Göğsün ağrımaya mı başladı? Nedenleri, zamanlaması ve hamilelikle ilişkisi. Göğüs hamilelik sırasında ağrımaya başladığında, göğsün hamileliğin erken döneminde her zaman ağrıyıp acımadığının kanıtıdır.
Kadın memesi oldukça hassas ve hassas bir organdır. Doğum yapmamış kadınlar bile meme ağrısına aşinadır.
Ayrıca ergenlerde ergenlik döneminde glandüler doku oluşumu sırasında ve daha sonra adetin arifesinde (ve bazen de sırasında) kendini gösterir.
Hangi süreçler ağrıya neden olur ve hamilelik belirtisi olabilir mi?
Hamileliğin başlangıcındaki ağrı, kadınların yaklaşık %80'i tarafından yaşanır. Bazıları için ağrı keskin ve dayanılmazdır, diğerleri bunu hamilelik gerçeğinin onaylanmasından çok daha sonra fark eder ve bazıları hiçbir şey hissetmez.
Ağrının varlığı veya yokluğu hamileliğin seyri hakkında bir şey söyleyebilir mi? Muhtemelen değil. Tüm kadınların farklı bir ağrı eşiği vardır ve çoğu kadının ten rengine ve fiziksel uygunluğuna bağlıdır.
Göğüsler genellikle gebe kaldıktan sonra neden ağrır?
Hamileliğin sonunda memenin emzirmeye hazır olduğu ve kolostrum üretiminin başladığı bilinmektedir.
Fakat bebeğin doğumu hala çok uzakta olduğu için gebe kaldıktan sonraki ilk haftalarda ağrıya ne sebep olabilir?
Bu soru birçok anne adayı tarafından sorulur. İlk kez hamile kalanlar için ağrının ortaya çıkması bazen bir sürprizdir, bir kadın bunu endişe verici bir semptom olarak algılar.
Erken gebelikte göğüs ağrısının ortaya çıkmasının birkaç mekanizması olabilir ve bu nedenle kadınların yaşadığı duyumlar da farklıdır.
Çoğu zaman, dahil olan birkaç faktör vardır.
- İlk olarak, hamilelik hormonlarının (ve) etkisi altında damarlar genişler ve onlarla birlikte torasik kanallar.
Bir kadın karıncalanma, bazen hoş olmayan kesme ağrıları hisseder. İnce genç kızlarda, bu aşamada bile meme uçlarından akıntı görünebilir. Bu korkmamalı ve en önemlisi - onları sıkmaya çalışmamalısınız! Steril emici sutyen pedleri tahrişi önlemeye yardımcı olacaktır.
- İkinci sebep: Memenin glandüler ve yağ dokusunun büyümesi aktive olur.
Ağrıyan ve ağrıyan ağrılar var. Cilt bazen bu sürece ayak uyduramaz, kırmızımsı çatlaklar oluşabilir. Cildin kendisi incelir ve kurur, bazen ağrıya ek olarak kaşıntı ve pullanma görülür. Çatlaklardan gelen yağ, ılık bir duş, hafif bir nemlendirici rahatsızlıktan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
- Zayıf kadınlarda özellikle göğüslerde meydana gelen değişiklikler dikkat çeker.
İlk üç aylık dönemde, meme bezi birkaç boyut büyüyebilir. Buna göre, ağırlığı da artar. Göğsü tutan bağlar genellikle böyle bir yüke hazır değildir ve bu da ağrıya neden olur.
Bu durumda ağrının doğası genellikle çeker ve uzar, ancak ağrı çok güçlü değildir. Değişen bedenlere göre doğru sütyen seçimi önemlidir. İç çamaşırları delikli olmalı ve geniş dolgulu omuz askılarına sahip olmalıdır. Bu, bağ aparatını boşaltacak, ağrıyı hafifletecektir.
Göğüsteki ağrı herhangi bir dokunuşla şiddetlenebilir. Bir kadın her zaman en sevdiği kıyafetleri giyemez, hassas bez herhangi bir sıkıştırma veya sıkı dikişlere keskin tepki verir.
Özellikle ağrılı olan geceleri ağrıdır, bir kadın yatakta vücut pozisyonunu değiştirirken bir ağrı flaşından uyanır, uyuyamaz.
Anne adayının duygusal durumu da ağrı eşiğini etkiler.
Kendinizi daha gevşek bir uyumla modaya uygun yeni bir şeyle şımartabilirsiniz. Bebeği beklerken olumsuz duygulardan kurtulmak, anneye sağlıklı uyku ve iyi bir ruh hali sağlamak için yatağı güncellemek veya uyku yerini bir şekilde modernize etmek gerekir.
Ağrı her zaman gebe kalma ile ilişkili midir?
Birçok kadın, adet gecikmesi ortaya çıkmadan ve yapılmadan önce bile göğüslerinde değişiklik hisseder. Bazen bu ağrı, adet öncesi sendromun benzer hisleriyle karıştırılır, ancak sağlıklarına özen gösteren bayanlar, ağrının atipik çekme ve patlama doğasını, meme uçlarının artan hassasiyetini ve meme bezinin yoğunluğundaki değişikliği not edecektir.
Tekrarlayan gebelikleri olan kadınlar, meydana gelen değişikliklerle gebe kalma gerçeğini zaten doğru bir şekilde belirlemektedir. Bir testle onaylanmadan önce bile hamileliklerine güveniyorlar.
Ancak, bu işaretin çok öznel olduğunu hatırlamak önemlidir! Hamileliği onaylamak için bir test yapmalısınız veya.
Dahası, kadınların hamilelik beklentisiyle ağrı hissettikleri ve hatta meme büyümesini fark ettikleri durumlar vardır - ancak bunun sadece psikosomatik bir tezahür olduğu ortaya çıktı, gerçek bir hamilelik yoktu. Bu tür fenomenler, örneğin, gebe kalma sorunu yaşayan kadınlarda veya yeni evliliğe giren ve yakında ailelerine katılmayı hayal eden genç kadınlarda ortaya çıkabilir.
Bu nedenle, göğüs ağrısı kesinlikle zorunlu değildir ve başlangıcının %100'ünü göstermez.
Göğüs hangi hamilelik döneminde ağrımaya başlar ve durur: gebe kalma anından kaç hafta sonra?
Bu sorunun kesin bir cevabı yoktur. Önemli faktörler kadının yaşı, normal hormonal arka planı, vasküler ve endokrin hastalıklarının varlığı (veya yokluğu).
Meme büyütmeye bağlı ağrılar, ince yapılı genç kadınlarda daha erken, şişman kadınlarda ise 1-2 hafta sonra fark edilecektir. Genel olarak, çoğu anne adayının 4-5 haftalık hamilelikten itibaren meme bezindeki değişikliklere bağlı rahatsızlıklar yaşadığını söyleyebiliriz.
Ağrının hamileliğiniz boyunca size eşlik etmesi gerekli değildir. Şimdi, hamileliğin hangi haftasında göğsün incinmeyi bıraktığını anlayalım?
Yaklaşık 12 haftaya kadar, vücut devam eden hormonal değişikliklere uyum sağlar, göğüsler artık o kadar hızlı büyümeyecek, ağrı duracak veya zar zor fark edilecektir. Genellikle, bu zamana kadar toksikoz da geçer.
Meme ağrısı doğumdan önceki son ayda tekrarlayabilir, bu kolostrum oluşumuna bağlı olacaktır. Bu durumda, ağrının doğası ve meme uçlarından akıntı görünümü biraz farklı olacaktır.
İlk üç aylık dönemde meme değişiklikleri tüm kadınlarda görülür. Bazıları için bu ağrıdan kaynaklanırken, diğerleri sadece dış belirtilere sahiptir - her ikisi de normaldir ve hamilelik sırasında bir sorun olduğunu göstermez. Ancak, sadece göğüste ortaya çıkan ağrı göz önüne alındığında, gebe kaldığından emin olunamaz. Evde hamilelik testi yapmak gereklidir, ayrıca bir jinekoloğa gitmeniz önerilir.
Göğüs ağrısı durdu - endişe nedeni mi yoksa norm mu? Kapsamlı bir muayeneden sonra bu soruyu sadece bir doktor cevaplayabilir.
Her kadın için çocuk beklentisi oldukça heyecan vericidir ve beraberinde bazı değişiklikler de gelir. Bir kadına biraz rahatsızlık veren oldukça karakteristik hamilelik belirtileri vardır.
Birçok kadında, meme bezleri, kalınlaşan ve boyutu artan, meydana gelen değişikliklere ilk tepki verenlerdir. Genellikle bu sürece değişen yoğunlukta ağrı eşlik eder. Göğüs hamilelik sırasında aniden incinmeyi bırakırsa, bu her zaman endişe nedeni değildir, çünkü belirli bir dönemde bu norm olabilir. Her durumda, ilgili doktor, sağlık durumunda devam eden değişiklikler hakkında bilgilendirilmelidir.
Hamilelik sırasında meme değişiklikleri
Yumurtanın döllendiği andan itibaren kadının vücudunda onu çocuk sahibi olmaya hazırlayan çeşitli değişiklikler meydana gelir. Hamileliğini bile bilmiyor olabilir, ancak göğüsleri meydana gelen değişikliklere neredeyse anında tepki verir.
Hamileliğin ilk birkaç haftasında hemen hemen her kadının göğüsleri büyür ve ağrımaya başlar. Her kadındaki ağrının yoğunluğu ve doğası çok farklı olabilir, hepsi organizmanın özelliklerine bağlıdır.
Göğüs hamilelik sırasında neden acıyor?
Yumurtlama anından itibaren, hamile kadının vücudunu etkileyen bazı hormonlar vücutta üretilmeye başlar. Genellikle meme, hormon seviyelerindeki değişikliklere sert tepki verir ve genellikle bu değişiklikler hamileliğin ana semptomlarından biri haline gelir.
Göğüs emzirmeye hazırlanmaya başlar, bu nedenle bu dönemde ağrı norm haline gelir. Bazı hamile kadınlar, ilk haftalarda meme bezleri alanında biraz rahatsızlık hissederler, ancak göğüs ağrısı hangi haftada durur, net bir şekilde cevap vermek imkansızdır. Her şey hormonal arka plana ve ağrı eşiğine bağlıdır.
Göğüs normal şekilde incinmeyi bıraktığında
Birçok kadın, göğüsleri hamilelik sırasında ağrımayı bırakırsa paniklemeye başlar, ancak bu her zaman patolojilerin varlığını göstermeyebilir. Bazı durumlarda, bu tamamen normal bir süreçtir. Temel olarak, ağrı ilk üç aylık dönemin sonunda tamamen kaybolur. Bu, vücudun fizyolojik düzeyde beslenme sürecine hazırlandığının bir tür işareti olarak kabul edilir. Bazen, tüm çocuk taşıma süresi boyunca hafif bir ağrı görülür. Her kadın için meme bezlerindeki değişiklikler farklıdır, ancak genellikle ifade edilir:
- meme uçlarında yanma veya karıncalanma;
- meme ucunun koyulaşması veya genişlemesi;
- aşırı duyarlılık;
- değişen yoğunlukta ağrı.
Göğüs, özellikle sabahları meme dokularına aşırı kan akışı nedeniyle oluşan hassastır. Akşamları rahatsızlık çok daha az hissedilir.
Bir uyandırma çağrısı olarak göğüs ağrısının kesilmesi
Hamileliğin en zor ve heyecanlı dönemi ilk 8 haftaya düşer. Bu zamanda, fetüsün gelişimi genellikle durur veya kaybolur. Bu patolojinin nedeni genellikle çeşitli genetik anomalilerde, hormonal bozukluklarda gizlidir.
Fetus solduğunda, vücut progesteron üretmeyi durdurur, bu nedenle hamile bir kadın göğsünün hamileliğin 8. haftasında ağrıdığını fark ederse, bu çok endişe verici bir işaret olabileceğinden hemen bir doktora danışmalısınız.
Yetersiz progesteron üretimi, tiroid bezindeki bozukluklardan da kaynaklanabilir. Bununla birlikte, çok şiddetli göğüs ağrısının da normdan sapma olarak kabul edildiğini hatırlamakta fayda var. Şiddetli ağrı, özellikle mastitis veya laktostaz gibi bir inflamatuar süreç tarafından tetiklenebilir.
donmuş hamilelik
Enfeksiyöz bir sürecin eklenmesinin yanı sıra hormonal sistemde meydana gelen bozukluklar veya genetik bozuklukların ortaya çıkması sonucu embriyo donabilir. Bu durumda, vücut çok fazla stres alır. Bunun sonucunda çocuk doğurmaya yönelik tüm süreçler aniden durur. Ayrıca progesteron üretimi de durur. Bu nedenle, hamilelik oldukça normal bir şekilde ilerlerse, göğüs ağrısı durduysa, bu, fetüsün solduğunu gösteren çok endişe verici bir sinyal olabilir.
Birçok kadın için, fetüs başlangıçta donar, göğüs ağrısı durur ve sadece zamanla başka belirtiler ortaya çıkar. Bu nedenle, hamileliğin erken evrelerinde göğüs aniden ağrımayı durdurduysa, o zaman bir doktora danışmanız ve fetal kalp atışını belirlemek için teşhis koymanız gerekir.
Düşük yapma riski
Hamilelik sırasında göğüs ağrısı durursa, kadının vücudunun normal hamilelik seyrini sağlamak için gereken hormonlara sahip olmama olasılığı yüksektir. Bu durumda, yüksek bir kürtaj olasılığı vardır.
Düşük yapma tehdidi olana kadar hamile kadın hastanede olmalıdır. Tehdit minimum ise, ayakta tedavi görebilirsiniz. Tedavi için, vücuttaki hormon eksikliğini telafi eden progesteron enjeksiyonları ve ilaçlar esas olarak reçete edilir.
Bu nedenle, hamileliğin 6. haftasında göğüs ağrısı durduysa ve rahim veya bel bölgesinde ek çekme ağrıları varsa, bu bir düşük tehdidine işaret edebilir.
hipofiz yetmezliği
Göğüs hamilelik sırasında incinmeyi bırakırsa, bu, hipofiz bezi, tiroid bezi patolojisinin varlığını gösterebilir. Bu durum hormon üretiminin ihlaline yol açabilir. Bu durumda, düşük yapma olasılığı yüksek olduğundan karmaşık tedaviye girmek gerekir. Ek olarak, hormon üretiminin ihlali, fetal gelişim bozukluklarına neden olabilir, ayrıca zor doğumlara veya ağır kanamaya neden olabilir.
Bununla birlikte, hamileliğin sonlandırılmasıyla ilgili tehditlerin her zaman ağrının kesilmesine neden olamayacağını, bazen tam tersine daha yoğun hale geldiğini hatırlamakta fayda var.
yaklaşan doğum
Meme bezleri alanında biraz rahatsızlık yaşayan bir kadın, doğumdan önce hamilelik sırasında göğsünün ağrıması durursa çok endişelenebilir. Ancak, bu norm olarak kabul edilir ve ihlal yoktur. Gerçek şu ki, tüm çocuk sahibi olma süresi boyunca meme, emzirme sürecine hazırlanmak için değişikliklere uğrar. Ancak doğumdan hemen önce hazırlık süreci sona erer ve rahatsızlık ortadan kalkar.
Hamilelik sırasında göğüs ağrısı durursa, bu her zaman endişe nedeni değildir, bazı durumlarda tamamen normal bir fizyolojik süreç olabilir. Doktorlar memenin şekline ve yoğunluğuna dikkat edilmesini önermektedir. Ağrı yoksa, ancak meme bezleri şeklini kaybetmemiş, sağlam kalmış ve boyutlarında azalma olmamışsa, bu herhangi bir endişe yaratmamalıdır.
Bununla birlikte, ağrının kaybolmasıyla birlikte göğüs küçülürse, kesinlikle bir doktora danışmalı ve ultrason taraması yaptırmalısınız, çünkü bu çok endişe verici bir işaret olabilir. Sadece fetüsün hayatı değil, çoğu zaman hamile kadının hayatı da büyük ölçüde bir uzmanla iletişim kurmanın zamanına bağlıdır.
Doğumdan hemen önce göğüste ağrı varsa, bu, iltihaplanma sürecinin seyrini gösteren çok endişe verici bir semptom olabilir. Hamilelik sırasında vücudunuzu dinlemek çok önemlidir ve uyarı işaretleri ortaya çıkarsa, bir uzman ziyaretini ertelemeyin.
Göğüs ağrısı nasıl giderilir
Bazen göğüs bölgesindeki ağrı o kadar yoğundur ki biraz rahatsızlığa neden olur. Sağlığı iyileştirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmanın birkaç yolu vardır. Özellikle, örneğin:
- küçük fiziksel aktivite;
- soğuk ve sıcak duş;
- göğüs masajı.
Özellikle dikkatli bir şekilde sutyen seçimi konusuna yaklaşmanız gerekir. Uygun boyutta en uygun modelleri seçmek gerekir. İç çamaşırları yüksek kalitede, doğal malzemelerden yapılmış, çukurlu olmalıdır.
Göğüs hamilelik sırasında acıyor mu - bu soru tüm hamile anneleri endişelendiriyor.
Kadın memesinde, hamileliğin çok erken dönemlerinde değişiklikler oluşmaya başlar. Bu, gebe kalmanın kesin belirtilerinden biridir ve çoğu kadında farkedilmeden gitmez. Hormonal arka plan değişiyor: bazı hormonların konsantrasyonu, özellikle koryonik gonadotropin artıyor. Bu nedenle hamilelik sırasında meme büyür, ağırlaşır ve ağrır.
Bezlere daha fazla kan akar ve bunun sonucunda venöz ağ açıkça ortaya çıkar. Hamilelik sırasında memede şişlik ve areolada koyulaşma olur, daha sonra meme uçlarından kolostrum öne çıkmaya başlar.
Bazen memenin kendisi ağrır ve meme uçlarının hassasiyeti de artabilir. Bu kesinlikle normaldir. Bezler böylece yaklaşan laktasyon için hazırlanıyor. Hamilelikte bir diğer önemli değişiklik de süt lobüllerinin gelişmesidir. Buna sahip olan ve fetüsü sonuna kadar taşıyan ve güvenli bir şekilde doğum yapan herkes, memede malign tümörlerin gelişimine daha az duyarlı hale gelir.
Hamilelik sırasında göğüslere ne olur?
Her kadın için bu süreç her zaman farklı şekillerde ilerler, kendini belirgin veya çok fazla göstermez.
Belirtiler tek tek veya hep birlikte ortaya çıkabilir:
- Bazıları için sadece meme uçları biraz acıtabilir veya karıncalanabilir;
- Diğerlerinde kararırlar;
- Yine bazılarında, göğüsler herhangi bir özel semptom olmaksızın aşırı duyarlı hale gelir.
Bazı kadınlar göğüslerine dokunmayı acı verici bulur ve baskı da rahatsızlığa neden olur. Soğuğa duyarlılık artabilir. Birinin menstrüasyondan önce olduğu gibi semptomları vardır. Bezler hiç rahatsız etmeyebilir ve eskisi gibi aynı durumda kalabilir, yani hiç incinmez.
Çoğu zaman (ancak bu her zaman böyle değildir), meme bezleri alanındaki rahatsızlık ve ağrı, onuncu veya onikinci haftanın başında azalır. Bazı durumlarda, pozitif bir test, gebe kalmanın tek göstergesi olur, diğerlerinde ise hiçbir işaret yoktur. Vücut artık sinyal vermiyor ve herhangi bir ipucu vermiyor. Bununla birlikte, daha sık olarak, bu zamanda ortaya çıkan öznel duyumların arka planına karşı, meydana gelen anlayışla ilgili düşünceler sürünür.
Güç kaybı, mide bulantısı, iştahsızlık veya tam tersine şiddetli açlık, ruh hali değişimleri, alt karın bölgesinde rahatsızlık çekme vb. - bunlar ve diğer belirtiler temel "set" i oluşturur.
Bezler ağrımaya başladığında
Semptomlarda olduğu gibi, göğüs ağrısının başlama zamanlaması için tek bir kural yoktur:
- Gebe kadınlarda bezler farklı zamanlarda ağrımaya başlar ve bu da farklı şekillerde kendini gösterir;
- Göğüs bazen gebe kaldıktan hemen sonra bile ağrır;
Birçok hasta göğüs ağrısını mümkün olan en erken tarihte not eder, bazı değişikliklerde gecikmeden 2-3 gün önce meydana gelir. Bu, yumurtlamadan 3-4 gün önce veya gecikmeden birkaç gün sonra olabilir. Bu konuda katı sınırlar yoktur.
Bezlerin hamileliğin beşinci veya yedinci gününde ağrımaya başlaması veya kendilerini hissettirmemeleri oldukça kabul edilebilir.
Bazı kadınlar için ilk günlerde ortaya çıkan ağrı tüm hamilelik boyunca sürer ve ancak çocuğun doğumundan sonra kaybolur. Ancak çoğu durumda ağrı ilk üç ayın sonunda kaybolur.
Ağrının doğası
Birçok kız, bir sonraki menstrüasyondan önce göğüs ağrısının ne olduğunu ve başladıktan sonraki ikinci veya üçüncü günde ağrının durması gerektiğini bilir.
Bununla birlikte, göğüsleri hiç acımayan birçok kadın da var ve bu hislerin gebe kalmanın başlangıcı ile bağlantılı olup olmadığını merak ediyorlar.
Diğer şeylerin yanı sıra, bu tür rahatsızlığa alışmış kadınlarda bile göğüs biraz farklı ağrıyor:
- Ağrı patlıyor, her iki beze de yayılıyor, dökülüyor ve büyüyor gibi görünebilir;
- Bazıları sürekli karıncalanma hissi yaşar;
- Rahatsızlık koltuk altlarında, sırtta ve kollarda kendini gösterebilir;
- Ağrının şiddeti hafif, orta ve çok şiddetlidir. İkinci durumda, göğüs o kadar çok acıyor ki, olağan şeyleri yapmak imkansız.
- Meme uçlarında yanma hissi, sıkışma ve baskı hissi olabilir. Bazen areolanın şişmesi meydana gelir. Göğüslerin kendileri meme uçlarıyla birlikte acıtabilir.
Hamilelik sırasında, özellikle erken evrelerde meme ağrısı, her zaman menstrüasyondan önce meydana gelene benzemez. Her kadın için bu değişiklikler bireyseldir. Genetik faktör de rol oynar: Anneleri doğurma sırasında aynı sorunlarla karşılaşan hamile kadınlarda bezlerin zarar görmesi muhtemeldir.
İlginç bir gerçek, bazı kızların, normal adet öncesi ağrının artık endişelenmemesi nedeniyle hamileliğin başlangıcından haberdar olmalarıdır. Hikayelerine göre, menstrüasyondan önceki her döngüde göğüs biraz ağrır veya “acır”. Ve ancak gebe kaldıktan sonra bu semptom kaybolur.
Göğsünüz ağrıyorsa ne yapmalısınız?
Hamilelikte göğüslerin ağrıması normaldir. Böyle bir durumda özel tedavi gerekli değildir.
Ancak bu, çocuk doğurma döneminde bezlerin durumuna dikkat etmemek için bir neden değildir - hamile kadınlarda büstü özel dikkat ve dikkat gerektirir:
- İç çamaşırındaki göğüslerin buğulanmamasını ve "nefes almamasını" sağlamak önemlidir;
- Daha sık serinletici bir duş almanız ve ardından doğal maddeden yapılmış iç çamaşırları giymeniz gerekir;
- Koku ve bol miktarda kimyasal içeren duş jellerini ve diğer bakım ürünlerini reddetmek daha iyidir.
Duşa gelince, şimdi zıt duşların zamanı. Bununla birlikte, bu tür prosedürlere yalnızca ikinci trimesterin başlangıcında izin verilir. Aksi takdirde rahim kasılmaları tetiklenebilir.
Ağrı şiddetli ise hamile kadınlar için özel bir destekleyici sütyen yardımcı olacaktır. Boyuta sığmalı, hiçbir yere sıkmamalı, ovalamamalı ve rahatsızlığa neden olmamalıdır. Bu tür modellerin kayışları, hareket sırasında bezlerin dalgalanmalarını ve sallanmasını azaltmak için özel olarak geniş yapılmıştır. Sentetik iç çamaşırı, sert dikişler, bol miktarda dekor ve sert kemiklerle ilgili olarak, doktorlar kategorik olarak buna karşı.
Göğüs bir rüyada ağrıyorsa ve normal uykuyu engelliyorsa, yatmadan önce bir spor sutyeni veya sıkı bir destekleyici üst giyebilirsiniz. İç çamaşırı, kan dolaşımını iyileştirmek ve tıkanıklığı önlemek için göğsü iyi kaldırmalı ve tutmalıdır.
Göğüsler büyüdükçe, daha büyük beden iç çamaşırı satın almanız gerekir. Meme uçlarından kolostrum salgılanıyorsa özel emici astarlar satın alınabilir.
Kirlendiğinde, düzenli olarak temiz olanlarla değiştirilmelidir.
Hijyen prosedürleri nasıl düzgün bir şekilde yürütülür:
- Göğüs her gün ılık suyla yıkanmalı veya yumuşak, doğal bir bezle silinmelidir.
- Bu alanda sert sabunlar veya diğer cildi kurutan ürünler kullanmayın.
- Hamilelik sırasında hava banyoları önerilir.
Hangi egzersizleri yapabileceğiniz konusunda doktorunuza danışmalısınız. Kasları güçlendirir ve lenf akışını kolaylaştırırlar. Ek olarak, doğumdan sonra büstü sarkmasının her zaman mükemmel bir şekilde önlenmesidir.
Çoğu zaman, kadınlar testten önce bile vücutlarında bazı değişiklikler fark ederler. İlk "çanlardan" biri, hamilelik sırasında şişen, ağrıyan veya aşırı hassas hale gelen memedir. Birisi bunu adet öncesi sendromu için yazarken, aslında doğmamış bebeğin hayatı gelişmeye başlar.
Hızlı hormonal değişiklikler kendilerini hızlı bir şekilde hissettirir, bu nedenle hamileliğin başlangıcında bile kadın memesi ilk değişiklikleri yaşar. Hangi durumun normal kabul edildiğini ve neyin korkulması gerektiğini anlamak önemlidir.
Genellikle hamile bir kadının göğüsleri büyür ve ağrılı hisler ortaya çıkar. Artan hassasiyet not edilir. Haloların ve meme uçlarının rengi farklılaşır. Çoğu zaman, meme şiştiği için bir damar ağı ortaya çıkar.
Ektopik gebelikte, memede normal olanla aynı değişiklikler not edilir.
Meme bezlerinin artması nedeniyle ortaya çıkarlar. İlk üç aylık dönemde hızlı büyüme not edilir ve daha sonra doğuma daha yakın olur. Göğüs birkaç boyutta büyüyebilir. Cilt yeterince elastik değilse, çatlaklardan kaçınılamaz.
Ancak zamanımızda bu bir sorun değil - kullanılabilecek birçok güvenli ve yağ var.
Norm
Her insan bireyseldir. Bu nedenle, hamilelik sırasında herkesin göğüslerinin aynı şekilde "davrandığını" düşünmemelisiniz. Değişimin zamanlaması da herkes için farklıdır. Bazı hamile annelerde, zaten 11. haftada, meme bezleri sadece emzirme döneminde diğerlerinde olduğu gibi görünür.
Anne adayları hamilelik sırasında bir memenin acıyıp acımadığını merak ediyor. Doktorlar, böyle bir fenomenin endişe nedeni olmadığını söylüyor.
Büyük değişiklikler
Arttırmak . Meme bezlerinin yoğun büyümesi herkese olan şeydir, çünkü vücut anneliğe, beslenmeye hazırlanıyor. Zaten ilk ayda, kadınlar hamilelik sırasında göğüslerin nasıl şiştiğini açıkça fark eder.
Gebelik döneminde hızlı büyüme meydana gelirse, doğumdan sonra hiçbir şey değişmez veya biraz değişmez. Hamilelik sırasında meme artmazsa endişelenmeyin - bazen süreç sadece altıncı veya yedinci ayda başlar.
Östrojenler süt kanallarının büyümesi için uyarıcıdır ve progesteron nedeniyle glandüler doku büyür. Bağ dokusu da büyür ve beslenmenin bitiminden sonra yağ dokusuna dönüşür.
Artan hassasiyet. Kadınlar rahatsızlık yaşadıklarını not eder. Birisi sadece aşırı duyarlılıktır ve çoğunluk hamilelik sırasında göğsün acıdığını not eder. Doldurur ve gerginleşir. Bu her zaman emzirme için aktif hazırlığı gösterir ve ilginç bir durumun ilk işaretidir. Bazen bu tür duyumlar, adetin gecikmesinden önce bile ortaya çıkar.
Meme uçlarında değişiklik. Hamileliğin ilk belirtileri arasında sadece boyutta bir artış yoktur. Meme uçları renk ve şekil olarak değişir. Büyürler ve etraflarında sivilceler belirir. Meme başı etrafındaki alan ve o koyulaşır. Kan damarları görünmeye başlar. Doğumdan sonra bu belirtiler kaybolur.
Kolostrum izolasyonu. Hamile kadınlarda memeden kalın, yapışkan sarı bir kitlenin ortaya çıkması, sütün ortaya çıkmasından önce gerekli bir aşamadır. Kolostrum, sütten bile daha fazla vitamin ve antikor içerir. Bu, bebeğin en faydalı maddeleri alacağı ilk besindir.
Deri çatlağı. Göğüs küçük olsa bile bu, çatlakların olmayacağı anlamına gelmez. Birkaç boyutta artabilir, bu da mutlaka çatlaklara yol açar. Bu göğsün hacmi ile ilgili değil, cildin esnekliği ile ilgili. Yeterli miktarda kolajen varsa, çatlak izi riski azdır.
Bazıları, hamilelikten sonra göğüslerin koyu mor çizgilerle kaplandığını söylüyor - bu, kan damarlarına verilen hasarın bir sonucudur. Uygun bakım ile parlak çatlakların oluşmasını önleyebilir ve göğüslerinizi hızla normal görünümüne döndürebilirsiniz. Bir kadının cildinin kaşındığını hissettiği andan önce bile başlamak önemlidir.
Tehlike sinyali olarak kabul edilen nedir?
Genellikle, kadınlar hamilelik sırasında göğüsler zamanla artmadığında ve dokunuşa yumuşak kaldığında paniklemeye başlar. Bu her zaman alarmı yükseltmeye değer olduğu anlamına gelmez, ancak anne adayının vücudunu ve diğer tehlikeli semptomları dinlemesi gerekir.
Kaydolurken, ideal olarak 9. haftada duygularınızı dinlemeniz ve doktora bunları anlatmanız gerekir.
Endişe nedenleri:
- dış görünüş;
- vajinadan kan görünümü;
- asimetrik meme büyümesi, çöküntü veya şişlik varlığı;
- sıcaklıkta keskin bir artış;
- genel halsizlik.
Bu belirtilerden biri veya birkaçı ortaya çıkarsa hemen bir doktora başvurmalısınız. Göğüs düşmüş ve önceki boyutuna geri döndüyse, vücudunuzu dikkatlice düşünmeniz gerekir. Vücudun laktasyona hazırlanmasının ortasında, meme bezi bir başka azalmıştır.
Göğsün hamilelik sırasında incinmemesi durumunda, jinekolog kaçırılmış bir hamilelik veya hakkında soruyu gündeme getirebilir. Göğüs "yanıyor" olur. Belki de bu, mastopatinin bir tezahürüdür - fibrotik değişikliklerin ve akıntının meydana geldiği meme iltihabı. En az bir - sol veya sağ - meme ısınırsa, bir jinekoloğa görünmek gerekir.
Değişim ne zaman başlar ve ne kadar sürer?
Anne adayları, yalnızca hamilelik sırasında memenin ne hale geldiğiyle değil, aynı zamanda ne zaman değişmeyi bırakacağıyla da ilgilenir. Bu soruya açık bir şekilde cevap vermek imkansızdır. Bir kadının vücudu hormonların salınımına farklı şekillerde tepki verebilir. Bazıları, tüm dönem boyunca hamilelik sırasında göğsün ağrıdığını fark etti. Ve bu norm.
Diğer kadınlar, memenin hamileliğin ilk haftalarında ve tüm gebelik süresi boyunca kendini göstermediğini söylüyor. Ancak bu, vücutta bir başarısızlık olduğu anlamına gelmez.
Bir kadının hamilelik sırasında göğsünün ağrıdığını hissetmemesi normal midir? Belki de başlangıçta glandüler dokunun büyümesi için daha fazla yeri vardır. Bu nedenle, büyüme çok belirgin hale gelmedi. Çoğu zaman, kadınlar en rahatsız edici hislerin erken aşamalarda meydana geldiğini ve zaten 14 haftada tüm semptomların ortadan kalktığını not eder. Hormon seviyelerindeki dalgalanmalara dokular uyum sağlar ve daha kolay hale gelir.
Uzmanlar, çoğu durumda, zaten 10. haftada, memedeki değişikliklerin önemli bir bölümünün meydana geldiği bir zamanın geldiğini belirtiyorlar. Bu sürecin bittiği anlamına gelmiyor, sadece yavaş yavaş azalıyor. Hamilelik sırasında göğüs ağrısı yaklaşık 12 haftada durursa endişelenmeyin. Büyük olasılıkla, vücudun bir çocuğun doğumu için ilk hazırlık aşamasını tamamladığı zaman geldi.
Anne adayının bireyselliğini hatırlaması, hamile veya doğum yapan arkadaşlarını dinlememesi önemlidir. “Alarm sinyallerini” kendi içinizde karşılaştırmamalı ve aramamalısınız. Hamilelik sırasında göğüs ağrısının ne zaman durduğunu arkadaşlara sormak yanlış çünkü tek bir cevap olmayacak. Birisi için, zaten 5. haftada, meme bezlerini beslenmeye hazırlamanın ilk belirtileri azalır.
Hamile anne, 7. haftada veya daha sonra ağrıyan göğüsler tarafından işkence görmeyi bırakabilir - tüm bunlar normal seçeneklerdir. Bununla birlikte, şüpheler tarafından işkence görüyorsanız, bir doktora danışmak ve boşuna endişelenmemek daha iyidir.
Bebeği beslemek için memeyi hazırlama hakkında faydalı video
Severim!
Mastalji veya meme bezlerinin değişen yoğunluk derecelerinde ağrı, hastaların en sık doğum öncesi kliniklerine başvurduğu ana problemler listesine dahil edilmiştir. Uzmanlar, tüm kadınların% 90'ında göğsün hamileliğin erken evrelerinde ağrıdığını belirtiyor. Anne adaylarında bu hoş olmayan hislerin ortaya çıkmasının nedeni nedir?
Bu makalede okuyun
Kadın meme anatomisi
Kadın memesinin gebe kaldıktan sonra nasıl değiştiğini anlamak için normal yapısını hayal etmek gerekir. Birçok şair ve sanatçı, kadın vücudunun bu bölümünün gizemini seslendirdi. Bununla birlikte, doktorlara göre, meme bezleri, bir çocuğu besleme süreci için doğası gereği değiştirilmiş sıradan bir ter bezidir.
Bezin kendisi üç ana bölümden oluşur: yağ kütlesi, lifli doku ve vücut. Kadın göğsünün parankimi veya gövdesi, sırayla yağ ve bağ dokusu ile serpiştirilmiş küçük alveollerin iç içe geçmesine bölünmüş olan 15-20 lob'a bölünmüştür.
Bu alveolar-tübüler bezler normalde kapalıdır, ancak hamilelik sırasında geçişleri açılır ve kadın cinsiyet hormonlarının etkisi altında aktif alveol sayısında hızlı bir artış olur. Süt kanallarının ana işlevi, meme bezinden sütün atılımını uyarmaktır.
Bazı kadınlar, hamileliğin ilk haftalarında meme uçlarından sütlü akıntının ortaya çıkmasından jinekologlara şikayet ederler. Alveolar bezlerin artan büyümesi nedeniyle benzer bir durum ortaya çıkar.
Meme bezinin lobları, sırayla, her biri kadın göğsünün tüm gelişim yolu boyunca öncekilerin devamı olan 4 ana tip lobülden oluşur. Birinci tip lobüller genellikle genç kızların meme bezlerinde bulunur.
Hamilelikle ilişkili vücuttaki hormonal değişikliklerin etkisi altında, üçüncü tip lobüller kadın memesinin temeli haline gelir. Çok sayıda alveolar kanalda diğerlerinden farklıdırlar. Bir dilimdeki sayıları 80 - 100'e ulaşabilir.
Erken gebelikte meme hassasiyetine neden olan süt kanallarının sayısındaki fiziksel artıştır. Herhangi bir organın büyümesine her zaman sinir uçlarının tahrişi eşlik eder ve vücudun kadın memesi olan bu kadar hassas bir bölümünde bu özellikle fark edilir.
Hamilelikte hormonların meme bezlerine etkisi
Karşılık gelen hormonlar, bebek doğurma döneminde kadın memesinin işleyişinin küresel olarak yeniden yapılandırılmasından sorumludur:
- Her şeyden önce, kadın vücudunda salgılanması hipofiz bezi tarafından desteklenen prolaktin hakkında konuşuyoruz. Hamileliğin ilk 2-3 haftasında anne adayının kanındaki miktarı 3-4 kat artar. Doğum sırasında, sıradan bir kadındaki prolaktin düzeyine kıyasla bu gösterge 15 kat artacaktır.
- Progesteron, hastada meme dokusunun yapısının değiştirilmesinde ve süt alveollerinin sayısının artmasında çok önemli bir işleve sahiptir. Kadın göğsünün yapısını etkilemeye ek olarak, bu hormon anne sütü miktarını etkiler, bu nedenle etkisi altında, hamileliğin ilk üç ayında süt salgıları ortaya çıkabilir.
- Yeni bir yaşam anlayışı süreci, hamile annenin kanındaki östrojende keskin bir artışa ivme kazandırır. Bu hormonlar, meme bezlerinin kütlesindeki artışta doğrudan yer alır ve kadın memesinin lümeninde yağ dokusunun birikmesini uyarır. Bir kadın hamileliğin erken döneminde göğüs ağrısından şikayet ederse, bu semptom hacmindeki artışın ve çok sayıda yeni süt kanalının ortaya çıkmasının bir sonucudur. Östrojen bu süreçte önemli bir rol oynar.
Kadın vücudunun hemen hemen tüm hormonları, hamileliğin ilk günlerinden itibaren gelecekteki doğum için hazırlanmasında aktif rol alır. Uzmanlar, yumurtanın hazırlanmasından sorumlu olan yumurtalık hormonlarının, hipofiz bezinin ürünleri, tiroid bezi ve böbrek üstü bezlerinin, plasentanın ürettiği maddelerin bu sürecinde öncü rolü vurgulamaktadır.
Hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki değişikliklerle ilgili videoyu izleyin:
Hamile bir kadında meme bezlerinde fizyolojik değişiklikler
Ağrılı hisler ve memenin şişmesi bunlardan biridir. Bunun nedeni, hormonal bir dalgalanmanın etkisi altında, meme bezlerinin yoğun bir şekilde kanla beslenmeye başlaması ve bu da kütlelerinde bir artışa yol açmasıdır.
Hamileliğin başlamasıyla birlikte kadın memesindeki proliferatif süreçler, yalnızca hacminde ve ağırlığında bir artışa yol açmaz. Anne adayının göğsünde süt lobüllerinin hızlı büyümesini provoke eden yeni süt kanallarının gelişmesine neden olurlar.
Meme bezlerindeki yağ dokusu yüzdesi de bu dönemde artar. Bu süreç, bir kadının hamilelik sırasında bir enerji rezervi oluşturması için gereklidir ve östrojenlerin büyümesi tarafından kontrol edilir.
Hamile bir kadının meme dokularının bileşimini değiştirmeye ek olarak, bu organda yeni kan damarlarının oluşumu da artar. Meme bezi tüm yararlı maddelerle iyi beslenmelidir ve hamilelikten önce var olan damar ağı yeterli olmayacaktır.
Gebeliğin ilk üç ayında, küçük damarların ve arterlerin bu aktif oluşum süreci, yalnızca bir kadında rahatsızlığa neden olabilir, ancak hamileliğin 4. ayından itibaren, meme bezinin yüzeyinde damarların konturu görünecektir.
Bu organın kütlesindeki hızlı bir artış, hamile bir annede göğüs bölgesinde ağrıya da neden olabilir. Uzmanlar, meme bezinin hamileliğin ilk üç ayında ve 32 haftadan sonra en aktif şekilde arttığını belirtiyor. Bu aynı zamanda kadın cinsiyet hormonlarının çocuk doğurma sırasında vücudu üzerindeki eşit olmayan etkisinden de kaynaklanmaktadır.
Bir kadın, hamileliğin erken evrelerinde göğsünün çok ağrıdığından şikayet ederse, çoğu zaman nedeni banaldır - hacmi artar. Meme bezi, sinir uçlarıyla bol miktarda beslenir ve hızlı büyümesi, belirgin bir ağrı semptomunda kendini gösteren aşırı uyarılmalarına yol açar.
Bu özellikle meme uçları için geçerlidir. Areola bölgesinde, tıpta Montgomery'nin tüberkülleri olarak adlandırılan süt kanallarının çıkış noktaları vardır. Bu bezlerin innervasyonu artmıştır ve hızla büyüyen dokuların üzerlerine baskı yapması ağrıya neden olabilir.
Çoğu uzman, hamileliğin ilk üç ayında hastalarına meme uçlarına yumuşatıcı tıbbi merhemler ve kremler sürmelerini tavsiye etmez. Bir kadının bu mahrem bölgede tahrişe dayanması daha iyidir, çünkü masaj ve ilaçlar oksitasinin salınmasına neden olabilir. Bu hormon, erken gebelikte düşük yapmayı tehdit edebilen uterus kasılmalarını uyarır.
Rahatsızlığın şiddetini azaltmak mümkün mü
Doğum öncesi kliniğinin doktorları her zaman anne adayının meme bezlerindeki ağrı yoğunluğunu azaltmasına yardımcı olacaktır.. Bütün sorun, hamileliğin ilk üç ayında çoğu ilacın hastalar için kontrendike olmasıdır. Bu nedenle, bu durumda bayanın rahatsızlığını yalnızca hijyen, rahat iç çamaşırı ve egzersiz azaltabilir:
- Kuru cildi ve meme uçlarının olası enfeksiyonunu önlemek için meme bezlerini günde birkaç kez 30-35 derece sıcaklıkta suyla yıkayın. Su prosedürleri uygulandıktan sonra, havlu havlu ile hafif bir göğüs masajı yapılması tavsiye edilir. Şampuan veya jel gibi kimyasallar vücut üzerinde kullanılmamalıdır. Günlük hijyen için bebek sabunu en uygunudur.
- Hamileliğin ilk haftalarında meme bezinin şişmesini gidermeyi amaçlayan özel terapötik egzersiz kompleksleri vardır. Basit egzersizlerin yardımıyla torasik lenf düğümlerinden lenf çıkışı sağlayabilir, meme bezlerinin kaslarını ve bağlarını güçlendirebilirsiniz.
- Anne adayının doğru iç çamaşırını seçmesi çok önemlidir.Üretiminde pamuklu veya ketenden yapılmış malzemeler kullanılmalı, geniş kayışlara sahip olmalı ve kadının göğüslerini onun için en rahat pozisyonda desteklemelidir. Göğüs derisinin tahrişini artırabilecek pürüzlü dikişler, kemikler ve herhangi bir dekoratif süs olmamalıdır. Dokuyu sıkmamalı, memenin boyutuna uygun olmalıdır.
- Bazı kadınlarda ağrı çok belirgindir. Böyle bir hasta grubu için doktorlar, meme derisinin yatak çarşaflarıyla gereksiz yere temasını önlemek için gece bile sutyeni çıkarmamanızı tavsiye eder.
Durumu iyi olan genç anneler, geri kalanı için hamileliğin erken evrelerinde göğsün ağrıdığı yerde biraz panik içinde soruyorlar. Gebeliğin bu tür belirtilerinin doğada yalnızca bireysel olduğuna dikkat edilmelidir.
Kadınların çoğu meme uçlarında hafif ağrıya dikkat çeker, hastanın uzun süre dik pozisyonda kalmasından sonra areola bölgesinde yanma hissi ortaya çıkabilir. Dişi meme bezinin reaksiyonu sadece sıcak veya aşırı soğukta mümkündür. Erken gebelikte meme şişmesi, kadınların %70'i tarafından kaydedilmiştir.
Jinekologlar genellikle hamile bir kadının meme bezleri alanında ağrılı veya rahatsız edici duyumları olmadığı durumlarla karşı karşıya kalır. Bu aynı zamanda norm varyantlarından biridir ve böyle bir rahatsızlık eksikliği, hastanın sinir sisteminin özellikleri ile ilişkilidir. Ancak hamilelik boyunca göğüste sürekli ağrı, hamilelik sırasında hormonal değişikliklerin etkisi altında kendini gösteren meme bezlerinin herhangi bir hastalığını gösterebilir.
Doktorlar ve geleneksel şifacılar gelecekteki annelere ne tavsiye ederse etsin, ilk üç aylık dönemde meme bezlerinde rahatsızlık yaşamanız yeterlidir. Genellikle geleceğin bu ilk belirtileri zaten 5-6 haftada zayıflar ve 10-12 hafta sonra tamamen kaybolurlar. Hormonların bir kadının vücudu üzerindeki etkisi önemli ölçüde azalır, kadın memesi daha iyi emzirme için yavaş yavaş değişir ve doku yeniden yapılanmasına bağlı meme bezlerinde ağrı, yanma ve şişlik artık anne adayını rahatsız etmeyecektir.
Çocuk doğurma döneminin tamamı boyunca herhangi bir sağlık sorunu, anne adayının en ciddi tavrını gerektirir. Böyle bir durumda kendi kendine ilaç tedavisi, bir kadın ve doğmamış çocuğu için ciddi sonuçlarla doludur. Erken gebelikte göğüs ağrısı, doğum öncesi klinik uzmanları tarafından takip ve tedavi gerektirir.
