≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Сумка до пологового будинку: яка білизна знадобиться після пологів. Для чого потрібні еластичні панчохи в пологовий будинок

З цієї статті Ви дізнаєтесь: що таке компресійні панчохи для пологів, як правильно підібратирозмір панчіх і що таке класи компресії, як правильно надіти панчохи для пологів тарекомендації щодо догляду за ними.

Під час вагітності організм перебудовується: змінюється гормональне тло, збільшується об'єм крові, відбуваються зміни в органах малого тазу. Такі зміни можуть призвести до розвитку патологій – варикозу та тромбофлебіту. Щоб уникнути ускладнень під час пологів, акушери рекомендують одягати лікувальну білизну.

Компресійні панчохи для пологів утягують та створюють тиск у ногах, підтримуючи м'язовий тонус. Трикотаж не допускає застою крові та утворення тромбів. Ризик виникнення варикозного розширення вен знижується.

Що собою представляють компресійні панчохи?

Панчохи виготовлені з натуральних та синтетичних тканин білого або кремового кольору. У складі матеріалів не використовується латекс, що не спричиняє алергію. Силіконова гумка в області верхньої третини стегна фіксує панчоху, що позначиться на зручності – вони не сповзають і не скочуються. Відкритий носок або отвір у підошовній частині покращують повітро- та вологообмін, допомагають лікарю стежити за станом мікроциркуляції в ногах породіллі.

У серії « панчохи для пологів » відокремлено виділяють компресійні панчохи для кесаревого розтину. Панчохи виробляють парно і окремо (панчоху на одну ногу), на стандартне та широке стегно. Анатомічна в'язка повторює контур ноги та щільно прилягає до тіла, створюючи компресійний ефект.

Класи компресії

При пологах використовуються шпитальніпанчохи 1-го та 2-го класів.

Чому для пологів найкраще підходять панчохи, а не гольфи?

Гольфи убезпечать лише судини та вени гомілки, тоді як у стегнових венах залишиться підвищений тиск крові. Панчохи до стегна зменшать навантаження на судини від стопи до паху.

Як правильно виміряти ногу

Панчохи для пологів підбираються за індивідуальними мірками ноги породіллі. Показники знімаються в ранковий час, відразу після пробудження, до появи можливих набряків.

1. Заміряємо товщину щиколотки (b), вузьке місце над кісточками, в ділянці гомілковостопного суглоба.
2. Вимірюємо коло під колінною чашкою (d).
3. Додатково вимірюємо кола стегна (g), на 5 см нижче за пахвинну ділянку.
4. Результати вимірів зіставляємо зі спеціальною таблицею, запропонованою виробником. Зверніть увагу, таблиця підбору розмірів у кожного виробника індивідуальна.

Якщо ви сумніваєтеся, що можете правильно підібрати розмір, то довірте визначення розміру професіоналам. Консультанти салонів чи спеціалісти інтернет-магазину допоможуть визначитися з вибором. Ви можете звернутися до салону або зателефонувати довідкової служби.

Одягаємо панчохи правильно

Медичні панчохи для пологів надягають із зусиллям, не як звичайні панчішно-шкарпеткові вироби. Якщо не вдається одягнути їх самостійно, попросіть допомоги у медперсоналу чи рідних.

Збираємо верхню частину панчохи «в гармошку», акуратно надягаємо на стопу (спочатку на пальчики, потім на п'яту), повільно розправляємо, злегка натягуючи, вгору по нозі. Панчоху не перекручуємо.

Увага: еластичні бинти не гарантують точного розподілу тиску по нозі. Правильність їхнього накладання повністю залежить від навичок та вміння медперсоналу. Тільки в антиемболічному трикотажі тиск уже розрахований та дозований.

При природних пологах панчохи надягаємо при перших сутичках. Можна і раніше, якщо боїтеся, що між сутичками не зможете цього зробити.

При майбутньому кесаревому перетині - перед операцією, якщо лікар не наказував іншого режиму носіння компресійних панчох.

Пологи та перші 7 діб після вважаються небезпечним часом для виникнення тромбоемболічних ускладнень. Тому лікарі рекомендують носити трикотаж і у післяпологовому періоді. При хірургічних пологах та у породіль у групах ризику панчохи використовують цілодобово.

Подальший режим і термін носіння компресійних виробів визначає лікар.

Догляд виробу

Як вибрати панчохи на пологи?

Вибирати панчохи краще разом із гінекологом чи флебологом. Лікар підбере виріб з необхідним ступенем компресії, враховуючи самопочуття породіллі, перебіг вагітності та супутні захворювання.

На природні пологи, якщо немає проблем із венами, рекомендується набувати панчохи 1-го класу. На запланований кесарів розтин, а також при варикозі призначається другий клас, але остаточний вирок за лікарем.

А визначитись із фірмою-виробником вам допоможе короткий опис переваг різних фірм.

Панчохи Medi

Панчохи виробляються у Німеччині. Німецький трикотаж Mediven – це єдина з представлених марок, що має клінічно доведений медичний ефект.

Розмір госпітальних виробів Міді легко підібрати – потрібно виміряти лише 2 параметри. Панчохи тоненькі структурою, але добре тягнуться, тому підійдуть на будь-який зріст.

Спеціальна технологія плетіння дозволяє вдягати їх без сторонньої допомоги. А «індикатор правильності надягання» підкаже, чи добре ви одягли панчохи.

У шкарпетку вплетені нитки з іонами срібла, що забезпечує антимікробний ефект і перешкоджає появі неприємного запаху.

Панчохи витримують 10 прань за температури до 95 градусів. Компресія зберігається протягом 30 днів, якщо Ви не знімаєте панчохи.

Ціна на Medi трохи вище, ніж у інших марок, але якість панчох, безпека та медична ефективність того варті!

Шпитальні панчохи виробляються у Санкт-Петербурзі під контролем фінської компанії. М'які плоскі шви не залишають слідів на тілі та не натирають шкіру. Силіконова гумка надійно фіксує виріб на нозі та не тисне на стегно. Панчохи Luomma із закритим носком мають обмеження за розміром стопи 37 - 43. Для виробів рекомендоване делікатне прання при температурі не вище 30 градусів, оскільки вищі температури води можуть вплинути на компресію.

Панчохи європейської якості з відкритим носком виготовляються в Італії. Пориста в'язка панчох забезпечує комфортний мікроклімат ногам, шкіра під ними дихає і не потіє. Широка гумка надійно фіксує панчоху на нозі, не здавлює і не порушує кровообіг. Розмір підбирається за 3 параметрами, тому панчохи менш розтяжні порівняно з Міді. Відповідно жінкам з широкими ікрами та стегнами складніше "потрапити до розміру". Дані панчохи можна носити до 3-х діб. Догляд: ручне прання 30-95 градусів.

Якщо у Вас залишилися питання, як користуватися компресійними панчохами - напишітьпитання у наших спільнотах у соціальних мережах. Якщо у Вас питання щодо вибору панчох для пологового будинку- Замовте зворотний дзвінок або зателефонуйте нам за безкоштовним номером.

Пологи - це відповідальний та довгоочікуваний період, коли жінка стає мамою. Але, на жаль, внаслідок підвищеного навантаження на організм, нерідко саме в цей час загострюються хронічні хвороби та виявляються деякі малоприємні симптоми. Варикозне розширення вен відноситься до таких захворювань. Щоб уникнути ускладнень цієї патології, все частіше використовують панчохи компресійні для пологів. Це медична спеціальна білизна, що володіє дією, що стягує. Родові панчохи виготовляють як із натуральних, так і їх синтетичних тканин.

Навіщо потрібні компресійні панчохи під час пологів?

Навіщо потрібні компресійні панчохи під час пологів, обов'язково повинен пояснювати лікар жінкам, які страждають на варикоз або мають до нього схильність. Саме ця білизна допоможе полегшити пологи, розподіляючи тиск так, щоб навантаження максимально перейшло з стегон на литкові м'язи. У цьому як поліпшується кровотік, а й кров не застоюється в судинах. Також панчохи допомагають підтримувати м'язовий тонус, тому м'язи ефективніше виконують свою роботу.

Панчохи для пологів не надто легко надягають, тому вагітним краще натягнути їх ще за перших сутичок і скористатися допомогою рідних. Ця білизна, завдяки спеціальному плетиву, є безшовною, що оберігає від тертя.

Панчохи компресійні для пологів venoteks є серед жінок найпопулярнішими. Вони представлені широким модельним рядом та відповідають російським Держстандартам. Панчохи мають середній рівень зносостійкості і відрізняються відносно невисокою вартістю в середньому від 650 рублів до 1600 рублів. Лікувальну білизну рекомендується носити не тільки під час пологів, але й до і після них. Компресійні панчохи перешкоджають розвитку та прогресу варикозної хвороби та тромбофлебіту, що дуже важливо, оскільки ці захворювання неможливо вилікувати.

За підрахунками фахівців, під час першої вагітності варикоз виявляється до 30% жінок, а за наступних – вже у половини.

Потрібно розуміти, що якщо перші ознаки хвороби, такі як:

• ниючі болі;
• судинні зірочки (мережа дрібних судин, що просвічує через шкіру);
• синдром "важких ніг";

спостерігалися ще до вагітності та пологів, то в цей складний для організму перинатальний період, без вживання профілактичних заходів, захворювання напевно розвинеться і приноситиме неприємності.

Практично всі пероральні лікарські засоби протипоказані під час вагітності або їх необхідно приймати з обережністю. Лікарі радять місцеве використання венотоніків – венарусу, ліотону, детралоксу та венорутону.

З якого матеріалу виробляють панчохи для пологів?

Панчохи компресійні для пологів виготовляють з еластичного щільного матеріалу, що обтягує фігуру. Завдяки цьому ноги підтримується м'язовий тонус, тобто м'язи функціонують безперервно, покращується кровообіг, що допомагає уникнути застійних явищ, набряклості та утворення тромбів.

Тканина лікувального трикотажу має:

• чудовою здатністю до відновлення початкових розмірів;
• хорошим повітро- та вологообміном;
• високою еластичністю.

До того ж вони нетоксичні, безпечні та низькоалергенні, не викликають сверблячки та інших дратівливих реакцій, не розтягуються.

До складу матеріалу входить лайкра, натуральні бавовняні та каучукові нитки, мікрофібра.

Як вибрати компресійні панчохи?

Перед тим як вибрати панчохи компресійні, потрібно проконсультуватися з лікарем та ознайомитись з різними марками лікувальної білизни. Лікувальний трикотаж проводиться різних розмірів, кольорів (білий, чорний, тілесний) та різного ступеня компресії.

Родові панчохи мають свої особливості:

• Наявність в області живота спеціальної розтяжної вставки, яка не чинить тиск на живець, що «підріс».
• Компресія розподілена фізіологічно, точно розрахована, градуйована, виміряна мм рт. ст. і дозована компресійна білизна ніколи не маркують у денах.
• Інноваційні технології дозволяють точно дотриматися параметрів компресії.
• Лікувальні панчохи зберігають всі свої властивості щонайменше півроку щоденного застосування.

На пологи ви можете одягнути компресійну білизну, в яких ходили в період вагітності. Вони обов'язково повинні бути чистими, оскільки у пологовому відділенні дотримується стерильності.

Якщо у жінки немає судинних зірочок і вен, що виступають, то достатньо придбати профілактичні панчохи компресійні для пологів венотекс.
Також проводиться госпітальний або протиемболічний трикотаж, який спеціально призначений для пологів та післяпологового періоду. Цей вид панчох можна не знімаючи носити до тижня, навіть при прийомі душу. У таких моделях завжди відкритий носок, щоб на пальцях спостерігати за кровообігом у кінцівках. Тільки госпітальні панчохи можна прати за нормальної температури 70С.

Не намагайтеся заощадити, якісні панчохи не можуть коштувати як звичайні колготки. Адже саме від якості залежить лікувальний та профілактичний ефект. Краще придбати компресійний трикотаж в аптеках або спеціалізованих магазинах.

Щоб визначити правильно розмір, необхідно заміряти найширше місце гомілки і товщину щиколотки трохи вище кісточки. Результати вимірів слід зіставити зі спеціальною таблицею, якою можна дізнатися необхідний розмір.

Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем-флебологом. Саме він допоможе визначити клас компресії, попередньо провівши УЗД. Є 4 класи компресії, 1-2 оберігають від ускладнень та надають профілактичну дію.

Панчохи для пологів необхідно носити цілий день, знімаючи лише на ніч або на кілька годин на день.

Як одягати панчохи?

Компресійні панчохи не так просто вдягнути, як звичайні. Робиться це відразу після сну, акуратно, не встаючи з ліжка. Не варто перекручувати та надмірно розтягувати трикотаж.
Насамперед необхідно зібрати верхню частину в гармошку. Далі вставивши долоні всередину, обережно надіти на стопу, повільно розправляючи, натягувати на гомілки і вище по нозі.

Компресійні панчохи – ефективний засіб для профілактики та лікування захворювань венозної системи. Виріб також застосовують для відновлення після операції, пологів або вагітності.

Для кожного випадку панчохи підбираються окремо. Компресійна білизна відрізняється за розмірами та класом компресії, а тому буває декількох видів. Крім того, є різниця у виборі панчох для чоловіків та для жінок.

Компресійний трикотаж – це особливий матеріал, який чинить правильний тиск на венозну стінку. Завдяки цьому вироби з компресійного трикотажу ефективно використовуються для лікування та профілактики варикозних захворювань, а також післяопераційного відновлення пацієнтів.

Компресійний трикотаж часто ще називають антиварикозним, антиемболічним чи противарикозним. Деякі помилково вважають, що компресійна білизна практично нічим не відрізняється від звичайної, і використовують, наприклад, щільні колготки з високим Den замість антиемболічних. Дійсно, будь-яка білизна чинить тиск на венозну стінку.

Але тільки антиварикозний трикотаж забезпечує спеціальний режим натиску, що має на увазі змінний тиск, що зменшується у напрямку до стоп. Тобто, в тих ділянках тіла, де венозний тиск вище, тиск компресійної білизни також більш відчутний.

Завдяки цьому забезпечується нормалізація розмірів підшкірних та глибоких вен, а також стимулюється потік крові до серця та стабілізується циркуляція крові по організму загалом.

Компресійна білизна буває кількох видів. Найбільш поширені панчохи та колготки. Противоварикозні панчохи ефективно застосовують для зняття набряків та втоми з ніг, а також для боротьби із захворюваннями венозної системи.

Для чого потрібні антиемболічні панчохи: показання до використання

Компресійні панчохи використовуються у багатьох випадках. Їх застосовують як профілактики варикозних захворювань, так лікування. Нерідко антиемболічні панчохи мають вагітні жінки, а також пацієнти після операцій.

Основними показаннями для використання компресійних панчох є такі:

Антиемболічні панчохи вважаються найпрактичнішим видом компресійної білизни. На відміну від колготок вони зручніші, тому що їх набагато легше одягати і знімати. На відміну від звичайних панчох, антиемболические не з'їжджають під час шкарпетки, тому що не дозволяє компресія, що надходить у потрібній мірі різні ділянки ноги.

Такі панчохи відмінно підходять не тільки пацієнтам після операції, людям, які страждають на захворювання венозної системи та вагітним жінкам, але й тим, хто веде малорухливий спосіб життя, або ж працює стоячи, перенапружуючи ноги.

Носіння антиемболічних панчох – це хороший спосіб запобігти таким захворюванням, як венозна недостатність, тромбофлібіт або варикоз. А для того, щоб носіння компресійної білизни було комфортним, потрібно правильно підібрати виріб.

Як правильно вибрати панчохи?

Антиемболічні панчохи повинні чинити правильний тиск, а тому важливо правильно підібрати виріб, щоб їх носіння принесло користь. Вибирати панчохи необхідно з огляду на кілька факторів.

До них відносяться такі:

Для багатьох також важливою буде така властивість, як гіпоалергенність виробу. Багато брендів випускають панчохи з додаванням антимікробних засобів, а також з матеріалів, які не викликають подразнення шкіри у людей, які страждають на алергію.

Виробник

Сучасний ринок компресійної білизни є досить різноманітним. Але все ж таки є кілька провідних виробників.

Найбільш популярними брендами є такі:

Це далеко не всі виробники антиемболічної білизни. Але перераховані вище торгові марки є найбільш популярними і поширеними на ринку.

Клас компресії

Компресійні панчохи для операції та профілактики розрізняються за класами компресії.

Існує 4 різновиди:

Крім 4 класів панчох є також профілактична білизна з натиском 15-18 мм рт. ст. Вироби носять за таких проблем, як целюліт або надмірна вага. Також зручно використовувати такі панчохи при тривалих авіаперельотах або регулярної фізичної активності. Саме профілактичні панчохи призначають вагітним для полегшення навантаження та зняття втоми з ніг.

Розміри

Щоб носіння компресійної білизни було не тільки зручним, але й ефективним, потрібно правильно вибрати розмір. Оскільки противарикозна білизна відрізняється від звичайної еластичністю. Воно має досить щільно прилягати до тіла, щоб мати потрібний ефект. Антиемболічний трикотаж для чоловіків це гольфи. Розміри та характеристики виробів показані в таблиці.

Гольфи	Охоплення над кісточкою, см	Обхват під коліном, см
XS	17 – 19	26 – 32
S	20 – 22	30 – 42
M	20 – 22	34 – 44
L	23 – 25	38 – 48
LX	26 – 28	44 – 55
XL	29 – 31	44 – 55

Жінки найчастіше вибирають панчохи. Вони бувають різного фасону, більш практичні та зручні в носінні. Стандартні розміри виглядають так.

Панчохи	Охоплення над кісточкою, см	Обхват під коліном, см	Обхват стегна, см
XS	17 – 19	26 – 36	40 – 50
S	20 – 22	30 – 42	48 – 60
SX	20 — 22	30 – 42	56 – 70
M	23 – 25	34 – 46	56 – 70
MX	23 — 25	34 – 46	64 – 80
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 — 90
XL	29 – 31	42 — 55	72 — 90
XLX	29 — 31	42 — 55	80 — 100

Панчохи із поясом відрізняються за параметрами від звичайних. З розмірна сітка виглядає так.

З фіксацією на талії	Охоплення над кісточкою, см	Обхват під коліном, см	Обхват стегна, см
S	20 – 22	30 – 42	46 – 60
M	23 – 25	34 – 46	56 – 70
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 – 90

Іноді розміри можуть відрізнятись від стандартних. Тому необхідно дивитися на розмірну сітку конкретного виробника перед покупкою виробу.

Панчохи для чоловіків та жінок: відмінності

Виробники компресійної білизни пропонують різноманітні фасони виробів для чоловіків та жінок. Чоловіки переважно купують гольфи, проте існують і моделі панчох для сильної статі.Це вироби нейтральних кольорів без будь-яких декоративних елементів.

Компресійні панчохи для операції у жінок візуально нічим не відрізняються від звичайної білизни. Вони бувають різних фасонів, з різними рюшами і декором. Можуть бути з підв'язками, поясами та застібками на талії. Колірна гама також різноманітна. А тому можна легко підібрати компресійну білизну, яка не вноситиме дисгармонію в гардероб.

Ціна медичних панчох

Компресійні панчохи для операції відрізняються не лише за розмірами, класом компресії та виробником, але й за вартістю. Ціна на виріб формується в залежності від перерахованих вище факторів.

Виробники антиемболічних панчох пропонують білизну за такою вартістю:

• Relaxan - до 1200 руб.;
• Інтекс - від 800 до 1300 руб.;
• ORTO - 400 - 700 руб.;
• Venoteks - 650 - 2000 руб.;
• Medi - від 1300 руб.;
• Sigvaris - від 2500 руб.

Найдешевшими є профілактичні панчохи з низьким класом компресії. Найдорожчі моделі – з високою компресією, від 3 класу.

Які потрібні компресійні панчохи для операції з гінекології

Компресійні панчохи для операції з гінекології необхідні для того, щоб якнайшвидше зупинити втрату крові, яка може призвести до закупорки вен та утворення тромбів. Використання білизни з потрібним класом компресії значно знижує ризик розвитку цих побічних ефектів після хірургічного втручання.

Залежно від типу операції та індивідуальних характеристик пацієнтки лікар може призначити панчохи будь-якого класу компресії. Профілактичну білизну можна придбати у спеціалізованих магазинах самостійно, а на лікувальні вироби будь-якого класу буде потрібно рецепт від фахівця.

Які панчохи потрібні після пологів?

Антиемболічні панчохи після пологів необхідні забезпечення правильного відтоку крові. Особливо необхідне носіння такої білизни після проведення кесаревого розтину. Антиварикозна білизна допомагає уникнути серйозних ускладнень після операції та забезпечити якнайшвидше відновлення.

Зазвичай призначають панчохи першого та другого класу. Однак іноді потрібна білизна з вищою компресією. У кожному випадку виріб підбирається лікарем, що індивідуально лікує.

Які панчохи підходять вагітним жінкам?

Вагітним пацієнткам зазвичай призначають панчохи першого класу або профілактичні. Якщо жінка страждає на венозну недостатність, або має ускладнення і серйозні набряки, то може застосовуватися білизна з вищою компресією - другого класу.

Якщо пацієнтка має тромбофлібіт, порушений лімфопотік, варикоз на розвиненій стадії, під час вагітності призначаються панчохи третього або навіть четвертого класу компресії.

Як правильно одягати панчохи?

Одягати компресійні панчохи потрібно згідно з декількома розпорядженнями. Правильне надягання білизни у потрібний час забезпечить відповідний профілактичний або лікувальний ефект.

Основними правилами є такі:

1. Одягати антиварикозні панчохи необхідно у відповідний час: відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. Тоді зробити це буде легше, оскільки ноги розслаблені після відпочинку.
2. Шкіра має бути суха і чиста. На вологу шкіру буде дуже важко натягнути антиварикозну панчоху, оскільки процес супроводжуватиметься тертям.
3. При надяганні білизни на руках не повинно бути жодних прикрас (кілець, браслетів тощо), а нігті мають бути коротко острижені. Натягувати компресійні панчохи досить складно, оскільки вони набагато щільніші, ніж звичайна білизна. Тому їх легко зачепити кільцем або нігтями.
4. Щоб продовжити термін експлуатації білизни потрібно уважно ставитися до своїх стоп, адже саме в нижній ділянці панчохи найшвидше зношуються. Необхідно стежити не лише за довжиною нігтів, а й за тим, щоб на стопах не було мозолів та натоптишів.

Щоб надіти компресійні панчохи, необхідно випрямити ноги в горизонтальному положенні, після чого їх трохи підняти. Після цього потрібно зібрати виріб у гармошку і почати натягувати від стопи, вивертаючи панчоху до п'яти та вище. Одягати білизну потрібно акуратно і уважно, розгладжуючи всі складки, що утворилися.

Скільки потрібно носити панчохи?

Термін носіння компресійної білизни визначається лікарем, оскільки відрізняється не тільки залежно від діагнозу, а й від індивідуальних характеристик пацієнта.

Якщо носіння панчіх призначається після втручання хірурга, то переважно термін їх використання займає близько 2 тижнів. Як і при носінні білизни для профілактики та лікування захворювань венозної системи, панчохи необхідно надягати щодня з ранку, а перед сном знімати.

Якщо антиварикозні панчохи призначаються спортсменам, одягати їх необхідно тільки на період тренування. Це стосується тих випадків, коли вироби носять при серйозних фізичних навантаженнях під час роботи.

Як правильно прати панчохи?

Правильний догляд за компресійною білизною може значно продовжити термін його експлуатації. Найкраще прати антиемболічні панчохи вручну. Температура води у своїй має бути близько 30 градусів, тобто літня.

Сильнодіючі порошки бажано не використовувати, більш підходящим стане слаболужний шампунь.

Полоскати антиемболічну білизну потрібно також у прохолодній воді, після чого делікатно вичавити. Сушити противарикозні панчохи потрібно на рушник, у горизонтальному положенні.

Слід уникати контакту антивариказного трикотажу із прямими сонячними променями, а також нагрівальними приладами, наприклад, радіаторами.

Якщо панчохи оснащені силіконовими фіксаторами, то смужки краще не мочити при пранні. Для дезінфекції достатньо протерти їх вологою серветкою на спиртовій основі.

Для правильного вибору виробу необхідно точно знати свій діагноз і ціль використання панчох: для операції, для носіння в період вагітності, для профілактики або для терапії захворювань венозної системи.

Правильно підібравши розмір компресійних панчох, клас та забезпечивши відповідний догляд, можна продовжити термін їх використання до 6-8 місяців, а також зробити носіння білизни комфортнішим.

Оформлення статті: Міла Фрідан

Відео про компресійні панчохи

Навіщо носити компресійні панчохи:

Щоб знизити навантаження на ноги та попередити розвиток варикозу в період виношування дитини, лікарі все частіше рекомендують носити компресійні панчохи для вагітних – трикотаж лікувальної дії. Вони зводять нанівець ризик розвитку серцево-судинних захворювань нижніх кінцівок не лише протягом 9 місяців, але навіть під час пологів і після них. Для тих, хто страждає від розширених вен, зірочок, судом та болів у ногах, така білизна є справжнім порятунком.

Перш ніж купувати цей дивовижний за своєю дією на ноги трикотаж, краще заздалегідь дізнатися, навіщо вагітним компресійні панчохи і чи потрібні вони саме в тому чи іншому випадку. Оскільки це лікувальна білизна, вона має ряд показань:

• хронічна венозна недостатність;
• втома в ногах;
• набряки до кінця дня;
• больові відчуття;
• судоми в литкових м'язах;
• варикозне розширення вен;
• тромбози;
• венозні, екземи;
• судинні зірочки на ногах.

Якщо при виношуванні дитини якісь із цих проблем є або хоча б передбачаються, компресійні колготки для вагітних або панчохи просто необхідні для нормального самопочуття майбутньої мами та успішного розродження. Їхній лікувальний ефект очевидний:

• вени захищені від розширення;
• на поверхню ноги чиниться постійний тиск, що змушує кров активно циркулювати;
• покращується постачання тканин киснем, поживними речовинами;
• попереджається поява тромбозів та судом;
• підвищується здатність судин до всмоктування позаклітинної рідини, що призводить до попередження та усунення набряків.

Користь такої білизни при виношуванні дитини є очевидною. Його рекомендують надягати навіть під час пологів, щоб вени не луснули від напруги, яку відчуває жінка у цей момент. Тут дуже важливо правильно підібрати компресійні панчохи для вагітних, щоб вони були максимально комфортними та корисними. Вони поділяються на кілька класів.

Класи

Потрібно вміти визначати клас компресії компресійних панчох для вагітних, необхідний для тієї чи іншої ситуації. Якщо профілактичну білизну може придбати будь-яка жінка в аптеці у вільному доступі, то лікувальну, яка включає 4 класи, може призначити тільки лікар-флеболог. Відповідно, купити його можна лише у спеціалізованому салоні виключно за рецептом. Чим відрізняються ці види трикотажу?

1. Клас 1. Компресія, створювана цими панчохами (колготками) на ноги, становить до 23 мм. рт. ст. Вони рекомендуються вагітним у разі судинних зірочок і болю до кінця дня, зі збільшенням вен.
2. Клас 2. Тиск, що розподіляється цією білизною, на ноги не перевищує 33 мм. рт. ст. Використовується для лікування у вагітних тромбофлебіту та варикозу.
3. Клас 3. Компресія на ноги – не вище 45 мм. рт. ст. Колготки (панчохи) цього виду призначаються флебологом при тяжкій венозній недостатності, що характеризується порушенням трофіки.
4. Клас 4. Тиск перевищує 50 мм. рт. ст. Білизна цього класу усуває порушення лімфоструму, ліквідує сильні набряки, спричинені цим захворюванням.

Крім перерахованих вище класів, існують також профілактичні компресійні панчохи для вагітних, які можна носити всім майбутнім мамам для попередження подібних проблем з судинами, венами і капілярами на ногах. Якщо жінка входить до групи ризику, гінеколог, що спостерігає, обов'язково порадить носити таку білизну. Питання в тому, що краще - компресійні панчохи або колготки для вагітних, і в чому їхня принципова відмінність.

Види

Залежно від індивідуальних переваг жінки, вона може зупинити свій вибір на різних видах компресійної білизни - колготках, панчохах або гольфах. Є також еластичний бинт із таким самим ефектом. У кожного з них є свої переваги та недоліки.

1. Компресійні гольфидля вагітних використовуються в тому випадку, якщо біль, судоми та розширення вен торкаються лише литкової частини, не піднімаючись вище, до стегон. Незручність цього виду білизни в тому, що гольфи не завжди естетично виглядають під короткими сукнями та спідницями. Хоча для носіння під штанами вони підходять ідеально.
2. Компресійні панчохи- один із найбільш затребуваних варіантів даної білизни для вагітних. Естетично і красиво виглядають на нозі, не завдають незручностей при необхідності сходити в туалет (яка в такому положенні виникає досить часто), не тиснуть на живіт. Єдиний мінус, який, однак, дуже суттєвий, - вони погано тримаються на нозі і часто сповзають вниз, що порушує рівномірність тиску.
3. Компресійні колготкидля вагітних становлять чудову альтернативу панчохам. Їхні переваги в тому, що вони точно не сповзуть з ноги і їх не потрібно постійно підтягувати. Недолік – тиск, який вони чинять на живіт. Хоча виробники з цим мінусом активно борються і зводять його нанівець.
4. Компресійний еластичний бинтдля вагітних корисний лише тому випадку, якщо є якісь локальні проблеми з венами на ногах. Флебологи рекомендують його дуже рідко жінкам у положенні.

Крім того, потрібно знати, як вибрати компресійні панчохи для вагітних відповідно не тільки з класом та видом білизни, але і її розміром. Це впливає на правильне розподілення тиску по ногах.

Розміри

Щоб вибрати розмір компресійних панчох для вагітних, перед покупкою будинку потрібно зробити наступні виміри ноги:

Для панчіх:

1. Охоплення нижньої частини гомілки над кісточкою (см);
2. Обхват верхньої частини гомілки під колінним суглобом (см).
3. Обхват стегна з відривом 25 див від коліна (при зростанні жінки до 180 див). Якщо зростання вище, обмір потрібно виконувати на висоті 30 см від колінного суглоба.
4. Довжина ноги до точки, де було знято мірку кола стегна.

Для колготок:

1. Усі розміри, зняті для вибору компресійних панчох.
2. Окружність талії та стегон.
3. Довжина ноги від стопи аж до паху.

Після того, як розміри знято, отримані дані потрібно порівняти з наведеними в таблицях розмірами. При покупці білизни в спеціалізованому салоні покажіть свої вимірювання продавцю-консультанту, і він підбере компресійні панчохи або колготки необхідного розміру.

Розмірна таблиця відповідностей для жіночих панчох:

Тепер ви знаєте, які компресійні панчохи краще для вагітних та як їх правильно підібрати, щоб отримати від них максимум користі та комфорту. Залишилося лише навчитися користуватися ними, що зовсім нескладно.

Правила використання

Є кілька нюансів, які допоможуть досягти більшої ефективності від компресійної білизни для вагітних.

• спочатку потрібно взяти консультацію у лікаря-флеболога, який призначає застосування компресійних панчох під час вагітності та після пологів;
• білизна має підбиратися лише під індивідуальні розміри жінки;
• якісний компресійний трикотаж йде під знаком RAL – його наявність на упаковці говорить про європейський сертифікат на товар;
• гарантійний термін компресійної білизни для вагітних – не більше 10 місяців.

Якщо дотримуватися цих рекомендацій і користуватися вищевикладеними порадами щодо вибору компресійних панчох і колготок для вагітних, вони принесуть максимум комфорту та користі. Забезпечте свої ноги від непосильних навантажень та варикозного розширення протягом усіх 9 місяців. Це дозволить після пологів набути колишню стрункість і красиві форми.

Додавання зайвих кілограмів у період вагітності може призвести до тромбофлебіту та варикозного розширення вен. Щоб цього не сталося, лікарі рекомендують використовувати спеціальні компресійні панчохи для пологів. Лікувальна білизна допоможе усунути набряклість, знизити ризик розвитку тромбозу та покращити стан кровоносних судин.

Для чого вони потрібні

Під час пологового процесу організм зазнає потужного навантаження, тиск на нижні кінцівки та органи малого тазу також посилюється.

Компресійні панчохи допоможуть запобігти появі тромбів під час та після вагітності.

Внаслідок цього може початися запалення у внутрішніх венозних стінках, що супроводжується виникненням тромбів – так розвивається тромбофлебіт. Дане захворювання має дуже серйозні наслідки і нерідко закінчується летальним кінцем.

Щоб цього не допустити, слід носити компресійну білизну не лише перед пологами, а й після них – вона допоможе розподілити тиск у стегнах та литкових м'язах рівномірно, а також запобігтиме появі тромбів. Завдяки цьому кровообіг в організмі покращає, а ризики застою судин будуть зведені до мінімуму. Якщо у породіллі вже є схильність до варикозу, лікувальну білизну слід одягати і після пологів протягом двох тижнів, щоб запобігти розвитку судинних захворювань.

Компресія при кесаревому перерізі також необхідна - оскільки дана операція є порожнинною, під час неї відбувається сильне навантаження на кровотворні судини, що може призвести до порушень у системі кровообігу та виникнення тромбів. При даному виді розродження ситуація посилюється тривалим перебуванням в одному положенні та застосуванням епідуральної анестезії, що негативно діє на кровотворні судини. Препарат знаходиться в організмі протягом декількох діб після пологів – ось навіщо носити компресійну білизну слід не тільки під час операції, але і після неї. Приймати вертикальне положення новим матусям протипоказано протягом 2 днів, щоб зберегти компресійну підтримку і поліпшити стан ніг, панчохи можна буде зняти лише через 3-5 днів після пологів.

Важливо! Одягати компресійні панчохи під час сутичок дуже складно, тому натягнути їх рекомендується ще вдома. Оскільки великий живот може сильно заважати надіти білизну, бажано попросити про допомогу близької людини або медсестру.

Самостійно надягати панчохи на останніх місяцях може бути складно і може знадобитися стороння допомога

основні переваги

Компресійні панчохи на пологи необхідні всім породіллям без винятку, оскільки вони дозволяють:

1. Поліпшити постачання всіх тканин корисними елементами та киснем.
2. Попередити варикозне розширення вен та появу тромбів.
3. Прискорити відтік крові у венах та зміцнити стінки судин.
4. Зняти втому і знизити болючі відчуття в ногах.
5. Встановити рівномірний кровообіг у всіх частинах нижніх кінцівок.
6. Запобігти розтягуванню та ризикам розривів стінок судин у ногах.
7. Попередити сильні навантаження організму та уникнути подальших ускладнень.

Компресійні панчохи під час пологів допоможуть уникнути багатьох проблем зі здоров'ям

Перелік показань

Компресійні панчохи необхідні при поїздці до пологового будинку, якщо у жінки спостерігається:

• Набрякання нижніх кінцівок.
• Судоми.
• Втома, тяжкість та біль у ногах.
• Поява судинних зірочок та характерної павутинки.
• Хронічна венозна недостатність чи тромбофлебіт.

Види компресійних панчох

Перед тим, як вибрати компресійні панчохи, жінка має пройти обстеження у флеболога. Лікар складе анамнез, проведе повний огляд і підкаже, який ступінь компресії підійде породіллі найкраще.

Існує 4 ступеня компресійних панчох:

• Лікувальний трикотаж 0 та 1 ступеня (18-22 мм рт. ст.) призначається для профілактики варикозного розширення вен, коли серйозні проблеми з судинами відсутні. Показаннями можуть бути судинні зірочки та сіточки, а також тяжкість та втома нижніх кінцівок. Часто таке явище спостерігається при сидячому способі життя та тривалій роботі на ногах.
• Компресія 2 ступеня (до 32 мм ртутного стовпа) рекомендується при венозній недостатності, тромбофлебіті та варикозі. Підставою для носіння трикотажу може бути пошкодження нижніх кінцівок у період виношування дитини.
• Панчохи 3 ступеня (33-46 мм рт. ст.) потрібні жінкам, які страждають на трофічні порушення, уроджені аномаліями кровотворної судинної системи, загостреною формою тромбофлебіту, а також при первинному та вторинному лімфостазах.
• Медичну білизну 4 ступеня (49 мм рт. ст.) потрібно вибирати при тяжкій формі лімфостазу та посттромботичному синдромі.

Існують спеціальні панчохи для пологів, в яких є розтяжна вставка, завдяки якій тиск на живіт відсутній. Шкарпетка у такої білизни відкрита – це дозволяє лікарю стежити за кровообігом у процесі родової діяльності на вигляд пальців на ногах.

При серйозних аномаліях венозної системи під час виношування малюка або після тяжкого перебігу пологів лікар може порадити протиемболічні панчохи, які слід носити не знімаючи (навіть під час душу) протягом кількох днів.

Як правильно вибирати панчохи

Щоб вибрати компресійні панчохи для пологів правильно, слід врахувати загальні рекомендації:

Важливо! Зазвичай компресійні панчохи знімають через 3-5 діб після пологів, лікар може запропонувати змінити білизну на нижчий клас. Якщо жінка перебувала в горизонтальному положенні надто довго, то може знадобитися лікувальний трикотаж більш високого ступеня.

Популярні марки

Від того, які панчохи та якої якості буде придбано, залежить стан та здоров'я породіллі, тому економити на таких речах не слід.

Як правильно одягати компресійну білизну

Найпоширеніші марки зараз:

1. MEDI, виробництво – Німеччина. Є одними з найякісніших панчох. Вони зручні, комфортні, прості у догляді та використанні, дуже міцні. Початкова вартість білизни від 1300 крб.
2. Венотекс, США. Ступінь зносостійкості середня, але моделей досить багато. Усі вироби є сертифікованими. Трикотажна білизна для профілактики коштує близько 700 руб., 3 ступінь компресії - від 1600 руб.
3. ORTO, Іспанія. Компресійна білизна середньої цінової категорії. Ціна варіюється від 950 до 2500 руб. Термін придатності трикотажу – 4 місяці, проте панчохи можуть швидко зноситися на пальцях та ступні.
4. Інтекс, Російська Федерація. Відмінне співвідношення ціни та якості. Вироби виконані із зносостійких тканин, середня вартість білизни – від 1200 до 3500 руб.
5. Sigvaris, Швейцарія. Найміцніші і якісні панчохи, що мають прекрасний дизайн, - за такі позитивні характеристики покупцю доведеться віддати 2500-5000 руб.
6. Relaxsan, Італія. Медична білизна від даного виробника має найбільш демократичну ціну - від 1000 до 1200 руб., Проте відгуки покупців показали, що споживачі відчувають незручність при використанні трикотажу, до того ж такі панчохи швидко зношуються.

Підбиваємо підсумки

Компресійні панчохи є чудовим способом профілактики тромбофлебіту та варикозного розширення вен на ногах. Білизна допомагає розподілити навантаження на стегна та литкові м'язи рівномірно, що сприяє покращенню кровообігу та постачанню тканин киснем та необхідними елементами. Бажано купувати вироби в ортопедичних магазинах або аптеках - фахівці підберуть відповідні панчохи і дадуть рекомендації щодо використання та догляду за ними.