พฤติกรรมของเด็กอายุไม่เกิน 1 เดือน สิ่งแรกที่แม่ต้องรู้เกี่ยวกับทารกแรกเกิดคืออะไร? วิธีการเล่นกับลูกน้อย
พัฒนาการของทารกโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของชีวิตมีความสำคัญมาก ช่วงเวลาตื่นตัวในช่วงเวลานี้จะสั้น ดังนั้น การสร้างตารางเวลาของทารกจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อรองรับกิจกรรมที่จำเป็น สิ่งสำคัญคือต้องจัดลำดับความสำคัญและเลือกกิจกรรมอย่างถูกต้องซึ่งจะมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาจิต การพัฒนาทางสรีรวิทยา และการพัฒนาอวัยวะรับความรู้สึก
ทารกอายุ 1 เดือนสามารถทำอะไรได้บ้าง?
สำหรับเด็กในวัยนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องมีแม่อยู่ใกล้ๆและให้นมลูกอยู่เสมอ แต่เราต้องไม่ลืมการพัฒนาองค์ประกอบอื่นๆ เช่น ว่ายน้ำ การเดิน เป็นต้น ผู้ปกครองสนใจว่าเด็กควรทำอะไรได้บ้างใน 1 เดือน ภายในหนึ่งเดือน ทารกสามารถ:
- เคลื่อนไหวแบบ micromovements ขยับแขนและขาอย่างแข็งขัน
- ร้องไห้และยิ้ม
- รับรู้เสียง กลิ่น และสัมผัสของมารดา
- แยกแยะความแตกต่างระหว่างสีสดใสลายตาหมากรุกและลายทาง
- เพ่งความสนใจไปที่ใบหน้าของผู้ใหญ่หรือวัตถุที่อยู่นิ่งที่สว่าง
- ติดตามวัตถุที่กำลังเคลื่อนที่
- ออกเสียงเสียงให้ตรงเวลากับคำพูดของผู้พูดและแยกแยะลักษณะของเสียง
- ยกศีรษะขึ้นค้างไว้หลายวินาทีขณะนอนคว่ำหน้า
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องดูแลลูกน้อยของตนอย่างเหมาะสม เพราะนี่คือกุญแจสำคัญในการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จและสุขภาพที่ดีของเด็ก
การดูแลทารกอายุ 1 เดือนอย่างเหมาะสม
การให้อาหาร. เป็นสิ่งสำคัญในเดือนแรกเนื่องจากนมแม่เท่านั้น 100% เท่านั้นที่จะสนองความต้องการของทารกในด้านอาหารและเครื่องดื่ม ประกอบด้วยวิตามินที่จำเป็นและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่ช่วยให้ทารกมีพัฒนาการทางร่างกายอย่างเต็มที่ ให้ลูกน้อยเข้าเต้านมบ่อยขึ้นและดูดนมตามความต้องการ
ในเดือนแรกจำนวนการให้อาหารสามารถเข้าถึงได้มากถึง 20 ครั้งต่อวัน โดย 3-4 ครั้งจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ไม่จำกัดระยะเวลาในการให้นม และอย่าให้นมลูกจนกว่าทารกจะอิ่ม เพื่อปกป้องทารกจากปัญหาสุขภาพและรักษาระดับการให้นมให้อยู่ในระดับดี คุณแม่ลูกอ่อนต้องปฏิบัติตาม
การนอนหลับและความตื่นตัวในเดือนแรก ทารกจะนอนเกือบทั้งวัน โดยนอน 20 ชั่วโมง ในช่วงตื่นนอน เด็กไม่เพียงต้องได้รับอาหารเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการพัฒนาอีกด้วย เล่นและเดินเล่นกับลูกน้อย อ่านหนังสือ และเล่าเรื่อง ใช้เวลานี้อยู่ข้างลูกน้อยของคุณในขณะที่เขาตื่น สำหรับทารกในเดือนแรก การสัมผัสทางร่างกายและอารมณ์กับแม่เป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากมีผลดีต่อพัฒนาการทางจิตของเด็ก
อาบน้ำมีผลดีต่อการพัฒนาทางกายภาพของเด็กเพราะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายเบาๆ ในน้ำจะช่วยพัฒนาความรู้สึกสมดุลและอุปกรณ์ขนถ่าย ยืดนิ้ว แขน และขาให้ตรง การอาบน้ำเป็นประจำช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และรักษาความดันโลหิตให้คงที่ เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณกลัวน้ำ ให้เริ่มลดระดับเขาลงจากส้นเท้าเป็นครั้งแรกและทำอย่างระมัดระวัง เริ่มอาบน้ำ 10-15 นาที แล้วค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็น 40 นาที
สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอุณหภูมิของน้ำและห้องน้ำให้สบายเพื่อไม่ให้เด็กร้อนเกินไปหรือลดอุณหภูมิลง คุณต้องเริ่มว่ายน้ำที่อุณหภูมิ 37 องศาเหนือศูนย์ จากนั้นลดอุณหภูมิของน้ำลง 1 องศาทุกๆ สี่วัน กุมารแพทย์แนะนำให้เริ่มแข็งตัวไม่ช้ากว่า 3-4 เดือนนับจากวันเดือนปีเกิด แบบฝึกหัดที่เป็นประโยชน์สำหรับทารกในน้ำสามารถดูได้ที่ลิงค์ /
เดินสำหรับทารกแรกเกิดจะเริ่มใน 7-10 วันหลังคลอดหากอากาศภายนอกอบอุ่น ที่อุณหภูมิต่ำกว่า 10 องศา ควรเลื่อนออกไปข้างนอกจะดีกว่า การเดินครั้งแรกไม่ควรเกิน 20-30 นาที ค่อยๆเพิ่มเวลาเป็น 2-2.5 ชั่วโมง นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเดินเล่นในสภาพอากาศที่อบอุ่นและเงียบสงบ ในสภาพอากาศหนาวเย็นและร้อนใช้เวลาเดินสูงสุด 40 นาที ในช่วงอากาศร้อนที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 25 องศาเซลเซียส ไม่ควรเดินกับลูกน้อยในช่วง 11 ถึง 17 ชั่วโมง เนื่องจากแสงแดดจะกระฉับกระเฉงและอันตรายที่สุดในเวลานี้
การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น และเพิ่มความอยากอาหาร และการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจะทำให้ร่างกายแข็งตัวขึ้น ทารกจะมีสุขภาพที่ดีและใจดี ทารกร้องไห้น้อยลง กินได้ดี และนอนหลับอย่างสงบ อย่างไรก็ตาม การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ อ่านสิ่งที่ควรพาไปเดินเล่นและวิธีแต่งตัวทารกแรกเกิดให้เหมาะกับสภาพอากาศ
สุขอนามัย– องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการดูแลทารก การรักษามาตรฐานด้านสุขอนามัยและการรักษาสภาพแวดล้อมให้สะอาดจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพของทารกแรกเกิด อาบน้ำลูกน้อยทุกวันและล้างหน้าด้วยน้ำ 2 ครั้ง เช็ดดวงตาด้วยสำลีชุบน้ำหมาดๆ ตัดเล็บ และเปลี่ยนเล็บทุกๆ 2-3 ชั่วโมง สิ่งสำคัญคือทารกต้องสะอาดและแห้ง
ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกและแห้งจัดอ่างลม ระบายอากาศในห้องเป็นประจำในกรณีที่ไม่มีทารกและทำความสะอาดแบบเปียก อย่าลืมเกี่ยวกับสุขอนามัยของคุณ ก่อนให้อาหารแต่ละครั้ง อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่
นวดมีผลดีต่อการพัฒนาจิตใจและร่างกายของเด็กเล็ก สงบและผ่อนคลาย บรรเทาความเครียดและปรับปรุงการนอนหลับ คุณสามารถเริ่มนวดได้หลังจากทารกเกิด 4-5 วัน อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าการนวดหน้าท้องไม่สามารถทำได้จนกว่าแผลสะดือจะหายดี! ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นภายในสองเดือน
การพัฒนาทางกายภาพ
ตั้งแต่นาทีแรกหลังคลอด ร่างกายจะเริ่มค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ๆ วันนี้แพทย์แนะนำให้นำทารกเข้าเต้าทันทีเนื่องจากมีผลดีต่อพัฒนาการทางร่างกายของทารกและการสร้างน้ำนมในแม่ ในช่วง 12 ชั่วโมงแรก ทารกจะได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี และภายในหนึ่งสัปดาห์ - วัคซีนป้องกันวัณโรค หนึ่งเดือนต่อมาจะมีการฉีดวัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบครั้งที่สอง
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ทารกจะลดน้ำหนักประมาณ 10% ในสัปดาห์แรกหลังคลอด นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติที่เกิดขึ้นเนื่องจากระยะเวลาการปรับตัวและการปรับโครงสร้างของอวัยวะภายในของทารก เมื่อถึงสัปดาห์ที่สองเท่านั้นที่อาการของทารกจะคงที่ เขาจะสงบลงและเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ มาดูตัวบ่งชี้ที่ทารกควรมีภายในหนึ่งเดือนกันดีกว่า
โปรดทราบว่าในเดือนแรกของชีวิตอัตราการเพิ่มของน้ำหนักคือ 90-150 กรัมต่อสัปดาห์ ดังนั้นภายในเดือนแรกน้ำหนักของทารกแรกเกิดจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 400-600 กรัม เมื่อเทียบกับน้ำหนักแรกเกิด วิธีคำนวณอัตราการเพิ่มของน้ำหนักในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีอย่างถูกต้องอ่าน
การพัฒนาจิต
เด็กมีปฏิกิริยาตอบสนองโดยกำเนิดหลายประการ รวมถึงการดูด การจับ และการค้นหา ดังนั้น เมื่อจับนิ้วหรือจุกนมหลอกไว้รอบปาก ทารกจะเคลื่อนไหวการดูดด้วยริมฝีปาก นอกจากนี้เด็กยังคว้าสิ่งที่สัมผัสฝ่ามือแล้วหันศีรษะเมื่อลูบส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
เมื่อทารกแรกเกิดได้ยินเสียงฉับพลันหรือเสียงดัง เขาจะกางแขนและขาออกไปด้านข้างและด้านหลัง เขานอนคว่ำท่าว่ายน้ำ และถ้าคุณอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนโดยให้ขาแตะพื้นผิวเบา ๆ เขาจะเริ่มเคลื่อนไหวเลียนแบบการเดิน
ภายในสัปดาห์ที่สาม ทารกจะเริ่มคัดลอกการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นของการแสดงออกทางสีหน้าของแม่ อย่าลืมว่าเด็กทารกจะรู้สึกถึงอารมณ์ของผู้ใหญ่โดยสัญชาตญาณ หากแม่หรือพ่อรู้สึกสบายใจ ลูกก็จะประพฤติตนอย่างสงบ หากพวกเขาหงุดหงิดหรือโกรธ ทารกแรกเกิดจะวิตกกังวล ร้องไห้และแสดงท่าทีไม่พอใจ และเมื่อถึงสัปดาห์ที่สี่ “คำพูด” จะเริ่มพัฒนา เมื่อทารกส่งเสียงกรนและเสียงแหลม
เพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและการพูด คุณต้องพูดคุยกับลูกน้อยเป็นประจำโดยใช้เสียง การแสดงออกทางสีหน้า และท่าทางของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องสนับสนุนการพัฒนาประสาทสัมผัส คุณสามารถพัฒนาการมองเห็นได้ด้วยความช่วยเหลือของของเล่นสีสันสดใสที่มอบให้เด็ก แขวนไว้เหนือเปล หรือในรถเข็นเด็ก ในการพัฒนาอวัยวะการได้ยิน คุณไม่เพียงแต่สามารถพูดคุยกับลูกน้อยของคุณเท่านั้น แต่ยังปล่อยให้เขาฟังเพลงด้วย ยิ่งมีความหลากหลายมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
เล่นกับลูก เล่าเรื่อง และร้องเพลง สิ่งนี้จะช่วยพัฒนาการมองเห็นและการได้ยิน ทักษะการเคลื่อนไหว และสมาธิในการฟัง และส่งผลดีต่อสภาพจิตใจและความเป็นอยู่ที่ดีของทารก
พัฒนาการของทารกคลอดก่อนกำหนด
ทารกที่เกิดก่อนวันที่ 260 ของการตั้งครรภ์ ถือว่าคลอดก่อนกำหนด มีสาเหตุหลายประการสำหรับการคลอดก่อนกำหนด ซึ่งรวมถึงปัญหาสุขภาพของแม่ วิถีชีวิตที่ไม่ดี การทำแท้งครั้งก่อน ความเครียด ฯลฯ
ทารกคลอดก่อนกำหนดอาจมีผิวบางและมีรอยย่นสีแดง ความแตกต่างภายนอกจากเด็กที่เกิดตามกำหนดหายไปภายในหนึ่งปี ความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นไม่ใช่สัญญาณภายนอก เด็กปฐมวัยจะเชี่ยวชาญทักษะและความสามารถในภายหลังเล็กน้อย ดังนั้นหากคลอดก่อนกำหนดเร็วกว่าตั้งครรภ์หนึ่งสัปดาห์ เด็กอาจมีพัฒนาการล่าช้าไปประมาณ 1.5-4 เดือน
ในเดือนแรก ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีปฏิกิริยาตอบสนองและการไม่มีกิจกรรมแต่กำเนิดที่พัฒนาได้ไม่ดี ความง่วง และกล้ามเนื้อลดลง เด็กเหล่านี้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ จนกว่าทารกจะเรียนรู้ที่จะกินนมด้วยตัวเองเขาจะได้รับอาหารผ่านท่อพิเศษ
เพื่อให้แน่ใจว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีจิตและพัฒนาการทางกายภาพที่ถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษและติดตามการทำงานของแต่ละอวัยวะอย่างระมัดระวัง ด้วยการดูแลที่เหมาะสม อาการของทารกจะเข้าสู่ภาวะปกติภายใน 12 เดือนหลังคลอด
- พยายามเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะนมแม่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในทารกที่คลอดก่อนกำหนด น้ำนมแม่ให้ความแข็งแรง ช่วยให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น และเร่งพัฒนาการของเด็กปฐมวัย ไม่มีสูตรใดทดแทนนมได้! ดังนั้นหากเริ่มให้นมบุตรแล้ว ให้บีบเก็บน้ำนมและให้นมทารกทางขวดหรือสายยาง มอบเต้านมให้ลูกน้อยเป็นประจำเพื่อพัฒนาการสะท้อนการดูด-กลืน
- ใส่ใจกับสภาพอากาศในห้อง ตรวจสอบความชื้น และหลีกเลี่ยงกระแสลม อุณหภูมิในห้องสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนดควรสูงขึ้นเล็กน้อย ในทารกทั่วไป อุณหภูมิจะสูงกว่าศูนย์ 18-24 องศา ในทารกคลอดก่อนกำหนด ตัวบ่งชี้จะแตกต่างกันไประหว่าง 22-25 องศา
- แต่งตัวลูกน้อยของคุณอย่างอบอุ่นหากเขามีน้ำหนักน้อยกว่า 2 กก. มิฉะนั้นเด็กควรแต่งตัวในลักษณะเดียวกับทารกแรกเกิดปกติ
- การอาบน้ำสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 1.5 กก. สามารถเริ่มได้หลังจากสองถึงสามสัปดาห์ ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถอาบน้ำลูกน้อยได้ภายใน 7-10 วัน อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ 38 องศาและในห้องน้ำ - อย่างน้อย 25 องศา
- การเดินเริ่มต้นเฉพาะในสภาพอากาศอบอุ่น 12-14 วันหลังคลอด การเดินครั้งแรกควรสั้นและใช้เวลา 10 นาที จากนั้นเพิ่มเวลาเป็น 1.5 ชั่วโมง ในช่วงอากาศหนาวหรือร้อนควรเลื่อนออกไปข้างนอกจะดีกว่า
- แพทย์จะต้องกำหนดตารางการฉีดวัคซีนเป็นรายบุคคลเนื่องจากในเดือนแรกของชีวิตความเสี่ยงของทารกที่คลอดก่อนกำหนดในการเป็นโรคติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
- การนวดจะให้ประโยชน์อันล้ำค่าแก่ทารกที่คลอดก่อนกำหนด เพราะเกือบ 50% ของทารกดังกล่าวเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วขึ้น การสัมผัสและการลูบไล้เบาๆ ส่งผลดีต่อความเป็นอยู่และสภาพร่างกายของทารก การนวดสามารถเริ่มได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่สองของชีวิต และหลังจากผ่านไป 1-1.5 เดือนพวกเขาก็เริ่มทำยิมนาสติกแบบพิเศษ
การรู้ว่าทารกควรทำอะไรได้บ้างใน 1 เดือนจะช่วยให้พ่อแม่วางรากฐานที่เหมาะสมสำหรับพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของทารก พ่อและแม่หลายคนแปลกใจที่คนตัวเล็กมีทักษะบางอย่างอยู่แล้ว แม้ว่าในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดทารกจะนอนหลับมาก แต่ก็จำเป็นต้องออกกำลังกายพิเศษกับเขาเพื่อพัฒนาทักษะของเขา กิจกรรมช่วงเวลาสั้น ๆ สำหรับเด็กสามารถนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์อย่างมากสำหรับเขา
ในวัยนี้ ทารกจะต้องได้รับความแข็งแรง และเขาทำสิ่งนี้เป็นหลักในช่วงการนอนหลับ โดยใช้เวลาเพียงประมาณ 4 ชั่วโมงต่อวันในสภาวะกระฉับกระเฉง
การพัฒนาทางกายภาพ
ทารกแรกเกิดจะนอนหลับเกือบตลอดเดือนแรก (ประมาณ 20 ชั่วโมงต่อวัน) บ่อยครั้งที่ทารกอยู่ในความฝันในตำแหน่ง "กบ" โดยนอนหงายยกแขนขึ้นงอข้อศอกแล้วกางขาที่งอไปด้านข้าง ทารกบางคนนอนคว่ำหน้าโดยยกเข่าขึ้นจนถึงหน้าอกและหันศีรษะไปด้านข้าง กุมารแพทย์แนะนำให้วางทารกด้วยวิธีนี้ เพราะในตำแหน่งนี้ การนอนหลับของทารกจะสงบมากขึ้น และโอกาสที่จะเกิดอาการจุกเสียดน้อยลง
ในขณะที่ตื่น ทารกจะเคลื่อนไหวแขนและขาไม่ประสานกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อของทารกอยู่ในสภาวะเกินปกติทางสรีรวิทยา ซึ่งมักจะหายไปภายในสิ้นเดือนที่สาม หากวางทารกไว้บนท้องขณะที่เขาตื่น เขาจะเงยหน้าขึ้นและพยายามกลั้นไว้หลายวินาที
การมองเห็นของทารกยังคงไม่สมบูรณ์ แต่เมื่อถึงสิ้นเดือนแรกของชีวิต เขาก็สามารถแยกแยะใบหน้า รอยยิ้ม และติดตามของเล่นที่สดใสได้ด้วยตาของเขาได้แล้ว
การมองเห็น การแสดงออกทางสีหน้า การได้ยิน และการพูด พัฒนาขึ้นอย่างไร?
อวัยวะการมองเห็นของทารกแรกเกิดยังไม่บรรลุนิติภาวะ ดังนั้นเขาจึงมองเห็นโลกรอบตัวไม่ชัดเจนและไม่สามารถเพ่งความสนใจไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่งได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณวางของเล่นที่สว่างสดใสให้ห่างจากใบหน้าเด็ก 60 ซม. คุณจะเห็นว่าการจ้องมองของทารกยังคงอยู่อย่างไร ภายในสิ้นเดือน ทารกจะได้เรียนรู้ที่จะมองตามวัตถุที่เคลื่อนที่ช้าๆ ด้วยตา ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถแขวนของเล่นที่มีสีสันสดใสไว้เหนือเปลได้
ผู้เชี่ยวชาญพบว่าเด็กทารกมักดึงดูดใบหน้าผู้คนมากที่สุด ทารกแรกเกิดชอบมองหน้าแม่ซึ่งมักจะโน้มตัวเข้าหาเขาและในขณะเดียวกันก็ให้ความสนใจกับการแสดงออกทางสีหน้าของเธอ คุณอาจสังเกตเห็นว่าเด็กอายุ 2-3 สัปดาห์เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันซ้ำๆ หลังจากที่คุณ: ยิ้ม แลบลิ้นออกมา เหยียดริมฝีปากออกด้วยท่อ
ทารกแรกเกิดมีการได้ยินที่ดี ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกพยายามค้นหาแหล่งที่มาของเสียงโดยหันศีรษะไปทุกทิศทาง เด็กรู้วิธีเน้นเสียงของแม่ซึ่งเป็นเสียงที่คุ้นเคยและน่าฟังสำหรับเขา ผู้หญิงสามารถทำให้ทารกที่กำลังร้องไห้สงบลงได้ด้วยการพูดกับเขาอย่างอ่อนโยน ทารกจะเงียบลงและเริ่มฟัง เด็กอายุ 1 เดือนสามารถแยกแยะอารมณ์ได้เป็นอย่างดี หากแม่หงุดหงิดหรืออารมณ์เสียเขาก็จะไม่สบายใจเช่นกัน
ทารกแสดงความปรารถนาทั้งหมดด้วยการร้องไห้ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะสามารถเข้าใจได้ว่าทารกกำลัง "พูดอะไร" อย่างแท้จริง ทารกร้องไห้ในรูปแบบต่างๆ เมื่อเขาหิว ต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อม รู้สึกหนาวหรือร้อน รู้สึกเจ็บปวด หรือเหนื่อย ภายในสิ้นเดือนแรก ทารกจะเริ่มส่งเสียงต่างๆ เช่น เสียงแหลม เสียงกรน และแม้แต่การเลียนแบบพยางค์ ในช่วงเวลานี้ ทารกสามารถทำให้พ่อแม่พอใจได้ด้วยการยิ้มอย่างมีสติเป็นครั้งแรก ซึ่งเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อบุคคลที่พูดกับเขา
รีเฟล็กซ์แบบโลภที่เรียกว่าเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้พัฒนาการปกติของลูกน้อยของคุณ
ปฏิกิริยาตอบสนองที่สำคัญ
ธรรมชาติได้มอบปฏิกิริยาตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไขให้กับทารกแรกเกิด เพื่อให้เขาสามารถปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัวและเตรียมพร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ การประเมินควรดำเนินการในห้องอุ่นบนพื้นผิวเรียบ ในเวลาเดียวกันทารกไม่ควรเหนื่อย หิว หรือเปียก เด็กที่มีระบบประสาทแข็งแรงควรมีปฏิกิริยาตอบสนองดังต่อไปนี้ในเดือนแรกของชีวิต:
- ดูด หากมีวัตถุใดๆ (จุกนมหลอก จุกนม) เข้าไปในช่องปากของทารก เขาจะเริ่มเคลื่อนไหวการดูดเป็นจังหวะ ทารกครบกำหนดจะเกิดมาพร้อมกับปฏิกิริยาสะท้อนกลับที่สำคัญนี้และคงอยู่ตลอดปีแรกของชีวิต
- เครื่องมือค้นหา. หากคุณสัมผัสมุมปากของทารกเบาๆ เขาจะลดริมฝีปากล่างลงและค้นหาเต้านมของแม่ ในเวลาเดียวกัน การสัมผัสปากของทารกแรงขึ้นอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่แตกต่างออกไป เด็กจะรู้สึกหงุดหงิดและหันศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้าม
- Palmo-ช่องปาก หากคุณออกแรงกดบนฝ่ามือของทารกในระดับปานกลาง เขาจะอ้าปากและเอียงศีรษะไปข้างหน้า
- โลภ. ทารกจับและจับนิ้วของผู้ใหญ่ที่วางไว้ในฝ่ามืออย่างแน่นหนา
- ป้องกัน เมื่อวางบนท้อง ทารกจะหันศีรษะไปด้านข้างทันที การสะท้อนกลับนี้ช่วยให้ทารกหายใจในท่านี้ได้ ด้วยเหตุนี้ทารกที่มีสุขภาพดีจะไม่หายใจไม่ออกขณะนอนหลับบนท้องของเขา
- กำลังรวบรวมข้อมูล หากคุณวางทารกบนท้องและสัมผัสเท้าของเขา เขาจะพยายามดันตัวออกจากฝ่ามือของผู้ใหญ่
- เดินอัตโนมัติ. หากคุณให้เด็กอยู่ในท่าตั้งตรงเพื่อให้เขา "เอน" ขาของเขาบนพื้นแข็งและเอียงเขาไปข้างหน้าเล็กน้อย ทารกก็จะเริ่ม "เดิน"
ทารกในเดือนแรกของชีวิตชอบนอนหงายในท่ากบและสามารถตื่นขึ้นมาด้วยเสียงแหลมได้แล้ว
ทารกอายุหนึ่งเดือนควรทำอย่างไร?
เด็กทุกคนมีพัฒนาการที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 4 ของชีวิต พวกเขาควรจะเชี่ยวชาญทักษะบางอย่าง ผู้ปกครองไม่เพียงแต่ต้องดูแลทารกอย่างเหมาะสมเท่านั้น แต่ยังต้องติดตามพัฒนาการของมันด้วย , สามารถ:
- ในท่าคว่ำ ให้ยกศีรษะขึ้นและกดศีรษะไว้ครู่หนึ่ง
- ฟังเสียง หันไปหาแหล่งที่มา แยกเสียงแม่ออกจากเสียงอื่น
- สะดุ้งเมื่อคุณได้ยินเสียงแหลม
- จับที่สั่นเบาๆ หรือนิ้วของผู้ใหญ่
- มองตามวัตถุสว่างที่เคลื่อนไหวช้าๆ ด้วยตาของคุณ
- สร้างเสียงสระบ้าง
- จับจ้องไปที่ใบหน้าที่ก้มลงเหนือเขา
- ยิ้มตอบรอยยิ้มหรือคำพูดที่ใจดี
ถือสมบัติไว้ในอ้อมแขนบ่อยขึ้น เพราะสิ่งนี้จะทำให้เด็กสงบและช่วยให้เขารู้สึกดีขึ้น
เพื่อให้ทั้งครอบครัวรวมถึงทารกแรกเกิดอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบและเอื้ออำนวย เราไม่ควรแสดงความกังวลใจเมื่อสื่อสารกับเด็ก ทางที่ดีควรอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนบ่อยขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต: ได้ยินเสียงการเต้นของหัวใจของพ่อแม่ ได้กลิ่นน้ำนมแม่ ทำให้ทารกสงบลง เด็กๆ ชอบชิงช้า ดังนั้นควรโยกเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ เปล หรือในเปลเด็ก การตรวจสอบอุณหภูมิและความชื้นในห้องที่ทารกแรกเกิดอยู่เป็นสิ่งสำคัญมาก
เพื่อพัฒนาการได้ยินและการพูดของทารก ให้เล่าบทกวี เพลงกล่อมเด็ก นิทาน และร้องเพลงให้บ่อยขึ้น แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำทั้งหมดของคุณ ตั้งชื่อสิ่งของรอบตัวคุณ ทารกจะพยายามเข้าสู่ "บทสนทนา" กับคุณ จะเริ่มออกเสียงอย่างแข็งขันมากขึ้นและยิ้ม เมื่อพูดคุยกับลูกน้อย จงทำให้อารมณ์ดีอยู่เสมอ
ความรู้สึกสัมผัสมีความสำคัญมากสำหรับทารกแรกเกิด วางไว้บนท้องของคุณบ่อยขึ้นในขณะที่ลูบหลัง แขน และขา วางสิ่งของและของเล่นที่มีแสงสว่างไว้ข้างหน้าทารก เพื่อกระตุ้นให้เขาเอื้อมไปข้างหน้า เล่นดนตรีคลาสสิกสำหรับลูกของคุณ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าท่วงทำนองที่สงบช่วยให้เด็กๆ พัฒนาได้ดีขึ้นและรู้สึกมั่นใจมากขึ้น
โปรดจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการตามโปรแกรมของตนเอง หากลูกน้อยของคุณไม่ได้เรียนรู้สิ่งใดเลยภายในสิ้นเดือนที่ 1 ก็อย่าอารมณ์เสีย ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า เขาจะตามทันเพื่อนๆ และได้รับทักษะที่จำเป็นอย่างแน่นอน หากคุณยังคงกังวล โปรดติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ
วันแล้ววันเล่าผ่านไป - ตอนนี้ทารกแรกเกิดมีอายุหนึ่งเดือนแล้วเขากำลังเปลี่ยนแปลงไปต่อหน้าต่อตาเราอย่างแท้จริง เมื่อวานนี้ใบหน้าของเขาบวมและวันนี้สำเนาเล็ก ๆ ของคุณกำลังดูคุณอยู่: เมื่ออายุได้ 1 เดือนความคล้ายคลึงกันกับพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนแม้ว่านี่จะไม่ใช่เวอร์ชันสุดท้ายบ่อยที่สุดก็ตาม เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงยังคงเป็นไปได้เมื่อทารกโตขึ้น ขึ้น. นอกจากนี้ยังมีการสร้างทักษะการเปลี่ยนแปลงระบอบการปกครองของเขาการเพิ่มน้ำหนักและส่วนสูง
ทารกอายุหนึ่งเดือนสูญเสียอาการบวมและอวบอิ่มของทารกแรกเกิดอย่างช้าๆ ใบหน้าของเขาเปลี่ยนไปอย่างช้าๆ - ตอนนี้คุณสามารถค้นหาลักษณะของพ่อแม่ของเขาได้อย่างง่ายดาย
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตของทารก
เมื่อถึงต้นเดือนที่สองของชีวิตเด็ก กล้ามเนื้อเกินปกติซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมากกลายเป็นเรื่องในอดีต ด้วยเหตุนี้ทารกจึงกำหมัดเล็ก ๆ ของเขาและกดแขนไว้กับลำตัว การเคลื่อนไหวของแขนขาส่วนบนจะเป็นอิสระมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็วุ่นวายเนื่องจากทารกไม่สามารถควบคุมแขนได้
สะดือของทารกอายุ 1 เดือนจะคล้ายกับของจริง เพราะคราวนี้ แผลที่เหลือหลังจากสายสะดือหลุดก็หายสนิทแล้ว หากยังไม่หายดีหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนครึ่งก็จะเปื่อยเน่าเปียกหรือมีเลือดออกคุณต้องติดต่อกุมารแพทย์โดยเร็วที่สุด - มิฉะนั้นอาจเกิดโรคร้ายแรงซึ่งจะต้องได้รับการรักษาเป็นเวลานาน
ทารกแรกเกิดอายุหนึ่งเดือนและทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สามารถเพิ่มขึ้นได้ 800 - 1,200 กรัม การเจริญเติบโตก็สังเกตเห็นพัฒนาการได้เช่นกัน โดยปกติจะเพิ่มขึ้นสามเซนติเมตร ส่วนสูง น้ำหนัก และเส้นรอบวงศีรษะของทารกแรกเกิดไม่ได้กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด ทารกแต่ละคนเป็นรายบุคคล
ในวัยนี้กุมารแพทย์จะตรวจร่างกายโดยจะมีการประเมินส่วนสูง น้ำหนัก สภาพร่างกายและจิตใจของทารก การชั่งน้ำหนักและการวัดช่วยให้คุณติดตามการเปลี่ยนแปลงของพัฒนาการของเด็ก
พารามิเตอร์ทางสรีรวิทยาเมื่อสิ้นสุดเดือนแรกของชีวิต
สำหรับทารกแรกเกิดในวัยนี้ ระยะเวลาการนอนหลับตอนกลางวันทั้งหมดคือ 6-7 ชั่วโมง การนอนหลับตอนกลางคืนของทารกอายุ 2 เดือนจะใช้เวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมง บางครั้งเขานอนหลับสนิทจนอาจพลาดชั่วโมงการให้นม ในวัยนี้บางคนนอนหลับได้ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน และต้องการความกระฉับกระเฉงมากที่สุดน้อยกว่า 6 ชั่วโมง
ในวัยนี้ เวลาเกือบทั้งหมดถูกใช้ไปในการนอนหลับ ดังนั้นบางครั้งทารกจึงสามารถข้ามการให้นมและมักจะนอนหลับระหว่างเดินได้ อุจจาระของทารกอายุ 1 เดือนไม่ได้เป็นหน่วยคงที่ การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคน หากจำนวนการขับถ่ายปกติถึง 5-6 ครั้ง แสดงว่ามีคนถ่ายอุจจาระอย่างน้อย 10 ครั้งต่อวัน ในขณะที่บางคนถ่ายอุจจาระเพียง 2 วันเท่านั้น อย่างหลังนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกที่ดูดนมจากขวด การไปพบแพทย์โดยไม่ได้กำหนดเวลาเป็นสิ่งจำเป็นในกรณีที่ทารกรู้สึกไม่สบาย อุจจาระเปลี่ยนสี ความสม่ำเสมอและกลิ่น และท้องแข็ง อย่างอื่นล้วนแตกต่างไปจากบรรทัดฐาน
ทารกสามารถทำอะไรได้ในเดือนที่สองของชีวิต?
เมื่อมองแวบแรก ทารกแรกเกิดเพียงรู้วิธีนอนเยอะๆ และกินอาหารบ่อยๆ เท่านั้น จริงๆแล้วเด็กอายุ 1 เดือนสามารถทำอะไรได้มากมายเมื่อเทียบกับตอนที่เขาเพิ่งเกิด ทักษะของทารก:
- ยกศีรษะจากตำแหน่ง "นอนหงาย" เป็นเวลา 5 วินาที ในไม่ช้า ความมั่นใจจะปรากฏขึ้นในการเคลื่อนไหวของทารก แต่ตอนนี้แม่ควรจับศีรษะของเขาอย่างระมัดระวังเมื่ออุ้มเขาขึ้นมา
- การเคลื่อนไหวของขาและแขนอย่างแข็งขัน ยกก้นขึ้น และพยายามโค้งหลัง แม้จะวุ่นวาย แต่ก็เป็นการออกกำลังกายที่ดีเยี่ยมสำหรับกล้ามเนื้อของทารกอายุ 1 เดือน
- “เสียงฮัมเพลง” เพื่อตอบสนองต่อคำพูดที่สงบและเงียบของผู้ใหญ่ เดือนที่ 2 ของชีวิตทารกแรกเกิดจะมีเสียง "อาฮู" ครั้งแรกและเสียงเริ่ม "ครวญคราง" อย่างอ่อนโยน
- จ้องไปที่วัตถุใดๆ (ส่วนใหญ่มักจะเป็นใบหน้าของแม่) ในตอนแรกเป็นเวลา 5 วินาที จากนั้นจึงนานขึ้นเรื่อยๆ
- รอยยิ้มแรกที่ขี้อายแต่มีสติ ซึ่งทำให้คนรอบข้างพอใจ
- สร้างความสามารถในการแยกแยะระหว่างเสียง เส้น เซลล์ และแม่สีทั้งสี่ (แดง ดำ ขาว และเหลือง)
ทักษะหลักของทารกแรกเกิดคือการจดจำแม่ซึ่งเป็นบุคคลสำคัญของทารกในวัยนี้ สำหรับเด็กทารก รูปลักษณ์ กลิ่น และเสียงของเธอไม่ใช่สิ่งสำคัญ แต่เป็นสัมผัส กลิ่น และน้ำเสียงของเธอ ความรู้สึกสัมผัสยังคงอยู่เบื้องหน้า ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้คุณแม่มือใหม่ใช้น้ำหอมหรือสัมผัสลูกน้อยด้วยฝ่ามือที่เย็นหรือมีเหงื่อออก
– ฉันสามารถทำอะไรได้มากมายแล้ว! ตารางสรุปทักษะพื้นฐาน:
| ขอบเขตของการพัฒนา | เกิดอะไรขึ้น? |
|---|---|
| การเคลื่อนไหว | กล้ามเนื้อลดลง แขนและขาเริ่มเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้น จากท่านอนคว่ำ ทารกสามารถหันศีรษะและถือไว้ตรงกลางประมาณ 5 วินาที หมัดกำแน่น นิ้วหัวแม่มืออยู่ข้างใน ปฏิกิริยาตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไขทั้งหมดแสดงออกมาได้ดี |
| วิสัยทัศน์ | ทารกเก็บใบหน้าหรือของเล่นไว้ในขอบเขตการมองเห็น ติดตามวัตถุที่กำลังเคลื่อนที่ (ในระยะไม่เกิน 50 ซม. จากดวงตา) แต่ไม่หันศีรษะ |
| การได้ยิน | ฟังเสียงเขย่าแล้วมีเสียงและคำพูดของผู้ใหญ่ในขณะที่การเคลื่อนไหวถูกยับยั้งเล็กน้อย |
| กลิ่น | รับรู้กลิ่นของแม่และแยกแยะจากกลิ่นอื่น |
| คำพูด | กรีดร้องเสียงดัง - การหายใจเข้าสั้นและการหายใจออกยาว เมื่อพูดโดยตรง (โดยห่างจากใบหน้าประมาณ 30 ซม.) ทารกจะตอบสนองด้วยเสียง (เอ่อ จี๊ด ไอ) - นี่คือ "การตะขอ" |
| อารมณ์ | ขยับแขนและขาเพื่อตอบสนองต่อคำพูดที่ดัง เขาตอบสนองต่อการโทรที่น่ารักด้วยรอยยิ้มเล็กน้อยและสงบลงด้วยเสียงอันเงียบสงบ นี่คือวิธีที่ "คอมเพล็กซ์การฟื้นฟู" เกิดขึ้น - ปฏิกิริยาต่อคนที่คุณรัก |
| ปัญญา | มองวัตถุด้วยความสนใจ ปฏิกิริยาการวางแนวและการประสานการเคลื่อนไหวและการมองเห็น (เช่น ปฏิสัมพันธ์ระหว่างตาและมือ) พัฒนาขึ้น หากวัตถุ (บุคคล) หายไปจากการมองเห็น สิ่งนั้นก็จะยุติลงสำหรับทารกโดยอัตโนมัติ |
ช่วงเวลาแห่งการศึกษาเพื่อการพัฒนาที่เหมาะสม
คุณแม่หลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่าเด็กอายุ 2 เดือนควรได้รับการดูแลอย่างไร เพราะพัฒนาการเพิ่มเติมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการดูแลเอาใจใส่ที่เหมาะสมให้กับเขามากน้อยเพียงใด (เราแนะนำให้อ่าน :) ระยะที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาของเด็กในฐานะบุคคลคือ ติดต่อกับเขาอย่างต่อเนื่อง. แม่เพียงแค่ต้องอยู่ใกล้ๆ เพื่อตอบสนองต่อการโทรครั้งแรกของทารกแรกเกิดได้ทันที อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน พูดคุยกับเขา และเล่น แม้ว่าเขาจะอายุเพียงเดือนเดียวก็ตาม
ไม่จำเป็นต้องฟังคนอื่นที่อ้างว่าพฤติกรรมดังกล่าวของแม่มีส่วนทำให้เกิดความเห็นแก่ตัวในเด็ก ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าเด็กๆ ส่วนใหญ่มักใช้เสียงกรีดร้องเพื่อดึงดูดความสนใจของแม่
การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มีบทบาทสำคัญในการเลี้ยงลูกในฤดูร้อน อนุญาตให้ใช้เวลาอยู่ข้างนอกได้เกือบทั้งวัน ยกเว้นเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน แต่ควรหลีกเลี่ยงแสงแดด ในฤดูหนาวควรพาเด็กออกไปข้างนอกไม่เกิน 2 ชั่วโมง สภาพอากาศที่มีลมแรงหรืออุณหภูมิอากาศต่ำเกินไปไม่ใช่สภาวะที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทารกแรกเกิด เนื่องจากร่างกายยังไม่ปรับตัวเข้ากับสภาวะที่รุนแรง
ตั้งแต่วันแรกของชีวิต คุณสามารถให้บุตรหลานของคุณได้:
- ความรักและการปกป้อง ทารกไม่ต้องการของเล่นและเสื้อผ้าราคาแพงจากแบรนด์ดัง แต่ต้องการการมีอยู่ของแม่ ความเอาใจใส่และความเอาใจใส่ของเธอ ลูกอยู่ข้างหลังแม่เหมือนอยู่หลังกำแพงหิน
- ปลอบโยน. เรียนรู้ที่จะค้นหาสาเหตุของความไม่พอใจและกำจัดมันให้ทันเวลา (ผ้าอ้อมเปียก เสื้อผ้าที่พับไม่สบาย ตำแหน่งที่ไม่สบาย ความหิวหรือการสะสมของแก๊ส) จากนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงน้ำตาและเส้นประสาทที่ไม่จำเป็นได้
- การพัฒนาทางกายภาพ การวางทารกบนท้องหลายครั้งต่อวันมีส่วนช่วยในการสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก - ทารกจะเรียนรู้ที่จะจับศีรษะอย่างรวดเร็ว อย่าลืมเวลาเล่นและ "ฝึกซ้อม" ขณะว่ายน้ำ
- การพัฒนาจิตและอารมณ์ พาทารกไปไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยขึ้น เอนตัวบนเปล ยิ้มและดึงดูดความสนใจของเขาในทุกวิถีทาง สนทนาอย่างนุ่มนวลขณะให้อาหาร ห่อตัว และอาบน้ำ เขย่าแล้วมีเสียงและกระดิ่งเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว
สุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญ!
- ทารกจำเป็นต้องปลูกฝังทักษะด้านสุขอนามัยตั้งแต่เริ่มต้น เพื่อจุดประสงค์นี้จึงใช้การอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสบายและมีคุณภาพเหมาะสม ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำเด็กสัปดาห์ละครั้ง
- คุณไม่ควรทิ้งลูกน้อยไว้ในผ้าอ้อมที่สกปรกเป็นเวลานาน โดยเฉพาะหลังการถ่ายอุจจาระ ควรล้างเด็กทันทีหรือเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกที่เหมาะกับผิวบอบบาง ทารกที่กินนมแม่จะอุจจาระประมาณ 3 ครั้งใน 1 วัน ในขณะที่ทารกที่กินนมขวดอาจมีอุจจาระ 1 ครั้งใน 24 ชั่วโมง
- ผู้เป็นแม่จำเป็นต้องตัดเล็บของทารกให้ทันเวลา เพราะถึงแม้เล็บจะดูนุ่มนวล แต่ก็เล็บจะยาวเร็วมากและเด็กก็สามารถเกาหน้าได้
- ในระหว่างการนอนหลับควรเปลี่ยนตำแหน่งของทารกเป็นระยะ - ควรทำเพื่อป้องกันการเสียรูปของกระดูกกะโหลกศีรษะ
- คุณแม่หลายคนกังวลเรื่องเปลือกอ่อนบนศีรษะ ที่จริงแล้วไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อทารกแรกเกิดที่มีอายุครบหนึ่งเดือน กุมารแพทย์ของคุณจะบอกวิธีกำจัดพวกเขา
คุณต้องพาลูกไปพบกุมารแพทย์เป็นประจำจนถึงอายุหนึ่งปี ในช่วงปลายเดือนแรก ทารกควรได้รับการตรวจเพิ่มเติมโดยนักประสาทวิทยา นักศัลยกรรมกระดูก และจักษุแพทย์ แพทย์ประเมินสภาพร่างกายและจิตใจของทารกภายในต้นเดือนที่ 2 ซึ่งไม่เพียงทำเพื่อค้นหาน้ำหนักและส่วนสูงเท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายเพื่อตรวจหาโรคที่เป็นไปได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เกือบทุกคำถามที่เกี่ยวข้องกับการดูแล โภชนาการ การเปลี่ยนแปลงส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กนั้นได้รับคำตอบที่ชัดเจนและเข้าใจได้โดยกุมารแพทย์ Komarovsky ที่มีชื่อเสียง
การตัดเล็บของทารกเป็นขั้นตอนบังคับ เนื่องจากทารกสามารถถูกข่วนด้วยขอบที่แหลมคมได้ กิจกรรมการพัฒนา
เพื่อพัฒนาความสนใจและทักษะการสัมผัสของทารก มีการใช้สิ่งต่อไปนี้อย่างประสบความสำเร็จ:
- ม้าหมุนมือถือหรือเด็กซึ่งมีการเคลื่อนไหวของร่างใหญ่พร้อมกับดนตรีที่ไพเราะและไพเราะ
- บอลลูนอากาศ
- รูปภาพในรูปแบบของกระดานหมากรุกหรือลวดลายเกลียวทำเป็นขาวดำ
- ของเล่นที่สดใสและรูปทรงที่มีสีตัดกันซึ่งทารกสามารถแยกแยะได้
- ส่วนโค้งสำหรับเล่นในเปลหรือ
วิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างและพัฒนาเด็กอย่างกลมกลืนคือการว่ายน้ำ คุณสามารถฝึกได้ทั้งในสระเด็กพร้อมเทรนเนอร์และในอ่างอาบน้ำของคุณเอง มารดาจำเป็นต้องซื้อและปล่อยทารกลงในภาชนะที่เต็มไปด้วยน้ำที่อุณหภูมิสบาย ในตอนแรกเขาจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากแม่ แต่ทันทีที่เขาชินกับมัน แม่ก็จะต้องทำเพียงดูแลลูกเท่านั้น
พัฒนาการของทารกก้าวหน้าแบบก้าวกระโดด และกิจกรรมของทารกก็เพิ่มขึ้นทุกวัน วิธีที่ดีในการบันทึกทักษะและความสามารถทุกอย่างเมื่อส่วนสูงและน้ำหนักของทารกเพิ่มขึ้นคือการใช้กล้อง หลังจากผ่านไปเพียงหนึ่งปี เมื่อดูภาพ คุณจะประหลาดใจที่เห็นว่าเด็กสามารถทำได้มากแค่ไหนใน 1 เดือน!
: น้ำหนักและส่วนสูง
ทารกแรกเกิดเมื่อ 1 เดือนชีวิตจะเพิ่มขึ้นประมาณ 600 กรัม กล่าวคือ แต่ละวันใหม่จะนำน้ำหนักมาสู่ทารกเพิ่มขึ้น 20 กรัม ซึ่งน้อยกว่าในเดือนต่อๆ ไปเล็กน้อย เนื่องจากในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต เด็กที่มีสุขภาพดีทุกคนจำเป็นต้อง "ลดน้ำหนัก" โดยจะพบกับปรากฏการณ์การลดน้ำหนัก (โดยเฉลี่ย ทารกจะลดน้ำหนักได้ 5–8?% ของน้ำหนักตัว) น้ำหนักเริ่มต้น) เหตุผลนี้คือการขับถ่ายอุจจาระเดิม (มีโคเนียม) จำนวนมากและการบริโภคนมในปริมาณที่ค่อนข้างน้อยในวันแรกของชีวิตในขณะที่ใช้พลังงานจำนวนมาก เป็นที่น่าสนใจที่เด็กที่เกิดตรงเวลา (เช่น ระหว่างตั้งครรภ์ครบกำหนด) แต่มีน้ำหนักตัวน้อย สามารถมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้เข้มข้นขึ้นในเดือนแรก ราวกับไล่ตามเพื่อนฝูงที่ได้รับอาหารดีกว่าในช่วงแรกๆ แต่ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นช้ากว่า ความสูงของทารกเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 3 ซม. ในเดือนแรก
ทารกแรกเกิดเมื่อ 1 เดือน: จะต้องเดินอีกนานแค่ไหน
ระยะเวลาอยู่ในอากาศบริสุทธิ์ ทารกแรกเกิดอายุ 1 เดือนชีวิตถูกกำหนดโดยสภาพอากาศ ในฤดูร้อนพวกเขาเริ่มเดินเล่นกับลูกน้อยตั้งแต่วันรุ่งขึ้นหลังจากออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตร การเดินเริ่มต้นด้วย 20–30 นาที ระยะเวลาค่อยๆ เพิ่มขึ้นถึง 1.5–2 ชั่วโมงโดยประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่ทารกออกจากโรงพยาบาล กล่าวคือ การเดินอาจใช้เวลาเกือบตลอดเวลาระหว่างการให้นม
ในวันที่อากาศดีก็ถือว่าเหมาะแก่การเข้าพักที่สุด กับทารกแรกเกิดวัย 1 เดือนใช้ชีวิตในอากาศบริสุทธิ์อย่างน้อยวันละสองครั้ง ในช่วงฤดูหนาว ทารกจะได้รับอนุญาตให้ปรับตัวที่บ้านได้ 2-3 วัน จากนั้นเขาก็ "ถูกพาออกไปสู่โลกภายนอก" ด้วย แน่นอนว่าต้องคำนึงถึงอุณหภูมิของอากาศ (ไม่ต่ำกว่า –10°C) และไม่มีลมแรงด้วย การเดินเริ่มต้นด้วย 10 นาที ค่อยๆ เพิ่มเวลาออกไปข้างนอกเป็น 30–40 นาทีหรือ 1 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ
.jpg)
ทารกแรกเกิด 1 เดือน: การนอนหลับของทารก
ฝัน ทารกแรกเกิดอายุ 1 เดือนชีวิตใช้เวลาประมาณ 18 ชั่วโมงต่อวัน เด็กในวัยนี้ตื่นขึ้นมาเพียงเพื่อรับประทานอาหารเป็นหลัก การตื่นตัวนั้นค่อนข้างสั้น โดยจำกัดไว้ที่ 15–20 นาที มันไม่ได้ใช้งานเหมือนในเดือนต่อ ๆ ไปของชีวิตและตามกฎแล้วจะมาก่อนการให้อาหาร เป็นเรื่องปกติที่ทารกอายุหนึ่งเดือนจะหลับทันทีหลังรับประทานอาหารหรือแม้กระทั่งระหว่างให้นม แน่นอนว่าทารกสามารถตื่นขึ้นมาระหว่างให้นมได้ ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีเหตุผล "หนัก" - ผ้าอ้อมเปียก ตำแหน่งที่ไม่สบาย เสียงดังที่ทำให้ทารกตื่น
ปฏิกิริยาตอบสนอง
ทารกแรกเกิดอายุ 1 เดือนชีวิตมีลักษณะเฉพาะด้วยปฏิกิริยาตอบสนองทางสรีรวิทยาที่ไม่มีเงื่อนไขซึ่งถือเป็น "โดยธรรมชาติ" เมื่อตรวจดูทารกดังกล่าว กุมารแพทย์จะตรวจสอบว่าทารกจับนิ้วได้ดีแค่ไหน ดันเท้าออกจากฝ่ามือขณะนอนหงาย โน้มตัวลงบนเท้าโดยให้ท่าตั้งตรง และปฏิกิริยาตอบสนองอื่น ๆ โดยทั่วไปแล้ว เด็กยังขาดการประสานงานในการเคลื่อนไหว พวกเขาจะวุ่นวาย
ในตอนท้าย แรกเกิด 1 เดือนนอนคว่ำสามารถเชิดศีรษะขึ้นได้ชั่วขณะหนึ่ง นอกจากนี้ควรมีการจ้องมองของเล่นที่สดใสในระยะสั้น เมื่อถึงเวลานี้ ทารกอาจเริ่มยิ้มเมื่อเอ่ยอย่างเสน่หา
อุจจาระและปัสสาวะ
ในวันแรกของชีวิตความถี่ของการปัสสาวะมีน้อย - ตั้งแต่ 1–2 ในวันแรกถึง 8–15 ในวันที่ 5 ภายในสิ้นเดือนแรก ทารกอาจปัสสาวะได้ 20-25 ครั้งต่อวัน การปัสสาวะไม่บ่อยในวันแรกของชีวิตมีความสัมพันธ์กับลักษณะเฉพาะของการทำงานของไตของทารกซึ่งยังไม่สมบูรณ์ตามหน้าที่ และปริมาณของเหลวที่บริโภคในวันแรกมีน้อย
.jpg)
เก้าอี้ ทารกแรกเกิดอายุ 1 เดือนชีวิตมีความแปรปรวนอย่างมากในด้านความถี่และลักษณะนิสัย ในช่วง 1-2 วันแรก อุจจาระสีน้ำตาลแกมเขียวที่เรียกว่ามีโคเนียมจะถูกปล่อยออกมา จากนั้นค่อนข้างบ่อยมากถึง 6-8 ครั้งต่อวันโดยมีลักษณะแปรผัน (มีสีเขียว, เมือก, ก้อนที่ไม่ได้ย่อย) อุจจาระในช่วงเปลี่ยนผ่านจะถูกสังเกต หลังจากผ่านไป 7-10 วัน อุจจาระของทารกจะมีสีเหลือง เละ และมีกลิ่นเปรี้ยว ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้อยู่ระหว่าง 3 ถึง 5–8 ครั้งต่อวัน
ในเด็กที่ได้รับอาหารเทียมตามกฎแล้วอุจจาระจะหายากกว่า - โดยเฉลี่ย 3-4 ครั้งต่อวัน หากทารกได้รับนมแม่ซึ่งดูดซึมได้ดีมาก อาการอุจจาระค้างเป็นเวลา 1-2 วันก็อาจเป็นเรื่องปกติ โดยจะไม่มีอาการท้องอืด สำรอก หรือกระสับกระส่ายของทารกร่วมด้วย
อาหารเด็ก
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่า แรกเกิด 1 เดือนโดยทั่วไปแล้วมันแสดงถึงช่วงเวลาของการปรับตัวของเด็กกับการดำรงอยู่นอกมดลูก นอกจากนี้ยังใช้กับโภชนาการด้วย ทารกที่กินนมแม่มักไม่มีตารางการรับประทานอาหารที่ชัดเจน ทารกกินได้บ่อยเท่าที่เขาต้องการ นี่คือโหมดการให้อาหารอิสระ ในระหว่างวัน ทารกในเดือนแรกของชีวิตจะถูกป้อนเข้าเต้านมโดยเฉลี่ย 8-12 ครั้ง หากทารกต้องการเต้านมบ่อยขึ้น ก็อย่ารีบตื่นตระหนก ทารกยังคงพัฒนาตารางการให้นม ค่อนข้างเป็นไปได้ที่พวกเขาจะเป็นระเบียบมากขึ้นหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ควรจำไว้ว่าด้วยการเรียกร้องจากเต้านมบ่อยครั้ง เด็กไม่เพียงได้รับนมแม่อันล้ำค่าหยดหนึ่งเท่านั้น แต่ยังตอบสนองการดูดนมของเขาด้วย ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการพัฒนาทางระบบประสาทที่เหมาะสมของเขา
ทารกที่ดูดนมจากขวดควรได้รับนมผงดัดแปลง 8 ครั้งต่อวันในช่วงเวลาปกติในช่วง 2 สัปดาห์แรกของชีวิต เมื่ออายุเกิน 2 สัปดาห์ อนุญาตให้เด็ก (แต่ไม่จำเป็น) พักค้างคืนได้ เช่น ความถี่ในการป้อนนมคือ 7 ครั้งต่อวัน โดยพักค้างคืน 6 ชั่วโมง โดยปกติแล้ว เด็กดังกล่าวจะได้รับน้ำปริมาณเล็กน้อยเพื่อดื่มระหว่างการให้นม 1-2 ครั้งต่อวัน
การคำนวณจำนวนสูตรดัดแปลงรายวันที่ต้องการสำหรับทารกในช่วง 7-10 วันแรกของชีวิตดำเนินการโดยใช้สูตรต่อไปนี้: 80xn หรือ 70xn โดยที่ n คือวันแห่งชีวิตของเด็ก หากน้ำหนักทารกแรกเกิดมากกว่า 3,200 กรัม ให้ใช้สูตรรุ่นแรก ถ้าน้อยกว่า ให้ใช้สูตรที่สอง ค่าที่ได้จะถูกหารด้วยจำนวนการป้อน ดังนั้นการคำนวณปริมาตรของส่วนผสมครั้งเดียวที่ต้องการ
หลังจากผ่านไป 10–14 วัน ทารกจะกินอาหารต่อวันเท่ากับ 1?/?5 ของน้ำหนักตัว
การฉีดวัคซีน
ขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาลคลอดบุตร โดยปกติทารกจะได้รับวัคซีน 2 ชนิด ได้แก่ วัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี (วันแรกของชีวิต) และวัณโรค (วันที่ 3-7) ในคลินิก แรกเกิดเมื่ออายุ 1 เดือนเฉพาะทารกที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงพิเศษเท่านั้นที่จะได้รับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีอีกครั้ง (หากมารดาเป็นพาหะของไวรัสตับอักเสบบี หรือป่วยด้วยโรคไวรัสตับอักเสบบี หรือป่วยเป็นโรคนี้ก่อนคลอดบุตรไม่นาน) นอกจากนี้ เมื่ออายุได้ 1 เดือน เด็กควรได้รับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีเข็มที่สอง หากมีพาหะไวรัสหรือผู้ป่วยโรคตับอักเสบบีเฉียบพลันหรือเรื้อรังในบ้านของตน
คุณควรไปพบแพทย์คนไหน?
เมื่อครบ 1 เดือน เด็กไปคลินิกเด็กเป็นครั้งแรก นอกจากกุมารแพทย์ตามคำแนะนำของคำสั่งปัจจุบันแล้ว ทารกควรได้รับการตรวจโดยนักประสาทวิทยา ศัลยแพทย์เด็ก และแพทย์ผู้บาดเจ็บทางกระดูกและข้อ หากมีข้อบ่งชี้สามารถขยายรายชื่อผู้เชี่ยวชาญที่ตรวจเด็กอายุ 1 เดือนได้ ตัวอย่างเช่น จักษุแพทย์หรือแพทย์โรคหัวใจสามารถขอคำปรึกษาเกี่ยวกับทารกได้
การสอบที่จำเป็น
ทารกแรกเกิดเมื่อ 1 เดือนอยู่ภายใต้การตรวจอัลตราซาวนด์ภาคบังคับเพื่อระบุพยาธิสภาพของข้อต่อสะโพก (dysplasia, ความคลาดเคลื่อน แต่กำเนิด) นอกจากนี้ยังทำอัลตราซาวนด์ของสมอง (neurosonography - NSG) และอัลตราซาวนด์ของอวัยวะภายใน (ส่วนใหญ่มักเป็นอวัยวะในช่องท้องไต) ตามมาตรฐานการตรวจปัจจุบัน เมื่ออายุได้หนึ่งเดือน ทารกแต่ละคนจะต้องมีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ - ECG (การแสดงกราฟิกศักยภาพทางชีวภาพของหัวใจที่กำลังเต้น)
คุณอาจสนใจบทความ
พัฒนาการของลูกน้อยใน 1 เดือน
พัฒนาการของเด็กในช่วง 1 เดือนของชีวิตเป็นช่วงของการปรับตัวให้เข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่ อวัยวะทั้งหมดอยู่ระหว่างการปรับโครงสร้างใหม่ กล้ามเนื้อของทารกแรกเกิดมี จำกัด มาก เขาเข้ารับตำแหน่งทารกในครรภ์โดยงอขาและแขนของเขาจนติดเป็นนิสัย แต่ช่วงแรกเกิดได้ผ่านไปแล้ว ทารกก็ค่อยๆ คุ้นเคยกับสภาวะใหม่และได้เรียนรู้บางสิ่งบางอย่างด้วยซ้ำ ทารกได้รับทักษะอะไรบ้างในช่วงเดือนแรกของชีวิต? พ่อแม่อาจประสบปัญหาอะไรบ้างและจะส่งเสริมพัฒนาการของเด็กใน 1 เดือนได้อย่างไร?
ความสูงและน้ำหนัก
ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกจะกินอาหารได้ดีและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จากข้อมูลของ WHO น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยในช่วงเดือนแรกของชีวิตคือ 700-1,000 กรัม
นี่เป็นตัวเลขเฉลี่ย หากลูกน้อยของคุณได้รับน้อยลงเล็กน้อยหรือเพิ่มขึ้นอีกนิดก็ไม่ต้องกังวล เด็กแต่ละคนมีความเป็นปัจเจกบุคคล บางคนน้ำหนักขึ้นดีขึ้น บางคนแย่ลง แต่จำไว้เกี่ยวกับขอบเขตของบรรทัดฐาน ในกรณีที่มีการละเมิด ทารกจะต้องได้รับการตรวจจากแพทย์
เด็กผู้ชายสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 1,200 กรัม และเด็กผู้หญิงได้มากถึง 1,000 กรัม
ความสูงของทารกอายุหนึ่งเดือนเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 2-3 ซม. และเส้นรอบวงศีรษะ 1.5 ซม.
สาเหตุที่น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กอาจแตกต่างจากปกติ
- วิธีการให้อาหาร ตามกฎแล้ว ทารกที่กินนมแม่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วกว่าทารกที่กินนมขวด
- ปัญหาเกี่ยวกับการให้อาหาร นี่อาจเป็นการที่ทารกไม่ยอมให้นมแม่ ขาดนมแม่ หรือการแพ้นมผง
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- ปัญหาระหว่างตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตร เช่น ถ้าทารกเกิดก่อนกำหนด
- สภาพแวดล้อมที่ไม่ดีหรือนิสัยที่ไม่ดีของคุณแม่
พัฒนาการทางร่างกายของเด็กอายุ 1 เดือน
ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกจะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ มาดูกันว่าพัฒนาการของเด็กตั้งแต่ 0 ถึง 1 เดือนเป็นอย่างไรและทารกเรียนรู้อะไรบ้าง
- ทันทีหลังคลอด ระบบไหลเวียนโลหิตก็เริ่มสร้างขึ้นใหม่ ขณะนี้มีเลือดไปเลี้ยงสมองและตับอย่างเข้มข้น
- ไตรับมือกับการทำงานในช่วงแรกได้ดี แต่ยังไม่สมบูรณ์และจะเริ่มทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพหลังจากผ่านไปหกเดือน
- เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อทุกชนิดที่รอทารกอยู่บนโลกนี้ ระบบภูมิคุ้มกันจะเรียนรู้ที่จะผลิตอิมมูโนโกลบูลิน
- มิเลียค่อยๆหายไปตามจมูก หน้าผาก และแก้ม จุดเหล่านี้คือจุดสีขาวหรือเม็ดทรายตามที่เรียกกันว่าทารกจะมีทันทีหลังคลอด
- การเคลื่อนไหวของเด็กมีความมั่นใจมากขึ้นเล็กน้อย เขาสามารถนำปากกาไปที่ใบหน้า จมูก และหูได้อย่างราบรื่น
- ผิวของทารกอายุ 1 เดือนยังคงเป็นขุย แต่ไม่แห้งเหมือนหลังคลอด สามารถชุ่มชื้นด้วยครีมที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้สำหรับทารก
- ภายในสิ้นเดือนแรก ทารกนอนคว่ำหน้าสามารถหันศีรษะและยกขึ้นได้ไม่กี่วินาที เด็กที่กระตือรือร้นที่สุดพยายามเงยหน้าขึ้นขณะนอนหงาย
- กระหม่อมสฟีนอยด์และกระหม่อมหลังเริ่มกระชับขึ้น โดยจะใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่ากระหม่อมจะปิดสนิท แต่กระบวนการสร้างกระดูกของทารกตัวใหญ่นั้นค่อนข้างนานโดยใช้เวลาประมาณหนึ่งปี
- สิ่งสำคัญมากคือการรักษาบาดแผลที่สะดืออย่างปลอดภัย เมื่ออายุได้หนึ่งเดือน ไม่มีเลือดออกและมีเปลือกปกคลุมอยู่ คุณแม่ควรตรวจสอบสภาพของสะดือและรักษาสะดือทุกวันด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และสีเขียวสดใสหรือสเตรปโตไซด์ ควรต้มน้ำอาบน้ำและเติมสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตอ่อน ๆ เพื่อฆ่าเชื้อโรค
พัฒนาการทางจิตของเด็กอายุ 1 เดือน ทารกควรทำอะไรได้บ้าง?
สิ่งที่คุณควรระวัง?
ความสนใจ!
- เด็กไม่ตอบสนองต่อเสียงดังและแหลมคม
- เขานอนน้อยหรือในทางกลับกันมาก
- ไม่กินอาหารตามจำนวนที่ต้องการและทำให้น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้น
- ไม่สามารถเงยหน้าขึ้นได้หลายวินาที
- ไม่มองวัตถุสว่างด้วยตาของเขา
- เขาไม่มองเข้าไปในดวงตาของผู้ใหญ่ที่พิงเขา
- ทารกกรีดร้องอยู่ตลอดเวลา แม้จะถูกจับเข้าเต้าก็ตาม
ทารกอายุหนึ่งเดือนนอนหลับได้นานแค่ไหน?
ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด ทารกจะนอนหลับวันละ 18-20 ชั่วโมง แต่ทุกอย่างก็เหมือนกับผู้ใหญ่คือเป็นเรื่องส่วนตัว การคลอดบุตรเป็นเรื่องที่เครียดมากสำหรับทารก และเพื่อปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ ทารกจะนอนหลับตลอดเวลาและตื่นมาเพื่อรับประทานอาหารเท่านั้น การนอนหลับและโภชนาการมีบทบาทสำคัญในพัฒนาการของเด็กอายุ 1 เดือน การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเขา เพราะฮอร์โมนการเจริญเติบโตถูกสร้างขึ้นในการนอนหลับและทารกจะเติบโตขึ้น
เขายังไม่สามารถแยกแยะกลางคืนจากกลางวันได้ ดังนั้นจังหวะของเขาจึงเป็นไปตามอำเภอใจ ภายในสิ้นเดือนแรกเท่านั้นจึงจะค่อย ๆ เริ่มเข้าร่วมวงจรรายวัน
ในสัปดาห์แรกของชีวิต เด็กจะนอน 18-20 ชั่วโมง แต่ในเวลาเดียวกันจะตื่นทุกๆ 2-2.5 ชั่วโมง ภายในสิ้นเดือนแรก - ต้นเดือนที่สอง ช่วงเวลาเหล่านี้อาจเพิ่มขึ้นเป็น 3.5-4 ชั่วโมง แต่จำนวนการนอนหลับตอนกลางวันทั้งหมดจะลดลง
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เด็กไม่ทราบวิธีแยกแยะกลางวันจากกลางคืน ซึ่งหมายความว่าการแบ่งเวลานอนและการจัดตารางเวลาจะขึ้นอยู่กับแม่ ในตอนกลางคืน ทารกควรนอนหลับให้นานขึ้น ดังนั้นตั้งแต่สัปดาห์ที่สองของชีวิต คุณควรพยายามยืดช่วงเวลาระหว่างการให้นมตอนกลางคืนให้นานขึ้น ด้วยวิธีนี้ เด็กจะปรับตัวเข้ากับกิจวัตรของผู้ใหญ่ได้อย่างรวดเร็ว และแม่ก็จะได้ผ่อนคลาย การอดนอนอาจส่งผลให้สูญเสียน้ำนม
โภชนาการ
ในช่วงเดือนแรกของชีวิต การเลี้ยงลูกอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการให้นมลูก ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แนะนำให้ป้อนนมทารกตามความต้องการ ซึ่งจะช่วยเพิ่มการให้นมบุตร และทารกจะอิ่มและมีความสุขอยู่เสมอ คุณสามารถให้ลูกเข้าเต้านมได้ 10-13 ครั้งต่อวัน หากทารกร้องไห้หลังดูดนม แสดงว่าน้ำนมไม่พอและเขาได้รับไม่เพียงพอ ในกรณีนี้คุณต้องเลือกสูตรดัดแปลงและให้นมลูกต่อไป
เมื่อให้นม สิ่งสำคัญคือต้องวางหัวนมไว้ในปากของทารกอย่างถูกต้อง ควรครอบคลุมทั้งไอโซลา เด็กหลายคนรู้สึกเหนื่อยระหว่างการให้นมและหลับไปอย่างรวดเร็ว หากคุณรู้สึกว่าทารกดื่มนมเพียงเล็กน้อย เขาจะต้องได้รับการสนับสนุนให้ดูดนม โดยให้ถอดหัวนมออกจากปาก จากนั้นใส่กลับเข้าไปใหม่ และตบแก้มเขาเบาๆ
ทารกที่กินนมสูตรจะได้รับอาหารเป็นรายชั่วโมง ในตอนแรกทุกๆ สามชั่วโมง หลังจากนั้นพวกมันจะเปลี่ยนมาให้อาหารเจ็ดครั้งต่อวัน เนื่องจากต้องใช้เวลานานกว่าในการย่อยส่วนผสมที่ปรับตัวได้
วิธีส่งเสริมพัฒนาการของทารกวัย 1 เดือน
หลักการสำคัญของชั้นเรียนมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาประสาทสัมผัส การดมกลิ่น การมองเห็น การได้ยิน การสัมผัส จะช่วยให้ทารกคุ้นเคยกับโลกนี้ได้อย่างรวดเร็ว เราต้องมีส่วนร่วมทุกวิถีทางในการพัฒนากล้ามเนื้อและระบบประสาท
เกมสำหรับเด็กอายุ 1 เดือน
คุณควรใช้เวลาประมาณ 15 นาทีต่อวันในเกมการศึกษากับทารกแรกเกิดของคุณ นี่เพียงพอที่จะเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาจิตใจและอารมณ์
การพัฒนาทางกายภาพ
การพัฒนาวิสัยทัศน์
- เมื่อลูกน้อยของคุณตื่น ให้วางเขาไว้ในที่ที่เขามองเห็นคุณและพูดคุยกับเขาในขณะที่เดินไปรอบๆ ห้อง สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยกระตุ้นการได้ยิน แต่ยังช่วยกระตุ้นการมองเห็นอีกด้วย
- ในขณะที่ให้นมคุณสามารถวางผ้าเช็ดตัวหรือผ้าเช็ดหน้าสีสดใสไว้บนไหล่ได้ ทารกจะหันสายตาจากใบหน้าของคุณไปยังวัตถุที่สว่าง
- คุณสามารถเย็บยางยืดกับของเล่นนุ่มชิ้นเล็กแล้วแขวนไว้เหนือทารกได้ คุณสามารถเล่นได้โดยให้ของเล่น "กระโดด" ขึ้นและลง เด็กจะมองดูเธอและในไม่ช้าจะเริ่มพยายามจับวัตถุที่บินมาหาเขา
- โน้มตัวลูกน้อยของคุณเพื่อให้จ้องมองไปที่ใบหน้าของคุณ จากนั้นค่อยๆ ขยับไปด้านข้างเพื่อให้ดวงตาของทารกติดตามคุณ
พัฒนาการการได้ยิน
ทารกจะจดจำเสียงที่อยู่ใกล้และรักที่สุดเสมอว่าเป็นเสียงของแม่ ไม่มีเสียงแหลมหรือเสียงกริ่งใด ๆ ที่สามารถแทนที่เพลงและบทกวีของแม่ได้ ชั้นเรียนพัฒนาการการได้ยินในเด็กอายุ 1 เดือนขึ้นอยู่กับการสื่อสารด้วยเสียง ควรมีน้ำเสียงอยู่ในน้ำเสียง พูดเบา ๆ อย่างเสน่หา ด้วยอารมณ์ที่อบอุ่น การสื่อสารทางอารมณ์ควรควบคู่ไปกับกิจกรรมทั้งหมด เช่น พูดคุยขณะให้อาหารและอาบน้ำ 
เด็กในวัยนี้ตอบสนองต่อดนตรีได้ดีอยู่แล้ว เล่นเพลงกล่อมเด็กซึ่งเป็นผลงานคลาสสิกให้เขา แล้วคุณจะเห็นรอยยิ้มอันน่ารื่นรมย์บนใบหน้าของทารก
เย็บกระดิ่งเล็กๆ ที่รองเท้าบู๊ตเพื่อให้ทารกได้ฟังทุกครั้งที่ขยับขา
ในการที่จะสอนลูกน้อยของคุณให้แยกแยะทิศทางของเสียงนั้น คุณจะต้องมีเสียงเขย่าแล้วมีเสียงหรือกระดิ่งอย่างเงียบๆ วงแหวนด้านหนึ่งก่อน จากนั้นจึงย้ายวัตถุที่ทำให้เกิดเสียงเรียกเข้าไปด้านตรงข้าม
ความรู้สึกสัมผัส
ในช่วงเดือนแรกของชีวิตจำเป็นต้องจัดชั้นเรียนเพื่อพัฒนามือ ในการทำเช่นนี้ ให้ลูบหลังมือจากข้อมือไปจนถึงนิ้วมือและในทางกลับกัน หลังจากนั้นให้วางเสียงสั่นเล็กๆ ไว้ในมือของทารก คุณสามารถเลือกเศษพื้นผิวต่างๆ เย็บเข้าด้วยกันแล้วดึงผ่านกำปั้นของเด็กได้ นอกจากนี้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ แฟลเจลลัมถูกใช้หลังจากผูกปมหลายปมไว้
ผู้ปกครองหลายคนดูถูกดูแคลนเกมดังกล่าว แต่ก็ไร้ผล ดังที่คุณทราบการพัฒนาคำพูดขึ้นอยู่กับทักษะการเคลื่อนไหวของนิ้วมือ
ความยากลำบากในเดือนแรกของชีวิตเด็ก
อาการจุกเสียด
อาการท้องอืดรบกวนทารกเกือบทุกคน แม้แต่ทารกที่มีสุขภาพดีและแข็งแรงที่สุดก็ยังไม่รอดพ้นจากการกระตุกของลำไส้ เริ่มเมื่ออายุ 2-3 สัปดาห์และคงอยู่จนถึงประมาณ 3 เดือน 
ที่บ้านคุณสามารถนวดท้องตามเข็มนาฬิกาเพื่อบรรเทาอาการของทารกได้โดยใช้ผ้าอ้อมที่อุ่นด้วยเตารีด
วิธีนี้มักใช้: แม่อุ้มเด็กที่ไม่ได้แต่งตัวแล้ววางเธอลงบนหน้าอกที่เปลือยเปล่าในท่าตั้งตรง ห่มผ้าให้ทารกแล้วลูบหลัง
นอกจากนี้ เพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมานของทารก ต้องใช้ท่อจ่ายแก๊สและยาป้องกันฟอง โดยต้องให้ทุกวัน นี่อาจเป็นเด็ก Espumisan, Bobotik และอื่นๆ
