สามีของฉันเริ่มเฆี่ยนตีฉัน สามีกรี๊ดตลอด
สามีของคุณมักจะตะคอกใส่คุณและลูกๆ และคุณไม่พอใจกับสิ่งนี้ในทางใดทางหนึ่ง นอกจากจะไม่เป็นที่พอใจและไม่พอใจแล้ว ยังดูดุร้ายจากภายนอกอีกด้วย อับอายต่อหน้าเพื่อนบ้านคนแปลกหน้า คุณจะไม่อธิบายให้ทุกคนฟังว่าจริงๆ แล้วเขาเป็นสามีที่ห่วงใยและเป็นพ่อที่ดี แต่เขากรีดร้องเพราะเขามีบุคลิกแบบนั้น และความสัมพันธ์ของคุณกับสามีโดยทั่วไปดี
จะทำอย่างไรถ้าสามีกรีดร้องในที่สาธารณะ
- หากนี่ไม่ใช่พยาธิวิทยาไม่ใช่ผลจากโรคของระบบประสาทหรืออาการทางประสาท - พยายามปลดอาวุธเขาด้วยความสงบความปรารถนาดีลูบมือของเขาอย่างเงียบ ๆ
- ไม่ว่าในกรณีใดอย่าพยายามดึงเขาขึ้นและอย่าขึ้นเสียง การตะโกนกลับไม่ช่วยอะไรคุณเลย
- จำไว้ว่าผู้ชายคนหนึ่งกรีดร้องเมื่อเขาเครียดและหมกมุ่น ส่วนใหญ่มักเกิดจากความกังวลเกี่ยวกับครอบครัวหรือสุขภาพที่ไม่ดี ผู้ชายไม่รู้วิธีจัดการกับปัญหาหลายอย่างพร้อมกัน ไม่เหมือนผู้หญิงอย่างเรา
มีเพียงเราเท่านั้นที่รู้วิธี ตัดสินใจว่าจะใส่หมวกใบไหนให้ลูกและจะผูกผ้าพันคออย่างไรดีที่สุด คิดดูว่าเราจะทำอาหารอะไรเป็นอาหารค่ำ และจะหาเงินได้จากที่ไหนเพื่อสมทบทุนกองทุนของชั้นเรียนของลูกชายคนโต
หัวของผู้ชายสามารถถูกครอบครองด้วยปัญหาเดียว กล่าวอีกนัยหนึ่งการทำงานหลายอย่างเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจต่อธรรมชาติของผู้ชาย เขาต่อต้านอย่างสุดความสามารถ
หากผู้ชายมีความปรารถนาที่จะพูดออกมาแม้จะกรีดร้องก็ให้โอกาสเขา แต่หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นในที่สาธารณะ แสดงความสามารถทางการทูตทั้งหมดของคุณ แต่อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกตำหนิ กอดเขา เสนอที่จะพูดคุยในภายหลัง ชี้ไปที่คนอื่นด้วยรอยยิ้มแล้วมอง
ทำสิ่งที่สามารถปลดอาวุธและบรรเทาสภาพของเขาได้ ท้ายที่สุดนี่คือคนของคุณและไม่มีใครรู้ดีไปกว่าคุณว่าจะเข้าหาเขาอย่างไร
สามีของคุณกลับมาจากทำงานและเริ่มกรีดร้องจากประตู?
ไม่ต้องตอบ. ให้เวลาเขาสงบสติอารมณ์ปรับตัวให้เข้ากับความสบายและความอบอุ่นของเตา
ข้างนอกประตูบ้านของคุณมีปัญหาร้ายแรง ความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงาน แต่ในครอบครัว เขาสงบและสามารถผ่อนคลายได้ แนวคิดนี้ควรเป็นพื้นฐาน
ให้เขาได้พบที่บ้านโดยภรรยาที่เป็นระเบียบเรียบร้อยสภาพแวดล้อมที่สวยงามลูกร่าเริง ยาก? แล้วยังไง! และเราก็ทำงานด้วย และเราก็มีเจ้านายและเพื่อนร่วมงานด้วย แต่เราเป็นผู้หญิง - และมีเพียงเราเท่านั้นที่สามารถรักษาความอบอุ่นของเตาไฟได้
คุณไม่สามารถเรียกร้องสิ่งเดียวกันจากผู้ชายได้ พวกเราแตกต่าง. เช่นเดียวกับ ดาวเคราะห์ที่แตกต่างกัน. นี่คือความจริงที่เถียงไม่ได้
เขาเป็นกังวลหลักสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัว เขาเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัว นี่คือวิธีที่ธรรมชาติวางไว้: วันนี้เขากำลังขุด "แมมมอธ" และในเวลาเดียวกันเขาก็ไม่สามารถคิดได้ว่ากระทะหรือถุงมือของทารกหายไปไหน
- เราต้องจำไว้ว่ามีเพียงความคิดเดียวเท่านั้นที่สามารถใส่ในหัวของผู้ชายได้อย่างเต็มที่ คุณไม่จำเป็นต้องโหลดสิ่งเล็กน้อยมากมาย - สิ่งนี้ทำให้เกิดการประท้วง การประท้วงระเบิด
- คุณรักเขาเพราะความเป็นชาย ไม่ใช่ความยืดหยุ่นที่อ่อนแอของเขา พยายามเข้าใจเขาถ้าผู้ชายคนนี้เป็นที่รักของคุณและคุณต้องการเลี้ยงลูกกับเขา
- สรรเสริญและให้กำลังใจสามีของคุณบ่อยขึ้น ไม่ใช่เพื่ออะไรหรอกที่ผู้ชายมักจะตกเป็นเหยื่อของผู้หญิงเจ้าเล่ห์ที่รู้วิธีมองเขาด้วยความชื่นชม ใช้อาวุธชนิดเดียวกัน แต่ทำให้บางลง ฉลาดขึ้น
มีหลายกรณีของการเปลี่ยนแปลงเวทย์มนตร์ของคนหยาบคายทราบ ผู้ชายแม้ว่าจะไม่ใช่ดินน้ำมันในมือของเราและคุณไม่ควรพยายามหล่อหลอมเขาตามภาพลักษณ์และความคล้ายคลึงของคุณเอง แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะแก้ไขบางสิ่งในนามของความสงบสุขในครอบครัว
ความสัมพันธ์กับสามีเป็นกุญแจสู่ความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวโดยรวม คุณและลูก ๆ ของคุณ และคุณแบกรับภาระหลักในการกอบกู้เตาไฟ คุณคือเบเรจินยา และสิ่งนี้ก็มีอยู่ในธรรมชาติเช่นกัน
การทะเลาะวิวาทในครอบครัวและความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องกับสามี: ภรรยาควรประพฤติตนอย่างไรหากสามีของเธอกรีดร้องตลอดเวลา?
เมื่อผู้ใหญ่แต่งงานควรเข้าใจว่าใน ชีวิตครอบครัวข้อพิพาทและการทะเลาะวิวาทอาจเกิดขึ้น หากไม่มีพวกเขา การพัฒนาของทั้งคู่โดยหลักการแล้วไม่น่าเป็นไปได้ การเลี้ยงดูที่แตกต่างกัน, แตกต่าง สถานะทางสังคมนิสัยที่เกิดขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่นวิธีการเลี้ยงดูเด็กค่านิยมทางศีลธรรมและมุมมองต่อชีวิตสามารถกลายเป็นสาเหตุของการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งที่รุนแรง
จุดเริ่มต้นของการทะเลาะวิวาทและร้องไห้ของสามี
กะทันหัน ความรู้สึกที่แข็งแกร่งเชื่อมต่อได้อย่างแน่นอน ผู้คนที่หลากหลาย. แต่หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ในกระบวนการ การอยู่ร่วมกัน“อย่างแรกแล้วอีกอย่าง” เริ่มแทรกแซง มีสถานการณ์ในชีวิตที่สามีและภรรยาคุ้นเคยกับพฤติกรรมที่แตกต่างออกไป หากสถานการณ์ความขัดแย้งบางครั้งเกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ แต่คุณและคู่สมรสของคุณได้ยินซึ่งกันและกัน ให้หาทางแก้ไขที่เหมาะสมกับทั้งสองฝ่ายโดยไม่ต้องพึ่งการดูถูก คุณไม่ควรกังวล - ในข้อพิพาท (และการทะเลาะวิวาท) คุณมีโอกาสที่จะพบ ความจริง. ความสามารถในการค้นหาช่วยรักษาสภาพแวดล้อมที่ดีในครอบครัวและบรรยากาศที่ดีในครอบครัว
แต่ถ้าแม้ในการสนทนาที่สงบ สามีตะโกนใส่ภรรยาของเขาโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ประพฤติหุนหันพลันแล่นและก้าวร้าวเกินไป พฤติกรรมของเขาทำให้ตกใจและเจ็บปวด คุณควรพิจารณาว่าคุณต้องการความสัมพันธ์แบบนี้หรือไม่?
แต่คุณพร้อมที่จะรับมือกับแบบจำลองความสัมพันธ์ดังกล่าวแล้วหรือยัง คุณต้องการที่จะบันทึกครอบครัวของคุณ? ถ้าเป็นเช่นนั้นจะต้านทานเสียงกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาวได้อย่างไร? คุณอาจพบว่าเคล็ดลับและลูกเล่นของเรามีประโยชน์
ทำไมสามีถึงตวาดใส่ภรรยา? กำลังหาเหตุผล
หากพฤติกรรมของสามีเปลี่ยนไปมากเขาไม่สามารถยับยั้งตัวเองในสถานการณ์ความขัดแย้งได้เขากรีดร้องอย่างต่อเนื่องหยุดลงด้วยเหตุผลใด ๆ พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมการทะเลาะวิวาทจึงเริ่มต้นขึ้น ในการทำเช่นนี้ ให้กลับไปที่จุดเริ่มต้น วิเคราะห์สิ่งที่คุณพูดหรือทำก่อนที่ปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องจะตามมา ไม่ว่าในกรณีใดอย่าโทษตัวเองมันเป็นสิ่งสำคัญที่นี่เพียงเพื่อค้นหา "ธัญพืช" ที่การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้น
สาเหตุของการร้องไห้ของสามีอาจเป็น:
- ปัญหาในการทำงาน
- แอลกอฮอล์ ยาเสพติด การพนัน;
- ความเครียดทางจิตใจ
- จางหายไปของความรู้สึก;
- ความนับถือตนเองต่ำ
- ความหงุดหงิดในวัย;
- สถานการณ์ทางพันธุกรรม
หากคู่สมรสที่รักและห่วงใยของคุณเริ่มกรีดร้อง เป็นไปได้ว่ามีบางอย่างที่กวนใจเขามาก เขาอาจมีปัญหาในการทำงานหรือปัญหาทางการเงินที่เขาไม่สามารถบอกคุณได้ พฤติกรรมก้าวร้าวอาจเกิดจากการใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด นักเล่นเกม ผู้ติดสุรา และคนติดยา (หากพวกเขาไม่ได้สิ่งที่ต้องการ) ประพฤติตัวไม่เหมาะสม ก้าวร้าวเกินไป โยนความรู้สึกผิดและความไม่พอใจให้กับคนที่อยู่ใกล้ที่สุด หากคุณแน่ใจว่าเหตุผลทั้งหมดข้างต้นไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของคุณกับสามี เป็นไปได้มากว่าต้นตอของปัญหาปัจจุบันของคุณคืออดีต
หากสามีของคุณเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่มีการกรีดร้องเป็นลำดับ โดยที่พ่อและแม่แก้ปัญหาเฉพาะความขัดแย้งในครอบครัวและด้วยวิธีนี้ เขาก็ไม่ได้จินตนาการถึงพฤติกรรมอื่นด้วยซ้ำ ส่วนใหญ่แล้ว ผู้ชายมักพูดตามแบบแผนพฤติกรรมของพ่อซ้ำๆ โดยไม่รู้ตัว แม้ว่าตัวเขาเองจะได้รับความทุกข์ทรมานจากความสัมพันธ์ดังกล่าวในวัยเด็ก และสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ประพฤติตัวแบบนี้กับครอบครัวอีกในอนาคต
สามีกรีดร้องอย่างต่อเนื่อง: จะทำอย่างไร?
หากคุณเข้าไปใน "โจ๊ก" นี้ และถึงกับจมปลักอยู่กับความสัมพันธ์แบบที่คุณเป็นผู้หญิงที่อดทนต่อเสียงร้องของสามีของเธอตลอดเวลา มันจะไม่ง่ายเลยที่จะออกไปและเปลี่ยนแปลงสถานการณ์อย่างรุนแรง การเบี่ยงเบนจากพฤติกรรมถ่อมตัวของคุณจะถูกมองว่าเป็นการกบฏและจะทำให้คู่สมรสไม่พอใจมากยิ่งขึ้น เพื่อที่การร้องไห้ตามปกติของสามีจะไม่นำไปสู่ผลร้ายอีกต่อไป ให้เริ่มทำทีละน้อย ด้านล่างนี้คุณจะพบคำแนะนำบางอย่าง พื้นฐานของพวกเขาคือการทำงานอย่างสร้างสรรค์ในตัวคุณและอารมณ์ของคุณ เนื่องจากคุณไม่น่าจะสามารถสร้างสามีของคุณได้ กุญแจสำคัญของคุณคือพฤติกรรมส่วนตัวของคุณ
ดังนั้น เพื่อปราบสามีที่กรีดร้อง ให้ลอง:
- ไม่เป็นผู้ริเริ่มความขัดแย้ง
- อย่าเพ่งความสนใจของสามีไปที่เรื่องไร้สาระในชีวิตประจำวัน และอย่า “จู้จี้” ถ้าเขา (ในความคิดของคุณ) หารายได้เพียงเล็กน้อยหรือให้ความสนใจคุณไม่เพียงพอ
- อย่าขึ้นเสียงของคุณและอย่าพัฒนาความขัดแย้ง (ถือไว้แม้ว่าคุณจะมีอะไรจะพูด แต่คุณเข้าใจผลที่ตามมาของ "เหตุผล" ของคุณ);
- รับฟังข้อร้องเรียนอย่างสงบและยับยั้งชั่งใจ (ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งทำทุกอย่างทีละจุด แต่สถานการณ์นี้ไม่สามารถเพิกเฉยได้)
- แก้ปัญหาในการสนทนาอย่างสงบ (หลังจากที่สามีสงบสติอารมณ์แล้วให้พยายามพูดข้อเรียกร้องที่สะสมทั้งหมดอีกครั้ง โครงสร้างเบื้องต้นช่วยได้ดีเช่น "ฉันเข้าใจถูกต้องหรือไม่ว่า ... ", "คุณพูดว่า ... " ฯลฯ . ซึ่งดำเนินเธรดการสนทนาอย่างเรียบร้อย แต่ไม่เปลี่ยนสิ่งที่พูดเป็นการอ้างสิทธิ์);
- อย่าโหลดงานบ้านให้สามีของคุณ ถ้าเขาเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวเพียงคนเดียวและคนหาเลี้ยงชีพและเหนื่อยกับงานจริงๆ (คุณไม่จำเป็นต้องสร้างระดับความเหนื่อยล้าของเขา แค่ตัดสินใจครั้งเดียวและสำหรับทั้งหมด - หลังเลิกงาน สามีของคุณต้องการพักผ่อน อย่างน้อยเล็กน้อย มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะเรียกร้องให้เขาทิ้งขยะทันที“ เนื่องจากเขายังไม่ได้ถอดรองเท้า” หรือ“ ล้างจานอย่างรวดเร็ว” - สิ่งนี้จะทำให้พื้นหลังอารมณ์ร้อนเท่านั้น);
- บ้านของคู่สมรสที่เหนื่อยล้าต้องรอความสะอาดและ อาหารเย็นแสนอร่อย(เห็นได้ชัดว่าความหายนะและความหิวโหยจะไม่ทำให้เขาสงบและพอใจ);
- สรรเสริญเขา บอกว่าคุณรักเขาและกอดเขาบ่อยขึ้น (บางทีเขาอาจขาดความสนใจของคุณหรือเขา "ละทิ้ง" ชีวิตครอบครัวที่วุ่นวาย เป็นผู้ริเริ่มความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและไม่รอขั้นตอนแรกของเขา ส่วนหนึ่ง - คุณมีครอบครัวไม่ใช่การแข่งขันเพื่อพิชิตกัน);
- วิเคราะห์ทุกสถานการณ์ การสนทนา การกระทำที่นำไปสู่เรื่องอื้อฉาวและการทะเลาะวิวาท (บางทีคุณอาจพลาดบางสิ่งบางอย่างและปัญหามีอยู่จริง);
- ตระหนักว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวไม่ปกติและพยายามเปลี่ยนแปลงใน ด้านที่ดีกว่าหรือแตก;
- ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ (วิธีการทางจิตวิทยาสามารถลดความซับซ้อนในการทำงานเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้มาก แต่น่าเสียดายที่มักจะไม่ง่ายที่จะคิดว่าจะทำอย่างไรคนเดียว พยายามไป บางทีปัญหาไม่ใช่แค่ว่าสามีกรีดร้องอย่างต่อเนื่องและ แฝงตัวอยู่ลึกมาก)
บางครั้งแม้แต่ภรรยาที่ดี ปฏิคม และคนสวยที่รักสามีมากก็สามารถแต่งงานกับผู้ชายที่คุ้นเคยกับการแก้ไขข้อขัดแย้งด้วยเสียงที่ยกขึ้นโดยไม่ต้องเลือกการแสดงออก
ซึ่งหมายความว่าคุณเป็นเหยื่อในสถานการณ์เหล่านี้ ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คู่สมรสที่พูดซ้ำพฤติกรรมเชิงลบของพ่อในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันมักจะมีข้อโต้แย้งที่ดีที่จะทำให้คุณน้ำตาไหลและทำให้คุณรู้สึกผิด
วิธีตอบสนองต่อเสียงร้องของสามี
หากความพยายามทั้งหมดของคุณไม่นำไปสู่ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกหากสุขภาพของคุณแย่ลงจากการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้ง หากคุณมีลูกที่ต้องคอยดูการประลองระหว่างผู้ปกครองอย่างต่อเนื่องด้วยน้ำเสียงที่ยกระดับขึ้น คุณควรคิดถึงวิธียุติความสัมพันธ์เหล่านี้ ทุกอย่างเรียบง่ายที่นี่: ถ้าคุณรู้สึกแย่และแน่ใจว่าไม่มีอะไรแก้ไขได้ ทำไมต้องอดทนและรออะไรบางอย่าง?
น้ำตา การโน้มน้าวใจและแม้แต่การคุกคามก็ไม่ช่วย คนไม่เปลี่ยนถ้าพวกเขาไม่ต้องการ
เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถช่วยครอบครัวที่สามีกรีดร้องและภรรยาต้องทนทุกข์ทรมานได้ ความสัมพันธ์อาจใช้เวลาหลายปีในการสร้าง ไม่ว่าพวกเขาจะยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ดังกล่าวเนื่องจากการพึ่งพาทางการเงินหรือเหตุผลอื่นใด ผู้หญิงต้องทนทุกข์อย่างเงียบๆ ในการแต่งงานเช่นนั้น พวกเขาไม่พูดถึงปัญหาในที่ทำงานหรือกับเพื่อน น่าเสียดายที่มีผู้หญิงเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์ที่ถูกสามีดุด่าและดูถูกเหยียดหยามอย่างต่อเนื่อง ตัดสินใจที่จะยุติการแต่งงาน
บางครั้งการตัดสินใจเช่นนั้นเกิดขึ้นโดยผู้หญิงที่แต่งงานมาแล้ว 10 ปีหรือมากกว่านั้น แรงจูงใจหลักอาจเป็นอาการซึมเศร้าและขาดความแข็งแกร่งทางจิตใจและสุขภาพร่างกายที่จะพยายามรักษาชีวิตแต่งงานต่อไป
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรพลาดความเป็นไปได้ที่สามีที่กรีดร้องของคุณต้องการการสนับสนุน เสียงกรีดร้องของเขาและการแตกสลายที่คุณสร้างปัญหาให้กับเขาเช่นกัน ทางออกที่ดีที่สุดมันจะเป็น - เพื่อค้นหานักจิตวิทยาที่ดีเพื่อวิเคราะห์ไม่ใช่ครอบครัว แต่ปัญหาส่วนตัวของคู่สมรส เป็นไปได้ว่าเขากำลังเครียดอย่างหนักเนื่องจากสถานการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณ
หากเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะตัดสินใจยุติความสัมพันธ์กับสามีของคุณ ผู้ซึ่งรังควานคุณด้วยเสียงกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาวอย่างต่อเนื่อง เพื่อประโยชน์ของคุณเอง คิดถึงลูกๆ เกี่ยวกับพวกเขา และอนาคตของคุณเอง พวกเขาถึงวาระที่จะสืบทอดรูปแบบพฤติกรรมของคุณและประสบในลักษณะเดียวกันในความสัมพันธ์ในครอบครัว ดังนั้นหากสามีของคุณดุคุณตลอดเวลาและความพยายามทั้งหมดของคุณที่จะ "สงบสติอารมณ์" เขาก็ไร้ประโยชน์ ให้เข้าใจว่าเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง แล้วคุณต้องเลือก: อดทนและทนทุกข์หรือจากไปและหยุดทุกข์ทันที ทั้งหมด.
ผู้หญิงมักจะเขียนถึงฉันว่าสามีของพวกเขาดุด่าและจับผิดอยู่ตลอดเวลา ในจดหมายนั้น ผู้หญิงคนนั้นถามว่าควรฝึกแบบไหนเพื่อเรียนรู้วิธีที่จะเข้ากับสามีของเธอ ฉันกำลังจะเริ่มตอบ แต่แล้วฉันก็อ่านต่อและตกตะลึงอย่างเป็นธรรมชาติที่สุด
การเรียนรู้ที่จะเข้ากันได้หมายความว่า "ดังนั้นเขาจะไม่เรียกฉันว่าวัวอ้วนอีกต่อไป"
คุณเข้าใจไหม?
แน่นอน ฉันตอบว่าไม่มีการฝึกอบรมใดที่จะช่วยที่นี่ ไม่มีหนังสือใดที่จะเป็นประโยชน์ ไม่มีนักจิตอายุรเวทคนไหนบอกฉัน ใช่ แน่นอน อาจเป็นได้ว่าพฤติกรรมของสามีอาจเกิดจากพฤติกรรมบางอย่างในอดีตของภรรยา ใช่ อาจเป็นได้มากก็ได้ แต่ถึงอย่างนั้นก็ไม่ใช่เหตุผลที่จะเลิกใช้ภาษานี้
เราต้องระลึกไว้เสมอว่า หนึ่งและทั้งหมด - ความรุนแรงในการแต่งงานและครอบครัวเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
หลัก หนึ่งอาจกล่าวได้ว่า คุณค่าพื้นฐานของการแต่งงานและครอบครัวคือความมั่นคง การแต่งงานและครอบครัวเป็นรังที่อบอุ่นที่คุณสามารถนอนลงและไม่มีใครกัดคุณได้ ถ้าในชีวิตแต่งงานและยิ่งกว่านั้นในครอบครัวคุณสามารถถูกกัดได้ - นี่มันแย่มากที่ atas
แต่ถ้าทุกอย่างชัดเจนมากหรือน้อยกับความรุนแรงทางร่างกาย เด็กชายก็ยังอยู่ใน โรงเรียนอนุบาลพวกเขาบอกว่าตีผู้หญิงไม่ดี และไม่มีใครบอกผู้หญิงว่าการขว้างรองเท้าแตะใส่ผู้ชายก็เป็นความรุนแรงทางกายเช่นกัน (แม้ว่าผู้หญิงจะไม่เห็นด้วยทันที แต่ความจริงก็ไม่เปลี่ยน - ผู้หญิงก็เอาชนะผู้ชายด้วยความเต็มใจ)
แต่ด้วยความรุนแรงทางจิตใจ .... เขาไม่ได้สังเกต ก็จริงนะ จะเห่าใส่ภรรยาผิดตรงไหน "หุบปาก!" นี่คือความรุนแรงหรือไม่? มันเป็นเพียงการร้องขอดังกล่าว
ที่จริงจะบอกสามีของคุณว่าเขาปานกลาง - ความรุนแรงนี้หรือไม่? มันเป็นเพียงข้อเท็จจริงทางการแพทย์
ผู้คนมักไม่สังเกตเห็นความรุนแรงทางจิตใจ ไม่ว่าพวกเขาจะเคยชินกับความรุนแรงนั้นหรือไม่ก็ตาม ไม่ใช่ประเด็น
สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่สังเกตและอาศัยอยู่ในนั้น และความรุนแรงดังที่เราจำได้ คร่าชีวิตการแต่งงานและครอบครัว นั่นคือคนไม่สังเกตเห็นความรุนแรงและไม่เข้าใจว่าพวกเขาอยู่ในนรก
ตอนนี้ฉันจะไม่จัดหมวดหมู่ความรุนแรงทางจิตใจ ไม่ใช่สถานที่และไม่ใช่เวลา ใช่ และไม่มีเป้าหมายดังกล่าว ไม่มีเอกสารเลย
ฉันจะตั้งชื่ออาการแสดงความรุนแรงทางจิตใจสี่ประการที่พบบ่อยที่สุด
แต่ก่อนอื่น ฉันสังเกตว่าทั้งชายและหญิงต่างก็เสพติดความรุนแรงทางจิตใจอย่างเท่าเทียมกัน ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย Feminists และ chauvinists - เสียใจ ทั้งหมดครอบคลุมในลักษณะเดียวกัน
ตอนนี้ - อาการ
1. การปฏิเสธ- "ฉันไม่ต้องการคุณ", "ฉันไม่ต้องการคุณ", "ออกไปจากชีวิตฉัน", "กับใครก็ได้ยกเว้นคุณ"
2. การลดค่าเงินสมทบการแต่งงานและครอบครัว- "คุณไร้ประโยชน์", "คุณนั่งอยู่ที่บ้านและไม่ทำอะไรเลย", "คุณไม่มีประโยชน์"
3. ดูถูก / อัปยศ- "มือของคุณคดเคี้ยว", "คุณเป็นคนอ้วน", "คุณโง่", "คุณเป็นคนงี่เง่า", "คุณไร้สมรรถภาพ", "คุณเยือกเย็น"
4. ประณาม- "ทุกอย่างผิดปกติกับคุณเสมอ", "นี่คือพ่อของฉัน .... แต่คุณยังทำอย่างนั้นไม่ได้”, “คุณมีบอร์ชต์แสนอร่อย เกือบจะเหมือนของแม่ฉันเลย”
เป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นว่าบางครั้งพวกเขาตัดกันและไม่สามารถแยกแยะระหว่างการดูถูกและการลดค่าเงินสมทบได้อย่างชัดเจนเสมอไป
เป็นไปไม่ได้เสมอไปและไม่จำเป็นเสมอไป
อะไรที่ทำให้คุณต้องเผชิญกับการล่วงละเมิดทางจิตใจแบบใด? มันไม่สำคัญอย่างแน่นอน
สิ่งสำคัญคือความปลอดภัยของการแต่งงานและครอบครัวเพิ่งถูกทำลาย และนั่นหมายถึงพวกเขาเอง ที่ใดมีความรุนแรง (ถึงแม้จะเป็นเรื่องทางจิตใจ) ก็ไม่มีการแต่งงาน ไม่มีครอบครัว
จะทำอย่างไรเมื่อความรุนแรงเกิดขึ้น?
ก่อนอื่นให้วิ่ง ใช่ เป็นไปได้ที่คุณยั่วยุคู่ของคุณ ซึ่งในทางกลับกันก็ยั่วคุณ ใช่ บางทีนี่อาจเป็นการหมุนเวียนที่ไม่รู้จบที่หมุนเวียนมาหลายปีแล้ว
แต่ถึงอย่างนั้นก็ต้องวิ่ง
ไม่จำเป็นต้องหวงแหนความหวังว่าทุกอย่างจะเปลี่ยนไป คู่หูจะเห็นได้อย่างอัศจรรย์ว่าเขาคิดผิด เปลี่ยนใจ และแก้ไขตัวเอง
ต้องวิ่ง
จากนั้นเมื่อคุณหายใจไม่ออก คุณจะสามารถวิเคราะห์ได้ว่าใครเริ่มต้นที่นั่นก่อนและใครแก้แค้นใคร แล้ว. และก่อนหน้านั้น คุณต้องออกจากสถานการณ์ปัจจุบันและป้องกันตัวเองจากความรุนแรง
อีกครั้ง - ในสถานการณ์ความรุนแรงทางจิตใจ ให้เท้าของคุณทันที สิ่งนี้ใช้กับสถานการณ์ใด ๆ ที่มีความรุนแรงโดยทั่วไป ดังนั้นกฎจึงเป็นสากล
พวกเขาทำขาของพวกเขาป้องกันตัวเอง - แยกออก อย่างระมัดระวัง อย่างระมัดระวัง อย่างระมัดระวัง กับนักจิตอายุรเวทในการฝึกอบรมด้วยตัวคุณเองจากหนังสือ - ไม่สำคัญ เลือกเส้นทางที่คุณชอบที่สุด
แต่ก่อนอื่น - การหลบหนี (นั่นคือการยุติการติดต่อกับผู้ข่มขืนโดยสมบูรณ์ แม้กระทั่งทางไปรษณีย์หรือทางโทรศัพท์) แล้วจึงดำเนินการเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์เท่านั้น นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่เห็นคนข่มขืนอีก - บางทีในหนึ่งวันหรือหนึ่งปี คุณจะสามารถคุยกับเขาเพื่อที่เขาจะได้ไม่สามารถข่มขืนคุณทางจิตใจได้ (ฉันขอย้ำ - ทั้งชายและหญิงติดยาเสพติด ความรุนแรงทางจิตใจ และถ้าฉันพูดในที่นี้ว่า "เขา" ก็ไม่เกี่ยวกับเพศของผู้ข่มขืน)
และนี่คืออีกสิ่งหนึ่ง - บทความเกี่ยวกับสถานการณ์ความรุนแรง ฉันพูดซ้ำ - ความรุนแรง ไม่เกี่ยวกับปัญหาทั่วไปที่เกิดขึ้นคู่กัน เรากำลังพูดถึงความรุนแรง เกี่ยวกับพฤติกรรมของคู่รักที่เจ็บซ้ำแล้วซ้ำเล่า
หากดูเหมือนว่าคุณไม่จำเป็นต้องออกจากความสัมพันธ์ดังกล่าว แต่คุณจำเป็นต้อง "แก้ปัญหา" แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ คุณจะแนะนำว่าผู้หญิงที่กำลังจะถูกข่มขืนอย่าวิ่งหนี แต่ "แก้ปัญหา"
ฉันขอเตือนคุณว่ากฎสากลคือเราต้องหนีจากสถานการณ์ความรุนแรง เนื่องจากสถานการณ์ถึงจุดรุนแรง ทุกวิถีทางก็หมดลงแล้ว
ดังนั้น - หนีก่อน (ออกจากสถานการณ์ความรุนแรงถ้าคุณไม่ชอบคำกริยา "หนี") แล้วตัดสินใจ
ในลำดับนี้เท่านั้น และไม่มีอะไรอื่น
สวัสดี!
ช่วยฉันจัดการกับปัญหา สามีของฉันมักจะตะโกนใส่ฉัน แม้แต่ความเข้าใจผิดของฉันก็ทำให้เกิดเสียงกรีดร้อง เมื่อฉันถามอะไรเขาอีกครั้ง เขาก็กรีดร้องด้วย ฉันพยายามอธิบายบางสิ่งให้เขาฟังและพูดคุยในหัวข้อนี้ และนั่นคือทั้งหมด จะสื่อถึงเขาว่าขัดใจยังไงให้พาไปอธิบายอะไรไม่เข้าใจก็พังเพราะเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ต่างๆ ตะโกนเหมือนโดนบาด กลัวแล้วจะถาม บางสิ่งบางอย่าง อีกครั้งและเริ่มหัวข้อนี้ เขาเริ่มขุ่นเคือง และแสร้งทำเป็นว่าฉันไม่ต้องการที่จะเข้าใจเขา
อาจเป็นโรคหรือบางทีเขาอาจจะชอบกรีดร้องและทำให้อับอายด้วยสิ่งนี้หรือยังมาจากวัยเด็กบางทีแม่อาจไม่ได้อธิบายในเวลาที่เหมาะสมว่าผู้ชายควรประพฤติตัวอย่างไรก็ไม่มีเรี่ยวแรง อีกต่อไป ฉันต้องการบรรลุความสามัคคีและความเข้าใจในครอบครัว แต่รู้สึกเหมือนทุกอย่างแย่ลงบางครั้งถึงกับความคิดแย่ ๆ เกี่ยวกับการไปเยี่ยมหย่า ความขุ่นเคืองท่วมท้นเพราะฉันทำตามคำขอทั้งหมดของเขาและพยายามทำให้พอใจ และสำหรับส่วนของฉัน เขามีความรู้สึกว่าเขาไม่แคร์ เหมือนเดิม จะเป็นอย่างไร?
สวัสดี Lyudmila! หากคุณทั้งคู่ต้องการที่จะรักษาชีวิตแต่งงานและความสัมพันธ์ของคุณไว้ คุณต้องเข้าหาปัญหานี้ร่วมกันและหาแนวทางที่สะดวกสบายสำหรับทั้งคู่สมรสของคุณและคุณ - คุณสามารถติดต่อนักจิตวิทยากับเขาและแยกแยะประเด็นที่ความขัดแย้งเกิดขึ้น ให้แยกแยะวิธีที่คุณทั้งคู่สร้างบทสนทนาระหว่างกัน - สิ่งที่คุณพูดกัน - มันเกิดขึ้นที่ผู้ชายพูดโดยตรง แต่ผู้หญิงได้ยินเขาระหว่างบรรทัด บางทีอาจมีลักษณะส่วนบุคคลของคู่สมรสด้วย - ซึ่งยากสำหรับเขาที่จะอธิบายโดยเชื่อว่าเขาพูดทุกอย่างแล้วและกลไกการไม่ยอมรับคำอธิบายของเขานั้นได้ผลแล้วซึ่งส่งผลให้เกิดการทะเลาะวิวาทและกล่าวหาคุณ ไม่ว่าในกรณีใด ความสัมพันธ์พัฒนาในลักษณะที่เขาได้รับการปลดปล่อยทางอารมณ์ - เขาหยุดที่คุณกรีดร้องซึ่งหมายความว่าเขาต้องการสิ่งนี้อย่างแน่นอน - เขาไม่สนใจที่จะได้ยินคุณช่วยตัวเองรวมถึงสร้างความสัมพันธ์กับคุณ หากคู่สมรสไม่สนใจที่จะติดต่อนักจิตวิทยา - ติดต่อตัวคุณเอง ในส่วนของคุณ คุณจะสามารถสำรวจสิ่งที่มาจากคุณ ตำแหน่งที่คุณรับ วิธีที่คุณสร้างการสื่อสารกับคู่สมรสของคุณเพื่อระบุพื้นที่เหล่านั้นที่ จำเป็นต้องแก้ไข - สำรวจว่าคุณถ่ายทอดความรู้สึกของคุณอย่างไรกับคู่สมรส คุณถามคำถามและปรับเปลี่ยนอย่างไรในทิศทางของการสร้างความสัมพันธ์และการสื่อสารที่สร้างสรรค์ มีวิธีการต่างๆ ที่คุณต้องพูดอย่างไรเพื่อให้คนได้ยิน แต่ก่อนอื่น คุณต้องวิเคราะห์สิ่งที่เป็นอยู่ในปัจจุบันและระบุสาเหตุหลักของสิ่งที่เกิดขึ้น!
อย่างไรก็ตาม ในขณะที่เห็นได้ชัดว่าเป็นเรื่องปกติที่สามีจะขึ้นเสียงกับผู้หญิง สำหรับคุณ และคุณปล่อยให้ตัวเองได้รับการปฏิบัติแบบนี้ เป็นเรื่องปกติสำหรับเขาที่จะเลือกตำแหน่งของผู้ถูกกระทำผิดและตำหนิคุณ - และนี่เป็นลักษณะที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะสำหรับผู้ชาย! และเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องรู้ถึงลักษณะของผู้ชายของคุณเพื่อรู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากเขาและจะตอบสนองต่อมันอย่างไร!
Lyudmila หากคุณตัดสินใจที่จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ๆ - โปรดติดต่อฉัน - โทร - ฉันยินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!
Shenderova Elena Sergeevna นักจิตวิทยา มอสโก
คำตอบที่ดี 3 คำตอบที่ไม่ดี 0ลุดมิลา สวัสดี!
แน่นอนว่ามันไม่ปกติถ้าคนจะแก้ปัญหาทั้งหมดด้วยการตะโกน แต่ที่แปลกคือต้องทนอยู่นาน ...
ความจริงก็คือโดยการปรับให้เข้ากับความต้องการของเขาและอยู่กับเขา ตะโกนใส่คุณ ดูเหมือนคุณจะบอกเขาว่า: ฉันพอใจกับทัศนคติของคุณ คุณสามารถดำเนินการต่อได้ และไม่สำคัญว่าคุณจะพูดอะไรพร้อมกัน ... เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะไม่จากไปอย่ากำหนดขอบเขตที่ชัดเจนซึ่งหมายความว่าคุณยอมรับตามที่เป็นอยู่! ..
นั่นคือเหตุผลที่สามียังคงประพฤติตนในลักษณะนี้ Lyudmila! และเพื่อให้บางสิ่งบางอย่างเปลี่ยนแปลงไป ก่อนอื่นคุณต้องเปลี่ยน! คุณต้องเรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขตที่ชัดเจน และถ้าคุณไม่พร้อมที่จะทนต่อเสียงร้องของเขา - อย่าทน!
แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับมาตรการดังกล่าว เพราะคุณเสี่ยงที่จะสูญเสียความสัมพันธ์ของคุณกับเขาจริงๆ แต่มิฉะนั้นจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง...และคุณจะใช้ชีวิตทั้งชีวิตในบรรยากาศของความรุนแรงทางจิตใจที่มีต่อคุณ!..
ฉันแนะนำให้คุณ Lyudmila สมัครคำปรึกษาแบบเห็นหน้าและทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อวิเคราะห์หัวข้อนี้ อะไรขัดขวางไม่ให้คุณกำหนดขอบเขตที่ชัดเจน คุณกลัวการสูญเสียอะไร? ฉันจะเริ่มเรียนรู้สิ่งนี้ได้ที่ไหนและในที่สุดก็แก้ปัญหาเรื่องอื้อฉาวอย่างต่อเนื่อง วิธีตัดสินใจเกี่ยวกับการกระทำเหล่านี้และวิธีบอกสามีของคุณว่าสิ่งนี้ไม่สามารถดำเนินต่อไปได้อีกต่อไป ...
ตัดสินใจซะ Lyudmila เพราะไม่เช่นนั้นคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้เลย! และหากคุณมีคำถามหรือต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อเรา!
Karamyan Karina Rubenovna นักจิตวิทยา นักจิตอายุรเวท มอสโก
คำตอบที่ดี 1 คำตอบที่ไม่ดี 0การทะเลาะวิวาทในครอบครัวและความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องกับสามี: ภรรยาควรประพฤติตนอย่างไรหากสามีของเธอกรีดร้องตลอดเวลา?
เมื่อผู้ใหญ่แต่งงาน พวกเขาควรเข้าใจว่าการทะเลาะวิวาทและการทะเลาะวิวาทอาจเกิดขึ้นในชีวิตครอบครัว หากไม่มีพวกเขา การพัฒนาของทั้งคู่โดยหลักการแล้วไม่น่าเป็นไปได้ การเลี้ยงดูที่แตกต่างกัน สถานะทางสังคมที่แตกต่างกัน นิสัยที่เกิดขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่น วิธีการเลี้ยงลูก ค่านิยมทางศีลธรรม และทัศนคติต่อชีวิตสามารถกลายเป็นสาเหตุของการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งที่รุนแรงได้
จุดเริ่มต้นของการทะเลาะวิวาทและร้องไห้ของสามี
ความรู้สึกที่รุนแรงที่เกิดขึ้นในทันใดสามารถเชื่อมโยงผู้คนที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง แต่หลังจากนั้นไม่นาน "สิ่งหนึ่งแล้วอีกสิ่งหนึ่ง" เริ่มเข้ามาแทรกแซงในกระบวนการของการอยู่ร่วมกัน มีสถานการณ์ในชีวิตที่สามีและภรรยาคุ้นเคยกับพฤติกรรมที่แตกต่างออกไป หากสถานการณ์ความขัดแย้งบางครั้งเกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ แต่คุณและคู่สมรสของคุณได้ยินซึ่งกันและกัน ให้หาทางออกที่เหมาะสมกับทั้งสองฝ่ายโดยไม่ต้องพึ่งการดูถูก คุณไม่ควรกังวล - ในข้อพิพาท (และการทะเลาะวิวาท) คุณมีโอกาสที่จะพบ ความจริง. ความสามารถในการหาการประนีประนอมช่วยรักษาสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพในครอบครัวและบรรยากาศที่เอื้ออำนวยในครอบครัว
แต่คุณพร้อมที่จะรับมือกับแบบจำลองความสัมพันธ์ดังกล่าวแล้วหรือยัง คุณต้องการที่จะบันทึกครอบครัวของคุณ? ถ้าเป็นเช่นนั้นจะต้านทานเสียงกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาวได้อย่างไร? คุณอาจพบว่าเคล็ดลับและลูกเล่นของเรามีประโยชน์
ทำไมสามีถึงตวาดใส่ภรรยา? กำลังหาเหตุผล
หากพฤติกรรมของสามีเปลี่ยนไปมากเขาไม่สามารถยับยั้งตัวเองในสถานการณ์ความขัดแย้งได้เขากรีดร้องอย่างต่อเนื่องหยุดลงด้วยเหตุผลใดก็ตามพยายามเข้าใจว่าทำไมการทะเลาะวิวาทจึงเริ่มขึ้น ในการทำเช่นนี้ ให้กลับไปที่จุดเริ่มต้น วิเคราะห์สิ่งที่คุณพูดหรือทำก่อนที่ปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องจะตามมา ไม่ว่าในกรณีใดอย่าโทษตัวเองมันเป็นสิ่งสำคัญที่นี่เพียงเพื่อค้นหา "ธัญพืช" ที่การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้น
สาเหตุของการร้องไห้ของสามีอาจเป็น:
- ปัญหาในการทำงาน
- แอลกอฮอล์ ยาเสพติด การพนัน;
- ความเครียดทางจิตใจ
- จางหายไปของความรู้สึก;
- ความนับถือตนเองต่ำ
- ความหงุดหงิดในวัย;
- สถานการณ์ทางพันธุกรรม
หากคู่สมรสที่รักและห่วงใยของคุณเริ่มกรีดร้อง เป็นไปได้ว่ามีบางอย่างที่กวนใจเขามาก เขาอาจมีปัญหาในการทำงานหรือปัญหาทางการเงินที่เขาไม่สามารถบอกคุณได้ พฤติกรรมก้าวร้าวอาจเกิดจากการใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด นักเล่นเกม ผู้ติดสุรา และคนติดยา (หากพวกเขาไม่ได้สิ่งที่ต้องการ) ประพฤติตัวไม่เหมาะสม ก้าวร้าวเกินไป โยนความรู้สึกผิดและความไม่พอใจให้กับคนที่อยู่ใกล้ที่สุด หากคุณแน่ใจว่าเหตุผลทั้งหมดข้างต้นไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของคุณกับสามี เป็นไปได้มากว่าต้นตอของปัญหาปัจจุบันของคุณคืออดีต
หากสามีของคุณเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่มีการกรีดร้องเป็นลำดับ โดยที่พ่อและแม่แก้ปัญหาเฉพาะความขัดแย้งในครอบครัวและด้วยวิธีนี้ เขาก็ไม่ได้จินตนาการถึงพฤติกรรมอื่นด้วยซ้ำ ส่วนใหญ่แล้ว ผู้ชายมักพูดตามแบบแผนพฤติกรรมของพ่อซ้ำๆ โดยไม่รู้ตัว แม้ว่าตัวเขาเองจะได้รับความทุกข์ทรมานจากความสัมพันธ์ดังกล่าวในวัยเด็ก และสัญญากับตัวเองว่าจะไม่ประพฤติตัวแบบนี้กับครอบครัวอีกในอนาคต
อ่านในหัวข้อ สถานการณ์ชีวิตในวัยเด็กส่งผลต่อความสัมพันธ์ของผู้ใหญ่อย่างไร?
สามีกรีดร้องอย่างต่อเนื่อง: จะทำอย่างไร?
หากคุณเข้าไปใน "โจ๊ก" นี้ และถึงกับจมปลักอยู่กับความสัมพันธ์แบบที่คุณเป็นผู้หญิงที่อดทนต่อเสียงร้องของสามีของเธอตลอดเวลา มันจะไม่ง่ายเลยที่จะออกไปและเปลี่ยนแปลงสถานการณ์อย่างรุนแรง การเบี่ยงเบนจากพฤติกรรมถ่อมตัวของคุณจะถูกมองว่าเป็นการกบฏและจะทำให้คู่สมรสไม่พอใจมากยิ่งขึ้น เพื่อที่การร้องไห้ตามปกติของสามีจะไม่นำไปสู่ผลร้ายอีกต่อไป ให้เริ่มทำทีละน้อย ด้านล่างนี้คุณจะพบคำแนะนำบางอย่าง พื้นฐานของพวกเขาคือการทำงานอย่างสร้างสรรค์ในตัวคุณและอารมณ์ของคุณ เนื่องจากคุณไม่น่าจะสามารถสร้างสามีของคุณได้ กุญแจสำคัญของคุณคือพฤติกรรมส่วนตัวของคุณ
ดังนั้น เพื่อปราบสามีที่กรีดร้อง ให้ลอง:
- ไม่เป็นผู้ริเริ่มความขัดแย้ง
- อย่าเพ่งความสนใจของสามีไปที่เรื่องไร้สาระในชีวิตประจำวัน และอย่า “จู้จี้” ถ้าเขา (ในความเห็นของคุณ) หารายได้เพียงเล็กน้อยหรือให้ความสนใจคุณไม่เพียงพอ
- อย่าขึ้นเสียงของคุณและอย่าพัฒนาความขัดแย้ง (ถือไว้แม้ว่าคุณจะมีอะไรจะพูด แต่คุณเข้าใจผลที่ตามมาของ "ข้อแก้ตัว" ของคุณ);
- รับฟังข้อร้องเรียนอย่างสงบและยับยั้งชั่งใจ (ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งทำทุกอย่างทีละจุด แต่สถานการณ์นี้ไม่สามารถเพิกเฉยได้)
- แก้ปัญหาในการสนทนาอย่างสงบ (หลังจากที่สามีสงบสติอารมณ์แล้วให้พยายามพูดข้อเรียกร้องที่สะสมทั้งหมดอีกครั้ง โครงสร้างเบื้องต้นช่วยได้ดีเช่น "ฉันเข้าใจถูกต้องหรือไม่ว่า ... ", "คุณพูดว่า ... " ฯลฯ . ซึ่งดำเนินเธรดการสนทนาอย่างเรียบร้อย แต่ไม่เปลี่ยนสิ่งที่พูดเป็นการอ้างสิทธิ์);
- อย่าโหลดงานบ้านให้สามีของคุณ ถ้าเขาเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวเพียงคนเดียวและคนหาเลี้ยงชีพและเหนื่อยกับงานจริงๆ (คุณไม่จำเป็นต้องสร้างระดับความเหนื่อยล้าของเขา แค่ตัดสินใจครั้งเดียวและสำหรับทั้งหมด - หลังเลิกงาน สามีของคุณต้องการพักผ่อน อย่างน้อยเล็กน้อย มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะเรียกร้องให้เขาทิ้งขยะทันที“ เนื่องจากเขายังไม่ได้ถอดรองเท้า” หรือ“ ล้างจานอย่างรวดเร็ว” - สิ่งนี้จะทำให้พื้นหลังอารมณ์ร้อนเท่านั้น);
- ความสะอาดและอาหารเย็นแสนอร่อยควรรอบ้านของคู่สมรสที่เหนื่อยล้า (ความหายนะและความหิวโหยจะไม่ทำให้เขาสงบและพอใจ)
- สรรเสริญเขา บอกว่าคุณรักเขาและกอดเขาบ่อยขึ้น (บางทีเขาอาจขาดความสนใจของคุณหรือเขา "ละทิ้ง" ชีวิตครอบครัวที่วุ่นวาย เป็นผู้ริเริ่มความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและไม่รอขั้นตอนแรกของเขา ส่วนหนึ่ง - คุณมีครอบครัวไม่ใช่การแข่งขันเพื่อพิชิตกัน);
- วิเคราะห์ทุกสถานการณ์ การสนทนา การกระทำที่นำไปสู่เรื่องอื้อฉาวและการทะเลาะวิวาท (บางทีคุณอาจพลาดบางสิ่งบางอย่างและปัญหามีอยู่จริง);
- ตระหนักว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวไม่ปกติและพยายามเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นหรือทำลายล้าง
- ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ (วิธีการทางจิตวิทยาสามารถทำให้ความสัมพันธ์ง่ายขึ้นอย่างมาก แต่น่าเสียดายที่มักจะยากที่จะคิดว่าจะทำอย่างไรคนเดียว พยายามไปหานักจิตวิทยาเพื่อขอคำปรึกษาบางทีปัญหาไม่ได้อยู่ที่สามีเท่านั้น กรีดร้องอย่างต่อเนื่องและแฝงตัวอยู่ลึกลงไปมาก)
ซึ่งหมายความว่าคุณเป็นเหยื่อในสถานการณ์เหล่านี้ ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คู่สมรสที่พูดซ้ำพฤติกรรมเชิงลบของพ่อในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันมักจะมีข้อโต้แย้งที่ดีที่จะทำให้คุณน้ำตาไหลและทำให้คุณรู้สึกผิด
วิธีตอบสนองต่อเสียงร้องของสามี
หากความพยายามทั้งหมดของคุณไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ในเชิงบวก หากคุณรู้สึกแย่ลงจากการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง หากคุณมีลูกที่ต้องคอยดูการประลองระหว่างพ่อแม่ด้วยน้ำเสียงที่ยกระดับขึ้นอย่างต่อเนื่อง คุณควรคิดถึงวิธียุติความสัมพันธ์นี้ ทุกอย่างเรียบง่ายที่นี่: ถ้าคุณรู้สึกแย่และแน่ใจว่าไม่มีอะไรแก้ไขได้ ทำไมต้องอดทนและรออะไรบางอย่าง?
น้ำตา การโน้มน้าวใจและแม้แต่การคุกคามก็ไม่ช่วย คนไม่เปลี่ยนถ้าพวกเขาไม่ต้องการ
เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถช่วยครอบครัวที่สามีกรีดร้องและภรรยาต้องทนทุกข์ทรมานได้ ความสัมพันธ์อาจใช้เวลาหลายปีในการสร้าง ไม่ว่าพวกเขาจะยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ดังกล่าวเนื่องจากการพึ่งพาทางการเงินหรือเหตุผลอื่นใด ผู้หญิงต้องทนทุกข์อย่างเงียบๆ ในการแต่งงานเช่นนั้น พวกเขาไม่พูดถึงปัญหาในที่ทำงานหรือกับเพื่อน น่าเสียดายที่มีผู้หญิงเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์ที่ถูกสามีดุด่าและดูถูกเหยียดหยามอย่างต่อเนื่อง ตัดสินใจที่จะยุติการแต่งงาน
บางครั้งการตัดสินใจเช่นนั้นเกิดขึ้นโดยผู้หญิงที่แต่งงานมาแล้ว 10 ปีหรือมากกว่านั้น แรงจูงใจหลักอาจเป็นอาการซึมเศร้าและขาดความแข็งแกร่งทางจิตใจและสุขภาพร่างกายที่จะพยายามรักษาชีวิตแต่งงานต่อไป
อ่านหัวข้อ 10 ความสัมพันธ์ที่อันตรายและผิดซึ่งคุณต้องออกไปโดยด่วน
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรพลาดความเป็นไปได้ที่สามีที่กรีดร้องของคุณต้องการการสนับสนุน เสียงกรีดร้องของเขาและการแตกสลายที่คุณสร้างปัญหาให้กับเขาเช่นกัน ทางออกที่ดีที่สุดคือการหานักจิตวิทยาที่ดีมาวิเคราะห์ไม่ใช่ปัญหาครอบครัว แต่เป็นปัญหาส่วนตัวของคู่สมรส เป็นไปได้ว่าเขากำลังเครียดอย่างหนักเนื่องจากสถานการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณ
หากเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะตัดสินใจยุติความสัมพันธ์กับสามีของคุณ ผู้ซึ่งรังควานคุณด้วยเสียงกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาวอย่างต่อเนื่อง เพื่อประโยชน์ของคุณเอง คิดถึงลูกๆ เกี่ยวกับพวกเขา และอนาคตของคุณเอง พวกเขาถึงวาระที่จะสืบทอดรูปแบบพฤติกรรมของคุณและประสบในลักษณะเดียวกันในความสัมพันธ์ในครอบครัว ดังนั้นหากสามีของคุณดุคุณตลอดเวลาและความพยายามทั้งหมดของคุณที่จะ "สงบสติอารมณ์" เขาก็ไร้ประโยชน์ ให้เข้าใจว่าเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง แล้วคุณต้องเลือก: อดทนและทนทุกข์หรือจากไปและหยุดทุกข์ทันที ทั้งหมด.
piter-training.ru
จะทำอย่างไรถ้าสามีตะโกนอย่างต่อเนื่อง?
ที่ สุขสันต์วันแต่งงานไม่มีที่สำหรับกรีดร้องเลย - ใช่ไหม? แต่ทำไมสามีบางคนถึงขึ้นเสียงต่อต้านภรรยาและผู้หญิงที่อาศัยอยู่กับสามีที่มีเสียงดังควรทำอย่างไร ..
จะทำอย่างไรถ้าสามีตะโกน (และทำบ่อย) - sympaty.net ไซต์ของผู้หญิงที่ไม่ซ้ำซากจำเจจะบอก
สามีขึ้นเสียงอย่างต่อเนื่อง: วิธีจัดการกับมัน?
สำหรับคนทุกเพศ การร้องไห้เป็นสัญญาณความทุกข์ ถ้าคนกรี๊ด แปลว่า ป่วยหนัก เจ็บหรือกลัว แสดงว่าหมดแรงทุกอย่าง วิธีที่สร้างสรรค์การสื่อสารและการแก้ปัญหา เราเริ่มตะโกนถ้าเราไม่ได้ยินเลย และปัญหาก็รุนแรงและเร่งด่วน เราระบายอารมณ์ด้วยการร้องไห้ หากอารมณ์เหล่านี้สะสมมาก - หากเราไม่อนุญาต (หรือเราไม่ยอมให้ตัวเอง) "ปล่อยไอน้ำ" อย่างช้าๆ ให้พักและเปลี่ยน
นักจิตวิทยาคนใดจะยืนยันว่าสำหรับคนที่เพียงพอและมีสุขภาพจิตดีซึ่งไม่ได้อยู่ในสภาวะที่รุนแรง การกรีดร้องเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดเท่านั้น
ดังนั้น “สวยและสำเร็จ” แนะนำให้ตระหนักว่าหากสามีมักจะโวยวายและไม่พอใจกับทุกสิ่ง เขามีปัญหาทางจิต ภรรยาไม่ควรคิดว่าจะนำเสนอ halva และ marzipans ให้กับ padishah ของเธอในวันนี้เพื่อที่เขาจะได้ไม่โกรธ เธอควรคิดว่าจะจัดการประชุมกับคู่สมรสกับนักจิตวิทยา นักจิตอายุรเวช และอาจจะเป็นจิตแพทย์ได้อย่างไร และคิดว่าโดยหลักการแล้วเธอสามารถอยู่กับคนที่มีจิตใจเช่นนี้ได้หรือไม่?
ความจริงก็คือถ้าสามีตะโกนตลอดเวลาก็ไร้เดียงสาที่จะคิดว่าเขากำลังตะโกนแล้วทันใดนั้นนักมายากลก็จะบินไปในเฮลิคอปเตอร์สีน้ำเงินและชายคนนี้จะเปลี่ยนจากคนโรคจิตที่ควบคุมไม่ได้เป็นคนที่เหมาะสม ที่แก้ปัญหาทั้งหมดผ่านการสนทนาปกติโดยไม่ต้องเลื่อนตำแหน่ง จะไม่หัน หรือจะเปลี่ยนเป็นเวลาสั้น ๆ - ตัวอย่างเช่น หากคุณข่มขู่เขาอย่างเด็ดขาดด้วยการหย่าร้าง
สามีแบบนี้ไม่เคารพความรู้สึกของภรรยาโดยเด็ดขาดในขณะที่อยู่ใกล้ๆ ในขณะที่พวกเขาทำตัวเหมือนเหยื่อที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ทำหน้าที่กรีดร้องและไม่พอใจตามหน้าที่ด้วยค่าใช้จ่ายของตัวเอง แต่ทันทีที่ภรรยาตัดสินใจว่าเธอพอแล้ว แพ็คกระเป๋าไปหาแม่ แล้วผู้รุกรานที่ไม่พอใจของเมื่อวานจะวิ่งมาขอการอภัย สาบานและสาบานว่าเขาเข้าใจทุกอย่างและจะไม่ทำอีกต่อไป ... ถ้าคุณ ยกโทษให้เขาและกลับมาแล้วบางครั้งเขาจะยับยั้งตัวเอง แต่ทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติทันทีที่เขารู้สึกว่าผู้หญิงคนนั้นติดเขาเพียงพอและพร้อมที่จะอดทนอีกครั้ง
และใช่ คุณไม่ควรคิดว่ามันเป็นข้อโต้แย้งที่สำคัญที่ครั้งหนึ่งในตอนเริ่มต้นความสัมพันธ์ของคุณ ผู้ชายคนนี้ไม่เป็นเช่นนั้น ไม่กรีดร้อง ดูเหมือนจะค่อนข้างสมดุล ความจริงก็คือว่าความรักที่แข็งแกร่งในบางครั้งมีผลดีต่อผู้ที่มีความผิดปกติทางจิต - พวกเขาสามารถควบคุมตัวเองและดูเหมือนปกติอย่างแน่นอน แต่ยิ่งไกลออกไป "ช่องว่างที่สว่าง" จะเกิดขึ้นน้อยลง - ลองคิดดูสิบครั้งว่าคุณต้องการใช้ชีวิตกับคนๆ นี้จริงๆ หรือไม่
ประพฤติตัวอย่างไรถ้าคู่สมรสของคุณตะโกนใส่คุณ?
มาว่ากันถึงวิธีแก้ปัญหา "สามีด่าเรา" ในเวลาที่เขาตะคอก ประพฤติตัวอย่างไร?
คุณมี เต็มสิทธิประพฤติตนในลักษณะที่ปกป้องตนเองให้มากที่สุด - ทางอารมณ์ จิตใจ และร่างกาย ลาออกโดยไม่ฟัง op เป็นเรื่องปกติ! ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจว่าจะไปได้ไกลแค่ไหนและนานแค่ไหน - สิบนาทีไปยังอีกห้องหนึ่งหรือหนึ่งชั่วโมงเพื่อเดินเล่นบนถนนหรือค้างคืนกับญาติหรือเพื่อน งานของคุณคือปกป้องจิตใจของคุณ ไม่ใช่เพื่อสงบสติอารมณ์ของผู้ชาย
ใช่ เขาจะโกรธเคือง บางทีเขาอาจจะมองว่าคุณเป็นภรรยาที่ไม่ดีและไม่ใส่ใจ แต่เข้าใจว่า ภรรยาที่ดีสำหรับสามีที่โวยวายอยู่เรื่อย ๆ นี่เป็นเหยื่อที่ไม่สมหวัง เป็นเมียที่เลวแต่ไม่ใช่เหยื่อ!
คุณไม่ควร "สะท้อน" และตะโกนตอบคู่สมรสของคุณ - คุณจะไม่ได้รับฉันทามติ คุณจะไม่เพิ่มความสงบสุขในความสัมพันธ์ คุณจะหมดกังวลอีกครั้งเท่านั้น
แต่ถ้าคิดถึงว่าทำไมสามีถึงตะคอกใส่ภรรยาของเขา - บางทีคุณอาจกำลังทำอะไรผิดจริงๆ หรือบางทีเขามีเหตุผลที่เป็นกลางที่จะไม่มีความสุข? แต่ในความเป็นจริง การไตร่ตรองมากเกินไปในหัวข้อนี้จะไม่ส่งผลดีใดๆ เช่นกัน ถ้าเพียงเพราะถ้านี่ไม่ใช่กรณีโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์ของคุณ แต่เป็นการฝึกฝนเป็นประจำ แสดงว่าคุณ "แย่" มากจนตามหลักการแล้ว คุณไม่สามารถ (และไม่ควร!) ปรับให้เข้ากับข้อกำหนดทั้งหมดของผู้ชายคนนี้และได้โปรด เขาในทุกสิ่ง กฎของการ "เริ่มต้นที่ตัวคุณเอง" จะไม่ทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดี เมื่ออยู่ตรงหน้าคุณคือคนที่ก้าวร้าว ดุดัน และมีความคิดเกี่ยวกับชีวิตที่ต่างไปจากคุณมาก การเข้ากับมันไม่ได้หมายความว่าต้องสูญเสียความเป็นตัวเอง ละทิ้งความเป็นตัวของตัวเอง และลดค่าความคิดส่วนตัวของคุณว่า "ดีแค่ไหน" และ "ทำอย่างไร"?
เริ่มที่สามี. บอกเขาตรง ๆ ว่าคุณไม่ต้องการฟังเขาเมื่อเขาขึ้นเสียง แต่พร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งและพูดคุยทุกอย่างอย่างเงียบ ๆ และไม่ต้องตะโกน พูดว่าคุณมีค่าควรที่จะไม่ถูกดุ - ไม่ใช่เพราะคุณเป็นเจ้าหญิงที่หยิ่งผยอง แต่เพราะเป็นสิทธิมนุษยชนโดยธรรมชาติที่จะไม่อยู่ภายใต้ความรุนแรงทางจิตใจและปกป้องตัวเองจากมัน ระบุการกระทำของคุณในกรณีที่เขายังคงตะโกน - คุณจะจากไป คุณจะไม่ฟัง คุณต้องการจากไป ใช่ นี่เป็นคำขาด - แต่ถ้าไม่มีคำขาด คุณจะไม่สามารถออกจากตำแหน่งของเหยื่อที่ไม่มีที่พึ่งได้!
หากคุณมีค่าต่อสามีของคุณและเป็นที่รักของเขา เขาจำเป็นต้องพิจารณาพฤติกรรมของเขาอีกครั้งและหยุดโวยวาย แต่ชีวิตแสดงให้เห็นว่าคนที่ไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะกรีดร้องและก้าวร้าวเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจังและเป็นเวลานาน - ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณพิจารณาอย่างจริงจังว่าจะช่วยการแต่งงานครั้งนี้ ...
ห้ามคัดลอกบทความนี้!
www.sympathy.net
สามีดูถูกเหยียดหยามและอับอายอย่างต่อเนื่อง - จะทำอย่างไร?
คุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่สามีของคุณดูถูกคุณตลอดเวลา ตะโกนใส่คุณ ทำให้คุณขายหน้า และไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน สถานการณ์เป็นเรื่องยากมากจริงๆ ดูเหมือนว่า - คนที่ควรจะอยู่ใกล้คุณมากที่สุดและทำให้คุณเจ็บปวดและทุกข์ทรมานสูงสุด จะแก้ไขได้อย่างไร?
ท้ายที่สุด ผู้หญิงทุกคนต้องการอยู่ข้างหลังผู้ชายของเธอ เชื่อใจเขา และมั่นใจในตัวเขา และเพื่อให้รู้ว่าสามีจะไม่ดูถูกเหยียดหยาม - แม้ว่าภรรยาจะทำผิดอะไรก็ตาม นี่เป็นความสัมพันธ์ปกติ แต่ความสัมพันธ์กับการสบถและการต่อสู้กันอย่างต่อเนื่องนั้นอยู่นอกเหนือขอบเขต และต้องมีวิธีแก้ปัญหาบางอย่าง
อะไรคือเหตุผลที่สามีดูหมิ่นและอับอายขายหน้าอยู่ตลอดเวลา?
มาดูกันว่าอะไรทำให้เกิดสถานการณ์ที่เลวร้ายเช่นนี้ ก่อนอื่น คุณต้องถามตัวเองว่า: การดูหมิ่นเหล่านี้เริ่มต้นขึ้นโดยไม่คาดคิดและไม่นานมานี้ หรือเกิดขึ้นมาเป็นเวลานาน แต่คุณไม่ได้สังเกต
หากความอัปยศและเสียงกรีดร้องเริ่มต้นขึ้นโดยไม่คาดคิด (แม้ว่าความน่าจะเป็นจะน้อยมากเกือบเป็นศูนย์) - ลองคิดดูว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณการเปลี่ยนแปลงอะไรที่เขาเริ่มมีพฤติกรรมเช่นนี้กับคุณ? มีเหตุผลภายนอกบางอย่างที่อาจไม่เกี่ยวข้องกับคุณด้วยซ้ำหรือไม่? บางทีเหตุการณ์บางอย่าง เหตุการณ์? นี่อาจให้เบาะแสแก่คุณเกี่ยวกับสถานการณ์
หากคุณจำไม่ได้เราจะพาสามีที่หลงทางจากต้นคอและพาเขาไปสู่การสนทนาที่ซื่อสัตย์ - เราถามอย่างเปิดเผยอะไรเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในพฤติกรรม? บางทีเขาอาจจะตอบคุณในสิ่งที่เข้าใจได้
แต่นี่ค่อนข้างเป็นข้อยกเว้น ในความเป็นจริง 99% ของกรณีเมื่อสามีเริ่มดุและดูถูกภรรยาของเขาจะไม่เกิดขึ้นทันที สิ่งนี้นำหน้าด้วย "การเตรียมการ" ที่ยาวนานของคู่สมรสทั้งสอง
ทำไมสามีของคุณเริ่มตะโกนใส่คุณ?
ฉันหมายถึงอะไรโดย "การเตรียมการ"? ความสัมพันธ์ใด ๆ เป็นความรับผิดชอบ และความรับผิดชอบของคู่สมรสฝ่ายหนึ่งและอีกฝ่ายหนึ่ง นี่เป็นข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้และจะต้องยอมรับ
และตอนนี้เมื่อเรายอมรับแล้ว มาดูกัน ในสถานการณ์นี้คุณมีความรับผิดชอบอย่างไร? เพราะไม่ใช่คุณที่ดูถูกและดูถูก แต่สามีของคุณตะคอกใส่คุณ! ดูเหมือนว่าคุณจะตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์นี้ ไม่ใช่ผู้รุกราน
คุณรู้หรือไม่ว่าความเข้ากันได้ของคุณกับผู้ชายคืออะไร?
หากต้องการทราบให้คลิกที่ปุ่มด้านล่าง
คลิกและค้นหา
ทุกอย่างเป็นเช่นนั้น แต่ความตระหนักในการตกเป็นเหยื่อนี้ช่วยคุณได้หรือไม่? ฉันกลัวไม่ สถานการณ์ที่ดีที่สุดยังคงเหมือนเดิม - สามียังคงแสดงตลกต่อไปและคุณอดทนหรือแย่ลงทุกวัน (และบางทีการหย่าร้างก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม)
แต่กลับไปที่ความรับผิดชอบของคุณ คำถามหนึ่งที่อาจช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์: ทำไมคุณปล่อยให้เขาดุคุณ ทำให้คุณอับอาย? ใช่ เขามีสิทธิ์อะไรมาทำแบบนี้ และทำไมคุณถึงอดทนกับพฤติกรรมของเขา?
ทำไมคุณถึงทนต่อพฤติกรรมนี้?
คุณสามารถทำสิ่งที่คุณได้รับอนุญาตให้ทำเท่านั้น และสามีของคุณเข้าใจชัดเจนมาก - ถ้าเขาตะโกนใส่คุณเขาจะทำทุกอย่างได้ บางทีคุณอาจจะอารมณ์เสีย บางทีคุณอาจจะร้องไห้หรือแม้กระทั่งอารมณ์ฉุนเฉียว แต่แล้วทุกอย่างก็จะกลับมาเป็นปกติ คุณจะกลืนความขุ่นเคืองและปรุงอาหารบอร์ชท์ให้เขาต่อไป ให้เซ็กส์กับเขา และทุกอย่างที่เขาต้องการ ทุกอย่างเรียบร้อยดี - ชายคนนั้นประพฤติตัวไม่คุ้มค่าและคุณอดทน ทำไมคุณทำเช่นนี้?
ท้ายที่สุดมันไม่ได้เริ่มจากอ่าวบารัคตอฟ เป็นไปได้มากว่ากาลครั้งหนึ่งเขาขึ้นเสียงใส่คุณหรือทำให้คุณอับอาย คุณจำได้ไหมว่าเคยมีสถานการณ์เช่นนี้ในอดีตหรือไม่? แล้วเจ้าก็ทนอยู่นิ่งเงียบ มันสำคัญมากที่จะต้องจำช่วงเวลาดังกล่าวจากอดีต
และเกิดอะไรขึ้นต่อไป? ชายผู้นั้นตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าเขาสามารถดูหมิ่นและอับอายขายหน้าคุณได้โดยไม่มีอุปสรรค และเขาจะไม่ถูกปฏิเสธ เขาจับ "อัลกอริทึม" และตัดสินใจว่ามันเป็นเรื่องปกติเมื่อเขาทำตัวเหมือนสัตว์ร้ายตัวสุดท้าย ท้ายที่สุดไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง - เขาตะโกนใส่คุณ แต่คุณอดทน
เป็นไปได้ว่าสิ่งนี้แสดงออกในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ใช่การทะเลาะวิวาทกันใหญ่ คุณอดทน - เขาเข้าใจว่ามันเป็นไปได้ เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ พฤติกรรมของเขาแย่ลงเรื่อยๆ และคุณยังคงเป็นแกะที่อ่อนโยนต่อไป
หรือทางเลือกอื่น - คุณโกรธเคืองใส่เขา ตะโกนและสาปแช่ง - แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงทำสิ่งมาตรฐานสำหรับเขาต่อไป - ทำอาหารล้างและอื่น ๆ และคุณร้องไห้อะไรกับเขา? คุณร้องไห้และสงบลงหรือไม่?
คุณไม่สามารถทนได้เมื่อผู้ชายดูถูกและทำให้คุณอับอาย
กฎข้อแรกของภรรยาในการแต่งงานควรเป็นดังนี้: "ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรทนต่อการประพฤติมิชอบและความประพฤติผิดของสามี!" นี่เป็นกฎที่เข้มงวดและคุณต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
หากสามีประพฤติตัวไม่เหมาะสมแม้ในเรื่องเล็กน้อย คุณไม่ควรยอมให้สิ่งนี้และอดทนต่อสิ่งนี้ แล้วเขาจะรู้ได้ชัดมาก - เมื่อฉันประพฤติถูกต้องฉันจะได้รับโบนัส และเมื่อฉันประพฤติตัวไม่ดีเช่นนี้ ฉันก็จะไม่หวานมากสำหรับฉันเช่นกัน
เฉพาะในกรณีนี้ ผู้ชายเรียนรู้ที่จะประพฤติตนอย่างมีศักดิ์ศรีและเคารพภรรยาของเขา
และ-ไม่ทน แปลว่าไม่ทน มันหมายถึงการจัดสงครามปรมาณู เพื่อทำให้นรกดูเหมือนเป็นสถานที่ที่สะดวกสบายสำหรับเขา เมื่อเทียบกับสถานการณ์ที่เขากล้าประพฤติตัวไม่คู่ควรกับคุณ คุณแค่ต้องแน่ใจว่าสถานการณ์แบบนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก
จำสิ่งสำคัญ - พฤติกรรมของคุณมีความหมายมากสำหรับผู้ชาย แต่ถ้าไม่มีความสามัคคีในระดับสัญญาณแล้วความสัมพันธ์จะตึงเครียดมาก เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะค้นหาความเข้ากันได้ที่แน่นอนของราศีของคุณกับสัญลักษณ์ของผู้ชาย สามารถทำได้โดยคลิกที่ปุ่มด้านล่าง:
คลิกและค้นหา
วิธีแก้ไขสถานการณ์เมื่อล่วงเกินไปแล้ว
สิ่งที่ฉันอธิบาย สำหรับผู้หญิงที่ติดหล่มอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำลายล้าง จะทำได้ยากมาก ท้ายที่สุดมีการสร้างความสัมพันธ์บางอย่างแล้วกฎบางอย่างของเกมได้รับการจัดตั้งขึ้น สามีของคุณมักจะดูถูกคุณ ตะโกนใส่คุณ และทำให้คุณอับอาย คุณกลืนทุกอย่างลงไป และหากคุณประพฤติตัวแตกต่างไปจากปกติ มันจะทำให้เขาประหลาดใจ
ใช่ มันจะยาก แต่จะยังไงล่ะ? เป็นการดีที่สุดที่จะสร้างเรื่องอื้อฉาวในกรณีต่อไป - และนำไปสู่จุดที่คุณเตะเขาออกจากบ้าน อย่างแท้จริง. เพื่อให้สามีไปค้างคืนที่อื่นและเพื่อให้เขารู้ว่าสิ่งนี้จะไม่ได้ผลกับคุณอีกต่อไป
หากคุณทำเช่นนี้ ก็มีโอกาสที่เขาจะรู้อะไรบางอย่างและเริ่มแก้ไขตัวเอง เพียงจำไว้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะยอมรับเขากลับถ้าเขาไม่ทำอะไรเพื่อขอโทษ ความผิดทางอาญาได้รับการชดใช้ด้วยการกระทำ ไม่ใช่คำรับประกันว่าเขาจะไม่ตะโกนใส่คุณและทำให้อับอายอีกต่อไป
หากผู้ชายต้องการ เขาจะทำทุกอย่างให้คุณและจะพยายามคืนตำแหน่งของคุณ ถ้าไม่ - และเขาไม่ได้พยายามด้วยซ้ำทำไมคุณถึงต้องการสามีแบบนี้?
ข้อสรุป
เข้าใจ เรื่องง่ายๆ: สถานการณ์จะไม่ดีขึ้นเอง มันจะไม่ดีขึ้น คุณต้องถามตัวเองด้วยคำถาม: ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้สามีของฉันไม่ดูถูกหรือดูหมิ่นฉันอีกต่อไป ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้นรกนี้หยุดลง?
หากคุณถามคำถามเหล่านี้กับตัวเอง คุณจะ ทางที่ถูก. ท้ายที่สุดมันเป็นไปได้ที่จะร้องไห้และทนทุกข์ทรมานและบางครั้งก็มีประโยชน์จริง ๆ แต่ชีวิตจะได้รับการแก้ไขโดยการกระทำที่เป็นรูปธรรมเท่านั้น โดยการกระทำของคุณ
ดังนั้นพยายามดึงตัวเองเข้าด้วยกันและเริ่มแสดง วางแผนทุกอย่างถ้าคุณต้องการ - แม้กระทั่งจดบันทึกและคิดว่าคุณจะมีพฤติกรรมอย่างไรในพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมต่อไปของสามีของคุณ และลงมือทำ!
ถ้าคุณไม่ดำเนินการ สิ่งต่างๆ จะยิ่งแย่ลงเรื่อยๆ และเวลาไม่ตลอดไป และคุณจะเสียเวลามากมายในชีวิตไปกับความทุกข์ที่ไร้เหตุผลเพื่อเห็นแก่คนที่จะดูหมิ่นและอับอายขายหน้าคุณเท่านั้น
แต่ถ้าคุณตระหนักถึงความรับผิดชอบและเริ่มทำบางสิ่งในทิศทางของการปรับปรุง มีความเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่สถานการณ์จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นหรือแก้ไขได้
อยากอยู่กับคนที่รัก ต้องคิดให้ออกว่าเข้ากับราศีของคุณหรือไม่?
ค้นหาความเข้ากันได้ที่แน่นอนกับผู้ชาย - โดยคลิกที่ปุ่มด้านล่าง:
ค้นหาความเข้ากันได้
artemdal.com
สามีมักจะกรีดร้องด้วยเหตุผลใดก็ตาม - จิตวิทยา - ความสัมพันธ์ในครอบครัว
และทำไมคุณถึงตัดสินใจว่าสิ่งนี้เป็นไปได้สำหรับคุณ เพราะอะไร คุณเกิดและมีชีวิตอยู่เพื่อทนทุกข์ เพื่ออะไร ไม่ให้ตัวเองมีความคิดเห็น ความปรารถนา ละทิ้งความทะเยอทะยาน แก้ตัวอยู่ตลอดเวลา? เพราะอะไร ทำไม ทำไมคุณถึงเป็นตัวของตัวเอง? การอดทนต่อทัศนคติเชิงลบนั้นเป็นทัศนคติที่ทำลายล้าง ซึ่งนอกจากทัศนคติทางจิตวิทยาแล้ว (การทำลายบุคลิกภาพ) ยังสามารถทำให้เกิดความเจ็บป่วยทางกายได้อย่างแท้จริง คุณยังเด็กและสวยงาม คุณควรสนุกกับชีวิต ทัศนคติของผู้ชาย แต่ละคนกำหนดเงื่อนไขด้วยตัวเอง ชีวิตมีความสุข ขีดจำกัดของความอดทน กฎสำหรับการจัดการกับตัวเอง คุณเองต้องตัดสินใจครั้งแล้วครั้งเล่าว่าจะตกเป็นเหยื่อโดยชอบธรรมไปตลอดชีวิตหรือเป็นผู้หญิงที่มีความสุขแบบพอเพียง เราพบและแต่งงานกับผู้ชายคนหนึ่งเพื่อสัมผัสถึงความรัก การสนับสนุน ความมั่นใจว่าเราดีที่สุด หากความสัมพันธ์เริ่มเสื่อมลงหมายความว่ามีบางอย่างในพวกเขาเริ่มไม่ถูกต้องไม่มีความเคารพซึ่งกันและกันการสนับสนุนความจริงใจความเข้าใจความเปิดกว้างไม่เพียงพอ ครอบครัวคือกองหลัง เกาะแห่งความสุข ชายฝั่งทะเลอันเงียบสงบ แต่ ... ไม่ได้ราคาเท่านี้ เมื่อคุณทำให้ตัวเองพึ่งพาอารมณ์ กฎเกณฑ์ หลักการ ของสามี อยู่ด้วยความระมัดระวัง กลัว รู้สึกผิด และไม่มีความสุข . คู่รักสามัคคีอภิปรายทุกประเด็น ตัดสินใจร่วมกัน ประนีประนอม มองเห็น และยังสนับสนุนและพัฒนาคุณสมบัติเชิงบวกซึ่งกันและกัน ชื่นชม เคารพ ชื่นชมยินดีในบุคคล คิดถึงเขา ปกป้อง ยอมรับเขาอย่างที่เขาเป็น รู้พร้อมๆ กัน และเกี่ยวกับลักษณะเชิงลบโดยไม่เน้นพวกเขาโดยไม่มองหาพวกเขา การรวมตัวของคนที่รักเป็นศูนย์กลางของความไว้วางใจ ความสะดวกสบาย ความอบอุ่น ความปลอดภัย ความอ่อนโยน และความเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน ที่นี่พันธมิตรไม่ยืนยันตัวเองในค่าใช้จ่ายของกันและกัน ไม่แข่งขัน ไม่พิสูจน์อะไร ไม่จัดการ สามีทำให้คุณขุ่นเคืองแสดงความไม่พอใจตำหนิติเตียนต้องมีพฤติกรรมบางอย่าง แต่นี่คือวิสัยทัศน์ของเขาเกี่ยวกับสถานการณ์ ความสัมพันธ์ บทบาทของผู้หญิงคนหนึ่ง เขาต้องการทำให้คุณเป็นภรรยาในอุดมคติตามความคิดของเขา - ยอมไม่คัดค้าน ทำทุกอย่างตามที่เขาต้องการ แล้วสิ่งที่เขารู้สึกต่อคุณไม่อาจเรียกว่ารักได้ชัดแจ้ง เพราะความรักไม่มีเงื่อนไข ไม่ยอมรับเงื่อนไข ขอบเขต และอุปสรรคใดๆ เลย นี่คือความรู้สึกที่ทำให้คนๆ หนึ่งมีความสุข สมบูรณ์ ไม่จำเป็นและเป็นไปไม่ได้ที่จะขอ มันเหมือนความเคารพ ความสนใจ ความอบอุ่น เป็นไปไม่ได้และไม่จำเป็นต้องปรับให้เข้ากับมาตรฐานของผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง เพื่อตอบสนองความต้องการของใครบางคน คุณไม่ควรแก้ตัว ถาม พิสูจน์ว่าคุณดีกับใคร ไม่ว่าเขา หรือแม้แต่ตัวคุณเอง คุณไม่ต้องตำหนิอะไรเลย หากคุณเห็นด้วยกับเขา นิ่งเงียบ อดทน ด้วยวิธีนี้คุณจะให้สัญญาณแก่เขาโดยไม่รู้ตัวว่าเป็นไปได้สำหรับคุณ ว่าคุณจะให้อภัยเขาต่อไปและจะอยู่กับเขาว่าคุณกำลังตำหนิและต้องการปรับปรุง ว่าความสนใจ หลักการ ความปรารถนาของคุณไม่สำคัญ (ทำไมต้องลดค่าตัวเอง?) แต่ในสถานการณ์ใด ๆ พันธมิตรทั้งสองมักมีบทบาทเสมอ: พวกเขาปฏิบัติกับเราตามที่เราอนุญาต แม้ว่าเราจะไม่ทำอะไรเลย นี่เป็นสัญญาณบางอย่าง ปฏิกิริยาประเภทหนึ่ง และทางเลือกเช่นกัน นั่นคือคุณทั้งคู่มาถึงสถานการณ์นี้ด้วยความเท่าเทียมกัน เข้าใจว่าผู้หญิงมักจะอยู่เคียงข้างผู้ชายที่เธอยอมเป็นได้ เขามีพฤติกรรมกับเธอในลักษณะเดียวกัน ชื่นชมและรักมากพอๆ กับที่เธอชื่นชมและรักตัวเอง ถัดจากเราคือคนที่เราอนุญาต มายอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นประสบการณ์ชีวิต กำจัดความเข้าใจผิดในตนเองและอารมณ์ด้านลบ ความกลัว ความคาดหวังที่วิตกกังวล เริ่มที่จะเป็นตัวของตัวเองและตระหนักถึงคุณค่าของเราในฐานะบุคคล ผู้หญิงสวย. ไม่มีสถานการณ์ใดให้เราได้หากไม่มีความแข็งแกร่ง หนทาง โอกาสในการอยู่รอดและก้าวต่อไป คิดถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นและกำลังเกิดขึ้นกับคุณตอนนี้ - อารมณ์, ความปรารถนา, คุณรู้สึกว่าจำเป็น, ดีขึ้น, มีความสุข สร้างชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณกับผู้ชายตามแผน ความปรารถนา ความคิดเกี่ยวกับความสุขของคุณ เรียนรู้ที่จะชื่นชม รัก เคารพตัวเอง แสดงสิ่งนี้ด้วยการกระทำต่อตัวคุณเอง (และไม่ใช่การดูถูกเหยียดหยาม เป็นต้น) ผู้คนจะปฏิบัติกับคุณในลักษณะเดียวกัน โปรดจำไว้เสมอว่า คุณเป็นคนดีมาก ฉลาดและสวยงาม มีค่าควรแก่การถูกรักและมีความสุข เป็นที่ยอมรับ เป็นที่เคารพนับถือ โดยไม่ต้องทำอะไรเป็นพิเศษเพื่อสิ่งนี้ โดยไม่สมควรได้รับ แต่เพียงเพราะคุณเป็นแบบนั้นจริงๆ! นี่คือความรู้สึกของคุณในอนาคต และรักษาไว้อย่างนั้น ผู้ชายของคุณทำให้คุณขุ่นเคืองด้วยพฤติกรรมทัศนคติกล่าวหาคุณว่าไม่สามารถยอมรับคุณได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งหมายความว่าตัวเขาเองมีปัญหาทางจิตใจดังนั้นเขาจึงยืนยันในค่าใช้จ่ายของคุณและบ่อยครั้งที่เขาทำเช่นนี้ความสงสัยในตนเองของเขาแข็งแกร่งขึ้นและไร้ความสามารถ เพื่อรับมือกับมัน กลัวถูกทอดทิ้ง ขุ่นเคืองไม่เป็นธรรม ไม่ได้รับการยอมรับ คุณไม่ต้องโทษเรื่องนี้ คุณสมบัติของตัวละครเหล่านี้เกิดขึ้นตั้งแต่วัยเด็ก แต่ตอนนี้พวกเขาเริ่มแสดงออกอย่างชัดเจนมากขึ้น เขาจะไม่สามารถเอาชนะปัญหาด้วยตัวเขาเองได้ เขาไม่รู้หรอก แม้ว่าคุณจะพูดออกไป เขาจะปฏิเสธอย่างเด็ดขาด ตัวคุณเองก็จะไม่สามารถมีอิทธิพลอย่างรุนแรงต่อลักษณะนิสัยและพฤติกรรมของเขาได้เช่นกัน เพราะ คุณสามารถเปลี่ยนคนอื่นได้ก็ต่อเมื่อเขาต้องการและเริ่มทำงานกับตัวเอง จนถึงตอนนี้ คุณอาจมีปฏิกิริยาตามที่เขาคาดหวัง ในแบบของคุณเอง "เชื่อฟังและเชื่อฟัง" และทำหน้าที่ของเขาให้สำเร็จด้วย และเขาเข้าใจดีว่าคุณสามารถควบคุมได้ คุณจะไปกับเขาไหม คุณจะจากกัน คุณจะไปพบนักจิตวิทยาด้วยกันไหม - ขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณรอให้เขาเข้าใจและเริ่มพบคุณครึ่งทาง ให้เสียเวลา - ผู้ชายอยู่ไกลจากการคาดเดาความคิด ความปรารถนา ความรู้สึกของเรา พวกเขาต้องพูด อธิบายทุกอย่าง เพราะพวกเขาใช้ชีวิตด้วยตรรกะ ไม่ใช่ประสาทสัมผัส เหมือนเรา คุณมีเรื่องให้คิด สร้างความสัมพันธ์ตามกฎเกณฑ์ที่เหมาะสมกับคุณทั้งคู่และทำให้คุณทั้งคู่มีความสุขมากขึ้น ถ้าคู่ที่สองไม่ยอมเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวเอง สัมพันธ์ วางตัว เอนเอียง ทั้งที่สิ่งนี้ทำให้เกิดความทุกข์ คนที่รัก นี่ก็เป็นปัญหาสำหรับทั้งคู่เช่นกัน ดังนั้นข้อที่สองจึงอนุญาตให้คุณปฏิบัติต่อตัวเองแบบนั้นได้ ผลลัพธ์จะเป็นลบเสมอ - เลื่อนไปสู่การทะเลาะวิวาท การแยกตัวหรือการแยกจากกันชั่วนิรันดร์ ฉันขอเตือนคุณว่ารัฐจะบังคับให้เขาต้องกังวลเกี่ยวกับการเงินคุณสามารถสมัครค่าเลี้ยงดูโดยไม่ต้องหย่าร้าง แต่ก่อนอื่น คุณต้องออกจากทัศนคติเดิมๆ นั่งลงที่โต๊ะเจรจาและเริ่มทำงานร่วมกันเพื่อหาแบบจำลองพฤติกรรมที่ยอมรับได้สำหรับทั้งคู่ พูดคุยกับเขาอย่างจริงจัง ใจเย็น มั่นใจ ไม่ใช่จากตำแหน่งผู้ให้เหตุผลและปกป้องเหยื่อ แต่จากตำแหน่งของบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ การเปิดกว้างและความตรงไปตรงมาเป็นกุญแจสู่ความสามัคคีของคู่รัก ให้เขาเข้าใจว่าทุกอย่างมันจริงจังที่มันจะไม่เหมือนเดิม คุณจะสามารถตกลงและพัฒนารูปแบบปฏิสัมพันธ์ที่ยอมรับได้ หากยังมีความรู้สึกระหว่างคุณอยู่ เชื่อฉันเถอะ ทุกอย่างจะเข้าที่ทันทีที่คุณเริ่มปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความเอาใจใส่และให้เกียรติ - รักตัวเอง ให้คุณค่ากับความคิด การกระทำ การตัดสินใจ ความคิดเห็นของคุณ เวลา ความปรารถนา ลักษณะที่ปรากฏ เป้าหมาย รักษาความสมบูรณ์ทางจิตใจของคุณเองไม่ว่าจะอยู่ในสภาวะใดก็ตาม อย่าละลายในบุคคลและความสัมพันธ์ อย่าปล่อยให้ความสุขความบริบูรณ์ของชีวิตขึ้นอยู่กับการมี / ไม่มีของคนคนหนึ่งความคิดเห็นพฤติกรรมของเขา คุณควรมีความน่าสนใจให้กับตัวเองในทุกแง่มุม ซึ่งหมายถึงการพัฒนา พัฒนาตนเอง มี “เกาะแห่งความสุข” ในตัวเอง ซึ่งจะเป็นเครื่องช่วยชีวิต แหล่งพลังและแรงบันดาลใจ กล่าวคืออย่ามุ่งความสนใจไปที่ความสัมพันธ์เพียงอย่างเดียว จงมีบางอย่างที่เป็นของตัวเอง น่าสนใจ น่าพอใจ ทำให้เกิดความปรารถนาและแรงจูงใจให้ “อยู่ในสภาพดี” อยู่เสมอ ดีกับตัวเองให้ได้ก่อน กลายเป็นคุณค่าหลักสำหรับตัวคุณเอง เป้าหมายของความพยายาม คู่มือชีวิต คุณมีค่า คุณจะไม่มีวันทิ้งตัวเอง ไม่ขุ่นเคือง อย่าหักหลัง เชื่อในตัวเองทุกอย่างจะดีกับคุณอย่ากลัวอะไรเลย - อยู่กับความคิดเหล่านี้ การที่คนๆ หนึ่งจะมีความสุขหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับว่าเขาคิดอย่างไร - ปล่อยให้ตัวเองเป็นในสิ่งที่คุณต้องการ คิดทุกอย่าง ตัดสินใจ และเริ่มสร้างโลก ชีวิต ความสัมพันธ์ ตามความคิดความสุขของคุณ อย่ารอให้ใครมาทำให้คุณมีความสุข เพิ่มสิ่งที่ขาดหายไปทั้งหมดด้วยตัวคุณเอง ไม่ว่าจะเป็น อารมณ์ เหตุการณ์ที่สนุกสนาน วันหยุดเล็ก ๆ ความสุข การประชุม ประเพณี คำพูด แรงผลักดัน และแง่บวก คุณมีสิทธิ์ทุกอย่าง ทุกอย่างเป็นไปได้. คิด กระทำ. ทุกอย่างจะดีกับคุณไม่ว่าจะมีหรือไม่มีคนนี้ นี่เป็นคำตอบที่สั้นมาก หากคุณมีคำถามใด ๆ ต้องการชี้แจงสถานการณ์ รับคำตอบ เข้าใจทุกอย่าง เขียนในแชท ฉันยินดีที่จะช่วยเหลือ สนับสนุน แสดงรูปลักษณ์และวิธีแก้ปัญหาอย่างมืออาชีพ ขอให้โชคดีรักและสามัคคีกับตัวเอง ฉันจะขอบคุณสำหรับคำตอบ
