Що робити, якщо дівчина охолола до хлопця? Поради психологів, як повернути прихильність дівчини. Почуття
Зізнатися собі, що відносини повільно, але вірно гинуть, часто буває складно. Нерідко ми обманюємо самі себе, боячись залишитися на самоті після тривалих стосунків, але насправді відчуваємо, що кохання згасає. Які ознаки свідчать, що почуття переживають агонію та стосунки не врятувати?
Ви бачите більше недоліків у людині, ніж переваг
Закоханість одягає на нас рожеві окуляри — ми не бачимо в людині вад. Згодом ейфорія проходить, але наш тверезий погляд, помічаючи мінуси, не применшує численних достоїнств коханої людини. Коли почуття згасають, недоліки нашого партнера виходять на перший план, затьмарюючи всі плюси. Ми стаємо нетерпимими навіть до тих дрібниць, на які раніше реагували спокійно. Це тривожний симптом, що говорить про зміни у вашому ставленні до коханої людини.
Ви постійно злитесь на людину
У вас більше не вистачає терпіння та витримки — ви злитесь, скандалите, ображаєтесь і постійно висловлюєте невдоволення. Ви дратуєтесь з будь-яких дрібниць, щодня помічаєте масу речей, які здатні вас вивести з себе. Особливо говорить злість без причини. Якщо вас починають дратувати не тільки поведінка, а й особливості вашого партнера — його міміка, звички, жести, зовнішність, мова — то це явна ознака любові, що йде.
Вам все частіше потрібно побути одному
Раніше ви прагнули кожну вільну хвилину проводити разом зі своєю коханою людиною, а тепер можете всерйоз вибирати між вечором із ним чи наодинці. Це говорить про те, що в товаристві з обранцем вам більше не зручно. Спілкування з ним почало обтяжувати вас. Причин може бути безліч - постійні конфлікти, розбіжність інтересів, байдужість до життя один одного. Що б не було приводом, регулярний вибір самотності чи суспільства інших людей говорить про провалля, що пролягає між вами, яка тільки продовжує зростати.
Ви не бачите спільного майбутнього
Раніше мрії про спільне майбутнє малювалися самі собою, але тепер ви все частіше будуєте плани на життя, де немає органічного місця для коханого. Якщо ви не бачите його поряд із собою через кілька років, то задумайтеся — може, підсвідомо ви вже давно викреслили цю людину зі свого життя?
Ви більше не хочете інтимної близькості
Недарма сімейні психологи починають свій сеанс із питання сексуальної близькості подружжя. Інтимне життя — один із найяскравіших індикаторів стану відносин між партнерами. Відсутність сексуального бажання — вірна ознака любові, що згасає.
Ви можете уявити себе з іншою людиною
Якщо ви, розмірковуючи про своє життя і майбутнє, можете уявити себе поряд з іншою людиною, то це обтяжливий симптом для ваших поточних відносин. Ви відкриті новим людям і живете з відчуттям, що у вашому житті може з'явитися інша людина — краща і гідніша за колишню. Нинішній обранець більше не представляється вам найкращим кандидатом на роль вашого супутника, і ви завжди сумніватиметеся в ньому, очікуючи появи на горизонті більш відповідної людини. У такій ситуації стосунки стають непотрібним хомутом на шиї, який не пускає до нового життя.
Ви більше не прагнете вирішувати проблеми
Прагнення розібратися в причинах сварок - природний порив, що говорить про те, що ви цінуєте людину і ваші взаємини. Але зараз черговий конфлікт викликає лише бажання втекти, аби не обговорювати образи, що вкотре накопичилися. Іноді вступаючи в суперечку, ви звинувачуєте і дорікаєте партнера у всіх промахах, пригадуючи безліч епізодів з минулого. Якщо така ситуація вам знайома, то ви пустили стосунки на самоплив, не маючи більше сил і бажання боротися за щасливе майбутнє з цією людиною.
Ви не боїтеся образити людину
Ви більше не підбираєте тактовних слів, намагаючись порозумітися з партнером, а на його освідчення в коханні здатні відреагувати прохолодно або навіть байдуже. У своїх думках ви просто стали чесні самі перед собою і тепер називаєте речі своїми іменами, але подібна чесність говорить про те, що почуття обранця більше не стоять на першому місці для вас.
Ви більше не зізнаєтесь у коханні
Ви більше не хочете брехати, насамперед собі, і не говоріть “я люблю тебе”, адже тепер це не від серця. Зрідка визнання може прозвучати з ваших вуст, але це трапляється рідко і швидше за все за звичкою. Небажання говорити людині про своє кохання до неї — найголовніший сигнал того, що кохання вже немає.
25Здоров'я 27.09.2015
Дорогі читачі, сьогодні на блозі у мене тема, яка, мабуть, хвилює багатьох із нас: як повернути колишні почуття та стосунки. Як часто ми згадуємо романтичні зустрічі, а потім, поживши якийсь час, кудись усе йде. Проблеми, турботи, побут, фінанси, і ось щось відбувається у сім'ї… Знайома вам ситуація? Думаю, якщо чесно відповісти на це запитання, то кожен скаже нам: «Знакома». Можливо, бувають щасливі сім'ї, яким це вдається уникнути, але особисто я таких сімей не зустрічала.
І на кожному етапі наших відносин повернути охололі почуття, вдихнути в них новий, свіжий струмінь буває непросто. На мій погляд, це все-таки більша робота Жінки. Ми наділені душевністю, зворушливістю, можемо багато чого зрозуміти, пробачити, завжди хочемо чогось нового. Чоловік — для мене саме так бачаться сімейні стосунки. І це саме робота. Пропоную нам сьогодні почитати, подумати, поміркувати, замислитись і саме попрацювати. Хіба не радують при цьому перспективи новизни відносин?
Сама я не психолог, але дуже люблю такі теми, почитати щось і найголовніше, потім щось вдієш, саме застосувати багато з прочитаного. Сьогодні на сторінках мого блогу на тему повернення охолоджених почуттів буде розмірковувати та ділитися своїми думками психолог Ольга Товпеко. Передаю їй слово.
Як повернути остиглі колишні почуття та стосунки?
Доброго дня, мені дуже приємно, що Ірина запросила мене у гості на свій блог. Сподіваюся, що розмова буде корисною та цікавою багатьом. Давайте розглянемо типову жіночу історію.
«Ми приходимо з роботи, я біжу на кухню і починаю швидко готувати вечерю. Потім я маю справу з дітьми, а чоловік, втомлений, сідає за комп'ютер чи планшет читати новини… І так щодня… Іноді я ловлю себе на думці, що все наше спілкування зводиться до вирішення господарських питань чи обговорення проблем дітей. У відносинах не залишилося ні романтики, ні колишнього інтересу. Адже колись ми могли ночами безперервно говорити про все!..»
Чи знайома вам ситуація, коли стосунки тьмяніють? Коли вони втрачають свій смак та азарт у низці клопітких буднів? Коли на душі стає прикро та боляче: куди пішла романтика? Коли дивишся на весільні фотографії, згадуєш, як усе починалося і дивуєшся: невже це ми? І так хочеться повернути колишні стосунки, але як? І чи можливо?
Ця проблема – охололі почуття і нудьга у стосунках – може завдати серйозної шкоди їм. Адже якщо ми не отримуємо радості від стосунків, то можемо зробити найкатегоричніші висновки: мені не по дорозі з цією людиною.
І це не просто життєвий нагляд. Статистика підтверджує, що основна причина розлучень – це не конфлікти та сварки, а навпаки – згаслий інтерес та практично відсутність спілкування один з одним. Дослідження в Канаді, засновані на опитуванні кілька сотень пар, підтвердили, що саме охололі почуття і нудьга є основною причиною того, що шлюб розпадається.
Нудно у стосунках. Що робити і як повернути колишні почуття?
Якщо ви зіткнулися з цією ситуацією, то маю для вас дві новини. Одна гарна та інша так собі (хоча без неї неможлива перша!).
Почну з останньої. Погана новина полягає в тому, що оскільки всі механізми у відносинах запускаються з жіночої руки, то більшість відповідальності за «потьмарення» відносин лежить на нас.
Ця обставина дарує нам і хорошу новину! Якщо зрозуміти закони відносин і грамотно ними керувати, то вже дуже скоро вони заграють новими фарбами, а значить, ви відчуєте себе в них коханою і бажаною!
Якщо ви дочитали до цього місця, значить – ви до цього готові! Але щоб повернути колишні стосунки для початку треба розібратися з причинами – як так відбувається, що вони починають блякнути, стають сірими та нудними…
Ходімо від зворотного. Що ви отримували, коли у ваших стосунках була яскравість? Відчуття себе коханою та бажаною. Відчуття розуміння та єдності. Можливість розділити свої почуття та бути прийнятою. Ви переживали різні враження та відчували інтенсивні емоції від часу, проведеного разом. Куди все це поділося?
Є 3 поетапні причини охолодження почуттів
1. Неготовність до «заземлення»
. Будь-яка пара згодом переходить до етапу вирішення побутових питань. Квартира, робота, гроші, діти і побут, що навалився - все це вимагає постійного і щоденного «моніторингу», прагматизму і витривалості. Чи були ви готові до того, що шкарпетки чи ціни на бензин стануть темою, яку ви обговорюєте у ліжку перед сном?
Внутрішній протест проти завершення періоду залицяння та перших романтичних років – це перший крок до нудьги.
2. Друга причина полягає в перфекціонізмі та завищених очікуваннях
. Оскільки нас у дитинстві не приймали повною мірою, ми навчилися не приймати інших. Ми будуємо тисячі красивих картинок про те, що і як має бути.
Як повинен відреагувати чоловік, коли я розповім йому про свої переживання. Як він має подивитися, що і з яким виразом обличчя відповісти. Ми чекаємо на допомогу та підтримку, залишаючись при цьому мовчазними. Не можемо по-людськи пояснити чоловікові, що нам важливо від нього отримати.
Деталізовані, докладні очікування – нескінченні та виснажливі – не дають нам можливості наблизитися до реальної людини – свого власного чоловіка, дізнатися і прийняти її такою, якою вона є. Навчитися правильно доносити до нього те, що нам важливе. Навчитися чути його та розуміти його потреби.
3. Природний та прямий наслідок постійних очікувань – усунення відповідальності . Тому третя причина полягає в тому, наскільки ви вмієте дбати про себе та реалізувати себе у парі.
Коли ми вступаємо у стосунки, то часто підсвідомо думаємо: «Тепер я маю той, хто про мене подбає. Тепер можна і розслабитися!
Ми чекаємо від чоловіка турботи про нас на всіх рівнях: на тілесному (щоб доглядав, давав відпочинок і бажано спонсорував), на емоційному (розумів і приймав, підтримував та захоплювався), на інтелектуальному (заводив цікаві розмови, розвивався сам і розважав нас).
А зараз питання. Якою мірою ви дбаєте про себе на всіх цих рівнях?
- На тілесному: якою мірою живите своє тіло правильною їжею і даєте йому догляд? Якою мірою даєте тілу відпочинок та виважене навантаження?
- На емоційному : якою мірою ви підтримуєте, приймаєте і розумієте саму себе? Чи знаєте, чого хочете і куди йдете? Чи упокорюєтеся зі своїми недоліками і чи приймаєте себе як цілісну особистість? Чи знаходите вчасно підтримку та втіху для душі?
- На інтелектуальному : якою мірою ви розвиваєте себе та реалізуєте свої таланти та здібності, плани та амбіції?
Важливо зрозуміти, що саме на нас лежить відповідальність за задоволення потреб свого тіла та душі, інтелекту та духу.
Але до чого тут нудьга і як повернути колишні стосунки?
Дайте мені ще хвилину, і я поясню цей взаємозв'язок… Готові почути правду?
Якщо ви не реалізуватимете себе на всіх цих рівнях, то винним будемо чоловік. А значить, почнуть з'являтися образи, накопичуватиметься невдоволення, і вам все складніше розкриватиметься в парі, бути щирою.
Якщо ви не розкриватиметеся, то ваші стосунки дуже скоро стануть поверхневими – вони будуть обертатися на рівні рутини, щоденної метушні і потихеньку покриватися пилом. З стосунків піде близькість, а коли це відбувається, то на порозі завжди з'являється нудьга.
Підсумовуючи, приходимо до того, що нудьга у стосунках – це не просто ознака того, що ви давно не ходили до кафе чи не виїжджали загороду. Повірте, ви можете кожні вихідні разом їздити на шопінг до Парижа, або подорожувати з одного місця планети в інше, але нудьга так і слідуватиме за вами по п'ятах.
Яскравість і романтика у відносинах, їхня жвавість обумовлені аж ніяк не веселими та барвистими подіями (хоча вони теж важливі!). Вони пов'язані з близькістю та глибиною ваших відносин, з тим, наскільки ви реалізуєте себе в них, наскільки ви можете бути
собою. А це не можливо, якщо ви живете в образах, претензіях та невдоволенні.
Ще раз наголошу, нудьга у відносинах – це неможливість (або небажання) бути собою, говорити про те, що хочеться, висловлювати себе так, як хочеться, ділитися думками та планами, інтересами та бажаннями.
Нудьга – це перекритий кисень у відносинах, коли кожен замкнутий у чомусь своєму, і немає справжнього, живого потоку справжнього та освіжаючого спільного – а саме близькості, інтересу та цікавості до життя один одного.
Як ми зазвичай бачимо ситуацію, коли остигають наші почуття?
Неправильна інтерпретація ситуації ще більше її посилює. Які думки нас відвідують, коли у стосунках стає нудно? Зазвичай ми вважаємо, що причина – в ньому (моєму чоловікові) або в ній (моєї дружини).
Ми сприймаємо партнера, як джерело всіх наших радощів і відповідно всіх нещасть, не зважаючи на одну маленьку деталь: рутина – це природна частина нашого життя, а нудьга у стосунках – лише певний і закономірний етап. Тож не все так страшно!
Розуміючи закони відносин, можна легко і красиво використати цей складний, але необхідний етап поглиблення відносин. Хоча багато хто вважає за краще саме в цій точці вийти з них.
Перейдемо до відповіді на головне запитання: як повернути охолоджені почуття до наших відносин?
Насамперед, важливо зрозуміти: стосунки – це «пластичний матеріал», і чоловік у них швидко та чуйно реагує на наші зміни. Тому залежно від того, як змінюватиметеся і розкриватиметеся ви – так розвиватимуться і ваші відносини. І це здорово, що ми можемо їх налагодити, тільки змінюючи себе, а не марно намагаючись виправити когось!
Алгоритм з 5 кроків, як повернути колишні стосунки у парі:
1. Я не можу сказати вам прямо: звільніться від ілюзій, очікувань та ідеалізацій, тому що я розумію це неможливо. І тоді пропоную вам здорову альтернативу: спробуйте «розліпити» ваші очікування та вашого реального чоловіка. Відокремити ваші очікування від того, яким він є. І поцікавитись: а що рухає їм? Що він відчуває? Як йому зараз? Чого хоче?
Зміна фокусу сприйняття - Дуже цілющий засіб. Коли ми застряємо на собі і в собі, то потрапляємо лише у пастку власної образи, бачачи все в чорному кольорі: він мене просто не любить. Впевнена, це не так! Кохання – щось більше, ніж просто задоволеність потреб.
2. Запитайте: чого я хочу насправді? Чого мені не вистачає? Від чого стосунки тьмяніють у моїх очах? Що зробило б їх для мене соковитими та живими? Випишіть це все на папір, по пунктах, щоб у голові не плуталися думки, щоб ви краще зрозуміли себе, розібралися, чого вам не вистачає для щастя.
3. Тепер пройдіться по всіх пунктах. Який маленький, але реальний крок можна зробити , щоб просунутися до більш радісних та наповнених стосунків? Що на рівні подій (куди піти, де бути), навичок та вмінь (що робити, як робити), цінностей та інтересів (що нас об'єднує, в чому ми стикаємося з душами) можна зробити? Ініціюйте один крок для кожного пункту протягом цього ж тижня, не відкладаючи в довгий ящик.
4. Виберіть правильний момент і спробуйте обговорити із чоловіком те, що відбувається. Поділіться своїми почуттями (тільки без докорів та претензій), розкажіть, що вам важливо і чого не вистачає.
Поцікавтеся, чи він помічає щось подібне у ваших відносинах, що він відчуває. Можливо, чоловік скаже, що для нього все відбувається, як завжди, і він не страждає від того, що чогось не вистачає. У цьому випадку – не соромтеся – жінки завжди більш чутливі до деталей.
Запропонуйте чоловікові якусь конкретну і реалістичну ідею, втілення якої, на вашу думку, освіжить стосунки, і попросіть у нього про допомогу.
5. Вчіться розкриватися у стосунках . Ви скажете: та він просто не хоче мене слухати. Його цікавлять лише новини… Можливо, це так. Але він у деталях. Для розмови вибирайте правильний момент і, головне, правильне настроювання. Часто ми спочатку налаштовані на розчарування і тоді вибудовуємо розмову так, що це очікування лише виправдовується. Почніть обговорення зі стану "Я хороша, і ти хороший" і побачите - чоловік не виявиться байдужим.
Насамкінець хочеться додати, що стосунки не можуть залишитися нудними, якщо ви починаєте працювати над ними – вчитеся бути м'якшим і гнучкішим, відмовляєтесь від деталізованих очікувань, починаєте більше просити про допомогу та підтримку і з радістю приймаєте їх, проявляєте спостережливість до себе та свого чоловіка.
Тоді стосунки перетворюються спочатку на справжній заплутаний детектив, а потім і на пригодницький роман, де ви вже не пасивний спостерігач, як раніше. Ви відкриєте стільки нових граней у ваших відносинах, що вам нудьгувати не доведеться!
Ольга Товпеко, кандидат психологічних наук, автор та керівник проекту «Школа психології для мам» mamaschool.info, автор тренінгів та психологічних квестів для мам.
Я дякую Ользі за інформацію. Мені було дуже цікаво почитати все. Думаю, що план дій вже намітився….
Мій душевний подарунок на сьогодні буде Secret Garden – Chaconne Secret Garden – це ірландсько-норвезький дует. Класична пара – клавішні та скрипка. У руках цих талановитих виконавців народжується справжнє чаклунство. Хто читав наш журнал «Аромати щастя», мабуть, пам'ятають мою статтю «Таємничий сад душі». Цю композицію до статті я вибрала невипадково. Повернемося на початок статті… Пам'ятаєте мої слова про Жінку скрипку та Чоловіка-стрижні? Думаю, що у цьому дуеті все саме так.
Коли починаєш відчувати, що твій коханий став не так трепетно і ласкаво ставитися до тебе, без того захоплення і тієї іскорки в очах, що були раніше, це дуже засмучує і лякає. Що трапилося? Може вам просто так здається? Як дізнатися, що він охолодів до вас, а не просто втомився чи ваші стосунки увійшли до спокійної фази?
Як дізнатися, що хлопець охолодів
Компліменти. Ти їх уже не слухаєш сотнями на день. Ти їх практично випрошуєш у свого коханого. Йому нема коли їх говорити, він має важливіші справи. А ти завжди вродлива, він же тобі казав, можеш більше не підходити з такими питаннями;
Зміни у твоїй зовнішності він навіть не помічає. Чи не реагує, якщо йому це не подобається. Ти змінила зачіску? Я не помітив. Так нормально, зійде» - стандартна відповідь звичайного чоловіка. За такими словами можна дізнатися, що хлопець охолонув. Згадай, як він раніше поводився, коли ти щось міняла в собі;
Дзвонить тобі все рідше. Сюди відносяться зустрічі. Вони дуже рідкісні та швидкоплинні. Адже він у справах. Ти його більше не приваблюєш своєю дотепністю. Ти стаєш тягарем для нього;
Ти його дратуєш. Він не бачить вже тієї краси, яку закохався, і його це дратує. На цьому ґрунті виникає безліч порожніх сварок. Кожне твоє слово йому не подобається. Він починає думати, що все це ти робиш спеціально. Ваші стосунки під загрозою, схоже, скоро вам доведеться дізнатися, що хлопець охолонув до вас;
Своі справи. Розпочинається розмежування всіх раніше спільних справ. Він каже тобі, що його справи тебе не торкаються. Не розповідає (чи дуже скупо), що відбувається у нього на роботі чи з батьками. Ще один неприємний спосіб дізнатися, що хлопець охолонув;
Не "Ми", а "Я" і "Ти", все частіше каже він. Нема вже поняття «ми». Він усіма своїми жестами та словами намагається це підкреслити. Не гнівайся на нього за це, він може робити це підсвідомо. Просто не розуміючи всього, що відбувається.
Будь уважна!
У всіх у коханні та житті бувають складні моменти. Якщо кілька перелічених вище ознак збіглися з Вашою реальністю, не варто рубати з плеча Ваші стосунки. Проаналізуй. Наскільки часто ці пункти з'являються у вашому житті? При яких обставинах? Це постійно чи з проміжками часу? Наскільки довгими є ці проміжки?
Якщо ти вже не думаєш, як дізнатися, що хлопець охолодів, а впевнена в цьому на 100%, не чекай, поки він сам тобі все скаже – чоловіки не люблять говорити про стосунки та часто не вміють це робити. Почни розмову сама і постарайся дізнатися, що з ним, можливо, причина не в тобі, а в його проблемах, і йому зараз не до тями. А може, справді його почуття йдуть…
Вдихай нове життя у ваші стосунки. Дивуй його собою. Нехай він закохується знову і знову. Ти маєш бути для нього всім: сонцем, місяцем, зірками та киснем. Він повинен зрозуміти, що не може дихати без тебе. Ти – наркотик, який завжди має бути поряд і з новою дозою.
Як дізнатися, що чоловік охолодів
"Люди зустрічаються, люди закохуються, одружуються", знамениті слова з гарної пісні. Це чудово, коли двоє людей люблять одне одного. Але не завжди кохання зберігається надовго. Буває, у житті кожної дівчини настає період, коли у любовних справах починаються проблеми.
Коли настає такий момент у стосунках, дівчина хоч-не-хоч задається питанням, а чи не охолодив до неї її молодий чоловік і що їй робити далі, щоб знову зацікавити його.
Як дізнатися, що чоловік до тебе охолонув? У пошуках відповіді на це питання, дівчата найчастіше шукають поради у подруг, але існує кілька основних показників, за якими можна визначити, чи охолодів ваш партнер чи ні.
Варто придивитися до того, як змінилася його поведінка, погляд, слова, міміка. На що та як він реагує.
Потрібно оцінити те, як сильно він віддалився від вас. Що залишилося незмінним, як він розмовляє з вами, що не так в інтонації і куди в момент розмови спрямований найчастіше його погляд.
Щоб дізнатися, що чоловік до вас охолодів, треба проаналізувати основні причини його незвичайної поведінки. Намагайтеся розібратися, що стало причиною, яка викликала таку незвичайну поведінку вашого партнера. Можливо, ви просто втомилися один від одного, або ваша поведінка чимось відштовхує його, змушуючи себе поводити саме так.
Проаналізуйте свою поведінку, постарайтеся визначити, як саме змінилася ваша поведінка, постарайтеся визначити ті моменти, в які ви самі усуваєте партнера, або намагаєтеся дуже його контролювати. Змініть лінію поведінки, подивіться на речі простіше. Спробуйте його зрозуміти, вислухайте. Потрібно поговорити з ним на чистоту, що сталося з вами, і що в його душі.
Якщо ваша молода людина піде на контакт, значить, вона теж помітила зміни і хоче повернути все назад. Якщо ж він просто здивується і ніяк не захоче вирішувати проблему це означає, що ваші стосунки зжили себе, настав час ставити крапку, чоловік до вас охолодів. У випадку, коли партнер намагається взаємними силами вирішити проблему, не забудьте про те, що стосунки – це парна гра, в якій команда складається із двох осіб.
Якщо ви дотримуватиметеся цих порад, то завжди зможете знайти відповідь на питання як дізнатися, що він до тебе охолодів? Це завжди було, є та буде.
Чому остигають почуття
Відносини, які дуже швидко розгоряються, можуть так само швидко згаснути (і таке трапляється досить часто). А в тебе полум'я згасало? Відповідно до мого дослідження, згасання полум'я характеризується трьома типами поведінки. Який із них властивий тобі?
Причина 1, чому остигають почуття: передчасна емоційна близькість
Чому остигають почуття. Якщо ви зарано зізнаєтеся у своїх особистих відчуттях, створиться ілюзія глибокої емоційної близькості. Навіть якщо ви зустрічалися всього раз чи два, ти нескінченно довго висіла з ним на телефоні, сиділа в Інтернеті або ж витала у своїх надіях та мріях. Ти думаєш, що ви справжня пара або скоро нею станете... але в тебе немає страховки - часу, проведеного разом, і ти ще не заслужила на довіру, яка допомогла б подолати вибоїсту дорогу.
Коннор, тридцятитрирічний шеф-кухар із Нантакета, штат Массачусетс, поділився зі мною жалем з приводу дівчини Медлін, з якою він познайомився минулого літа. "Між нами відразу ж виникло тяжіння, і я зрозумів, що з нею можуть виникнути тривалі стосунки", - сказав він мені.
На три перші побачення їм вистачило п'яти днів, і під час цих зустрічей молоді люди розповіли один одному про все: про важке дитинство, про звільнення, про деталі розриву з колишніми, навіть про сексуальні фантазії. Коннор сказав: «Ніякого повільного тління, суцільний дикий вогонь!» – «То що ж сталося? Чому остигають почуття?» - Запитала я втомленим голосом, адже я знала, що буде далі.
Звичайно, Коннор був далеко не першим чоловіком, який описав мені цей синдром. «Ну, на четвертому побаченні ми сиділи неподалік змученої матусі, яка намагалася вгамувати своїх дітей, і Медлін шепнула мені, що не розуміє, як деякі жінки обходяться без няні...
Мене ніби в живіт ударили: Медлін не така, як я її собі уявляв... Я почав складати шматочки мозаїки разом: вона казала, що вчилася в школі-інтернаті, що за неї завжди була нянька. Ми просто дивимося на світ по-різному. Я зрозумів, що вона не для мене.
Коннор розповів, чому так різко відреагував: його виростили няньки, він почував себе дитиною, покинутою батьками, і не хотів, щоб його діти росли серед няньок чи виховувалися в школі-інтернаті. Я запитала, чи обговорював він цю тему, чому охолоджуються почуття, з Медлін, тому що була переконана - вона зрозуміла б і згодом вони знайшли б рішення, хоча така розмова і могла здатися передчасною.
Але як тільки я поставила Коннору це питання, то одразу ж усвідомила свою помилку: запропонувати обговорення серйозної емоційної проблеми та вирішити її ти можеш лише тоді, коли ви вже справжня пара. Ось він, камінь спотикання: Медлін та Коннор не встигли ще стати справжньою парою.
Вони не зробили перших кроків для того, щоб відрегулювати своє спілкування, не досягли у відносинах справедливості, необхідної, щоб цінувати компроміс. Це було тільки четверте їхнє побачення!
Коннор підсумував: «Ми дуже різні; я відступив, поки ми ще не встигли завдати один одному болю». Їхній зв'язок був такий крихкий, що легко порвався. Він так і не сказав Медлін, що сталося насправді (і я впевнена, вона досі губиться у здогадах).
Чому остигають почуття? Уява інших моїх Співрозмовників включалася після пари неправильних відповідей, імейла колишньої дівчини, кошмару, кількох застережень терапевта або перегляду фільму про розлучення (на замітку: ніколи не давай хлопцеві подивитися фільм «Кальмар та кит» на першому побаченні!). Проблема в тому, що, якщо відносини розвиваються надто швидко, чоловік закохується не в тебе, а у свою фантазію про тебе.
Якщо стосунки розвиваються надто швидко, чоловік закохується не в тебе, а у свою фантазію про тебе. Якщо він бачить край реальності або відчуває дискомфорт, поки клей ще не застиг, ви не встигаєте приліпитися один до одного.
Причина 2, чому остигають почуття: передчасна фізична близькість
Від своїх Співрозмовників я чула напрочуд багато розповідей про цей тип поведінки! Якщо чесно, то всі вони банальні. Хлопці подумки відокремлювали дівчат без шансів на серйозні стосунки, сексуальних партнерок (у тому числі – дружній та надто ранній секс) від тих, до яких вони мали особливі почуття.
Звичайно ж, усі знають, що не варто займатися сексом на першому побаченні, але після першого побачення кордон стає розмитим. Чоловіки не можуть поважати жінок, які одразу з ними переспали. Але... е... треба було б дати слову "одразу ж" більш точне визначення.
Чому остигають почуття? Якщо ваше перше побачення тривало сім годин, а потім ви десять годин розмовляли по телефону, вилили душу в імейлах і вам здається, що ви все життя знали один одного, хоча формально бачилися всього тричі – це «відразу ж»? ТАК, ДІВЧАТКИ, - ЦЕ ВІДРАЗУ ЖЕ!
З передчасним сексом стільки проблем я навіть не знаю, з чого почати. Тобі, двадцятидев'ятирічний звукооператор із Лівонії, штат Мічиган, назвав секс із дівчатами, яких він ледве знав, «половинним».
Навіть якщо він мав дуже емоційне побачення, він, природно, ще не встигав закохатися в дівчину, так що «отримував половину – тіло без душі». Він сказав, що в таких випадках обійми несправжні. Те саме стосується багатозначних зітхань. Тобі запевнив мене: «Я не відмовлятимуся, але не це змушує мене закохатися».
Рабін, тридцятиоднолітній хімік з Хартфорда, штат Коннектикут, сказав: «На початку стосунків я ще не знаю жінку досить добре, щоб об'єктивно оцінити рівень нашої сексуальної сумісності.
Якщо вона мене вразить якимось чудовим умінням, це може бути збуджуючим, але, можливо, вона проробляла таке раніше (і не раз) з іншими чоловіками. Якщо жінка мені подобається, то це безперечно мене відштовхне. А якщо вона стримана, стає нудно. Звідки мені знати, вона стримана, бо ми ледве знайомі, чи вона завжди в ліжку нагадує дохлу рибу?
Доступний секс чоловікам набрид, ось чому остигають почуття. Вони кажуть, що випадкових зв'язків у них було повно (часто ще у підлітковому періоді), тому зараз вони хочуть чогось іншого.
І немає у світі чоловіка, який повірив би у твоє: «Я вперше займалася сексом з хлопцем, з яким тільки познайомилася». Крім того, доступний секс чоловікам набрид. Здивувалася? А ось вони кажуть, що випадкових зв'язків у них було повно (часто ще у підлітковому періоді), тому зараз вони хочуть чогось іншого.
Наприклад, щоб передчуття наростало з часом, у міру того, як вони будуть по-справжньому впізнавати жінку. Хлопець рідко відмовляється від спокуси, так вже влаштовані чоловіки, але малоймовірно, що він захоче серйозних стосунків із цією конкретною жінкою, а вона потім думатиме: чому остигають почуття?
Маршал, тридцятичотирирічний торговий представник із Делавера, штат Делавер, сказав: «Мені здається, вона переплутала сексуальне тяжіння з романтичним». Антон, тридцятишестирічний власник перукарні з Бостона, штат Массачусетс, розповів, як легко домагається орального сексу на першому чи другому побаченнях.
Майлс, тридцятирічний консультант у турагентстві з Ла-Холи, штат Каліфорнія, сором'язливо сказав, що шукає жінку, яка роздягається тільки в особливий момент: «Можете вважати мене старомодним, але дівчата, які роздягаються заради «майже сексу», однаково ті, які роздягаються для сексу сьогодення; мені здається, вони не йдуть на справжній секс, щоб правильно зіграти роль, а не тому, що це не можна робити без справжньої прихильності».
Зараз вам, можливо, здається, що ви найнещасніша дівчина на світі, ви панікуєте. Коханий розлюбив вас, а з цим змиритися дуже складно. Не треба панікувати, не варто також дзвонити хлопцеві, благати його повернутися, або розповідати йому, який він гад. Якщо хочеться поплакати, то плачте, плачте в голос. бийте подушку, можете кричати. Зазвичай це допомагає трохи заспокоїтися, а в спокійному стані набагато легше скласти план дій і розпочати його виконання.
Ви почали перебирати в голові різні причини і зробили висновок, що ви – не склочна, не надто ревновали хлопця, не закочували йому істерик, а дуже намагалися зберегти нормальні стосунки. Так часто буває, нічого дивного в цьому немає. Хлопці кидають не тільки дівчат, які схильні псувати нерви, а дуже хороших, м'яких, поступливих. У чому причина? Згадайте, як розвивалися ваші стосунки? Молода людина виявила інтерес, ви почали телефонувати, з вашого боку був інтерес не менший, тому часом ви перехоплювали ініціативу, частіше першою дзвонили, частіше пропонували зустрітися, або першою йшли на примирення при найменших сварках, у всьому потурали хлопцеві і просто в ньому розчинялися, намагаючись разом провести щохвилини. Що ж, це пряма дорога до того, щоб хлопець розлюбив.
Зустрічі з такою дівчиною стають прісними, вона догоджає, вона себе не надто цінує, забуває про гордість, чому тоді хлопець має дівчину цінувати, він напевно вирушить на пошуки більш цінної дівчини, тієї, яку треба добиватися, яка стає бажаним трофеєм, а не сама падає в обійми. Можливо, вона буде навіть стервом, так часто буває, але вона буде улюбленою, якщо ви не почнете правильно діяти. Ніяких сліз та істерик при догляді хлопця, займіться собою та своєю зовнішністю, не думайте, що у вас не вийде стати красивішою, стрункішою, стильнішою.
Все можливо, і зміни почнуться швидше, ніж ви можете припустити. Поводьтеся так, ніби до хлопця вам і справи немає, у жодному разі не розпитуйте у спільних знайомих про нього, не говоріть занадто багато про себе, будьте трохи загадковою. Хлопець сильно здивується, коли дізнається, що ви погарнішали, не тужите, а живете новим життям, ви можете виставляти фото, які відображатимуть ваші нові захоплення в соціальних мережах. А захоплень має бути чимало, як і змін у вас, то легше буде пережити саме розставання. Коли ви самі почнете цінувати себе, любити себе, перестанете критикувати, почнете приймати залицяння інших хлопців, ваш колишній молодик буде божеволіти від ревнощів, його сильно зачіпатиме вашу байдужість, а це саме те, що треба. Поступово його почуття розгоряться з новою силою, але пам'ятайте, що ще якийсь час вам доведеться залишатися недосяжною, далекою. Коли ваш хлопець знову покохає вас, постарайтеся не надто вкладатися у стосунки. Завжди давайте можливість хлопцеві нудьгувати за вами, іноді відмовляйтеся від побачень, посилаючись на якісь об'єктивні причини, нехай молода людина не завжди знає про кожен ваш крок, залишайте йому просто для фантазії. Будьте щасливі!
Дуже рекомендую прочитати таку книгу. Багато позитивних відгуків.
Говорила з подругами і в кожної своя порада і своя думка на ситуацію, від чого мені стає ще складніше.
Зустрічалася з хлопцем рік і останні три тижні ми з ним погано спілкувалися, взагалі майже не спілкувалися та не бачились.
І зрештою ми з ним зустрілися і він сказав, що подумав і прийшов до виходу, що нам треба розлучитися, бо у нього зникли почуття. Він сказав, що йому боляче мене кидати, тому що рідко можна зустріти таку як я, але нічого вдіяти не може, обманювати мене не хоче і вихід один.
Ми розлучилисяі я кілька днів думала чому я хочу його повернути і зрозуміла що дуже його люблю і це не прихильність.
Сказав мені, що я дуже хороша людина і що ніколи таких хороших не зустрічав і ми звичайно ж спілкуватимемося і незабаром у мене охолонуть почуття, а в нього тільки спалахнуть і тоді він страждатиме.
Сказав, що я приїжджатиму до нього і спілкуватися з його мамою, вона просила його, щоб ми не розлучалися, але не вийшло. Як допомогти йому повернути почуття тільки щоб він не зрозумів, що я намагаюся їх повернути.
Охолонули почуття хлопця
Доброго дня, Єлизавета!Розумію Ваші почуття... а також бажання відродити взаємність у молодій людині. Але давайте запитаємо себе: а чи хоче він, щоб йому допомогли повернути ці почуття? Також, розумію, що зараз для Вас можуть бути більш актуальними Ваші переживання, а не його плани.
Хлопець Вам повідомив, що в нього зникли почуття, але це не могло статися відразу. Три тижні до цього Ви погано спілкувалися, майже не бачились. Це відбувалося поступово, Ви напевно мали помітити, що щось йде не так. А ось що? - це було б непогано проаналізувати, може Ви ігнорували проблему, яка при розвитку вилилася у розлучення.
Можливо, варто взяти якийсь "тайм-аут" для себе та людини, щоб трохи освіжити враження від того, що сталося, по-новому поглянути на причини розлучення і дати молодій людині можливість "скучити". Але будьте готові, що цього може не статися.
Найкращим способом звернути на себе увагу партнера – залишити спроби його повернути та змістити фокус на себе. Для цього потрібно зрозуміти, яка справа вас захоплює, як ви можете розвивати себе, чим ви цікаві собі. Усвідомте свої переваги та слабкі сторони, щоб не повторювати попередніх помилокі змогти побудувати у майбутньому міцні стосунки із взаємними почуттями.
Якщо ваш партнер висловить готовність йти назустріч і теж чимось змінюватися, виявить бажання відновити стосунки – то, можливо, у вас все вийде. Якщо ж ні - Ви зможете використовувати розрив як потужний стимул до активного саморозвитку та побудови власної сильної особистості.
Більш докладно дана тема відображена у статті у моєї колеги Анастасії Арнакової:
Якщо Ви відчуваєте, що не справляєтеся і Вам буде потрібний супровід на цьому шляху, я готова і буду рада Вам у цьому допомогти!
З повагою,
Ірина Шашкова
