≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Який вигляд має ембріон в 11 тижнів. Одинадцятий тиждень вагітності – що відбувається з малюком, фото плода, відчуття

11 тиждень вагітності - початок третього місяця життя малюка. Його довжина цього тижня становить близько 50 мм, всі життєво-важливі органи сформовані, проте продовжують активно розвиватися та вдосконалюватися.

Маля смачні сухофрукти
тільця складності скільки
зміни фази

Розвиток плоду на третьому місяці

Що відбувається із плодом на 11 тижні вагітності?

1. Спинний мозок виробляє еритроцити.
2. Працює печінка, синтезуючи білки – важливий будівельний матеріал у розвиток організму.
3. Жовчний міхур виробляє жовч.
4. Гіпофіз синтезує гормони.
5. Активно розвивається кісткова та м'язова системи, рухи дитини стають енергійними.
6. На кінцівках з'являються пальчики.
7. Формується хрящова тканина вушної раковини.
8. Повністю сформовано основні ділянки мозку. Якщо зробити фото малюка при ультразвуковому дослідженні на 11 тижні вагітності, можна чітко побачити півкулі та мозок.
9. Цей термін характеризується прискореним розвитком нервової системи плода: кожну секунду у невеликому організмі утворюється кілька тисяч нервових клітин.
10. Нервова система починає керувати роботою м'язів плода, що свідчить про багаторазове збільшення сполук між м'язами та нервовими клітинами.
11. Маля починає відчувати і відчувати. Майже вся поверхня тіла стає чутливою.
12. У роті з'являються зачатки молочних зубів.
13. Формуються смакові та нюхові рецептори.
14. На 11 тижні закладаються та починають формуватися голосові зв'язки.
15. На обличчі з'являються вії та брови.
16. Закінчується формування очей, утворюється райдужна оболонка, яка визначатиме колір очей майбутньої дитини.
17. Пуповина поєднується з кровоносною системою плода.

Проведення УЗД

На 11-12 тижні проводять перший плановий пренатальний скринінг. До нього входять аналізи крові, калу, сечі, а також проведення ультразвукового дослідження. У ході скринінгу лікарі дізнаються про стан здоров'я матері та розвиток дитини.

Як проходить УЗД?

Під час проведення УЗД можна:

• Побачити параметри плода;
• Оцінити його рухову активність, роботу серця;
• Зробити висновок про розвиток органів та систем плода;
• встановити достовірний термін вагітності;
• побачити місце розташування плаценти, місце кріплення плода;
• Оцінити стан навколоплідних вод, їх кількість.

Сучасні УЗД-апарати дозволяють робити фото та відео. Так, на фото, зробленому на 11 тижні вагітності, батьки зможуть побачити велику голівку дитини, маленьке тільце, довгі ручки та ніжки, що притиснули до живота.

Відео дозволяє поспостерігати, як рухається плід у жіночій утробі. Він уже реагує на зовнішні подразники: рух мами, гучні звуки. При цьому він швидко змінює положення тіла, допомагаючи собі рухом ніжок.

Зміни в організмі жінки

11 тиждень вагітності – період розквіту жіночої краси. За рахунок збільшення об'єму крові в організмі жінка буквально розквітає на очах. Її шкіра виглядає пружною, має гарний відтінок. А за рахунок дії гормонів у шкірі збільшується вміст жирів, що робить її гладкою, сяючою зсередини.

У цей період організм матері зазнає таких змін.

1. Матка продовжує збільшуватися, підлаштовуючись під плід, що росте. Вона ще вийшла межі області тазу, але практично повністю заповнює його.
2. Живіт до 11 тижня вже помітно округлився. Навколишнім це може бути не особливо помітно, проте мама, особливо якщо вона робить фото живота на тижні, вже явно бачить зміни, що відбуваються.
3. Сходять нанівець багато ознак ранньої вагітності: сонливість, токсикоз, чутливість грудей.
4. Жінка на 11 тижні стає більш врівноваженою, не схильна до різких перепадів настрою.
5. Перебіг вагітності може ускладнитися підвищеною ламкістю нігтів та випаданням волосся. Цей стан тимчасовий і через деякий час минає.
6. Деякі вагітні відзначають появу печії, метеоризму, запору. Викликано це дією гормону прогестерону, який пригнічує перистальтику кишок. Тому до харчування з 11 тижня потрібно ставитись з особливою ретельністю.
7. Посилення обмінних процесів в організмі може викликати такі симптоми, як сильна спрага, пітливість, жар.
8. Багато жінок на цьому терміні вагітності стикаються з такою проблемою, як акне. Високий вміст жирів у шкірі, що забезпечує її квітучий вигляд, призводить до того, що жінка стає схильною до розвитку акне. Слід підібрати спеціальні засоби для догляду за шкірою та запастися терпінням. Після пологів усе нормалізується.

Початок другого триместру – час, щоб почати займатися профілактикою ускладнень, викликаних виношуванням і народженням дитини. Корисно користуватися кремами, іншими засобами для запобігання розтяжкам, приділити пильну увагу харчуванню з метою нормалізації роботи кишечника.

Відчуття майбутньої матусі

Ось такий животик на 11 тижні

Другий триместр вважається найприємнішим за відчуттями вагітної жінки. Живіт ще не великий, тому майбутня мама залишається активною, токсикоз зникає, а груди втрачають біль. Тому 11 тиждень вагітності дозволяє повною мірою насолодитися своїм особливим становищем.

Жінка ще чутлива до запахів, а смакові переваги можуть бути незвичайними. Наприклад, вегетаріанки починають гостро потребувати порції смаженого стейка, і цьому бажанню часом неможливо чинити опір. Такі химерні переваги в їжі, як правило, проходять на 4 місяці вагітності.

Так як організм ще не виробляє достатньої кількості крові для повноцінного забезпечення матері та плода, не виключені випадки непритомності, запаморочення. Слід постійно контролювати рівень цукру на крові.

Починаючи з 11 тижня вагітності, жінці для повноцінного розвитку плода слід звернути увагу на такі моменти.

Дія	Опис
живлення	Майбутній мамі не варто харчуватися за двох. Дотримуйтесь принципу: менше, але краще. Продукти мають бути натуральними. У раціоні обов'язково повинні бути присутніми курага, чорнослив, свіжі овочі та фрукти. Вони необхідні для покращення роботи кишечника, запобігання такій поширеній при вагітності недузі, як геморой.
Питний режим	Потрібно пити 2-2,5 л рідини щодня. Перевагу віддавати відварам, компотам, вітамінним чаям. Фруктові соки розбавляти водою - так вони легше засвоюються організмом, зменшуючи навантаження, що надається на органи. Від газованих напоїв, кави на період вагітності та грудного вигодовування слід відмовитись.
Режим сну та неспання	Вагітна жінка має повноцінно відпочивати, добре висипатися. Активні прогулянки на свіжому повітрі дуже важливі. Якщо вагітність протікає без ускладнень, корисними є помірні фізичні навантаження (гімнастика, плавання, йога). Заборонено піднімати тяжкості, з появою болю в животі слід негайно звертатися до гінеколога. Слід уникати місць масових скупчень людей для запобігання захворюванню на інфекційні та застудні захворювання.
Одяг	З одягу необхідно віддати перевагу речам з натуральних тканин, які не викликають подразнень на шкірі. Весь одяг повинен бути легким, просторим, зручним, не сковувати рухів і, особливо, не перетискати область живота. Жодних щільних поясів, вузьких штанів.
Секс	Сексом на 11 тижні вагітності займатися можна і потрібно, але лише за умови, що вагітність протікає добре і немає загрози викидня.
Здоровий спосіб життя	Шкідливі звички під час вагітності взагалі не слід обговорювати, якщо жінка зацікавлена ​​в тому, щоб відтворити світ здорове потомство. Нікотин, алкоголь, навіть у мізерних кількостях, потрапляє малюкові в кров, може негативно вплинути на нього. Крім того, на терміні 11 тижнів малюк вже може звикли до смаку алкоголю.

Можливі ускладнення та ризики

Корисні та смачні сухофрукти мають бути на столі

Усі ускладнення на 11 тижні вагітності пов'язані із загрозою втрати дитини. Це можуть бути інфекційні захворювання (особливо небезпечна краснуха), які можуть призвести до загибелі плода, або підвищення тонусу матки, що загрожує перериванням вагітності.

Про що потрібно знати вагітній жінці, щоби вчасно зреагувати на тривожні симптоми?

На 11-му тижні виношування дитини можуть бути виділення з піхви. У нормі вони мають білуватий колір, слизову оболонку, нічим не пахнуть, не викликають ніякого дискомфорту. На 11-му тижні можуть з'являтися досить густі виділення, зумовлені високою концентрацією прогестерону в крові. Згодом вони можуть стати рідкішими через підвищення рівня естрогену.

Насторожити жінку повинні:

• виділення сірого, зеленого, коричневого, жовтого кольору, що супроводжуються свербінням, набряками та почервоніння вагінальної зони. Вони свідчать про наявність інфекційних чи запальних процесів, які особливо небезпечні під час вагітності. Тому слід звернутися до лікаря, здати аналізи, пройти відповідне лікування;
• виділення сирної консистенції з кислуватим запахом – ознака кандидозу;
• бульбашки виділення з різким неприємним запахом - ознака трихомоніазу;
• кров'янисті виділення - свідчать про викидень, що почався. У цьому випадку слід прийняти горизонтальне положення та викликати швидку допомогу. Також кровотеча може свідчити про плоді, що завмерли - матка починає відторгати його. Крім того, кровотеча при вагітності може спостерігатися при доброякісних пухлинах матки, ерозії шийки матки. У будь-якому випадку причину повинен встановлювати лікар.

Під час вагітності слід звертати увагу на будь-який дискомфорт у ділянці живота. В ідеалі, жінку не повинні турбувати сильні болі внизу живота. Якщо ж болі присутні, викликані можуть бути різними причинами.

1. Легкі болі в боці - наслідок натягу зв'язок, що підтримують матку, що росте.
2. Біль у животі, що крутять, можуть свідчити про порушення діяльності шлунково-кишкового тракту.
3. Ниючі або переймоподібні болі, що супроводжуються кров'янистими виділеннями з піхви, сигналізують про загрозу викидня.

При появі болю у животі на 11 тижні вагітності необхідно звернутися до гінеколога. Лікар може порекомендувати провести позапланове УЗД, щоб дізнатися, який стан плода, підтвердити або спростувати побоювання, що з'явилися.

: Боровікова Ольга

гінеколог, лікар УЗД, генетик

Добігає кінця перший триместр вагітності. Ембріон тепер називається плодом, відбулася закладка всіх систем та органів. Попереду ще півроку щастя спільного співіснування, як зберегти своє здоров'я та забезпечити здоровий розвиток малюка?

11 тиждень – залишилося ще 29

Чутливість ембріона, а тепер уже плода, до негативного впливу, зменшується з його зростанням. При переході в другий триместр кількість мимовільно перериваються вагітностей (викиднів) зменшується більш ніж у 10 разів.

Одинадцятим тижнем акушерського терміну, що відповідає кінцю 8-тижневого розвитку ембріона, починається фетальний період - триває до пологів.

В акушерському місяці 4 тижні – 28 днів. 11 тижнів – це 2 акушерські місяці та 3 тижні, самому ж малюк, швидше за все, росте у вашій матці 2 місяці та тиждень.

Слід розуміти, чому вагітність характеризується або акушерським або ембріональним терміном. При першому ж відвідуванні лікаря – за першим УЗД – жінки часто стикаються з непорозумінням ситуації, коли точно відомий день зачаття, за яким зрозумілий вік ембріона, але їй ставлять термін більший за реальний на два тижні. Це – акушерський термін, він вважається лікарями від останньої менструації, що становить у переважній більшості випадків два тижні більше ембріонального. Початковий термін вагітності є сенс розглядати їх у площині двох періодів. До одинадцятого тижня максимально точно уточнюється термін вагітності завдяки УЗД і перебіг вагітності вимірюється, як правило, акушерськими тижнями. Так, народження малюка очікується в середньому на 40 тижні від початку останньої менструації. Вважаючи за ембріональними тижнями – періодом розвитку від зачаття, середня тривалість вагітності становитиме 38 тижнів.

Що відбувається з малюком

Його розміри та досягнення

Плід розміром із лайм: довжиною – 5-6 см, вагою – близько 8-10 грам. Він все ще нагадує інопланетянина. Голова – велика, руки – довші за ноги, але в цілому виглядає більш пропорційно.

З'явилися хапальний і смоктальний рефлекси, вони допоможуть йому адаптуватися з появою світ. Він уже може ковтати, смоктати, гикати та позіхати, стискає пальчики в кулачки, піднімає голову, реагує на зовнішні подразники яскраве світло та гучний звук.

Він активно рухає ручками та ніжками, плаваючи у навколоплідній рідині. Може, відштовхуючись ніжками від стінок матки, перевертатись на 360 градусів. Мама відчує ворушіння малюка через 1,5-2 місяці, адже він ще малий. Першими відчуття руху в животі відчують стрункі жінки, які чекають на малюка не вперше.

На обличчі проглядаються повіки, ніс, вуха ще низько, але просуваються до місця свого становища.

Склад крові малюка – червоні кров'яні тільця – еритроцити.

У плаценті починає збільшуватися кількість кровоносних судин, необхідні донесення до плоду кисню.

Процеси в організмі малюка

• З дозріванням лімфатичної системи виникають перші лейкоцити – імунні клітини;
• Розвиваються: діафрагма, голосові зв'язки, райдужна оболонка очей, вилочкова залоза;
• З'являється нюх - дитина реагує на запах їжі;
• Починають формуватися статеві органи, у хлопчиків починає вироблятися тестостерон; вже через тиждень-два можна визначити стать дитини;
• Він починає ковтати навколоплідні води, починається робота кишечника, його перші скорочення;
• Нирки починають виробляти сечу. Щоб полегшити процес поновлення вод, цикл якого повторюється близько 8 разів на добу, майбутній мамі треба пити достатню кількість води – до 2 л. Води відфільтровуються внутрішньою поверхнею плаценти.

Що відчуває жінка

Однозначного визначення, що відчуває жінка у одинадцять тижнів, немає. Існують щасливиці, у яких немає жодних ознак вагітності, крім животика, що виріс, аж до самого народження дитини. Хтось відчуває підйом усі 9 місяців, отримуючи від цього періоду лише позитивні емоції.

Поліпшення самопочуття

Але, як правило, тільки в одинадцять тижнів ви можете відчути приплив сил, час токсикозу добігає кінця, нудота та блювання відступають. Починається "епоха щасливої ​​вагітності". У виняткових випадках токсикоз може тривати до 14 і більше тижнів, але його прояви стають менш болісними.

Ваша вагітність ще не помітна оточуючим, але організм адаптувався до стану виношування дитини. Базальна температура нормалізується, опустившись нижче за 37С. Страхи позаду, емоційне тло стабілізується, але перепади настрою все ще спостерігаються. Намагайтеся не списувати все на гормони і контролювати свої емоції. Будьте терплячими та розсудливими. Вчіться розслаблятися, це вам стане в нагоді у вагітності, пологах і після народження малюка.

Не давайте собі перевтомлюватись. Великі навантаження – особливий стрес для організму вагітних.

Зміни: вага, груди та животик

На той час майбутня мама зазвичай додає у вазі 1,5-2 кг. При сильному токсикозі можлива його втрата. Нічого страшного, значне збільшення ваги очікуються в другому і третьому триместрах. Зі поверненням апетиту ви можете почати набирати до 0,5 кг за тиждень.

Прискорений обмін речовин, збільшений обсяг крові, що циркулюється, можуть провокувати спрагу, посилене потовиділення, відчуття жару.

У деяких жінок підростає животик знизу, і хоча матка – розміром з кулак, ще в межах малого тазу, джинси з низькою талією можуть не застебнутись. Час задуматися про придбання спеціального одягу – комфортного, з натуральних тканин. У жінок, які займаються спортом, м'язи преса поки що повністю приховують вагітність, підтримуючи матку.

Стан грудей індивідуальний. Як відсутність змін, такі нормальні і зміни контуру і чутливість і грудей, коли природа готує її до грудного вигодовування. Може спостерігатись болючість, набухання грудей, потемніння сосків, поява молозива – біло-прозорої рідини. Не варто намагатися його вичавлювати.

Виділення: норма чи ні

Звичні прозорі жіночі виділення можуть змінитися саме в одинадцять тижнів.

Підвищена температура у піхву під час вагітності провокує зростання дріжджоподібного грибка роду Candida, який є частиною здорової флори. При кандидозі, або молочниці, спостерігаються такі симптоми:

• виділення білого кольору сирної консистенції;
• кислий запах;
• свербіж, печіння;
• біль при сечовипусканні, статевому акті;
• набряклість, почервоніння.

Захворювання не просто завдає дискомфорту. Це – потенційна небезпека як для матері – зниження еластичності вагінальних вистилок та шийки матки, як і для малюка – небезпека внутрішньоутробного інфікування плода, а також зараження під час проходження пологових шляхів. Небезпека внутрішньоутробного ураження органів і систем при їх формуванні може мати найтрагічніший результат.

Виключено використання протигрибкових пероральних медикаментів. Симптоми можуть збільшуватися від підвищеного потовиділення: перебування на жарі та довгих фізичних навантажень, від використання щоденних прокладок, що створюють «парниковий ефект», тісної білизни. Терапія захворювання включає:

• Особиста гігієна: водні процедури, душ, але через деякий час сверблячка може повернутися. Для його зниження можна використовувати содові ванни, для підмивання – марганцевий розчин, водний розчин хлоргексидину.
• Дієта – виняток пряних, маринованих, жирних, солоних страв, фаст-фуду та солодких газировок. Показано вживання свіжих фруктів та овочів, кисломолочних страв, що посилюють кислотність флори піхви, перешкоджаючи розвитку грибка.
• Починаючи з другого триместру, якщо лікар не ухвалить іншого рішення, використовуються місцеві протигрибкові препарати: свічки, таблетки та мазі, що вводяться у піхву.

Необхідно лікування обох партнерів, із тимчасовим припиненням статевого життя.

Подібні симптоми можливі не тільки при кандидозі, при їх появі потрібна консультація вашого гінеколога. Мазок дасть можливість встановити діагноз, при необхідності розробити схему терапії. Вона може містити відстрочений на третій триместр прийом антибіотиків, місцеве лікування, народні засоби.

Присутність грибів Candida допустима за відсутності запалення. Нормальними вважаються білі виділення із кислуватим запахом. Вони можуть тривати всю вагітність.

Догляд за шкірою, волоссям та нігтями

Багато майбутніх мам помічають сприятливі зміни: шкіра світиться, покращується стан нігтів, волосся набуває об'єму і блиску.

У когось спостерігається зворотна ситуація, гормональний фон призводить до зміни роботи сальних залоз та появи або загострення проблем. Нігті стають ламкими. Волосся – пересушеним або навпаки – жирним, може з'явитися лупа. Може змінитися статус шкіри, спостерігатися невластива чутливість, жирність, розширення доби, поява чорних крапок або прищів. Картину можуть доповнювати пігментні плями та набряки на обличчі.

Щоб згладити ситуацію, можна вдатися до рецептів, які пройшли перевірку часом.

Для нігтів можна практикувати сольові ванни. 1 ст. л. морської чи йодованої солі на 1 склянку гарячої води. Тримати 10-15 хвилин.

Волосся та шкіра голови

Для нормалізації стану обполіскуйте їх відваром або настоєм трав відразу після миття шампунем.

Приготування відвару: трава заливається окропом при співвідношенні 1:10, кип'ятиться від 15 до 45 хвилин – залежно від щільності сировини, настоюється та проціджується.

Приготування настою: сировина заливається окропом, настоюється в термосі або щільно укутаної ємності. Можливе перебування на водяній бані до 15 хвилин. Потім отриманий настій проціджується.

Для сухого волосся використовуйте відвари або настої: суцвіть липи, листя берези, ромашка, шавлія, меліса, материнка, звіробій. Застосування має надати живий блиск волоссю, зміцнити коріння, позбавити лупи.

Для жирного волосся підійде відвар кори дуба, пижма, хвоща, звіробою.

Пілінг морською сіллюдобре очищає шкіру голови при себорейних проявах. Можна додати трохи олії. Масажувати коріння волосся, при жирному волоссі - залишити хвилин на 10-15. Змити відваром.

Маска з гірчицею, що очищає шкіру голови та зміцнює волосся. За 2 ст. л. сухої гірчиці, олії та цукрового піску + 1 жовток розвести теплою водою до стану кефіру. Нанести на коріння волосся, потім розподіливши по довжині волосся. Накрити плівкою, звірку укутавши рушником. Тримати від 15 хвилин до 40, залежно від чутливості шкіри.

Шкіра обличчя

При використанні косметичних засобів вивчіть їхній склад. Косметику, що містить ретинол та вітамін А, треба виключити на період вагітності, віддавайте перевагу гіпоалергенним засобам на рослинній основі.

Від набряків допоможуть кубики льоду на основі ромашкового відвару. Вони стимулюють дренаж, достатньо провести кубиком льоду один раз провести місцями набряку, попередньо обернувши його тонкою тканиною.

Охолоджені пакетики чаю помістити на ділянці набряків навколо очей, адже танін – компонент чаю, що покращує лімфострум і мікроциркуляцію крові.

Вплинути на появу пігментних плям можна, вживаючи сонцезахисні креми із високим фактором. Освітлити плями спробуйте, протираючи їх у ніч соками: лимонним, огірковим, журавлинним, цибульним. Можна використовувати кисломолочні напої: кефір, йогурт.

Можливо, заходи для відновлення шкірних покривів, волосся та нігтів можуть здатися марними. Не засмучуйтесь, незабаром після пологів все нормалізується.

Правила харчування

Харчування цього періоду має бути збалансованим, корисним, безпечним.

Раціон повинен включати:

• Яловичину;
• Каші;
• Сир;
• Овочі;
• Фрукти;
• Зелень;
• Горіхи;
• Рослинні олії.

Харчуватися краще дрібно - невеликими порціями кожні 2-3 години. Це допоможе вам не переїсти і уникнути печії та запорів. Від жирного, копченого, гострого краще відмовитись. Віддавати перевагу приготованим на пару та вареним стравам. Пити – воду, морси та свіжі соки.

Безпека:

Якщо ви все ще не стали на облік жіночої консультації, то саме час зробити це. Наблизився час скринінгу – ультразвукового дослідження з біохімічним аналізом крові. Результати скринінгу дозволяють оцінити стан плода, виявити ризики відхилення розвитку – синдромів Дауна та Едвардса, оцінити розвиток та структуру органів та систем, оцінити показники кровотоку. Зазвичай передбачається триразове проведення скринінгу – ці періоди: 10-12, 20-22, 30-32 тижні.

Процедура безпечна для здоров'я мами та малюка. При виявленні тривожних факторів вагітну направляють на консультацію до генетика, проводять детальніше обстеження.

Ультразвукове дослідження

Це УЗД особливо цікаве майбутнім батькам: ви побачите, як виглядає плід, рухи, почуєте його серцебиття.

У ході першого пренатального скринінгу проводиться оцінка перебігу вагітності, яка має цілі та завдання:

• Можливе виявлення багатоплідної вагітності;
• Візуалізація фізичної активності – ворушіння ручками та ніжками;
• Перевірка наявності та частоти серцебиття;
• Наявність, товщина жовткового мішка, важливі до 12 тижнів при діагностиці вагітності, що завмерла;
• Структура, розташування хоріону – показник внутрішньоутробного інфікування, резус-конфлікту, розвитку плаценти;
• Виявляються аномалії розвитку плода;
• Здійснюється вимірювання комірного простору плода – показник синдрому Дауна, побічно інформативний до 13 тижнів;
• Уточнюється точний термін вагітності.

Норми показників залежать від терміну, вони включені до таблиць з допустимими значеннями.

УЗД дозволить виміряти розмір плодового яйця, копчико-тім'яний розмір, коло голови, живота, довжина стегон та параметри інших частин тіла. Ці дані порівнюються з таблицею норм, відповідних акушерським термінам – і, відповідно, гестаційного віку плода. На ранніх термінах – до 12 тижнів – усі діти розвиваються із близькими темпами, тому можна максимально точно визначити його вік, аналізуючи результати УЗД. Саме на нього орієнтуються акушери. Адже потім – після 12 тижнів, нормативи малюка з УЗД не завжди відповідають табличним, починають впливати фізіологічними особливостями немовляти.

Термін гестації або гестаційний вік плода – кількість повних тижнів, що минули з дня останньої менструації, тобто при 11 тижнях та 6 днях гестаційний вік плода = 11 тижнів, аналогічно акушерським.

Гестаційні норми, що відповідають 11-тижневій вагітності:

Найбільш показовим є КТР – копчиково-тім'яний розмір. Він залежить від фізичних особливостей матері. Розмір плода від куприка до темряви вимірюється тричі, враховується мінімальне значення.

Невідповідність цього показника на понад 0,7-1 см може означати патологічний розвиток вагітності. Збільшення КТР може бути показником: резус-конфлікту матері та дитини, великого плода. Можливі причини зменшення КТР: пізніше запліднення, можливо, через овуляцію, що пізно настала; порушення гормонального тла вагітної; наявність інфекції, особливо урогенітальних; патологія матки; генетичні відхилення плода

Таблиця основних показників малюка

Отже, невідповідність гестаційного віку відповідним параметрам плода може означати помилку при встановленні терміну, та вказує на необхідність додаткових обстежень розвитку, внаслідок яких проводиться корекція ведення вагітності.

Біохімічний аналіз крові

Аналіз здається вранці натщесерце, останній прийом їжі – не менше 8 годин тому. Завдяки йому визначається стан здоров'я матері, необхідний для перебігу вагітності та наступних пологів.

Норми показників біохімічного аналізу крові при вагітності

Показник	Норма, 1 триместр
Загальний білок, г/л	63-83
Альбумін, г/л	32-50
Глобулін, г/л	28-112
Сечовина, ммоль/л	2,5-7,1
Креатинін, мкмоль/л	35-70 (припустимо до 32)
Холестерин, ммоль/л	6,16-13,72 (залежно від віку жінки)
Глюкоза, ммоль/л	3,89-5,83 (припустимо до 3,5)
Діастаза, Од/л	25-125
Білірубін загальний, мкмоль/л	3,4-21,6
Білірубін прямий, мкмоль/л	0-7,9
Білірубін непрямий, мкмоль/л	3,4-13,7
АЛТ, Од/л	До 32
АСТ, Од/л	До 31
ГГТ, Од/мл	До 36
Лужна фосфатаза, Од	40-150
Натрій, ммоль/л	135-155
Калій, ммоль/л	3,4-5,3
Хлор, ммоль/л	98-107
Кальцій, ммоль/л	2,2-2,5
Магній, ммоль/л	0,85-2,0
Фосфор, ммоль/л	1,0-1,57
Залізо, мкмоль/л	8,93-30,4

Одинадцятий тиждень - все ще зона ризику, коли бурхливий розвиток дитини збільшує навантаження на організм майбутньої мами. При тяжкості в животі, що тягнуть відчуття в попереку необхідно терміново звернутися до лікаря, що спостерігає вагітну. Будь-які виділення крові, що мажуть або підтікають - привід викликати швидку допомогу.

Застуда

Процеси перебудови організму істотно знижують імунітет, роблячи вас вразливими до різного роду інфекцій. Тяжкі застудні захворювання, що протікають з високою температурою, можуть становити загрозу плоду. Грип особливо небезпечний – можливі негативні наслідки для вагітності та розвитку малюка.

Вживайте запобіжних заходів – по можливості, обмежуйте контакти з хворими. Приймайте вітаміни, їжте цибулю та часник для зміцнення організму, адже медикаментозні препарати заборонені.

При зараженні інфекційним захворюванням рішення які лікарські засоби вживати приймає лікар. Ваші можливі самостійні дії:

• Захворювання, навіть застуду, не треба переносити на ногах. Постільний режим при нездужання – найкращий вихід, адже максимальне збереження сил дозволить вашому організму подолати хворобу;
• Рясне тепле питво, що виводить токсини – вода, можна з лимоном, медом та імбиром, морси, липовий та ромашковий чай;
• За відсутності температури можна пропарити руки, це має зняти закладеність носа, полегшити дихання;
• Заборонено ширяти ноги, просто – тримайте їх у теплі. Досить теплих шкарпеток.

Природні засоби не завжди нешкідливі. Крім того, можлива індивідуальна переносимість, деякі трави негативно впливають на розвиток вагітності.

Так: чай з малиною посилює скорочення матки, не рекомендується в перший триместр і за підвищеного тонусу матки, а шавлія – порушує циркуляцію крові плаценти.

• У правильне збалансоване харчування цього періоду обов'язково включіть сирі овочі, фрукти – свіжі та сухі. Споживайте достатню кількість рідини до 2-2,5 л. Це допоможе роботі вашого кишківника, зміцнить імунітет;
• Є небезпека виникнення варикозу нижніх кінцівок. Вибирайте зручне взуття, одяг не повинен стискати на ноги;
• Геморой – ще один супутник запорів. Щоб уникнути його появи, не напружуйтеся під час дефекації, спіть на боці, уникайте тривалого перебування у статичних позах;
• Повноцінно висипайтеся, відпочивайте. Помірна фізична активність - тонізуюча зарядка, більше прогулянок на свіжому повітрі;
• Скоригуйте свій гардероб. Вибирайте натуральні тканини, що дихають, комфортні моделі одягу. Уникайте тісних спідниць, штанів;
• Поки що готувати шкіру до розтягування: добре використовувати оливкову олію, наносячи її на шкіру живота;
• Обмежте появу в людних місцях, що зменшить ризик зараження респіраторними захворюваннями;
• Не піднімайте ваги понад 2-3 кг. При відчуттях у животі, що тягнуть, зверніться до лікаря;
• З появою виділень крові необхідно викликати «швидку».

Поки що вагітність несе внутрішні зміни, не помітні для оточуючих, і не обмежує вас фізично. А попереду – і час найзначніших змін.

З настанням 11 тижня вагітності плацента значно зміцнюється, а малюк отримує від мами більше поживних речовин, необхідних для розвитку, за рахунок збільшення кількості кровоносних судин.

Пуповина з'єднується з кишечником дитини для виведення продуктів розпаду, але не варто переживати - трохи пізніше вони роз'єднаються. Розвиток крихти стрімко продовжується – стають більше внутрішні органи, стрімко зростає головний мозок.

Через гормональну перебудову в організмі майбутньої мами з'являється підвищена емоційна нестабільність, різкі перепади настрою. Значно прискорюється обмін речовин, через це з'являється підвищена пітливість, піднімається температура тіла, адже циркуляція крові також збільшується.

Вагітність 11 тижнів

До цього терміну майбутня мати зазвичай вже повністю почувається вагітною. Матка росте, і незважаючи на те, що живіт на 11 тижні вагітності поки не помітний оточуючим, спати на ньому вже досить дискомфортно. Кожну жінку цікавить, на 11 тижні вагітності, що відбувається з мамою. Як правило, матка на 11 тижні вагітності ще знаходиться між кістками малого тазу, займаючи при цьому весь вільний простір.

До цього терміну значно зменшується токсикоз, якщо він ще не починався, то цілком можливо поява токсикозу на 11 тижні вагітності. До його ознак належить:

• нудота вранці, іноді переходить у блювоту;
• відсутність апетиту чи перевагу якогось одного продукту;

Необхідно контролювати вагу, адже при сильному токсикозі можливе його різке зниження.

До 11 тижня вагітності з'являються її ознаки:

1. За рахунок гормональних стрибків часто трапляється миттєва зміна настрою, що доходить до депресії. За такого стану слід звернутися за допомогою до психолога;
2. Через прискорення обміну речовин калорії спалюються швидше, відчуття жару часто є супутником вагітності. Необхідно пити достатньо рідини, бажано морси та компоти.

Розвиток дитини на 11 тижнів

Основні органи плода вже сформовано. Зростання дитини досягає 41мм, а його вага в межах 7гр. Що відбувається з малюком на 11 тижні вагітності:

• серце вже повноцінно працює, постачаючи кров'ю органи;
• майже повністю розвинені голосові зв'язки крихти, хоч і потреба у них з'явиться ще скоро;
• кісток у плода поки що немає, їх замінює хрящова тканина;
• пальчики плода вже повністю сформовані.

На 11 тижні не всі органи ще розвинені повноцінно, але більшість із них якраз у цей період активно розвиваються. До них відносяться:

1. органи дихальної системи;
2. печінка, яка займає до 10% плода;
3. на пальцях рук з'являється неповторний візерунок;
4. зачатки молочних зубів продовжують формуватись;
5. з'являється хапальний рефлекс;
6. розвиваються кровоносні судини та райдужні оболонки очей;
7. формується статева приналежність плода, при виношуванні хлопчика, його організм почав виробляти чоловічий гормон – тестостерон.

До 11 тижня вагітності розвиток плода досягає стадії, коли він вже здатний відкривати рота і намагається покласти в нього пальчики, також на цьому терміні дитина починає піднімати голову, за рахунок зміцнення м'язів шиї. У малюка вже достатньо сил, щоб відштовхнутися від стінки плодового міхура ніжками.

Як правило, до цього тижня малюк може відчувати запахи продуктів, які вживає мама. У нього розвивається нюх. Плід, що підріс, на 11 тижні вагітності починає реагувати на подразники, такі як кашель мами або різкі рухи.

Самопочуття майбутньої мами

На термін 11 тижнів більшість органів малюка сформовані, тому ймовірність розвитку серйозних патологій значно знижується. Безперечно, це позитивно впливає на настрій майбутньої мами, надає впевненості. Можливість передчасного переривання вагітності також зменшується, за рахунок цього жінка почувається спокійніше.

На 11-му тижні вагітності матка зайняла вже весь простір у малому тазі. У деяких вагітних стає трохи видно живіт, особливо якщо жінка досить струнка. Але оточуючим ще нічого не видає про нове становище. Майбутню маму можуть турбувати такі відчуття на цьому терміні:

• зросла чутливість грудей, особливо болючість сосків;
• як правило, груди на 11 тижні вагітності збільшуються у розмірах;
• може з'явитися часта головний біль і мігрень. Необхідно більше відпочивати і часто бувати на свіжому повітрі;
• у багатьох жінок відзначається забудькуватість і неуважність, це нормально для вагітності.

При сприятливому перебігу виношування майбутня мати не повинна відчувати болю на 11 тижні вагітності. Однак присутність будь-якого дискомфорту цілком можлива. Найчастіша скарга лікарям – біль у животі на 11 тижні вагітності. Безумовно, при виникненні будь-якого болю потрібно звернутися до лікаря, біль може бути наступним:

1. Болі зверху живота. Швидше за все це пов'язано з проблемами шлунка, які нерідко виникають при вагітності. Лікар призначить дієту за необхідності;
2. Болі поруч із пупком. З-за зростаючої матки та гормональних змін нерідко порушується перестальтика кишечника. З цієї причини виникають запори та здуття живота, які дають знати про себе болями в ділянці пупка;
3. Больові відчуття внизу живота або тягне живіт під час вагітності. При виникненні такого болю необхідно терміново відвідати лікаря, якщо біль сутичний і різкий – негайно викликайте швидку допомогу для запобігання викидням. Також прочитайте статтю: При вагітності тягне низ живота >>>

Поява прозорих виділень на 11 тижні вагітності вважається варіантом норми, їх кількість може бути досить неабиякою і залишати сліди на білизні, слід користуватися щоденними прокладками для позбавлення дискомфортних відчуттів.

Крім прозорих виділень можуть виникнути й інші:

• білі сирні виділення, зазвичай до них приєднується свербіж. Такі виділення є ознакою молочниці під час вагітності. , яка нерідко утворюється у вагітних. Для рятування від неї потрібно порадитися з лікарем, для підбору препаратів, вживання яких можливе в цьому положенні;
• кров'янисті або коричневі виділення на 11 тижні вагітності є симптомами викидня, що починається, і вимагають термінового звернення до лікарні для збереження дитини. Обов'язково прочитайте статтю: Коричневі виділення під час вагітності >>>

Відчуття на 11 тижні

До кінця першого триместру жінка вже остаточно почувається вагітною. Відчуття на 11 тижні вагітності відрізняються від ранніх термінів тим, що збільшена матка вже добре відчувається, спати на животі не зовсім зручно. Токсикоз поступово відступає і дозволяє жінці без огид дивитися на багато продуктів, з'являється апетит. Як правило, з цього терміну вага майбутньої мами вже стабільно зростає.

На 11 тижні вагітності можлива поява печії. Зазвичай вона з'являється ближче до вечора і заважає заснути. Можна полегшити собі стан випивки молока або розсмоктуючи льодяники. При сильному дискомфорті потрібно повідомити про це лікаря, він підбере дозволені ліки.

Необхідно знати, що небезпечно різке зникнення одночасно всіх симптомів вагітності, таких як:

1. токсикоз;
2. болючість грудей;
3. повернення розміру грудей у ​​довагітний стан;
4. зникнення сонливості.

Якщо відразу всі симптоми вагітності зникли, це може бути ознакою вагітності, що завмерла. У цьому випадку плід залишається в порожнині матки, але перестає розвиватися. Потрібно терміново негайно звернутися до лікарні та зробити УЗД на 11 тижні вагітності для впевненості у нормальному перебігу виношування.

Важливі питання, що виникають під час вагітності

При вагітності жінка особливо уважно стежить за змінами у своєму організмі, адже будь-якій мамі хочеться бути впевненою у нормальному розвитку малюка. Навряд чи хоч одна вагітна уникла виникнення питань, що стосуються перебігу вагітності.

Одним з таких питань, що нерідко виникають, стає підвищення температури на 11 тижні вагітності. Якщо температура піднімається до 37 – 37.2 за відсутності інших симптомів простудного захворювання – це вважається нормою.

Адже кількість крові в організмі збільшується, кровообіг пришвидшується, саме із цим пов'язана часта підвищена температура. Жодних дій робити не потрібно, достатньо багато пиття для запобігання втраті рідини.

Інша річ, коли разом із підвищенням температури з'являються такі ознаки застуди:

• нежить, часте чхання;
• першіння в горлі та кашель;
• загальне нездужання та втома.

Імунітет жінки в 11 тижнів ще не повністю перебудувався під вагітність і намагається періодично боротися з стороннім тілом в організмі, саме тому вагітна піддається частим простудним захворюванням.

У разі виникнення симптомів захворювання необхідно звернутися до терапевта призначення лікування. Ускладнюється застуда при вагітності тим, що в цьому положенні протипоказаний прийом багатьох ліків.

1. Рясне пиття. Особливо важливим буде пиття морсів, багатих на вітамін С, наприклад журавлинний морс або морс з додаванням шипшини. Надходження в організм вітаміну С у великій кількості допоможе уникнути інтоксикації та впоратися з відчуттям хвороби та головним болем;
2. Знаходження на свіжому повітрі, звісно, ​​за відсутності високої температури. На повітрі імунітет швидше відновлюється і здатний у найкоротший термін подолати хворобу;
3. При закладеності носа та нежиті необхідно промивати ніс спеціальним розчином, наприклад, фізрозчином або аквамарисом.

Більшість майбутніх мам непокоїть питання статевого життя в період виношування дитини. Чи дозволено секс на 11 тижні вагітності. Як правило, протипоказань на цьому терміні немає. Заборонено секс у таких випадках:

• загроза переривання вагітності;
• багатоплідна вагітність;
• виявлене на УЗД багатоводдя;
• незадовільне самопочуття жінки.

Обов'язково слід обговорювати зі статевим партнером свій стан, дискомфорт та болючі відчуття, для того, щоб підібрати максимально комфортну позу, яка не завдасть неприємних відчуттів жінці і не нашкодить малюкові.

Наразі відбувається дуже швидкий розвиток нервової системи малюка, тому алкоголь на 11 тижні вагітності суворо протипоказаний. Навіть келих слабоалкогольного напою може завдати величезної шкоди здоров'ю плода, який, можливо, не вдасться виправити надалі. Варто замислитись, що здоров'я малюка набагато важливіше, ніж вживання алкоголю, нехай і в невеликих кількостях. Набагато краще випити келих свіжого соку замість алкоголю.

Обстеження на 11 тижні вагітності

Найчастіше первинні аналізи вже здано під час постановки на облік. Читайте статтю, щоб дізнатися, які аналізи здають під час вагітності >>>. Якщо ж жінка з якихось причин тільки-но зібралася вставати на облік, їй необхідно буде здати крім загальних аналізів такі:

1. Кров на групу, і навіть на резус-фактор. Цей же аналіз потрібно здати і батькові малюка, щоб уникнути резус-конфлікту при негативному резусі у матері;
2. Кров на визначення цукру на крові. Це необхідно з метою оцінки ризику появи гестаційного діабету, який є нерідким супутником вагітності;
3. При підвищеній слабкості слід здати аналіз визначення рівня гемоглобіну.

Швидше за все, на цьому терміні лікар дасть направлення для проходження скринінгу. Скринінг проводиться здаванням низки аналізів та ультразвуковим дослідженням для виявлення патологій плода на ранньому терміні. Проводитися він буде вже за кілька тижнів.

УЗД зазвичай проводять у 12 тижнів вагітності, але за бажання чи підозри на якісь патології у розвитку дитини можна зробити узі вже зараз. Можливо, на узд лікар дасть фото плода на 11 тижні вагітності, на якому вже чітко видно ручки та ніжки, рухи малюка. Голова поки що дуже велика, незабаром пропорції тіла зміняться. На фото можна побачити, як малюк кладе пальці в рот або махає ручками.

За сумнівів у розвитку плода лікар відправляє здати аналіз ХГЛ на 11 тижні вагітності. Цей аналіз допоможе оцінити розвиток дитини в динаміці, адже гормон підвищується постійно у першій половині вагітності.

Спосіб життя на 11 тижні вагітності

Вагітність хоч і не є захворюванням, але все ж вимагає корекції способу життя. Особливу увагу потрібно приділити своєму харчуванню під час вагітності. Раціон обов'язково повинен включати такі продукти:

• Овочі та фрукти. Вітаміни в цей період дуже необхідні жінці, адже від неї малюк отримує всі необхідні мікроелементи. Також натуральні овочі та фрукти багаті на клітковину, яка необхідна організму для полегшення роботи кишечника та позбавлення від запорів, які часто зустрічаються у майбутніх мам. Докладніше про закрепи при вагітності >>>;
• М'ясо та риба. Ці продукти містять багато білка, який необхідний для зростання малюка, а також нормального стану здоров'я мами;
• Кисломолочні продукти харчування. Молоко, сир, сир, йогурти – ці продукти містять кальцій, він необхідний дитині для розвитку скелета, а також дуже потрібен мамі для уникнення проблем із зубами та волоссям, що трапляється вкрай часто у вагітних;
• Багато пити просто потрібно при вагітності. Нестача рідини в організмі дуже швидко призводить до набряків, які при вагітності зовсім небажані.

Харчуватись необхідно невеликими порціями, але часто. Підбирати собі раціон з великою кількістю калорій, адже вони потрібні жінці для підтримки гарного самопочуття. Бажано прибрати з раціону або звести до мінімуму вживання шкідливих продуктів:

1. Жирної їжі. Вона може призвести до тяжкості в шлунку та печії, яка і без того часто дається взнаки;
2. Копченості та солоної їжі. Ці продукти затримують рідину в організмі та можуть призвести до набряків. Докладніше про набряки при вагітності >>>;
3. Гостра їжа подразнює слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. Через близьке розташування кишечника до матки споживання гострої їжі може викликати скорочення матки, що негативно позначиться протягом вагітності.

При вживанні корисних продуктів та забезпеченні організму всіма корисними речовинами майбутня мама почуватиметься значно краще, ніж при харчуванні шкідливістю.

При виконанні всіх рекомендацій лікаря, уважному ставленні до свого організму, правильному харчуванні та дбайливих близьких, вагітність на 11 тижні протікає цілком легко. Якщо токсикоз не відступає, слід пам'ятати, що залишилося зовсім небагато до другого триместру, який вважається найлегшим і зазвичай не завдає жінці жодних проблем.

11 тиждень вагітності – передостанній у першому триместрі. Це період, коли перші хвилювання вже за: плід надійно закріпився в порожнині матки, впевнено росте і розвивається, а сама майбутня мама вже нарешті трохи звикла до думки про те, що носить під серцем малюка. І хоча зовні ще може бути непомітно, всередині її організму постійно відбуваються найважливіші зміни. Дізнаємося, які саме.

Як розвивається плід на 11 тижні

У цей час вагітні жінки найчастіше цікавляться, що відбувається з малюком у 11 тижнів вагітності. На цьому терміні плід переживає різкий стрибок розвитку. Саме після 11 тижня ембріон стає плодом і починає зовні нагадувати маленьку чоловічку.

11 акушерський тиждень вагітності - це час, коли з дитиною відбувається безліч важливих змін. Розмір плода на 11 тижні вагітності складає всього 5-6 см, а вага - приблизно 8 г. Незважаючи на те, що малюк ще зовсім малий, у нього вже закінчується формування основних систем та органів, з'являються рефлекси.

Майбутній мамі буде цікаво дізнатися такі факти, пов'язані з розвитком її дитини на цьому терміні:

• в 11 тижнів вагітності завершується формування головного мозку, в ньому виразно видно поділ на ліву та праву півкулю і вже визначається мозок;
• починають оформлятися статеві органи, але якщо провести на терміні 11 тижнів вагітності УЗД, побачити стать малюка буде дуже важко. Навіть якщо лікар, який проводить дослідження, оголосить свої припущення щодо статевої приналежності плода, вони, найімовірніше, виявляться помилковими;
• продовжують інтенсивно розвиватися внутрішні органи – печінку, шлунково-кишковий тракт, серце;
• у яснах малюка починають закладатися майбутні молочні зуби;
• у плода виникають хапальний та смоктальний рефлекси;
• м'язи шиї зміцнюються, і дитина на 11 тижні починає повертати голову;
• у крихти з'являються волосяні цибулини, починається розвиток волосся та нігтів;
• малюк вільно пересувається в порожнині матки і навіть торкається її стінок, але самою мамою відчуватися це ще не буде: в 11 тижнів вагітності розмір плода ще занадто малий.

Майбутній мамі, яка хоче зрозуміти, як виглядає її дитина 11 тижнів вагітності, слід знати, що його тіло поки складено непропорційно: по відношенню до тулуба голова здається дуже великою, а ноги набагато коротші, ніж руки. До речі, перетинки, які мали ембріон між пальчиками, на цьому терміні вже зникають.

Загалом можна сказати, що термін вагітності 11 тижнів - це особливий етап у виношуванні дитини, до певної міри вона вважається важливим кордоном: у цей час мине ризик мимовільного переривання вагітності і поступово завершується закладення всіх життєво важливих систем.

Що відчуває майбутня мати?

Які відчуття жінки при вагітності на 11 тижні? 11 тиждень може стати для майбутньої мами, яка страждає на токсикоз, тим самим моментом, коли цей неприємний симптом нарешті перестане проявлятися.

Звичайно, у деяких він може зберігатися аж до 14 тижнів, але все ж таки зазвичай до кінця 11-12 тижня самопочуття жінки нормалізується, у зв'язку з чим у неї нерідко виникає приплив сил і бажання переробити масу справ.

Бадьорий настрій у майбутньої мами – це, звичайно, чудово, але не варто забувати, що перенапруга може спричинити загрозу викидня, тому на даному терміні потрібно берегтися не менше ніж на перших тижнях вагітності.

Через характерні зміни, що відбуваються в організмі, жінка може відчувати наступні ознаки вагітності на 11 тижні:

• запори та метеоризм;
• підвищена пітливість;
• погіршення або, навпаки, поліпшення стану шкіри, волосся та нігтів (залежить від індивідуальних особливостей організму);
• збільшення грудей;
• головні болі;
• зміна фігури у зв'язку із зростанням матки та збільшенням маси тіла.

Деякі симптоми можуть бути не дуже приємними для майбутньої мами (наприклад, підвищене газоутворення або поява проблем зі шкірою), інші ж порадують. Так, груди на 11 тижні вагітності нарешті перестають хворіти, а чутливість сосків знижується. Вже на цьому терміні можна побачити, що з молочних проток виділяється рідина: це молозиво, провісник молока і його поява абсолютно нормально, тому робити тут нічого не потрібно. Також змінюються на 11 тижні вагітності відчуття, що стосуються сечового міхура: матка починає підніматися в черевну ділянку, тому дещо знижує свій тиск на прилеглий орган, і кількість сечовипускань скорочується.

Правильне харчування на 11 тижні вагітності – одна з умов гарного самопочуття та повноцінного розвитку плода. Як і протягом всього гестаційного терміну, на столі вагітної жінки в достатній кількості повинні бути присутніми:

• свіжі овочі та фрукти;
• пісне м'ясо;
• нежирна риба;
• молочні продукти.

А ось від їжі, яка викликає запори та здуття, краще відмовитись. Сюди належить:

• білокачанна капуста;
• бобові;
• здобна випічка;
• жирні та копчені страви.

Одинадцятий тиждень вагітності - це час, коли майбутній мамі варто задуматися про купівлю спеціального одягу для вагітних, адже вже зовсім скоро її животик почне помітно округлятися. Навіть якщо видимих ​​змін в області талії ще не спостерігається, зайвий тиск тканини може доставляти дискомфорт самій жінці і не найкраще позначатися на стані матки, тому від речей, що обтягують, краще відмовитися на користь зручних і вільних предметів гардеробу.

На що варто звернути увагу

Слід знати, що 11 тиждень вагітності має особливості. Її початок може нести в собі деяку можливість ускладнень, хоч і характеризується зниженням ризику викидня, тому вагітній потрібно, як і раніше, уважно ставитися до свого стану, щоб у разі потреби вчасно звернутися за медичною допомогою.

Сильний різкий біль у животі має стати приводом для негайного виклику бригади швидкої допомоги. Не можна зволікати, якщо такі відчуття жінки супроводжуються кров'янистими виділеннями.

Це може бути ознакою викидня, що починається, і рахунок в цьому випадку йде на годинник. Потрібно пам'ятати, що нерідко вагітність 11 тижнів вдається зберегти тільки завдяки своєчасному втручанню кваліфікованих фахівців.

Потрібно обов'язково стежити за виділеннями піхви. У нормі 11 тиждень супроводжується густими рясними виділеннями світлого кольору (білями). Але якщо характер білих змінюється, з'являється домішка гною, неприємний запах або сирна консистенція, це може свідчити про розвиток інфекції, яку потрібно негайно лікувати, щоб вона не потрапила до плоду. В іншому випадку можуть статися непередбачені ускладнення.

Взагалі будь-які неприємні симптоми, особливо пов'язані з роботою матки та інших внутрішніх органів, повинні спонукати вагітну жінку якнайшвидше звернутися до лікаря. Лікування будь-яких захворювань на цьому терміні слід проводити своєчасно та ефективно, щоб уникнути патологій розвитку плода.

Що відбувається з животом

Багато жінок можуть помітити, що живіт на 11 тижні виношування малюка

вже починає трохи видаватися вперед. Звичайно, справа зовсім не в тому, що дитина в 11 тижнів вже виросла настільки, що дає про себе знати таким чином. На зростання живота в цей період найбільше впливає матка, яка вже трохи піднялася з малого таза вгору і збільшилася, підлаштовуючись під плід, що росте, і підвищується обсяг навколоплідних вод. Розмір матки на 11 тижні вагітності становить від 10 до 12 см.

У струнких жінок матка, що виросла, вже може проглядатися як невеликий горбок над лобком.

Втім, це зовсім необов'язково: деякі майбутні мами, будучи вже на великому терміні вагітності, зізнаються, що жодних пагорбів і горбків вони не бачили, а живіт відразу почав видаватися вперед. Щоправда, на кілька тижнів згодом. Якщо жінка очікує народження двійні, її животик на 11 тижні вже значно округлений.

Насправді і повна відсутність росту живота, і об'єм, що трохи збільшився, в цій галузі – абсолютно нормальні явища, які залежать від індивідуальних особливостей перебігу вагітності та організму майбутньої мами. Слід мати на увазі, що якщо плід прикріплений до передньої стінки матки, то животик починає зростати раніше.

Ворушіння на цьому терміні відчути ще неможливо. Все, що жінка приймає за рухи плода, насправді обумовлено роботою шлунково-кишкового тракту та підвищеним газоутворенням.

Так як живіт на 11 тижні вагітності вже починає збільшуватися, настав час подбати про профілактику розтяжок. Для цього потрібно користуватися спеціальною зволожуючою та поживною косметикою для майбутніх мам. Не забувайте, що росте не тільки живіт, а й сідниці, стегна та груди, тому на ці ділянки теж потрібно регулярно наносити засіб проти розтяжок.

Обстеження на 11 тижні

Термін вагітності 11 тижнів – це час, коли майбутню маму можуть спрямувати на спеціальне комплексне обстеження, призначене для раннього виявлення вад розвитку плода – перший скринінг. Для цього жінка повинна буде пройти 2 етапи: сходити на УЗД та здати кров із вени на біохімію.

Перший скринінг дозволяє виявити такі патології як синдром Дауна, синдром Едвардса, вади розвитку нервової трубки та низку інших серйозних порушень у розвитку малюка.

УЗД на 11 тижні необхідно для того, щоб оцінити, як розвивається плід. Фахівець оцінюватиме одразу кілька показників.

1. По-перше, розглядається статура малюка, його зростання і вага, а також наявність та розташування органів.
2. По-друге, оцінюється кровопостачання матки та плаценти.
3. І, нарешті, по-третє, на УЗД обчислюється товщина комірного простору (шийної складки). Якщо цей параметр не відповідає нормам, є ризик, що дитина може народитися з хромосомними аномаліями.

В аналізі крові фахівців цікавитимуть 2 показники: кількість плазмового білка та рівень ХГЛ. Низький рівень ХГЛ може бути ознакою порушень плаценти, а високий характеризується наявністю генетичних аномалій у плода. Велика кількість хоріонічного гонадотропіну в крові вагітної може бути свідченням багатоплідної вагітності. Знижений рівень плазмового білка є сигналом про наявність ризику розвитку вроджених вад розвитку.

Слід мати на увазі, що за результатами першого скринінгу ставити страшні діагнози вагітній жінці ніхто не стане. Для підтвердження наявності патології за призначенням лікаря проводитимуться додаткові дослідження (найчастіше – амніоцентез, тобто дослідження навколоплідної рідини). До того ж, необхідно буде відвідати генетика.

11 тиждень – важливий етап у формуванні малюка та у перебігу всієї вагітності. Не за горами другий триместр – спокійніший період у житті майбутньої матусі. А поки їй слід подбати про те, щоб її дитина отримувала достатню кількість вітамінів і свіжого повітря і була максимально захищена від впливу шкідливих речовин, адже від цих факторів багато в чому залежить її подальший розвиток.

11 акушерський тиждень вагітності- Це найбільш захоплююча частина першого триместру. Ембріональний етап добіг кінця і почався активний період зростання плода.

Майбутня мама вперше побачить при ультразвуковому обстеженні свого майбутнього малюка, дізнається про дату пологів і пройде.

Самопочуття мами поступово покращується. Найсприятливіший період — другий триместр зовсім поруч. Тепер можна починати насолоджуватися життям!

Розмір та розвиток плоду на 11 тижні вагітності

Одинадцятий тиждень вагітності – це час активної підготовки малюка до майбутнього повноцінного життя. У цей період через пуповину до плоду надходить все більша кількість кисню та поживних речовин.

Зростання, вага та зовнішній вигляд плоду

Виміряний від верхівки голови до крижів, розмір плодускладає 3,8-4,3 см, довжина його стегнової кістки близько 7 мм, а розмір голови складає 18 мм. Вага крихітки приблизно 7-8 г, за величиною його можна порівняти з невеликим лимоном.

Незважаючи на мініатюрні розміри, зовні це практично сформований маленький чоловічок, хоча й дещо нагадує інопланетянина.

Незвичайний вигляд йому насамперед надає збільшена по відношенню до розміру тіла голова. Такий розмір голови обумовлений необхідністю інтенсивного формування нервових закінчень мозку. За рахунок розвитку та зміцнення шиї, підборіддя відокремлюється від грудей та малюк вже може піднімати голову.

Другою цікавою особливістю плоду є руки, що мають більшу довжину ніж ноги. На 11 тижні пальці рук і ніг остаточно сформованіта розділені між собою. На маленьких пальчиках вже є нігтики. Долоні активно розвиваються, і у малюка починають з'являтися хапальні рефлекси. Ноги та руки продовжать рости, але вже в цей період малюк може активно рухати та згинати кінцівки.

Формування органів та тіла

Шкірау малюка все ще прозора, через неї просвічуються усі судини. Кровоносна система входить у стадію остаточного формування. У цей період у крові крім еритроцитів з'являються і тим самим починаючи будувати імунну систему плода.

Серце дитинипрацює як у дорослої людини, здійснюючи 130-160 ударів за хвилину. На фото видно, що тіло ембріона на 11-му тижні вагітності вже дуже схоже на дитину.

Кісткова система продовжує розвиватися, внутрішні органи активно ростуть, тимчасово з'єднуються пуповина та кишечник. Хоча харчування плода відбувається через пуповину, кишечник починає скорочуватися, а нирки виводять із організму продукти життєдіяльності.

У цей час усі органи починають виконувати покладені на них функції: працює печінка, щитовидна залоза та скорочуються м'язи шлунка. У крихти в яснах закладаються молочні зуби, будується райдужка очей, з'являються волосяні фолікули та формується ендокринна система. Вперше малюк здійснює ковтальні та смокчучі рухи.

З цього тижня починають виявлятися відмінні риси статевої приналежності плода, хоча жоден неспроможний достовірно визначити підлогу через мініатюрних розмірів.

Поведінка малюка

Зміцніла кісткова система сприяє більшої активності плода. Тепер малюк, торкаючись краю плаценти, може упиратися кінцівками та штовхатися у стінки. Однак майбутня мама поки не відчує цих рухів, плід поки що занадто малий.

У цей період маленька людина вже реагує на зовнішні подразники. Наприклад, він може відчувати кашель чи різкі рухи матері.

Що відбувається з мамою на 11 тижні вагітності

Зростання плода супроводжується змінами в організмі майбутньої матері. Зміни виявляються індивідуально, хоча є характерні загальні особливості.

Зростання живота у мами

Матка, пристосовуючись до розміру плода, розширюється, заповнюючи місце тазової області. Лікар-гінеколог, промацуючи очеревину, може визначити розмір матки.

Зростання живота не обов'язково помітний у цей період, у когось животик округляється раніше, у когось пізніше за цей термін. Це з особливостями статури і кріплення плаценти. Жінки високого зросту з глибоким тазом практично не помітять змін у своїй фігурі, тоді як жінки невисокого зросту з вузьким тазом будуть радіти животику, що округлився. Вище ви можете побачити фото животиків мам на 7 тижні вагітності.

Збільшення у вазі у мами

Активне формування органів та систем плоду сприяє збільшенню обміну речовин матері на 25%. Такі посилені обмінні процеси призводять до швидкого спалювання споживаних калорій та збільшення апетиту.

Якщо з піхви виділяється кров'янистий, сирний або гнійний секрет з неприємним запахом необхідно без зволікання звернутися до лікаря.

Психологічний стан

Характерною для першого триместру вагітності є загальна емоційна нестабільність, схожа на перепади настрою під час передменструального періоду.

Через гормональні зміни настрій жінки дуже швидко змінюється від дратівливості до невмотивованої радості. Зміна емоцій відбувається раптово. Тривожність, занепокоєння та плаксивість – нерідкі гості у будинку вагітної жінки.

Допомога та підтримка сім'їграє важливу роль емоційному стані майбутньої матері.

Аналізи, обстеження та УЗД на 11-му тижні вагітності

При постановці на обліккожної вагітної жінки, який спостерігає лікар акушер-гінеколог, крім вивчення загальних параметрів (зростання, вага, артеріальний тиск, температура тіла, загальний аналіз крові та сечі, коагулограма, цитологія мазка), призначає додаткові дослідження. До них відносяться:

Подвійний тест (пренатальний скринінг та біохімічний скринінг).Цей тест спрямовано виявлення можливих патологій у розвитку дитини. Для вивчення необхідний аналіз крові із вени. Патологічним маркером служить рівень асоційованого з вагітністю протеїну-А плазми (РАРР-а) та (b-ХГЛ) у крові.

Цей аналіз дозволяє припустити уроджену хромосомну аномалію- Хвороба Дауна, але остаточний діагноз підтверджується за допомогою додаткових досліджень.

Ультразвукове дослідження плода.Саме на 11 тижні фахівець може отримати необхідну інформацію про перебіг вагітності, розвиток плода, виключити, а також уточнити термін вагітності (вище ви можете побачити фото УЗД плода на 11 тижні).

Необхідними параметрами вивчення є:

• рухова активність плода;
• серцебиття;
• правильний розвиток органів;
• розміри плода;

• місце кріплення плода;
• розташування плаценти;
• кількість та якість навколоплідних вод;
• стан матки.

Завдяки УЗД лікар на ранніх стадіях може діагностувати відхилення чи патології у розвитку плода. Пропонуємо подивитися відео УЗД плода на 11 тижні вагітності.

Можливі відхилення від норми, загроза викидня

Хоча поняття норми все ж таки відносне, існують певні стани і процеси, що загрожують нормальному перебігу вагітності.

• Болі.Будь-які тягнуть і ріжучі болі в попереку та нижній частині живота можуть вказувати на загрозу викидня. При нормальному перебігу вагітності больових симптомів не повинно бути. Докладніше про таку загрозу.
• Кровотеча.Наприкінці першого триместру сигналізує про викидень, що почався. Причиною може бути те, що відкидає матка. Якщо швидко звернутися до лікаря, дитину можна буде врятувати.
• Деякі венеричні та загальні захворювання статевих органів можуть провокувати поява кров'янистих виділень.У цій ситуації так само не варто зволікати зі зверненням до фахівця.
• Виділення.На останньому тижні першого триместру нормальними вважаються виділення білого або прозорого кольору без неприємного запаху. Якщо із статевих органів виділяється секрет сірого, зеленого або жовтого кольору з характерним неприємним запахом, що супроводжується свербежем, набряклістю тканин або почервонінням, необхідно обов'язково звернутися до гінеколога. Особливо небезпечні для плоду бульбашки, гнійні, слизові та сирні виділення.
• Висока температура.Нормальною для цього тижня вагітності є дещо збільшена до 37-38°С температура тіла. Надалі, вже з 12 тижнів пренатального періоду, температура повинна знизитися. Якщо цього не відбувається, необхідно звернутися за рекомендаціями до лікаря та прийняти жарознижувальні препарати.
• Збільшений живіт.Зазвичай цих стадіях вагітності, живіт матері невеликий, оскільки плід ще дуже маленький. Якщо у майбутньої матері живіт великого об'єму слід пройти ультразвукове дослідження. Ймовірною причиною такого розміру живота може бути пухлина чи помилки щодо терміну вагітності.

Раціон мами та вправи на 11 тижні вагітності

Здоров'я будь-якої людини безпосередньо залежить і від фізичних вправ. Не виняток і вагітна жінка.

Правильно складений раціондозволить забезпечити потребу організму матусі та дитини у всіх необхідних, особливо важливі у цьому триместрі залізо, йод та кальцій.

В цей період харчування має бути натуральним та різноманітним, обов'язково вміст жирів, білків та вуглеводів. Найбільш корисними продуктами для молодої мами є пісне м'ясо, риба, сир, каші, горіхи, сиродавлені олії, зелень, фрукти та овочі. Важливо пити більше рідини: чисту воду, соки та морси.

Слід уникати жирних, смажених, гострих та солоних продуктів. Кількість їжі, що вживається, не повинна викликати неприємних відчуттів у шлунково-кишковому тракті, краще їсти часто і невеликими порціями.

Фізичні навантаженняЯкщо немає загрози зриву вагітності та інших протипоказань, корисні для здоров'я жінки. Лікарі рекомендують: регулярні прогулянки, зарядку або спеціальну гімнастику для вагітних жінок. Мамочки, які систематично займаються гімнастикою, легше виношують дитину і справляються з родовою діяльністю.

Сексуальні стосунки на 11 тижні

За умови хорошого самопочуття майбутньої мами, відсутності болю, що тягне внизу живота або кров'янистих виділень, з партнером не протипоказані.Лікарі рекомендують у цей період не вибирати пози з глибоким проникненням, які можуть спричинити дискомфорт у жінки.

Під час сексу організмом жінки виробляються гормони щастя – ендорфіни, які передаються з кров'ю і дитині. Статевий акт допомагає підтримувати тонус м'язів піхви, готуючи організм до пологів.

• проводьте якнайбільше часу на свіжому повітрі;
• уникайте місць великого скупчення людей;
• включіть у порядок дня помірні фізичні навантаження;
• виділяйте час для відпочинку;
• складіть збалансований раціон харчування;
• уникайте емоційних навантажень та стресів;
• стежте за своїм здоров'ям (виділення, температура тіла, неприємні відчуття);
• зверніть увагу на стан шкіри та судин;
• не вживайте алкоголь та не куріть;
• приймайте лікарські препарати тільки після погодження з лікарем.

Пам'ятайте, лише позитивні емоції та увага до власного здоров'я допоможуть благополучно пройти всі етапи вагітності та пологів.

Відео про 11 тиждень вагітності

Пропонуємо вам переглянути відеоролик, який розповідає про особливості розвитку плода на 11 тижні вагітності. Дипломований фахівець докладно розповідає, які важливі дослідження та тестинеобхідно пройти майбутній мамі, щоб лікар упевнився у відсутності патологій плода.

11 тиждень - важливий етап вагітності, всі матусі турбуються про результати подвійного тесту. У когось зник токсикоз і виникли проблеми зі шлунково-кишковим трактом, хтось постійно сонний і плаче з приводу.

А як у вас пройшов чи минає цей період? Чи нудило на 11 тижні? Чи хвилювалися перед УЗД та аналізом крові? Поділіться своїм досвідом, він дуже корисний для матусь, яким ще належить це пройти.