Dåliga vanor hos 7-åriga barn. Dåliga vanor hos ett barn
En vana är en upprepad handling, en ritual som ett barn, liksom en vuxen, utför för att lugna ner sig, ha roligt, dra till sig uppmärksamhet eller hjälpa sig själv att hantera svåra eller obehagliga situationer. Ibland kan en vana vara ett "symtom" på olika komplex: blyghet, rädsla, brist på självförtroende.
Vissa vanor läggs ner före födseln (till exempel suger ett barn på tummen medan det fortfarande är i moderns mage), andra förvärvas i processen att passera nästa åldersmilstolpe, och det finns de som, med rötter i tidig barndom, kvarstår för livet.
Orsaker
Orsakerna till utvecklingen av dessa märkliga barns anpassningsmekanismer är mycket olika.
Dåliga vanor kan vara:
- resultatet av imitation (av vuxna, andra barn och till och med seriefigurer eller barnboksfigurer);
- resultatet av stressiga situationer (i familjen, i kommunikation med kamrater) eller brist på uppmärksamhet och förståelse från nära och kära;
- en följd av psykologiska och neurologiska problem.
Vissa dåliga vanor, hur konstigt det än kan låta, är en integrerad del av normal barns utveckling. Vanan att ropa namn och borsta åt sidan ("Fan dig!", "Du är en idiot!"), slå och bita, som regel, avtar efter en uppväxtkris, när barnet förstår att det finns mer effektiva sätt att försvara sin rätt och uppnå det man vill. Det händer också att beteendeegenskaper blir ett sätt att hantera nervositet, rädsla, självtvivel och inre ångest. Ofta är dessa konsekvenserna av brist på tillgivenhet, uppmärksamhet och känslomässig kontakt med nära och kära. När barnet lämnas åt sig själv, letar han efter ett sätt att hantera sina upplevelser. Men utbudet av åtgärder är litet för hans ålder - och nu suger barnet på fingret, biter på naglarna, drar i örsnibben och till och med drar ut hår.
Vad ska man vara uppmärksam på
"Ibland kan ett barn begå handlingar av självdestruktiv karaktär: slå sig själv, dra i håret, bita hans läppar eller kindernas innerväggar tills de blöder, slita av hängnaglar runt naglarna, slipa tänderna kraftigt (särskilt på natten) ), kallar sig själv en dåre, en förlorare och andra kritiska ord, i ett starkt känslomässigt tillstånd, bryta hans leksaker, etc. I sådana situationer, om de upprepas regelbundet, behöver han definitivt ditt stöd och, möjligen, hjälp av en psykolog , säger konsultpsykologen Yulia Kryukova.Det finns också helt klart asociala vanor, som aggressivitet eller att plocka in andras saker. Det är i sådana fall som det är nödvändigt att hjälpa barnet att bli av med dåliga vanor! När allt kommer omkring kanske han förstår att det är fel att göra detta, men han vet inte hur han ska hantera det.
Vad ska man göra med en "dålig" vana
Vad ska du göra när du inser att ditt barn har utvecklat en "dålig" vana? Som Carlson brukade säga: "Lugn, bara lugn!" Först och främst, låt oss bestämma vad vi ska göra under inga omständigheter är nödvändigt. Du kan inte skälla och straffa ett barn, skratta åt det, kritisera det eller skarpt tillrättavisa det, särskilt på offentliga platser: skam, ånger och ångest kan förstärka ett negativt beteendemönster.
En annan återvändsgränd är manipulation och ultimatum ("Om jag ser dig göra det här, slutar jag köpa godis till dig / jag tar bort din iPad / jag tar dig inte på bio längre."). I de flesta fall gör sådana åtgärder mer skada än nytta. Varför? Ja, för den lilla mannens viljestyrka är ännu inte tillräckligt utvecklad och han kan ännu inte tydligt kontrollera sina handlingar. Därför kan orden: "Du kan inte göra det" och "Det här är inte bra - gör inte det igen" få barnet att känna skuld och till och med dra sig tillbaka in i sig själv.
7 tekniker för att effektivt bekämpa dåliga barndomsvanor
1. Börja med att öka mängden omsorg och uppmärksamhet som visas för ditt barn. Var inte för strikt och auktoritär mot honom. Överansträng dig inte, varken mentalt eller fysiskt. Bli inte irriterad på honom, mobba honom inte eller straffa honom. Tvärtom, försök att ge maximalt med positiva intryck: från uppriktigt intresse och taktil kontakt ("kramar" i sängen när du vaknar och en lätt massage före sänggåendet) till utsökt mat och varma, avkopplande bad med enorma skummössor.
2. Kämpa mot vanan, inte barnet! Som regel är dåliga vanor nära grannar till ett barns obekväma psykologiska tillstånd. Försök att förstå vad som ligger bakom vanan, så kommer det att bli mer eller mindre tydligt för dig hur du ska hantera den. Om åldern tillåter, se till att prata med honom om vad som oroar honom, vad han inte gillar och försök att eliminera det. Om barnet fortfarande är litet, försök att enkelt byta uppmärksamhet, distrahera honom, samtidigt som du lugnt och tyst stoppar den oönskade åtgärden. Välj en tid och skapa en atmosfär för konfidentiella samtal, berätta för barnet på ett tydligt språk om de naturliga konsekvenserna av hans "skadliga" handlingar (på dagis kommer en getätare förmodligen att retas, och de kommer att vägra att vara vän med en mobbare eller smyg). Gradvis måste barnet förstå både konsekvenserna av en dålig vana och fördelarna med dess frånvaro och självständigt fatta rätt beslut. Naturligtvis finns det ingen press eller brådska här.
3. Ett av de effektiva sätten att övervinna dåliga vanor är att uppriktigt positivt förstärka ditt barns beteende i de ögonblick då han hanterar dem. Förutom muntligt godkännande kan ni till exempel göra och hänga på ett synligt ställe ett vackert papper, där ni, om det lyckas, tillsammans fäster klistermärken med hans favoritseriefigur. Låt ditt barn känna att du är stolt över hans små segrar!
4. Lär honom att uttrycka sina negativa känslor och lindra spänningar. Ganska ofta, just för att de inte vet hur (eller är rädda) för att visa sin irritation, ilska eller otålighet, börjar barn till exempel bita på naglarna. Ha roliga kuddslagsmål, riv tidningar, knåda deg eller plasticine, rita abstrakta dukar med handflatorna - gör vad som helst för att hantera stress och aggression på ett lekfullt sätt.
5. "Glöm" en dålig barndomsvana: prata inte om det högt och fokusera inte barnets uppmärksamhet på den oönskade handlingen ("Kom igen, sluta!", "Igen för din egen skull?!", "Sluta med det" omedelbart!"). Tro mig, många dåliga barndomsvanor dör i sin linda om du ignorerar dem! Det är bättre att prata med ditt barn om sina förtjänster oftare.
6. Om möjligt, backa upp din avsikt med praktiska lösningar. Nagelbitning? Klipp dem korta. Dreglar på pyjamasärmarna? Bär en kort t-shirt och lämna barnkammarens dörr halvöppen så att din bebis kan se en strimma ljus eller tända en nattlampa. Upprepar dåliga ord? Ange ett kodord (till exempel "oops!") - när fler än tio av dem ackumuleras kommer "straff" att följa. Så mycket som möjligt, minska de "provocerande" elementen: göm bort din smartphone eller ge din surfplatta för reparation, köp inte mycket choklad, gör det obekvämt att sitta vid datorn.
7. Alla ansträngningar kommer att vara förgäves om du själv är bärare av vanor som inte är ett särskilt bra exempel för barn, vare sig det är slarv, artighet eller rökning. I det här fallet är det första du behöver göra att reda ut dina vanor. Är det konstigt att bebisen tittar förvånat på dig när du skäller ut honom för att han kastar omkring sig, om pappa, när han kommer hem från jobbet, gör detsamma?
Tumsugning, nagelbitning, snurrande hår på fingret... Fixa i stolen, näsa, lutande eller överdriven gestik... De flesta av dessa vanor utgör ingen fara, men det dåliga är att med tiden, andra kommer att skratta åt dig barn. Och om det blir en vuxen vana kan det visa sig vara ett allvarligt hinder i livet.
Direktören för ett stort företag ska inte dra på näsan vid ett möte. Georgiens president borde knappast tugga sin slips ens i en svår situation...
Om ditt barn har en eller två dåliga vanor, och de inte är särskilt uttalade, betyder det att du har ett normalt barn och att du är utmärkta föräldrar. Naturligtvis kommer du långsamt att avvänja ditt barn från dessa vanor, vänja honom till mer lämpligt beteende, och du kan vara säker: om en månad, om ett år eller flera år kommer alla dessa vanor hos ditt barn att försvinna. Allt är bra!
Det är en annan sak när ditt barn har många dåliga vanor, om en försvinner, kommer en annan för att ersätta den, och situationen på något sätt inte förbättras med åldern - den här situationen är svårare. Diagnos: du har försummat ditt barn, och det är svårt att kalla er bra föräldrar. Ditt barns dåliga vanor är en signal om att allt inte är bra i din familj och i barnets liv, och en ledtråd till dig om att du måste ta hand om dig själv och ditt barn.
Du kan naturligtvis inte plugga, bara oroa dig och svära åt ditt barn – men det betyder att ditt barn med tiden kommer att utveckla ett problematiskt beteende utöver dåliga vanor. Och ibland – både avvikande och asociala. Nu suger han på tummen, och om 10-15 år kommer han att suga öl. Nu stoppar han allt i munnen, och efter ett tag kommer han att dra ut saker ur huset... Om du inte tar hand om ditt barn och dig själv kommer distriktspolisen att säga till dig att tonåringar inte ska ha droger . Ja? Gillar du inte sådana framtidsutsikter? Så, äntligen är det dags att ta hand om barnet.
Och låt oss betona för tredje gången: att ta hand om ett barn betyder att ta hand om sig själv.
"Han är bara lite onormal", har mamman klagat i flera minuter och tittat argt på den rytande bebisen. – Han fyllde tre år förra veckan, och han suger på tummen som en liten. Hur mycket jag berättade för honom, hur mycket jag förklarade för honom... Han förstår allt, men han gör det för att trotsa mig. Inte konstigt att jag inte ville ha barn. Bara krångel och missförstånd.
En sådan mamma kan klaga i åtminstone några timmar till, men hennes två sista fraser räcker för att identifiera orsaken till barnets tvångsmässiga vana. Han är oönskad och oälskad – och detta är den främsta triggern. Varje barn känner intuitivt till och med beslöjad motvilja. Vad händer om det finns ett uppenbart avslag? Barnet mår dåligt, men att suga på tummen lugnar det naturligt.
Dåliga vanor dyker ofta upp där barnet mår dåligt. Brist på tillgivenhet och värme när man kommunicerar med honom, gräl mellan föräldrar, deras konflikter, skilsmässor, lämnar barnet till sina egna enheter. Det finns dock andra skäl, mer medicinska till sin natur. Tumsugning visas till exempel oftare av barn som är försvagade av sjukdom, barn med frekventa förkylningar, helmintiska angrepp, tarminfektioner och neuropati. Om föräldrarna är alkoholiserade kan förutsättningen för denna vana vara minimal hjärnsvikt.
Barn kan suga inte bara ett finger, utan också ett hörn av en filt, såväl som andra saker som kommer till hands, men vanligtvis samma. Samtidigt med att tummen suger, gör många bebisar även andra tvångsmässiga rörelser (stryker öronen, plockar näsan, sniffar, slickar om läpparna, etc.). Mycket ofta förstärks dessa rörelser i form av betingade reflexer. Till exempel, en rinnande näsa som upprepas flera gånger om året förvandlas till en vana att "sniffa", och ofta blir torra läppar till att slicka dem. Ju äldre barnet är, desto mer uppenbart är imitationsögonblicket.
Vanan att bita naglar kommer vanligtvis senare, med början vid 4-5 års ålder. Naglar biter och biter "själv"; barn vet inte ens "när". Och "när" är antingen spänning eller spänning som ger ångest. Konversation, prata, vänta, titta på en film - allt som oroar ett barn kan åtföljas av nagelbitning, särskilt i fall där barnet är ambitiöst och mamma och pappa vill se honom som ett "underbarn", överbelasta hans intellekt. Och detta ökar barnets nervösa spänning, vilket gör allt till en ond cirkel. Å ena sidan är föräldrar upprörda över förskolebarnens "dåliga" vana och kräver att den upphör, å andra sidan förstärker de den med sina krav. Det är naturligtvis inte meningen.
Vad kommer att hända? Att bekämpa dåliga vanor är detsamma som att bekämpa din egen skugga, om det verkar som en slarv för dig. Du behöver inte slåss mot en böjd skugga, utan räta ut dig. Om du sätter ordning i ditt liv och blir en bra förälder kommer dåliga vanor nästan att försvinna av sig själva. Detta är vad du bör ta hand om först. Barnet behöver ditt lugn, välvilja, roliga lekar tillsammans, beröm och samtidigt lära honom att lyssna på dig. Det finns många specialartiklar om detta på Psychologos. Börja sakta bygga upp ditt liv igen, så kommer ditt barn att vara en känslig indikator på hur det går för dig.
Däremot kan du föreslå de enklaste sakerna för individuella dåliga vanor.
Dra i håret? Skräm inte ditt barn: "Om du drar dig i håret är du snart helt skallig!", nej, tvärtom, försäkra dig: "Att rycka i håret är inte skadligt, det gör bara ont. Och att dra i håret förbättras blodcirkulationen, barn blir smartare. Det är trots allt bättre." "Borsta håret oftare, då blir du smartare snabbare, och det är skönare än att dra dig. Testa!"
Om du suger på fingrarna är det en dålig idé att binda fingrarna, du kan prova att smörja in dem med obehagliga ämnen, men det hjälper också sällan. Kreativa föräldrar kan hitta på något spännande rollspel, till exempel i en frisörsalong, men där bara barn med vackra naglar och icke-våta fingrar får manikyr. Det fanns fall då en paradoxal uppgift hjälpte: "Sug på fingrarna med flit! Jag kan göra det här med dig. Fem minuters sug - börja!", Men en sådan uppgift kan bara hjälpa om det inte låter som straff, utan som att hjälpa till poängen är att barnet börjar märka denna åtgärd.
Se till att läsa ett underbart fragment från Milton Ericksons verk, där han hjälpte ett barn genom att ingjuta självförtroende i honom - och samtidigt instruera honom att han snart skulle sluta suga på fingrarna.
Att bita naglar - du behöver hjälp med att studera så att barnet har självförtroende. Det är användbart att uppmuntra honom oftare och ingjuta självförtroende. Det hjälper förresten att tillfälligt eliminera stimulerande aktiviteter, som att titta på spännande filmer och läsa läskiga sagor. Det finns två betydelser här - barnet bör inte vara överexalterat, och han bör inte skapa en situation där nagelbitning visar sig vara en olönsam vana för barnet. Verkligen, ska du beröva dig själv fantastiska filmer på grund av några naglar? Nej, du kan prova här!
Och prova detta: om ett barn har en dålig vana att tugga sina fötter eller snurra håret på fingrarna, reagera inte på detta med ett olyckligt eller missnöjt ansikte, utan med ett glatt krav: "Let's do Sunshine! Smile!" Om ett barn börjar le ljust när det biter på naglarna eller drar ut hår, visar det sig att detta ofta verkligen hjälper mirakulöst!
Så här. Allt kommer att gå långsamt!
Då kan de möjliga orsakerna till att konsolidera vanor vara följande:
Barns rädslor.
Svår stress. Det kan orsakas av livshändelser eller stora förändringar. Exempel på sådana händelser är inträde på dagis, skola, byte av utbildningsinstitution, flytt, födseln av yngre bröder och systrar eller en familjemedlems död.
Akademisk eller mental arbetsbelastning som är olämplig för ålder.
Ogynnsam känslomässig situation i familjen: gräl mellan föräldrar, särskilt inför barn.
Otillräcklig uppmärksamhet på barnet, missnöje med hans behov, brist på uttryck för kärlek till honom, känslomässig kyla hos föräldrar.
Våld som ett barn upplevt.
Alla dessa fenomen orsakar stark inre spänning, som barnet inte kan klara av på egen hand. Om föräldrarna i detta ögonblick inte fördömer för ilska, rädsla, förbittring eller sorg ("Pojkar gråter inte", "Flickor beter sig inte så", "Sluta gråta", "De bär vatten på de kränkta") , då utvecklar barnet ett undermedvetet förbud att uttrycka negativa känslor. Eftersom några känslor uppstår naturligt, känner en person med ett sådant förbud en allvarlig intern konflikt: å ena sidan kan han inte undgå negativa känslor, å andra sidan skyller han sig själv för deras förekomst. Resultatet är stark psyko-emotionell stress, vilket resulterar i vanan att bita sig själv – bokstavligt och bildligt. Och bara genom att minska denna spänning kan du ta bort det redan etablerade behovet av att bita naglarna, läpparna eller suga fingret.
De extrema manifestationerna av negativa vanor är tvångsmässiga neuroser. Detta är skapandet av några ständigt upprepande ritualer: frekvent handtvätt, klappning, knackning. Endast upprepningen av dessa ritualer ger barnet en känsla av trygghet och tröst. Dessa handlingar kan inte längre kallas bara en dålig vana - de är mycket stabila och kan uppstå på grund av mentala eller organiska störningar i nervsystemet. Därför, för att klara av dem, måste du konsultera en läkare.
Vad ska föräldrar göra?
Bättre såklart omedelbart förhindra att vanan etableras. När du först märker att ditt barn har börjat till exempel regelbundet stoppa in fingret i munnen måste du försiktigt men tydligt stoppa honom. Och då måste du erbjuda barnet någon form av ersättning för denna åtgärd. Du kan distrahera honom med några intressanta uppgifter, gemensamma aktiviteter, spel. Observera vid vilka ögonblick han utför denna repetitiva åtgärd och när han inte gör det. Använd dessa observationer för att rikta hans uppmärksamhet bort från denna aktivitet nästa gång.
Även om vanan ännu inte har skapats, förklara barn, varför ber du honom att inte göra det. Det viktigaste är att inte reagera för känslomässigt på detta beteende, du ska inte skälla eller straffa för det. Försök att inte fokusera uppmärksamheten på detta, och inte heller diskutera barnets beteende som ett problem med andra människor, särskilt inför din son eller dotter. Din inställning till denna vana påverkar barnet i hög grad, eftersom det tar på dina känslor, känner ännu mer ångest och spänning
Om möjligt skydda ditt barn från stressiga situationer och onödig stress. Det är klart att det är omöjligt att eliminera alla negativa händelser från livet och undvika bekymmer. Men försök ett tag medan du avvänj ditt barn från vanan att inte resa någonstans, upprätthåll en stabil daglig rutin, övervaka hans akademiska arbetsbelastning och träffa nya människor sällan, så att han har ett minimum av extra stress under denna period.
Om det visar sig att barnet är rädd för något, hantera sin rädsla. Detta kan göras antingen i samråd med en psykolog eller hemma med hjälp av konstterapimetoder.
Viktig acceptera känslor barn, så att han sedan lär sig att känna igen sina egna känslor, uttrycka dem i ord och inte samla dem inuti. Du kan visa ett exempel på konstruktivt beteende genom att uttrycka de känslor som uppstår hos dig och barnet själv under konfliktsituationer. Samtidigt är det viktigt att lugnt motstå sina negativa känslor och visa att han har rätt till dem. På så sätt kommer emotionell intelligens att utvecklas, vilket är en viktig del av barnets hälsa och framgång i framtiden.
Förbättra familjerelationer, skapa en atmosfär av värme och psykologisk säkerhet hemma. Om du märker att det finns många konflikter i din familj, försök ta reda på vad som orsakar dem, hur du själv känner och vad du personligen kan göra för att rätta till situationen. Detta kommer inte bara att hjälpa dig att hantera ditt barns negativa vana, utan kommer också att medföra många andra positiva förändringar i ditt liv.
När konstigt beteende uppträder blir många föräldrar, särskilt oerfarna, rädda och börjar skälla ut barnet eller ta honom till specialister. Men i de flesta fall räcker det att helt enkelt ignorera sådana obehagliga barns upptåg.
Konstigheter som ett stadium i barns utveckling
Ofta delar oroliga mammor sina iakttagelser med varandra: "Min drar i sina lockar medan de äter", "Min slår hennes huvud i golvet", "Min gör hela tiden grimaser", "Min suger sina fingrar varje dag" etc. .d .
Från cirka 6 månader börjar barn utforska sin egen kropps förmågor. Därav mångfalden av att gripa, vrida föremål, upprepa föräldrarnas ansiktsuttryck och röra vid könsorganen. Det finns ofta fall när barn utforskar världen omkring dem med hjälp av sina pannor, aktivt slår huvudet i väggarna och golvet.
Sådana dåliga och ärligt talat konstiga vanor (ur en förälders synvinkel) varar vanligtvis inte länge, kan ersätta varandra och passera spårlöst. Många föräldrar uppmärksammar helt enkelt inte sådana konstigheter, och tror med rätta att de snart kommer att försvinna.
Det är en annan sak om sådana handlingar inte bara försvinner, utan också blir vanligare. Till exempel suger ett barn på tummen i strikt definierade situationer och allt oftare. Dessutom kan du inte avvänja dig själv eller minska intensiteten i vanan på egen hand.
I detta fall kan expertrådgivning och specialiserat stöd (ibland farmakologiskt) krävas. Men för att förstå detta är det nödvändigt att titta närmare på populära barns upptåg och bedöma deras sannolika "skada" på barnets mentala hälsa.
Självlugnande
Vid tre års ålder utför barn ofta repetitiva handlingar endast i syfte att lugna ner sig i en stressig situation, vila eller "skaka om" lite. Vissa rörelser och vanor kan se, ärligt talat, skrämmande ut. Låt oss titta på dessa konstigheter mer i detalj.
Barnet slår huvudet mot väggarna
Sådana handlingar förekommer ganska ofta, och i de allra flesta fall leder de inte till några allvarliga konsekvenser, eftersom barnet vanligtvis är väl medvetet om sitt beteende och inte skadar sig själv.
Förutom självlindrande och önskan att slappna av innan du somnar, kan du slå huvudet på hårda ytor orsakas av följande faktorer:
- önskan att locka uppmärksamhet (barnet, efter att ha märkt ett par gånger att mamman reagerar skarpt på att slå huvudet mot väggen, börjar öva liknande handlingar för att locka uppmärksamhet eller manipulation);
- hysterisk attack (ofta åtföljd av aggressivt beteende, medan negativa känslor inte kan riktas mot människor runt omkring dem, utan mot en själv);
- besvikelse över något (till exempel kan ett barn som misslyckats med att göra något skrika, slå huvudet i golvet eller slå bakhuvudet med knytnävarna);
- självkännedom och uppfattning om smärtsamma förnimmelser (i tidig barndom är en baby intresserad av sina förnimmelser, inklusive smärta, som ett resultat av vilket han kan experimentera genom att slå huvudet i golvet);
- sjukdomskänsla (bebisar slår ofta i pannan på grund av influensa eller förkylning, tänder, hög feber).
Vad ska föräldrar göra?
Oftast slutar alla handlingar i maximala blåmärken, eftersom barnet inte orsakar allvarlig skada på sig själv, men något måste fortfarande göras. Först och främst måste du slå in hårda ytor med mjuka tyger för att mjuka upp slagen.
Dessutom måste du lugna barnet på alla möjliga sätt, till exempel bada honom med lämpliga aromatiska oljor (förutsatt att det inte finns några allergier), eliminera svordomar och skrik, slå på metronomen, dess rytmiska ljud kan lugna barnet.
Om barnet utvecklas i normal takt, utan några avvikelser, behöver man inte oroa sig för mycket. Men om denna konstighet kvarstår efter tre år, det finns andra ofördelaktiga egenskaper, eller barnet orsakar allvarlig skada på sig själv, måste du definitivt söka medicinsk och/eller psykologisk hjälp.
Tummen eller kläder suger
När barn växer upp med naturlig matning och suger på sin mammas bröst så mycket som behövs, utvecklas en sådan obehaglig egenskap som att trycka in fingrarna i munnen ganska sällan. Tja, eller så är sådana fall av episodisk karaktär. Situationen är helt annorlunda med konstgjorda.
Däremot kan vilket barn som helst börja suga på tummen om det vill lugna sig på detta sätt. Så han vill minnas de där trevliga stunderna när hans mamma höll honom i famnen och matade honom med bröstmjölk eller ersättning från en flaska.
Vanligtvis rekommenderar experter inte att slå larm om ett barn under 3 år har en så dålig vana. Och sannolikt kommer denna konstighet att försvinna mycket snart, eftersom äldre barn kan slappna av och lugna ner sig på andra sätt.
Vad ska föräldrar göra?
Det finns många rekommendationer för att korrigera vanan, men några av dem är ganska radikala och kan till och med skada barnet. Oftast rekommenderar psykologer att hålla barn sysselsatta, till exempel med modellering, montering av mosaik eller byggset. Detta kommer samtidigt att belasta barns händer och lugna nervsystemet.
Sådana distraherande manövrar måste utföras konstant, eftersom oönskade vanor snabbt bildas och det tar lång tid att försvinna. Samtidigt är det extremt viktigt att inte skälla på barnet, eftersom negativa känslor bara ökar ångesten och gör dem ännu mer nervösa.
Att följa ritualer
Vid ungefär ett och ett halvt års ålder utvecklar barn ofta vissa rituella handlingar som utförs varje dag. Till exempel, vissa barn arrangerar noggrant sina leksaker i rad eller vill klä sig enligt en strikt algoritm (först en blus och först sedan strumpbyxor). Om denna ritual överträds tappar barnet humöret, blir arg och kastar ett utbrott mot sina föräldrar.
Var kommer denna konstiga vana ifrån? Små barn strävar efter att leva i ett ordnat utrymme, i ett stabilt tillstånd. Sådana önskningar och handlingar är helt naturliga, särskilt eftersom de ofta sker i form av ett spel.
Du behöver oroa dig om barnet är besatt av rituella handlingar, medan intresset för andra aktiviteter och kommunikation med jämnåriga eller vuxna helt eller delvis saknas. Sådan märklighet kan tyda på autistiska tendenser.
Vad ska föräldrar göra?
Om barnet är aktivt, utvecklas normalt, är intresserad av världen omkring honom, men samtidigt utför några rituella handlingar, finns det inget särskilt att oroa sig för. Men om föräldrar är oroliga för detta beteende (eller andra "klockor" ringer), bör de söka kvalificerad hjälp.
Utforska din kropp
Att lära sig om sin egen kropp tar många former. Det enklaste är att plocka näsa, öra eller navel. Barnet är väldigt intresserad av vad som finns inuti. Denna vana kan knappast kallas konstigt, såvida inte barnet självklart gör det offentligt och för att visa.
Att studera och röra privata delar är en annan sak. En liknande funktion kan dyka upp mycket tidigt - bokstavligen vid 7-8 månaders ålder, när barnets blöjor tas bort och han äntligen kan påbörja en noggrann undersökning av tidigare dolda organ.
Efter att ha mognat börjar barnet upprepa liknande handlingar eftersom det får viss tillfredsställelse från beröring. Det bör förstås att sådana reaktioner inte är en avvikelse om de är isolerade och icke-offentliga till sin natur. Det är inte normalt om ett barn tenderar att röra sig själv ofta och vägrar att leka med kamrater och andra aktiviteter.
Experter rekommenderar inte att man förbjuder kroppsutforskning, skäller ut eller förlöjligar ett barn. Det är viktigt att byta barns intresse till något annat. Om du fyller din babys fritid kommer han inte att bli uttråkad, därför kommer det inte att finnas något behov av att prata om onani.
Som slutsats
Vissa konstiga vanor stör vuxna, men de är inte något läskigt eller hemskt. Till exempel, om ett barn skakar på huvudet under särskilt spända stunder, är det troligen att han helt enkelt lugnar ner sig och lindrar ångest.
Andra konstigheter är förknippade med olämpligt beteende, som när en bebis sticker på näsan på en offentlig plats. Men i alla fall är det viktigt att bygga rätt beteendestrategi, vilket eliminerar pressen på barnet.
Först och främst rekommenderar psykologer att lugna barnet, lindra hans ångest och rastlöshet med hjälp av olika tillgängliga metoder. Det viktigaste är att inte skratta åt vanan och barnet, annars kommer han att utveckla misstro mot sina föräldrar och misstro mot omvärldens välvilja.
Men om du märker några avvikande egenskaper, en överdriven ökning av intensiteten av oönskade eller konstiga handlingar, är det viktigt att omedelbart söka kvalificerat psykologiskt stöd och eventuellt medicinsk hjälp.
Dåliga vanor Hos däggdjur dikteras vanan att slicka och äta avfall av säkerhet, men de har aldrig hört talas om byxor. Hos barn producerar deras kropp och allt som är förknippat med den en hälsosam nyfikenhet - tills vuxna förklarar för dem att böger från näsan och plocka med ett finger i kroppens öppningar är "usch!" och hur hemskt det är. Föräldrar kan förstå - vissa saker är fula, orsakar avsky och avvisande. Det är sällsynt att en mamma förblir lugn när hon ser att hennes barn biter på naglarna eller undersöker innehållet i hans blöja. Vad ska man göra?
Ta Carlsons råd "Lugn, bara lugn." Genom att begränsa det naturliga intresset för kroppen kan du orsaka psykologiskt trauma för barnet, provocera komplex och till och med skada utvecklingen genom att fixa idén om "smutsig" förknippad med könsorganen, vilket orsakar psykologiskt orsakad förstoppning eller enures. Om intresset för avföring, privata delar och andra obehagliga saker är ett engångsfenomen räcker det med att förklara för barnet att det inte är brukligt att bete sig så offentligt. I inget fall bör du slå eller knyta dina händer, smeta fingrarna med senap, som våra mormödrar gjorde, högljutt skälla ut barnet och skämma ut honom - starka känslor kommer bara att förstärka ett obehagligt beteendemönster. Det är bäst att diskret distrahera barnet och överföra hans uppmärksamhet till en mer intressant aktivitet.
SOS-signal
Du bör börja oroa dig när en obehaglig vana blir tvångsmässig och barnet inte kan ge upp den, trots förbud och varningar. Fingersugning och bitna naglar är en konsekvens av sugreflexen, troligen hade barnet inte tillräckligt med mammas bröst. Att plocka näsan, vrida håret, nicka på huvudet, gunga osv. - sätt att distrahera dig själv, lugna ner dig i en stressig situation eller innan du lägger dig. Onani tröstar och slappnar av barnet och ger trevliga förnimmelser, som sannolikt inte räcker. Att äta lera, kol och andra oätliga saker tyder på allvarlig vitaminbrist. Ett två- till treårigt litet barn som saknar uppmärksamhet, kommunikation och taktil kontakt kan utveckla en helt vuxen neuros.
Innan du börjar bekämpa en dålig vana bör föräldrar förstå att ett litet barn inte biter på naglarna eller äter smuts för att irritera sin mamma och pappa. Det är meningslöst att omskola sådana barn, precis som det är omöjligt att avvänja en patient med en mani för renlighet från att ständigt tvätta händerna. Barnet behöver psykologisk komfort, eliminering av irriterande ämnen som provocerar stress och en säker, förtroendefull miljö. Fokusera inte på problemet, utan behandla det med lösningar.
Barnonani kan orsakas av åtsittande underkläder, blöjutslag, inflammation eller till och med maskar (nålmaskar orsakar klåda och irritation) – kolla in detta. Om det är uppenbart att barnet saknar uppmärksamhet och fysisk kontakt, försök att kommunicera med honom mer, plocka upp honom oftare, stryk honom, kläm honom, brottas, massera honom, kittla hälarna. Häng leksaker i spjälsängen som bebisen kan pilla med innan sängen, lägg en mjuk, behaglig filt, en nalle eller en hare. Och försök att ge tillräckligt med positiva känslor - från utsökt mat, kontakt med husdjur, varma bubbelbad.
Det är bättre att tillfredsställa sugreflexen i spädbarnsåldern, så att barnet inte senare byter till cigaretter. Om ditt barn suger sina fingrar eller biter på naglarna, låt honom alltid ha mer passande saker att tugga eller suga på - klubbor, kex, brödpinnar. Byt ditt barn till ett acceptabelt beteende - och allt kommer att bli bra.
Om barnet gungar innan det går och lägger sig, betyder det att han måste vaggas till sömns i en vagga, barnvagn eller hängmatta, och påminner honom med en vaggvisa om att hans mamma är i närheten. Om han snurrar i håret eller drar i örat eller näsan, ge honom radbandspärlor eller snurrkulor och låt honom "släppa stress" på ett acceptabelt sätt.
Se till att barn med tvångsmässiga vanor får tillräckligt med sömn och tränar mycket, inte sitta framför tv:n eller datorn mer än en halvtimme om dagen, inte gråta för länge, inte utsättas för fysisk bestraffning, inte bevittna föräldrarnas "uppgörelser", och besök inte svårt sjuka släktingar eller kyrkogårdar. Allvarlig stress och nervös utmattning kan göra problemet värre. Beröm dina barn oftare och prata med dem.
Ibland är ett barns negativa beteende medvetet - till och med en treåring kan förstå att hans mamma verkligen inte gillar det när han tar på näsan eller visar rumpan på gatan. Det som skiljer detta beteende från neuros är just förmågan att kontrollera sig själv - den lilla stygga pojken vet säkert att du inte kommer att bli bortskämd med din pappa eller lärare. Barnet provocerar sin mamma eller mormor för att få uppmärksamhet – även negativ uppmärksamhet. Behandlingen är enkel - ge mer positiv uppmärksamhet och ignorera helt den lilla rackarens smutsiga trick, hur obehagliga de än må vara.
Om ett barns dåliga vanor förökar sig, i kombination med humörsvängningar, problem med tal, otyglad fantasi, hyperaktivitet, aggression eller ovilja att kommunicera med jämnåriga, är det bättre att konsultera en psykiater; detta kan vara början på en psykisk sjukdom.
