Cómo se manifiesta el síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas y: signos, características del instinto. Cuidado de la casa embarazada o síndrome de anidación antes del parto Período de anidación en mujeres embarazadas por cuánto tiempo

¿Qué es el síndrome de anidación? ¿Por qué en este momento quieres hacer reparaciones, comprar ropa para niños y cocinar los platos más complejos del libro de cocina? Hablaremos del período más ocupado y dulce del embarazo.

Un día te despertarás y sentirás el deseo de organizar el espacio de una manera nueva. Cambie el papel tapiz y las cortinas, lave el piso y las ventanas, haga un rincón acogedor para el futuro bebé. Este "síndrome de anidamiento" es uno de los instintos más fuertes que aparece 2-3 semanas antes del nacimiento. Los científicos lo asocian con la producción activa de endorfinas, la hormona de la alegría.

Curiosamente, incluso aquellas mujeres que nunca han realizado tareas domésticas antes del embarazo están sujetas al “síndrome del anidamiento”. Este instinto es inherente a nosotros por naturaleza: ni una sola madre traerá un cachorro recién nacido a un "nido" sin desarrollar. Hay una pizca de sabiduría en esto: con la llegada del bebé, tendrás menos tiempo para cocinar, limpiar y comprar. ¿Donde empezar?

Reparación y reacomodo de muebles.

Muchas mujeres embarazadas están listas para hacer reparaciones. con mis propias manos, solo para actualizar rápidamente el espacio. ¡Pero no te apresures!

  • Recuerda que la felicidad está en las cosas pequeñas. Si no hay oportunidad de hacer una reparación a gran escala ahora, cambie las piezas. Nuevas cortinas, manteles, agarraderas, fundas de cojines y muebles: todo esto refrescará el interior sin costos significativos de materiales.
  • Sea inteligente con las renovaciones. Discuta los planes con su esposo, use programas especiales para planificar que reduzcan el costo de un diseñador.
  • Muchas mujeres embarazadas, en un arranque de entusiasmo, comienzan a mover muebles por su cuenta. Sea prudente: no suba a escaleras altas, no toque los armarios. No se puede calcular la fuerza y ​​dañar al bebé.
  • No se olvide de las aplicaciones útiles que se pueden descargar en su teléfono o tableta. Por ejemplo, la aplicación Houzz es adecuada para aquellos que están construyendo una casa desde cero y para aquellos que solo quieren decorar su casa para las vacaciones.

¡Ponte a limpiar!

La pasión por la limpieza abarca a casi todas las mujeres embarazadas. Hay reglas aquí.

  • Elige productos de limpieza ecológicos. No utilice polvos desinfectantes con cloro y fosfato. Entran fácilmente en el cuerpo a través de vías aéreas y puede causar reacciones alérgicas.
  • Evita los productos que contengan triclosán. Esta sustancia antimicrobiana mata no solo bacterias patógenas, sino también beneficiosas.
  • Utilice guantes de goma. A través de la piel, los productos químicos domésticos penetran fácilmente en el cuerpo, lo que genera riesgos de complicaciones en el embarazo.

Compras inteligentes

Quizá lo más peligroso que le puede pasar a futura madre- Compras descontroladas. Para no dejar todo el dinero de la maternidad en el centro comercial, aprende a planificar tus compras.

  • Obtenga una lista de cosas que debe tener en el primer mes después de dar a luz de madres experimentadas. Pañales, camisetas, deslizadores, tetinas y biberones: todo esto se puede comprar en cualquier momento a través de la tienda en línea. Por lo tanto, por primera vez, ¡compre un mínimo!
  • No debe comprar muchos pañales por adelantado, ya que es imposible predecir cuáles son los adecuados para usted. Una excepción solo pueden ser colecciones limitadas, que simplemente no puede pasar por alto. Por ejemplo, con lindos estampados de animales que te traerán alegría a ti y a tu bebé y serán un gran atributo para la primera sesión de fotos.
  • No lleves demasiada ropa infantil de la misma talla. Antes de que te des cuenta, a tu pequeño se le quedará pequeño su primer guardarropa. Comprarás más cosas según sea necesario.
  • Toma nota de la tradición occidental de tener un baby shower. Esta es una fiesta en honor al recién nacido, se organiza una semana antes del nacimiento. Los invitados se reúnen para las vacaciones, los futuros padres preparan golosinas y concursos y, a cambio, reciben regalos prácticos para cuidar al niño.

fiebre de cocina

El instinto de anidación suele ir acompañado de un auge creativo inusual, que se expresa, por ejemplo, en la cocina.

  • En lugar de dominar recetas exóticas y tener un maratón culinario, practica cocinar platos sencillos. Esta habilidad será útil cuando nazca el bebé y habrá menos tiempo para cocinar.
  • Prepara la comida con anticipación. Chuletas, albóndigas, albóndigas caseras: todo esto se puede preparar con anticipación y guardar en el congelador. Verá, tales suministros lo ayudarán en un momento crítico, cuando ni siquiera tendrá la fuerza para levantarse de la cama.

peculiaridades de anidamiento

  • Muchas mujeres embarazadas comienzan a idealizar la vida del pueblo. ¿También persuade a su esposo para que se mude fuera de la ciudad, más cerca de las vacas y las cabras? Comience con una cama en la ventana. La albahaca, el tomillo, la menta, el orégano y el toronjil crecen mejor en el apartamento.
  • Otra pasión de las mujeres embarazadas es la costura. No es de extrañar: cuando una mujer teje, cose o borda, entra en armonía con su naturaleza. Realizar los mismos movimientos monótonos ayuda a relajarse. Entonces, sintonízate con un parto confiado y tranquilo.

El "Síndrome de Nesting" es uno de los momentos más conmovedores de la preparación de una futura madre para el nacimiento de un bebé. Lo más importante en esto es escucharte a ti mismo. Si la energía se desborda, es importante no desperdiciarla, sino guardarla para el parto y el feto.

El síndrome de anidamiento del embarazo es el primer paso para transformar su hogar. ¿Qué es este síndrome? Cada mujer tiene instintos básicos que son únicos para ella. Una de ellas es proteger a tu descendencia con todo formas posibles. Es decir, cada madre, preocupada por el futuro de su bebé, trata de hacer que su hogar sea lo más adecuado posible para la vida de un niño.

Este instinto no siempre afecta los problemas de vivienda. A veces, la futura madre intenta cambiar su estilo de vida. Ella trae más momentos creativos, se niega malos hábitos, se recupera y se prepara mentalmente para el parto.

¿A qué hora comienza el período de anidación en mujeres embarazadas?

El síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas comienza a aparecer a las 30 semanas. Una mujer de repente quiere gastar su fuerza y ​​habilidades en algún asunto importante. Resulta que justo antes del nacimiento, mamá se carga con un trabajo exorbitante: arregla reparaciones o mueve muebles. Las personas cercanas deben monitorear cuidadosamente a la niña, evitar que actúe precipitadamente a tiempo.

De hecho, el síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas se notó en la antigüedad. Luego, la futura madre tuvo que preparar en secreto todo lo necesario para el parto y el bebé. No se le permitió mostrar su dote. Por lo tanto, ahora hay una señal según la cual está prohibido comprar cosas para el bebé hasta que la mujer dé a luz. No lo creas. Siéntase libre de elegir una cuna o camisetas. Simplemente no se lo digas a nadie.

El período de anidamiento en mujeres embarazadas: ¿una necesidad o un homenaje a la moda?

Por supuesto, no todas las mujeres embarazadas tienen pensamientos de mejoras para el hogar. Algunos incluso creen que anidar es solo un capricho de las niñas consentidas. Pero, ¿es realmente así? Los psicólogos pueden responder a esta pregunta.

Justo antes de dar a luz, las mujeres llegan a un período tan especial: el momento de preparación para el nacimiento de un niño. No todos entienden de inmediato lo que les espera. Algunos están preocupados, otros están felices de esperar el momento X. El estado de ánimo con el que te prepararás para el momento más crucial puede predeterminar tu condición en el parto mismo. Cuando te encuentras con una sonrisa en tu cara últimas semanas embarazo, entonces las contracciones se vuelven menos dolorosas.

Resulta que el período de anidación en mujeres embarazadas debe ser obligatorio. Pero cuántos días antes del nacimiento aparecerá, la naturaleza decidirá. Cada persona tiene sus propias "horas de madurez", es decir, el momento en el que hay que aceptar la realidad que le rodea tal y como es. Por supuesto, esta aceptación también está influenciada por el colorido emocional de una persona. Para una mujer en este momento, solo los sentimientos positivos son importantes. De ellos depende el comienzo feliz del período de anidación.

El anidamiento como tal contribuye a la producción de hormonas de alegría en el cuerpo de la madre. Son importantes en el alivio del dolor durante el parto, por eso, antes de ir al hospital, es sumamente importante que mamá experimente la mayor alegría posible.

Los psicólogos también han notado que existe un vínculo directo entre anidar y aceptar un bebé después del parto. Si una mujer se estaba preparando para el parto, planchando pañales, comprando ropa y pañales, entonces el contacto con el bebé será alegre y agradable.

El síndrome del anidamiento en la mujer embarazada termina con la aceptación de la maternidad por parte de la niña. Por lo tanto, tan inusual condición psicológica Mamá juega un papel importante para una mujer y un bebé.

Síndrome de anidación en mujeres embarazadas: limpieza general antes del parto

Bueno, ¿qué tipo de síndrome de anidación en mujeres embarazadas desaparece sin una limpieza general? ¿Cuántos días antes de dar a luz, las mujeres desesperadas comienzan a fregar pisos y limpiar ventanas? Justo antes de salir para el hospital. Por supuesto, todas las mujeres embarazadas entienden que no pueden hacer muchas tareas del hogar, pero ¿qué puedes hacer si no hay nadie que limpie la casa y lave todos los platos? Todo cae sobre los frágiles hombros de una mujer embarazada.

Antes de empezar a limpiar, ¡recuerda una regla! No vierta un balde lleno de agua, no haga movimientos bruscos, especialmente inclinándose hacia adelante. También tiene prohibido agacharse, saltar y otros movimientos corporales difíciles de alcanzar.

Algunos estrés del ejercicio Permitido para mujeres embarazadas. Pero esta tasa la establece el médico. Si solo se le permite acostarse, ¡no limpie! ¡Piensa siempre en el bebé!

Si se le permite mucho, haga la limpieza, observando las siguientes reglas:

  1. No mueva muebles pesados ​​u otros objetos usted mismo. Trate de reorganizarse con los miembros de su familia.
  2. No presiones tu estómago. Las situaciones de limpieza pueden ser diferentes. En la vida ordinaria, no nos damos cuenta de cuántas veces presionamos la prensa. Pero estando embarazada, es mejor que una mujer observe sus movimientos.
  3. Es mejor no trabajar en altura. Porque podrías marearte y caerte. Deje que su esposo cuelgue las cortinas y lave las ventanas. Tal vez un amigo pueda ayudarte.
  4. Observa los movimientos de tus manos. No los levantes alto. Esto puede provocar tono uterino.
  5. Si está cansado y la limpieza aún no se ha completado, transfiérala a otro día. En general, trate de planificar dichos eventos con anticipación y, si es posible, divídalos en varias partes. Por ejemplo, hoy cuidaste los pisos, mañana limpiarás el polvo, etc. Si alguien te ayuda con la limpieza, traslada los momentos más difíciles de la limpieza a tu asistente.
¡De paso! A veces, una mujer embarazada puede ser alérgica al polvo. El ajuste hormonal puede causar sus síntomas más terribles. Vigila tu bienestar. Además, tenga cuidado al usar productos químicos domésticos. ¡Usar una máscara! No se ponga a usted ni a su hijo en peligro.

Síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas: arreglamos reparaciones

La reparación es el momento más sensible de todo el período del embarazo. Cuando una mujer comienza a amueblar su hogar, no se le escapa ni un solo detalle. Dado que está prohibido que la futura madre participe en la reparación en sí (incluso si es pintor, empapelador, etc.), entonces la parte más sucia del trabajo debe ser realizada por trabajadores o personas cercanas.

Recuerde: no se enoje por tonterías. Componer plan detallado reparación, explique a sus asistentes exactamente lo que quiere de ellos. No se desanime si no puede participar en el empapelado. Pero puedes elegirlos tú mismo. Es mucho más agradable que oler adhesivo de construcción.

También ten cuidado con la pintura. Durante mucho tiempo se ha notado que su olor provoca fuertes dolores de cabeza en todas las personas. ¿Por qué está pasando esto? La composición de cualquier pintura incluye PVC (vinilo, polivinilo), que, bajo la influencia del calor solar o ambiental, comienza a evaporarse y penetrar en las células sanguíneas a través de la respiración y la piel. El PVC puede causar terribles alergias y enfermedades renales. Por lo tanto, trate de no usar pintura, incluso si es inodora.

Aproximadamente el mismo efecto en el cuerpo y el barniz. Trate de no estar en una habitación donde haya un olor fuerte a revestimientos de edificios.

¿Qué reparación hace sin polvo? Probablemente ninguno. Cualquier polvo de construcción es muy insidioso. Primero, se asienta muy lentamente. En segundo lugar, penetra fácilmente en los pulmones de una persona. Incluso las máscaras especiales no dan un resultado del cien por cien. El resultado de estar en una habitación con polvo es laringitis, bronquitis, calor y varios procedimientos desagradables. Además, el propio niño sufre de estas enfermedades. Lo mejor es confiar las preguntas polvorientas a los hombres.

No se desanime porque no podrá participar en la reparación. Pero usted puede tomar el control de todo el proceso. Créeme, elegir muebles y papel tapiz en una habitación es mucho más placentero que respirar químicos.

Síndrome del anidamiento en mujeres embarazadas: adictas a las compras imparables

El síndrome de anidación en mujeres embarazadas también puede manifestarse en la locura por las compras. Por supuesto, la cantidad de compras útiles realizadas durante el embarazo es muy grande.

Aquí hay una lista de muestra de lo que cada mamá recibe:

  1. Cuna para niño y sus componentes (colchones, ropa de cama, juguetes para la cuna).
  2. Pañales desechables y hules.
  3. Manta, mantas, dosel.
  4. Luz nocturna, toldos, vigilabebés.
  5. Mobiliario de guardería (cambiador, armarios, cómodas).

Esta lista se puede ampliar sin límite. Muchas mamás ahorrativas se abastecen de todo tipo de accesorios útiles, como diferentes juegos de tetinas y biberones, extractores de leche, etc. Pero a veces las mujeres obtienen muchas cosas innecesarias que, aunque están hechas específicamente para bebés, no todos los niños o madres las necesitarán. Por ejemplo, no todos usan sujetadores de pezones. Es conveniente que alguien coloque una hermosa cadena brillante en la blusa de un niño, mientras que alguien está acostumbrado a arreglárselas sin ella.

Recuerde que no todos los accesorios que se promocionan activamente en el mercado de consumo actual son necesarios para los padres como el aire. Piense en su presupuesto. Es mejor comprar algo después del nacimiento del bebé.

Aún así, la adicción a las compras se apodera de las mujeres, luego las mujeres embarazadas comienzan a comprar todo lo que ven. Hay otra señal que funciona: las mujeres embarazadas no se pueden negar. ¡Queridas madres! ¡Ten piedad de tus seres queridos que van a gastar mil por ti!

Aquí hay una lista de algunas cosas compradas por mujeres embarazadas que no son necesarias en absoluto:

  1. Manoplas-arañazos. parece interesante y cosa útil. Pero, de hecho, nunca se los pondrá a su hijo, porque él se los quitará. Además, solo se necesitan antes del primer corte de pelo de las uñas. Y si te gusta envolver a tu bebé, entonces este accesorio claramente no te sirve.
  2. Todo tipo de cremas para la rozadura del pañal. Durante mucho tiempo se ha demostrado que la base de la crema no elimina el enrojecimiento de la piel de los niños, sino que, por el contrario, contribuye a su mayor difusión. Use polvos comunes que, por cierto, son mucho más baratos que las cremas.
  3. No compre todo tipo de pañales. Cuál se adaptará a tu bebé, el tiempo lo dirá. Incluso con los pañales más caros en un trasero delicado, puede aparecer una erupción. También es muy difícil adivinar el tamaño de los pañales. ¿Compraste cero? Y su bebé nació grande y necesita pañales más grandes.
  4. Nunca compre andadores y saltadores. Estos son inventos muy dañinos. El cirujano le dará más información sobre esto cuando examine a su hijo dentro de un año.
  5. No compres ropa para el futuro. Es posible que no engorde, así que no se abastezca de todo tipo de monos con túnicas sueltas. La ropa para mujeres embarazadas es muy cara y la usarás por un tiempo relativamente corto. Lo mismo se aplica a las cosas de los niños. Los bebés crecen cada mes. No tiene sentido comprar diez chalecos y deslizadores por un mes.

El síndrome de anidación en mujeres embarazadas a veces funciona de maravilla. Pero establezca límites para lo que está permitido, especialmente cuando se trata de dinero. Después del nacimiento del bebé, comenzarán nuevos gastos. Por lo tanto, sus ahorros no acumularán polvo durante mucho tiempo en un lugar apartado.

Durante la preparación para el parto, muchas mujeres despiertan ansias por el arte y la costura. Si te han sucedido deseos tan agradables, ¡aprovecha el momento y crea algo agradable para tu hijo tan esperado!

El síndrome de anidación en mujeres embarazadas es lo más placentero de todos los 9 meses. Durante este período, una mujer se calma, gana fuerza y ​​​​hace cosas que son agradables para ella. Trate de disfrutar este momento después del parto. Después de todo, este síndrome no desaparece de inmediato, y aún tendrá tiempo para disfrutar de las comodidades para usted y su bebé.

Durante mi embarazo fui activa: caminé mucho, practiqué deportes dentro de los límites permitidos, nadé, en una palabra, no me quedé quieta. Comprendí que cuando el estómago ya era grande, me volvía torpe, torpe y luego me acostaba.

¡Pero no estaba allí! El estómago ha crecido, quedan un par de meses antes del nacimiento y sigo moviéndome mucho, constantemente hago algo: lavo, limpio, muevo muebles. Subí hasta los rincones más recónditos de mi casa.

Este deseo constante de algo nuevo, algo para rehacer me perseguía. Incluso me molestaba a veces. ¿Tienes tal estado ahora?

Esto es "anidar en mujeres embarazadas". Hoy les contaré más sobre esto.

¿Qué es el síndrome de anidamiento?

El síndrome de anidación en mujeres embarazadas es un fenómeno invertido en la mujer por la propia naturaleza y es inherente a casi todos los mamíferos y aves. Todos ellos, antes de la aparición de la descendencia, comienzan a organizar su vivienda.

Para una mujer, esto se manifiesta en el deseo de preparar una casa para que el nuevo miembro de la familia esté lo más cómodo posible. Es durante la finalización del embarazo que existe el deseo de mejorar su hogar.

¡De paso! Es cierto, tenga en cuenta que las etapas de energía se reemplazan rápidamente por el deseo de esconderse de los demás, relajarse, dormir, ganar fuerza para lograr nuevas ideas. Una mujer crea una zona de confort para ella y su futuro bebé.

  • El período de anidación es especialmente pronunciado en mujeres embarazadas que están de baja por maternidad. Una mujer acostumbrada a estar en movimiento intuitivamente trata de mantener el mismo ritmo de vida;

¿Cuánto tiempo antes del nacimiento ocurre el síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas?

Durante este período, otros, si es posible, deben apoyar los emprendimientos de la mujer. El hecho es que no siempre la futura madre puede evaluar de manera realista su fuerza. Y luego, por la incapacidad de hacer lo planeado y la fatiga, comienza a enfadarse.

A veces esto puede tener graves consecuencias, hasta un ataque de nervios.

  • Otra explicación del deseo de lavar, limpiar y limpiar todo está relacionada con la planificación banal.

Una mujer que está acostumbrada a ordenar, a asegurarse de que todo se haga a tiempo en todas partes, entiende que con el nacimiento de un bebé, no tendrá tiempo suficiente para hacer todas esas cosas habituales y necesarias.

Ella entiende que la mayor parte del tiempo se dedicará al cuidado del bebé. Por lo tanto, es al final del embarazo cuando comienza el desmontaje y lavado de cortinas, lavado de ventanas, batido de alfombras, limpieza de muebles de cocina, etc.

Y es correcto.

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¿Cómo se produce la anidación?

La anidación en mujeres embarazadas puede manifestarse en varias áreas.

  1. Reparar;

Este podría ser el comienzo de una pequeña o gran renovación. El deseo de rehacer todo lo que les rodea es visitado por casi el 50% de las mujeres.

Con cariño observas a una mujer con barriga que, inmersa en sus sueños, se encuentra cerca de un puesto con papeles pintados para niños.

¿Cómo ayudar a una futura mamá? Para involucrarse en este proceso y, aunque suene aterrador: el cónyuge o los familiares tendrán que hacer la mayor parte del trabajo, y la mujer será el "capataz" principal.

  1. Limpieza general;

Inmediatamente antes de dar a luz, una mujer comienza a lavar todo, limpiar, lavar y planchar, lavar ventanas, puertas, muebles. El tiempo de descanso y sueño se sustituye rápidamente por el trabajo con un trapo y un balde de agua.

En este asunto, una mujer también necesita mostrar sabiduría y evaluar su fuerza. Es mejor acudir en ayuda de los seres queridos. El esposo o los parientes deben realizar un trabajo superior, y la futura madre disfrutará del proceso y los resultados.

  1. Cambio de lugar de residencia;

Tal paso se da, por supuesto, si es posible.

El deseo de esconderse en algún lugar fuera de la ciudad, de instalarse en la naturaleza, lejos del ajetreo y el bullicio, visita a cualquier mujer, pero tales deseos no siempre se realizan, especialmente si hay otros niños y están apegados a la ciudad, clases en la escuela y secciones extraescolares.

Puedes cambiar la situación planeando un viaje fuera de la ciudad por unos días. La futura mamá descansará, disfrutará de los cambios y, satisfecha, volverá al ritmo de vida habitual.

  1. Comprar cosas nuevas;

El bebé aún no ha aparecido, y la madre puede pasarse horas recorriendo el armario de los niños, soñando con cómo vestirá a su bebé.

¡Importante! En esos momentos, es importante calcular su fuerza y ​​​​su presupuesto familiar. A menudo se puede ver a una mujer con barriga cargando paquetes voluminosos. Es mejor tener una lista de cosas necesarias y seguirla.

  1. afición afición.

Una mujer embarazada tiene un mayor deseo de crear algo nuevo. Algunos comienzan a tejer, otros a coser o bordar.

Incluso si una mujer no sabía cómo hacer esto antes, el movimiento torpe de las agujas de tejer al ver videos tutoriales sobre cómo tejer se convierte en una especie de pasatiempo para la futura madre.

Tales actividades alivian el estrés, distraen a una mujer y le permiten concentrarse en lo hermoso, nuevo e inusual.

A pesar de todos los deseos y sueños, una mujer debe evaluar la situación de manera realista. Es importante ante todo pensar en el estado de tu salud y en el futuro bebé.

  • Cuando se inicia una reparación, es importante calcular de manera realista su fuerza para que la reparación no se prolongue hasta que aparezcan migajas;
  • En el proceso de limpieza general, es necesario recordar las precauciones en cuanto al uso de limpiadores químicos. Limpie y limpie en áreas ventiladas y use guantes higiénicos;
  • Es importante no trabajar en exceso, mantener precauciones en los movimientos para no caer, no tropezar;
  • Al planificar los viajes, es importante tener en cuenta la duración del embarazo, la distancia del viaje, las condiciones de vida, la posibilidad de recibir atención médica si es necesario;
  • Al ir de compras, debe calcular correctamente su fuerza: el volumen de compras, su gravedad, la duración de la caminata. Es importante recordar sobre el descanso necesario, no levantar paquetes pesados;
  • Durante los pasatiempos, es necesario alternar períodos de estar sentado durante mucho tiempo con movimientos, calentamiento ligero, esto aliviará la tensión en los vasos y evitará la estasis sanguínea.

No olvides la importancia de prepararte para el parto. Consulte el curso de preparación para el parto en línea para obtener un plan paso a paso para prepararse física y mentalmente para el parto en los últimos meses de embarazo. Siga el enlace: Cinco pasos para un parto exitoso >>>

El instinto de anidar en las mujeres embarazadas es un fenómeno bastante común, el poema no debe temer a los nuevos sentimientos que desgarran a una mujer desde adentro en deseos de crear algo nuevo. Sueña, esfuérzate, haz, pero ajustado a tu condición y fuerza.

Todo el embarazo pasó volando como un día, no tuve toxicosis, ni modas especiales en nutrición, ni edemas. El único recuerdo de mi embarazo era mi barriga, que había aumentado mucho de tamaño. Pero en las últimas semanas ha habido una necesidad terrible de reacomodar los muebles de la casa, cambiar las cortinas y todo eso, dicen que esto se llama síndrome de anidación en mujeres embarazadas. Nunca pensé que esto podría pasarme a mí. Llegó al punto del absurdo: mi esposo llega a casa del trabajo y yo me siento con un rodillo y cubierta de pintura, exhausta, cansada, pero satisfecha.

Aquí está él un día y no pudo soportarlo. Bueno, como la reparación en la guardería se había completado hace mucho tiempo, y la habitación estaba esperando a que apareciera el bebé, me sugirió que hiciera reparaciones en la cocina. y para que yo una vez más No me esforcé y no subí a la cima, decidimos ordenar un diseño de cocina en el estudio Diz-Kitchen.Ru y confiar las reparaciones a especialistas. Obtuve el papel honorífico de seguir todo esto, nos guste o no, un poco a la derecha, un poco a la izquierda, y nada más.

¿A qué hora aparece el síndrome de anidación en mujeres embarazadas?

Poco antes del parto, muchas mujeres comienzan a sentir su acercamiento: los primeros precursores. Dentro de los cuales:

  • Descenso del abdomen. Como regla general, esto puede suceder a partir de las 34 semanas.
  • A la aparición de contracciones de entrenamiento, también se las denomina contracciones falsas o de Braxton Hicks.
  • Y por supuesto instinto o síndrome de anidación.

El síndrome de anidación en mujeres embarazadas aparece en el tercer trimestre, en un período de 32 a 37 semanas, y se considera uno de los primeros presagios de un parto próximo.

Este síndrome es una de las manifestaciones del instinto maternal. Y esto sucede no solo en los humanos, sino también en los animales, que se preparan para la aparición de la descendencia, intentan la mejor manera equipa tu hogar, ya sea un hueco, un hueco o un nido. Aparentemente, de ahí proviene el nombre: síndrome de anidación.

Desafortunadamente, muchas de las cosas iniciadas por la futura madre simplemente están más allá de su poder para hacer sola. Después de todo, una mujer embarazada tiene estrictamente prohibido levantar cosas pesadas, reorganizar muebles, respirar polvo de yeso pelado y vapores de pintura. Y más aún al final del embarazo, porque puede tener consecuencias irreversibles y provocar un parto prematuro. Por lo tanto, trate de prescindir del fanatismo y no rechace la ayuda, nadie duda de que puede hacer todo usted mismo, pero ahora no es el momento de ser un héroe.

¿Cómo se manifiesta el síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas?

Según las estadísticas, el síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas afecta de una forma u otra del 80 al 90% de todas las mujeres en una posición interesante.

Pero esto no significa que casi todas las futuras madres pasen las últimas semanas de su embarazo inmersas en reparaciones, pegando papel tapiz y quitando yeso viejo. También hay formas más leves de síndrome de anidamiento en mujeres embarazadas, y la reparación es solo una de estas opciones:

Moviente. El final del embarazo no es el mejor el mejor momento para esto. Sin embargo, no pocas mujeres, a pesar de su posición, en busca de condiciones más cómodas, deciden dar ese paso.

Reparar. Muchas madres en anticipación entrega temprana tratando de equipar su vida y hacer que su entorno sea lo más confortable posible. La mayoría de las veces, la reparación se refiere a la habitación de los niños, porque se le da a un nuevo miembro pequeño de la familia. Atención especial y cuidado, pero en nuestro caso fue la cocina.

Limpieza de primavera. Esta manifestación del síndrome de anidamiento se aplica a casi todas las mujeres embarazadas. Casi un tercio de las historias sobre el comienzo del parto comienzan con las palabras: me subí al fregadero y comencé a lavar la ventana ...

Compras. Esta no es la manifestación más llamativa de este síndrome y, a menudo, se percibe como compras ordinarias. Pero no olvide que puede llegar a ser muy costoso, además, comprar cosas para un niño por nacer también requiere mucho tiempo y esfuerzo por parte de una mujer embarazada, así que tenga cuidado.

Cualquier animal, incluso los insectos, en vísperas de la aparición de la descendencia, prepara un nido, el lugar en el que crecerán sus bebés con total seguridad. El síndrome de anidación es especialmente pronunciado en los mamíferos. Baste recordar a los gatos que se suben a los armarios con ropa y se equipan con un lugar allí. No pasa por alto el síndrome de la anidación y la mujer. Pero qué pasa, somos, como dicen los científicos, la etapa más alta de la evolución. Sin embargo, sin importar lo que afirmen los investigadores, el síndrome de anidación es un instinto, es decir, se manifiesta independientemente del deseo de la mujer, a nivel subconsciente. Alrededor de 8 de cada 10 mujeres embarazadas experimentan el síndrome de anidación y, a menudo, con bastante intensidad.

El mecanismo de aparición del síndrome de anidación.

En la mujer embarazada, como siempre, todos los cambios que se producen, tanto a nivel fisiológico como psíquico, están asociados a la acción de las hormonas. El síndrome de anidamiento se refiere a uno de los signos precursores del parto.

Si durante todo el embarazo el papel principal lo jugó la progesterona, que evitó el aborto espontáneo o nacimiento prematuro, luego, al final del período de tener un hijo, la cantidad de progesterona disminuye y los estrógenos comienzan a producirse intensamente. Son ellos los "culpables" de la aparición de contracciones falsas, la apertura del cuello uterino, la descarga del tapón mucoso y la aparición del síndrome de anidamiento. Por regla general, el síndrome de anidamiento aparece una o dos semanas antes del nacimiento, pero también puede ocurrir antes (entre las 32 y las 34 semanas) o, a veces, más tarde.

Además, los médicos explican el síndrome de anidamiento por la producción de hormonas de alegría: endorfinas y encefalinas (esto se observa, por ejemplo, al comer chocolate). Una mujer se está preparando y preparándose activamente para convertirse en madre, y todo lo relacionado con el arreglo. lugar para niños y el resto le trae un placer increíble. Se cree que el embarazo deseado y la expectativa impaciente del nacimiento de un niño suelen ser la causa del desarrollo del síndrome de anidación.

Además, las endorfinas y las encefalinas alivian el dolor de parto, con ellas el período de contracciones es más corto y, posteriormente, hacen que se olviden todas las dificultades del proceso de parto. Otra característica positiva del síndrome de anidamiento es el fácil establecimiento de contacto con el bebé (después de todo, la madre lo estaba esperando y preparándose para su aparición).

¿Cómo se manifiesta el síndrome de anidamiento?

El síndrome de anidación también se denomina "síndrome de la ardilla": es el comportamiento de la ardilla en anticipación de la descendencia lo que refleja más completamente el curso del síndrome. Ella prepara su nido, arrastra ramitas, trapos, deja allí, para que los futuros bebés estén suaves y cómodos en el nido. Las mujeres hacen lo mismo. De repente, necesitan urgentemente hacer reparaciones, realizar una limpieza general, comprar, además de la dote para el niño, muchas cosas útiles y no muy ( productos químicos para el hogar, ropa de cama, vajilla, etc.).

A veces, esas compras a granel llegan a las curiosidades. Para un niño que aún no ha nacido, se compran muñecos o carros, tronas, cucharillas y otras cosas que podrá usar al menos un año después.

Limpiar la casa también suele ser absurdo. Todos los platos se lavan después de la cena y después de 15 minutos se lavan nuevamente. O de repente, en medio de la noche, la futura madre decide que el lavabo del baño o el microondas no están lo suficientemente limpios y necesitan lavarse con urgencia.

Por ejemplo, mi madre me contó que cuando estaba embarazada de mi hermano mayor, decidió urgentemente lavar los pisos de la casa. Y no de todos modos, sino con mucho cuidado, metiéndose debajo de todos los muebles. Se subió a lavar el piso debajo de la cama y se atascó (la barriga es enorme), no pudo salir. Así que se acostó y lloriqueó, esperando que su padre volviera a casa del trabajo. Él vino, la sacó y juntos fueron al hospital. Anidado, se llama.

Anna Sozinova

 
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