ทำไมคุณนอนไม่หลับกับผมเปียก: สัญญาณบอกอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ เข้านอนผมเปียกไม่ดีหรอ
วันนี้เราจะมาพูดถึงเหตุผลที่คุณไม่ควรนอนตอนผมเปียก การดูแลผมโดยเฉพาะผมยาวนั้นเป็นคำสาปของผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายคน ให้คนที่ไม่เคยปฏิเสธที่จะออกไปในเมืองหรือยกเลิกการประชุมที่สำคัญเพราะขาดความปรารถนาที่จะสระผมและเป่าผมให้แห้งโยนก้อนหินมาที่ฉัน
3 เหตุผลที่ไม่ควรนอนตอนผมเปียก
- ถ้าผมของคุณไม่มีแนวโน้ม วิธีที่ดีที่สุดคือการสระผมในตอนเย็น พวกเขาจะสดตลอดทั้งวันซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มาก
- เมื่อคุณสระผมในคืนก่อนหน้านั้น คุณอยากจะปล่อยให้ผมแห้งและเข้านอนเปียก ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การเลิกใช้ไดร์เป่าผมไม่ได้ช่วยอะไรพวกเขา การเข้านอนโดยมีผมเปียกทำให้เกิดความเสี่ยง เนื่องจากหัวที่เปียกคือสนามบินที่สมบูรณ์แบบสำหรับฝุ่นบนเตียงและแบคทีเรีย หนังศีรษะมีความเสี่ยงสูงและมีความเสี่ยงที่จะเกิดรังแคหรือเชื้อรามากขึ้น
- การนอนหัวเปียกอาจทำให้เป็นหวัดได้ และสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเราเข้านอนทันทีหลังจากอาบน้ำ แต่ต้องขอบคุณหน้าต่างที่เปิดตอนกลางคืนเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้าสู่อพาร์ตเมนต์ แม้ในห้องที่มีอุณหภูมิค่อนข้างสูง คุณก็สามารถติดเชื้อหวัดได้ (ต่อมทอนซิลอักเสบหรือน้ำมูก) การสูดดมแบคทีเรียที่สะสมบนหมอนซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับเสื้อผ้าด้วยศีรษะที่เปียกและร้อนเป็นขั้นตอนแรกที่ทำให้เกิดความหนาวเย็น
บทสรุป
ผมเปียกจะอ่อนแอต่อความเสียหายมากกว่าผมแห้ง การถูหัวที่เปียกบนหมอนนำไปสู่การปูของเส้นผมและพวกเขาก็สับสนอย่างไร้ความปราณี แล้วถ้าคุณประหยัดเวลาในการทำให้แห้งในตอนเย็น ถ้าคุณต้องหวีผมในตอนเช้า
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมคุณไม่ควรนอนตอนผมเปียก ดูแลเส้นผมของคุณให้มีเสน่ห์และสวยงาม
คุณนอนกับผมเปียกหรือไม่?
เวลานอนที่สมบูรณ์แบบเป็นอย่างไร? ผ้าปูที่นอนและชุดชั้นในที่สะอาด เตียงที่แน่นพอประมาณ ผ้าห่มคุณภาพสูง ห้องที่มีอากาศถ่ายเท ครีมทาหน้า และอุปกรณ์ต่างๆ หัวที่ไม่แห้งหลังจากอาบน้ำไม่เข้ากับไอดีลเลย เรามาดูกันว่าการนอนกับผมเปียกนั้นเต็มไปด้วยอะไร
หากคุณเป็นคนหนึ่งใน “ผู้โชคดี” ที่ถูกคุณยายและคุณแม่บังคับให้สวมผ้าพันคอตอนกลางคืนหรือผล็อยหลับไปพร้อมผ้าขนหนู คุณก็รู้โดยตรงถึงอันตรายของการนอนหัวเปียก และนี่ก็เป็นกรณีที่คำทำนายของแม่ว่า “ลูกจะโต ลูกจะเข้าใจ” เป็นจริง อันที่จริง การเข้านอนโดยทำผมหยิกเปียกเป็นประจำคุกคามคุณ (นอกเหนือจากการประณามช่างทำผม) อย่างน้อยสองผลที่ตามมา
- คุณอาจเป็นหวัด
ความคิดเห็นของนักบำบัดโรคเกี่ยวกับคำถามที่ว่าเป็นไปได้ไหมที่จะป่วยจากความจริงที่ว่าผมเปียกต่างกัน อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเนื่องจากไวรัสที่ไม่เกี่ยวกับเส้นผม แต่ความเย็นที่บริเวณศีรษะอาจกลายเป็นปัจจัยที่ทำให้ร่างกายไม่สบายใจและกระตุ้นให้ภูมิคุ้มกันโรคยอมจำนนต่อโรคได้ หลอดเลือดแคบลงจากความหนาวเย็นและรบกวนการเคลื่อนไหวของเม็ดเลือดขาว - เซลล์ป้องกันของร่างกาย ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงที่จะป่วยเมื่อมีการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกายของคุณแล้ว หากคุณขี้เกียจเกินกว่าจะเช็ดศีรษะให้แห้งหรือไม่มีเวลา อย่างน้อยควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องนั้นอบอุ่นและสบาย
- ผมของคุณกำลังได้รับความเสียหาย
เมื่อถูหมอนจะเกิดรอยยับบนเส้นผมซึ่งนอกเหนือไปจากทรงผมตอนเช้าที่น่ากลัวแล้วยังคุกคามในอนาคตด้วยการซีดจางและไร้ชีวิตของเส้นผม
นอนหัวเปียกอย่างไรให้ถูกวิธี?
นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการนอนขณะที่ผมเปียกนั้นเป็นสิ่งที่ผิดโดยพื้นฐานแล้ว ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีลดความเสียหายต่อเส้นผมของคุณ
- หากคุณยังคงตัดสินใจที่จะ "ทำธุระให้เปียก" ให้ชโลมครีมนวดผมเล็กน้อยตั้งแต่กลางผมจนถึงปลายผมหวีเบาๆ ในตอนเช้า ผมยาวควรถักเปียแบบหลวมๆ หรือมัดเป็นมวยหลวมๆ เหนือด้านหลังศีรษะ ในตอนเช้า คุณจะไม่กลัวเงาสะท้อนในกระจก คุณสามารถจัดทรงผมให้เป็นระเบียบได้โดยไม่ฟันหวีหัก หรือแม้แต่ชื่นชมคลื่นแสง
- รับผ้าซาติน อย่างน้อยปลอกหมอนเรียบ เลื่อนบนหมอน ขนจะไม่พันกัน แห้งเร็วขึ้น และมีแนวโน้มที่จะแตกออกน้อยลงเนื่องจากการเสียดสีกับวัสดุฝ้ายที่หยาบ ประโยชน์ของไหมคือคุณสามารถนอนโดยให้ใบหน้าของคุณอยู่ในหมอนโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเลอะเทอะในตอนเช้าและผิวย่น
ควรเข้าห้องน้ำล่วงหน้าสองสามชั่วโมงก่อนนอนเพื่อให้ผมแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ อย่าถูด้วยผ้าขนหนูเช็ดเบา ๆ เขย่าเกลียว ใช้ครีมนวดผมแบบเร่งด่วนและระบบป้องกันความร้อน คุณไม่ควรหวีผมขณะเปียก: แม้แต่การใช้แปรงพิเศษเพื่อจุดประสงค์นี้ก็อาจทำให้บอบช้ำทางจิตใจได้
หากหลังอาบน้ำคุณไม่มีแรงใช้เครื่องเป่าผมอีกต่อไป สถานการณ์ของผมจะกลายเป็นรูเล็ตรัสเซีย ไม่ว่าคุณจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับผมที่ม้วนงอออกไปในทุกทิศทาง หรือผมที่ปลายแห้งพันกันเป็นก้อนเดียว ลองใช้เทคนิคเหล่านี้ แล้วผมของคุณจะดูดีกว่าแม้ว่าคุณจะเป่าแห้งและจัดแต่งทรงผมโดยเฉพาะ
1. นอนบนปลอกหมอนไหม
ก่อนที่จะลองวิธีอื่นใด ให้ใช้เงินกับปลอกหมอนไหม เป็นปลอกหมอนผ้าฝ้ายแบบดั้งเดิมที่จะขโมยล็อคความชื้นและทำให้เส้นใยพันกันทุกครั้งที่คุณนอนหลับ ปลอกหมอนผ้าไหมไม่ดูดซับความชื้นจากเส้นผม และพื้นผิวที่ลื่นช่วยป้องกันไม่ให้ผมพันกัน
2. แห้งอย่างน้อย part
ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรเข้านอนทันทีหลังจากออกจากอ่างอาบน้ำ เช็ดผมเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู - ไม่มีการถู เลือกเกลียวสองสามเส้นจากเม็ดมะยมที่ใช้เวลาในการแห้งนานกว่าเสมอ และเป่าให้แห้งด้วยเครื่องเป่าลม
3. ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ที่นอนหลับด้วยผมเปียกคือการดัดผม ครีมนวดผมหรือสเปรย์จะทำให้ผมเรียบและให้ความเงางามเป็นพิเศษ หลังอาบน้ำ ชโลมครีมนวดให้ทั่วและนวดเบา ๆ ให้ซึมเข้าสู่เส้นผม ถ้าคุณรู้ว่าคุณจะหลับก่อนผมแห้งแน่นอน -. หากคุณกลัวว่าครีมดังกล่าวจะทำให้ผมมันเยิ้ม ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีซิลิโคน
ทางเลือกของบรรณาธิการ
4. เปียฝรั่งเศส
แม้ว่าการถักเปียแบบธรรมดาจะน่าดึงดูดมาก แต่ในตอนเช้าคุณจะพบว่าผมของคุณมีรอยย่นและฟูโดยไม่จำเป็น วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสิ่งนี้คือการถักเปียแบบฝรั่งเศสโดยเริ่มจากด้านบนสุด ดังนั้นคลื่นจะกระจายไปทั่วผืนผ้าใบอย่างสม่ำเสมอ และสถานการณ์จะไม่เกิดขึ้นเมื่อคลื่นเพียงบางส่วนเท่านั้นที่ม้วนงอ
สวัสดีผู้อ่านที่รัก วันนี้ในบทความเราจะพูดถึงว่าสามารถนอนกับผมเปียกได้หรือไม่
เหตุใดการนอนด้วยการสระผมที่ล้างใหม่และไม่แห้งจึงเป็นอันตราย สิ่งที่อาจส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายของความฝันเช่นนี้
คุณไปนอนด้วยผมเปียกได้ไหม
ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ นักเสริมสวย และนักวิทยาศาสตร์ต่างเห็นพ้องต้องกันอย่างเป็นเอกฉันท์ว่านิสัยที่ดูเหมือนเป็นกลาง เช่น การนอนกับผมเปียก จริงๆ แล้วเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
และไม่เพียงแต่สำหรับเส้นผมแต่สำหรับทั้งร่างกายโดยรวมซึ่งสามารถได้รับความเสียหายอย่างมาก เรามาดูกันดีกว่าว่าสามารถนอนกับผมเปียกได้หรือไม่
เห็นได้ชัดว่าการสระผมตอนกลางคืนสะดวก: ในตอนเช้า คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการทำงานอย่างรวดเร็ว ไม่มีใครต้องการเพิ่มการสระผมให้กับกิจวัตรตอนเช้า
หลายคนไม่ได้เพิ่มแล้วได้รับปัญหามากมาย
Trichologists แนะนำให้รอจนกว่าผมจะแห้งสนิทแล้วจึงเข้านอน (หรือเลื่อนขั้นตอนการซักในตอนเช้า)
ยังไงก็ตาม คุณย่าของเรามักจะปฏิบัติตามกฎนี้เสมอ สำหรับเราดูเหมือนว่าไสยศาสตร์หรือเวทย์มนต์นำคุณย่าและไม่ใช่ประสบการณ์ที่สะสมโดยผู้คนตลอดหลายศตวรรษ
เหตุใดคำแนะนำของทั้งผู้เชี่ยวชาญและแพทย์แผนโบราณจึงจัดเป็นหมวดหมู่
นักไตรวิทยาพูดว่าอย่างไร
ทำไมคุณไม่สามารถนอนกับผมเปียก? มาพูดถึงปัญหาจากมุมมองของไตรวิทยา
มาจำวิธีการจัดทรงผมกัน มันถูกปกคลุมด้วยหนังกำพร้าตกสะเก็ด เธอคือผู้ปกป้องเส้นผมให้โอกาสในการรักษาความชุ่มชื้นความยืดหยุ่นความเปล่งปลั่งของลอนผม
ถ้าผมแห้ง ผมแต่ละเส้นจะพอดีกัน เมื่อเราสระผม ไม่มีผมที่แน่นขนาดนั้น ตาชั่งจะเปิดขึ้นจากน้ำเล็กน้อย ช่วยให้ผมทำความสะอาดได้ดี
การเปิดตาชั่งทำให้เกิดการเข้าถึงส่วนด้านในของเส้นผม ไปจนถึงแกนผม ซึ่งประกอบด้วยโปรตีนเคราตินหนาแน่น เมื่อปิดหนังกำพร้า ก้านจะได้รับการปกป้องจากอิทธิพลภายนอก (ทางเคมี กายภาพ) อย่างน่าทึ่ง
เมื่อหนังกำพร้าเปิดออก ก้านจะป้องกันไม่ได้จากอิทธิพลด้านลบ เส้นผมไม่สามารถเป็นรอยย่นระหว่างการนอนหลับได้ ต้องปรับระดับรอยพับในตอนเช้า
แต่นี่เป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของปัญหาเท่านั้น โดยพื้นฐานแล้ว รอยยับบ่งบอกว่าเคราตินถูกทำลายไปบางส่วน เป็นที่แน่ชัดว่าถ้าคุณแทบไม่ทำให้หัวแห้งในตอนกลางคืนมากนักก็จะไม่มีปัญหา
อย่างไรก็ตาม หากคุณทำเช่นนี้อย่างต่อเนื่อง คุณจะทำลายโปรตีนของเส้นผมอีก ในท้ายที่สุด:
- คุณรับประกันว่าผมเปราะบางและแห้งเสีย
- ปลายผมเริ่มแตก
- เส้นจะพันกัน ทื่อ ไม่ยืดหยุ่น
- รังแคเกิดขึ้นที่ศีรษะ
รังแคปรากฏขึ้นเนื่องจากลักษณะของเชื้อราที่พัฒนาได้ดีหากสภาพแวดล้อมมีความชื้น
นั่นคือเหตุผลที่เมื่อถูกถามว่าการนอนหลับที่มีผมเปียกเป็นอันตรายหรือไม่ trichologists ตอบอย่างชัดเจนว่าเป็นอันตรายมาก
ความคิดเห็นของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญต่างๆ
- ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติถือเป็นสาเหตุอันดับ 1 ของการนอนกับผมที่ขาด ดูเหมือนจะไม่มีนัยสำคัญ แต่เป็นอันตรายต่อรูขุมขน พวกเขาสามารถค่อนข้างเย็น นอกจากนี้หนังศีรษะอาจเริ่มคัน, คัน, การระคายเคืองอาจเกิดขึ้นและกระบวนการอักเสบอาจเริ่มขึ้นในรูขุมขน ศีรษะล้านช้าสามารถค่อยๆเพิ่มเข้าไปในอาการเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้ คุณจะเห็นว่าผมยังคงอยู่บนหวีหลังจากการหวี
- แพทย์เรียกเหตุผลที่สองว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเป็นหวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนอนเปิดหน้าต่างหรือหน้าต่าง เมื่อห้องเย็นในตอนกลางคืน เป็นการดีสำหรับการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเมื่อหัวแห้ง สำหรับผมที่เปียก ความเสี่ยงของโรคที่อยู่ภายในความสามารถของตำนาน (การอักเสบของจมูก คอ หู) และไข้หวัด จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้อุณหภูมิของศีรษะอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรนได้ แต่ถึงแม้จะอยู่ในห้องที่อบอุ่น จุลินทรีย์ในหมอนก็เป็นอันตรายต่อร่างกาย
- การไหลเวียนของเลือดปกติถูกรบกวน: อุณหภูมิที่แตกต่างกันในแต่ละด้านของศีรษะ นี้เต็มไปด้วยอาการกระตุกของกล้ามเนื้อปากมดลูกปวดในพวกเขาเช่นเดียวกับที่ด้านหลังศีรษะ
- ความชื้นจากศีรษะที่เปียกจะซึมเข้าสู่หมอน ร่างกายของเราได้รับความร้อน โอกาสในการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายนั้นยอดเยี่ยมมาก! และในบางครั้งจำนวนของจุลินทรีย์ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- หมอนมีไรฝุ่น ผู้ที่เป็นภูมิแพ้กล่าวว่าการเข้านอนโดยที่หัวเปียกจะเพิ่มจำนวนไรขึ้นนับครั้งไม่ถ้วน สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ เห็บทำหน้าที่เป็นสารระคายเคืองที่มีประสิทธิภาพที่สามารถเริ่มต้นได้
- เชื้อราก็ชอบสภาพแวดล้อมที่ชื้นมากเช่นกัน และหมอนที่เปียกก็กลายเป็นที่อยู่อาศัยและการสืบพันธุ์ของเชื้อรา สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเชื้อโรคที่แฝงตัวอยู่ในหมอนเปียกอาจทำให้โรคหอบหืดค่อยๆ พัฒนาขึ้นได้
- จำไว้ว่าหากคุณนอนหลับเป็นประจำโดยที่ศีรษะแห้ง หลังจากผ่านไปสองสามเดือน คุณจะเริ่มหายใจเอาอากาศที่มีเชื้อโรคเข้ามา
- สิวอาจเกิดจากไรมากมายในหมอนของคุณ ไม่เพียงแต่ลักษณะของขนจะแย่ลงเท่านั้นแต่ยังรวมถึงสภาพของผิวหนังด้วย นอกจากสิวแล้ว ผิวยังถูกคุกคามจากความแห้งกร้านและการระคายเคือง
ลองนึกถึงความจริงที่ว่าคุณนอนหลับไปหนึ่งในสามของชีวิต และในขณะเดียวกัน คุณได้รับผลกระทบจากจุลินทรีย์ที่อยู่ในหมอนทุกใบ อย่าทำให้เอฟเฟกต์นี้รุนแรงขึ้นด้วยศีรษะที่ยังไม่แห้งโดยตอบคำถามว่าสามารถเข้านอนด้วยผมเปียกได้หรือไม่
ถ้ายังนอนหงายผมหงอก
บางครั้งคุณจำเป็นต้องสระผมก่อนเข้านอน จะลดความเสี่ยงของผลกระทบด้านลบได้อย่างไร?
มันเกิดขึ้นมากจนคุณต้องนอนราบกับผมที่ยังไม่ได้ดัดผม สิ่งสำคัญคือต้องแยกร่างจดหมายออกจากห้อง
นอกจากนี้ห้องไม่ควรเย็นโดยไม่จำเป็น คุณสามารถปกป้องเคราตินโดยใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษหลังการซัก (บาล์ม ครีมนวดผม) ผลการป้องกันของพวกเขาเกิดจากการสร้างฟิล์มที่ทำให้หนังกำพร้าเรียบและช่วยรักษาโครงสร้างของเส้นผม
อย่าลืมเช็ดศีรษะที่เปียกให้แห้ง (ไมโครไฟเบอร์เป็นวัสดุที่ดีที่สุด) วิธีนี้จะช่วยขจัดความชื้นได้เพียงพอ
นิสัยดีๆ ที่จะช่วยคุณ
พัฒนาพิธีกรรมที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาที่ผู้หญิงที่เข้านอนด้วยการสระผมและไม่แห้ง
- ทำให้การสระผมเป็นกิจวัตรตอนเช้าของคุณ คุณยังจะได้รับความสดชื่นและความมีชีวิตชีวาเพิ่มเติมอีกด้วย
- หากคุณสระผมในตอนเย็น ให้เปิดแหล่งข้อมูลและใช้ไดร์เป่าผม ปล่อยให้มันอยู่ในที่ที่คุณจะสะดุดตาเมื่อคุณออกจากห้องน้ำ
- สมมุติว่าหัวถูกล้างแล้วไม่แห้ง. ใช้ผ้าเช็ดตัว (แน่นอนแห้ง) คลุมหมอนด้วย
หากคุณไม่สามารถรับมือกับความเกียจคร้านเป็นเวลานานและนอนหลับโดยไม่ได้ทำให้ผมแห้งก่อนเข้านอน ให้ทิ้งหมอนใบเก่าทิ้งไป
ซื้อใหม่และเริ่มทำตามกฎที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์โรคภูมิแพ้และนักบำบัดโรคเรียกร้อง: อย่านอนตอนกลางคืนด้วยศีรษะที่เปียก!
ดังนั้นคุณจึงช่วยรักษาเส้นผมและสุขภาพของคุณ
หลายคนไม่ชอบหวีผมทันทีหลังจากอาบน้ำเสร็จ หรือพวกเขาต้องการเข้านอนโดยเร็วที่สุดเพราะอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย อย่างไรก็ตาม เว็บไซต์เตือนว่าพฤติกรรมดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อทั้งความสวยงามและสุขภาพ
ทำไมการนอนตอนผมเปียกถึงไม่ดี?
นิสัยในการนอนหลับขณะที่ผมเปียกโดยเฉพาะในความร้อนกลายเป็นเรื่องปกติ แต่ค่อนข้างอันตรายสำหรับบุคคล และประเด็นคือไม่ใช่ว่าผู้ที่ไม่ต้องการเป่าผมให้แห้งนั้นเสี่ยงที่จะเป็นหวัด - ปัญหาต่างๆ กำลังรออยู่ด้วยเหตุผลอื่น
หากคุณผล็อยหลับไปโดยไม่ได้หวีผมอย่างระมัดระวังและทำให้แห้ง อาจนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังต่อไปนี้:
1 . ผมของคุณอาจแห้ง เปราะ ไร้ชีวิตชีวา และสูญเสียความเงางามที่สวยงามไป
2 . การนอนหลับของคุณจะตื้นขึ้น - การพักผ่อนที่ดีจะป้องกันไม่ให้รู้สึกหนาวที่ศีรษะและรอบคอ
3 . ริ้วรอยก่อนวัยอาจเกิดขึ้นที่คอ และสิ่งนี้จะไม่ทำให้ใครประทับใจ โดยเฉพาะหญิงสาว
4. ระบบภูมิคุ้มกันจะค่อยๆ อ่อนแอลง - ผมเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์และต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่อง อย่าละเลย
5 . คุณจะสัมผัสกับแบคทีเรียมากขึ้น ร่างกายจะไม่สามารถรับมือกับสารอันตรายที่เข้าสู่ร่างกายได้
6 . รังแคอาจปรากฏขึ้นบนเส้นผมของคุณ ซึ่งทั้งน่าเกลียดและไม่น่าพึงใจ คนอื่นจะหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับคุณ หรือแม้แต่แสดงความคิดเห็นกับคุณ
7 . ขนจะอ่อนลงและเริ่มร่วงอย่างรุนแรง - แทนที่จะเป็นไม้ถูพื้นทั้งหมด หางบางอาจยังคงอยู่
8. จะมีปัญหากับผิวหนัง - สิวที่น่าเกลียดและจุดสีดำจะปรากฏขึ้นบนใบหน้าคุณจะต้อง "ลงทะเบียน" กับช่างเสริมสวยอย่างแท้จริง
9 . หัวจะเริ่มเจ็บบ่อยขึ้น - มันแย่มากเพราะด้วยจังหวะตึงเครียดที่ทันสมัยและความเครียดคงที่ อาการปวดหัวมักจะทรมานอยู่แล้ว
10 . ในตอนเช้าจะต้องใช้เวลามากขึ้นในการจัดทรงผมให้เป็นระเบียบ คุณจะต้องประหม่ามากถ้ามันขู่ว่าจะมาสายสำหรับการประชุมที่สำคัญ
จะมีปัญหาใหญ่หากคุณไม่ต้องการใช้แชมพู คุณควรเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม: น้ำเพียงอย่างเดียวจะไม่สามารถรับมือกับมลภาวะของเส้นผมและผิวหนังบนศีรษะได้
