• Sănătate
• Sarcina
• Copii
• Relaţii
• naştere

Cum să supraviețuiești morții unui soț și să găsești puterea de a trăi mai departe? Dacă a murit o persoană dragă, ce să faci Cum să trăiești când toți au murit.

Am fost foarte îndeaproape mișcat de vestea prietenei mele de pe Li.Ru despre moartea subită a soțului ei. Cuvintele și condoleanțe către o persoană în acest moment nu vor ajuta întotdeauna, deoarece durerea lui este atât de profundă încât pare să se întâmple nu aici, ci în lumea sentimentelor ascunse chiar în mijlocul sufletului. În acest moment se realizează că ești complet singur pe această lume și nu este protejat. Acest articol vorbește despre cum poți fi aproape de o persoană în necaz, astfel încât să simtă umărul tău de sprijin.

Oamenii apropiați și iubiți pleacă brusc și prematur. Goliciunea, durerea și neînțelegerile se adună - cum poți să trăiești, să respiri, să mănânci, să vorbești, dacă nu există o persoană iubită în apropiere și nu vei mai fi niciodată. Mintea spune că este necesar să trăiești, dar nu este clar cum.

Urmează o perioadă lungă prin care nu trebuie doar să trecem, dar să învățăm să zâmbim din nou și să ne bucurăm de viață. Dar va fi mai târziu, dar deocamdată este necesar să acceptăm pierderea, să ne dăm seama. Și apoi restabiliți-vă treptat starea emoțională și mentală.

În această stare, o persoană se confruntă cu un complex de sentimente: tristețe, singurătate, pierdere, furie din cauza propriei impotențe, dezamăgire și resentimente față de soartă. Dacă o persoană crede că nu a făcut sau nu a spus ceva important, atunci se dezvoltă un sentiment de vinovăție, care poate ajunge la autoflagelare. Singurătatea în creștere aduce cu ea o teamă de viață fără persoana iubită și anxietate bazată pe propria lipsă de independență. Sentimentele pot fi exacerbate de oboseala fizică și psihică, care poate duce la apatie, letargie și lipsă de dorință de a face ceva. În cel mai rău caz, toate aceste sentimente pot duce la disperare, care poate dura foarte mult timp. Dar cel mai adesea în primele ore și zile după pierdere, oamenii experimentează șoc, care, ca reacție defensivă, este însoțit de confuzie și amorțeală a emoțiilor.

Din fericire pentru sănătatea mintală, majoritatea acestor sentimente sunt puternice doar la început, apoi slăbesc. În caz contrar, pot provoca depresie severă și dezvoltarea fobiilor. În acest caz, este necesar ajutorul unui medic.

Prima emoție pe care o trăiește o persoană când aude despre moartea unei persoane dragi este neîncrederea. Cu acest sentiment, psihicul uman se protejează de efectele distructive ale durerii și îi dă timp să se pregătească și să-i facă față.

Dar când informațiile despre moarte intră în conștiință, devin confuze. Este dificil pentru o persoană să se concentreze, gândurile sar, apare uitarea. Adesea o persoană devine introspectivă și detașată.

În această stare, o persoană începe să bântuie amintiri obsesive. O persoană își amintește de defunctul însuși, despre evenimentele legate de el. Dacă moartea nu a avut loc în fața ochilor lui, atunci persoana începe să-și imagineze o imagine a morții, inventând detalii și detalii.

După ce treburile asociate înmormântării s-au încheiat, iar viața înconjurătoare curge în direcția obișnuită, va exista o senzație de prezență a defunctului, o senzație că nimic nu s-a schimbat, acesta tocmai a plecat și acum se va întoarce.

Această senzație poate fi atât de puternică încât dă halucinații auditive și vizuale. O persoană poate visa la o persoană moartă. Își aude vocea și poate chiar să intre într-un dialog inventat.

Durerea nu este doar o stare emoțională. Umple toate gândurile, tot spațiul de locuit. Stresul sever face o persoană să se gândească în mod constant la decedat, amintiți-vă viata impreuna, să vorbesc cu el mental despre ceea ce a rămas nespus în timpul vieții sale. Toate gândurile și emoțiile unei persoane sunt ocupate doar cu durere, așa că îi este foarte greu să se concentreze pe altceva. Și dacă alți oameni nu-și împărtășesc durerea cu el, atunci o persoană se poate retrage și se poate bloca de emoțiile sale negative.

Emoțiile puternice afectează, fără îndoială, starea fizică a unei persoane. În primul rând, sistemul nervos și cardiovascular suferă. Tensiunea arterială crește, apar greutate în piept și senzație de senzație în gât, amețeli, frisoane. Deranjat de durerea din inimă. Apoi stresul afectează negativ starea tractului gastrointestinal. Posibile tulburări, durere, greață, constipație. Dacă stresul devine persistent, atunci pot apărea boli psihosomatice, care vor deveni formă ascuțită, iar dacă situația nu se stabilește în timp, acestea se vor transforma în probleme complexe de sănătate.

O stare emoțională severă poate afecta odihna nopții. Somnul poate deveni agitat, adesea întrerupt, până la insomnie. Experiențele din timpul zilei se pot transforma în coșmaruri.

Fiecare persoană trăiește durerea în moduri diferite, în conformitate cu caracteristicile psihicului și stabilitatea emoțională. Unul se retrage în sine și nu vrea să comunice cu alți oameni. Celălalt, dimpotrivă, simte nevoia să vorbească și să asculte în permanență despre decedat și poate chiar să reproșeze altor rude un grad insuficient, în opinia sa, de durere și durere. În acest moment nu ar trebui să încercați să corectați sau să corectați comportamentul unei persoane. Din păcate, toată lumea poate supraviețui doar durerii sale, iar psihicul lui știe cum să o facă cu un prejudiciu minim pentru sănătatea sa.

Moartea face parte din viața noastră. Toată lumea știe că de la naștere o persoană este condamnată la bătrânețe și la moarte. Totul se va sfârși într-o zi, iar viața umană este trecătoare și adesea se termină fără sens și crud.

Pierderea unei persoane dragi ne face să ne gândim la fragilitatea vieții, la temporalitatea șederii noastre pe acest pământ. Și se pune întrebarea despre sensul existenței noastre. Și în căutarea unui răspuns la această întrebare, atitudinea noastră față de viață este revizuită. Gândurile despre efemeritatea vieții ne inspiră dorința de a schimba ceva în ea, iar probabilitatea reală de a pierde pe cei dragi ne încurajează să îi tratăm mai bine acum.

Din păcate, chiar și cei mai iubiți oameni ai noștri sunt muritori. Psihologii pentru a reduce efectele durerii și stresului dau câteva recomandări:

1. Acceptați pierderea. Realizează și acceptă că persoana respectivă ți-a părăsit viața pentru totdeauna și nu se va mai întoarce niciodată.

2. Combate durerea prin durere. Trebuie scufundat până la capăt, dar nu evitat. Trebuie să-ți lași emoțiile să curgă după bunul plac - să plângi, să țipi, să lovești lucruri. Lasă furia și durerea să iasă la iveală.

3. Reconstruiește-ți viața pe cont propriu, fără decedat.

4. Umple golul rezultat cu relații cu alte persoane. Ești capabil să-i iubești pe ceilalți și e în regulă. Nu ar trebui să existe un gol, trebuie doar să lași o altă persoană să intre acolo. La urma urmei, probabil că decedatul a vrut să fii fericit.

5. Resentimentele din cauza unei morți nedrepte va trece, psihicul își va reveni din răni și vei deveni din nou optimist cu privire la lumina vieții.

Cum să ajuți o persoană dragă care a suferit o pierdere

1. O persoană trebuie să arunce toate emoțiile negative. Sarcina ta este să asculți cu răbdare despre decedat, despre moartea lui. Cu cât se vorbește mai multe, cu atât mai repede se va realiza ceea ce s-a întâmplat.

2. Vorbește singur. Nu vă fie teamă să agitați amintirile latente, altfel ele pot îngheța în suflet cu un nod dureros.

3. Fii sincer. Lasă-te să nu vorbești despre frumusețe, dar evită tiparele ofensive.

4. Păstrează constant legătura. Și sună-te și vino des. Deoarece o persoană în această stare nu poate menține în mod independent contactul, atunci luați această muncă asupra dvs.

5. Oferă tot ajutorul posibil. O persoană aflată în stare de distragere a atenției nu poate nici măcar să spele vasele. Fă-i o companie care să plece din casă, de exemplu, la magazin. Pregătește cina și fă-i să mănânce.

6. Arată empatie – persoana iubită are nevoie de ea.

, Comentarii înregistrare Soțul a murit: cum să trăiești? dezactivat

Durerea este un proces natural și necesită timp. De-a lungul timpului, îți vei da seama și vei putea trăi fără el, dar emoțiile asociate cu moartea lui trebuie trăite până la capăt fără a le împiedica, chiar dacă interferează cu activitățile zilnice.

Durerea văduvei este considerată cea mai grea și durează de obicei cel puțin doi ani, mai ales dacă moartea soțului a fost neașteptată și dacă căsătoria a durat mult.

Este important să înțelegeți că durerea este normală și patologică. Al doilea se dezvoltă dacă se pun obstacole în calea emoțiilor asociate cu durerea, de exemplu, dacă o persoană se grăbește să nu mai plângă, „se trage împreună”, începe o nouă relație etc.

Adesea este prematur să încetați să mai suferiți după moartea unui soț, sfătuiesc prietenii și rudele. Puțini oameni știu despre natura durerii, chiar și cei care au experimentat-o ​​ei înșiși, așa că adesea oamenilor li se pare că a trăi moartea unui soț timp de jumătate de an este prea lung.

Nu ascultati astfel de sfaturi. Durerea văduvei durează în mod normal mult timp, iar dacă suprimați aceste experiențe în voi înșivă, atunci ele pot dura mulți ani, adică în anumite circumstanțe - când este menționată moartea cuiva, când vizionați un film trist, când vă despărțiți de un alt bărbat - poți experimenta emoții foarte puternice, prea puternice, pentru că vor fi rămășițele unei dureri neexperimentate.

Cel mai adesea, înțelegerea etapelor durerii este puțin liniștitoare, cu această cunoaștere vei înțelege că totul este în ordine cu tine, nu înnebunești, nu te „compătimești”, ci trăiești un proces normal, firesc.

Despre cum să trăiești mai departe, gândește-te acum doar într-un mod pur practic, folosind ajutorul prietenilor și rudelor, dacă ei îl oferă și rezolvând probleme stringente, dacă ai puterea să o faci. Ce se va întâmpla cu viața ta în general, merită luat în considerare peste un an sau doi, când experiența durerii va fi aproape de finalizare.

Cum să trăiești dacă soțul a murit

1. Încredințați temporar cât mai multe lucruri prietenilor și rudelor (dar nu copiilor, deoarece ei înșiși se confruntă cu durere severă).

2. Dacă organizarea unei înmormântări vă distrage atenția, participați la ea. Dacă simți că vrei doar să stai întins cu fața la perete, cere ajutor pentru a organiza o înmormântare și trezește-te de la una dintre rudele tale.

3. Nu trimiteți copiii departe de casă, deoarece este important pentru ei să împărtășească ce sa întâmplat cu ceilalți membri ai familiei. Vorbește cu ei cât mai curând posibil despre faptul că tata a murit după ce le-a spus adevărul. Cu cât adevărul este ascuns mai mult timp copiilor, cu atât ei trăiesc mai multă anxietate și cu atât mai multă probleme de comportament va trebui să te confrunți în viitor. Duceți copiii la înmormântare, după ce vorbesc cu ei despre ce vor vedea acolo.

4. Dacă este posibil, luați un concediu de la serviciu, amânați rezolvarea problemelor grave, dacă acestea pot fi amânate, folosiți ajutor în îngrijirea copiilor.

5. Dacă nu ai dorință de a comunica, urmărește-l, dar dacă ai chef să vorbești despre soțul tău și despre cum a murit, întâlnește-ți prietenii și vorbește cu ei: transpunerea experiențelor în cuvinte le face mai ușor de trăit.

6. Fii pregătit pentru faptul că vei experimenta nu numai durere și disperare, ci și alte sentimente, precum vinovăția și furia față de soțul tău pentru că te-a părăsit sau pentru unele dintre greșelile lui anterioare. Este dificil să vorbești despre astfel de lucruri cu prietenii, deoarece în societatea noastră se obișnuiește să vorbești numai bine despre decedat, dar experiența completă a sentimentelor de furie și vinovăție este foarte importantă pentru a procesa durerea în mod normal, deci dacă simți ca nu poti vorbi cu nimeni despre astfel de lucruri, consulta un psiholog.

7. În primele zile după moartea unei persoane dragi, există dorința de a-și aduna toate lucrurile, astfel încât nimic să nu-i amintească că a murit. Cel mai bine este să începi să împachetezi când ești sigur că ești gata. Păstrarea lucrurilor intacte la un an sau doi după moarte este un semn de durere patologică și de relații nerezolvate cu defunctul.

8. Să cauți defunctul cu ochii într-o mulțime de oameni sau să te gândești că tocmai l-ai văzut este normal, la fel ca să vezi fantoma defunctului. A crede că, de fapt, soțul este plecat, sau a alunga orice gânduri despre ceea ce s-a întâmplat, este un semn de durere patologică.

9. Citește cărți despre durere sau articole despre etapele durerii pentru a te ajuta să te simți mai încrezător.

10. Dacă ați trăit moartea unui părinte în copilărie sau dacă ați pierdut o altă persoană iubită cu puțin timp înainte de moartea soțului dvs., cel mai probabil aveți nevoie de ajutor de specialitate, deoarece copiii rareori supraviețuiesc pe deplin morții mamei sau a tatălui lor fără special. ajutor și pierderea ulterioară a unei persoane dragi.la maturitate este insuportabil pentru astfel de oameni. Experimentarea pierderilor multiple este mult mai dificilă, deoarece experiența pierderii anterioare, de regulă, nu s-a încheiat încă.

Soțul meu a murit, ce să fac, cum să realizez că nu va fi acolo? Zâmbetul lui, chipul, mâinile blânde sunt încă în fața ochilor mei. Ce ar trebuii să fac?

Soțul a murit ce să facă, cum să trăiască:

Nu vreau să înțeleg că totul va trece cu timpul, nu trece, mă simt rău.

Toți prietenii, vecinii și cunoștințele spun cuvinte standard, privesc în altă parte, încearcă să pleci cât mai curând posibil.

Dacă n-ar fi de lucru, aș înnebuni. Dar asta în timpul zilei, ce să fac cu gândurile mele seara sau noaptea? Unde poți fugi de ei?

Obișnuiam să am încredere în el cu totul, să povestesc, să mă consulte. Acum ce? Cum să trăiască?

Moartea este întotdeauna o surpriză și un șoc, durere, doar o durere insuportabilă a pierderii. Cu cât erai mai aproape, cu atât pierderea era mai gravă.

Soțul meu a murit ce să facă, cum experimentează acest fapt:

Prima dată după moartea unei persoane dragi, o femeie este șocată, cade în stupoare. Natura însăși încearcă să protejeze psihicul corpului cu astfel de reacții.

O femeie are dificultăți:

• Este slabă și slăbită.
• Ea, îmbracă, mănâncă.
• Ea nu crede în pierderea unei persoane dragi, așteptând să se întoarcă.

Doar întrebările de la înmormântare o aduc uneori la realitatea a ceea ce se întâmplă. Femeia acționează mecanic, s-ar putea să nu-și amintească aceste episoade după ce a trecut timpul. Cine a fost la înmormântare, ce au spus și au făcut, rămâne un cadru uitat pentru ea.

Primul șoc înlocuiește perioada de izbucnire emoțională. În cele din urmă, conștientizarea faptului pierderii iremediabile a unei persoane dragi duce o femeie într-o stare de iritare constantă, chiar de furie.

Scenele fostelor certuri apar în mod regulat, vinovăția începe să roadă pentru asta.

Coșmarurile bântuie, unei femei îi este frică să fie singură, vine frica de întuneric.

Diverse boli asociate cu imunitate slăbită se pot agrava: astmul, perturbarea inimii și a vaselor de sânge. Infarctele miocardice nu sunt rare în acest moment.

După înmormântare, toată lumea pleacă acasă - fiecare are propriile griji. Doar o femeie care și-a îngropat recent soțul mai are nevoie de sprijin. Va avea nevoie de el pentru o perioadă foarte lungă de timp.

În acest moment o femeie vine la toate încercările. Încercați să uitați persoana iubită? Scene din viață vor sta în fața ochilor tăi mai mult de un an.

Soțul meu a murit ce să facă, cum să te ajuți să supraviețuiești durerii:

Cât durează durerea? Când se poate aștepta o femeie la ușurare? Medicina spune despre termenii de 1,5 - 2 ani. Poate mai mult, totul depinde de atașamentul tău unul față de celălalt.

Încet-încet, viața își face taxă cu grijile și grijile ei. O femeie începe o perioadă de rămas bun emoționant de la decedat. Amintirile unei persoane dragi nu mai aduc dureri insuportabile. Rana emoțională nu este atât de sângerândă, femeia vorbește despre pierdere cu căldură, relativ calm.

Orice simți, aruncă-l afară. Vreau să plâng - plâng. Țipă – Țipă cât vrei. Nu te abține. Chiar aduce ușurare. Lacrimile de tristețe au un efect calmant, destul de ciudat.

Vrei să te retragi - pensionează-te. Dar a deveni un reclus este periculos pentru psihicul tău. Ai nevoie de un prieten sau de o iubită în această perioadă de timp.

Poate că vor spune lucruri de care nu ai nevoie, vor interfera cu tine. Nu vă supărați, în astfel de cazuri de durere ireparabilă, nimeni nu știe ce să facă, cum să se comporte. Vorbește cu ei deschis, aruncă toată durerea din suflet.

Dacă vrei să mergi la biserică, du-te. Întreaga atmosferă a slujbei de pomenire contribuie la ameliorarea stării de spirit.

Nu poți să stai acasă, să mergi la muncă, la oameni, oricât de greu ar părea. distruge oamenii. Când ziua de lucru se termină, puteți asculta muzica preferată a soțului decedat, puteți urmări filmele lui preferate. Te vei simți mai bine. Caută ajutor de la prieteni dacă este insuportabil să fii singur.

Soțul a murit, înapoi la viață:

Dacă vrei cu adevărat să vorbești despre decedat, nu ezita să vorbești. Cu cine? Prieteni, echipa la serviciu, vecini. Spune ce fel de persoană a fost, nu ține asta pentru tine.

Cu sentimente puternice și abateri în sănătatea mintală, vei avea nevoie de ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut. Cereți întotdeauna ajutor, nu este nimic anormal aici. Te vei simți mai bine.

Pentru a înțelege o femeie al cărei soț a murit și pentru a sfătui ce să facă, o persoană poate fi familiarizată cu acest lucru. Vă sunt foarte condoleanțe și - „Lasă pământul să se odihnească în pace cu el”.

Urmărește acest videoclip pentru a te ajuta să treci peste moartea unei persoane dragi:

Moartea ne va lua pe fiecare dintre noi, este un fapt, dar suntem mai îngrijorați dacă o persoană apropiată moare decât gândul că noi înșine vom muri într-o zi.

Moartea unei persoane dragi este de obicei o mare pierdere, arătând cât de atașați eram de el.

În fața acestui fenomen, o persoană poate experimenta diverse emoții negative și poate experimenta stări neplăcute:
- o stare de șoc, uluit, amorțeală, confuzie. Acest lucru se întâmplă de obicei în primele minute după primirea veștii triste.
- un sentiment de vinovăție, remușcare, autoflagelare - dacă o persoană crede că prin acțiunile sau inacțiunea sa a făcut rău defunctului.
- mânia și mânia care decurg din impotență înainte de faptul că s-a întâmplat.
- singurătate și tristețe, mai ales dacă soțul, soția sau alt membru al familiei a murit.
- apatie, oboseală, lipsă de dorință de a face ceva.
- anxietate și teamă pentru viitor - ca urmare a incapacității sau incapacității de a face față singur dificultăților vieții.

Sunt posibile și alte emoții și stări care, de regulă, își pierd claritatea în timp. Dar ce să faci când emoțiile sunt puternice, iar sufletul este foarte rău?

Dacă cineva a murit, ce ne face să suferim?

Aceasta nu este o consolare, acestea sunt fapte care sunt preluate din scripturi și completate de punctul de vedere al psihologilor. Deși, drept consolare, va fi și el.

Primul lucru de înțeles este că adevărata tragedie nu este că cineva a murit, ci că omul modern a devenit atât de identificat cu corpul încât și-a uitat adevărata natură spirituală. Urmărește videoclipul și citește articole pe acest subiect. Sufletul, spre deosebire de trup, nu poate muri, iar pentru suflet, moartea este o eliberare de coaja muritorului, supusă bolii, îmbătrânirii și suferinței.

Dacă moare persoana apropiata, suferim în cea mai mare parte nu pentru că ne îngrijorăm unde va merge (ca suflet) după moarte, ci din cauza conceptului nostru fals de „Eu sunt trupul, el este și trupul”, și, de asemenea, din cauza egoismului nostru. atașamentul față de el. Puțini oameni își fac cu adevărat griji unde va ajunge sufletul eliberat de învelișul material după moartea corpului fizic (brut) - în rai, în iad sau chiar la întoarcere, suntem mai îngrijorați de „Pentru cine m-ai lăsat?!” și „Cum pot trăi fără tine acum?!”

Prin urmare, se poate spune că aproape toată suferința este cauzată de atașamentul nostru egoist, sau mai degrabă, dorința de a primi plăcere și diverse beneficii din prezența unei persoane dragi sau a unei persoane dragi care a părăsit deja acest trup muritor și nu poate satisface dorințele noastre egoiste. În cazuri rare, suferim pentru că ne îngrijorăm unde va merge sufletul după moarte. Fiecare poate să determine singur dacă cauza de îngrijorare se află în aceasta sau, totuși, în propriul egoism.

Ce să faci mai exact dacă moare o persoană dragă

Dacă pui această întrebare, ar trebui să înțelegi că toți suntem - toate sufletele - interconectate pe un plan subtil. Iar atunci când ne gândim la aceasta sau la acea persoană, sau el se gândește la noi, există un contact în plan subtil sau la nivelul sufletului. Mai mult, nu contează dacă persoana (sufletul) se află în corp, sau corpul a murit deja. De aici trebuie să procedați pentru a acționa corect.

Vedele recomandă să faceți o serie de acțiuni atunci când cineva moare sau a murit recent. Aceste recomandări și avertismente sunt detaliate în articolul Moarte. Pregătirea, moartea și viața după moarte și aici ne vom uita la câteva puncte generale, pentru o cunoștință superficială.

Dacă crezi în Dumnezeu, puteți citi rugăciunile sau mantrele corespunzătoare, puteți merge la biserică și puteți urma toate celelalte instrucțiuni religioase. Acest lucru este foarte de bun augur pentru sufletul care a părăsit cadavrul. Într-o anumită măsură, soarta lui viitoare depinde de rugăciunile și riturile tale religioase.

Dacă nu crezi în Dumnezeu, dar acceptând posibilitatea ca sufletul să fie etern și să nu moară în momentul morții trupului, vor face următoarele:

Dacă te simți vinovat pentru sufletul care a părăsit trupul, cere-i iertare. Aceasta implică pocăință sinceră pentru greșelile tale și o cerere umilă de a te ierta. Acest lucru ar trebui făcut atât timp cât simțiți nevoia, adică atâta timp cât persistă sentimentul de vinovăție.
- urează fericire celui decedat (adică sufletului). acuzații sincere energie pozitivă, iar de aici soarta lui viitoare poate fi mult îmbunătățită. Apropo, și al tău.
- mulțumește cuiva drag (și acum doar un suflet) pentru tot binele pe care l-a făcut pentru tine.
Iartă-l tot ceea ce, după părerea sau simțirea ta, ți-a făcut rău.
- eliberați sufletul care a părăsit corpul material, deoarece nu mai face parte din această lume. Nu o poți returna, iar gândurile tale constante despre persoana iubită decedată îi provoacă anxietate și pot interfera cu ruperea firului afecțiunii pentru tine. Nu va fi mai bine pentru tine sau ruda decedată.

Ce să nu faci dacă o persoană dragă moare

Din moment ce suntem cu toții interconectați pe un plan subtil, emoțiile tale excesive și conversațiile nesfârșite despre o persoană moartă îi provoacă anxietate. Și conform legii karmei, dacă dăm necaz cuiva, aceasta se va întoarce la noi. În plus, cu emoțiile noastre excesive și vorbind despre moartea unei persoane dragi, atragem alți oameni cu care vorbim despre aceste subiecte într-o dispoziție negativă și ei (într-un cadru de spirit negativ) din nou amintiți-vă și de persoana care a murit, dându-i astfel și mai multă anxietate, pe lângă tine. Ai responsabilitatea karmică pentru asta. Nu vă răniți pe voi, pe ceilalți și pe sufletele care au părăsit trupul. Răzbunarea pentru un astfel de comportament poate fi boli grave și alte necazuri.

Seminar „Mai puternic decât moartea”, Evgeny Koinov

Pentru a înțelege mai bine acest subiect dificil și foarte important, vă sugerez să vizionați o înregistrare video a unuia dintre seminariile lui Evgeny Koinov, care se numește „Mai puternic decât moartea” și răspunde la cele mai importante întrebări:

Ce este moartea, de ce este nevoie și ce se va întâmpla după ea?
- Cum să scapi de frica de moarte și să te pregătești corect pentru „tranziție”?

Cum să părăsești corpul corect și ce să faci dacă o persoană dragă părăsește corpul?
- Unde se duce sufletul după moarte și cum obține un corp nou?
- Ce se spune despre moarte în Vede și în principalele religii ale lumii?

Durata atelierului „Mai puternic decât moartea” este de 2 ore și 43 de minute, dar puteți găsi videoclipuri mai compacte, unde totul este menționat mai pe scurt. Evgeny Koinov este lector vedic și susține diverse seminarii în tari diferite pace. O continuare logică a prelegerii „Mai puternic decât moartea” va fi seminarul lui Evgeny Koinov „Rugăciunea ca trezire”, deoarece aceste două subiecte sunt interconectate: practica rugăciunii vă va ajuta să evadați din ghearele lumii materiale în timpul morții și să vă întoarceți pentru totdeauna în împărăția lui Dumnezeu. Rugăciunea este considerată cea mai importantă componentă a oricărei practici spirituale și, datorită ei, viața unei persoane se poate schimba foarte mult într-o perioadă scurtă de timp, deoarece rugăciunile sincere sunt o legătură directă cu Dumnezeu, care controlează toate aspectele acestei lumi și ale noastre. vieți.

Și ca o mângâiere

Nu ne este dat să știm de ce o persoană moare de boală la o vârstă fragedă sau de ce moare o moarte prostească, la fel cum nu ne este dat să știm unde va merge după moartea trupului. Poate că în acest corp a făcut unul rău, iar acum se presupune că se naște într-un nou corp sănătos, într-o familie bună și într-o țară mai bună, sau chiar pe planete cerești. Sau poate că și-a încheiat ultima misiune în această lume muritoare și l-a întors acasă - la lumea spirituală. Numai oamenii și înțelepții profund spirituali pot determina aproximativ unde va merge sufletul decedatului, dar chiar și ei pot greși, deoarece căile Domnului sunt de nepătruns.

Dacă o persoană dragă este pe moarte sau a murit recent Citește articolul Vedele morții: pregătirea, moartea și viața după moarte , foarte interesant și Informații importante, un memento pentru toți cei vii.

Materialul articolului se bazează pe materiale vedice și ezoterice.

Moartea unui soț iubit este un test dificil și dureros în viața unei femei. Ea se află într-o situație psihologică extremă când dispare cel care a fost un prieten și protector de nădejde, un admirator și un admirator loial. O viață confortabilă, familiară și confortabilă se prăbușește într-o clipă. Cum să supraviețuiești durerii și să înveți să fii fericit din nou?

Etapele înțelegerii morții unui soț iubit

Oamenii de știință americani Thomas Holmes și Richard Reich, în 1967, au dezvoltat o scară de severitate a impactului stresant al evenimentelor din viață asupra unei persoane. Evenimentele au fost evaluate pe o scară de la 0 la 100 de puncte. Moartea unui soț/soție - primul loc, 100 de puncte sub aer...

Shoigu Yu.S.

http://psi.mchs.gov.ru/upload/userfiles/file/books/psihologija_ekstremalnyh_situatsij.pdf

Potrivit psihologilor, există mai multe etape de înțelegere a morții unei persoane dragi.

1. Primul este șocul, mutitatea, durerea. Sentimentele sunt asemănătoare cu o lovitură puternică - pierderea coordonării, orientarea în timp, pierderea temporară a auzului, a vederii - și apoi durerea, asurzitoare, inundând corpul și mintea. Același lucru se întâmplă și cu psihicul unei femei. Este imposibil să accepți imediat, imediat și să realizezi moartea unei persoane dragi, în special a unei persoane atât de apropiate și dragi ca soț.
2. A doua este negarea. O femeie care și-a pierdut soțul refuză să creadă ce s-a întâmplat. Adesea există fraze: „Nu i s-ar fi putut întâmpla”; "Nu este adevarat. Ai încurcat ceva!”; „Am vorbit cu el acum cinci, zece minute, ore, zile…”. Ea refuză să creadă că nenorocirea s-a petrecut în familia ei, cu soțul ei.
3. A treia este agresivitatea, furia. O femeie se chinuiește la nesfârșit cu întrebări la care nu există răspunsuri corecte. „De ce s-a întâmplat asta, de ce cu noi, cu el, cu mine? Cine este vinovat”. Aceasta este o reacție consecventă și naturală a psihicului uman la durere. Trebuie să găsească un punct de sprijin. Găsiți asta sau aceea care a provocat moartea soțului ei, vărsă-i durerea, mânia, resentimentele la sursă. În unele situații, femeile își îndreaptă agresivitatea spre sine, învinovățindu-se pentru ceea ce s-a întâmplat. Nu este corect.
4. În al patrulea rând - depresie, apatie. O persoană își pierde dorința de viață, de dezvoltare, de mișcare, de nou. O femeie realizează că viața nu va mai fi la fel. Destul de des există o indiferență completă a unei femei față de ea însăși, nevoile ei, aspectul, sănătatea. Ea respiră, merge, mănâncă, bea, dar toate acestea se întâmplă automat, automat. Ea este chinuită de amintirile soțului ei - întâlniri, curte, căsătorie, nașterea copiilor și alte evenimente emoționale ale vieții împreună.

Aceste etape afectează fiecare femeie care și-a pierdut soțul. De obicei iau trei luni până la un an. Depinde mult de vârstă, de caracteristicile individuale și personale, de experiența trecută. Următoarea fază este acceptarea pierderii unei persoane dragi.

Ce forme poate lua durerea?

Durerea nu dispare, trece de la acută la cronică, devine un fundal. Acceptăm faptul morții, faptul pierderii, că nu va mai fi cu noi.

Fiecare într-un mod diferit să învețe să trăiască de la zero, fără ea. Cineva se lovește de o activitate agitată - fie că este vorba de sport, creativitate, caritate, încercând să-și blocheze sentimentele, durerea pierderii. Cineva își schimbă toată puterea și atenția către copii, prieteni, animale. Pentru a nu simti goliciunea si singuratatea, ii inlocuieste cu grija si iubire fata de ceilalti oameni, nevoile si dorintele lor. Cineva pleacă cu capul înainte la muncă, un lucru preferat. Încearcă să fie ocupat non-stop, să cadă epuizat pe pat ca să nu aibă puterea de a gândi, amintiți-vă. Unii se retrag în ei înșiși și încetează să mai răspundă la lumea exterioară sau încep să consume alcool, droguri, „mănâncă” durere, poate apariția unor tulburări psihosomatice. În astfel de cazuri, este mai bine ca o femeie să recurgă la ajutorul unui psiholog profesionist.

Potrivit psihologilor, stresul pierderii unei persoane dragi, în funcție de psihotipul individului, se manifestă prin următoarele emoții, stări:

• furie si agresivitate. O femeie este supărată pe ea însăși, pe cei dragi, pe lumea din jur, pentru că toate acestea sunt aici, dar soțul ei nu este. Ea le reproșează mental sau deschis altor oameni că sunt încă în viață, deși sunt mai puțin demni de asta;
• conflict. Într-o stare agresivă, femeia nefericită intră adesea în conflicte, acuză, înjură din motive exagerate, se atașează mare importanță fleacuri, crede că nimeni nu poate și nu vrea să o înțeleagă;
• vinovăţie. De regulă, apare la aproape fiecare femeie într-un stadiu sau altul al durerii. Îi devine rușine, neliniștită, că este departe de soțul ei, cu care ar fi trebuit să trăiască toată viața. I se pare că nu merită viață, bucurie, fericire fără soțul ei;
• apatie. Această condiție este, de asemenea, destul de tipică. Interesul pentru sine, copii, prieteni, activitățile preferate se pierde, totul pare plictisitor și lipsit de importanță. Vreau să mă întind și să nu simt nimic.

În ceea ce privește manifestările fiziologice:

1. Pierderea poftei de mâncare sau, dimpotrivă, pofta crescută de dulce, amidon, picant, gras și fluctuațiile ulterioare ale greutății.
2. Slăbiciune fizică, tensiune arterială ridicată sau scăzută.
3. Bătăi rapide ale inimii, durere în regiunea inimii.
4. Vertij.
5. Probleme cu tractul digestiv.
6. Exacerbarea bolilor cronice.

Toate problemele fiziologice sunt rezultatul unui stres psihologic enorm. Și decât femeie mai rapidă face față durerii prăbușite, cu atât corpul va reveni mai repede la normal.

Cel mai important lucru, potrivit psihologilor, este să nu-ți blochezi emoțiile și sentimentele, dar să nu te îneci în ele. Dacă este foarte dificil și nu există putere, nici dorință de a trăi, se recomandă:

• vizitează templul, aprinde o lumânare, mărturisește;
• programați-vă la un psiholog;
• înregistrează-te pe site-urile de asistență unde comunică persoanele care și-au pierdut cei dragi;
• urmeaza cursuri, traininguri in arta-audioterapie;
• încercați diverse respirații și practici psihologice, cum ar fi respirația holotropă, respirația yoghină și meditația;
• Înscrieți-vă la organizații care ajută oamenii sau animalele într-o situație critică.

O condiție indispensabilă este acceptarea necondiționată a situației și realizarea că o persoană trebuie să fie eliberată într-o altă lume.

Când un soț este tânăr și viața este înainte, este important să înțelegeți că sentimentele pentru o altă persoană sunt posibile și chiar necesare. Nu poți să-ți pui capăt și să rămâi credincios iubitului tău soț mort până la sfârșitul vieții tale. Așa cum nu ar trebui să mergeți la extreme - căutați urgent un nou partener. Este necesar să supraviețuiești, să plângi pierderea, să lași o imagine strălucitoare a unei persoane dragi și să încerci să nu-ți blochezi inima.

Și când pierderea a depășit o femeie deja matură și în spatele deceniilor ei de căsătorie, copii adulți, bucurii și necazuri, suișuri și coborâșuri? Cea mai bună opțiune va fi un apel la Dumnezeu, o călătorie / călătorie la rude îndepărtate, într-un alt oraș / țară, întruchiparea dorințelor neîmplinite - fie că este vorba de mers nordic, participarea la un cor, participarea la cursuri de masaj sau la un sanatoriu. Comunicarea cu copiii, nepoții, prietenele.

Cu siguranță este o mare ușurare să ai copii, roadele iubirii pierdute. Copiii salvează de la singurătatea asurzitoare, nu-i lăsați să devină moale și să se antreneze în depresie. Înțelegând că ești cel mai important și persoana nativa, nu te va lăsa să te îneci în oceanul durerii. Va trebui să vă reconstruiți pe voi înșivă, roluri de familie, să vă obișnuiți cu un nou mod de viață, să îndepliniți o grămadă de funcții noi, să fiți constant ocupat, ceea ce, potrivit lui Dale Carnegie, este cel mai bun medicament.

Când nu există copii, părinții și prietenii care sunt gata să întrețină și să nu se lase mumificati vor deveni un spate fidel și de încredere. Este extrem de important să nu te închizi, să nu împingi oamenii care vor să ajute, și chiar dacă de multe ori este enervant și vrei să strigi în față că nu înțeleg nimic - nu o face. Nu te ascunde în coaja ta de durere și tristețe, nu te împietri și nu da vina pe lume și pe oameni pentru pierdere.

Experienta personala

Femeile care și-au pierdut un soț consideră că este important să-și „vorbească” durerea și să își canalizeze dragostea.

A trecut aproape un an de când mi-am pierdut persoana cea mai apropiată, tatăl copilului meu. Acum, aproape fără lacrimi, îmi amintesc de acele momente plăcute pe care le-am avut alături de el. Și nu mai vreau să șterg din memorie cea mai bună parte a vieții mele. Am fost la un psiholog imediat după moartea lui, dar nu pentru mult timp - 7 ședințe. Din aceste șapte sesiuni, am primit câteva sfaturi utile, dar uneori apar gânduri să nu mai fie ca din nou. Depresia mea aproape a dispărut.

tatyana-m

Mi-am pierdut soțul, tatăl copiilor mei, cu puțin peste două luni în urmă. Și am lucrat și cu un psiholog și prietenii mei, datorită lor, ascultă. De fapt devine mai ușor. Dar inima mea, desigur, încă doare și nu știu când va trece această durere... Durere, dor și respingere a faptului însuși al morții... Dar trebuie să trăim, trebuie!

ledytyc9

http://www.psychologies.ru/forum/post/17508/

Mi-am îngropat soțul acum un an și jumătate. A plecat foarte tânăr, a murit de cancer, a rămas Copil mic Am crezut că nu voi supraviețui deloc, eu însumi voiam să mor. Șase luni numai lacrimi, lacrimi. Mergeam foarte des la biserică și mergeam constant la cimitir, toată lumea îmi spunea - nu plânge, dă-mi drumul. Nu am putut face nimic cu mine, nu sunt o mașină în care poți opri butonul. Apoi, după aproximativ 8 luni a devenit puțin mai ușor, apoi și mai ușor. Oricât de clișeu sună, este adevărat - timpul se vindecă.