≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Масажні масла: види та правила використання. Найдешевша олія для масажу

Масаж – процес, який приносить не тільки задоволення, у певних аспектах, але є лікувальним засобом від багатьох проблем. До них відносяться: проблеми опорно-рухового апарату, м'язова напруга, в'ялість м'яких тканин. Ефект, отриманий від масажу, залежить від спеціаліста та застосовуваних технік. Однак жодна техніка не може бути виконана без попереднього зволоження, розігріву тканин рідиною. Розглянемо їх типи та визначимо найкращі олії для масажу.

Для чого потрібна олія

Масажні масла для тіла потрібні для легкого ковзання рук фахівця на поверхні шкіри. Воно прибирає неприємні та болючі відчуття, не допускаючи появи гематом, викликаних надмірним натисканням. Олія з добавками лікують дрібні утворення на тілі (наприклад, прищі), покращують зовнішній вигляд та еластичність шкіри.

Суміші для масажу можуть бути домашнього приготування або покупні: їхня приналежність ніяк не вплине на результат масажних дій. Єдиним плюсом покупних товарів у разі вважається тривалий термін зберігання. Промислова косметика містить парабени: вони дозволяють консервувати склад продукту певний час. Домашні заготовки слід використовувати відразу після приготування.

Види засобів для масажу

Існують кілька видів, які різняться за складом. Розглянемо їх:

• Розслаблюючі

Поєднання базових, ефірних олій троянди, лаванди, жасмину та інших квіткових ароматів створюють розслаблюючий ефект. Квіткові додавання можуть бути присутніми у складі в комплексі або по одному. Вони не припускають лікувального впливу, проте їх застосування покращує сон і діє на нервову систему, знімаючи емоційні переживання.

Застосовуючи квіткові композиції, не можна відповісти на запитання олія для масажу - яка краща, тому що в даному випадку варто враховувати лише переваги людини.

• Тонізуючі

Ефірні олії імбиру, гвоздики, базиліка благотворно діють на кровоносну систему людини. Вони знімають біль у м'язах та суглобах і не підходять для розслаблюючого масажу: посилюється приплив крові, завдяки чому виникає збуджений стан. Якщо стоїть питання - яке масло раціональніше використовувати для масажу ввечері, краще розглянути варіанти з додаванням лимона з апельсином. Незважаючи на те, що вони тонізують, вони не перезбуджують нервову систему і після їх застосування легко заснути.

• Антицелюлітні

• Еротичні

Ваніль, сандалове дерево з іланг-іланг мають збуджуючий ефект і діють як афродизіаки. Вони можуть застосовуватися для розслаблюючого масажу.

Масажна олія для обличчя

Для масажу шкіри обличчя варто використовувати основу. Їх треба розбавити ефірними, проте робити це не рекомендується, оскільки, переборщивши, можна спричинити опік шкіри.

База буває твердою (батери) та рідкою. Тверда основа представлена ​​у вигляді твердої плитки, яка розплавляється при контакті зі шкірою. Батери використовують професійні масажисти.

Розглянемо основні варіанти, що застосовуються у догляді за особою:

• Мигдальне

Завдяки йому забирається набряклість з обличчя, підтягуються м'язи. Мигдаль надає шкірі еластичність, нагороджує її здоровим сяючим блиском. Масляна плівка швидко вбирається в шкіру обличчя і не залишає слідів на постелі, при здійсненні масажу перед сном.

• Виноградна кісточка

Виноградна кісточка активно зволожує шкіру, насичуючи її антиоксидантами. Масляна плівка, що наноситься в процесі масажу, стимулює регенерацію клітин та помітно омолоджує шкіру.

• Кунжутне

Лінолева кислота, що міститься у складі кунжуту, загоює ранки на обличчі, живить клітини шкіри антиоксидантами. Масаж з ним виводить токсини, посилює регенеруючі властивості клітин.

• Жожоба

Застосовується в масажі обличчя для жінок старше 35. Відмінний колаген, що має протизапальні властивості та прискорює утворення нових клітин. Може використовуватися після масажу як захист шкіри від впливу зовнішніх факторів.

• Оливкова

Підходить для будь-якої шкіри, вирішує практично всі проблеми шкіри: прищі, ранки, запалення. Підтягує шкіру, зберігаючи її еластичність протягом тривалого часу.

• Абрикосове

Масло для масажу обличчя, що створює гарне ковзання по шкірі. Регенерує клітини та зволожує шкіру обличчя.

• Персикове

Вибираємо олію для масажу тіла

Щоб вибрати гідне масло, потрібно дотримуватися певних правил. Ці правила допоможуть визначити користь рідини, ґрунтуюсь на його якісних характеристиках.

Розглянемо їх:

Де можна придбати

Продається масажне масло можна в супермаркеті, проте така покупка загрожує придбанням неякісної продукції. Тому варто уважно вивчити етикетку перед тим, як розплатитися за товар. Продукт повинен мати нормальний термін придатності.

Інтернет-магазини пропонують багато варіантів бази, за ціною, нижчою за роздрібну. Враховуйте, що доставка зазвичай плюсується окремо від вартості замовлення.

Найперевіреніший спосіб – придбання продуктів такого роду в аптеці. Фармацевт розповість вам про властивості товару та порекомендує перевіреного виробника. В аптеці менше шансів натрапити на підробку.

Масаж - процедура, яка впливає на здоров'я, або просто розслаблює тіло після важкого дня. Використовуйте олії для того, щоб уникнути травмування шкіри. Не варто довіряти рекламі та брати саме ті, які вона рекомендує: олії підбирають індивідуально на підставі своїх відчуттів та реакції організму. Намагайтеся приділяти масажу щодня по 20-30 хвилин, і шкіра стане більш пружною, блискучою: оновившись, вона виглядатиме знову і здоровою і молодою.

Про автора: Лариса Володимирівна Лукіна

Дерматовенерологія (Інтернатура зі спеціальності дерматовенерології (2003-2004 рр.), Сертифікат кафедри дерматовенерології СПбДМУ ім. акад. І.П. Павлова від 29.06.2004 р.); Підтвердження сертифікату у ФДМ «ГНЦ Росмедтехнологій» (144 години, 2009 р.) Підтвердження сертифікату в ГБОУ ВПО РостДМУ МОЗ Росії (144 години, 2014 р.); Професійні компетенції: ведення пацієнтів дерматовенерологічного профілю відповідно до порядків надання медичної допомоги, стандартів медичної допомоги та затверджених клінічних протоколів. Детальніше про мене у рубриці Лікарі-Автори.

Процедура масажу корисна і допомагає вирішити багато проблем, проте посилювати її ефективність можна і потрібно. Зробити це легко за допомогою спеціальних олій. Насамперед вони потрібні для того, щоб знизити тертя між шкірою та руками масажиста. Але крім того, масло - це ще й відмінний зволожуючий засіб, що живить і захищає. Тому виробники пропонують продукти, що містять кілька компонентів (масел, ефірів, екстрактів), що підсилюють та доповнюють дію один одного.

За допомогою таких комплексних засобів можна покращити стан шкіри, запобігти появі розтяжок, зменшити прояви целюліту та просто посилити приємні відчуття від масажу.

Ми склали список кращих масел для масажу, ґрунтуючись на експертних оцінках фахівців та відгуках реальних покупців. Наші рекомендації допоможуть вам зробити вибір, оптимальним вимогам та бажанням. В індустрії краси багато конкурентів, але ми відібрали найкращих виробників і рекомендуємо звернути на них особливу увагу:

Бюджетні / Недорогі

1. Weleda
2. Моє сонечко

1. Natura Siberica
2. Mustela
3. Johnson"s Baby
4. Organic TAI

Для обличчя Для тіла Від зморшок Від розтяжок Гіпоалергенне

* Ціни дійсні на момент публікації та можуть змінюватися без попереднього повідомлення.

Масла для масажу: Для обличчя

* з відгуків користувачів

Мінімальна ціна:

Основні плюси

• Органічне масло з натуральним складом перетворить звичайний масаж справжню спа-процедуру. Легке та ароматне, воно допомагає боротися із застійними явищами, освіжає та повертає тонус шкіри.
• Засіб збагачений ефірними оліями грейпфрута та персика, завдяки чому має приємний аромат цитрусових. Після вбирання запах не чути
• Рідка консистенція дозволяє легко розподілити засіб по тілу та виконати масаж. Під час процедури руки ковзають по шкірі без зайвого тертя, не розтягують її.
• Екстракти чорного перцю та імбиру мають розігрівальну дію, стимулюють кровообіг. Після масажу відчувається легкість, проходить набряклість
• Засіб не містить мінеральних олій, у складі лише натуральні компоненти

Показати всі товари в категорії «Для антицелюлітного масажу»

Масла для масажу: Для новонароджених та немовлят

Для новонароджених та немовлят/ Для тіла

Основні плюси

• Базова олія в цьому засобі – соняшникова. Щоб користь від масажу була максимальною, виробник додав органічну олію, тобто отриману з рослин, вирощених без використання хімічних добрив.
• Виробник додав до складу органічну олію шипшини. Завдяки легкій текстурі воно швидко поглинається, не залишаючи жирної плівки. Олія ідеально підходить для ніжної дитячої шкіри і є прекрасним компонентом для шкіри дорослих.
• Олія кедра - ще один цінний компонент, яким виробник посилив корисну дію продукту. Містить вітамін Е та вітаміни групи В
• Екстракт лаванди розслаблює, знімає тонус м'язів, допомагає підготуватися до сну.
• Олія примули, крім поживних властивостей, має і антибактеріальну дію, захищає та знезаражує ніжну шкіру.

Для новонароджених та немовлят/ Для тіла

Основні плюси

• Основою продукту є гіпоалергенна, некомедогенна, насичена жирними кислотами мигдальна олія, яка забезпечує делікатний догляд шкіри будь-якого типу.
• Для виробництва використовується сировина, одержана шляхом холодного віджиму (пресування за низьких температур). Так максимально зберігаються всі корисні речовини та запах
• Засіб має низьку в'язкість, легко та швидко розподіляється, не тягне за собою шкіру.
• Ароматерапія – дієвий та безпечний метод покращити самопочуття, тому для посилення ефективності виробник додав композицію ефірні олії ромашки, кардамону та майорану.
• Засіб має сертифікат європейської організації NATRUE, яка перевіряє процес виробництва та якість інгредієнтів із залученням незалежних лабораторій.

Показати всі товари в категорії «Для новонароджених та немовлят»

Масла для масажу: Від розтяжок

Для антицелюлітного масажу

Основні плюси

• Для ефективної боротьби з жировими накопиченнями в цей продукт доданий екстракт молодого березового листя. Він має лімфодренажну властивість, що в поєднанні з масажем гарантує відмінний результат.
• Олія березових кісточок зволожує шкіру, робить її більш щільною та візуально згладжує рельєф
• Ще один цінний компонент - олія зародків пшениці. Воно освітлює, підтягує та живить шкіру, до того ж допомагає у профілактиці розтяжок.
• Для більшої ефективності продукт доданий екстракт коренів голки. Ця речовина активно використовується в протинабрякових засобах, тому що добре посилює мікроциркуляцію, повертає тонус судинам і капілярам.
• Олія не містить синтетичних компонентів, всі речовини, що входять до складу речовини на 100% натуральні

Для антицелюлітного масажу/ Для тіла / Від розтяжок

Основні плюси

• Щоб під час вагітності не з'явилися розтяжки, потрібно постійно зволожувати шкіру і живити для підвищення її еластичності. З цим добре впорається засіб Weleda, який містить мигдальне масло, жожоба та масло зародків пшениці.
• Для зміцнення стінок судин та капілярів, склад додатково збагатили екстрактом арніки та вітаміном Е. Ці компоненти також стимулюють регенерацію тканин, дозволяючи шкірі швидше пристосовуватися до навантажень
• Олія добре вбирається, має квітковий аромат з цитрусовими нотками, не викликає подразнень та не залишає масляної плівки.
• Засіб можна використовувати і після пологів, за його допомогою легко повернути колишні форми, підтягнути шкіру та вирівняти рельєф.
• Олія не містить синтетичних компонентів, продуктів нафтопереробки або консервантів. Гіпоалергенно, не викликає подразнень

Показати всі товари в категорії «Від розтяжок»

Масла для масажу: Гіпоалергенне

Гіпоалергенне / Для новонароджених та немовлят/ Для тіла

У основі будь-якого масажу лежить досягнення певного результату. Одна техніка приносить лікувальний ефект, інша – допомагає розслабитися та підходить для релаксу, а третя взагалі майже чарівна – позбавляє дрібних недоліків та коригує фігуру. Але в будь-якому випадку важливу роль відіграє те, яке масло використовується. До вашої уваги огляд – яке масло краще використовувати для масажу обличчя та тіла.

Різновиди масел для масажу

При підборі масажної олії, якою ви проводитимете процедуру в домашніх умовах, потрібно обов'язково керуватися важливими правилами.

Останні мають важливі ключові моменти: структуру, цілі застосування та очікуваний ефект.

Важливо, що незалежно від вибраної олії, на ефективність процедури вона ніяк не вплине.

Відразу варто зазначити, що перевагу потрібно віддавати олії з натуральних компонентів. Усі масажні продукти використовуються на сеансах у кількох цілях:

• для покращення ефективності;
• для ковзання пальців поверхнею шкірного покриву без зайвого тертя.

Олійний продукт дарує комфорт не лише клієнту, а й самому виконавцю. Багато засобів мають схожі компоненти, але все-таки вони відрізняються за складовими компонентом, а це якраз визначає сферу їх використання.

Існують лише дві категорії цього продукту – базові та ефірні.

Базові – що це?

Такі олії зволожують, підтримують тонус, також позитивно впливають на шкірний покрив. Застосовують для різних видів масажу.

А щоб засіб витрачати більш економно, віддають перевагу професійним видам.

Є перелік олій, які вже традиційно масажистами називають базовими:

• мигдальне (відновлює шкіру);
• оливкова (зволожує та живить шкіру, приводить у норму кровообіг);
• жожоба (прибирає сальний блиск шкіри);
• з екстрактом авокадо (уповільнює старіння, повертає шкірним покривам пружність);
• кукурудзяне (завдяки гіпоалергенності є універсальним);
• кокосове (дарує еластичність і чудово живить);
• мигдальне (відновлює шкірні покриви після вікових змін);
• аграна (уповільнює процес дегенерації шкіри);
• шипшини (дарує втрачену гладкість);
• з кісточками абрикоса (підвищує пружність).

Ефірні – які вони?

Другою групою є ефірні олії. У цьому питанні рішення ухвалити буде трохи складніше щодо вибору. А все тому, що у певних видів цих олійних засобів є свої властивості, яких у інших видів може і не бути.

Щоб ефект від сеансу був позитивним, потрібно відповідально поставитися до приготування суміші та врахувати компоненти кожного із засобів.

Є олії, які допоможуть прогнати, розслабитися або навіть кілька років скинути (омолоджують).

Як вибрати ефірну олію для масажу

Ось які ефірні олії підійдуть для масажу:

• жасминова (піднімає настрої, усуває втому та напругу, допомагає у стабілізації гормонального фону);
• апельсинове (дає антидепресивний ефект, а також противірусний та антибактеріальний, а в поєднанні з лавандою, шавлією та сандалом добре бореться з «апельсиновою скоринкою»);
• персикове (корисно використовувати в ароматерапії, воно дарує спокій);
• сандалове (має яскравий аромат, завдяки чому приносить клієнту абсолютне умиротворення);
• з бергамотом (підвищує імунітет, дарує гарний настрій);
• олія чайного дерева (завдяки великій кількості лікувальних властивостей є універсальною);
• з розмарином (вважається лікувальним та підвищує імунітет, має протизапальний ефект);
• грейпфрутове (тонізує та проганяє тугу);
• лимонне (підсилює роботу мозку, приносить натхнення, зміцнює імунітет та заспокоює).

Головне тут визначитися, якого ефекту ви хочете досягти і чого чекаєте від сеансу.Але, як бачите, багато ефірних масел дарують розслаблюючий ефект, тому всі тривоги залишаться позаду.

На користь якої олії зробити вибір?

Вибір будь-якої продукції сьогодні широкий настільки, що очі розбігаються. І у численних магазинних полиць дуже просто впасти у ступор.

Олії винятком не стали, виробники дуже намагаються догодити кожному покупцю. Але багато жінок все частіше вдаються до натуральної продукції і виготовляють масло для сеансу у себе вдома.

Наприклад, готують для масажної процедури консистенції, беручи за основу лляну або навіть соняшникову олію (на 60 грам базового береться кілька крапель ефірного), додаючи відвар улюблених трав.

Рецепт з оліями для масажу тіла

Для рецептури підходять універсальні олії завдяки тому, що вони можуть виконати одночасно пару функцій. Їх легко використовувати вдома.

А ще добрі для тіла продукти, які мають у складі такі екстракти:

• базилік;
• імбир;
• жасмин;
• шипшина;
• ромашка;
• шавлія.

Якщо плануєте масаж тіла, то для сеансу підійдуть існуючі масляні засоби.Спина в цій справі взагалі не вибаглива, тому зможете сміливо використовувати продукти для масажної процедури, які є в наявності.

Якщо оброблятимете ділянку декольте та шию, то добре працюють олії, які сприяють регенерації епітелію, відновленню клітин, поверненню пружності епідермісу.

Завдяки цьому тіло буде виглядати чарівнішим і молодшим.

Масла для масажу обличчя

Щоб особі повернути свіжість і здоров'я, потрібно в масажне масло додати ряд додаткових речовин, з якими добре взаємодіють. Варто особливо відзначити мелений перець та лимон.

З базових зверніть увагу на екстракти бергамоту, апельсина, ромашки, розалії та розмарину.

Масажі «антицелюлітний» і щоб схуднути

Відразу варто відзначити, що цей вид масажної процедури надає на весь організм сприятливий вплив. Щоб він був успішним, потрібно застосовувати лише спеціалізовані масляні засоби.

Для цієї мети підійдуть ефіри лайма, фенхелю та апельсину. Кровообіг прийде в норму, а лімфострум буде посилено.

Вибір засобу для масажу в аптеці

Багато хто сходить на те, що краще для масажу масло вибрати все ж таки не в мас-маркеті, а в аптеці.

Важливо звертати увагу на якість, характеристики продукту, термін придатності виробника, ефект, який має бути досягнутий.

Важливо, щоб все було натуральне, компоненти природні, а також обов'язкова наявність вітамінів.

Пам'ятайте, що в жодному разі не можна використовувати такі олії в концентрованому вигляді, потрібно неодмінно розбавляти. А ще, з ними можна приймати ванну.

Декілька порад при покупці:

• понюхайте продукт - нудотного запаху бути не повинно, замість нього - тільки легкий аромат;
• вибирайте олію холодного віджиму, а у бік рафінованого і дивитися не варто;
• ніяких добавок не повинно бути, тому уважно вивчіть етикетку;
• ціна має значення – дешевих якісних олій немає.

Після придбання, не забувайте зберігати ємність із засобом під щільною пробкою та у темному місці.

Головні правила проведення процедури

З особливою обережністю потрібно поставитися до масажу малюка чи дитини, підлітка. Багато для таких випадків рекомендують Jonson`s Baby або спеціалізований крем.У цьому питанні допоможуть фармацевти, які порекомендують краще їхнього найкращого.

При виборі, в першу чергу, варто відштовхуватися від типу вашої шкіри. Зазвичай, на упаковках вказується для жирної олії або сухої.

Якщо потрібний засіб з антицелюлітним ефектом, то цю вказівку потрібно шукати під назвою або в інструкції.

Якщо вам цього замало, варто звернути увагу на професійні засоби.

А якщо боїтеся алергії або роздратування, то беріть, не замислюючись, дитяче, воно найбезпечніше і вирішить будь-які проблеми, пов'язані з вашою шкірою.

Компоненти кожного засобу приносять як індивідуальний ефект, і загальний. Масаж несе виключно позитивний вплив. Крім позитивних зовнішніх змін, підвищується настрій, покращується самопочуття, людина відчує себе краще.

Реальні відгуки

Наталя, 37 років:

Анжеліка, 28 років:

«Кілька років тому я почала створювати невеликий бізнес. Так захопилася і пішла з головою в роботу, що трохи не зважила на те, в якому стані моє тіло. Пізніше стали з'являтися болі в попереку, постійно почувала себе втомленою, а від цього настрій псувався, і я зривалася на близьких людях.
Помітила, що шкіра стала не такою пружною як раніше, якоюсь зів'ялою. Подруга порадила сходити на масаж. Пару разів на тиждень я ходила до масажистки, полегшало вже після першого відвідування, болі пішли. Вона використовувала олію жожоба. Шкіра стала молодою, а втоми, як не бувало».

Катя, 42 роки:

«Ми не молодіємо, і я помітила, що зморшки плавно покривають моє обличчя. Вирішила, що настав час зайнятися собою і обрала масаж. Та й подруги порадили салон із досвідченими фахівцями. Ходжу туди лише місяць, але зміни просто колосальні. Завдяки ефірним маслам – лавандовій та троянди, шкіра виглядає підтягнутою, настрій гарний. І голова боліти зовсім перестала».