Čo robiť, ak dievča stratilo záujem o chlapa? Rady psychológov, ako vrátiť dievčaťu dispozíciu. Zmysly
Priznať si, že vzťahy pomaly, ale isto umierajú, je často ťažké. Často klameme sami seba, bojíme sa byť sami po dlhom vzťahu, no v skutočnosti máme pocit, že láska vyprcháva. Aké sú znaky toho, že pocity sú v agónii a vzťahy sa nedajú zachrániť?
V človeku vidíš viac chýb ako cností
Zamilovanosť nám nasadzuje ružové okuliare – na človeku nevidíme nedostatky. Časom eufória prechádza, ale náš triezvy pohľad, ktorý si všíma mínusy, neznižuje početné prednosti milovanej osoby. Keď city pominú, do popredia vystúpia nedostatky nášho partnera, ktoré zatienia všetky plusy. Stávame sa netolerantnými aj k tým maličkostiam, na ktoré sme zvykli reagovať pokojne. Toto je alarmujúci príznak, ktorý hovorí o zmenách vo vašom postoji k vášmu milovanému.
Neustále sa na človeka hneváte
Už nemáte dostatok trpezlivosti a vytrvalosti - hneváte sa, škandalizujete sa, urážate a neustále vyjadrujete nespokojnosť. Naštve vás akákoľvek maličkosť, každý deň si všimnete množstvo vecí, ktoré vás dokážu naštvať. Najmä rozprávanie je hnev bez dôvodu. Ak vás začne otravovať nielen správanie, ale aj vlastnosti vášho partnera – jeho mimika, zvyky, gestá, vzhľad, reč – potom je to jasný znak odchádzajúcej lásky.
Čoraz viac potrebuješ byť sám
Predtým ste chceli tráviť každú voľnú minútu so svojím milovaným, no teraz si môžete vážne vybrať medzi večerom s ním alebo osamote. To naznačuje, že v spoločnosti s vyvoleným sa už necítite pohodlne. Komunikácia s ním vás začala zaťažovať. Dôvodov môže byť veľa – neustále konflikty, rozdielnosť záujmov, ľahostajnosť k životu toho druhého. Nech už je dôvod akýkoľvek, pravidelný výber byť sám alebo v spoločnosti iných ľudí hovorí o priepasti medzi vami, ktorá sa stále zväčšuje.
Nevidíte spoločnú budúcnosť
Predtým si sny o spoločnej budúcnosti kreslili samy, no teraz si čoraz častejšie robíte plány na život, kde nie je organické miesto pre milenku. Ak ho o niekoľko rokov neuvidíte vedľa seba, premýšľajte o tom - možno ste túto osobu podvedome dlho vymazali zo svojho života?
Už nechcete intimitu
Nie nadarmo rodinní psychológovia začínajú svoje sedenie otázkou o sexuálnej intimite manželov. Intímny život je jedným z najvýraznejších ukazovateľov stavu vzťahov medzi partnermi. Nedostatok sexuálnej túžby je istým znakom slabnúcej lásky.
Môžete si predstaviť seba s inou osobou
Ak si pri premýšľaní o svojom živote a budúcnosti dokážete predstaviť seba po boku inej osoby, potom je to pre váš súčasný vzťah deprimujúci symptóm. Ste otvorení novým ľuďom a žijete s pocitom, že sa vo vašom živote môže objaviť iná osoba – lepšia a hodnejšia ako tá predchádzajúca. Súčasný vyvolený sa vám už nezdá tým najlepším kandidátom na rolu vášho spoločníka a vždy o ňom budete pochybovať čakajúc, kedy sa na obzore objaví vhodnejšia osoba. V takejto situácii sa vzťahy stávajú zbytočným golierom okolo krku, ktorý bráni novému životu.
Už sa nesnažíte riešiť problémy
Túžba pochopiť príčiny hádok je prirodzeným impulzom, ktorý naznačuje, že si vážite osobu a váš vzťah. Teraz však ďalší konflikt spôsobuje iba túžbu uniknúť, ak nie, aby sme ešte raz prediskutovali nahromadené sťažnosti. Keď sa niekedy pohádate, obviňujete a vyčítate partnerovi všetky chyby, pričom si spomínate na mnohé epizódy z minulosti. Ak je vám táto situácia známa, necháte vzťah voľný priebeh, pričom už nemáte silu a chuť bojovať o šťastnú budúcnosť s touto osobou.
Nebojíte sa uraziť človeka
Pri pokuse o vysvetlenie partnerovi už nechytáte taktné slová a na jeho vyznania lásky môžete reagovať chladne alebo dokonca ľahostajne. Vo svojich myšlienkach ste sa len stali úprimnými k sebe a teraz nazývate veci pravými menami, no takáto úprimnosť naznačuje, že city vyvoleného už pre vás nie sú na prvom mieste.
Už nevyznávaš lásku
Už nechcete klamať, predovšetkým sami sebe, a nehovorte „Milujem ťa“, pretože to teraz nepochádza zo srdca. Občas môže z vašich pier vyjsť priznanie, no stáva sa to zriedkavo a s najväčšou pravdepodobnosťou zo zvyku. Neochota povedať človeku o svojej láske k nemu je najdôležitejším signálom, že láska už neexistuje.
25Zdravie 27.09.2015
Milí čitatelia, dnes mám na svojom blogu tému, ktorá asi mnohých z nás vzrušuje: ako vrátiť staré city a vzťahy. Ako často si spomíname na romantické stretnutia a potom, čo sme žili na chvíľu, všetko ide niekam. Problémy, starosti, každodenný život, financie a teraz sa niečo deje v rodine ... Poznáte situáciu? Myslím, že ak úprimne odpoviete na túto otázku, potom každý z nás povie: "Poznáme." Možno sú šťastné rodiny, ktorým sa to podarí vyhnúť, ale ja osobne som sa s takýmito rodinami nestretla.
A v každej fáze nášho vzťahu nie je ľahké vrátiť vychladnuté pocity, vdýchnuť im nový, svieži prúd. Podľa mňa je to predsa len práca skôr ženy. Sme obdarení úprimnosťou, dojemnosťou, vieme veľa pochopiť, odpustiť, stále chceme niečo nové. Žena sú husle a prút Muži – takto sa u mňa vidia rodinné vzťahy. A to je práca. Navrhujem, aby sme dnes čítali, premýšľali, uvažovali, uvažovali a len pracovali. Netešia nás vyhliadky na nové vzťahy?
Ja sám nie som psychológ, ale takéto témy mám veľmi rád, niečo si prečítajte a to najdôležitejšie, potom niečo urobte, a to veľa z toho, čo čítam, aplikujte. Dnes na stránkach môjho blogu na tému návratu ochladených pocitov bude psychologička Olga Tovpeko reflektovať a zdieľať svoje myšlienky. Dávam jej slovo.
Ako vrátiť vychladnuté staré city a vzťahy?
Dobré popoludnie, som veľmi rád, že ma Irina pozvala na návštevu jej blogu. Dúfam, že rozhovor bude pre mnohých užitočný a zaujímavý. Pozrime sa na typický ženský príbeh...
„Vraciame sa domov z práce, bežím do kuchyne a začínam rýchlo pripravovať večeru. Potom sa starám o deti a môj manžel si unavený sadne k počítaču alebo tabletu, aby si prečítal správy... A tak každý deň... Niekedy sa pristihnem, ako si myslím, že celá naša komunikácia smeruje k riešeniu záležitostí v domácnosti. alebo diskutovať o problémoch detí. Vo vzťahu nezostala žiadna romantika, žiadny bývalý záujem. Ale raz by sme sa mohli celú noc rozprávať o všetkom! ..“
Poznáte situáciu, keď vzťah vyprchá? Kedy stratia chuť a vzrušenie v sérii nepríjemných každodenných životov? Keď je duša zranená a zranená: kam sa podela romantika? Pri pohľade na svadobné fotografie si spomeniete, ako to všetko začalo a žasnete: sme to naozaj my? A tak chcete vrátiť starý vzťah, ale ako? A je to možné?
Tento problém – chladné pocity a nuda vo vzťahu – si ich môže poriadne vypomstiť. Koniec koncov, ak nemáme radosť zo vzťahov, môžeme vyvodiť najkategorickejšie závery: nie som na ceste s touto osobou.
A to nie je len pozorovanie zo života. Štatistiky potvrdzujú, že hlavným dôvodom rozvodov nie sú konflikty a hádky, ale naopak strata záujmu a takmer žiadna vzájomná komunikácia. Výskum v Kanade na základe prieskumu niekoľkých stoviek párov potvrdil, že práve chladné pocity a nuda sú hlavným dôvodom rozpadu manželstva.
Nuda vo vzťahu. Čo robiť a ako vrátiť staré pocity?
Ak čelíte tejto situácii, potom mám pre vás dve správy. Jedno je dobré a druhé také také (hoci prvé bez toho nie je možné!).
Začnem tým posledným. Zlou správou je, že keďže všetky mechanizmy vo vzťahu spúšťa ženská ruka, väčšina zodpovednosti za „pokazenie“ vzťahu leží na nás.
Rovnaká okolnosť nám dáva dobré správy! Ak pochopíte zákonitosti vzťahov a kompetentne ich zvládnete, veľmi skoro zažiaria novými farbami, čo znamená, že sa v nich budete opäť cítiť milovaní a žiadaní!
Ak ste sa dočítali až sem, ste na to pripravení! Aby ste však vrátili starý vzťah, musíte najprv zistiť dôvody - ako sa stane, že začnú blednúť, stanú sa šedými a nudnými ...
Poďme z opaku. Čo ste dostali, keď bol vo vašom vzťahu jas? Cítiť sa milovaný a žiadaný. Pocit porozumenia a jednoty. Príležitosť zdieľať svoje pocity a byť akceptovaný. Zažili ste rôzne zážitky a prežívali intenzívne emócie zo spoločne stráveného času. Kam sa to všetko podela?
Existujú 3 postupné dôvody ochladzovania pocitov
1. Nepripravenosť na „uzemnenie“
. Každý pár nakoniec prejde do štádia riešenia každodenných problémov. Byt, práca, peniaze, deti a nabitý život - to všetko si vyžaduje neustále a každodenné „sledovanie“, pragmatizmus a vytrvalosť. Boli ste pripravení na to, že ponožky alebo ceny benzínu budú témou, o ktorej v posteli pred spaním diskutujete?
Vnútorný protest proti koncu dvorenia a prvým romantickým rokom je prvým krokom k nude.
2. Druhým dôvodom je perfekcionizmus a vysoké očakávania
. Keďže sme ako deti neboli plne akceptovaní, naučili sme sa neprijímať iných. Vytvárame tisíce krásnych obrázkov o tom, čo by malo byť a ako by to malo byť.
Ako by mal môj manžel reagovať, keď mu poviem o svojich skúsenostiach. Ako má vyzerať, čo a s akým výrazom tváre odpovedať. Čakáme na pomoc a podporu, zatiaľ čo mlčíme. Nemôžeme ľudsky vysvetliť manželovi, čo je dôležité, aby sme od neho dostali.
Detailné, detailné očakávania – nekonečné a vyčerpávajúce – nám nedávajú možnosť priblížiť sa k skutočnej osobe – vlastnému manželovi, spoznať a prijať ho takého, aký je. Naučte sa, ako mu správne sprostredkovať to, čo je pre nás dôležité. Naučte sa ho počúvať a chápať jeho potreby.
3. Prirodzený a priamy dôsledok neustálych očakávaní – presun zodpovednosti . Tretím dôvodom je preto to, ako veľmi sa viete o seba postarať a realizovať sa ako pár.
Keď sa dostaneme do vzťahu, často si podvedome myslíme: „Teraz mám niekoho, kto sa o mňa postará. Teraz si môžete oddýchnuť!"
Od muža očakávame, že sa o nás postará na všetkých úrovniach: na telesnej (postarať sa, dopriať odpočinok a najlepšie sponzorovať), na emocionálnej (chápať a akceptovať, podporovať a obdivovať), na intelektuálnej (začať zaujímavé rozhovory), rozvíjať sa a baviť nás).
A teraz otázka. Do akej miery sa o seba staráte na všetkých týchto úrovniach?
- Na tele: do akej miery kŕmite svoje telo správnou stravou a venujete mu starostlivosť? Do akej miery doprajete svojmu telu odpočinok a veľkú záťaž?
- Na emocionálnom : do akej miery podporuješ, akceptuješ a chápeš sám seba? Viete, čo chcete a kam smerujete? Prijímate svoje nedostatky a prijímate seba ako celistvého človeka? Nájdete včas podporu a útechu pre dušu?
- Na intelektuálne : do akej miery sa rozvíjate a realizujete svoje talenty a schopnosti, plány a ambície?
Je dôležité pochopiť, že je našou zodpovednosťou uspokojovať potreby nášho tela a duše, intelektu a ducha.
Ale čo s tým má spoločné nuda a ako môžete vrátiť starý vzťah?
Dajte mi ešte minútu a vysvetlím vám tento vzťah... Ste pripravený počuť pravdu?
Ak si neuvedomíte seba na všetkých týchto úrovniach, potom bude vinný manžel. To znamená, že sa začne objavovať odpor, bude sa hromadiť nespokojnosť a bude pre vás čoraz ťažšie otvoriť sa vo dvojici, byť úprimný.
Ak sa neotvoríte, tak sa váš vzťah veľmi skoro stane povrchným – bude sa točiť na úrovni rutiny, každodenného zhonu a pomaly zapadať prachom. Intimita opustí vzťah, a keď sa to stane, na prahu sa vždy objaví nuda ...
Keď to zhrnieme, dospejeme k záveru, že nuda vo vzťahu nie je len znakom toho, že ste dlho nešli do kaviarne alebo ste nevyšli z mesta. Verte mi, môžete ísť spolu nakupovať každý víkend do Paríža alebo cestovať z jedného miesta na planéte na druhé, no bude vás sprevádzať nuda.
Jas a romantika vo vzťahoch, ich živosť nie sú vôbec spôsobené veselými a farebnými udalosťami (aj keď sú tiež dôležité!). Sú spojené s blízkosťou a hĺbkou vášho vzťahu, s tým, ako veľmi sa v nich realizujete, ako veľmi dokážete byť
seba. A to nie je možné, ak žijete v rozhorčení, nárokoch a nespokojnosti ...
Ešte raz zdôrazňujem, že nuda vo vzťahu je neschopnosť (alebo neochota) byť sám sebou, rozprávať o tom, čo chcete, vyjadrovať sa tak, ako chcete, zdieľať myšlienky a plány, záujmy a túžby.
Nuda je uzavretý kyslík vo vzťahu, keď je každý uzavretý v niečom svojom a neexistuje žiadny skutočný, živý tok skutočného a osviežujúceho spoločného – menovite blízkosti, záujmu a zvedavosti v živote toho druhého.
Ako zvyčajne vidíme situáciu, keď naše city ochladnú?
Nesprávna interpretácia situácie ju ešte viac zhoršuje. Aké sú naše myšlienky, keď sa vo vzťahu nudíme? Väčšinou si myslíme, že dôvod je v ňom (môj manžel) alebo v nej (moja žena).
Partnera vnímame ako zdroj všetkých našich radostí, a teda aj všetkých nešťastí, pričom strácame zo zreteľa jeden malý detail: rutina je prirodzenou súčasťou nášho života a nuda vo vzťahu je len určitým a prirodzeným štádiom. Takže to nie je také strašidelné!
Pochopením zákonitostí vzťahov môžete túto ťažkú, ale nevyhnutnú etapu ľahko a krásne využiť na prehĺbenie vzťahov. Aj keď mnohí v tomto bode uprednostňujú, aby sa z nich dostali.
Prejdime k odpovedi na hlavnú otázku: ako vrátiť vychladnuté pocity do nášho vzťahu?
V prvom rade je dôležité pochopiť: vzťahy sú „plastový materiál“ a muž v nich rýchlo a citlivo reaguje na naše zmeny. Preto podľa toho, ako sa zmeníte a otvoríte, sa bude vyvíjať aj váš vzťah. A je skvelé, že ich môžeme napraviť len tým, že zmeníme seba, a nebudeme sa márne snažiť niekoho opraviť!
Algoritmus 5 krokov, ako vrátiť starý vzťah v páre:
1. Nemôžem vám priamo povedať: zbavte sa ilúzií, očakávaní a idealizácií, pretože chápem, že je to nemožné. A potom vám ponúkam zdravú alternatívu: skúste „odlepiť“ svoje očakávania a svojho skutočného muža. Oddeľte svoje očakávania od toho, čo to je. A aby som bol zvedavý: čo ho poháňa? čo cíti? ako mu je teraz? Čo chce?
Zmena zamerania vnímania - veľmi liečivý prostriedok. Keď uviazneme na sebe a v sebe, padneme len do pasce vlastného odporu a vidíme všetko čierne: jednoducho ma nemiluje. Som si istý, že nie! Láska je viac ako len uspokojovanie potrieb.
2. Opýtajte sa sami seba: čo vlastne chcem? čo mi chýba? Čo spôsobuje, že vzťahy miznú v mojich očiach? Čo by ich pre mňa urobilo šťavnatými a živými? Napíš si to všetko na papier, bod po bode, aby sa ti v hlave nemotali myšlienky, aby si lepšie pochopil sám seba, prišiel na to, čo ti chýba ku šťastiu.
3. Teraz prejdite všetky body. Aký malý, ale skutočný krok môžete urobiť posunúť sa smerom k radostnejšiemu a plnohodnotnejšiemu vzťahu? Čo sa dá robiť na úrovni udalostí (kam ísť, kde byť), zručností a schopností (čo robiť, ako to robiť), hodnôt a záujmov (čo nás spája, v čom sa dotýkame duší) byť hotový? Bezodkladne začnite jeden krok pre každú položku v tom istom týždni.
4. Využite správnu chvíľu a skús sa porozprávať s manželom čo sa deje. Podeľte sa o svoje pocity (iba bez výčitiek a nárokov), povedzte nám, čo je pre vás dôležité a čo vám chýba.
Opýtajte sa, či si vo vašom vzťahu všimne niečo podobné, ako sa cíti. Možno manžel povie, že pre neho sa všetko deje ako obvykle a netrpí tým, že mu niečo chýba. V tomto prípade – nehanbite sa – sú ženy vždy citlivejšie na detaily.
Ponúknite svojmu manželovi nejakú konkrétnu a realistickú predstavu, o ktorej si myslíte, že oživí vzťah, a požiadajte ho o pomoc.
5. Naučte sa otvárať sa vo vzťahoch . Poviete si: áno, len ma nechce počúvať. Zaujímajú ho len správy... Možno áno. Diabol sa však skrýva v detailoch. Na rozhovor si vyberte ten správny moment a hlavne správny postoj. Často sme spočiatku sklamaní a potom konverzáciu postavíme tak, že toto očakávanie je len oprávnené. Začnite diskusiu od stavu „Ja som dobrý a ty si dobrý“ a uvidíte, že človeku to nebude ľahostajné.
Na záver by som rád dodal, že vzťahy nemôžu zostať nudné, ak na nich začnete pracovať – naučte sa byť jemnejšie a flexibilnejšie, vzdávajte sa detailných očakávaní, začnite viac žiadať o pomoc a podporu a s radosťou ich prijímajte, buďte pozorní k sebe a svojim muž.
Potom sa vzťah zmení najskôr na skutočnú spletitú detektívku a potom na dobrodružný román, kde už nie ste pasívnym pozorovateľom ako predtým. Vo vašom vzťahu objavíte toľko nových aspektov, že sa rozhodne nebudete nudiť!
Olga Tovpeko, kandidátka psychologických vied, autorka a vedúca projektu „Škola psychológie pre mamičky“ mamaschool.info, autorka tréningov a psychologických questov pre mamičky.
Ďakujem Oľge za informáciu. Bolo pre mňa veľmi zaujímavé čítať všetko. Myslím, že akčný plán už bol načrtnutý....
Môj duchovný dar pre dnešok bude Tajná záhrada – Chaconne Secret Garden je írsko-nórske duo. Klasická dvojica – klávesy a husle. V rukách týchto talentovaných interpretov sa rodí skutočná mágia. Tí, ktorí čítajú náš časopis "Vône šťastia", si pravdepodobne pamätajú môj článok "Tajná záhrada duše". Toto zloženie som si v článku vybral nie náhodou. Vráťme sa na začiatok článku... Pamätáte si moje slová o Husľovej žene a Pivot Manovi? Myslím, že tento duet je presne taký.
Keď začnete cítiť, že váš milovaný sa stal menej úctivým a láskavým k vám, bez toho potešenia a tej iskry v očiach, ktoré boli predtým, je to veľmi frustrujúce a desivé. Čo sa stalo? Možno si to len myslíš? Ako spoznáte, že k vám vychladol, a nie len unavený, alebo sa váš vzťah dostal do pokojnej fázy?
Ako zistiť, či je chlap v pohode
Komplimenty. Už ich nepočúvate stovky denne. Prakticky si ich vyprosíte od svojho milenca. Nemá čas ich povedať, má dôležitejšie veci na práci. A ty si vždy krásna, povedal ti, s takými otázkami už nemôžeš pristupovať;
Ani si nevšimne zmenu vášho vzhľadu. Nereaguje, ak sa mu to nepáči. „Zmenila si si účes? Ani som si nevšimol. Áno, je to v poriadku, bude to stačiť “- štandardná odpoveď obyčajného človeka. Podľa takýchto slov sa dá zistiť, že chlapík vychladol. Spomeňte si, ako sa správal, keď ste v sebe niečo zmenili;
Volá vám čoraz menej. To zahŕňa stretnutia. Sú veľmi vzácne a pominuteľné. Ide mu predsa o biznis. Už ho nepriťahujete svojím dôvtipom. Stávate sa mu na ťarchu;
Naštveš ho. Už nevidí krásu, do ktorej sa zamiloval, a to ho rozhorčuje. Na tomto základe vzniká veľa prázdnych hádok. Nemá rád každé slovo, ktoré poviete. Začne si myslieť, že to všetko robíte naschvál. Váš vzťah je ohrozený, vyzerá to tak, že čoskoro budete musieť zistiť, že chlap o vás stratil záujem;
Tvoja vec. Začína sa vymedzovanie všetkých predtým bežných záležitostí. Povie vám, že jeho podnikanie sa vás netýka. Nehovorí (alebo veľmi striedmo), čo sa s ním deje v práci alebo s rodičmi. Ďalší nepríjemný spôsob, ako zistiť, že chlap vychladol;
Nie „my“, ale „ja“ a „ty“, hovorí čoraz častejšie. Už neexistuje „my“. To sa snaží zdôrazniť všetkými svojimi gestami a slovami. Nehnevajte sa na neho za to, on to dokáže podvedome. Len nechápem, čo sa deje.
Buď opatrný!
Každý má ťažké chvíle v láske a živote. Ak sa niekoľko z vyššie uvedených znakov zhoduje s vašou realitou, nemali by ste svoj vzťah odrezať z ramena. Analyzovať. Ako často sa tieto položky objavujú vo vašom živote? Za akých okolností? Je to konštantné alebo prerušované? Aké dlhé sú tieto intervaly?
Ak už nerozmýšľate, ako zistíte, že chlap vychladol, no ste si tým na 100% istý, nečakajte, kým vám všetko povie sám – muži o vzťahoch neradi hovoria a často nevedia ako urobiť to. Začnite rozhovor sami a pokúste sa zistiť, že s ním možno dôvod nie je vo vás, ale v jeho problémoch, a teraz nezáleží na pocitoch. Alebo možno jeho city naozaj zmiznú...
Vdýchnite vášmu vzťahu nový život. Prekvapte ho sami sebou. Nechajte ho znova a znova sa zamilovať. Mali by ste byť pre neho všetkým: slnkom, mesiacom, hviezdami a kyslíkom. Musí pochopiť, že bez vás nemôže dýchať. Ste liek, ktorý by mal byť vždy nablízku a s novou dávkou.
Ako spoznať, že muž vychladol
„Ľudia sa stretávajú, ľudia sa zamilujú, vydávajú sa“, známe slová z dobrej piesne. Je úžasné, keď sa dvaja ľudia milujú. Ale láska nie vždy trvá večne. Stáva sa, že v živote každého dievčaťa nastáva obdobie, keď začínajú problémy v milostných záležitostiach.
Keď takáto chvíľa vo vzťahu príde, dievča chtiac-nechtiac premýšľa, či o ňu jej mladý muž nestratil záujem a čo by mala robiť ďalej, aby ho opäť zaujala.
Ako zistíte, že o vás muž stratil záujem? Pri hľadaní odpovede na túto otázku dievčatá najčastejšie hľadajú radu od svojich priateľov, no existuje niekoľko základných ukazovateľov, podľa ktorých môžete určiť, či váš partner vychladol alebo nie.
Stojí za to sa bližšie pozrieť na to, ako sa zmenilo jeho správanie, vzhľad, slová, výrazy tváre. Na čo a ako reaguje?
Musíte oceniť, ako ďaleko sa od vás vzdialil. Čo zostáva rovnaké, ako s vami hovorí, čo je nesprávne v intonácii a kam v momente rozhovoru najčastejšie smerujú jeho oči.
Aby ste zistili, že sa muž k vám ochladil, musíte analyzovať hlavné dôvody jeho neobvyklého správania. Skúste prísť na to, čo bolo dôvodom, ktorý spôsobil takéto nezvyčajné správanie vášho partnera. Možno ste len unavení jeden z druhého, alebo ho vaše správanie nejako odpudzuje a núti ho sa tak správať.
Analyzujte svoje správanie, pokúste sa presne určiť, ako sa vaše správanie zmenilo, pokúste sa identifikovať tie momenty, v ktorých sami odstránite svojho partnera, alebo sa ho snažte veľmi ovládať. Zmeňte svoje správanie, pozerajte sa na veci ľahšie. Skúste mu porozumieť, počúvajte. Musíte sa s ním úprimne porozprávať, čo sa vám stalo a čo je v jeho duši.
Ak váš mladý muž nadviaže kontakt, znamená to, že si tiež všimol zmeny a chce všetko vrátiť späť. Ak je jednoducho prekvapený a nechce problém nijako riešiť, znamená to, že váš vzťah zastaral, je čas to ukončiť, muž k vám vychladol. V prípade, že sa partner snaží problém vyriešiť vzájomným úsilím, nezabúdajte, že vzťah je párová hra, v ktorej tím tvoria dvaja ľudia.
Ak budete postupovať podľa týchto tipov, vždy nájdete odpoveď na otázku, ako zistiť, že pre vás vychladol?. Vždy to tak bolo, je a bude.
Prečo pocity chladnú
Vzťahy, ktoré vzplanú príliš rýchlo, môžu rovnako rýchlo vyprchať (a to sa stáva pomerne často). Zhasol ti plameň? Podľa môjho výskumu je zhasnutie plameňa charakterizované tromi typmi správania. Patrí vám niektorá z nich?
Dôvod 1, prečo pocity ochladnú: Predčasná emocionálna intimita
Prečo pocity miznú? Ak svoje osobné pocity vyznáte príliš skoro, vytvorí sa ilúzia hlbokej citovej blízkosti. Aj keď ste sa stretli len raz alebo dvakrát, nekonečne dlho ste s ním telefonovali, surfovali po internete alebo sa vznášali vo svojich nádejach a snoch. Myslíte si, že ste skutočný pár alebo sa ním čoskoro stanete...ale nemáte poistenie – spoločne strávený čas a ešte ste si nezískali dôveru, ktorá by vám pomohla prekonať hrboľatú cestu.
Connor, tridsaťtriročný šéfkuchár z Nantucketu v štáte Massachusetts, sa so mnou podelil o svoju ľútosť nad priateľkou Madeline, s ktorou sa stretol minulé leto. "Medzi nami bola okamžitá príťažlivosť a uvedomil som si, že by sa s ňou mohol rozvinúť dlhodobý vzťah," povedal mi.
Na prvé tri rande stačilo päť dní a počas týchto stretnutí si mladí ľudia rozprávali o všeličom: o ťažkom detstve, o vyhodení z práce, o detailoch rozchodu s bývalým, dokonca aj o sexuálnych fantáziách. Connor povedal: "Žiadne pomalé tlenie, celý divoký oheň!" "Takže, čo sa stalo? Prečo pocity ochladzujú? opýtala som sa unaveným hlasom, lebo som vedela, čo bude nasledovať.
Samozrejme, Connor nebol ani zďaleka prvým mužom, ktorý mi opísal tento syndróm. „Na štvrtom rande sme sedeli vedľa vyčerpanej matky, ktorá sa snažila upokojiť svoje deti, a Madeline mi pošepla, že nechápe, ako to niektoré ženy zvládajú bez pestúnky...
Akoby som dostal ranu do brucha: Madeline nie je taká, ako som si ju predstavoval... Začal som skladať kúsky skladačky: povedala, že študovala na internáte, že mala vždy opatrovateľku jej. Len vidíme svet inak. Uvedomil som si, že nie je pre mňa.
Connor vysvetlil, prečo reagoval tak tvrdo: vychovávali ho pestúnky, cítil sa ako dieťa opustené rodičmi a nechcel, aby jeho deti vyrastali medzi pestúnkami alebo boli vychovávané v internátnej škole. Spýtal som sa, či diskutoval na túto tému, prečo city ochladzujú s Madeline, pretože som bol presvedčený, že to pochopí a časom nájdu riešenie, hoci by sa takýto rozhovor mohol zdať predčasný.
Ale hneď ako som Connorovi položil túto otázku, okamžite som si uvedomil svoju chybu: navrhnúť diskusiu o vážnom emocionálnom probléme a vyriešiť ho môžete až vtedy, keď ste už skutočný pár. Tu je kameň úrazu: Madeline a Connor ešte nemali čas stať sa skutočným párom.
Neurobili prvé kroky k regulácii svojej komunikácie, nedosiahli férovosť vo vzťahoch potrebnú na zhodnotenie kompromisu. Bolo to len ich štvrté rande!
Connor zhrnul: „Sme príliš odlišní; Ustúpil som skôr, ako sme si mohli navzájom ublížiť." Ich puto bolo také krehké, že sa ľahko zlomilo. Madeline nikdy nepovedal, čo sa skutočne stalo (a som si istý, že stále háda).
Prečo pocity chladnú? Predstavy mojich ostatných účastníkov rozhovoru sa rozbehli po niekoľkých nesprávnych odpovediach, e-maile od bývalej priateľky, nočnej more, niekoľkých varovaniach od terapeuta alebo pozeraní filmu o rozvode (poznámka: nikdy nenechajte chlapa pozerať film “ Chobotnica a veľryba" na prvom rande!). Problém je, že ak vzťah napreduje príliš rýchlo, muž sa zamiluje nie do vás, ale do svojej fantázie o vás.
Ak sa vzťah vyvíja príliš rýchlo, muž sa zamiluje nie do vás, ale do svojej fantázie o vás. Ak vidí okraj reality alebo sa cíti nepríjemne, zatiaľ čo lepidlo ešte netuhlo, nemáte čas na seba držať.
Dôvod 2, prečo pocity ochladnú: Predčasná fyzická intimita
Od mojich partnerov som počul prekvapivo veľa príbehov o tomto type správania! Úprimne povedané, všetky sú banálne. Chlapi psychicky oddeľovali dievčatá bez šance na vážny vzťah, sexuálne partnerky (vrátane kamarátskeho a príliš skorého sexu), od tých, ku ktorým mali zvláštne city.
Samozrejme, každý vie, že na prvom rande sa nemá sexovať, no po prvom rande sa línia rozmazáva. Muži si nevedia vážiť ženy, ktoré sa s nimi okamžite vyspali. Ale... uh... mali by sme dať slovu "okamžite" presnejšiu definíciu.
Prečo pocity chladnú? Ak vaše prvé rande trvalo sedem hodín a potom ste desať hodín telefonovali, vyliali ste si dušu v e-mailoch a zdá sa vám, že sa poznáte celý život, hoci ste sa formálne videli iba trikrát, je to "okamžite"? ÁNO, DIEVČATÁ, JE TO IHNEĎ!
S predčasným sexom je toľko problémov, že ani neviem, kde začať. Toby, dvadsaťdeväťročný zvukový inžinier z Livónska v štáte Michigan, nazval sex s dievčatami, ktoré sotva poznal, „polovičné“.
Aj keď mal veľmi emotívne rande, ešte sa, samozrejme, nestihol zamilovať do dievčaťa, a tak „dostal polovicu – telo bez duše“. Povedal, že v takýchto prípadoch nie sú objatia skutočné. To isté platí pre zmysluplné vzdychy. Toby ma uistil: "Nepoviem nie, ale to nie je to, kvôli čomu sa zaľúbim."
Tridsaťjedenročný chemik Rabin z Hartfordu v štáte Connecticut povedal: „Na začiatku vzťahu nepoznám tú ženu dosť dobre na to, aby som objektívne zhodnotil stupeň našej sexuálnej kompatibility.
Ak na mňa zapôsobí nejakou skvelou zručnosťou, môže to byť vzrušujúce, ale možno to už urobila (a viac ako raz) s inými mužmi. Ak sa mi žena páči, tak ma to určite vypne. A ak je zdržanlivá, stáva sa nudným. Ako mám vedieť, či je rezervovaná, pretože sa takmer nepoznáme, alebo či v posteli vždy vyzerá ako mŕtva ryba?
Cenovo dostupný sex je pre mužov nudný, preto city ochladnú. Hovoria, že mali veľa neformálnych vzťahov (často v tínedžerskom veku), takže teraz chcú niečo iné.
A na svete neexistuje muž, ktorý by veril tvojmu: "Prvýkrát som mala sex s chlapom, ktorého som práve stretla." Navyše cenovo dostupný sex je pre mužov nudný. Prekvapený? Ale hovoria, že mali veľa neformálnych vzťahov (často v tínedžerskom veku), takže teraz chcú niečo iné.
Napríklad, aby si časom vybudovali očakávania, keď tú ženu skutočne spoznajú. Chlap zriedka odmieta pokušenie, muži sú tak usporiadaní, ale je nepravdepodobné, že bude chcieť vážny vzťah s touto konkrétnou ženou, a potom si pomyslí: prečo pocity ochladzujú?
Marshal, tridsaťštyriročný obchodný zástupca z Delaware, Delaware, povedal: "Myslím, že si mýli sexuálnu príťažlivosť s romantickou príťažlivosťou." Anton, tridsaťšesťročný majiteľ holičstva z Bostonu v štáte Massachusetts, opísal, aké ľahké je získať orálny sex na prvom alebo druhom rande.
Miles, 30-ročný cestovný konzultant z La Jolla, Kalifornia, hanblivo povedal, že hľadá ženu, ktorá sa vyzlečie len vo výnimočnom okamihu: ktorá sa vyzlečie kvôli skutočnému sexu; Myslím si, že nechodia za skutočným sexom, aby zohrali správnu úlohu, nie preto, že by to nešlo bez skutočnej náklonnosti.“
Teraz sa ti môže zdať, že si to najnešťastnejšie dievča na svete, prepadáš panike. Milovaný sa do teba zamiloval a je veľmi ťažké sa s tým vyrovnať. Netreba prepadať panike, tiež by ste tomu chlapovi nemali volať, prosiť ho, aby sa vrátil, alebo mu povedať, aký je bastard. Ak chceš plakať, tak plač, plač nahlas. udri do vankúša, môžeš kričať. To zvyčajne pomáha trochu sa upokojiť a v pokojnom stave je oveľa jednoduchšie zostaviť akčný plán a začať ho realizovať.
Začali ste si v hlave triediť rôzne dôvody a dospeli ste k záveru, že nie ste hádavá, príliš ste na toho chlapa nežiarlili, nevyvolávali ste záchvaty hnevu, ale dokonca ste sa veľmi snažili udržiavať normálne vzťahy. Stáva sa to často, v tom nie je nič prekvapujúce. Chlapi opúšťajú nielen dievčatá, ktoré majú tendenciu kaziť si nervy, ale veľmi dobré, mäkké a poddajné. Aky je dôvod? Pamätáte si, ako sa váš vzťah vyvíjal? Mladík prejavil záujem, začali ste volať, z vašej strany nebol o nič menší záujem, tak ste sa občas chopili iniciatívy, volali ste častejšie ako prví, častejšie sa ponúkali na stretnutie, alebo ste sa ako prví zmierovali pri najmenších hádkach, dopriala tomu chlapovi všetko a jednoducho sa v ňom rozpustila a snažila sa spolu stráviť každú minútu. No, toto je priama cesta k tomu, aby sa chlap odmiloval.
Stretnutia s takým dievčaťom sa stávajú hlúpe, teší sa, príliš sa necení, zabúda na hrdosť, prečo by si potom mal chlap vážiť dievča, pravdepodobne pôjde hľadať hodnotnejšie dievča, ktoré potrebuje byť dosiahnutá, ktorá sa stáva želanou trofejou, a nie sama padne do objatia. Možno z nej bude sviňa, často sa to stáva, ale bude milovaná, ak nezačnete konať správne. Žiadne slzy a záchvaty hnevu, keď chlap odíde, starajte sa o seba a svoj vzhľad, nemyslite si, že sa vám nepodarí stať sa krajšou, štíhlejšou a štýlovejšou.
Všetko je možné a zmena začne skôr, ako by ste si mysleli. Správajte sa, akoby vám na chlapovi nezáležalo, nikdy sa naňho nepýtajte spoločných priateľov, nehovorte príliš o sebe, buďte trochu tajomná. Chlap bude veľmi prekvapený, keď zistí, že ste sa stali krajšími, netúžite, ale žijete nový život, na sociálne siete môžete zverejňovať fotografie, ktoré budú odrážať vaše nové koníčky. A koníčkov by malo byť veľa, aj zmien vo vás, takže samotný rozchod prežijete ľahšie. Keď si sama seba začnete vážiť, milovať sa, prestanete sa kritizovať, začnete akceptovať dvorenie iných chlapov, váš bývalý priateľ sa zblázni od žiarlivosti, bude veľmi urazený vašou ľahostajnosťou, a to je presne to, čo potrebujete. Postupne jeho pocity vzplanú s obnovenou silou, ale pamätajte, že nejaký čas budete musieť zostať neprístupní, vzdialení. Keď vás váš priateľ opäť ľúbi, snažte sa do vzťahu príliš neinvestovať. Vždy dajte chlapovi príležitosť, aby vám chýbal, niekedy odmietnite rande s odvolaním sa na nejaké objektívne dôvody, nechajte mladého muža, aby vždy nevedel o každom vašom kroku, nechajte ho len pre fantáziu. Buď šťastný!
Vrelo odporúčam prečítať si ďalšiu knihu. Veľa pozitívnych ohlasov.
Rozprával som sa s kamarátmi a každý má svoje rady a svoj názor na situáciu, čo mi to ešte viac sťažuje.
Rok som chodila s chlapom a posledné tri týždne sme s ním nekomunikovali dobre, skoro vôbec a nevideli sme sa.
A nakoniec sme sa s ním stretli a povedal, že si myslel a prišiel k východu, že musíme odísť, pretože stratil city. Povedal, že ho bolí, keď ma opustí, pretože niekoho ako som ja, len málokedy stretneš, ale nedokáže nič, nechce ma oklamať a je len jedna cesta von.
Rozišli sme sa a niekoľko dní som rozmýšľala, prečo ho chcem vrátiť a uvedomila som si, že ho veľmi milujem a toto nie je pripútanosť.
Povedal mi, že som veľmi dobrý človek a takých dobrých ľudí som ešte nestretla a samozrejme spolu budeme komunikovať a čoskoro moje city ochladnú a on len vzplanie a potom bude trpieť.
Povedal, že za ním prídem a budem komunikovať s jeho matkou, požiadala ho, aby neodchádzal, ale nevyšlo to. Ako mu pomôcť vrátiť city len tak, aby nepochopil, že sa ich snažím vrátiť.
Chlapcove city ochladli
Ahoj Elizabeth!Chápem tvoje pocity ... ako aj túžbu oživiť v mladom mužovi vzájomnosť. Položme si však otázku: chce mu pomôcť tieto pocity vrátiť? Tiež chápem, že teraz môžu byť pre vás relevantnejšie vaše skúsenosti a nie jeho plány.
Ten chlap ti povedal, že stratil city, ale to sa nemohlo stať zo dňa na deň. Tri týždne predtým ste spolu nekomunikovali dobre, takmer ste sa nevideli. Stalo sa to postupne, určite ste si všimli, že niečo nie je v poriadku. Ale čo? - bolo by pekné analyzovať, možno ste ignorovali problém, ktorý počas vývoja vyústil do rozchodu.
Možno stojí za to urobiť si „oddychový čas“ pre seba a osobu, aby ste si trochu osviežili dojem z toho, čo sa stalo, nanovo sa pozreli na dôvody rozchodu a poskytli mladému človeku príležitosť „nudiť sa“. “. Pripravte sa však, že sa to nemusí stať.
Najlepší spôsob, ako upútať pozornosť partnera, je prestať sa ho snažiť vrátiť a presunúť pozornosť na seba. Aby ste to dosiahli, musíte pochopiť, aký druh podnikania vás fascinuje, ako sa môžete rozvíjať, čo vás zaujíma. Pochopte svoje silné a slabé stránky neopakujte predchádzajúce chyby a byť schopný v budúcnosti budovať pevné vzťahy so vzájomnými citmi.
Ak váš partner vyjadrí svoju pripravenosť stretnúť sa na polceste a tiež sa nejakým spôsobom zmeniť, prejaví túžbu obnoviť vzťahy, možno sa vám to podarí. Ak nie, môžete medzeru použiť ako silný stimul pre aktívny sebarozvoj a budovanie vlastnej silnej osobnosti.
Táto téma sa podrobnejšie odráža v článku mojej kolegyne Anastasie Arnakovej:
Ak máte pocit, že to nezvládate a potrebujete na svojej ceste podporu, som pripravený a rád vám s tým pomôžem!
s pozdravom
Irina Šašková
