est fabriqué à base d'extrait d'ergot. Les effets secondaires sont fréquents et désagréables : maux de tête, vertiges, fatigue, saignements de nez. Dans cet état, il est extrêmement difficile de prendre soin du bébé, il est donc nécessaire de discuter avec le médecin si l'utilisation du médicament est nécessaire.

Souvent recommandée par les grands-mères et même certaines sages-femmes, la méthode du bandage du sein est inutile et dangereuse. Il était une fois dans les villages, le sein bandé non pas pour arrêter l'écoulement du lait, mais pour montrer au bébé que le sein avait disparu et qu'il n'y avait plus rien à téter. Le bandage ne réduit pas la quantité de lait entrant, mais aggrave l'apport sanguin glandes mammaires, et augmente le risque de douleur et de mammite.

Vous n'avez pas besoin de réchauffer votre poitrine. Une exception ne peut être faite que pour douche chaude pour soulager le pompage et la douleur pendant ceux-ci.

Il n'est pas nécessaire de mourir de faim et de ne pas boire. Vous devez manger comme d'habitude. La lactation n'est pas causée par la quantité de liquide que vous buvez, mais par la prolactine, donc la restriction hydrique est complètement inutile. Des études ont montré que si une femme boit plus de 2,5 litres d'eau par jour, cela réduit considérablement le risque de développer une lactostase. Il suffit d'éviter les boissons chaudes pendant un certain temps, car elles provoquent des ruées vers le lait. Les restrictions alimentaires ne contribuent pas non plus à une diminution de la quantité de lait, seul l'épuisement complet réduit la lactation.

Qu'avons nous à faire

Habituellement, l'inconfort après la réduction de l'HB ne dure pas plus de 2 à 3 semaines. Si vous arrêtez l'alimentation lentement et progressivement, il se peut qu'il n'y ait aucune sensation douloureuse. Mais si la douleur est toujours là, elle ne peut être ignorée.

1. Si, pour une raison quelconque, l'attachement du bébé au sein s'est arrêté brusquement, il est alors nécessaire d'imiter autant que possible le pliage progressif de l'allaitement.
2. En tout temps, y compris la nuit, portez un soutien-gorge confortable, sans pression mais avec un bon maintien.
3. Pour réduire la douleur, les brûlures et l'enflure, appliquez des compresses froides. Vous pouvez utiliser un morceau de glace enveloppé dans une serviette. Il n'est pas mauvais d'attacher des feuilles de chou refroidies au congélateur. Vous pouvez les pré-battre avec un marteau, les rouler avec un rouleau à pâtisserie ou simplement les écraser.
4. Parce que le bébé ne tète plus, c'est-à-dire maman n'allaite plus, alors elle peut prendre des analgésiques : Paracétamol, Ibuprofène ou tout autre.
5. Si vous avez encore du lait, exprimez-le régulièrement avec vos mains ou avec un tire-lait. Cela devrait être fait plusieurs fois par jour, en réduisant progressivement le nombre de procédures. La poitrine n'a pas besoin d'être complètement vidée, il suffit d'exprimer un état de soulagement. Dans ce cas, la lactation ne sera pratiquement pas stimulée, la quantité de lait diminuera progressivement et la stagnation ne se formera pas dans le sein. Vous n'avez pas à avoir peur de pomper. Seul un pompage complet a un fort effet lactagone.
6. Vous pouvez boire des infusions à base de plantes. On pense que la sauge, la menthe et le persil aident à arrêter la lactation. N'oubliez pas que les herbes ne font qu'aider le processus. La sauge est brassée à raison d'une cuillère à soupe par verre d'eau bouillante. Avec la menthe, vous pouvez non seulement boire du thé, mais aussi l'ajouter aux salades et aux desserts.
7. Les sédatifs légers, par exemple Novopassit, l'agripaume ou la valériane, n'interféreront pas non plus.
8. Excluez temporairement du régime alimentaire les aliments qui ont provoqué des bouffées de lait.
9. Si des rougeurs apparaissent sur la poitrine ou si la température augmente, consultez immédiatement un médecin.

Pourquoi la poitrine peut-elle faire mal à la fin de l'allaitement

Si le sein pique un peu, mais en même temps il est mou, sans phoques, cela signifie qu'il y a une légère inflammation, mais il n'y a pas de lactostase. Une telle inflammation est bien traitée par le froid. Vous pouvez attacher un morceau de glace enveloppé dans une serviette propre ou un morceau de viande congelé (emballé bien sûr). L'exposition au froid devrait durer environ 10-15 minutes.

S'il y a des phoques dans la poitrine, c'est déjà la lactostase. Une congestion mineure peut être éliminée assez facilement avec des pompes, des massages et des compresses froides. Dans les cas plus graves, toute la poitrine devient pierreuse et douloureuse, la température augmente. La lactostase peut se transformer en mammite. Dans la plupart cas difficiles un abcès purulent se forme et une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Parfois, la douleur survient en raison d'un saut soudain dans la sensibilité des mamelons. Cela dépend des caractéristiques physiologiques de la femme et n'est pas dangereux pour la santé.

Sécrétion de lait après caillage de l'allaitement

Après la dernière tétée du bébé, du lait peut se former en très petites quantités dans le sein pendant assez longtemps, jusqu'à trois ans. Elle peut survenir après toute grossesse et après toute période d'allaitement. Divers facteurs peuvent favoriser une telle lactation minimale : un soutien-gorge serré, une stimulation des mamelons pendant les rapports sexuels, la prise de certains médicaments. Parfois, les femmes elles-mêmes provoquent ce processus en vérifiant constamment si elles ont encore du lait.

La sécrétion spontanée de lait par les mamelons peut durer de 3 à 6 mois. Habituellement provoqué par des boissons chaudes, des bains et parfois simplement en pensant au bébé.

L'apparition de gouttes de lait au pressage, même après trois ans, n'est pas toujours un symptôme de troubles hormonaux. Mais vous devez toujours consulter un médecin. Si la sécrétion de lait s'accompagne d'une violation du cycle menstruel ou de l'infertilité, une visite chez le médecin est nécessaire.

Laktostase après la réduction de l'allaitement

Si l'allaitement s'arrête brusquement, le lait dans le sein ne cesse pas de se former. En l'absence d'écoulement, le lait stagne, la poitrine devient pierre, ça commence à faire mal, des picotements se font sentir. Si vous laissez ce problème suivre son cours, il est tout à fait possible d'attendre une mammite et même un abcès. Dans ce cas, le problème ne peut être résolu que par la chirurgie.

Dès que la poitrine a commencé à faire mal et que même de petits phoques se sont formés, le traitement doit être commencé immédiatement. Vous devez prendre des analgésiques. Filtrer après un certain temps. Vous pouvez le faire sous une douche tiède (pas chaude). Si c'est difficile à exprimer par vous-même, vous pouvez demander de l'aide. Cela est particulièrement vrai si toute la poitrine est en pierre, et ça fait mal même de la toucher. Les analgésiques aideront, mais la douleur ne sera probablement pas complètement éliminée.

L'expression se fait à l'aide crème grasse ou de l'huile, qui lubrifie la poitrine d'une femme et les mains d'un massothérapeute. Le sein est décanté avec des mouvements doux de la base au mamelon. Il est nécessaire de décanter jusqu'à élimination complète des joints. Vous devez travailler soigneusement toutes les tranches. S'il y a un sceau dans au moins un, alors dans le contexte d'un soulagement général de la condition, il est facile d'amener la situation à une inflammation purulente dans ce segment particulier de la poitrine.

Dans certains cas, vous devrez peut-être boire du Dostinex ou de la Bromocriptine. Mais la décision sur le besoin de médicaments doit être prise par le médecin. En plus des médicaments qui arrêtent la lactation, vous devrez peut-être prendre des antibiotiques.

Quand aller chez le médecin

Si des phoques se sont formés dans la poitrine et qu'ils ne peuvent pas être traités immédiatement, il est nécessaire de consulter un médecin. Si la poitrine devient rouge et que la femme a de la fièvre, une visite chez le médecin doit être effectuée sans délai.

Après l'arrêt de l'allaitement, le lait peut être libéré pendant une longue période, jusqu'à trois ans. Mais si la décharge devient soudainement brune, avec un mélange de sang, il est impératif de consulter un médecin et de subir un examen.

Une rencontre avec un médecin est également nécessaire si, après 3 ans à compter de l'arrêt de l'allaitement, le lait continue à être sécrété, et cela s'accompagne d'irrégularités menstruelles, d'infertilité, et aussi si la couleur et la nature des écoulements de la poitrine changent soudainement .

La douleur la moins probable après l'arrêt de l'allaitement, si le processus a été progressif. C'est encore mieux si l'auto-sevrage se produit, c'est-à-dire l'enfant vient de grandir. Mais même s'il est nécessaire d'arrêter brusquement l'alimentation, l'allaitement peut être interrompu sans conséquences graves pour la santé, si tout est fait correctement.