Bebek iterse. Bebek “tekme attığında”... Fetüsün hareketleri (hareketleri)
Hamile bir kadın, bebeğinin karnına tekme attığını ilk kez hissettiğinde, bu beklenmedik bir durum olabilir; içinde büyüyen minik yaratığın kendine ait bir aklı olduğunun ani bir hatırlatıcısı olabilir. Peki bebekler neden tekme atar?
Gelişiminin farklı aşamalarında tekme atan bir bebeği gösteren MRI taramalarından yapılmış animasyon.
Rahim hareket için sınırlı bir alan olmasına rağmen, sağlıklı kemikler ve bebek gelişimi için hareketin hayati önem taşıdığı ortaya çıktı.
Ultrasound in Obstetrics & Gynecology dergisinde yayınlanan bir inceleme makalesine göre, fetus yaklaşık 7. haftada boynunu yavaşça esnettiğinde rahim içinde hareket etmeye başlıyor. Bebekler büyüdükçe repertuarlarına hıçkırık, kol ve bacak hareketleri, esneme, esneme ve parmak emme gibi hareketleri yavaş yavaş eklerler. Ancak anne, bebeğin biraz daha güçlendiği hamileliğin 16 ila 18. haftalarına kadar tekme ve vurma gibi pek fazla hareket hissetmeyecektir.
Bebeklerin de harekete ihtiyacı var
Imperial College London'dan biyomühendis Niamh Nolan, tüm bir araştırma alanının bir çocuğun hareketlerini kontrol edip etmediğini veya bu hareketlerin sadece refleksif olup olmadığını bulmaya adandığını söyledi. Nolan, "İlk hareketler muhtemelen tamamen refleksiftir" dedi, ancak hareketler daha koordineli hale geldikçe "beyin muhtemelen çocuğun ne kadar hareket edeceğini ve ne zaman hareket edeceğini kontrol ediyor." (Öte yandan refleksler omurilikten kaynaklanır ve beyinden bir sinyale ihtiyaç duymazlar.)
Bilim insanları hareketlerin gönüllü mü yoksa istemsiz mi olduğundan emin olmayabilir ancak Nolan, araştırmanın hareketin önemli olduğunu açıkça gösterdiğini söyledi. "Bebeğin doğumdan sonra sağlıklı olması için, özellikle omurga ve eklemlerin anne karnında hareket etmesi gerekiyor" dedi. European Cells and Materials dergisinde yayınlanan bir incelemede Nolan, fetal hareket eksikliğinin, eklemlerin kısalması ve kırılmaya yatkın ince kemikler gibi çeşitli konjenital bozukluklara nasıl yol açabileceğini anlattı.
Nolan, bebeğin yeterince tekmeleyip tekmelemediğini veya çok sert tekmelemediğini merak eden hamile kadınlar için hamilelik sırasında belirli miktarda normal fetal hareket olmadığını söyledi. "Hamile kadınlara hareketlerdeki önemli değişiklikleri takip etmeleri söyleniyor, bu oldukça muğlak bir tavsiye ama şu anda verilebilecek en iyi şey bu" dedi.
Bunun nedeni, bilim adamlarının fetal hareketleri incelemesinin zor olmasıdır, çünkü bunları ölçmenin tek yolu hastanedir ve bu sadece kısa bir süre için yapılabilir. Bu sorunu aşmak için Nolan ve meslektaşları, annenin normal günlük aktiviteler sırasında takabileceği bir fetal hareket monitörü geliştirmek için çalışıyor. Araştırmacılar monitörü 24 ila 34 haftalık hamile 44 kadın üzerinde test etti ve nefes alma, hareket ve diğer vücut reflekslerini doğru bir şekilde tespit edebildi. Sonuçları Mayıs ayında PLOS One dergisinde yayınlandı.
2001 yılında Human Fetal and Neonatal Movement Patterns dergisinde yayınlanan bir çalışma, erkek çocukların rahimde kızlara göre daha fazla hareket edebildiğini ortaya çıkardı. Ortalama bacak hareketi sayısı 20, 34 ve 37. haftalarda erkeklerde kızlara göre çok daha yüksekti. Ancak çalışmanın örneklem büyüklüğü küçüktü, sadece 37 bebek, bu yüzden Nolan ve meslektaşları cinsiyet ile fetal hareket arasında bir bağlantı olduğunu söylemekte tereddüt ediyorlar.
Bebek tekme atıyorsa iyidir
Bebeği tekmelemeye başladığında her kadının aynı şekilde hissetmesi pek mümkün değildir.
Nolan, "Farklı kadınlar bu hissi çok farklı deneyimliyorlar ve bu his hamilelikler arasında farklılık gösterebilir" dedi. Örneğin iki hamileliğinde de ikinci çocuğunun hareketlerine birincisine göre çok daha duyarlı olduğunu söyledi. "Oğlumun ayaklarının nerede olduğunu her zaman anlayabiliyordum ama ilk hamileliğimde durum böyle değildi" dedi. Bu değişikliğin, şu anda araştırdığı bir konu olan rahim kaslarının ilk hamilelikten sonra daha fazla gerilmesi nedeniyle meydana gelmiş olabileceğini öne sürdü.
En belirgin hareketler çocukların bacaklarında olacaktır. Nolan ve meslektaşları tarafından Ocak ayında The Royal of Interface dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir araştırma, bir bebeğin vuruşunun 20 haftada 2 kilogram kuvvetten 30 hafta sonra 4 kilogram kuvvete yükseldiğini buldu. Bu noktadan sonra çocuğun darbe kuvveti 2 kg'ın altına iner. Bilim insanları, bebeğin hareket alanı az olduğundan harekette azalma olduğundan şüphelendiklerini söyledi.
Ancak bebekler rahimde bacaklarını hareket ettirmekten daha fazlasını yaparlar. 15. haftaya gelindiğinde bebek ağzını açıp kapatabilir, başını hareket ettirebilir ve başparmağını emebilir. Birkaç hafta sonra bebek gözlerini açıp kapatacaktır. Ancak anne yalnızca temel hareketleri hissedecektir: tekmeleme, tekmeleme ve belki şiddetli hıçkırık.
Nolan, bebeklerin de "nefes alma hareketleri" olduğunu söyledi. Bebek aslında hava solumasa da aynı hareketi sadece amniyotik sıvıyla gerçekleştirecektir. Bu hareketi yapmayan bebekler doğduklarında göğüs kasları gelişmediği için çoğu zaman nefes almakta zorluk çekerler.
Bebeğinizin anne karnında hareket ettiğini ve tekme attığını hissetmek garip bir his olabilir, ancak bu sadece sağlıklı bir gelişimin işaretidir.
O bebek rahimde hareket eder, Herkes biliyor.
Ancak çok az kişi bir çocuğun neden belirli hareketleri yaptığını düşünmüştür.
Bu yazımızda bebeğin hareketlerine neyin sebep olduğunu ve annenin bu anlarda nasıl hissettiğini konuşacağız.
Bebek rahimde oldukça erken hareket etmeye başlar. Üçüncü haftadan beşinci haftaya kadar bebeğin ilk hareketleri meydana gelir, ancak çocuğun sinir sistemi henüz oluşmadığı için bunlar bilinçsizdir ve bu nedenle bebek eylemlerini tamamen fiziksel olarak kontrol edemez.
Gebeliğin sekizinci haftasından itibaren bebeğin sinir sistemi oluşmaya başlar.
Formasyon süreci sekizinci haftanın sonunda sona erer.
Artık bebek sinir uçlarının tahrişinden kaynaklanan refleksler oluşturacaktır.
Yavaş yavaş çocuk birçok eylemde ustalaşır, ancak her birini bilinçsizce gerçekleştirir.
Ek olarak, fetüsün ve amniyotik kesenin boyutu hala çok küçüktür, bu nedenle rahim içinde serbestçe hareket edebilir, nadiren duvarlarına dokunabilir, bu da şu gerçeği açıklar: Bu dönemde anne bebeğinin hareketini hissetmez .
Hamileliğin on altıncı haftasında bebek az çok bilinçli ilk hareketi yapar - seslere tepki vermeye başlar.
On yedinci haftadan itibaren içinizdeki küçük şişlik gözlerinizi kısarak bakabilecek hale gelecek ve on sekizinci haftadan itibaren Kavrama hareketi gelişir ve çocuk göbek kordonunu elleriyle parmaklamaya başlar.
Çocuğun belirli duyumlara ilişkin algısı zaten oluştuğunda, gelişimin bir sonraki aşaması başlar.
Bu aşamada çocuğunuz çeşitli duyumlara hareketle yanıt vermeyi öğrenecektir.
Hamileliğin ilk üç aylık döneminin sonunda bebeğiniz rahatlığın ne olduğunu zaten bilecektir.
Eğer bebeği rahatsız eden bir şey varsa, çocuk bunu size iterek bildirecektir.
Örneğin fetüsün oksijen veya beslenme eksikliği olduğunda, aktif olarak hareket etmeye başlar böylece plasentaya masaj yapılır ve gerekli her şeyle normal beslenmesi sağlanır.
Hamileliğin yirminci ila yirmi ikinci haftasında titremeler düzenli hale gelir.
Aynı zamanda, ilk kez anne olanlarda sürekli titremelerin, çok doğum yapan annelere göre biraz daha geç hissedilmeye başladığını da söylemek gerekir.
Bu titreme sırasında annenin hissettiği hislerden bahsedecek olursak, herkes bunları farklı şekilde tanımlıyor.
İlk başta hamleler çok ürkek ve koordinasyonsuzdur. Bazı anneler bunlara dikkat bile etmiyor.
Çoğu kadın, düzenli tekmelerin başlamasıyla birlikte hamileliğin özel bir döneminin başladığını, çünkü artık bebeğin annesiyle "konuşabildiğini" ve annenin de çocuğunun durumunun gerçek bir sensörü haline geldiğini söylüyor.
Gitgide Çocuğun hareketleri özel bir anlam kazanmaya başlar, Anlam.
Bebek oldukça fazla hareket ediyor. Yani örneğin beş aylık bir fetüs yarım saatte yirmi ila altmış arasında hareket yapabilir, ancak daha az olabilir.
Günün saati aynı zamanda çocuğun aktivitesini de etkiler.
Hamileliğin yirmi dördüncü haftası civarında, bebeğin annesine refahını, zevkini veya kaygısını anlattığı özel bir dil oluşur. Artık hareketleri yeni doğmuş bir bebeğin hareketlerine benzemeye başlıyor.
Bebeğin aktivitesi annenin durumundan etkilenebilir.
Anne mutlu olduğunda bebeğin normalden daha aktif hareket etmeye başladığı gözlemlenmiştir.
Fetal hareketler çok yoğunlaşırsa, anneye acı vermeye başladı, bu çocuğun rahat olmadığının göstergesidir.
Öncelikle annenin vücut pozisyonunu değiştirmesi gerekir.
Bu işe yaramazsa ve ağrı birkaç saat devam ederse, hamile kadın bir doktora başvurmalıdır.
Gebeliğin üçüncü trimesterinde hipokondriyumdaki ağrının normal olduğu ve sapma olarak kabul edilmediği söylenmelidir.
Anne bebeğin tekmelerini izlemelidir.
On iki saat veya daha uzun bir süre boyunca titremenin olmaması çok endişe verici bir sinyaldir.
Hamileliğin yirmi dördüncü haftasından itibaren Bebek saatte yaklaşık on ila on beş kez hareket etmelidir.
Çocuğun yaklaşık üç saat uyuduğu ve bu süre zarfında pratikte hiçbir hareketin olmayabileceği unutulmamalıdır.
Bir kadın birkaç gün içinde bebeğin çok şiddetli davranmaya başladığını veya tam tersine sakinleştiğini fark ederse doktora başvurmak gerekir.
İçin Çocuğun hareketlerini bağımsız olarak teşvik edin Biraz fiziksel egzersiz yapabilir, tatlı bir şeyler yiyebilir veya nefesinizi tutmayı içeren nefes egzersizleri yapabilirsiniz.
Bir kadın, fetüsün ani güçlü hareketlerinin sorunlarıyla ilişkili olduğunu hatırlamalıdır.
Örneğin, bir anne bacak bacak üstüne atarak oturduğunda bu durum meydana gelebilir, bu da normal oksijen akışını engeller.
Bu durumda vücut pozisyonunuzu daha doğru bir şekilde değiştirmeniz yeterlidir.
Fetüsün maksimum motor aktivitesi, hamileliğin yirmi dördüncü ila otuz ikinci haftası arasındaki dönemde gözlenir, ardından yavaş yavaş azalmaya başlar ve doğum sırasında pratik olarak kaybolur.
Çoğu kadın için akşamları titreme sayısı artar. Bu tamamen normaldir.
Hamileliğinizle ilgilenecek doktor size nasıl yapabileceğinizi anlatacaktır. Bebek hareketlerinin sayısını kaydedin ve hangi sayının normal kabul edildiği.
Bu okumalardan sapmalar fark ederseniz kalp seslerini dinleme (oskültasyon), ultrason veya kardiyotokografi gibi ek testlere ihtiyaç duyulabilir.
Çoğu zaman, oksijen açlığı nedeniyle fetal harekette sapmalar gözlenir.
Fetal hipoksi, örneğin hamileliğin komplikasyonları nedeniyle, annede hastalıklar (diabetes mellitus, aritmi vb.), Kanama ve fetoplasental yetmezlik varsa birçok nedenden dolayı gelişebilir.
Hipoksi ayrıca enfeksiyon veya Rh çatışması gibi fetusun hastalıklarından da kaynaklanabilir.
Hipoksinin ilk aşamalarında huzursuz fetal davranış ve artan motor aktivite not edilir.
Hipoksi ilerledikçe titremelerin şiddeti zayıflar, hatta tamamen durur.
Bu yüzden Anne adayı çocuğunun hareketlerine çok dikkat etmelidir .
Her anne adayı bebeğinin hareketlerini hissedeceği anı sabırsızlıkla bekler. Bu şaşırtıcı değil: Sonuçta, iç dürtüler çocuğun sadece ekrandaki resimler değil, tam teşekküllü bir kişi olarak algılanmasına katkıda bulunuyor.
Ancak hareketleri takip etmek yalnızca kendi sevinciniz için değil, aynı zamanda hamileliğin ilerleyişiyle ilgili sonuçlar çıkarmak için de önemlidir. Örneğin ilk çocuklarını bekleyen annelerin, ilk ıkınmadan 20 hafta sonra doğum yaptıkları biliniyor. Halihazırda çocuğu olan kadınlar ise 22-23 hafta içinde aileye yeni bir üyenin katılmasını bekleyebilirler.
İlk sarsıntılar ne zaman ortaya çıkıyor?
İnanması zor ama aslında bebek midede sizin hissedebileceğinizden çok daha erken hareket etmeye başlıyor. Sadece ilk başta o kadar küçük ki kollarının ve bacaklarının çırpması hissedilmiyor.
İlk çocuğunu bekleyen anneler, çoğu zaman titremeyi ilk kez 20-23. haftada hissederler. Bu ana kadar içerideki bebek zaten yeterince kilo almış, güçlenmiş ve sonunda annesine "uzanmayı" başarmıştır.
Kadınlar bir saniye bekliyor veya üçüncü çocuk, onun hareketlerine karşı daha dikkatli ve duyarlıdır, bu nedenle tekmelerini çok daha erken, yani 16. hafta civarında takip etmeyi başarırlar.
Bir kadının hareketleri erken hissetmesinin başka bir nedeni daha var: ikiz bebek bekliyor. Bu durumda titremeler 15-16. haftalarda ortaya çıkar ve yoğun ve yaygındır. Ultrason kullanarak tahmininizi doğrulamak kolaydır.
Hareketin süresi aynı zamanda vücut şeklinin türüne de bağlı olabilir: Zayıf anneler, daha kıvrımlı hatlara sahip kadınlara göre içlerindeki hareketleri daha erken hissederler.
Farklı aşamalardaki çocuk aktivitesinin dinamikleri
Doktorlar, bebeğin hamileliğin 6-7. aylarında en aktif olduğunu, daha sonra hareketlerinin daha düzenli hale geldiğini belirtiyor.
Bundan önce çocuğun kas gücünün yetersiz olmasından dolayı tekmeler daha zayıf hissedilir. Bunlar daha çok hafif dokunuşları, gıdıklamayı ve hatta midede guruldamayı andırıyor.
Son ayda bebek o kadar büyür ki, rahim içinde özgürce hareket edemez ve her istediğini yapamaz.
Faaliyet dönemi anne için en zor olanıdır. Erken titreme duyguyla algılanırsa bu aşamada kadının dinlenmesine ve uykusuna ciddi şekilde müdahale edebilir.
Çocuğun aktivitesini neler etkiler?
Aktif hamile kadınlar tekmelerden daha az rahatsız oluyor
Sarsıntıların doğası ve “programı” herkes için tamamen bireyseldir.
Hareketlerin yoğunluğu da bebeğin mizacından etkilenir. Amniyotik sıvı miktarının yanı sıra kadının vücudunun özellikleri, fetal sunum ve çok daha fazlası.
Ancak annenin kendisi bebeğin aktivitesini büyük ölçüde etkileyebilir. Örneğin hamilelik sırasında aktif bir yaşam süren ve jimnastik yapan kadınlar titreme konusunda daha az endişe duyuyorlar. Çocuk tek tip hareketlerle sakinleşir ve sakinleşir.
Ancak anne hareketsiz kaldığında bebek açıkça ona varlığını hatırlatmaya çalışır ve tekrar ıkınmaya başlar. Bu nedenle plansız gece uyanışlarına hazırlıklı olmalısınız: bebek rahatlamanıza izin vermeyecektir.
Çocuk annesiyle iletişim kurmaya çalışıyor, onun ruh halini hissediyor ve ona tepki veriyor.
Hamilelik sırasındaki sinir durumu da fetüsün hareketlerini etkiler. Ne kadar çok deneyim yaşarsanız, titremeler o kadar aktif olur. Bu dönemde endişelerden ve endişelerden kaçınmak bu nedenle çok önemlidir - tüm bunlar bebeğinize de yansır.
Ayrıca annenin tatlılar dahil bir takım besinleri tüketmesi de aktivite artışını etkiler. Bunun çocukların doğuştan gelen tatlı sevgisiyle mi, enerji akışıyla mı yoksa anneyi aşırı kaloriden koruma girişimiyle mi bağlantılı olduğu bilinmiyor - ama gerçek bir gerçek.
Çocuğunuzun hareketlerini izlemek neden gereklidir?
Titremeler karnın üst kısmında hissediliyorsa baş aşağı yatıyor, alt kısımda ise bebek makat pozisyonundadır.
Elbette çocuğun hareketi çok bireysel bir süreçtir ama yine de kendi normları ve sapmaları vardır. Bebek birkaç saat boyunca kendini belli etmezse endişelenmeyin; sadece uyuyor olabilir.
Ancak hareketsizlik devam ederse bu dikkatli olmak için bir nedendir. Bebeği fiziksel egzersiz yaparak ve tatlı yiyerek motive etmeye çalışmalısınız.
Bu işe yaramazsa mutlaka bir jinekoloğa danışmanız gerekecektir.
Ne zaman doktora başvurmalısınız?
Küçük hareketler normalde düzenli olmalıdır; kural olarak bebek günde on defaya kadar "aktivitenin zirvesindedir".
Hareketler yavaşsa
Hareketler yavaşlıyorsa veya bunları hissetmeyi tamamen bıraktıysanız, bu bir doktora başvurmanız için bir nedendir.
Bu durum acilen teşhis edilmesi gereken ciddi hastalıklarla ilişkilendirilebilir. Doktorlar nedeni belirlemek için ultrason ve CTG reçete eder.
Çoğu zaman, hem annede hem de fetüste çeşitli komplikasyon ve hastalıkların neden olduğu hipoksidir. Aralarında kardiyovasküler hastalıklar, anemi, diyabet, fetüsün rahimdeki anormal konumu ve daha fazlası. Oksijen açlığı ile aşırı aktivitenin yerini çoğunlukla titreme uyuşukluğu alır. Teşhis doğrulanırsa hamilelik yakın tıbbi gözetim altında devam etmelidir.
Hareketler yoğunsa
Aynısı, annede ağrı ve rahatsızlığa neden olan fetüsün çok yoğun hareketleri için de geçerlidir. Aşırı hareketlilik çocuk için iyi değildir: Göbek bağına dolanıp kendine zarar verebilir.
Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde tekmelerden rahatsızlık duymanız normaldir. Yaramaz çocuğunuzu uyutarak sakinleştirmeye çalışabilirsiniz.
Ancak hareketler şiddetliyse, geçmiyorsa ve şiddetli ağrıya neden oluyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız.
Unutmayın ki bebeğinizi itmek size bilgi aktarır; bu onun kendisini iyi hissetmediğini ve bir şeyleri kaçırdığını size söylemesinin tek yoludur.
Evet, komplikasyonlar olabilir ancak her bebeğin hareketinden sonra çok fazla paniğe kapılmayın. Endişelenmek onun kaygısını artırmaktan başka bir işe yaramaz. Onun “mesajlarını” takip etmek ve hamilelik günlüğünü keyifle ve huzurla tutmak daha iyidir. Yıllar sonra, hem siz hem de karnınızın zaten olgunlaşmış sakini için bu ilk iletişim deneyimini hatırlamanın ne kadar ilginç olacağını bir düşünün.
Bebek mideyi sert bir şekilde iter - hamilelik sırasında birçok kadın bu nedenle endişelenir. Ancak tam tersine, rahimdeki hareket eksikliğinden korkan hamile anneler kadar. Her ikisi de bir çocuğun normal şekilde nasıl hareket etmesi gerektiğiyle ilgileniyor? Ancak her hamile kadının vücudu bireyseldir ve dışarıdan verilen tavsiyeler her zaman belirli bir duruma uygulanamaz.
Genellikle ilk hareketler 18 ila 22 hafta arasında hissedilir. Zorlukla algılanabilen hareketlerin yerini sonunda aktif, güçlü titremeler alır. Bebek neden rahimde alışılmadık şekilde hareket ediyor? Hareketlerin yoğunluğu çeşitli faktörlerden etkilenir.
1. Gebelik yaşı. Adet dönemi arttıkça bebek büyür, güçlenir ve kuvvetlenir. Bu nedenle hafif sarsıntılar, uzun süreler içerisinde çok hassas “tekmelere” dönüşür. 24 ila 32 hafta arası çocuğun hızlı bir büyüme dönemidir, bu dönemde içerideki hareket özellikle fark edilir. Doğumla birlikte hareket sayısı azalır ancak güç artışı durmaz.
2. Beslenme.Çocuk aktif olarak hareket ediyorsa yeterli oksijen veya beslenmeye sahip olmayabilir. Bunun göreceli belirtileri ultrasonda görülebilir. Bu, örneğin plasentanın erken olgunlaşmasıdır.
3. Dış faktörler. Bebeğin dış etkilere karşı yoğun tepkisi oluşur. Dış uyaranlara örnek olarak şunlar verilebilir: babanın veya annenin sesi, yüksek sesli müzik, metrodaki ses, araba kornası veya birinin çocuğun "evine" dokunması.
4. Mod. Bebeğin anne karnında uyanması her zaman gerçekleşmez, bireysel bir rejimi vardır. Uyku zamanının çoğunu alır; ortalama 3 saat uyur ve ardından kısa bir mola verir. Tekmelerin gücü bebeğin mizacından veya ruh halinden etkilenir.
5. Annemin duyguları. Annenin ruh haline aktif bir tepki hamileliğin 25. haftası civarında başlar. Kötü bir ruh hali genellikle çocuğun aktif hareketlerine neden olur, ancak bazı çocuklar tam tersine sakinleşir ve "atmosferin" değişmesini bekler. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak, örneğin bilgisayar başında, bebeği hareket etmeye teşvik edebilir, bu da mesleği değiştirme çağrısı gibi görünecektir; sözde hareket etme isteği, çocuğun sert bir şekilde içeri girmesine neden olan yaygın bir nedendir. annenin midesi.
Bazı anlar dikkat gerektirir. 25. haftadan itibaren bebek saatte yaklaşık 10 kez hareket etmelidir. Ancak 3 saat boyunca hiç hareket etmeyebilir çünkü bu, sürekli uykunun normal süresidir. Fetüs düzenli hareket ediyorsa anne endişelenmemelidir. Dikkatli olmanın nedeni, çocuğun mideyi uzun süre ara vermeden sert bir şekilde itmesidir. Bu hipoksiye, yani oksijen eksikliğine işaret edebilir. Akut oksijen eksikliği, doktor tarafından fetal kalp seslerini dinleyerek ve özel bir ultrason reçete ederek teşhis edilebilir. Hipoksi durumunda asıl görev bebeğin beslenmesini iyileştirmektir. Hastaneye yatış gerekebilir. Ancak önceden endişelenmeyin. Pek çok anne aşırı tetiktedir ve sebepli veya sebepsiz panik yapar. Fetüs pasif ise tatlı bir şeyler yemeniz ve egzersiz yapmanız önerilir. Bebek cevap verdiyse her şey yolunda demektir, aksi halde aynı şeyi 2-3 saat sonra tekrarlamalısınız, belki de sadece uyuyordur.
Sakinlik ve olumlu tutum, yaşamın ve gelişimin herhangi bir döneminde anne ve bebeğin sağlığının anahtarıdır.
 30.10.2019 17:53:00Fast food sağlığınız için gerçekten tehlikeli mi? Fast food, sağlıksız, yağlı ve düşük vitaminli olarak kabul edilir. Fast food'un gerçekten de şöhreti kadar kötü olup olmadığını ve neden sağlık açısından zararlı olarak görüldüğünü öğrendik. |
|||
 29.10.2019 17:53:00Kadın hormonları ilaçsız dengeye nasıl döndürülür? Östrojenler sadece vücudumuzu değil aynı zamanda ruhumuzu da etkiler. Ancak hormon seviyeleri en iyi şekilde dengelendiğinde kendimizi sağlıklı ve neşeli hissederiz. Doğal hormon tedavisi hormonlarınızı tekrar dengeye getirmenize yardımcı olabilir. |
|||
 29.10.2019 17:12:00Menopoz sırasında nasıl kilo verilir: uzman tavsiyesi 45 yaş üstü birçok kadın için eskiden zor olan şey neredeyse imkansız görünüyor: menopoz sırasında kilo vermek. Hormonal denge değişir, duygusal dünya alt üst olur, kilolar çok bunaltıcıdır. Beslenme uzmanı Dr. Antoni Danz bu konuda uzmandır ve orta yaştaki kadınlar için neyin önemli olduğu konusunda bilgi paylaşmaya isteklidir. |
|||
18.08.2017 / Kategori: / Mari yorum yok
Anne adayları hamilelik sırasında fetüsün ilk hareketini kaçırmaktan çok endişelenir ve korkarlar. Ancak tatlı tekmeler sadece küçük mucizenizle birlik olmanın hoş bir duygusu değil, aynı zamanda bebeğinizin doğru gelişimi ve refahının da doğru bir göstergesidir. Bebek hala karnındayken annesine ne istediğini oldukça net bir şekilde açıklayabilir. Hangi hareketler rahatsızlığı gösterir ve ne zaman hastaneye koşmalısınız? Fetal aktivite nasıl düzgün şekilde kaydedilir?
Bebek ne zaman hareket etmeyi öğrendi?
Bebek, annenin ilk titremeyi hissettiği andan çok daha erken hareket etmeye başlar.
Kas aktivitesi, sinir sistemi, iskelet ve diğer organların oluşumundan çok önce kendini gösterir. Zaten hamileliğin 21. gününde küçük bir kalp atıyor. 9. haftanın başında sinir sistemi oluşur ve ilk refleksler ortaya çıkar. Dokuzuncu haftada bebek, aslında oldukça karmaşık bir hareket olan amniyotik sıvıyı yutar.
Okul biyoloji derslerinden insan yüzündeki kasların birkaç düzine kastan oluştuğu bilinmektedir. Hıçkırabilir. 10. haftada küçük mucize, hareketinin gidişatını bağımsız olarak değiştirebilir, ancak yine de annesi tarafından fark edilmeden. Gelişimin 16. haftasında bebek sesleri ayırt edebilir ve bunlara yanıt verebilir. Tonlamayı ayırt eder, annenin ruh halini hisseder. Bir hafta sonra gözlerini kısarak gözlerini açıp kapatıyor.
18. haftada küçük adam zaten pek çok şey yapabilir:
- minik elleriyle göbek kordonunu parmaklarıyla,
- yumruklarını sıkar ve açar,
- kafaya dokunur
- vücut pozisyonunu değiştirir.
Çocuklar hamileliğin hangi aşamasında annelerini manipüle etmeyi ve kendi başlarına rahatlık yaratmayı öğrenirler?
Araştırmalarda bazı kişilerin hoş olmayan veya yüksek sesler duyduklarında elleriyle yüzlerini kapattıkları görüldü.
Erken aşamalarda konfor kavramı oluşur ve bunun dış uyaranların yoğunluğunu etkileyebileceği anlayışı gelir. Bebek güçlü itmelerle anneyi sırtından yana doğru dönmeye zorlayacak ya da hamile kadın gergin olduğunda sakin kalmasının önemli olduğunu ona hatırlatacaktır.
Hareket, anneyle iletişim kurmanın, duygularınızı iletmenin tek yoludur. Anneler ve doktorlar, hareketlerin doğası ve yoğunluğuna göre bebeğin durumunu yargılarlar.
Bir bebeğin ilk selamlaması nasıl anlaşılır?
Bebeğin anne karnına ilk tekme attığı günden itibaren kadınlar fetüsü çocuk olarak algılar ve kendilerini tam anlamıyla anne adayı gibi hissederler. Psikologlar böyle söylüyor.
Anneler ilk gebeliklerinde ilk fetal hareketleri kaçırmaktan korkarlar çünkü neye benzediklerini bilmezler. Ama sonra diyorlar ki: “... bu hiçbir şeye karıştırılamaz, unutulmazdır.”
Çoğu zaman hamile kadınlar duygularını şu şekilde anlatırlar:
- yüzeye bir hava kabarcığı yükseldi;
- balık canlandı;
- kapalı avuç içlerinde bir kelebek havalanmaya çalışıyor;
- top yuvarlandı.
Güzel şiirsel karşılaştırmalara ek olarak, kadınların çoğu, bebeğin ilk hareketlerinin benzerliğini banal şişkinliğe bağlar. Hamilelik sırasında sindirim sistemi "kendi kurallarına göre yaşadığından" ve çoğu zaman "sürprizlerden hoşlandığından", anneler bebeğin ilk belirsiz titremelerini bağırsak hareketliliğiyle karıştırıp kaçırabilir.
Bebeğinizi 13. haftada hissedebilirsiniz. Her hamilelik kişiye özeldir derken tüm süreçlerden bahsediyoruz. Doktorlar annelerin dikkatini, bebeği dikkatle dinlemeniz gereken 16-22. gebelik haftası dönemine çekiyor.
20-22 haftalar bebeğin hareketlerinin daha düzenli hale geldiği ve yeni doğmuş bir bebeğe benzediği dönemdir. Beş aylık bir bebek 30 dakikada 20-60 farklı hareket yapabilir. Ve bebeğin de büyüdüğünü düşünürsek, hareketleri kaçırmak veya başka bir şeyle karıştırmak imkansızdır. Bu aşamada hareketler belirginleşir ve ilk kez anne olacaklar onları tanıyamamaktan korkmamalıdır.
Önemli! Eğer bebek 22. gebelik haftasında kendini belli etmiyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Göze çarpan hareketlerin dönemi ne zaman başlıyor?
Bebek 24. haftadan itibaren annesiyle sürekli olarak kendisine sunulan tek yol olan hareketle iletişim kurar. Ve hamile bir kadın, bebeği daha doğmadan anlamayı öğrenir. Pek çok şeyi bebeğin "davranışına" göre değerlendirebilirsiniz.
Küçük adam neşesini, kaygısını, refahını, rahatsızlığını ve hatta mizacını bile anlatıyor. Ayrıca babasına ve onu sabırsızlıkla bekleyen sevdiklerine de "merhaba" diyebilecek. 6. ayda karın yüzeyinde hareket hissedilir.
Özellikle ilk hamilelik sırasında fetüsün hareketini hissetmek tarif edilemeyecek kadar hoştur ve aynı zamanda kendi kendine teşhis koymanın en basit ve en emin yoludur. Anne, bebeğin aktivitesindeki azalma veya artışa göre onun durumunu değerlendirmeli ve zamanında doktora bilgi vermelidir.
Önemli! 12 saat boyunca hiçbir hareket kabul edilemez. Altı aylık bir fetüs için aktivite normu, bebek uyurken 3-4 saatlik aralarla saatte 10-15 harekettir.
Aşırı aktivite rahatsızlık belirtisi olabilir. Çocuk böylece anneden daha rahat oturmasını veya uzanmasını veya tam tersi şekilde yürüyüşe çıkmasını ister. Bir kadın sırt üstü yattığında fetüs büyük damarları sıkıştırır ve daha az oksijen alır. Daha sonra anne yoğun titreme hissedebilir. Uzun süre bağdaş kurarak oturduğunuzda da aynı etki gözlemlenebilir.
Hamile bir kadın için yan dönmeniz veya daha uygun bir şekilde oturmanız yeterlidir: bir sandalyenin kenarında, bacaklarınız hafifçe açık olacak şekilde, karnınızın rahatça düşmesi için. Anne uzun süre bilgisayar başında veya yolda oturduğunda, ara vermeniz ve hafif uygulanabilir egzersizler yapmanız, daha sık durmanız ve arabadan inmeniz gerekir. Aksi takdirde sinirli tekmelerin gelmesi uzun sürmeyecektir.
Genellikle tahriş edici faktör ortadan kaldırıldıktan bir süre sonra sakinleşir. Ancak çocuk birkaç saat veya gün boyunca yorulmadan davul çalıyorsa ve hareketleri hamile kadına acı veriyorsa buna tolerans gösterilmemelidir. Doktor huzursuz davranışın nedenini daha doğru bir şekilde belirleyecektir.
Kıpır kıpır kıpır kıpır 24-32 hafta döneminde en hareketlidir. Ayrıca hareketlerin sıklığı azalır, ancak güç aynı kalır veya artar. Hamileliğin 25. haftası vücudun tamamen oluştuğu ve artık geriye sadece büyümenin kaldığı dönemdir. Bu, karın evinin giderek daha da sıkılaştığı anlamına gelir. Göbek düştüğünde ve bebeğin başı doğum kanalına girdiğinde hareket etmek tamamen rahatsız edici hale gelir. Sadece kollarınızı veya bacaklarınızı esnetebilirsiniz.
Birçok anne, bebeğin doğumdan önce tamamen sakinleştiğini ve doğmaya hazırlandığını belirtmektedir. Ancak hareket özgürlüğünün kısıtlanmasına şiddetle tepki gösteren daha huysuz kişiler de var.
Önemli! Daha sonraki aşamalarda bebeğin hareketleri rahatsızlığa ve hatta ağrıya neden olabilir. Çoğu zaman hipokondriyum bölgesinde. Korkutucu değil - sadece bebek için çok sıkışık.
Anneler bebeklerini neden farklı evrelerde hissederler?
İlk kez anne olacaklar şu soruyla kendilerine eziyet ediyorlar: Değerli titremeleri ne zaman hissedebiliyorsunuz? Annenin hassasiyetini etkileyen çeşitli faktörler vardır:
- ağırlık – anne büyük çocuğun itmelerini daha erken hissedecektir;
- bireysel duyarlılık;
- annenin vücudunun yapısı - zayıf anneler, yoğun şekilde kilo alan annelerden daha erken hareket hissederler;
- bağırsak sorunları;
- amniyotik sıvının hacmi.
Hamile kadınların duyguları kesin olmaktan uzak olsa da tüm çocuklar 16-18. haftalardan itibaren aktif ve düzenli hareket etmeye başlar. Bundan önce tüm hareketler daha çok refleks kaotik kas kasılmasına benzer.
Önemli! Geç hareket her zaman bir anormallik belirtisi değildir. Bu genellikle gebelik yaşının hesaplanmasındaki hataların sonucudur. Uzatılmış bir döngü ile obstetrik ve gerçek dönemler arasındaki fark 1-3 hafta olabilir. Ama yine de tedbirli davranıp bir kez daha doktora gitmekten zarar gelmez.
İkinci hamilelikte hareket nasıl farklıdır?
İkinci hamilelikte veya üçüncü hamilelikte anne bebeğini 1-3 hafta daha erken hisseder, tek fark budur. Öncelikle tecrübeyle alakası var. Konuyu bilen bir kadın, uzun zamandır beklenen sarsıntıları artık başka hiçbir şeyle karıştırmayacaktır.
İkincisi, bu hassasiyet aynı zamanda büyük çocuğun doğumundan sonra orijinal durumuna tam olarak dönmeyen rahim ile de ilişkilidir. Karın kasları zayıfladığından göbek çok daha erken fark edilir.
Hareket sadece alt karın bölgesinde hissediliyorsa
Anne, tekmelerin konumuna göre bebeğin karın içindeki yerini belirleyebilir. Göbeğin üzerinde hareket gözlemlenirse bebek başı aşağıda olacak şekilde doğru pozisyonda demektir. Ancak alt karın bölgesindeki hareket, makat sunumunun, yani bacakların veya kalçaların aşağı doğru olduğunu gösterir.
Ama endişelenmenize gerek yok. 32. haftadan önce bebeğin kendi kendine dönme ihtimali yüksektir. Tıbbi uygulamada bebeklerin doğumdan birkaç gün önce doğru pozisyonu aldığı durumlar vardır. Doktor ayrıca bebeğin dönmesine de yardımcı olabilir. Ancak inatçı olsa ve başı aşağıda doğumu beklemek istemese bile modern tıpla doğumun sonucu her halükarda olumlu olacaktır.
Çapraz sunumda işler daha karmaşıktır. Çocuk yatar pozisyondadır yani bacakları ve başı yanlardadır ve omuzu doğum kanalına dönüktür. Böyle bir durumda doğal doğum mümkün değildir. Bebek sezaryen ile doğar. Ancak endişelenmenize gerek yok: enine sunum çok nadir görülen bir durumdur.
Rahim ve karın kas tonusunun azalması da alt karın bölgesinde harekete yol açar. Bazen buna perine bölgesinde hoş olmayan hisler eşlik eder. En sık ikinci veya daha fazla hamileliği olan annelerde görülür.
Rahimdeki miyom veya miyomlar, bebeğe sıkı bir karın içinde müdahale ettikleri için hamilelikte kendi ayarlamalarını yaparlar. Ve kafanın neoplazmın yanında yeterli alanı yoksa, bacaklar olacaktır.
Polihidramnios bebeğin sürekli dönmesine neden olur ve doktorların bebeğin nasıl doğacağını tam olarak tahmin etmesi zordur. Ancak anne bebeğin hangi pozisyonda olduğunu hareketinden anlayacaktır.
Aksine amniyotik sıvının yetersiz olması hareketi engeller ve bebeğin doğru pozisyonu almaya zamanı olmayabilir.
Bir bebek nasıl anlaşılır?
Bir bebeğin hareket sayısını saymanın “ona kadar sayma” ilkesine dayanan çeşitli yöntemleri vardır. Tek fark çalışmanın süresi ve konusudur. En ünlüleri:
- Pearson MD;
- Sayın Cardiff;
- Sadowski testi;
- İngiliz testi.
İlk üç yöntem en sık kullanılır. D. Pearson'un yöntemi 28. haftadan itibaren özel bir hareket takviminin sürdürülmesine dayanmaktadır. Annem 9:00'dan 21:00'e kadar hareketleri dinliyor. Onuncu hareketin zamanı takvime kaydedilir.
Hesaplama algoritması:
- ilk hareketin zamanını kaydediyoruz;
- Hıçkırık dışındaki her türlü hareket dikkate alınır: itmeler, yuvarlanmalar, darbeler;
- 10. hareketin zamanı girilir.
Sonuçlar ne diyor:
- birinci ve 10. hareketler arasındaki yirmi dakikalık aralık bebeğin doğru gelişiminin sinyalidir;
- 30-40 dakikalık bir çalışma süresi de kabul edilebilir, belki bebek dinleniyor veya sakin bir karaktere sahip;
- Saymanın başlangıcından 10. harekete kadar bir saat veya daha fazla zaman geçtiğinde anne doktora gitmekten çekinmemelidir.
Aynı tablo Cardiff yöntemi için de kullanılabilir. Bu durumda kilit nokta aynı zaman dilimi olan 9:00-21:00 arasındaki hareket hızıdır. Yani ayrılan 12 saat içinde bebek en az 10 kez kendisini hatırlattıysa her şey yolunda demektir. Anne gerekli sayıda tekmeyi sayamıyorsa bu, bebeğin kendini iyi hissetmediği anlamına gelir.
Sadowski'nin yöntemi, bebeğin annesinin besin alımına verdiği tepkiyi izliyor. Hamile bir kadın yemekten sonra bir saat boyunca hareketleri dinlemelidir. 4 veya daha fazlasını saymayı başardıysanız, her şey yolunda demektir.
Reaksiyon zayıfsa test bir sonraki yemekten sonra tekrarlanmalıdır.
Önemli! Normdan bir yönde 1,5 kat sapma, bebeğin sağlığıyla ilgili sorunları gösterir.
Bebeğin güçlü hareketi sıklıkla hipoksiye işaret eder. İhmal edilmiş bir durumda, aşırı aktivitenin yerini yavaş, ifadesiz hareketler alır.
Zamanında teşhis için ultrason ve CTG (kardiyotokografi) yapılır. CTG, bebeğin kalp atışlarını değerlendirmenize ve doğru tanıyı koymanıza olanak tanır. Çalışma yaklaşık 30 dakika sürüyor ve bu süre zarfında anne, bebeğin tüm hareketlerini özel bir sensör kullanarak not ediyor. Hareket sırasında frekans 15-20 atım artmalıdır.
Önemli! Bebeğin kalp atışı monoton olmamalıdır. Kalp atış hızı dakikada 120 ila 160 atım arasında değişir.
Hipoksi şu şekilde gösterilir:
- Dakikada 60-90 atım;
- monoton kalp atışı;
- hareketlere yanıt eksikliği.
Normdan küçük sapmalar, plasentadaki kan akışını iyileştirmeyi amaçlayan özel terapi ile düzeltilir. Şiddetli hipoksi, eğer zamanlama izin veriyorsa, acil sezaryen endikasyonudur. Anneye ayrıca Doppler ultrason da reçete edilebilir. Hamileliğin 28. haftasından itibaren haftada bir kez CTG yapılması tavsiye edilir.
Bebeği zorlamak veya sakinleştirmek mümkün mü?
Anneler, anne uzanmaya veya uyumaya çalıştığında bebeğin daha sık hareket ettiğini belirtmektedir. Bebek ayrıca lezzetli bir öğle yemeğinden sonra da tepki verir. Doktorlar bebeğin hareket etme enerjisinin arttığını söylüyor.
Bebekler mağazaya giderken veya ev işleri yaparken karnında hafif bir hareketlenmenin tadını çıkarırlar. Bu dönemde daha sık uyurlar. Doğumdan sonra bu alışkanlık oldukça uzun bir süre devam eder. Pek çok insanın uzun süre uyutulması, kollarında taşınması veya bebek arabasında sallanması gerekir. Ve anne uzanmaya çalıştığında bebek görünüşe göre sıkılıyor ve ilgisizleşiyor.
Bebeğinizin hareket etmesini sağlamak için lezzetli bir şeyler yiyip uzanıp dinlenebilirsiniz. Veya tam tersine hafif egzersizler yapın, yürüyüşe çıkın, müzik dinleyin ve sonra rahatlayın. Bebek kesinlikle annesini dostça bir tekmeyle memnun edecektir. Ayrıca istirahat halindeyken anne daha duyarlı hale gelir.
Baba ile küçük mucize arasındaki iletişim de önemlidir. Babanın dokunuşu ve sesi, stres veya kaygı yaşadıktan sonra hem bebeği hem de anneyi sakinleştirir. Ve tam tersi, bebek iletişim kurduğu ve karnını okşadığı için babaya teşekkür etmek isteyecektir.
Nihayet
Panik hiçbir durumda en iyi danışman değildir, özellikle de sevgili bir çocuğu taşırken. Bir kadın hamileliğinin hangi aşamasında olursa olsun, zamanında doğru kararlar alması ve tüm konularda farkındalık sahibi olması, çoğu sorundan kurtulmasını sağlayacaktır.
