• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• İlişki
• Doğum

Hamilelik sırasında gözlerin kararması. Hamilelik sırasında baş dönmesi

Hamile kadınların baş dönmesi ve mide bulantısı hissetmesi, karanlık görüşe sahip olması ve düşmek üzere olduğunuzu hissetmesi gibi bu fenomen, erken ve geç aşamalarda nadir değildir. Peki hamile kadınlarda bu fenomenin nedenleri nelerdir - neden başınız dönüyor, zaman zaman çok mide bulandırıcı hissediyorsunuz ve gözlerinizin önünde kararıyor, ne yapmalı ve bu olumsuz semptomları nasıl önleyebilirsiniz? Bu konuya aşağıda tekrar değinilecektir.

Hamile bir kadında baş dönmesi, başın zayıflaması veya daha fazla baş dönmesi ile kendini gösterir; kadın, etrafındaki alanın ve nesnelerin hareketi hakkında yanıltıcı bir izlenim yaratır. Ayrıca hamile kadınlarda baş dönmesine mide bulantısı atakları eşlik edebilir; zaman zaman baş keskin bir şekilde döndürüldüğünde veya zayıf bir vestibüler aparatın çalışmasıyla veya aşırı çalışmayla ortaya çıkan zayıflığın üstesinden gelinir. Genellikle hamile kadınlarda baş dönmesine, beyne giden kan akışı ve oksijen eksikliğinin yanı sıra hızlı kalp atışı nedeniyle bayılma da eşlik edebilir.

Hamile kadınların neden erken aşamalarda sıklıkla baş dönmesi hissettiğinden bahsetmişken, doktorların tespit ettiği ilk neden kan akış sistemindeki bir değişikliktir - pelvik bölgedeki kan damarları ağı genişler ve rahim bölgesindeki kan akışı artar. Bütün bunlar, vücudun aktif olarak yeni kan hücreleri üretmesi ve kanın önemsiz derecede incelmesi gerçeğiyle birlikte baş dönmesine neden olabilir - hemoglobin seviyelerindeki bir azalma, aneminin gelişmesi anlamına gelmez, ancak özellikle hassas hamile kadınlarda bu, gelişmesine yol açabilir. Negatif belirtiler.

Çok şiddetli ataklarla kendini gösteren baş dönmesinin nedeninin sürekli dik pozisyonda kalmak da olabileceğini belirtmekte fayda var. Bu durumda kan en çok pelvik bölgede, bacaklarda birikir ve keskin dönüşler, kıvrımlar veya herhangi bir hareketle baş oldukça şiddetli bir şekilde baş dönmesine neden olur.

Hamile kadınlarda baş dönmesinin temel nedeni, havasız ve dumanlı bir odada uzun süre kalmak ve ayrıca toksikoz olabilir - özellikle kendini hissettiren, baş dönmesine, mide bulantısına ve kusma nöbetlerine yol açan ikincisidir. Aynı zamanda, erken evrelerdeki toksikoza sıklıkla gebeliğin erken evrelerinde hipotansiyon eşlik eder; bu, hormonal dengesizlik ve adrenal bezlerin arızalanması nedeniyle ortaya çıkar ve bu da beynin yetersiz beslenmesine yol açar.

Hamile kadınların ilerleyen aşamalarda baş dönmesinden neden rahatsız olduğu sorusu göz önüne alındığında, doktorlar öncelikle bunun uterusun büyüklüğündeki bir artıştan kaynaklandığını belirtiyor - özellikle yatay pozisyonda kan damarlarını ağırlığıyla sıkıştırıyor. Kalbe ve beyne yetersiz kan ve oksijen sağlanmasına yol açan şey budur; bir kadının aniden ayağa kalkması durumunda aniden başı dönebilir ve gözleri kararabilir.

Beyne oksijen tedarikinin eksikliği, hipokseminin gelişmesinden de kaynaklanabilir - kandaki oksijen seviyelerinde azalma. Daha sonraki aşamalarda buna anemi (beyne oksijen sağlayan hemoglobin seviyelerindeki azalma) neden olabilir. Bu durumda, hamile kadın zaman zaman çok güçlü baş dönmesi ve baş ağrıları ataklarından rahatsız olabilir - baş dönmesi her seferinde daha da baş döndürücü hale gelir, bayılma noktasına kadar gelir.

En ilginç olanı, kadınların basit karbonhidratlar açısından zengin yiyecekleri büyük miktarlarda tükettiklerinde neden başlarının döndüğünü merak etmeleridir. Özellikle hamileyken bir kadın unlu mamuller ve tatlılarla yetiniyorsa, insülin üretiminde artışa ve kan şekerinde azalmaya yol açan şey budur. Zaman zaman sadece baş dönmesine değil, aynı zamanda çok güçlü mide bulantısı ve güç kaybına da yol açan şey budur - gelecekteki doğum yapan her kadın için çok önemli olan, gebelik döneminde doğru, besleyici beslenmedir.

Yukarıdaki nedenlere ek olarak, diğer nedenler de mide bulantısı ve baş dönmesi krizine neden olabilir:

• Hamile kadının vestibüler sistemi zayıftır, taşıma sırasında hareket hastalığı vardır ve ayrıca kafa travması teşhisi konmuştur - bu durumda, araba veya tramvayla her seyahat ettiğinde veya uçakla seyahat ederken başı döner;
• doğum yapan kadının yanlış biçimlendirilmiş bir duruşu vardır ve buna bağlı olarak boyun omurları ve omurganın tüm uzunluğu boyunca sıkışmıştır;
• aşırı ısınma veya tam tersine hipotermi, doğum yapan bir kadının çok baş dönmesi hissetmesinin başka bir nedenidir.

Hamile kadınlar zaman zaman mide bulantısı, baş dönmesi ve gözlerinde kararma nöbetleri yaşarlar ve bu olumsuz belirtileri en aza indirmek için bazı yararlı ipuçlarını dikkate alın.

Her şeyden önce, tam, doğru ve en önemlisi düzenli beslenme kuralını tanıtın - bu şekilde vücudu faydalı besinler, makro ve mikro elementlerle doldurursunuz. Aynı zamanda özellikle ilk ve son trimesterde un ve tatlıları diyetinizden çıkarmaya çalışın çünkü kandaki glikoz artışı doğrudan kan basıncını etkiler.

Doktorlar her zaman, her gün, her türlü hava koşulunda hamile kadınların temiz havada yürüyüş yapmasını ve fiziksel egzersiz yapmasını önerir - bu, bireysel olarak bir program seçecek olan jinekoloğunuzun izniyle ve mutabakatı ile yapılabilir. Kan akışını iyileştiren ve beyni oksijen açlığından kurtaran, böylece baş dönmesi olasılığını ortadan kaldıran, kendi vücudunuzun gelişmesidir.

Mutlaka bir jinekoloğa muayene olun, onun önerdiği muayene ve testleri yaptırın, migren ataklarınız, baş dönmesi, özellikle baş dönmesi sık sık oluyorsa ve uzun süreli ataklar eşlik ediyorsa konuşun. Yalnızca bir doktor muayene ve test sonuçlarına dayanarak baş ağrısı, mide bulantısı ve baş dönmesinin nedenini doğru bir şekilde teşhis edebilir.

Hastanın kendisi bir baş dönmesi krizi hissederse, tüm ani hareketleri ortadan kaldırmaya çalışın ve ani hareketler yapmayın. Baş dönmesi, açlık krizinden ve kandaki glikoz eksikliğinden kaynaklandığında, tatlı çay ve çikolata gibi karbonhidratlı yiyecekleri tercih ederek yemek yediğinizden emin olun, böylece kandaki glikoz seviyesini eski haline getirin.

Kardiyovasküler sistem rahatsızlığınız varsa doktorunuzun önerdiği şekilde fizik tedavi uygulayın. Bu, havuza ve yoga derslerine gitmek ya da sadece temiz havada yürüyüş yapmak olabilir. Hamilelikten önce anemi hastasıysanız demir içeren yiyecekleri daha fazla yiyin. Ancak hala bir baş dönmesi krizi hissediyorsanız, bacaklarınızı başınızın hizasında olacak şekilde uzanmaya çalışın. Bu nedenle, yaklaşan bir baş dönmesi saldırısının ilk belirtileri, gözlerin önünde kararma ve kafadaki sesler, başın arkasında ve başın şakak kısmında ağrıyan ağrıdır.

Hamile bir kadında baş dönmesi ataklarının önlenmesi hakkında konuşanlar şunları içerir:

• tüm odanın düzenli olarak havalandırılması;
• Uyandığınızda kalkmamalısınız. Ani vücut hareketleri yapmak;
• Her gün anne ve fetüse yetecek kadar kalori tüketin ve kendinizi gereksiz yere sağlıklı yiyeceklerle sınırlamayın;
• baş dönmesi damar hastalıklarından kaynaklanıyorsa, özel, güçlendirilmiş bir diyet uygulayın, doğru şekilde değişen iş, fiziksel aktivite ve dinlenme;
• baş dönmesinin nedeni çok ciddi bir hastalık veya patoloji ise, kendi kendine ilaç almayın, bir uzmana danışın;

Doğum yapan her kadın, hatta şu veya bu patolojiden veya hastalıktan muzdarip olmayan sağlıklı bir kadın bile, sağlıklı bir günlük rutini sürdürmek, iyi beslenmek ve dinlenmek, kendi kan basıncını kontrol etmekle yükümlüdür.

Baş dönmesi ve mide bulantısı, kulak çınlaması, vücutta halsizlik - çoğu zaman bu hoş olmayan hisler bayılmadan önce görülür. Kan akışının bozulması sonucu beyne ulaşan keskin bir oksijen ve besin eksikliği, bayılmaya yol açan baş dönmesinin nedenlerinden sadece biridir. Gelecekte baş dönmesini önlemek için, ortaya çıkma nedenlerini ve mevcut önleme yöntemlerini öğrenmeniz gerekir.

Hamilelik sırasında baş dönmesinin ana nedenleri

Anne adayı şunu bilmelidir ki, eğer hamilelikten önce başı sık sık dönüyorsa, o zaman çocuk sahibi olma döneminde işler çok daha kötü olabilir çünkü artık kadının vücudunda ek bir yük vardır.

Baş dönmesinin nedeni hamilelikten önce belirlenmemişse, onu daha önce neyin tetikleyebileceğini kendiniz bulmanız önemlidir.

Kadının pozisyonuna bakılmaksızın baş dönmesinin olası nedenleri:

• servikal osteokondroz;
• BEYİn tümörü;
• vestibüler aparatın hastalıkları;
• iç kanama;
• multipl sklerozun ilk aşaması;
• diyabet;
• kafa içi basıncı;
• orta kulak iltihabı ve iç kulak hastalıkları.

Bir kadın listelenen hastalıklardan muzdarip değilse, baş dönmesinin kökeni doğrudan onun yeni konumuyla ilgilidir.

Her trimesterin ortaya çıkışının kendi nedenleri olabilir. Baş dönmesi ilk olarak hamile kalma anından itibaren ortaya çıkabilir ve hamilelik boyunca periyodik olarak ortaya çıkabilir.

1. trimesterde baş dönmesi

Bebek beklediğinizin ilk aylarında, oldukça doğal nedenlerden dolayı başınız dönebilir. Örneğin, güçlü havasızlık durumunda, yetersiz havalandırılan bir odada veya toplu taşıma kabininde olmak. Nitekim bu gibi durumlarda vücut gerekli miktarda oksijeni almaz.

Aynı durum yüksek hava sıcaklıkları için de geçerlidir. Isı, aşırı ısınmaya ve insan refahının bozulmasına katkıda bulunur. Bu durumda vücuttaki kan damarları genişleyerek kan basıncını düşürür ve bu da beyinde oksijen eksikliğine yol açar.

Ayrıca hamileliğin başlangıcından itibaren kan basıncını düşüren hormonlar üretilmeye başlanır, bu da baş dönmesi ataklarının ortaya çıkmasına ve/veya sıklığının artmasına katkıda bulunur.

Ancak ilk trimesterde baş dönmesinin ortaya çıkmasının ana nedeni, kadın vücudunun adaptif mekanizmalarındaki başarısızlıktır. Her kadının vücudu, hamileliğin bir sonucu olarak hormonal değişikliklere, çoğunlukla sözde şeklinde tepki verir. toksikoz. En sık görülen semptomlar halsizlik, baş dönmesi, mide bulantısı ve/veya kusmadır.

Kural olarak, ilk trimesterde baş dönmesi meydana gelirse tıbbi müdahale ve eşzamanlı tedavi gerekli değildir. Ancak gebeliği yöneten kadın doğum uzmanı-jinekologun bu tür rahatsızlıklar konusunda bilgilendirilmesi gerekmektedir.

Genital bölgede zayıflık, baş dönmesi, kanama veya lekelenme yaşarsanız, bunların dış gebelik veya düşük tehdidi belirtileri olduğunu lütfen unutmayın. Derhal 911'i arayın ve sevk görevlisine endişelerinizi bildirin!

Bu durumda hamile kadının hastaneye yatırılması gerekir. Zamanında tıbbi yardım istemek bir çocuğun hayatını kurtarmaya yardımcı olacaktır!

2. trimesterde baş dönmesi nedenleri

Herhangi bir sağlık sorunu olmadığında uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra baş dönmesi meydana gelebilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı kan dolaşımının zayıflamasına yol açar ve ani kalkma girişimlerine baş dönmesi ve gözlerin kararması eşlik eder. Ancak bu hoş olmayan hissin hamileliğin 2. trimesterinde ortaya çıkmasının daha ciddi nedenleri de vardır.

Hamile kadının beyninin oksijen açlığı. Fetüs geliştikçe rahim yüzeyi artar. Bu, ona ek kan akışı gerektirir. Gebe kalmadan önce uterusa giden kan akışı önemsizdi - toplam kan akışının yalnızca% 2'si. Bebek büyüdükçe bu oran kat kat artar ve ikinci üç aylık dönemin sonunda rahimdeki kan akışı, toplam kan dolaşımının neredeyse üçte birini oluşturur. Bu nedenle diğer organlar ve özellikle beyin daha az oksijen alır ve bunun sonucunda baş dönmesi, ani vücut pozisyonu değişikliği ile gözlerde kararma ve hatta bazen mide bulantısı ortaya çıkar.

Hamile kadınlarda anemi, bir kadının kanındaki hemoglobin seviyesinin azalmasıdır. Normalde dolaşımdaki kan hacmindeki artışla eş zamanlı olarak kandaki kırmızı kan hücrelerinin hacminde de artış olması gerekir. Ancak plastik maddelerin ve demirin gastrointestinal sistemden normal emilimini engelleyen bazı nedenlerden dolayı hematopoez süreci bozulur. Bu arka plana karşı, anne ve çocuğun hipoksi ve buna eşlik eden halsizlik riskiyle karşı karşıya kalması sonucu anemi gelişebilir.

Gestasyonel diyabette bozulmuş glukoz toleransı. Bu tip diyabet yalnızca hamile kadınlarda görülür ve bebek doğduktan sonra kaybolur. Diyabet, hamile bir kadının pankreasının insülin üretmenin getirdiği ek yüke dayanamadığı durumlarda ortaya çıkar.

Bu neden oluyor? Hamilelik hormonları kan şekerini yükseltir. Pankreasın şeker seviyelerini normalleştirmek için yeterli insülin üretmesi gerekir, ancak bazen bu başarısız olur ve bir kadın baş dönmesine yol açabilen "gestasyonel diyabet" yaşar. Bunu belirlemek için, tüm anne adaylarının jinekoloğa yapılan her ziyarette idrar testi ve gerekiyorsa kan şekeri testi yaptırmaları gerekir.

3. trimesterde baş dönmesi

Hamileliğin bu döneminde baş dönmesi oluşabilir. uzun süre sırtüstü yatmak. Büyümüş rahim, büyük kan damarlarını, özellikle de alt vena kavayı sıkıştırarak genel kan akışını kısmen bozar. Hamileliğin üçüncü trimesterinde dinlenirken “yan” pozisyon alınması tavsiye edilir. Hamileler için özel bir yastık, doğru vücut pozisyonuna ve rahat uykuya katkıda bulunacaktır.

Ayrıca hamileliğin sonlarında baş dönmesi nedeniyle ortaya çıkar. uzun süre dik pozisyonda durmak: Sırada dururken veya uzun süre yürürken. Vücudun alt kısmına kan akışında artış olur ve bu da beyin beslenmesinde azalmaya yol açar.

Hamilelerde görülen bir diğer baş dönmesi türü ise ani hareketlerden kaynaklanmaktadır. kan şekerinin azalması. Bunun üç nedeni vardır: nadir yemekler; basit karbonhidratların aşırı tüketimi (kekler, hamur işleri, tatlılar ve diğer tatlılar); toksikoz nedeniyle şiddetli kusma. Bu hamilelik boyunca ortaya çıkabilir.

Vücut pozisyonundaki ani bir değişiklikle gözlerde kararma, yanlışlıkla baş dönmesi olarak kabul edilir. Aslında bu olgu daha ziyade bayılma öncesi bir durumu ifade etmektedir. Ani hareketlerle kanın beyne akmaya zamanı kalmaz. Hamilelik sırasında kan hacmindeki artış bu fenomeni artırır.

Üçüncü üç aylık dönemin sonlarına doğru, yani 38. hafta civarından itibaren kadınlar baş dönmesinden şikayetçi olurlar. Bunun çok anlaşılır bir nedeni var: Bir kadının vücudu yaklaşan doğuma hazırlanıyor, kan aşağı doğru akarak beynin oksijen açlığına neden olur ve bu da sonraki aşamalarda baş dönmesine neden olur. Kan basıncında belirgin bir düşüş ve bayılma yoksa, bu tür geçici rahatsızlıklar hamile kadın için endişe yaratmamalıdır.

Hamilelik belirtilerinden biri baş dönmesi

Yeni uyuşukluk, hafif halsizlik ve artan baş dönmesi sıklığı hamileliğin ilk belirtileri olabilir. Daha sıklıkla, vücudun bu davranışı, düzenli psiko-duygusal aşırı yük, sık aşırı efor, ayrıca anemi ve çeşitli damar hastalıkları olan kadınlar için tipiktir.

Ayrıca hamileliğin ilk günlerinden itibaren pelvik bölgede yeni kılcal damarlar oluşmaya başlar ve rahimdeki kan dolaşımını artırmayı amaçlayan ek kan akışı ortaya çıkar.

Ancak bir kadının vücudunun her zaman yeni bir yola uyum sağlamak için zamanı yoktur; bunun sonucunda kan tedarik sürecinin düzenlenmesi başarısız olur, büyük miktarda kan pelvik organlara yönlendirilir ve böylece beyinden aşırı kan çıkışına neden olur. .

Kısa bir süre sonra dolaşım sisteminin düzgün çalışmasıyla bu baş dönmesi iz bırakmadan geçebilir veya tüm hamilelik dönemi boyunca önemsiz kalabilir.

Baş dönmesi tedavisi ve önlemleri

Normal hamilelik sırasında baş dönmesi tehlikeli bir semptom değildir ve tedavi gerektirmez. Önlemler yalnızca üç durumda kullanılır: anemi, düşük tansiyon ve gebelik diyabeti.

Sadece diyabetin tezahürü ve şiddetli bir "hamile anemisi" formu ilaç kullanımını gerektirebilir, ancak hafif anemi belirtileri demir içeren bir diyetle düzeltilebilir.

Düşük kan basıncı düzenli fakat orta derecede siyah çay veya kahve alımıyla artar.

Ve neden olduğu baş dönmesi için bitkisel-vasküler distoni Durumu normalleştirmek için hamile kadınların kullanımı için onaylanmış sakinleştiricilerin (kediotu veya anaç tabletleri) alınması tavsiye edilir.

Kan şekeri seviyelerini normalleştirmek için Sabah kahvaltısını ve ikindi ara öğününü atlamadan düzenli yemek yemelisiniz. Porsiyonlar küçük ama doyurucu olmalı. Bu, kan şekerindeki ani yükselişlerin önlenmesine yardımcı olacaktır. Oruç kontrendikedir!

Ayrıca tatlı tüketiminizi en aza indirin veya şeker içeren ürünlerden tamamen uzak durun.

Diğer tüm baş dönmesi türleri önleyici tedbirler gerektirir ve tedavi edilemez. Ancak herhangi bir türde baş dönmesinin ortaya çıkması önlem alınması gerektiğini gösterir.

Hamilelik sırasında baş dönmesinin önlenmesi

Belirli kurallara uyarak baş dönmesinin şiddetini ve sıklığını azaltabilirsiniz.

Önleyici tedbirler:

1. Havasız odalardan kaçının, trafiğin yoğun olduğu saatlerde toplu taşıma araçlarını kullanın;
2. Oturma odalarını düzenli olarak havalandırın, park alanlarında yürüyüş yapın, nefes egzersizleri yapın;
3. Hamile kadınlar için jimnastik veya yoga yapın;
4. Ani hareketler yapmayın, yavaş hareket etmeye çalışın, yavaş ve düzgün bir şekilde ayağa kalkmaya veya oturmaya çalışın;
5. Vücut pozisyonunuzu daha sık değiştirin, uzun süre yatakta yatmayın ve üçüncü trimesterde sırtüstü değil sol tarafınıza dinlenin;
6. Çok sıcak su prosedürlerinden kaçının;
7. Daha sık ılımlı duş alın;
8. Yatağınızın yanında bir kap kuru meyve bulundurun ve sabaha yataktan kalkmadan 2-3 adet kuru kayısı veya kuru erik yiyerek başlayın;
9. Öğünlerinizi düzenli tutun, diyetinizde tatlılardan kaçının, meyveleri ve demir açısından zengin yiyecekleri (sığır eti, karabuğday lapası, elma) daha sık yiyin.

Sağlığınız önemli ölçüde kötüleşirse bayılmayı önlemek için oturmalı veya uzanmalısınız. Soğuk suya batırılmış bir mendili yüzünüze koyabilirsiniz.

Düşük tansiyondan kaynaklanan baş dönmesi için şekerli demli çay içmek iyi olacaktır.

Kansızlıktan şüpheleniyorsanız "Hematojen" adlı farmasötik şekerlemeyi yiyebilirsiniz.

Peki hamile kadınlarda bu fenomenin nedenleri nelerdir - neden başınız dönüyor, zaman zaman çok mide bulandırıcı hissediyorsunuz ve gözlerinizin önünde kararıyor, ne yapmalı ve bu olumsuz semptomları nasıl önleyebilirsiniz? Bu konuya aşağıda tekrar değinilecektir.

Ne olduğunu?

Hamile bir kadında baş dönmesi, başın zayıflaması veya daha fazla baş dönmesi ile kendini gösterir; kadın, etrafındaki alanın ve nesnelerin hareketi hakkında yanıltıcı bir izlenim yaratır. Ayrıca hamile kadınlarda baş dönmesine mide bulantısı atakları eşlik edebilir; zaman zaman baş keskin bir şekilde döndürüldüğünde veya zayıf bir vestibüler aparatın çalışmasıyla veya aşırı çalışmayla ortaya çıkan zayıflığın üstesinden gelinir. Genellikle hamile kadınlarda baş dönmesine, beyne giden kan akışı ve oksijen eksikliğinin yanı sıra hızlı kalp atışı nedeniyle bayılma da eşlik edebilir.

Baş dönmesi nedenleri

Hamile kadınların neden erken aşamalarda sıklıkla baş dönmesi hissettiğinden bahsetmişken, doktorların tespit ettiği ilk neden kan akış sistemindeki bir değişikliktir - pelvik bölgedeki kan damarları ağı genişler ve rahim bölgesindeki kan akışı artar. Bütün bunlar, vücudun aktif olarak yeni kan hücreleri üretmesi ve kanın önemsiz derecede incelmesi gerçeğiyle birlikte baş dönmesine neden olabilir - hemoglobin seviyelerindeki bir azalma, aneminin gelişmesi anlamına gelmez, ancak özellikle hassas hamile kadınlarda bu, gelişmesine yol açabilir. Negatif belirtiler.

Çok şiddetli ataklarla kendini gösteren baş dönmesinin nedeninin sürekli dik pozisyonda kalmak da olabileceğini belirtmekte fayda var. Bu durumda kan en çok pelvik bölgede, bacaklarda birikir ve keskin dönüşler, kıvrımlar veya herhangi bir hareketle baş oldukça şiddetli bir şekilde baş dönmesine neden olur.

Hamile kadınlarda baş dönmesinin temel nedeni, havasız ve dumanlı bir odada uzun süre kalmak ve ayrıca toksikoz olabilir - özellikle kendini hissettiren, baş dönmesine, mide bulantısına ve kusma nöbetlerine yol açan ikincisidir. Aynı zamanda, erken evrelerdeki toksikoza sıklıkla gebeliğin erken evrelerinde hipotansiyon eşlik eder; bu, hormonal dengesizlik ve adrenal bezlerin arızalanması nedeniyle ortaya çıkar ve bu da beynin yetersiz beslenmesine yol açar.

Baş dönmesi ve geç gebelik

Beyne oksijen tedarikinin eksikliği, hipokseminin gelişmesinden de kaynaklanabilir - kandaki oksijen seviyelerinde azalma. Daha sonraki aşamalarda buna anemi (beyne oksijen sağlayan hemoglobin seviyelerindeki azalma) neden olabilir. Bu durumda, hamile kadın zaman zaman çok güçlü baş dönmesi ve baş ağrıları ataklarından rahatsız olabilir - baş dönmesi her seferinde daha da baş döndürücü hale gelir, bayılma noktasına kadar gelir.

En ilginç olanı, kadınların basit karbonhidratlar açısından zengin yiyecekleri büyük miktarlarda tükettiklerinde neden başlarının döndüğünü merak etmeleridir. Özellikle hamileyken bir kadın unlu mamuller ve tatlılarla yetinirse, insülin üretiminde artışa ve kan şekerinde azalmaya yol açan şey budur. Zaman zaman sadece baş dönmesine değil, aynı zamanda çok güçlü mide bulantısı ve güç kaybına da yol açan şey budur - gelecekteki doğum yapan her kadın için çok önemli olan, gebelik döneminde doğru, besleyici beslenmedir.

Yukarıdaki nedenlere ek olarak, diğer nedenler de mide bulantısı ve baş dönmesi krizine neden olabilir:

• Hamile kadının vestibüler sistemi zayıftır, taşıma sırasında hareket hastalığı vardır ve ayrıca kafa travması teşhisi konmuştur - bu durumda, araba veya tramvayla her seyahat ettiğinde veya uçakla seyahat ederken başı döner;
• doğum yapan kadının yanlış biçimlendirilmiş bir duruşu vardır ve buna bağlı olarak boyun omurları ve omurganın tüm uzunluğu boyunca sıkışmıştır;
• aşırı ısınma veya tam tersine hipotermi, doğum yapan bir kadının çok baş dönmesi hissetmesinin başka bir nedenidir.

Baş dönmesi ataklarından kurtulmak

Hamile kadınlar zaman zaman mide bulantısı, baş dönmesi ve gözlerinde kararma nöbetleri yaşarlar ve bu olumsuz belirtileri en aza indirmek için bazı yararlı ipuçlarını dikkate alın.

Her şeyden önce, tam, doğru ve en önemlisi düzenli beslenme kuralını tanıtın - bu şekilde vücudu faydalı besinler, makro ve mikro elementlerle doldurursunuz. Aynı zamanda özellikle ilk ve son trimesterde un ve tatlıları diyetinizden çıkarmaya çalışın çünkü kandaki glikoz artışı doğrudan kan basıncını etkiler.

Doktorlar her zaman, her gün, her türlü hava koşulunda hamile kadınların temiz havada yürüyüş yapmasını ve fiziksel egzersiz yapmasını önerir - bu, bireysel olarak bir program seçecek olan jinekoloğunuzun izniyle ve mutabakatı ile yapılabilir. Kan akışını iyileştiren ve beyni oksijen açlığından kurtaran, böylece baş dönmesi olasılığını ortadan kaldıran, kendi vücudunuzun gelişmesidir.

Mutlaka bir jinekoloğa muayene olun, onun önerdiği muayene ve testleri yaptırın, migren ataklarınız, baş dönmesi, özellikle baş dönmesi sık sık oluyorsa ve uzun süreli ataklar eşlik ediyorsa konuşun. Yalnızca bir doktor muayene ve test sonuçlarına dayanarak baş ağrısı, mide bulantısı ve baş dönmesinin nedenini doğru bir şekilde teşhis edebilir.

Hastanın kendisi bir baş dönmesi krizi hissederse, tüm ani hareketleri ortadan kaldırmaya çalışın ve ani hareketler yapmayın. Baş dönmesi, açlık krizinden ve kandaki glikoz eksikliğinden kaynaklandığında, tatlı çay ve çikolata gibi karbonhidratlı yiyecekleri tercih ederek yemek yediğinizden emin olun, böylece kandaki glikoz seviyesini eski haline getirin.

Kardiyovasküler sistem rahatsızlığınız varsa doktorunuzun önerdiği şekilde fizik tedavi uygulayın. Bu, havuza ve yoga derslerine gitmek ya da sadece temiz havada yürüyüş yapmak olabilir. Hamilelikten önce anemi hastasıysanız demir içeren yiyecekleri daha fazla yiyin. Ancak hala bir baş dönmesi krizi hissediyorsanız, bacaklarınızı başınızın hizasında olacak şekilde uzanmaya çalışın. Bu nedenle, yaklaşan bir baş dönmesi saldırısının ilk belirtileri, gözlerin önünde kararma ve kafadaki sesler, başın arkasında ve başın şakak kısmında ağrıyan ağrıdır.

Önleyici tedbirler

Hamile bir kadında baş dönmesi ataklarının önlenmesi hakkında konuşanlar şunları içerir:

• tüm odanın düzenli olarak havalandırılması;
• Uyandığınızda kalkmamalısınız. Ani vücut hareketleri yapmak;
• Her gün anne ve fetüse yetecek kadar kalori tüketin ve kendinizi gereksiz yere sağlıklı yiyeceklerle sınırlamayın;
• baş dönmesi damar hastalıklarından kaynaklanıyorsa, özel, güçlendirilmiş bir diyet uygulayın, doğru şekilde değişen iş, fiziksel aktivite ve dinlenme;
• baş dönmesinin nedeni çok ciddi bir hastalık veya patoloji ise, kendi kendine ilaç almayın, bir uzmana danışın;

Doğum yapan her kadın, hatta şu veya bu patolojiden veya hastalıktan muzdarip olmayan sağlıklı bir kadın bile, sağlıklı bir günlük rutini sürdürmek, iyi beslenmek ve dinlenmek, kendi kan basıncını kontrol etmekle yükümlüdür.

Hamilelik sırasında baş dönmesi

Baş dönmesi hamilelik sırasında tipik bir semptomdur. Her iki hamile kadından biri, ilginç bir pozisyondayken bir anda baş dönmesi hissedebilir. Çoğu zaman, bir kadının bir semptom ortaya çıktığında çocuk beklediğinden şüphelenmeye başlamasının nedeni tam olarak budur. Baş dönmesinin nedenleri nelerdir ve hamileliğin hangi trimesterinin en karakteristik özelliğidir, makaledeki tüm soruları ele alacağız.

Fotoğraf pixabay.com

Hamile bir kadında baş dönmesi nedenleri

Hamilelik sırasında kadının vücudu ve organ yapısı önemli değişikliklere uğrar. Pelvik damar sistemi geliştikçe rahim ve doğmamış bebek yoğun kan akışına ihtiyaç duyar. Bir kadının normal durumunda, vücuttaki kanın yalnızca %2'si rahimde dolaşır, ancak hamilelik sırasında, özellikle de son aylarda, rahimdeki kan akışı zaten kanın yaklaşık %30'u kadardır. Bu hacmin sağlanabilmesi için vücut kan hücrelerini oluşturup sentezlemeye çalışır, kalp ve kalp kasları daha verimli çalışır. Bütün bunlar, baş dahil diğer organlara kan akışının zayıflaması nedeniyle rahimde gerekli kan dolaşımını sürdürmek için gereklidir, bu da oksijen eksikliğine ve baş dönmesine yol açar. Bu bakımdan baş dönmesinin ana ve en yaygın nedeni, kardiyovasküler sistemin aktivitesindeki değişikliktir. Ancak bu sebep tek sebep olmaktan uzaktır. Baş dönmesinin başka nedenleri de vardır, ancak bunlar çok daha az yaygındır. Aralarında:

1. Toksikozun tezahürü: kusma, mide bulantısı.

2. Kanda hemoglobin eksikliği.

3. Düzensiz veya sağlıksız beslenme nedeniyle ortaya çıkan glikoz eksikliği.

4. Büyük kan damarlarının rahim tarafından sıkıştırılması.

5. Otonom fonksiyon bozukluğu.

7. Kan basıncını düşürün.

9. Sinir sisteminin patolojileri.

10. Şeker hastalığı.

11. Kulak kepçesi hastalıkları ve hamile kızların diğer hastalıkları

Bütün bu nedenler içseldir ve kadının sağlığına bağlıdır ancak dış ortam da hamilelik sırasında baş dönmesini tetikleyebilir. Olabilirler:

• havasız bir odada uzun süre kalmak;
• sıcak havalarda dışarıda olmak;
• güçlü koku veya aroma;
• yenen yiyecekler vb.

Bilgi Hamilelik sırasında baş dönmesinin birçok nedeni vardır, bu nedenle sık sık ve bilinmeyen nedenlerle başınız dönüyorsa, nedenleri belirleyebilmesi ve gerekirse uygun tedaviyi yazabilmesi için derhal bir uzmana başvurmalısınız.

Hamilelik sırasında şiddetli baş dönmesi

Hamilelik sırasında şiddetli baş dönmesi çok tehlikeli bir durumdur. Şiddetli baş dönmesi yaşarsanız hemen ambulans çağırmalısınız, aksi takdirde bayılabilirsiniz.

Hamile bir kadında baş dönmesine ek olarak aşağıdaki semptomları da gözlemleyebilirsiniz:

• uzuvların uyuşması;
• kulaklarda çınlama veya şiddetli gürültü;
• gözlerin kararması;
• üşüme veya soğuk terleme görülebilir;
• zayıflık.

Bayılma hamilelik sırasında oldukça istenmeyen bir durumdur; bu durum beyne giden kan akışının kişinin bilincini kaybedebilecek kadar azalması anlamına gelir. Bu aynı zamanda fetüsü de etkileyebilir, böylece bu olmaz, herhangi bir baş dönmesi daha iyi tedavi edilir, bu şekilde bayılmayı önleyebilirsiniz.

Bilgi Bayılma önlenemiyorsa, kendinizi çok kötü hissediyorsanız “bayılmadan” önce oturmanız daha iyidir. Bir kişinin bayıldığı zaman genellikle düşmemesi, bunun yerine "batması" dikkat çekicidir; yakınlarda hareketsiz bir şey varsa "kayması" dikkat çekicidir. Her durumda, keskin bir "düşme" veya "sarkma", özellikle hamileliğin ileri aşamalarında ve başarısız bir şekilde düşmeniz durumunda daha da fazla bebeğe zarar verebilir.

Zayıflık ve baş dönmesi

Genellikle hamilelik sırasında baş dönmesine eşlik eden bir semptom zayıflıktır. Bu durum da oldukça normal kabul edilir, ancak aynı zamanda hamile kadının düşük tansiyonu veya hipotansiyonu olduğunu da gösterebilir. Düşük tansiyon da tehlikeli olabilir, bu nedenle doktorlar hamilelik sırasında bir kadını sistematik olarak izler, kan ve idrar seviyelerini kontrol eder; Hamile kadınların tüm tavsiyelerini doğru şekilde uygularsanız, anne ve fetüsün sağlığına yönelik tüm riskleri ortadan kaldırabileceğiniz gibi baş dönmesi, halsizlik ve düşük tansiyondan da kurtulabilirsiniz.

Ek olarak, hamile bir kadın havasız bir odadaysa, sıcak bir banyo yaparsa, yanlış zamanda yemek yerse, kötü bir ruh halindeyse, çok endişeli veya gerginse halsizlik ve baş dönmesi ortaya çıkabilir.

Mide bulantısı

Hamileliğin bir diğer belirtisi de tüm kadınlarda görülen mide bulantısıdır. Genellikle hamile bir kadında mide bulantısı ve baş dönmesi toksikozun bir belirtisidir. Hafif mide bulantısı ve hafif baş dönmesi, hemen doktora başvurmanız için bir neden değildir; bu durum normal kabul edilir, ancak bunu randevunuzda sizi denetleyen doktora bildirebilirsiniz. Büyük olasılıkla size endişelenmemenizi, temiz havada yürümenizi, zamanında ve doğru yemek yemenizi ve en önemlisi fazla çalışmamanızı tavsiye edecektir.

Her kadın toksikozu farklı şekilde yaşar, bazıları hafif mide bulantısı ve bazen baş dönmesi yaşar ve bazılarında bu semptomlar özellikle kusma ve bayılma dahil olmak üzere açıkça kendini gösterir. İkinci durumdaki durum uzmanların yardımını gerektirir. Bu durumda mide bulantısı ve baş dönmesi yaşayan hamile bir kadına ilaçlar reçete edilebilir, hatta "korunmak için" dedikleri gibi hastaneye kaldırılabilir.

Hamileliğin ilk haftalarında baş dönmesi

Hamileliğin ilk haftalarında ilginç bir durumu kolaylıkla tahmin edebilirsiniz. Birçok işaret olabilir:

• uyuşukluk, sürekli uyku arzusu;
• zayıflık, herhangi bir şey yapma konusundaki isteksizlik;
• ani hareketlerle, havasız bir ortamda, heyecanla vb. baş dönmesi.

Tüm bu belirtilerin, özellikle de ilk kez ortaya çıkıyorsa, hamileliğe işaret ettiğini tahmin etmek kolaydır. Bilgili bir kadın neyin ne olduğunu hemen anlayacaktır. Bu durum normal kabul edilir, ancak bir kadının şiddetli zihinsel ve duygusal stres yaşaması, aşırı efor sarf etmesi, anemi veya damar patolojilerinden muzdarip olması durumunda ortaya çıkar.

BilgiGebeliğin ilk haftalarında pelvik bölgede yeni hücreler oluşur, rahme yönelik ek kan akışı belirir, vücut tamamen değişir, ancak vücut her zaman hızlı bir şekilde yeniden inşa edilmez, bu nedenle kan akışı bozulur - kan çıkışı diğer organlardan pelvik organlara yönlendirilir ve hamileliğin ilk haftalarında baş dönmesine neden olabilir. Birkaç hafta sonra kadının vücudu bu tür değişikliklere alışır, dolaşım sisteminin aktivitesi iyileşir ve baş dönmesi bazen iz bırakmadan kaybolur.

İlk trimesterde baş dönmesi

Hamileliğin ilk üç ayında baş dönmesi, hamileliğin ilk haftalarında görülene benzer ve normal kabul edilir. Bu dönemde hamile kadın, havasız bir odada, ulaşımda, sıcak havalarda vb. yani yeterli oksijenin olmadığı durumlarda kendini hasta hissedebilir.

Baş dönmesi atakları en sık ilk trimesterde ortaya çıkar. Mesele şu ki, her vücut hızlı bir şekilde uyum sağlayamıyor ve bu nedenle kadınlar hamileliğe farklı tepki veriyor. Bazıları "perestroyka" yı normal şekilde tolere ederken, diğerleri korkunç toksikozdan muzdariptir; bunların karakteristik yoldaşları sadece baş dönmesi değil aynı zamanda mide bulantısı, halsizlik vb. olabilir. İlk üç aylık dönemdeki bu tür hamilelik belirtileri doğal kabul edilse ve tıbbi müdahale gerektirmese de, hamileliği gözlemleyen doktoru bunlar hakkında uyarmak yine de daha iyidir.

İkinci trimesterde

Birçok hamile kadın için ikinci trimestere baş dönmesi de eşlik edebilir. Çoğu zaman bu dönemde kızlar tembelleşir, hareketsiz bir yaşam tarzı sürmeye başlar, bu da kan dolaşımının kötüleşmesine neden olur ve ani veya bazen çok ani olmayan hareketlerle baş dönmesi hissetmeye başlar ve görüşleri kararır. Ancak sağlık sorunları da ikinci trimesterde baş dönmesine neden olabilir.

1. Hamile kadının beynine oksijen eksikliği veya yetersiz beslenme. Dördüncü aydan itibaren fetüs giderek daha fazla gelişir, boyutu artmaya başlar ve rahim de büyür. Bütün bunlar uterusa kan akışının artmasına ve diğer organlardan, örneğin beyinden çıkışa yol açar ve bu da daha sonra hamilelik sırasında baş dönmesine neden olur.

2. Hemoglobin azalır, demir seviyeleri düşer, bu da anemiye yol açabilir, bu da beyinde oksijen açlığına ve baş dönmesine neden olur.

İşte hamileliğin ikinci trimesterinde baş dönmesinin en yaygın iki nedeni. Ancak gebelik diyabeti baş dönmesine neden olabilir. Bu tip diyabet hamilelik sırasında ortaya çıkar ve doğumdan sonra kaybolur. Pankreasın kan şekerini normal tutacak kadar insülin üretememesi nedeniyle oluşur. Sık sık baş dönmesi de meydana gelebilir.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde baş dönmesi

Üçüncü üç aylık dönem önceki iki döneme göre daha zordur ve hamilelik belirtileri daha şiddetli hissedilebilir; ayrıca bu dönemde baş dönmesinin eşlik ettiği son ayların toksikozu da ortaya çıkabilir.

Hamileliğin son aylarında, büyük kan damarlarını sıkıştıran uterusun büyük ölçüde genişlemesi nedeniyle baş dönmesi ortaya çıkabilir, bunun sonucunda genel kan akışı bozulur ve bu da hamile bir kızda baş dönmesine neden olur. Uzun süre sırtüstü yatarsanız özellikle başınız döner, çünkü bu pozisyonda alt vena kava sıkışır ve bu da vücuttaki kan akışını bozabilir. Bu bakımdan çoğunlukla yan yatmanız tavsiye edilir ve gece uykusunu daha rahat hale getirmek için hamilelere özel bir yastık satın alabilirsiniz.

Bilgi Gebeliğin sonlarında, örneğin uzun kuyruklarda uzun süre ayakta durma nedeniyle baş dönmesi de meydana gelebilir. Bu durumda kan akışı artarak alt kısma yönelir, bunun sonucunda beynin beslenmesi azalır ve baş dönmesi ortaya çıkar.

Üçüncü trimesterde baş dönmesinin bir başka nedeni de kan şekerindeki azalmadır. Bu gösterge, yetersiz beslenme veya kusmanın eşlik ettiği şiddetli toksikoz nedeniyle azalır. Ancak hamilelik boyunca kan şekeri düşebilir.

Üçüncü üç aylık dönemin sonuna doğru baş dönmesi, kadın vücudunun gelecekteki doğuma hazırlanmaya başlamasından kaynaklanıyor olabilir. Bunun nedeni, kanın çoğunun rahme akması ve beyinde baş dönmesine yol açan oksijen açlığının meydana gelmesidir. Bu durum, tansiyonun düşmesine ya da bayılma eğilimine yol açmadığı sürece endişe yaratmamalıdır.

Hamile bir kadının başı döndüğünü hissettiğinde yapılması gerekenler

Hamilelikte hafif de olsa mide bulantısı ve baş dönmesi meydana geliyorsa, aşağıdaki basit önerileri uygulayarak rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olabilirsiniz:

1. Sabahları aniden yataktan kalkmamalısınız; mide bulantısı ve baş dönmesi ataklarını “boğmak” için yatakta bir şeyler atıştırabilirsiniz.

2. Bu duruma yatkınsanız ani hareketler yapmamanız önemlidir: eğilmeyin, ayağa kalkmayın vb.

3. Gün boyunca atıştırmalar hamilelik sırasındaki mide bulantısını ve baş dönmesini hafifletmeye de yardımcı olabilir, çünkü yetersiz veya aşırı yemek hamile bir kadın için zor ve kötüdür.

4. Bazı mide bulantısı atakları turunçgiller, tuzlu, baharatlı veya diğer tür yiyeceklerin yardımıyla hafifletilebilir, asıl önemli olan bu tür yiyeceklere alerjiniz olmaması ve çok fazla yememenizdir.

5. Açık havada, yürüyüş yaparak, yürüyüş yaparak daha fazla zaman geçirmelisiniz.

6. Hamile bir kadının en sık bulunduğu odayı düzenli olarak havalandırmaya değer.

7. Yeterince uyumak önemlidir ve günde en az sekiz saat uyumanız gerekir.

8. Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde uzun süre dik pozisyonda kalmayın, sırt üstü yatmayın.

9. Aşırı yemeyin, ölçülü su için.

10. Çok hareket etmek, hareketsiz veya hareketsiz bir yaşam tarzı da baş dönmesine neden olur.

Hamilelik sırasında baş dönmesi tedavisi

Hamilelik sırasında baş dönmesi, başka belirtiler veya hastalıklar olmadığı sürece genellikle tedavi edilmez. Aşağıdaki durumlarda terapi gerekli olabilir:

1. Demir eksikliği için. Bu durumda doktorlar, bu unsurun eksikliğini telafi eden ilaçları reçete eder ve ayrıca gerekli unsuru geri yükleyebilecek ürünlerin bir listesini de sunar. Ferrum Lek demir içeren bir ilaç olarak reçete edilebilir. Gıda ürünleri arasında kırmızı et, baklagiller, deniz yosunu, fındık, kuru meyveler, pancar, lahana, dereotu, sarımsak, kabak çekirdeği vb. tercih edilmektedir.

2. Düşük tansiyonla. Kan basıncındaki anormallikler de ilaçlarla veya yiyeceklerle düzeltilir; bunların arasında siyah çay ve açık kahve de tavsiye edilir.

3. Bitkisel-vasküler distoni durumunda. Durumu normalleştirmek için kediotu veya anaç gibi sakinleştirici alınması tavsiye edilir.

4. Kandaki glikoz seviyesi bozulursa, doğru ve düzenli beslenmeniz, yarın, öğleden sonra ara öğünü ve öğle yemeğini atlamamanız önerilir. Porsiyonlar doyurucu, çeşitli ve küçük olmalıdır. Oruç tutmak kesinlikle yasaktır. Tatlılar ve şeker içeren yiyecekler sınırlandırılmalıdır.

İşte hamilelik sırasında baş dönmesi için tedavi gerektiren birkaç patoloji. Diğer durumlarda kendimizi önlemeyle sınırlamak daha iyidir.

Ayrıca baş dönmesi de hamileliğin ana belirtisidir. Çoğu durumda, baş dönmesi hafiftir ve ilginç bir pozisyonun ilk aylarında kaybolur ve diğer daha ciddi vakalarda, denetleyici doktorun tüm tavsiyelerine ve talimatlarına uyularak baş dönmesi önlenebilir.

Ebeveyn forumu:

Sık sık veya nadiren.

Belirli eylem veya olaylardan sonra, örneğin uykudan sonra.

1. Hormonal arka plan. Bazı kadınların başlangıç ​​dönemlerinde bu sebepten dolayı gözlerinde koyulaşmalar yaşanır.

2. Retina yırtığı. Yaklaşan bir kopmanın ilk işaretleri, sineklerin sık sık titreşmesidir.

3. Retina dekolmanı. Ayrılma belirtileri arasında ani parlamalarla birlikte bulanık görme, karanlık noktalar ve çok sayıda uçuşma yer alır. Bu körlüğe yol açabilir, bu nedenle bu belirtiler ortaya çıkarsa bir doktora danışmalısınız.

4. Vitreus cismin tahrip edilmesi. Bu patoloji, gözlerin önünde çeşitli sinek formları (noktalar, toz vb.) şeklinde kendini gösterir.

5. Kan basıncında düşüşe doğru keskin bir sıçrama. Özellikle düşük basınca bağlı kararma, konumdaki ani değişiklikle ortaya çıkar.

6. Hemoglobin seviyesinde azalma. Kandaki bu göstergenin azalması, beyne oksijen gitmemesine katkıda bulunur ve bu da gözleri etkiler.

7. Servikal osteokondroz. Tuzların birikmesi kanın tam olarak dolaşmasına izin vermez, bu da hemoglobinde olduğu gibi oksijen eksikliğine yol açar.

8. Vejetatif-damar mesafesi.

9. Şeker hastalığı. Lif damarlarının tahrip olması nedeniyle göz fonksiyonunda değişiklikler meydana gelir.

10. Akut zehirlenme. Beyni etkileyen toksinler optik siniri etkileyerek gözlerde kararma veya uçuşmalara neden olur.

11. Magnezyum eksikliği.

12. İç kanama.

13. Preeklampsi ve eklampsi. Hamile bir kadın için çok tehlikeli olan şiddetli gestoz formları. Bu hastalığın birçok belirtisinden biri de göz önünde lekelerin ortaya çıkmasıdır.

14. Hipertansif kriz.

15. Travmatik beyin hasarı.

16. Fiziksel yorgunluk. Uygunsuz egzersiz, özellikle aç karnına kararmaya neden olabilir.

17. Psikolojik nitelikteki stres ve aşırı gerginlik.

Materyal KID.RU sitesi için özel olarak hazırlanmıştır.

Konuşmalar:

Ev personeli:

© www.kid.ru Aktif bir bağlantı www.kid.ru varsa site malzemelerinin kullanımı mümkündür.

Barındırma ve teknik destek: MTW şirketi

Hamilelik sırasında gözlerin kararması

Bir kaç gündür hamilelikte gözlerim kararıyor, bu normal mi? Pek umursamıyor gibiyim ama aynı zamanda kirlenemiyorum.

Bu konuyu doktorunuzla konuştunuz mu? Hemoglobin normal mi? Yemek konusunda işler nasıl gidiyor? Genel olarak elbette mevcut durumunuzda mümkün olduğunca dinlenmeniz ve yükü eşit olarak dağıtmanız, sabahtan akşama kadar saban sürmemeniz gerekir.

Basınçtaki değişikliklere bağlı olarak gözlerde koyulaşmalar meydana gelebilir,

Bir kaç gündür hamilelikte gözlerim kararıyor, bu normal mi? Sadece bu daha önce hiç olmamıştı ama sonra küçük bir şeyler yapmanız gerekiyor ve hava kararmaya başlıyor. Pek umursamıyor gibiyim ama aynı zamanda kirlenemiyorum.

okuyun, size her şeyi, kendinizi bundan nasıl koruyacağınızı, bununla nasıl başa çıkacağınızı anlatıyor. Ve tabi ki bu durumu sizi denetleyen doktorunuza da bildirmelisiniz.

Gözler kararıyor

Sonra o kadar bayıldım ki kafamda hematom oluştu ve yerde de morluk oluştu.

Ve sonra bakıcım bana şunları söyledi: Orada duruyorum, onunla konuşuyorum ve aniden kağıt gibi bembeyaz oluyor ve gözleri boş. ve birkaç saniye sonra tekrar normale döner))))

Sabredin, büyük olasılıkla hamilelikten kaynaklanmaktadır - ve doğumdan sonra hepsi kaybolacaktır =)

Mail.Ru Çocuk projesinin sayfalarında, Rusya Federasyonu mevzuatını ihlal eden yorumların yanı sıra propaganda ve bilim karşıtı ifadelere, reklamlara ve yayın yazarlarına, diğer tartışma katılımcılarına ve moderatörlere yönelik hakaretlere izin verilmemektedir. Köprü içeren tüm mesajlar da silinir.

Kuralları sistematik olarak ihlal eden kullanıcıların hesapları engellenecek ve bırakılan tüm mesajlar silinecektir.

Geri bildirim formunu kullanarak proje editörleriyle iletişime geçebilirsiniz.

Hamilelik sırasında gözler karanlık, her şey bulanık!

Mobil uygulama “Mutlu Anne” 4.7 Uygulamada iletişim kurmak çok daha rahat!

tabii ki tansiyonunuzu ölçün

Bunu bir kez yaşadım, minibüs havasızdı, görüşüm karardı, neredeyse bilincimi kaybediyordum... ama çabuk geçti!

tabii ki doktora söyle

İş için uyandım zaten başım dönüyordu, ilk defa kahraman gibi davranmak istedim ama zamanla aklım başıma geldi ve evde kaldım.

Bütün gün yolda döndüm. her şey gitti.

Yatağa gitmeli ve uzanmalısın.

Bazen gözlerimin önü karardı, bazen de tam tersine kıvılcımlar uçuştu.

Annem kaçırmayacak

baby.ru'daki kadınlar

Hamilelik takvimimiz, hayatınızın son derece önemli, heyecan verici ve yeni bir dönemi olan hamileliğin tüm aşamalarının özelliklerini size gösterir.

Kırk haftanın her birinde gelecekteki bebeğinize ve size ne olacağını anlatacağız.

Hamilelik sırasında gözlerin kararması

Gözlerde kararma, ciddi hastalıkların belirtisi olan bir semptomdur, örneğin: modern dünyada hemen hemen her insanda görülen bitkisel-vasküler distoni. Ayrıca gözlerin koyulaşması, beyin dolaşımının bozulmasından veya kan basıncındaki keskin bir düşüşten de kaynaklanabilir. Bu durumlarda cerrahi tıbbi müdahale gerekli olacaktır. Onsuz sağlığınız önemli ölçüde bozulabilir. Ancak paniğe kapılmamanız gereken durumlar da vardır: Fazla çalışmak gözlerin kararmasına da neden olabilir; ayrıca vücut, gözlerde kararma ve alerjiyle reaksiyona girebilir. Bu nedenle tedavi doğrudan spesifik duruma bağlı olacaktır.

Semptomlara göre hastalıklar

Herhangi bir semptom, vücuttan herhangi bir organın, bölümün veya tüm sistemin hasar gördüğüne dair bir sinyaldir. Hamile kadınlarda neden göz kararmasının meydana geldiğini öğrenmek için bazı hastalıkları dışlamanız gerekir. Zamanında teşhis alın, gözlerde koyulaşmaya neyin sebep olduğunu ve durumun nasıl hızlı ve etkili bir şekilde iyileştirilebileceğini öğrenin.

Hamile kadınlarda göz kararmasının meydana geldiği hastalıkların listesi:

• Bitkisel-vasküler distoni;
• Aşırı çalışma, depresyon veya şiddetli stres;
• Kandaki düşük hemoglobin seviyesi;
• Değişen hava koşulları nedeniyle kan basıncında keskin bir düşüş;
• Anemi;
• Hipotansiyon;
• Kalp ve kan damarlarının hastalıkları;
• BEYİn tümörü;
• Bradikardi;
• Vücudun alerjik reaksiyonları;
• Serebral dolaşım bozuklukları.

Çocuk doğurma döneminde genç anne adayının sağlığına çok dikkat etmesi gerekir. Sonuçta başına gelen her şey, gelecekteki bebeğin vücudunun normal oluşumunu da etkiliyor. Bu nedenle, görüşünüzün sıklıkla karardığını veya başınızın döndüğünü fark etmeye başlarsanız derhal doktorunuza başvurun ve bu durumda kendi kendine ilaç tedavisinin sağlığınız için tehlikeli olduğunu unutmayın.

Tedavi ve uzmanlar

Hamile kadınlarda göz kararmasının tedavisi sadece uzman bir uzman tarafından yapılmalıdır. Sadece bir doktor size göz kararmasının nasıl tedavi edileceğini, göz kararmasının neden olduğu komplikasyonlardan nasıl kurtulacağınızı ve bunların ortaya çıkmasını nasıl önleyeceğinizi söyleyebilir.

Gözlerinizde kararma belirtileri görüldüğünde ne yapmanız gerektiği sorusuna aşağıdaki doktorlar cevap verebilir:

• Kardiyolog;
• Terapist veya pratisyen hekim (aile doktoru);
• Hematolog.

Gözlerinizde kararma meydana gelirse mutlaka doktora başvurun. Bu semptomun gerçek nedenini belirleyebilecek, sizin için bir muayene önerebilecek ve ayrıca vücudunuzun işleyişini normalleştirmeye yardımcı olacak ilaçları da yazabilecektir. Ancak bulunan hastalık daha fazla dikkat gerektiriyorsa o zaman uzmanların sıkı gözetimi altına alınma ihtimaliniz vardır.

Kendinizi bilgiyle donatın ve hamilelik sırasında gözlerin kararması hastalığı hakkında faydalı, bilgilendirici bir makale okuyun. Sonuçta ebeveyn olmak, ailedeki sağlık derecesinin "36,6" civarında korunmasına yardımcı olacak her şeyi incelemek anlamına gelir.

Hamilelik sırasında gözlerin kararmasına neyin neden olabileceğini ve bunu zamanında nasıl tanıyabileceğinizi öğrenin. Kendinizi iyi hissetmediğinizi gösteren işaretler hakkında bilgi edinin. Ve hangi testler hastalığın tanımlanmasına ve doğru tanı konulmasına yardımcı olacaktır.

Makalede hamilelikte göz kararması gibi bir hastalığın tedavi yöntemleri hakkında her şeyi okuyacaksınız. Etkili ilk yardımın ne olması gerektiğini öğrenin. Nasıl tedavi edilir: ilaçları mı yoksa geleneksel yöntemleri mi seçmelisiniz?

Ayrıca hamilelik sırasında göz kararmasının zamansız tedavisinin ne kadar tehlikeli olabileceğini ve sonuçlardan kaçınmanın neden bu kadar önemli olduğunu da öğreneceksiniz. Hamilelik sırasında göz kararmasının nasıl önleneceği ve komplikasyonların nasıl önleneceği hakkında her şey. Sağlıklı olmak!

Anne adayları küçük bir insanın doğumunu beklerken sıklıkla yemek yedikten sonra midelerinin bulandığını, baş dönmesi ve ağrı hissettiklerini, görmelerinin bulanıklaştığını ve kendilerini halsiz hissettiklerinden şikayet ederler.

Bu işaretler hamilelik sırasında bir kadına tüm dönem boyunca eşlik eder ve normun bir çeşidi olarak kabul edilir. Ancak yalnızca anne adayının tamamen sağlıklı olması ve kronik diyabet, damar sistemi veya sinir sistemi hastalıklarının olmaması durumunda. Ancak hamilelik sırasında endişe verici sıklıkta baş dönmesi hissediyorsanız en kısa zamanda bir doktora başvurmalısınız.

Hamilelik sırasında baş dönmesi ne kadar tehlikelidir?

Baş dönmesi hem erken evrelerde hem de son günlerde ortaya çıkar. Onları kışkırtan nedenler birçok faktöre bağlıdır. Bu nedenle bir kadının çocuk sahibi olduğu tüm dönem boyunca sağlığına son derece dikkat etmesi gerekir. Başınız çok dönmeye başlarsa özellikle dikkatli olmalısınız. Bu, beyne giden kan akışının ani bilinç kaybı riskini doğuracak kadar azaldığı anlamına gelebilir.

Özellikle 9, 11 veya 12. haftalarda bayılma öncesi durumun ilk belirtileri halsizlik, gözlerde kararma, üşüme, kulaklarda çınlamadır. Bu nedenle anne adayının aniden baş dönmesi hissetmesi durumunda yakındaki kişilerden yardım alması veya acilen acil yardım çağırması önerilir. Aksi takdirde kontrolsüz bir düşüş hem anneye hem de fetüse zarar verir.

Yakınlarda kimse yoksa ve ambulans çağıramıyorsanız, görsel olarak destek bulmaya çalışmanız gerekir - bir duvar, bir sandalyenin arkası veya yatağın. Desteği kavrayarak, bilinciniz tamamen kapanana kadar sanki kayıyormuş gibi kendinizi yavaşça aşağı indirmeniz gerekir. İdeal çözüm yatağa uzanmak olacaktır. Bu eylemler keskin bir düşüşün önlenmesine yardımcı olacak ve dolayısıyla anne ve çocuğun hayatını ve sağlığını koruyacaktır.

Hamileliğin herhangi bir ayında baş dönmesine aşağıdaki faktörler de eşlik ediyorsa derhal bir doktordan yardım almalısınız:

• yüksek tansiyon;
• diyabet varlığı;
• sıcaklıkta güçlü bir artış;
• vajinadan kanama;
• şiddetli karın ağrısı.

Bu belirtiler, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde hamilelik süreçlerinin bozulduğunu gösterir. Doktora gitmekteki gecikme bebeğin ve annesinin hayatına mal olabilir.

Hamile kadınlarda baş dönmesi nedenleri

Hamilelik sırasında başınızın dönmesinin altında yatan birçok neden vardır. Gerçek şu ki, fetal gelişimin ilk aşaması kaçınılmaz olarak vücudun yeniden yapılandırılmasına yol açmaktadır. Bir kadın yeni bir hücre yapısı geliştirir ve rahme ek kan akışı ortaya çıkar. Ancak kendisini alışılmadık bir konumda bulan vücudun kendini yeniden ayarlamak için zamanı yoktur, bu da normal kan akışını bozar ve baş dönmesine neden olur.

Baş dönmesi şikayetleri hem ilk aylarda hem de son trimesterde ortaya çıkar. Hamilelik sırasında neden başınız dönüyor ve bu durum hangi aşamalarda en tehlikelidir?

Erken evrelerde

Erken dönemde baş dönmesi yaşayanlar, vücudun bu tepkisinin birçok nedeninin olduğunu iyi biliyor: havasız bir oda, ani hareketler, uzun araba yolculukları, aniden yataktan kalkmak. Hamileliğin 6. ve 7. haftaları en tehlikeli olarak kabul edilir, çünkü bu dönemde çocukta düşük veya patoloji gelişimini tetiklemek kolaydır. Bu nedenle şüpheli belirtiler ortaya çıkarsa kadının derhal doktora başvurması gerekir.

14. hafta 2. trimesterin başlangıcıdır. Bu, bebeğin aktif olarak büyüdüğü ve geliştiği zamandır. Sonuç olarak rahim esneyerek damarlara baskı yapmaya başlar ve kan akışını bozar.

Hamileliğin 17., 18., 19., 22. ve 23. haftalarında bir kadında baş dönmesi görülebilir:

• uzun süre aynı pozisyonda kalır ve sonra aniden ayağa kalkar;
• havasız, sıkışık bir odada kalır;
• hipotansiyondan muzdariptir;
• kandaki düşük hemoglobin içeriği.

Daha sonraki aşamalarda

Hamileliğin sonlarında anne adayı mide bulantısı ve baş dönmesi hissediyorsa buna özellikle dikkat edilmelidir. Özellikle 34, 35 ve 38. haftalarda. Bu sırada rahim doğum için aktif hazırlıklara başlar. Beşik, alt pelvik bölgeyi hızla yeniler ve bu da beynin hafif oksijen açlığına yol açar.

Ancak bir uzmanın yardımının gerekli olduğu zamanlar vardır:

• kardiyovasküler hastalıklar tespit edildi;
• kadının genital damarının klemplenmesi;
• fetüsün rahimde dondurulması;
• baş dönmesi ve hatta bayılma.

33 – 41 haftalık gebelik dönemi çocuğun oluşumunun tamamlandığı en önemli dönemdir. Ve burada sağlıkta normdan herhangi bir sapmaya karşı son derece dikkatli olmak önemlidir.

Tedavi yöntemleri

25 ila 39 hafta arasındaki hamilelikte baş dönmesi, mide bulantısı ve halsizlik gibi küçük belirtiler görülebilir. Ancak rahatsızlığın nedeni tehdit edici hale gelirse: kadın periyodik olarak bayılır, şiddetli kusma vb. Doktorun tıbbi muayene yapması gerekir. Kan testi, kardiyogram, ultrason içeren tanı sonuçlarına göre tedavi reçete edilir.

İlaç tedavisi

Hamilelik 26, 28, 30 veya 36 haftaya ulaşmışsa ilaçlar dikkatle reçete edilir. Yalnızca deneyimli bir uzman, kronik hastalıkların varlığını ve vücudun bireysel özelliklerini dikkate alarak tedaviyi reçete edebilir.

Hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için çoğu zaman Novopassit, Persen, Amizol, Valocardin gibi sakinleştirici ilaçlar kullanılır. Bu ilaçları almak sinir sistemini sakinleştirir ve kalp kasını güçlendirir.

Halk ilaçları

Bir kişiyi kendine getirmenin en kolay yolu, kulaklara ve kulak memelerine masaj yapmanın eski yöntemidir. Birkaç dakika masaj yapmanız gerekir - önce saat yönünde, sonra saat yönünün tersine. Dikkatsiz hareketler kulak kepçesine zarar verebileceğinden sert bir şekilde bastırmaya gerek yoktur.

Zencefil kökü, kadınların baş dönmesini gidermede iyi bir yardımcı olarak kabul edilir. Ürünün avantajı yanınızda taşıyabilmeniz ve ihtiyaç halinde kullanabilmenizdir. Mükemmel bir çare, küçük bir kaşık ballı zencefil çayı olacaktır. Bu, kan akışını normalleştirmeye ve vücut tonunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Nane gibi bir halk ilacı, hamile annelerden iyi yorumlar aldı. Bu hoş kokulu bitkiyi salatalara, ana yemeklere katkı maddesi olarak kullanabileceğiniz gibi çayını da içebilirsiniz. İçecekte nane, melisa ve melisa kullanılması tavsiye edilir.

Baş dönmesi için ilk yardım

Başınız dönüyorsa ve yakınlarda ya da yardım edecek kimse yoksa ne yapmalısınız? İlk yapmanız gereken başınız döndüğünü hissettiğinizde paniğe kapılmamak ve rahatlamaya çalışmaktır çünkü baş dönmesi ölümcül bir hastalık değildir. Ve anne adayının özellikle 3. trimesterde endişelenmesi zararlıdır.

1. Oturun ya da daha iyisi yatağa uzanın. Eğer bu mümkün değilse duvara yaslanacak ve yavaşça çömelecektir.
2. Gözlerinizi açık tutun ve belirli bir konuya odaklanın.
3. Biraz soğuk su iç.
4. Durum kötüleşirse ambulans çağırın.

Durum yüksek tansiyondan kaynaklanıyorsa aşağıdakileri yapmanız gerekir:

• odaya oksijen erişimi sağlamak;
• uzanın veya bir sandalyeye oturun;
• kan basıncını düşürmek için doktorunuzun reçete ettiği ilaçları alın - eğer mevcut değilse, bir tablet veya kediotu infüzyonu alın;
• Durum ciddi olmaya devam ederse evdeki doktoru arayın.

Bu dönemde kaygı ve tehlike hissi oluşursa ne yapmalı? Panik yapmayın, sakin davranın.

Hamilelik sırasında baş dönmesi nasıl önlenir - önleme

Baş dönmesine karşı etkili önleyici tedbirler şunlardır:

• temiz havada düzenli yürüyüşler;
• nefes alma ve jimnastik egzersizleri;
• dengeli beslenme;
• doktora düzenli ziyaretler;
• havasız odalardan ve uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçınmak;
• sıcak banyo veya sauna kullanımının sınırlandırılması;
• ani hareketler olmadan aktif yaşam tarzı.

Ani baş dönmesinin önlenmesi konusunda tıp uzmanları aşağıdaki tavsiyelerde bulunmaktadır:

1. Şiddetli baş dönmesi yaşıyorsanız, bir yatağa uzanmalı veya bir sandalyeye oturmalı ve mümkünse bacaklarınızı kaldırmalısınız.
2. Sevdiklerinizden odadaki oksijene erişim sağlamalarını isteyin.
3. Dar kıyafetleri, boynu sıkan aksesuarları çıkarın, fermuarı ve düğmeleri açın.
4. Eğer üşüyorsanız kendinizi bir battaniyeyle örtün.
5. Tatlı sıcak çay iç.

Sabahları hafif baş dönmesi derhal doktora başvurmak için bir neden değildir, ancak baygınlık halinin eşlik ettiği periyodik baş dönmesi için acil yardım çağırmak gerekir.

Çözüm

Bir bebeğin doğmasını beklemek bir kadın için büyük bir mutluluktur. Bebeğinizin ve annenizin sağlığı için tehlikeli olan baş dönmesini önlerken keyfini çıkarın. Bunu yapmak için doktorların tavsiyelerine uymanız, iyi beslenmeniz ve aktif, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz yeterlidir.

Her kadın için, doğmamış çocuğunu beklediği dokuz aylık hamilelik dönemi, hayatının en mutlu dönemi olur. Ancak bu dönemde anne adayının vücudu, hayatını karartan ve zorlaştıran çeşitli rahatsızlıklara maruz kalır. Çocuk taşımak sorumlu bir iştir çünkü bu dönemde anne adayının vücuduna ciddi bir yük biner. Anne adaylarının en sık doktora başvurduğu şikayetlerden biri de “” şikayetidir. Bu rahatsızlığın nedeni nedir ve hamile bir kadının neden başı dönebilir ve bu faktör normal kabul edilebilir mi? Bu sorunu birlikte çözmeye çalışalım.

Neden hamilelikte baş dönmesi?

Eğer bir kadın hamilelikte baş dönmesi mutlaka doktora gitmesi gerekiyor. Çoğu zaman benzer belirtiler hamilelikten önce de bu rahatsızlıktan muzdarip olan anne adaylarında da görülür. Örneğin, kadın vücudundaki hormonal dengesizliğin varlığından kaynaklanan menstruasyon sırasında veya öncesinde baş dönmesi ortaya çıktı.

Eğer bir kadın hamilelikte baş dönmesi genel halsizlik, soğuk terleme ve solgunluk yaşayabilir. Ayrıca baş dönmesi ile birlikte sıklıkla kulaklarda çınlama meydana gelir, kan basıncı yükselir ve gözlerde kararma olur.

Hamilelik sırasında baş dönmesine neden olabilecek nedenler nelerdir?

Hamile bir kadında baş dönmesinin nedeni toksikoz olabilir.

Sık kusma sonucunda hamile kadının vücudu susuz kalır ve kan hacmi azalır, bu da beynin onu besleyecek yeterli oksijene sahip olmamasına yol açar.

Hamile bir kadında baş dönmesinin nedeni hipotansiyon (düşük tansiyon) olabilir.

Hamile bir kadında baş dönmesi vücudun pozisyonundaki ani değişikliklerden (ani uzama, yataktan kalkma vb.) kaynaklanabilir.

Hamilelik sırasında baş dönmesi, bir kadının uzun süre aynı pozisyonda kalması, örneğin uzun süre kuyrukta beklemesi veya toplu taşıma araçlarında kalmasından da kaynaklanabilir.

Hamile bir kadında baş dönmesinin nedeni, ilerleyen aşamalarda genişlemiş rahim olabilir. Bu dönemde rahim iç damarları sıkıştırabilir ve böylece kalbe giden kan akışını azaltabilir.

Hamilelik sırasında, bir kadının öğünler arasında çok uzun süre kalması durumunda baş dönmesi meydana gelebilir ve bu da vücudunda glikoz eksikliğine neden olur.

Hamile bir kadında baş dönmesinin nedeni kanındaki hemoglobin seviyesinin azalmasına neden olan anemi olabilir.

Ayrıca anne adaylarında baş dönmesi, beyne kan akışını bozan çeşitli hastalıklardan, bitkisel-vasküler distoniden, kardiyovasküler sistem hastalıklarından vb. kaynaklanabilir.

Baş dönmesi yaşayan hamile bir kadına nasıl yardım edilir?

Baş dönmesi olan hamile bir kadının bacakları yüksekte olacak şekilde uzanması gerekir. Hamile bir kadın yakasını ve kemerini açmalıdır.

Hamile bir kadın baş dönmesi oluştuğunda ayakta duruyorsa, oturup başını eğmesi gerekir, bu beynine kan akışını uyarmaya yardımcı olacaktır. Hamile kadına küçük yudumlarla içmesi gereken bir bardak su verilmesi gerekir.

Hamile bir kadın açsa veya tansiyonu düşükse sıcak tatlı çay içmelidir.

Hamile bir kadının anemisi varsa, uzmanlar hemoglobin düzeylerini artıran bazı ilaçların yanı sıra demir içeren gıdaları içeren gerekli diyeti de reçete eder.