Олена санжаровська офіційна. Олена Санжаровська: біографія, фото, особисте життя

Олена Санжаровська є фітнес-тренером, консультантом з правильного харчування та схуднення. Працює у багатьох напрямках, постійно розвивається та допомагає іншим у цьому. У свої 52 роки виглядає набагато молодшим. З чого почалася її кар'єра і в чому запорука її прекрасного зовнішнього вигляду, самопочуття та невичерпної енергії?

Дитинство

Олена Санжаровська, біографія якої розпочалася у місті Новосибірську, все дитинство провела у постійних переїздах із міста до міста. Це з роботою батька, який був військовим. І 1980 року її сім'я остаточно оселилася у Москві. Мама, через професію батька, вела домашнє господарство. Через вісім років після народження Олени в сім'ї з'явилася друга дитина - дівчинка, з якою, незважаючи на велику різницю у віці, маленька Оленка мала прекрасні, теплі і близькі стосунки, що збереглися досі. Олена завжди виступала в ролі захисниці сестри, а зараз вона для неї ще й найкращий приклад для наслідування.

У дитинстві та юнацтві Олена не захоплювалася спортом і, напевно, навіть не могла уявити, що займатиметься фітнесом так серйозно. Була байдужа до фізкультури і постійно ухилялася від занять. У школі, щоправда, займалася лижним спортом. Також її приваблювали командні види. А після школи Олена вступила до історичного факультету МДУ. Але все ж шлях викладача історії не став її вибором на все життя.

Як зароджувалась молода сім'я?

Олена Санжаровська була одружена двічі. У першому вона не мала дітей. Другий чоловік повів Олену з першого шлюбу, і їхній союз тривав близько 20 років. Для нашої героїні це були найщасливіші роки життя, якщо не брати до уваги народження двох дітей. Першим був син Микита. А другою народилася дівчинка Яна. Другі пологи змінили постать Олени. І дивлячись на себе в дзеркало, вона вирішила, що настав час щось міняти.

Початок фітнес-кар'єри

І тоді 1987 року вона зайнялася популярним на той момент у Москві шейпінгом. Там, у секції, потоваришувала зі своїм інструктором, з якою згодом вони почали разом відвідувати курси при Федерації аеробіки Росії у спортивному комплексі «Олімпійський». Очолювала її на той час Лариса Сіднєва. Саме вона порадила Олені пройти навчання на інструктора з фітнесу. Майбутня тренер відвідувала численні навчальні курси, тренінги та семінари. Також вона отримала сертифікат ISAT після навчання у Міжнародній школі аеробного тренінгу. У цій школі було досить глибоке вивчення анатомії людини, що дозволяє їй професійніше підбирати вправи для своїх підопічних.

Довгий час вона працювала тренером у Федерації аеробіки, продовжуючи при цьому навчання. Підвищуючи свій професійний рівень, набуваючи досвіду, разом зі своєю подругою вони вирішили відкрити фітнес-студію «НАТЕЛ-спорт». Тепер Олена Санжаровська – фітнес-тренер у власному клубі. Але одним клубом подруги не обмежилися і відкрили філію своєї студії, яка була додатково оснащена басейном. Це дозволило проводити аква-аеробіку, що розвивається на той момент.

Зрада коханої людини

Бізнес розвивався досить успішно і приносив прибуток. Олена Санжаровська вкладала гроші в нерухомість та освіту дітей. Була цілком самодостатньою жінкою. Але стосунки із чоловіком не можна було назвати ідеальними. Поки вона росла професійно, він працював таксистом. Коли у неї з'явився свій фітнес-зал, її чоловік також закінчив курси та став тренером аеробіки у її клубі. Працювали вони разом, але це не вплинуло на якість їхнього сімейного життя. Олені доводилося терпіти напади ревнощів та авторитарність свого чоловіка. У відносинах із їхнім спільним сином чоловік Олени Санжаровської був нетерпимий, принижував і знущався з підлітка. Коли Микита закінчив школу, вона хотіла, щоб син здобув освіту та вибирав шлях у кар'єрі сам. Але чоловік наполягав, що йому потрібно йти на службу до армії, і категорично був проти вступу до інституту.

І ось Олена зважилася на розлучення. Для її чоловіка це було несподівано, якщо не сказати катастрофічно. Спочатку він був проти, а потім запропонував піти в тому, що вона прийшла до нього колись.

Через якийсь час колишній чоловік розпочав спроби повернути свою дружину назад. Він активно доглядав її, дарував подарунки та квіти. Оскільки Олена все ще відчувала почуття, вона знову вирішила відновити відносини. Але все виявилося не так чудово, як хотілося. Чоловік Санжаровський вирішив забрати майно Олени. Він став усілякими шляхами підштовхувати до того, щоб вона переписала всю свою нерухомість на його ім'я. Говорив, що їхнє життя стане кращим, якщо Олена стане матеріально залежним від нього, що це дозволить їй стати доброю дружиною. І Олена Санжаровська погодилася на цей крок.

Незабаром чоловік виганяє Олену разом із їхньою дочкою з квартири (син Микита вчився на той момент у США), і їм довелося жити у сестри Санжаровської. Це був удар, який спричинив важкі емоційні проблеми. Вона навіть намагалася накласти на себе руки.

«Ні закону, ні суду…»

Олена подає до суду на свого чоловіка та намагається повернути нерухомість. Правосуддя схиляється її бік. Але тут – новий удар. На Санжарівську порушують кримінальну справу. Її звинувачують у тому, що вона найняла кілера, щоб убити свого кривдника. Все могло скінчитися тривалим ув'язненням. Але їй довелося чотири роки провести у лікарні, внаслідок чого її здоров'я та фізична форма були сильно порушені. Але дух не був зламаний. І Олена знову почала відновлювати своє тіло і з великим зусиллям взялася за улюблену роботу.

Діти та трагедія життя

Олена Санжаровська – це сильна, вольова жінка. Але, як кажуть, чим сильніша людина, тим більше труднощів у її долі. І нова всього життя, не змусила на себе чекати. Її син після повернення з весільної подорожі, в якій він розтяг кісточку, потрапляє до лікарні. Він впав у кому після того, як лікарі вкололи йому знеболювальне. І з цієї коми він уже не виходить.

Напевно, немає сенсу говорити про те, який це був удар для матері, яка любить. Від такого люди не можуть оговтатися все життя. Добре, що Олена Санжаровська має дочку, яка народила сина. Ця дитина стала промінцем сонця, що зігріває змучену душу сильної жінки.

Пошуки кохання

Олена Санжаровська, особисте життя якої рясніє зрадою коханого чоловіка, всупереч усьому, не запекла і не втратила віри в кохання. Пошуки другої половинки привели її до програми «Давай одружимося» (14.10.2014). Презентуючи себе, Олена розповіла про перипетії у своєму житті, про трагедію з її сином та про свою улюблену роботу. Але все ж таки наречений наприкінці програми сказав «Давай одружимося» інший. Це не засмутило нашу героїню, тому що вона не відчуває нестачі у шанувальниках. І, можливо, чоловік, який оцінить таку гарну, неймовірно стійку, життєлюбну жінку, ще чекає на неї в майбутньому. І вона здобуде своє жіноче щастя.

Життя продовжується

А поки що вона продовжує працювати і дивувати оптимізмом і зовнішнім виглядом. Своїм прикладом Олена мотивує, допомагає зрозуміти, що дуже багато залежить від нас. Що здоровий спосіб життя – це спосіб прожити не лише довше, а й якісніше.

Індивідуальні програми, які складає Олена, враховують усі особливості організму людини, спосіб життя, режим харчування.

Наразі Олена отримує додатково психологічну освіту. Тому що вважає, що будь-який фітнес-тренер має бути психологом, щоб зрозуміти людину та знайти особливий підхід, підібрати правильну мотивацію.

Тренування Олени Санжаровської дозволяє не лише скинути вагу, а й збудувати свою ідеальну фігуру. За твердженням Олени, для хорошого результату потрібний комплексний підхід. Він включає силові тренування, правильне харчування і здоровий спосіб життя.

З роботою Олени можна детально ознайомитись у численних відео її навчальних тренувань, на її сторінках у соціальних мережах, де вона регулярно відповідає на запитання своїх передплатників.

Олена Санжировська, яка стала відомою особистістю на медійному просторі, з'явилася на світ 1963 року 6 квітня. Сталося це у місті Новосибірськ. Сім'я довго подорожувала територією СРСР, оскільки тато був військовим і регулярно змінював місця служби. У результаті 1980 року постало постійне місце проживання – Москва. У 1971 році е Олени з'являється молодша сестра, яку вона обожнює, підтримує дружні стосунки і сьогодні.

Як жила до того, як стала відома

Спорт не захоплював маленьку дівчинку, тільки будучи дорослою, Олена активно зайнялася спортивною кар'єрою.

Народження другої дитини призвело до того, що тіло жінки почало змінюватися і не на краще. Тоді й виникла потреба щось робити. Олена пішла до спортзалу. Першим був шейпінг, найпопулярніший на той момент вид занять для жінок. Вела курси її гарна подруга. Коли вони разом вирушили на курси аеробіки, то Олена була помічена главою федерації Ларисою Сіднєвою. Вона стала першим поштовхом у розвитку майбутнього знаменитого тренера.

Серйозне захоплення фітнесом змусило вивчити анатомію, біохімію, що дозволило правильно підбирати вправи кожному за клієнта.

2000 ознаменувався переходом фітнес-тренера в медійний простір. Відкриття та активне просування власного блогу оцінили багато користувачів.

На сьогодні Олена Санжировська відома блогерка зі здорового способу життя, правильного харчування та відмінного зовнішнього вигляду. Її сторінка в Інстаграм набрала понад мільйон передплатників і продовжує набирати популярності. Тут є що подивитись. Кількість публікацій давно перевищила 4 тисячі.

Відносини/сім'я

На даний момент Олена перебуває у розлученні. Є дочка Яна. Був син Микита, але після помилки лікарів він загинув від уколу із знеболюючим.

За визнанням самої жінки, вона зустрічається виключно з молодими людьми до 30 років. При цьому не має тривалих стосунків і перериває знайомства через два місяці сама.

  • instagram.com/sanzhlena

Олена Санжаровська відразу стала власницею одного з найпопулярніших фітнес-акаунтів в "Інстаграмі". 52-річна жінка створила сайт із персональними тренуваннями та дієтами, а в соціальних мережах показує власні спортивні вправи у залі. Як пише сама бізнес-вумен на своїй сторінці, за рік вона заробила на трикімнатну квартиру в Москві. Популярність Олена знайшла зовсім недавно: до цього Санжаровській довелося пережити кілька сімейних драм.

У 2008 році країну вразила історія власниці кількох столичних фітнес-клубів Олени Санжаровської, яка звернулася до кілера, щоб позбавитися колишнього чоловіка Олексія. Мотив старий як світ – причиною сварки між подружжям стали чотири квартири на проспекті Миру у Москві. Дві з них належали Олексію, одна квартира – їхньому синові Микиті та четверта була записана на Санжарівську. Після розлучення жінка продала свою квартиру та квартиру сина колишньому благовірному, проте незабаром пошкодувала про своє рішення. Тоді Олена зважилася на крайні заходи: вона звернулася до друга, щоби той знайшов кілера. Приятель виявився не таким холоднокровним і повідомив про майбутнє вбивство в поліцію. Бізнес-леді затримали, проте серйозного покарання дівчині вдалося уникнути. Суд визнав Санжаровську неосудною та відправив на лікування до клініки.

За кілька років загинув син Олени. Юнак пошкодив ногу під час відпочинку за кордоном і впав у кому від введеного знеболювального. З коми Микита вже не вийшов. Цілий рік Олена не виходила з дому і практично ні з ким не спілкувалася. Проте жінка знайшла сили і повернулася до роботи. Фітнес-клуби Санжаровська закрила та активно зайнялася онлайн-проектами. На сторінці в "Інстаграмі" інструктор ділиться не лише своїми тренуваннями, а й порадами жінкам у стосунках із чоловіками.

Олена Санжаровська давно стала відомим тренером, має стаж у спорті 25 років, активно просуває свій профіль у мережі "Інстаграм", допомагає людям впоратися із зайвою вагою. Заряджає позитивом та життєвою енергією. Її мотивації багатьох людей спонукали на спортивні досягнення. Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся, з чого почалася її любов до підкачаної фігури, пізнаєте секрети привабливої ​​зовнішності та розберетеся, звідки вона черпає свою нескінченну енергію.

Дитячі роки

На сьогоднішній день Олена Санжаровська, біографія якої - перед вами, виглядає набагато молодшою ​​за свій вік, хоча їй уже 53 роки. Вона народилася Новосибірську. Її батько служив у військовій частині, і з його діяльності сім'ї доводилося постійно змінювати місце проживання. За період свого дитинства вона побувала у багатьох містах. 1980 року все кардинально змінилося. Нарешті сімейство осіло у Москві. Мама Олени все життя була домогосподаркою, через 8 років після народження старшої Олени на світ з'явилася сестричка. Незважаючи на значну різницю у віці, вони завжди були добрими подругами і прагнули весь вільний час проводити разом. Молодша сестра завжди знала, що на Олену можна покластися в будь-якій ситуації, вона завжди могла захистити членів своєї сім'ї та відстояти свою думку.

Ставлення до спорту

Поспостерігавши за нинішніми досягненнями модного блогера у спортивній сфері, важко уявити, що раніше вона була дуже далекою від спорту. Ніколи не мала серйозних намірів для занять на тренажерах та біговій доріжці. Про навчання інших людей не було навіть думок. У шкільні роки намагалася пропустити урок фізкультури чи робила всі вправи спокійно, настільки неприваблива була її ця діяльність. Щоправда, у її житті завжди було особливе ставлення до командних видів спорту. Найприємнішими тренуваннями вважала лижні прогулянки.

Олена Санжаровська: біографія, особисте життя, народження дітей та зміна цінностей

Не плануючи фітнес-кар'єру, після школи героїня статті вступила до МДУ на факультет історії. Але не обрала свою професію головним видом діяльності. У процесі навчання саме собою влаштувалося й особисте життя. Молода Олена встигла двічі побувати у шлюбі. Вперше вона навіть не зважилася на народження спільних із чоловіком дітей. Другий обранець виявився наполегливим і повів свою суджену прямо від чинного першого чоловіка. Ця спілка тривала 20 років. Зараз вона зізнається, що не була щасливою у цих відносинах. Але незважаючи на всі труднощі та перешкоди, у сім'ї народилося двоє діточок, яких так хотіла Олена Санжаровська: син Микита та молодша дівчинка Яна. Після других пологів вона зрозуміла, що треба міняти світогляд і всерйоз зайнятися своїм тілом.

Початок кар'єри: шейпінг

1987 року вона піддалася модній течії "шейпінг". Це був новий для російської аудиторії напрямок, і його лише починали вивчати. На тренуваннях вона познайомилася зі своїм майбутнім тренером. Бачачи успіхи і прагнення спортсменки-початківці, члени Федерації аеробіки Росії рекомендували їй піти вчитися на фітнес-інструктора. З цього моменту її життя складалося з низки різних семінарів, тренінгів та курсів. Олена має сертифікати, що підтверджують її право на викладання як наставник. У процесі навчання вона пізнавала засади анатомії людини, фізіологічні процеси. Ці знання дозволяють інструктору правильно підбирати комплекс вправ конкретної людини з урахуванням індивідуальних особливостей організму. На сьогоднішній день Олена – один із найбільш затребуваних фітнес-тренерів. Люди їй довіряють, оскільки шлях її становлення як інструктора був насичений знаннями, якими вона зараз ділиться зі своїми підопічними.

Власна фітнес-студія

2000 ознаменувався для Олени відкриттям студії "НАТЕЛ-спорт". Проект було розроблено разом із близькою подругою. Стрімкий розвиток простору призвів до відкриття нової філії з басейном, аквааеробними тренуваннями та великими місткими залами. Олена Санжаровська розвивала напрямки, що тільки-но зароджуються, тому приплив цікавих новомодними тренуваннями був значний. Завдяки цьому бізнесу вона могла дозволити своїй сім'ї купувати дорогу нерухомість та навчати дітей у найкращих закладах світу. Вона зуміла перекваліфікувати свого чоловіка в інструктора з аеробіки та прийняти його на відповідну посаду до свого клубу. Перед цим він пройшов стажування.

Причина розлучення

Рішення про пропозицію чоловікові роботи у своєму фітнес-клубі Олена прийняла легко, адже до цього він працював звичайним таксистом. Вона хотіла більшого собі, дітей. Хоча загалом завжди була самодостатньою особистістю і була в змозі подбати про близьких самостійно. Відносини з чоловіком псувалися за типом наростання снігової грудки. За два десятки років життя з ним вона терпіла нескінченні напади ревнощів та сплески його авторитарного характеру. Незважаючи на початок спільної трудової діяльності, ідилії не настало. Останньою краплею стали напружені стосунки між сином Микитою та батьком. Олена відстоювала права підлітка, пропонуючи йому самостійно вибрати свій шлях у житті, здобути гідну освіту. Але тато був невблаганний і вважав обов'язковим вступ на службу до армії замість навчання. Санжаровська підтримала сина та відправила на навчання до США.

Рішення про розлучення ухвалила сама. Чоловік не очікував такого повороту подій, тому виявив захисну реакцію - спочатку був категорично проти, але в результаті запропонував дружині піти лише у своїй спідничці, в якій колись прийшла до нього.

Зрада

Через деякий час чоловік хотів повернути кохану, відновивши залицяння. Олена піддалася ще не згаслим почуттям і погодилася дати ще один шанс їхній родині. Але згодом виявилося, що він мав підступний план: хотів заволодіти майном. Підштовхнув її на передачу прав власності чотирьох квартир. Запевняв, що ставши залежною від нього, Олена відчує себе справжньою, доброю дружиною. Після цього чоловік завершив свій задум. Вигнав дружину з дочкою з квартири, де вони жили. Якийсь час Олені довелося пожити у сестри. Після цього випадку вона зазнала тяжкої емоційної травми, мала спроби суїциду.

Судові позови

Не бажаючи залишати всю нерухомість чоловікові, Олена вирішує звернутися до суду. Закон був на її боці, але раптово на Олену порушили кримінальну справу за фактом замаху на життя чоловіка. Нібито вона заплатила кілеру за вбивство. Щоб уникнути тюремного ув'язнення, Санжаровська відсиділа чотири роки у психіатричній лікарні. Після виписки з новими силами та бойовим настроєм вона почала відновлювати своє тіло.

Трагедія із сином

Усі казали: сильна, вольова Олена Санжаровська. Смерть сина підкосила її міцний дух. Все сталося несподівано: відпочиваючи у весільній подорожі, Микита потягнув кісточку. Після уколу знеболювального він впав у кому і більше не прокинувся. Причину смерті сина Олени Санжаровської офіційно не розголошують. Після цієї події Олена майже рік не виходила з дому, але це стало новим поштовхом до розвитку.

Оптимістичний настрій

У доньки Яни народився син Юра, у якому бабуся Олена душі не чує. Позитивний спосіб життя допомагає їй справлятися з життєвими негараздами. Вона досі вірить у казку та справжнє кохання. У 2014 році брала участь у програмі "Давай одружимося", але наречений віддав перевагу іншій нареченій. На сьогоднішній день вона не відчуває гострої потреби у відносинах, оскільки не обділена чоловічою увагою. Активно займається роботою, заробила грошей на трикімнатну квартиру в Москві, пише книгу про жіноче призначення.

Сервіс доставки харчування

"Худнути легко з Оленою Санжаровською" - це готовий раціон з вирахованою калорійністю на 5 прийомів їжі. Одноразова екопосуд робить трапезу приємною і красивою. Усі програми розробляються особисто Оленою з урахуванням життя клієнта та її параметрів фігури. Харчування допомагає не лише скинути вагу, а й підтримувати її на потрібному рівні. Працює лише у поєднанні з фізичним навантаженням. Усіх покупців Олена мотивує своїм особистим прикладом та ідеальною фігурою. Веде три напрями: "Перезавантаження", "Неголодні ігри" та онлайн-програми схуднення.

Олена Санжаровська є фітнес-тренером, консультантом з правильного харчування та схуднення. Працює у багатьох напрямках, постійно розвивається та допомагає іншим у цьому. У свої 52 роки виглядає набагато молодшим.

Дитинство

Олена Санжаровська, біографія якої розпочалася у місті Новосибірську, все дитинство провела у постійних переїздах із міста до міста. Це з роботою батька, який був військовим. І 1980 року її сім'я остаточно оселилася у Москві. Мама, через професію батька, вела домашнє господарство. Через вісім років після народження Олени в сім'ї з'явилася друга дитина – дівчинка, з якою, незважаючи на велику різницю у віці, маленька Оленка мала прекрасні, теплі та близькі стосунки, що збереглися досі. Олена завжди виступала в ролі захисниці сестри, а зараз вона для неї ще й найкращий приклад для наслідування. У дитинстві та юнацтві Олена не захоплювалася спортом і, напевно, навіть не могла уявити, що займатиметься фітнесом так серйозно. Була байдужа до фізкультури і постійно ухилялася від занять. У школі, щоправда, займалася лижним спортом. Також її приваблювали командні види. А після школи Олена вступила до історичного факультету МДУ. Але все ж шлях викладача історії не став її вибором на все життя.

Особисте життя

Олена Санжаровська була одружена двічі. У першому вона не мала дітей. Другий чоловік повів Олену з першого шлюбу, і їхній союз тривав близько 20 років. Це не були найщасливіші роки життя, якщо не брати до уваги народження двох дітей. Першим був син Микита. А другою народилася дівчинка Яна. Другі пологи змінили постать Олени. І дивлячись на себе в дзеркало, вона вирішила, що настав час щось міняти.

Початок фітнес-кар'єри

У 1987 році вона зайнялася популярним на той момент у Москві шейпінгом. Там, у секції, потоваришувала зі своїм інструктором, з якою згодом вони почали разом відвідувати курси при Федерації аеробіки Росії у спортивному комплексі «Олімпійський». Очолювала її на той час Лариса Сіднєва. Саме вона порадила Олені пройти навчання на інструктора з фітнесу. Майбутня тренер відвідувала численні навчальні курси, тренінги та семінари. Також вона отримала сертифікат ISAT після навчання у Міжнародній школі аеробного тренінгу.

У цій школі було досить глибоке вивчення анатомії людини, що дозволяє їй професійніше підбирати вправи для своїх підопічних. Довгий час вона працювала тренером у Федерації аеробіки, продовжуючи при цьому навчання. Підвищуючи свій професійний рівень, набуваючи досвіду, разом зі своєю подругою вони вирішили відкрити фітнес-студію «НАТЕЛ-спорт». Тепер Олена Санжаровська – фітнес-тренер у власному клубі. Але одним клубом подруги не обмежилися і відкрили філію своєї студії, яка була додатково оснащена басейном. Це дозволило проводити аква-аеробіку, що розвивається на той момент.

Зрада коханої людини

Бізнес розвивався досить успішно і приносив прибуток. Олена Санжаровська вкладала гроші в нерухомість та освіту дітей. Була цілком самодостатньою жінкою. Але стосунки із чоловіком не можна було назвати ідеальними. Поки вона росла професійно, він працював таксистом. Коли у неї з'явився свій фітнес-зал, її чоловік також закінчив курси та став тренером аеробіки у її клубі. Працювали вони разом, але це не вплинуло на якість їхнього сімейного життя.

Олені доводилося терпіти напади ревнощів та авторитарність свого чоловіка. У відносинах із їхнім спільним сином чоловік Олени Санжаровської був нетерпимий, принижував і знущався з підлітка. Коли Микита закінчив школу, вона хотіла, щоб син здобув освіту та вибирав шлях у кар'єрі сам. Але чоловік наполягав, що йому потрібно йти на службу до армії, і категорично був проти вступу до інституту.

І ось Олена зважилася на розлучення. Для її чоловіка це було несподівано, якщо не сказати катастрофічно. Спочатку він був проти, а потім запропонував піти в тому, що вона прийшла до нього колись. Через якийсь час колишній чоловік розпочав спроби повернути свою дружину назад. Він активно доглядав її, дарував подарунки та квіти. Оскільки Олена все ще відчувала почуття, вона знову вирішила відновити відносини. Але все виявилося не так чудово, як хотілося. Чоловік Санжаровський вирішив забрати майно Олени. Він став усілякими шляхами підштовхувати до того, щоб вона переписала всю свою нерухомість на його ім'я. Говорив, що їхнє життя стане кращим, якщо Олена стане матеріально залежним від нього, що це дозволить їй стати доброю дружиною. І Олена Санжаровська погодилася на цей крок.

Незабаром чоловік виганяє Олену разом із їхньою дочкою з квартири (син Микита вчився на той момент у США), і їм довелося жити у сестри Санжаровської. Це був удар, який спричинив важкі емоційні проблеми. Вона навіть намагалася накласти на себе руки.

Олена подає до суду на свого чоловіка та намагається повернути нерухомість. Правосуддя схиляється її бік. Але тут новий удар. На Санжарівську порушують кримінальну справу. Її звинувачують у тому, що вона найняла кілера, щоб убити свого кривдника. Все могло скінчитися тривалим ув'язненням. Але їй довелося чотири роки провести у лікарні, внаслідок чого її здоров'я та фізична форма були сильно порушені. Але дух не був зламаний. І Олена знову почала відновлювати своє тіло і з великим зусиллям взялася за улюблену роботу.

Діти та трагедія життя

Олена Санжаровська – це сильна, вольова жінка. Але, як кажуть, чим сильніша людина, тим більше труднощів у її долі. І нова трагедія, трагедія всього життя, не забарилася. Її син після повернення з весільної подорожі, в якій він розтяг кісточку, потрапляє до лікарні. Він впав у кому після того, як лікарі вкололи йому знеболювальне. І з цієї коми він уже не виходить. Напевно, немає сенсу говорити про те, який це був удар для матері, яка любить. Від такого люди не можуть оговтатися все життя. Добре, що Олена Санжаровська має дочку, яка народила сина.

Олени Санжаровська зараз

Своїм прикладом Олена мотивує, допомагає зрозуміти, що дуже багато залежить від нас. Що здоровий спосіб життя – це спосіб прожити не лише довше, а й якісніше. Індивідуальні програми, які складає Олена, враховують усі особливості організму людини, спосіб життя, режим харчування. Наразі Олена отримує додатково психологічну освіту. Тому що вважає, що будь-який фітнес-тренер має бути психологом, щоб зрозуміти людину та знайти особливий підхід, підібрати правильну мотивацію. Тренування Олени Санжаровської дозволяє не лише скинути вагу, а й збудувати свою ідеальну фігуру. За твердженням Олени, для хорошого результату потрібний комплексний підхід. Він включає силові тренування, правильне харчування і здоровий спосіб життя.

 
Статті потемі:
Модні жіночі штани - фото, фасони, новинки штанів
Зараз саме час дізнатися, яка мода буде на штани навесні 2017 року. Вибір у модниць по-справжньому величезний – можна вибрати спортивні, шкіряні, об'ємні штани, джинси, комбінезони, скінні, кюлоти та багато іншого. Забарвлення модних жіночих штанів вага
Червона спідниця: з якою блузкою одягнути пишну, в клітку, в підлогу
Багряний і червоний відтінки завжди робить жінку особливо спокусливою та яскравою, тому їх нерідко можна зустріти у гардеробі у модниці. Але з чим носити червону спідницю різних моделей: олівець, сонце, пишну, у клітку, горох, смужку, шкіряну та з фатину,
Жіночі штани кольору хакі: модні образи на кожен день
Штани кольору хакі – річ, яка може бути у базовому гардеробі будь-якої жінки. Цей колір менш строгий, ніж чорний, але при цьому добре поєднується з будь-якими іншими кольорами, що надає величезну кількість можливостей для складання комплектів
Модні довгі літні сукні
Мода на найрізноманітніші фасони жіночих суконь літо 2020 продовжує впевнено крокувати планетою. Однак щосезону з'являються нові тренди, характерні саме для цього часу. До яких літніх сукень нам варто придивитися? Дивіться на фото нижче пл