≡× PONUKA

• Zdravie
• Tehotenstvo
• deti
• Vzťah
• Pôrod

Ako začína pôrod pri treťom pôrode. Tretie narodenie: vlastnosti, fázy, príprava, načasovanie, zotavenie

Dnes je priemerná rodina u nás obmedzená na 1-2 deti. Prítomnosť tretieho dieťaťa už zaraďuje rodinu do kategórie „veľkých rodín“. Hoci pred niekoľkými desaťročiami sa tri a viac detí považovalo za normu. Trend znižovania pôrodnosti sa začal takmer pred dvoma desaťročiami a teraz, vďaka sociálnej politike štátu, pôrodnosť postupne rastie. Preto si dnes povieme o treťom pôrode, čo ženu čaká fyziologicky a morálne.

Vlastnosti tretieho tehotenstva

Tehotenstvo, bez ohľadu na to, čo to je, je vždy vzrušujúce. Žena nezažije o nič menší strach ako pred objavením sa svojho prvého alebo druhého dieťaťa. Zvýšené pocity sú najčastejšie spojené s dvoma faktormi:

• vek ženy, pretože nastávajúca matka si je dobre vedomá toho, že v priebehu rokov je pre telo ťažšie vyrovnať sa so stresom a s vekom je stále viac chorôb;
• uvedomenie si procesu pôrodu, kedy sa žena, ktorá pozná všetky úskalia a priebeh pôrodu, spomenie si na bolesť a strach, začne znepokojovať ešte viac ako v čase, keď jej takéto vnemy boli známe len teoreticky.

Na prvý pohľad sa môže zdať, že u ženy rodiacej po tretíkrát sa pôrodného procesu nie je čoho báť, pretože tým všetkým si už prešla. Ale tento názor je len polovičný. Existujú určité nuansy, kvôli ktorým je tehotenstvo 3 predmetom starostlivejšieho sledovania.

Vzhľadom na prvú fázu pôrodu môžeme s istotou povedať, že u tých, ktoré rodia tretíkrát, to ide rýchlejšie. Pôrodné cesty a maternica už prešli touto fázou, a preto sú pripravené. Vnútorný a vonkajší kruh krčka maternice sa otvárajú súčasne, takže proces nezaberie toľko času ako u prvorodičiek. Svalová pamäť si pamätá proces pôrodu a ľahko ho reprodukuje aj tretíkrát. Vďaka tomu trvanie celého pôrodného procesu nie je dlhšie ako šesť hodín. Ak je pôrod rýchly, môže byť obdobie od kontrakcií po narodenie dieťaťa kratšie ako 3 hodiny.

Problémy rodiacej ženy v prvej fáze môžu byť:

• divergencia stehov vyplývajúca z predchádzajúcich pôrodov;
• pravdepodobnosť krvácania v dôsledku postupnej straty elasticity svalov. Ale práve oni tým, že sa intenzívne sťahujú, pomáhajú zastaviť krvácanie.

Druhú fázu pôrodného procesu (tlačenie) už rodiaca žena pozná. Ženy, ktoré prešli týmto testom, majú predstavu o tom, ako tlačiť. To je plus. Ale nie vždy všetko závisí od schopností a skúseností mamičiek. Príčina problémov v druhej dobe pôrodnej spočíva v natiahnutých svaloch maternice a brucha po dvoch predchádzajúcich pôrodoch. Preto majú nízku kontraktilitu. Táto skutočnosť pri treťom pôrode je vinníkom sekundárnej slabosti pôrodu. To sa prejavuje znížením intenzity kontrakcií alebo ich úplným útlmom. V prípade takýchto porušení sa zdravotnícky personál so zameraním na stav tlačenia, pohodu matky a stav plodu môže rozhodnúť umelo stimulovať kontrakcie. Ak takéto opatrenia nepomáhajú, pokusy sú slabé a ťahať sa už nedá, rodiacu ženu posielajú na cisársky rez.

V tretej fáze, keď sa rodí po pôrode, môže aj mierna intenzita kontrakcií vytlačiť „baby spot“. Ale ako už bolo spomenuté, svalová slabosť sa prejavuje. Niekedy nie sú schopné dokončiť proces pôrodu, ako sa to stáva pri narodení prvého dieťaťa. Ak sa placenta neoddelí alebo čiastočne vyjde, odborník vykoná manuálnu kontrolu maternice. Problémy s pôrodom placenty môžu byť spôsobené inými faktormi. Môžu to byť: staré jazvy na maternici, choroby (fibroidy, polypy atď.). Po oddelení placenty sa krvné cievy otvoria. Pri dobrej funkcii svalov dochádza v predpísanom čase (2-3 týždne) k úplnému uzavretiu ciev a pri slabosti k ich dlhodobému rozostúpeniu. V dôsledku toho sa lúmeny krvných ciev neuzavrú včas a krvácanie trvá dlho, čo má negatívne dôsledky na zdravie matky.

Dôležité!Nezanedbávajte návštevu lekára počas popôrodného obdobia. Ak pociťujete dlhodobé krvácanie, určite choďte na stretnutie. Lekár predpíše hemostatické alebo vazokonstrikčné lieky v závislosti od intenzity a charakteru krvácania.

Tretie pôrody často prebiehajú rýchlejšie ako tie predchádzajúce.

Príprava na tretí pôrod

Žene, ktorá už má dve deti, netreba vysvetľovať, čo všetko si musí vziať so sebou do pôrodnice pre seba a bábätko. Už vie, že na pôrod je lepšie pripraviť sa čo najskôr (zbaliť si tašku a mať so sebou doklady). Preto jediné, čo možno oznámiť je, že v 90% prípadov sa tretí pôrod začína o 2-3 týždne skôr ako je termín pôrodu (37-38 týždňov). To sa vysvetľuje rovnakou slabosťou svalov, ktoré nie sú schopné udržať plod do určeného dátumu.

Príprava by mala spočívať v udržiavaní tela a svalov v dobrej fyzickej kondícii. Čo pre to môže urobiť budúca mamička?

1. Počas tehotenstva sledujte stravu a hmotnosť. Kilá navyše komplikujú proces pôrodu a zhoršujú priebeh tehotenstva.
2. Hneď ako sa matka dvoch detí dozvie o blížiacom sa prírastku, musí vážne zapracovať na brušných svaloch, a to je lepšie urobiť ešte vo fáze plánovania dieťaťa. V druhom prípade budete môcť aktívnejšie pracovať na brušných svaloch vykonávaním komplexnejších cvikov, zatiaľ čo tehotným ženám sú povolené len jednoduchšie možnosti.
3. Na trénovanie svalov maternice a vagíny sa odporúča vykonávať Kegelove cvičenia 1-2 krát denne.
4. Aby ste znížili pravdepodobnosť vzniku strií a ochabnutej kože po pôrode, venujte pozornosť jej stavu. Produkcia elastínu a kolagénu sa časom spomaľuje a nepripravenú pokožku čakajú v 100% prípadov nepríjemné následky. Na zníženie rizika strií môžete použiť špeciálne kozmetické prípravky pre tehotné ženy alebo namazať žalúdok, dekolt, stehná prírodnými rastlinnými olejmi.
5. Na podloženie brucha je vhodné použiť obväz. Bez ohľadu na to, v akom štádiu tehotenstva sa nachádzate, tretie pôrody si vyžadujú maximálnu pozornosť zdraviu a pohode.

Príprava na pôrod je vždy rovnaká

Predzvesti tretieho narodenia - ako sa líšia

Príznaky pôrodu pred objavením sa tretieho dieťaťa sa takmer nelíšia od predtým pociťovaných symptómov sprevádzajúcich objavenie sa prvých detí. Hlavným a kľúčovým rozdielom je čas, kedy sa objavia prvé príznaky.

Nadchádzajúci pôrod je určený:

• náhla strata hmotnosti, ktorá nebola vôbec typická pre celé obdobie tehotenstva;
• objavenie sa neodolateľnej túžby vyčistiť dom a zariadiť ho, a to aj napriek nemotornosti a veľkému bruchu;
• zníženie brucha a ľahšie dýchanie;
• vyčnievanie pupka;
• zníženie aktivity dieťaťa v maternici, zdá sa jej, akoby sa upokojil;
• začiatok tréningových kontrakcií.

Ako už bolo spomenuté, príznaky pôrodu sú rovnaké, ale ich prekurzory sa môžu líšiť iba v načasovaní ich výskytu. Napríklad falošné kontrakcie u prvorodičiek začnú matku trápiť 2-3 týždne pred pôrodom. A počas tretieho tehotenstva sa vyskytujú 3-5 dní pred prijatím do pôrodnice. Brucho u prvorodičiek klesá v priemere 30-40 dní pred termínom pôrodu, ďalšie tehotenstvá sú charakterizované rýchlym prolapsom. Môže sa to stať deň alebo dokonca niekoľko hodín pred kontrakciami.

Keď žena vie, ako začína tretí pôrod, môže dospieť k záveru, že musí ísť do pôrodnice ihneď po prvých príznakoch. Aj keď sa alarm ukáže ako falošný, ale ak pochopíte pominuteľnosť procesu tretieho pôrodu, je lepšie ísť na pozorovanie vopred, ako sa ocitnúť v aute alebo doma v najdôležitejšej chvíli, keď hygienické podmienky nevyhovujú. spĺňajú požiadavky.

Ovisnuté brucho je predzvesťou blížiaceho sa pôrodu

Ako prebieha tretí pôrod?

Zvláštnosťou tretieho pôrodu je, že pôrod len zriedka prebieha bez umelej drogovej stimulácie. Môžu za to tie isté natiahnuté svaly. Pri dilatácii v nekomplikovanom tehotenstve väčšinou nevznikajú žiadne problémy. Tlačenie sa však stáva skúškou, pretože intenzita kontrakcií sa v polovici druhej periódy znižuje. Žena by chcela bábätku pomôcť, no nemôže to urobiť z fyziologických dôvodov.

Upozorňujeme, že akonáhle si rodiaca žena uvedomí, že kontrakcie zoslabli, musí o tom informovať lekára. Zmeny si všimne aj samotný zdravotnícky personál, no je lepšie, ak jej o tom žena povie sama, akonáhle prestane pociťovať intenzívne kontrakcie. Nikto predsa nezrušil tímovú prácu medzi personálom a rodiacimi ženami.

Pôrod placenty bráni aj svalová slabosť, no lekári urobia všetky potrebné manipulácie pomocou umelej stimulácie alebo manuálnej revízie. Neskôr dieťa vyšetrí pediater, posúdi jeho stav na stupnici Apgar a priloží matke na prsia. Ako vidíte, proces sa líši od predchádzajúcich pôrodov v rizikách zníženej pracovnej aktivity, ale nie je na tom nič zlé.

Tretie pôrody sa zriedka vyskytujú bez lekárskej stimulácie

Vlastnosti tretieho a nasledujúceho pôrodu

Ak hovoríme o tom, či je tretí a ďalší pôrod ľahší alebo ťažší, potom môžeme s istotou povedať, že je to jednoduchšie. Za predpokladu, že nenastanú žiadne komplikácie! Telo matky je už pripravené na narodenie dieťaťa, svalová pamäť reprodukuje proces pôrodu. Ani oslabené kontrakcie neprekážajú pri pôrode, a to vďaka najnovším výdobytkom medicíny. Jediné, čo bude mať matka troch detí náročnejšie, je obdobie po pôrode. Ale opäť podstupovaním povinných vyšetrení u lekára a dodržiavaním jeho odporúčaní je riziko negatívnych následkov minimálne.

Trvanie

Na otázku, ako dlho trvá tretí pôrod, sa dá odpovedať pomocou priemerného štatistického ukazovateľa. Od začiatku kontrakcií do narodenia dieťaťa neuplynie viac ako 6 hodín. V 50% prípadov sa tretí pôrod uskutoční rýchlo. To znamená, že ich trvanie je menej ako 4-5 hodín. Preto hneď, ako pocítite príznaky blížiaceho sa pôrodu, choďte do pôrodnice.

Komplikácie po treťom pôrode

Po treťom pôrode sa nedajú vylúčiť komplikácie.

Žiaľ, komplikácie u matiek rodiacich po tretíkrát sú pozorované častejšie ako u prvorodičiek. A hlavným vinníkom je vek. Zvyčajne sa ženy, ktorých vek prekročil hranicu 35 rokov, rozhodnú mať tretie a ďalšie deti. Najbežnejšie negatívne dôsledky sú:

1. Krvácajúca. Toto je najčastejší problém matiek, ktoré porodili tretie dieťa. K zúženiu lúmenu krvných ciev maternice dochádza pomaly, staré stehy sú roztrhané, v dôsledku čoho sa krv hojne a dlho uvoľňuje. Strata krvi 0,5 litra sa považuje za normálnu. Ak je strata krvi väčšia, je to ohrozenie zdravia a života matky.
2. Výskyt alebo zhoršenie problémov žilového systému. V dôsledku takýchto porúch sa môžu objaviť kŕčové žily, hemoroidy a anémia z nedostatku železa.

3. Endometritída je charakterizovaná zápalom sliznice dutiny maternice. Stáva sa to kvôli sekrétom, ktoré v ňom pretrvávajú, ktoré slabé svaly nedokážu vytlačiť. V dôsledku toho sa vytvára priaznivá pôda pre vývoj patogénnych mikroorganizmov. Príznaky ochorenia na seba nenechajú dlho čakať a objavia sa už počas prvého týždňa po pôrode. Endometritída môže byť rozpoznaná silnou bolesťou v dolnej časti brucha súčasne s vysokou telesnou teplotou.

Poznámka! Ak po treťom pôrode spozorujete príznaky týchto ochorení, návštevu lekára neodkladajte. Áno, novorodenec vyžaduje pozornosť a starostlivosť, ale doprajte si čas pre seba. Cesta na kliniku nezaberie veľa času a budete mať pokoj na svoje zdravie.

Záver

Deti sú šťastím a každé ďalšie dieťa prináša rodičom neopísateľnú radosť, možnosť opäť zažiť šťastie z prvého stretnutia s bábätkom, jeho prvého úsmevu a úspechov. Pri očakávaní narodenia tretieho dieťaťa by žena mala pochopiť, že priaznivý výsledok priamo závisí od jej zdravotného stavu. Skúsenosti s pôrodom už má a obavy z neznámeho nie sú desivé. Hlavnou úlohou je preto udržiavať telo v dobrej kondícii, sledovať zmeny zdravotného stavu a aktívne spolupracovať s ošetrujúcim lekárom v prenatálnej poradni. Poznaním vlastností tretieho pôrodu a dodržiavaním uvedených odporúčaní si zabezpečíte pokojné tehotenstvo a úspešný pôrod a staršie deti radi pomôžu pri starostlivosti o mladšieho brata či sestru.

Čoraz viac rodín začína plánovať tri deti. Predtým, ako sa rozhodnete stať sa rodičmi mnohých detí, musíte vziať do úvahy zvláštnosti tohto stavu. Finančná situácia musí byť primeraná, aby dokázala plnohodnotne uživiť taký počet detí v rodine. Budúca matka by mala podstúpiť serióznu prípravu na pôrod. Zvestovatelia tretieho narodenia sa prejavujú ako objavenie sa kolostra v hrudníku, očista tela a zmena chôdze.

Prípravné činnosti

Správne plánovanie tehotenstva a jeho normálny priebeh je kľúčom k úspešnému výsledku. Je dôležité, aby sa rodičia pripravili na nadchádzajúce udalosti. Týka sa to fyzického zdravia ženy, jej psychického stavu, ako aj diskusie a hodnotenia finančnej situácie rodiny.

Fyzický tréning. Tretie pôrody sú rýchlejšie, pretože telo matky sa zmenilo v dôsledku veku a predchádzajúcich tehotenstiev. Hlavným problémom je laxnosť krčka maternice a maternice. Natiahnuté svaly nie sú schopné spôsobiť plný pôrod, takže sa takmer vždy uchýlia k stimulácii kontrakcií.

Existujú ťažkosti pri narodení placenty v dôsledku slabosti tónu svalov maternice. Žena si preto potrebuje pred pôrodom pripraviť intímne svaly pomocou špeciálnych cvičení, ktoré sú v tehotenstve prijateľné.

Počas 3. tehotenstva by ste si mali starostlivo naplánovať stravu, aby ste nepribrali, tuk negatívne ovplyvní brušné svaly. Mamičky potrebujú prijímať vápnik na spevnenie kostí, ako aj na správnu tvorbu kostry plodu. Odporúča sa viesť aktívny život: prechádzky, cvičenie, túry.

Psychologická stránka. Stojí za to pokúsiť sa vymazať bolesť a utrpenie z predchádzajúcich skúseností z materstva. Je dôležité sa pripraviť, aby všetko prebehlo hladko a bezbolestne. Je zakázané myslieť na komplikácie, dôsledky, treba sa zbaviť negatívnych pocitov z druhého a prvého tehotenstva, začať s čistým štítom. Mama si potrebuje oddýchnuť, byť na čerstvom vzduchu a potešiť sa drobnými pôžitkami.

Financie. Nábytok a veci zostali po prvom a druhom dieťati, ale aj tak musíte veľa nakúpiť. Ide o plienky, doplnkové potraviny, fľaše. Preto musíte okamžite porovnať svoje schopnosti s vašimi túžbami.
Náznaky tretieho pôrodu sa môžu objaviť náhle, potom nebude čas ísť nakupovať pre novorodenca. Budúca mamička by mala mať vždy po ruke doklady a výmenný lístok.

Harbingers

Markery skorého pôrodu sa mierne líšia od druhého a dokonca aj od prvého. Ale hlavné faktory naznačujúce nadchádzajúci vzhľad novorodenca sa nelíšia od predchádzajúcich.

Ako pochopiť, že pôrod začína:

1. žena trochu schudne;
2. uvoľňuje sa kolostrum;
3. prejavuje sa syndróm hniezdenia;
4. zmeny chôdze;
5. neustále zmeny nálady;
6. žalúdočná nevoľnosť;
7. časté nutkanie na močenie;
8. motorická aktivita plodu klesá;
9. žalúdok klesá;
10. odtoky plodovej vody;
11. objavia sa skutočné kontrakcie.

Strata váhy. Ženy chudnú pred pôrodom. Stáva sa to preto, že telo v rámci prípravy na narodenie dieťaťa začne odstraňovať prebytočnú tekutinu.

Produkcia kolostra. Vzhľadom na existujúce skúsenosti s laktáciou sa mlieko objavuje v prsníkoch matky skôr, ako dôjde k pôrodu. Táto skutočnosť sa považuje za znak, že sa blíži pôrod počas 3. tehotenstva.

Hniezdový syndróm. Nastávajúca mamička, tak ako po minulé časy, pripravuje pre bábätko pohodlné miesto krátko pred pôrodom. Žena zariaďuje dom, robí generálne upratovanie.

Zmeny chôdze. Tesne pred pôrodom sa ťažisko veľmi posunie, plod klesne dole, vloží hlavičku do panvy. Chôdza tehotnej ženy sa stáva ešte vtipnejšou.

Zmena nálady. U nastávajúcich mamičiek hormonálna hladina veľmi kolíše. Ak boli tréningové kontrakcie pravidelné a počas tretieho tehotenstva boli všetky známky pôrodu, náhla úzkosť naznačuje blížiace sa narodenie dieťaťa.

Časté močenie a nutkanie na stolicu. Tento stav sa pozoruje pri čistení tela. Príroda diktuje, že v záujme zníženia záťaže na ženu sa črevá prečisťujú poruchami stolice a častým močením. To je uľahčené tlakom dieťaťa na močový mechúr a črevá.

Pasivita plodu. Pred narodením sa dieťa upokojí. Takto bábätko odpočíva pred ťažkou prácou pri pôrode. Aktivita pohybov je však udržiavaná pod kontrolou, aby sa nepremeškalo možné zhoršenie stavu dieťaťa.

K prolapsu brucha dochádza v dôsledku prerezania hlavy do panvy. Táto predzvesť tretieho pôrodu sa môže objaviť už počas kontrakcií, preto by ste na ňu nemali čakať.

Únik plodovej vody naznačuje, že sa treba pripraviť do pôrodnice, pretože tretí pôrod sa vyvíja oveľa rýchlejšie ako tie predchádzajúce.

Kontrakcie. Tréningové sťahy maternice sa objavujú skôr, sú intenzívnejšie a ženy pri treťom tehotenstve prvé príznaky sťahov nezaznamenajú.

Fázy pôrodu

Štádiá procesu pôrodu, ako aj predchodcovia tretieho pôrodu, majú svoje vlastné charakteristiky. Ide o trvanie, intenzitu kontrakcií maternice a pravdepodobnosť popôrodného krvácania.

Štádium tlačenia. Často v dôsledku pretiahnutia svalov maternice, keď sa krčka maternice otvorí 5 prstami, dochádza k pôrodnej slabosti, takže pôrodníci sa uchyľujú k umelej stimulácii. Pre bábätko sú pomalé pokusy škodlivé, trpí nedostatkom kyslíka. Niekedy je tretí pôrod hneď plánovaný cisárskym rezom.

Narodenie miesta dieťaťa. Táto fáza pôrodu je náročná a bolestivá. Príčinou sú natiahnuté svaly maternice, polypy, myómy. Ak sa zistí chýbajúce vypudenie placenty, pôrodníci vykonávajú manuálnu extrakciu.

Slabé maternicové svalstvo sa nedokáže rýchlo stiahnuť a ťažko bojuje s krvácaním, krvné zrazeniny sa tvoria pomaly. Lekári by nemali dovoliť stratu polovice celkového objemu krvi, je to život ohrozujúce.

Vlastnosti tretej dodávky:

• zriedkavo sa vyskytujú praskliny a praskliny;
• uvedomenie si voľby vzhľadom na zrelý vek;
• hemoroidy sa zhoršujú;
• kŕčové žily;
• myómy, polypy;
• Chronické ochorenia sa zhoršujú.

Tretíkrát sa deti objavujú v 37-38 týždňoch a nie v 40. V posledných fázach si musíte správne naplánovať svoj život: neodchádzajte z mesta, usaďte deti, zbaľte si veci. Pôrodníci odporúčajú po 37. týždni, ak ide o 3 pôrody, berúc do úvahy ich vlastnosti a majúc jasné varovné signály, ísť na konzerváciu.

Obnova tela

Obdobie regenerácie trvá dlhšie, pretože ženské bunky vekom strácajú svoju elasticitu a nevracajú sa do predchádzajúceho stavu. Popôrodný výtok nezmizne 2-3 mesiace, zatiaľ čo v predchádzajúcich časoch lochia zmizla za 4-6 týždňov.

Ak boli umiestnené stehy, jazvy bolia dlho. Pre mamu je trikrát ťažké vrátiť sa do predchádzajúcej formy. Často kvôli okolnostiam ženy upadajú do popôrodnej depresie. Okamžite by ste sa mali naladiť a stanoviť si priority: čo je dôležitejšie – kilá navyše alebo pokoj v rodine.

Ako si pomôcť zotaviť sa:

1. vykonávať rôzne fyzické aktivity;
2. dostatok odpočinku, veľa spánku;
3. nerozčuľujte sa nad maličkosťami;
4. vyhnúť sa stresu;
5. masáž na odstránenie strií;
6. zaviesť laktáciu.

Manžel a staršie deti by sa mali podieľať na starostlivosti o bábätko, matka potom nebude v depresii. Pohodlná atmosféra v rodine určite prinesie svoje ovocie.

Keď sa u viacrodičiek vyskytnú prekurzory 3 pôrodov, mali by ste okamžite ísť do pôrodnice. Finančnú situáciu sa oplatí reálne posúdiť, keďže okrem novorodenca sú tu ešte dve deti, ktoré potrebujú finančnú podporu.

Táto otázka pravdepodobne znepokojuje každú tehotnú ženu a čím bližšie je hodina X, tým väčšia je táto úzkosť. Tehotné ženy trávia posledné týždne tehotenstva počúvaním svojich pocitov a chytaním akýchkoľvek príznakov.

Pre mnohých sa zvedavosť, ako pôrod začína, začína takmer prvým pozitívnym tehotenským testom a nepustí až do narodenia dieťaťa.

Poďme zistiť, aké sú predzvesti pôrodu, falošné kontrakcie a kedy môžeme povedať, že toto je začiatok pôrodu.

Predzvesti pôrodu

Už od 18 do 20 týždňov tehotenstva si ženy začínajú všimnúť, že maternica sa pravidelne stáva tónovanou. Ide o nebolestivý pocit napätia v maternici a pri prehmataní si môžete všimnúť, že bruško tvrdne a napína sa. Ešte nie sú ani kontrakcie...

Známky blížiaceho sa pôrodu sa zvyčajne objavujú asi mesiac až 2 týždne pred samotnou udalosťou a môžu spôsobiť veľa úzkosti. U prvorodičiek sa zvyčajne objavia skôr ako pri opakovaných pôrodoch, sú však menej výrazné, u viacrodičiek sa môžu objaviť len niekoľko dní, takmer bezprostredne pred pôrodom.

Prekurzory pôrodu sú súborom symptómov, ktoré predstavujú akési prehratie udalostí a nadviazanie potrebných spojení v tele nastávajúcej mamičky, ktoré zabezpečia normálny priebeh pôrodu.

Za vývoj pôrodu je v mnohých ohľadoch zodpovedný nervový systém ženy, a aby sa všetko šťastne skončilo, je potrebné, aby sa nadviazali príslušné nervové spojenia, vytvorila sa takzvaná dominanta pôrodu. Je jasné, že ak žena už porodila, deje sa to rýchlejšie, podľa vopred vypracovaného scenára, a čím kratší je interval medzi pôrodmi, tým ľahšie. Opakované pôrody sú preto kratšie a varovanie pred pôrodom trvá kratšie a je výraznejšie vyjadrené.

Kedy začínajú varovné príznaky pôrodu? Zvyčajne sa vyskytujú v 37-38-39-40 týždni tehotenstva.

Ako dlho trvajú varovné príznaky pôrodu? Zvyčajne pokračujú až do začiatku pôrodu, a to sa môže stať po mesiaci alebo po 2 týždňoch alebo po niekoľkých dňoch.

Čo teda naznačuje, že pôrod sa čoskoro začne? Aké sú varovné signály pôrodu?

Chudnutie pred pôrodom

Ženy môžu 1-2 týždne pred pôrodom schudnúť až 2 kg. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele, znižuje sa množstvo progesterónu v krvi a zvyšuje sa množstvo estrogénu. Progesterón podporuje zadržiavanie tekutín v tele a keď jeho hladina klesne, tekutina sa vylúči a žena schudne. Toto sú najskoršie príznaky pôrodu.

Zostup brucha

Previsnuté brucho počas tehotenstva je príznak, ktorý nie je vždy zaznamenaný. Bábätko v posledných týždňoch zaberá v maternici toľko miesta, že sa jeho zadoček môže doslova oprieť o rebrá, čo matke bráni dýchať, zohýbať sa a dokonca spôsobuje bolesť. No pár dní pred pôrodom je jeho hlavička pritlačená k panvovým kostiam, čo spôsobí, že sa bruško pred pôrodom zníži. Tieto známky pôrodu sú badateľné najmä u prvorodičiek, pri druhom a treťom pôrode môže dieťa tesne pred samotnou udalosťou klesnúť.

Známky poklesu brucha sú ľahšie dýchanie, pocit, že sa znížilo a menej prekáža, a zároveň môže spôsobiť určité nepohodlie iného druhu. Hlava tlačí na močový mechúr a vy neustále odbiehate na toaletu, zároveň môže byť ťažké ísť na veľkú a trápiť vás zápcha.

Ak spozorujete tieto príznaky, neznamená to, že pôrod začne už zajtra; pokles brucha sa môže objaviť aj mesiac pred samotnou udalosťou; toto sú prvé signály o blížiacom sa významnom dátume, jeden z tých, ktoré sa objavujú najskôr .

Zmeny nálady

Väčšina žien sa pred pôrodom vyznačuje apatiou, pocitom únavy a túžbou spať. Niektoré dámy sú naopak príliš aktívne a plienky žehlia na desiatu a triedia obsah pôrodnej tašky (syndróm hniezdenia).

Obe možnosti sú normálne, je lepšie poslúchnuť svoje túžby. Ak chcete spať, spať, naberať silu, budete to veľmi skoro potrebovať.

Výtok, odstránenie zátky pred pôrodom

Cervikálny kanál je v tehotenstve uzavretý hlienovou zátkou, je to hustý hlien, ktorý uzatvára krčok maternice do hrčky a zabraňuje prenikaniu infekcií k plodu.

Otváranie krčka maternice pred pôrodom začína vopred. Najprv sa skracuje a vyhladzuje, postupne sa jej kanálik mierne otvára, tomu sa hovorí cervikálne dozrievanie. Do pôrodu úplne zmäkne a vyhladí, toto prípravné otvorenie krčka maternice v tehotenstve je zabezpečené práve cvičnými kontrakciami a len zrelý krčok maternice umožní normálny vývoj pôrodu.

Treba povedať, že u opakovane tehotných žien dochádza k otvoreniu doslova pred samotným pôrodom alebo aj s jeho nástupom. U primigravidas môže byť otvorenie krčka maternice na 2 prsty už v čase prijatia do pôrodnice, v predstihu, ešte pred začiatkom aktívneho pôrodu, u nich sa tento proces časom predlžuje a začína sa vopred.

Príznaky otvorenia krčka maternice sú výtok z pohlavného traktu. Výtok je spôsobený uvoľnením hlienovej zátky. Aj keď sa hlienová zátka vzdialila, nie je možné predpovedať, kedy pôrod začne. Zátka pred pôrodom je hrča hlienu, s priemerom do jeden a pol až dva centimetre, môže byť rôznej farby, priehľadná, žltkastá, hnedá, dokonca aj škvrnitá šarlátovou krvou. To všetko sú normálne možnosti.

Zátka sa vytrháva rôznymi spôsobmi, niekomu to trvá niekoľko dní a potom príde hlienovo-krvavý výtok, inému to ide naraz. Najčastejšie pôrod začína v priebehu budúceho týždňa po objavení sa tohto výtoku.

Porucha chuti do jedla

Častejšie je chuť do jedla narušená 1-2 dni pred narodením, nechcete nič jesť. To je normálne a nemusíte sa nútiť.

Zníženie motorickej aktivity dieťaťa

Pred narodením sa bábätko v priebehu dvoch až troch týždňov hýbe čoraz menej. Niekedy sa 6-7 hodín v kuse nehýbe, čo matke robí starosti, či je s dieťaťom všetko v poriadku. Nedostatok pohybu je spôsobený tým, že dieťa sa jednoducho nemá kam otočiť, maternica je veľmi stiesnená.

Príliš nepokojné dieťa pred narodením je dôvodom na konzultáciu s gynekológom, je možná vnútromaternicová hypoxia plodu.

Hnačka, vracanie, nevoľnosť

Nevoľnosti nie sú najpríjemnejšou predzvesťou pôrodu a našťastie prichádza doslova tesne pred pôrodom a nie u každého. Ale niektoré ženy zažívajú nielen nevoľnosť, ale aj zvracanie.

Hnačka je o niečo bežnejšia a môže sa vyskytnúť niekoľko dní pred narodením.

Všetky tieto nie práve najpríjemnejšie príznaky sú pre dieťa akýmsi vyslobodením, črevá by mali byť pred pôrodom vyprázdnené, aby nebránili prechodu dieťaťa pôrodnými cestami a príroda sa o to postarala.

Bolesť v perineu, bolesť v krížovej kosti a pubis

Zníženie hlavy dieťaťa a oddelenie panvových kostí spôsobuje bolesť v tejto oblasti.

Falošné kontrakcie

Predpôrodné kontrakcie alebo falošné kontrakcie sú kontrakcie maternice, ktoré sa veľmi podobajú skutočným kontrakciám. Pomerne často pri prvom pôrode zavádzajú tehotnú ženu a nútia ju urgentne ísť do pôrodnice.

Ešte pred začiatkom pôrodu môžu falošné kontrakcie vyčerpať nervový systém, ak sa berú vážne. Áno, je to signál, že pôrod sa blíži, ale pôrod ešte nie, možno ešte dva týždne prejdú, kým porodíte.

Čo sú to, tréningové kontrakcie pred pôrodom?

Sú to sťahy maternice, trochu bolestivé, bolesť sa podobá na to, čo vás niekedy trápi pri menštruácii, nie je to pocit ťahania žalúdka, ktorý bol predtým, ale skutočná bolesť, prichádzajúca do záchvatov, bolesť v podbrušku a podbrušku späť, rastie vo vlnách a púšťa sa.

Nie je však taká silná a dlhotrvajúca, aby ste zažili skutočné nepohodlie, napriek jej prítomnosti môžete ľahko pokračovať vo svojom podnikaní.

Ak je to len varovanie pred blížiacim sa pôrodom, kontrakcie sú nekonzistentné a nie pravidelné. Môžu vás obťažovať v rôznych intervaloch (5-15 minút) aj niekoľko hodín a úplne prestať, akoby sa nič nestalo.

Aby ste pochopili, či ide o kontrakcie alebo nie, stačí si všimnúť čas medzi nimi. Ak sa nepredĺžia a intervaly zostanú chaotické a dlhé, nejde o pôrod.

Ak je to vaše prvé tehotenstvo a do pôrodnice nemusíte cestovať viac ako hodinu, nemali by ste tam hneď chodiť. Pôrod na prvý krát trvá dostatočne dlho a aj keď sa pomýlite, katastrofa sa nestane. Skúste si dať teplý kúpeľ, dať si tabletu nosh-pa a ísť spať. S najväčšou pravdepodobnosťou budete pokojne zaspávať.

Niekedy sa falošné kontrakcie zmenia na skutočný pôrod. Intervaly sa skracujú, kontrakcie sa zintenzívňujú a predlžujú a potom je definitívne čas ísť do pôrodnice.

Aké sú varovné signály pôrodu, ktoré naznačujú nebezpečenstvo a vyžadujú okamžitú pozornosť pôrodnice?

- Varovné príznaky predčasného pôrodu sú podobné tým, ktoré sú popísané vyššie. Vývoj takýchto príznakov pred 35 týždňami je dôvodom na naliehavú konzultáciu s gynekológom. Predčasné otvorenie krčka maternice a pôrod sa môže vyvinúť uprostred tehotenstva, ak zlyhá v dôsledku zranení počas potratu, operácie a predchádzajúcich pôrodov.

Výskyt čistej šarlátovej krvi z genitálneho traktu v ktorejkoľvek fáze je hrozbou pre život dieťaťa.

Vzhľad úniku plodovej vody. Je to pocit vlhkosti, vodnatého výtoku, ktorý sa zintenzívňuje pohybom. Ak to spozorujete, treba sa ihneď poradiť s lekárom, hrozí infekcia dutiny maternice a plodu. Nosenie bielej látkovej vložky pomáha rozlíšiť únik vody, ľahko sa dá posúdiť charakter výtoku, plodová voda nezapácha, býva priehľadná. Môžu byť hnedé (veľmi zlý príznak) alebo zelené od mekónia (tiež veľmi zlé).

Známky nástupu pôrodu

Ako sa začína samotný pôrod? Potom sa usmejete a spomeniete si, ako ste sa báli premeškať túto chvíľu, ale nie teraz, teraz je to pravdepodobne jeden z hlavných obáv a zdá sa, že môžete zmeškať pôrod. Nebojte sa, pôrod je niečo, čo sa vám určite nepodarí zaspať.

Čo určuje nástup pôrodu?

Samozrejme, záleží na tom, či ste na ne vy aj dieťa pripravení. Dozrievanie krčka maternice, tvorba potrebných nervových spojení a hormonálna hladina vedú k objaveniu sa príznakov začínajúceho pôrodu.

Prvé známky pôrodu sa môžu objaviť medzi 37. a 42. týždňom, ak pôrod nezačne včas, lekári sa snažia nástup pôrodu urýchliť.

Zvyčajne sa druhý pôrod začína skôr. Ak pôrod nezačne, prijmú sa opatrenia na prípravu krčka maternice. Sex veľmi často prináša veľké výhody, prípadov, keď pôrod začal po sexe, je viac než dosť.

Kedy začína pôrod?

Napodiv, väčšina detí sa rozhodne narodiť v noci. Je to spôsobené každodenným kolísaním hormónov v krvi ženy, ich optimálna hladina sa zvyčajne vyskytuje pred úsvitom, a preto pôrod začína v noci.

Existujú rozdiely v tom, ako pôrod prebieha pri rôznych pôrodoch? Áno, mám. A to závisí od mnohých faktorov, napríklad koľko času uplynulo medzi pôrodmi, kedy začali.

Ako sa začína predčasný pôrod? Zvyčajne, ak prvými príznakmi predčasného pôrodu sú kontrakcie, a ak žena ide do pôrodnice včas, považuje sa to za hrozbu predčasného pôrodu a vo väčšine prípadov je možné pôrod zastaviť, ak dôjde k dilatácii krčka maternice. nezašiel príliš ďaleko.

Oveľa smutnejšie je, ak predčasný pôrod začína prasknutím plodovej vody. Pri ťažkej nedonosenosti sa tehotenstvo môže predĺžiť o niekoľko dní či dokonca týždňov, no vo väčšine prípadov sa dieťa narodí.

Ako a kedy začína prvý pôrod?

Prvý pôrod sa často začína v 40. týždni alebo viac a predchádza mu dosť dlhé varovné obdobie. Najčastejšie prekurzory hladko prechádzajú do pôrodu, keď sa im predtým podarilo pokaziť nervy nastávajúcej matky a prinútili ju konzultovať gynekológov viac ako raz s podozrením na nástup pôrodu.

Ako sa začína druhý a tretí pôrod?

Zvyčajne v skoršom štádiu ako v prvom, 38-40 týždňov, a vyvíja sa rýchlejšie. Obdobie predzvestí je buď veľmi krátke, niekoľko dní, alebo úplne chýba.

To, ako rozpoznať začiatok pôrodu, zvyčajne nie je otázkou ani pre nastávajúcu matku, pamätá si, ako sa to deje. Kontrakcie nie sú jediným možným spôsobom, ako začať pôrod. Nástup pôrodu môže byť rôzny...

Premena predzvesti práce na prácu. Frekvencia kontrakcií pred pôrodom sa zvyšuje, zvyšuje sa ich sila, intervaly sa skracujú a rytmizujú.

Nezávislý výskyt práce. Kontrakcie začínajú pravidelne od samého začiatku a postupne sa zintenzívňujú.

Predčasné prasknutie plodovej vody. Treba povedať, že nástup pôrodu žena väčšinou ľahko rozpozná a zároveň vždy dôjde k veľkému emocionálnemu vzostupu, nastáva vyrovnanosť a pripravenosť bojovať, zažijete radosť aj úľavu zároveň. A samozrejme sa dostaví pocit úzkosti a strachu, ako inak? Aj začiatok druhého pôrodu je krokom do neznáma.

Pozrime sa na všetky príznaky nástupu pôrodu.

Prechod pôrodných predzvestí, falošných kontrakcií, do skutočných kontrakcií

Možno ste pociťovali falošné kontrakcie týždeň alebo dva, ale nikdy sa nestali pravidelnými a úplne zmizli. Tentokrát však bude všetko inak. Prvými príznakmi nástupu pôrodu je skrátenie intervalov medzi kontrakciami a ich zosilnenie, predlžujú sa. Ak by ste si počas falošných kontrakcií mohli ísť ľahnúť a pokojne zaspať, mohli by ste sa od nich odpútať aktivitami – ak ide o začiatok pôrodu – kontrakcie si odnesú všetku vašu pozornosť.

Ak je toto začiatok pôrodu, ako postupujú kontrakcie? Ak sa počas tréningových kontrakcií sotva dajú nazvať bolestivými, ako pochopiť, že pôrod sa začal, nie je ťažké: bolesť sa stáva silnou. Táto bolesť už nie je podobná menštruačnej bolesti. Ide o tlak v dolnej časti chrbta, šíriaci sa do spodnej časti brucha s tupým pocitom bolesti, ktorý sa zintenzívňuje a potom uvoľňuje. Medzi tým nie je žiadna bolesť. Spočiatku sú takéto kontrakcie krátke, 10-15 sekúnd, ale s postupom pôrodu sú stále častejšie a dlhšie.

Keď intervaly medzi nimi nepresiahnu 10 minút a samotné trvajú 40 - 50 sekúnd, je to už aktívny pôrod, určite musíte urýchlene navštíviť lekára.

Hoci prvý pôrod zvyčajne trvá minimálne 12 hodín, súhlasíte s tým, že je lepšie prísť skôr ako neskoro, je čas zavolať sanitku a ísť do pôrodnice.

Nezávislý výskyt práce

Najčastejšie pri opakovaných pôrodoch je obdobie predchodcov pôrodu veľmi krátke a pôrod môže začať doslova okamžite. Telo je už pripravené, príčinami nástupu pôrodu je sformovaná generická dominanta v mozgu ženy a pri opakovaných pôrodoch je spomienka naň stále živá po prvom pôrode, keď je scenár, výkon sa rýchlo rozvíja. .

A problém, ako určiť nástup pôrodu pri opakovaných pôrodoch, už nie je potrebný, žena pozná všetky vnemy, príznaky si dokonale pamätá.

Kontrakcie sprvu nie su silne, ale velmi rychlo sa zvysuju, neda sa premeskat nastup porodu a treba ist co najrychlejsie do porodnice, taketo porody su casto velmi rychly. Ak pôrod začne náhle, ak sa pôrod začne doma, je to dôvod na ukončenie všetkého, na všetko budete mať čas neskôr. Vezmite si so sebou doklady, fľašu vody (obyčajnú, bez plynu) a urýchlene choďte do pôrodnice bez toho, aby ste čakali, kým sa manžel vráti z práce atď.

Najprv nebudete potrebovať veci, môžete si ich priniesť zajtra.

Predčasné prasknutie plodovej vody

Ak voda začne unikať alebo vylievať pred začiatkom kontrakcií, takýto výron sa nazýva predčasný. Aj keď máte donosené tehotenstvo, začiatok pôrodu s prasknutím plodovej vody nie je veľmi dobrý, najmä ak ide o prvý pôrod. Obdobie bez vody dlhšie ako 6 hodín sa nazýva dlhé bezvodé obdobie, v takejto situácii dieťaťu hrozí vnútromaternicová infekcia. Teda aj únik plodovej vody je dôvod na urgentný odchod do pôrodnice, aj keď sa voda vyliala a kontrakcie nie sú.

Na konci tehotenstva hlavička plodu klesá do panvy a tlačí na močový mechúr, preto má veľa žien problémy s močením. Nielenže sa vám chce často behať na toaletu, ale môže sa u vás objaviť aj inkontinencia moču. Ako môžete v takejto situácii pochopiť, či sa začína pôrod a vyteká voda, alebo ide len o inkontinenciu?

Je to veľmi jednoduché, stačí si dať slipovú vložku. Malo by ísť buď o obyčajnú bielu handričku, alebo o podložku s nesieťovaným povrchom, potom môžete ľahko posúdiť charakter výtoku. Plodová voda je veľmi ľahko odlíšiteľná od moču.

Ako sa lámu vody? Môžu existovať dve možnosti.

Môžu sa uvoľniť naraz, na nohy sa vyleje 150-200 ml tekutiny. Vašou úlohou je posúdiť ich charakter, aby ste o tom povedali lekárovi. Normálne je plodová voda svetlá a bez zápachu. Ak máte zelenú plodovú vodu, nepríjemný zápach z nej alebo hnedú farbu, musíte o tom informovať lekára, môžete si byť istí, že sa vás na to budú pýtať. Odtok plodovej vody môže sprevádzať kŕčovité bolesti v podbrušku.

Ako spoznáte, že pôrod začal, ak vám práve vyteká voda a nie sú žiadne kontrakcie? Je to voda alebo len výtok? Zatiahnite žalúdok, mierne napnite. Ak zároveň pociťujete zvýšený výtok, neváhajte, ide o plodovú vodu a treba ísť do pôrodnice.

Keď je tehotenstvo už dlhé, presiahlo 40 týždňov a nie sú ani predzvesti pôrodu, objavuje sa netrpezlivosť, únava a podráždenosť. Naozaj chcem, aby pôrod začal rýchlejšie a ženy začali používať rôzne metódy na jeho urýchlenie, napríklad začnú doma prekladať nábytok, vyvíjajú intenzívnu fyzickú aktivitu a vedú aktívny sexuálny život. To všetko pomáha priblížiť nástup pôrodu, no zároveň je to únavné, najlepšie, čo môžete pred pôrodom urobiť, je viac spať. Netreba stimulovať nástup pôrodu, príde čas a začne to, nikto ešte nie je tehotný.

Ak vás znepokojuje, prečo pôrod nezačína, opýtajte sa na to svojho gynekológa. Chyba v načasovaní je napríklad dosť pravdepodobná, najmä ak bol prvý ultrazvuk až v druhom trimestri.

Ak je z lekárskeho hľadiska potrebné urýchliť pôrod, lekári to urobia pomocou lekárskych metód a vašou úlohou je poznať príznaky nástupu pôrodu a okamžite zistiť, že sa začal, a dostať sa do pôrodnice. načas.

A medzi hviezdnymi matkami zaneprázdnenými kariérou je veľa takých, ktoré sa neboja stať rodičmi mnohých detí. Tatyana Lazareva, Valeria, Kristina Orbakaite, Chulpan Khamatova, Anastasia Myskina– matky, ktoré prekročili priemernú rodinnú normu na deti. Nie je náhoda, že tretie dieťa robí rodinu veľkú, pretože ak majú mamičky pred pôrodom pochybnosti, po mnohých sa rozhodnú pokračovať v pôrode.

Kedy Victoria Beckhamová oznámila svoje tretie tehotenstvo, len lenivá sekulárna novinárka nežartovala, že speváčka má za cieľ porodiť Davidov vlastný futbalový tím. Ale pri treťom tehotenstve Natália Vodianová zlomyseľní kritici trvali na tom, že teraz sa kariéra supermodelky definitívne skončí. Natalya sa však tri týždne po pôrode objavila na pódiu a čoskoro porodila štvrté. Maria Shukshina V treťom tehotenstve sa narodili dve bábätká naraz, hoci sa preň rozhodla až vo veku 38 rokov. A v lete 2005 sa jej narodili dvojičky Foma a Foka.

1. Plánovanie

Tretie tehotenstvo je veľmi zriedkavo bezmyšlienkové a náhodné. Spravidla ide o vedomý krok sebavedomej ženy, ktorá veľmi túži po ďalšom dieťati a cíti silu a lásku ho vychovávať. Dokonale chápe, čo ju čaká, akým ťažkostiam bude musieť čeliť a ako problémy minimalizovať. Nastávajúca mamička tretieho dieťatka sa už pôrodu toľko nebojí a pokojne prijíma zmeny, ktoré jej telo čakajú.

Lekári poznamenávajú, že takéto skúsené matky zažijú počas tehotenstva oveľa viac. menej neuróz a prakticky žiadna toxikóza. Svoje robí zrejme vypočítavosť, kľud a skúsenosti. Budúce mamičky mnohých detí si navyše uvedomujú a snažia sa predchádzať všetkým rizikám pre ich zdravie.

2. Riziká

Ak hovoríme o mladej matke, ktorá získala mnohých dedičov pred dosiahnutím veku 30 rokov, potom nemožno hovoriť o žiadnych zvláštnych rizikách. Často sa tretie tehotenstvo vyskytuje u žien vo veku 35 až 45 rokov. Dnes zo spoločenského hľadiska nie je na pôrode v tomto veku nič odsúdeniahodné.

V tomto čase už väčšina z nás dosiahla sociálne postavenie a stabilný príjem. Nemali by ste však strácať zo zreteľa potenciál možnosť chronických ochorení. Preto pri plánovaní takejto udalosti nebuďte leniví podstúpiť lekársku prehliadku a upozorniť lekára, ktorý bude riadiť tehotenstvo. Tiež by bolo dobré ísť konzultácie s genetikom, a počas samotného tehotenstva vykonajte skríningy na identifikáciu patológií.

3. Priebeh tehotenstva

Lekári poznamenávajú, že pre väčšinu matiek je tretie tehotenstvo celkom pokojné. Je to spôsobené tým, že ženy už cestu týchto deviatich mesiacov prešli viackrát a vedia, čo môžu v každom trimestri očakávať. a malé „núdzové situácie“ vás až tak nevystrašia.

Majte na pamäti niektoré veci. po prvé, zaťaženie žilového systému, aby sa zabránilo vzniku kŕčových žíl a hemoroidov. Brušné a panvové svaly vyžadujú podporučo správny obväz pomôže zabezpečiť. Indikácií pre cisársky rez môže byť viac. Lekári to často predpisujú len preto, že tretie dieťa, ako ukazuje prax, sa narodilo väčšie ako jeho starší bratia a sestry.

4. Pôrod

Ak dôjde k tretiemu pôrodu ako obvykle, potom s najväčšou pravdepodobnosťou bude rýchlejší ako predchádzajúce. Je to spôsobené tým, že telo už vie, čo sa od neho vyžaduje a všetky potrebné fázy prechádzajú osvedčenou schémou. K otvoreniu pôrodných ciest dochádza rýchlejšie a môže rodičku aj zaskočiť. Tzv S najväčšou pravdepodobnosťou nedôjde ani k „falošným alebo tréningovým kontrakciám“., preto je lepšie prísť do nemocnice vopred, prípadne mať pripravené všetko potrebné, napríklad mamin alarmujúci kufor.

Lekári počítajú s kontrakciami 5-6 hodín a pokusy idú rýchlejšie ako posledné dva krát. Navyše matka, ako skúsená osoba, už vie, ako dýchať a tlačiť. Vzhľadom na to, že mamička sa vie správať a pôrodné cesty sú pripravené, pri treťom pôrode deti majú oveľa menšiu pravdepodobnosť, že utrpia pôrodné poranenia a rodia sa pokojnejšie.

5. Popôrodné obdobie

Odborníci poznamenávajú, že po narodení tretieho a ďalších detí je matiek oveľa viac je menej pravdepodobné, že budú trpieť popôrodnou depresiou. Už poznajú hodnotu týchto márnych skúseností a vedia sa sústrediť na radosť z materstva. Ale ak k psychologickému zotaveniu dôjde pomerne rýchlo, potom s fyzickým zotavením nie je všetko také jednoduché. Maternica sa môže sťahovať oveľa pomalšie a na prevenciu zápalových procesov je potrebný odborný dohľad.

ale mlieko príde hneď a nie na tretí deň, ako sa to často stáva po prvom a druhom pôrode.

6. Namiesto doslovu

Tretie tehotenstvo má jednu vlastnosť, ktorá nie je spojená ani s fyzickou, ani psychickou stránkou tohto dôležitého procesu. Ide skôr o sociálny aspekt – mama už má veľkú rodinu. A táto rodina si vyžaduje pozornosť a starostlivosť. Najmä ak staršie deti nie sú také vyspelé a veľmi dobre nerozumejú tomu, ako je teraz ich mama zaneprázdnená. A v tejto situácii, v každodennom zhone, je veľmi dôležité, aby sa žena naučila zastaviť pre svoje nenarodené dieťa.

Je veľmi dôležité vysvetliť blízkym, že teraz, viac ako kedykoľvek predtým, potrebuje starostlivosť a odpočinok. Nehanbi sa zbavte sa niektorých starostí a distribuovať ich medzi domácnosti. Navyše, keď sa objaví nový člen vašej rodiny, určite na neho nebudete mať čas. Vo vašom živote sa totiž začne nová, ešte zaujímavejšia kapitola naplnená trojnásobnou porciou lásky.

Niekedy však môže byť bezpečnosť matky a dieťaťa zaistená iba pomocou lekárskeho zásahu.

Vo vašom tele sa môžu vyskytnúť zmeny, ktoré naznačujú, že sa blíži rozhodujúci okamih. Ženy ich pociťujú niekoľko týždňov pred pôrodom – s rôznou intenzitou – alebo ich necítia vôbec.

Trvanie náročného procesu privedenia bábätka na svet sa môže značne líšiť. Pri prvom pôrode je to v priemere 13 hodín, pri opakovanom pôrode - asi osem. Za začiatok pôrodu považujú lekári dilatáciu krčka maternice s pravidelne sa opakujúcimi kontrakciami.

Za posledných 50 rokov sa priemerné trvanie tohto procesu skrátilo na polovicu, asv závažných prípadoch sa cisársky rez teraz vykonáva včas. Spontánne kontrakcie často začínajú v noci, keď sa telo uvoľní. Mnohé deti sa radšej pozerajú na tento svet prvýkrát v tme. Podľa štatistík sa väčšina pôrodov vyskytuje v noci.

Čo presne spôsobuje pôrodné bolesti, je otázka, na ktorú zatiaľ nie je známa odpoveď. Je jasné, že v tomto procese zohráva dôležitú úlohu samotné dieťa. Ale presne to, aké mechanizmy poskytujú rozhodujúci impulz, zostáva záhadou.

Nedávne štúdie naznačujú, že kontrakcie začínajú pod vplyvom bielkovinovej látky produkovanej dieťaťom, takzvaného proteínu SP-A, ktorý je zodpovedný aj za dozrievanie pľúc.

Konzultácia s gynekológom. Braxton Hicks kontrakcie je zvyčajne ťažké odlíšiť od skutočných pôrodných kontrakcií. Počas tretieho trimestra sa falošné pôrodné kontrakcie stávajú intenzívnejšie a častejšie, ak ste aktívna alebo dehydrovaná. Ak ich cítite, sadnite si na chladné miesto, zdvihnite nohy, niečo vypite a odpočívajte. Ak sa intervaly medzi kontrakciami zvyšujú a ich intenzita klesá, potom sú falošné. Ak sú častejšie alebo závažnejšie (najmä ak sa vyskytujú každých 5 minút), zavolajte svojho lekára. Pacientom vždy hovorím, že nikto nikdy neopísal ich pocity ako „spastické“ pri pôrode dieťaťa. Intenzita pôrodných kontrakcií, počas ktorých dieťa prechádza pôrodnými cestami, je spravidla opísaná takto: „Nemôžem chodiť ani rozprávať“.

Videli ste to v nespočetných filmoch. Náhle zistenie: rodiacu ženu treba Urgentne previezť do nemocnice! Žena sa stáva skutočnou zúrivosťou, ktorá chrlí kliatby („Toto si mi urobil ty!“). Zdvojená v hrozných bolestiach prestane nariekať, len aby rozpútala ďalšie kolo nadávok na svojho nebohého, panikárskeho manžela, ktorý zrazu zabudne všetko, čo sa naučil na kurze Lamaze, stratí tašku pripravenú na cestu do pôrodnice a nevyhnutne pošle auto priamo do dopravnej zápchy, kde nakoniec bude musieť dieťa donosiť sám.

Pravdou je, že väčšina párov má dostatok času na to, aby si uvedomili, že pôrod skutočne začal. Nikto presne nevie, čo spúšťa tento mechanizmus, no približujú sa pomerne rýchlo. Tu je niekoľko znakov, ktoré vám povedia, že je čas chytiť tašku a pôrodné dieťa – a nastúpiť do auta.

Pôrod začína - známky pôrodu

Väčšina žien porodí svoje deti skôr alebo neskôr, ako je predpokladaný dátum uvedený na výmennom lístku.

Navyše odchýlka v oboch smeroch najčastejšie nepresahuje desať dní. Predpokladaný termín pôrodu hrá v konečnom dôsledku len rolu orientačného. Len 3 % až 5 % detí sa rodí presne v tento deň. Ak lekár povedal, že sa vám bábätko narodí 31. decembra, môžete si byť istá, že na Silvestra neporodíte.

Uvoľnená stolica

Je to spôsobené hormonálnymi zmenami spôsobenými prostaglandínmi.

A to dáva zmysel: vaše telo začne čistiť črevá, aby uvoľnilo viac miesta vo vnútri tela pre dieťa.

Odhadovaný dátum narodenia (EDD)

Toto je deň, kedy je štatisticky pravdepodobné, že sa vaše dieťa narodí. Väčšina rodí niekde medzi 37. a 42. týždňom. Aj keď veľa žien neporodí presne v očakávaný termín, určite by ste to mali vedieť, aby ste boli pripravení. Čím bližšie je, tým viac pozornosti musíte venovať svojim telesným pocitom a možným signálom začiatku pôrodu. Keď otočíte kalendár a uvidíte mesiac, v ktorom sa má narodiť, pocítite vzrušenie (a miernu paniku). Čoskoro!

kontrakcie - prvé príznaky blížiaceho sa pôrodu

V 70-80% prípadov sa nástup pôrodu ohlási prejavom skutočných pôrodných bolestí. Nedajú sa hneď rozoznať od tréningových, čo ste si mohli po prvý raz všimnúť pred pár týždňami. V týchto chvíľach brucho stvrdne a maternica sa stiahne na 30-45 sekúnd.

Bolesť spôsobená kontrakciami je spočiatku dobre tolerovaná: ak chcete, môžete dokonca trochu chodiť. Len čo sa v kontrakciách nastolí určitá pravidelnosť, bez akéhokoľvek nabádania všetko odložíte a budete počúvať, čo sa vo vás deje.

S postupným zosilňovaním kontrakcií sa odporúča vykonávať dychové cvičenia, ktoré vás naučili na kurzoch prípravy na pôrod. Snažte sa dýchať čo najhlbšie, vdychujte zo žalúdka. Aj vaše dieťatko musí počas pôrodu tvrdo pracovať. A kyslík mu na to bude veľmi užitočný.

Braxton Hicksove kontrakcie (prípravné). Tieto kontrakcie svalov maternice začínajú skoro, aj keď si ich nemusíte všimnúť. Budete cítiť napätie v maternici. Takéto kontrakcie sú krátke a bezbolestné. Niekedy je ich viacero, idú za sebou, no väčšinou sa rýchlo zastavia. Bližšie k pôrodu, kontrakcie Braxtona Hicksa pomáhajú pripraviť krčok maternice na proces.

Okamžite choďte na kliniku!

Bez ohľadu na začiatok kontrakcií, ak sa dieťa prestane hýbať, pretrhne sa membrána alebo dôjde k vaginálnemu krvácaniu, mali by ste okamžite ísť na kliniku.

Kontrakcie Braxtona Hicksa sú „zahrievaním“ pred začiatkom skutočných kontrakcií. Môžu sa spustiť a zastaviť niekoľkokrát a často sa zastavia, keď ste aktívni (napríklad pri chôdzi). Skoré pôrodné kontrakcie budú nerovnomerné v intenzite a frekvencii: niektoré budú také silné, že stratíte dych, iné budú jednoducho pripomínať kŕče. Intervaly medzi nimi budú buď 3-5 alebo 10-15 minút. Ak ste sa 15 minút rozprávali so svojím lekárom o tom, či pôrod začal alebo nie, a nikdy sa nezastavil, s najväčšou pravdepodobnosťou to bol falošný poplach.

Naučte sa rozpoznávať kontrakcie

V počiatočných štádiách pôrodu sa každých 20 minút môžu vyskytnúť kontrakcie trvajúce približne 30 sekúnd.

• Prvé kontrakcie sú podobné kŕčovitým menštruačným bolestiam (vyžarujúca bolesť). Svalstvo maternice sa začne sťahovať tak, že sa krčok maternice otvorí na celých 10 cm.
  
• Neskoré kontrakcie sa cítia ako silné menštruačné bolesti alebo dosahujú intenzitu, akú ste si ani nepredstavovali.
  
• Keď sú kontrakcie veľmi silné a rytmus kontrakcií sa stáva pravidelným, znamená to, že sa to naozaj začalo!
  

Neexistujú žiadne povinné normy, kedy môžete prísť do pôrodnice. No ak sa kontrakcie objavia každých 5 minút po hodine a zmrznú vás od bolesti, nikto vám nebude brániť dostaviť sa do pôrodnice. Urobte si so svojím lekárom akčný plán s prihliadnutím na čas potrebný na cestovanie.

• Ak bývate v blízkosti pôrodnice, počkajte, kým bude kontrakčný rytmus 1 každých 5 minút po dobu jednej hodiny a potom zavolajte a oznámte lekárovi, že idete.
  
• Ak je pôrodnica od vás vzdialená 45 minút, potom by ste s najväčšou pravdepodobnosťou mali odísť, keď sú kontrakcie menej časté.
  

Prediskutujte to so svojím lekárom, aby ste počas pôrodu neprepadli panike. Pamätajte, že s nástupom aktívneho štádia sa krčok maternice u väčšiny žien roztiahne o 1-2 cm za hodinu. Takže si to spočítajte: 6-8 hodín predtým, ako začnete tlačiť. (Ak vám však pri poslednej návšteve lekára povedali, že máte dilatáciu 4 cm, je lepšie prísť do pôrodnice skôr.)

Konzultácia s gynekológom. Upozorňujem nastávajúcich rodičov, najmä ak ide o ich prvé tehotenstvo, že môže dôjsť k niekoľkým „falošným poplachom“. Moja žena je pôrodník a prinútila ma vziať ju do nemocnice 3-4 krát počas tehotenstva s každým z našich troch detí! Ak to nemohla povedať s istotou, kto mohol? Pacientom vždy hovorím: je lepšie, aby prišli na kontrolu (ak je to predčasné, jednoducho ich pošlú domov), ako rodiť na okraji cesty.

Načasovanie je všetko

Ako vypočítať čas a rytmus kontrakcií? Sú dva spôsoby. Stačí si vybrať jeden a držať sa ho a sledovať, ako sa veci vyvíjajú.

Metóda 1

1. Všimnite si moment, kedy začne jedna kontrakcia a jej trvanie (napríklad od 30 sekúnd do 1 minúty).
   
2. Potom si všimnite, kedy začne ďalšia kontrakcia. Ak to nie je cítiť do 9 minút, potom je pravidelnosť kontrakcií 10 minút.
   
3. Ak sa kontrakcie vyskytujú častejšie, môže to byť mätúce. Vždy si všimnite čas od začiatku jednej kontrakcie do začiatku ďalšej.
   
4. Ak kontrakcia trvá celú minútu a ďalšia začne 3 minúty po skončení predchádzajúcej, potom sa kontrakcie vyskytujú každé 4 minúty. Keď sa ich frekvencia zvýši, je ťažké sústrediť sa na počítanie. Požiadajte niekoho blízkeho, aby vám kontrakcie spočítal.
   

Metóda 2

Takmer to isté, ale tu začnete počítať čas od konca jednej kontrakcie do konca ďalšej.

Otvorenie a vymazanie krčka maternice

Predstavte si svoj krčok maternice ako veľkú kyprú šišku. Pred pôrodom sa začne stenčovať a naťahovať. Expanzia (otvorenie) a stenčenie (sploštenie) môže nastať v priebehu týždňov, dňa alebo niekoľkých hodín. Neexistuje žiadny štandard pre časový rámec a povahu procesu. Keď sa blíži termín pôrodu, váš lekár urobí závery o stave krčka maternice nasledovne: „Dilácia 2 cm, skrátenie 1 cm.“

Brušný prolaps

Stáva sa to vtedy, keď plod zostúpi ku vchodu do panvy a tam sa akoby „zasekne“, t.j. sa už vo vnútri nepohybuje. Počas Braxton Hicksových kontrakcií sa posúva ešte ďalej do dolnej panvovej oblasti. Predstavte si, že sa dieťa presunie do „štartovacej“ polohy. Tento proces začína pre všetky ženy v rôznych časoch, pre niektoré - iba pred pôrodom. Pre mnohých je správa o pôvode plodu dobrou aj zlou správou. Teraz je ľahšie dýchať a jesť, ale tlak na močový mechúr a panvové väzy vás núti behať na toaletu čoraz častejšie. Niektoré budúce mamičky si dokonca začínajú myslieť, že dieťa môže jednoducho vypadnúť, pretože je teraz také nízke. Počas vyšetrenia váš lekár určí, ako nízko je vaše dieťa v panve alebo aká je jeho „pozícia“.

K prolapsu brucha dochádza, keď sa zdá, že dieťa „padá“ a klesá smerom k vchodu do panvy. Hlavou napred, dieťa sa pohybuje do panvy, čím sa pripravuje na cestu cez pôrodné cesty. Avšak u žien, ktoré zažívajú abdominálny prolaps niekoľko dní alebo týždňov pred pôrodom, je tento príznak „falošnou stopou“ a u niektorých k nemu vôbec nedochádza až do začiatku aktívneho pôrodu. Braxton Hicksove kontrakcie silnejú, bábätko sa postupne posúva nižšie do panvy, zvyšuje sa tlak na krčok maternice, ten mäkne a stenčuje.

Pretrhnutie membrán

V 10-15% prípadov je nástup pôrodu ohlasovaný predčasným pretrhnutím blán, ku ktorému dôjde pred objavením sa prvých kontrakcií.

Ak je hlavička bábätka pevne uchytená v panve, tak úbytok plodovej vody nebude taký veľký.

To, že sa amniotický vak pretrhol, spoznáte podľa výdatného výtoku čírej, teplej tekutiny z vagíny.

Pretrhnutie amniotického vaku nespôsobuje žiadnu bolesť, pretože v jeho membráne nie sú žiadne nervové vlákna. Niekedy môže mať plodová voda zelenú farbu: to znamená, že dieťa už má za sebou prvú stolicu. Zaznamenajte čas prasknutia blán a farbu vytečenej tekutiny a informujte pôrodnú asistentku alebo pôrodnicu kliniky. Tu dostanete pokyny pre váš ďalší postup.

Veľmi zriedkavo sa stáva, že plodový vak praskne v jeho hornej časti, pričom plodová voda odteká len po kvapkách. Potom si ich možno ľahko pomýliť s močom alebo pošvovým výtokom, najmä ak je močový mechúr mierne slabý. Ak máte podozrenie, že odteká plodová voda, okamžite zavolajte lekára alebo choďte do pôrodnice. Situáciu objasní krátka obhliadka.

Pretrhnutie membrán spravidla nevedie k dramatickým následkom. Zvyčajne sa kontrakcie vyskytujú spontánne v priebehu nasledujúcich 12-18 hodín a pôrod prebieha prirodzene. Pri absencii kontrakcií sú umelo stimulované vhodnými liekmi, aby sa znížilo riziko infekcie pre matku a dieťa.

Rozbitie vody

Niekedy sa amniotický vak označuje zvláštnym, biblicky znejúcim výrazom „fetálny vak“. Keď praskne (či už prirodzene alebo lekárom), znamená to, že pôrod sa dostaví do 24-48 hodín. Lekár sa spravidla rozhodne neriskovať a nečakať viac ako 24 hodín po otvorení močového mechúra, najmä ak sa dieťa narodí v termíne, pretože existuje nebezpečenstvo infekcie.

Ak vám praskne voda

Keď praskne plodový obal, je to ako malá potopa a nedá sa presne predpovedať, kedy a kde sa tak stane. V treťom trimestri už plodový vak, mäkké a pohodlné „miesto pobytu“ pre bábätko, obsahuje asi liter plodovej vody. (Na podlahu vylejte liter vody – takto to môže vyzerať.) Ale pamätajte:

• Pre niektoré ženy je „únik“ veľmi malý.
• Tekutina bude naďalej vytekať z vaku aj po tom, čo vám voda praskne, pretože vaše telo ju bude naďalej produkovať.
• Niektorým ženám sa samovoľne neroztrhne voda a na stimuláciu pôrodu lekár vykoná amniotómiu prepichnutím vaku dlhým plastovým háčikom.
• Kvapalina by mala byť bezfarebná. Ak je tmavá (nazelenalá, hnedastá, žltkastá), môže to znamenať, že dieťa sa vyprázdnilo priamo v maternici (tento typ stolice sa nazýva mekónium). Môže to byť príznakom silného stresu u plodu. Okamžite zavolajte svojho lekára.

Konzultácia s gynekológom. Silný vaginálny výtok počas neskorého tehotenstva je úplne normálny. V 10 – 20 % žien v tomto štádiu je natoľko významných, že musia neustále nosiť vložky. V treťom trimestri sa zvyšuje prietok krvi do pošvy a krčka maternice, takže sa zvyšuje aj vaginálna sekrécia. Možno okamžite nepochopíte, či ide o výtok alebo prasknutie vody. Ak sa cítite „mokrí“, osušte sa a trochu sa poprechádzajte. Ak tekutina naďalej uniká, zavolajte svojho lekára.

Signálne krvácanie je príznakom nástupu pôrodu

Zvyčajne počas tehotenstva zostáva maternica uzavretá viskóznym hlienom, ktorý chráni močový mechúr plodu pred zápalom. Keď sa krčok maternice skráti a maternicový hltan sa otvorí, vystúpi takzvaná hlienová zátka. To je tiež znak blížiaceho sa pôrodu. Pôrodné bolesti sa však nemusia nevyhnutne vyskytnúť v ten istý deň. Niekedy trvá ešte niekoľko dní alebo dokonca týždňov, kým sa objavia skutočné kontrakcie.

Bližšie k pôrodu môže hlien stratiť svoju viskozitu a vystupovať ako číra tekutina. Vo väčšine prípadov je to sprevádzané malým, takzvaným signálnym, krvácaním. Je oveľa slabšia ako menštruačná a úplne neškodná. Pre istotu by ste sa však o tom mali porozprávať so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou – mali by ste sa uistiť, že krvácanie nie je spôsobené inými dôvodmi, ktoré by vás a vaše dieťatko mohli ohroziť. Veľmi často si žena oddelenie hlienovej zátky vôbec nevšimne.

Svetlé špinenie alebo škvrnitosť

Môžu sa objaviť v dôsledku zmien vyskytujúcich sa v krčku maternice, keď sa pripravuje na otvorenie. Kontrakcie zmäknú krčok maternice a kapiláry začnú krvácať. Kontrakcie sa zintenzívňujú a objavuje sa špinenie. Akýkoľvek tlak na krčok maternice môže spôsobiť mierne krvácanie (v dôsledku cvičenia, sexu, namáhania pri pohybe čriev alebo namáhania svalov močového mechúra). Ak si nie ste istý, či je toto krvácanie normálne, zavolajte svojho lekára.

Odstránenie hlienovej zátky

Krček maternice zmäkne a začne sa otvárať, čím sa uvoľní hlienová zátka. Niekedy hlien vyteká pomaly alebo zátka môže vychádzať vo forme uzlovitého hrubého bičíka. Až do tohto momentu hlien pôsobí ako ochranná bariéra v krčku maternice a je neustále produkovaný telom, najmä oveľa bližšie k pôrodu. Nie je to známka blížiaceho sa pôrodu – niektoré ženy produkujú hlien už týždne vopred – ale rozhodne je to známka toho, že sa niečo začína meniť.

Bolesť chrbta

Bolesť sa môže vyskytnúť, ak je dieťa umiestnené čelom dopredu a nie smerom k vášmu chrbtu. Ak sa dieťa neotočí na chrbát, môžu sa zhoršiť. Bolesť sa môže objaviť aj v dôsledku tlaku jeho hlavy na vašu chrbticu, keď začnú kontrakcie.

Útulné hniezdo: nielen pre vtáky

Tehotné ženy majú často silnú túžbu postaviť si útulné hniezdočko ešte pred začiatkom pôrodu. Nával „hniezdnej“ energie, ktorý tak silne kontrastuje s vyčerpávajúcou únavou z posledného trimestra, núti nastávajúce mamičky, aby si upravili svoje prostredie a zmenili ho na pekný a čistý „inkubátor“. Ďalším znakom toho, že ste začali obdobie „hniezdenia“, je rýchlosť, s akou sa snažíte všetko urobiť, a ako náročné kladiete požiadavky svojej rodine. "Hniezdenie" sa zvyčajne vyjadruje ako:

• maľovanie, upratovanie, aranžovanie nábytku v škôlke;
  
• vyhadzovanie odpadu;
  
• organizovanie vecí rovnakého typu (jedlo v bufete, knihy a fotografie na policiach, náradie v garáži);
  
• hlboké čistenie domu alebo dokončenie „projektov renovácie“;
  
• nákup a organizovanie detského oblečenia;
  
• pečenie, príprava jedla a jeho plnenie okolo chladničky;
  
• balenie tašky na cestu do nemocnice.
  

Dôležité upozornenie: u niektorých tehotných žien sa „uhniezdenie“ nikdy nevyskytuje, a ak sa takéto impulzy objavia, budúca matka sa cíti príliš letargická, aby niečo urobila.

Príznaky pôrodu

Falošné kontrakcie sú dotieravá bolesť v podbrušku, podobná bolestiam pri menštruácii. Ak takéto kontrakcie nie sú silné a pravidelné, netreba robiť nič zvláštne: ide len o prípravu maternice na pôrod. Zdá sa, že maternica skúša svoju silu pred dôležitou prácou, ktorá je pred ňou, zbiera sa a uvoľňuje svaly. Zároveň môžete cítiť tón maternice - niekedy sa zdá, že sa zhromažďuje v hrudke a stáva sa tvrdším. Maternica sa môže tonizovať bez bolesti, pretože čím viac sa pôrod blíži, tým je citlivejšia a dráždivejšia. Toto je fajn.

Treťou dôležitou predzvesťou pôrodu môže byť uvoľnenie hlienovej zátky. Ide o slizničný obsah, ktorý „žije“ v krčku maternice, akoby upchával „domček“ dieťaťa. Hlienová zátka sa môže uvoľniť vo forme hustého a lepkavého výtoku priehľadnej ružovkastej farby.

Žena nemusí pociťovať varovné príznaky pôrodu, hoci najčastejšie nastávajúca mamička ešte pociťuje prípravné kontrakcie.

Bežný prvý pôrod trvá približne 10-15 hodín. Nasledujúce pôrody zvyčajne prebiehajú o niečo rýchlejšie ako prvé, ale nie vždy sa to stáva. Ja som príkladom tejto výnimky, keďže môj druhý pôrod trval o 12 hodín dlhšie (20 hodín) ako prvý (8 hodín).

Ak žene praskla plodová voda, musí okamžite ísť na kliniku. Plodová voda bábätko chráni a nemalo by zostať bez nej dlho. Preto ak máte pocit, že vám vyteká vlažná čistá voda, zavolajte lekára a pripravte sa na odchod do pôrodnice.

Zvyčajne po prerušení vody začnú kontrakcie (alebo sa náhle zintenzívnia, ak ste už predtým mali pôrod). Ak sa kontrakcie nezačali, s najväčšou pravdepodobnosťou sa v pôrodnici pokúsia vyvolať pôrod (s pripraveným krčkom maternice), aby dieťatko nenechali dlho bez ochrany.

Pôrod zvyčajne začína kontrakciami. Ženy zvyčajne začínajú pociťovať bolesť v dolnej časti brucha a bolesti v dolnej časti chrbta asi pár týždňov pred pôrodom. Ale ako potom pochopiť, čo to je: prípravné Braxton-Hicksove kontrakcie alebo začiatok pôrodu?! Takéto otázky a obavy takmer vždy vyvstávajú medzi ženami, ktoré čelia, teoreticky alebo prakticky, predchodcom pôrodu.

Rozlíšiť prípravné kontrakcie od nástupu pôrodu nie je vôbec ťažké! Keď vám začne opúchať žalúdok, buďte k sebe trochu pozornejší: je to rovnaká bolesť ako zvyčajne, možno bolestivé pocity trochu pretrvávajú, alebo sa vám intuitívne zdá niečo neobvyklé?

Ak máte pocit, že tieto bolestivé pocity sú pravidelné (objavujú sa a miznú s malou frekvenciou), má zmysel začať merať čas, počítať kontrakcie a zapisovať si ich.

Povedzme, že okolo 5. hodiny ráno sa rozhodnete, že vás trochu zvláštne alebo dosť dlho bolí brucho. Vezmite si stopky (máte ich v telefóne) a začnite počítať.

O 5 hodine rano sa objavili bolesti, zacala kontrakcia, trvala 50 sekund, potom 30 minut nic nebolelo.

O 5:30 začne žalúdok opäť ťahať, bolesť trvá 30 sekúnd, potom vás 10 minút nič netrápi atď.

Keď vidíte, že bolesť sa pravidelne opakuje, zintenzívňuje, trvanie kontrakcií sa zvyšuje a interval medzi nimi sa znižuje - gratulujeme, začali ste pôrod.