Začalo vás bolieť hrudník? Príčiny, načasovanie a vzťah s tehotenstvom. Keď hrudník začne bolieť počas tehotenstva, o čom svedčí aj to, či hrudník bolí vždy na začiatku tehotenstva
Ženský prsník je pomerne jemný a citlivý orgán. Dokonca aj ženy, ktoré nerodili, poznajú bolesť v prsníku.
Prejavuje sa aj u dospievajúcich počas puberty pri tvorbe žľazového tkaniva, neskôr v predvečer menštruácie (a niekedy aj počas nich).
Aké procesy spôsobujú bolesť a môže to byť príznakom tehotenstva?
Bolesť na začiatku tehotenstva pociťuje asi 80 % žien. Pre niektorých je bolesť ostrá a neznesiteľná, iní si ju všimnú oveľa neskôr, ako sa potvrdí skutočnosť tehotenstva, a niektorí necítia vôbec nič.
Môže prítomnosť alebo neprítomnosť bolesti povedať niečo o priebehu tehotenstva? Pravdepodobne nie. Všetky ženy majú iný prah bolesti a veľa závisí od pleti ženy a jej fyzickej zdatnosti.
Prečo po počatí zvyčajne bolia prsia?
Je známe, že ku koncu tehotenstva je prsník pripravený na laktáciu a začína sa tvorba kolostra.
Čo však môže spôsobiť bolesť v prvých týždňoch po počatí, veď narodenie bábätka je ešte tak ďaleko?
Túto otázku si kladú mnohé budúce mamičky. Pre tých, ktorí otehotnejú prvýkrát, je výskyt bolesti niekedy prekvapením, žena to vníma ako alarmujúci príznak.
Mechanizmov vzniku bolesti na hrudníku na začiatku tehotenstva môže byť niekoľko, a preto sú aj pocity žien odlišné.
Častejšie sa na tom podieľa viacero faktorov.
- Po prvé, pod vplyvom tehotenských hormónov (a) sa cievy rozširujú a s nimi aj hrudné kanáliky.
Žena pociťuje mravčenie, niekedy nepríjemné rezné bolesti. U štíhlych mladých dievčat sa už aj v tomto štádiu môže objaviť výtok z bradaviek. Nemali by ste sa toho báť, a čo je najdôležitejšie - nemali by ste sa ich snažiť vytlačiť! Sterilné absorpčné vložky do podprsenky pomôžu predchádzať podráždeniu.
- Druhý dôvod: aktivuje sa rast žľazového a tukového tkaniva prsníka.
Vyskytujú sa boľavé a vyklenuté bolesti. Pokožka tento proces niekedy nestíha, môžu sa vytvárať červenkasté strie. Pokožka samotná môže byť tenšia a suchšia, niekedy sa okrem bolesti objaví aj svrbenie a šupinatenie. Olej zo strií, teplá sprcha, ľahký hydratačný krém pomôže vyhnúť sa nepohodliu.
- U štíhlych žien sú zmeny vyskytujúce sa v prsníkoch obzvlášť viditeľné.
Počas prvého trimestra sa môže prsná žľaza zväčšiť o niekoľko veľkostí. V súlade s tým sa zvyšuje aj jeho hmotnosť. Väzy držiace hrudník väčšinou nie sú pripravené na takúto záťaž a to spôsobuje aj bolesti.
Povaha bolesti v tomto prípade je zvyčajne ťahanie a zdĺhavé, ale bolesť nie je príliš silná. Je dôležité vybrať si správnu podprsenku v súlade so zmenenými veľkosťami. Spodná bielizeň by mala byť bez jamiek a mala by mať široké polstrované ramenné popruhy. Tým sa vyloží väzivový aparát, zmierni sa bolesť.
Bolesť na hrudníku sa môže zhoršiť každým dotykom. Žena nemôže vždy nosiť svoje obľúbené oblečenie, citlivá žľaza prudko reaguje na akékoľvek stlačenie alebo tesné švy.
Bolestivé sú najmä bolesti v noci, pri zmene polohy tela v posteli sa žena prebúdza na záblesk bolesti, nemôže zaspať.
Emocionálny stav nastávajúcej matky ovplyvňuje aj prah bolesti.
Môžete si dopriať módnu novinku voľnejšieho strihu. Je potrebné aktualizovať matrac alebo nejako modernizovať miesto na spanie, aby ste sa zbavili negatívnych emócií pri čakaní na dieťa, poskytli matke zdravý spánok a dobrú náladu.
Je bolesť vždy spojená s počatím?
Mnohé ženy pociťujú zmeny na prsiach ešte skôr, ako sa objaví oneskorenie menštruácie a je hotovo. Niekedy je táto bolesť zamieňaná s podobnými pocitmi predmenštruačného syndrómu, ale dámy pozorné k svojmu zdraviu si všimnú atypické ťahanie a praskanie bolesti, zvýšenú citlivosť bradaviek a zmenu hustoty mliečnej žľazy.
Ženy s opakovaným tehotenstvom už presne určujú skutočnosť počatia prebiehajúcimi zmenami. Vo svojom tehotenstve sú si istí ešte skôr, ako ho potvrdí test.
Je však dôležité si uvedomiť, že toto znamenie je veľmi subjektívne! Na potvrdenie tehotenstva musíte vykonať test alebo.
Okrem toho existujú prípady, keď ženy v očakávaní tehotenstva pocítili bolesť a dokonca si všimli zväčšenie prsníkov - ukázalo sa však, že ide len o psychosomatický prejav, o skutočné tehotenstvo nešlo. Takéto javy sa môžu vyskytnúť napríklad u žien, ktoré majú problémy s otehotnením alebo u mladých žien, ktoré nedávno vstúpili do manželstva a snívajú o tom, že čoskoro pribudnú do rodiny.
Bolesť na hrudníku je teda, ale vôbec nie povinná a nenaznačuje 100% jej nástupu.
V akom období tehotenstva začína hrudník a prestáva bolieť: koľko týždňov od okamihu počatia?
Na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď. Významnými faktormi sú vek ženy, jej obvyklé hormonálne pozadie, prítomnosť (alebo absencia) vaskulárnych a endokrinných ochorení.
Bolesti spojené so zväčšením pŕs sa u štíhlych mladých žien objavia skôr, bacuľky si ich všimnú o 1-2 týždne neskôr. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že väčšina budúcich matiek pociťuje nepohodlie spojené so zmenami na mliečnej žľaze, počnúc 4-5 týždňami tehotenstva.
Nie je nutné, aby vás bolesti sprevádzali počas celého tehotenstva. Teraz poďme zistiť, v ktorom týždni tehotenstva hrudník prestane bolieť?
Zhruba do 12. týždňa sa telo prispôsobí prebiehajúcim hormonálnym zmenám, prsia sa už nebudú tak rýchlo zväčšovať, bolesť prestane alebo bude sotva badateľná. Zvyčajne do tejto doby prechádza aj toxikóza.
Bolesti prsníkov sa môžu vrátiť v poslednom mesiaci pred pôrodom, bude to spôsobené tvorbou kolostra. V tomto prípade bude povaha bolesti a vzhľad výtoku z bradaviek trochu odlišný.
Zmeny prsníkov počas prvého trimestra sa vyskytujú u všetkých žien. U niektorých za to môže bolesť, u iných sú to len vonkajšie prejavy – oboje je normálne a nenaznačuje problém v tehotenstve. Človek si však nemôže byť istý počatím, len ak sa objaví bolesť na hrudníku. Je potrebné urobiť si domáci tehotenský test, vhodná je aj návšteva gynekológa.
Hrudník prestal bolieť - dôvod na obavy alebo norma? Na túto otázku môže odpovedať iba lekár po komplexnom vyšetrení.
Obdobie očakávania dieťaťa je pre každú ženu veľmi vzrušujúce a sprevádzané určitými zmenami. Existujú celkom charakteristické príznaky tehotenstva, ktoré spôsobujú žene určité nepohodlie.
U mnohých žien na prebiehajúce zmeny ako prvé reagujú mliečne žľazy, ktoré zhrubnú a zväčšia sa. Často je tento proces sprevádzaný bolesťou rôznej intenzity. Ak hrudník náhle prestane bolieť počas tehotenstva, nie je to vždy dôvod na obavy, pretože v určitom období to môže byť norma. V každom prípade by mal byť ošetrujúci lekár informovaný o prebiehajúcich zmenách zdravotného stavu.
Zmeny prsníkov počas tehotenstva
Od okamihu oplodnenia vajíčka dochádza v tele ženy k rôznym zmenám, ktoré ju predurčujú na vynosenie dieťaťa. O tehotenstve možno ani nevie, no jej prsia reagujú na prebiehajúce zmeny takmer okamžite.
V prvých týždňoch tehotenstva sa takmer každej žene zväčšia a začnú bolieť prsia. Intenzita a povaha bolesti u každej ženy môže byť veľmi odlišná, všetko závisí od charakteristík organizmu.
Prečo hrudník bolí počas tehotenstva
Od okamihu ovulácie sa v tele začínajú produkovať určité hormóny, ktoré ovplyvňujú telo tehotnej ženy. Zvyčajne prsník prudko reaguje na zmeny hladín hormónov a často sa tieto zmeny stávajú jedným z hlavných príznakov tehotenstva.
Prsník sa začína pripravovať na laktáciu, a preto sa bolesť v tomto období stáva normou. Niektoré tehotné ženy pociťujú v prvých týždňoch určité nepohodlie v oblasti mliečnych žliaz, ale v ktorom týždni hrudník prestane bolieť, nie je možné jednoznačne odpovedať. Všetko závisí od hormonálneho pozadia a prahu bolesti.
Keď hrudník prestane normálne bolieť
Mnoho žien začne panikať, ak ich prsia počas tehotenstva prestanú bolieť, ale to nemusí vždy naznačovať prítomnosť patológií. V niektorých prípadoch ide o úplne normálny proces. V podstate bolesť úplne zmizne do konca prvého trimestra. Toto sa považuje za druh signálu, že telo je pripravené na proces kŕmenia na fyziologickej úrovni. Niekedy sa počas celého obdobia nosenia dieťaťa pozoruje mierna bolestivosť. Zmeny v mliečnych žľazách pre každú ženu sú odlišné, ale často sú vyjadrené:
- pri pálení alebo brnení v bradavkách;
- stmavnutie alebo zväčšenie bradavky;
- precitlivenosť;
- bolesť rôznej intenzity.
Hrudník je obzvlášť citlivý ráno, ku ktorému dochádza v dôsledku nadmerného návalu krvi do prsných tkanív. Vo večerných hodinách sa nepohodlie cíti oveľa menej.
Zastavenie bolesti na hrudníku ako budík
Najťažšie a najvzrušujúcejšie obdobie tehotenstva pripadá na prvých 8 týždňov. V tomto čase sa vývoj plodu často zastaví alebo vybledne. Dôvod tejto patológie je často skrytý v rôznych druhoch genetických anomálií, hormonálnych porúch.
Keď plod vybledne, telo prestane produkovať progesterón, a preto ak tehotnú ženu v 8. týždni tehotenstva prestal bolieť hrudník, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, pretože to môže byť veľmi alarmujúce znamenie.
Príčinou nedostatočnej tvorby progesterónu môžu byť aj poruchy v štítnej žľaze. Je však potrebné pripomenúť, že za odchýlku od normy sa považuje aj veľmi silná bolesť na hrudníku. Silná bolesť môže byť vyvolaná najmä zápalovým procesom, ako je mastitída alebo laktostáza.
Zmrazené tehotenstvo
V dôsledku pridania infekčného procesu, ako aj porúch vyskytujúcich sa v hormonálnom systéme alebo výskytu genetických porúch môže embryo zamrznúť. V tomto prípade sa telo dostane do veľkého stresu. V dôsledku toho sa všetky procesy zamerané na nosenie dieťaťa náhle zastavia. Okrem toho sa zastaví produkcia progesterónu. Preto, ak tehotenstvo prebiehalo celkom normálne, hrudník prestal bolieť, môže to byť veľmi alarmujúci signál, ktorý naznačuje vyblednutie plodu.
Mnohým ženám plod spočiatku zamrzne, prestane bolieť hrudník a až časom sa objavia ďalšie príznaky. To je dôvod, prečo ak hrudník náhle prestal bolieť v počiatočných štádiách tehotenstva, musíte sa poradiť s lekárom a podstúpiť diagnostiku na určenie srdcového tepu plodu.
Riziko potratu
Ak hrudník prestane bolieť počas tehotenstva, potom je vysoká pravdepodobnosť, že ženské telo nemá dostatok hormónov, ktoré sú potrebné na zabezpečenie normálneho priebehu tehotenstva. V tomto prípade existuje vysoká pravdepodobnosť potratu.
Až do momentu, keď hrozí potrat, by mala byť tehotná žena v nemocnici. Ak je ohrozenie minimálne, potom môžete podstúpiť ambulantnú liečbu. Na terapiu sa predpisujú hlavne injekcie progesterónu a lieky, ktoré kompenzujú nedostatok hormónov v tele.
To je dôvod, prečo, ak hrudník prestal bolieť v 6. týždni tehotenstva a objavili sa ďalšie ťahavé bolesti v maternici alebo bedrovej oblasti, môže to znamenať hrozbu potratu.
Nedostatočnosť hypofýzy
Ak hrudník prestane ublížiť počas tehotenstva, môže to znamenať prítomnosť patológie hypofýzy, štítnej žľazy. Tento stav môže viesť k porušeniu produkcie hormónov. V tomto prípade je potrebné podstúpiť komplexnú liečbu, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť potratu. Okrem toho môže porušenie produkcie hormónov vyvolať poruchy vývoja plodu, ako aj viesť k ťažkým pôrodom alebo silnému krvácaniu.
Je však potrebné pripomenúť, že nie vždy hrozby spojené s ukončením tehotenstva môžu vyvolať zastavenie bolesti, niekedy sa naopak stávajú intenzívnejšie.
nadchádzajúci pôrod
Žena, ktorá má nejaké nepohodlie v oblasti mliečnych žliaz, môže byť veľmi znepokojená, ak ju hrudník prestane bolieť počas tehotenstva pred pôrodom. Toto sa však považuje za normu a nedochádza k žiadnemu porušeniu. Faktom je, že počas celého obdobia nosenia dieťaťa prechádza prsník zmenami, aby sa pripravil na proces laktácie. Tesne pred pôrodom sa však prípravný proces končí a nepohodlie zmizne.
Ak hrudník prestane bolieť počas tehotenstva, potom to nie je vždy dôvod na obavy, v niektorých prípadoch to môže byť úplne normálny fyziologický proces. Lekári odporúčajú venovať pozornosť tvaru a hustote prsníka. Ak nie je žiadna bolesť, ale mliečne žľazy nestratili svoj tvar, zostali pevné a nezmenšili sa, potom by to nemalo spôsobiť žiadne obavy.
Ak sa však spolu s vymiznutím bolestí hrudník zmenšil, určite by ste sa mali poradiť s lekárom a podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie, pretože to môže byť veľmi alarmujúce znamenie. Od včasnosti kontaktovania špecialistu do značnej miery závisí život nielen plodu, ale často aj život samotnej tehotnej ženy.
Ak je bolesť na hrudníku tesne pred pôrodom, môže to byť veľmi alarmujúci príznak, ktorý naznačuje priebeh zápalového procesu. V tehotenstve je veľmi dôležité počúvať svoje telo a ak sa objavia varovné signály, neodkladať návštevu odborníka.
Ako zmierniť bolesť na hrudníku
Niekedy je bolesť v oblasti hrudníka taká intenzívna, že spôsobuje určité nepohodlie. Existuje niekoľko spôsobov, ako pomôcť zlepšiť pohodu a zmierniť bolesť. Najmä ako napríklad:
- malá fyzická aktivita;
- studená a horúca sprcha;
- masáž prsníkov.
Zvlášť opatrne musíte pristupovať k otázke výberu podprsenky. Je potrebné vybrať najpohodlnejšie modely vhodnej veľkosti. Spodná bielizeň musí byť kvalitná, vyrobená z prírodných materiálov, bez jamiek.
Bolí hrudník počas tehotenstva - táto otázka znepokojuje všetky budúce matky.
V ženskom prsníku sa zmeny začínajú vyskytovať vo veľmi skorých štádiách tehotenstva. Toto je jeden z istých znakov počatia a nezostane bez povšimnutia u väčšiny žien. Hormonálne pozadie sa mení: zvyšuje sa koncentrácia niektorých hormónov, najmä chorionického gonadotropínu. Z tohto dôvodu sa prsník počas tehotenstva zvyšuje, stáva sa ťažším a bolí.
Do žliaz prúdi viac krvi, v dôsledku čoho zreteľne vystupuje žilová sieť. V tehotenstve dochádza k opuchu prsníka a stmavnutiu dvorca, neskôr začne z bradaviek odstávať kolostrum.
Niekedy bolí aj samotný prsník, môže sa zvýšiť aj citlivosť bradaviek. To je úplne normálne. Žľazy sa tak pripravujú na nadchádzajúcu laktáciu. Ďalšou dôležitou zmenou počas tehotenstva je vývoj mliečnych lalôčikov. Všetci, ktorým sa to stane a ktorí plod doniesli až do konca a bezpečne porodili, sa stávajú menej náchylnými na vznik zhubných nádorov v prsníku.
Čo sa deje s prsiami počas tehotenstva
U každej ženy tento proces vždy prebieha rôznymi spôsobmi, prejavuje sa výrazne alebo nie veľmi.
Symptómy sa môžu vyskytnúť jednotlivo alebo všetky spolu:
- Niekoho môžu bolieť alebo trochu brneť len bradavky;
- V iných stmavnú;
- U ďalších sa prsníky jednoducho stanú precitlivenými bez akýchkoľvek zvláštnych príznakov.
Pre niektoré ženy je bolestivé dotýkať sa prsníkov a tlak tiež spôsobuje nepohodlie. Citlivosť na chlad sa môže zvýšiť. Niekto má príznaky, ako pred menštruáciou. Žľazy nemusia vôbec rušiť a zostať v rovnakom stave ako predtým, to znamená, že vôbec nebolia.
Najčastejšie (ale nie je to tak vždy) sa nepohodlie a bolesť v oblasti mliečnych žliaz znižujú na začiatku desiateho alebo dvanásteho týždňa. V niektorých prípadoch sa pozitívny test stáva jediným indikátorom počatia, v iných nie sú žiadne príznaky. Telo už nesignalizuje a nedáva žiadne stopy. Čoraz častejšie sa však myšlienky o počatí, ktoré sa stalo, vkrádajú na pozadí subjektívnych pocitov, ktoré v tomto čase vznikajú.
Strata sily, nevoľnosť, strata chuti do jedla alebo naopak silný hlad, zmeny nálady, ťahavé ťažkosti v podbrušku atď. – tieto a ďalšie znaky tvoria základnú „množinu“.
Keď začnú bolieť žľazy
Rovnako ako v prípade symptómov neexistuje jediné pravidlo pre načasovanie nástupu bolesti na hrudníku:
- U tehotných žien začnú žľazy bolieť v rôznych časoch a to sa tiež prejavuje rôznymi spôsobmi;
- Hrudník niekedy bolí aj bezprostredne po počatí;
Mnohí pacienti zaznamenávajú bolesti na hrudníku v najskoršom možnom termíne, u niektorých sa takéto zmeny vyskytujú 2-3 dni pred oneskorením. To sa môže stať 3-4 dni pred ovuláciou alebo niekoľko dní po oneskorení. V tejto veci neexistujú žiadne prísne obmedzenia.
Je celkom prijateľné, že uzliny začnú bolieť v piaty alebo siedmy deň tehotenstva, prípadne o sebe nemusia ani cítiť.
U niektorých žien bolesť, ktorá sa objavuje v prvých dňoch, trvá celé tehotenstvo a zmizne až po narodení dieťaťa. Vo väčšine prípadov však bolesť zmizne do konca prvých troch mesiacov.
Povaha bolesti
Mnohé dievčatá vedia, čo je bolesť na hrudníku pred ďalšou menštruáciou a ktorá by mala prestať bolieť až na druhý alebo tretí deň po jej začiatku.
Je však aj veľa žien, ktoré prsia vôbec nebolí a pýtajú sa, či tieto vnemy nesúvisia s počatím.
Okrem iného aj u žien zvyknutých na takéto nepohodlie bolí hrudník trochu inak:
- Bolesť sa stáva prasknutím, šíri sa do oboch žliaz, môže sa zdať, že sa nalieva a zväčšuje sa;
- Niektorí zažívajú neustále pocity brnenia;
- Nepohodlie sa môže prejaviť v podpazuší, chrbte a rukách;
- Intenzita bolesti je mierna, stredná a príliš silná. V druhom prípade hrudník bolí natoľko, že nie je možné robiť bežné veci.
- V oblasti bradaviek môže dôjsť k pocitu pálenia, tesnosti a tlaku. Niekedy dochádza k opuchu dvorca. Spolu s bradavkami môžu bolieť aj samotné prsia.
Bolesť prsníkov počas tehotenstva, najmä v počiatočných štádiách, nie je vždy podobná tej, ktorá sa vyskytuje pred menštruáciou. U každej ženy sú tieto zmeny individuálne. Svoju úlohu zohráva aj genetický faktor: je pravdepodobné, že žľazy budú bolieť tie tehotné ženy, ktorých matky čelili rovnakým problémom počas nosenia dieťaťa.
Zaujímavým faktom je, že niektoré dievčatá si uvedomujú začiatok tehotenstva, pretože zvyčajné predmenštruačné bolesti ich už netrápia. Podľa ich príbehov v každom cykle pred menštruáciou hrudník trochu bolí alebo „bolí“. A až po počatí tento príznak zmizne.
Čo robiť, ak vás bolí hrudník
To, že počas tehotenstva bolia prsia, je normálne. Špeciálne zaobchádzanie v takejto situácii sa nevyžaduje.
To však nie je dôvod nevenovať žiadnu pozornosť stavu žliaz počas obdobia nosenia dieťaťa - u tehotných žien si poprsie vyžaduje osobitnú starostlivosť a pozornosť:
- Je dôležité zabezpečiť, aby sa prsia v spodnej bielizni nezahmlievali a „nedýchali“;
- Musíte si dať osviežujúcu sprchu častejšie a potom si obliecť spodnú bielizeň vyrobenú z prírodnej hmoty;
- Sprchové gély a iné výrobky starostlivosti s vôňou a množstvom chemikálií je lepšie odmietnuť.
Čo sa týka sprchy, teraz je čas na kontrastné sprchy. Takéto postupy sú však povolené iba na začiatku druhého trimestra. V opačnom prípade môžu byť vyprovokované kontrakcie maternice.
Ak je bolesť silná, pomôže špeciálna podporná podprsenka pre tehotné ženy. Mal by zodpovedať veľkosti, nikde nestláčať, nedrhnúť a nespôsobovať nepohodlie. Popruhy takýchto modelov sú špeciálne vyrobené široké, aby sa znížilo kolísanie a trasenie žliaz počas pohybu. Pokiaľ ide o syntetické spodné prádlo, tvrdé švy, množstvo dekorácií a tvrdých kostí, lekári sú kategoricky proti.
Ak poprsie vo sne bolí a narúša normálny spánok, môžete si pred spaním obliecť športovú podprsenku alebo úzky podporný top. Spodná bielizeň by mala dobre zdvihnúť a držať poprsie, aby sa zlepšil krvný obeh a zabránilo sa preťaženiu.
Ako sa prsia zväčšujú, musíte si kupovať väčšie veľkosti spodnej bielizne. Ak sa kolostrum vylučuje z bradaviek, je možné zakúpiť špeciálne absorpčné vložky.
Keď sú kontaminované, musia sa pravidelne vymieňať za čisté.
Ako správne vykonávať hygienické postupy:
- Hrudník by sa mal umývať každý deň teplou vodou alebo utierať mäkkou prírodnou handričkou.
- V tejto oblasti nepoužívajte drsné mydlá ani iné produkty vysušujúce pokožku.
- Počas tehotenstva sa odporúčajú vzduchové kúpele.
Aké cvičenia môžete vykonávať, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Posilňujú svaly a uľahčujú tok lymfy. Navyše je vždy výbornou prevenciou ovisnutého poprsia po pôrode.
Ženy si často ešte pred testom všimnú nejaké zmeny vo svojom tele. Jedným z prvých „zvončekov“ je v tehotenstve prsník, ktorý opuchne, bolí alebo sa stáva príliš citlivým. Niekto to odpisuje na predmenštruačný syndróm, pričom v skutočnosti sa začína rozvíjať život nenarodeného bábätka.
Rýchle hormonálne zmeny sa rýchlo prejavia, a tak už na začiatku tehotenstva prechádza ženský prsník prvými zmenami. Je dôležité pochopiť, aký stav sa považuje za normálny a čoho sa treba báť.
Zvyčajne sa prsia tehotnej ženy zväčšujú a objavujú sa bolestivé pocity. Zaznamenáva sa zvýšená citlivosť. Farba svätožiarov a bradaviek sa mení. Často sa kvôli opuchu prsníka objaví cievna sieť.
Pri mimomaternicovom tehotenstve sú v prsníku zaznamenané rovnaké zmeny ako pri normálnom.
Vzhľadom na to, že sa mliečne žľazy zvyšujú, objavujú sa. Rýchly rast je zaznamenaný v prvom trimestri a potom bližšie k pôrodu. Prsia sa môžu zväčšiť o niekoľko veľkostí. Ak pokožka nie je dostatočne elastická, striám sa nedá vyhnúť.
Ale v našej dobe to nie je problém - existuje veľa bezpečných a olejov, ktoré možno použiť.
Norm
Každý človek je individuálny. Preto by ste si nemali myslieť, že všetky prsia sa počas tehotenstva „správajú“ rovnako. Načasovanie zmeny je tiež u každého iné. U niektorých nastávajúcich matiek už v 11. týždni vyzerajú mliečne žľazy rovnako ako u iných len počas laktácie.
Budúce mamičky sa pýtajú, či môže počas tehotenstva bolieť jeden prsník. Lekári hovoria, že takýto jav nie je dôvodom na obavy.
Zásadné zmeny
Zvýšiť . Intenzívny rast mliečnych žliaz je to, čo sa stane každému, pretože telo sa pripravuje na materstvo, kŕmenie. Už v prvom mesiaci si ženy jasne všimnú, ako počas tehotenstva napučiavajú prsia.
Ak počas tehotenstva došlo k rýchlemu rastu, potom sa po pôrode nič nezmení alebo mierne. Nebojte sa, ak sa prsia počas tehotenstva nezväčšia - niekedy sa proces začína až v šiestom alebo siedmom mesiaci.
Estrogény sú stimulanty rastu mliečnych kanálikov a žľazové tkanivo rastie kvôli progesterónu. Rastie aj spojivové tkanivo, ktoré sa po skončení kŕmenia premieňa na tukové tkanivo.
Zvýšená citlivosť. Ženy poznamenávajú, že zažívajú nepohodlie. Niekto je len precitlivelý a väčšina poznamenáva, že počas tehotenstva bolí hrudník. Napĺňa sa a stáva sa napätým. To vždy naznačuje aktívnu prípravu na dojčenie a je prvým znakom zaujímavej situácie. Niekedy sa takéto pocity vyskytujú ešte pred oneskorením menštruácie.
Zmena na bradavkách. Medzi prvé príznaky tehotenstva nie je len nárast veľkosti. Bradavky menia farbu a tvar. Zväčšujú sa a okolo nich sa objavujú pupienky. Oblasť okolo bradavky a on stmavne. Začnú sa objavovať krvné cievy. Po pôrode tieto prejavy vymiznú.
Izolácia kolostra. Vzhľad hustej, lepkavej žltej hmoty z prsníka u tehotných žien je nevyhnutným štádiom pred objavením sa mlieka. Kolostrum obsahuje ešte viac vitamínov a protilátok ako mlieko. Toto je prvé jedlo, z ktorého dieťa dostane najviac užitočných látok.
Strie. Aj keď je hrudník malý, neznamená to, že tam nebudú žiadne strie. Môže sa zväčšiť o niekoľko veľkostí, čo nevyhnutne povedie k vzniku strií. Nejde o objem hrudníka, ale o elasticitu pokožky. Ak je kolagénu dostatočné množstvo, potom je riziko vzniku strií malé.
Niektorí hovoria, že prsia po tehotenstve sú pokryté tmavofialovými pruhmi - je to dôsledok poškodenia krvných ciev. Správnou starostlivosťou sa môžete vyhnúť vzniku jasných strií a rýchlo vrátiť prsiam ich normálny vzhľad. Dôležité je začať ešte pred momentom, keď žena pocíti, že ju svrbí pokožka.
Čo sa považuje za signál nebezpečenstva?
Zvyčajne ženy začnú panikáriť, keď sa prsia počas tehotenstva v priebehu času nezväčšia a zostanú mäkké na dotyk. To nie vždy znamená, že stojí za to spustiť poplach, ale nastávajúca matka musí počúvať svoje telo a iné nebezpečné príznaky.
Pri registrácii, ideálne v 9. týždni, si treba vypočuť svoje pocity a povedať o nich lekárovi.
Dôvody na obavy:
- vzhľad;
- výskyt krvi z vagíny;
- asymetrické zväčšenie prsníkov, prítomnosť priehlbín alebo opuchov;
- prudké zvýšenie teploty;
- všeobecná nevoľnosť.
Ak sa objaví jeden alebo viac z týchto príznakov, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Ak hrudník klesol a vrátil sa do predchádzajúcej veľkosti, musíte starostlivo zvážiť svoje telo. Stáva sa, že prsná žľaza sa znížila o ďalšiu - uprostred prípravy tela na laktáciu.
V prípade, že hrudník počas tehotenstva nebolí, môže gynekológ nastoliť otázku zmeškaného tehotenstva alebo o. Stáva sa, že hrudník "horí". Možno je to prejav mastopatie – zápalu prsníka, pri ktorom vznikajú fibrotické zmeny a výtok. Ak sa aspoň jeden – ľavý alebo pravý – prsník zahreje, je potrebné navštíviť gynekológa.
Kedy začína zmena a ako dlho trvá?
Nastávajúce mamičky zaujíma nielen to, čím sa prsník počas tehotenstva stane, ale aj to, kedy sa prestane meniť. Na túto otázku nie je možné jednoznačne odpovedať. Ženské telo môže reagovať na uvoľňovanie hormónov rôznymi spôsobmi. Niektorí si všimli, že hrudník bolí počas tehotenstva počas celého obdobia. A toto je norma.
Iné ženy hovoria, že prsia sa nezobrazovali v prvých týždňoch tehotenstva a počas celého obdobia tehotenstva. To však neznamená, že v tele došlo k zlyhaniu.
Je normálne, ak žena počas tehotenstva necíti, keď ju bolí hrudník? Možno má spočiatku viac priestoru na rast žľazového tkaniva. Rast preto nebol taký výrazný. Ženy často poznamenávajú, že najnepríjemnejšie pocity sa vyskytujú v počiatočných štádiách a už po 14 týždňoch zmiznú všetky príznaky. Tkanivá sa prispôsobujú kolísaniu hladín hormónov a je to jednoduchšie.
Odborníci poznamenávajú, že vo väčšine prípadov, už v 10. týždni, prichádza čas, keď nastala významná časť zmien v prsníku. Neznamená to, že sa proces skončil, len postupne upadá. Nebojte sa, ak hrudník počas tehotenstva prestal bolieť približne v 12. týždni. S najväčšou pravdepodobnosťou nastal čas, keď telo dokončilo prvú fázu prípravy na narodenie dieťaťa.
Je dôležité, aby si budúca matka pamätala svoju individualitu a nepočúvala svojich tehotných alebo rodiacich priateľov. Nemali by ste sa porovnávať a hľadať v sebe „poplachové signály“. Je nesprávne pýtať sa priateľov, kedy hrudník prestane bolieť počas tehotenstva, pretože nebude existovať jediná odpoveď. Pre niekoho už v 5. týždni ustupujú prvé príznaky prípravy mliečnych žliaz na kŕmenie.
Budúca matka môže prestať byť trápená boľavými prsníkmi v 7. týždni alebo oveľa neskôr - to všetko sú normálne možnosti. Ak vás však trápia podozrenia, je lepšie poradiť sa s lekárom a zbytočne sa neobávať.
Užitočné video o príprave prsníka na kŕmenie dieťaťa
Mám rád!
Mastalgia alebo bolesť rôzneho stupňa intenzity mliečnych žliaz patrí do zoznamu hlavných problémov, s ktorými sa pacienti najčastejšie obracajú na prenatálne poradne. Odborníci poznamenávajú, že hrudník bolí v počiatočných štádiách tehotenstva u 90% všetkých žien. Aký je dôvod výskytu týchto nepríjemných pocitov u budúcich matiek?
Prečítajte si v tomto článku
Anatómia ženského prsníka
Aby sme pochopili, ako sa ženský prsník mení po počatí, treba si predstaviť jeho normálnu štruktúru. Mnoho básnikov a umelcov spievalo tajomstvo tejto časti ženského tela. Podľa lekárov sú však mliečne žľazy obyčajná potná žľaza, upravená prírodou na proces kŕmenia dieťaťa.
Samotná žľaza pozostáva z troch hlavných častí: tukovej hmoty, vláknitého tkaniva a tela. Parenchým alebo telo ženského prsníka je rozdelené na 15 - 20 lalokov, ktoré sú zase rozdelené do prepletenia malých alveolov rozptýlených tukom a spojivovým tkanivom.
Tieto alveolárne tubulárne žľazy sú normálne uzavreté, ale počas tehotenstva sa ich priechody otvárajú a pod vplyvom ženských pohlavných hormónov dochádza k rýchlemu zvýšeniu počtu aktívnych alveol. Hlavnou funkciou mliekovodov je stimulácia vylučovania mlieka z mliečnej žľazy.
Niektoré ženy sa sťažujú gynekológom na výskyt mliečneho výtoku z bradaviek už v prvých týždňoch tehotenstva. Podobný stav sa vyskytuje v dôsledku zvýšeného rastu alveolárnych žliaz.
Laloky mliečnej žľazy sa skladajú z lalokov 4 hlavných typov, z ktorých každý je pokračovaním predchádzajúcich pozdĺž celej cesty vývoja ženského prsníka. Lobuly prvého typu sa zvyčajne nachádzajú v mliečnych žľazách mladých dievčat.
Pod vplyvom hormonálnych zmien v tele spojených s tehotenstvom sa tretí typ lalokov stáva základom ženského prsníka. Odlišujú sa od ostatných vo veľkom počte alveolárnych kanálikov. Ich počet v jednom plátku môže dosiahnuť 80 - 100.
Je to fyzické zvýšenie počtu mliekovodov, ktoré spôsobuje citlivosť prsníkov na začiatku tehotenstva. Rast akéhokoľvek orgánu je vždy sprevádzaný podráždením nervových zakončení a v takej jemnej časti tela, ktorou je ženský prsník, to bude obzvlášť viditeľné.
Vplyv hormónov počas tehotenstva na mliečne žľazy
Zodpovedajúce hormóny sú zodpovedné za globálnu reštrukturalizáciu fungovania ženského prsníka počas obdobia nosenia dieťaťa:
- V prvom rade hovoríme o prolaktíne, ktorého vylučovanie v ženskom tele podporuje hypofýza. Počas prvých 2-3 týždňov tehotenstva sa jeho množstvo v krvi nastávajúcej matky zvyšuje 3-4 krát. V čase pôrodu sa tento ukazovateľ v porovnaní s hladinou prolaktínu u bežnej ženy zvýši 15-krát.
- Progesterón hrá veľmi dôležitú funkciu pri zmene štruktúry prsného tkaniva u pacientky a pri zvyšovaní počtu mliečnych alveol. Okrem toho, že tento hormón ovplyvňuje štruktúru ženského prsníka, ovplyvňuje množstvo materského mlieka, preto sa pod jeho vplyvom môžu objaviť sekréty mlieka už v prvom trimestri tehotenstva.
- Proces koncepcie nového života dáva impulz prudkému zvýšeniu estrogénu v krvi nastávajúcej matky. Tieto hormóny sa priamo podieľajú na náraste hmoty mliečnych žliaz, stimulujúc ukladanie tukového tkaniva v lúmene ženského prsníka. Ak sa žena na začiatku tehotenstva sťažuje na bolesť na hrudníku, potom je tento príznak dôsledkom zväčšenia jeho objemu a objavenia sa veľkého počtu nových mliekovodov. Estrogén hrá v tomto procese významnú úlohu.
Takmer všetky hormóny ženského tela sa aktívne podieľajú na jeho príprave na budúci pôrod už od prvých dní tehotenstva. Odborníci zdôrazňujú vedúcu úlohu v tomto procese ovariálnych hormónov zodpovedných za prípravu vajíčka, produktov hypofýzy, štítnej žľazy a nadobličiek, látok, ktoré produkuje placenta.
Pozrite si video o zmenách v ženskom tele počas tehotenstva:
Fyziologické zmeny v mliečnych žľazách u tehotnej ženy
Bolestivé pocity a opuch prsníka sú jedným z nich. Je to spôsobené tým, že pod vplyvom hormonálneho nárastu sa mliečne žľazy začnú intenzívne zásobovať krvou, čo vedie k zvýšeniu ich hmoty.
Proliferačné procesy v ženskom prsníku s nástupom tehotenstva vedú nielen k zvýšeniu jeho objemu a hmotnosti. Spôsobujú vývoj nových mliečnych kanálikov, čo vyvoláva rýchly rast samotných mliečnych lalôčikov v prsníku nastávajúcej matky.
V tomto období sa zvyšuje aj percento tukového tkaniva v mliečnych žľazách. Tento proces je potrebný na to, aby si žena počas tehotenstva vytvorila energetickú rezervu a je riadený rastom estrogénov.
Okrem zmeny zloženia prsných tkanív tehotnej ženy dochádza aj k zvýšenej tvorbe nových ciev v tomto orgáne. Prsná žľaza by mala byť dobre zásobená všetkými užitočnými látkami a vaskulárna sieť, ktorá existuje pred tehotenstvom, nebude stačiť.
V prvom trimestri tehotenstva môže tento aktívny proces tvorby malých žíl a tepien u ženy vyvolať iba nepohodlie, ale od 4. mesiaca tehotenstva bude na povrchu mliečnej žľazy viditeľný obrys ciev.
Rýchly nárast hmoty tohto orgánu môže tiež vyvolať bolesť v oblasti hrudníka u tehotnej matky. Odborníci poznamenávajú, že prsná žľaza sa najaktívnejšie zvyšuje počas prvého trimestra tehotenstva a po 32 týždňoch. Je to spôsobené aj nerovnomerným vplyvom ženských pohlavných hormónov na jej telo počas nosenia dieťaťa.
Ak sa žena sťažuje, že jej hrudník veľmi bolí v počiatočných štádiách tehotenstva, najčastejšie je dôvod banálny - jeho objem sa zvyšuje. Prsná žľaza je hojne zásobená nervovými zakončeniami a jej rýchly rast vedie k ich nadmernej excitácii, čo sa prejavuje výrazným symptómom bolesti.
To platí najmä pre bradavky. V oblasti dvorcov sa nachádzajú výstupné body z mliečnych kanálikov, ktoré sa v medicíne nazývajú Montgomeryho tuberkulózy. Tieto žľazy majú zvýšenú inerváciu a tlak na ne rýchlo rastúce tkanivá môže spôsobiť bolesť.
Väčšina odborníkov neodporúča svojim pacientkam v prvom trimestri tehotenstva vtierať si do bradaviek zmäkčujúce liečivé masti a krémy. Pre ženu je lepšie jednoducho vydržať podráždenie v tejto intímnej oblasti, pretože masáž a lieky môžu spôsobiť uvoľnenie oxytacínu. Tento hormón stimuluje kontrakcie maternice, čo môže ohroziť potrat na začiatku tehotenstva.
Je možné znížiť závažnosť nepohodlia
Lekári prenatálnej poradne vždy pomôžu nastávajúcej mamičke znížiť intenzitu bolesti v mliečnych žľazách. Celý problém spočíva v tom, že v prvom trimestri tehotenstva je väčšina liekov pre pacientky kontraindikovaná. Preto len hygiena, pohodlná spodná bielizeň a cvičenie môžu znížiť nepohodlie dámy v tejto situácii:
- Aby ste predišli suchej pokožke a prípadnej infekcii bradaviek, umývajte prsné žľazy niekoľkokrát denne vodou s teplotou 30-35 stupňov. Po vodných procedúrach sa odporúča vykonať ľahkú masáž hrudníka froté uterákom. Na telo by sa nemali používať žiadne chemikálie, ako sú šampóny alebo gély. Pre každodennú hygienu je najvhodnejšie detské mydlo.
- Existujú špeciálne komplexy terapeutických cvičení zameraných na odstránenie opuchu mliečnej žľazy v prvých týždňoch tehotenstva. Pomocou jednoduchých cvičení môžete dosiahnuť odtok lymfy z hrudných lymfatických uzlín, posilniť svaly a väzy mliečnych žliaz.
- Pre budúcu mamičku je veľmi dôležité vybrať si správnu spodnú bielizeň. Pri jej výrobe by sa mali používať materiály z bavlny alebo ľanu, mať široké ramienka a podopierať ženské prsia v pre ňu najpohodlnejšej polohe. Nemal by mať hrubé švy, kostice a žiadne ozdobné ozdoby, ktoré môžu zvýšiť podráždenie pokožky pŕs. Mal by zodpovedať veľkosti prsníka, nestláčať tkanivo.
- U niektorých žien je bolesť veľmi výrazná. Pri takomto kontingente pacientok lekári odporúčajú nevyzliekať si podprsenku ani na noc, aby sa predišlo zbytočnému kontaktu pokožky pŕs s posteľnou bielizňou.
Mladé mamičky, ktorým sa darí, sa trochu v panike pýtajú, kde bolí hrudník v ranom štádiu tehotenstva na zvyšok. Treba poznamenať, že takéto prejavy tehotenstva sú výlučne individuálnej povahy.
Väčšina žien zaznamenáva miernu bolesť v bradavkách, pocit pálenia v oblasti dvorca sa môže objaviť po dlhom pobyte pacienta vo vzpriamenej polohe. Reakcia ženskej mliečnej žľazy je možná len na teplo alebo extrémny chlad. Opuch prsníkov na začiatku tehotenstva zaznamenalo 70 % žien.
Gynekológovia často čelia situáciám, keď tehotná žena vôbec nemá bolestivé alebo dráždivé pocity v oblasti mliečnych žliaz. Toto je tiež jeden z variantov normy a takýto nedostatok nepohodlia je spojený s charakteristikami nervového systému pacienta. Ale neustála bolesť na hrudníku počas tehotenstva môže naznačovať akékoľvek ochorenie mliečnych žliaz, ktoré sa prejavilo pod vplyvom hormonálnych zmien počas tehotenstva.
Čokoľvek lekári a tradiční liečitelia radia budúcim matkám, nepohodlie v mliečnych žľazách v prvom trimestri musíte len prežiť. Zvyčajne tieto prvé príznaky budúcnosti slabnú už po 5-6 týždňoch a po 10-12 týždňoch úplne vymiznú. Vplyv hormónov na ženský organizmus sa výrazne znižuje, ženský prsník sa postupne mení na lepšiu laktáciu a nastávajúcu mamičku už nebudú trápiť bolesti, pálenie a opuchy v mliečnych žľazách spojené s reštrukturalizáciou tkaniva.
Akékoľvek zdravotné problémy počas celého obdobia nosenia dieťaťa si vyžadujú najvážnejší prístup nastávajúcej matky. Samoliečba v takejto situácii je plná vážnych následkov pre ženu a jej nenarodené dieťa. Bolesť na hrudníku na začiatku tehotenstva si vyžaduje sledovanie a liečbu odborníkmi z prenatálnej kliniky.
