Sfatul 1: Cum să curățați intestinele înainte de naștere
Instruire
Daca maternitatea in care urmeaza sa nasti un bebelus nu are instructiuni ferme daca sa faci o clisma de curatare inainte de nastere sau sa o eviti, abordeaza problema in orice mod crezi de cuviinta.
Nu beți medicamente laxative, în special cele pe bază de extracte din plante de cătină, fân (frunza de Alexandru). Corect va fi, în cazul deciziei dumneavoastră de a curăța intestinele înainte de naștere, să faceți o clismă acasă.
Utilizați apă caldă simplă (fiartă și răcită) pentru clisma. Puteți folosi preparatul de farmacie Norgalax pentru a pregăti soluția de clisma, care nu încalcă microflora intestinală a gravidei și o spală bine.
Clisma trebuie umplută cu un volum de până la un litru sau un litru și jumătate. Fă-o în decubit dorsal. Cereți-i pe cei dragi să vă ajute să introduceți clisma corectă în anus, lubrifiată cu vaselină sau cremă hrănitoare. După introducerea clismei, întindeți-vă puțin și mergeți la toaletă. Dacă simțiți că clisma nu v-a golit complet intestinele, repetați procedura din nou.
Încercați să faceți o clismă înainte de apariția contracțiilor puternice și de debutul nașterii în sine. Procedura de curățare a intestinelor, efectuată în prealabil, vă va ajuta să vă concentrați complet nu asupra stării intestinelor în momentul nașterii, ci asupra nașterii copilului.
Notă
Pe vremuri, o clismă înainte de naștere se făcea fără excepție tuturor femeilor aflate în travaliu. Astăzi, nu există reguli precise în acest sens și se crede că natura inteligentă și fiziologia umană vor curăța independent intestinele prin călătoria naturală a unei femei în travaliu la toaletă. Și prin definiție, așa este. În ajunul nașterii, o femeie merge „în cea mai mare parte” la toaletă de până la 2-3 ori pe zi, curățându-și complet intestinele.
Sfat util
Cu o săptămână înainte de a da naștere, treci la o dietă complet pe bază de plante, fără produse lactate în dietă. În ziua nașterii, de la începutul scurgerii de apă sau a primelor contracții, se recomandă să nu se consume deloc alimente. Dar se poate bea, de exemplu, apa minerala fara gaz sau apa acidificata cu suc de lamaie.
Surse:
- cum se pune o clismă înainte
Stagnarea în intestine determină întreruperea funcționării acestuia, provoacă întreruperi în activitatea unor organe, înrăutățește starea pielii, a părului, încetinește metabolismul etc. Uneori, intestinele sunt atât de zguroase încât este necesară o procedură în faze și repetată.
Vei avea nevoie
- - musetel;
- - sfecla fiarta;
- - prune uscate, stafide, caise uscate, urzici uscate, ulei de masline, miere;
- - iarba senna;
- - ulei vegetal;
- - seminte de in.
Instruire
Începeți cu băuturi calde și alimente laxative. Pregătiți un decoct de mușețel și beți câte două pahare de băutură fierbinte o dată - această tehnică va stimula fluxul de bilă și poate provoca dorința de a goli în mod natural intestinele. Alegeți o zi în care puteți folosi un aliment laxativ (sfeclă fiartă, prune uscate etc.) sau un extract din plante (laxativ senna). Pregătiți un amestec de prune uscate, stafide și caise uscate, adăugați câteva urzici uscate. Adăugați masa în compoziția acelorași părți de ulei de măsline și miere - luați trei linguri după cină cu apă.
Faceți clisme de curățare. Ca lichid pentru clismă, puteți folosi apă fiartă, decoct de mușețel, coltsfoot. Pentru a curăța complet intestinele, veți avea nevoie de mai multe proceduri - faceți-le în fiecare zi până când veți simți ușurare.
Ia un tratament de hidroterapie de colon. Metoda fizică de curățare completă a intestinului, care se efectuează într-un spital sub supravegherea medicilor, vă permite să scăpați chiar și de particulele lipicioase și sedimentele solide. Procedura se desfășoară în mai multe etape: în prima ședință, numai rectul este curățat, în timpul celei de-a doua ședințe, apa pătrunde în secțiunile inferioare ale intestinului gros, iar apoi purificarea este din ce în ce mai profundă. Fiecare ședință durează aproximativ o jumătate de oră și poate dura până la zece ședințe pentru a curăța complet intestinele. La sfârșitul cursului, intestinele tale vor fi curățate de ani de zile de depuneri.
Alte modalități de curățare a colonului
Un efect bun poate da utilizarea infuziei de semințe de in. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o lingură de semințe, să turnați un pahar cu apă fierbinte. Apoi infuzia se pune la loc racoros si se bea dimineata. Este important ca infuzia să fie rece. În plus, se recomandă să beți nu numai lichidul în sine, ci și semințele. Cerealele sau tărâțele au efect de curățare. Este recomandabil să folosiți câteva linguri de tărâțe în fiecare zi. Îndepărtează perfect toate substanțele nocive și curăță pereții intestinali.Următoarea metodă implică utilizarea microflorei active și benefice împreună cu laptele. Pentru a face acest lucru, se recomandă să dizolvați 1 flacon de "Bifidumbacterin", "Lactobacterin" în 1 litru de lapte cald și să beți câte 1 pahar timp de o lună.
Este bine pentru că intestinele sunt populate cu microfloră benefică. Se știe că este mai bine să curățați intestinele în mod constant. Pentru aceasta, este important să mănânci corect. Toate fructele și legumele, mai ales când sunt crude, conțin pectină și fibre, care îmbunătățesc funcția intestinală, promovează o digestie mai bună și curățarea organismului.
Pentru curatare se recomanda consumul zilnic de fructe si legume crude, sucurile proaspete nu sunt mai putin utile. Astfel, pe baza celor de mai sus, putem concluziona că este foarte simplu să curățați intestinele fără clisma, trebuie doar să cunoașteți rețeta.
Odată cu vârsta, sistemul excretor încetează să funcționeze corect, astfel încât organismul are nevoie de ajutor pentru a scăpa de toxine, toxine și alte substanțe nocive. Deci, de exemplu, puteți curăța intestinele cu apă minerală.
Instruire
Pentru a curăța ușor organismul de toxine și alte substanțe nocive, beți apă minerală în cure (de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă). Calculați doza pe baza normei de 7-8 ml la 1 kg de greutate. În prima zi după începerea procedurilor de curățare, vei simți un ușor efect laxativ, care va dispărea la jumătate de oră după masă. Cursul principal de curățare durează de la 7 la 10 zile. Pentru a consolida efectul, reduceți doza de apă luată la jumătate și continuați procedurile de curățare până la sfârșitul lunii. Efectuați o curățare similară a corpului de două ori pe an: datorită unor astfel de proceduri, nu numai intestinele vor fi curățate, dar veți scăpa și de migrene, arsuri la stomac și alte afecțiuni.
Curățați intestinele printr-o metodă în doi pași: particularitatea sa este că intestinele sunt curățate mai întâi, apoi ficatul. Pentru a curăța intestinele, luați 10 pahare (aceasta este de 2 litri) de apă minerală, încălziți-o la 40 ° C și sărați ușor (adăugați 1 linguriță de sare la 1 litru de apă). Utilizați sare de mare pentru aceasta, dar dacă dintr-o dată sarea de mare nu a fost la îndemână, înlocuiți-o cu sare de masă. Apa sărată „extrage” apa și substanțele nocive din pereții intestinali și oferă, de asemenea, un efect laxativ. Efectuați procedura de curățare dimineața pe stomacul gol. Beți apă minerală astfel: mai întâi se beau 2 pahare, iar după 40 de minute - apa rămasă (înghițituri mici). După 2 ore, mâncați un castron de fulgi de ovăz bogat în fibre.
Când intestinele sunt curățate, procedați la curățarea ficatului cu apă minerală. Pentru a face acest lucru, desfaceți o sticlă de apă minerală seara și lăsați-o să elibereze complet gazul. Dimineața, bea un pahar plin de apă minerală pe stomacul gol, adăugând 5 g de sulfat de magneziu sau sorbitol. Acest amestec medicinal va crește producția de bilă și va accelera eliminarea substanțelor nocive. După 20-23 de minute, repetați procedura. Apoi întindeți-vă timp de 2 ore, aplicând un tampon de încălzire în zona hipocondrului. Faceți aceste curățări ale ficatului de două ori pe an.
Videoclipuri similare
Notă
Înainte de a curăța intestinele cu apă minerală, asigurați-vă că consultați un gastroenterolog, deoarece această procedură este contraindicată pentru anumite boli ale tractului gastrointestinal.
Sfat util
O clismă este o procedură medicală concepută pentru a curăța rectul prin introducerea de apă sau alt lichid medicinal prin anus în rect. De obicei, volumul de lichid este de 1,5-2 litri, ceea ce este suficient pentru a pregăti nașterea.
Înţeles prenatal enema
Curățarea prenatală a intestinului cu o clismă se datorează posibilității defecării involuntare a unei femei în timpul încercărilor și posibilei ingerări de fecale la un copil care se naște. Această procedură nu afectează durata procesului de naștere, dar astăzi este din ce în ce mai abandonată, deoarece conținutul lichid al intestinului după o clisma, atunci când copilul a devenit contaminat, este îndepărtat mult mai greu decât fecalele obișnuite.
Intestinele sunt golite atunci când capul erupe în perioada încercărilor, ceea ce, sub rezerva măsurilor de igienă de bază, exclude contactul acestuia cu fecalele.
În plus, nașterea are loc pe un scaun ginecologic, unde sub femeie este plasată o tavă specială, în care cad toate fluidele care curg în timpul procesului de naștere. Cu toate acestea, dacă are loc defecarea involuntară, fecalele ajung în aceeași tavă și unitatea de control al nașterii nu este contaminată, deși se poate adăuga muncă totuși personalului. O indicație pentru o clisma prenatală poate fi constipația sau fecalele dense, așa că toate întrebările despre această procedură trebuie discutate în prealabil cu medicul și asistentele.
clisma de sine
Dacă totuși trebuie să faci o clismă înainte de naștere, iar femeia este jenată să aibă încredere în străini, poți curăța singur intestinele. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut în conformitate cu toate regulile - de exemplu, o clismă se face numai la începutul nașterii, când colul uterin nu s-a deschis încă mult și nu există încă o perioadă de împingere. Mai întâi, în cana lui Esmarch se toarnă 1,5 litri de apă caldă curată (nu mai mare de 37 de grade) și trebuie scurs puțin lichid pentru a elimina aerul din tub. Apoi rezervorul este atârnat la 1-1,5 metri deasupra patului, vârful său este lubrifiat cu cremă pentru copii sau vaselină și injectat în rect.
În timpul clismei, o femeie poate sta pe podea sau în pat pe coate și genunchi sau poate sta întinsă pe partea stângă.
După introducerea lichidului, ar trebui să existe o senzație de plenitudine în intestine, al cărei disconfort poate fi redus prin mângâierea abdomenului și prin respirație profundă, calmă. Dacă nu apare, ar trebui să schimbați poziția vârfului. După ce turnați toată apa, trebuie să vă asigurați că aerul din tub nu pătrunde în intestine. După finalizarea procedurii, puteți merge la toaletă și puteți goli. Dacă aveți nevoie de o a doua clismă, este permis să o faceți la treizeci până la patruzeci de minute după curățarea completă a intestinelor de infuziile anterioare de apă.
Vindecătorii tradiționali cred că o clismă este un leac pentru toate bolile. Această procedură este efectuată pentru a elimina fecalele din intestinul inferior, precum și înainte de naștere, studii cu raze X ale intestinelor, stomacului și rinichilor. Acum este timpul să vă familiarizați cu sfaturile și trucurile pentru efectuarea unei clisme de curățare.
Varf din plastic, sticla sau ebonita de pana la zece centimetri lungime. Înainte de procedură, trebuie să vă asigurați că vârful este uniform, are margini netede. fecale: boli inflamatorii și acute ale anusului, sângerări din intestine sau stomac, sângerări ale hemoroizilor.
