• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• ilişkiler
• doğum

Hamilelik sırasında şiddetli baş dönmesi. Hamilelik sırasında baş dönmesi - nedenleri ve tedavisi

Baş dönmesi hamilelik sırasında ortaya çıkan en yaygın semptomlardan biridir. Kendini farklı şekillerde gösterir: sadece ilk aylarda veya tüm hamilelik boyunca rahatsız eder, hafif olabilir veya bayılma durumu ile ağırlaşabilir. Çoğu durumda, vücudun yeniden yapılandırılması ve bir kadının hormonal arka planındaki değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında baş dönmesi meydana gelir, ancak bazen neden gizli bir patolojik süreçle dolu olabilir ve fetüsün gelişimi için bir tehdit oluşturabilir.

Hamilelikte baş dönmesi nedenleri

Hamile bir kadının baş dönmesi hissetmeye başladığı durumun ana nedenleri iki gruba ayrılabilir:

1. patolojik olmayan nedenler vücuttaki doğal fiziksel değişiklikler tarafından kışkırtılan;
2. patolojik nedenler Hamilelikten önce veya hamilelik sırasında meydana gelen ve rahimdeki fetüsün gelişimi için bir tehdit oluşturan.

Patolojik olmayan nedenler, geçici faktörlerin ve doğal süreçlerin etkisi altında ortaya çıktıklarından, bir kadının sağlığı ve bir bebeğin gelişimi için tehlikeli değildir:

1. Hormon dalgalanmalarının neden olduğu duygusal dengesizlik ve anne adayının deneyimleri.
2. Açlık veya yetersiz besleyici yiyecek.
3. Uzun süre hareketsiz bir pozisyondan sonra ani hareketler (eğimler, başın dönüşleri, kaldırma).
4. Uzun tırmanma merdivenleri dahil fiziksel aktivite.
5. Güneşte aşırı ısınma.
6. Odada veya toplu taşıma araçlarında oksijen eksikliği.
7. Havada ani değişiklik.

Bu faktörlerin ortadan kaldırılması, baş dönmesi ataklarını önemli ölçüde azaltabilir ve hamile bir kadının durumunu hafifletebilir.

Hamileliğin seyrini ağırlaştırabilecek ve doğmamış bebeğin sağlığına zarar verebilecek patolojik nedenler daha ciddiye alınmalıdır.

Bunlar şunları içerir:

1. toksikoz Aşırı kusmanın neden olduğu vücudun dehidrasyonunun arka planında baş dönmesinin ortaya çıktığı sık görülen bir patolojik durum. Toksikoz, gebeliğin ilk aylarında ve son trimesterinde kendini gösterebilir. İkinci durumda, hamileliğin seyri, fetüsün ve gelecekteki annenin endokrin, kalp, bağışıklık, sinir, kalp sistemlerini etkileyen ciddi semptomlarla ağırlaşır.
2. Anemi. Kandaki demir eksikliği, halsizlik, baş dönmesi ve aşırı solgunluk şeklinde kendini gösterir. Hemoglobin, bir bebeğin intrauterin gelişiminde belirleyici bir rol oynar ve kritik derecede düşük seviyeleri, yaşamı destekleyen sistemlerin oluşumu sürecinde ciddi komplikasyonlara ve bozukluklara yol açabilir.
3. Arteriyel hipotansiyon. Patoloji, vasküler sistemdeki ve varisli damarlardaki değişikliklerle tetiklenebilir. Bu durumda baş dönmesi ana semptomdur ve bazı durumlarda bayılma ile ağırlaşabilir.
4. Endokrin sistemde meydana gelen patolojik süreçler. Baş dönmesi, tiroid bezinin (tiroidit) genişlemesi ve iltihaplanmasının bir belirtisidir ve bunun sonucunda hormon üretimindeki azalmanın arka planına karşı hipotiroidizmin gelişmesidir.
5. . Hamilelik, belirli neoplazma türlerinin büyümesi ve tekrarlaması için uygun bir faktördür. Bir kadın, özellikle sabahları baş ağrıları ve sık sık baş dönmesi konusunda endişelenmeye başlar. Durum mide bulantısı, bozulmuş refleksler, halsizlik ve kilo kaybı ile ağırlaşır.

Hamile bir kadının bu tür patolojik süreçlerin belirtileri varsa, bir jinekolog gözetiminde seyrini ortadan kaldırmak gerekir. Bundan sonra, anne adayının durumu normale döner ve bir semptom olarak baş dönmesi ortadan kalkar.

Gebeliğin ilk üç ayında baş dönmesi

Hamile bir kadın için ilk aylarda kendini gösteren baş dönmesi normal kabul edilir ve rahim yapısındaki fiziksel değişikliklerin ve beyin yapılarından pelvik bölgeye kan çıkışının etkisiyle gelişir. Bu süre zarfında baş dönmesi provoke edebilir:

Bir şey için endişeleniyor musun? Hastalık mı, yaşam durumu mu?

• toksikoz gelişimi;
• havasız bir odada olmak;
• hava koşullarının değişmesi;
• ani hareketler - koltuktan kalkmak, eğilmek, dönmek.

Gebeliğin ikinci trimesterinde baş dönmesi

Bu dönemde, kadının vücudu devam eden değişikliklere pratik olarak adapte olmuştur, ancak fetüs büyüdükçe uterus büyümeye devam eder, bu nedenle arteriyel damarlara baskı uygular. Sonuç olarak, dolaşım sistemi tam olarak dolaşmaz ve hamile kadın aşağıdaki durumlarda baş dönmesi hissetmeye başlar:

• ani hareketler yaptığı veya pozisyon değiştirmeye çalıştığı uzun bir süre hareketsiz kalması;
• havasız bir odada kalır ve oksijen açlığına neden olur;
• hipotansiyon veya VVD nöbetlerine duyarlıdır.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde baş dönmesi

Son aylarda, fetüs zaten oluştuğundan ve vücut pratik olarak yaklaşan doğuma uyarlandığından, baş dönmesi hamile bir kadının nadir bir arkadaşıdır. Şu anda baş dönmesinin doğal nedeni, vücudun 38. haftadan itibaren doğum için hazırlanmasıdır. Bu süre zarfında uterusa bol miktarda kan akışı olur ve bunun sonucunda hamile kadın beyin yapılarının oksijen açlığını yaşar.

Üçüncü trimesterde baş dönmesine ağırlaştırıcı semptomlar eşlik ediyorsa, neden patolojik durumlardan birinde olabilir:

• kalp hastalığı dahil olmak üzere kalp sistemi hastalıkları;
• vena cava'nın kenetlenmesi;
• rahimde fetüsün solması.

Hamile bir kadında ortaya çıkan ve rahatsızlığa neden olan herhangi bir belirti veya semptom, onu gözlemleyen jinekolog ile konsültasyon gerektirir. Hamilelik sırasında baş dönmesinin neden oluştuğunu yalnızca bir doktor belirleyebilir ve bir patolojiden şüpheleniliyorsa uygun bir muayene önerebilir.

Bu nedenle, hamile bir kadının aşağıdaki uzmanlara danışması gerekebilir:

• hematolog - kanda anormal derecede düşük demir seviyeleri ile;
• nörolog - vasküler sistem ihlalleri için;
• endokrinolog - tiroid bezinin arızalandığından şüpheleniyorsanız;
• onkolog - tanımlanmış tümör benzeri oluşumlarla.

Patoloji doğrulandığında, ilaç tedavisine ilişkin karar, ilgili jinekologla birlikte dar profilli bir uzman tarafından verilirken, ilacın fetus için alınmasının olası riskleri ile kadının durumunun ciddiyeti karşılaştırılır.

Fizyolojik değişikliklerin neden olduğu ve eşlik eden semptomlarla şiddetlenmeyen hamilelik sırasında baş dönmesi, anne ve çocuk için tehlikeli değildir, bu nedenle çoğu durumda kimyasalların kullanılması gerekmez. Bu durumda, rahatsızlığa neden olan faktörleri ortadan kaldırmalı ve semptom olasılığını azaltan önleyici tedbirler almalısınız.

Hamilelik sırasında baş dönmesi riskini azaltmak için şunları yapmalısınız:

• havasız ve dumanlı odalarda olmayı hariç tutun;
• yeterli su kullanımını sağlamak;
• park alanlarında ve otoyollardan uzak yerlerde düzenli olarak yürüyüş yapın;
• olağan diyeti değiştirin ve temel mineral ve vitaminlerin tedarikini yenileyerek menüye sebze, meyve ve deniz ürünlerini ekleyin;
• 20 dakikadan fazla sabit bir pozisyonda kalmaktan kaçının, bu süreden sonra hafif bir egzersiz yapın;
• hamile kadınlar için evde, jinekologla koordineli olarak veya özel gruplarda jimnastik yapmak;
• fetüsün gelişimini ve kendi sağlığını izlemek için bir jinekoloğu zamanında ziyaret edin.

Patolojik durumların neden olduğu semptomları hafifletmek için aşağıdaki ilaç dışı ve ürünlerin kullanımına başvurabilirsiniz:

• anemi ile - diyete nar, et yemekleri, kuru meyveler, pancarlar, deniz ürünleri ve elmalar ekleyin;
• hipotansiyon ile - tatlı çay, zayıf kahve, Eleutherococcus veya ginseng infüzyonu için;
• arteriyel hipertansiyon ile - zencefilli çay yapın veya ılık süt için;
• toksikoz ile - semptomların başlangıcında limonlu soğuk su için.

Bir sorunuz var mı? Bize sorun!

Sorularınızı burada, sitede sormaktan çekinmeyin.

Tarif edilen araçlar ve önleyici tedbirler, hamilelik sırasında baş dönmesi çeken bir kadının durumunu büyük ölçüde hafifletecektir. Tıbbi kimyasalların kendi kendine uygulanması hariç tutulmalı ve böyle bir ihtiyaç varsa, ilacın seçimi ve dozu jinekolog ile kararlaştırılmalıdır.

Hamilelik sırasında baş dönmesi yaygındır. Bebek sahibi olmadan önce böyle bir durum yaşamamış olanlarda bile ortaya çıkabilir. Yoğunluğu farklı olabilir - hafif, hafif baş dönmesinden, çok belirgin, önceki kusma ve bayılmaya kadar.

Modern tıbba göre, hamilelik sırasında hafif baş dönmesi ciddi bir endişe nedeni değildir. Ancak bu dönemde bir kadın, halsizliğin neden olduğunu ve başı dönüyorsa nasıl davranacağını bilmelidir.

İnsanlarda baş dönmesinin en yaygın nedeni, beynin vasküler tonunun ihlalidir. Bunun nedeni genellikle trombozun daralmış veya tersine çok genişlemiş damarlarda meydana gelmesi ve bu nedenle kan akışının yavaşlamasıdır. Sonuç olarak, beyne daha az oksijen girer ve bu da yetersiz beslenmeye yol açar. Hamilelikten önce bile böyle bir sorun varsa, elbette, bu süre zarfında sadece daha da kötüleşecektir.

Ancak hamilelik sırasında baş dönmesi, daha önce hiç yaşamamış kadınlarda da yaygındır. Bunun nedeni, bebek taşıma döneminde bir kadının kalbi ve dolaşım sistemi üzerindeki yükün artmasıdır. Çocuk büyür ve aynı zamanda rahim büyür. Bu nedenle, fetüsü beslemek için daha fazla kan damarına ihtiyaç vardır.

Hamileliğin başlangıcında uterustaki kan akışı kanın sadece %2'sini oluşturuyorsa, sonunda bu rakam %30'a çıkar. Büyüyen bir bebek için yeterli intrauterin beslenmeyi sağlamak için kalp artan stresle çalışır. Aynı zamanda, kadının beynine giden kan akışı biraz zayıflar.

Hamilelik sırasında mide bulantısı ve baş dönmesi, bir kadında kan basıncının düşmesiyle de açıklanabilir. Bunun nedeni vücuttaki hormonal değişikliklerdir. Erken evrelerde, kandaki prolaktin miktarı keskin bir şekilde artar, bu nedenle baş dönmesi genellikle hamileliğin ilk belirtisi olarak kabul edilir.

Kendi başına, basınçtaki bir azalma, bir kadında nadiren hoş olmayan semptomlara neden olur. Ancak olumsuz koşulların varlığında örneğin havasız bir odada kalmak, bir nedenden dolayı kusmak baş dönmesi hissedebilirsiniz. Bu durum aynı zamanda kan şekerinde de keskin bir düşüşe neden olur.

Bir insanda baş dönmesi, zararsızdan patolojik olana kadar birçok nedenden kaynaklanabilir. Bu durum iç kulak, vestibüler sinir, beyin, servikal omurga hastalıkları tarafından tetiklenir.

Neyse ki, hamilelik sırasında baş dönmesinin nedenleri genellikle o kadar korkunç değildir. Olabilir:

• açlık;
• güneşte aşırı ısınma;
• fiziksel yorgunluk;
• pozisyonda ani değişiklik.

Baş dönmesinden önceki belirtiler

Çoğu zaman, baş dönmesi aniden ortaya çıkmaz, yaklaşımı bazı işaretlerle tanınabilir.

Hamilelikte baş dönmesinin ilk belirtileri:

• kulaklarda ve tapınaklarda nabız;
• bulanık görünürlük;
• ani zayıflık;
• Soğuk ter;
• genel olarak parmakların, ayak parmaklarının veya uzuvların uyuşması.

Bu durumun özelliklerini hamileliğin farklı dönemlerinde düşünün.

Erken evrelerde

Erken gebelikte baş dönmesi yaygın ve zararsız bir olgudur. Bu duruma temiz hava eksikliği, hava koşulları, ani hareketler ve büyük insan kalabalığı neden olabilir. Erken gebelikte baş dönmesinin nedenleri oldukça doğaldır ve kolayca ortadan kaldırılır.

Bu dönemde anne adayının dolaşım sistemi yeniden inşa edilmekte, gelişen bebeğe yeterli beslenmeyi sağlamak için pelvik damarların sayısı artmaktadır. Bu bakımdan kan miktarı da artar, kalp kası üzerindeki yük artar. Bu tür değişikliklerin arka planına karşı, beynin beslenmesi kötüleşir, oksijen açlığı meydana gelir.

Gebeliğin ilk üç ayında baş dönmesi neden bu kadar yaygın? Kadın vücudunun erken evrelere adapte olma sürecinde kandaki hemoglobinde azalma, toksikoz ve hipotansiyon görülebilir. Hamileliğin ilk haftalarında baş dönmesi, vücudun henüz yeni pozisyona uyum sağlamak ve uyum sağlamak için zamana sahip olmamasından kaynaklanmaktadır.

Daha sonraki bir tarihte

Daha sonraki bir tarihte, kadının vücudu zaten yeniden inşa edildi. Ancak rahim büyümeye devam eder ve özellikle sırtüstü pozisyonda damarları sıkıştırır. Bu, kalbe giden kan akışını azaltır, kan dolaşımını yavaşlatır ve beynin kısa süreli oksijen açlığına yol açar.

Gebeliğin ikinci üç aylık döneminde baş dönmesi bu nedenlerden kaynaklanabilir:

• hareketsiz bir pozisyonda uzun süre kalmak;
• dolaşım bozuklukları;
• ani pozisyon değişikliği;
• hipotansiyon.

Aneminin gelişmesi nedeniyle geç gebelikte baş dönmesi ve düşük tansiyon oluşabilir. Bu duruma ve hamile bir kadın tarafından tatlı ve hamur işlerinin kötüye kullanılmasına katkıda bulunur. Çok miktarda basit karbonhidrat, kan şekeri seviyelerinde keskin bir değişikliğe neden olur ve bu da geç gebelikte baş dönmesine neden olabilir.

Hamileliğin 38. haftasından itibaren baş dönmesi şu şekilde açıklanabilir. Şu anda, hamile annenin vücudu bebeğin doğumu için aktif olarak hazırlanıyor, kan küçük pelvise akar ve bu da beyin hipoksisini kışkırtır. Bu tür fenomenler, yarım saat içinde tamamen kaybolmaları ve bayılmaya neden olmamaları koşuluyla normal kabul edilir.

Geç gebelik sırasında baş dönmesi dikkatli dikkat gerektirir. Tamamen doğal, tehlikesiz nedenlerden kaynaklansa bile anne adayı dengesini kaybedip düşebilir ki bu hem kendisi hem de çocuğu için çok tehlikelidir.

İkinci trimesterde hamilelik sırasında baş dönmesi, tehlikeli bir fenomenin belirtilerinden biri olabilir -. Bu semptom kan basıncındaki artış, kulak çınlaması ile birleşirse, bir doktora acilen danışılması gerekir. Gestoz anne ve bebeğin hayatı için bir tehdittir.

teşhis

Hamilelik sırasında baş ağrısı ve baş dönmesinin nedenini bulmak için, ilgili doktor yönünde bir nöroloğa danışmanız önerilir. Jinekolog ile anlaşarak, MRI, kan ve idrar testleri de dahil olmak üzere bir muayene önerilebilir. Hamilelik sırasında mide bulantısı, baş dönmesi, halsizlik nedenlerini teşhis etmenin asıl görevi, acil tedavi gerektiren ciddi patolojileri dışlamaktır.

Tedavi

Genellikle hamilelik sırasında hem erken evrelerde hem de 2. ve 3. trimesterlerde halsizlik ve baş dönmesi ilaç gerektirmez. Bu durumun tedavisi, buna neyin sebep olduğuna bağlıdır. Toksikoz hamilelik sırasında baş dönmesi ve mide bulantısının nedeni haline geldiyse, doktor örneğin antiemetik ilaçlar almayı önerebilir.

Baş dönmesi anemiden kaynaklanıyorsa tedavisi demir takviyesi almaktır. Ve kan şekeri seviyelerindeki keskin bir değişikliğin neden olduğu hamilelik sırasında şiddetli baş dönmesi, bir gastroloğa danışılmasını gerektirir. Çocuk doğurma döneminde herhangi bir ilaç almanın, ilgili doktorla kararlaştırılması gerektiği unutulmamalıdır.

Geleneksel tıp, hamilelik sırasında baş ağrısı ve baş dönmesi tedavisi için tarifler de sunar. Bu semptomları ortadan kaldırmak için nane ve melisadan zayıf çay içilmesi önerilir. Nane, halsizliğin ilk belirtilerinde enfiye olarak kullanılabilir. Hamilelik sırasında halsizlik ve baş dönmesi ısıdan, havasız, havalandırılmayan bir odada uzun süre kalmaktan kaynaklanıyorsa, başınıza soğuk kompres uygulayabilirsiniz.

Baş dönmesinin ilk belirtileri ortaya çıktığında, sırt üstü yatın, bacaklarınızı kaldırın. Yatmak mümkün olmadığında, oturmalı ve baş aşağı indirilmelidir, böylece kan beyne hücum eder. Hamile bir kadın bayılırsa, onu sırt üstü yatırmak ve bacaklarını kaldırmak gerekir. Daha sonra yakanın düğmelerini açın, giysileri gevşetin, temiz havanın girmesi için pencereyi açın. Yüzünüze su serpin veya amonyak, sirke veya kolonya ile nemlendirilmiş bir peçeteyi burnunuza getirin. Bayılma aç bir durumdan kaynaklanıyorsa, bilincin geri gelmesinden sonra hamile kadına ılık tatlı çay içmeniz ve sakince uzanmasına izin vermeniz gerekir.

Sonuçlar

Hamilelik sırasında düşük tansiyon ve baş ağrılarının sonuçları nelerdir? Bu durum tehlikeli midir? Evet, tehlikeli. Öncelikle hamilelikte hafif bir baş dönmesi bile anne adayının dengesini kaybetmesine ve düşmesine neden olarak yaralanmalara neden olabilir ve sağlığını tehdit edebilir.

Kadının sağlığının kötü olmasının nedenini belirlemek gerekir. Baş dönmesi ciddi bir patolojiden kaynaklanıyorsa, annenin sağlığı ve çocuğun gelişimi için olumsuz sonuçlar doğurabilir.

önleme

Aşağıdaki önleyici tedbirlere uyulursa, çocuk doğurma sırasında baş dönmesi, halsizlik ve baş ağrıları en aza indirilebilir:

• kalabalık yerlerde, havasız odalarda bulunmamak;
• ani hareketler yapmayın;
• kan dolaşımının bozulduğu rahatsız edici pozisyonlarda değil;
• kontrast duşu alın;
• sıcak bir banyoda banyo yapmayın;
• sık sık ve küçük porsiyonlarda yiyin, aç hissetmekten kaçının;
• orta derecede fiziksel aktivite gözlemleyin;
• olumlu bir duygusal durumu sürdürmek.

Hamilelik sırasında başınız dönüyorsa panik yapmayın. Kural olarak, bu semptom bebek doğduktan hemen sonra kaybolur. Ancak böyle bir durum dikkatli dikkat gerektirir. Anne adayı baş dönmesinin nedenini belirlemek için mutlaka bir doktora başvurmalıdır. Bu süre zarfında, bir kadın sadece kendi iyiliğinden değil, aynı zamanda çocuğun sağlığından da sorumludur.

Hamilelik sırasında baş dönmesi hakkında faydalı video

Severim!

Baş dönmesi hamilelik sırasında tipik bir tezahürdür. Her ikinci hamile kadın şu veya bu aşamada ilginç bir pozisyonda olmanın başını döndürebilir. Çoğu zaman, bu nedenle belirti gösteren bir kadın, çocuk beklediğinden şüphelenmeye başlar. Baş dönmesinin nedenleri nelerdir ve hamileliğin hangi üç aylık döneminin en karakteristik özelliğidir, makaledeki tüm soruları ele alacağız.

Hamile bir kadında baş dönmesi nedenleri

Hamilelik sırasında, bir kadının organlarının vücudu ve yapısı önemli değişikliklere uğrar. Rahim ve doğmamış bebek, pelvik damar sistemi geliştikçe yoğun bir kan akışına ihtiyaç duyar. Bir kadının normal durumunda, vücuttaki tüm kanın sadece yaklaşık %2'si rahimde dolaşır, daha sonra hamilelik sırasında, özellikle son aylarda, rahimdeki kan akışı zaten kanın yaklaşık %30'u kadardır. Bu hacmin sağlanabilmesi için vücut kan hücrelerini oluşturmaya ve sentezlemeye çalışır, kalp ve kalp kasları daha yüksek verimle çalışır. Bütün bunlar, kafa dahil olmak üzere diğer organlara kan akışının zayıflaması nedeniyle uterusta gerekli kan dolaşımını sürdürmek için gereklidir, bu da oksijen eksikliğine ve baş dönmesine yol açar. Bu bağlamda, baş dönmesinin ana ve en yaygın nedeni, kardiyovasküler sistemin aktivitesindeki bir değişikliktir. Ancak bu sebep tek nedenden uzaktır. Baş dönmesinin başka nedenleri de vardır, ancak bunlar çok daha az yaygındır. Onların arasında:

1. Toksikozun tezahürü: kusma, mide bulantısı.

2. Kanda hemoglobin eksikliği.

3. Düzensiz veya yanlış beslenme nedeniyle ortaya çıkan glikoz eksikliği.

4. Rahim tarafından büyük kan damarlarının sıkışması.

5. Otonom disfonksiyon.

7. Kan basıncını düşürmek.

9. Sinir sisteminin patolojileri.

10. Diyabet.

11. Kulak kepçesi hastalıkları ve hamile kızların diğer hastalıkları

Tüm bu nedenler içseldir ve kadının sağlığına bağlıdır, ancak dış ortam da hamilelik sırasında baş dönmesine neden olabilir. Olabilirler:

• havasız bir odada uzun süre kalmak;
• sıcak havalarda dışarıda olmak;
• güçlü koku veya koku;
• yenen yemek vb.

Bilgi Hamilelik sırasında baş dönmesinin birçok nedeni vardır, bu nedenle sık sık ve bilinmeyen nedenlerle başınız dönüyorsa, nedenleri belirlemek ve gerekirse uygun tedaviyi reçete etmek için derhal bir uzmana başvurmalısınız.

Hamilelik sırasında şiddetli baş dönmesi

Hamilelik sırasında şiddetli baş dönmesi çok tehlikeli bir durumdur. Şiddetli baş dönmesi yaşarsanız hemen ambulans çağırmalısınız, aksi takdirde bayılabilirsiniz.

Önemli Bayılmadan önce gelebilen şiddetli baş dönmesidir.

Hamilelik sırasında baş dönmesine ek olarak, aşağıdaki gibi belirtiler:

• uzuvların uyuşması;
• kulaklarda çınlama veya yüksek ses;
• gözlerde kararma;
• titreme veya soğuk terleme patlak verebilir;
• zayıflık.

Bayılma, hamilelik sırasında son derece istenmeyen bir durumdur, böyle bir durum, beyne giden kan akışının o kadar azaldığı anlamına gelir ki, bir kişi bilincini kaybedebilir. Bu aynı zamanda fetüsü de etkileyebilir, böylece herhangi bir baş dönmesi olmaması için en iyi şekilde tedavi edilir, böylece bayılmayı önleyebilirsiniz.

Bilgi Bayılma önlenemiyorsa, çok kötü bir sağlık durumuna sahip bir bayılmada “bayılmadan” önce oturmak daha iyidir. Bir bayılma sırasında, bir kişinin genellikle "yerleşiyor" gibi, yakınlarda hareketsiz bir şey varsa, sonra "kayıyor" gibi düşmemesi dikkat çekicidir. Her durumda, keskin bir "düşme" veya "yerleşme", özellikle uzun gebelik yaşlarında ve hatta düşme başarısız olursa çocuğa zarar verebilir.

Başın zayıflığı ve baş dönmesi

Genellikle hamilelik sırasında baş dönmesinin eşlik eden bir semptomu zayıflıktır. Bu durum da oldukça normal kabul edilir, ancak y veya hipotansiyona da işaret edebilir. Düşük tansiyon da bir tehlike olabilir, bu nedenle doktorlar hamilelik sırasında bir kadını sistematik olarak izler, kan ve idrar parametrelerini kontrol eder, basınç istisna değildir. Hamile kadının doktorlarının tüm tavsiyelerine uyulmasıyla, anne ve fetüsün sağlığına yönelik tüm riskleri ortadan kaldırmak, baş dönmesi ve halsizlik ve düşük tansiyondan kurtulmak mümkündür.

bunlara ek olarak Hamile kadın havasız bir odadaysa, sıcak bir banyo yapıyorsa, yanlış zamanda yemek yiyorsa, kötü bir ruh halindeyse, çok endişeli veya gerginse halsizlik ve baş dönmesi ortaya çıkabilir.

Mide bulantısı

Gebeliğin bir başka belirtisi de tüm kadınlarda görülen mide bulantısıdır. Genellikle hamile bir kadında mide bulantısı ve baş dönmesi olur. Hafif mide bulantısı ve hafif baş dönmesi hemen doktora başvurmak için bir neden değildir, bu durum norm olarak kabul edilir, ancak gözlemci doktora randevuda bunu söyleyebilirsiniz. Büyük olasılıkla, endişelenmemenizi, temiz havada yürümenizi, doğru ve zamanında yemenizi ve en önemlisi - fazla çalışmamanızı tavsiye edecektir.

Her kadın toksikozu farklı şekilde deneyimler, bazıları hafif mide bulantısı ve bazen baş dönmesi hisseder ve bazıları için bu semptomlar özellikle kusma ve bayılmaya kadar belirgindir. İkinci durumda olduğu gibi durum, uzmanların yardımını gerektirir. Aynı zamanda, mide bulantısı ve baş dönmesi olan hamile bir kadına "kurtarmak" dedikleri gibi ilaçlar reçete edilebilir veya hatta hastaneye kaldırılabilir.

Hamileliğin ilk haftalarında baş dönmesi

Hamileliğin ilk haftalarında ilginç bir durum kolaylıkla tahmin edilebilir. Bunun birçok işareti olabilir:

• uyuşukluk, uyku için sürekli özlem;
• zayıflık, hiçbir şey yapma isteksizliği;
• ani hareketlerle, havasız bir ortamda, heyecanla vb.

Tüm bu işaretlerin, özellikle ilk kez ortaya çıktıklarında hamileliği gösterdiğini tahmin etmek kolaydır. Bilgili bir kadın neyin ne olduğunu hemen anlayacaktır. Bu durum normal kabul edilir, ancak bir kadın güçlü bir zihinsel ve duygusal stres yaşarsa, aşırı zorlanırsa, vasküler patolojilerden muzdaripse veya muzdarip olursa ortaya çıkar.

Bilgi Hamileliğin ilk haftalarında pelvik bölgede yeni hücreler oluşur, rahme yönlendirilen ek bir kan akışı olur, vücut tamamen değişir, ancak vücut her zaman hızlı bir şekilde yeniden inşa edilmez, bu da kan akışını bozar - kan dışarı akar. diğer organlardan ve pelvik organlara gider, bu da hamileliğin ilk haftalarında baş dönmesine neden olabilir. Birkaç hafta sonra, kadının vücudu bu tür değişikliklere alışır, dolaşım sisteminin aktivitesi iyileşir ve bazen iz bırakmadan baş dönmesi kaybolur.

İlk trimesterde baş dönmesi

Gebeliğin ilk üç ayında baş dönmesi, gebeliğin ilk haftalarında gözlenene benzer ve normal kabul edilir. Bu dönemde hamile bir kadın havasız bir odada, ulaşımda, sıcak havalarda vb., yani yeterli oksijen olmadığında hastalanabilir.

İlk trimesterde baş dönmesi atakları en sık görülür. Mesele şu ki, her vücut hızla yeniden inşa edilemez ve bu nedenle kadınlar hamileliğe farklı şekillerde tepki verir. Bazıları normal olarak “perestroika” ya dayanırken, diğerleri, karakteristik yoldaşları sadece baş dönmesi değil, aynı zamanda mide bulantısı, halsizlik vb. Olabilecek korkunç toksikozdan muzdariptir. İlk trimesterde bu tür gebelik belirtilerinin doğal kabul edilmesine ve tıbbi müdahale gerektirmemesine rağmen, hamileliği gözlemleyen doktorun bunlar hakkında uyarması daha iyidir.

Önemli Hamilelik sırasında baş dönmesi, mide bulantısı, halsizlik, düşük tehdidine kadar istenmeyen sonuçlara neden olabilir, bu nedenle her zaman doktora her şey hakkında bilgi vermeli ve kanama durumunda ambulans çağırmalısınız.

İkinci üç aylık dönemde

Birçok hamile kadında ikinci üç aylık döneme de baş dönmesi eşlik edebilir. Genellikle bu dönemde kızlar tembelleşir, hareketsiz bir yaşam tarzı sürmeye başlar, bu da kan dolaşımında bozulmaya yol açar ve keskin veya bazen çok keskin olmayan hareketlerle baş dönmeye başlar, gözlerde kararır. Ancak sağlık sorunları da ikinci trimesterde baş dönmesine neden olabilir.

1. Oksijen eksikliği veya hamile bir kadının beynine yetersiz beslenmesi. Dördüncü aydan itibaren, fetüs giderek daha fazla gelişir, boyut olarak artmaya başlar ve ayrıca boyut olarak artar. Bütün bunlar, uterusa kan akışının artmasına ve diğer organlardan, örneğin beyinden, daha sonra hamilelik sırasında baş dönmesine neden olan çıkışa yol açar.

2. Hemoglobin azalır, demir seviyeleri düşer, bunun sonucunda anemi gelişebilir, bunun sonucunda beyinde de oksijen açlığı oluşur ve baş dönmesi oluşur.

İşte hamileliğin ikinci üç aylık döneminde baş dönmesinin en yaygın iki nedeni. Bununla birlikte, baş dönmesinin nedeni gestasyonel diyabet olabilir. Bu tip diyabet hamilelik sırasında ortaya çıkar ve doğumdan sonra geçer. Pankreasın kan şekerini normal tutmak için yeterli insülin üretememesi nedeniyle oluşur. Bu durumda sık sık baş dönmesi de görülebilir.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde baş dönmesi

Üçüncü üç aylık dönem önceki ikisinden daha zordur ve hamilelik belirtileri daha keskin hissedilebilir, ayrıca bu dönemde baş dönmesinin eşlik ettiği son ayların toksikozu ortaya çıkabilir.

Gebeliğin son aylarında, büyük kan damarlarını sıkıştıran büyük ölçüde genişlemiş bir uterus nedeniyle baş dönmesi ortaya çıkabilir, bunun sonucunda genel kan akışı bozulur ve bu da hamile bir kızda baş dönmesine neden olur. Uzun süre sırt üstü yatarsanız, özellikle baş dönmesi hissetmeye başlar, çünkü bu pozisyonda alt vena kava kenetlenir ve bu da vücuttaki kan akışını bozabilir. Bu konuda çoğunlukla yan yatmanız tavsiye edilir ve geceleri daha rahat uyumanız için hamileler için özel bir yastık satın alabilirsiniz.

Bilgi Gebeliğin sonlarında baş dönmesi, uzun kuyruklarda olduğu gibi uzun süre ayakta durmaktan da kaynaklanabilir. Bu durumda, kan akışı artar ve alt kısma yönlendirilir, bunun sonucunda beynin beslenmesi azalır ve baş dönmesi ortaya çıkar.

Üçüncü trimesterde baş dönmesinin bir başka nedeni de kan şekerindeki azalmadır. Bu gösterge, yetersiz beslenme veya kusma ile birlikte şiddetli toksikoz nedeniyle azalır. Her ne kadar kan şekeri hamilelik boyunca düşebilir.

Üçüncü üç aylık dönemin sonuna doğru, baş dönmesi, kadın vücudunun gelecekteki doğum için hazırlanmaya başlamasından kaynaklanabilir. Bunun nedeni, kanın çoğunun uterusa akması ve beyinde oksijen açlığının meydana gelmesi ve bu da baş dönmesine yol açmasıdır. Bu durum, basınç düşmedikçe veya bayılma eğilimi olmadıkça endişe yaratmamalıdır.

Hamile bir kadının başının dönmesi sırasındaki eylemler

Hamilelik sırasında hafif bir mide bulantısı ve baş dönmesi belirtisi ile, basit önerileri izleyerek rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olabilirsiniz:

1. Sabahları aniden yataktan kalkmamalısınız, hatta mide bulantısı ve baş dönmesi nöbetlerini “uykuya sokmak” için yatakta bir şeyler yiyebilirsiniz.

2. Böyle bir duruma eğilimle, ani hareketler yapmamak önemlidir: eğilmeyin, kalkmayın, vb.

3. Gün içinde atıştırmak, hamilelik sırasında mide bulantısı ve baş dönmesinden kurtulmaya da yardımcı olabilir, çünkü yetersiz veya fazla yemek hamile bir kadın için zor ve kötüdür.

4. Bazı mide bulantıları, bu tür yiyeceklere alerjiniz olmadığı ve çok fazla yemediğiniz sürece, narenciye, tuzlu, baharatlı veya diğer tür yiyeceklerle körelebilir.

5. Açık havada, yürüyüş, yürüyüşe daha fazla zaman ayrılmalıdır.

6. Hamile bir kadının en sık bulunduğu odayı düzenli olarak havalandırmaya değer.

7. Yeterince uyumak önemlidir ve günde en az sekiz saat uyumanız gerekir.

8. Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde uzun süre dik pozisyonda kalmayın, sırt üstü yatmayın.

9. Aşırı yemeyin, ölçülü su için.

10. Çok hareket, sedanter veya sedanter yaşam tarzı da baş dönmesine neden olur.

Hamilelikte baş dönmesi tedavisi

Genellikle hamilelik sırasında baş dönmesi, başka bir semptom veya hastalık olmadıkça tedavi edilmez. Terapi aşağıdaki durumlarda gereklidir:

1. Demir eksikliği ile. Bu durumda, doktorlar bu unsurun eksikliğini telafi eden ilaçları reçete eder ve ayrıca gerekli unsuru da geri yükleyebilecek bir ürün listesi sunar. Ferrum Lek, demir içeren bir ilaç olarak reçete edilebilir. Gıda ürünleri arasında kırmızı et, bakliyat, deniz yosunu, kuruyemiş, kuru meyve, pancar, lahana, dereotu, sarımsak, kabak çekirdeği vb.

2. Düşük basınç altında. Kan basıncındaki ihlaller, aralarında siyah çay ve zayıf kahvenin önerildiği ilaç veya yiyeceklerin yardımıyla da düzeltilir.

3. Bitkisel-vasküler distoni durumunda. Durumu normalleştirmek için, örneğin kediotu veya anaç gibi sakinleştirici alınması önerilir.

4. Kan şekeri seviyelerinin ihlali durumunda Doğru ve düzenli yemenizi, yarın, ikindi çayı ve öğle yemeğini atlamamanızı tavsiye ediyorlar. Aynı zamanda porsiyonlar doyurucu, çeşitli ve küçük olmalıdır. Aç kalmak kesinlikle yasaktır. Tatlılar ve şekerli yiyecekler sınırlandırılmalıdır.

İşte hamilelik sırasında baş dönmesi için tedavi gerektiren birkaç patoloji. Diğer durumlarda, kendinizi önleme ile sınırlamak daha iyidir.

bunlara ek olarak Baş dönmesi hamileliğin ana belirtisidir. Çoğu durumda, baş dönmesi zayıftır ve ilginç bir pozisyonun ilk aylarında kaybolur ve diğer daha ciddi vakalarda, gözlemci doktorun tüm tavsiyeleri ve talimatları izlenerek baş dönmesi önlenebilir.

Baş dönmesi, mide bulantısı, vücutta zayıflık ve kulaklarda çınlama, yaklaşan bir bayılma nöbetinin uyarı işaretleridir. Bazen hamilelik sırasında beyne kanla sağlanan oksijen eksikliğinden kaynaklanan dolaşım bozuklukları nedeniyle baş dönmesi meydana gelir. Ancak baş dönmesinin ortaya çıkmasında önde gelen faktör, intrauterin gebelik sırasında vücudun adaptif yeteneklerinin ihlalidir.

Bir kadın bazen hamilelikten önce bile baş dönmesi hissediyorsa, büyük olasılıkla gebelik sırasında bu durum daha da kötüleşecektir. Vücut mevcut konumuna alışır ve üzerine ek bir yük düşer.

Baş dönmesine neden olabilecek olası nedenler şunlardır:

• şeker hastalığı;
• beyindeki neoplazmalar;
• mikro vuruşlar;
• vestibüler aparatın patolojisi;
• ilk aşamada multipl skleroz;
• servikal bölgenin osteokondrozu;
• artan ICP;
• iç kulak iltihabı.

Bu patolojik durumlar açıkça baş dönmesine neden olmadıysa, büyük olasılıkla mesele kadının yeni pozisyonundadır.

Bazen kafa VSD ile dönüyor. Bu durum bağımsız bir hastalık değil, sadece iç organların hastalıklarının bir tezahürüdür. VVD oluşumuna katkıda bulunan faktörler geçiş yaşı, aşırı çalışma, stres, hamilelik ve emzirmedir.

Her gebelik döneminin bu bozukluğun ortaya çıkması için kendi nedenleri vardır. İlk kez, gebe kaldıktan sonra bir hamilelik belirtisi olarak bir semptom ortaya çıkabilir ve daha sonra kritik dönemlerde (embriyo implantasyonu, plasentasyon, yoğun fetal gelişim dönemi) periyodik olarak ortaya çıkabilir. Bu mideyi ağrıttığında, bir doktora danışmalısınız.

Gebeliğin başlangıcında baş dönmesi

İlk trimesterde, sıcak koşullarda, toplu taşıma kabininde veya yetersiz havalandırılan bir odada oksijen eksikliği olduğunda semptom ortaya çıkabilir. Vücut bu dönemde ek oksijene ihtiyaç duyar.

Bu aynı zamanda ortam sıcaklığı için de geçerlidir. Isı, aşırı ısınmaya ve vazodilatasyona neden olur ve buna bağlı olarak basıncı azaltır ve hipoksiye yol açar. Ayrıca gebelik sırasında kan basıncını düşüren hormonlar üretilir ve bu da baş dönmesine neden olur. Bununla birlikte, 1. trimesterde bir semptomun ortaya çıkmasının ana nedeni, vücudun uyum mekanizmalarının başarısız olmasıdır.

Her kadın, hamileliğin başlangıcında endokrin yeniden yapılanmasına farklı tepki verir. Erken gebelikte baş dönmesinin ortaya çıkmasındaki en yaygın faktör toksikozdur. Genellikle bu durum tehlikeli değildir, ancak hamileliği yönlendiren jinekolog bilgilendirilmelidir.

Erken evrelerde baş dönmesi gibi bir semptom çok belirginse ve buna zayıflık ve lekelenme eşlik ediyorsa, tehdit altındaki düşük veya ektopik gebelik belirtilerinden şüphelenilebilir. Özellikle mideyi ağrıtıyorsa. Böyle bir durumda hastaneye yatış ve muayene gereklidir, bu çocuğun ve annenin hayatını kurtarabilir.

Hamileliğin ortasında baş dönmesi

Hipodinamik, kan dolaşımında bozulmaya yol açar ve hamile kadınlarda vücudun pozisyonunu değiştirmeye yönelik ani girişimlere gözlerin kararması ve baş dönmesi eşlik eder.
Ek olarak, bu semptomun hamileliğin ikinci trimesterinde ortaya çıkmasının başka nedenleri de vardır:

• hemoglobin seviyelerinde bir azalma olduğu anemi. Demirin gastrointestinal sistemden normal emiliminin ihlali nedeniyle, hematopoez süreci bozulur. Sonuç olarak, fetüsün hipoksiden muzdarip olduğu ve annenin baş dönmesi geliştirdiği anemi ortaya çıkabilir;
• hamile bir kadının beynine kan akışının azalması. 2. trimesterde fetüs ve uterusta bir artış ile büyüyen organın ek kan kaynağına ihtiyacı vardır. Normal durumda, rahme giden kan akışı küçüktür, ancak fetüsün büyümesiyle birlikte birçok kez artar ve gebeliğin sonraki aşamalarında toplam kan dolaşımının üçte birini oluşturur, bu nedenle kadının beyni. oksijen eksikliğinden muzdariptir. Hamilelik sırasında vücut pozisyonunu değiştirirken hafif baş dönmesi meydana gelebilir;
• gestasyonel diyabet. Bu fenomen sadece çocuğun beklentisi sırasında ortaya çıkar ve doğumdan sonra kaybolur. Bir yatkınlık varsa, periyodik olarak idrar testi ve bazen şeker için kan alınması önerilir. Bu tip diyabet, hamile bir kadının pankreasının artan insülin üretimini kaldıramadığında ortaya çıkar. Gestasyonel diyabet sonraki gebeliklerde tekrar ortaya çıkabilir. Bazen tip 2 diyabet zamanla gelişir.

Gebeliğin son üçte birinde baş dönmesi

Bu dönemde sırt üstü uzun süre yatmaktan dolayı baş dönmesi ortaya çıkabilir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde, özellikle bir kadının bazen mide ağrısı varsa, uyku sırasında yan yatmanız önerilir.

Ayrıca 3. trimesterde uzun süreli yürüme ve ayakta durma nedeniyle baş dönmesi hissedebilirsiniz. Bu mide ağrısına ve mide bulantısına neden olabilir.

Çoğu zaman, hamilelik sırasında zayıflık ve baş dönmesi, glikozdaki bir düşüşten kaynaklanır. Şunlara katkıda bulunur:

• bol kusma;
• kaçırılan yemek;
• yoğun aktivite;
• küçük porsiyonlar, düşük kaloriler;
• uzun süreli doygunluğa katkıda bulunmayan basit karbonhidratların kötüye kullanılması.

Bu fenomen, herhangi bir gebelik döneminde gözlemlenebilir.

Doğuma yaklaştıkça (yaklaşık 38 haftadan itibaren), kadınlar da sık sık baş dönmesi yaşayabilir. Bunun nedenleri var: vücut bir çocuğun doğumuna hazırlanıyor, kanın önemli bir kısmı kafadan akar ve hamileliğin sonlarında şiddetli baş dönmesine neden olur. Bayılma yoksa bu durum tehlikeli değildir.

Terapi Yöntemleri

Genellikle hamilelikte baş dönmesi ve mide bulantısı ilaç tedavisine ihtiyaç duymaz. Şiddetli mide bulantısı ile metoklopramid gibi ilaçların reçete edilmesi tavsiye edilir. Pankreasın arızalanmasından veya düşük hemoglobin seviyesinden kaynaklanan semptomlarla, bir uzman konsültasyonu gereklidir.

Bitkisel ilaçlar ancak bir jinekolog ile görüştükten sonra kullanılabilir.

Baş dönmesi üzerinde iyi bir etki, melisa ve nane çayı verir. Bu bitkilerin güçlü bir sakinleştirici etkisi vardır ve bir kadının refahını önemli ölçüde iyileştirir. Bitkilerin zayıf bir kaynağını alın, günde birkaç kez olmalıdır.

Ayrıca, refahta bir bozulmanın ilk belirtileri ortaya çıktığında, dikkati dağıtmak için ezilmiş kuru nane kokusunun solunması tavsiye edilir. Böyle bir aromatik çanta korkmadan kullanılabilir. Hamilelikte baş dönmesi sıcaktan kaynaklanıyorsa soğuk bir içecek içebilir ve başınıza buz uygulayabilirsiniz.

İlk yardım

Baş dönmesi meydana gelirse, yatın, baş yüksek bir konumda olmalıdır. Gözlerinizi kapatmanız ve sakinleşmeye çalışmanız tavsiye edilir. Alnınıza buz uygulayabilir veya şakaklarınıza hafifçe masaj yapabilirsiniz.

Daha fazla eylem algoritması:

• kan basıncını ve kalp atış hızını ölçmek;
• gerekirse ve doktorun izniyle basıncı normalleştirin;
• sürekli kusma varsa, mide ağrıyorsa, kadın hastaneye taşınmalı veya ambulans çağırılmalıdır;
• bayılmayı önlemek ve kadının bilincini korumasına yardımcı olmak gerekir;
• sokak havasız değilse pencereleri açın. Havayı kadına yönlendirmeden klimayı veya fanı açın.

Geç gebelikte baş dönmesi özellikle tehlikeli olabilir. O zamana kadar laboratuvar parametreleri ve kan basıncı seviyeleri normal olsa bile preeklampsi gelişimi anlamına gelebilir. Bu nedenle, anne adayının refahının bozulmasına görme bozukluğu, kulak çınlaması ve baş dönmesi eşlik ediyorsa, derhal hastaneye yatırılmalıdır.

Baş dönmesinin önlenmesi

Hamilelik sırasında baş dönmesi oluşumunu önlemek için önleme kurallarına uymalısınız.
Bu kurallar şunları önerir:

• aktif bir yaşam tarzı sürmek, uygulanabilir egzersizler yapmak;
• kalabalık yerlerden ve halka açık etkinliklerden kaçının;
• bir diyet ve dengeli bir diyet gözlemleyin;
• evi düzenli olarak havalandırın, daha fazla yürüyüş yapın;
• sırt üstü yatmayın;
• kontrastlı bir duş alın, sıcak banyolardan kaçının;
• ani hareketler yapmayın;
• yatakta kahvaltı yapın;
• laboratuvar parametrelerini izleyin, anemiyi önleyin;
• basınçta bir azalma ile, güçlü tatlı çay alınması tavsiye edilir.

Bir çocuk doğururken, bir kadın hamileliğini yürüten doktorun talimatlarına kesinlikle uymalı, öngörülen teşhis testlerini reddetmemeli ve zamanında testler yapmalıdır. Bir hastanede güvenlik rejimi ve ilaç desteği sağlanması gerekiyorsa, doğmamış çocuğun sağlığı için hastaneye yatış reddedilemez.

Ayrıca ilginizi çekebilir

Anne adayları, tatsız olanlar da dahil olmak üzere çeşitli sürprizlerle yüzleşmek zorunda kalacaklar. Vücudunda meydana gelen muazzam değişikliklerin etkisi altında her şey olabilir. Hamilelik sırasında baş dönmesi de nadir değildir; bu, herhangi bir hastalığın seyrini gösterebilir ve havasızlık veya yorgunluk nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu belirtiye başka ne neden olabilir ve ne yapmalı?

Hamilelikte baş dönmesi nedenleri

- İlk üç aylık dönem

Hamileliğin ilk günlerinden itibaren farklı düzeylerde değişiklikler oluşmaya başlar. Ayrıca, çalışmaları önemli ölçüde değişen dolaşım sistemi ile de ilgilidir. Rahim ve pelvik organlara yeni kan damarları alan aktif bir kan akışı vardır. Tüm kan damarlarının tam olarak çalışması için daha fazla sayıda kan hücresi gereklidir, bu da toplam kan hacminin artması anlamına gelir.

Bu durumda ana yük kalpte yatmaktadır. Daha fazla kan "pompalaması" gerekiyor. Birçok kadın, gelişmiş çalışmasını çok keskin bir şekilde hissediyor, çünkü vücudun işinin yeni ritmine bu kadar çabuk uyum sağlamak için zamanı yok.

Kalbin ve diğer organ ve sistemlerin çalışmasında tutarlılık olmaması nedeniyle, hücrelerin oksijen açlığı meydana gelir. Bu durumda, bir kadın halsizlik, mide bulantısı ve baş dönmesi hissedebilir.

Erken evrelerde baş dönmesinin bir başka nedeni toksikozdur. Mide bulantısı ve kusma vücuda gerçek bir sarsıntı verir ve bunun sonucunda iştahsızlık ve dehidrasyon meydana gelir. Besinlerin verdiği enerji eksikliğinden kaynaklanan halsizlik baş dönmesi şeklinde kendini gösterebilir çünkü bazen hamileler toksikoz nedeniyle hiçbir şey yiyemezler.

- İkinci üç aylık dönem

İkinci trimesterde, uterus boyut olarak artmaya başlar. Komşu organları yer değiştirir ve kan damarlarını sıkıştırır, bu da kan dolaşımını kötüleştirir ve bazı dokular oksijensiz kalır. Oksijen eksikliği kalbe tehdit oluşturur: bu, beynin gerekli beslenmeyi almadığı anlamına gelir. Bu nedenle hamile bir kadın, özellikle uzayda vücut pozisyonunda keskin bir değişiklikten sonra baş dönmesi yaşayabilir.

Genellikle hamile kadınlarda gelişen aneminin arka planında oksijen eksikliği oluşabilir.

Baş dönmesinin bir başka nedeni de kan şekeri seviyelerinde keskin bir düşüştür. Genellikle yetersiz beslenme ile ilişkilidir - aşırı tatlı tüketimi ve hızlı karbonhidratlar (pişirme).

Ayrıca ikinci üç aylık dönemde, yaz mevsiminde düşerse, örneğin toplu taşıma araçlarında aşırı sıcaklık veya havasızlık nedeniyle baş dönmesi oluşabilir.

- üçüncü üç aylık dönem

Üçüncü trimesterde, baş dönmesi nedenleri ikinci ile aynıdır. Daha sonraki aşamalarda, genişlemiş uterus nedeniyle, damarlar daha da sıkılır, bu nedenle üçüncü trimesterde, özellikle uyurlarsa veya sırt üstü uzanırlarsa, kadınlar bu semptomu sıklıkla yaşarlar.

Geç toksikoz veya gestoz da sıklıkla baş dönmesine neden olur. Provoke edici faktörler mide bulantısı, bozulmuş kan akışı ve yüksek tansiyondur. Bu durumda, bir kadın bulanık görme ve kulak çınlaması fark edebilir.

Baş dönmesi için ilk yardım

Hamilelerin özellikle sıcaklarda tek başına dışarı çıkmamaları tavsiye edilir. Baş dönmesi için ilk yardım sağlayabilecek bir koca veya yakın birinin olması daha iyidir. Bununla birlikte, bunun için belirli bir beceriye ihtiyaç yoktur ve kendinize yardımcı olabilirsiniz.

İlk olarak, temiz hava akışı sağlamanız gerekir. Kadın evdeyse, pencereleri açmanız gerekir. Bayılmayı önlemek için havasız bir odadan çıkmak veya hemen taşınmak daha iyidir.

O zaman, mümkünse, bacaklar kafa seviyesinin üzerinde olacak şekilde uzanmanız veya oturmanız gerekir. Baş dönmesi sokakta şaşkınlıkla yakalanırsa, beyne oksijen akışını sağlamak için başınızı geriye doğru eğmeniz gerekir.

Baş dönmesi belirtileri ortadan kalkar kaybolmaz bir bardak soğuk su içilmesi tavsiye edilir.

Bundan sonra, kan basıncını ölçmeniz gerekir. Bu evde yapılabilir veya hastaneye gidebilir. Basınç düşükse, bir fincan çay veya herhangi bir tonik içecek (örneğin yeşil çay) içmesine izin verilir, Eleutherococcus alın.

Baş dönmesinin nedeni açlık ise yemek yemeniz gerekecektir. Bulantıya neden olmayan herhangi bir yiyecek olabilir: bir avuç fındık veya kuru meyve, kraker, elma. Sağlığınız izin veriyorsa, doyurucu yemek daha iyidir, ancak her durumda tatlı ve hamur işleri yemeyin. Kullanımlarından sonra kan şekeri seviyeleri çok hızlı düşer ve hastalık tekrarlayabilir.

Kulak çınlaması, halsizlik, uzuvların titremesi, gözlerin önünde kararma ile tıbbi müdahale gerekecektir. Baş dönmesi bir kez olduysa, acilen doktora gidemezsiniz, ancak bir sonraki muayenede kadın doğum uzmanı-jinekolog olay hakkında bilgilendirilmelidir. Bir sonraki saldırıya yardımcı olacak özel bir tedavi veya ilaç yazabilir ve sonraki aşamalarda preeklampsi gelişimini dışlayabilir.

Hamilelikte baş dönmesi nasıl önlenir?

Hamilelik sırasında baş dönmesinin önlenmesi öncelikle fiziksel aktivitedir. Anne adaylarının hareket etmesine gerek olmadığını düşünmek yanlıştır. Aksine, yoga, jimnastik, havuzda yüzme, esneme ve hatta yürüyüş, sağlığı ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur.

Baş dönmesini önlemek için vücudun pozisyonunu aniden değiştiremezsiniz. Ayağa kalkmanız gerekiyorsa, önce yavaşça yanınıza dönmeniz ve ardından yavaşça yükselmeniz gerekir. Ayrıca uzun süre tek pozisyonda kalmayın.

Hamilelik sırasında uzun süre yemek yiyemezsiniz. Açlık sadece baş dönmesi ile değil, aynı zamanda daha ciddi sonuçlarla da doludur. Acıktığınızda yiyebileceğiniz bir ürün (fındık, kraker, kuruyemiş, muz) her zaman yanınızda olmalıdır.

Demir eksikliği anemisini önlemek için karaciğer, kırmızı et ve nar suyu tüketilmelidir. Doktorunuz ayrıca demir takviyeleri de reçete edebilir. Diyetin temeli taze meyve ve sebzeler, yağsız balık ve et, kompleks karbonhidratlar olmalıdır.

Diğer önleyici tedbirler arasında odanın düzenli olarak havalandırılması, kontrastlı duş ve bol sıvı alınması sayılabilir.

Hamilelik sırasında baş dönmesi, oksijen eksikliği, demir eksikliği anemisi ve alevlenen kronik hastalıklar tarafından tetiklenebilir. Baş dönmesi gelecekteki bir anne için tehlikelidir, çünkü ilk olarak, oksijen eksikliği hipoksi riskini gösterir ve ikincisi, bir kadın bilincini kaybedebilir, düşebilir ve yaralanabilir. Baş dönmesinin meydana geldiği konusunda doktorunuzu bilgilendirmeli ve tavsiyelerine uyduğunuzdan emin olmalısınız.

Özellikle-Olga Pavlova