≡× MENIUL

• Sănătate
• Sarcina
• Copii
• Relaţii
• naştere

Crampe în abdomenul inferior în timpul sarcinii

Crampele intestinale sau colicile în timpul sarcinii sunt senzații dureroase care au un caracter de crampe. Ele apar din cauza tensiunii mușchilor intestinului gros. Acesta este un spasm brusc ascutit, in care durerea este localizata in diferite zone ale abdomenului si aduce multa anxietate si mult chin viitoarelor mamici.

Simptomele colicilor intestinale în timpul sarcinii

Unele femei pot considera că astfel de dureri sunt prevestitoare, ceea ce va avea un impact extrem de negativ asupra stării lor psihologice. Pentru a evita stresul inutil, trebuie să cunoașteți simptomele spasmelor intestinale.

Colicile pot apărea în diferite etape ale sarcinii și, pe lângă durerea ascuțită sau dureroasă, sunt de obicei însoțite de o serie de fenomene neplăcute din sistemul digestiv.

În primele etape li se alătură:

• creșterea formării de gaze;
• huruit sau mormăit;
• greață și vărsături;
• balonare;
• probleme cu scaunul - constipație, diaree;
• pierderea poftei de mâncare;
• senzație de greutate în abdomen.

Toate aceste semne sunt moderate, dar cu o alimentație necorespunzătoare și un stil de viață inactiv, se pot intensifica. Dacă vă simțiți rău și vă faceți griji în mod constant, asigurați-vă că vă consultați medicul.

La o dată ulterioară, simptomele colicilor intestinale sunt mai pronunțate și aduc mai multă anxietate, deoarece sunt însoțite de amețeli sau slăbiciune.

Colica prelungită nu este o normă în timpul sarcinii. Este important să consultați un medic la timp, deoarece acestea pot provoca o creștere a tensiunii arteriale, care afectează negativ dezvoltarea copilului. La presiune mare, circulația sângelui în placentă se înrăutățește, iar copilul se confruntă cu lipsa de oxigen și lipsa nutrienților esențiali.

Cauzele crampelor abdominale în timpul sarcinii

Există suficiente motive pentru apariția acestei boli și, odată cu cursul sarcinii, numărul lor crește doar. Deci, de ce sunt cauzate de:

• Colica poate începe să deranjeze o femeie chiar înainte ca ea să știe despre noua ei poziție. După concepție, în zilele 6-8, embrionul ajunge la destinația finală și intră în uter, unde este înglobat în peretele său interior. Procesul de implantare poate fi însoțit de o ușoară furnicături în abdomenul inferior și ușoară sângerare. Femeile care suferă de durere înainte de „zilele critice” - aceste senzații vor părea familiare.
• În primele săptămâni, cauza colicilor este o modificare a nivelului hormonal. Organismul se pregătește să aibă un copil, crește producția de hormon feminin - progesteron, care relaxează mușchii, inclusiv intestinele. Acest lucru duce la stagnarea alimentelor în sistemul digestiv. În consecință, fermentația sa începe să aibă loc, iar formarea de gaz crește.
• Dieta necorespunzătoare, modificări ale dietei, mesele de noapte, abuzul de alimente care cresc formarea de gaze - toate acestea afectează activitatea intestinelor, provocând colici.
• La sfârșitul sarcinii, dimensiunea uterului crește, există o ușoară deplasare a organelor interne din locurile lor permanente. Uterul în creștere pune presiune asupra intestinelor, motiv pentru care constipația și balonarea sunt atât de frecvente în această perioadă. Durerea poate fi atenuată prin schimbarea poziției, în care presiunea asupra intestinelor va slăbi.
• Experiențele nervoase, situațiile stresante și tulburările de somn nu au cel mai bun efect asupra stării sistemului digestiv și provoacă dureri intestinale.
• Dacă o femeie a suferit de constipație înainte de sarcină, cel mai probabil, problema nu poate fi evitată. În cazul constipației, fecalele sunt dure, iar femeia însărcinată simte dureri în timpul mișcărilor intestinale. Toate acestea au loc pe fondul formării crescute de gaze, colici și senzație de greutate.
• Disbacterioza este o încălcare a microflorei intestinale, când numărul de microorganisme oportuniste se dezvoltă rapid și depășește numărul de bacterii benefice.

Tratamentul colicilor intestinale în timpul sarcinii

Durerea intestinală ușoară, care trece rapid, nu necesită tratament, dar medicul ginecolog este informat în mod necesar despre disconfort. În alte cazuri, când durerea intestinală este un semn al unei alte boli, este necesar să începeți tratamentul sub îndrumarea unui medic. Chiar și produse farmaceutice precum No-shpa sau Espumizan, care pot ameliora spasmele, sunt prescrise numai de un specialist. El selectează doza pentru femeia însărcinată și stabilește cursul administrării medicamentului.

Pentru a trata colicii și a reduce formarea de gaze, medicii pot recomanda următoarele băuturi și alimente, ținând cont doar de caracteristicile individuale ale pacientului:

• Ceai cu menta sau balsam de lamaie. Cu o sarcină normală, medicii recomandă să nu beți mai mult de 4 căni de ceai pe zi, iar cursul de administrare a mentei nu trebuie să dureze mai mult de 3 luni. Trebuie utilizat cu prudență, în special pentru femeile cu o sarcină dificilă, deoarece în caz de supradozaj, menta poate provoca nașterea prematură, deoarece conține estrogen. De asemenea, acest ceai este contraindicat femeilor cu tensiune arterială scăzută.
• Mărar sub orice formă. Este recomandat pentru post-sarcina sau pentru activitatea de travaliu slaba, deoarece imbunatateste activitatea contractila a muschilor netezi, iar uterul este doar un organ de muschi netezi. Prin urmare, dacă într-un stadiu incipient o femeie are o amenințare spontană, atunci merită să limitați utilizarea mărarului. În a doua jumătate a sarcinii, este mai bine să-l înlocuiți cu verdeață mai puțin inofensivă pentru a umple organismul cu vitamine și minerale.
• musetel de farmacie. Are proprietăți antispastice, analgezice și carminative, adică este un remediu ideal pentru combaterea colicilor intestinale. Cu toate acestea, această plantă este, deși slabă, dar totuși un abortiv, prin urmare, ca și balsamul de lămâie, crește producția de hormoni - estrogeni, ceea ce duce la tensiune în uter. Prin urmare, mai ales în primul trimestru, îl folosesc numai conform indicațiilor unui specialist, respectând toate dozele. Mușețelul se bea în cure scurte, care nu durează mai mult de 7 zile. Luați până la 3 linguri de decoct de cel mult 3 ori pe zi.
• Motherwort. Potrivit medicilor, este unul dintre cele mai sigure remedii populare cu utilizare adecvată și absența intoleranței individuale. Nu afectează negativ dezvoltarea copilului și sănătatea mamei. Spre deosebire de plantele medicinale anterioare, dimpotrivă, ameliorează tonusul uterului. Există suficiente preparate pe baza acestuia, dar numai un specialist stabilește modul de administrare, doza și durata cursului.

Infuziile medicinale pe bază de alcool trebuie abandonate pe toată perioada sarcinii.

Colica intestinală în timpul sarcinii - prevenire

Nu vrei să suferi de colici intestinale? Doriți să reduceți probabilitatea dezvoltării lor? Atunci trebuie să respectați următoarele reguli:

Includeți fibre în dieta dvs.:

• fructe proaspete - caise, mere, smochine, pere, kiwi, struguri negri;
• legume - morcovi, spanac, dovleac, castraveți, sfeclă;
• cereale - fulgi de ovaz, hrisca;
• dovleac și semințe de in, nuci.

Excludeți produsele care îmbunătățesc formarea de gaze:

• mazăre;
• fasole;
• fasole;
• paine neagra;
• bauturi carbogazoase;
• coacerea pâinii cu drojdie;
• varza alba.

De asemenea, sunt luate în considerare următoarele recomandări:

• Mănâncă mai puține alimente dulci, grase și prăjite.
• Mănâncă regulat, dar în porții mici.
• Se preferă carnea și peștele de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, care sunt fierte la abur sau coapte.
• Asigurați-vă că includeți în dietă produse lactate fermentate, dacă nu există intoleranță individuală, deoarece acestea ajută la normalizarea microflorei intestinale și scăpa de flatulență.
• În cazul constipației, este strict contraindicat să folosiți clisme și să luați laxative pe cont propriu. Produsele naturale cu efect laxativ vă vor ajuta să scăpați de constipație - prune uscate, mere coapte, sfeclă fiartă, chefir.
• Bea suficientă apă de băut - aproximativ 1,5 litri pe zi.
• Conduceți un stil de viață activ, evitați stresul, anxietatea, neliniștea puternică.
• Se odihnesc pe deplin.
• Vizitați-vă regulat ginecologul.

Colicile din timpul sarcinii nu sunt un motiv de panică, dar nu trebuie ignorate. Dacă durerea devine intensă, atunci este necesar să vizitați urgent un medic pentru a identifica în timp util cauza disconfortului neplăcut și pentru a începe tratamentul.

Citește și.