Як читати зі швидкістю думки. Вправи для збільшення швидкості читання - для дітей та дорослих Тренування пам'яті
Одна з найважливіших потреб людини – це потреба у нових знаннях та самовдосконаленні. Тому люди навчають іноземних мов, займаються спортом, освоюють музичні інструменти. В основі розвитку кожної навички лежить отримання інформації. Від того, як швидко людина читає, залежить швидкість її навчання чогось нового.
Скорочення - це надзвичайно корисне вміння, для оволодіння яким не потрібні особливі таланти. Якщо у вас є бажання, завзятість та небагато часу, ви з легкістю зможете освоїти скорочення в домашніх умовах.
Навіщо читати швидко
Кому буде корисним розвиток скорочитання? Відповідь на це питання дуже проста. Кожному, хто прагне пізнання нового, ця навичка буде корисною. Дізнавшись, як навчитися скорочитанню, і витративши кілька місяців на те, щоб освоїти цей прийом на практиці, ви зможете економити величезну кількість часу.
У свою чергу, повільне читання не завжди є виправданим. Більшість людей не дочитують книги до кінця саме через великі витрати часу. Також, читаючи повільно, великі шанси втратити інтерес до сюжету і знову закинути книгу, не дочитавши.
Для деяких фахівців читання тематичної літератури - це частина трудових обов'язків, що дає змогу зростати, розвиватися та стати експертом у своїй справі. Для цих людей опанування техніки скорочитання - професійна необхідність.
Що таке скорочитання
Давайте визначимо, що таке скорочитання і з якою швидкістю при цьому потрібно читати.
Стандартною вважається швидкість сприйняття 150-250 слів за хвилину. При цьому на сторінку друкованого тексту витрачається 1-3 хвилини. Скорочення має на увазі оволодіння навичкою читати від 500 до 3000 слів за той же час. Щоправда, у разі термін «читати» не зовсім доречний. Скорочення по суті - це аналіз тексту та вибір головного. Тобто, деяка частина інформації просто ігнорується. Метою стає навчитися наголошувати на тих реченнях і словосполученнях, які несуть максимум сенсу, а пропускати «воду», що не впливає на розуміння суті.
Секрет великих людей
Дивно, але техніка скорочитання з'явилася ще в середні віки і була знайома багатьом відомим людям.
Наприклад, Йосип Сталін був власником величезної бібліотеки. Читання для нього було щоденним заняттям. Читав він по п'ятсот сторінок тексту за раз, при цьому любив виділяти олівцями головні думки.
Американський президент пишався тим, що має скорочитання. Для нього не було проблемою прочитати цілу книгу.
Олександр Сергійович Пушкін читав дуже швидко. Крім того, нам відомо про його Біографію він міг відтворити практично дослівно напам'ять з усіма важливими датами.
Технікою скорочення володіли також Карл Маркс, Наполеон Бонапарт, Джон Кеннеді, Адольф Гітлер. Можливо, саме завдяки цьому вони досягали успіхів у своїй справі.
Коли метод скорочення буде корисним
Якщо говорити про швидкісне читання, потрібно враховувати ще один момент. Застосовується цей метод в основному для читання наукової та технічної літератури, звітів, інтернет-статей, зведень новин у газетах, тобто того матеріалу, який несе нові знання.
Вірші та художня література призначені для зовсім інших цілей. У белетристиці ми не шукаємо відповіді на поставлені питання, а просто насолоджуємось процесом читання. Вся цінність художніх текстів полягає у їх вплив на емоції, почуття людини та використання її уяви. Читати таку літературу швидко можна, але абсолютно безглуздо.
Чи можна освоїти скорочення в домашніх умовах
В наш час існує безліч спеціалізованих курсів, які «за невеликі гроші» обіцяють навчити кожного бажаючого читати зі швидкістю до 3000 слів за хвилину. Навчальні заняття тривають від місяця до трьох. Але чи варто витрачати час та фінанси на відвідування таких курсів, якщо можна розвинути скорочення в домашніх умовах без будь-яких вкладень? Таке самостійне навчання навіть має свої переваги:
- Вільний вибір часу для занять дає можливість проводити навчання в ті години, коли воно буде найзручнішим та пліднішим.
- Методики навчання скорочення та опису вправ є загальнодоступною інформацією, яку можна знайти у спеціальних посібниках, що продаються в будь-якому книгарні.
- Відсутність відволікаючих чинників.
- Можливість, вибираючи тривалість занять, контролювати час навчання.
Когось може зацікавити думку людей, які проходили курси, щоби освоїти скорочитання. Відгуки про їхню ефективність не завжди позитивні. Найчастіше, щоб досягти помітних результатів, після закінчення потрібна додаткова самостійна практика. Але про навичку скорочитання відгукуються тільки з похвалою. Жоден з тих, хто опанував цю здатність, не пошкодував про витрачені час і зусилля.
Вчимося читати швидко. Що для цього потрібно?
Щоб освоїти скорочення в домашніх умовах, потрібно ознайомитись із основними принципами цієї навички.
Перше правило – не «стрибати» під час читання. Потрібно переглядати текст від початку до кінця, не зупиняючись та не перечитуючи незрозумілі фрагменти. Ось побачите, коли дочитаєте до кінця абзац чи сторінку, все, що було незрозумілим, стане зрозумілим і без перечитування.
Друге правило - виділяйте кілька слів-ключів у кожній із пропозицій. Необов'язково читати всю пропозицію або абзац від початку до кінця, важливо вловити та запам'ятати лише ключові слова.
Третє правило – не відволікатися. Скорочення не дасть жодних результатів, якщо ви не концентруватиметеся на тому, що читаєте. Читач має бути повністю занурений у процес, адже важливо не лише прочитати, а й зафіксувати в пам'яті корисну інформацію.
Чому ми читаємо повільно
Усім, хто ставить питання, як розвинути скорочитання, буде корисно дізнатися, що ж заважає нам читати швидко.
1. Читання без розбору. Читаючи ми звертаємо увагу на все поспіль. Для знайомства з головною думкою ми витрачаємо стільки ж часу, як на читання ліричних відступів, які не несуть ніякого смислового навантаження і не містять корисної інформації. Як мовилося раніше, задля економії часу техніка скорочитання передбачає визначення головної думки і ігнорування «води» у тексті.
2. Повторення прочитаного. У кожного з нас існує шкідлива звичка з дитинства - повертатися поглядом до вже прочитаної пропозиції. Коли дитина відбувається формування словникового запасу, такі повторення корисні. Але у дорослому віці ми робимо це просто за звичкою.
3. Читання подумки. Читаючи вголос, ми можемо робити це швидше чи повільніше залежно від темпу читання та дикції. Коли ми читаємо про себе, наш мозок ніби веде монолог, промовляючи інформацію, з якою ми знайомимося. Швидкість сприйняття тексту може бути вище, ніж швидкість цього внутрішнього монологу. Тому, якщо ви вирішили освоїти метод скорочитання, насамперед потрібно "заглушити внутрішнього диктора" і навчитися сприймати інформацію, не промовляючи її подумки.
4. Поле зору. Значно гальмувати процес читання може вузьке поле зору. Якщо людина має добре розвинений бічний зір, він використовує її при сприйнятті тексту, що відображається на швидкості читання. Для тих, хто бажає освоїти скорочення самостійно, вправи для розширення поля зору є обов'язковими.
5. Неуважність може стати проблемою за будь-якої швидкості. Невміння концентруватися на процесі читання - це основна причина того, що інформація не запам'ятовується, в якому темпі ви не читали б. Методика скорочення передбачає паралельний розвиток вміння абстрагуватися від зовнішніх подразників і зосереджуватися на тексті.
Вправи збільшення швидкості читання
З чого почати освоювати скорочитання? Вправи – ось запорука успіху. Регулярне виконання нескладних практичних завдань сприяє розвитку якостей, необхідні швидкого засвоювання інформації.
Усуваємо внутрішню мову
Раніше згадувалося, що внутрішня артикуляція - одна з основних причин низької.
- Вважати про себе від десяти до одного. Спробувати, не збувши з рахунку, зрозуміти якийсь текст.
- Робити те саме, але замість рахунку співати пісню, яку знаєте напам'ять.
- Вистукувати будь-який ритм під час читання.
Принцип такої вправи полягає в тому, щоб «зайняти свого внутрішнього диктора» і навчитися сприймати текст без його участі.
Розвиваємо периферичний зір
Якщо бічний зір розвинене на належному рівні, людина може не витрачати час, переміщаючись очима по одному рядку ліворуч, а охоплювати її поглядом відразу. Такий спосіб читання називається вертикальним. Більше того, розвинувши периферичний зір, з одного погляду можна прочитати цілі абзаци чи блоки тексту.
На цьому етапі на допомогу прийдуть На аркуші зображується квадрат, довжина сторін якого становить 20 см. Він ділиться на п'ять горизонтальних рядків і п'ять вертикальних. Таким чином, ми отримуємо 25 осередків, у кожну з яких вписуються числа від 1 до 25 у довільному порядку. Готовий квадрат розміщується лише на рівні очей (відстань 25-30 див).
Сама вправа полягає в тому, щоб, концентруючись тільки на середньому квадраті, використовуючи бічний зір, знайти розташування всіх цифр від 1 до 25, а потім у зворотному порядку.
Ще одна вправа, що допомагає досягти тієї ж мети, називається "Трикутник". Потрібно вибрати текст і надрукувати його таким чином, щоб кожен рядок був ширшим за попередній. Наприклад, у першому рядку одне слово, у другому - два, у третій - три і так далі. У результаті виходить трикутник, що складається з тексту. Читаючи його, рухайтеся лише зверху вниз. Використовуйте бічний зір, щоб побачити початок і кінець довгих рядків.
Подібні вправи можна виконувати і у повсякденному житті, не приділяючи спеціального часу для занять. Наприклад, сидячи на роботі, сконцентруйте погляд на якомусь предметі та постарайтеся побачити те, що відбувається навколо. Це одночасно буде і зарядкою для зняття напруги з очей, і ефективним методом без зусиль розвинути бічний зір.
Вчимося здогадуватися
Скорочення передбачає вибіркове сприйняття тексту. Щоб у результаті ви отримали цілісну корисну інформацію, необхідно вчитися логіці та здогадці.
Щоб виконувати вправи цього блоку, потрібний помічник. Відразу потрібно вибрати незнайомий текст та роздрукувати його. Помічник чорним маркером затемнює деякі частини тексту, а ви, читаючи його, намагаєтеся вловити сенс. Спершу можна вибирати прості тексти для читання. Але згодом, щоб тренувати навичку, краще зупиняти свій вибір на незнайомих темах та абсолютно новій термінології. Кількість прихованого тексту також поступово має збільшуватися.
Можна взяти книгу і вертикальною смужкою шириною в 5 см закрити частину тексту, після чого читати частину, що залишилася. Смужку з часом робити ширше.
Варто приділяти виконанню цієї практики одну годину 3-4 рази на тиждень, і вже через місяць розвиватиметься скорочитання. Вправи під силу кожному, хоча на початку можуть здатися складними.
З якого віку можна навчати скорочення дітей
Словниковий запас дитини значно менший, ніж у дорослого. Під час читання він замислюється, осмислює прочитаний матеріал і для цього витрачає набагато більше часу. Навіть на слух швидку мову діти сприймають значно гірше. Тому вчити дітей скорочитання можна лише після того, як вони навчаться повністю самостійно осмислювати прочитаний текст. Це відбувається у віці приблизно 14-15 років.
Як бачите, розвинути скорочення в домашніх умовах - не така вже й складна задача. Читати зі швидкістю більше 500 слів за хвилину здатні не лише супергерої, а й звичайні люди. Спробуйте і ви навчитись цьому і на своєму прикладі переконаєтесь у цінності такої навички.
», яку називають інноваційним самовчителем. Автор визначає читання як перегляд друкованого тексту та витяг з нього обсягу інформації, достатнього для досягнення поставленої мети. Відповідно, скорочитання - те саме, але з максимально можливою швидкістю.
З цієї статті ви дізнаєтеся про шість факторів, враховуючи які ви зможете ковтати книги з запаморочливою швидкістю.
1. Розуміння своєї швидкості та намір читати швидше
Ви повинні прийняти рішення про те, що ви читатимете цей текст або цю книгу швидко. І, до речі, вам самим має бути зрозумілим, що означає «швидко» для вас. Звичайна швидкість читання людини - 700-1000 знаків за хвилину. Перевірити свою швидкість читання можна в такий спосіб.
Виберіть якусь книгу в жанрі нон-фікшн, яку ви ще не читали. Засічіть час і читайте три хвилини. Позначте те місце, де ви перестали читати. Тепер дістаньте чистий аркуш і проставте з лівого боку від 1 до 20. Запишіть факти та ідеї, які ви зуміли запам'ятати. Фіксуйте думки 5-6 хвилин, не більше. Тепер порахуйте швидкість. Визначте середню кількість знаків у кожному рядку та кількість прочитаних рядків. Далі перемножте два числа. Це дасть вам загальну кількість прочитаних вами символів. Розділіть отримане число на три (хвилини). Результат і ваша швидкість читання.
Ось як може виглядати розрахунок: 40 знаків у рядку × 35 рядків на сторінці × 3 сторінки / 3 хвилини = 1 400 знаків за хвилину.
Важливо завжди пам'ятати, що ви змагаєтесь тільки із самим собою. При освоєнні цієї навички, як і більшості інших, єдина, з ким варто порівнювати свої результати, - ви самі, тому що всі ми вчимося з різною швидкістю, кожен робить це по-своєму.
2. Швидке розпізнавання сигнальних слів
Чим швидше ви можете розпізнавати різні слова, тим вища ваша швидкість читання. Коли ви дивитеся на картину, ви не кажете собі, про що вона. Ви просто дивитеся на неї та розумієте. Ви бачите одночасно все, що на картині.
У кожному тексті є так звані сигнальні слова, які допомагають автору та читачеві структурувати речення. Навіть неусвідомлено, коли ви бачите певні слова, ви очікуєте чогось нового: або повороту сюжету, або опису - і як би готує для цього "вільне місце" в голові. Музикант, граючи по нотах, завжди дивиться трохи далі за те місце, яке зараз виконує. Те саме відбувається при розпізнаванні сигнальних слів у тексті.
- Категорія часу: під час, коли, після, до цього, спочатку, після цього, останній, незабаром, перед тим, раніше.
- Додаток: наприклад, на додаток до того ж, крім того, до того ж, навіть.
- Альтернативи: проте, з іншого боку, навпаки.
- Висновок: одним словом, таким чином, тому, як бачите.
Щоб швидко навчитися розпізнавати сигнальні слова, можна потренуватися в такий спосіб. Наберіть усі ці слова в стовпчик, роздрукуйте лист і швидко відкривайте та закривайте кожне слово карткою, намагаючись розпізнати та зрозуміти це слово.
3. Запуск прискорювача читання
Можливо, вас здивує інформація, що ви маєте найпотужніший інструмент прискорення читання з усіх існуючих. З його допомогою ви зможете читати швидше, уважніше, без промовляння та регресій та зменшите навантаження на очі.
Цей прискорювач – ваша рука. Проводьте вказівним пальцем вздовж кожного рядка. Зверніть увагу на те, що очі йдуть за «указкою», а не навпаки. Рух рукою має бути дуже швидким, щоб очі ледве встигали схоплювати сенс прочитаного. За такої швидкості промовляти слова фізично не вийде.
На першому етапі ви тренуєте швидкість, на другому – перевіряєте якість. Якщо зовсім не виходить нічого запам'ятати, просто зменште швидкість і збільшуйте її поступово. Тренуйтеся використовувати свій прискорювач щодня хвилин по 20–30.
Якщо ви хочете читати з певною швидкістю, наприклад 3000 або 5000 знаків за хвилину, то вам потрібно тренувати швидкість, приблизно втричі більшу. Є дуже проста вправа, яка допоможе вам відчути триразове збільшення швидкості читання. Читайте три хвилини книгу, позначте початок та кінець. Прочитайте цей уривок за дві хвилини. І на останньому етапі вправи прочитайте цей уривок за хвилину. Щоразу наголошуйте на якихось нових фактах, які ви втратили до цього. Найважливіше – на кожному етапі використовуйте вказівний палець руки, щоб задавати швидкість. Після того, як ви кілька разів потренуєтесь, ваш мозок звикне до таких швидкостей і ваша звичайна швидкість читання значно зросте.
4. Вміння визначати тему абзацу
Абзаци – це структурні одиниці тексту. Усі фрази одного абзацу об'єднані однією темою. Той, хто вирішив навчитися скорочитати, щоб підвищити якість засвоєння інформації, має швидко вміти визначати тему абзацу. Як правило, ми робимо це навіть не замислюючись. Важливо тренувати це вміння, щоб справлятися з будь-якими, навіть найскладнішими текстами.
Тренувати це можна в такий спосіб. Візьміть книгу. Прочитайте абзац та швидко визначте його тему. Подивіться, скільки тем абзаців ви зможете визначити за п'ять хвилин. Після невеликого тренування ви повинні робити це зі швидкістю п'ять абзаців за хвилину.
5. Навичка відсікати непотрібне
Напевно, це найскладніше у навчанні скорочитанню – пропускати інформацію, яка не становить особливої цінності.
Пам'ятайте, що під час роботи з будь-яким текстом важливо відштовхуватися від мети. Безжально відсікайте те, що не варто читати.
Наприклад, ви читаєте Лайфхакер. Ви обираєте статтю. Але наскільки вона важлива? Це стаття з оглядом фільмів, про який ви забудете через кілька тижнів? Чи про нову технологію, яка може полегшити життя мільйонам людей? Чи вона про новий напрям у моді, який у будь-якому разі застаріє? Ви читаєте сторінку спортивних новин у газеті, просто щоб дізнатися про результати змагань, чи ви кандидат наук і вивчаєте текст про штучний інтелект? Задавши собі просте запитання «Наскільки важливе для мене те, що я читаю, у довгостроковій перспективі?» Ви зможете оцінити значущість тексту.
Друге питання, яке варто собі ставити перед та під час читання: що ви хочете дізнатися та запам'ятати? Щоб вирішити це для себе, потрібні лише кілька секунд, але відповіді на ці питання визначать вашу швидкість та уважність під час читання матеріалу. Якщо йдеться про статтю, присвячену новій технології або модному тренду, чи хочете ви дізнатися про це лише загалом? Чи хочете ви пізніше згадати основні моменти статті?
6. Стеження за сюжетною лінією
Відтворення інформації, напевно, можна вважати найскладнішим тестом на розуміння. Це одна з причин, чому ми так часто вдається до такої перевірки при розвитку навички усвідомлення прочитаного. Оскільки ці два тісно взаємопов'язані, часто робота над одним з них автоматично передбачає і роботу над іншим.
Виробити звичку відразу ж згадувати інформацію після її прочитання допоможе вправа «Чарівна лінія». Насправді це просто проста діагональна лінія, над якою пишеться слово або фраза, що відображає тему прочитаного тексту.
Під час читання малюйте діагональну лінію на чистому аркуші паперу. Після завершення читання напишіть тему прочитаного абзацу над цією лінією. Зробіть це, не дивлячись у текст.
Потім вам потрібно додати деталі до своєї діагональної лінії - відгалуження, спрямовані вгору по обидва боки лінії, як це дерево.
Ось як виглядає схема запам'ятовування для вірша «Шалтай-Болтай». Ілюстрація з книги
Цю навичку можна розвинути дуже швидко, і чим більше ви тренуватиметеся, тим більше зможете згадати будь-якої миті, коли вам це знадобиться.
Погляньте на ваші книжкові полиці та тумбочку. Якщо на них зібралося надто багато журналів і книг, які ви збиралися прочитати, але так і не змогли, то не треба мучитися почуттям провини. Усього кілька тижнів занять із книгою «Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше», і ви можете прочитати все те, що так довго відкладали.
Продовження статті .
Сьогодні я трохи розповім про запам'ятовування та розуміння прочитаного. Читаючи зі швидкістю 300 слів за хвилину - зрозуміти та запам'ятати текст не складно, але варто прискоритися до 800 і починаються проблеми.
Для нетерплячих: запам'ятовувати більше можна з допомогою схематичних записів. Деталі під катом.
Розуміння та запам'ятовування
Розуміння та запам'ятовування тісно пов'язані. Складно запам'ятати те, що не зрозумів, також неможливо не запам'ятати нічого з того, що розумієш.Основна різниця полягає у часі. Розуміння приходить під час читання, а ось запам'ятовування стане в нагоді пізніше.
Наприклад, сьогодні я почав читати книгу «Гаррі Поттер і методи раціонального мислення», і я розумію більшість із написаного, а що мені не ясно – Гугл підкаже. Але якщо через сім-вісім років мої діти попросять розповісти їм «казку про розумного Гаррі» - без повторного прочитання книги я не зможу розповісти сюжет.
Перший крок до запам'ятовування - відтворення щойно прочитаного. Після прочитання ставте собі питання «Про що це?»
Лінія – основа схеми запам'ятовування
Проста діагональна лінія, поверх якої написана суть прочитаного – перший крок до візуальних схем запам'ятовування. Це простіше ніж конспектування чи складання короткого змісту.Як малювати цю лінію?
Під час читання малюйте діагональну лінію на чистому аркуші паперу. Після прочитання абзацу напишіть над нею про що там написано. Не підглядайте та постарайтеся бути коротким. Для запам'ятовування достатньо всього кількох слів.
Ілюстрація з книги: приклад діагонального запису про дитячий вірш «Шалтай-Болтай».
Тепер можна трохи ускладнити та розширити схему. Додайте деревоподібні відростки до діагональної лінії. Кожен відросток несе свою частину інформації, а також зберігайте стислість.
Ось приклад розширеної схеми запису - все про той самий вірш «Шалтай-Болтай».
Схема читається знизу нагору.
Ілюстрація із книги: розширений запис дитячого вірша «Шалтай-Болтай».
Під час тренування миттєвого відтворення прочитаного не структуруйте інформацію. Просто постарайтеся відтворити у пам'яті та записати максимум корисної інформації, а також деталей, не підглядаючи до книги.
Навичка виробляється швидко, і що більше у вас буде практики, то краще ви зможете відтворювати прочитане.
Ця вправа також допомагає покращити розуміння. Дуже важливо не підглядати у прочитаний текст під час тренування запам'ятовування. Інакше замість запам'ятовування ви вправлятиметеся у копіюванні.
Про швидкість та розуміння
Працюючи над покращенням розуміння та запам'ятовування прочитаного забудьте про швидкість.Хороше запам'ятовування і висока швидкість читання - це дві різні навички
Тренуйте кожен окремо і з часом, коли ви досягнете певних результатів, виробиться синергія.А доти пам'ятайте: «Мухи окремо, котлети окремо».
Схеми запам'ятовування - не єдиний спосіб навчитися краще запам'ятовувати та відтворювати прочитане. Але він простий та доступний, а також ефективний. Перш ніж шукати та пробувати інші методи, можливо, варто навчитися цього. Пробуйте та практикуйтеся, згодом це увійде у звичку. Але ніколи, запам'ятайте, ніколи не їжте жовтий сніг і не вчитеся чомусь напівсили. Пошкодуйте свій час та сили, якщо ви хочете навчитися більше запам'ятовувати – починайте зараз та практикуйтеся.
Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидшеПітер Камп
(Поки що оцінок немає)
Назва: Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше
Автор: Пітер Камп
Рік: 1979
Жанр: Самовдосконалення, Зарубіжна ділова література, Зарубіжна прикладна та науково-популярна література
Про книгу «Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше» Пітер Камп
Пітер Камп – викладач скорочитання з 1966 року та один із найбільш непересічних дослідників у галузі динамічного читання Америки. Він навчав скорочення службовців Білого дому, співробітників багатьох великих фірм та зацікавлених людей.
У століття інформаційних технологій, де успішність будь-якої людини стала безпосередньо залежати від того, наскільки продуктивно і швидко вона може отримувати та аналізувати інформацію, просто мала з'явитися книга-помічник, призначена для порятунку «потопаючих» у морі інформації.
«Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше» Пітера Кампа стала таким рятівним колом. Автору знадобилося близько чотирьох років наукових досліджень та розробок, щоб створити методи самонавчання, що дозволяють займатися самостійно так само оптимально та ефективно, як і за допомогою викладача. Книга увібрала всі наукові праці, коли-небудь написані в цій галузі.
У книзі-самовчителя «Скорочення» Камп бере за основу прийоми досліджень школи динамічного читання Евелін Вуд, а також ділиться своїми знаннями та багаторічними напрацюваннями у викладанні скорочення, як дітям, так і дорослим.
Камп пояснює особливості своєї системи ненав'язливо та зрозуміло. Докладно пояснює, які зміни мають спостерігатися у учнів у процесі тренувань.
«Скорочення» складається з 36 розділів, побудованих за принципом – від простого до складного. Усі уроки детально продумані. Після викладу теоретичного матеріалу наводяться практичні завдання з докладною інструкцією з виконання. Також у книзі є велика кількість ілюстрацій до прикладів, що безперечно надихає читача на наступні заняття.
Суть головного способу навчання цієї книжки у підході до читання з допомогою руки. А також у розрахунку швидкості читання. Якщо у звичному підході до читання людина збирає з літер слово, то «скороттенець» зазвичай збирає інформацію з групи слів, що знаходяться на різних рядках. Камп бере середню кількість слів у рядку і співвідносить з кількістю рядків на сторінці. І таку навичку можна придбати завдяки лише тренуванням.
Автор докладно описує можливості всіх швидкісних етапів та кількість майбутньої роботи. Метод неймовірно хороший, як тих, хто тільки починає свій шлях у скорочитанні, так тих, хто вже досяг непоганих результатів, але бажає досягти ще більше.
Важко не погодитися з автором, що скорочення є справді найкращим способом придбати вільний час для приємних занять та різноманітних важливих справ. А книга-самовчитель Пітера Кампа «Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше» детально про це розповість!
Російською мовою публікується вперше.
На нашому сайті про книги ви можете скачати безкоштовно без реєстрації або читати онлайн книгу «Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше» Пітер Камп у форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android та Kindle. Книга подарує вам масу приємних моментів та справжнє задоволення від читання. Придбати повну версію ви можете у нашого партнера. Також, у нас ви знайдете останні новини з літературного світу, дізнаєтесь про біографію улюблених авторів. Для письменників-початківців є окремий розділ з корисними порадами та рекомендаціями, цікавими статтями, завдяки яким ви самі зможете спробувати свої сили в літературній майстерності.
Цитати із книги «Скорочення. Як запам'ятовувати більше, читаючи у 8 разів швидше» Пітер Камп
Щоб отримати максимальну користь від цієї книги та вдосконалювати свою навичку найшвидшими темпами, я пропоную вам працювати не більше ніж з одним розділом за підхід, в ідеалі – з одного на день.
Спочатку, оскільки перша пропозиція зазвичай дає нам уявлення про зміст всього абзацу, ми починаємо з читання його першого рядка, використовуючи підкреслююче рух рукою, потім опускаємося на три або чотири рядки вниз і виконуємо кругові рухи по частині тексту, що залишилася.
Перший: наскільки загалом і в цілому значимо той матеріал, який читаю? Як тільки ви відповісте на це питання, спробуйте ще більше звузити свою мету, відповівши на друге.
Другий: що я хочу чи маю запам'ятати (настільки конкретно, наскільки це можливо) з матеріалу, який збираюся прочитати?
Ця глава буде написана з використанням тієї ж формули: спочатку уявлення основної ідеї, далі її розвиток, а потім висновок. Наступні розділи, кожна з яких має свою головну думку і структурована так само, будуть складовими частинами розвитку основної ідеї всієї книги. А в заключному розділі, або епілозі, зазвичай зводяться докупи всі основні ідеї автора.
Так і буває. Фактично у 95% абзаців тема позначена у першому реченні.
Мета розподілу тексту на абзаци - його структурування за допомогою об'єднання групи речень у єдиний смисловий блок. Отже, усі фрази одного абзацу мають належати до однієї теми.
Щоб використати руку для збільшення швидкості читання, спочатку витягніть вказівний палець, як показано на рис. 2. Потім ведіть кінчиком пальця вздовж кожного рядка тексту, що читається під лінією слів. Коли палець сягне кінця рядка, підніміть його приблизно на сантиметр, швидко перемістіть до наступного рядка і почніть процес заново.
Техніка швидкого читання з високим рівнем запам'ятовування – єдина можливість освоїти мільйони гігабайт інформації навколо. Якщо ви цікава людина і прагнете дізнатися весь світ, рекомендуємо негайно розпочати заняття. На освоєння курсу піде 2-3 місяці, протягом яких ви тренуватимете пам'ять, увагу та спостережливість.
Які книги варто вивчити для швидкого читання
Щоб розуміти кухню швидкого читання, недостатньо кілька статей. Рекомендуємо звернутися до книг: це джерело концентрованої інформації, написаної у хронологічному порядку.
Придбайте або завантажте:
- «Мистецтво читання. Як розуміти книжки» Томас Фостер.Зауважте, перш ніж приступати до швидкого читання. На прикладі творів класиків автор вчить розуміти зміст між рядками та сприймати інформацію під іншим кутом. «Спогади, символи, паралелі – ось що відрізняє професійного читача від любителя», – каже Фостер. Прийняття іншої моделі читання книг допоможе краще запам'ятовувати інформацію, яка тепер буде ґрунтуватися на асоціативному мисленні та пов'язана з пережитим досвідом.
- «Скорочення практично. Як читати швидко та добре запам'ятовувати прочитане» Павло Палагін. Книга була визнана мільйонами книголюбів та отримала непогані відгуки. Методики прості та зрозумілі, дозволяють опанувати техніку швидкого читання за кілька тижнів. Автор жорстко критикує неквапливих читачів, тим самим мотивуючи швидше закінчити вивчення питання. На семінарах Палагін, не соромлячись, радить прочитати лише 25% книги та відкинути інше за непотрібністю. Це твердження підігріває інтерес публіки, яка прагне спростувати слова автора.
- «Розвиток пам'яті» Гаррі Лорейн. Ідеальна книга для тренування пам'яті та уяви. Після прочитання ви станете краще сприймати інформацію, запам'ятовувати дати та великі числа, граючи продовжувати сюжетну лінію будь-якої розповіді.
Як розвинути концентрацію уваги для швидкого читання
Вже згадуваний Павло Палагін сказав: «Якщо є головний секрет ефективності, то це концентрація». Справді, без неї читати швидко ви не зможете. Справа у видах уваги людини, про які ми докладно писали. Необхідно мати сильну довільну увагу, щоб утримувати погляд на книзі, втягуватись у неї і не відволікатися на сторонні шуми. Дамо кілька вправ:
- Візьміть чистий лист та олівець: не відриваючи грифель від паперу, ведіть лінію у довільних напрямках. Слідкуйте за нею. Як тільки увага перейти на щось інше, почніть заново. Робіть вправу, щодня поступово збільшуючи час. Ідеальний результат – 5 хвилин.
- Сядьте на стілець. Підніміть руки на рівень грудей та з'єднайте вказівні пальці. Розведіть їх на 2–3 мм один від одного і крутіть за годинниковою стрілкою. Описане коло має бути невеликим. Протягом 7 хвилин слідкуйте за кінчиками пальців, не відриваючи погляду. Якщо погляд перескочив – почніть вправу спочатку.
- Вправу "Концентрація на точці" пропонуємо освоїти на прикладі відео. Виконуйте все, що говорить коментатор, і ви отримаєте ефект після першого тренування.
Ми вже давали поради щодо швидкого читання в цій Доповнимо сказане, і запропонуємо ще кілька лайфхаків:
- читати швидко можна лише у двох положеннях: сидячи або стоячи із прямою спиною. У цих випадках концентрація знаходиться на межі, ви краще засвоюєте інформацію. Якщо ви читаєте сидячи на стільці і відчуваєте, що засинаєте - встаньте на 15-20 хвилин;
- перед тим, як сісти за книгу, впустіть енергію: потанцюйте 3–4 хвилини, зробіть пальчикову гімнастику або займіться
- перед читанням посміхніться книзі, яку збираєтесь взяти до рук. За всієї дурості звучання, книга «посміхнеться» вам у відповідь. На рівні психології прийом допомагає налаштуватися на позитив. У цьому стані будь-яка інформація сприймається легше та запам'ятовується швидше;
- Приймайте Гліцин D3: він насичує мозок киснем. Це посилює увагу та дозволяє краще концентруватися;
- порада підходить для нехудожньої літератури: відкрийте висновки на чолі і уважно розберіть їх. Повільно та вдумливо. Після цього прочитайте розділ повністю. Ви можете повторити пройдений матеріал і запам'ятайте його краще. Завдяки відомим фактам швидкість читання зросте - ви ковзатимете по новому матеріалу, захоплюючи краєм ока вже відомий.
Насамкінець хотілося б сказати словами Джона Уізерспуна – американського актора: «Ніколи не читайте книгу тільки тому, що почали її читати». Шукайте свою «літературу» та присвячуйте їй вільний час. Так якість знань та рівень навичок значно зросте. Гарного дня!
