• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Чому на грудях з'являються розтяжки? Розтяжки на грудях: чому з'являються і як усунути

Розтяжки ще називають стріями, і вони часто можуть виявлятися на грудях та животі. Це не що інше, як мікротравми шкіри. Такі неприємні смужки на тілі не зазнають шкоди для організму, але неабияк псують нерви жінкам. Розтяжки найчастіше з'являються на грудях, животі, стегнах та сідницях.Тому представниць прекрасної статі хвилює, чому так і чи можна якось позбутися цього.

Деякі жінки переконані, що лише під час вагітності може погіршитись стан шкіри. Тому, якщо з'явилися розтяжки, а ставати матір'ю дівчина не планує, виникає безліч запитань.

Насправді, причин для цього багато.

Шкіра травмується при сильному розтягуванні, а це може статися у таких випадках:

Груди швидко зростають.Якщо смужки на шкірі з'явилися у дівчини у підлітковому віці, то найчастіше причиною цього є швидке зростання молочних залоз. Це досить поширене явище, тому необхідно вживати профілактичних заходів.

Жінка різко видужала або схудла.Великі стрибки в масі тіла є однією з причин розтяжок. Тому більшість лікарів не рекомендують жінкам використовувати дієти для різкого зниження ваги.

Гормональний дисбаланс.Збої у роботі ендокринної системи – рідкісна причина розтяжок на грудях. Але випадки трапляються. Тому бажано у разі виникнення стрий звернутися за консультацією до фахівця. Можливо, причина полягає у гормональному дисбалансі.

Хвороба. Причиною розтяжок на грудях та животі може бути порушення роботи надниркових залоз. Тому обов'язково потрібно звернутися до лікаря, щоб вчасно діагностувати та вилікувати захворювання.

Вагітність та пологи.Це найпоширеніша причина розтяжок. З перших днів вагітності груди готуються до майбутньої лактації і починають збільшуватися. З появою молока молочні залози досягають свого максимального розміру.

Здебільшого розтяжки помічають не відразу, а коли припиняють грудне вигодовування. Щоб запобігти їх появі, необхідно стежити за шкірою грудей з перших днів вагітності.

Спадковість.Генетика відіграє не останню роль у виникненні стрій. Дуже ніжна шкіра втрачає свою пружність і еластичність, швидко витончується, через це не може справлятися з розтягуванням і виникають смужки.

Розтяжки на грудях – це свого роду шрами, які розташовані всередині шкіри, а не на поверхні. Крім того, в області стрій немає пігментації, тому навіть якщо дуже часто засмагати, замаскувати дефект не вийде, смужки колір не поміняють.

Що робити, якщо виникли розтяжки?

Позбутися стрій на грудях, животі та інших ділянках шкіри дуже важко. Тому краще попередити їхню освіту. Якщо це зробити не вийшло, процес одужання може розтягнутися на довгий час.

Звернувшись до лікаря за перших ознак, можна значно швидше вирішити цю проблему. Якщо ж мікротравми є на шкірі не один рік, то шансів позбутися їх дуже мало. Можна лише зробити їх менш помітними.

Для цього існують косметологічні методики, а в найбільш занедбаних випадках допоможе лише хірургічне втручання.

Радикальними процедурами видалення старих розтяжок є:

• Хімічний пілінг.
• Лазерне шліфування та лазерна перфорація.
• Мікродермабразія.

Ці методи спрямовані на стимуляцію регенерації клітин та відновлення колагену. Завдяки цьому шкіра стає пружною та еластичною, розгладжуються нерівності та мікротравми стають менш помітними.

Якщо ці методики не допомагають, нічого не залишається, крім оперативного втручання. Але тут є протипоказання. При занадто великих і глибоких розтяжках фахівці не займатимуться їх висіченням.

Також існують народні методи, що дозволяють зробити стрії менш помітними:

1. Можна робити відвар ромашки. Він готується дуже просто. У каструлю потрібно помістити 5 ст. л. лікарської ромашки, залити 0,5 л. води, закип'ятити та проварити протягом п'ятнадцяти хвилин. Відвар потрібно процідити, остудити, налити у формочки для льоду та поставити в холодильник. Вранці кубиками льоду потрібно масажувати груди. Це робити потрібно щодня.
2. Корисні властивості від розтяжок мають мед і алое. Червоне знадобиться три листки. Його поміщають у морозилку на тиждень. Після цього потрібно перемолоти його на м'ясорубці та змішати з 5 ст. л. меду. Щодня після душу суміш наноситься на пошкоджені ділянки шкіри на п'ятнадцять хвилин. Курс лікування має тривати щонайменше 60 днів. Такий варіант підходить тільки якщо у жінки немає алергії на мед.
3. Щоб позбавитися розтяжок на грудях потрібно робити масляні обгортання. Для цього добре підходить мигдальна, оливкова, персикова олія. Суміш олій потрібно наносити на груди, втерти, обернути харчовою плівкою. Через 15 хвилин засіб потрібно змивати. Це можна робити не лише від розтяжок, а й для зволоження шкіри грудей.

Народних методів лікування є багато. Кожен рецепт добре зарекомендував себе. Крім того, таке лікування набагато доступніше, ніж косметологічні процедури, але процес одужання може тривати. Якщо жоден метод не дає результатів, то потрібно міняти не дозування, а міняти рецепт.

Як запобігти виникненню розтяжок?

Щоб не ставити собі запитань, чому на грудях, животі та інших частинах тіла з'явилися розтяжки, необхідно виконувати профілактичні процедури.

Це комплекс нескладних заходів, які допоможуть зберегти шкіру у хорошому стані:

• Обливання холодною водою.Цей спосіб добре впливає стан шкіри всього тіла. Холодна вода, тонізує, зберігає красу та пружність. Але це не означає, що вода має бути крижаною. Підійде і кімнатна температура. Процедуру можна виконувати увечері, обливати тіло прохолодною водою потрібно після душу.
• Регулярне зволоження.Не тільки шкіра обличчя потребує очищення та зволоження. Груди також потрібно зволожувати. Для цього потрібно використовувати спеціальні зволожуючі засоби. Хороший результат буде, якщо правильно підібрати крем. Для цього можна звернутися до фахівця. Він вибере потрібний засіб з урахуванням типу шкіри та особливостей організму жінки.

• Позбутися розтяжок і запобігти їх виникненню можна за допомогою масажу.Його необхідно робити не менше двох разів на тиждень, інакше ефекту не буде. Можна використовувати спеціальне масажне масло або звичайне дитяче. Його потрібно нанести на руку і втерти у груди круговими рухами. Робити це потрібно ніжно та акуратно, щоб зайвий раз не травмувати шкіру.
• Контроль ваги. Також дуже важливо правильно харчуватися, щоб не допускати швидкого набору чи втрати ваги. Бажано вживати більше продуктів, що містять вітамін Е. Він відповідає за молодість і пружність шкіри.

Щоб швидше позбутися розтяжок на грудях і животі необхідно починати боротися з проблемою за перших ознак її виникнення, а не чекати років, поки доведеться вдаватися до оперативного втручання або інших дорогих процедур.

Причини появи

У виникненні розтяжок важливу роль відіграє спадковість. Якщо вони були у вашої матері, то швидше за все будуть і у вас.

З'являються стрії при швидкому наборі ваги, через що шкіра розтягується, відбуваються дрібні множинні надриви епідермісу.

Сприяють появі мікроскопічних рубців на шкірі неполадки в гормональній сфері, строгі дієти та голодування, носіння бюстгальтера неправильного розміру, куріння, надмірне фізичне навантаження для м'язів грудей.

Розтяжки у підлітків

Вперше негарні смужки на шкірі можуть виникати у підлітковому періоді у дівчаток. Пов'язаний цей процес із гормональною перебудовою організму, що призводить до швидкого збільшення грудей. У цей період не всі дівчатка вчасно починають носити бюстгальтер або неправильно його підбирають.

Для зменшення ймовірності появи розтяжок на грудних м'язах у підлітковому віці необхідно вживати достатню кількість овочів та фруктів, збагатити свій раціон клітковиною та морепродуктами, відмовитись від куріння, не приймати алкоголь, займатися фітнесом.

Розтяжки у вагітних жінок та після пологів

При вагітності та годуванні груддю відбуваються серйозні зміни у гормональній сфері жінки. Шкіра стає менш пружною, знижується її еластичність. Більшість вагітних набирають зайві кілограми досить швидко. Молочні залози під час вагітності кілька разів збільшуються обсягом. Перебудова всіх біохімічних процесів в організмі в цьому періоді призводить до помірного зневоднення, що додатково сприяє розтяжкам на грудних м'язах (частіше на нижній поверхні).

Запобігти появі стрій або зменшити їх кількість допоможу наступні рекомендації:

• вивчіть заздалегідь всю інформацію щодо боротьби з розтяжками;
• готуйтеся до вагітності, приймаючи полівітамінні препарати;
• скоригуйте своє щоденне меню, зробивши його здоровим і корисним, збагаченим
• усіма необхідними речовинами;
• не їжте за двох – це помилка;
• не куріть цигарки та не вживайте алкогольні напої;
• носите білизну за розміром;
• наносите на шкіру грудей природні олії щодня.

Як позбутися розтяжок

Органічний крем від розтяжок >> "Mangosteen"<<

Прискорює відновлення та загоєння

Ущільнює та омолоджує шкіру

Має протизапальні властивості

Зменшує втрату вологи

Методи народної медицини підійдуть мамам, які не готові застосовувати косметичні препарати або не мають необхідних коштів.

Використовуючи природні способи від розтяжок, ви зможете попередити їх появу, а ліквідувати стрії, що вже з'явилися, на шкірі не вийде. До народних методів відносять застосування натуральних масел та масажз їх використанням.

Використовуються такі олії: з пшеничних зародків, оливкова, мигдаль, виноградна, з плодів какао. Перед застосуванням олій необхідно прийняти душ. Наносять їх легкими круговими масажними рухами, поки олія не вбереться повністю. Підвищує еластичність та пружність шкіри контрастний душ.

Якщо народні засоби не дали результату, з'явилися розтяжки, то можна скористатися кремами та мазямизаводського виробництва. Вони містять гіалуронову та арахідонову кислоти, з яких утворюється колаген. Вибір таких препаратів великий у аптечній мережі будь-якого міста. Завдають їх на проблемні зони кілька місяців. Найвідоміші серед них — «Контрактубекс» та «Медерма». Їх застосування дозволено під час вагітності та весь період лактації. Вони не потрапляють у кровотік і не завдають шкоди плоду.

До сучасних способів видалення розтяжок на грудях відносять лазерні методики та мезотерапію. Застосовують ці методи, коли смужки шкіри вже стали білими.

Мезотерапіяґрунтується на підшкірному введенні препаратів колагену. Застосовуються такі курси п'ять-шість місяців. Уколи роблять один раз на два тижні. Вони протипоказані під час виношування дитини та в період годування груддю.

Лазерне видаленнядає швидкий результат, але коштує дорожче. Спеціальним апаратом проводять лазерне шліфування стрій, і вони стають непомітними. Протипоказання у цієї методики самі при процедурі мезотерапії.

У статті обговорюємо розтяжки на грудях. Розповідаємо про причини їх появи, види, як позбутися. Ви дізнаєтеся, які засоби та салонні процедури сприяють усуненню стрій на грудях, а також про особливості боротьби з розтяжками під час вагітності, важливість профілактики для запобігання косметичному дефекту.

Стрії – неприємний косметичний дефект, з яким можуть зіткнутися жінки будь-якого віку. Вони утворюються внаслідок процесів заміщення нормальних структур епідермісу та клітковини сполучними тканинами. Подібне відбувається через мікротравми: надмірне розтягування поверхні шкіри. Локалізуються стрії на плечах, грудях, животі, сідницях, внутрішній та зовнішній ділянці стегон, а також під грудьми.

Розтяжки – це смужки дерми, товщина яких становить до 5 мм, довжина – до 10 см. Відразу після появи стрії стають яскраво-червоними або синьо-фіолетовими, поступово стаючи світлішими. Через 1-2 роки розтяжки стають білими та перламутровими.

Сині та червоні стрії пронизано кров'яними судинами, тому на них можна вплинути, значно зменшивши в розмірах. Білі розтяжки дуже складно коригувати, і згодом вони стають схожими на шрами.

Область розтяжок може трохи западати над іншим рівнем дерми, височіти над нею або бути нарівні. Жодного дискомфорту, окрім естетичного, та болючості ці ділянки шкіри не доставляють. Але все ж таки багато жінок хочуть їх позбутися з кількох причин: щоб не боятися роздягатися перед чоловіком або на пляжі.

Чому з'являються розтяжки на грудях

Основними причинами утворення стрій на грудях та інших областях тіла є:

• надмірне розтягування тканин;
• втрата шкірою еластичності;
• в'ялий каркас м'язів.

Часто розтяжки виникають внаслідок різкого набору чи втрати маси тіла. Такий стан може бути зумовлений змінами гормонального тла. Розтяжки здатні з'явитися як у людей, які страждають, так у підлітків та майбутніх матерів.

Підлітки

У підлітків ймовірність появи розтяжок виникає під час статевого дозрівання, період інтенсивного зростання молочних залоз. У цей час м'язи просто не встигають збільшуватися для підтримки грудей, тому надриваються тканини епідермісу.

Вагітні та годуючі жінки

Під час вагітності багато жінок стикаються з утворенням стрій. Це з гормональними змінами, які тягнуть у себе набір ваги. До того ж, виношуючи малюка, майбутні матусі не відмовляють собі в поїданні різних смакота, які також призводять до підвищення маси тіла.

Багато вагітних чули від своїх родичів фразу "Їж за двох, а то дитинка голодуватиме". І це побажання спровокувало ще більше вживання різних продуктів, не завжди корисних для організму жінки та плоду. Тому зупиніться, їжте тільки стільки їжі, скільки хочете! Але тільки корисною, яка не позначиться додаванням зайвих кг на терезах.

Молочні залози у майбутніх матерів готуються до грудного вигодовування, поступово збільшуючись у розмірі протягом усієї вагітності. Надалі волокна розриваються та виникають розтяжки.

У післяпологовому періоді стрії з'являються через припливи молока. Дитина часто прикладається до грудей, швидко спустошуючи її. Жіночий організм до такого явища не пристосований, у результаті підшкірна клітковина розривається, утворюючи негарні смужки.

Худні

З'явитися стрії можуть під час схуднення. У дівчаток і жінок у зрілому віці однакові шанси на отримання червоних смужок внаслідок різкої втрати зайвої ваги.

Спортсмени

Спортсмени також ризикують придбати стрії на грудях через різке зменшення м'язового каркасу. Таке явище виникає після припинення посилених тренувань у фітнес-центрі. Бажаєте мати гарне тіло і без розтяжок? Тоді займайтеся помірними спортивними вправами.

Спадковість

Деяких людей зовсім не турбує питання про те, як позбутися розтяжок на грудях, оскільки причини появи негарних смужок не пов'язані з різкими стрибками ваги, вагітністю чи пологами. В усьому виною генетика.

У людей із генетичною схильністю до стрій тонка дерма, яка легко травмується (як правило, така особливість проявляється у людей, які живуть на півночі). А ось у людей із генетичною резистентністю у шкіри така щільна структура, що ніякі розтягнення їй не небезпечні. Згідно з дослідженнями, у людей, які живуть на півдні, менша ймовірність появи стрій на тілі, ніж у мешканців північних районів.

Косметичні засоби від розтяжок

В аптеці та спеціалізованих магазинах ви можете знайти велику кількість різноманітних засобів, призначених для видалення стрій. Ми рекомендуємо купувати косметику із натуральним складом. Зверніть увагу на упаковку, послідовність використовуваних компонентів має бути в такому порядку:

• вітаміну А (ретинол);
• вітамін Е (токоферол);
• гіалуронова кислота - до речі, її нерідко використовують для ;
• натуральні олії та екстракти;
• амінокислоти.

Купуйте косметику лише відомих виробників із гарним терміном придатності. Застосовувати прострочені кошти заборонено!

Фото розтяжок на грудях

Як позбавитися від розтяжок на грудях

Усунення розтяжок на грудях - процедура тривала і кропітка. Успіх лікування залежить від того, наскільки відповідально ви до нього підійдете і як регулярно виконуватимете рекомендовані процедури. З появою стрій на молочних залозах не зволікайте, а відразу ж починайте діяти! Не чекайте, поки смуги побіліють!

Для лікування червоних розтяжок ефективні:

• засоби народної медицини;
• косметичні засоби.

Чекати позитивного результату від застосування цих засобів на білих стріях не варто, тому що подібні зміни майже не піддаються коригуванню. Змінити розміри стрій в домашніх умовах не вдасться, а спробувати зрівняти їх із кольором шкіри можна за допомогою гелю Контрактубекс.

Видалити білі розтяжки допоможуть лише спеціальні процедури у салонах краси. Такі заходи зменшують розміри стрій, роблячи їх майже непомітними. Також важливо дотримуватись певних профілактичних заходів, про які ми розповімо нижче. Вони ефективні навіть у тому випадку, якщо стрії вже з'явилися, оскільки здатні підкоригувати їхній зовнішній вигляд.

Професійні салонні процедури

Деякі жінки вирішуються на боротьбу зі стріями за допомогою салонних процедур. Ефект від них є, такі заходи показують відмінний результат навіть у разі, якщо розтяжкам більше 3-5 років.

Коштує така процедура недешево, ціна зростає залежно від віку стрій. Чим вони на вашому тілі довше, тим із більшою сумою вам доведеться розлучитися. Кількість процедур залежить від стану шкіри та розтяжок.

Нижче ми розповімо про основні процедури в салоні, які спрямовані на боротьбу зі стріями.

Гель Контрактубекс

Цей гель призначений для усунення шрамів і рубців, тому показує хороший ефект при боротьбі зі стріями. Для їх зменшення рекомендується розпочинати використання Контрактубексу якомога раніше.

У складі засобу присутні екстракт цибулі, гепарин, алантоїн, які добре справляються зі старими косметичними дефектами шкіри. Сполучна тканина свіжих розтяжок стає еластичнішою, запускаються регенераційні процеси, завдяки чому зменшується площа ушкодження дерми.

Ін'єкції колагену

Колагеновий комплекс за допомогою уколів вводять у пошкоджені ділянки, внаслідок чого в дермі заповнюється втрачений колаген та активізуються процеси неоколагенезу. Методика введення, кількість та періодичність сеансів залежить від стану дерми.

Лазерний пілінг

Лазерний пілінг схожий на хімічний. Деякі косметологи вважають подібну процедуру видалення розтяжок на грудях неприйнятною, інші рекомендують лише її. Щоб впоратися зі старими стріями, потрібно не менше 10 сеансів, з молодими (3-4 роки) достатньо 3-5 процедур.

Мезотерапія

Косметолог під шкіру вводить вітамінно-мінеральні комплекси, активатори регенерації, екстракти рослин, поживні білки та інші речовини. Мезотерапія ефективніша, ніж використання мазей з аналогічним складом. Рекомендується поєднувати цю процедуру з мікрострумами та плазмоліфтингом.

Мікродермабразія

Ця процедура нагадує звичайне скрабування. За допомогою спеціального апарату зі струменем спрямованого повітря подається дрібні тверді частинки, що масажують верхній шар епідермісу і мертві клітини, що відлущують. Процедура поверхнева, тому ефективна лише для нових розтяжок.

Мікрострумова терапія

Під час сеансу застосовуються імпульси струму, що покращують на клітинному рівні мікроциркуляцію крові, підвищують тонус шкіри та метаболізм. Для отримання видимого ефекту потрібно не менше 8-10 процедур із проміжком у 30 днів.

Обгортання

В основі процедури лежить доставка організму корисних речовин та вітамінів через шкіру. Цей захід відрізняється від аналогічного домашнього використанням професійних підготовчих засобів (креми та лосьйони, що покращують проникнення речовин) та складом обгортань (містить певні компоненти, які підвищують результативність заходу).

Після нанесення жінка зручно влаштовується на кушетці під спеціальним термоковдрою на 30-60 хвилин або довше. Кількість процедур, що рекомендуються, - не менше 10.

Озонотерапія

У цій процедурі дія на шкіру виконується за допомогою озоно-кисневої суміші. Озонотерапія активізує кровообіг, ліпідний обмін. Для досягнення ефекту потрібно щонайменше 1 сеансу на тиждень.

Цей спосіб боротьби з негарними смугами можна поєднувати з професійним масажем грудей, застосуванням спеціальних мазей, кремів та гелів у домашніх умовах. Подібні заходи сприяють отриманню швидкого та якісного результату.

Операція

Якщо вам не допомогла жодна з професійних салонних процедур, а позбутися розтяжок все ж таки хочеться, то доведеться лягти під ніж хірурга. Під час операції лікар вичерпується уражену дерму.

Але не завжди така методика виправдана, оскільки після оперативного втручання на зміну старим стріям приходять нові. Протипоказанням для операції є дуже глибокі розтяжки - у разі жодного фахівця не візьметься їх видалення.

Ультразвуковий вплив

Досить молода процедура, яка вже встигла знайти захоплених шанувальниць. Ультразвуковий масаж впливає на глибокі шари шкіри, посилюючи кровотік. Це призводить до забезпечення тканин поживними речовинами, допомагаючи відновити пошкоджені ділянки.

Хімічний пілінг

Під час процедури спеціальні препарати, що містять кислоту, спалюють верхні шари епідермісу. Таке своєрідне травмування запускає процеси регенерації.

Шкіра, яка утворюється замість пошкодженої розтяжками, має рівну текстуру, а також позбавлена ​​будь-яких дефектів (за умови, що хімічний пілінг був виконаний професіоналами і був дотриманий правильний післяпроцедурний догляд). Процедуру проводять під місцевою анестезією, вона болісна і досить дорога.

Народні засоби від розтяжок на грудях

Існує безліч рецептів народної медицини, які допомагають впоратися зі стріями. Ось основні методики та засоби:

• втирання;
• компреси;
• креми;
• обгортання;
• обтирання;
• скраби.

Усі складові для приготування домашніх косметичних засобів можна придбати в аптеці або продуктовому магазині. Миттєвого ефекту від процедур не чекайте, перший результат ви зможете побачити лише за півроку.

Обгортання з водоростями

Для приготування цього рецепту придбайте в аптеці морські водорості. Залийте їх гарячою водою та дайте їм настоятися. Розігрійте шкіру грудей (прийміть гарячу ванну або використовуйте гарячі примочки).

Поступово розподіліть водорості на шкірі, потім оберніть харчовою плівкою, укутайте вовняною тканиною. На 30 хвилин залізьте під теплу ковдру, після чого змийте теплою водою і нанесіть живильний крем.

Компреси

Візьміть дві тарілки. В одну налийте гарячу воду (близько 40 градусів), додайте 1 ч.л. солі. В іншу тарілку з холодною водою налийте сік лимона.

Змочіть ганчір'я у теплій воді, прикладіть на 30 секунд до шкіри грудей. Після цього змочіть тканину в холодній воді і знову прикладіть до грудей півхвилини. Повторіть процедуру від 10 разів та більше.

Лосьйони та тоніки

Не менш ефективні у боротьбі за гарну шкіру тоніки та лосьйони домашнього виробництва. Їх можна використовувати як самостійний засіб або наносити на шкіру після обгортання, компресів.

Лосьйон з розмарином

Інгредієнти:

• (сухий) – 2 ст.л;
• вода – 1 л;
• лимон – 1 шт;
• спирт – 2 ч.л;
• сіль – 2 ч.л.

Як приготувати:Залийте розмарин водою, закип'ятіть склад. Видавіть сік із половинки лимона. Остудіть воду, потім додайте до складу решту компонентів.

Як використовувати:Змастіть лосьйоном зону декольте та груди.

Тонік з липою

Інгредієнти:

• листя липи (сухі) – 1 ст.л;
• насіння кропу – 1 ст.л;
• вода – 0,5 л.

Як приготувати:Закип'ятіть воду, потім додайте в неї липу та кріп. Наполягайте засіб 3-4 години, процідіть.

Як використовувати:Нанесіть тонік на груди ватним тампоном. Дочекайтеся повного висихання.

Рослинні та ефірні олії

Не використовуйте чисті ефірні олії. Додайте їх до складу різних основ чи косметичних засобів. Найефективніше від розтяжок на грудях допомагають такі олії:

• рожеве (масло троянди) - повертає шкірі еластичність і пружність, надає заспокійливий вплив;
• мандарина (мандаринове) - усуває акне та прищі, надає антисептичну дію, тонізує дерму, розгладжує стрії, шрами;
• лаванди (лавандове) - має протизапальну дію, дезодорує, активізує регенерацію клітин та зупиняє в'янення;
• іланг-ілангу - допомагає відновити водний баланс, розгладжує дерми, повертаючи їй еластичність та пружність;
• герані - пом'якшує та тонізує шкіру, стабілізує процеси обміну речовин у клітинах;
• неролі - дарує шкірі ніжність, гладкість, бархатистість, зміцнює її.

Створюючи косметичний засіб дотримуйтесь таких рекомендацій:

• на кожні 10 мл маски, крему додайте не більше 5 крапель олії або суміші олій;
• використовуйте рослинні олії: , обліпихову, соняшникову та ін;
• на 20 мл основи додайте склад із 3 крапель ефірів ялівцю, лимона та лаванди;
• наносите засіб після ванни, ніжно втираючи в дерму.

Скраби

Ще один ефективний засіб від стрій – домашні скраби. Вони добре відлущують шкіру та надають мікромасаж.

Нижче наведено рецепти ефективних скрабів для усунення стрій.

Скраб зі сметаною

Інгредієнти:

• сметана – 100 г;
• спита кавова гуща - 20-40 р.

Як приготувати:Змішайте компоненти.

Як використовувати:Масажними рухами нанесіть склад на область грудей та зону декольте. Після 10 хвилин розтирання змийте скраб теплою водою. Нанесіть крем на тіло від розтяжок.

Скраб з олією

Інгредієнти:

• олія рослинна - 5 ст.л;
• цукровий пісок – 200 г;
• сіль дрібна – 200 г.

Як приготувати:Змішайте продукти.

Як використовувати:Нанесіть масажними рухами склад на проблемну зону. Протягом 10 хвилин інтенсивно втирайте його. Змийте засіб теплою водою, після чого нанесіть спеціальний крем від стрій.

Скраб із глиною

Інгредієнти:

• косметична глина – 3 ст.л;
• велика сіль – 3 ст.л.

Як приготувати:Купуйте глину в аптеці, можете вибрати будь-яку. До речі, цей засіб допомагає не тільки впоратися зі стріями, а й. З'єднайте продукти, потім додайте трохи води.

Як використовувати: На очищену зону декольте та грудей нанесіть скраб Інтенсивно втирайте в шкіру протягом 10 хвилин, потім змийте теплою водою.

Скраб з медом та кавою

Інгредієнти:

• мед – 20 г;
• спита кавова гуща – 50-100 г;
• олія неролі - 5 крапель.

Як приготувати:З'єднайте компоненти.

Як використовувати:Нанесіть склад на очищену шкіру грудей. Інтенсивно втирайте протягом 10 хвилин. Змийте, після чого нанесіть живильний крем.

Креми

Ще один корисний засіб у боротьбі зі стріями – домашні креми. Приготувати їх досить легко. Нижче ми розповімо про 2 рецепти найефективніших кремів.

Крем із муміє

Інгредієнти:

• муміє – 1 г;
• дитячий крем – 100 мл;
• вода – 3 мл.

Як приготувати:Мумійо розведіть у воді. Отриманий склад додайте до дитячого крему, перемішайте. Поставте крем у холодильник.

Як використовувати:Щодня втирайте засіб у проблемні зони.

Крем із кульбабою

Інгредієнти:

• листя кульбаби лікарської – 95 г;
• листя алое – 2 шт;
• вівсяне борошно - 2 ст.л;
• олія рослинна - 80 мл.

Як приготувати:Подрібніть алое, потім змішайте його з іншими продуктами.

Як використовувати:Нанесіть крем на розтяжки, через півгодини змийте. Виконуйте процедуру щодня, а готовий крем зберігайте у холодильнику.

Як позбутися від розтяжок на грудях при вагітності та лактації

Не всі вищеописані методи позбавлення від негарних смужок можна використовувати під час виношування дитини та грудного вигодовування. Віддавайте перевагу застосуванню зовнішніх народних засобів, водним процедурам, масажу, намагайтеся підтримувати м'язи в тонусі. А ось салонні процедури при вагітності та грудному вигодовуванні протипоказані.

При лактації не всі народні засоби можна використовувати через те, що:

• Ефіри, мед, кава мають яскравий аромат, який тривалий час зберігається на поверхні епідермісу. Якщо дитині ці запахи припадуть не до душі, то вона може відмовитися від грудей.
• Застосування деяких засобів може стати причиною алергічної реакції у немовляти та жінки.

При виборі фабричних косметичних засобів віддавайте перевагу виробникам дитячих товарів. Звертайте увагу на те, щоб на упаковці було вказано "Для вагітних" та "Для тих, хто годує".

Профілактика

Запобігти появі стрій набагато простіше, ніж надалі з ними боротися. Якщо дотримуватись певних правил, то можна звести до мінімуму ймовірність утворення розтяжок. Ось наші рекомендації:

1. Регулярно застосовуйте живильні та зволожуючі засоби для догляду за зоною декольте та грудьми. У їхньому складі повинні бути присутніми колаген, еластин, натуральні. За бажанням ви можете купити в аптеці або спеціалізованому магазині креми та лосьйони, призначені для профілактики стрій.
2. Пийте щодня щонайменше 2 л чистої негазованої води. Зневоднена шкіра легше травмується.
3. Їжте більше свіжих овочів, фруктів, ягід і зелені. А ось на борошняне, солодке та спиртне краще взагалі не дивитися.
як збільшити груди в домашніх умовах.
4. Носіть білизну, що відповідає розміру бюста. Воно не повинно ніде натирати, при цьому щільно охоплюючи груди. Якщо ви годуєте грудьми, то купіть спеціальну білизну, яка має бути лише з натуральних тканин.

На жаль, розтяжки на грудях проблема дуже поширена. Від появи червоних або навіть фіолетових смужок на шкірі не застрахований ніхто незалежно від віку. Згідно зі статистикою, стрії найчастіше з'являються на грудях у вагітних жінок, проте це можливо і у молодих дівчат-підлітків. Позбутися цієї проблеми не так вже й просто, особливо якщо не почати боротьбу з розтяжками на ранній стадії. І сьогодні багато жінок, які бажають повернути та зберегти красу грудей, цікавляться інформацією про ефективні засоби видалення стрій.

Розтяжки на грудях: фото та механізм виникнення

Розтяжки — проблема, з якою знайомі багато жінок, та й чоловіки, до речі, також. Вони є дефектом, який має вигляд довгих, іноді хвилястих смуг на шкірі червоного, а іноді навіть фіолетового кольору. Такі стрії мають різні розміри та забарвлення і можуть з'являтися практично на будь-якій ділянці тіла. У жінок часто може помітити розтяжки на грудях. Фото демонструє, як саме виглядають такі освіти.

Поява стрій пов'язані з сильним розтягуванням шкіри. При цьому колагенові та еластинові волокна, не витримуючи тиску, просто рвуться, що призводить до пошкодження верхніх структурних шарів. Проміжки між ними швидко заповнюються сполучною тканиною - саме вона забезпечує їхнє забарвлення. Залежно від глибини пошкоджень та індивідуальних особливостей організму, розтяжки з часом блякнуть, набуваючи того ж кольору, що й оточуючі шкірні тканини. Проте власними силами вони зникають, завдаючи жінці естетичний дискомфорт.

Чому на грудях з'являються розтяжки? Фактори ризику

Безперечно, далеко не у всіх представниць прекрасної статі з'являються розтяжки на грудях. Тож у чому причини їх появи? Чи існують якісь фактори ризику?

Ні для кого не є секретом, що найчастіше з'являються розтяжки на грудях при вагітності. Тим не менш, від стрій часто страждають навіть дівчата, які ще не встигли стати матерями. Імовірність появи розтяжок зростає під час гормональних збоїв. Коливання рівня деяких гормонів позначається на синтезі колагену та еластину – речовин, які забезпечують пружність шкіри.

Має місце і якийсь генетичний фактор, зокрема, спадкова недостатність тих самих еластину та колагену. Розтяжки на грудях можуть бути результатом коливань ваги, причому не тільки різкого його набору, а й швидкого схуднення. Також до факторів ризику можна віднести надто активні заняття спортом без використання спеціальних спортивних бюстгальтерів.

Розтяжки на грудях під час вагітності

Стрії – проблема вкрай поширена. І ні для кого не є секретом, що найчастіше з'являються розтяжки на грудях під час вагітності. Адже в цей період в організмі відбуваються ґрунтовні гормональні перебудови. Крім того, молочні залози постійно збільшуються у розмірах, що розтягує шкіру, викликаючи розриви верхніх шарів. Саме тому так важливо починати профілактику ще на ранніх термінах вагітності – це допоможе зробити шкіру еластичнішою.

Розтяжки на грудях після пологів також іноді виникають, що пов'язано з незручним становищем грудей під час годування. Якщо тримати дитину занадто низько, вона під час їжі натягуватиме шкіру, що також може спричинити її пошкодження. З цим допоможуть впоратися спеціальні бюстгальтери для годування, які підтримують бюст знизу.

Чи можна позбутися розтяжок? Креми та інші засоби

Звичайно, боротися з розтяжками можна за допомогою спеціальних засобів, яких на сучасному косметологічному ринку величезна кількість. Бажано купувати препарати в аптеках чи фірмових магазинах – це знизить ризик придбання підробки.

Крем від розтяжок на грудях обов'язково повинен містити в собі засоби, які пом'якшують і зволожують шкіру, включаючи алое віра, олію жожоба, оливкову олію, олію зародків пшениці і т. д. Як правило, подібні засоби містять і колаген, гіалуронову кислоту, вітаміни та мінерали. Всі ці речовини допоможуть зробити шкіру більш пружною та гладкою, а також забезпечать живлення тканин. У комплекті з кремом можна придбати спеціальні скраби для очищення епідермісу, а також олії для масажу та глибокого зволоження.

Домашні засоби від стрій: компреси та обгортання

Звичайно ж, розтяжки на грудях можна спробувати забрати за допомогою засобів народної медицини. Але варто розуміти, що таке лікування має бути регулярним. І пам'ятати, що воно займає досить тривалий час, тому на швидкий ефект розраховувати не доводиться. Крім того, далеко не всі розтяжки можна видалити різними масками та компресами.

Доволі гарною вважається маска з алое та меду. Для її приготування потрібно змішати три столові ложки подрібненого листя рослини (можна пропустити через м'ясорубку) та п'ять столових ложок меду. Отриману суміш нанести на груди та залишити на 15-20 хвилин, після чого змити теплою водою.

Можна зробити теплий компрес. Для цього дві столові ложки сухої ромашки заливаємо склянкою гарячого молока. Після того, як настій трохи охолоне, в ньому потрібно змочити марлю або шматок тканини, яким потім обмотати груди, покривши зверху харчовою плівкою. Через 15 хвилин компрес знімають, груди обмивають теплою водою та обробляти жирним живильним кремом.

Ефірні олії для боротьби з розтяжками

Якщо ви цікавитеся питаннями про те, як прибрати розтяжки на грудях, то вам варто знати про цілющі властивості ефірних олій. Правильно використовуючи ці дари природи, можна досягти непоганих результатів. Наприклад, апельсинове масло пом'якшує і тонізує шкіру, в той час як ефірна олія троянди поступово повертає їй еластичність та пружність.

Використовувати ці засоби дуже легко - з них можна приготувати чудовий лосьйон для тіла. В якості основи можна брати оливкову, мигдальну або кунжутну олію, додаючи до неї кілька крапель вибраної вами ефірної олії. Наприклад, в 30 мг основи потрібно розвести 4-6 крапель ефірної олії. Суміш зберігати в холодильнику та обробляти шкіру щодня.

Інші домашні засоби для усунення розтяжок

Звичайно, народна медицина пропонує тисячі різних рецептів. Якщо у вас не завжди вистачає часу на компреси та обгортання, можна ввести в курс терапії та інший ефективний засіб від розтяжок на грудях, а саме відвар з ромашки.

Сухі квіти рослини можна купити у будь-якій аптеці. П'ять столових ложок цієї сировини потрібно залити літром води та довести до кипіння, після чого зменшити вогонь та варити ще протягом 10-15 хвилин. Далі каструльку з відваром потрібно укутати рушником і залишити на кілька годин. Після того, як «ліки» настоїться, його потрібно процідити і розлити у формочки для льоду. Тримати треба у морозилці. Фахівці рекомендують протирати груди кубиком льоду ромашкового щоранку. Це не тільки зробить розтяжки менш помітними, але й забезпечить пружність грудей, що важливо.

Що може запропонувати естетична медицина та косметологія?

Звичайно ж, сучасна косметологія та медицина пропонують різні процедури, що дозволяють позбутися слідів на шкірі. Деякі з них дають справді приголомшливі результати, тоді як інші роблять розтяжки лише менш помітними. Тож як прибрати розтяжки на грудях?

Наприклад, досить часто пацієнткам із подібною проблемою рекомендують хімічний пілінг. Суть його досить проста: за допомогою хімічно агресивних речовин (наприклад кислот) проводиться видалення верхніх шарів шкіри, а також активація процесів регенерації та синтезу колагену.

Деякі фахівці рекомендують радіохвильову та ультразвукову терапію. Досить непогані результати може дати лікування за допомогою озону. Розтяжки можна забрати і за допомогою пластичної операції. Однак найбільш популярними на сьогоднішній день є такі методики, як лазерне шліфування та мезотерапія.

У жодному разі не варто самостійно записуватися на ту чи іншу процедуру. Спочатку обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, який і розповість, як усунути розтяжки на грудях саме у вашому випадку. У будь-якому випадку варто розуміти, що процес усунення стрій, як правило, тривалий і вимагає цілого комплексу різних заходів.

Мезотерапія у боротьбі за гарну шкіру

Досить затребуваною методикою сьогодні є мезотерапія. Процедура полягає в точковому проколюванні проблемної ділянки шкіри із запровадженням спеціальних вітамінних коктейлів. Крім того, що шкіра отримує необхідні їй вітаміни та поживні речовини, пошкоджені проколом ділянки стають центрами активної регенерації.

Крім того, мезотерапію можна проводити навіть у домашніх умовах за допомогою спеціального мезоролера. Цей інструмент є круглим валиком, покритим гострими маленькими голками. Після обробки їм шкіра здатна увібрати в себе набагато більше поживних речовин із спеціальних кремів, гелів та сироваток.

Лазерне шліфування шкіри

Найбільш ефективним і безпечним вважається лазерне шліфування шкіри. Під час подібної процедури лікар за допомогою лазера видаляє верхні шари шкіри, що стимулює регенераційні процеси. Згідно з відгуками, свіжі розтяжки можна прибрати вже за 2-4 сеанси, а ось для видалення старіших стрій може знадобитися від 10 до 15 повторних процедур.

Дана методика безпечна, тому що немає прямого контакту з кров'ю пацієнтки - будь-яка пошкоджена судина відразу ж припікається лазерним променем, що зводить до мінімуму ймовірність інфікування. Така терапія не потребує тривалого періоду реабілітації. Єдиним її мінусом є порівняно висока вартість.

Чи можна запобігти появі розтяжок? Основні заходи профілактики

Ми вже розглянули питання, чому розтяжки на грудях з'являються і чи можна якось із цим боротися. Але ні для кого не секрет, що набагато простіше запобігти проблемі, ніж потім намагатися її усунути. Правильний догляд за зоною декольте та деякі прості процедури допоможуть звести ймовірність появи стрій на шкірі до мінімуму.

• В першу чергу дуже важливо підібрати максимально зручний бюстгальтер - це стосується як вагітних жінок, груди яких постійно збільшуються в розмірах, так і дівчат, які займаються спортом або намагаються схуднути. Бюстгальтер повинен бути з натуральної тканини, що «дихає», мати широкі бретелі, які забезпечать підтримку грудей. Крім того, він повинен підходити за розміром та формою.
• Хорошою профілактикою вважається контрастний душ, який, втім, позитивно позначиться не тільки на зоні грудей, а й на всьому організмі. Починати потрібно з обливань теплою водою, після чого переходити на холодну, а закінчувати знову теплою. Усього кілька хвилин на день допоможуть покращити кровообіг, повернути пружність шкіри та підтягнути груди.
• Поліпшити кровообіг та живлення тканин допоможе і м'який масаж.
• Якщо ви ставитеся до групи ризику (вагітні, займаєтеся спортом, худнеєте, маєте генетичну схильність), то після душу або ванни обов'язково втирайте в шкіру спеціальні олії чи креми від розтяжок.
• Слідкуйте за харчуванням – раціон повинен містити достатню кількість вітамінів, мінералів, білків та вуглеводів.
• Спорт позитивно позначається на стані здоров'я, але, щоб уникнути розтяжок та відвисання грудей, дуже важливо використовувати спеціальні спортивні бюстгальтери, які забезпечують максимальну підтримку.

Дотримання цих простих правил допоможе запобігти появі негарних фіолетових стрій на шкірі, а також зробити розтяжки, що вже є, менш помітними.

Під час вагітності майбутня мама набирає додаткову масу тіла (у нормі – не більше 10 кг), грудні залози набухають і, як наслідок, збільшуються. Цей процес відбувається швидко, тому шкіра не встигає адаптуватися до швидких змін та не виробляє достатньо колагену.

Причини виникнення розтяжок на грудях під час вагітності

У підшкірних тканинах утворюються мікротріщини, іменовані у народі розтяжками. Розтяжки на грудях під час вагітності явище поширенеАле не варто їх боятися, тому що на сьогоднішній день існує багато методів і засобів для боротьби з ними: починаючи від домашньої профілактики, закінчуючи косметичними процедурами.

Розтяжки на грудях під час вагітності – проблема більшості жінок. На ранньому етапі стрій можна позбутися за допомогою народних масок

У який період вагітності виникають розтяжки

Стрії на грудях можуть з'являтися у різні періоди вагітності – все залежить від еластичності шкіри. Якщо шкіра добре розтягується, має достатню еластичність, то розтяжки не з'являються зовсім, незалежно від того, скільки зайвої ваги було набрано і чи профілактика виконувалася.

В основному явище починає з'являтися на 3-4 місяці, коли вага тіла жінки значно збільшується і шкіра піддається розтягуванню. Нерідко стрії починають з'являтися після пологів, під час годування дитини грудьми.

Чи можна позбутися розтяжок під час вагітності

Від розтяжок на грудях під час вагітності позбутися можна, якщо вони знаходяться на початковій стадії появи (яскраво-рожевого або червоного кольору). Для цього можна застосовувати спеціальні креми, розроблені для майбутніх матерів, домашні маски, легкі пілінги, масаж, що проводиться самостійно.

Крім того, потрібно стежити за вагою, щоб різкий стрибок не спровокував розтягнення шкіри.

Розтяжки на грудях під час вагітності: як позбутися

Як тільки розтяжки на грудях під час вагітності починають з'являтися (це можна помітити по тому, що ділянка шкіри, де незабаром з'явиться розтяжка починає рожевіти, свербіти і свербіти), необхідно відразу ж діяти. Чим раніше розпочнеться лікування, тим позитивнішим буде результат.

Потрібно добре зволожувати шкіру за допомогою кремів, лосьйонів, олій. Однак перед застосуванням вищезазначених засобів, потрібно обов'язково перевірити кожен з них на алергічну реакцію.

Відмінний засіб від розтяжок на грудях під час вагітності – ранковий та вечірній масаж:

• На зволожену шкіруза допомогою розігрітих долонь круговими погладжуваннями проводити від соска до плеча, при цьому вільною рукою притримувати груди.
• Від зовнішнього контурудо центру проводити круговими рухами, знову ж таки, за допомогою розігрітих долонь, легким рухом натискати на молочні залози.

Зверніть увагу!Розтяжки на грудях, що виникли в період вагітності, можуть зарубцюватися і стати білого кольору. Такі стрії усуваються за допомогою косметології безпосередньо у післяпологовий період.

Сучасна косметологія представляє такі методи для усунення розтяжок: хімічний та лазерний пілінги, лазерне шліфування та наноперворація, мікродермабразія, фракційний фототеріоліз.

Крема від розтяжок на грудях під час вагітності

Одним з найефективніших засобів від розтяжок вважається муміє. Необхідно змішати 1-2 г засобу з дитячим або будь-яким іншим жирним кремом до потрібної консистенції та залишити настоятися на 15 хвилин.

На чисту розпарену шкіру нанести готову суміш за допомогою кругових рухів, рухаючись за годинниковою стрілкою. Робити цю процедуру проти ночі. При регулярному використанні розтяжки стають менш видними, а через 1-2 місяці (залежно від глибини розтяжок) зникають повністю.

Важливо знати!Справжнє муміє виробляють на Алтаї, продається у вигляді густої чорної суміші. Муміє, яке продають в аптеках у вигляді таблеток купувати не варто, оскільки самого муміє там дуже мало, і за допомогою нього не вдасться позбутися розтяжок.

Можна приготувати й інші домашні креми від стрій:

Багато косметичних ліній для майбутніх матерів випускають готові креми. Найефективніші з них наведені у таблиці.

Кремом проти розтяжок на грудях необхідно користуватися лише після проведення алергічної реакції організму на продукт та після консультації з фахівцем.

Організм вагітної жінки не передбачуваний, тому будь-який інгредієнт, який є у складі, може викликати негативні реакції. Вибирати крем варто з натуральним складом, хімічні складові повинні бути присутніми у мінімальній кількості.

Оливкова олія та її властивості від розтяжок на грудях

Оливкова олія містить багате джерело вітамінів і мікроелементів, поліненасичених жирних кислот, добре зволожує і живить дерму, допомагає їй виробляти колаген, внаслідок чого шкіра стає пружною і гладкою.

Оливкову олію необхідно 1-2 рази на день втирати в шкірні покриви масажними рухами, доки вона повністю не вбереться. У цей засіб можна додати пару крапель будь-якого ефірного масла. Для усунення розтяжок особливо хороші ефірні олії троянди, бергамоту, лаванди та розмарину.

Для кращого ефекту варто вибирати якісну олію прямого віджиму. Його можна як втирати в шкіру, так і регулярно споживати внутрішньо (1-2 ч. л. на день).

Домашні маски від розтяжок на грудях під час вагітності

Важливо пам'ятати!Домашні маски необхідно робити регулярно не менше 2 разів на тиждень. Добре поєднувати їх із кремами та масажем.

Ефективність масажу від розтяжок на грудях під час вагітності

Регулярний масаж грудей допомагає достатньою мірою підвищувати пружність і еластичність шкірних покривів, стимулює кровообіг, допомагає позбутися застоїв у шкірних покривах, не даючи з'являтися розтяжкам.

Виконуючи масаж грудей самостійно, рекомендується дотримуватись наступних правил:

Для проведення масажу необхідно використовувати різні олії, жирні креми.Ідеальним для масажу грудей вважається кедрова олія, яка допомагає шкірі швидше відновлюватися.

Як не допустити появи розтяжок на грудях (профілактика)

У період вагітності необхідно займатися профілактикою запобігання стрію. Для цього необхідно насамперед стежити за своєю вагою. Він повинен швидко збільшуватися і перевищувати норму. Для того, щоб кілограми набиралися поступово і не заходили за межі норми, рекомендується дотримуватися особливого режиму харчування.

У раціоні повинні бути всі необхідні овочі та фрукти,нежирне м'ясо, крупи, багаті на вітаміни і мікроелементи. Споживання шкідливих продуктів (копченості, солодощі, соуси та ін) слід звести до мінімуму.

Також потрібно займатися помірною фізичною активністю. Для майбутніх матерів дуже корисні заняття йогою, плаванням, піші прогулянки на свіжому повітрі.

Як профілактика виступають і всі вище перераховані методи, їх можна і потрібно використовувати і за відсутності стрій.

Не варто боятися появи стрій на грудях під час вагітності. Є безліч методів для профілактики їх появи, такі як зволоження шкіри, масаж, використання домашніх масок і кремів, готових кремів від розтяжок.

Крім того, необхідно контролювати вагу та виконувати фізичні вправи. Якщо розтяжки все ж таки з'явилися, то в післяпологовий період їх можна видалити за допомогою різних косметологічних процедур.

Розтяжки на грудях під час вагітності і як позбутися їх дивіться в цьому відео:

Як позбутися розтяжок під час вагітності розкажуть у цьому ролику: