≡× MENIUL

• Sănătate
• Sarcina
• Copii
• Relaţii
• naştere

Isterie după somn la un copil. Transferuri speciale

Crimele unui copil nu este un test ușor pentru nicio mamă. Și când un copil se trezește brusc țipând după câteva ore de somn și nu există nimic care să-l liniștească, atunci confuzia și disperarea îl tulbură. La urma urmei, este foarte dificil să-ți planifici acțiunile în avans. Mai mult, copiii pot începe să țipe atât după un somn în timpul zilei, cât și după trezirea în miezul nopții. Cum să răspundeți corect pentru a nu dăuna copilului și unde să căutați cauza crizelor de furie ale copiilor, vom lua în considerare în articolul următor.

Cauze posibile ale crizelor de furie ale copiilor după trezire

Fiecare mamă, chiar și cu nervii cei mai de oțel, este în confuzie când copilul ei începe brusc să țipe puternic, să cadă la podea și să scape din brațe. Mai ales dacă micuțul este încă prea mic și nu este în stare să explice motivul trezirii sale agitate. Părinții încearcă din răsputeri să calmeze copilul, dar nu știu cum să-l ajute...

Aici este important să vă puneți împreună și, mai presus de toate, să aflați motivul acestui comportament al unui fiu sau al unei fiice. La urma urmei, este foarte posibil ca copilul să fie bolnav și este necesar un diagnostic imediat pentru a începe tratamentul cât mai curând posibil. Dar există și alți stimuli diverși la care copiii reacționează în mod similar.

1. Coșmaruri. Toată lumea are vise urâte uneori. Și copiii nu fac excepție. Mai ales dacă li s-a întâmplat vreo întâmplare neplăcută în timpul zilei. De exemplu, copilul altcuiva și-a luat jucăria preferată la grădiniță sau copilul a alergat pe locul de joacă și a lovit ceva dureros.
2. Atmosfera proasta in casa. Dacă totul este bine și calm în familie, atunci cel mai probabil copilul se va dezvolta normal și se va comporta ascultător, fără capricii și furii. Și dacă cineva din familie rezolvă lucrurile în mod constant, ridicând vocea, unul față de celălalt sau față de copil, atunci cu o mare probabilitate și fiul sau fiica vor fi nervoși. Și în timpul somnului, vor reexperimenta acele emoții negative pe care au trebuit să le simtă în timpul zilei.
3. Motive fiziologice. Ele sunt asociate în majoritatea cazurilor cu dureri periodice sau cu o stare nesănătoasă a copilului. De exemplu, gingiile bebelușului dor foarte mult în timpul dentiției sau, din cauza unei răceli, îl doare gâtul și nasul este înfundat, ceea ce îngreunează și somnul. În astfel de condiții, bebelușul se trezește brusc țipând.
4. Camera este prea caldă iar bebelușul se trezește din faptul că îi este greu să respire. Se simte inconfortabil și, prin urmare, obraznic. Deoarece procesele metabolice ale pielii la copii au loc mai intens, bebelușii simt foarte sensibil creșterea temperaturii și transpira mai repede decât adulții.

Ce ar trebui să facă părinții?

Conform statisticilor, fiecare copil are din când în când crize de furie. Și părinții nu ar trebui să aibă motive speciale de îngrijorare, doar dacă astfel de cazuri nu devin regulate. Când un copil se trezește țipând, cel mai important lucru pentru părinții aflați în această situație este să rămână calmi și să încerce să-și liniștească copilul. Dacă copilul este încă foarte mic, încercați să-i oferiți una dintre opțiuni:

• da de băut
• să iei în brațe,
• aduceți tratarea sau jucăria lui preferată.

Iată ce nu ar trebui să faci:

• țipă la copil
• plesneste-l in obraji
• lasa una.

Dacă copilul refuză totul și literalmente nu te aude, atunci ar trebui să te uiți mai atent la el. Trebuie să-i observați cu atenție comportamentul și aspectul. De exemplu, dacă își strânge picioarele, atunci poate avea o durere de stomac, iar dacă are febră și gingii roșii umflate, atunci probabil că se taie un dinte. Când se observă o criză de furie la un copil de peste trei ani, este logic să întrebați mai detaliat despre motivele unui astfel de comportament.

La orice vârstă, există simptome care însoțesc o criză de furie, în care ar trebui să consultați imediat un medic.

• Isterie violentă care nu se oprește timp de o jumătate de oră sau mai mult.
• Un copil cu un plâns puternic începe convulsii și febră.
• Frica nu se oprește în timpul zilei.
• Crizele de furie au devenit regulate și nu sunteți capabil să determinați independent cauza și să faceți față acesteia.

Cum să faci față fricilor unui copil?

Cu toții avem un fel de temeri când suntem copii. Ele sunt asociate cu diverse motive. De exemplu, bebelușul se teme teribil de întuneric sau nu poate fi lăsat singur într-un spațiu restrâns. Există momente când un copil este „intimidat” de cineva dintre semenii săi sau de copiii mai mari. Și începe să-i fie frică să nu-și piardă mama sau crede că monștrii trăiesc în dulapuri și colțuri întunecate. Pentru a afla pericolul specific de care se teme copilul, trebuie să vorbiți calm cu el și să-i risipiți toate temerile. Dacă nu puteți face acest lucru pe cont propriu, atunci ar trebui să căutați ajutor de la un specialist și să efectuați o terapie antistres. Include activități care vizează sprijinirea psihologică și descărcarea emoțională a copilului.

• Nu negați și râdeți de fricile copilului, chiar dacă vi se par copilărești și stupide. Este mai bine să întrebați de ce anume îi este frică copilului și să nu-l periați cu fraza: „Ești deja suficient de mare încât să-ți fie frică de întuneric!”.
• În timpul zilei, desfășurați activități menite să elibereze stresul și anxietatea la copil. Pictura cu degetele, modelajul și diverse jocuri cu apă pot distrage atenția micuțului de la orice experiență și ameliorează stresul emoțional.
• Sprijină copilul cu povestea ta despre propria ta depășire a fricilor în copilărie. Așa că va înțelege că totul este depășit și nu a rămas singur cu fobiile sale.

Normalizarea somnului unui copil

De fapt, crizele de furie la copii nu sunt o întâmplare atât de rară. Sunt mai mult asociate cu o vârstă de tranziție, de regulă, acestea sunt intervale de la 1 an la 2 ani, apoi la 3 ani și la 6-7 ani. Dar dacă un astfel de comportament neliniștit este observat numai în timpul trezirii, atunci părinții ar trebui să participe la activități care afectează în mod favorabil somnul sănătos și sănătos al copilului lor.

Cum se normalizează somnul bebelușului?

• Introduceți un regim strict de somn și odihnă. În fiecare zi, urmați un program specific pentru trezirea și trezirea copilului. De exemplu, dacă bebelușul se trezește în fiecare dimineață la ora 8.00, iar seara se culcă la ora 22.00, atunci nu trebuie să vă abateți de la rutina zilnică obișnuită. Acest lucru îi va fi mai ușor să adoarmă și să se trezească în același timp. În plus, rutina zilnică este foarte utilă pentru dezvoltarea imunității în copilărie.
• Plimbări obligatorii înainte de culcare. Cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare, trebuie să ieși afară cu copilul tău pentru a lua puțin aer curat. Este și mai bine dacă aleargă și sare în poftă, atunci va fi obosit fizic și va fi mai bine să doarmă noaptea până dimineața. Astfel, pur și simplu nu are suficientă forță pentru crizele de furie nocturnă.
• Seara, chiar înainte de culcare, excludeți vizionarea desenelor animate sau a emisiunilor TV, este mai bine să jucați jocuri calme, liniștite cu copilul, astfel încât sistemul lui nervos să nu fie supraîncărcat și se va pregăti rapid de culcare.
• Baie relaxantă noaptea. Pentru a-l pregăti, trebuie să achiziționați una sau mai multe componente „liniștitoare” de la farmacie: mufă, gălbenele, mentă, melisa sau extract de conifere.
• Aerisiți camera înainte ca copilul să se culce cu cel puțin 1 oră înainte.
• Oferă-i copilului tău un ceai de plante liniștitor. Îl puteți cumpăra cu ușurință la orice farmacie. Multe dintre ceaiurile din plante sunt pentru copii mici.

În timp, când copilul va crește, crizele de furie și comportamentul agitat care l-au chinuit pe bebeluș în timpul somnului vor trece. Acest lucru se întâmplă de obicei la vârsta de 4-5 ani. Dar dacă problema este de natură prelungită și, în plus, copilul este prea emoțional în timpul zilei, atunci ar trebui să te gândești serios la sănătatea copilului. La urma urmei, acest comportament este un semn al unor boli neurologice. De exemplu, creșterea presiunii intracraniene sau hiperactivitate, care, în virtutea faptului că este recunoscută doar de profesioniști cu experiență.

Câteva sfaturi pentru a face față crizelor de furie la un copil cu tulburare din spectrul autist

Traducere: Julia Donkina

Editor: Marina Lelyukhina

Grupul nostru de Facebook: https://www.facebook.com/specialtranslations

Mi-a plăcut materialul - ajută-i pe cei care au nevoie de ajutor: /

Copierea textului integral pentru distribuire în rețelele sociale și forumuri este posibilă doar prin citarea publicațiilor din paginile oficiale ale Special Translations sau printr-un link către site. Când citați text pe alte site-uri, puneți titlul integral al traducerii la începutul textului.

„Ce pot face pentru a-mi calma fiul meu de 6 ani cu autism înalt funcțional atunci când are o criză de furie? De regulă, în timpul unei crize de furie, el se poate face rău sau poate rupe / strica ceva în casă. El este în clasa întâi și profesorul său își exprimă deja îngrijorarea cu privire la comportamentul său”.

Pentru a înțelege cum puteți calma copilul, trebuie să știți ce l-a supărat, dacă este posibil, să identificați situațiile în care copilul începe să cadă în isteric sau chiar să se oprească.

1. Asigurați-vă că copilul știe ce se așteaptă de la el. Nu încerca să-l influențezi când este deja supărat.
2. Încearcă să-l treci la o altă activitate care îi place.
3. Dacă criza de furie nu se oprește, spune-i scurt și calm „STOP”.
4. Dacă cererea dumneavoastră a fost ignorată, copilul ar trebui lăsat singur pentru o perioadă. Alocați o cameră specială în acest scop, poate fi numită „loc sigur”. In aceasta camera poti pune un scaun-otoman moale in care te poti aseza. Dar de acolo merită să scoți jucăriile și alte lucruri care distrag atenția. Dacă copilul se odihnește, va trebui să faci un efort.
5. Spune-i că înainte de a părăsi această cameră, trebuie să se calmeze timp de 5 minute.

Recomandările de mai sus sunt o modalitate ușoară de a trata comportamentul nedorit. Cheia succesului este comportamentul consecvent. Copilul ar trebui să cunoască întotdeauna consecințele acțiunilor sale. Dacă merge la școală sau la alte activități, toți cei care lucrează cu el trebuie să acționeze după o strategie comună.

În mod surprinzător, mulți copii cu tulburări din spectrul autist sunt destul de capabili să-și ia timp singuri pentru a se calma singuri. Trebuie doar să-i învățăm să-și monitorizeze starea, iar pentru aceasta trebuie să-i anunțăm că se POT calma.

Din păcate, nu există modalități rapide și ușoare de a reduce sau de a preveni problemele grave de comportament (autovătămare, agresivitate, crize de furie severe, comportament perturbator). Cu toate acestea, există câteva trucuri pe care le puteți folosi fără prea mult efort.

1. Una dintre posibilele cauze ale comportamentului nedorit poate fi dificultatea de a înțelege vorbirea. Copiii autişti au foarte des dificultăţi de percepţie auditivă (aprox. bandă – fonetică şi fonetică). De multe ori nu înțeleg ceea ce li se spune (aud, dar nu înțeleg sensul a ceea ce aud). Neînțelegerea poate provoca frustrare și confuzie, care la rândul lor pot duce la un comportament nedorit. În acest caz, tehnicile de suport vizual vă vor ajuta. Daca folosesti poze si felicitari, copilul va intelege mai usor ce il asteapta.

2. Problemele cu comportamentul pot fi cauzate și de subdezvoltarea (absența) vorbirii expresive. Într-adevăr, majoritatea cercetătorilor recunosc că lipsa capacității de a se exprima prin vorbire este cauza majorității crizelor de furie la copiii cu autism. În astfel de cazuri, se poate folosi PECS (Picture Exchange Communication System) sau metoda mixtă de comunicare simultană (vorbire însoțită de limbajul semnelor).

3. Alergiile alimentare pot fi adesea cauza unui comportament nedorit. Urechile înroșite, obrajii, cearcănele de sub ochi pot fi manifestări ale alergiilor alimentare. Cei mai des întâlniți alergeni sunt lactatele și produsele din făină de grâu, precum și conservanții și coloranții. Adesea alergiile alimentare sunt însoțite de dureri de cap, nervozitate, greață, dureri abdominale, în urma cărora copilul devine mai puțin tolerant față de mediul său și deseori se defectează. Datorita faptului ca de multe ori copilul nu poate spune ce il ingrijoreaza, nici parintii, nici profesorii nu inteleg motivele afectiunii copilului si, in general, nu pot recunoaste intotdeauna aceasta afectiune. Dacă se suspectează alergii alimentare, copilul trebuie testat corespunzător. Dacă se confirmă o alergie la un anumit produs, acesta ar trebui să fie absolut exclus din dieta copilului.

4. Daca comportamentul copilului la scoala difera in rau de cel de acasa, motivul poate fi faptul ca scoala nu are un mediu structurat. Totuși, crizele de furie pot fi cauzate de o deteriorare a bunăstării generale din cauza influențelor externe. De exemplu, din cauza mirosului de substanțe chimice de uz casnic folosite la curățarea spațiilor, precum și din cauza lămpilor fluorescente din sălile de școală. Deși mirosul se poate disipa până a doua zi, particulele de produse de curățat rămân pe suprafețele meselor și podelelor, mai întâi pe mâinile elevilor, apoi în gură. Ingestia acestor substanțe în organism poate afecta negativ starea copiilor sensibili. Profesorii șterg adesea birourile și podelele cu apă curată înainte de începerea fiecărei zile de școală și mulți dintre ei raportează că acest lucru reduce comportamentul nedorit al elevilor. Luminile fluorescente, care sunt de obicei folosite pentru a ilumina sălile de clasă, pot afecta, de asemenea, comportamentul copiilor. Cercetătorii de la Universitatea UCLA au arătat că expunerea la o cameră cu lumini fluorescente crește incidența comportamentului stereotip și a autostimularii, în comparație cu aceeași perioadă de timp petrecută într-o cameră cu lumini incandescente convenționale pentru copiii cu autism. Pentru a testa acest lucru, profesorii pot decide să nu folosească lumini fluorescente pentru câteva zile și să le înlocuiască cu lumini incandescente sau pur și simplu să folosească lumina naturală și apoi să compare comportamentul elevilor pe parcursul perioadei de studiu.

5. În multe cazuri, comportamentul problematic (furtul de furie) este o reacție la o cerere sau cerere adresată copilului. Poate că, odată ce copilul a învățat că printr-un astfel de comportament, se poate evita îndeplinirea cererii/cererii. Analiza funcțională a comportamentului (a afla ce precede comportamentul, a afla consecințele și contextul comportamentului) poate ajuta la dezvăluirea relației dintre comportament și funcția pe care o îndeplinește. Daca functia este de a rezista la indeplinirea cererii/cerintei, atunci, fara exceptie, toti cei care lucreaza sau sunt pur si simplu cu copilul trebuie sa realizeze indeplinirea cerintelor pentru copil. În caz contrar, crizele de furie se vor repeta.

6. Este foarte important să se ia în considerare nivelul de „căldură” al crizei de furie al copilului înainte de a începe să construiască lucrări menite să elimine sau să prevină un astfel de comportament. Uneori, crizele de furie încep pentru că copilul este supraexcitat. Acest lucru se poate întâmpla dacă copilul este suprastimulat, sau pur și simplu după o expunere prelungită la un mediu senzorial bogat. În astfel de cazuri, este necesar să se elimine cauza supraexcitației copilului. Cele mai populare tehnici sunt exercițiul intens (exercițiul pe o bicicletă staționară), stimularea vestibulară (legănarea lentă) sau îmbrățișările profunde (tehnica Temple Grandin - „să țină” copilul într-o îmbrățișare puternică). Alte motive pentru o criză nervoasă pot fi lipsa de implicare a copilului în activități, lipsa de interes pentru ceea ce se întâmplă. Un copil plictisit poate începe să țipe, strica obiectele din jurul lui - este atât de distractiv și atât de interesant! În acest caz, este necesar să alimentați în mod constant interesul copilului pentru ceea ce se întâmplă în jurul sau în activități cu scop.

7. Mulți copii iau suplimente sigure precum vitamina B6 sau Dimetilglicina (DMG). Aproape jumătate dintre copiii care le iau prezintă îmbunătățiri în comportament și în starea generală a corpului. Cu toate acestea, medicii prescriu uneori medicamente puternice, cum ar fi Ritalin, pentru a corecta comportamentul nedorit. Un studiu al Autism Research Institute din San Diego a constatat că 45% din 2.788 de părinți chestionați au raportat o înrăutățire a comportamentului copilului lor, 20% dintre părinți au raportat îmbunătățiri, în timp ce 27% nu au văzut nicio schimbare.

8. Uneori se întâmplă ca crizele de furie să apară doar la școală, dar nu se întâmplă acasă, sau invers. Poate că acest lucru se întâmplă pentru că părinții au dezvoltat deja o strategie de prevenire sau oprire a acestui comportament, iar profesorul nu este conștient de el. În acest caz, este foarte important ca părinții și profesorii să fie în contact constant pentru a dezvolta o abordare unitară în abordarea comportamentului nedorit.

Comentarii selectate pe site:

Adesea îi spun pur și simplu fiului meu de opt ani: „Oprește-te”. Și tot repet acest cuvânt până se oprește. Acest lucru funcționează mai bine decât încercarea de a-l informa cu privire la consecințele unui astfel de comportament. 16 august 2012 la 6:53

În ultimul an am folosit cu succes unele dintre aceste tehnici cu fiul meu de șapte ani, dar mi se pare că marile crize de furie revin. El poate deveni brusc furios, poate începe să arunce lucruri, să țipe. Este foarte obositor pentru el și pentru mine. Din păcate, metodele de calmare testate anterior au încetat să mai funcționeze. Mi se pare că motivul pentru aceasta poate fi noul profesor și noile cerințe pentru fiu. Când fiul vine acasă de la școală, crizele de furie încetează. Probabil, ridicarea unui „Asperger” trebuie să inventeze constant căi din ce în ce mai noi. Mulțumesc că mi-ai dat de gândit. 16 august 2012 la 8:42

Am o elevă în clasa a VIII-a care își pliază sau smulge constant colțurile caietului, deși are suficiente foi obișnuite de hârtie pentru a face acest lucru. Am încercat să-i dăm mingi pe care le poate ține în mâini, dar asta nu funcționează. Există alte modalități de a ajuta în această situație? 16 august 2012 la 12:11

Nu cred că doar să-i spui să se „calmeze” poate ajuta. Copiii cu autism nu-și amintesc ce înseamnă să fii calm. Folosim vizualizarea - pe o foaie mare de hârtie atașăm fotografii ale fiului nostru într-o stare echilibrată, care îl ajută să înțeleagă ce înseamnă „să fii calm” și, de fapt, să te calmezi. 16 august 2012 la 12:21

Da, știu cât de greu poate fi uneori. Încearcă să-i distragi atenția! L-am lăsat pe fiul meu de cinci ani să atingă țesături de diferite texturi sau pur și simplu să privească diferite culori. Acest lucru îl liniștea de obicei. Sau pur și simplu scoate-l din camera în care devine isteric sau leșina. Schimbarea experiențelor senzoriale funcționează cel mai bine! 16 august 2012 la 12:22
Eu și fiul meu pur și simplu ne plimbăm, la școală se plimbă prin clădirea școlii, acasă doar facem cercuri în jurul casei până se calmează... Acest lucru, însă, a funcționat doar cu „aspie”-ul meu mai mare... 17 august, 2012 la 6:36 AM
Nepotul și nepotul meu sunt diagnosticați cu sindromul Asperger. Soțul meu, un director de școală elementară pensionar, sugerează să folosești scaunul de fasole. Este foarte calmant deoarece învăluie copilul și astfel are un efect relaxant.18 august 2012 la 8:25

Astăzi vom vorbi despre cel mai rău coșmar al oricărui părinte - când un copil se trezește noaptea cu furie și nu există nicio modalitate de a-l calma. Pentru mulți, această situație nu pare a fi ceva supranatural - se întâmplă ca bebelușii să se trezească plângând noaptea, dar apoi continuă să doarmă liniștiți.

Majoritatea sfaturilor de la medici și alți părinți cu privire la modul de a calma un copil sunt concepute tocmai pentru o astfel de situație. Acestea prevăd stabilirea și respectarea strictă a rutinei zilnice și a procedurilor de seară înainte de culcare, plimbări lungi în aer curat, masaj, băi relaxante. Toate aceste recomandări chiar funcționează, dar nu și în cazul în care bebelușul s-a trezit noaptea și plânge, începe să țipe, nu reacționează la nimic și nu știe ce vrea. Din păcate, unii oameni se confruntă destul de des cu această situație - uneori chiar în fiecare noapte. Ce este - fricile de noapte ale copiilor? Care este motivul apariției lor și cum să le tratăm?

Plânsul într-un vis la un copil poate însemna că copilul a avut un coșmar

sursa de cosmaruri

Nu există copii cărora să nu le fie frică de nimic. În același timp, temerile care persistă mult timp ar trebui să atragă atenția părinților. Aspectul lor se datorează întotdeauna anumitor factori și rareori se întâmplă de la zero. Printre cele mai frecvent întâlnite sunt:

• ereditate;
• sarcina severă la mamă;
• situații patologice în timpul nașterii;
• prezența unor boli grave;
• operații transferate (în special sub anestezie);
• lipsa de comunicare cu mama;
• diverse traume psihologice;
• o abundență de impresii și supraîncărcare a sistemului nervos;
• atmosferă tensionată în familie - certuri între părinți, agresiune fizică din partea lor, stres și conflicte.

Motivele pentru apariția fricilor sunt de obicei luate din:

• viața de zi cu zi a bebelușului - schimbare de reședință, școală, grădiniță, schimbări în mediu, situații conflictuale;
• situații în cadrul familiei - apariția unui nou membru al familiei, inclusiv nașterea unui frate sau a surorii mai mici, decesul rudelor, divorțul părinților;
• mass-media - televiziunea, radioul și internetul conțin o mulțime de informații negative: comploturi și programe despre crime, dezastre și atacuri teroriste, investigații jurnalistice, documentare.

Copiii învață rapid orice informație, și mai ales cea negativă. Prin urmare, vizionarea de filme non-copii poate afecta somnul unui copil.

Cum definim fricile?

Terorile nocturne la copii apar de obicei chiar înainte de an, începând de la 6 luni, și sunt asociate cu trăsăturile de dezvoltare ale bebelușului. La 2 - 3 ani, copiilor le este frică să fie singuri, la 4 - 6 ani se sperie de întuneric și de diverși monștri și monștri, ceea ce se reflectă în visele lor. Trăsăturile caracteristice ale coșmarurilor sunt:

• acestea încep de obicei la 2 până la 2,5 ore după adormire, de obicei între 1 și 3 ore;
• durata - de la 5 la 20 de minute, cu un început și sfârșit brusc de furie;
• repetabilitate de mai multe ori în timpul nopții;
• copilul se trezește brusc, țipă și plânge, deschide ochii, dar nu observă nimic în jur și nu reacționează la nimic (recomandăm să citești:);
• în timpul unui atac, există transpirație crescută și dificultăți de respirație;
• copilul se trezește isteric, dar nu reacționează în niciun fel la apariția părinților săi, deoarece nu este conștient nici de prezența lor, nici de el însuși;
• nu este posibil să calmezi furiile bebelușului sau să-i schimbi atenția către altceva;
• nu agresiune conștientă față de părinți și încercări de a distruge camera în care se află.

După ce ați găsit punctele de mai sus în comportamentul propriului copil, nu disperați. Este greu pentru orice părinte să urmărească coșmarurile și crizele de furie ale propriului copil și să nu-l poată ajuta, dar este posibil să corecteze situația. Puteți cere ajutor de la un psiholog sau puteți aștepta până când copilul se maturizează și coșmarurile dispar de la sine.

Imaginația copiilor este destul de vie. Prin urmare, copilul poate veni cu o mulțime de monștri ascunși în camera lui. Părinții trebuie, de asemenea, să risipească temerile copilului, arătând că sub pat și în dulap este complet gol.

Cum să faci față terorilor nocturne?

Crizele de furie și coșmarurile pe timp de noapte dispar de la sine odată cu vârsta, dar respectarea unor recomandări simple le poate ușura perioada de curs. Tu ar trebui:

• stai calm - astfel de probleme sunt destul de frecvente la bebelusii cu varste cuprinse intre 3 si 5 ani si nu sunt atat de groaznice pe cat crezi;
• să fii în permanență lângă bebeluș - sarcina ta este să nu îi permiti în această stare să-și facă rău lui însuși și altora;
• nu-i aminti copilului ce s-a întâmplat, pentru a nu-i intensifica sentimentele;
• incearca sa previi aparitia cosmarurilor trezind bebelusul la aproximativ 30 de minute dupa ce a adormit – astfel vei evita un alt atac;
• oferiți copilului posibilitatea de a dormi suficient prin creșterea timpului alocat somnului și organizarea odihnei în timpul zilei, care este deosebit de importantă pentru copiii sub 3 ani;
• nu lăsați bebelușul suprasolicitat - urmăriți-i încărcăturile în timpul zilei, pentru copiii de 7-10 ani, dacă refuzați să dormi noaptea, schimbați ora de trezire sau închideți;
• arată-i copilului tău că îți pasă - o relație strânsă de încredere te va ajuta să discuti cu calm situația și să încerci să găsești sursa apariției acesteia.

Dacă să mă adresez medicului?

În majoritatea situațiilor, ajutorul părinților este suficient pentru a depăși coșmarurile, dar în unele cazuri este necesar contactul cu specialiști. Părinții ar trebui să fie atenți la următoarele simptome:

• durata atacului este mai mare de 30 de minute;
• coșmarurile se apropie de dimineață;
• în timpul unui atac, vorbirea este perturbată, comportamentul devine inadecvat;
• copilul, prin acțiunile sale în timpul unei crize de furie, se poate face rău;
• fricile nu trec nici în timpul zilei;
• cauza coșmarurilor este situația din familie - conflicte, divorț de părinți, violență domestică;
• în timp, atacurile devin mai puternice și durează mai mult de un an;
• coșmarurile și crizele de furie se reflectă în comportamentul bebelușului în timpul zilei;
• în timpul coșmarurilor și crizelor de furie, copilul are crize de incontinență urinară.

Dacă un copil a avut un coșmar, atunci părinții ar trebui să-l ajute să se calmeze. Alternativ, poți să te întinzi cu el, să citești o carte, principalul lucru este că bebelușul se simte protejat

O atenție deosebită trebuie acordată cursului convulsiilor nocturne dacă copiii au o pregătire convulsivă, exprimată în:

• mișcări bruște ale capului;
• zvâcnirea umerilor;
• și rotirea ochilor;
• limba proeminentă;
• bâlbâind
• crize de enurezis, repetate de mai multe ori pe noapte;
• sufocare;
• crupă falsă;
• astm bronsic.

Toate aceste simptome nu fac decât să agraveze situația cu crizele și coșmarurile copiilor. Motivele pentru asistență medicală imediată sunt convulsii, însoțite de:

• strigăte;
• excitare motorie;
• pierderea conștienței.

Când apar astfel de simptome, starea bebelușului este diagnosticată și, pe baza rezultatelor sale, se prescriu medicamente. Ajutorul unui psiholog poate fi necesar și pentru a depăși problemele.

Prevenire și tratament

În procesul de tratare a temerilor unui copil, este posibil să trebuiască să apelați la ajutorul unui psiholog.

Coșmarurile în sine sunt rareori tratate cu medicamente; de ​​obicei încearcă să elimine cauza apariției lor. În cazurile în care sursa apariției lor este o boală fizică sau psihică, aceasta este tratată. Dacă coșmarurile au fost rezultatul stresului sau al grijilor la copil, este necesară o consultație cu un psiholog sau psihiatru copil. Uneori pot fi prescrise medicamente pentru a reduce faza de mișcare rapidă a ochilor sau pentru a preveni trezirile nocturne - acest lucru se face numai dacă copilul are probleme severe de somn.

Un psiholog ar trebui să se ocupe de clarificarea circumstanțelor apariției temerilor copiilor. În timpul comunicării cu bebelușul, el determină sursa coșmarurilor, gradul de pericol al acestora și măsurile pentru a le face față. Principalele tehnici de diagnosticare sunt desenele, jocurile de rol și scenetele în scenă - în ele, folosind exemplul eroilor, puteți afla și analiza cauzele fricilor, puteți discuta consecințele acestora.

Comportamentul copiilor arată cel mai bine ce fel de atmosferă este în familie, cum se comportă părinții. Ei sunt cei care, prin exemplul lor, formează modelele de comportament ale copilului, care pot duce la timiditate excesivă sau neîncredere în ceilalți.

O atmosferă calmă, uniformă în familie, absența tensiunii și a conflictului îl vor ajuta pe copil să depășească frica de întuneric și să scape de coșmaruri. Sportul activ poate fi de asemenea un bun ajutor în lupta împotriva coșmarurilor. Înotul, săritul dintr-un turn sau peste un bar, artele marțiale - toate acestea vor da încredere în sine și vor ameliora teama de întuneric, apă, înălțimi și așa mai departe.

A face față coșmarurilor din copilărie implică abordarea cauzei imediate a fricii. Ar trebui să i se explice bebelușului că să-ți fie frică este absolut normal și natural, deoarece frica îți permite să eviți situațiile periculoase. Părinții ar trebui să-i spună mai des că nu există nimic rușinos în frici, trebuie să fie acceptați și învățați să trăiască cu ele.

Desenele unui copil pot reflecta toate temerile și problemele sale. Un psiholog cu experiență vă va ajuta să înțelegeți cauzele problemei somnului slab.

Cum să crești un copil curajos?

Pentru ca un copil să crească îndrăzneț și activ, este necesar să depuneți anumite eforturi, iar următoarele recomandări pot ajuta la realizarea acestui lucru:

• nu umiliți, dar nu faceți din copil și dorințele lui principalul lucru;
• tratați-l ca pe un egal, respectați-i personalitatea;
• nu speria copilul și nu-l pedepsi fără un motiv întemeiat;
• asigurați-vă că are suficientă comunicare cu diferite persoane - rude, colegi, prieteni;
• faceți diverse meșteșuguri cu copilul dvs., angajați-vă în creativitate cu el - astfel încât să îi puteți monitoriza starea mentală și să neutralizați temerile care apar în timp;
• îmbrățișează-te și sărută-ți copilul mai des - contactul corporal cu părinții îl va ajuta să-ți simtă grija și protecția;
• urmăriți atmosfera din familie - încrederea, respectul și dragostea vă vor ajuta să reduceți sau chiar să scăpați complet de frici.

Cum ar trebui să se comporte părinții?

Puteți depăși temerile copiilor respectând următoarele principii:

• Respectați copilul și temerile lui, nu râdeți de ele și nu le negați. O participare mai mare și o atenție la problemă vor da un efect mai mare decât declarațiile din seria „Ești deja suficient de mare încât să-ți fie frică de întuneric (pentru mai multe detalii în articol:)!”, „Nu te mai inventa!” și altele asemenea.
• Nu rușinați și nu învinovățiți copilul pentru experiențele sale - acest lucru va crește doar anxietatea și va duce la sentimente de vinovăție. Să știe că până și „bărbații adevărați” au dreptul să se teamă.
• Nu încercați să forțați copilul să învingă frica direct, de exemplu lăsându-l singur într-o cameră întunecată. Oferiți-i ajutorul și sprijinul: priviți împreună toate locurile „îngrozitoare” în care vede diverse pericole, uitați-vă în dulapuri, sub pat, în colțurile întunecate. Negăsind pe nimeni acolo, copilul va crede rapid în nefondarea experiențelor sale și se va calma.
• Când un copil se comportă prost, nu-l speria cu diverși monștri și răufăcători și nu amenința că îi vei da nimănui.

Înțelegerea, grija și dragostea părinților sunt componente importante pentru un psihic stabil al bebelușului

Imaginația copiilor - sursa anxietății nocturne

Nu toți copiii sunt la fel - fiecare dintre ei are propriile fantezii și propria părere despre orice. Ei își pot crea singuri obiectul coșmarurilor, iar o imaginație mai dezvoltată le va oferi doar mai mult realism. De asemenea, puteți folosi aceste abilități ale copilului pentru a depăși temerile.

Stabiliți contact cu copilul pentru a afla sursa fricii. Ajută-ți copilul să se separe și să-și depășească sentimentele de el însuși, învățând să-și schimbe și să-și controleze sentimentele. Încearcă pentru asta:

• scrie o poveste cu final fericit cu bebelușul, care vorbește despre modalitatea de a depăși frica;
• faceți un desen al fricii, apoi rupeți-l - distrugând imaginea în același timp și ajutând copilul să-și controleze emoțiile.

Dormitor

Încercați să oferiți copilului dumneavoastră o cameră personală dacă puteți face acest lucru. Mediul din grădiniță ar trebui să creeze o atmosferă confortabilă și liniștitoare:

• Asigurați o izolare fonică bună în creșă, astfel încât nimic să nu perturbe somnul bebelușului.
• Menține microclimatul optim în cameră - Dr. Komarovsky recomandă copiilor o temperatură de 18 - 20 ° C și o umiditate de aproximativ 50 - 70%.
• Aerisiți camera în mod regulat și faceți curățare umedă în ea.
• Folosiți lenjerie de pat numai din țesături naturale. Ar trebui să fie întotdeauna proaspăt și curat, culori calme în culori deschise. De asemenea, poți folosi lenjerie de pat cu personajele preferate ale bebelușului tău.
• Aveți grijă de siguranța patului, verificați absența proeminențelor ascuțite.
• Folosirea unei babysitter radio sau video îți va permite să afli în timp util despre somnul agitat al bebelușului tău dacă are propria lui cameră.
• O veioză specială sau o jucărie preferată luată cu tine în pat te va proteja de monștri și alunga temerile.

Adesea părinții sunt nedumeriți de ce copilul, după somn, plânge puternic și lung. Isteria după somn la un copil apare cel mai adesea în timpul zilei, deși există plâns după o noapte de somn. Până la 3-4 ani, și uneori chiar mai devreme, crizele de furie trec de la sine.

Cauzele crizelor de furie la copiii de 1-4 ani

Isteria se manifestă prin plâns puternic nefiresc, transformându-se într-un țipăit. În același timp, copilul arcuiește corpul, nu răspunde la cuvintele și acțiunile adulților. Sugarii de obicei nu au crize de furie, ci plâns, care servește drept apel. Părintele trebuie doar să satisfacă nevoile nou-născutului: hrănire, încălzire, schimbarea scutecelor.

Crizele de furie apar la o vârstă mai conștientă - de la 1-1,5 la 3-4 ani. La această vârstă, un preșcolar învață în mod activ lumea din jurul său, legile societății și cunoaște oameni noi. Uneori, psihicul copiilor nu poate rezista la suprasolicitare și poți scăpa de stres strigând.

Neurologii consideră că plânsul isteric este o reacție normală a psihicului unui copil fragil la stimuli. Într-un vis, un copil poate retrăi o situație traumatizantă sau poate vedea un complot care nu a fost în realitate.

Copilul este încă prea mic pentru a distinge realitatea de irealitate. Prin urmare, dacă visează că părinții l-au pus într-un colț - resentimentele și agresivitatea vor fi îndreptate către părinții săi, dacă visează că un egal a jignit - această situație va fi, de asemenea, percepută ca fiind destul de reală.

1. Crizele de furie pot apărea și după schimbări bruște în viață. De exemplu, bebelușul a mers la grădiniță sau a fost înțărcat din biberon. Cu ajutorul unui plâns, bebelușul încearcă să scape de tensiunea care a apărut. Totodată, în timpul zilei se uită situația traumatizantă, copilul se joacă cu entuziasm cu jucăriile. Dar după trezire, se nasc mai întâi gândurile tulburătoare.
2. Senzația de dezamăgire după somn se poate datora și trezirii târzii. Dacă un copil doarme după-amiaza, atunci după trezire se simte letargic și copleșit, la fel ca un adult.
3. Motivul poate fi în somn de proastă calitate. Dacă bebelușul doarme într-o cameră zgomotoasă sau sunetele pătrund de pe stradă, s-ar putea să simtă somn.
4. Principalele cauze ale trezirii isterice pot fi atribuite supraexcitarii sistemului nervos. Până la vârsta de 4 ani, sistemul nervos este întărit, preșcolarul nu reacționează atât de puternic la evenimentele din timpul zilei.

Isteria este provocată de situații stresante din familie, de exemplu, certuri între părinți. Un copil de 1-4 ani percepe scandalurile domestice foarte ascuțit, reacționează cu crize de furie pe timp de zi și de noapte. În același timp, copilul poate sări în miezul nopții, să înceapă să țipe și să nu-și amintească nimic în dimineața următoare.

Cum să ajuți un bebeluș

Copiii mici trebuie să doarmă în condiții confortabile. Adormirea trebuie organizată într-o cameră liniștită, cu aer curat.

Este de dorit să protejăm copiii de situații evident stresante. Este mai bine să vă obișnuiți treptat cu noile condiții. Cu dădacă și rude, este mai bine să pleci la început pentru o jumătate de oră sau o oră, crescând treptat timpul de absență.

Dacă bebelușul este isteric după trezire, este mai bine să-i oferiți ocazia să țipe. Este mai bine să răspundeți la toate crizele cu calm exterior. Acest lucru va descuraja copilul și îl va face să se calmeze.

Poți să iei în brațe un preșcolar, să-l întinzi și să-l scuturi, să cânți un cântec de leagăn liniștitor. Dacă credeți că bebelușul a avut un coșmar, este mai bine să nu vă concentrați asupra visului. Nu trebuie să întrebi ce a văzut într-un vis. Copiilor mici le este greu să se concentreze și să repovesti imaginile născute de subconștient. Este mai bine să luați copilul departe de situație, să jucați jocuri sau să hrăniți.

Dacă copilul a devenit anxios în timpul zilei în timp ce este treaz, arătați-l unui neurolog. Este posibil să aveți nevoie de sedative ușoare. Consultația medicului este necesară și pentru părinții copiilor hiperactivi.

Este necesar să excludeți boala, așa că ar trebui să acordați atenție simptomelor suplimentare. Dacă nu sunt acolo, cauza crizelor de furie sunt schimbările legate de vârstă.

Caracteristicile copiilor de patru ani

Lumea interioară a unui copil de 4 ani este deja destul de formată. Cunoaște bine lumea din jurul său, începe să înțeleagă procesele care au loc în mediu. La vârsta de patru ani, copilul realizează pentru prima dată că viața este finită. Informațiile despre moarte sunt un șoc considerabil pentru psihic. Copilul nu vrea să se împace cu ideea că va fi plecat odată. Din cauza gândurilor morții, plânge în liniște noaptea în pernă.

Este imposibil să protejezi copilul de informații despre moarte. Într-un fel sau altul, va trebui să experimenteze aceste cunoștințe. Îți poți spune fiului sau fiicei tale că viața nu se limitează la lumea materială. Nu contează dacă tu însuți crezi în viața de după moarte. Astfel de informații vor ajuta la ameliorarea anxietății și, ca adult, copilul își va da seama ce este.