≡× MENY

• Hälsa
• Graviditet
• Barn
• Relation
• Förlossning

De bästa dagskrämerna med spf. Kräm med spf: varför behövs det?

Beskrivning, fördelar och kontraindikationer av SPF-krämer. Hur man väljer en produkt med olika skyddsnivåer och hur man använder den på rätt sätt.

Innehållet i artikeln:

Ansiktskräm med SPF är ett sätt att skydda den från de negativa effekterna av ultraviolett strålning. Varje dag, även under den kalla årstiden, påverkar solens strålar huden, den blir matt, torr och pigmentfläckar och fräknar kan dyka upp på den. Och det värsta är att den snabbt tappar spänst och åldras. Solen kan också orsaka allvarliga hudsjukdomar och till och med tumörer. För att skydda ditt ansikte måste du använda krämer med SPF varje dag och speciellt under varmt väder.

Beskrivning och syfte med kräm med SPF-skydd

SPF (solskyddsfaktor) är en indikator som anger hur länge du kan ta ultravioletta bad utan att riskera att bränna dig. Förresten, det finns olika strålar, nämligen:

• UVA-strålar. De tränger in i de mellersta lagren av dermis och orsakar för tidigt åldrande, hyperpigmentering och kan leda till melanom. Krämer med SPF kan inte effektivt skydda huden från dessa djupt penetrerande strålar. För att göra detta måste förpackningen förutom SPF-märket även innehålla ett UVA-märke.
• UVB-strålar. De har höga skadliga faktorer och leder till brännskador, rodnad och irritation av epidermis. Det är från dessa strålar som krämer med SPF är designade för att skydda huden i större utsträckning.

Graden av skada som en person kan få när han är i solen beror på många nyanser: hans färgtyp, landet där han bor, tiden på året och perioden på dygnet. Men för att skydda huden från solexponering på sommaren måste ansiktskräm dagtid innehålla skyddande faktorer. Efter applicering av en produkt med SPF blir all dermis mer motståndskraftig mot solljus.

Drifttiden för en kräm med SPF-skydd är lätt att beräkna. Varje person kan vistas i solen i i genomsnitt 25 minuter utan konsekvenser för huden, och SPF-faktorn förlängs denna tid med 15, 25, 40 gånger. För att beräkna 25 minuter måste du multiplicera med denna nivå, och du får en ungefärlig tidsperiod. Naturligtvis är denna formel mycket ungefärlig, och mycket beror också på de individuella egenskaperna hos dermis.

Det finns två typer av SPF-krämer:

1. Med kemikalieskydd. De innehåller vegetabiliska oljor, som produceras på basis av kolin och bensen och har en skyddsmekanism - de tillåter inte farliga strålar att tränga in i hudens djupa lager.
2. Med fysiskt skydd. De bildar en strålogenomtränglig skärm på ytan av dermis. Dessa produkter innehåller titan och zinkoxid. Strålar som träffar huden reflekteras och sprids.

Krämer med skyddande faktorer skiljer sig visuellt inte från vanliga kosmetiska ansiktsvårdsprodukter. Den enda poängen är att deras förpackning måste ha en SPF-ikon som anger graden av skydd. Dessa produkter ska inte förväxlas med klassiska, mycket riktade solkrämer!

Notera! Om universalprodukter med SPF är lämpliga för att vistas på stranden, designade för kontakt med vatten och kräver frekvent applicering, kombinerar dagliga ansiktskrämer med SPF omfattande hudvård och skydd mot solens strålar.

Fördelarna med dagkräm med SPF-skydd

Genom att välja en högkvalitativ produkt med SPF för ansiktet kan du inte bara skydda din hud från aggressiv solexponering, utan också förse den med alla nödvändiga mikroelement och vitaminer. Sådana produkter har en hel lista med användbara egenskaper och kan lösa flera problem samtidigt.

Vilka är fördelarna med dagkräm med SPF:

• Skyddar mot brännskador. Mikroelementen som ingår i kompositionen, nämligen zinkoxid, mangan, järn, kalcium, skapar en tunn film på huden som reflekterar strålarna. I det här fallet får en person en lätt solbränna - allt beror på SPF-nivån, men möjligheten att bränna och skada huden elimineras.
• Förhindrar uppkomsten av pigmentering och utveckling av melanom. Tack vare bensofenon, ett kemiskt ämne som är ett kraftfullt filter för UVA- och UVB-strålar, tränger de inte in i djupa vävnader och kan inte ha en destruktiv effekt på cellnivå.
• Återfuktar. Solens strålar torkar ut huden eftersom fukt avdunstar från de djupa lagren av dermis. Dagkrämer med SPF ger den vitaminerna A, B, C och K, som mättar den med fukt och gör den elastisk.
• Föryngrar. Komponenterna som ingår - koenzym och hyaluronsyra - mättar cellerna med unika ämnen och fungerar som antioxidanter, vilket främjar uppkomsten av nya celler. De återfuktar även dermis bra, så de ingår i nästan alla krämer med SPF.
• Närar. Vete, jojoba, mandelolja samt aloeextrakt återställer torra delar av dermis och mättar dem försiktigt med fördelaktiga komponenter. Glycerin är också ofta närvarande i kompositionen och mjukar upp huden perfekt, vilket gör dess konsistens sammetslen vid beröring.
• Förnyar epidermis. Fleromättade syror omega 6 och 3 har en regenererande funktion som främjar eliminering av döda celler och uppkomsten av nya.

Viktig! Tack vare den kraftfulla sammansättningen av krämen med SPF, efter att ha använt den, kommer en kvinnas ansikte inte bara att skyddas från rodnad och uppkomsten av rynkor, utan kommer också att få den maximala mängden vitaminer, antioxidanter och andra fördelaktiga mikroelement.

Kontraindikationer för dagkräm med SPF-skydd

Dagkräm med skyddande faktorer mot solstrålning är en komplex kemisk sammansättning som aggressivt kan påverka dermis och har därför vissa kontraindikationer.

Kräm med SPF ska inte användas i följande fall:

1. Om du är allergisk mot någon komponent i dess sammansättning. I den här situationen är allt individuellt och du kan inte klara dig utan ett preliminärt test och prov.
2. Vid exacerbation av någon hudsjukdom. Sammansättningen av krämen med SPF kommer bara att förvärra tillståndet i dermis, vilket orsakar irritation eller klåda. I det här fallet bör du använda speciella mediciner och generellt undvika krämer.
3. När produkten används för andra ändamål. Använd kräm med SPF endast under dagen. Om du applicerar det innan du lägger dig, kommer det inte att orsaka någon skada, men det kan vara hårt mot ditt ansikte och kommer bara att lägga stress på din hud, som behöver vila på natten. I princip bör du inte ladda den med ytterligare komponenter som ger skydd mot solen om du inte kommer att synas under dess strålar.

Det är ingen hemlighet att krämer ofta innehåller komponenter som kan skada huden – syntetiska ämnen, konserveringsmedel, parabener och tunga kemiska ämnen. Solskyddsmedel, inklusive dagkrämer med SPF, är inget undantag. Men man ska inte lita på all information om deras skada.

Det finns två vanliga myter:

1. Den reflekterande filmen av SPF-kräm skadar kroppen. Många kvinnor vill inte använda dessa produkter av den anledningen att de innehåller titandioxid, zink och järn. Det är egentligen element som lämnar en ytfilm på huden som hindrar solens skadliga strålar från att tränga in. De kan dock inte orsaka allvarlig skada på kroppen, eftersom denna film endast verkar på ytan av epidermis utan att tränga in i djupa vävnader.
2. Appliceringen av sådana krämer påverkar absorptionen av vitamin D negativt.. Detta vitamin produceras i kroppen när huden utsätts för ultravioletta strålar. Dermatologer hävdar att när det kommer på öppna områden av kroppen, penetrerar det kroppen i den volym som krävs. Områdena kan vara armar, axlar och andra, inte nödvändigtvis ansiktet.

Notera! När du använder en kräm med solskyddsfaktorer bör du förstå att det finns små risker, men de är hundratals gånger mindre än de konsekvenser som kan upplevas om du inte använder den.

Hur man väljer en bra kräm med SPF-skydd

För att undvika att hamna i problem och få ett riktigt anständigt resultat av en ansiktsvårdsprodukt som en kräm med SPF, är det viktigt att välja en produkt som passar din färgtyp, och även vara uppmärksam på sammansättningen. Ett annat viktigt kvalitetskriterium är nivån på det kosmetiska företaget som producerar produkter med filter för dagligt bruk. För att göra rätt val måste du bekanta dig med de mest populära och effektiva krämerna.

Ansiktskräm med SPF 15

Sådana krämer är lämpliga för daglig användning av kvinnor med mörk hud, såväl som det rättvisa könet som vill skydda sitt ansikte från solen på vintern. Dess skyddsnivå är minimal, så den kan vara svag för stark sol på våren och sommaren.

Produkter med SPF 15 skyddar skonsamt mot solexponering, har en lätt textur och förser överhuden med ytterligare ämnen, beroende på deras syfte.

Effektiva krämer med SPF 15 inkluderar:

• Clarins Hydra Toned Moisturizer. En mycket delikat återfuktande tonad kräm utan åldersbegränsningar, som ger ansiktet fräschör och lyster, samt skyddar väl mot rodnad. Den innehåller extrakt av catafray bark och rönnbär, samt hyaluronsyra, som ger långvarig återfuktning och främjar uppkomsten av nya friska celler.
• Kräm med mattande effekt Christina Comodex. Idealisk för fet och kombinerad hud. Kompositionen är utformad på ett sådant sätt att ansiktet befrias från överflödig glans på en varm dag och samtidigt skydda det från de negativa effekterna av solljus.
• Wrinkle corrector cream med Wrinkle Lab-filter från Lancaster. Hyaluronsyra och veteproteiner förhindrar tidigt uppkomst av rynkor genom att behålla fukten väl i cellerna. Dadelpalmsextrakt och vitamin A främjar uppkomsten av nya celler, och skyddande filter förhindrar pigmentering och fotoåldring av dermis.

Ansiktskräm med SPF 20

Ett skyddsfilter SPF med ett index på 20 är avsett för tjejer av europeisk typ med mörkbrunt hår och mörka ögon. Dessa krämer passar alla kvinnor som vill ha kvalitetsvård och skydd mot solstrålar lite över miniminivån.

Hudläkare tror att detta är den mest optimala skyddsfaktorn, lämplig för daglig användning, eftersom den reflekterar upp till 90% av solstrålningen.

Högkvalitativa ansiktskrämer med SPF 20:

1. Optimals från Oriflame. Produkten syftar till att göra huden ljusare och samtidigt skydda mot exponering för ultraviolett strålning. Sammansättningen innehåller svenskt lingonextrakt, som i andra krämer i denna linje. Dessutom återfuktar den epidermis väl.
2. Natura Siberica. Dagkräm lämplig för användning av unga tjejer över 18 år. Designad för det rättvisa könet med känslig hud, ökar elasticiteten och skyddar mot för tidigt åldrande.
3. White Perfect Re-Lighting Whitening från L'Oreal. Detta är en effektiv blekningskräm från ett israeliskt företag som perfekt tar bort svåra åldersfläckar. Extrakt av röda druvor och mullbärsrötter lyser delikat upp läderhuden, rengör och stramar upp. Lämplig för daglig användning av flickor över 18 år. Produktens konsistens är lätt - efter applicering finns det ingen känsla av en fet film.

Ansiktskräm med SPF 25

Krämer med SPF-filter från 25 är lämpliga att använda av kvinnor med ljus hy och mörka eller ljusa ögon på sommaren. Dessa produkter är designade för att ge överhuden ett högre skydd mot de negativa effekterna av solljus. Det rekommenderas starkt att använda dem varje dag för tjejer som tillbringar större delen av dagen utomhus.

Ansiktskrämer med SPF 25:

• Hydra Vegetal av Yves Rocher. Denna produkt är designad för kvinnor med normal och kombinerad hud. Tack vare växtjuicer håller den fukten bra i cellerna och lämpar sig för användning uteslutande på sommaren.
• Estee Lauder Day Wear. Bekämpar befintliga rynkor och förhindrar uppkomsten av nya rynkor. Den innehåller koenzym Q10, alfa-linolsyra, kinetin, samt vitamin E och C, som gör torr hud mjukare och fet hud matt. Passar alla hudtyper, ger bra solskydd. Resultatet är att huden behåller sin naturliga friska färg.
• City Block Sheer SPF 25 från Clinique. Fungerar väldigt bra under smink och förhindrar att foundation rinner av även under den varmaste tiden på året. Tack vare algextrakt eliminerar det överflödigt fett från läderhudens yta, normaliserar talgkörtlarnas funktion och förhindrar även rodnad i ansiktet även efter långvarig exponering för solljus.

Ansiktskräm med SPF 30

Kosmetiska produkter med ett sådant filter är lämpliga för dem med ljust hår och ögon, som i princip är förbjudna att utsättas för direkt solljus under lång tid utan skyddsutrustning. Ansiktskrämer med SPF 30, till skillnad från konventionella garvningsprodukter, lämnar inte en fet hinna och har mycket riktade kosmetiska egenskaper.

De bästa dagkrämerna med SPF 30:

1. Skyddsvätska från La Mer. En speciell solkräm för ansiktet som lätt glider på huden och är lämplig för att applicera valfri foundation över den. Den innehåller kraftfulla reflekterande sfärer som bryter och omfördelar solens strålar. Alger skyddar dermis från temperaturförändringar och hög luftfuktighet. Det finns ingen klibbig effekt, vilket vanligtvis är en vanlig nackdel med produkter med denna nivå av SPF.
2. Dermalogica Oljefri matt. Kräm med vitamin C och E återfuktar effektivt dermis, skyddar mot solen, och viktigast av allt, har en lugnande effekt och lindrar befintlig irritation och rodnad.
3. Muse Protective Day Cream. En mycket delikat dagkräm som lämpar sig för dagligt bruk. Utvecklad av israeliska kosmetologer speciellt för den varma årstiden, då skydd mot solstrålar är obligatoriskt. Den innehåller ett komplex av sockerarter och hyaluronsyra, vilket gör att den inte bara ger näring och återfuktar huden, utan även förebygger åldrande.

Ansiktskräm med SPF 40

Ansiktsprodukter med så hög skyddsnivå är ett måste för kvinnor som precis har börjat strandsäsongen eller har överkänslig hud. Sådana krämer blockerar 98% av skadlig strålning. Sådant skydd är särskilt nödvändigt för flickor som nyligen har genomgått kosmetiska peelingprocedurer.

Hudvårdsprodukter med SPF 40 inkluderar:

• Helena Rubinstein Premium UV. Detta är en kräm som gör att en kvinna kan vistas i direkt solljus under lång tid utan att skada hennes ansikte. Den har en utjämnande egenskap och jämnar ut hudstrukturen från första användningsdagen. Ett annat plus är den effektiva kampen mot fräknar och pigmentering.
• Shiseido Urban Environment UV Protection Cream. En japansk produkt som skyddar mot UVA/UVB - två typer av strålar som är huvudorsaken till tidigt åldrande av huden. Antioxidanter ger hydratisering och komfort till dermis. Den har en mycket lätt konsistens och absorberas nästan omedelbart, vilket gör den till en idealisk bas för makeup.
• . Dagkrämen innehåller mineralfilter som ger ett kraftfullt skydd mot solen, fria radikaler och negativ miljöpåverkan. Detta är en mycket värdig produkt som ger huden komfort under alla förhållanden, ger näring till den med användbara komponenter och ger en hälsosam färg.

Hur man använder en ansiktskräm med SPF 15-40

Själva faktumet att använda en kräm med filter garanterar inte att det kommer att förhindra brännskador eller rodnad i epidermis. Det är viktigt att inte bara välja en kvalitetsprodukt, utan också att känna till vissa regler för att applicera produkten.

Hur man applicerar kräm med SPF-skydd korrekt:

1. Produkten appliceras på rengjord ansiktshud 20-30 minuter innan du går ut. Denna tid säkerställer att krämen absorberas helt och dess arbetskomponenter börjar fungera. Om du utsätts för solljus 5-10 minuter efter att du applicerat en produkt med filter kommer strålarna att hinna påverka negativt.
2. Bred inte ut krämen i ett tjockt lager - detta ger inte ett större skydd. Tvärtom kommer en tät massa att täcka ansiktet med en film och lämna en fet glans och tynga ner tunn hud. Men den måste andas, så använd bokstavligen ett par drag av produkten.
3. Applicera krämen med lätta drag och klappande rörelser med fingertopparna. Under inga omständigheter bör du gnugga kraftigt.
4. Efter kräm med SPF kan du applicera vanligt puder eller lätt foundation i ansiktet. Dessa medel kommer endast att minska dess skyddande funktion något. För att förstärka den skyddande effekten kan du använda puder med solskyddsegenskaper, men SPF-nivån bör inte vara lägre än krämens.
5. Om en kvinna, efter att ha använt kosmetika med SPF, använder termiskt vatten under dagen, är det lämpligt att applicera krämen med filter igen, eftersom all vätska lätt tvättar bort alla arbetskomponenter.

Generellt sett skiljer sig reglerna för användning av produkter med SPF inte mycket från att applicera någon annan ansiktskräm.

Hur man applicerar SPF-kräm i ansiktet - se videon:

Efter 35 år bör en kvinna med vilken hudtyp som helst och oavsett tid på året använda krämer med SPF, eftersom de förhindrar fotoåldring av dermis och skyddar mot pigmentering. Sådana produkter krävs för användning på sommaren, när även huden på unga flickor utsätts för de negativa effekterna av solljus. Om du slarvar med dessa tips blir det torrt, matt och skrynkligt. Välj högkvalitativa krämer med en stark sammansättning och naturliga ingredienser.

Ansiktskräm med SPF-faktor är en pålitlig barriär för vår hud som förhindrar solbränna. Det är ingen hemlighet att ultraviolett strålning utgör en allvarlig fara för människokroppen. Okontrollerad exponering för solen provocerar inte bara smärtsamma brännskador, utan bidrar också till utvecklingen av cancertumörer och andra hudsjukdomar. Många tror felaktigt att produkter med SPF-skydd är avsedda uteslutande för sommarsäsongen, då det verkligen finns risk att bli solbränd. På vintern är det ingen sådan fara, så solkrämer samlar damm på den bortre hyllan i hörnet.

Faktum är att under höst-vinterperioden behöver huden inte mindre pålitligt skydd mot ultraviolett strålning. När allt kommer omkring är solstrålning den främsta boven i uppkomsten av de första tecknen på åldrande. Det mest universella skyddet som skyddar dermis både på sommaren och vintern anses vara en kräm med spf-faktor 30. Produkter med detta index, förutom att på ett tillförlitligt sätt bevara din ungdom, har en lätt konsistens och provocerar inte förekomsten av komedoner . Dessutom är kompositioner med spf 30 lämpliga för alla fototyper, även för dem med känslig blek hud med fräknar.

Vilka typer av professionella dagkrämer med SPF finns det?

På sommaren dyker återigen upp solskyddsmedel från avlägsna butikshyllor på framträdande platser, vilket påminner konsumenterna om behovet av sådant skydd. Det breda utbudet av alla typer av nya produkter med höga löften driver dig in i en dvala, så du måste lita på åsikten från den första konsulten du stöter på, som inte alltid agerar i köparens intresse.

Du måste vara säker på produkten du köper för att inte skada huden i ditt ansikte.

Typer av krämer med SPF-skydd

Butikerna erbjuder följande produkter med SPF-skydd:

• Återfuktande. De kombinerar både skydd mot solstrålning och grundläggande vårdegenskaper. De kännetecknas av en lätt konsistens som inte lämnar vita streck eller obehaglig klibbighet på huden. Dessa används på morgonen som bas för smink. Den fuktgivande effekten uppnås på grund av de icke-komedogena oljorna, växtextrakten och antioxidanterna som ingår i kompositionen.
• Tonal. De maskerar perfekt alla typer av brister i huden, och filtren som ingår i produkten skyddar epitelet från skadlig ultraviolett strålning. Huvudfunktionen hos en dekorativ kräm är att jämna ut lindring, förbättra hy och dölja befintliga brister.
• BB-krämer. Till skillnad från täta tonala texturer har de en lättare konsistens. Samtidigt tar de, förutom att maskera och jämna ut tonen, även hand om ansiktshuden. Berikad med olika vitaminer och näringsämnen som har en gynnsam effekt på den känsliga epidermis.
• Strand. De innehåller ofta både fysiska och kemiska filter. Denna kombination gör att du kan skapa ett effektivt solskydd med en vattenavvisande effekt. Som ett resultat skyddas huden inte bara under exponering för solen, utan också under bad.
• Från pigmentfläckar. kännetecknas av deras blekande egenskaper. Rekommenderas av hudläkare som solskydd efter användning av sur peeling och andra kosmetiska ingrepp som kan orsaka pigmentering.

Du måste känna till din hudtyp för att välja en kräm som passar dig.

För att hålla dina ögon från att vandra bland det enorma utbudet av produkter som presenteras har vi sammanställt ett betyg på de mest effektiva produkterna med spf-faktor 30.

De bästa krämerna

Avene Cleanance cream spf 30 för problemhy med akne

Formulan för Avene Cleanance cream spf 30 är designad speciellt för känslig ansiktshud, som kännetecknas av ökad produktion av talgkörtlar. Tack vare komplexet baserat på zinkglukonat och Monalaurin förhindrar produkten överdriven utsöndring av talgsekret och ger därigenom en mattande effekt.

En effektiv kombination av filter ger huden:

• skydd mot UVA/UVB-strålning;
• pålitlig fotostabilitet;
• vattentät.

Pre-tocopheryl, som är ett derivat av vitamin E, återfuktar och ger näring åt huden och bekämpar även fria radikaler. Tack vare det rika innehållet av Avene healing termalvatten normaliseras hydrolipidbalansen i epidermis. Som ett resultat elimineras inflammation, torrhet och irritation. En liten mängd kräm appliceras med mjuka masserande rörelser 15-20 minuter innan du lämnar huset. Du kan lära dig mer om Avene solkräm för ansiktet.

I onlinebutiker är minimikostnaden för produkten 917 rubel.

Den digitala indikatorn kan inte summeras, vilket betyder att de två produkterna som används med spf15 i kombination ger dig inte skyddsnivån lika med index 30.

Clinique Face Cream SPF 30

En utmärkande egenskap hos den nya linjen av Clinique Sun-produkter är användningen av unik SolarSmart-teknik, som skyddar huden från ultraviolett strålning i ett förhållande på 3:1. Det betyder att UVB-filter är tre gånger starkare än UVA-skydd.

Den smarta kombinationen i Clinique Face Cream SPF 30 ger en hög grad av skydd mot två typer av solstrålar. Produkten är baserad på speciella ljuskänsliga medel som reflekterar UV-strålning. Krämen har en behaglig luftig konsistens, samt en diskret doft av morgonfriskhet.

Den lätta konsistensen täpper inte igen porerna, så den är idealisk för dem med problematisk känslig hud. Applicera produkten minst 15 minuter innan du lämnar produkten, undvik det ömtåliga området runt ögonen. Du kan välja den bästa solkrämen för ditt ansikte på.

Priset på krämen är 1150 rubel.

Garnier BB Ambre Solaire SPF 30 solskyddsmedel för ansiktshud

En budgetprodukt från det populära märket Garnier slätar ut fina uttrycksrynkor och förhindrar även för tidig fotoåldring av huden. Formulan innehåller ett stort antal välgörande växtextrakt som lugnar inflammerade områden och återställer hudens skyddande egenskaper.

Garnier BB Ambre Solaire SPF 30 kräm har en "transparent" subtil arom. Skydd mot UVA/UVB-strålning tillhandahålls av Mexoryl SX-filtren som ingår i kompositionen. De bevarar ungdomen och hälsan hos epidermis, förhindrar dess för tidigt åldrande och skyddar ansiktet från solbränna. Du kan lära dig mer om Garniers solskyddsmedel på.

Ett unikt komplex baserat på kaktusnutriflavoner och tokoferol har en fuktgivande effekt och eliminerar därigenom olika inflammationer i dermis. Det räcker att applicera ett tunt lager av produkten efter att ha rengjort huden med gel eller skum.

Kostnaden för produkten varierar från 479 till 619 rubel.

Lambre solkräm för ansikte och kropp SPF30

Den presenterade Summer Line-serien innehåller ett unikt fotofiltersystem som omedelbart absorberar och neutraliserar de skadliga effekterna av solstrålning. Den vattentäta konsistensen på krämen gör att du kan använda den medan du simmar i vattnet och spenderar aktiv tid på stranden. Det skyddande komplexet Uvasorb HEB och Eusolex stoppar fotoåldringsprocessen och minskar även epitelets känslighet för solljus.

Solkräm ansiktskräm Kolastyna SPF30

Det polska företaget Kolastina har utvecklat ett brett utbud av UV-skyddande produkter. Hela serien av produkter innehåller högaktiva komponenter och filter som hjälper till att upprätthålla hudens elasticitet. Ansiktskräm med SPF 30 har en viktlös konsistens som verkar smälta när den appliceras på huden.

Samtidigt förhindrar sammansättningen av Kolastyna SPF30 inte uppkomsten av en vacker bronsnyans, utan låter tvärtom de med ljus hy få en varaktig och säker solbränna utan smärtsamma brännskador. Krämen lämnar inga vita streck i ansiktet och skapar inte en obekväm fet film på ytan av dermis. Avser professionell kosmetika.

En trevlig bonus kommer att vara budgetpriset på grädden, som bara är 360 rubel.

Skyddande ansiktskräm med oligoelement och SPF 30, Anne Semonin

Den exklusiva formeln av ansiktskräm med oligoelement och SPF 30, Anne Semonin bekämpar uttryck och statiska rynkor, skyddar känslig hud från de skadliga effekterna av UV-strålar och eliminerar åldersfläckar.

Regelbunden användning av krämen ger:

• effektiv ljusning av pigmentering;
• återställande av vattenbalansen;
• exfoliering av döda epitelceller;
• föryngrande effekt;
• frisk hy.

Produkten innehåller sjölilja och Phormldlum-mikroalger, som normaliserar ämnesomsättningen i hudceller och även främjar intensiv kollagenproduktion. Eftersom detta är fallet rekommenderas det att använda produkten på morgonen, efter preliminär rengöring med mjölk eller gel från denna serie.

Kostnaden för produkten är 9563 rubel.

Solskyddskräm CLINIQUE spf 30 ansiktskräm

Universal CLINIQUE spf 30 ansiktskräm för skydd på sommaren, med lätt konsistens och lugn arom. Lämplig även för känslig epidermis som är benägen att bli rodnad och flagnande. Trots den vattentäta formeln är krämens sammansättning icke-komedogen och orsakar inte akne. Du kan välja ett solskyddsmedel för problemhy.

Krämens icke-oljiga konsistens är lätt att applicera utan att skapa en obekväm klibbig känsla. Antioxidanterna i produkten förhindrar de skadliga effekterna av fria radikaler, som bidrar till för tidigt åldrande av dermis. Krämens delikata konsistens är lämplig även för det känsliga området runt ögonen.

Produkten från ett känt amerikanskt märke har testats av ledande ögonläkare och har även genomgått lämplig kvalitetskontroll.

Sommarsolen är inte bara en källa till ljus och värme, utan också en allvarlig hälsorisk för ljus hud. Aktiv ultraviolett strålning provocerar bildandet av cancerceller, som senare utvecklas till malignt melanom. En lotion från det legendariska märket Nivea med en hög skyddsnivå spf 30 hjälper till att förhindra solens negativa effekter.

Produktens vattentäta formel kommer särskilt att tilltala alla som gillar att tillbringa större delen av sin tid inte på stranden utan i vattnet. Tillverkaren förklarar djärvt att den är absolut hypoallergen, vilket betyder att den är lämplig för dem med känslig känslig hud i ansiktet och på kroppen. Det rekommenderas att applicera en generös mängd lotion och sedan upprepa proceduren vid behov varannan timme.

NIVEA "Light Touch" solskyddslotion Sun SPF 30 kostar 432 rubel.

L'oreal Paris Youth Code Day Cream Moisturizer SPF 30

En innovativ produkt med kraftfullt skydd mot UVA/UVB-strålning. Tack vare sin ljusare effekt eliminerar den effektivt fräknar och åldersfläckar. Du kan välja en blekande ansiktskräm på. Samtidigt ger omega-fettsyror intensiv återfuktning, vilket uttorkad, flagningsbenägen hud så behöver.

Krämformeln är berikad med aktiva ceramider och antioxidanter som hjälper till att jämna ut ansiktsrynkor. Dessa komponenter verkar på cellnivå och återställer förlorad fasthet och elasticitet till mogen hud.

Tillverkaren rekommenderar att du använder produkten på morgonen 20 minuter innan du går ut. I onlinebutiker kan du köpa den här produkten för 960 rubel.

Video

I den här videon får du lära dig mer om hudvårdsprodukter med SPF-skydd med mera.

Slutsatser

1. De bästa krämerna med SPF-faktor 30 är ett universellt skyddsmedel som passar olika hudfototyper.
2. De har en lätt konsistens, vilket innebär att de inte provocerar uppkomsten av komedoner och pormaskar.
3. Spf-indexet går inte att summera, så välj först en kräm med den skyddsnivå som kan skydda dig mot solbränna.

Och glöm inte att ultraviolett strålning skadar huden både sommar och vinter. För att undvika negativa konsekvenser, använd solskyddsmedel även under den kalla årstiden, trots den minimala aktiviteten av solljus.

Ansiktskräm med SPF-skydd är en kosmetisk produkt som vi måste använda dagligen, så dess val bör tas med största allvar. Idag är utbudet av sanskriner ganska brett och uppfyller en mängd olika krav.

Välj en ansiktskräm med SPF efter din fototyp. © iStock

SPF (English Sun Protection Factor, översatt som "solskyddsfaktor") är ett index som bestämmer skyddsnivån mot solen, nämligen ultravioletta strålar typ B (UVB). Siffran bredvid förkortningen talar om hur mycket ultraviolett ljus som når din hud när du använder produkten:

med SPF 10 kommer huden att ta emot 1/10 av den totala strålningen, det vill säga filtret kommer att blockera cirka 90% av UVB-strålar;

SPF 15 kommer att skära bort 93% av strålarna;

högsta möjliga skyddsnivå på 50+ neutraliserar 98-99% av UVB-strålningen.

Solskyddsfaktorn SPF gäller endast för UVB-strålar, som orsakar brännskador, men inte för UVA-strålar, som är de skyldiga till tidigt åldrande och patologiska förändringar i hudceller.

Nyligen har det dykt upp en separat märkning för att informera konsumenterna om skyddsnivån mot UVA-strålning: i enlighet med Europeiska kommissionens rekommendation placeras en UVA-symbol i en cirkel på förpackningen av solskyddsmedel. Detta innebär att formulan ger en lägsta nivå av UVA-skydd (minst 1/3 av UVB-skyddet), som ökar med SPF-värdet.

Behovet av SPF-skydd för ansiktet

Man tror (och med rätta) att solstrålningen är skyldig till uppkomsten av rynkor, åldersfläckar och torrhet. Mer specifikt, typ A-strålar, som penetrerar både moln och fönsterglas, orsakar ingen termisk effekt (det vill säga vi känner dem inte) och skadar tyst hudceller.

Det är av denna anledning som det är nödvändigt att använda en produkt med bredspektrumfilter och SPF som motsvarar solaktivitetsindexet. Som regel behöver du SPF 30-50 på sommaren.

Hur man väljer en riktigt bra kräm

En solkräm kommer verkligen att hålla din hud säker om du väljer den baserat på flera kriterier, inklusive typen av filter och din egen fototyp.

Filtertyper

Det finns två typer av filter som skiljer sig från varandra i sina funktionsprinciper.

Detta kriterium visar graden av hudens känslighet för ultraviolett strålning. Känsligheten bestäms av mängden skyddande pigment - melanin, som produceras i de nedre skikten av epidermis i solen. Klassificeringen av fototyper sammanställdes av Dr Thomas Fitzpatrick 1975, och delade in mänskligheten i 6 grupper baserat på en kombination av yttre egenskaper.

1. 1

   Jag keltisk typ. Tecken: mjölkvit eller rosa hud, som kallas porslin för sin jämna ton. Rött hår, ljusa ögon, en spridning av fräknar i ansiktet och kroppen. De brinner omedelbart, de blir inte bruna alls.

2. 2

   II Europeiska (skandinaviska, nordiska). Representanter för denna fototyp liknar den föregående i utseende; de ​​har ljusa ögon, hår och hud. De brinner snabbt och blir dåligt bruna, men när de är solbrända får huden en gyllene, snarare än röd, nyans.

3. 3

   III Centraleuropeisk (blandad). Elfenbensläder. Hår - mörkbrunt, brunt. Ögon - bruna eller ljusa. Det finns inga fräknar eller så blir de synliga bara under den aktiva solsäsongen. De brunar bra, även om de kan bränna sig.

4. 4

   IV medelhavs- eller sydeuropeisk typ. Typiska invånare i Spanien, Italien, Grekland. De känns lätt igen på deras mörka olivskal. Ögon och hår är mörka. Brun snabbt, utan brännskador.

5. 5

   V Asiatisk (östlig). Dessa människor kännetecknas av mörk hud, mörkt hår och ögon. De solar väldigt bra, det är nästan omöjligt för dem att bli solbrända.

6. 6

   VI afrikansk typ. Mycket mörk hud, hår och ögon. De bränns inte.

De mest sårbara för ultraviolett strålning är fototyperna I-III. Hudläkare råder sådana människor att ta ett ansvarsfullt tillvägagångssätt för att välja Sanskrin.

Vilken SPF behöver du?

Valet av solskyddsmedel beror på omständigheterna i ditt liv: plats, tid på året och dygnet. Ju ljusare huden är, desto lägre är den egna skyddsmekanismen, vilket betyder desto högre risk för brännskador.

Oavsett fototyp rekommenderas det att byta fotoskyddsmedlet varannan timme. På sommaren i södra länder är solen skoningslös, och människor kännetecknas av oförsiktighet, glömska och helt enkelt lättja: de gapade lite, applicerade slarvigt grädden - och märkte inte hur de brändes.

Dessutom kan ingen produkt ge 100 % säkerhet, så det är viktigt att komma ihåg. På platser med ökad UV-aktivitet (hav, berg, varma länder), välj en kräm med SPF 30-50. Nedan finns mer specifika rekommendationer.

Krämer med SPF skyddar mot brännskador och för tidiga rynkor. © iStock

Kräm med SPF för varje dag

Om allt är mer eller mindre klart med solen och stranden, så är behovet av ultraviolett skydd i stadsmiljö tveksamt. Är det nödvändigt, speciellt på vintern? Svaret på denna fråga beror på UV-index vid en viss tidpunkt. Titta på väderappen på din smartphone och agera efter omständigheterna.

UV-index under 2 - du klarar dig utan SPF.

UV-index är under 4, och du planerar inte att vistas utomhus i mer än 30 minuter – inget skydd krävs.

UV-index 4-6 - använd kräm med SPF 20.

UV-index över 6 - solskydd med faktor 25-30 krävs.

Utvecklare och tillverkare av kosmetika inkluderar inte alltid SPF i dagkräm för ansiktet, och föredrar att inte överbelasta formeln som syftar till att lösa specifika kosmetiska problem: näring, bekämpa rynkor.

Men varje år dyker det upp olika produkter med innovativa texturer och ytterligare effekter i solskyddslinjer, riktade till olika människor.

Ju högre UV-index, desto starkare bör fotoskyddet vara. © iStock

Skydd i staden

Det finns minst tre grundläggande skillnader mellan solskyddsmedel för staden.

Komplex formel. "Urban" betyder, förutom att avvärja attacken av ultraviolett strålning, kommer att behöva hantera faktorer av en aggressiv miljö. Det betyder att de innehåller till exempel grönt te-extrakt.

Ytterligare funktionalitet. För att spara tid på att förbereda sig på morgonen är "urban" SPF-produkter ofta utrustade med ytterligare funktioner. Några av dem kan fungera som en grund och arbeta för att minska åldersfläckar.

Låg SPF. Stadsfonder tillåter till exempel en relativt liten skyddsgrad. När allt kommer omkring, ibland är hela din vistelse på gatan på vardagar begränsad till en lunchrunda till närmaste café eller en kort promenad från hemmet till tunnelbanan och från tunnelbanan till kontoret.

Strandskydd

Med strandformler är allt strikt: vattenbeständighet (ett oumbärligt villkor) plus ett filter på minst trettio.

De bästa SPF-produkterna för ansiktet

När du är redo att köpa en lämplig Sanskrin, fundera över var du oftast ska använda den. För dagligt bruk i staden är denna produkt inte mindre viktig. Redaktörerna för sajten har sammanställt ett urval av de mest framgångsrika, enligt deras åsikt, produkter.

Återfuktande

Ultra Facial Defense solkräm med högt skydd och fuktgivande effekt, SPF 50, SkinCeuticals

Ger inte bara kraftfullt skydd, utan bibehåller även fuktnivåer i huden. Innehåller sheasmör.

Anthelios Ultra ansikts- och ögonkräm, SPF 50+, La Roche-Posay

Förutom att neutralisera solens strålar ger den ytterligare skydd med antioxidanter: baicalin, vitamin E och termiskt vatten med hög selenhalt. Det finns ett alternativ med SPF 30. Lämplig för känslig, normal och torr hud.

Anti-åldring

Anti-aging vård 3-i-1 med antioxidanter Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Förhindrar tecken på fotoåldrande och bekämpar befintliga. Den innehåller fermenterat svart teextrakt, som har förmågan att jämna ut hyn och tillföra lyster.

Solskyddsgel mot negativ miljöpåverkan Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel, SPF 50 PA++++, Anti-Pollution, Kiehl's

Den oljefria konsistensen på den uppfriskande gelén är lämplig även för fet hud, den har en fuktgivande effekt och ger ingen klibbig effekt. Skyddar mot både solen och fria radikaler, förhindrar tecken på fotoåldrande. Formulan är berikad med vitamin E.

För kombinerad och fet hud

Universal solskyddsmedel, perfekt för sommar och hud av alla slag, har den lättaste konsistensen och är resistent mot svett och vatten. Skaka före användning.

Mattifierande emulsion Dry Touch Capital Ideal Soleil, SPF 30+, Vichy

Kombinerar en hög grad av solskydd med en lätt konsistens och puderig effekt.

För problemhud

Solskyddsgelkräm för fet, problematisk och aknebenägen hud Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Kombinerar fotostabila filter som stöds av antioxidanter med aknebekämpande ingredienser salicylsyra och niacinamid, plus proprietär mattande teknologi. Vattentålig.

För stranden

Uppfriskande solskyddsspray-slöja för ansikte och kropp "Solar Water", SPF 30, Garnier

Den lätta texturen sprider sig jämnt över huden med den patenterade 360° runda sprayapplikatorn. Kylar omedelbart huden med 2°C och ger långvarig återfuktning tack vare aloejuicen i formulan.

Med de första solstrålarna kommer vi ihåg vad som skulle vara trevligt att lägga till vår dagliga vård, men i verkligheten är det få som använder solskydd regelbundet. Oftast tar vi dessa produkter på semester, och i en stadsmiljö försummar de flesta kvinnor Sanskrin och begränsar sig bara till fuktkräm och. ELLE förklarar hur du tar hand om ditt ansikte på sommaren och varför du behöver lägga till SPF-kräm till din skönhetsrutin.

Grundläggande regler

När du väljer en produkt för den hetaste årstiden, snåla inte med SPF. Det är ingen idé att köpa en kräm med solskyddsfaktor under 15, sådana filter ger inte tillräckligt skydd även på vintern. Du bör leta efter en UVA-skyddsetikett på förpackningen. Denna typ anses inte vara lika farlig som UVB-strålning, men den är också en orsak till solbränna och en stor dämpare. UVA-strålning är alltid närvarande, oavsett tid på året kan strålar från denna grupp också tränga in. Av dessa skäl är det värt att lägga till en UVA-skyddande kräm på din badrumshylla och använda den oavsett antalet soldagar om året.

hur man applicerar kräm

För att förhindra att Sanskrin förstör din makeup och stör din vanliga skötsel bör du följa en viss sekvens. Efter tvätt, använd en ansiktsvatten, sedan kan du applicera ett fuktgivande serum eller din vanliga ansiktskräm. Inte värt det - vätskor, krämer-gelé och geler är perfekta för den varma årstiden. Låt huvudprodukten absorbera, efter 7-10 minuter använd Sanskrin. Efter applicering av SPF-produkten måste du vänta ytterligare 10 minuter, och sedan kan du börja applicera smink. Solskyddsfilter är vanligtvis inte särskilt stabila, så det är bäst att applicera igen varannan timme.

Förbereder din hud för sommarsäsongen

Ett bra sätt att förbereda din hud för semestern är professionell vård. Specialprodukter kommer att återfukta och ge näring åt huden med allt den behöver, förhindra negativa konsekvenser av kommande solexponering och förbereda huden för en vacker och jämn solbränna. Hemma rekommenderar vi ordentlig rengöring, dagligen och djupgående (2-3 gånger i veckan). Jag råder dig att regelbundet använda fuktgivande och antioxidantmasker under sommarsäsongen, applicera produkter med SPF-faktor för skydd under dagtid och på kvällen använda en kräm som lugnar, återfuktar och återställer huden på natten.

En av huvudfaktorerna vid för tidigt åldrande av huden är solexponering.

Om du är medveten om detta faktum kan det bli lika naturligt att använda SPF-produkter varje dag som att borsta tänderna. För att Sanskrin ska bli en del av din skönhetsritual måste du placera en produkt med SPF bredvid serumet och dagkrämen som du använder regelbundet. Varje morgon efter att du har tvättat huden behöver du applicera ett ansiktsvatten, sedan ett serum eller kräm (eller båda) och slutligen en solskyddsprodukt. Om ett sådant flerskikt är läskigt, kan du använda en dagkräm som redan innehåller SPF-faktor.

Det bästa sättet att återställa och återfukta din hud efter solbad är professionell vård. Många hotell vid kusten har till och med SPA-tjänster för gäster som inte spenderar timmar på stranden. Om det inte är möjligt att kontakta en specialist, var uppmärksam på farmaceutiska produkter eller aloe vera-geler.

1 / 7

• 
  
• 
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  

Foto 0

Bioderma MAX ansiktskräm "Photoderm" SPF 50+ 40 ml, 1 100 rubel

UV-skydd är avgörande för att förhindra tecken på åldrande och hudcancer.

Det finns inga 100% effektiva metoder för solskydd. Det mest effektiva sättet är kanske att inte lämna huset, men det är omöjligt.

Tyvärr finns det många olika motstridiga uppgifter - negativa artiklar i det vetenskapliga samfundet, marknadsföringsknep och partiska recensioner från skönhetsbloggare, allt detta komplicerar valet och förvirrar dig. I den här artikeln kommer vi att avslöja mekanismen för hur solskyddsmedel fungerar och ge några tips för att välja.

Hur fungerar solskyddsmedel?

Solskyddsmedel (krämer, sprayer) påverkar huden på två sätt och skyddar mot de skadliga effekterna av ultraviolett strålning.

• Reflektera. De flesta produkter skapar ett tunt lager av "skärm" som sprider och reflekterar solens strålar.

• Absorbera. Vissa produkter fungerar som solljusabsorbenter – de stoppar ultraviolett strålning, absorberar och hindrar den från att tränga in i huden.

Oavsett vilken princip driften av en viss produkt bygger på, ger all solskyddsmedel inte 100 % skydd. En del av strålningen kommer fortfarande att tränga igenom huden.

UVA och UVB

Det finns flera typer av solstrålning - UVC, UVB och UVA:

• UVC-strålar är dödliga för människor, som är utspridda i ozonskiktet i vår atmosfär utan att skada allt liv på jorden.

• UVB är kortvågig strålning som bara tränger igenom det översta hudlagret (epidermis), men det är denna typ av strålar som orsakar solbränna och är en vanlig orsak till cancer.

• UVA är långvågig strålning som omger oss och genomsyrar allt från det att solen går upp till solnedgången. Dessa strålar påverkar kroppen även när vi är inomhus och penetrerar djupare än epidermis in i dermis. Orsakar inte brännskador, men främjar garvning, pigmentering, fotoåldring av huden och uppkomsten av rynkor. Forskning pågår för att identifiera inblandning av UVA-strålar i bildandet av hudcancer.

Vad är SPF

SPF är en förkortning för Sun Protection Factor. Den numeriska indikatorn är en indikator på graden av skydd mot solstrålning. I snitt utsätts huden för UVB-strålar och blir bränd på 10 minuter, om du till exempel applicerar solkräm med SPF15 håller skyddet i 150 minuter (i genomsnitt 10 minuter multiplicerat med SPF-talet).

Men tyvärr är inte allt så enkelt och entydigt. Om du jämför en kräm med SPF15 med SPF30 så blir den senare inte dubbelt så effektiv. SPF 15 blockerar cirka 93% av strålarna, SPF 30 - 97%, SPF 50 - 98%. När du väljer ett solskyddsmedel är det värt att överväga många nyanser: hudton, geografisk plats, klimat, tid på året och mycket mer. Till exempel, för ljus hy är det lämpligt att välja produkter med ett numeriskt SPF-värde högre än för mörk hy. Om du bor i Leningrad- eller Moskva-regionerna kommer SPF-numret i krämen att vara lägre än värdet på produkten som du tar för att resa längs ekvatorn.

Vad är PA

PA är en klassificering som används av solskyddsmedelstillverkare i Korea och Japan för att indikera skydd mot UVA-strålar. PA+ betyder minimalt skydd, PA++ betyder måttlig, PA+++ betyder stark.

Produktexempel

Koreansk solkräm SPF-50 / PA+++ med aloe för ansikte och kropp Farm Stay

Solskyddsmedel med lätt textur och högt skyddsspektrum - SPF-50 / PA+++. Aloe vera mjukar upp och ger näring åt huden och förhindrar rodnad efter solbad.

Skyddar effektivt mot långa UVA-strålar, förhindrar fotoåldring, solallergier och rodnad. Snigelextrakt läker hudskador, vitamin E ger näring och har en föryngrande effekt.

Vad du ska titta efter när du väljer solskyddsmedel

Förening

Effektiva solskyddsmedel bör innehålla:

• Avobenzone(avobenzone) är en vattentät, mild kemikalie som är utmärkt på att absorbera UVA-strålar.

• Titandioxid(Titandioxid) och zinkoxid(zinkoxid) - klassiska bredspektrumsolfilter som absorberar UVB-strålar och en del UVA. Trots deras stabilitet och effektivitet bör dessa syntetiska komponenter inte dominera, annars finns det risk för igensättning av talgkörtlarna och cellmutation.

När du väljer en produkt, var uppmärksam på ingredienslistan; tillsammans med syntetiska ämnen bör kompositionen innehålla många fuktgivande och näringsämnen av organiskt ursprung.

Produktexempel

Kräm SPF 15 för normal och torr hud Mineralium med avobenzon och titandioxid

Avobenzon och titandioxid skyddar effektivt huden från de skadliga effekterna av solljus. Hyaluronsyran, aloe, vitaminer, risproteiner och Dödahavsmineraler som ingår i kompositionen återfuktar, ger näring till huden och jämnar ut rynkor.

Solskyddsmedel SPF15 med en matt effekt för fet hud Mineralium med avobenzon och titandioxid

Innehåller avobenzon och titandioxid. Innehåller även vitamin C och E, aloe och Döda havets mineraler. Krämen tar försiktigt bort talg och skyddar huden mot solens strålar.

Vattentålighet

Om du använder solskyddsmedel innan träning, går till stranden eller om du bor i ett fuktigt klimat, bör ditt solskydd vara fukt- och svettbeständigt. Observera att termen "vattenbeständighet" inte innebär fullständig vattenbeständighet. I genomsnitt tål solkrämer med denna märkning upp till 2,5 minuters aktiva vattenaktiviteter (till exempel vattenpolo). Dessutom, efter att ha varit i vattnet och sedan torkat huden med en handduk, måste du applicera solkräm igen.

Produktexempel

Vattentät solkräm fuktighetskräm för ansikte och kropp SPF 50 från Sea Of Spa

Innehåller Döda havets vitaminer och mineraler för att återfukta och ge näring åt huden. Ger ett starkt skydd mot UVB och UVA-strålar. Motståndskraftig mot vatten och svett.

Vattentät solkräm för ansikte och kropp SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Innehåller Döda havets vitaminer och mineraler för att återfukta och ge näring åt huden. Innehåller även titandioxid. Ger ett starkt skydd mot UVB och UVA-strålar. Motståndskraftig mot vatten och svett.

Solskyddsmedel bör inte orsaka obehag

Om du upplever klåda eller sveda efter att du applicerat solskyddsmedel eller spray, bör du sluta använda den produkten och hitta en ny som passar din hudtyp.

Välj lätta krämer för aknebenägen hud

Akne uppstår som ett resultat av en felfunktion i talgkörtlarna, inflammation i porerna och hårsäckarna. När du väljer ett solskyddsmedel för aknebenägen hud bör du vara mycket försiktig. Vi rekommenderar oljefria, vattenmineralbaserade produkter.

Produktexempel

Var uppmärksam på utgångsdatumet

Köp produkter som har tillräcklig hållbarhet. Om en solskyddsprodukt når sitt utgångsdatum kommer många syntetiska solskyddsfilter sannolikt att försämras - i bästa fall kommer produkten inte att vara effektiv, i värsta fall skadar den huden eller orsakar allergier.

Symbol som anger utgångsdatum i månader

Hur man applicerar solkräm

• Krama ut krämen eller gelén och applicera med handflatorna på områden som kommer att utsättas för solljus. Gnid tills den är helt absorberad. Experter rekommenderar att inte snåla och applicera två matskedar grädde på hela kroppen.

• Vi rekommenderar att du applicerar solskyddsmedel 30 minuter innan du lämnar huset.

• När den utsätts för intensivt solljus, applicera produkten igen varannan timme.

• Var särskilt uppmärksam på din ansiktshud, applicera krämen på alla områden, inklusive läppar, öron och haka. Krämer med SPF och PA kommer att vara en utmärkt bas för makeup.

• Om du använder solskyddsspray, var försiktig så att du inte får det i ögonen eller andas in det.

Och kom ihåg att ingen produkt ger 100 % solskydd. Under perioden med solig aktivitet (från middag till kväll), var noga med att bära hattar och lätta bomullskläder med långa ärmar, använda solglasögon, minimera tiden under den gassande solen och stanna inomhus under luftkonditionering.