Hacer que el bebé no tenga suficiente leche. Cómo aumentar la lactancia si no hay suficiente leche
Artículo de consultor en GW:
Acerca de cómo aumentar la lactancia, las madres jóvenes suelen ser muy conscientes en teoría. Sin embargo, si de repente le parece que el niño no tiene suficiente leche, entonces el pánico no está lejos. Veamos cómo puedes aumentar la lactancia y evitar errores graves.
La razón principal de la terminación prematura de la lactancia materna establecida es la sospecha de la madre de que el niño no tiene suficiente leche. En un esfuerzo por satisfacer el hambre del bebé, la madre comienza a "terminarlo" con mezclas y finalmente deja de amamantar por completo. Si una madre supiera cómo hacer frente a una situación tan, en general, ordinaria, supiera qué hacer con la escasez (o la sospecha de escasez) de leche, ¡habría muchas más madres a largo plazo! Entonces, ¿qué haces si sientes que tienes poca leche?
¿Cuánta leche debe ser?
Volviendo una vez más a los axiomas de la lactancia materna, recordemos: la naturaleza ha creado un mecanismo de alimentación de tal manera que la leche se produce exactamente en la cantidad que el niño necesita en ese momento. Si hay demasiada leche, la madre tendrá problemas para vaciar el pecho. Si hay muy poca leche, el niño experimentará hambre y no aumentará de peso. Por lo tanto, debe haber un equilibrio: cuánto chupó el bebé, cuánta leche nueva llegó. En función de este equilibrio, puede ajustar la cantidad de leche producida. Por ejemplo, cuando la leche fluye en exceso y después de alimentar al bebé está lleno, pero el pecho todavía está lleno, puede "bombear". No podrá extraer tanta leche como comería un bebé, por lo que la próxima vez el volumen de leche nueva que ingrese será un poco menor, y el niño ya crecerá un poco y comerá un poco más, y gradualmente, durante una o dos semanas, el volumen de leche se ajustará.
¿Cómo puede saber si su bebé está recibiendo suficiente leche?
¿Cómo sabemos que no hay suficiente leche? El síntoma principal es que el bebé no se calma después de comer. Creemos que es porque el bebé no comió lo suficiente. ¡Pero puede haber muchas otras razones para la preocupación de un niño! Por ejemplo, quiere chupar el pecho (satisfacer el reflejo de succión, chupar, no comer), y lo llevas para ver si está lleno. O está caliente (frío, aburrido...). Por tanto, la insatisfacción del niño tras la toma no significa que tenga poca leche.
Algunas madres, cuando intentan extraer leche después de amamantar, descubren que nada funciona. “¡El niño no podía chupar todo hasta la gota, así que no tengo suficiente leche y se come los senos vacíos!” las madres tienen miedo. De hecho, con la lactancia establecida, la leche no debe quedar en el pecho después de la toma, por lo que todo está bien, hay suficiente leche.
Un signo más objetivo de desnutrición en un bebé es la micción rara. Normalmente, un niño debe escribir al menos 10 y, a veces, 20 veces al día, mientras está completamente amamantado. Al mismo tiempo, la orina es ligera. Si el bebé-bebé orina de 4 a 6 veces al día y la orina es oscura y concentrada, lo más probable es que no tenga suficiente leche. Por lo tanto, ante la primera sospecha de falta de leche, cuente los pañales mojados durante el día (rechace los pañales en este día por la pureza del experimento). Meando un poco, preocupante, bueno, te has encontrado con uno de los problemas de lactancia más comunes. ¡Te aseguro que este problema es completamente solucionable!
¿Cómo aumentar la lactancia?
¿Cómo aumentar la producción de leche? La forma más eficaz es aumentar el número de accesorios del bebé al pecho. Es decir, si antes estabas amamantando a pedido del bebé, ahora estás amamantando a pedido tuyo, es decir, cada hora. ¡Sí, sí, cada hora, no importa si es de día o de noche! (Bueno, por la noche, si el niño está profundamente dormido, puede darle cada 2 horas, pero de tres a siete de la mañana, ¡cada hora!). Tendrás que soportar este régimen durante una semana. Después de eso, notará que el niño comenzó a escribir con más frecuencia, más tranquilo después de comer. Puede volver a la alimentación a petición del niño.
Sin aumentar el número de aplicaciones, es poco probable que sea posible aumentar realmente la producción de leche. Para mayor confianza, mamá puede tomar varios medicamentos lactogénicos ( mamífero, tés lacto), beba té con leche antes de amamantar. En mi opinión, estos fondos solo ayudan a la madre a calmarse, pero no afectan directamente la producción de leche.
¡Por favor, mamás, no sean flojas! ¡Alimentar completamente a su bebé vale su costo mental para restaurar la lactancia! Cuando escucho tales respuestas a la pregunta "¿Por qué dejé de amamantar?", "No tenía suficiente leche", inmediatamente entiendo que tengo una madre perezosa frente a mí que se ama a sí misma más que a un niño. Porque es mucho más fácil pegarle un biberón de fórmula a un bebé y chupar ella misma una botella de cerveza lo antes posible, que aguantar el llanto de un bebé durante una semana y empujarle el pecho cada hora, tratando de restablecer la lactancia.
Espero que entre ustedes, mis lectores, no haya amantes de caminos tan fáciles.
Todavía a veces las mamás ponen excusas: “Estaba nerviosa y se acabó la leche”. Es decir, ella no tiene la culpa, solo estaba muy nerviosa, hay que compadecerla... La pregunta es: ¿por qué estabas nerviosa? ¿Qué sucedió, por lo que hubo una falla tan grave en el cuerpo que el mecanismo automático para producir leche dejó de funcionar? Y otros sistemas automáticos del cuerpo también dejaron de funcionar?? Difícilmente. Es solo una excusa, una excusa. Y la culpa de dejar de comer, de nuevo, es la pereza.
Recuerde: dado que su cuerpo pudo concebir y llevar un bebé, ¡significa que puede alimentarlo! Menos del 1% de las mujeres con enfermedades mentales o enfermedades raras del cerebro o de las glándulas mamarias no pueden alimentarse. No les perteneces, ¿verdad?
Muchos no quieren estar apegados a un niño. Es una pena que dediquen unos seis meses de su vida exclusivamente a un niño. ¡Seis meses! ¡Este es un tiempo extremadamente corto! ¡Y este tiempo pasa tan rápido, créeme! ¿Cuántos hijos más tendrás? ¿Cuántas oportunidades más tendrás para darle a tu hijo todo de ti? Después de todo, seamos honestos, nadie en todo el mundo te necesita como tu hijo te necesita. Y ningún sentimiento puede compararse en fuerza con el sentimiento de felicidad que experimenta una madre lactante cada vez que pone a su bebé al pecho. Es este sentimiento el que echará mucho de menos después de destetar al bebé del pecho. Y el deseo de volver a experimentar este sentimiento influirá en tu decisión de tener el próximo bebé... Así que lucha por el derecho a poseer este regalo, no te rindas ante las primeras dificultades, ¡no te quejes! ¡Todo en tus manos! Los problemas con la escasez de leche no son eternos, habiendo superado la crisis un par de veces, ya no le tendrás miedo, y el bebé crece cada segundo, y pronto se introducirán los alimentos complementarios. Dé gracias a los Poderes Superiores en los que cree por cada día de alimentación que se le da a usted y a su bebé. Y siéntete orgullosa de ti misma: ¡eres una buena madre!
La joven madre cree que le falta la valiosa leche materna. Esta situación es familiar para muchos padres de recién nacidos. La cantidad de este producto, que es muy útil para los niños, puede disminuir algo al comienzo del período de lactancia, e incluso algunos meses después del nacimiento del bebé. La lactancia puede disminuir debido al estrés o como resultado de la falta de sueño. Hay un concepto de crisis de lactancia. En muchos casos, la mujer primípara se inventa un problema, pero de hecho no hay violaciones. Sin comprender el problema, la madre comienza a complementar al bebé con fórmula láctea, lo que realmente conduce a una disminución en la producción de leche.
Suplementar a un bebé con fórmula puede ser un error fatal que realmente interrumpirá la producción de leche. Mitos sobre la falta de leche materna
Entonces, para empezar, vamos a disipar los mitos comunes de la “falta de leche”:
- El bebé no observa el intervalo entre las tomas, pide un pecho 1-1,5 horas después de la toma anterior. No dice nada. Los niños tienen períodos de rápido crecimiento, cuando necesitan más alimentos de los que deberían por las normas. Puede que haya chupado mucho la última vez porque tenía sueño. Hay muchas razones, y ninguna de ellas habla de una disminución de la lactancia.
- Detener la fuga de leche. Al comienzo de la lactancia, el líquido de los pezones se escapa de los pezones de las madres recién nacidas, esto se detiene gradualmente, la ropa permanece seca. Esto solo dice que los músculos responsables de abrir los canales en el pezón se fortalecen y no permiten que el líquido fluya fuera del seno entre tomas.
- Sensación de pecho vacío. Poco después del parto, cuando los senos se llenan, se siente la hinchazón de las glándulas mamarias. Se asocia con edema. El cuerpo de una mujer aún no se ha adaptado a la alimentación. Anteriormente, una madre lactante no tenía que almacenar un suministro de leche en su pecho. Gradualmente, la madre se adapta a la lactancia, se vuelve madura y el seno es capaz de producir fluidos más valiosos en el estado "vacío" que antes en el estado hinchado.
- Preocupada por la falta de leche de las mujeres con senos pequeños. El tamaño de los senos no está relacionado con la capacidad de producción de leche. Los senos volumétricos contienen más grasa corporal y nada más.
Está científicamente comprobado que el tamaño de los senos no afecta la cantidad de leche y el establecimiento de la lactancia. - El tiempo dedicado a la alimentación ha disminuido. Hay niños más activos: succionan su norma en 10 minutos y no en media hora. El mismo bebé comienza a succionar más rápido a medida que se desarrolla el seno y el bebé gana fuerza con el tiempo. No hay nada de qué preocuparse.
Violación del régimen de alimentación: ¿un signo de escasez?
Mantener el régimen de alimentación después de 2-3 horas en un niño adulto no significa nada. Algunos niños siguen pidiendo comida cada 2 horas incluso por la noche. Se convierte en su hábito. Necesitan sentir la presencia de su madre día y noche.
Muchos bebés se quedan dormidos después de comer. Esto es muy conveniente: mamá alimenta, pone en la cuna y está libre hasta la próxima alimentación. Algunos bebés, tan pronto como los acuestan, se despiertan y buscan el pecho de su madre. Esto no indica una disminución en la lactancia. Es solo que el bebé se calma cuando se alimenta, se relaja y se duerme. Tan pronto como lo arrancan del cofre, comienza a preocuparse. A algunas personas les gusta dormir con el pezón de su madre en la boca.
Mamá descubrió que por la noche comenzaba a recibir menos leche que por la mañana. Esto es bastante natural. La cantidad total de este producto por día es aproximadamente constante. El bebé succiona con más fuerza durante el día que por la noche. No es necesario acumular alimentos en el cofre para alimentar bien al recién nacido por la noche. Es mejor dejarlo mamar temprano en la mañana, a las 3-5 de la mañana.
Por la mañana y por la tarde, el bebé succiona el pecho mucho más activamente que por la noche. En el primer momento del período de lactancia, una mujer siente una sensación de hormigueo en el pecho cuando llega a las glándulas mamarias un líquido valioso para los bebés. Poco a poco la sensación desaparece. Esto también está asociado con que el cuerpo se acostumbre a un nuevo estado y no indica una disminución en la lactancia.
¿Qué es una crisis de lactancia?
El concepto de crisis de lactancia está asociado con una disminución temporal en la producción de leche en una mujer lactante. Ocurre por razones fisiológicas o está asociado con las circunstancias de la vida de una mujer. Tiene una duración de 3 a 7 días. También hay períodos críticos con HB. Están asociados con un aumento en la necesidad de alimentos de un bebé en crecimiento. El bebé tiene periodos de rápido crecimiento a los 3, 5 y 7 meses de edad. Estos períodos no duran más de 2 semanas. Mamá nota que la cantidad de nutrición natural no es suficiente para el niño en:
- 3 meses. El hormigueo en el pecho se detiene. Las glándulas mamarias se vuelven blandas. El niño mismo ordena la cantidad de comida por el volumen de su consumo la última vez. De hecho, no falta la leche materna femenina en este caso. El cuerpo se está ajustando a la lactancia.
- 6 o 7 meses. En este momento se introducen alimentos complementarios con purés de verduras. El bebé necesita menos leche materna que antes. Si una mujer adelgaza la cantidad de archivos adjuntos al seno, la lactancia disminuye.
- 9-10 meses. Este período se caracteriza por un aumento en la actividad motora del bebé. Como resultado, sus tasas de crecimiento disminuyen. El bebé necesita menos nutrición, la lactancia se reduce.
Signos reales de disminución de la lactancia
- Reducir el aumento de peso del bebé. La norma es tal que en las primeras 2 semanas, al final de la segunda semana, está ganando el peso con el que nació. Luego, hasta los 4 meses, gana a partir de 150 g por semana. Después de eso, el aumento de peso corporal disminuye. Cuando un niño a la edad de seis meses gana menos de 125 g por semana, está desnutrido: una mujer tiene lactancia reducida.
- El niño debe escribir 10-12 veces al día. Hoy en día, cuando todo el mundo usa pañales desechables, es fácil determinar si el bebé está comiendo normalmente. Es necesario pesar todos los pañales mojados por día con la misma cantidad de secos. La diferencia de peso debe ser de al menos 360 ml. Muchos padres usan pañales de tela, luego debe vigilar al bebé y desenrollarlo cada media hora. Si en 12 horas orinó 10 veces o más, todo está en orden con la alimentación.
Entender que la producción de leche se reduce es sencillo. Además de los 2 signos anteriores, no hay signos que indiquen su disminución. Las mamás no deben escuchar a los vecinos y familiares, correr al médico por otras razones. Nunca está de más consultar a un especialista, pero él le traerá estos 2 puntos a la madre.
Cuando hay muy poca leche, no necesita comprar fórmula láctea de inmediato. Un niño, que comienza a succionar un pezón, puede rechazar el pecho de su madre. Intente aumentar su producción de leche.
El principal signo de falta de leche es la falta de peso en un niño ¿Debería preocuparme si la leche llega de manera desigual al seno?
Sucede: un seno está más lleno de leche que el otro. Solo hay una razón para esta situación: una madre sin experiencia pone al bebé en un pecho con más frecuencia que en el otro. Los senos que se amamantan más activamente están más involucrados en el proceso de lactancia. Es necesario observar un número par de archivos adjuntos a ambos senos.
Cuando la madre sintió un flujo desigual de leche en las glándulas mamarias, es necesario ofrecerle al bebé un seno en el que haya menos leche, luego unirlo a un seno más lechoso y luego volver al primer seno nuevamente. En este caso, aumenta la actividad de succión del seno con poca leche y también aumenta la cantidad de producción de leche. Otra ventaja es que el bebé recibirá más leche rica en grasas del primer pecho.
También hay una desventaja en esta situación. Se puede evitar tratando de alimentar al bebé hasta el final del primer seno. Esta situación radica en el hecho de que cuando se aplica a diferentes senos para una alimentación, el bebé recibe solo leche de bebida baja en grasa de cada uno, succionando cada seno de manera incompleta.
Incluso si hay un poco menos de leche en un seno, se debe permitir que el bebé la disuelva. ¿Cómo poner al bebé al pecho correctamente?
- el bebé debe estar fuertemente presionado contra el pecho de la madre con la barbilla;
- su barriga debe tocar con fuerza el cuerpo de la madre;
- la oreja, el hombro y la cadera del bebé deben estar en el mismo eje.
El agarre adecuado significa que el cuerpo del bebé está fuertemente presionado contra el cuerpo de la madre, su nariz y rodillas están dirigidas de la misma manera, en otras palabras, su cabeza no está girada. Los labios del bebé deben envolver la areola del lactante, el labio inferior está ligeramente vuelto del revés. Trate de no interferir con la alimentación. Es mejor alimentar al bebé en el dormitorio, donde no hay televisión y nadie habla en voz alta.
Contribuye a la producción de leche. Siéntate en una posición cómoda con el cuerpo relajado. El bebé también debe sentirse cómodo. Una postura cómoda mejora el estado de ánimo y aumenta la producción de leche.
¿Necesito seguir un horario de alimentación?
No hay horario para la lactancia. Mamá debe darle de comer al niño cuando llora. Esto puede ser tanto de día como de noche. Una mujer puede cambiar el horario solo en la dirección de aumentar la cantidad de alimentaciones; con más frecuencia, ofrezca comer al recién nacido.
La alimentación nocturna es importante tanto para la madre como para el bebé, ya que es durante la noche cuando se produce la prolactina. Es una sustancia necesaria para la vida. La lactancia se intensifica cuando el bebé succiona a mamá por la noche. Cuando un niño está profundamente dormido y no se despierta, ¿cómo comportarse? Algunos médicos creen que no es necesario despertar al bebé. Otros contraargumentan que con una aplicación más frecuente aumenta la producción de leche, por lo que es necesario despertar al niño al menos 1 vez por noche.
El papel del chupete y el biberón
¿Por qué no darle a su hijo un chupete o un biberón con chupete si no lo necesita con urgencia? El bebé recibe el líquido requerido por el cuerpo de la leche humana. Cuando se reemplaza la lactancia materna con fórmulas de biberón, el bebé se acostumbrará a ser alimentado con el pezón con facilidad y rechazará el pecho de lactancia.
Una alternativa a la botella es una cucharilla o un bebedero especial. Si el bebé necesita tomar medicamentos, dele un poco de agua tibia hervida con una cuchara.
Cuando se introducen alimentos complementarios, la cantidad de leche en una mujer lactante disminuye, se hace necesario complementar al bebé: déjelo beber de una cuchara o de un bebedor.
Para que el bebé no se acostumbre a la tetina, puedes darle agua con una cuchara ¿Es necesario bombear después de las tomas?
Con la lactancia materna completa, no necesita expresarse, pero hay situaciones en las que surge tal necesidad. Si una mujer siente que un seno está vacío, debe extraerlo para aumentar la producción de leche.
Por lo general, necesita expresar durante no más de 10 minutos. En el caso de que el proceso se prolongue durante media hora y no haya resultado, descanse un rato. Los senos poco desarrollados se pueden tratar con una compresa tibia antes de bombear. Tienes que hacerlo durante 5 minutos. Con baja producción de leche, se recomienda extraer una vez cada 1 hora. Use un extractor de leche si no puede desarrollar sus senos con las manos. Exprima la leche durante 10 minutos, luego descanse durante 5 minutos, repita todo de nuevo. Dichos procedimientos ayudarán a mantener la producción de leche.
Menú de la madre lactante
Para que la producción de leche no disminuya, es necesario tomar en serio la dieta de una madre lactante. Una mujer durante este período debe recibir una comida caliente completa al menos 3 veces al día.
La alimentación debe ser equilibrada. Para obtener carbohidratos complejos, es necesario ingresar al menú pan con salvado, cereales integrales, productos elaborados con harina de trigo duro. Los carbohidratos tienen un efecto positivo en la producción de leche. La proteína ayudará a su bebé a crecer. Se encuentran en aceites vegetales, lácteos y otros productos.
La nutrición adecuada de una madre lactante es la clave para un buen suministro de leche Una mujer debe introducir carne magra y pescado en su dieta. Si el bebé no tiene alergias, puede comer un huevo una vez por semana. Asegúrese de comer verduras y frutas. La leche, el requesón y el kéfir también desempeñarán un papel positivo durante la lactancia.
Una mujer debe beber líquidos según sea necesario. Demasiado líquido daña la producción de leche, al igual que muy poco. Es útil beber un té caliente débil con leche algún tiempo antes de amamantar.
La opinión del Dr. Komarovsky
El conocido pediatra Komarovsky no solo practica, sino que también brinda valiosos consejos a los padres jóvenes. Señala la importancia particular de la lactancia materna en los primeros 2 meses después del nacimiento de un niño. Fue en este momento que las madres temen que tienen poca leche y, por error, pueden transferir al niño a alimentación artificial. El pediatra aconseja no preocuparse, sino aumentar la cantidad de apegos al seno, lo que conducirá a una mayor producción de leche. El médico aconseja intentar aumentar la producción de leche durante 3 días. Si todo lo demás falla, solo transfiera al bebé a mezclas artificiales.
El médico señala la importancia del factor psicológico en el aumento de la lactancia. El bebé succiona con fuerza el pecho, es decir, hace todo lo que está a su alcance. Una mujer, por el contrario, se atormenta pensando que su hijo tiene hambre. Mucho depende de los familiares. Trate de preparar a la madre para un resultado positivo, deje que se relaje haciendo la tarea y caminando con el bebé. Deje que la mujer duerma tranquilamente durante el día durante un par de horas. Su estado de ánimo mejorará, la leche comenzará a salir. Si nada ayuda, aunque la mujer durmió y descansó durante 3 días, transfiera al niño a fórmulas lácteas. Consultar en la clínica infantil, que mezcla elegir.
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El Dr. Komarovsky cree que seis meses es la edad mínima para dejar de amamantar. Si una mujer tiene mucha leche, nadie se molesta en seguir suministrando al niño este útil producto.
A partir de los 6 meses, al niño se le introducen alimentos complementarios. HB puede continuarse hasta los 2 años de edad. A los 2 años, el bebé debe recibir carne, pescado, verduras, requesón, huevos en la dieta. Algunos niños no tienen prisa por renunciar a los pechos de su madre. De 2 a 3 años, puede reducir el número de tomas a 2 veces al día. Esto ayudará a la madre lactante a detener la producción de leche y el niño se acostumbrará a la comida para adultos.
Medicamentos y preparaciones a base de hierbas durante la lactancia.
Hay medicamentos que aumentan la producción de leche, se llaman lactágonos. Su médico le recetará un medicamento específico. Estos remedios se utilizan cuando han fallado otros métodos para aumentar la producción de leche.
Entre tales medicamentos, las preparaciones a base de hierbas y los medicamentos homeopáticos son los más seguros. Algunos de ellos se presentan en este artículo:
- Lactogon contiene jalea real y hierbas como eneldo, ortiga, jengibre, orégano. Contiene zanahorias. Este remedio puede causar alergia en un bebé, por lo que solo un médico puede prescribirlo.
- Femilak, contiene proteína de leche y taurina. Se prescribe incluso antes del parto. Fortalece la salud de la futura madre y mejora la lactancia después del parto.
- Apilactin contiene polen de flores y jalea real. Él, como Lactogon, puede causar alergia en un recién nacido.
- Mlecoin es un remedio homeopático. El medicamento se puede usar durante todo el período de lactancia.
- El preparado Milky Way contiene extracto de gallega. Es bien tolerado por la lactancia y el niño. Mujeres que tienen poca leche, se prescribe inmediatamente después del nacimiento del niño. El resto puede tomarlo durante las crisis de lactancia.
- Los tés lácticos están hechos de hierbas. Para su recepción es necesario persuadirse que su chiquitín lleva bien las hierbas, que entran en su composición.
¿Qué médico ayudará cuando la leche desaparezca?
Lo principal es no entrar en pánico. Todos los problemas tienen solución. En primer lugar, puede ponerse en contacto con un asesor en GV. También existen grupos de apoyo a la lactancia en los que puede obtener consejos sobre una situación específica. El consultor le dirá qué errores comete, a qué puntos debe prestar atención. Sería mejor si, incluso durante el embarazo, encuentra una persona o un grupo de personas a las que pueda acudir en busca de ayuda calificada.
A veces es difícil para las nuevas madres determinar por sí mismas si su bebé tiene suficiente leche materna.
El bebé está llorando... El primer pensamiento que lleva literalmente a las madres al pánico es: "¿Y si tiene hambre?"
Sí, esto no es alimentación con biberón. De improviso, no puede determinar cuánto ha llegado, cuánto ha salido del cofre.
A menudo, todas las preocupaciones de las madres por la falta de leche son descabelladas, no tienen fundamento. Y el pánico de mamá conduce a violaciones inevitables y naturales de la regulación de muchos procesos en el cuerpo. En particular, se interrumpen los procesos de producción de leche.
En este caso, la conocida expresión “Los pensamientos son materiales” es la más adecuada para una explicación. Los procesos mentales en el cuerpo (en este caso, nuestros pensamientos) están estrechamente relacionados con los fenómenos somáticos (encuentran su expresión en las características de la fisiología). Así se cierra el círculo vicioso.
Hoy entenderemos qué indica una verdadera falta de leche materna. Averigüemos las razones de este estado de cosas. Analicemos lo que mamá debe hacer en una situación de falta de leche materna.
Señales de que puedes sospechar una falta de producción de leche
Estos síntomas pueden incluir las siguientes situaciones. Aunque haré una reserva de inmediato que no es en absoluto un hecho que fue la falta de leche lo que causó cada una de estas situaciones.
1. Poco o ningún aumento de peso en el niño.
Debe entenderse que la pérdida de peso fisiológica (hasta el 10% del peso corporal) solo puede ocurrir en recién nacidos. Nacen con cierta reserva de agua y grasa, que pierden en los primeros días de vida. Entonces los niños deben aumentar de peso constantemente.
Hay tablas especiales con cifras promedio de aumento de peso normal por mes. Tenga en cuenta que estos son promedios. Es imposible confiar estrictamente en estas cifras. Todos los niños son individuales, por lo tanto, pueden aumentar de peso de diferentes maneras. Alguien está ganando a pasos agigantados. Algunos crecen lento pero seguro.
Solo puedo decir, combinando los datos de la ciencia y la experiencia práctica, que el aumento de peso en un mes de menos de 500 gramos ya da que pensar. Si esto sucedió solo en un mes, entonces está bien. Y si un niño aumenta menos de 500 g durante varios meses seguidos, entonces debe buscar la causa.
Para las madres, es importante conocer una cifra más de aumento de peso normal, por semana. Porque cómo crece el bebé, necesita monitorear constantemente, aquí y ahora. Enterarse del problema en un mes, cuando la madre y el bebé acuden a una cita programada con el médico, es un error inaceptable.
Entonces, durante una semana, en promedio, el bebé gana de 120 a 240 gramos. Si el aumento de su bebé fue menor que estos números, entonces esta es una razón para preocuparse. Si no hay otra razón aparente, el niño puede estar desnutrido. Es necesario tratar de corregir la situación de inmediato estimulando la lactancia o agregando alimentos complementarios.
Tabla de valores aproximados para la edad y el peso del niño:
| Años | El peso |
|---|---|
| 0-3 meses | 3-5 kg |
| 3-6 meses | 5-7 kg |
| 6-9 meses | 7-9 kg |
| 1 año | 9-11 kg |
| 1,5 años | 10,5-12,5 kg |
| 2 años | 12-14,5 kg |
| 3 años | 13,5-15 kg |
2. Disminución de la función excretora del cuerpo del niño.
Esta inteligente expresión científica se traduce simplemente al idioma ruso humano normal: el niño no ensucia un poco los pañales. En otras palabras, evalúe la frecuencia con la que el niño hace caca y orina. Una forma bastante sencilla y económica.
La leche materna es 90 por ciento agua, por lo que se puede rastrear un patrón simple: cuanta más leche bebió el niño, más orina se excretará. Se debe dejar al niño sin pañales desechables durante aproximadamente un día y se deben contar los pañales mojados. Un bebé debe orinar al menos 10-12 veces al día.
La frecuencia de las heces en los niños varía. Una silla en un niño de hasta 3 meses puede ser después de cada alimentación. Es muy bueno. Tal vez incluso menos de una vez al día. Y esto tampoco es una tragedia, sino más a menudo una variante de la norma.
Aquí es importante tener en cuenta el aumento de peso, el estado de ánimo del niño, la consistencia de las heces. Por ejemplo, cuando un bebé sólo chupa leche rica en carbohidratos pero pobre en grasas, las heces serán escasas, verdosas y la gráfica de la curva de peso será plana.
Si ya has contado 10 pañales mojados en menos de un día, entonces quita de tu cabeza todas las sospechas sobre la falta de leche.
¿Qué situaciones comunes no indican falta de leche materna?
El niño a menudo requiere el pecho.
La lactancia materna para un bebé no es solo una forma de obtener alimentos, sino también una forma de contacto cercano con la madre. Un niño puede necesitar senos para satisfacer el hambre o la sed, o tal vez para calmarse en una situación desconocida.
A veces, con el comportamiento incorrecto de la madre al comienzo de la alimentación, se desarrolla la situación "Mamá es un pezón". Luego, el niño literalmente cuelga de su pecho durante días, incluso si no quiere comer nada.
Si un niño a menudo requiere un pecho, es necesario analizar bien la situación para excluir la subalimentación.
En primer lugar, es importante comprobar si el bebé se está prendiendo correctamente. Muy a menudo, el bebé cuelga del pecho durante mucho tiempo y, a menudo, lo requiere cuando toma el pezón incorrectamente. Luego toma poca leche y el bebé trata de compensar esto aumentando el tiempo de alimentación.
También muy a menudo este comportamiento se observa durante los períodos de las llamadas crisis de lactancia. Como regla general, las crisis en la lactancia pueden ocurrir entre las semanas 3 y 6 de la vida del bebé, así como a los 3, 6,7, 9, 12 meses.
Durante estos períodos, la intensidad de la producción de leche disminuye temporalmente. Las razones de esta condición de la madre están en los cambios hormonales en su cuerpo. Parte de la razón puede ser la necesidad cada vez mayor de leche materna del bebé.
El período de la crisis de lactancia dura un promedio de 2 a 4 días, a veces hasta una semana. Pero este estado solo necesita ser experimentado. El problema se resuelve con los frecuentes apegos del bebé al pecho, un aumento en la cantidad de bebida de la madre.
Es importante durante estos períodos tratar de no familiarizar al bebé con un biberón u otros "sustitutos de mamá". Después de todo, los niños descubren rápidamente dónde les resulta más fácil chupar. Por supuesto, sacar leche de un biberón es más fácil. Al día siguiente, el pequeño astuto no querrá mamar, se enojará, rasgará el pezón.
Si, por ignorancia o por alguna otra razón, en este momento, la madre vuelve a dar un biberón, escriba desperdiciado. El bebé rechazará la leche materna o succionará sólo la primera leche disponible más fácilmente. Y esto está cargado para la madre con un cese general de la lactancia.
Los senos de mamá ya no son tan pesados y densos en el momento de la alimentación.
Solo al comienzo de la formación de la lactancia, los senos de la madre se vuelven ásperos, se vuelven pesados, como si se derramaran.
Después de 5-6 meses de lactancia, el pecho ya no reacciona tanto al flujo de leche. Esto esta bien. Los senos blandos no indican falta de leche, sino que la lactancia se ha establecido y se desarrolla normalmente.
La leche no fluye tan rápido.
Muchas madres, refiriéndose al hecho de que antes de amamantar o durante la alimentación del pecho libre, la leche goteaba intensamente, sospechan falta de leche cuando hay poca goteo de leche. Este también es un signo poco confiable de falta de leche.
Esto no indica una disminución en la cantidad de leche en absoluto, sino el grado de madurez de la lactancia. Con el tiempo, la parte muscular de los conductos de la glándula mamaria (los llamados esfínteres) se vuelve, por así decirlo, más entrenada.
Al contraerse, los músculos circulares de los esfínteres ya no permiten que la leche fluya en vano en un volumen como antes. El cuerpo se adapta para no malgastar sus recursos en vano. Por lo tanto, después de un cierto tiempo de alimentación establecida, se producen estos cambios que caracterizan la lactancia "madura".
“Expreso literalmente gotas después de la alimentación”.
A menudo escucho esta frase de madres que, ante las sospechas de una disminución en la cantidad de leche, por regla general, no extrajeron sus senos. Y aquí, después de la alimentación, mamá intenta nerviosamente sacar los restos. Naturalmente, obtiene un resultado completamente negativo o una cantidad muy pequeña de leche.
Aquí la pregunta es ambigua, ya que muchos factores influyen en la producción de leche y su salida de los conductos de la glándula mamaria.
Para la salida normal de la leche se necesita una postura cómoda de la madre, contacto con el bebé “piel con piel”, “ojo con ojo”. La contracción adecuada del seno durante el bombeo es importante, similar al trabajo de la boca de un niño.
El estado emocional de la madre durante la alimentación o el bombeo también es un factor increíblemente importante. Después de todo, la salida de la leche de los conductos está garantizada por la acción de una hormona emocionalmente dependiente: la oxitocina.
Esto se confirma, por ejemplo, con pezones agrietados en la madre. Con sensaciones dolorosas durante la alimentación, no es posible relajarse, lo que significa que no hay liberación de oxitocina. En este sentido, no hay avalancha de leche durante la toma.
Si este problema no se resuelve a tiempo, la lactancia se reduce rápidamente.
El niño está inquieto en el pecho.
Sucede que mamá nota ansiedad, arqueamiento, retorcimiento del bebé en el pecho apenas comienza a succionar. Esta situación a menudo indica no una falta, sino un flujo rápido de leche del seno.
Al comienzo de la alimentación, se produce una liberación de oxitocina y la leche comienza a salir rápida y fácilmente. Naturalmente, el niño no lo soporta, se ahoga, no tiene tiempo para recuperar el aliento. La primera reacción del bebé es esquivar, como para alejarse del arroyo, para recuperar el aliento.
Otra situación en la que el bebé puede estar preocupado por el pecho es un agarre incorrecto del pezón. El bebé hace muchos movimientos de succión y un mínimo de deglución. Este trabajo ineficiente lo molesta y comienza a actuar mal.
Sigue la captura correcta del pecho. Si no puede manejar esta tarea por su cuenta, un asesor de lactancia puede ayudarla. Hay muchos de ellos ahora.
Aquí hay algunos signos de la posición correcta del niño y la captura del pezón durante la alimentación (en una posición de alimentación más correcta: sentado):
- durante la alimentación, la cabeza y el torso de las migajas están en la misma línea (cabeza, hombro, articulación de la cadera);
- la barbilla del niño se presiona contra el pecho;
- el bebé abre mucho la boca;
- los labios envuelven firmemente no solo el pezón, sino también parte de la areola. El labio inferior está vuelto hacia afuera;
- la punta de la lengua cubre las encías y se forma un hoyuelo (hueco) en el medio. El pezón se coloca en este hueco para que los movimientos ondulantes de la lengua puedan expulsar la leche del pezón;
- la respiración nasal es libre;
- amamantar no causa ningún dolor en la madre.
No se respetan los intervalos de tiempo entre tomas.
Aún así, no importa cuánto intente la mamá adherirse a intervalos iguales entre las tomas, el niño decide cuándo y cuánto comer. Nosotros, los adultos, también notamos de vez en cuando un aumento o una disminución del apetito.
Los niños son los mismos individuos. Aunque normalmente, al cabo de un tiempo, se desarrolla un determinado régimen de alimentación de forma espontánea o con alguna participación de la madre lactante.
En una toma, el bebé puede comer menos de lo normal por varias razones. Posibles razones: incómodo, mojado, ahogado, distraído. Esto significa que la próxima vez el bebé pedirá comida mucho antes de lo que mamá esperaba.
A menudo, existe una situación en la que el bebé se aplica al seno con más frecuencia durante la noche que durante el día. Es decir, habiendo comido poco durante el día, el niño devora su norma por la noche.
Esto, por supuesto, es agotador para una madre que no practica el colecho con su bebé. Pero esto no debe asustarse. Las tomas nocturnas tienen un efecto beneficioso sobre la estimulación de la lactancia.
E incluso por la noche, la leche es especialmente rica en una hormona que normaliza los biorritmos humanos o una hormona del sueño: la melatonina. Gracias a esta hormona, después de la alimentación nocturna, los niños duermen más tranquilos y durante más tiempo.
¿El control de peso es informativo?
A menudo, los médicos aconsejan a las madres que pesen al bebé antes y después de alimentarlo. Por lo tanto, se propone averiguar cuánto comió el bebé del cofre. Pero este método no es informativo por muchas razones.
Primero, debe haber básculas médicas de alta precisión, que no todos pueden permitirse comprar. Después de todo, un solo pesaje de un niño en una clínica no tiene ningún sentido. Además, es posible que el niño no quiera comer normalmente en condiciones desconocidas.
Sólo se pueden sacar conclusiones adecuadas de los resultados de pesajes regulares durante un período relativamente largo. Es decir, debe pesar regularmente al bebé después de alimentarlo durante al menos unos días.
En segundo lugar, un niño puede comer 90 ml en una toma y 180 ml en otra. Es decir, en las comidas posteriores, obtiene lo que no comió en la alimentación anterior.
Mamá durante tales "alimentaciones de control" sin duda está preocupada y tensa. No se puede lograr un estado normal y relajado. Pensamientos como "cómo puedo hacer todo bien" o "cuánto comerá de mí" no dan descanso. Esta condición de la madre también se transmite al bebé. Los resultados del pesaje después de tales alimentaciones no son muy correctos.
También hay que decir que el niño pierde peso durante la actividad física. Chupar es la mayor actividad física para las migajas. Durante el ejercicio, se gasta energía, que se forma en el cuerpo como resultado de la descomposición de sustancias orgánicas. Es decir, durante el pesaje de control, usted, de hecho, descubrirá no cuánto comió el bebé, sino cuánto comió menos las sustancias orgánicas descompuestas para obtener la energía necesaria.
Al final, el bebé puede hacer caca u orinar durante la alimentación. Terminará con un resultado falso negativo.
Resumen: los pesajes de control brindan la oportunidad de evaluar la situación de manera realista. Pero deben llevarse a cabo regularmente durante un período de tiempo bastante largo. Necesitas hacer esto en casa. El pesaje debe llevarse a cabo en las mismas básculas médicas buenas y precisas. No hay forma de hacer esto: elija otras formas de controlar el peso.
No hay suficiente leche: ¿qué hacer?
Si aún determina que tiene poca leche materna, entonces los siguientes consejos son para usted.
Beber
Aumentar el régimen de bebida es una de las principales recomendaciones si se quiere aumentar la producción de leche. Realmente no importa lo que bebas. Puede ser té, compota de frutos secos, infusiones de hierbas. Lo principal es que la bebida esté caliente. Es deseable que sea una bebida dulce.
Existe la opinión de que algunas infusiones de hierbas aumentan la secreción de leche. Incluso se venden tés con leche especiales y tarifas. Pero en la medicina basada en la evidencia, no hay información sobre cómo aumentar la producción de leche con infusiones de hinojo, anís, eneldo, comino, fenogreco y otras hierbas.
La producción de leche está influenciada por la hormona prolactina de la glándula pituitaria anterior (una parte del cerebro). La liberación de leche de los conductos está influenciada por otra hormona: la oxitocina. Esta hormona se produce en el hipotálamo (esta es otra parte del cerebro). Está claro que las hierbas no pueden afectar el trabajo de estas hormonas.
Pero, probablemente, las hierbas aún pueden tener un cierto efecto no en el proceso de formación de la leche en sí, sino en el flujo de leche. En particular, influir en el estado psicológico de la madre. El hecho de que el estado psicológico de una madre lactante afecta la lactancia se mencionó anteriormente. Este tema se discutirá más adelante en este artículo a continuación.
Además, las hierbas pueden, al tener un efecto biológicamente activo, influir indirectamente en la formación de leche, por ejemplo, normalizando la digestión o la circulación sanguínea de la materia.
Cuando use infusiones y tés de hierbas, tenga en cuenta la posibilidad de alergia a sus componentes. Los aceites esenciales que se encuentran en las plantas pueden causar una reacción alérgica en un bebé. Por lo tanto, tenga cuidado con ellos.
Vale decir que cualquier bebida caliente simplemente facilita la salida de la leche por los conductos. La producción de leche no cambia y permanece bajo la influencia de la prolactina. Esta aceleración de la producción de leche es percibida por las madres como un aumento de su volumen. Por eso, casi todo lo que bebe mamá debe estar caliente.
También es muy importante que una madre lactante se dé cuenta de que está haciendo algo para mantener la lactancia. La formación de un dominante de lactancia en el cerebro es una forma efectiva de prolongar significativamente la lactancia.
Alimento
La nutrición de una madre lactante debe ser racional. Las comidas deben ser por lo menos cinco. Al menos tres veces al día, se requieren comidas calientes.
En el menú de una madre lactante, debe incluir una cantidad suficiente de alimentos con proteínas: carne, pescado, legumbres. La proteína es un material de construcción que es tan necesario para el cuerpo de un bebé en rápido crecimiento.
Además, la dieta debe enriquecerse con alimentos con carbohidratos como pan de salvado, pan integral, cereales de cereales sin pulir (trigo sarraceno, mijo, cebada perlada, avena), pasta de trigo duro.
Esto le da "calorías largas" a una madre lactante, además también proporciona al cuerpo vitaminas (especialmente del grupo B) y oligoelementos. Tenga en cuenta: ¡los cereales nunca deben ser instantáneos!
Es decir, el uso de estos productos mejora la composición de vitaminas y microelementos de la leche. Mejorar la calidad de la leche puede verse como una de las formas indirectas de abordar el problema de la cantidad insuficiente.
Debe tener cuidado con las verduras y las frutas, ya que los alimentos de color rojo brillante y naranja pueden causar alergias en su bebé. Algunas verduras pueden contribuir al desarrollo de cólicos intestinales en las migas. Pero en general, las verduras y frutas en el menú de la madre deben estar presentes y constituir al menos el 45% de la dieta total.
Poco a poco, descubrirá cuáles de las frutas y verduras usted y su bebé toleran bien en un momento dado. Vale la pena dar preferencia a aquellas culturas que han ido creciendo durante siglos en nuestras latitudes.
Todos los productos importados que no son típicos para nosotros son alérgenos potenciales. Realmente no quiero enfrentar alergias en las migas durante este momento difícil.
Ahora mencionaré mezclas especiales para madres lactantes. También se les llama mezclas de proteínas y nutrientes. Estos productos están enriquecidos con proteínas, aminoácidos, vitaminas y microelementos. Prácticamente no afectan la cantidad de leche, pero pueden afectar su composición cualitativa de la manera más positiva.
Las madres lactantes que, por alguna razón, no pueden proporcionarse una buena nutrición (con suficientes proteínas, vitaminas y oligoelementos), pueden aprovechar la oferta de los fabricantes de tales mezclas nutricionales. La composición de todos estos productos para madres lactantes es aproximadamente la misma y se calcula teniendo en cuenta la necesidad diaria de vitaminas y oligoelementos de una mujer.
Estrés y antiestrés en la vida de una madre lactante.
Todas las recomendaciones para las madres que desean aumentar la producción de leche comienzan con la recomendación de que debe aprender a relajarse, no obsesionarse con el problema. Tu peor enemigo, que agrava la situación de falta de leche, son las emociones negativas como “repito, no te pueden aconsejar nada en concreto”.
Yo misma soy madre de un bebé. Además, una madre trabaja en casa en paralelo con el cumplimiento de los deberes directos de una madre de un bebé.
Entiendo que recomendaciones como “amamantar seguido” y “buscar una manera de relajarse” no son muy compatibles con la vida real y entre sí. De hecho, estas recomendaciones son a la vez correctas y contradictorias en muchos aspectos.
Otra cosa es que no todo el mundo entiende cómo hacerlo. Intentaré explicar y dar ejemplos de los tipos de relajación disponibles para las madres que piensan que no hay tiempo ni siquiera para lavarse y peinarse en otro momento.
Automasaje, un baño caliente, una ducha de contrastes, escuchar música tranquila, yoga, meditación, aromaterapia… Estas formas de relajación se pueden insertar en cualquier día normal de una madre lactante. No tardan mucho.
Se pueden combinar muchos métodos de relajación. Por ejemplo, un baño se combina con escuchar música. En la ducha, puedes hacerte un automasaje de pies o manos.
Por supuesto, uno no puede prescindir de la ayuda de sus seres queridos en tal situación. Una tarea importante es explicar a sus seres queridos que la tranquilidad de la madre y el niño, su salud ahora depende de la atención, comprensión, perseverancia y perseverancia que demuestren todos los miembros de la familia en este momento crítico.
Estimulación no farmacológica de la lactancia
Fijación y bombeo
Una de las principales recomendaciones a la hora de reducir la cantidad de leche es aumentar la frecuencia de aplicación del bebé al pecho. La aplicación frecuente contribuye a la recepción de señales en el cerebro de la madre de que las necesidades del bebé están aumentando: es hora de aumentar la producción de leche. Aquí es donde entra en juego el principio de oferta y demanda.
Cuanto más succione el niño, más leche llegará al lugar de la leche la próxima vez. Es por eso que el bombeo después de la alimentación estimula la lactancia.
Y en ningún caso debes considerar que al extraerle le quitas al bebé una porción extra de leche. Solo se necesita una vez para que esta leche restante se estanque en el seno y no se reclame, y el cerebro recibirá una señal de que no se necesita leche en tales volúmenes: reducimos la producción.
Y la producción se reducirá, ¡tranquilo! El cuerpo nunca hará un trabajo innecesario.
Por lo tanto, no deje ni una gota de leche después de la toma, exprésese. Dígale constantemente a su cuerpo: necesita más leche, necesita más. Ya ves, todo se agota, no queda nada.
Esto es especialmente importante en el primer mes de alimentación, durante el período de lactancia. El niño aún es pequeño, no tiene tiempo para comer todo. Necesitamos ayudarlo.
En las primeras 3-4 semanas de lactancia, hay un rápido aumento en la cantidad de leche si se usa toda la leche. Y si la leche permanece en el pecho, la acumulación no desaparece.
Después de un mes, se establece la lactancia, la cantidad de leche no aumenta tan rápidamente. Puedes relajarte un poco. Pero recuerde: una o dos veces la leche no utilizada se quemó en el pecho y se producirá menos leche nueva por esta cantidad de leche nueva. Y es poco probable que sea devuelto.
Quien no es demasiado perezoso para trabajar en el primer mes, alimentará al bebé durante mucho tiempo y con éxito. Ahí es cuando puedes relajarte. Después de todo, la lactancia materna no solo es buena para el bebé. Esto es un gran alivio para mamá, especialmente por la noche.
La leche extraída se puede ofrecer a un bebé no con un biberón, sino con una cuchara, una jeringa, ya que en un momento tan crítico todos los sustitutos del pezón de la madre le jugarán una broma cruel.
Y ahora volvamos a la situación de que la leche todavía no es suficiente.
Hasta la fecha, existe un excelente sistema de lactancia en el pecho de la madre, que proporciona estimulación del pecho al succionar al bebé, incluso si hay poca leche en él. Las mamás a menudo enfrentan un problema de este tipo cuando es imposible forzar a un bebé a mamar medio vacío. El dispositivo de alimentación resuelve este problema.
El sistema es un reservorio con tapa, del cual emergen dos delgados catéteres. La punta de este catéter se inserta en la comisura de la boca del bebé mientras amamanta. Con movimientos de succión, la leche ingresa al bebé y él ni siquiera sabe sobre ese truco.
El sistema de lactancia (Supplementary Feeding System SNS) se muestra en estas fotos.
Así se resolvieron dos tareas al mismo tiempo: tanto la estimulación del pecho al succionar al bebé, como que el bebé ingiera alimentos y no se enfade.
Por supuesto, es mejor si hay leche materna extraída en el tanque que sus sustitutos. Todas las leches de fórmula tienen un sabor más dulce. Los bebés sienten esto y pueden negarse a amamantar solo por esto.
Existen métodos fisioterapéuticos para estimular la lactancia y son bastante efectivos. UHF, ultrasonido, masaje vibratorio son muy comunes, pero solo un médico puede prescribirlos.
El punto negativo es que la madre necesita acudir a la clínica durante un tiempo determinado para realizar estos procedimientos. Está prohibido realizarlos en casa. Esta circunstancia hace absolutamente imposible el uso de tales procedimientos para muchas madres.
Estimulación farmacológica de la lactancia.
Para estimular la lactancia, a veces se recomiendan preparaciones homeopáticas como Mlekoin, Laktogon y Milky Way. No hace falta decir que no hay estudios que demuestren su eficacia. Desde mi experiencia personal como pediatra, recibí más comentarios positivos sobre estos medicamentos que negativos.
La elección es suya, pero no olvide que la automedicación es inaceptable. Cualquier medicamento debe ser recetado únicamente por un médico que haya evaluado sus características y tendencia a las alergias. Por ejemplo, si es alérgico a algún producto de las abejas, Mlekoin está contraindicado.
Al usar estos medicamentos sin receta médica, actuará bajo su propio riesgo y riesgo.
Pero, antes de comenzar a estimular la lactancia, debe saber con certeza si su bebé realmente no está recibiendo suficiente leche materna. Espero que este artículo te haya ayudado a decidir sobre este tema. ¡Y que la lactancia sea una alegría para usted y su hijo para la salud!
Elena Borisova, pediatra en ejercicio, dos veces madre, le contó sobre los signos de falta de leche materna y cómo resolver este problema.
Lyudmila Sergeevna Sokolova
Tiempo de lectura: 3 minutos
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Última actualización del artículo: 30/04/2019
Cómo saber si un recién nacido está recibiendo suficiente leche materna
Puede descubrir que un niño no tiene suficiente leche por una serie de signos característicos. Las medidas oportunas ayudarán a resolver los problemas con la lactancia y proporcionarán una buena nutrición.
Al comienzo de la alimentación natural, muchas madres están preocupadas por la cuestión de si el niño tiene suficiente leche materna. La preocupación es natural, porque no es posible determinar el número exacto. Y si el bebé está ansioso y travieso, la sospecha se convierte en confianza y las madres deciden complementarlo con fórmula.
No debe apresurarse a llegar a tal conclusión, primero debe observar al bebé y realizar una serie de manipulaciones simples.
¿Cuánta leche necesita un bebé menor de un año?
En su deseo de alimentar al bebé, muchas personas olvidan que el niño come exactamente lo que necesita. La lactancia materna a demanda le proporcionará la cantidad necesaria de alimentos. Para una alimentación completa, no debe dar un segundo pecho hasta que se haya vaciado el primero. Esto asegurará que obtenga la rica leche "posterior" que necesita para satisfacer su hambre.
No se debe dar fórmula a un bebé a menos que se establezca claramente que su ansiedad es causada por el hambre. La sobrealimentación constante de un recién nacido puede convertirse en un hábito, lo que posteriormente conduce a la obesidad y problemas de salud debido al exceso de peso.
Signos que indican falta de leche.
El llanto, la falta de sueño y los caprichos a menudo no están relacionados con el hambre, sino que tienen razones completamente diferentes. Es posible que lo molesten los sonidos fuertes, la luz intensa, los cólicos y los dientes cortantes. Para comprender que el niño no tiene suficiente leche materna, puede seguir los siguientes signos:
- Dentro de las dos semanas posteriores al nacimiento, el peso del bebé aumentó en menos de 500 gramos.
- La leche en el pecho termina antes de que el bebé tenga tiempo de soltarla. Empieza a mostrar excitación, sin soltar el pezón de su boca.
- El número de micciones se vuelve menos de 10 veces en un día.
- Las masas fecales se vuelven densas y espesas.
- Al final de la toma, el bebé no se calma, sino que sigue buscando el pecho.
Para saber con seguridad si el bebé está tomando suficiente leche materna, puedes usar varios trucos.
- Cuente los pañales mojados. El método no es efectivo si el bebé está todo el día en pañal, por lo que debes apartar un día y salvarlo de estarlo. Deben ocurrir más de 10 micciones durante el tiempo de control. Si hay menos de ellos, debe pensar en el valor nutricional insuficiente de la leche materna.
- Pesar al niño. Los expertos han calculado que con un régimen de alimentación normal, el aumento de peso debe ocurrir en el rango de 0,5 a 2 kg por mes. A los seis meses, el peso del niño debería duplicarse con respecto al original, y para el año debería triplicarse.
- Contar el número de deposiciones. Si el bebé come de buena gana y de manera satisfactoria, entonces su número de vaciados debe llegar a 4-5 veces al día.
No todos los médicos apoyan esta regla. Muchos expertos creen que con una alimentación bien establecida, la leche materna se absorbe por completo. Si el niño está alegre, activo y tranquilo, la ausencia de heces por hasta 5 días se considera la norma.
Observe y escuche atentamente al niño durante la alimentación. Con una adecuada toma mamaria y una alimentación activa, el niño realiza movimientos característicos de deglución con cierta frecuencia. Si las gargantas son inaudibles o extremadamente cortas, se debe cambiar el agarre del pecho para lograr la posición correcta.
Si, al analizar la información recibida, resulta que el niño no recibe suficiente comida, se deben tomar varios pasos simples para aumentarla.
No confíe en el método de pesar a un bebé antes y después de alimentarlo. La duración y la cantidad de consumo de leche materna están influenciadas por muchos factores, los indicadores pueden variar con cada alimentación y es imposible determinar el valor exacto.
¿Cómo aumentar la producción de leche materna?
Si la madre decide posponer la nutrición artificial y tratar de establecer la lactancia materna, las siguientes medidas la ayudarán en esto:
- Aumento de la frecuencia de aplicación. Todo el mundo conoce el axioma: cuanta más leche come el bebé, más aumentará su producción. La lactancia depende directamente del número de accesorios, por lo que la exclusión de tetinas y chupetes sería una solución razonable.
- Alimentación desde un seno hasta el final. Muchas madres se enfrentan a una situación en la que el bebé, que come activamente durante los primeros 5 a 10 minutos, de repente comienza a portarse mal y se calma si le ofreces otro pecho. Esto se debe al hecho de que la leche "posterior" es más grasosa y se necesita más esfuerzo para succionarla. Los niños pequeños, al ser perezosos, prefieren obtener leche "delantera" más liviana, pero energéticamente menos valiosa, lo que afecta negativamente su saturación.
- Aumento de las tomas nocturnas. Son los archivos adjuntos nocturnos los que juegan un papel importante para garantizar una cantidad suficiente de leche materna. No debe preocuparse por el hecho de que esto puede ser dañino, la comida no permanece mucho tiempo en el estómago del bebé y se mueve hacia el tracto digestivo. La alimentación de 3 a 8 de la mañana proporciona la liberación más fuerte de la hormona prolactina, que es responsable de la formación de leche materna.
- Aumento de la ingesta de líquidos por parte de la propia madre. Para que el cuerpo femenino funcione correctamente y produzca el volumen requerido de leche materna, se le debe proporcionar una cantidad suficiente de líquido. Una madre lactante debe beber al menos dos litros de agua al día.
- Extracción de leche después de la alimentación. Se aplica el mismo principio que con el aumento de la frecuencia de aplicación.
- Tranquilidad y relajación. La violación de la lactancia a menudo se asocia con problemas psicológicos, por lo que se recomienda descartar toda negatividad, centrándose solo en emociones e imágenes positivas. El té con flores de menta o manzanilla ayudará a relajarse solo si el bebé no es alérgico a estos componentes. Beber líquidos calientes también estimula el flujo de leche.
- Si tiene problemas con el agarre o dudas sobre la saturación insuficiente, debe comunicarse con un especialista en lactancia. En la maternidad, la respuesta a esta pregunta la puede obtener el neonatólogo, quien ayudará a determinar el grado de saturación y resolver las inquietudes que hayan surgido.
Conclusión
Para saber si un recién nacido tiene suficiente leche materna, debes observarlo un rato y asegurarte de que los caprichos y las irritaciones tengan otras causas. Al contar los pañales mojados y la cantidad de deposiciones, debe asegurarse de que no sean inferiores a los que siguen los neonatólogos y pediatras.
En caso de duda, la mejor solución es ponerse en contacto con un especialista en lactancia que ayudará a resolver estos problemas. Si, durante el proceso de observación, existe la opinión de que el niño no tiene suficiente leche materna, debe posponer la alimentación con una mezcla artificial e intentar establecer una lactancia materna completa.
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Todo está actualmente más médicos pediátricos se aconseja darle el pecho al bebé a su primera petición, en cualquier momento del día, tan pronto como el bebé tenga hambre. Después de todo, las emociones positivas no solo benefician la psique del bebé, sino que también estimulan la producción de leche. Pero muchas madres se quejan de que no hay suficiente leche en el pecho y que el bebé no come lo suficiente. Este tema es especialmente relevante cuando el bebé ya tiene más de tres meses.
Para responder a la pregunta de qué hacer si niño no se atiborra de leche materna, necesita conocer el mecanismo de su formación en el cuerpo de una mujer lactante.
educación la leche materna contribuye a la acción de dos hormonas importantes: la prolactina y la oxitocina.
hormonas- prolactinas, hacen que las células de las glándulas mamarias de las mujeres sinteticen leche. Las prolactinas comienzan a producirse después de unos minutos de succión activa y actúan sobre las glándulas mamarias solo después de 3-4 horas desde el inicio de la alimentación. En otras palabras, la cantidad de leche en el pecho de una madre lactante depende directamente de la cantidad y calidad de la alimentación. Por lo tanto, en los primeros días de vida de un niño, la cantidad de tomas por día puede ser de 11 a 12 y, a veces, más. Una madre joven no debe temer esto, porque sus senos estarán bien vaciados y esto contribuye a la producción de hormonas prolactina y nuevas porciones de leche. A medida que el bebé crece, él "tomará" un régimen por sí mismo y la cantidad de tomas será menor. Después de comer, el bebé soltará el seno, no es necesario arrancarlo a la fuerza. ¡El niño debe ser alimentado y por la noche tanto como necesite!
hormonas - oxitocina, provocan la contracción de los músculos situados alrededor de los lóbulos de las glándulas mamarias. Debido a la contracción de estos músculos, la leche materna producida ingresa a los conductos lácteos. De lo contrario, la calidad del flujo y el movimiento de la leche en el pecho depende de la cantidad de producción de oxitocina. Esto significa que cuantas más oxitocinas, más leche se libera. La producción de oxitocinas depende directamente del estado de ánimo de la madre lactante y de la calidad de la succión del bebé. A menudo, estas hormonas comienzan a producirse en las mujeres al pensar en un niño hambriento, e incluso por el olor y la vista del bebé. Algunas madres se quejan de que tienen demasiada leche y que fluye constantemente incluso entre tomas. Algunas madres de senos no lactantes también pueden producir leche. Estos fenómenos están asociados a la acción de la oxitocina, ésta comienza a actuar inmediatamente, a medida que la madre se sintoniza con la alimentación y se produce por igual en ambas glándulas. Si la madre está de mal humor, está muy cansada o constantemente no duerme lo suficiente, entonces la oxitocina no comenzará a funcionar, lo que significa que el bebé no comerá.
Y así, aprendimos que la cantidad y la calidad producción de leche depende de las hormonas.
Así que si tienes ganas tu niño no se atiborra de leche materna, es necesario ayudar a aumentar las hormonas, y para ello, siga las siguientes reglas para una alimentación adecuada:
Primera regla: No olvide masajear sus senos antes de amamantar.
Segunda regla: aplicar al bebé en el pecho, a demanda, con la mayor frecuencia posible. Es importante aumentar la alimentación nocturna con leche.
Tercera regla: sostenga al bebé en el pecho el mayor tiempo posible.
Cuarta Regla: no tenga miedo de que su hijo pueda "comer en exceso". Alimenta a tu bebé tanto como él quiera. No lo retire del pecho hasta que deje de mamar. Sucede que el niño no se atiborra de un pecho, dele el segundo. Inicie la siguiente toma desde el seno en el que se detuvo la anterior.
Quinta regla: Para aumentar la lactancia, beba más líquidos. Es mejor beber tés y jugos naturales, no puedes beber muchas bebidas dulces y leche.
sexta regla: coloque al bebé al pecho para que ni la madre ni el bebé experimenten tensión o molestias, de lo contrario será muy difícil que el bebé pueda mamar durante mucho tiempo.
Descansa mientras amamanta. Puede hablarle a su bebé suavemente.
Séptima Regla: seguir la rutina diaria y equilibrar una nutrición adecuada. Una madre lactante debe descansar lo suficiente y su alimentación debe ser rica en calorías y variada.
Octava Regla: Si su médico le aconsejó extraer leche para estimular la producción de leche, hágalo hábilmente. Aunque el bombeo estimula la producción de leche, puede causar una mala calidad de la leche si se extrae incorrectamente.
En el caso de que ya cumpla con todas las reglas, y su bebé, como antes, no come, debe buscar el consejo de un pediatra. También puedes tomar infusiones de hierbas que aumentan la lactancia. A veces se recetan medicamentos hormonales para aumentar la leche. Pero beber té de hierbas y tomar preparaciones hormonales para una madre lactante debe tener mucho cuidado, ya que con el uso prolongado pueden ser adictivos y, en algunos casos, alérgicos.
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