domicile > Nous enseignons aux enfants > Nous développons des capacités extrasensorielles. Comment développer des capacités psychiques : un guide du débutant

Nous développons des capacités extrasensorielles. Comment développer des capacités psychiques : un guide du débutant

4.7 / 5 ( 10 suffrages)

développer en soi capacités psychiques beaucoup aimeraient.

De nombreuses études menées jusqu'à présent n'ont pas été en mesure d'expliquer les raisons de l'apparition de capacités inhabituelles chez l'homme.

Le secret des médiums

Les médiums sont souvent définis comme ceux qui ont une sensibilité en termes de perception de la réalité environnante.
Leur particularité réside dans l'utilisation des cinq organes sensoriels bien connus pour obtenir des informations de l'environnement extérieur.

Il n'y a pas une telle personne dans le monde qui n'utiliserait jamais son intuition du tout. Beaucoup l'appellent le sixième sens.

Le don utilisé pour obtenir des informations inaccessibles aux autres a des caractéristiques similaires, les possibilités utilisées par le psychique ouvrent devant lui une image fiable du monde.

Pour les médiums, il y a 2 mondes : l'astral et le matériel. Le monde astral est un espace où le passé, le présent, le futur s'entremêlent, où cohabitent pensées, sentiments, désirs, émotions.

Avec l'aide du sixième sens, les personnes dotées de super pouvoirs peuvent lever le voile du monde astral, où en quelques instants toutes les informations nécessaires se révèlent à leurs yeux.

L'accès à l'astral, dit autre monde, est le principal secret de tous les médiums.

Ce qui les rend uniques, c'est la façon dont ils pénètrent dans cet espace : certains utilisent des boules de cristal, d'autres ont besoin de méditation.

Don acquis ou né

Comme déjà noté, il n'y a pas d'accord entre les chercheurs et les personnes "sensibles" elles-mêmes concernant la nature des capacités psychiques.

Il y a 3 types de réponses qui peuvent être données à cette question, comment développer de telles capacités en soi ?

Les superpuissances sont héritées

Ce point de vue est basé sur des observations à long terme de l'utilisation de capacités extraordinaires par les gens.

Il a été établi que de nombreux médiums de la famille avaient des ancêtres aux capacités similaires ou homogènes.

Cette position a ses faiblesses, la réponse à la question de qui le premier médium sur terre a reçu ses capacités.

Une perception particulière de la réalité est une conséquence du stress sévère auquel une personne est exposée.

Il existe de nombreux exemples où la personne la plus ordinaire, qui est un matérialiste invétéré, après une mort clinique, a reçu une connexion avec l'autre monde, qui n'a pas été interrompue tout au long de sa vie.

Développer les capacités psychiques par l'exercice

Un certain nombre d'experts en perception extrasensorielle pensent que les capacités correspondantes à la naissance sont données à chaque personne. Mais le degré de leur manifestation est individuel et comparable à l'oreille musicale.

Il y a des gens qui peuvent facilement prédire les événements, guérir les autres, et il y a ceux qui ont besoin d'années d'entraînement épuisant pour cela.

La plus proche de la vérité est la version 3. Les inconvénients de la première approche ont déjà été nommés. Quant à la deuxième option, il est possible que le stress serve de catalyseur à la manifestation d'un don inhérent à une personne.

mais d'autre part

Il est beaucoup plus facile pour les personnes dotées de capacités extraordinaires de vivre, car elles peuvent tout changer dans le bon sens pour elles-mêmes au bon moment. C'est loin d'être vrai.

Si nous parlons de médiums réels et forts, alors le seul avantage de leurs capacités est d'aider les autres.

N'essayez pas d'éveiller en vous des capacités dans l'espoir d'obtenir des avantages matériels, cela peut conduire, au moins, à la perte du don.

Parmi les inconvénients de l'activité extrasensorielle, il convient de noter la difficulté d'utiliser la connexion avec l'autre monde dans son propre intérêt (des difficultés importantes sont créées par des émotions et des expériences personnelles pouvant affecter le résultat), la surcharge que le corps éprouve avec chaque contact avec le monde astral.

Améliorer par nous-mêmes

Est-il possible de développer des capacités psychiques en soi - demandera toute personne curieuse qui croit au monde astral. Tout le monde peut essayer de développer les capacités d'un médium.

Pour apprendre de vraies capacités, vous devez effectuer systématiquement un certain ensemble d'exercices, qui peuvent inclure:

Création volontaire de pulsations au bout des doigts. En étirant les deux mains vers l'avant, vous devez vous concentrer et sentir la chaleur dans vos mains.

La bonne exécution de l'exercice sera indiquée par un léger picotement, se transformant progressivement en chaleur au bout des doigts.

Pour passer à l'étape suivante, vous devez fermer les yeux, faire des mouvements de la main en cercle jusqu'à ce que la chaleur commence à en émaner.

Déterminer la couleur de la carte sous le journal. Cela vaut la peine de se débrouiller avec des cartes de 2 couleurs : bleu et rouge. Il faut les retourner et les ranger sous le journal, puis essayer de déterminer où et quelle carte. Vous pouvez progressivement ajouter de nouvelles couleurs.

Pour devenir médium à la maison, vous pouvez vous entraîner dans la rue, en essayant de deviner le nom des étrangers, leur profession.

Rêves prophétiques

Pendant une nuit de repos, le travail du cerveau ne s'arrête pas.

Les événements de la journée passée, la recherche de solutions aux problèmes se reflètent dans les rêves humains.

La nuit, les gens peuvent voir le meilleur moyen de sortir de situation difficile, qui après un certain temps est déjà réalisé dans la réalité.

Si une personne voit des événements futurs pendant son sommeil, il s'agit d'une sorte de capacités extrasensorielles.

Si vous ne savez pas comment développer de telles capacités, les exercices décrits vous aideront.

En résumé, nous pouvons même dire avec confiance que toute personne peut en quelque sorte apprendre des capacités psychiques, et le degré de leur manifestation dépendra de la régularité et du contenu de la formation.

Comment développer la clairvoyance ? Cela nécessite-t-il un don spécial ou une capacité innée ? En fait, c'est inhérent à tout le monde! Libérez votre potentiel !

Des pouvoirs de clairvoyance incroyables !

La voyance¹ est la capacité extrasensorielle d'une personne à voir ce qui nous est caché, ce qui n'est pas disponible dans la gamme de perception habituelle ; ce que nous ne voyons, ne sentons, n'entendons.

  • Vision du champ biologique.

Tous les êtres vivants et les objets ont leur propre champ énergétique, l'aura. Il se compose également de matière, qui est à une fréquence de vibration différente : par conséquent, l'aura est invisible à la vision ordinaire. Les médiums sont capables de voir cette matière subtile, de déterminer l'état physiologique et émotionnel d'une personne par elle.

Ils peuvent voir à travers le corps et observer le travail des organes internes ; l'aura elle-même, ses couleurs et ses caractéristiques, pour voir le caractère d'une personne, les causes des problèmes de sa vie.

Certaines personnes peuvent développer la clairvoyance à un point tel qu'elles peuvent lire des textes sur des feuilles cachées dans des enveloppes ou observer des objets dans une pièce fermée adjacente.

  • Vision à distance.

La voyance se manifeste également dans l'espace : un médium peut voir des personnes, des objets, des lieux et des événements à une grande distance.

L'un des moyens de clairvoyance dans l'espace est le "tube astral". C'est comme un télescope pour lequel la distance n'est pas un obstacle. Une personne, grâce à la superpuissance de la clairvoyance, crée un cadre mental d'un «tuyau» à travers lequel elle voit «par clairvoyance» le bon endroit à un autre endroit: dans la ville, le pays et la planète entière.

De plus, la superpuissance vous permet de regarder avec un "tuyau" dans les événements passés ou futurs.

Afin de créer un "tube astral", vous avez besoin d'une volonté, de pensées et d'une clairvoyance développées.

Ainsi les possibilités de cette capacité psychique sont énormes :

  • voir le passé;
  • prévoir l'avenir;
  • révéler des connaissances secrètes et des informations qui vous sont cachées ;
  • recevoir des informations fiables sur les événements et les personnes ;
  • voir d'autres mondes;
  • voir les auras et les énergies à haute fréquence.

Tout le monde peut développer la clairvoyance, et maintenant vous avez une telle opportunité : sur notre site Web, vous pouvez trouver de nombreuses techniques nécessaires, et l'une d'entre elles est décrite ci-dessous !

Comment voir une aura ?

Exercice #1

En fait c'est simple. Afin de développer la clairvoyance et la capacité de voir l'aura des objets et des personnes, entraînez-vous à regarder attentivement vos paupières et le contour de n'importe quel objet.

1. Le praticien prend une position assise ou allongée confortable, ferme les yeux et détend les muscles du corps et du visage.

2. Bientôt, cela l'introduira dans un état de conscience méditatif, et la personne commencera à regarder dans l'obscurité devant ses yeux.

En fait, cela s'appelle "" ou "moniteur psychique" à travers lequel vous pouvez recevoir des informations extrasensorielles !

3. Le praticien observe ce qui apparaît sur l'écran intérieur. Il verra différentes figures, peut-être en couleur ; ceux-ci peuvent être des formes bien connues, ou ils peuvent être complètement fantastiques !

Vous devez donc regarder pendant 10 minutes. Il est préférable de faire de l'exercice le matin, immédiatement après le réveil ou avant d'aller au lit. L'essentiel est de rester conscient et de ne pas s'endormir !

Après 9 jours de tels cours, vous pouvez passer à l'exercice suivant, avec lequel vous pourrez développer la clairvoyance.

Exercice #2

Il faut travailler dans le noir.

1. La personne se détend également avec l'état d'esprit de voir l'aura.

2. Maintenant, il commence à regarder attentivement, en ouvrant légèrement les yeux : afin qu'il puisse voir à la fois l'écran intérieur et la réalité.

3. Dans la pénombre, le praticien se concentre sur le contour d'un petit objet qui se trouve à proximité.

4. Avec une pratique régulière, il commencera à voir des contours subtils entourant cet objet.

Au début, il ressemblera à une bordure transparente le long du contour de l'objet, il s'étendra progressivement et deviendra plus clair, prenant une teinte de couleur.

Vous pourrez vous souvenir de cet état, qui se produit lors de l'examen de l'aura, et le reproduire facilement. Plus tard, vous commencerez à remarquer les coquilles énergétiques des gens, les couleurs de l'aura et les caractéristiques de chaque personne !

En utilisant la barre de recherche, vous pouvez trouver d'autres articles et techniques sur le développement de la vision de l'aura sur notre site Web.

Les capacités psychiques sont un don magique ou une compétence développée qui vous permet de vous engager dans la médiumnité et le spiritisme. Les pratiques ésotériques peuvent être formées par des personnes qui ont une forme de perception paranormale et la capacité de recevoir des informations à travers la bioénergétique des esprits de l'autre monde. Pour apprendre la "vision profonde", il est nécessaire de développer des capacités extrasensorielles en soi, de renforcer l'intuition avec des rituels et des exercices spéciaux.

Les personnes sélectionnées peuvent obtenir la compétence de capacité psychique ou le pouvoir du guérisseur. Une personne peut avoir une prédisposition, mais n'ayant pas le désir de développer des talents, peut rester ignorante des opportunités inhérentes.

Les signes, dont la présence permet le développement de capacités magiques extrasensorielles, sont :

  1. La chance vient avec la vie.
  2. Les capacités inhérentes se manifestent par des interruptions fréquentes du fonctionnement des appareils électriques à proximité d'une personne.
  3. Les animaux domestiques et sauvages en présence d'une personne commencent à se comporter de manière atypique.
  4. Désir irrésistible d'être dans une pièce avec la porte fermée.
  5. Bonne compréhension de l'état émotionnel des autres.
  6. Rêves prophétiques.

La formation d'un devin a souvent été précédée d'un événement difficile dans la vie : un traumatisme, la perte d'un proche, un décès clinique.

La cécité a permis de développer les incroyables capacités psychiques du célèbre Vanga, Grigori Raspoutine a dû faire face au danger et au rejet du public. Souvent, le don de prévoyance est hérité, il ne reste plus qu'à se consacrer à l'étude, à la formation de compétences magiques.




Comment développer des capacités psychiques en soi

Les religions orthodoxes et islamiques rejettent les phénomènes de capacités mystiques extrasensorielles, elles le considèrent comme un sombre péché impardonnable. Selon des personnalités religieuses, toute pratique magique entraîne des conséquences. La voyance et la guérison sont de la magie blanche. Si vous développez des capacités, elles ne feront pas de mal aux autres.

Un esprit ouvert et un désir de libérer le potentiel intérieur aideront à développer des capacités extrasensorielles. La frivolité, le manque de foi dans le pouvoir magique n'éveilleront pas l'intuition. Le désir de connaître le monde dans sa splendeur, l'absence d'un "noyau logique" aideront à développer des capacités de clairvoyance.

Après avoir entraîné la purification de la conscience, on devrait commencer à observer les événements qui se déroulent.

Prédire les sentiments des autres, deviner la nature des nouvelles avant de les recevoir, aide à développer des capacités magiques extrasensorielles.

Une bonne méthode d'entraînement au don consiste à visualiser ce qui se passera pendant la journée. Cela devrait être fait immédiatement après le réveil, à ce moment-là, diverses pensées bloquant la conscience n'interfèrent pas avec l'obtention d'informations sur le jour à venir.

Les capacités psychiques se manifestent dans la solitude et en interaction avec le monde extérieur. Vous pouvez commencer à communiquer avec des messages agréables à des proches, des collègues de travail ou des étrangers. L'observation de la réaction subséquente aidera à développer l'anticipation des émotions qu'une personne éprouve. Progressivement, vous pouvez passer à la communication avec les animaux et essayer d'obtenir une réponse positive via la commande.

L'expression de soi créative éveille de fortes capacités extrasensorielles, développe l'intuition. Dans les temps anciens, à l'aide de danses de groupe et de chants rituels, le don de clairvoyance était éveillé. Le développement du talent par la créativité améliore la perméabilité du canal extrasensoriel, renforce l'esprit humain.

Exercices de développement des capacités

Les méthodes pour aider à développer des capacités magiques psychiques peuvent être variées. L'un d'eux, qui ne donne pas une garantie à 100%, est un choc émotionnel. Une telle voie de découverte d'urgence de talents ésotériques comporte un grand danger.

Vous pouvez devenir voyant à la maison en toute sécurité avec l'aide de exercices spéciaux, entraînant l'étoffe intérieure des compétences paranormales. La bioénergétique et l'aura humaine transportent une énorme quantité d'informations qu'un télépathe peut reconnaître et analyser. Après vous être fixé pour objectif de développer des capacités mystiques extrasensorielles, vous pouvez faire appel au pouvoir de la clairvoyance, apprendre à interpréter correctement les informations.

Communication avec les plantes

La perception extrasensorielle pour les débutants doit être réalisée avec des exercices simples. Comme base, vous pouvez vous entraîner à interagir avec les plantes par vous-même. 15 à 20 minutes par jour de communication avec la plante aident à développer des capacités extraordinaires, à établir un contact avec les forces de la nature. Le rite donne charge aux fleurs et à l'énergie interne. Vous pouvez évaluer le résultat à l'aide des paramètres prédéfinis lors de l'interaction avec la plante. Vous pouvez demander d'incliner la feuille dans une certaine direction ou de dissoudre le bourgeon.

Une condition importante pour un exercice qui aide à développer des capacités extrasensorielles étonnantes est la perception d'une plante comme faisant partie de la nature.

L'humanisation ne permettra pas à son propre esprit de se connecter à l'élément naturel et ne contribuera pas à la formation d'un médium.




Travailler avec de l'eau

Il existe un rite avec lequel vous pouvez développer de fortes capacités psychiques et obtenir des informations sur l'avenir grâce à l'eau. Pour effectuer l'exercice, vous aurez besoin d'un bol ou d'un vase en cristal rempli d'eau propre. Le praticien de l'art magique s'assied devant le vaisseau, jette la paume de sa main droite sur le dessus de sa tête, ce qui améliorera la transmission du flux d'énergie des canaux ésotériques au corps humain. En observant de près le liquide, vous devez verser de l'eau du récipient dans un verre propre et le placer sur une feuille de papier blanche près d'une source de lumière vive (lampe, bougie, lumière directe du soleil). La personne pratiquant la perception extrasensorielle doit se couvrir la tête d'un tissu blanc translucide, continuer à observer le liquide. Progressivement, le regard du praticien verra des images animées et des images fixes décrivant les événements du futur.

Les prédictions apparues peuvent être considérées comme une variante possible du cours des événements. Ces informations doivent être considérées comme des conseils ou un résultat probable, qui, en théorie, peuvent être modifiés.

Il est possible de développer les capacités magiques d'un médium au stade de la formation grâce au contrôle de l'eau. Pour l'exercice, vous devrez verser le liquide sur une table ou un sol plat, en formant de petites flaques d'eau. Ajoutez ensuite des gouttes, réalisant des fluctuations et des mouvements de flaques d'eau. La pratique consiste à apprendre à prédire les trajectoires des taches d'eau.

Le silence

Pour compléter l'exercice d'ouverture des capacités du "moi" intérieur, vous devrez passer une journée entière en silence. Pendant cette période, vous devez refuser toute interaction avec les gens et le monde extérieur, ne pas regarder la télévision, ne pas utiliser le téléphone, Internet.

Asseyez-vous confortablement sur le sol, fermez les yeux et concentrez-vous sur les points lumineux qui apparaissent à travers les paupières. Il y aura des éléments fixes informes, mais les contours des dessins et des lignes commenceront progressivement à apparaître. De cette façon, le "je" intérieur essaie de contacter le praticien, qui, dans les conditions d'un rythme de vie rapide, ne peut être entendu et vu.

Autre

Développer le psychique capacité magique Vous pouvez voir l'aura avec un simple exercice. Pour le compléter, vous aurez besoin d'un partenaire et d'une pièce semi-noire. Demandez à votre partenaire de dénuder ses bras, de s'adosser au mur. Le praticien doit se tenir sur le côté - à une distance d'environ 2-3 mètres du partenaire.

L'exercice pour révéler les capacités commence par dix respirations profondes, après quoi il faut diriger la vision périphérique vers la main droite d'une personne debout près du mur. Le résultat est considéré comme réussi si vous pouvez voir l'aura du partenaire.

Un exercice qui aide à développer les capacités psychiques peut être pratiqué dans les transports en commun. Dans un bus ou un wagon de métro, vous devez choisir un compagnon de voyage et étudier attentivement son apparence : vêtements, chaussures, accessoires, traits du visage, état de la peau. Sur la base des données obtenues, on peut essayer de déterminer la profession d'une personne, son lieu de résidence, état civil, plat préferé. Une condition importante pour le développement des compétences extrasensorielles est de désactiver la pensée logique au moment de l'étude. La voyance se développe par l'appréciation voix intérieure plutôt que la rationalité et les capacités logiques.

Méditation pour la clairvoyance

Vous pouvez développer des compétences psychiques à l'aide du yoga, de la méditation et de la respiration par étapes. La conséquence de la socialisation est la perte de contact avec son "Moi" intérieur, qui est une source d'information et un lien avec les forces du Mental Supérieur.

La concentration sur le moment présent et le contrôle des pensées ouvrent la capacité de voir avec un œil intérieur les événements du futur et de développer la compétence nécessaire de clairvoyance.

Pour effectuer un exercice qui vous permet de développer une vision et des capacités extrasensorielles, vous devez prendre une position confortable et vous détendre. Pour la concentration, vous pouvez prêter attention à la respiration et aux sons qui naissent à l'intérieur du corps. Après avoir atteint un état détendu, vous devriez vous imaginer dans un bel endroit désert : au bord d'une rivière, au sommet d'une colline ou d'une grosse pierre, dans une forêt. La respiration à ce moment doit être régulière, profonde et calme. Progressivement, l'esprit commencera à s'éclaircir et à se remplir de l'énergie du monde extérieur, pénétrant de la base du dos jusqu'au sommet de la tête.

Quelle que soit la technique qui aide à développer les compétences extrasensorielles, ces pratiques ne devraient être utilisées que par des personnes calmes, équilibrées, en bonne santé et à l'imagination développée.

EST-IL POSSIBLE D'APPRENDRE L'EXTRASENSORIQUE ?

Récemment, de nombreuses écoles et cours différents sur la perception extrasensorielle sont apparus. Est-il possible de devenir médium si vous ne vous considérez pas comme tel ? Que faut-il pour cela ? Dans la plupart des cas, ces écoles sont construites sur une seule personne. C'est-à-dire qu'il y a une personne qui, pour une raison ou une autre, possédait ou développait des capacités extrasensorielles dès la naissance. Ensuite, lui-même ou ses élèves commencent à enseigner la théorie, la pratique de la perception extrasensorielle. Mais quelle est l'efficacité d'un tel transfert de connaissances et d'expériences ? Le fait est que dans la plupart des cas, ils donnent des informations théoriques correctes, donnent vraiment des pratiques de travail, ils les utilisent eux-mêmes. Mais pour certains tout fonctionne, pour d'autres non, pourquoi ?

Est-il possible de devenir médium par l'initiation ?

C'est la question la plus populaire et la plus excitante pour ceux qui aspirent à devenir médium. Un médium fort pour un débutant peut faire quelque chose, mais juste comme ça, avec un geste de la main, pour une personne inexpérimentée et ignorante de devenir un médium à part entière, c'est impossible. Même si tous les canaux vous sont ouverts - informationnels, énergétiques, ils vous connectent au champ de la conscience universelle, cela ne vous donnera que douleur, désespoir et déception, et il y a aussi une forte probabilité qu'une personne puisse se paralyser gravement ou les autres. Oui, et ces canaux de liens doivent encore être conservés. Être brusquement connecté à tout cela, c'est comme être dans le cockpit d'un avion en vol, et on vous donne le contrôle sans avertissement, et les pilotes eux-mêmes sautent avec un parachute. Et puis tu te rends compte que tu as tout pour le vol et l'atterrissage... mais tu ne sais pas comment tout utiliser. Alors est-il possible d'initier une personne aux médiums ? Probablement possible, mais je n'ai pas vu cela dans la pratique. Il y a quelque chose de similaire à l'initiation - l'harmonisation, par exemple, deux médiums peuvent s'accorder aux capacités de l'autre et les adopter, c'est-à-dire comme s'ils étaient infectés par eux. Mais pour que cela se produise, vous devez déjà être un médium, et cette capacité ne se manifeste pas non plus chez tout le monde. Après tout, il existe de nombreuses directions dans la perception extrasensorielle, et dans quelle zone elles apparaîtront n'est pas si facile à prévoir, vous devez créer les conditions de leur manifestation. En d'autres termes, vous devez essayer toutes les directions s'il y a un intérêt à cela.
Que faut-il pour devenir médium ?

En théorie, chaque personne se voit offrir une telle opportunité, mais
En pratique, la vie est différente. Il y a des gens qui non seulement ont ce don, mais exigent qu'une personne commence à l'utiliser. Certains appellent ce phénomène la maladie chamanique. Si une personne n'est pas consciente qu'elle possède ce don et ne l'utilise naturellement pas, sa vie peut devenir émotionnellement insupportable, la prochaine étape de la maladie .... et le résultat correspondant. Ce qu'on appelle le don d'un médium, j'appelle une Âme forte ou ancienne, bien que tout ne soit pas toujours aussi simple ici. Le don d'un médium - l'âme, commence à frapper la conscience d'une personne à travers des sentiments, des émotions. En d'autres termes, la vie d'une personne devient sursaturée d'émotions négatives, de colère, de ressentiment et même de haine, le plus souvent même pas quelque chose de spécifique, mais simplement pour tout, il y a tout. Ce n'est qu'une douleur de l'âme du fait qu'une personne ne remarque pas son âme en elle-même et, naturellement, elle frappe de toutes les manières possibles. Mais les sentiments et les émotions sont la langue maternelle de l'âme, elle crie donc dans sa propre langue à une personne - "Remarque-moi, je suis là, je suis en vie." Bien sûr, tout ira vite pour de telles personnes, pour eux, ils ont juste besoin d'établir un contact avec l'âme, d'apprendre à la comprendre, de "communiquer". Ensuite, l'âme elle-même montrera et dira tout, pour ainsi dire, donnera des instructions d'utilisation. Mais toutes les personnes en colère et susceptibles ne sont pas des médiums cachés. Cela pourrait simplement être de la mauvaise humeur ou de l'éducation.

Pour devenir un médium formé, vous devez vous entraîner tous temps libre Je veux dire, ça devient un mode de vie.


Le médium est un mode de vie

Il y a beaucoup de gens qui ont des capacités psychiques, pour ainsi dire, en principe, mais ils n'écrasent pas encore une personne, c'est-à-dire qu'ils le sont, mais à leurs balbutiements ou presque inactifs. Dans ce cas, vous pouvez les joindre, les réveiller, les former. C'est là qu'entre en vigueur le principe : "Psychic is a way of life". En d'autres termes, une personne commence à penser, à vivre, à percevoir le monde comme un médium. En pratique, cela ressemble à ceci : à chaque occasion, il faut tout regarder du point de vue de la perception extrasensorielle. Mais en même temps, nous ne devons pas oublier que nous vivons dans un monde où un médium est toujours considéré comme un phénomène, pas la norme. Par conséquent, il vaut la peine de réagir à tout de manière à ce que les gens ne commencent pas à regarder de travers et insistent pour être contrôlés pour des troubles mentaux.

Y a-t-il des gens à qui on ne peut pas apprendre la perception extrasensorielle ?

Oui, bien sûr.

Tout d'abord, ce sont des personnes qui ont cette capacité fermée karmiquement, pour une raison quelconque dans cette incarnation.
La raison commune suivante est le faible niveau de conscience humaine, les niveaux de conscience des premier et deuxième chakras.
Le troisième cas répandu est une forte contamination par la négativité dans ses diverses manifestations. En termes simples, une personne a initialement les données pour devenir médium, mais des raisons différentes(le plus souvent c'est un mode de vie, des croyances) il est plongé dans de basses vibrations et, par conséquent, son champ est fortement pollué, ce qui simplement, selon les lois de l'univers (on pourrait dire, selon les lois de la physique) , ne permet pas aux capacités extrasensorielles de se manifester. La brique ne peut pas flotter !!! Et peu importe à quel point nous essayons, cela ne flottera pas, mais il est en notre pouvoir de nous changer et de ne pas être une brique.
Faible volonté chez l'homme.
Et bien sûr la paresse !
Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles vous ne pouvez pas devenir médium.

Expérience Première Vision

Souvent, une personne qui s'efforce de devenir médium commence son
expériences avec des objets. Essaie de trouver des objets cachés, de deviner des couleurs ou des formes dessinées. Est-ce que quelqu'un fait des expériences similaires? jouer aux cartes. Après avoir essayé plusieurs fois, une personne se rend compte que le pourcentage de devinettes est si faible qu'il ne vaut pas la peine d'y prêter attention. C'est une erreur assez courante. Le fait est qu'il est plus facile de voir les flux d'énergie. Des flux d'énergie vivante, au sens d'êtres vivants. C'est toujours plus facile de voir ce qui bouge. Et les flux d'énergie des gens sont plus proches de la conscience d'une personne essayant de voir quelque chose que l'énergie inanimée. Ci-dessous, je cite l'article: "Comment apprendre à voir les flux d'énergie"

Connexions et flux d'énergie, canaux - c'est le plus visible sur le plan subtil, c'est là que commence la véritable vision du plan subtil, et non la visualisation et l'imagination. L'image visualisée n'a rien à voir avec la réalité. Pour apprendre à voir sur un plan subtil, vous devez créer un flux, quelque chose de brillant : intérêt mutuel l'un pour l'autre, dette d'argent, relations familiales. Bien que non, dans relations de famille le domaine se confond presque et s'il y a peu d'expérience, il est difficile de voir quelque chose. Les relations entre les personnes sont aussi un flux, une connexion, ou plusieurs flux, des connexions. La relation personnelle d'une personne à quelque chose, ou à quelqu'un, est aussi un flux d'énergie-information, une connexion. Mais pour les voir, une formation sérieuse est nécessaire, car ces connexions sont moins mobiles, actives.

Les conditions nécessaires pour pouvoir voir les flux d'énergie :

* Haute énergie de l'âme.
* Chakras actifs, fonctionnels et entraînés et corps subtils.
* Esprit calme et concentré, mais en même temps détendu.
*État psychologique - pas d'anxiété et de désintérêt pour le résultat.
*Lorsque tout ce dont vous avez besoin est là, il ne reste plus qu'à voir. Regardez simplement, mais pas avec vos yeux, bien qu'avec les yeux ouverts, il soit préférable de voir avec conscience. Pour voir, il faut avoir l'intention de voir. Regardez et ne doutez pas de ce que vous voyez. Vous pouvez comprendre et douter de ce que vous avez vu plus tard, si vous le souhaitez, mais au moment de regarder, il ne devrait y avoir aucun doute, encore moins des craintes. S'il y a peur, même petite, il est presque impossible de voir ce qui devient.

Rappelez-vous que la véritable « vision » du plan subtil, et plus encore le travail avec celui-ci, s'accompagnent dans la plupart des cas de sensations physiques dans le corps : frisson à l'intérieur ou à l'extérieur du corps, chaleur, picotements, etc. De plus, la plupart des flux énergétiques et informationnels sont remplis de sentiments, de désirs, d'intentions, de relations - tout cela devrait se refléter en vous. Le plus souvent, cela est ressenti comme ses propres expériences, mais avec une certaine expérience, la différence entre ses propres manifestations sensuelles et celles dont l'objet de votre observation est rempli sera visible.

Points importants pour un médium débutant

L'un des aspects les plus importants pour un médium est son développement spirituel personnel.

La base de tout ce que vous pouvez maîtriser est l'observation. Une observation pour un médium est comme l'alphabet, comme une table de multiplication.

L'observation est le chemin de la prise de conscience

Que faut-il observer ?

* Observez les sensations de votre corps physique.
* Observez vos sentiments et vos émotions.
* Observez vos pensées.
* Surveillez les gens autour de vous.
* Observez les sentiments et les émotions des personnes qui vous entourent.
* Observez les événements de votre vie et ceux des personnes qui vous entourent.
* Voir les états, événements de votre vie sur une échelle de plusieurs mois.
* Voir les états, événements de votre vie sur une échelle de plusieurs années.
* Voir les états, les événements à l'échelle de toute la vie.
L'observation permet d'être conscient de tout ce qui se passe en vous et autour de vous. Une personne qui observe pense d'abord, puis agit, se protégeant ainsi des erreurs. Un observateur sait toujours ce qui lui est arrivé et quand (dans la limite de ses propres capacités), cela permet de voir de nombreuses chaînes de cause à effet.

Vous devez toujours observer, chaque minute, chaque seconde de votre vie, c'est effrayant et difficile au début, mais plus tard cela deviendra automatique. Après tout, nous sentons toujours des odeurs lorsque nous sommes éveillés, nous voyons toujours lorsque nos yeux sont ouverts et avec observation.

Une action nécessaire et importante est l'éducation de la volonté, que vous soyez un homme ou une femme. Rien ne peut se faire sans volonté.
Soyez toujours sincère et ouvert, au moins avec vous-même.
Sentez-vous digne d'être avec les gens qui vous entourent et n'oubliez pas qu'ils sont tout aussi dignes d'être avec vous.
Quelles que soient les actions que vous entreprenez, gardez toujours la chaleur et l'amour dans votre cœur.
Ne vous jugez pas ou ne jugez pas les autres.
Réjouissez-vous de vos réalisations. Même les plus petits.
Soyez dans le présent, ne vous enlisez pas dans le passé et ne vous envolez pas dans les rêves.
Acceptez que nous arrivions tous au seuil de la mort, mais réalisez que nous sommes immortels.
Assumez la responsabilité de votre vie, de chacune de vos actions, de chaque mot, de chaque pensée. Même si vous n'acceptez pas de le faire, la responsabilité vous incombe toujours.
Rappelez-vous toujours que tout dans ce monde a une structure ondulatoire. Il y aura des hauts et des bas, du chagrin et de la joie, de la richesse et de la pauvreté.
Crois en toi.
Faites confiance aux autres. Mais réfléchissez toujours avant de faire quoi que ce soit.
Être reconnaissant.
La patience est une des clés pour comprendre que vous pouvez tout faire dans cette vie, vous êtes l'assistant de votre destin.
Rappelez-vous toujours que vous payez tout dans cette vie avec votre propre vie.
La perception extrasensorielle demande toujours beaucoup de pratique, un travail sur soi au quotidien, pour la vie.

COLLECTION DE Pratiques Psychiques

Règles de sécurité lorsque vous travaillez avec des formes d'énergie et de pensée.


1. Ne déversez jamais d'énergie dans l'espace.
2. Ne commencez pas à faire de l'exercice si vous êtes malade.
3. Ne pratiquez pas votre force en faisant des exercices de saut
4. Lorsque vous travaillez avec la colonne vertébrale, évitez les pensées négatives.
5. Soyez patient !
6. Si vous avez commencé à faire un exercice, il est strictement nécessaire de le terminer!
7. N'ayez pas peur.

Consignes de sécurité
Paragraphe 1:
L'énergie n'est pas infinie, et votre corps ne sera pas d'accord avec la perte d'énergie (malaise, cauchemars).
Point 2 :
Une compétence insuffisante ne fera que vous blesser
Point 3 :
La colonne vertébrale est le fondement de la vie. Et si la colère s'en mêle, la mort ne vous fera pas attendre.
Point 4 :
Vous ne pouvez pas facilement attraper un poisson dans un étang.
Point 5 :
Voir point 1.
Point 6 :
Si vous avez peur de quelque chose, ce n'est pas pour vous. Réfléchissez bien. Ce ne sont pas des jeux, ce sont

lumières

Ouverture. Il y a une petite indentation au centre de la paume, qui est clairement visible si la main est détendue. Les yeux fermés, imaginez qu'au milieu de ce renfoncement, une petite flamme s'allume dans la paume de votre main, comme celle d'un briquet. Lorsque votre main est vraiment chaude, arrêtez l'exercice et la prochaine fois augmentez la flamme. Il est nécessaire de s'assurer que la flamme dans votre imagination et la chaleur dans votre main apparaissent en même temps. Lorsque cela réussit, vous avez ouvert les points sur les paumes. L'entraînement s'effectue d'abord pour une main, puis pour l'autre, puis simultanément pour les deux.

Développement. Écartez vos paumes détendues à une distance d'un coude et commencez à les rapprocher lentement. Tout d'abord, apprenez à sentir la chaleur de la lumière imaginaire d'une main dans la paume de l'autre. Et puis, amenant lentement vos mains à une distance d'un tiers de coude, jetez brusquement la flamme des deux mains. Il devrait y avoir un sentiment qu'entre les mains, ils ont fortement gonflé ballon et il a écarté vos mains.

vue intérieure

Placez vos paumes sur la table de manière à ce que vos doigts touchent la surface de la table. Fermez maintenant les yeux et essayez de sentir "de l'intérieur" le bout de l'index de votre main droite. Sentez comment il touche la surface de la table, comment la peau est pressée contre la surface de la table, comment l'ongle se sent, etc. Pour rendre les sensations plus prononcées, vous pouvez appuyer légèrement votre doigt sur la table et le relâcher.
Après avoir saisi la sensation dans le doigt de la main droite, après 20 à 30 secondes, portez votre attention sur le bout de l'index de la main gauche.
Attrapez le même ensemble de sensations au bout de votre doigt. Ramenez votre attention sur le doigt de la main droite, puis sur le doigt de la gauche, et ainsi de suite 10 à 15 fois.
Portez ensuite votre attention sur les doigts de votre main gauche et apprenez à distinguer l'ensemble des sensations d'un doigt des sensations de l'autre doigt.
Essayez de vous souvenir, de corriger la sensation qui survient lorsque vous passez votre «regard intérieur» d'un doigt à l'autre.
Il est très important d'attraper et de corriger ce sentiment. C'est l'« œil intérieur » que vous devez apprendre à contrôler à la suite de cet exercice.
Essayez d'arrêter "l'œil de l'esprit" sur votre genou, votre nombril, le bout de votre nez, votre coude et tout autre point du corps.
Si cela fonctionne, essayez de maintenir le faisceau d'attention, par exemple, sur la paume de votre main droite jusqu'à ce que vous commenciez à sentir clairement la pulsation du sang dans votre paume.

Gestion de l'énergie biologique

Étant dans un état de relaxation, vous devez tendre très fortement les muscles de la main droite, tout en retenant votre respiration. Maintenez la position pendant dix secondes, puis commencez à vous détendre, en partant de l'épaule - jusqu'à la main, tout en expirant. Détendez-vous pas complètement, mais partiellement, en maintenant une certaine tension dans le poignet et la main. Dans ce cas, une sensation de forte chaleur doit apparaître, concentrée dans la paume et les doigts. Ce sentiment doit être ressenti et mémorisé. Dès la première fois, bien sûr, cela peut ne pas fonctionner, mais après un certain entraînement, l'énergie commence à circuler très activement, dépassant le corps à travers les doigts. Après cela, vous devez vous entraîner avec l'autre main, ainsi qu'avec les yeux et le plexus solaire (apprendre à forcer les muscles des yeux et de la poitrine est difficile, mais possible).

Phase initiale des travaux

Posture d'entraînement : assis sur une chaise ou allongé.
Important: une personne doit se concentrer sur l'apprentissage - ne pas fumer, être sobre et modérément pleine - c'est dans de telles conditions que la conscience est la plus adaptée à la perception et, par conséquent, à l'apprentissage.

Au début, il est plus facile de se donner la possibilité de ressentir l'énergie dans les paumes, pour cela, vous devez vous réchauffer les mains, tandis que le stagiaire se concentre sur un certain contexte, qui est très important à l'avenir. Méthodes d'échauffement des mains allant du simple frottement des paumes au pétrissage complet de la main.
Une fois les mains réchauffées, elles doivent être serrées et écouter les sensations, sentir la pulsation du sang dans les paumes, puis les séparer lentement. Puis réduisez à nouveau et faites la même chose plusieurs fois.
Une fois que le stagiaire peut sentir la pulsation du sang sans s'échauffer les mains, il doit passer à la phase suivante.

Sentiment d'énergie

Réchauffez vos mains. Pressez-les et étalez-les lentement, une sensation de picotement se produit dans les mains (chez la plupart des hommes) ou un frisson avec un picotement (chez la plupart des femmes) si la sensation décrite ne se produit pas après 3 fois, vous pouvez utiliser le gain. Pour ce faire, vous devez verser votre énergie dans les mains d'un autre depuis l'extérieur des paumes.
(Si vous ne le sentez pas, vous pouvez nettoyer les canaux)

Sentez la "gomme"

Sentez l'énergie dans vos paumes, puis serrez lentement vos mains et desserrez-les un peu plus vite, comme si vous jouiez de l'accordéon.

Apprendre à sculpter une boule d'énergie (première expérience avec une forme-pensée). Vérifier que le ballon est bien obligatoire (mettez le ballon à l'intérieur de vous, ne le jetez pas après utilisation). Méthode de moulage de la pâte, de l'argile.

Nettoyage des canaux

Aveuglez le ballon et soulevez-le avec de la volonté le long du bras (le contrôle et l'alimentation du ballon avec l'autre main aident en partie) de la main au coude, du coude à l'épaule, faites rouler le ballon le long de la clavicule jusqu'à l'autre épaule, puis au coude et le ballon dans la main.
Fonctionne uniquement dans le sens des aiguilles d'une montre.
De même avec les jambes.

Après tout travaillé avec les canaux des bras et des jambes, nous apprenons à déplacer le ballon d'une main à l'autre (cela est nécessaire pour dégager la colonne vertébrale)
D'abord, la séquence d'actions décrite, puis la même chose, mais mentalement. Vérification constante par une autre personne.
Une fois l'objectif de déplacement atteint, nous posons la balle sur le coccyx et la soulevons lentement le long de la colonne vertébrale / du dos avec de la volonté (il est difficile pour certains de sentir la colonne vertébrale, puis de la soulever le long du côté extérieur de la peau). Assez pour l'entrée de gamme.
Ensuite, vous devrez lever et travailler avec votre tête. La couleur et le toucher permettront l'autorégulation et un diagnostic précoce.

Début de manipulation

Apprendre à "allonger" le doigt. Pour cette opération :
Réchauffez vos mains, sentez la bande élastique d'énergie entre vos mains tendues, enroulez quelque chose qui ressort autour d'un des doigts de votre main droite, de manière à obtenir un faisceau. Appuyez sur le faisceau dans la main opposée. Cochez pour frapper à la main de quelqu'un d'autre.
Ensuite, dessinez avec une poutre par vous-même et la main de quelqu'un d'autre.

Apprendre à faire rouler la balle à la surface du corps
Cet exercice est le plus important, car il donne le contrôle sur la forme-pensée. Alors, on crée une boule, on la pose sur le dessus de la tête et on la laisse rouler entre les sourcils, puis le long du nez, des lèvres, du menton. Une fois que la balle est tombée du menton, laissez-la aller sur le cou et plus bas - jusqu'aux organes génitaux.
Ensuite, nous créons à nouveau une balle, la posons sur le sommet de la tête et l'abaissons le long du côté extérieur du dos le long de la colonne vertébrale (nous faisons tout lentement).

Ajouts à cet exercice: après tout, vous pouvez créer non seulement une balle, mais également d'autres formes simples. L'essentiel est de ne pas oublier de prendre le ballon en soi après avoir terminé chaque action !
Ceci complète les bases de la manipulation.

Se préparer à voir l'énergie

De quoi as-tu besoin:
1. Capacité à manipuler l'énergie
2. Moment sombre de la journée
3. Source lumineuse (lampe ou 5-6 bougies)
4. Miroir en fer foncé (noir).
Sur le point 4, en particulier : la base de la vision est telle qu'il faut apprendre à voir ce qui n'est pas visible à l'œil ordinaire, et chez la plupart des gens la vision est focalisée sur les objets. C'est là que réside le principal problème, qu'en regardant la main, l'élève ne verra rien. Vous devez regarder dans un miroir en métal noir, et même cette réflexion ne sert que de guide pour le regard.
J'ai utilisé le dos d'un plateau en métal comme miroir. Vous pouvez utiliser le polissage sombre de la table (comptoir), l'essentiel est qu'il n'y ait pas un degré de réflexion complet, ce n'est pas complet. Il doit faire sombre dans une pièce sans source de lumière. La source lumineuse ne doit pas trembler et doit être solide. La lumière doit être placée derrière le dos et au-dessus de la tête afin que l'endroit où vous vous entraînerez soit dans la pénombre.

Ensuite, vous devez être capable de manipuler l'énergie avec une telle endurance pour pouvoir travailler pendant une heure complète (60 min.)
Ressentez l'énergie dans l'une de vos mains. De la tête, par un effort de volonté, remplir la main d'énergie.
Asseyez-vous dans une position confortable pour résister sans trop de mouvement pendant 1 heure, idéalement il s'agit d'une chaise et d'un tabouret sur lequel repose un miroir noir, penchez-vous légèrement en avant pour appuyer votre main sur votre corps, ou positionnez-la de toute autre manière pratique.
Parlons maintenant du regard : le regard doit passer entre l'index et le pouce, en se concentrant sur le reflet dans le miroir noir.
Position de la main : Elle ne doit pas être parallèle à la paume-miroir. Chacun choisit l'angle d'inclinaison pour lui-même.
Vous devrez regarder pendant une heure, il est souhaitable de réduire au minimum le clignement des yeux, il devrait y avoir un silence dans la tête et aucune pensée étrangère. Contrôle permanent de l'énergie en main. Si vous êtes distrait, serrez fortement vos yeux pour les noircir, respirez profondément et expirez et continuez l'entraînement.
Habituellement, la vision apparaît 4 à 5 fois d'un entraînement donné.

Ajouts : Le transfert d'énergie de la tête vers les mains peut être utilisé pour améliorer la sensation chez les débutants. Parfois, il n'est pas possible de voir la fumée de cette manière, il existe une méthode alternative
La seule différence est qu'au lieu d'utiliser une main, on utilise les deux, et plus précisément les doigts, on crée un faisceau sur l'un des index et on frappe sur l'autre doigt, on focalise aussi notre regard en réflexion.
Il n'y aura pas de couleur tout de suite.

Options possibles pour le début de la vision :
1. Fumée blanche, composée de minuscules particules de poussière
2. Bord autour du doigt/de la main ( couleur sombreà quelque distance)
3. Brume rougeâtre lors de l'utilisation d'une méthode alternative.

Exercices de gestion de l'énergie.

1. Abaissez et détendez vos mains, sentez chaque doigt séparément.

2. Chargez les mains (ensemble d'énergie). A cet effet, la main gauche est fixée avec la paume vers le haut, la paume droite vers le bas. Les bras sont pliés aux coudes. La paume droite est parallèle au-dessus de la gauche. Les doigts sont écartés, redressés sans tension.
La main droite fait mouvements circulaires sur la gauche dans le sens des aiguilles d'une montre (cadran paume gauche) de sorte que les phalanges des ongles de la main droite passent sur la paume et les pointes
doigts de la gauche.
Le mouvement de la main est inégal, il s'accélère au passage des doigts sur la paume et ralentit au passage sur les doigts.
En même temps, il apparaît au figuré que la main en mouvement travaille avec la masse d'énergie, comme si elle la remuait et la concentrait. L'ensemble de l'énergie est principalement effectué par la main droite. Celui de gauche charge plus faible.
Après la charge, vous ne devez rien toucher avec votre main droite, car cela pourrait décharger la charge par inadvertance.

3. Développez la main droite chargée avec la paume vers le haut. Libérez l'énergie de la main gauche. Pour ce faire, vous devez rapprocher l'auriculaire, l'annulaire, le majeur et l'index, en commençant par l'auriculaire, puis avec les coussinets de leurs phalanges à ongles alternativement, l'un après l'autre, en tirant très doucement de haut en bas le long toute la longueur de la surface pouce et les paumes (cette technique peut également être utilisée pour réinitialiser les signaux et l'inconfort dans la paume pendant le diagnostic et le traitement).
Vous devez vous entraîner en position assise, en plaçant vos mains avec vos paumes vers le haut sur des genoux légèrement écartés (la paume gauche n'est pas chargée, la droite est chargée). En concentrant l'attention sur la main chargée droite, en aidant à l'apparence et au mouvement de la tête, distillez mentalement l'énergie de la paume droite vers l'avant-bras, l'épaule, la poitrine, l'épaule gauche, l'avant-bras et la paume. De la main gauche, l'énergie à travers la ceinture scapulaire doit être transférée vers la droite. Renvoyez à nouveau l'énergie à la main gauche, puis passez-la à la jambe gauche: par l'avant-bras gauche, l'épaule, la moitié de la poitrine, l'abdomen, la cuisse, le tibia au pied gauche et d'ici au pied droit, etc.

4. La main gauche est abaissée, la paume est serrée en un poing sans tension. La droite est pliée au niveau du coude et étendue vers l'avant au niveau de la poitrine, la paume est perpendiculaire au corps, les doigts sont légèrement écartés. Imaginez que la paume gauche est opposée à la paume droite. Faites pivoter la paume droite dans le sens des aiguilles d'une montre par rapport à la gauche imaginaire. Le mouvement de la paume est inégal, comme dans un exercice pour gagner de l'énergie. Lors de l'exécution de mouvements de rotation, le centre de la paume et les extrémités des doigts libèrent un flux d'énergie.

5. La paume droite avec les doigts écartés tourne dans le sens des aiguilles d'une montre sur la plante du pied gauche (semelle de cadran). La semelle est principalement chargée d'énergie. Distillez mentalement l'énergie de la plante du pied gauche vers la droite, puis vers la main, et ainsi de suite.

Canaux

Un canal est un ensemble de vibrations énergétiques-informationnelles d'une personne, contenant l'intégralité des informations dont dispose cette personne. En conséquence, pour le trouver, vous devez disposer d'une clé, c'est-à-dire d'un certain ensemble d'informations (minimale, mais maximalement correcte), et pas tant sur cette personne directement, mais sur ses émotions, sa façon de penser, sa vision du monde , etc. L'exercice est le suivant.

Tout d'abord, la détente. le plus profond sera le mieux. Lorsque le degré d'immersion est déjà suffisamment important et que rien ne vous distrait, vous pouvez passer directement à l'exercice. Il est préférable de commencer par la création (visualisation) de l'apparence extérieure du sujet souhaité. Plus vous vous souviendrez de détails, mieux ce sera, bien sûr. L'option idéale est d'essayer d'imaginer à quoi cette personne ressemble MAINTENANT, à ce moment particulier.
Ensuite, commencez à doter le mannequin visuel de pensées, d'émotions, en fonction des informations disponibles, et essayez de déterminer les pensées et les émotions d'une personne en ce moment. Le sentiment de "ON THE CHANNEL" vient spontanément, et premièrement, il y a des sensations purement personnelles, comme se déplacer le long du tuyau, et deuxièmement, la capacité de capturer des pensées et des émotions qui vous sont personnellement étrangères, mais venues de nulle part, non basées sur les informations clés. Il suffit de ne pas avoir besoin de tout arracher du canal en même temps - c'est difficile, mais possible, et en même temps ce n'est pas très utile, car il est très difficile de se débarrasser de tant d'informations dont personne n'a besoin.
À ce stade de la maîtrise de la technique, N'ESSAYEZ PAS de manipuler ce qui se trouve de "l'autre côté" du canal.

Les courants internes sont vivants

Leçon 1.

Pour développer l'attention et sa stabilité, il faut apprendre à se détendre, et donc les premiers cours y seront consacrés. Les exercices sont effectués allongés.
Dans cette activité, le but est de détendre les jambes. Au début des exercices, il est souhaitable de frotter les parties du corps dont la perception fera l'objet d'une attention particulière.
Détendez-vous, distrayez-vous complètement de tout le reste et concentrez toute votre attention sur le pied de votre pied gauche. Percevez tout ce qui vient du pied - pression, chaleur, picotements, lourdeur, inconfort. Des sensations de viscosité, des sensations hétérogènes… sont possibles… Ensuite, portez votre attention sur le genou, puis sur la cuisse. Fixez tout en percevant simultanément toutes les sensations de la jambe gauche. Faites de même avec la jambe droite.
À la fin de l'exercice, l'attention doit être portée sur la perception quotidienne, et cela peut être soit une image (la plus ordinaire), soit un mot (par exemple: l'attention est perdue), une action (en sirotant). Durée de l'exercice 5-10 minutes.
En même temps, un exercice doit être fait pour développer un regard fixe et sans ciller. Pour ce faire, vous devez examiner de près un simple motif contrasté - par exemple, un ornement, un point sur le mur (une bougie ne convient pas à cet exercice). Avec l'apparition de brûlures et de douleurs dans les yeux, l'expiration des larmes, les yeux (uniquement lorsqu'ils deviennent impossibles à supporter) peuvent être fermés et détendus et, après les avoir calmés, revenir à la leçon interrompue (le blanc des yeux deviennent bleutées, comme celles d'un nouveau-né).
Cet exercice se pratique en une semaine.

Leçon 2.

Pendant deux jours, effectuez l'exercice uniquement avec la jambe gauche, en divisant la perception en sections du pied, du mollet et de la cuisse. Passez environ 2 à 3 minutes à percevoir chaque partie. En passant de la perception d'une partie à l'autre, les impressions de la perception de la précédente doivent disparaître complètement.
Pendant deux jours, faites de même avec la jambe droite.
Pendant les trois prochains jours, pratiquez avec les deux jambes, en percevant toutes les sensations de manière holistique et en même temps. Il est préférable de le faire en enfermant la perception dans une seule zone d'attention uniformément répartie. Si cela est difficile, une sensation simultanée est obtenue en déplaçant rapidement l'attention d'un pied à l'autre.

Lecon 3.

Toute l'attention doit être portée sur la sensation des mains le long du corps avec les paumes vers le bas. Le premier jour, la perception est focalisée sur la main droite, le deuxième jour sur la main gauche, le troisième jour sur les deux mains en même temps. Répétez ensuite le cycle, le septième jour en répétant la sensation simultanée des mains. Les mains ainsi que les jambes sont divisées en sensations de la paume, du coude, de l'avant-bras, de l'épaule.

Leçon 4

Attirer l'attention, le premier jour pour sentir les jambes, la seconde main, 3, 4, 5, 6 jours des bras et des jambes en même temps. Comme auparavant, la perception des mains et des pieds se fait au coup par coup. Puis réalisez le sentiment d'être de quelque chose d'unifié. Le septième jour, la chaleur de la main droite est requise.

Leçon 5

Les jours 1, 2, 3, nous ajustons notre attention à la perception de tout le corps dans son ensemble (sauf la tête).

Leçon 6

Vous devez d'abord comprendre qu'il se sent vivant exactement comme vous l'imaginez implicitement (il peut être ressenti, par exemple, comme un ballon qui gonfle, des fils collants, des canaux d'eau chaude, un champ magnétique, et en général de toute autre manière, dépourvu de fantasmagorie vraiment excessive), ou si vous vous accordez délibérément à certaines sensations. Placez votre main gauche devant vous avec votre paume vers le haut et avec votre paume droite (la paume doit être détendue) conduisez très lentement dessus à une distance de 3 à 5 cm dans différentes directions - d'abord le long, puis à travers, en cercles et
etc. Attrapez le moindre changement de sensations dans les mains. Le résultat ne tardera pas à venir et les sensations reçues doivent être soigneusement mémorisées afin de faciliter l'écoute de la subtilité nécessaire de la discrimination à l'avenir. Ensuite, vous devriez sentir le flux de la vie le long de tout le bras, puis les échanger, et sentir déjà avec votre main gauche que je vis autour de la droite. Lorsque les sensations de vie deviennent stables et que les mains se remplissent de poids de plomb de la manifestation de vie, il vaut la peine de passer à se sentir vivant sur tout le corps (en évitant la zone de la tête, afin de ne pas provoquer de maux de tête, d'hémorragie ou de l'hypertension due à l'augmentation de la pression artérielle), et ressentez-la lentement, de sorte que chaque partie de votre corps soit ressentie par vous comme une source de génération de vie. Le résultat des exercices est un sommeil amélioré, un gonflement des doigts, une sensibilité accrue des mains. Cela vaut également la peine de pratiquer les exercices supplémentaires suivants (surtout si vous avez des difficultés avec le principal):

1. La partie la plus sensible des paumes est le bout des doigts, et il est donc plus facile d'avoir l'impression d'être vivant en les utilisant comme outil de perception. Pour ce faire, placez vos mains devant vous au niveau de la poitrine et tournez-les du bout des doigts l'une vers l'autre (extérieurement, on dirait que vous étreignez un arbre). Les bras sont détendus, les paumes sont douces et ouvertes. Pousser et pousser du bout des doigts l'un par rapport à l'autre,
essayez de sentir le bout des doigts opposés avec eux (c'est assez facile à faire et ne cause aucune difficulté). Vous pouvez rapprocher vos mains en expirant tout en émettant avec vos doigts et la paume dans son ensemble, puis il y a une sensation de "résistance magnétique", mais il existe également une variante de focalisation de l'attention sur l'inspiration lors de l'écartement des bras, et la rétraction mutuelle de les mains opposées vivantes avec une sensation manifestée
"caoutchouc extensible". Après 5 minutes de pratique, vous devriez essayer de faire l'exercice principal, mais en utilisant le bout de vos doigts et non votre paume. Ensuite, il vaut la peine de revenir à cet exercice (s'habituer à certaines sensations fragilise les subtilités de la discrimination).

2. Ensuite, vous devez passer au travail avec vos paumes. Prenez la position de l'exercice précédent, mais en même temps, pas le bout des doigts, mais les paumes face à face (comme si vous teniez une balle). En faisant de légers mouvements oscillatoires avec vos paumes, accordez-vous aux qualités de vie souhaitées (champ magnétique, caoutchouc ou autre). Ensuite, vous pouvez déplacer vos mains à gauche et à droite, tandis que la main dirigée descend. Il est important de ne pas interrompre les sensations en se déplaçant.

3. Maintenant, sans changer la position des mains, tournez vos paumes vers le bas et essayez de sentir la vie qui émane de la terre. Il est plus facile de le faire en imaginant que vous appuyez sur un gros ballon (utilisez une légère tension musculaire lorsque vous appuyez). Dans la ressemblance, vous pouvez sentir la vie du ciel, étirant vos bras devant vous, paumes également vers le haut.

4. En écartant les bras sur les côtés, écoutez la sensation d'être vivant des deux côtés.

5. De plus, il s'agit plutôt d'une continuation de l'exercice principal. Les mains sont similaires au premier exercice, mais toute l'attention est portée sur les paumes face au corps. Essayez de ressentir la vie des paumes avec le corps et la vie du corps avec les paumes. Après avoir écouté les sensations vives, marchez sur tout votre corps comme ceci.
Et le plus important - vous ne devriez pas traîner avec votre attention Je vis non seulement à l'intérieur de votre corps (avec la contemplation silencieuse des ailes vivantes dans l'estomac, il commence lui-même à bouger comme une sorte d'eau curative qui anime tout le corps), mais aussi dans ces exercices.

6. VIVANT EST PARTOUT, ET POUR CELA IL N'Y A PAS DE CONCEPT DE DISTANCE, vous le capturez simplement avec votre attention (conscience) dans les mêmes formes mobiles liées par lui.

Leçon 7

Après avoir appris à sentir profondément l'eau et l'eau elle-même, vous devriez couler plus loin et faire revivre cette âme. Il est étroitement lié à l'état émotionnel, d'où l'impossibilité pour un citadin de percevoir au-delà de ce qui est nécessaire à l'activité habituelle de la vie - après tout, son vedogon est rétréci et il se tord d'expériences constantes (se manifestant souvent dans le forme physique
maux). L'essence de la méthode est de répandre le vedogoni (pour gonfler les voiles de l'âme sous le vent du pouvoir de l'attention). Naturellement relaxant et attentif à l'abdomen, nous sentirons les ondes chaudes de la vie, émanant de l'abdomen suite à votre attention. Dès que cela s'est produit, à l'inspiration, nous enflammons la chaleur et à l'expiration, nous l'émettons uniformément de tout le corps vers l'extérieur dans toutes les directions, comme si elle formait une sphère en forme d'œuf (œuf de naissance). Voici une nuance importante - en inspirant, nous recueillons le vivant de la coquille de la sphère spécifiée, en le tirant vers le centre (dans cette méthode et d'autres, encore une fois, il ne faut pas traîner le vivant avec attention, mais créer des sensations magnétiques d'acceptation -rejet, qui modifie les flux
mouvements des Forces dans l'œuf de naissance). Lorsque la maîtrise est atteinte, les sensations corporelles commencent à disparaître, et les sensations de végonie avec toutes les possibilités et capacités qui en découlent deviennent de plus en plus prononcées. En tournant vos paumes vers l'extérieur, vous pouvez étirer le vedogon sur n'importe quoi, le sentir. En touchant un objet avec un vedogon, vous partagez un être vivant avec lui, le remplissant de vos propres qualités. Avec la pratique de la prochaine leçon, vous le VERREZ.

Leçon 8

En suivant les sensations reçues de nature tactile, vous devriez essayer de discerner visuellement ce que vous avez ressenti, apprendre à toucher l'essence de l'environnement avec vos yeux (fusionner le toucher et la vue, qui vont de pair dans la perception spirituelle, après avoir reçu la "vision ”). Pour ce faire, vous pouvez utiliser le fait que les êtres vivants (comme tout système colloïdal) ont la propriété d'opalescence, c'est-à-dire il est plus visible si derrière ou
la lumière tombe du côté. En pratique, cela se fait comme ceci - regardez la main (plus précisément, ce qui l'entoure) dans une pièce sombre, pointant vers la lumière. Pratiquement tout le monde verra en direct de cette façon. Plus longtemps vous contemplerez vivre avec un regard fixe (c'est un regard fixe qui vous permet de rapprocher votre attention de "l'ici et maintenant"), plus vous vous efforcerez d'en distinguer les courants. S'il y a des problèmes avec
vision, voici quelques-unes des astuces de réglage :

1. Essayez de sentir l'espace derrière votre dos ou au-dessus de votre tête. Cette astuce stimule l'attention sans énergie, impliquant la partie inutilisée de celle-ci (notre attention est toujours dirigée devant nous, épuisée au minimum, suffisante uniquement pour les fantasmes mentaux lents).

2. Les états d'épuisement physique et mental permettent une stimulation à court terme de la perception, mais la vision s'accompagne alors de visions obsédantes (d'où les nombreux malades qui se considèrent comme sorciers et sorcières) plus ou moins sévères.

3. Lors de l'examen de quelque chose pour une lueur vivante, il ne faut pas regarder une forme visible ordinaire, mais comme si quelque chose occupait un volume proportionnellement plus grand.

4. Si cela ne fonctionne pas, ne regardez pas l'objet de contemplation, mais comme s'il était un peu sur le côté, touchant avec désinvolture la forme quotidienne de l'objet.

5. Si rien ne vous aide, alors le problème est dans votre état - à quel point vous êtes émotionnellement ouvert (vedogon), libre de sensations. Pas à pas, vous commencerez à voir l'œuf ancestral - et les couches du lien sont vivantes, et les flux continus entre eux du libre sont vivants, et les changements dans l'intensité à la fois de l'ensemble du processus et en fait de chacun de la vie -donnant des Forces. Un jour, tout autour de vous deviendra un mouvement de vie sans fin, et vous pourrez voir sans regarder ce qui vous entoure et savoir dans quel état se trouve votre environnement. Ainsi, vous ferez l'expérience du côté spirituel de l'ordinaire.

Leçon 9

Le prochain exercice très utile et important est l'écoute en direct.

La leçon implique des actions simples :
Tout d'abord, faites-vous un bandeau spécial. Il est préférable de commencer à l'intérieur. Tenez-vous au centre de la pièce, les mains jointes derrière le dos et après avoir mis un bandeau sur les yeux. Distrayez votre esprit agité des pensées actuelles en tournant toute votre attention vers l'ouïe. Dès que l'attention se porte sur l'écoute, faites trois tours autour de vous et essayez de distinguer à l'oreille où se trouvent les murs de la pièce et les gros objets par l'écho réfléchi par eux. Que votre installation soit couronnée ou non, essayez de vous promener dans la pièce en contournant tous les obstacles (je vous rappelle que vos mains restent jointes derrière votre dos). Sortez dans le couloir en vous déplaçant de pièce en pièce. Essayez de marcher les yeux bandés aussi souvent que possible, et le succès de cet exercice viendra très rapidement, vous commencerez à vous déplacer librement et rapidement dans la pièce étudiée. Ensuite, entraînez-vous dans la nature, en essayant de ne pas aller loin, mais de faire la chose habituelle, mais avec les yeux bandés ou simplement les yeux fermés. La prochaine étape consiste à entendre des objets et des êtres en mouvement, et vous aurez besoin d'un assistant pour cela. Vous devez apprendre à distinguer ce que fait l'assistant, où il va. Laissez l'assistant, en prenant un objet léger volumineux (il peut être gonflable), faire des «coups» lents sur différentes parties de votre corps, et vous devez deviner à l'oreille lorsque vous les rencontrez. De plus, en vous souvenant des sensations du « vision-toucher » de la condition humaine, essayez de le ressentir aussi, mais avec le « toucher-ouïe ». De cette manière, l'audition des changements volumétriques se développe à la fois à partir d'une source explicite et implicite, c'est-à-dire expiration vivante et lancer spirituel.

Arbres de Volochba

Chaque arbre du Monde Blanc n'est pas seulement une "partie de la biosphère", comme le pensent les matérialistes, mais un reflet visible de l'Intime. Le prototype de tout arbre est l'Arbre de Bogomirya, l'Est du Monde, qui unit tout le Visible et l'Invisible.
Chaque arbre a un Esprit, a le sien propre pouvoir, sensations et sensations. En plus de leurs propres qualités et caractéristiques, qui doivent être prises en compte lors de la création d'un Voloshba avec eux, vous pouvez trouver une liste des principales propriétés magiques dans le bref "Treemaker" à la fin de cette section.
Au cours de votre interaction personnelle avec divers arbres, vous pourrez réaliser de nombreuses autres propriétés des arbres, ainsi que comprendre avec lequel d'entre eux vous ressentez le lien le plus intérieur, en d'autres termes, quel arbre est le vôtre.

Pouvoir de l'arbre

Après avoir trouvé l'arbre le plus approprié pour vous et vous être mis dans l'état approprié, placez-vous devant lui afin que votre corps se sente comme l'un des segments d'une seule chaîne de courants de force - pour cela, il est préférable de ne pas se tenir près au tronc, mais pas trop loin de celui-ci. L'essentiel est le suivant : la couronne de l'arbre est suspendue au-dessus de vous, les racines sont sous vous (voir schéma), tandis que votre colonne vertébrale est identique au tronc de l'arbre - de cette façon, vous êtes intégré dans les courants naturels de Force, qui est renforcée par d'autres exercices de respiration.

Attrapez le rythme respiratoire le plus naturel dans vos conditions.
Concentrez-vous sur le tronc de l'arbre.
Soyez conscient des quatre Articles, qui sont l'essence extérieure et intérieure de vous et de l'Espace, ressentez les Courants du Pouvoir de l'arbre.
Sans interrompre la concentration, commencez une respiration plus prononcée - en vous concentrant clairement sur l'inspiration et l'expiration profondes.
Après environ 30 à 50 cycles respiratoires, lorsque vous avez fermement "grandi" dans l'Espace Naturel, commencez à "pomper" la Force à travers vous-même.
Pour ce faire, respirez comme ceci : une respiration profonde - un léger retard - une expiration profonde.
Soyez conscient de la façon dont, à l'inspiration, vous absorbez la Force en vous (par les pieds-racines de la Terre) - un léger retard - vous laissez une particule de la Force à l'intérieur de vous - à l'expiration vous la versez (par le haut de la tête - à la cime de l'arbre).
Il s'agit d'une pratique visant à vous nourrir du Pouvoir de l'Arbre.

Obtenir de l'énergie des arbres.

Tous les arbres sont divisés en vampires et donneurs. Les arbres vampires enlèvent toute la négativité de l'environnement, et les arbres donneurs donnent une énergie positive à l'espace environnant. Les vampires incluent : le tremble, l'érable, le sorbier. Aux donateurs Chêne (arbre guerrier), Pin (arbre magicien), uniquement au printemps Bouleau blanc (arbre de la beauté féminine).

Pendant les heures de classe du matin, choisissez un temps ensoleillé et allez plus loin dans la forêt. Là, après avoir choisi un arbre vampire, appuyez-vous dessus ou serrez-le dans vos bras et demandez-leur mentalement de vous retirer toute la boue, tout l'énergie négative. En une minute, vous aurez l'impression que toute la saleté qui s'est accumulée dans le corps au cours du temps passé est extraite de vous par le dos. Lorsque la sensation de succion s'estompe et qu'une agréable faiblesse et une légère somnolence apparaissent, remerciez l'arbre et rendez-vous sur l'arbre donneur.

Naturellement, l'arbre doit être sélectionné à l'avance, en l'examinant soigneusement pour un petit âge et bonne santé.
Tout comme avec un vampire, appuyez-vous contre un arbre ou serrez-le dans vos bras, en appuyant de tout votre corps et demandez de la force à l'arbre. Au bout d'un moment, vous sentirez une nouvelle force fraîche couler dans votre corps.

Travailler avec des arbres vampires

Un arbre vampire énergétique aspire notre énergie, ce qui n'est pas bon. Mais ne regardez pas ce fait si banalement. Les vampires, bien que mordants, peuvent aussi être utiles.

Les arbres vampires, qui comprennent, par exemple, le tremble, le peuplier, le châtaignier, l'épinette, peuvent devenir l'aide d'une personne. Premièrement, les arbres vampires ne sont pas pointilleux sur la «nourriture» et peuvent absorber à la fois l'énergie positive et négative. Les arbres vampires ont une excellente capacité à nettoyer les canaux d'énergie, réduisant ainsi le stress et guérissant les maladies. Cela suggère qu'ils peuvent améliorer notre condition, à la fois mentalement et physiquement.
Pour déterminer si un arbre appartient à la catégorie des donneurs ou des vampires, il suffit de lui apporter un puits ouvert à une certaine distance. Si une sensation de chaleur apparaît, il s'agit d'un arbre donneur; le froid est un vampire. Une fois cela fait, vous devez vous tourner mentalement vers l'arbre pour obtenir de l'aide, et seulement après avoir reçu le consentement à un niveau intuitif, vous pouvez commencer les procédures.
De nombreux magiciens de la bioénergie déconseillent de s'appuyer contre les arbres vampires, car cela peut être dangereux. Par conséquent, il existe le moyen le plus sûr. À une courte distance de l'arbre (environ 30 à 50 cm), fermez les yeux, détendez-vous et visualisez comment les mauvaises pensées et les maladies quittent le corps dans l'arbre. En règle générale, cela fonctionne et après quelques minutes, il y aura une sensation de faiblesse, un manque de force. L'essentiel est de ne pas rater cette fois et de ne pas l'aggraver encore, mais rapidement, sans oublier de remercier l'arbre vampire pour son aide, allez vous ressourcer avec l'énergie positive fraîche de l'arbre donneur.
Pour les personnes souffrant de maladies chroniques, il existe un autre moyen. Ici, le contact avec l'arbre est indispensable. La préparation initiale pour retirer la maladie est la même, puis vient la stratification. Les personnes atteintes de maladies chroniques doivent serrer le tronc de l'arbre avec leurs mains ou s'appuyer contre le «vampire vert» avec cette partie du corps qui n'est pas saine. Et puis tout se passe selon le plan prévu : une représentation figurative - gratitude - reconstitution énergétique à partir d'un arbre donneur. Pas si difficile, mais quel effet sera obtenu après quelques semaines de séances quotidiennes ! Oui, et le plus important : rester près de l'arbre donneur pendant plus de 20 à 30 minutes n'est pas recommandé.

Alimentation à partir d'arbres donneurs.

Les plantes, comme les humains, sont des entités énergétiques dans la nature. De plus, la plupart des plantes entrent volontiers en contact avec une personne et laissent leur aura en elle. Par conséquent, se nourrir près des arbres est un excellent moyen de se ressourcer en vitalité. Mais tous les arbres ne conviennent pas à cela. Parmi eux, il y a aussi des vampires - ils ont la capacité d'absorber notre énergie négative douloureuse, mais en même temps, ils peuvent nous remplir d'énergie fraîche et saine.

Pour reconstituer la réserve d'énergie, il est nécessaire de choisir des arbres donneurs. Parmi les arbres donneurs les plus énergiques figurent le chêne, le pin, l'acacia, l'érable, le bouleau et le sorbier. De plus, gardez à l'esprit que les arbres urbains ne sont pas aussi puissants énergétiquement que les habitants des forêts. Par conséquent, pour se ressourcer, il est préférable d'aller en forêt ou au moins au parc, loin des rues bruyantes et des autoroutes.

Plus l'arbre est fort, moins il y a d'autres arbres à côté de lui. Si un arbre est seul et qu'il n'y a pas d'autres arbres à une distance d'environ dix mètres de lui, alors il est très fort. Si les arbres poussent les uns à côté des autres, leur énergie n'est pas très forte.

Choisissez un arbre que vous aimez. Il est très important de se concentrer sur vos sentiments. Écoutez-vous si vous voulez entrer en contact avec cet arbre en particulier. Si oui, allez vers lui et faites confiance à votre corps ; laissez-le trouver la position la plus appropriée et la plus agréable pour lui-même. Vous pouvez étreindre un arbre et vous appuyer dessus avec tout votre corps, vous pouvez vous appuyer contre lui, vous pouvez vous asseoir dessous, vous appuyer dessus, vous pouvez simplement poser vos paumes sur le tronc.

Demandez mentalement de l'aide à l'arbre et écoutez vos sentiments : pensez-vous que cela vous aidera ? S'il n'y a pas de sensations désagréables indiquant la défaillance de l'arbre, le désir de contact - l'attraction intérieure - augmentera. Si vous ressentez de la joie, un élan de vitalité, cela signifie qu'« il y a contact » – votre réserve de vitalité est reconstituée.

Communiquez avec l'arbre autant que vous le souhaitez (mais pas plus d'une heure, c'est mieux, pour ne pas avoir une "overdose" d'énergie).

Et n'oubliez pas de le remercier pour son aide. En partant, vous devez mentalement dire au revoir à l'arbre - cela est nécessaire pour séparer les champs d'énergie, le vôtre et l'arbre, qui pendant un certain temps sont devenus un.

Après quelques jours, vous pouvez répéter la session de communication - l'effet sera encore plus fort que la première fois. Vous pouvez établir un contact constant avec un arbre spécifique avec lequel vous ressentez votre parenté spirituelle. Meilleur temps pour recharger l'énergie des arbres - tôt le matin (1-2 heures après le lever du soleil) ou en début de soirée (1-2 heures avant le coucher du soleil).

L'énergie des plantes d'intérieur

Les plantes d'intérieur, recréant la nature en miniature, sont des êtres vivants avec leurs propres qualités positives. Il semblerait que ce qui peut être dit sur la raison pour laquelle le logement a besoin de plantes vivantes dans la maison. C'est d'abord la décoration. Deuxièmement, repos pour les yeux, l'esprit et les nerfs. Troisièmement, les plantes émettent des phytoncides, qui améliorent l'atmosphère de la maison. Là où pousse le myrte ordinaire, il y a deux fois moins d'agents pathogènes. Les lianes agissent de la même manière: vignes, rocissus rhomboïdes, ainsi que les asperges de Sprenger et la soi-disant rose chinoise.

Le fait que les animaux ont un effet bénéfique sur le psychisme et l'énergie des gens est connu depuis longtemps, depuis que la "couronne de la création" a ressenti le besoin de prendre soin non seulement de ses proches, mais aussi de quelqu'un qui est inférieur dans le développement évolutif. Dans la pratique de la médecine, les animaux sont utilisés depuis le XIIIe siècle. Au XXe siècle, cette méthode de guérison s'appelait la zoothérapie. Les animaux sont souvent secourus là où les autres méthodes sont impuissantes. Et si la communication avec les animaux aide les personnes en bonne santé, alors les personnes en situation de stress, en état de nervosité ou en état de crise énergétique, cela se voit simplement.

Même juste observer la vie poissons d'aquarium normalise le pouls, calme, abaisse la tension artérielle. La présence de "son propre" chien, et surtout d'un chat, apaise, égaie la solitude, soulage l'anxiété, la colère, la nervosité et la garce. Caresser un ami à fourrure, en particulier un ami réciproque, aide à libérer une énergie négative excessive. les perruches soulagent les douleurs cardiaques. L'équitation est montrée aux personnes atteintes de troubles mentaux. Mais la supériorité médicale appartient aux chiens. Depuis plus de mille ans, les «chiens miracles» sont connus - un péruvien sans poils et un petit chien à crête qui soulagent avec succès une crise d'asthme bronchique, peuvent normaliser le rythme cardiaque et la pression vasculaire, soulager les allergies et certaines autres maladies, même ralentir la croissance d'une tumeur maligne.
Les animaux et leur comportement sont très intéressants à observer. Des sons émotionnellement agréables et harmonieux pour notre psychisme - le chant des oiseaux, le ronronnement d'un chat, le gloussement d'un furet - ont un effet agréable sur l'oreille. Ils rejettent l'énergie excédentaire. Ainsi, l'enfant unique de la famille, particulièrement caressé et entouré de toute l'attention de ses parents et amis, s'occupe avec plaisir des animaux domestiques, "partageant" avec eux l'excès d'attention qu'il reçoit seul.
Ce n'est que dans la communication avec les animaux que nous nous sentons à la fois adultes et enfants, et très nécessaires : "Vous êtes responsable de tous ceux que vous apprivoisez". Les animaux ont besoin de soins quotidiens. Ce travail routinier et monotone, souvent associé à la rue, est un merveilleux remède contre la surcharge des nerfs et de l'appareil pensant. Ainsi l'animal adoré est à la fois soutien, soutien, paratonnerre, pharmacie, bioénergétique, psychothérapeute et ami dévoué désintéressé, ce qui n'est pas facile à obtenir au quotidien.

Sentiment d'énergie

Une fois que vous avez maîtrisé vos propres sentiments, émotions et esprit, vous êtes prêt à travailler avec énergie. Encore une fois, je vais essayer de vous dissuader de vous engager dans l'énergie jusqu'à ce que vous maîtrisiez suffisamment le matériel précédent.

Le travail énergétique lui-même est un sujet vaste et délicat. Mais la mise en route est très simple, l'essentiel ici est d'être préparé. Ceux qui sont passés par toutes les étapes que j'ai décrites précédemment sont pleinement préparés et il ne leur reste plus qu'à faire un pas pour entrer dans un nouveau cycle de compréhension du Monde. Voici la première série d'exercices pour vous +

"Fonctionnement"

Conditions de pratique : Pratiquez avec des mains propres, sèches et chaudes. La pièce doit être ventilée et chaude. Il n'est pas souhaitable de pratiquer de 12 à 14 et de 18 à 20 heures. Lorsque vous étudiez, tenez un registre de l'activité solaire. Essayez de remarquer comment cela affecte. Pratiquez en position assise - en demi-lotus ou simplement sur une chaise. Vous pouvez rester debout. Le dos est droit. Avant les cours, le repos est nécessaire - l'état physique et mental pendant les cours doit être bon, vous devez être calme, joyeux et serein. L'écriture de la réception ne passe pas moins d'une heure avant le cours. Il est conseillé de ne pas faire de pauses, pratiquez quotidiennement pendant 15 à 30 minutes. Si vous ressentez une gêne, arrêtez immédiatement de faire de l'exercice.

L'exercice entraîne la disparition des maux de tête et contribue au développement de fonctions stabilisatrices positives du corps. Ce sera facile à ressentir après quelques mois de pratique quotidienne.

Étape 1

Effectuez l'exercice "Sculpting", que j'ai décrit dans l'article précédent, jusqu'à ce que vous sentiez tout le corps. Vous devez clairement sentir chaque partie du corps et le corps entier dans son ensemble. Maintenant, abaissez vos bras, étirez-les et légèrement écartés, étirez vos doigts. Tenez-le jusqu'à ce que vous commenciez à ressentir des pulsations, des engourdissements et des picotements au bout des doigts. Renforcez les sensations pour qu'elles deviennent distinctes tout au long du pinceau. Surtout au centre des paumes et au bout des doigts.

Levez les bras tendus devant vous en gardant une nette sensation de pulsation. En tenant librement vos bras tendus devant vous, commencez à sentir de la chaleur dans votre paume droite. Renforcez-le en puisant l'énergie de l'espace du bout des doigts. Une sensation de brûlure sèche doit être ressentie dans la paume de la main.
Très lentement, avec un effort de volonté, déplacez la zone brûlante de la main vers le bras, jusqu'à l'épaule. Ensuite, tirez sur la poitrine jusqu'à l'épaule gauche et descendez lentement dans la main gauche. Libérez légèrement l'énergie vers l'extérieur par le bout des doigts de la main gauche. Attends un peu et reviens.
Faites cela 5 à 10 fois jusqu'à ce que les sensations deviennent très claires. Augmentez progressivement la vitesse. Puis ressentez la chaleur dans les deux paumes à la fois, intensifiez-la en aspirant l'énergie du bout des doigts, et pendant que vous continuez à aspirer l'énergie, remplissez-en complètement vos mains.
Maintenez la sensation, habituez-vous-y. Rappelez-vous-le, notez par vous-même les caractéristiques de ce sentiment. Ensuite, poussez lentement l'énergie hors de vos mains par le bout de vos doigts. Si cela tourne mal, faites-le en expirant lentement.
Pour changer, essayez d'aspirer et de conduire l'énergie à travers les jambes, remplissez-la avec les jambes, le ventre, la poitrine, puis tout le corps (ne la laissez pas encore entrer dans la tête !). Aspirez l'énergie à travers le corps de différentes manières, par exemple, aspirez à travers la jambe gauche et relâchez à travers le bras droit. De plus, c'est un très bon massage énergétique des organes internes.

Étape 2

Une fois que vous avez maîtrisé la première étape, passez à celle-ci. À partir de ce moment, vous aurez besoin d'une technique appelée « activation des bras ». Son essence est de préparer rapidement vos mains au travail. Pour ce faire, pratiquez simplement la sensation de brûlure rapide et sèche dans vos paumes et vos doigts. Allumez-le et éteignez-le comme vous le souhaitez.

Alors, faites l'activation manuelle. Ensuite, placez vos mains verticalement devant vous au niveau de la poitrine ou du nombril, les paumes se faisant face à une distance de 10-15 centimètres. Sentez l'espace entre eux, rapprochant et éloignant très lentement vos paumes l'une de l'autre. Sentez l'énergie élastique entre les paumes. Il ne permet pas à vos paumes de s'approcher si facilement, les repoussant, élastiques. (Certaines personnes peuvent ressentir un léger picotement, une chaleur ou une vibration à la place.) Travaillez ainsi pendant 10 à 15 minutes, en vous souvenant de la sensation.
Quand ça commence à devenir facile, passez à autre chose. Lorsque vous sentez l'énergie entre vos paumes, renforcez-la en y déversant plus d'énergie depuis le centre de vos paumes. Vous pouvez le faire de deux manières : en versant de l'énergie de votre poitrine ou de votre ventre à travers vos paumes, ou en versant de l'énergie aspirée du bout des doigts. Dans le premier cas, vous pomperez l'espace entre les paumes avec votre propre énergie, et dans le second cas, avec l'énergie de l'espace environnant. Je pense que la différence est flagrante. Pratiquez dans les deux sens.
En remplissant l'espace entre les paumes, commencez à le compacter, en collectant l'énergie dans une boule. C'est comme faire une boule de neige. Peu à peu, il deviendra très dense et clairement perceptible. Jouez un peu avec, placez-le sur une paume et déplacez l'autre en sentant sa surface. Puis changez de paume.
Ensuite, tirez la balle dans vos paumes et relâchez-la à nouveau. Essayez de le dessiner dans les deux paumes à la fois, puis dans la gauche et la droite séparément. Ensuite, libérez l'énergie d'une seule paume et ressentez-la avec l'autre. Puis changez de paume. Libérez l'énergie d'une paume et attirez l'autre. Essayez de libérer l'énergie d'une paume de la même manière, tirez dans l'autre, puis, en la soulevant le long du bras, puis ramenez-la dans la paume d'où vous la libérez (faites une sorte d'anneau sur vos mains). Puis changez de paume. Faites de l'exercice comme celui-ci pendant 10 à 20 minutes par jour.
À la fin de l'exercice, la balle peut être ramenée sur elle-même, comme le suggèrent de nombreuses sources, mais cela ne doit être fait que lorsque vous êtes sûr qu'elle est constituée de l'énergie qui vous convient et que vous pouvez bien l'assimiler et la distribuer. à travers le corps. Pour la première fois, vous feriez mieux de le dissiper. Pour ce faire, tirez-le dans vos paumes, comme vous l'avez appris dans la première étape de cet exercice, puis libérez cette énergie du bout des doigts.
Après un tel travail, vous devez vous «nettoyer» les mains. Pour ce faire, secouez-les légèrement, en sentant comment tous les restes d'énergie qui sont sur eux coulent de vos mains. Il suffit de ne pas secouer n'importe où - il vaut mieux secouer dans un coin spécial, et encore mieux dans le sol. Après cela, réinitialisez toutes les sensations en ramenant vos mains à une sensibilité normale et normale.

(Simultanément à la pratique de la deuxième étape, commencez à faire le massage assyrien sans contact et la technique « Key », qui sont décrites à la fin de l'article. Ce sont de très bons exercices pour développer la sensibilité et pas que !).

Étape 3

Jusqu'à présent, vous avez seulement ressenti l'énergie et l'avez déplacée un peu. Maintenant, vous devez apprendre à travailler plus activement avec l'énergie. Détendez vos bras en les étirant sur un poids devant vous et en plaçant vos paumes l'une en face de l'autre à une distance de 10 centimètres. Détendez tous les muscles, à l'exception de ceux qui maintiennent vos mains sur le poids. Libérez maintenant l'énergie de vos paumes afin qu'elle étende vos bras. Puis, alors que vous attirez l'énergie, joignez à nouveau vos mains. Travailler dessus.

Faites maintenant une boule d'énergie entre vos paumes, comme appris à l'étage précédent.
singe. Maintenant, étirez-le et compressez-le. Faites cela en changeant simplement le volume de la balle, sans changer la quantité d'énergie qu'elle contient. Il suffit de l'étirer et de le presser avec vos mains. Un signe que l'exercice est effectué correctement sera le suivant - si vous détendez légèrement les muscles des avant-bras, les mains elles-mêmes commenceront à converger ou à diverger vers le diamètre d'origine de la balle.
Ensuite, essayez de transformer la boule en pyramide, en cube, etc. Sentez clairement la forme avec vos mains. Déplacez vos paumes le long des côtés, en fixant les bords et les côtés de la figure.
Essayez de retirer le ballon de votre main à une distance maximale d'un mètre, tout en continuant à le sentir clairement. Commencez avec 5 à 10 centimètres, en augmentant la distance au fur et à mesure que vous vous entraînez.
Créez des formes arbitraires à partir de l'énergie entre vos mains. Essayez de créer une épée et une escrime avec. Faites juste attention - c'est déjà une arme. À la fin de l'exercice, dispersez les objets créés et nettoyez-vous les mains.

Étape 4

Je préciserai qu'il existe deux directions fondamentalement différentes dans le travail avec l'énergie - vous apprenez à générer, collecter et concentrer de l'énergie, tout en vous entraînant à ressentir ce qui vous entoure. Pour approfondir la seconde partie, la 4ème étape de cet exercice est destinée. Ici, vous n'avez pas besoin de générer de l'énergie. Au contraire, vous devrez l'éviter et juste sentir avec vos mains, après les avoir préalablement activées.

Alors, activez vos mains. Maintenant, amenez-les lentement vers une table ou un autre grand objet plat. Commencez par la main droite. Tenez-le à 30-50 centimètres de la surface de l'objet. Commencez lentement à rapprocher votre main, en fixant toutes les sensations. Rappelez-vous quelles sensations l'approche de la main vers l'objet provoque en vous et à quel moment elles sont les plus distinctes. En règle générale, vous pouvez ressentir de la chaleur et de la fermeté lorsque votre main s'approche. Il peut également y avoir des picotements, des élancements ou des frissons. À l'endroit où il commence à se manifester le plus sensiblement, vous avez commencé à sentir le champ de l'objet. Bien sûr, c'est plus que ce que vous ressentez. Mais pendant que vous avez senti sa frontière au mieux de vos capacités. Progressivement, vous apprendrez à ressentir le champ des objets à plus grande distance.
Au fur et à mesure que vous rapprochez votre main du sujet, vous perdrez une idée claire de la limite, mais la main se déplacera comme si elle avait de la résistance - vous êtes entré dans le champ.

Après avoir trouvé la distance à laquelle la limite du champ est clairement ressentie, déplacez lentement votre main pendant plusieurs minutes, en vous habituant à la sensation. Au fil du temps, vous apprendrez à ressentir une frontière très dense et claire. Parfois, il semble qu'il n'y a aucun moyen de coller votre main plus loin. Pratique sur divers objets - bois, fer, verre, etc.
De plus, faites les entraînements suivants. Placez deux morceaux de papier de la même taille, d'au moins 10 sur 10 centimètres, sur la table. L'un sera noir. Un autre blanc. Amenez d'abord votre main sur un morceau de papier, maintenez-le jusqu'à ce que vous en obteniez une sensation claire. Rappelez-vous ce sentiment. Maintenant, nettoyez votre main et ressentez la sensation du deuxième morceau de papier. Souvenez-vous de lui aussi. Ensuite, en fermant les yeux, essayez de comprendre sur quelle feuille de papier se trouve votre main. Conseils. Ne pensez à rien, n'analysez pas, n'essayez pas de deviner. Il suffit d'enregistrer et de comparer les sensations. Au fil du temps, vous comprendrez quoi et comment. Ajoutez d'autres couleurs. Essayez de distinguer le bois du fer et du verre, etc.

Étape 5

A ce stade, vous aurez besoin d'un partenaire. S'il n'y en a pas, vous devrez vous utiliser, vous commencez à sentir le champ biologique humain. Déterminez les dimensions du champ avec vos mains, sentez sa forme, sa densité, etc. Je ne décrirai pas plus en détail, car cette question est traitée très largement et en détail dans des livres sur la guérison, et des informations sur la façon de travailler avec le champ humain peuvent être trouvées assez facilement. Je peux seulement dire qu'il vaut mieux que vous passiez par cette étape, cela vous aidera à l'avenir.

étape 6

Il reste peut-être une étape importante à franchir - apprendre à ressentir l'espace. Et pas seulement avec vos mains, mais avec tout votre corps. A ce stade, les informations données dans le chapitre suivant (Mise à niveau) vous seront très utiles. Commencez à pomper dès que vous commencez à travailler avec de l'énergie et à ce moment-là, vous serez suffisamment préparé.

L'essence de l'exercice est simple et est une sorte de modification de la "Base" de l'article précédent. Où que vous soyez, habituez-vous à sentir l'espace autour de vous. Vous savez maintenant ce que ressentent la densité d'énergie et les champs des objets environnants. Alors apprenez à ressentir tout ce qui vous entoure à volonté. Passez une demi-heure chaque jour à faire un entraînement particulièrement intense. Commencez par marcher le long du mur. Tenez-vous à 30-50 centimètres contre le mur et marchez lentement le long de celui-ci, en sentant comment son champ vous presse de côté. Puis tournez-vous de l'autre côté, dos, face. Apprenez à sentir le mur d'aussi loin que possible, peu importe la façon dont vous lui faites face.
Promenez-vous ensuite parmi des objets plus ou moins gros (en option - dans la forêt), en sentant leurs champs autour de vous. Réfléchissez à comment améliorer et compliquer cet exercice. Votre but est d'apprendre à percevoir en permanence, sans effort, les champs de tous les objets qui vous entourent, "sur la machine", dès qu'ils se trouvent dans la zone de votre propre champ. C'est une compétence très importante et très utile que vous devez maîtriser.

pompage

Parallèlement à la formation aux compétences de travail avec l'énergie, vous devez augmenter la puissance de votre propre énergie. C'est un long processus, car il faut augmenter progressivement le niveau d'énergie pour que le corps ait le temps de s'y habituer. Au fur et à mesure que votre niveau d'énergie augmente, vous aurez de plus en plus d'opportunités, les exercices seront plus faciles et les techniques fonctionneront plus efficacement. Je vous ai déjà averti à plusieurs reprises qu'il s'agit d'une étape sérieuse, qui doit être abordée avec une prudence et une prudence particulières. Assurez-vous que vous avez un bon contrôle sur votre propre volonté, vos émotions et votre esprit.

Plus sur ce qui donne une augmentation des niveaux d'énergie, vous apprendrez par vous-même, au fil du temps. Si vous ne pouvez pas attendre, regardez dans les livres. Je devais juste vous dire que c'est un élément très important de la formation du magicien et maintenant il ne reste plus qu'à donner quelques techniques de leveling.
Vous pouvez n'utiliser que certaines des options proposées ou les combiner - à votre discrétion. Tout le monde aime plus un certain type de pompage. Lorsque vous accumulez de l'énergie, il est très important de vous rappeler que vous en avez besoin et de la dépenser aussi intensément qu'elle doit circuler en vous. Ne stockez pas l'énergie comme vous le faites dans un entrepôt. Sur le chemin, vous avez toujours un apport personnel suffisant et dépensez le reste de l'énergie pour que de l'énergie fraîche vienne à sa place. Ne laissez pas votre énergie stagner. Une fois que vous aurez commencé à monter de niveau, vous devrez trouver quelque chose pour le dépenser+
Si vous ressentez une gêne ou des maux de tête pendant le pompage, cela vaut la peine de suivre la procédure d'évaporation de la tête décrite à la fin de l'article.

Technique "Courants Centraux"

Deux flux d'énergie traversent le corps énergétique humain, qui circulent dans des directions opposées - l'un vers le haut et l'autre vers le bas. Un flux vient de la Terre et le second - du Cosmos. Ce sont ces deux courants qui forment toute l'énergie d'une personne. Le flux de bas en haut est d'environ deux doigts en avant de la colonne vertébrale chez les hommes et de quatre doigts chez les femmes. Le flux venant du Cosmos, de haut en bas, est situé presque près de la colonne vertébrale.

Cette technique consiste à ressentir consciemment et à amplifier ces courants. Pour ce faire, tenez-vous droit, écartez légèrement les jambes, levez les bras et légèrement sur les côtés. Tenez-vous libre et détendu. Commencez à sentir comment d'en haut, depuis le centre de l'Univers, un flux d'énergie lumineuse pure descend dans votre tête et dans vos mains. Passez ce courant derrière votre dos à travers vous et laissez-le couler vers le centre de la Terre. Sentez maintenant une énergie pure et puissante s'élever du centre de la terre. Laissez-le entrer librement dans votre corps énergétique, à travers vos jambes, passez-le derrière votre dos le long de la colonne vertébrale et laissez-le remonter par l'arrière de la tête et des bras. Après avoir créé et ressenti vivement ces deux flux, restez debout pendant 5 à 10 minutes, en les conduisant à travers vous.
Commencez avec une faible intensité de débit et augmentez au fur et à mesure que vous vous entraînez.

Technique du sablier

Trouvez un endroit qui vous convient. Tenez-vous dans une position stable, mais n'écartez pas les jambes (vous ne pouvez pas les écarter du tout). Redressez votre corps. Tête en position vers l'avant et vers le haut. Essayez-le et vous comprendrez ce que cela signifie. Le premier détail de l'exercice est le mouvement des mains.

Levez les bras au-dessus de la tête et écartez-les légèrement (légèrement plus larges que les épaules, coudes légèrement fléchis). Les paumes "regardent" vers le haut. Les doigts ne sont pas pressés, mais pas écartés non plus. Tout se fait naturellement. Les doigts pointent derrière le dos. C'est la position de la main supérieure.

Et
de là, nous passons à la position médiane. - Les aiguilles descendent en deux arcs convergents. Palmiers

ils "regardent" toujours vers le haut, mais se retournent de sorte qu'au niveau des yeux, les "talons" des paumes soient dirigés l'un vers l'autre. Au niveau de la gorge, les paumes forment une «louche» - comme si vous preniez de l'eau pour vous laver. Les paumes sont à une distance de 5-8 cm et "regardent" vers le haut. Les doigts pointent vers l'avant. Les coudes sont pressés sur les côtés. Devant le plexus solaire, la distance entre les paumes est réduite à 2-4 centimètres. Puis "versez de la louche" ce qui s'y trouvait. Les paumes se rabattent doucement. Le processus de rotation des paumes se produit entre le plexus solaire et le nombril. Le mouvement des aiguilles n'est pas interrompu. Au niveau du nombril, les paumes « regardent » vers le bas et commencent à diverger sur les côtés. Les coudes s'éloignent des côtés. Au point final, vous vous tenez avec vos bras vers le bas et sur les côtés. Coudes légèrement fléchis. Les paumes "regardent" vers le bas. Les doigts pointent vers l'avant.
Telle est la descente des mains. Les élever est tout à fait inverse. Toute la procédure est effectuée dans le sens opposé.
Passons maintenant à la métaphysique. Alors, vous avez levé les paumes vers le haut. Vous attendez que le ciel, l'espace ou l'univers vous "charge" d'énergie pour la "terre". Pour le moment, vous êtes le canal par lequel cette énergie sera transmise. Vous offrez votre corps au « ciel » pour qu'il puisse communiquer avec la « terre ». Sentez le flux d'énergie avec vos paumes, qui est collectée au niveau de vos mains levées. Abaissez ensuite en douceur cette énergie vers le plexus solaire (la trajectoire des paumes suit les contours du sablier). Abaissez doucement l'énergie vers le nombril et poussez-la lentement vers le bas. Au point final, figez-vous et ressentez comment la «terre» prend de l'énergie. À un moment donné, la direction du flux d'énergie va changer. Les paumes "regardant" vers le bas commenceront à se remplir de l'énergie de la "terre", que vous devez transférer au "ciel". Vous commencez à lever les mains. C'est fondamentalement ça. Essayez de faire cinq passes alternées de haut en bas. Lorsque vous déplacez vos paumes le long de votre corps, vous pourrez remarquer comment une couche d'énergie se déplace vers le bas ou vers le haut de votre colonne vertébrale. Peut-être que ce sentiment vous semblera faible au début. Mais ensuite, après vous avoir dégagé en tant que canal, l'intensité de la sensation augmentera. Par conséquent, le deuxième secret de l'exercice consiste à fixer l'attention sur le mouvement de la «couche d'énergie» le long de la colonne vertébrale lors du déplacement des mains.

EXERCICES DE FORCE ÉLASTIQUE POUR LA DISTRIBUTION D'ÉNERGIE

Debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, le torse légèrement incliné, les paumes tendues vers l'avant et rapprochées. Inspirez pendant 4 secondes, par le nez, énergiquement, mais doucement, comme si vous pompiez de l'air, en même temps écartez les bras sur les côtés jusqu'au niveau des épaules, le corps se penche en arrière. À la fin de l'inspiration, atteignez la tension maximale. Retenir son souffle dans une pose - 4 sec. Expirez par la bouche pendant 4 secondes, doucement, avec le son « Ho » avec plaisir, le torse un peu en avant et en même temps ramenant les bras dans leur position d'origine.
Le corps est détendu, la respiration est libre. Retard dans la pose - 4 sec.

II
Debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, le torse incliné, les doigts touchant les orteils, les genoux droits, tout le corps détendu. Inspirez pendant 4 secondes. nez, vigoureusement, comme s'il pompait de l'air. Dans le même temps, le corps est redressé, les bras sont tendus vers l'avant au niveau de la poitrine, puis ils s'élèvent au-dessus de la tête avec le torse cambré en arrière. Tout le corps est tendu. Retenir son souffle dans une pose - 4 sec. Expirez pendant 4 secondes, par la bouche, doucement, avec le son « Ho » en revenant à la position de départ. Retard dans la pose - 4 secondes, le corps est libre, détendu.

III
Debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, les bras sur les côtés, le corps est détendu.
Inspirez pendant 4 secondes. nez, vigoureusement, comme s'il pompait de l'air. En même temps, tournez-vous le plus possible avec les bras tendus vers la droite afin de voir les objets derrière. Ne décollez pas vos pieds du sol. Le corps est tendu. Retenir son souffle dans une pose - 4 sec. Expirez pendant 4 secondes, par la bouche, doucement, avec le son « Ho » en revenant à la position de départ. Retard dans la pose - 4 secondes, le corps est libre, détendu.

IV
Allongé sur le sol sur le dos, les jambes jointes, les mains jointes derrière la nuque.
Inspirez pendant 4 secondes. nez, vigoureusement mais doucement, tout en levant les deux jambes à angle droit par rapport au sol. Tout le corps est tendu. Retenir le souffle dans la pose - 4 secondes, en même temps nous effectuons 2 mouvements de rotation des jambes dans le sens des aiguilles d'une montre.
Expirez pendant 4 secondes, par la bouche, doucement, avec le son « Ho ». En même temps, les jambes reviennent à leur position d'origine. Maintenez la pose pendant 4 secondes, le corps est détendu, la respiration est libre.
2 fois avec la rotation des jambes dans le sens des aiguilles d'une montre, 2 fois - contre.

RAPPEL : La tension lors de l'inspiration et de l'apnée, ainsi que la différence de température lors d'une douche de contraste, doivent être augmentées progressivement. L'exercice ne doit pas apporter de fatigue. Si après un certain temps après avoir fait les exercices, cela devient difficile pour vous, vous devez réduire la charge. Naturellement, le complexe n'est pas effectué sur un estomac plein. Au début, après les premiers cours, il peut y avoir une forte excitation et un ton très élevé, à la suite desquels vous ne voulez absolument pas dormir et en même temps vous ne vous sentez pas fatigué - ne vous inquiétez pas, dès au fur et à mesure que le corps s'habitue au niveau d'énergie toujours croissant, le sommeil deviendra fort et sain. Si vous n'avez pas été engagé dans la concentration de l'attention auparavant et que vous contrôlez mal votre état émotionnel, vous devez combler cette lacune de toute urgence, car à partir du moment où vous commencez à vous entraîner, vos mots et vos pensées gagneront un réel pouvoir, alors quand vous êtes en colère vous causerez un tort énorme aux gens.

Vortex nettoyant

Cet exercice est un exercice de visualisation pour nettoyer tout votre champ énergétique. C'est un excellent exercice et il est préférable de le faire en fin de journée, en particulier lorsque vous interagissez avec de nombreuses personnes tout au long de la journée. Il aide à se débarrasser des "débris" énergétiques, empêchant leur accumulation et la création d'instabilité dans le domaine énergétique.

1. Asseyez-vous confortablement et détendez-vous progressivement. Vous pouvez également utiliser une simple prière ou un mantra. N'oubliez pas que l'exercice décrit ici n'est qu'un guide général ; vous devez être capable de l'adapter à vos énergies.
Schéma de visualisation du vortex de nettoyage

2. Visualisez dans votre esprit à environ 20 pieds au-dessus de vous un petit tourbillon de feu blanc pur se formant. Cela devrait ressembler à une petite tornade composée de feu spirituel. Au fur et à mesure qu'il prend la forme d'un entonnoir, imaginez mentalement qu'il devient suffisamment grand pour englober toute votre aura. Vous devez imaginer que l'extrémité étroite de l'entonnoir peut entrer par le haut de votre tête et le long de l'axe vertical de votre corps.

3. Ce tourbillon de feu spirituel devrait tourner et tourner dans le sens des aiguilles d'une montre. Lorsqu'il touche votre aura, imaginez qu'il aspire et brûle tous les "débris" énergétiques que vous avez accumulés.

4. Imaginez, voyez et sentez-le descendre dans toute votre aura et votre corps. Sachez qu'il nettoie votre champ énergétique de toutes les énergies extraterrestres que vous avez accumulées au cours de la journée.

5. En traversant votre corps, permettez à ce vortex d'énergie de voyager à travers vos pieds et de descendre jusqu'au cœur de la terre elle-même. Imaginez que ce vortex transporte tous les "débris" énergétiques vers les royaumes inférieurs, où ils seront utilisés pour fertiliser et bénéficier aux royaumes inférieurs de la vie de la planète.

Technique du faisceau d'énergie

Prenez une position confortable, détendez-vous. Ensuite, tendez une de vos mains devant vous (les hommes doivent commencer à droite, les femmes à gauche). Laissez l'énergie s'écouler librement de la paume et des doigts de la main tendue, comme si elle l'allongeait. Déplacez votre main dans la pièce dans laquelle vous vous trouvez, ressentez la différence de sensations de différents objets. Fermez ensuite les yeux et obtenez le même résultat les yeux fermés. Changer de main. Lorsque vous pouvez distinguer différents objets avec les deux mains, essayez de travailler avec les deux mains à la fois dans des directions différentes.

Après avoir réussi, relâchez votre faisceau à l'extérieur de la pièce, sentez les arbres, les maisons, les passants, etc.

Technique pour travailler avec l'énergie "courant"

Prenez une position confortable pour vous, dans laquelle vous pourrez vous détendre complètement. Peu importe qu'il soit assis ou couché. Imaginez-vous dans bain chaud, sentez vos muscles chauds et lourds. Imaginez ensuite l'énergie qui circule dans votre corps. Imaginez-le jusqu'à ce que vous le ressentiez. Ensuite, recherchez le contrôle de l'énergie qui circule en vous. Pour ce faire, concentrez votre attention sur un point du corps, par exemple sur la paume de votre main droite. Avec l'aide de la volonté, déplacez l'énergie fixe de votre corps dans n'importe quelle direction. Il ne faut pas imaginer, mais ressentir ce débordement. Une fois que vous avez acquis un contrôle complet sur ce processus, passez à la pratique suivante.

Prendre un polo confortable
zhenie, levez les bras pliés au niveau des coudes jusqu'au niveau de la poitrine. Collectez l'énergie dans l'une des paumes et dirigez-la vers l'autre. Sentez comment il s'écoule dans l'autre paume, puis circule à travers le bras et le corps jusqu'à la paume d'où il vient. Augmentez progressivement la distance entre les paumes au maximum possible.

Pour la maîtrise de soi. Au crépuscule, déplacez vos paumes sur une distance de 1 à 2 cm. Avec une vision normale, vous devriez voir une lueur entre les doigts. En augmentant le courant, vous verrez une augmentation de la luminosité de la lueur.
Après avoir maîtrisé la pratique dans une position qui vous convient, répétez-la avec une position arbitraire du corps.

Cercle direct (taoïste) des énergies.

Soulevez l'énergie vers le haut de vos jambes, à travers un léger angle au niveau de vos genoux, et laissez-la entrer dans votre sacrum. Au moment où le sacrum se remplit, une tension apparaît en lui.

Élevez l'énergie vers le haut de la colonne vertébrale : à travers le cou, l'arrière de la tête, la tête le long de la ligne médiane. Ensuite, descendez par le nez jusqu'au menton. L'énergie passera par la poitrine et, ayant traversé le périnée, se refermera dans le sacrum. Au niveau des épaules, l'énergie ira des bras aux paumes. Poussez-le et faites place à une nouvelle énergie.

Imaginez à nouveau qu'une nouvelle portion d'énergie entre par les jambes, soulevez-la jusqu'au sacrum, puis le long de la colonne vertébrale, abaissez-la le long de la surface avant du corps, laissez-la entrer dans le sacrum. Et encore une fois, tout depuis le début.

Le reste de l'énergie qui n'a pas été déversée par les paumes, puisque plus d'énergie passe par les jambes que vous n'en déversez par les bras, descendra dans la poitrine, se refermera dans le sacrum. Ainsi, vous êtes un mécanisme cyclique qui aspire constamment de l'énergie dans vos jambes et la déverse dans vos paumes.

Cercle taoïste inversé.

Une technique très puissante qui donne beaucoup d'énergie, assez pour fixer le point d'assemblage dans une certaine position pendant longtemps. Une fois la technique terminée, vous pouvez vous rendre en toute sécurité dans le plan astral - il y aura suffisamment d'énergie pour six heures.

Technique : Inspirez : imaginez mentalement que des milliards de particules énergie spatiale– des énergies de vitalité, de vie, de santé et de longévité – arrivent jusqu'au bout des doigts, ouvrant sur eux des passerelles bioénergétiques (points biologiquement actifs). En même temps, vous ressentez un léger picotement, un courant faible, la chair de poule rampante, etc.
Lorsque vous expirez, envoyez de l'énergie vers l'intérieur, en remplissant vos mains.
À l'inspiration : envoyez encore plus d'énergie au bout de vos doigts.
Lorsque vous expirez, envoyez de l'énergie vers l'intérieur, en remplissant vos bras jusqu'aux coudes.
À l'inspiration : renvoyez l'énergie vers les passerelles à portée de main.
À l'expiration : l'énergie va vers l'intérieur, remplissant les paumes, les bras jusqu'aux coudes, jusqu'aux épaules.
À l'inspiration : prenez encore plus d'énergie et envoyez-la au bout de vos doigts.
À l'expiration : l'énergie va vers l'intérieur, passe par les bras, remplissant les épaules et le cou.
À l'inspiration : prenez encore plus d'énergie et envoyez-la vers les passerelles ouvertes.
À l'expiration : l'énergie va vers l'intérieur, remplissant les bras, les épaules, le cou et le visage de haut en bas. Dans le même temps, effectuez une auto-hypnose selon la formule: "Le visage est lissé, rajeuni et commence à briller d'une agréable lumière mate."
A l'inspiration : un flux d'énergie encore plus fort arrive au bout des doigts.
À l'expiration: l'énergie va vers l'intérieur, remplissant les bras, les épaules, le cou, à travers le visage, remplit le chakra Ajna (de la base du cône au sommet), remplissant les lobes frontaux.
A l'inspiration : un puissant flux d'énergie arrive du bout des doigts.
À l'expiration : l'énergie passe par les bras, les épaules, le cou, le visage, (Ajnu-chakra, Sahasrara-chakra) remplissant l'arrière de la tête (dépression - centre de la mémoire). En même temps, effectuez une auto-hypnose selon la formule: "Ma mémoire est forte, vaste, je me souviens de tout ce dont j'ai besoin et je peux me souvenir de tout sans difficulté."
À l'expiration : l'énergie par les bras, les épaules, le cou, le visage remplit le cerveau (deux chakras supérieurs) et descend le long de la moelle épinière jusqu'au coccyx, touchant le sommet des cônes de tous les chakras (Ajna, Vishuddhi, Anahata, Manipura, Svadhisthana, Muladhara), les renforçant.
A l'inspiration : à nouveau un puissant flux d'énergie pénètre du bout des doigts.
À l'expiration : l'énergie par les bras, les épaules, le cou, le visage, la région occipitale, le cou pénètre dans la base du cône Vishuddhi Chakra et descend dans les bases de tous les chakras, remplissant simultanément tous les organes internes et génitaux, tonifiant le travail des organes et chakras.
A l'inspiration : un flux d'énergie encore plus puissant arrive du bout des doigts.
À l'expiration : l'énergie par les bras, les épaules, le cou, le visage, la partie occipitale, par les bases des cônes des chakras, tous les organes internes et génitaux remplit les jambes d'une douce vague vers les pieds.
Et en conclusion, après avoir collecté de l'énergie à l'inspiration, envoyez-la à l'expiration tout au long du schéma, en remplissant la plante des pieds (ils ont des points biologiquement actifs correspondant à divers les organes internes).
Après l'exercice, joignez vos mains pendant 5-6 s.
Résumé : très bonne méthode travailler avec son corps et son esprit.

"Cascade"

Asseyez-vous dans une position confortable pour vous, détendez-vous, calmez-vous. Tout ce qui vous a dérangé jusqu'à présent ne devrait plus vous inquiéter maintenant. Étirez vos deux bras devant vous, là où les paumes se font face. Vous pouvez choisir la distance entre les paumes à votre discrétion. Imaginez ensuite comment l'énergie rouge circule entre les paumes à la vitesse de l'eau qui tombe. Vous ne pouvez pas imaginer la source d'énergie, mais si vous le voulez vraiment, alors vous pouvez imaginer que cette énergie tombe d'un trou noir, ou mieux encore du soleil. Concentrez votre attention sur ce flux. Ensuite, tirez lentement et prudemment à travers le ruisseau d'une main. Imaginez comme si vous passiez votre main dans une chute d'eau, imaginez comment l'énergie bat contre votre main et diffuse des éclaboussures dans toutes les directions et vous sentirez la chaleur de ce flux. Si cela n'a pas fonctionné tout de suite, ne vous inquiétez pas, vous l'aurez la prochaine fois. L'essentiel n'est pas de perdre courage, mais d'essayer encore et encore. Si tout a fonctionné pour vous, vous pouvez également diversifier cet exercice en dirigeant le flux vers différentes parties du corps : sur la tête, sur les bras, sur les jambes, en général, où vous voulez. Ce sont deux exercices simples pour améliorer votre sensibilité aux flux d'énergie.

"Marais"

Faites 20 minutes.

Les orteils sont détendus, les jambes sont légèrement fléchies (écartées à la largeur des épaules). Mains baissées, paumes vers l'avant.
Imaginez que vous êtes dans une tourbière marécageuse, ou quelque chose de visqueux, jusqu'à la taille. Vous roulez du talon aux orteils, avec tout le corps vers l'avant, tandis que les jambes sont toujours fléchies. Parallèlement au roulis, vous semblez ramasser ce liquide visqueux avec vos mains et lever les bras tendus vers l'avant et vers le haut. Sentez le liquide couler lentement entre vos doigts et couler. Dès que vous levez les mains, commencez à les baisser lentement, en tournant vos paumes vers le sol. Parallèlement à l'abaissement de vos mains, vous roulez sur vos talons, en pompant avec tout votre corps. Les genoux sont toujours fléchis.
Respiration : pour lever les mains, inspirez lentement, pour baisser les mains, expirez lentement.

"Tambour Africain"

Les bras sont pliés aux coudes, les paumes écartées à la largeur des épaules au niveau de la poitrine, tournées vers l'intérieur, l'une vers l'autre. Imaginez qu'il y ait un long tambour africain (largeur des épaules) entre les paumes. La jambe droite à demi fléchie est légèrement en avant. Nous prenons une respiration douce et en même temps nous déplaçons nos mains le long des cercles des deux côtés du tambour dans la direction vers le haut et vers l'avant, loin de nous-mêmes, la moitié du cercle a été passée - expirez et ramenez nos paumes vers le bas du cercle vers nous. En déplaçant les bras vers l'avant en cercle, nous transférons le poids du corps sur la jambe droite, avec le mouvement inverse des mains (vers nous-mêmes), nous transférons le poids du corps sur la jambe gauche. Nous changeons de jambe - nous faisons la même chose, mais dans la direction opposée, d'abord les paumes descendent de nous-mêmes, en cercle vers le haut et vers nous-mêmes. Faites 32 mouvements d'affilée sur chaque jambe.

"Pâte"

La jambe droite à moitié pliée est légèrement en avant, les bras sont pliés au niveau des coudes au niveau de la poitrine, paumes vers le bas. La distance entre les mains est d'environ 15 cm, les coudes sont légèrement écartés. Du bon pied nous menons côté droit(dans le sens des aiguilles d'une montre) les deux paumes en cercle de manière synchrone (imaginez comment nous roulons deux boules de pâte sur le plateau). En déplaçant les paumes en cercle loin de nous, nous transférons le poids du corps sur la jambe droite, continuons à nous déplacer vers nous-mêmes, transférons le poids du corps sur la jambe gauche. Inspirez - la moitié de la distance - expirez.

On change de jambes, la gauche à demi fléchie devant. Le mouvement des mains est le même, mais déjà dans le sens antihoraire, vers l'avant, vers la gauche et en cercle vers vous-même. En déplaçant les bras vers la gauche, nous transférons le poids du corps sur la jambe gauche. En revenant à la position de départ, nous transférons le poids du corps sur la jambe droite.
Faites 16 mouvements d'affilée sur chaque jambe.

L'art de stocker l'énergie.

Le plexus solaire est une sorte de cerveau de l'abdomen, et le plexus Ajna, situé entre les sourcils, forme le centre spirituel et représente, pour ainsi dire, l'œil intérieur de l'intuition. Il ne peut pas être comparé à l'œil corporel, bien qu'il puisse aider la vision corporelle dans le plan matériel, mais en fait c'est un œil spirituel à travers lequel vous pouvez, de manière prédictive, regarder dans le monde des pensées et des sensations.

Est-il possible de dynamiser ces deux centres, de les remplir de force positive ? Tournons-nous d'abord vers le Centre Ajna. Tous les sages indiens s'accordent sur les bienfaits que l'éveil d'Ajna apporte avec lui.
Nous citons : « C'est la grande lumière qui est gardée secrète dans toutes les écritures sacrées ; par immersion en elle, le yogi reçoit des pouvoirs spirituels inhabituels. Le yogi qui est constamment plongé dans la contemplation de l'Ajna-lotus (centre) est libéré des liens puissants du désir et se réjouit dans la conscience du bonheur. La signification de l'immersion dans ce lotus ne peut pas être entièrement décrite avec des mots.
Mais cette recommandation convient aux yogis qui peuvent s'adonner à de tels exercices pendant des heures dans la journée ; Mais nous, Européens, en tant que personnes très occupées et pressées, ne pouvons évidemment pas dépenser un grand nombre de le temps d'atteindre le succès escompté.
De la même manière, notre mode de vie est influencé par le climat, la nourriture, les traditions et les environnements si différents de ceux de l'Inde. Par conséquent, nous avons besoin d'autres méthodes. Il y a une excellente possibilité, au moyen d'exercices appropriés de concentration, de résultats frappants, si ces exercices sont faits à doses homéopathiques, et le résultat est d'autant meilleur qu'ils sont appliqués avec modération.

Exercice pour dynamiser le plexus Ajna

Asseyez-vous confortablement (sans vous appuyer contre le dossier) sur une chaise, de préférence sur un tabouret. Le dos doit être aussi droit et droit que possible. Maintenant, en fermant les yeux, inspirez aussi silencieusement et lentement que possible par le nez et laissez la respiration remplir votre poitrine pour la relever.

En inspirant, dites-vous : « Je respire la force et la paix. Retenez votre respiration pendant environ cinq secondes et imaginez que le point médian entre vos sourcils est inondé de lumière. Tout dépend de la vivacité avec laquelle vous imaginez la belle lueur chaude et dorée d'Ajna.
Si vous parvenez vraiment à créer quelque chose comme une sensation de lumière à Ajna pendant au moins deux ou trois secondes, alors ces deux ou trois secondes vous donneront une paix et une confiance exceptionnelles dans toutes vos actions pendant de nombreuses heures de la journée. Les doutes sombres, les sensations passionnées et destructrices et les vagues de pensées s'éteindront tout au long de la journée.
Le plexus Ajna, dans un certain sens du terme, est comme un aimant qui lisse, "calme" un enregistrement sur bande et, avec le bon impact, peut l'effacer complètement. Ajna a un effet particulièrement fort sur la conscience.
La comparaison suivante vous aidera ici. Grâce à l'habitude de répéter et de reprendre sans cesse certaines transitions de pensées et de représentations sensorielles, notre subconscient, ayant subi cette impression, « calomnie » de la même manière qu'il « calomnie » un magnétophone en y faisant un enregistrement.
Il a déjà été mentionné que le centre Ajna est comme un aimant, et tout comme un aimant peut effacer un enregistrement sur une bande, Ajna peut éteindre les images négatives dans l'esprit, les "endroits ennuyeux". Pour l'énergie lumineuse éblouissante qui peut être éveillée dans l'Ajna Chakra, des affects de base tels qu'un sentiment de peur, des idées obsessionnelles, etc., ne deviennent qu'un vague jeu d'ombres, pâle devant le pouvoir du plexus Ajna.
Dans cet exercice, il est important de ne pas forcer physiquement, mais de le faire dans l'esprit, dans la représentation.
Lorsque vous accompagnez l'énoncé ci-dessus "Je respire en force et en paix" d'une idée de la sensation de lumière en Ajna, vous ressentirez sans aucun doute un changement dans votre conscience, et après trente à quarante jours de pratique (il est recommandé de faire l'exercice deux fois par jour, mais à chaque fois pas plus de trois minutes), vous ressentirez une profonde tranquillité d'esprit, qui se manifestera par une force nerveuse croissante. Après trois mois d'exercices avec le centre Ajna, tournez-vous vers le plexus solaire.
Comme vous le savez, chaque déception, chaque trouble affecte l'estomac. Dans de telles situations, vous ressentez une pression sourde dans la région de l'estomac, ce qui est remarqué, par exemple, avec une gastrite ou d'autres états excités. Les personnes très sensibles peuvent même avoir l'impression d'être pressées par un poing sur la cavité de l'estomac.
Toutes les vagues de sentiments et de sensations passent par le plexus solaire, et la moindre irritation émotionnelle, en particulier la critique et la pinaillerie, agit immédiatement sur lui. Cet effet est toujours nocif, puisque dans ce cas le plexus solaire (manipura-chakra) ne peut diriger un flux de force suffisant dans le système nerveux autonome. Par conséquent, pendant au moins trois mois, il est nécessaire de faire cet exercice quotidiennement pendant trois à cinq minutes.

Exercice sur l'énergie du plexus solaire

Cet exercice peut être fait non seulement en se relaxant allongé, mais aussi dans la rue lors d'une promenade matinale, pendant les cours, en déplacement ou assis à la maison dans un fauteuil confortable. Inspirez très lentement par le nez et dites mentalement : « Je respire la force, la santé et le bonheur ainsi que le prana jusqu'au plexus solaire. Après ces mots, expirez lentement et essayez de sentir que maintenant votre plexus solaire est vraiment rempli de force, de santé et de joie.
Lorsque vous faites cet exercice, il est important de le faire mentalement plutôt que physiquement. L'exercice doit être répété plusieurs fois par jour, mais en général il n'y a aucune restriction. Vous pouvez le répéter aussi souvent que vous le souhaitez jusqu'à ce qu'il s'enracine profondément dans votre subconscient.
Vous demandez : comment verra-t-on que mon subconscient répond vraiment à cet exercice ? Vous le remarquerez lorsqu'une inspiration toujours croissante entrera dans vos pensées, qui se traduira par un tonus physique et mental accru. Au fil du temps, vous arriverez au point de vous tourner involontairement vers le plexus solaire de la manière décrite ci-dessus dans les soi-disant «moments vides», «échecs», pendant lesquels vous vous sentez fatigué et malheureux, ou votre cerveau refuse de travailler.
Si, par exemple, après une conversation désagréable avec votre patron, vous vous sentez tendu ou si vos nerfs sont surexcités pour toute autre raison, supprimez toutes les pensées et images qui ont causé votre tristesse et faites l'exercice suivant :

Exercice de tranquillité d'esprit

Dans la position la plus détendue possible - allongé, assis ou debout, peu importe - détendez le corps, puis serrez la poitrine au maximum et inspirez profondément par le nez, mais de manière à ce que seul le ventre soit en mouvement. Gardez votre poitrine aussi immobile que possible dans cette position.

Maintenant, joignez les deux mains et placez-les sur le plexus solaire, au-dessus de l'estomac. Placez une langue détendue contre les dents inférieures, retenez l'air pendant cinq secondes, puis poussez-le à travers les lèvres étroitement pincées, comme pour un sifflet, en petites portions toutes les trois à cinq secondes, de sorte qu'après chaque expiration forte, l'air soit retenu. .
Lorsque l'air est complètement sorti des poumons, respirez à nouveau profondément et, après avoir tenu pendant cinq secondes, expirez à nouveau l'air par petites portions. Répétez l'exercice trois à cinq fois. Cet exercice est un excellent remède contre l'insomnie, la tension nerveuse, l'anxiété et d'autres maux mentaux. Pour conclure ce chapitre, nous voulons vous donner trois autres exercices qui auront un effet extrêmement bénéfique sur l'ensemble de votre système nerveux.

Exercice nerveux

Tenez-vous droit, étirez vos bras vers l'avant, puis, en inspirant l'air, pliez lentement vos bras en rapprochant vos mains de vos épaules. Lorsque vous bougez vos bras, serrez les poings et en même temps serrez vos muscles de sorte que lorsque les poings serrés atteignent vos épaules, vous ressentiez un tremblement. Ce mouvement doit s'arrêter à la fin de l'inhalation. Ensuite, étirez vos mains avec les poings serrés vers l'avant et ramenez-les rapidement sur vos épaules. Répétez ce mouvement trois à quatre fois sans expirer. Abaissez ensuite vos bras en les détendant et expirez lentement.

L'efficacité de cet exercice dépend de la rapidité avec laquelle vous pliez et dépliez vos bras. Il est important que ces mouvements ne soient pas convulsifs. En particulier, retenir sa respiration doit toujours être fait de manière non violente, c'est-à-dire vous ne devez pas retenir votre souffle pour que le sang afflue vers la tête.

Pratiques réussies !

0 pour " Recueil de pratiques psychiques... "

La perception extrasensorielle est un champ mystérieux et magique des capacités humaines qui vous permet de dépasser les limites de la perception habituelle du monde. Loin de quiconque pense au fait qu'il possède des capacités extrasensorielles cachées. Il suffit d'apprendre à les développer - et un monde vraiment magique s'ouvrira devant vous.

Qu'est-ce que la perception extrasensorielle

Le mot "psychique" vient du latin extra - "plus" et sensus - "sentiment". En d'autres termes, cela montre une personne qui est capable de ressentir beaucoup plus que les autres, qui a des capacités surnaturelles.

Le psychique est capable de recevoir des informations directement par le cerveau, sans utiliser la vue, l'ouïe, l'intuition et le toucher. Ces messages lui parviennent sous forme de dessins, de voix ou d'autres phénomènes qui ne lui sont familiers qu'à lui.

Les capacités psychiques proviennent généralement de la télépathie, de la clairvoyance, de la clairaudience ou de la télékinésie. De plus, ces personnes sont capables de voir l'aura des personnes, des animaux ou des objets.

La perception extrasensorielle peut être appelée la voix à l'intérieur d'une personne, qui lui donne une indication de la bonne réponse pour résoudre un problème complexe, même si cela contredit la pensée logique.

La plupart des gens croient que seuls quelques privilégiés peuvent avoir une perception extrasensorielle. C'est un mauvais jugement, de sorte que n'importe lequel d'entre nous peut devenir médium. Les superpuissances sont cachées chez toute personne dès sa naissance, mais dans la plupart des cas, elles restent non divulguées.

C'est triste, mais la plupart des gens, ayant mûri, perdent leur propre potentiel, ne découvrant pas en monde moderne méthodes pour libérer leur potentiel. Mais la plupart des petits enfants sont de vrais médiums, capables de créer et d'entendre bien plus que les adultes.

Mais ne vous fâchez pas. Si vous vous inquiétez des questions sur le sens de la vie et les lois universelles de l'univers, cela signifie que votre temps est venu de comprendre les mystères de la perception extrasensorielle du monde et de développer des super pouvoirs en vous-même.

Manifestation des capacités psychiques

Les capacités psychiques peuvent se manifester par :

  • La voyance est la capacité de recevoir des informations sur ce qui se passe indépendamment du temps sans le rôle des organes de la vision. C'est une vision intérieure de ce qui va au-delà du monde réel.
  • Clairaudience est une voix intérieure, recevant des connaissances sur l'Univers au niveau des vibrations auditives.
  • Claircognizance est la capacité de recevoir des informations directement de l'Univers, la conscience des actions qui se déroulent dans l'Univers. Une personne obtient la bonne réponse de nulle part et ne peut pas expliquer comment cette connaissance lui est venue.
  • Intuition - la capacité de prédire certaines actions, en utilisant les indices que le monde envoie, les rêves et les prémonitions.
  • La télékinésie est la capacité d'agir sur des objets avec le pouvoir de la pensée sans aucun effort physique.

Très souvent, les capacités extrasensorielles s'ouvrent dans les cas où la vie est en danger ou lorsqu'une personne se trouve dans une situation critique et a besoin d'aide. À de tels moments, une certaine voix intérieure donne un indice sur la façon d'agir.

En outre, une personne peut ressentir des superpuissances en elle-même, étant dans un état de conscience modifié sous l'influence de substances psychotropes ou narcotiques. Les guérisseurs et les chamans de différentes cultures en étaient bien conscients et utilisaient les caractéristiques de certaines plantes pour entrer dans un état de transe et communiquer avec des forces d'un autre monde.

Comment trouver la présence de capacités psychiques

Pour évaluer votre capacité de perception extrasensorielle, essayez de vous poser quelques questions :

  • À quel point dormez-vous légèrement ?
  • Vous avez une intuition développée ?
  • Ressentez-vous la présence de quelqu'un lorsque vous êtes seul dans une pièce ?
  • Avez-vous de la chance dans la vie ?
  • Êtes-vous superstitieux, écoutez-vous divers signes et signes que le monde envoie pour vous?
  • Y a-t-il des personnes dans votre famille associées au mysticisme, à la sorcellerie, à la guérison ?
  • Êtes-vous sensible à l'énergie des personnes qui vous entourent ?
  • Essayez d'écarter vos paumes à une distance d'environ 20 cm. Sentez-vous la chaleur qui émane de vos mains ?
  • Pensez-vous que vous êtes "né en chemise" ?
  • Avez-vous ressenti un sentiment d'inconfort et d'horreur dans des endroits où une sorte de catastrophe s'est produite, même si vous ne le saviez pas auparavant ?
  • Communiquez-vous avec des objets inanimés ?
  • Pouvez-vous simplement persuader une personne de certaines actions ?
  • Serez-vous capable d'aider le malsain et de soulager sa douleur lorsque vous aurez affaire à lui ?

Plus le nombre de réponses affirmatives est élevé, plus votre perception extrasensorielle est développée. Si vous avez répondu "oui" à plus de 10 questions, il vous faut absolument développer vos capacités, car vous êtes un vrai voyant.

Mais avoir des opportunités ne suffit pas pour devenir un spécialiste dans notre domaine. Il faut aussi développer sa sensibilité et son intuition par la pratique et l'exercice.

Des exercices qui développent des capacités extrasensorielles

Pour les personnes qui rêvent de développer des capacités extrasensorielles en elles-mêmes, il existe un certain nombre d'exercices qui élargissent le spectre de perception. Ces techniques activent des capacités extrasensorielles dormantes.

Comment apprendre à sentir l'aura avec vos mains

Si vous voulez apprendre à accepter l'aura d'une personne, faites cet exercice :

  • Asseyez-vous confortablement sur une chaise, le dos bien droit.
  • Détendez-vous et arrêtez le flux de pensées, frottez vos paumes l'une contre l'autre.
  • Éloignez vos paumes l'une de l'autre de 30 cm en les gardant parallèles à tout cela.
  • Commencez lentement à rapprocher vos paumes jusqu'à ce qu'elles se touchent. Répétez l'exercice plusieurs fois.

Au bout d'un moment, vous commencerez à sentir les limites de votre propre aura avec vos mains. Il y aura une sensation de chaleur émanant des mains, les paumes deviendront élastiques. Après quelques séances, ces sensations deviendront non seulement subtiles, mais complètement réelles et physiques. À l'avenir, vous apprendrez également à ressentir l'aura des autres, à ressentir ses limites.

Comment apprendre à créer une aura

L'exercice se fait en deux temps.

Lors de la première étape, vous devez essayer pendant quelques jours pour voir les petites lignes qui apparaissent devant vos yeux lorsque vous regardez à l'endroit entre les paupières. Il est préférable de le créer le soir, allongé dans son lit. Pour cet exercice, 15 minutes par jour suffisent.

Dans la deuxième étape, procédez comme suit :

  • Placez un objet devant vous - une cruche, un pot de fleurs ou autre chose. Il vaut mieux que l'objet soit unicolore. Placez-le contre une feuille de papier blanc comme neige pour neutraliser l'arrière-plan.
  • Commencez à scruter le sujet, mais pas directement, mais avec désinvolture. Au fil du temps, une légère brume commencera à apparaître le long de la bordure du sujet. Ensuite, vous commencerez à distinguer sa couleur, en fonction de la couleur de l'objet. Par exemple, un objet verdâtre a une aura rougeâtre et un objet jaunâtre a une aura bleue.

Il est préférable de faire l'exercice avant de se coucher.

Comment apprendre à créer des rêves prophétiques

Nous connaissons tous le paradoxe des rêves prophétiques ou la capacité de prédire les actions du futur sur la base des rêves. Pour voir un rêve prophétique, vous devez vous donner l'installation. Avant d'aller au lit, accordez-vous au fait que dans un rêve, vous devriez voir comment demain se passera. Faites cela n'importe quel soir pendant un mois. Progressivement, vous apprendrez à créer des fragments d'événements qui devraient se produire bientôt.

Essayez de comprendre votre propre rêve dans de petits détails et analysez-le. Ainsi, au fil du temps, vous pourrez développer votre propre système d'interprétation des rêves.

Il est recommandé aux médiums débutants de visiter la nature aussi souvent que possible, loin de l'agitation de la ville. Essayez de passer plus de temps dans la solitude et la méditation, apprenez à entendre les voix de la nature et observez le ciel nocturne. Alors, peut-être que l'Univers lui-même vous parlera.

 
Des articles sur sujet:
Salutations d'anniversaire originales à un homme
Salutations d'anniversaire originales à un homme
L'anniversaire est une merveilleuse occasion de complimenter... un homme. Les jours ordinaires, une forte moitié de l'humanité est gênée par toute manifestation de sentimentalité et d'attention envers elle-même, mais lors d'un anniversaire, vous pouvez «rompre» et. enfin, dites-leur des mots d'amour, de gratitude, etc.
Puzzles amusants avec des cadeaux
Puzzles amusants avec des cadeaux
Enfin votre anniversaire est arrivé. Tous les invités sont depuis longtemps réunis à la table de fête. De nombreux toasts et félicitations vous ont déjà été adressés, et au seuil une batterie de bouteilles vides a considérablement augmenté. Cependant, vous remarquez que les invités commencent peu à peu à
Soin des cheveux fins et secs à la maison - conseils de professionnels Débuter le soin des cheveux secs
Soin des cheveux fins et secs à la maison - conseils de professionnels Débuter le soin des cheveux secs
De tout temps, des boucles brillantes et soyeuses ont été considérées comme la norme universellement reconnue de la beauté des cheveux. Les mèches sèches, souffrant d'une fragilité accrue et de la présence de pointes fourchues, donnent aux cheveux un aspect terne et sans vie.C'est pour cette raison que de nombreuses femmes,
Pourquoi une fille communique-t-elle avec d'autres mecs, alors qu'elle a une relation ?
Pourquoi une fille communique-t-elle avec d'autres mecs, alors qu'elle a une relation ?
Ma copine parle à un ex Récupérer ma copine Ma copine parle à un ex Votre relation avec une fille peut être formidable, et vous avez même commencé à réfléchir au sérieux de votre choix. Mais un jour, vous vous demanderez peut-être : votre de