≡×เมนู

• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

ทำไมผิวหน้ามัน: จะทำอย่างไรและวิธีจัดการกับปัญหา ผิวหน้ามัน: การดูแลและการรักษา กำจัดผิวมันมาก

ปัญหาผิวมันครั้งแรกที่คนต้องเจอเมื่อโตขึ้น หลายคนลืมปัญหาทันทีหลังจากสิ้นสุดช่วงการเปลี่ยนภาพ และผู้ชายและผู้หญิงบางคนไม่ทิ้งความมันเยิ้มแม้ในวัยผู้ใหญ่ สภาพผิวนี้ไม่ได้เป็นเพียงช่วงเวลาที่น่ารำคาญเท่านั้น เงามันมีส่วนช่วยกระตุ้นต่อมไขมัน ทำให้เกิดสิวและสิวหัวดำ ผิวหนังใช้โทนสีเทา เนื่องจากสิ่งสกปรกเข้าสู่รูขุมขน คุณสามารถป้องกันผลกระทบดังกล่าวได้หากคุณรู้วิธีกำจัดผิวมันบนใบหน้า

สัญญาณและสาเหตุของผิวมัน

การเห็นความเปล่งปลั่งบนผิวนั้นง่ายมาก แต่เพื่อยืนยันสภาพผิวมัน คุณควรทราบสัญญาณของมัน:

• หลังจากทาแล้ว เมคอัพจะหายไปอย่างรวดเร็ว คุณต้องปรับมันอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่น ใช้แป้งทาหน้าเป็นระยะ
• บริเวณผิวที่มีไขมันสูงปกคลุมไปด้วยจุดสีดำหรือสิวหัวดำ
• รูขุมขนกว้างสามารถมองเห็นได้ที่หน้าผาก จมูก และคาง
• ความมันเยิ้มปรากฏขึ้นเกือบจะในทันทีหลังจากล้าง

การปรากฏตัวของอาการดังกล่าวบ่งบอกถึงผิวมันซึ่งต้องการการดูแลอย่างระมัดระวังและครอบคลุม

ข้อบกพร่องใด ๆ ในผิวหนังบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น ความมันเงาเป็นตัวบ่งชี้โดยตรงว่ามีปัญหาในร่างกาย

อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติต่อไปนี้:

1. ความหย่อนคล้อยของร่างกายและสารพิษในปริมาณที่มากเกินไป
2. การขาดแร่ธาตุและวิตามิน
3. ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
4. ความผิดปกติในการทำงานของระบบประสาท
5. ความบกพร่องทางพันธุกรรม.
6. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ.
7. ความผิดปกติของไต
8. อาหารที่ไม่สมดุลกับอาหารที่มีรสเผ็ด มีไขมันหรือของทอดมากกว่า
9. การดูแลผิวที่ไม่เพียงพอหรือไม่ถูกต้อง
10. อายุเปลี่ยนผ่าน
11. โรคลำไส้ dysbacteriosis หรือโรคกระเพาะ

เป็นไปได้ที่จะกำจัดความเงางามอันไม่พึงประสงค์ด้วยความช่วยเหลือของชุดมาตรการ เป็นได้ทั้งบริการและขั้นตอนเครื่องสำอางตามสูตรพื้นบ้าน วิธีการรักษาโรคทั้งหมดเป็นไปตามกฎทั่วไปซึ่งรวมถึง:

1. การใช้น้ำยาทำความสะอาดพิเศษที่มีความสมดุลของกรดเบสเป็นกลาง การเตรียมการดังกล่าวรวมถึงเจลและสบู่สำหรับล้าง ของเหลวสำหรับถอดแต่งหน้า
2. ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเพียงพอ
3. คุณไม่สามารถบีบสิวที่บ้านได้ สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อเพิ่มเติม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีผลในการผลัดเซลล์ผิว
4. อย่าใช้รองพื้นและแป้งเพื่อไม่ให้อุดตันรูขุมขนอีก
5. กินให้ถูก งดของหวาน ของทอด ของทอด เค็มจัด
6. ในการล้างแต่ละครั้ง คุณควรใช้เจลและแปรงเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน ก่อนอื่นน้ำควรร้อนเล็กน้อยเพื่อให้รูขุมขนเปิดได้ดีขึ้นแล้วจึงเย็น
7. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ประจำวันสำหรับผิวมัน
8. ใช้สครับสัปดาห์ละสามครั้งเพื่อการทำความสะอาดผิวที่ดีขึ้น
9. ในการเปิดรูขุมขน จำเป็นต้องจัดห้องอบไอน้ำ

การดูแลผิว: วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม?

ขจัดความมันเงาได้ยาวนานโดยใช้เครื่องสำอางต่างๆ ที่เหมาะสมกับสภาพผิว กฎเดียวกันนี้ใช้กับผิวมัน

ผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ทำให้ผิวแห้งระคายเคืองและบรรเทาความเงางามในช่วงเวลาสั้น ๆ โดยไม่ขจัดสาเหตุของการปรากฏ โลชั่นทำความสะอาด เจลที่มีส่วนผสมของมินต์ เมนทอล ยูคาลิปตัส หรือมะนาว ถูกระบุว่ามีประสิทธิภาพ การใช้สารเตรียมที่มีแอลกอฮอล์อาจไม่ได้ผลแม้ว่าเมื่อทาลงบนผิวหนังแล้วอาจรู้สึกเสียวซ่า ความรู้สึกนี้หมายถึงอันตรายและการบาดเจ็บที่ผิวหนังเท่านั้น แต่ไม่มีทางเป็นตัวบ่งชี้ถึงความสำเร็จในการกำจัดความเงางาม

คุณควรล้างหน้าด้วยเจลเหลวหรือโลชั่นที่ส่งผลต่อผิวอย่างอ่อนโยน ผลิตภัณฑ์ที่แข็งและหนา (เช่น แท่งทำความสะอาดหรือสบู่) อุดตันรูขุมขนโดยไม่ต้องทำความสะอาด ผลกระทบนี้เป็นอันตรายต่อผิวมันมาก เหมาะสำหรับการดูแลจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีโซเดียมลอริลซัลเฟตและน้ำหอม ไม่ทำให้ผิวแห้งและล้างออกได้ง่าย

เมื่อเลือกยาชูกำลังคุณควรให้ความสนใจกับองค์ประกอบที่ไม่มีแอลกอฮอล์ แต่มีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ ช่วยลดจำนวนรูขุมขน บรรเทาอาการระคายเคือง ขจัดคราบเครื่องสำอางและอนุภาคผิวที่ตายแล้ว

การลอกเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการดูแลผิวมัน ขั้นตอนการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วที่ทำให้เกิดสิว สิ่งสำคัญคือการขัดผิวอย่างอ่อนโยนและไม่ทำลายผิว

โลชั่นที่มีกรดซาลิไซลิกหรือสังกะสีช่วยกำจัดรอยสีแดงที่หลงเหลืออยู่ในตำแหน่งเดิมของสิว

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเฉพาะมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เลือกสรรมาอย่างดีเท่านั้นที่จะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิว เปิดรูขุมขน และลดการทำงานของต่อมไขมัน

วิธีขจัดความมันบนผิว

วิธีการกำจัดความมันเงาบนใบหน้า? คำถามนี้ทำให้งงงวยมากที่สุดโดยเพศที่ยุติธรรมหลายคนที่พยายามทำให้ผิวของพวกเขาดูเรียบเนียนอย่างสมบูรณ์แบบ

คุณสามารถบรรลุผลในเชิงบวกได้อย่างรวดเร็วในการต่อสู้กับความมันเงาโดยใช้ความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านความงาม ทรีตเมนต์ใบหน้าแบบมืออาชีพสมัยใหม่มีขั้นตอนมากมาย

การจัดการหลักคือ:

• darsonvalization;
• ผลกระทบอัลตราโซนิก;
• เครื่องดูดฝุ่นหรือเครื่องกล
• การรักษาด้วยความเย็น;
• ปอกเปลือก

คุณสามารถล้างใบหน้าของความมันอย่างถาวรได้อย่างอิสระโดยใช้วิธีการดังต่อไปนี้:

• เครื่องสำอางนมหรือเจลสำหรับล้าง มีฐานน้ำและไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
• มาสก์หน้าต่างๆ
• สครับและโทนิค;
• ครีมให้ความชุ่มชื้น;
• ทิงเจอร์และยาต้มจากพืช

ครีมสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันเฮเซลนัทหรือน้ำมันเมล็ดองุ่น ช่วยให้ผิวเคลือบด้านและทำให้การผลิตต่อมไขมันเป็นปกติ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถเพิ่มโรสแมรี่หรือตะไคร้ 2 หยดลงในน้ำมันทุกๆ 5 มล.

สิ่งสำคัญคืออย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มันเยิ้มในการรักษาพื้นผิวของผิวหนัง ควรนำเสนอเครื่องสำอางจากเจลและยาชูกำลังบางเบาเพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันรูขุมขนและไม่ทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดควรมีไว้สำหรับผิวมันโดยเฉพาะ ควรหลีกเลี่ยงการซื้อยาที่มีกลีเซอรีนและน้ำมันในปริมาณมาก

มาสก์สำหรับการรักษาประเภทผิวมัน

การใช้มาสก์แบบพิเศษเพื่อการดูแลผิวจะทำให้สีดูมีสุขภาพดีและรูขุมขนกว้างแคบลง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าต้องใช้มาสก์ใดๆ กับผิวที่ทำความสะอาดก่อนทำหัตถการ ในกรณีที่ไม่มีการอักเสบบนผิวหนัง ควรเปลี่ยนโลชั่นแอลกอฮอล์ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีซิงค์ออกไซด์ กรดซาลิไซลิก หรือยาต้มจากดาวเรืองที่เตรียมไว้ (ชงดอกไม้พืชหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำ 0.5 ลิตรแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง)

คุณสามารถใช้มาสก์มืออาชีพที่หลากหลายหรือปรุงเองตามสูตรพื้นบ้าน

ตัวอย่างของมาสก์ที่มีผลดี:

1. ยีสต์. สำหรับการเตรียมยีสต์สดและโยเกิร์ต 10 กรัมก็เพียงพอแล้ว ส่วนผสมจะต้องผสมจนเป็นครีมที่มีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว ควรใช้มาสก์อย่างสม่ำเสมอโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณใบหน้าที่มีรูขุมขนกว้างที่สุด (หน้าผาก, คาง, จมูก) เพื่อให้ได้ผลการรักษา 15 นาทีก็เพียงพอแล้วจากนั้นให้ล้างส่วนผสมด้วยน้ำอุ่นและเช็ดผิวด้วยก้อนน้ำแข็ง
2. ที่รัก. จำเป็นต้องตีโปรตีนจากไข่ดิบ 1 ฟอง เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา เทข้าวโอ๊ตบดเล็กน้อยลงในส่วนผสมที่ได้และผสมให้เข้ากัน หน้ากากต้องอุ่นในอ่างน้ำและทาให้ทั่วใบหน้า ส่วนผสมสามารถล้างออกได้หลังจาก 20 นาที คราวนี้ก็เพียงพอที่จะอิ่มตัวผิวกระชับรูขุมขนและควบคุมการผลิตต่อมไขมัน
3. แตงกวา. มีความจำเป็นต้องสับผักสดแล้วบีบ ในน้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นหนึ่งในสี่ถ้วยคุณต้องเติมนมต้มในปริมาณเท่ากัน ต้องใช้ส่วนผสมกับผ้ากอซแช่ทิ้งไว้ 20 นาที เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้วางผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ บนใบหน้าของคุณ หลังจากมาส์ก คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ได้
4. นมเปรี้ยว. ในการปรุงอาหาร คุณต้องใช้คอทเทจชีส 1 ช้อนโต๊ะ (ปราศจากไขมัน) และ kefir หรือโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะที่ไม่มีสารเติมแต่ง ควรใช้มาสก์เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างหน้าด้วยน้ำแร่ไม่อัดลม
5. มะนาว. จำเป็นต้องผสมครีมหนึ่งช้อนชากับน้ำมะนาวคั้นสดในปริมาณเท่ากัน ควรใช้หน้ากากด้วยสำลีแผ่น หลังจากผ่านไปหนึ่งในสามของชั่วโมง ก็สามารถล้างออกด้วยน้ำ (เย็นหรืออุ่น)
6. สมุนไพร. เทโคลท์ฟุตสองช้อนโต๊ะกับน้ำร้อนและตั้งไฟเล็กน้อย ปิดหน้าด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าก๊อซแล้วมาส์กที่ด้านบน (เป็นเวลา 20 นาที) จากนั้นเช็ดหน้าด้วยผ้าเช็ดปากก็พอ
7. คีเฟอร์. อุ่น kefir สองช้อนโต๊ะด้วยเปอร์เซ็นต์ไขมันต่ำ (ในอ่างน้ำเท่านั้น) กระจายส่วนผสมอุ่น ๆ ให้ทั่วผิวหน้าและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากล้างมาสก์แล้วแนะนำให้ทาครีมให้ชุ่มชื้น
8. ดินเหนียว. ดินเหนียวสีเขียวหรือสีขาวหนึ่งช้อนโต๊ะควรเจือจางด้วยน้ำเพื่อให้มีสภาพคล้ายกับโจ๊กแล้วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า หลังจากสี่ชั่วโมงต้องล้างหน้ากาก

ผิวมันต้องการการดูแลอย่างครอบคลุมและต้องใช้วิธีการทั้งหมดพร้อมกัน การใช้สูตรพื้นบ้านไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเป็นที่ต้องการเสมอไป ดังนั้นอย่าละเลยความช่วยเหลือทางการแพทย์และคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม

23 363 ครั้ง

การดูแลอย่างสม่ำเสมอและคำแนะนำง่ายๆ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะช่วยขจัดความมันบนใบหน้า รูขุมขนแคบลง และป้องกันสิว

ทำไมผิวหน้าจึงมีความมัน: สาเหตุหลัก

ผิวมันแตกต่างจากผิวประเภทอื่นๆ โดยมีลักษณะเป็นมันเงา มีผื่น สิวหัวดำ และรูขุมขนกว้าง นี่แสดงให้เห็นว่าร่างกายผลิตไขมันออกมาเกินความจำเป็น ส่วนใหญ่มักเกิดผื่นขึ้นบริเวณหน้าผากและจมูก สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:

ในวัยรุ่น เด็กเกือบทุกคนมีปัญหาผิวมัน มันหายไปเอง เมื่ออายุมากขึ้น ผิวจะแห้งกร้าน

แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากระยะเวลานานขึ้นและสิวเป็นหนอง รอยแผลเป็นปรากฏบนใบหน้าอย่างต่อเนื่องและดูหยาบกร้าน ไม่ใช่แค่ฮอร์โมนที่ไม่สมดุลเท่านั้น อย่าลืมไปพบแพทย์ทำการทดสอบ ผลที่ตามมาอาจเลวร้ายกว่ามาก ความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ยืดเยื้ออาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากในอนาคตทั้งในเด็กชายและเด็กหญิง

หากความไม่สมดุลของฮอร์โมนและผิวมันเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์หรือในวัยหมดประจำเดือน ช่วงเวลานี้จะต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ ผิวจะกลับมาเป็นปกติเมื่อเวลาผ่านไป

การเยียวยาพื้นบ้านและมาสก์โภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยขจัดความมันเยิ้มและทำให้ใบหน้าของคุณเป็นระเบียบ อย่างไรก็ตามในกรณีที่เกิดโรคใด ๆ มาตรการเหล่านี้จะไม่เพียงพอ จำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมและหลักสูตรการบำบัดด้วยฮอร์โมน เพื่อให้ผิวกลับมาสวยเปล่งปลั่งอีกครั้ง คุณต้องกำจัดที่ต้นเหตุ

ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของผิวมันคือความต้านทานต่อปัจจัยภายนอกผู้ที่มีปัญหาผิวประเภทนี้ในภายหลัง

เคล็ดลับการดูแลผิวที่จำเป็นสำหรับผิวมัน

ผิวมันถือเป็นประเภทที่มีปัญหามากที่สุด เป็นการยากที่จะดูแลเธอจำเป็นต้องเลือกวิธีการที่เหมาะสม วิธีกำจัดผิวมันอย่างถาวร?

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสำหรับการดูแลผิวหน้าทุกวัน คุณต้องเลือกเครื่องสำอางที่ไม่มีแอลกอฮอล์และสารทำให้แห้ง พวกเขาจะระคายเคืองผิวของหนังกำพร้า แต่ไม่หาย

โลชั่นและยาชูกำลังที่มีสังกะสีและกรดซาลิไซลิกเหมาะสมที่สุด คุณสามารถปรุงเองได้ ยาเหล่านี้ไม่เพียงแต่ขจัดความมันเยิ้ม แต่ยังทำความสะอาดสิ่งสกปรกได้ดี ขจัดไขมันและบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังชั้นนอก

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแป้งและรองพื้นอุดตันรูขุมขน เครื่องสำอางที่เหลือจะต้องถูกลบออกอย่างระมัดระวังก่อนเข้านอน

อาหารสำหรับผิวมัน

การกำจัดผิวมันจะช่วยไม่เพียงแต่เครื่องสำอางและการดูแลประจำวันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารที่สมดุลด้วย การต่อสู้กับปัญหาต้องเริ่มต้นจากภายใน

ก่อนอื่น ด้วยผิวมันมากเกินไป คุณควรละทิ้งผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

พิจารณาอาหารใหม่ ลดการใช้แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลม ไส้กรอกรมควัน หลีกเลี่ยงอาหารว่าง

รวมอาหารเพื่อสุขภาพในเมนูประจำวันของคุณ:

• ชีสและผักต้ม
• ผลไม้;
• น้ำผลไม้;
• ธัญพืชต่างๆ
• ปลา;
• ผลิตภัณฑ์นม
• ช็อคโกแลต;
• กะหล่ำปลี;
• พืชตระกูลถั่ว;
• ไข่;
• ผลไม้แห้ง
• ถั่ว.

โภชนาการที่เหมาะสมและสมดุลไม่เพียงช่วยขจัดปัญหาในลำไส้เท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นด้วยวิตามิน รอยแผลเป็นเรียบเนียน ช่วยสมานแผล ปรับปรุงการแข็งตัวของเลือด ลดการทำงานของต่อมไขมัน และขจัดความมันเยิ้ม

การถือศีลอดเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างมากสำหรับผิวมันบนใบหน้า ทำให้เกิดความเครียดในร่างกาย คุณต้องกินในปริมาณน้อย แต่บ่อยครั้งอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน

ดูแลผิวหน้าวัย 20+

หลังจาก 20 ปี ต่อมไขมันจะผลิตไขมันออกมาอย่างแข็งขัน งานหลักคือการทำความสะอาดหนังกำพร้า ขั้นตอนการทำความสะอาดควรทำวันละสองครั้ง โดยใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีต้นชาเป็นหลัก

ในวัยนี้ คุณสามารถใช้ครีมที่มีเนื้อบางเบาและมีวิตามินอี ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดี และรักษาสมดุลของน้ำ

การดูแลผิวหน้าสำหรับวัย 30+ และ 40+

การผลิตไขมันลดลงปริมาณเลือดไปยังหนังกำพร้าแย่ลง

ในวัยนี้การดูแลผิวหน้ามีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

1. ใบหน้าทำความสะอาดไขมันด้วยโฟมเท่านั้นด้วยน้ำอุ่น
2. ควรใช้สมุนไพรหรือน้ำที่เป็นกรดเช็ดใบหน้า
3. ขัดผิวที่บ้านเป็นประจำ ใช้ครีมเนื้อบางเบาในเวลากลางคืน

หลังจากอายุ 40 ปี การผลิตไขมันจะลดลงครึ่งหนึ่ง แต่รูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นทำให้เกิดการอักเสบและผื่นขึ้นทำความสะอาดผิวด้วยการแช่สมุนไพร ในวัยนี้ มาสก์ทำจากมันฝรั่ง นม และน้ำผึ้ง

สูตรพื้นบ้านสำหรับผิวมัน

ในการต่อสู้กับผิวมัน, มาสก์, การลอก, ครีมและโลชั่นแบบโฮมเมดจะช่วยได้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติซึ่งเก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น

มาส์กสมุนไพร ล้างและสับใบต้นแปลนทินสด บดข้าวโอ๊ตด้วยเครื่องปั่นจนเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย ผสมใบบดและข้าวโอ๊ตในอัตราส่วน 1:1 มาส์กทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

มาส์กหน้าตีวงน้ำผึ้ง. ไข่ขาวผสมกับน้ำผึ้งเหลว เพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและข้าวโอ๊ตเล็กน้อยลงในหน้ากาก

หน้ากากนมเปรี้ยวบน kefir: 25 gr. เจือจางคอทเทจชีสไขมันต่ำกับ kefir ให้เป็นครีมเปรี้ยว เกลี่ยมาส์กให้ทั่วใบหน้า ล้างออกด้วยน้ำหลังจากผ่านไป 15 นาที หลักสูตรนี้สองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน หน้ากากกระชับรูขุมขนได้ดีทำความสะอาด

มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง หน้ากากที่มีดินเหนียวสีขาวหรือสีเขียวช่วยได้ดี เพื่อเตรียมดินเหนียวผสมกับน้ำผึ้ง สมัคร 15 นาที. หน้ากากสตรอเบอร์รี่ บดสตรอเบอร์รี่และผสมกับดินเหนียวสีขาว ขั้นตอนคือ 1 ครั้งใน 7 วันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

มาส์กมัมมี่สำหรับผิวที่มีปัญหา มัมมี่สองเม็ดบดและผสมกับนมหรือยาต้มสมุนไพร ตีไข่ขาวและค่อยๆเพิ่มส่วนผสม มาสก์ที่เสร็จแล้วนำไปใช้กับผิวที่ทำความสะอาดแล้ว

หน้ากากยีสต์ ปรุงจากยีสต์สดและนมเปรี้ยว ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึง หลังจากใช้มาส์กแล้ว ให้เช็ดผิวด้วยก้อนน้ำแข็ง โลชั่นโทนิคบนพื้นฐานของชาเขียว ชงชาเขียวในกระติกน้ำร้อน หลังจากที่ของเหลวเย็นลงแล้ว ให้กรอง ใส่น้ำมะนาว คนให้เข้ากัน โทนิคเช็ดใบหน้าวันละสองครั้ง

ยาชูกำลังสมุนไพร เตรียมยาต้ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. l มิ้นต์ ลาเวนเดอร์ ดาวเรือง และคาโมไมล์ ใส่ส่วนผสมประมาณ 50 นาที จากนั้นกรองและเก็บในตู้เย็น

แอปพลิเคชั่นแตงกวา ก่อนแต่งหน้า แนะนำให้เช็ดผิวมันด้วยแตงกวาสดฝานเป็นแว่น คุณสามารถหั่นแตงกวาเป็นชิ้นแล้ววางบนใบหน้าของคุณ หลังจากที่ใบหน้าแห้ง คุณสามารถทาเครื่องสำอางได้

วิธีการพื้นฐานเหล่านี้จะช่วยกำจัดผิวมัน รูขุมขนแคบ และลดการอักเสบบนใบหน้านอกจากนี้อย่าลืมว่าในเครื่องสำอางค์สมัยใหม่มีหลายวิธีที่จะช่วยในการปรับปรุงสภาพของหนังกำพร้าอย่างรุนแรง คุณสามารถใช้อัลตราซาวนด์หรือการรักษาด้วยความเย็นใช้การทำความสะอาดผิวหน้าแบบสุญญากาศและลอกออก

ผิวหน้ามันและสิวบนมันมักจะทำให้เจ้าของรู้สึกไม่สบายมาก คุณสามารถกำจัดปัญหานี้ได้ แต่ก่อนอื่น คุณต้องค้นหาสาเหตุของผิวมันที่เพิ่มขึ้นก่อน คุณต้องเปลี่ยนวิถีชีวิต โภชนาการ เรียนรู้วิธีดูแลใบหน้าของคุณ หากจำเป็น คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณมีผิวหน้ามัน สาเหตุของปัญหานี้อาจแตกต่างกันไป ส่วนใหญ่วัยรุ่นในช่วงวัยแรกรุ่นประสบปัญหานี้ ในกรณีนี้ประมาณ 30 ปี ปัญหานี้จะหายไปและผิวจะกลายเป็นส่วนผสม แต่ไม่ใช่แค่วัยรุ่นเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ปัญหานี้เกิดขึ้นในสตรีในช่วงมีประจำเดือน ระหว่างตั้งครรภ์ และในวัยหมดประจำเดือน ผิวมันบนใบหน้าอาจเพิ่มขึ้นหลังจากใช้ยาคุมกำเนิดหรือยาฮอร์โมนเป็นเวลานาน

การดูแลผิวหน้าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้ความมันเพิ่มขึ้น การลอกผิวบ่อยๆ อาจนำไปสู่ปัญหาดังกล่าว: ชั้นหนังกำพร้าได้รับบาดเจ็บ และต่อมไขมันเริ่มทำงานมากขึ้นเพื่อป้องกันความเสียหาย บ่อยครั้งที่การใช้ครีมเลี่ยนที่ไม่สามารถควบคุมได้ทำให้เกิดสิ่งนี้เช่นกันในขณะที่เกิดการอุดตันของรูขุมขนครีมจะผสมกับความมันที่หลั่งออกมาและความมันของผิวเพิ่มขึ้นอย่างมาก

โรคบางชนิด เช่น เบาหวาน โรคตับ และความผิดปกติทางนรีเวชในสตรี อาจนำไปสู่ปัญหาดังกล่าวได้ คนที่มีน้ำหนักเกินมักจะบ่นเกี่ยวกับผิวมันของหนังกำพร้าซึ่งเกิดขึ้นจากการขาดสารอาหารและเหงื่อออกมากเกินไป

ผิวหน้าที่มีไขมันเพิ่มขึ้นจะดูไม่เป็นระเบียบและน่าเกลียด มีพื้นผิวไม่เรียบมันวาวมีสีเทา เมื่อเวลาผ่านไป รูขุมขนอาจอุดตันและเกิดสิวหัวดำเข้ามาแทนที่ แต่ผิวประเภทนี้มีคุณสมบัติเชิงบวกบางประการ แผ่นปิดไขมันช่วยปกป้องผิวหนังชั้นนอกจากอิทธิพลภายนอก ริ้วรอยบนใบหน้าปรากฏขึ้นมากในภายหลังและไม่ค่อยสังเกตเห็นได้ชัด

ผิวหน้ามันมากอาจเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีเยี่ยมสำหรับการพัฒนากระบวนการอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรีย การสืบพันธุ์สามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกายได้อย่างรวดเร็วทำให้เกิดโรคของอวัยวะและเนื้อเยื่อที่แข็งแรง หากคุณพบว่าคุณมีผิวหน้าค่อนข้างมัน ในกรณีนี้ ควรทำอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะบอกคุณว่าควรติดต่อใครเพื่อขอคำแนะนำ จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือภาคบังคับกับแพทย์ผิวหนังและแพทย์ด้านความงาม

วิธีแก้ปัญหาผิวมัน?

วิธีกำจัดผิวมันบนใบหน้า? ก่อนอื่น คุณต้องหาสาเหตุของปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้นก่อน คุณจะต้องตรวจเลือด ศึกษาเกี่ยวกับฮอร์โมนและน้ำตาล ไม่มียาใดที่จะทำให้สภาพของหนังกำพร้าเป็นปกติ ในกรณีส่วนใหญ่ การกำจัดสาเหตุ คุณสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างง่ายดาย

การเรียนรู้วิธีดูแลผิวที่มีปัญหาอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก จำเป็นต้องกำจัดไขมันส่วนเกินทุกวัน ทำความสะอาดรูขุมขน และลดการทำงานของต่อมไขมัน วิธีนี้ง่ายต่อการจัดการด้วยตัวเอง โดยใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบพิเศษ

ระหว่างการทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอก ไม่อนุญาตให้ใช้น้ำร้อน ผ้าขนหนู และสบู่อัลคาไลน์ หลังจากใช้เพียงไม่กี่นาที ความมันบนใบหน้าก็จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง จำเป็นต้องใช้น้ำอุ่นเท่านั้นและทาผลิตภัณฑ์ด้วยสำลี แทนที่จะดื่มน้ำเปล่า คุณสามารถแช่สมุนไพร เช่น ดอกคาโมไมล์ ตำแย ดอกมะนาว หรือมิ้นต์

หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว ให้รอจนกว่าใบหน้าจะแห้งและบำรุงผิวด้วยโทนิคที่เหมาะกับผิวประเภทนี้ สรุปคือทาครีมให้ทั่วใบหน้าซึ่งซึมซาบเร็วและปกป้องจากผลกระทบจากสภาพแวดล้อมภายนอก

สัปดาห์ละครั้งทำความสะอาดอย่างล้ำลึกควรเป็นมาสก์ฟิล์มที่จะขจัดไขมันมลภาวะและเซลล์ที่ตายแล้วของผิวหนังชั้นนอก สองสามครั้งต่อสัปดาห์คุณสามารถใช้หน้ากากดินเหนียวสีเขียวหรือสีน้ำเงิน คุณสามารถใช้โลชั่นจากสารละลายเกลือทะเลได้สัปดาห์ละครั้ง สำหรับน้ำ 0.5 ลิตร คุณต้องใช้ 1 ช้อนชา เกลือ. ชุบสำลีชุบในสารละลายที่เตรียมไว้และทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที

ต้องใช้ความระมัดระวังในการเลือกเครื่องสำอางตกแต่ง รองพื้นและเมคอัพเบสควรซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายและล้างออกด้วยน้ำอย่างรวดเร็ว ไม่แนะนำให้สัมผัสใบหน้าของคุณอีกครั้งในระหว่างวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยมือที่สกปรก เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่รูขุมขนและไม่ทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้น

มาส์กโฮมเมด

วิธีจัดการกับผิวมันด้วยตัวเอง? ที่บ้านคุณสามารถเตรียมมาสก์รักษาที่ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและช่วยทำความสะอาดผิวมันและบำรุงผิวได้อย่างง่ายดาย ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะช่วยกำจัดสิวหัวดำ สิวเสี้ยน และสิวหัวดำ

หากไม่มีอาการแพ้น้ำผึ้งมักใช้ในการเตรียมมาสก์ดังกล่าว คุณสามารถผสม 1 ช้อนชา น้ำผึ้งที่มีไข่ขาวและใช้วิธีนี้บนใบหน้า หลังจากผ่านไป 30 นาที หน้ากากจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น เครื่องมือนี้ใช้เพื่อต่อสู้กับความมันและรูขุมขนที่แคบ

หน้ากากสตรอเบอร์รี่สดช่วยได้มาก 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผลเบอร์รี่บดผสมกับน้ำต้ม 125 มล. และสบู่ทาร์ไขมันเล็กน้อย ผสมส่วนผสมประมาณ 30 นาที กรองและทาลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว หลังจากผ่านไปประมาณ 10 นาที หน้ากากจะถูกล้างออกด้วยน้ำเย็น คุณสามารถใช้เป็นเวลา 15 นาทีบนใบหน้าและเนื้อของส้มโอบีบผ่านผ้าขาว

อีก 1 สูตรประกอบด้วยขนมปัง จำเป็นต้องอุ่นน้ำหรือนมให้ร้อนประมาณ 40 ° C และทำให้ขนมปังข้าวไรย์นิ่มเพื่อทำข้าวต้ม ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับใบหน้าเก็บไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ขั้นตอนการทำซาลอน

ผิวมันมากต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หลังจากการปรึกษาหารือภาคบังคับกับแพทย์ผิวหนังและแพทย์ด้านความงามแล้ว คุณสามารถลองใช้ขั้นตอนฮาร์ดแวร์ได้ เลเซอร์กระตุ้น biostimulation ช่วยได้มาก: เลเซอร์ทำหน้าที่บนผิวหนัง ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง photochemical ในผิวหนังชั้นนอก หลังจากขั้นตอนการทำซาลอนดังกล่าว ผิวจะเกิดใหม่ ยืดหยุ่นมากขึ้น และสีจะดีขึ้น

สำหรับรูขุมขนกว้างและกำจัดริ้วรอย คุณสามารถลองใช้ microdermabrasion ในระหว่างขั้นตอนนี้ ผิวจะได้รับการขัดเงาอย่างไม่เจ็บปวดด้วยอนุภาคเล็กๆ เช่น เศษเพชรหรืออะลูมิเนียมออกไซด์

เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนที่มีไขมันเพื่อลดผื่นที่เป็นหนองบนผิวหนังจึงใช้อัลตราโฟเรซิส และการปอกเปลือกด้วยคลื่นอัลตราโซนิกทำความสะอาดใบหน้าด้วยอัลตราซาวนด์ขจัดความมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนและผิวหนังชั้นนอกที่มีเคราติไนซ์

ผิวมันมากบนใบหน้ายังได้รับการปฏิบัติด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพเช่น darsonvalization ด้วยความช่วยเหลือของอิเล็กโทรดสุญญากาศ กระแสพัลซิ่งความถี่สูงจะถูกส่งไปที่ใบหน้า ขั้นตอนนี้ทำให้ผิวแห้งสร้างเนื้อเยื่อของผิวหนังชั้นนอกและปรับปรุงโภชนาการ

ในร้านเสริมสวย คุณสามารถทำความสะอาดใบหน้าด้วยกลไกได้เช่นกัน เพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวหนังชั้นนอก ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น การปอกเปลือกโดยใช้ผลไม้ แลคติก กรดไกลโคลิก หรือกรดไตรคลอโรอะซิติกก็ช่วยได้เช่นกัน หลังจากการลอกผิว pH ของผิวจะลดลง ความมันจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด คุณยังสามารถทำความสะอาดผิวหน้าและแม้กระทั่งผิวหน้าด้วยสครับแอปริคอต อัลมอนด์หรือดินเหนียว หลังจากทำหัตถการแล้ว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะแนะนำวิธีการดูแลผิวหน้าที่บ้านและกำหนดเวลาสำหรับขั้นตอนถัดไป

การใช้ยา

แพทย์อาจสั่งยาขึ้นอยู่กับระดับของผิวมันและสาเหตุของมัน รวมถึงการใช้สารเตรียมที่มีสารออกฤทธิ์เช่นกำมะถันซึ่งยับยั้งการหลั่งของต่อมไขมัน สังกะสีซึ่งมีผล keratolic

การเตรียมการควรรวมถึงทองแดงซึ่งควบคุมการผลิตไขมัน Adapalen ใช้เพื่อป้องกันการอักเสบและการก่อตัวของ comedones ในการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกและผลัดเซลล์ผิวใหม่ มีการใช้สารเช่นเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ D-Panthenol ใช้เพื่อฟื้นฟูผิวหน้าหลังทำความสะอาดและกายภาพบำบัด

หากความมันของผิวเพิ่มขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเช่น Livial, Divina หรือ Belara จะถูกกำหนด สำหรับการรักษาในท้องถิ่นจะใช้การเตรียมน้ำยาฆ่าเชื้อและขัดผิว ด้วยโรคแทรกซ้อนจากแบคทีเรียและหนอง สามารถกำหนดยาปฏิชีวนะได้

ในการเช็ดใบหน้าหลังขั้นตอนการทำความสะอาดจะใช้สารสกัดจากพืชสมุนไพร สำหรับการเตรียมโลชั่นพืชเช่นดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, สะระแหน่, เปลือกไม้โอ๊คมีความเหมาะสม พืชเหล่านี้มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค ทำความสะอาด ฟื้นฟู บำบัดและทำให้แห้ง เพื่อเตรียมโลชั่น 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. พืชบดเทแก้วน้ำเดือด หลังจากเย็นตัวลง องค์ประกอบจะถูกกรองและใช้เพื่อเช็ดใบหน้า

ด้วยการรักษาที่ซับซ้อนและการดูแลที่เหมาะสม คุณสามารถขจัดความมันเยิ้มได้ เพื่อป้องกันผื่นอักเสบ คุณไม่ควรสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรกโดยไม่จำเป็น จำเป็นต้องทำความสะอาดอุปกรณ์เสริมทั้งหมดที่ใช้สำหรับทาเครื่องสำอาง จำเป็นต้องตรวจสอบความสะอาดของใบหน้าอย่างต่อเนื่อง

โภชนาการก็มีความสำคัญเช่นกัน อาหารที่มีไขมัน รสหวาน และรสเผ็ดไม่ควรรวมอยู่ในอาหาร อย่าล้างด้วยน้ำร้อนเกินไปและทำให้ผิวแห้งเกินไป จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ผิวหนังและแพทย์ผิวหนังอย่างระมัดระวัง เฉพาะการรักษาที่ซับซ้อนและการดูแลผิวหน้าที่เหมาะสมเท่านั้นที่จะช่วยในการกำจัดผิวมันส่วนเกินได้ในเวลาอันสั้น

พวกเราหลายคนทราบดีว่าผิวมันมีอายุช้ากว่าผิวแห้งมาก แต่ทุกคนก็อยากขจัดปัญหานี้ เงามันเยิ้ม, การปรากฏตัวของ comedones และสิวหนอง, รูขุมขนกว้าง, ผิวสีเทา, การแต่งหน้าที่ไม่ชัดเจน - สัญญาณประเภทนี้เป็นที่คุ้นเคยของหลาย ๆ คนและทำให้เกิดความตื่นเต้นวิตกกังวลและความไม่สะดวกมากมาย ไม่เพียงแต่เด็กหญิงและเด็กชายที่กำลังเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เท่านั้น แต่ผู้ที่อายุมากขึ้นก็สามารถประสบปัญหานี้ได้ และใน 10% ของวัยรุ่นที่มีผิวมันจะยังคงมีความมันอยู่หลังจากผ่านไป 30 ปี

จะทำอย่างไรเพื่อให้มั่นใจว่าผิวของคุณมีสุขภาพดี สวย สะอาด แมตต์และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี? คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามสำคัญนี้สำหรับเจ้าของผิวมันหลายๆ คนในบทความนี้ ในนั้นเราจะมาแนะนำสาเหตุของผิวมัน หลักการของการดูแลและการรักษา ด้วยคำแนะนำของเรา คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับการดูเงาสะท้อนในกระจกและลืมความมันเงาที่รบกวนจิตใจคุณและปัญหาอื่นๆ ที่มักเกิดขึ้นกับผิวประเภทนี้ได้

ทำไมผิวจึงมีความมัน?

โภชนาการที่ไร้เหตุผล ความเครียดบ่อยครั้งมีส่วนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายและกิจกรรมที่มากเกินไปของต่อมไขมัน

สาเหตุหลักที่ทำให้ความมันของผิวหนังเพิ่มขึ้นคือกิจกรรมที่มากเกินไปของต่อมไขมัน การผลิตไขมันส่วนเกินโดยพวกเขานำไปสู่การก่อตัวของฟิล์มมันเยิ้มบนใบหน้าการอุดตันของลูเมนของต่อมไขมันที่มีปลั๊ก (comedones) การปรากฏตัวของผื่นและการเสื่อมสภาพของผิว

ทำไมต่อมไขมันจึงเริ่มผลิตไขมันมากเกินไป? มีหลายสาเหตุสำหรับการเปิดใช้งาน นี่คือสิ่งที่หลัก

1. ฮอร์โมนเพศชายมากเกินไปสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวมันเป็นเรื่องปกติมากที่สุดสำหรับวัยรุ่น เมื่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่มีประสิทธิภาพเริ่มขึ้นในร่างกาย ในกรณีส่วนใหญ่ เมื่ออายุ 25 ปี ระดับจะถูกทำให้เป็นปกติและปัญหาก็หมดไปเอง ความไม่สมดุลของฮอร์โมนสามารถสังเกตได้ในผู้หญิงในระยะต่างๆ ของรอบเดือนหรือระหว่างตั้งครรภ์
2. จูงใจทางพันธุกรรมเหตุผลนี้เกิดจากลักษณะเฉพาะของพื้นหลังของฮอร์โมนและการทำงานของระบบประสาท และไม่สามารถกำจัดมันได้ ในกรณีเช่นนี้ เจ้าของผิวมันจะต้องเชี่ยวชาญในการดูแลผิวประเภทนี้ทุกวัน
3. โภชนาการที่ไม่มีเหตุผล(อาหารฟาสต์ฟู้ด, อาหารที่มีไขมัน, อาหารหวานและเค็ม, สารกันบูดที่มากเกินไป ฯลฯ) สาเหตุของผิวมันเกิดจากการหยุดชะงักของการทำงานของระบบและอวัยวะต่าง ๆ และคุณสามารถกำจัดมันได้โดยการตรวจสอบอาหารของคุณเท่านั้น
4. ความเครียดหรือภาวะซึมเศร้าบ่อยครั้งสาเหตุของผิวมันเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท คุณสามารถกำจัดมันได้โดยเปลี่ยนทัศนคติต่อปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่ ทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต หรือการรักษาความผิดปกติของระบบประสาท
5. การละเมิดการทำงานของอวัยวะภายใน:, ลำไส้, กระเพาะอาหาร, ฯลฯ โรคต่างๆ ของอวัยวะภายในทำให้เกิดหรือหยุดชะงักของภูมิหลังของฮอร์โมน และต่อมไขมันเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูง เพื่อกำจัดสาเหตุนี้จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาโรคต้นแบบ
6. ใช้คลีนเซอร์บ่อยๆผลิตภัณฑ์จากแอลกอฮอล์ภายใต้อิทธิพลของยาชูกำลังและโลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ หนังกำพร้าจะถูกทำให้ขาดน้ำอย่างแข็งขัน และเพื่อตอบสนองต่อสิ่งนี้ ต่อมไขมันก็เริ่มผลิตไขมันมากขึ้น เพื่อกำจัดเหตุผลนี้ การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมก็เพียงพอแล้ว
7. ปอกเปลือกบ่อยการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยเปลือกหรือเปลือกด้วยสารเคมีจะให้ผลลัพธ์ที่สังเกตได้และจับต้องได้เสมอ และในการแสวงหาความสมบูรณ์แบบ หลายคนเริ่มใช้วิธีการเหล่านี้ในทางที่ผิด microtrauma อย่างต่อเนื่องและการอักเสบของผิวหนังชั้นนอกที่มาพร้อมกับกระบวนการผลัดผิวใหม่ทำให้เกิดการผลิตซีบัมมากเกินไป เป็นไปได้ที่จะกำจัดเหตุผลนี้โดยการเปลี่ยนทัศนคติต่อความจำเป็นในการปอกเปลือกและดำเนินการในโหมด "ประหยัด" มากขึ้นเท่านั้น

ในบางกรณี ความมันมากเกินไปของผิวหนังสามารถกระตุ้นได้ด้วยสาเหตุหลายประการ

สัญญาณผิวมัน

คุณสามารถระบุประเภทผิวมันได้จากสัญญาณต่อไปนี้:

• หนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากล้างฟิล์มมันเยิ้มปรากฏบนผิวหนัง
• เงามัน (บ่อยขึ้นในจมูกหน้าผากหรือคาง);
• บริเวณที่เกิดการอักเสบหรือผื่นบ่อยๆ
• รูขุมขนกว้าง (โดยเฉพาะในโซน T);
• การลอกของผิวหนังเป็นระยะ
• comedones ขาวดำ;
• การปรากฏตัวของรอยดำจากผื่น;
• การปรากฏตัวของรอยแผลเป็นและหลังสิว;
• เมคอัพเมคอัพ

ดูแลผิวมันอย่างไร?

ผิวมันต้องการการดูแลเป็นพิเศษ และลักษณะที่ปรากฏจะขึ้นอยู่กับความถูกต้องและความสม่ำเสมอเป็นส่วนใหญ่ ขั้นตอนการดูแลต้องเสริมด้วยการปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• การปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านอาหาร: ไม่รวมอาหารรสเผ็ด, หวาน, ไขมัน, เผ็ดและเค็มเกินไป, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, กาแฟและช็อคโกแลตจากอาหาร;
• การป้องกันความเครียด: การกระตุ้นระบบประสาทมากเกินไปทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นหากจำเป็น
• เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ: ผ้าปูที่นอนชิ้นนี้ควรเปลี่ยนทุกวัน เพราะแบคทีเรียที่สะสมอยู่อาจทำให้ผิวหนังอักเสบและเกิดสิวได้
• ขาดมือสัมผัสใบหน้าในระหว่างวัน: เมื่อสัมผัสผิวหนังด้วยมือที่สกปรกโอกาสของการอักเสบและสิวเพิ่มขึ้น;
• เคารพผิว: อย่าบีบสิวและ comedones ด้วยตัวคุณเองขั้นตอนดังกล่าวควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นเพราะหากดำเนินการอย่างไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่การติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่า (ขึ้นอยู่กับภาวะติดเชื้อ);
• จำเป็นต้องถอดแต่งหน้าก่อนนอน: ชั้นของเครื่องสำอางตกแต่งขัดขวางการทำงานปกติของผิวหนัง อุดตันรูขุมขน และนำไปสู่การปรากฏตัวของสิวและการอักเสบ

ทำความสะอาด

ล้างหน้าด้วยผิวมันควรวันละ 2-3 ครั้ง สำหรับขั้นตอนนี้ แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นเล็กน้อยและน้ำยาทำความสะอาดพิเศษ: เจลหรือโฟมสำหรับผิวประเภทนี้ ไม่แนะนำให้ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียในการทำความสะอาดเพราะจะทำให้ชั้นบนของหนังกำพร้าแห้งกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันและสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาการอักเสบได้

สำหรับผิวมัน ควรล้างด้วยน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นเกินไป เนื่องจากอุณหภูมิสูงจะทำให้ต่อมไขมันทำงานเพิ่มขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้น้ำอุ่นอย่างต่อเนื่องเพราะจะทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพและรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นอย่างถาวร เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบดังกล่าว การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหลังจากล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดจะช่วยได้

สำหรับการล้างหน้าด้วยเจลหรือโฟม คุณสามารถใช้แปรงพิเศษหรือฟองน้ำสำหรับผิวหน้า ซึ่งช่วยทำความสะอาดรูขุมขนจากซีบัมได้อย่างล้ำลึก น้ำยาทำความสะอาดถูกนำไปใช้กับผิวที่เปียกและการนวดอย่างอ่อนโยนจะดำเนินการด้วยแปรงหรือฟองน้ำเป็นเวลา 2-3 นาที หลังจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำและเช็ดด้วยผ้าขนหนู

ปรับสีและน้ำยาฆ่าเชื้อ

หลังจากทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว จำเป็นต้องใช้โทนิคหรือโลชั่นสำหรับผิวมันที่มีออกไซด์และกรดซาลิไซลิก สำหรับการดูแลประจำวัน คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ควรใช้เฉพาะเมื่อมีการอักเสบและตุ่มหนองบนผิวหนัง ในการรักษาพื้นที่ที่มีปัญหาดังกล่าว คุณสามารถใช้น้ำมันทีทรีซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและสมานแผลได้ดี

ปอกเปลือก

สำหรับผิวหน้ามัน แนะนำให้ลอกสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ซึ่งจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและป้องกันการอุดตันของรูขุมขน สำหรับขั้นตอนนี้ คุณสามารถใช้เครื่องสำอางสำเร็จรูป (สครับและเปลือก) สำหรับผิวมันหรือผลิตภัณฑ์ทำเองได้

การใช้ครีมและเจล

ผิวมันต้องการความชุ่มชื้นและการบำรุงเพิ่มเติม นั่นคือเหตุผลที่คุณไม่ควรปฏิเสธที่จะใช้ครีม ต้องเลือกโดยคำนึงถึงความต้องการของผิวประเภทนี้: ไม่ควรมีไขมันจำนวนมาก สำหรับผิวมัน ควรใช้เฉพาะครีมเนื้อบางเบาที่ไม่เหนียวเหนอะหนะหรือไฮโดรเจลพิเศษ พวกเขาควรรวมถึงกรดไขมัน สารสกัดจากน้ำยาฆ่าเชื้อและยาสมานแผล (เบิร์ช ต้นชา วิทช์ฮาเซล ยูคาลิปตัส ซีดาร์ สน ฯลฯ) สามารถใช้ครีมหรือไฮโดรเจลวันละ 1-2 ครั้ง (เช้าและเย็น)

เมื่อเลือกเครื่องสำอางเพื่อการดูแลผิวประเภทนี้ คุณควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ที่มีป้ายกำกับว่า "ไม่ก่อให้เกิดสิว" Comedogenic เช่น การอุดตันรูขุมขน สำหรับผิวมันอาจเป็นสีย้อม สารเพิ่มความข้น และมอยเจอร์ไรเซอร์ต่างๆ ในบางกรณี แนวโน้มที่จะอุดตันลูเมนของต่อมไขมันอาจเป็นเฉพาะบุคคล และจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลโดยการเลือก

ห้องอบไอน้ำ

ผู้ที่มีผิวมันแนะนำให้ทำห้องอบไอน้ำเดือนละ 2-3 ครั้ง สำหรับขั้นตอนนี้ คุณควรใช้สมุนไพรต้ม (ดอกคาโมไมล์, สะระแหน่, ดาวเรือง, ยาร์โรว์) หรือของสะสม ห้องอบไอน้ำควรทำก่อนเข้านอนและหลังจากทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงเท่านั้น ขั้นตอนดังกล่าวช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำความสะอาดรูขุมขน และขจัดจุดดำและขาว (comedones)

มาส์กหน้า

เพื่อการดูแลผิวมันอย่างสมบูรณ์ยิ่งขึ้น แนะนำให้ทำมาส์ก 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ขั้นตอนดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถกำจัดและป้องกันการอักเสบของผิวหนัง ทำให้แห้ง ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก ทำให้แคบลง และปรับปรุงผิว สำหรับมาสก์ คุณสามารถใช้เครื่องสำอางสำเร็จรูปหรือสูตรการรักษาที่เตรียมไว้ที่บ้านได้

ใช้มาสก์ใด ๆ กับผิวที่ทำความสะอาดแล้วเท่านั้นและนำออกตามคำแนะนำ ด้วยขั้นตอนดังกล่าว ต้องสังเกตระยะเวลาของการสมัครด้วย

ครีมกันแดด

ผิวหน้ามันต้องการการปกป้องจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต ครีมกันแดดสำหรับผิวประเภทนี้ไม่ควรมีส่วนประกอบที่ก่อให้เกิดสิวและน้ำหอม ควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่สร้างขึ้นสำหรับผิวบอบบาง ครีมเหล่านี้มีความนุ่มและไม่อุดตันรูขุมขน

สำหรับการใช้งานรายวันจำเป็นต้องเลือกกองทุนที่มี SPF 15-30 เมื่อไปเที่ยวชายหาด สระว่ายน้ำ หรือสวนสาธารณะ - มีค่า SPF มากกว่า 30 การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมาแทนที่การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือไฮโดรเจล หากจำเป็น ให้ทาครีมกันแดดซ้ำกับผิวหนัง (เช่น หลังจากถูกน้ำหรือในช่วงเวลาปกติ)

ครีมต่อต้านริ้วรอย

ครีมต่อต้านริ้วรอยหลายชนิดมีน้ำหนักมากเกินไปสำหรับผิวมันเนื่องจากมีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการอุดตัน สำหรับผิวประเภทนี้ ควรใช้เจลหรือเซรั่มต่อต้านวัยซึ่งมีเนื้อสัมผัสที่เบากว่า องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยดังกล่าวควรประกอบด้วยส่วนประกอบต่อต้านอนุมูลอิสระและครีมกันแดด

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวโฮมเมดสำหรับผิวมันมีอะไรบ้าง?

เพื่อแก้ปัญหาผิวมันมากมาย ผลิตภัณฑ์ที่สามารถเตรียมได้เองที่บ้านก็ดีเยี่ยม สำหรับการผลิตนั้นใช้สมุนไพร, อาหาร, น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันจากธรรมชาติ เมื่อใช้เครื่องสำอางที่บ้านคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ส่วนประกอบ

มีหลายสูตรสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมัน ในบทความนี้เราจะอธิบายบางส่วน

สบู่จากดินเหนียวสีขาวหรือสีน้ำเงิน

บดสบู่เด็ก 100 กรัมบนกระต่ายขูดแล้วใส่ในชามเคลือบ เติมสมุนไพรต้ม ½ ถ้วย (คาโมไมล์ สะระแหน่ ดาวเรือง และออริกาโน) แล้วละลายส่วนผสมที่ได้โดยใช้ไฟอ่อน คนตลอดเวลา เติมน้ำมันทีทรี 5 หยด น้ำมันเมล็ดองุ่น 2.5 มล. และดินเหนียวสีขาวหรือสีน้ำเงินหนึ่งช้อนชาลงในฐานสบู่ คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาว 1/4 ลงในสูตรนี้ได้หากต้องการ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดแล้วเทลงในแม่พิมพ์ (เช่น ลงในโหลแก้วเล็กๆ) หลังจากเย็นตัวแล้วให้นำไปซัก

สบู่จากข้าวโอ๊ต

บดสบู่เด็ก 100 กรัมบนกระต่ายขูดแล้วใส่ในชามเคลือบ เติมสมุนไพรต้ม ½ ถ้วย (คาโมไมล์ สะระแหน่ ดาวเรือง และออริกาโน) แล้วละลายส่วนผสมที่ได้โดยใช้ไฟอ่อน คนตลอดเวลา ใส่ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะลงในเครื่องบดกาแฟ น้ำมะนาว ½ ช้อนชาและน้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และมิ้นต์ 5 หยดลงในฐานสบู่ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดแล้วแช่เย็นในแม่พิมพ์

เกลือทะเลและสครับน้ำมะนาว

ผสมน้ำมะนาวและเกลือทะเลบดในสัดส่วนที่เท่ากัน นวดหน้าที่สะอาดด้วยส่วนผสมที่ได้เป็นเวลา 1-2 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น

สครับน้ำผึ้ง รำข้าวสาลี และน้ำมะนาว

ละลายน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะในอ่างน้ำ แล้วเติมน้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะและรำข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะลงไป ผสมให้ละเอียด เย็นจนอุณหภูมิพอเหมาะ แล้วทาลงบนใบหน้า นวดผิวสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

โทนิคด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมันหอมระเหย

ผสมวิชฮาเซลหรือคาโมมายล์ 2/3 ถ้วยตวงกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/3 ถ้วยตวงแล้วเติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยด (ลาเวนเดอร์ ต้นชา ยูคาลิปตัส หรือจูนิเปอร์) ลงในสารละลายที่ได้ เทโทนิคลงในภาชนะแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ปิดฝาแล้วเขย่าหลายๆ ครั้ง อย่าลืมเขย่าโทนิคก่อนทาลงบนผิว

โทนิคเปปเปอร์มิ้นต์ ดาวเรือง และน้ำมะนาว

เทน้ำเดือดบนถุงชามินต์แล้วต้มประมาณ 10-15 นาที เตรียมยาต้มของดาวเรือง เทมินต์แช่ลงในภาชนะแก้วที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เติมยาต้มดาวเรือง 2 ช้อนชาและน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ปิดฝาภาชนะและผสมให้เข้ากัน เก็บยาชูกำลังไว้ในตู้เย็น

ครีมเจลลี่ทำจากน้ำผึ้ง กลีเซอรีน และกรดซาลิไซลิก

แช่เจลาติน 6 กรัมในน้ำอุ่น ½ ถ้วย แล้วเติมน้ำผึ้ง 50 กรัม กรดซาลิไซลิก 1 กรัม และกลีเซอรีน 80 กรัม คนให้ได้มวล ใส่จานที่มีครีมในอนาคตลงในอ่างน้ำแล้วคนไปเรื่อย ๆ จนกว่าส่วนผสมทั้งหมดจะละลายหมด หากต้องการ สามารถเติมน้ำมันหอมระเหย (ซีดาร์ โรสแมรี่ หรือมะนาว) สักสองสามหยดลงในครีมเพื่อความหอมได้ ตีครีม เทลงในภาชนะแก้วที่ฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา เก็บในตู้เย็นได้นานถึง 7 วัน

ครีมจากน้ำมันและขี้ผึ้ง

ในการเตรียมครีม คุณสามารถใช้น้ำมันพื้นฐานต่างๆ:

• น้ำมันเมล็ดแอปริคอท - มีการลอกของผิวหนังอย่างรุนแรง
• น้ำมันมะกอก - ในบริเวณที่มีรอยแดง;
• น้ำมันเมล็ดองุ่น - ในที่ที่มี comedones สิวและบริเวณที่มีการอักเสบ
• น้ำมันจมูกข้าวสาลี - สำหรับผิวที่มีปัญหาริ้วรอย

น้ำมันหอมระเหยยังถูกเลือกขึ้นอยู่กับลักษณะของผิวหน้า:

• น้ำมันมะกรูด, มะนาว, ไซเปรส, เจอเรเนียม, ยูคาลิปตัส, ต้นชาหรือต้นสนชนิดหนึ่ง - ต่อหน้า comedones, สิวและบริเวณที่มีการอักเสบ
• น้ำมันลาเวนเดอร์, คาโมไมล์, เนอโรลี่หรือบาล์มมะนาว - สำหรับอาการคันและผลัดผิว;
• ต้นซีดาร์ขนาดเล็ก, ดอกมะลิหรือไม้จันทน์ - มีผิวเหี่ยวย่น

ละลายขี้ผึ้ง 15 กรัมในอ่างน้ำ แล้วผสมกับน้ำมันพื้นฐาน 50 มล. ทำให้ส่วนผสมเย็นลงที่อุณหภูมิห้องและเติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดลงไป ตีครีม เทลงในภาชนะแก้วที่ฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา เก็บในตู้เย็นได้นานถึง 7 วัน เขย่าก่อนใช้

มาส์กหน้าดินขาวและน้ำสับปะรด

ผสมดินเหนียวขาว 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำสับปะรดหนึ่งช้อนโต๊ะ เพิ่มน้ำผลไม้อีกช้อนโต๊ะและผสมจนเนียน ใส่หน้ากากในตู้เย็นเป็นเวลา 5 นาที ทาลงบนผิวที่สะอาดแล้ว ล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจากผ่านไป 15 นาที ทำมาส์ก 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ น้ำสับปะรดสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาว

มาส์กวิตามินจากน้ำเกรพฟรุตและข้าวโอ๊ต

บดข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะในเครื่องบดกาแฟแล้วผสมกับน้ำเกรพฟรุตสด ¼ ถ้วยตวง ทาลงบนผิวที่สะอาดแล้ว หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นก่อน ทำมาส์ก 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ทรีทเมนต์ซาลอนแบบไหนที่เหมาะกับผิวมัน?

ขั้นตอนการทำซาลอนจะช่วยปรับปรุงสภาพผิว

ขั้นตอนการทำซาลอนจำนวนมากช่วยยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน ทำความสะอาดและรูขุมขนแคบ ขจัดจุดด่างอายุและรอยแผลเป็นหลังสิว และปรับปรุงสีผิว สำหรับลูกค้าแต่ละราย พวกเขาจะได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคล และทางเลือกของพวกเขาขึ้นอยู่กับข้อบ่งชี้ ข้อห้าม และลักษณะทางผิวหนังหลายประการ

ในร้านเสริมสวยเจ้าของผิวมันสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

1. ทำความสะอาดใบหน้าด้วยอัลตราโซนิก ขั้นตอนที่อ่อนโยนนี้ช่วยให้คุณทำความสะอาดผิวของชั้น corneum ของหนังกำพร้าและปรับโทนสีและบรรเทาผิว
2. ปอกเปลือกสูญญากาศ ขั้นตอนการผลัดผิวผิวเผินนี้จะช่วยปรับสภาพผิว ขจัดสิวอุดตัน และความมันส่วนเกิน ขจัดริ้วรอย และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
3. การบำบัดทางชีวภาพ ขั้นตอนนี้ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ เร่งการกำจัดสารอันตราย ปรับปรุงการเผาผลาญในท้องถิ่นในเซลล์ผิวหนัง และเร่งกระบวนการฟื้นฟู
4. ดาร์สันวัลไลเซชั่น การสัมผัสกับกระแสสลับแบบพัลซิ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดจุลภาค รูขุมขนแคบลง ยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน หยุดการอักเสบ และกำจัดแมวน้ำและจุดด่างดำบนใบหน้า
5. เมโสเทอราพี. ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณส่งสารยา วิตามิน และแร่ธาตุสู่ชั้นผิวที่ลึกกว่า หากจำเป็น สามารถใช้ได้เฉพาะบริเวณที่มีปัญหาของใบหน้าเท่านั้น
6. นวดหน้าด้วยแอลพีจี ขั้นตอนนี้ดำเนินการเพื่อขจัดรูขุมขนที่ขยายใหญ่ อาการบวมและการแทรกซึม ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติและปรับปรุงโทนสีผิว
7. การผลัดผิวด้วยเลเซอร์ ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณกำจัดกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมัน กำจัดบริเวณรอยดำหลังสิว รอยแผลเป็น หลังเกิดสิว และปรับปรุงผิวอย่างมีนัยสำคัญ
8. ไมโครคริสตัลลีน dermabrasion ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณเปิดรูขุมขนของต่อมไขมัน ขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังที่ตายแล้ว ปรับโทนสีของใบหน้า และช่วยให้คุณกำจัดการเปลี่ยนแปลงของ cicatricial รอยดำจากสิวและหลังเกิดสิว
9. การลอกผิวด้วยสารเคมี ในการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว สามารถใช้กรดอัลฟาไฮดรอกซีที่ไม่เป็นพิษ: ไกลโคลิก, ทาร์ทาริก, แลคติก, มาลิก, ไตรคลอโรอะซิติก, แมนเดลิกและซาลิไซลิก เปลือกดังกล่าวสามารถยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน รูขุมขนแคบ ป้องกันการปรากฏตัวของสิวและปรับปรุงผิว
10. เปลือกเคมีปานกลาง ในการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว ใช้วิธี Pro Anthox (การลอกด้วยองค์ประกอบของ 5% TCA และกรดไกลโคลิก 10%) หรือเปลือกสีเหลือง (การลอกด้วยองค์ประกอบของกรดเรติโนอิก, อะซีลาอิก, ไฟติก, แอสคอร์บิกและกรดโคจิก) ขั้นตอนดังกล่าวช่วยให้คุณกำจัดข้อบกพร่องของผิวที่ลึกกว่า: รอยดำหลังสิว หลังสิว รอยแผลเป็นและริ้วรอย

ร้านเสริมสวยยังสามารถให้บริการสำหรับการดูแลผิวมันเฉพาะบุคคลที่ซับซ้อนโดยใช้เครื่องสำอางระดับมืออาชีพ เครื่องสำอางดังกล่าวไม่เพียง แต่ให้ผลลัพธ์ด้านสุนทรียะชั่วคราวเท่านั้น แต่ยังมีผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย การนัดหมายควรทำโดยแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทางเท่านั้น

เครื่องสำอางระดับมืออาชีพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการดูแลผิวมัน ได้แก่ แบรนด์ต่อไปนี้:

• เดอร์มาลอจิกา;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• โคโมเด็กซ์;
• เดอร์โมคอนโทรล;
• วัว;
• ONmacabim และอื่น ๆ

จำเป็นต้องรักษาผิวมันเมื่อไหร่?

การดูแลผิวมันอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอในหลายกรณีช่วยรับมือกับอาการไม่พึงประสงค์ของผิวประเภทนี้ แต่สำหรับโรคบางอย่างของอวัยวะภายในนั้น จะให้ผลลัพธ์เพียงชั่วคราวเท่านั้น

เพื่อขจัดปัญหาดังกล่าว จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉัยหลายชุดเพื่อระบุสาเหตุของกิจกรรมที่มากเกินไปของต่อมไขมัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญดังกล่าว:

• ต่อมไร้ท่อ;
• นรีแพทย์;

ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบปัญหาที่เกี่ยวข้อง หากคุณมีผิวหน้ามัน เราจะพิจารณาการรักษาที่บ้านในบทความ

การปรากฏตัวของมันมันใน T-zone, ผื่นอักเสบบ่อยและสิวเป็นสัญญาณว่าผิวหน้ามีปัญหาและจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติเพื่อให้ใบหน้าดูสะอาดและสวยงาม

สาเหตุของผิวมัน

ปัญหาผิวมันไม่เพียงเผชิญในวัยรุ่นในช่วงวัยแรกรุ่นเท่านั้น แต่ยังต้องเผชิญกับวัยผู้ใหญ่อีกด้วย

สาเหตุหลักที่กระตุ้นการผลิตต่อมไขมันเพิ่มขึ้นคือ:

• ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• ความเครียดคงที่, ภาวะซึมเศร้า;
• อาหารที่ไม่สมดุล
• สูบบุหรี่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ส่วนใหญ่แล้วการใช้เครื่องสำอางที่สามารถปกปิดปัญหาผิวที่มีอยู่ได้เพียงชั่วคราวเท่านั้นไม่เพียงพอ สภาพผิวจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและจะต้องได้รับการรักษา เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องรู้และปฏิบัติตามกฎพื้นฐานสำหรับการดูแลผิวประเภทนี้

อาการของผิวมัน

มีสี่ประเภทผิว: มัน, ปกติ, ผสมและ. ผิวหนังประเภทแรกมีลักษณะเฉพาะโดยกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันซึ่งควบคุมโดยฮอร์โมนเพศ

ในช่วงที่มีระดับฮอร์โมนสูงสุด (ในวัยหนุ่มสาว) ผิวจะมีความมันมากที่สุด เมื่ออายุมากขึ้นระดับของฮอร์โมนและความมันของผิวจะลดลง ต่อมไขมันของทุกคนตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของภูมิหลังของฮอร์โมน แต่ระดับของการแสดงอาการและความไวนั้นแตกต่างกันสำหรับทุกคนซึ่งถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ดังนั้นอาการแสดงอาจแตกต่างกัน ในผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงระดับไขมันยังสัมพันธ์กับระยะของรอบประจำเดือน ซึ่งจะเพิ่มขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าจะดูไม่น่าดึงดูดใจเมื่อมองจากมุมมองด้านสุนทรียะเหมือนกับหนังประเภทอื่น แต่ก็มีข้อดีดังนี้:

• ความต้านทานต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
• ผิวสีแทนดีขึ้น;
• ชะลอความแก่และปรากฏริ้วรอยในภายหลัง
• ไม่สูญเสียความนุ่มนวลและความชุ่มชื้นตามอายุ
• ต้องการผลิตภัณฑ์ดูแลและเครื่องสำอางตกแต่งน้อยลง

เพื่อตรวจสอบว่าผิวหน้ามีปัญหาหรือไม่ คุณจำเป็นต้องทราบคุณสมบัติที่โดดเด่นของมัน:

นอกจากนี้ ปัญหาของผิวมันคือ comedones:

• comedones สีดำ - การอุดตันของท่อของต่อมไขมัน;
• - สิวเม็ดเล็กสีขาวที่ไม่มีการอักเสบ

หากการหลั่งไขมันบนผิวหนังเพิ่มขึ้นเป็นพยาธิสภาพโรคนี้เรียกว่า seborrhea ปัจจัยหลักในการพัฒนาคือการรบกวนการทำงานของต่อมไขมัน การปรากฏตัวของโรคนี้บนผิวหนังเป็นที่ประจักษ์ในสีแดง, ลักษณะของสิวเล็ก ๆ ในพื้นที่ของ "ผีเสื้อ seborrheic" - เหนือริมฝีปากบนหรือรอบจมูก ในกรณีที่มีผื่นเป็นหนองเกิดขึ้นกับพื้นหลังของ seborrhea โรคนี้เรียกว่า

ผิวหน้ามัน ทรีทเม้นท์ที่บ้าน การดูแล

ผิวที่มีปัญหาการอักเสบต้องการการดูแลเป็นพิเศษเราเน้นกฎพื้นฐานในการดูแล:

ภาวะโภชนาการปกติ - ผลของการขาดสารอาหารเป็นความผิดปกติของระบบภายในของร่างกาย, การเกิดปัญหากับผิวหนัง จำเป็นต้องลดการบริโภคอาหารที่มีไขมัน เค็ม รมควัน ทอดและเผ็ด รวมผักและผลไม้สดในอาหารประจำวันของคุณ ดื่มน้ำสะอาดปริมาณมาก

อย่าทำความสะอาดผิวที่มีปัญหาด้วยตัวเอง - อย่าบีบสิวหัวดำเพราะ การติดเชื้อที่เป็นไปได้และการพัฒนากระบวนการอักเสบ

ทำความสะอาดผิวอย่างละเอียด - ล้างด้วยน้ำเย็น (ไม่ร้อนและไม่อุ่น) ในตอนเช้าและเย็นเท่านั้น อย่าใช้สบู่ในการล้างควรเลือกเจลหรือโฟมสำหรับผิวหน้ามัน

ทำความสะอาดรูขุมขน - ใช้สครับซึ่งจะช่วยกำจัดสิวหัวดำ

อย่าใช้แป้งและครีมรองพื้นเป็นเครื่องสำอางตกแต่ง - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อุดตันรูขุมขนบนใบหน้าอย่างมากซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นของโรคผิวหนังใหม่

การดูแลผิวหน้าในแต่ละวันที่คัดสรรมาอย่างเหมาะสมจะช่วยคุณจากปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับผิวมัน

การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

หากคุณมีผิวหน้ามัน การรักษาที่บ้านสามารถทำได้หลายวิธี:

• และสครับ;
• ยาต้มสมุนไพรที่ปรุงเอง
• โลชั่นทาหน้า;
• ประคบสมุนไพร
• ครีมและขี้ผึ้งจากธรรมชาติที่เตรียมมาเอง

ในสูตรพื้นบ้านสำหรับการรักษาผิวมันที่มีผื่นต่างๆ แนะนำให้ใช้สบู่ซักผ้าซึ่งใช้กับบริเวณที่มีปัญหา แต่คุณต้องรักษาขั้นตอนนี้อย่างระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการทำให้ผิวแห้งเกินไป

ในการรักษาผิวที่มีปัญหา คุณสามารถทำโลชั่นของคุณเองได้

มิ้นท์ ดราย โลชั่น
บดใบสะระแหน่ เท 25 มล. น้ำเดือดปล่อยให้มันชงความเครียด เช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นที่เตรียมไว้ในตอนเช้าและเย็น หลังจากทำความสะอาดเบื้องต้นด้วยเจลหรือโฟม

โลชั่นสมุนไพร
ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรแห้งของดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ยูคาลิปตัส, เทน้ำเดือดหนึ่งลิตร ต้ม 10 นาที ปล่อยให้เย็นสนิท เติมยูคาลิปตัสหรือทิงเจอร์แอลกอฮอล์ดาวเรือง 50 มล.

โลชั่นทำความสะอาด
1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดาและน้ำตาลเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วย้าย ด้วยโลชั่นเย็นเช็ดใบหน้าด้วยสำลีแผ่นในตอนเช้าและเย็น

โลชั่นทาตัว
ในปริมาณที่เท่ากันให้ใช้ใบเบิร์ชและตูมสับเทน้ำหนึ่งแก้วต้มประมาณ 5 นาที ปล่อยให้เย็นเพิ่มทิงเจอร์แอลกอฮอล์สมุนไพรเช็ดใบหน้าวันละสองครั้ง

สามารถใช้โลชั่นเป็นส่วนประกอบในการทำให้แห้ง: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, น้ำมะนาว, ส้ม, ส้มโอ

หากผิวหน้ามัน สามารถทำการรักษาที่บ้านได้โดยใช้ ยาต้ม. เตรียมในลักษณะเดียวกัน: 3-4 ช้อนชา สมุนไพรเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 30-40 นาที ความเครียด.
ใบหน้าถูกเช็ดด้วยองค์ประกอบที่เตรียมไว้ 3-4 ครั้งต่อวัน การเคลื่อนไหวควรจะนุ่มนวลเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวเพิ่มเติม

สมุนไพรที่ได้ผลที่สุดในการรักษาผิวมัน ได้แก่ ดอกคาโมไมล์ สะระแหน่ สตริง celandine

ทำความสะอาดรูขุมขนที่ปนเปื้อน ลดการอักเสบบนใบหน้า จะช่วยให้อบอุ่น ประคบสมุนไพร. ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง: 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรจากดาวเรือง, สาโทเซนต์จอห์น, หางม้า, เทน้ำเดือด 500 มล. ใส่เป็นเวลา 20 นาทีความเครียด แช่ผ้าสะอาดที่มีส่วนผสมผลลัพธ์ ทาให้ทั่วใบหน้าจนเย็นสนิท หลังจากทำหัตถการแล้ว สามารถเช็ดผิวด้วยก้อนน้ำแข็งเพื่อปิดรูขุมขน ใช้ประคบสัปดาห์ละสองครั้งต้องทำความสะอาดใบหน้าก่อน

เมื่อผิวหน้ามันเยิ้ม การรักษาที่บ้านสามารถทำได้โดยใช้ครีมหรือสครับที่เตรียมไว้เอง

ครีมสำหรับผิวมัน
คุณต้องใช้ใบราสเบอร์รี่สดล้างสับบีบน้ำ ผสมกับเนยสดเล็กน้อย ทาบริเวณที่มีปัญหาในเวลากลางคืน

เกลือขัดผิวมะนาว
ในการเตรียมสครับเกลือมะนาว คุณต้องใช้น้ำมะนาวและเกลือทะเลในปริมาณเท่ากัน ผสมส่วนผสมนวดหน้าด้วยการนวดประมาณ 2-3 นาทีคุณต้องรักษาบริเวณที่มีปัญหาให้ละเอียดยิ่งขึ้น ล้างออกด้วยน้ำเย็น
ในที่ที่มีการอักเสบไม่สามารถใช้สครับได้

นอกจากนี้สำหรับการดูแลผิวหน้าที่มีปัญหานั้นใช้มาสก์ต่าง ๆ ซึ่งค่อนข้างง่ายในการเตรียมมีผลการรักษาและการมาสก์ซึ่งทำให้ดูมีสุขภาพดีและสะอาด

สูตรมาสก์สำหรับผิวมัน

สำหรับการเตรียมองค์ประกอบจะใช้เฉพาะส่วนผสมจากธรรมชาติและสดใหม่

หน้ากากดิน
การใช้ดินเหนียวสีขาวหรือสีน้ำเงินช่วยทำความสะอาดผิว อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ และลดรูขุมขนกว้าง

1. ผสม 1st.l. ดินเหนียวสีน้ำเงินและน้ำ เติมด้วย 1 ช้อนชา . badyagi ผสมให้เข้ากัน ทามาส์กบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว เก็บไว้จนแห้งสนิท ถอดออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ
2. เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในไข่แดง น้ำผึ้ง และ 1 ช้อนชา . แยกผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ดินเหนียวสีขาวกับน้ำเล็กน้อย ผสมส่วนผสมทั้งหมดทาบนใบหน้าในชั้นหนา เก็บไว้จนแห้งสนิท<>/li

มาส์กหน้าน้ำผึ้ง
ช่วยปรับการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกติทำให้แห้งและสมานการอักเสบบำรุงผิว
ใช้เวลา 1 ช้อนชา น้ำผึ้งเหลวใส่ไข่แดง 2-3 หยดหรือต้นชา นำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 25-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น

หน้ากากข้าวโอ๊ต
ขั้นตอนนี้จะช่วยให้รูขุมขนแคบลงและปรับปรุงผิว
ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ต เติมน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกลงไป 1 ช้อนชา นำไปใช้กับใบหน้าที่สะอาดเป็นเวลา 25-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

แน่นอนว่าการทำมาสก์นั้นลำบาก แต่เราไม่สามารถประเมินประสิทธิภาพของหน้ากากได้ต่ำเกินไป คุณต้องดำเนินการสมัครในหลักสูตร (สองสัปดาห์ติดต่อกัน) จากนั้นผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน องค์ประกอบที่เลือกสรรมาอย่างดีและขั้นตอนการดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสมทำงานได้อย่างมหัศจรรย์