Calambres en la parte inferior del abdomen durante el embarazo.
Los calambres intestinales o cólicos durante el embarazo son sensaciones dolorosas que tienen un carácter cólico. Ocurren debido a la tensión de los músculos del intestino grueso. Este es un espasmo agudo repentino, en el que el dolor se localiza en diferentes áreas del abdomen y trae mucha ansiedad y mucho tormento a las futuras madres.
Síntomas de cólico intestinal durante el embarazo
Algunas mujeres pueden considerar que tales dolores son presagios, lo que tendrá un impacto extremadamente negativo en su estado psicológico. Para evitar el estrés innecesario, debe conocer los síntomas de los espasmos intestinales.El cólico puede ocurrir en diferentes etapas del embarazo y, además del dolor agudo o doloroso, suele ir acompañado de una serie de fenómenos desagradables del sistema digestivo.
En las primeras etapas se les unen:
- aumento de la formación de gas;
- gruñir o refunfuñar;
- náuseas y vómitos;
- hinchazón;
- problemas con las heces: estreñimiento, diarrea;
- pérdida de apetito;
- sensación de pesadez en el abdomen.
En una fecha posterior, los síntomas del cólico intestinal son más pronunciados y traen más ansiedad, ya que se acompañan de mareos o debilidad.
Los cólicos prolongados no son la norma durante el embarazo. Es importante consultar a un médico a tiempo, ya que pueden provocar un aumento de la presión arterial, lo que afecta negativamente el desarrollo del niño. A alta presión, la circulación sanguínea en la placenta empeora y el niño experimenta falta de oxígeno y falta de nutrientes esenciales.
Causas de los calambres abdominales durante el embarazo
Hay suficientes razones para la aparición de esta enfermedad, y con el curso del embarazo, su número solo aumenta. Entonces, ¿cuáles son causados por:- Los cólicos pueden comenzar a molestar a una mujer incluso antes de que sepa sobre su nuevo puesto. Después de la concepción, en los días 6-8, el embrión llega a su destino final y entra en el útero, donde se incrusta en su pared interna. El proceso de implantación puede ir acompañado de un ligero hormigueo en la parte inferior del abdomen y un ligero sangrado. Mujeres que sufren de dolor antes de los "días críticos": estas sensaciones les parecerán familiares.
- En las primeras semanas, la causa de los cólicos es un cambio en los niveles hormonales. El cuerpo se está preparando para tener un hijo, aumenta la producción de la hormona femenina, la progesterona, que relaja los músculos, incluidos los intestinos. Esto conduce al estancamiento de los alimentos en el sistema digestivo. En consecuencia, comienza a producirse su fermentación y aumenta la formación de gases.
- Dieta inadecuada, cambios en la dieta, comidas nocturnas, abuso de alimentos que aumentan la formación de gases: todo esto afecta el trabajo de los intestinos y provoca cólicos.
- Al final del embarazo, aumenta el tamaño del útero, hay un ligero desplazamiento de los órganos internos de sus lugares permanentes. El útero en crecimiento ejerce presión sobre los intestinos, por lo que el estreñimiento y la hinchazón son tan frecuentes durante este período. El dolor se puede aliviar cambiando la posición, en la que la presión sobre los intestinos se debilitará.
- Las experiencias nerviosas, las situaciones estresantes y los trastornos del sueño no tienen el mejor efecto sobre el estado del sistema digestivo y causan dolor intestinal.
- Si una mujer sufría de estreñimiento antes del embarazo, lo más probable es que el problema no se pueda evitar. Con el estreñimiento, las heces son duras y la mujer embarazada experimenta dolor durante las defecaciones. Todo esto tiene lugar en el contexto de una mayor formación de gases, cólicos y sensación de pesadez.
- La disbacteriosis es una violación de la microflora intestinal, cuando la cantidad de microorganismos oportunistas se desarrolla rápidamente y supera la cantidad de bacterias beneficiosas.
Tratamiento del cólico intestinal durante el embarazo
El dolor intestinal leve que pasa rápidamente no requiere tratamiento, pero el ginecólogo está necesariamente informado sobre las molestias. En otros casos, cuando el dolor intestinal es un signo de alguna otra enfermedad, es necesario iniciar el tratamiento bajo la supervisión de un médico. Incluso los productos farmacéuticos como No-shpa o Espumizan, que pueden aliviar los espasmos, son recetados solo por un especialista. Selecciona la dosis para la mujer embarazada y establece el curso de toma de la medicina.Para tratar los cólicos y reducir la formación de gases, los médicos pueden recomendar las siguientes bebidas y alimentos, teniendo en cuenta únicamente las características individuales del paciente:
- Té con menta o toronjil. Con un embarazo normal, los médicos recomiendan no beber más de 4 tazas de té por día, y el curso de tomar menta no debe durar más de 3 meses. Debe usarse con precaución, especialmente para mujeres con un embarazo difícil, ya que en caso de sobredosis, la menta puede provocar un parto prematuro, ya que contiene estrógenos. Además, este té está contraindicado en mujeres con presión arterial baja.
- Eneldo en cualquier forma. Se recomienda para post-embarazo o trabajo de parto débil, ya que potencia la actividad contráctil de los músculos lisos, y el útero es solo un órgano de músculo liso. Por lo tanto, si en una etapa temprana una mujer tiene una amenaza espontánea, entonces vale la pena limitar el uso de eneldo. En la segunda mitad del embarazo, es mejor reemplazarlo con verduras menos inofensivas para reponer el cuerpo con vitaminas y minerales.
- manzanilla de farmacia. Tiene propiedades antiespasmódicas, analgésicas y carminativas, es decir, es un remedio ideal para combatir los cólicos intestinales. Sin embargo, esta hierba es, aunque débil, pero todavía abortiva, por lo tanto, como el toronjil, aumenta la producción de hormonas, estrógenos, lo que provoca tensión en el útero. Por lo tanto, especialmente en el primer trimestre, lo usan solo según las indicaciones de un especialista, observando todas las dosis. La manzanilla se bebe en cursos cortos, que no duran más de 7 días. Tomar hasta 3 cucharadas de decocción no más de 3 veces al día.
- agripalma. Según los médicos, es uno de los remedios populares más seguros con el uso adecuado y la ausencia de intolerancia individual. No afecta negativamente el desarrollo del niño y la salud de la madre. A diferencia de las hierbas medicinales anteriores, por el contrario, alivia el tono del útero. Hay suficientes preparaciones basadas en él, pero solo un especialista determina cómo tomar, la dosis y la duración del curso.
Las infusiones medicinales a base de alcohol deben abandonarse durante todo el período de embarazo.
Cólico intestinal durante el embarazo - prevención
¿No quieres sufrir de cólicos intestinales? ¿Quieres reducir la probabilidad de su desarrollo? Entonces debes cumplir con las siguientes reglas:Incluye fibra en tu dieta:
- frutas frescas: albaricoques, manzanas, higos, peras, kiwi, uvas negras;
- verduras: zanahorias, espinacas, calabazas, pepinos, remolachas;
- cereales - avena, trigo sarraceno;
- calabaza y semillas de lino, nueces.
- guisantes;
- frijoles;
- frijoles;
- pan negro;
- bebidas carbonatadas;
- horneado de pan de levadura;
- repollo blanco.
- Coma menos alimentos dulces, grasos y fritos.
- Come regularmente, pero en porciones pequeñas.
- Se da preferencia a la carne y el pescado de variedades bajas en grasa, que se cocinan al vapor o al horno.
- Asegúrese de incluir productos lácteos fermentados en la dieta, si no hay intolerancia individual, ya que ayudan a normalizar la microflora intestinal y eliminar la flatulencia.
- Con el estreñimiento, está estrictamente contraindicado usar enemas y tomar laxantes por su cuenta. Los productos naturales con efecto laxante ayudarán a eliminar el estreñimiento: ciruelas pasas, manzanas al horno, remolachas hervidas, kéfir.
- Beba suficiente agua potable, alrededor de 1,5 litros por día.
- Lleve un estilo de vida activo, evite el estrés, la ansiedad y los fuertes disturbios.
- Descansan por completo.
- Visite a su ginecólogo regularmente.
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