≡× MENÜ

• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• İlişki
• Doğum

Hamileliğin 11. haftasının başında neler olur? Hamileliğin on birinci haftası - bebeğe ne olur, fetüsün fotoğrafı, duyumlar

Hamileliğin 11. haftası, ilk üç aylık dönemin sondan bir önceki haftasıdır. Bu, ilk endişelerin çoktan sona erdiği dönemdir: fetüs rahim boşluğuna güvenli bir şekilde sabitlenir, güvenle büyür ve gelişir ve anne adayı nihayet altında ne taşıdığı fikrine biraz alışmıştır. kalp. Ve bu dışarıdan görünmese de vücudunun içinde sürekli olarak önemli değişiklikler meydana geliyor. Tam olarak hangileri olduğunu öğrenelim.

Fetüs 11. haftada nasıl gelişir?

Şu anda hamile kadınlar en çok hamileliğin 11. haftasında bebeğe ne olacağıyla ilgileniyor. Bu aşamada fetüs keskin bir büyüme atağı yaşar. 11. haftadan sonra embriyo fetüs haline gelir ve görünüş olarak küçük bir insana benzemeye başlar.

Gebeliğin 11. obstetrik haftası çocukta birçok önemli değişikliğin meydana geldiği bir dönemdir. Hamileliğin 11. haftasında fetüsün boyutu sadece 5-6 cm, ağırlığı ise yaklaşık 8 gramdır.Bebek henüz çok küçük olmasına rağmen ana sistem ve organlarının oluşumu tamamlanmış durumdadır. refleksler ortaya çıkar.

Hamile anne, bu aşamada çocuğunun gelişimi ile ilgili aşağıdaki gerçekleri bilmek isteyecektir:

• hamileliğin 11. haftasında beynin oluşumu tamamlanır, sol ve sağ yarım kürelere bölünme açıkça görülür ve beyincik zaten tanımlanmıştır;
• Cinsel organlar şekillenmeye başlar ancak hamileliğin 11. haftasında ultrason yaparsanız bebeğin cinsiyetini görmek çok zor olacaktır. Araştırmayı yürüten doktor fetüsün cinsiyeti hakkındaki varsayımlarını açıklasa bile bunların hatalı çıkması muhtemeldir;
• İç organlar yoğun bir şekilde gelişmeye devam ediyor - karaciğer, gastrointestinal sistem, kalp;
• bebeğin diş etlerinde gelecekteki süt dişleri oluşmaya başlar;
• fetüs kavrama ve emme reflekslerini geliştirir;
• boyun kasları güçlenir ve bebek 11. haftada başını çevirmeye başlar;
• bebekte saç kökleri belirir, saç ve tırnaklar gelişmeye başlar;
• bebek rahim boşluğunda serbestçe hareket eder ve hatta duvarlarına dokunur, ancak annenin kendisi bunu henüz hissetmeyecektir: hamileliğin 11. haftasında fetüsün boyutu hala çok küçüktür.

Hamileliğin 11. haftasında bebeğinin nasıl göründüğünü anlamak isteyen anne adayı, vücudunun hala orantısız bir şekilde inşa edildiğini bilmelidir: vücuda göre kafa çok büyük görünür ve bacaklar kollardan çok daha kısadır. Bu arada embriyonun parmaklar arasında sahip olduğu zarlar bu aşamada zaten kaybolmuştur.

Genel olarak 11 haftalık gebelik döneminin çocuk sahibi olmada özel bir aşama olduğunu söyleyebiliriz; bir bakıma önemli bir dönüm noktası olarak kabul edilir: Bu dönemde kendiliğinden düşük yapma riski geçer ve tüm yaşamsal sistemlerin oluşumu sağlanır. kademeli olarak tamamlanıyor.

Anne adayı nasıl hissediyor?

Bir kadın hamilelik sırasında 11. haftada ne hisseder? 11. hafta, toksikozdan muzdarip gelecekteki bir anne için, bu nahoş semptomun nihayet ortaya çıkmanın sona erdiği an olabilir.

Elbette bazıları için bu durum 14 haftaya kadar sürebilir, ancak genellikle 11-12 haftanın sonunda kadının refahı normale döner ve bu nedenle çoğu zaman bir güç artışı ve birçok şeyi yeniden yapma arzusu vardır. .

Anne adayında neşeli bir ruh hali elbette harikadır, ancak aşırı eforun düşük yapma tehlikesine neden olabileceğini unutmayın, bu nedenle bu aşamada hamileliğin ilk haftalarından daha az dikkatli olmanız gerekir.

Vücutta meydana gelen karakteristik değişiklikler nedeniyle, bir kadın 11. haftada aşağıdaki hamilelik belirtileriyle karşılaşabilir:

• kabızlık ve şişkinlik;
• artan terleme;
• cildin, saçın ve tırnakların durumunun bozulması veya tam tersine iyileşmesi (vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak);
• göğüs büyütme;
• baş ağrısı;
• rahim büyümesi ve vücut ağırlığındaki artış nedeniyle şekil değişikliği.

Bazı belirtiler anne adayı için pek hoş olmayabilir (örneğin artan gaz oluşumu veya cilt problemlerinin ortaya çıkması), bazıları ise memnun edecektir. Böylece hamileliğin 11. haftasında göğüslerin ağrıması nihayet durur ve meme uçlarının hassasiyeti azalır. Zaten bu aşamada süt kanallarından sıvının çıktığını görebilirsiniz: bu kolostrumdur, sütün habercisidir ve görünümü kesinlikle normaldir, dolayısıyla burada herhangi bir şey yapmaya gerek yoktur. Hamileliğin 11. haftasında mesane ile ilgili duyular da değişir: Rahim karın bölgesine doğru yükselmeye başlar, bu nedenle yakındaki organ üzerindeki baskıyı biraz azaltır ve idrara çıkma sayısı azalır.

Hamileliğin 11. haftasında doğru beslenme, fetüsün sağlığının ve tam gelişiminin koşullarından biridir. Tüm gebelik dönemi boyunca olduğu gibi, hamile bir kadının masasında yeterli miktarlarda aşağıdakiler bulunmalıdır:

• taze sebze ve meyveler;
• yağsız et;
• yağsız balık;
• Süt Ürünleri.

Ancak kabızlığa ve şişkinliğe neden olan yiyeceklerden kaçınmak daha iyidir. Bu içerir:

• Beyaz lahana;
• baklagiller;
• pişmiş ürünler;
• yağlı ve tütsülenmiş yemekler.

Hamileliğin on birinci haftası, anne adayının hamile kadınlar için özel kıyafetler almayı düşünmesi gereken zamandır, çünkü çok geçmeden karnı gözle görülür şekilde yuvarlaklaşmaya başlayacaktır. Bel bölgesinde gözle görülür değişiklikler henüz gözlemlenmemiş olsa bile, aşırı kumaş baskısı kadının kendisine rahatsızlık vermesine neden olabilir ve rahmin durumu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle dar kıyafetlerden rahat ve rahat kıyafetler tercih etmek daha iyidir. ve gevşek gardırop eşyaları.

Nelere dikkat etmelisiniz?

Hamileliğin 11. haftasının da kendine has özellikleri olduğunu bilmelisiniz. Düşük yapma riskinin azalmasıyla karakterize olmasına rağmen, başlangıcı bazı komplikasyon olasılıklarını taşıyabilir, bu nedenle hamile kadın, gerekirse zamanında tıbbi yardım alabilmek için durumuna dikkat etmeye devam etmelidir.

Karındaki şiddetli keskin ağrı, hemen ambulans çağırmak için bir neden olmalıdır. Bir kadında bu tür hislere kanlı akıntı da eşlik ediyorsa tereddüt edemezsiniz.

Bu, yeni başlayan bir düşükün işareti olabilir ve bu durumda saat önemlidir. Unutulmamalıdır ki, yalnızca kalifiye uzmanların zamanında müdahalesi sayesinde hamileliği 11. haftada sürdürmek çoğu zaman mümkündür.

Vajinal akıntının izlenmesi zorunludur. Normalde 11. haftaya kalın, bol, açık renkli akıntı (leucorrhoea) eşlik eder. Ancak leucorrhoea'nın karakteri değişirse, irin karışımı ortaya çıkarsa, hoş olmayan bir koku veya peynirli bir kıvam ortaya çıkarsa, bu, fetüse ulaşmaması için derhal tedavi edilmesi gereken bir enfeksiyonun gelişimini gösterebilir. Aksi takdirde öngörülemeyen komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

Genel olarak, özellikle rahim ve diğer iç organların işleyişiyle ilgili hoş olmayan semptomlar, hamile bir kadını mümkün olan en kısa sürede doktora başvurmaya sevk etmelidir. Fetal gelişim patolojilerinden kaçınmak için bu dönemde herhangi bir hastalığın tedavisi derhal ve etkili bir şekilde yapılmalıdır.

Mide ne olur?

Birçok kadın hamileliğin 11. haftasında karnının şiştiğini fark edebilir.

Şimdiden biraz öne doğru çıkmaya başladı. Tabii ki, mesele 11 haftalık bir çocuğun zaten bu şekilde kendini tanıtacak kadar büyümüş olması değil. Bu dönemde karnın büyümesi en çok, küçük pelvisten biraz yukarıya doğru yükselen ve genişleyen, büyüyen fetüse ve artan amniyotik sıvı hacmine uyum sağlayan uterustan etkilenir. Hamileliğin 11. haftasında uterusun büyüklüğü 10 ila 12 cm arasındadır.

İnce kadınlarda büyümüş rahim, pubisin üzerinde küçük bir tümsek halinde zaten görülebilir.

Ancak bu hiç de gerekli değil: Zaten hamileliğin ileri bir aşamasında olan bazı anne adayları, herhangi bir "tümsek" veya "tümsek" görmediklerini ve karnın hemen öne doğru çıkmaya başladığını itiraf ediyor. Doğru, birkaç hafta sonra. Bir kadın ikizlerin doğumunu bekliyorsa, 11. haftada karnı zaten etkileyici bir şekilde yuvarlaktır.

Aslında, karın büyümesinin tamamen yokluğu ve bu bölgedeki hacmin biraz artması, hamilelik seyrinin bireysel özelliklerine ve anne adayının vücuduna bağlı olan tamamen normal bir olgudur. Fetusun uterusun ön duvarına bağlanması durumunda karnın daha erken büyümeye başladığı unutulmamalıdır.

Bu aşamada henüz herhangi bir hareket hissetmek mümkün değildir. Bir kadının fetal hareketler zannettiği her şey aslında gastrointestinal sistemin işleyişinden ve artan gaz üretiminden kaynaklanmaktadır.

Hamileliğin 11. haftasında göbek zaten artmaya başladığından, çatlakların önlenmesine dikkat etme zamanı gelmiştir. Bunu yapmak için anne adaylarına özel nemlendirici ve besleyici kozmetik ürünleri kullanmanız gerekir. Sadece midenin değil aynı zamanda kalçaların, kalçaların ve göğüslerin de büyüdüğünü unutmayın, dolayısıyla bu bölgelere de düzenli olarak çatlak önleyici ürün uygulamanız gerekir.

11.haftadaki muayeneler

11 haftalık gebelik yaşı, anne adayının fetal malformasyonların erken tespiti için tasarlanmış özel kapsamlı bir muayeneye (ilk tarama) gönderilebileceği zamandır. Bunu yapmak için bir kadının 2 aşamadan geçmesi gerekecek: ultrasona gidin ve biyokimya için damardan kan bağışlayın.

İlk tarama, Down sendromu, Edwards sendromu, nöral tüp malformasyonları ve bebeğin gelişimindeki diğer bazı ciddi bozukluklar gibi patolojileri tanımlamamızı sağlar.

Fetüsün nasıl geliştiğini değerlendirmek için 11. haftada ultrason gereklidir. Uzman aynı anda birkaç göstergeyi değerlendirecektir.

1. Öncelikle bebeğin fiziği, boyu ve kilosu, organların varlığı ve yeri dikkate alınır.
2. İkinci olarak rahim ve plasentaya kan akışı değerlendirilir.
3. Ve son olarak üçüncü olarak ultrason kullanılarak yaka boşluğunun kalınlığı (boyun kıvrımı) hesaplanır. Bu parametre normu karşılamıyorsa bebeğin kromozomal anormalliklerle doğma riski vardır.

Kan testinde uzmanlar 2 göstergeyle ilgilenecek: plazma protein miktarı ve hCG seviyesi. Düşük hCG seviyesi, plasentanın işlev bozukluğunun bir işareti olabilir ve yüksek seviye, fetüste genetik anormalliklerin varlığı ile karakterize edilir. Hamile bir kadının kanında büyük miktarda insan koryonik gonadotropini de çoğul gebeliğin kanıtı olabilir. Azalan plazma proteini seviyesi, konjenital malformasyonların gelişme riskinin bir sinyalidir.

İlk taramanın sonuçlarına göre hiç kimsenin hamile bir kadına ciddi teşhisler koyamayacağı akılda tutulmalıdır. Patolojinin varlığını doğrulamak için, doktorun önerdiği şekilde ek çalışmalar yapılacaktır (çoğunlukla amniyosentez, yani amniyotik sıvının incelenmesi). Ayrıca bir genetikçiyi ziyaret etmek gerekli olacaktır.

11. hafta bebeğin oluşumunda ve tüm hamilelik sürecinde önemli bir aşamadır. İkinci üç aylık dönem çok yakında - gelecekteki bir annenin hayatındaki en sakin dönem. Bu arada çocuğunun yeterli miktarda vitamin ve temiz hava aldığından ve zararlı maddelere maruz kalmaktan mümkün olduğunca korunduğundan emin olmalıdır çünkü onun daha sonraki gelişimi büyük ölçüde bu faktörlere bağlıdır.

Neyse, kısa bir hamleyle zorlu, heyecan dolu ilk üç aylık dönemi geride bırakacağız. On bir obstetrik haftada bebek zaten dokuz yaşına girmiştir ve gelişiminin en önemli aşaması sona ermektedir. Tüm organların oluşumu tamamlanacak ve büyüme ve gelişme süreci başlayacaktır. Elbette hamileliğin 11. haftasında fetüste ve kişinin kendi vücudunda neler olduğu her kadının ilgisini çeker. Bu nedenle uzun süre konuşmayacağız, hemen gerçeklere geçeceğiz.

11. gebelik haftasında fetüs

Bebek karnının içinde her saniye büyüyor. Zaten dış uyaranlara tepki veriyor ve bu hissedilmese de olumsuz koşullarda endişelenmeye ve daha aktif hareket etmeye başlıyor. Çocuk amniyotik sıvıyı yutmayı öğrendi ve tadını zaten tanıyor, dolayısıyla yediğiniz her şey artık onun tat tercihlerini şekillendiriyor.

Ebat ve ağırlık

Artık midesinde bir çocuğun Kinder Surprise oyuncağı büyüklüğünde küçük bir adam yaşıyor.

Taçtan topuklara kadar olan vücudu yaklaşık 6 cm'dir, ancak bu aşamada bu normdan şu veya bu yönde bazı sapmalar zaten mümkündür.

Bu, vücudun yapısının ve doğmamış çocuğun kendisinin fizyolojik bir özelliği ile karakterize edilir.

On birinci haftada neler gelişir?

Küçük bir organizmadaki tüm sistemler gelişmeye devam eder.

1. Bu aşamada ağırlığı bebeğin vücut ağırlığının %10'u kadar olan karaciğer özellikle önemlidir. Zaten işlevlerini yerine getiriyor, ancak ayrıca hematopoez sürecine de dahil oluyor. Bunun nedeni çocuğun kalbinin kusurlu olmasıdır - zaten dört odacıklıdır, ancak kapakçıklar henüz gelişmemiştir.
2. Sindirim sistemi tam olarak oluşmamıştır ancak süreç devam etmektedir. Gebeliğin 11. obstetrik haftası ilk bağırsak kasılmalarıyla işaretlenir.
3. İskelet güçleniyor ve bebek şimdiden başını kaldırmaya çalışıyor ve elleriyle kavrama hareketleri yapıyor.
4. Dişler ve saç kökleri oluşur.
5. Derisi hala o kadar ince ki içinden damarlar görülebiliyor.
6. Artık iris oluşuyor, bu da gelecekteki göz renginin belirlendiği anlamına geliyor.
7. Omurilik zaten işlevseldir ve dallanmaya devam eden sinir lifi ağları buradan uzanır.
8. Bir ay sonra %100 çalışacak olan plasenta da dahil olmak üzere kan damarlarının sayısı artıyor.

Bebek neye benziyor?

Dışarıdan bebek tam olarak bir erkeğe benziyor, sadece kulakları hala gereğinden biraz daha aşağıda bulunuyor. Vücudun oranları bizim algımız için biraz alışılmadık - kafa çok büyük, kollar uzun ve bacaklardan daha güçlü. Bu, özellikle vücudun üst kısmına beslenme ve kan temini ihtiyacına göre belirlenen bir normdur: baş, akciğerler, kalp, üst ekstremiteler.

Bacaklar yakında daha hızlı büyümeye başlayacak, ancak doğumdan sonra bile bu oranları koruyacaklar. Baş büyük görünecek ve kaldırılmış kollar başın tepesine zar zor ulaşacak. Dizleri sürekli bükülmüş olan kısa bacakların hala esneyip sizi şaşırtacak zamanı var. Kaydırıcıların neredeyse haftada bir kez daha büyük bir boyuta değiştirilmesi gerekecek!

Bu arada çocuk tüm uzuvlarını sorunsuz bir şekilde hareket ettirir ancak hareketler anne tarafından algılanmaz. Çok aktif davranıyor, dönüyor ve topuklarıyla balonun duvarlarına dokunduğunda onlardan uzaklaşıyor. Bebek yumruklarını sıkmayı öğrendi ve bunu her zaman yapıyor. Belki bu ultrasonda görülebilir.

Hissetmek

Hamileliğin 11. haftasındaki duyumlar, hastalığın belirtilerine giderek daha az benzer. Vücut her gün yeni sürprizler sunar. Rahatlamak için tuvalete daha sık koşuyorsunuz, göğsünüzden ilk akıntıyı fark ediyorsunuz ve periyodik olarak kızarmış tırnaklar istiyorsunuz. Ancak toksikoz yavaş yavaş azalıyor ve bebek yakında size ilk titremelerin sevincini yaşatacak.

Kadınlarda fizyolojik değişiklikler

Minik insan büyüdükçe anne adayının vücudu da değişir. Bu zamana kadar bir kadın 500 gramdan bir buçuk kilograma çıkar. Kilo alımı meme büyümesi ve dolaşımdaki kan miktarındaki artışla ilişkilidir. Şiddetli toksikoz nedeniyle bir kadının tam tersine kilo vermesi olur. Ancak sindirim normale döndüğü anda bunu alacaktır. Hamile kadının metabolizması hızlanmıştır ve artık metabolizma %25 daha hızlıdır.

On birinci haftada rahim nasıl tepki verir?

Rahim esniyor ve bu süreç doğuma kadar devam edecek. Bebek doğmadan önce boyutu hamilelik öncesine göre yüzlerce kat daha büyük olacaktır. Ve doğumdan birkaç gün sonra ona dönecek. Bu arada, içinde değerli bir yük bulunan bu kaslı organ, desteklendiği bağlara giderek daha fazla baskı uygular ve bu da karın yanlarında dırdırcı ağrılara neden olabilir.

Artık rahim, pelvisin neredeyse tüm iç alanını işgal etti, ancak yine de sınırları içerisinde.

Genellikle bu aşamada pozisyon hala çıplak gözle görülemez, ancak hamileliğin 11. haftasında göbek zaten yuvarlaktır.

En sevdiğiniz kot pantolonu giymek rahatsız edici hale gelir. Belki de onları dolaba koyup daha gevşek bir şey almanın zamanı gelmiştir.

Rahim periyodik olarak kasılır veya tonlanır. Bu korkutucu değil çünkü o bir kastır ve sürekli dinlenmeye zorlanamaz. Ultrason sırasında, endişelendiğinizde, seks yaptığınızda veya spor yaptığınızda, olan bitene “kayıtsız” kalmıyor. Bunu henüz hissetmiyorsunuz, ancak birkaç hafta sonra bunun ne zaman olduğunu açıkça anlayacaksınız. Tehlike, eylemlerinize bağlı olmayan düzenli kramp ağrılarında yatmaktadır.

11. gebelik haftasında göğüsler

Bu aşamada kadın memesi yeni bir fonksiyonel aşamaya girer. Onbirinci obstetrik haftada meme uçlarından ilk akıntıyı fark edebilirsiniz. Bu normaldir ve yalnızca meme bezlerinin emzirmeye hazırlandığını gösterir. Akıntı yarı saydam veya beyazımsı, kokusuzdur.

Bu durum zorunlu değildir, dolayısıyla kolostrum eksikliği endişe kaynağı olmamalıdır. Tam tersine, aşağıdaki durumlarda endişelenmeniz gerekir:

• uzun süre sadece bir memeden akıntı gözlenir;
• bu sürece ağrı eşlik eder;
• sıvının rengi kirli gri, cerahatli, yeşilimsidir.

Meme uçlarının daha hassas hale gelmesi normaldir. Artık pek çok kadın göğüslerine dokunmaktan ciddi şekilde rahatsız oluyor. Eşinize bu durumu anlatmaktan çekinmeyin. Ve genel olarak göğüslerinizi rahat bırakın, çünkü meme uçlarınızı uyararak rahim kasılmalarına neden olursunuz.

11 haftada bulantı

Bu dönemdeki mide bulantısı anne adayını giderek daha az endişelendiriyor. Toksikoz yavaş yavaş geriler ve sonunda sabah uyanıp tam bir kahvaltı yapmanın mutluluğunu hissedebilirsiniz. Tartışılan zamanda mide bulantısının henüz azalmamış olması normal kabul edilir, ancak bu yakın gelecekte gerçekleşmelidir.

Toksikoz konusunda endişelenmiyorsanız, artık tezahürleri artık ortaya çıkmamalıdır. Bu nedenle ani mide bulantısı büyük ihtimalle sindirim sorunlarına işaret eder. Bu durum zehirlenmeye, Helicobacter bakterilerinin aktivasyonuna, midenin işleyişinde bozukluklara veya reflüye neden olabilir. Hoş olmayan bir semptomu toksikozla ilişkilendirme eğiliminde değilseniz, durumunuz hakkında doktorunuzu bilgilendirin.

Hamileliğin 11. haftasında taburculuk

Düzenli löcorrhoea her zaman meydana gelir ve on birinci hafta da bir istisna değildir. Herhangi bir rahatsızlığa neden olmazlar ve günlük bir ped onları emmek için yeterlidir. Şu anda veya biraz sonra, herhangi bir tedavi gerektirmeyen bu tür akıntının yoğunlaşması mümkündür.

Hoş olmayan bir kokuya veya alışılmadık kıvama sahip herhangi bir akıntı normal değildir. Perine bölgesinde rahatsızlık, kaşıntı, yanma, idrar yaparken ağrı olması doktora başvurma nedeni olmalıdır.

IVF hamileliğinin özellikleri

Tüp bebek yoluyla hamile kalan kadınlar nihayet nefes verebilir. Başarısızlık tehlikesi hala mevcut olsa da kritik dönem çoktan geçti. Artık tüp bebek hamileliği normal bir gebelik gibi gelişiyor ve bebek de aynı şekilde büyüyor.

Çoklu gebeliğin özellikleri

Hamile bir kadının ikiz bebek beklediği daha önceki ultrasonlarda kendisine bildirilmiş olabilir. Ancak bir kadın henüz kayıt yaptırdıysa, programlı tarama ona bir sürpriz verecektir.

Tipik olarak, ikiz taşıyan kadınlar, durumlarının tüm "zevklerinden" daha fazla acı çekerler. 11 obstetrik (9 gerçek) haftada daha çabuk yorulurlar, toksikoz nedeniyle daha zor zamanlar geçirirler ve zaten küçük bir karınları olabilir. Böyle bir hamilelik için özel bir öneri yoktur. Dengeli beslenmeli, hareket etmeli ve iyi dinlenmelisiniz.

Gebeliğin on birinci haftasındaki sorunlar

Kendiliğinden düşük yapma riski her geçen gün azalıyor ve anne adayı şimdiden biraz rahatlayabiliyor. Ancak hamileliğin bazı hoş olmayan sonuçları hala devam ediyor, hatta daha da kötüleşiyor.

toksikoz

Eğer bu zayıflatıcı durum henüz kadını terk etmemişse, o zaman belki de etkisi çoktan gevşemiştir ve yakında tamamen ortadan kaybolacaktır. Tek yapmanız gereken biraz sabırlı olmaktır - gebeliğin 11. haftası gebeliğin başlangıcından itibaren toksikozun tüm belirtileri 12-13 haftaya kadar ortadan kalkacaktır.

İshal ve kabızlık

Rahim yavaş yavaş büyür ve 11. obstetrik (9. gerçek) haftaya gelindiğinde bağırsaklara ciddi bir baskı uygulamaya başlar. Bu genellikle kabızlığa neden olur. Dışkı tutulması, peristalsis aktivitesini azaltan hormonal değişikliklerden kaynaklanabilir. Her iki neden de kesinlikle fizyolojiktir ve tedavi gerektirmez.

Durumu hafifletmek için müshil almamalısınız çünkü bunlar uterus kasılmalarına neden olur. Duphalac bu sorunun çözümünde güvenlidir ancak doktora danışılarak da alınması gerekir.

Hamile kadınlarda ishal o kadar yaygın değildir ve ortaya çıkması durumunda zehirlenme ve bağırsak enfeksiyonlarını dışlamak önemlidir. Bu hoş olmayan semptoma ateş veya kusma eşlik ediyorsa kendi kendine ilaç vermeyin.

Bazen ishal stresin bir sonucudur. Kendinizi olumsuzluklardan korumaya çalışın veya en azından sorunlara karşı tutumunuzu değiştirin - artık yeni öncelikleriniz var.

Göğüste ağrılı yanma hissi

Bu hoş olmayan durum hamileliğin herhangi bir ayında ortaya çıkabilir. İkinci üç aylık dönemin sonuna kadar genellikle ilginç bir konumla ilişkilendirilmez ve bu nedenle tarafsız bir şey tarafından "ele geçirilmek" kolaydır. Bunun için hafif püreli bir çorba veya sebze suyu idealdir. Eğer buzdolabında buna benzer bir şey bulamazsanız, sıcak ya da baharatlı olmayan bir şeyler yiyin. İnce yulaf lapasını suda pişirin; makarna da işe yarayacaktır.

Daha sonraki bir aşamada bebek midesini topuklarıyla yukarı doğru ittiğinde mide yanmasıyla bu şekilde baş etmek artık mümkün olmaz. Ama henüz bunu düşünmek için çok erken. Mide ekşimesi aniden sizi düzenli olarak rahatsız etmeye başlarsa, bir gastroenterologu ziyaret edin.

Midem ağrıyor ve çekiyor

Bir kadın hamileliğin ilk ayından son ayına kadar değişen lokalizasyon, doğa ve yoğunlukta ağrı hisseder. Ve genellikle kötü bir şeye işaret etmezler. Alarmı çalmanız gerekip gerekmediğini anlamak için duygularınızı tanımlamaya çalışın.

1. Mideniz zaman zaman çekiyorsa, büyük olasılıkla endişelenmenize gerek yoktur. Rahim büyüyor ve bu da bazı rahatsızlıklara neden oluyor.
2. Karın yanlarındaki ağrı, rahmi tutan bağların “acı çekmesidir”.
3. Sağ tarafta ani bir ağrı meydana gelirse, apandisit iltihabı göz ardı edilemez. Bu talihsiz bir tesadüf ama hamile kadınlar bu soruna karşı bağışık değil.
4. Bağırsaklardaki ağrı uterusun biraz üzerinde lokalize olduğundan alt karın bölgesindeki rahatsızlık genellikle bununla ilişkili değildir.

Eylemleriniz ne olursa olsun, acı verici hisler uzun süre geçmezse veya belirli bir sıklıkta ortaya çıkarsa endişelenmeniz gerekir. Ağrıya herhangi bir yoğunlukta kanama eşlik ediyorsa, bu tam olarak hastaneye ziyaretin bir dakika ertelenemeyeceği durumdur.

11. haftada kanama

Bu aşamada herhangi bir kanama normal değildir. Arıza olasılığı her hafta azalsa da yine de göz ardı edilemez.

Cinsiyetten sonra hafif bir "kanama" veya lökorede kan karışımı, vajinada patolojilerin veya mikrotravmaların varlığına işaret edebilir. Bu elbette o kadar tehlikeli değil ama yine de bir jinekoloğu ziyaret etmeniz gerekiyor.

Nadir durumlarda, bir kadına sağlıklı bir hamilelik sırasında aylık kanama olan “adet” eşlik eder. Buna fetüsün yıkanması denir. Bu durum anormaldir ve tıbbi gözetim gerektirir ancak genellikle bebeğe zarar vermez.

Ektopik gebelik

Bir kadın ilk ultrasonda dış gebelik olduğunu öğrenir ve bu durumun 11. obstetrik haftaya kadar teşhis edilmemiş olması pek olası değildir. Ne yazık ki, bu aşamada embriyo o kadar büyüktür ki tüpün yırtılması neredeyse kesindir. Genellikle bu daha da erken, 10 haftada gerçekleşir.

Hamileliğin 11. haftasında düşük yapma tehlikesi

Biraz daha ve kendiliğinden düşük tehlikesi ortadan kalkacak, ancak tamamen rahatlamanın zamanı değil. En tehlikeli aşamalar geçildi. Çoğu zaman başarısızlıkla sonuçlanan implantasyon dönemi geride kaldı. Tüm sistemler zaten mevcut ve gelişimsel kusurlardan dolayı gebelik başarısızlığı riski de hızla azalıyor. Bu sadece anneye kalmış. Sağlıklı bir beslenme rejimini sürdürmek, kendinize bakmak ve olumlu duygular, bebeğinizi doğana kadar taşımanıza yardımcı olacaktır.

11 haftada dondurulan hamilelik

Ani fetal ölüm nedenleri de giderek azalıyor. En tehlikeli olanı, dondurulmuş gebeliklerin en fazla olduğu, zaten geçmiş olan 8. hafta olarak kabul edilir. Ancak tartışılan dönemde bile böyle bir olasılık hala mevcut.

Bunun birkaç nedeni olabilir:

• enfeksiyonlar;
• gelişimsel patolojiler;
• ilaç almak;
• alkol almak veya sigara içmek;
• stres, fiziksel darbe (darbe, düşme, ağır kaldırma);
• hormonal dengesizlik.

Tipik olarak donmuş bir hamilelik, fetüsün kendiliğinden reddedilmesiyle sona erer - kramp ağrısı ve kanama başlar. Bazen ölü fetüs bir süre rahimde kalır, ancak ilginç bir durumun belirtileri hemen azalmaya başlar. Hamileliğin 11. haftasında toksikoz aniden kaybolursa ve göğüs ağrısı durursa, bu hiçbir anlam ifade etmeyebilir veya bebeğin ölümüne işaret edebilir. Panik yapmayın ama yine de bir doktora görünün.

11.haftada gebeliğin sonlandırılması

12. haftaya kadar kadının isteği doğrultusunda gebelik sonlandırılabilir. Daha sonra bu, ağır argümanlar gerektirecektir (gelişimsel patolojiler, hamile kadının yaşı, sağlık durumu vb.).

Günümüzde tıbbi kürtaj artık mümkün değil ancak vakumlu aspirasyon kabul edilebilir. İşlem, rahim içeriğinin vakum kullanılarak çıkarılmasını içerir ve daha sonraki bir tarihte temizlemekten daha az travmatiktir.

Grip, soğuk algınlığı, ARVI. Sıcaklık. Antibiyotiklere izin veriliyor mu?

Elbette hamile bir kadının hasta insanlarla temastan kaçınması ve en azından erken aşamalarda halka açık yerlerde görünmemesi daha iyidir. Gerçekte bu her zaman mümkün değildir. Zaten soğuk algınlığınız varsa, kendi kendinize ilaç vermeyin ve özellikle hastalığın kendi seyrine girmesine izin vermeyin, çünkü bu genellikle tedavinin kendisinden daha tehlikelidir. Ağır vakalarda halk ilaçları yeterince etkili değildir, bu nedenle bazen yine de ilaç tedavisine başvurmanız gerekir.

Bugün hamilelik sırasında güvenli olan antibiyotikler var, ancak bu ilaç kategorisi viral hastalıkların tedavisinde tamamen işe yaramaz. ARVI ve grip durumunu hafifletmek için nispeten zararsız ilaçlar da vardır, ancak bunların bir doktor tarafından reçete edilmesi gerekir.

Bazı hamile kadınlar düşük dereceli ateşten endişe duymaktadır. Eğer 38 civarına çıkmıyorsa ve nezle veya başka belirtiler eşlik etmiyorsa endişelenmeye gerek yok.

Gıda zehirlenmesi. Ne yapmalıyım?

Zehirlenme son derece rahatsız edici bir durumdur ancak nispeten güvenlidir. Mantarlar dışında diğer gıda ürünleri de fetüse zarar verecek kadar toksik değildir. Ancak anne adayının yine de özel tedaviye ihtiyacı olacak.

1. Kusmayı tetiklemek için ılık tuzlu su içilmesi tavsiye edilir.
2. Mideyi temizledikten sonra sorbenti alıp dinlenmek önemlidir.
3. Kusma veya ishal zayıflatıcıysa, sıvı kaybı anne ve bebek için tehlikeli olduğundan kaybedilen sıvıları değiştirin.
4. Ataklar azaldığında yarım gün veya bir gün bekleyin ve azar azar yemeye başlayın. Sizin durumunuzda oruç tutmak kabul edilemez.

Eğer kusmayı kendi başınıza durduramıyorsanız ambulans çağırın.

Gebeliğin 11. haftasında toksoplazmoz

Kayıt sırasında toksoplazmoza karşı antikorların varlığı belirlenmelidir. Bunu yapmak için TORCH enfeksiyonları için bir analiz yapılır - bu, fetüs için son derece tehlikeli olan bir grup viral hastalıktır.

Çocukken veya bilinçli bir yaşta bir kediniz varsa, o zaman kesinlikle toksoplazmoz hastasısınız demektir. Bu, ömür boyu bağışıklık geliştirdiğiniz ve artık endişelenecek bir şey olmadığı anlamına gelir. Ancak daha önce kedilerle yaşamadıysanız son derece dikkatli olun! Hamilelik sırasında düşmanınız olurlar ve onlarla temas kurmak yasaktır! Bu bir şaka ya da abartı değil, bu yüzden bu konuyu ciddiye alın.

Toksoplazmoz, ciddi konjenital kusurlara neden olduğu için hamileliğin başlangıcında özellikle tehlikelidir. Eğer anne 24. haftadan önce enfeksiyon kapmışsa genellikle hamileliğin sonlandırılması önerilir. Çocuğu evde tutmaya karar verirseniz, etkinliği kişiden kişiye değişen bazı terapiler mümkündür.

Enfeksiyon daha sonra ortaya çıkarsa, süre ne kadar uzun olursa, konjenital anomali riski de o kadar düşük olur. Çocuğun tamamen sağlıklı doğması mümkündür.

Analizler ve incelemeler

Henüz kaydolmadıysanız, bu etkinliği ertelemek kesinlikle uygunsuzdur. Bu aşamada, atlanması son derece istenmeyen planlı çalışmalar zaten belirtilmektedir. Bu, ikili test adı verilen bir tarama ve iki kan testidir. Bunlara ek olarak ilk ziyaretinizde muayene için uzmanlara yönlendirileceksiniz, çeşitli kan testleri yapılacak ve vücut parametreleriniz ölçülecektir.

Hamileliğin 11. haftasında ultrason

Artık bebek monitörde zaten açıkça görülüyor ve onu küçük bir insan olarak kolayca tanıyabiliyorsunuz. Hatta atan kalbi görebilecek kadar şanslı olacaksınız ve iyi bir pozisyona sahip deneyimli bir uzman cinsiyeti söyleyebilecek.

Şu anda tarama rutindir. Doktorun dikkat edeceği en önemli şey yaka bölgesinin büyüklüğüdür.

Normalden yüksekse, bu, patolojilerin var olma olasılığını (yalnızca olasılığını!) gösterebilir. Bu durumda hamile kadın bir genetik uzmanına danışmak ve ek testler yapmak üzere yönlendirilecektir.

Taramanın herkes gibi ya endikasyonlara göre ya da belirli bir süre için reçete edildiğini lütfen unutmayın. Vaktiniz olmasa bile doktorunuzun tavsiyesini göz ardı etmeyin. Ultrason odasına planlı bir ziyaret, tıbbi personelin kaprisine göre değil, bu aşamada taramanın en büyük bilgi içeriğine göre belirlenir. Bu nedenle 11-12. gebelik haftalarında ultrasona girmeniz söylenirse, hastaneye daha erken gitmeyin ve gitmeyi daha geç bir tarihe ertelemeyin.

Hamileliğin 11. haftasında HCG

Bu göstergenin bu hafta belirlenmesi zorunludur. Bu, patoloji geliştirme risklerini en objektif şekilde değerlendiren ikili test analizlerinden biridir. Artık hormon düzeyi hala zirvede veya giderek azalıyor. İkili testin ikinci bileşeni, plazma proteini için bir kan testidir.

Progesteron normu

Progesteron düzeyi gebelikten doğuma kadar artar, ancak bu dönemde ve sonrasında konsantrasyonu, eşlik eden veriler olmadan ilgi çekici değildir. Bu gösterge yalnızca diğerleriyle (ultrason, hCG vb.) birlikte kullanıldığında bilgilendiricidir. Tartışılan dönemde tarama, fetüsün durumu hakkında çok daha fazla bilgi verecektir.

Durumunuz yaşam tarzınızda önemli değişikliklere neden olmamalıdır. Bu, kötü alışkanlıklar ve potansiyel olarak tehlikeli koşullarda çalışmak dışında geçerli değildir. Aksi takdirde sağlıklı bir hamilelik, anne adayının bazı ayarlamalarla dolu bir hayat yaşamasına olanak tanır.

Annenin güzelliği ve sağlığı: cilt, saç, tırnak bakımı

Gerçekten endişelenmeniz gereken ilk şey dişlerinizdir. Planlama aşamasında ağız boşluğunuzu düzene sokmak en iyisidir. Ancak bu gerçekleşirse ve hamilelik sırasında çürük keşfederseniz, bu işleme başlamayın. Durum devam ederse tedaviyi ikinci trimestere ertelemek daha iyidir. Ağrı sizi şaşırttığında korkmayın ve dişçiye gidin. Mutlaka doktorunuza durumunuzu anlatın, bebeğe zarar vermeyecek ilaçlar kullanacaktır.

Saç konusunda hamile kadınlar arasında saçların kesilmemesi veya boyanmaması gerektiğine dair yaygın bir inanış vardır. Bu iddiaların hiçbir bilimsel kanıtı yoktur. Renklendirme söz konusu olduğunda amonyak içermeyen ürünleri tercih edin.

Genel olarak hamile bir kadının görünümündeki değişiklikler büyük ölçüde hormonlara bağlıdır. Birisi şanslı ve cilt içeriden parlamaya başlıyor ve saçlar kalınlaşıyor. Diğerleri ne kadar ağlasalar da sivilcelerle ve taraktaki saç yığınlarıyla baş edemezler. Herhangi bir kozmetik ürün önemli sonuçlar getirmeyecektir. Tek güvence hamilelikten sonra her şeyin normale döneceğidir. Bir anda güzelleşen anneler de buna dahil.

Özellikle sorunlu ciltler için kozmetik ürünlerin bileşimine özellikle dikkat edin. Hamile kadınların kullanması tavsiye edilmeyen maddeler içerebilirler.

11 haftada seks

Seks olsun! Doktor aksini düşünmediği sürece ve kesinti tehlikesi söz konusu olmadığı sürece. Rahat pozisyonlar seçin ve yakınlığın tadını çıkarın. Geleneksel seksten bahsediyoruz. Bazı "baharat" seçeneklerini uygularsanız, jinekoloğunuza bunun sizin durumunuz için kabul edilebilir olup olmadığını sormaktan çekinmeyin.

Hamileliğin 11. haftasında spor

Şimdi ekstrem sporlardan bahsetmeyeceğiz çünkü anne adayının hamileliğin en başında böyle bir riski reddetmesi gerekirdi. Fitness konusuna gelince, daha önce yapmadıysanız şimdi antrenmana başlamanıza değmez. Belki profesyonel yoga 6-7 ay daha bekleyebilir. Şu anda havuzu ve yürümeyi tercih edin ve bir süre sonra hamile anneler için kurslara kaydolun.

Gerçekten şu anda spor yapmaya başlamak istiyorsanız, hamile kadınlara özel gruplar bulun veya bireysel dersler için ödeme yapın.

Uzun süredir fitness yapıyorsanız antrenmanlarınızı iptal etmenize gerek yok. Yükleri gözden geçirin ve durumunuzu antrenöre bildirin. Karın egzersizlerini ortadan kaldırın, fitball üzerinde zıplamayı ve adım dersleri yapmayı bırakın. Bilgili yogiler için öneriler genellikle aynıdır: Mekik ve denge egzersizlerinden kaçının.

Seyahat: transferler ve uçuşlar

Çevreyi değiştirme arzusu bazen karşı konulamaz. Ancak bir tatil planlıyorsanız, bunu ikinci üç aylık döneme yeniden planlamaya çalışın. 11. haftada konforlu seyahat için önemli bir kontrendikasyon yoktur (ülkeler arası seyahatten bahsetmiyoruz). Ancak bazı riskler hala mevcut.

Acil durumlarda yol boyunca nereden tıbbi yardım alabileceğinizi önceden öğrenin. Yurtdışına bir gezi yapmayı planlıyorsanız, benzer iklime sahip ülkeleri seçin ve egzotik ve bilinmeyen yemekleri anında reddedin. Kendinizi harika hissetseniz bile hamilelik kartınızı yanınıza alın.

Gebeliğin onbirinci haftasında diyet

Doğuma kadar beslenme basitçe rasyonel, tercihen kesirli ve çeşitli olmalıdır. Spesifik olarak, 11., 22. veya başka herhangi bir hafta, kendi başına diyetin revizyonunu gerektirmez.

1. İki kişilik yemek yemeye gerek yok. Aşırı kilo, doğuma yaklaştıkça çok uygunsuz olacak ve bundan sonra depresyonun ek bir nedeni haline gelecektir.
2. Aynı zamanda oruç veya oruç günleri düzenlemek veya diyet yapmak kesinlikle yasaktır.
3. Yeterli sıvı içtiğinizden emin olun.

Ne yiyemezsin

Hamilelik sırasında sigara içmemeli veya alkol almamalısınız. Beslenme açısından neredeyse her şey mümkündür. Yalnızca bazı ürünler ahlaki tatmin dışında fayda sağlamayacaktır. Bunlar örneğin fast food, füme etler ve unlu mamullerdir. Güvenilir bir yerde bir parça kek veya hamburger yerseniz kötü bir şey olmaz ancak bu tür yiyeceklere aşırı yüklenmemelisiniz.

Ayrıca potansiyel olarak tehlikeli ürünler de vardır:

• çiğ balıklı suşi;
• füme, kızartılmamış balık veya et;
• yumuşak peynirler;
• mantarlar;
• konserve

Kullanımları sağlığı etkilemeyebilir ancak nadir durumlarda zehirlenmeye veya hastalığa neden olabilir. Geçeceğini ummak mantıksız çünkü gerçekten "süpürebilir". Bu nedenle hamilelik sırasında bu ürünlerden kaçınmak daha iyidir.

Deniz balıklarından da bahsetmeliyiz. Etinde cıva biriktiği için haftada birden fazla tüketilmesi önerilmez.

Çay ve kahveye gelince, onları içebilirsiniz ama fanatizm olmadan. Sabahları bir fincan kahve içmeden uyanamıyorsanız, acı çekmeyi bırakın ve güne alıştığınız gibi başlayın. Hindiba ile arkadaş olun.

Ne yiyebilirsin

Neredeyse her şeyi yiyebileceğinizi zaten öğrendik. Peki hangisi daha fazla fayda sağlayacak?

1. Menünüzün temelini tahıllardan oluşturmaya çalışın. Bu, sindirimi normalleştiren ana enerji ve lif kaynağıdır.
2. Sağlıklı bir beslenmenin en az üçte biri bitki bazlı gıdalardan oluşur. İdeal çiğ. Sebzeler ayrıca haşlanabilir veya buharda pişirilebilir. Mevsiminde olan sebze ve meyveleri tercih edin.
3. Proteini unutmayın, diyetinizde de yeterince bulunmalıdır. Bu maddeyi yağsız etten (tavuk, dana eti) almak en iyisidir. Organik miktarlarda yumurta (çiğ değil) ve balık yiyin.
4. Fermente süt ürünleri de her gün sofrada bulunmalıdır.
5. Tatlılar menüden çıkarılamaz ancak tüketimi sınırlandırılmalıdır. Marmelat, bitter çikolata (biraz), lokum ve marshmallow'u tercih edin.

Takviyeler, vitaminler

Özellikle hamileliği sorunsuz ilerleyen hamile kadınlar, “her ihtimale karşı” bir şeyler yapma konusunda oldukça isteklidirler. Önleme için. Ve vitamin almak bunun en çarpıcı örneğidir. Genel olarak ciddi bir belirti olmaksızın hamile kadınların ek vitamin almasına gerek yoktur. Üstelik bunları almanın bebeğin gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna dair güvenilir bir kanıt yok.

1. Hamilelikte ve hatta planlama aşamasında şüphesiz gerekli olan tek şey folik asittir.
2. Iodomarin de gereksiz olmayacak.
3. Bazen D vitaminine ihtiyaç duyulur ancak alınmasına doktor tarafından karar verilmelidir.

Kontrolsüz vitamin alımı bebeğinizin çok çabuk kilo almasına neden olabilir.

Hatta kulağa cazip geliyor - kahraman büyüyecek! Ancak aslında bebek büyüdüğünde genellikle sezaryen belirtilir. Doğal doğum sırasında kadın böyle bir bebeği itemeyebilir, bu da oksijen açlığına yol açacaktır.

Diyetinizi normalleştirin, sebze ve meyvelere ve fermente süt ürünleri tüketimine dikkat edin. Bu hem size hem de çocuğunuza yetecektir. Vitamin alma konusu, çeşitli ve besleyici bir diyet yemenin mümkün olmadığı durumlarda yalnızca kışın geçerlidir.

Alkol içmek mümkün mü?

Hamile bir kadın, uzun zamandır beklenen bebeğiyle tanışana kadar herhangi bir miktarda veya biçimde alkol almayı unutmalıdır. Emzirmeyi planlıyorsanız, bunun tamamlanmasını alkolle kutlayabilirsiniz. Alkol hücreleri yok eden bir zehirdir ve artık göbek bağı yoluyla büyüyen organizma üzerinde doğrudan zararlı bir etkiye sahip olabilir. İçmek için daha pek çok neden olacak ama bebeğin tek bir sağlığı var. Alkolün neden olduğu hasar telafi edilemez ve doğum kusurları genellikle tedavi edilemez.

Bebek büyüyor, vücudunuz değişiyor ve bununla birlikte dünya görüşünüz de yeniden inşa ediliyor. Önünüzde hala birçok keşif ve yeni his var çünkü tüm yolculuğun üçte birinden azı tamamlandı. Durumunuzun tadını çıkarın ve artık yakında anne olacağınız fikrine alışın.

Konuyla ilgili video

Hamileliğinizin ilk üç ayı sona eriyor. Hala toksikoz konusunda biraz endişeli olsanız bile sağlığınız gözle görülür şekilde iyileşti, yeni durumunuza zaten uyum sağladınız. Ayrıca bu tarihten itibaren anne adayları genişlemiş rahmi zaten hissedebilmektedir. Duygusal durumunuz daha istikrarlı hale gelir, çünkü en endişe verici başlangıç ​​​​dönemi arkanızdadır, bebeğiniz aktif olarak gelişmektedir ve onda her gün yeni değişiklikler meydana gelmektedir.

Birçok kadın hamileliğin 11-12. haftalarında karnının genişlemeye başladığını fark etmeye başlar ve bu değişiklikler çok sevindiricidir. Çok yakında karnınızın nasıl sürekli büyüdüğünü, rahminizin nasıl daha da yükseldiğini fark edeceksiniz, bu da bebeğinizin büyüdüğü anlamına geliyor ve onun hareketlerini ilk kez hissetmeyi sabırsızlıkla bekliyorsunuz.

Kaç aylık hamilesiniz? Bir obstetrik ay dört haftadır, dolayısıyla hamileliğin on birinci haftası üçüncü ayın ikinci yarısıdır. Hamileliğin 11. haftasında bebeğiniz yaklaşık 8 gr ağırlığında ve yaklaşık 4,5-6 cm uzunluğundadır ve artık büyük bir erik büyüklüğündedir!

Ne oluyor?

Bebeğin iç organlarındaki gelişme devam ediyor. Hamileliğin 11. haftasındaki bir çocuk zaten küçük bir erkeğe benziyor, kafası hala vücudundan büyük olmasına rağmen, kolları orantısız derecede uzun, gözleri ve kulakları henüz tipik yerlerine taşınmamış. Ancak artık ana sistem ve organlar oluşmuştur. Bu aşamada bebek inanılmaz derecede hızlı büyüyor. İlk üç aylık dönemin sonunda plasentanın oluşumu tamamlanır: yoğun bir kan damarı ağına sahiptir ve bebek tüm besinleri ve oksijeni anneden alır.

11. gebelik haftasında fetüs

Bebek çoktan büyümüştür. Kafası hala çok büyük olmasına rağmen vücudu giderek daha orantılı hale geliyor. Bunun nedeni, sinir sisteminin merkezi kısmı olan beynin artık aktif olarak gelişmesidir.

Bebeğin kas sistemi gelişiyor. Başını nasıl kaldıracağını zaten biliyor. Reseptör aparatının oluşumu başlar: Bebeğin cildinde dokunsal reseptörler belirir ve amniyotik sıvının hareketini, göbek kordonunun dokunuşunu, kollarını ve bacaklarını hissedebilir. Kavrama refleksi yavaş yavaş gelişir, bebek göbek kordonunu eliyle kavrayabilir.

Bebeğinizin hareketleri giderek daha belirgin hale geliyor. Zaten intrauterin alanda aktif olarak hareket edebiliyor ve bacaklarının hareketlerine yardımcı oluyor. “Gebeliğin 11. Haftası” videosunda bebeğin motor aktivitesinin ne kadar arttığını açıkça görebilirsiniz.

Bebeğin göz rengini belirleyen irisi gelişmeye başlar. Genellikle doğumda çoğu bebek açık gri-mavi gözlere sahiptir; son renkleri daha sonra gelişir.

Bebeğin cinsel organları oluşuyor. 11 haftalık hamilelik sırasında çocuğun cinsiyeti kesin olarak belirlenemez; dış cinsel organlar nihayet daha sonra oluşur. Bağırsak oluşumu devam ediyor; artık kısmen karın boşluğunun dışında olabilir (göbek bağı hala dışarı çıkıyor). Karaciğer aktif olarak büyüyor, artık ağırlığı bebeğin ağırlığının yaklaşık yüzde onu kadar. Artık ana rolü sindirim işlevinde değil, hematopoezde yatmaktadır.

Hamileliğin bu aşamasında bebeğin böbrekleri idrar üretmeye başlar ve ultrason muayenesinde bebeğin idrar yaptığı zaten görülebilir.

Bebeğin kalbi zaten bir yetişkininki gibi çalışır ve organların oluşumuyla birlikte bir kan damarı ağı oluşur. Bebeğin ses tellerinin oluşumu başlar. Kas-iskelet sisteminin oluşumu devam ediyor - bu dönemde küçük eklemler oluşuyor.

İlk üç aylık dönemin sonunda solunum sisteminin gelişimi, trakea, ana bronşlar ve bunların dallarının oluşumu ile karakterize edilir. Alveoler aparat henüz oluşmamıştır. Bebeğin doğumundan sonra kanın oksijenle doymasını sağlayacak pulmoner kan damarları ağı aktif olarak gelişiyor.

Bebeğin fotoğrafı, ultrason

Annemin duyguları

Hamileliğin bu aşamasında çoğu hamile kadın toksikoz geçirmiştir. Mide bulantısı, baş dönmesi, salya akması ve artan yorgunluğun çok daha az sıklıkta meydana geldiğini fark ediyorsunuz. Genel olarak kendinizi çok daha iyi hissedersiniz ve sonunda her kadının hayatında unutulmaz bir dönemin tadını çıkarabilirsiniz.

Hormonal seviyeler dengelenmeye başlar ve ruh hali değişimlerinin artık eskisi kadar sık ​​olmadığını fark edersiniz. Elbette her hamile kadın şımartılmak ister ve biraz kaprislidir, ancak her şey için hormonları suçlamamalısınız - iyi ruh halinizi ailenizle paylaşırsanız sizin için çok daha kolay olacaktır.

Hormonal değişiklikler nedeniyle birçok anne kabızlıktan endişe duymaktadır. Bu herkesin başına gelmez ve onların zorunlu görünümlerine kendinizi hazırlamamalısınız. Ancak diyetinizi ayarlamak yine de faydalıdır.

Gebeliğin 11. haftasında akıntınızın arttığını fark edebilirsiniz. Biraz daha çoğalırlarsa endişelenmenize gerek yok; bu normaldir. Ancak renkleri değiştiyse doktora başvurmanız gerekir. Bu özellikle karın ağrısının arka planında kanlı veya kahverengi akıntının ortaya çıktığı durumlarda geçerlidir.

Akıntının rengi sarımsı, beyaza dönerse veya hoş olmayan bir koku ortaya çıkarsa, bu bir genital sistem enfeksiyonunun işareti olabilir. Böyle bir durumda antibakteriyel tedaviyi reçete etmek için bir doktora danışmanız gerekir. Hamilelik döneminde anne adayının bağışıklık sistemi zayıfladığı için kronik hastalıklar kötüleşebilir ve iltihabi süreçler gelişebilir.

11 haftalık gebelikte göbek

Hamileliğin 11. haftasında karnınız hâlâ başkaları tarafından görülemiyor. Ancak birçok anne, alt karın bölgesinin yuvarlaklaştığını ve genişlediğini zaten fark ediyor. Hamileliğin 11. haftasında kasık kemiklerinin üzerinde küçük yuvarlak bir oluşum halindeki rahmi kendiniz de rahatlıkla hissedebilirsiniz. Artık rahim yumruk büyüklüğündedir. Normal kıyafetlerin dar geldiğini fark edebilirsiniz, bu yüzden daha bol olanlara veya daha iyisi hamile kadınlar için özel kıyafetlere geçmenin zamanı geldi.

İkizlerle hamilelik sırasında

İlk trimesterde ikiz gebelik temelde aynıdır. Anne ayrıca toksikoz belirtileri de yaşayabilir ve 11-12 haftaya gelindiğinde sağlığının iyileşmesi beklenir. Bazen toksikoz yirminci haftaya kadar devam edebilir. Çoğul gebeliklerde ilk üç aylık dönemin sonunda göbek artmaya başlar. Kesinlikle gardırobunuzu güncellemeye başlamanız gerekiyor çünkü kıyafetler karnınızı sıkmamalı. Rahim zaten kasık kemiklerinin biraz üzerinde yükselmiştir ve sırt üstü yatıp rahatlarsanız bunu kolayca hissedebilirsiniz.

Doğru beslenme

Bu dönemde beslenme öncelikle bebeğe gerekli tüm maddeleri sağlamanın yanı sıra annede olası kabızlığın önlenmesini amaçlamalıdır.

Menünüz protein ürünleri açısından zengin olmalıdır (diyet et, balık, süzme peynir, kefir, süt şarttır). Bitkisel proteinlerin de çok sağlıklı olduğunu unutmayın, bu nedenle diyetinize fasulye ve mercimeği de dahil edin, ancak küçük miktarlarda (bu gıdalar şişkinliğe neden olabilir).

Günlük diyetiniz bol miktarda sebze ve meyve içermelidir. Daha fazla taze sebze yemeye çalışın ve eğer ısıtırsanız haşlama veya buharda pişirmeyi kullanmak daha iyidir. Diyetinize farklı renkteki sebzeleri, meyveleri ve meyveleri dahil etmeye çalışın; bunlar çeşitli vitaminler, antioksidanlar, mikro elementler içerir ve ne kadar çeşitli olursa o kadar iyidir.

Süt ürünleri annemin menüsünde özel bir yer tutmalı. Ev yapımı süt ve süzme peynir almaya çalışın. Bu tür ürünler değerli proteinler, kalsiyum, vitaminler ve diğer faydalı maddeleri içerir.

Kabızlığa eğiliminiz varsa veya bu sorun sizi zaten rahatsız etmeye başladıysa, özel bir diyete uymanız gerekir çünkü hamileliğin ilerleyen aşamalarında belirtiler daha da güçlenecektir. Hamilelik sırasında kabızlığın çeşitli nedenleri vardır. Her şeyden önce, bu hormonal seviyelerde bir değişikliktir: Progesteronun (gebelik hormonu) etkisi rahim kaslarını gevşetmeyi amaçlamaktadır, ancak bu etki aynı zamanda bağırsak kasları dahil diğer organlara da yansır. İlk üç aylık dönemde kabızlığın psikolojik bir nedeni de olabilir: tonusu artan kadınlar sadece zorlanmaktan korkabilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı, özellikle artan tonla birlikte çok önemlidir. Bağırsakların uzaması gibi doğuştan gelen özellikleri bu soruna katkıda bulunabilir. Ancak belki de asıl rol yetersiz beslenmeye aittir.

Hamile bir kadın için düzenli bağırsak hareketlerini destekleyen temel beslenme ilkeleri:

• öğünler sık ​​ve küçük olmalı: günde en az beş kez yemek yiyin ve porsiyonlar küçük olmalıdır; Öğünler arasında uzun aralar (dört saatten fazla) kabul edilemez;
• günde en az 1,5-2 litre su içmelisiniz (çay, meyve suları bu hacme dahil değildir); yetersiz sıvı alımıyla dışkı yoğunlaşır ve gıda selülozu (pektin dahil) toksik maddelerin adsorbe edilmesini durdurur;
• Diyet, lif kaynağı olarak taze meyve ve sebzeleri içermelidir;
• hafif karbonhidratları (şeker, beyaz ekmek, makarna) sınırlamak gerekir - bu yiyecekler fermantasyona neden olur ve bağırsak fonksiyonunu bozar;
• bağırsak fonksiyonunu hızlandıran yiyecekleri (kuru erik, kuru kayısı, muz, kivi) menüye ekleyin - bunlar sadece lif içermez, aynı zamanda bağırsak hareketliliğini harekete geçiren potasyum açısından da zengindir.

Hamileliğin 11. haftasında ağrı

İlk üç aylık dönemin sonunda uterus tonusunun artmasıyla ilişkili semptomlar sıklıkla ortaya çıkar. Artan ton genellikle hamileliğin başlangıcına eşlik eder ve eğer duyumlar çok acı verici değilse, daha çok gerginliğe benziyorsa ve dinlendikten sonra kayboluyorsa, o zaman bu tehlikeli değildir. Egzersiz sonrasında ve hatta istirahat halindeyken bile uzun süren şiddetli ağrılar ortaya çıkarsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Bu, düşük yapma tehdidinin bir işaretidir ve devam etmesi için uygun tedavi önerilmelidir.

Kalsiyum eksikliği nedeniyle anne adayı periyodik olarak bacak kaslarında ağrılı spazmlar yaşayabilir. Onlar için en iyi tedavi, mikro elementler içeren ilaçlar almaktır. Bu tür ilaçlara ihtiyacınız olup olmadığını doktorunuza sorun ve halihazırda almıyorsanız iyi vitaminler aldığınızdan emin olun.

Analizler ve araştırmalar

Standart çalışmalara ek olarak gebeliğin 11. haftasında ilk tarama ultrasonunun yanı sıra çift tarama (hCG ve PAPP-A düzeyleri belirlenir) yapılır.

İlk ultrason için en uygun süre 11-13 haftadır. Çalışma, fetüsteki kromozomal anormallikleri dışlamak ve gebelik yaşını belirlemek için gerçekleştirilir. Zaten şu anda bir uzman Down sendromunun belirtilerini tespit edebilir. Bu patolojiyi dışlamak için aşağıdaki parametreler değerlendirilir:

• yaka boşluğunun kalınlığı (veya boyun kıvrımının kalınlığı): normalde bu gösterge 3 m'yi geçmemelidir; Bebeğinizin konumu bu göstergeyi doğru bir şekilde değerlendirmenize izin vermiyorsa, doktor sizden hareket etmenizi, öksürmenizi, karnınıza hafifçe vurmanızı isteyecektir - genel olarak bebeği hareket ettirin; bu başarısız olursa, bu parametre çok önemli olduğundan çalışmanın tekrarlanması gerekecektir;
• burun kemiğinin belirlenmesi: normalde burun kemiği nihayet 11. haftadan sonra oluşur, ancak bu dönemde yokluğu bu hastalığın çok karakteristik özelliğidir;
• Duktus venosusta kan akışı: Down sendromunda duktus venosustaki kan akışında bir bozukluk vardır;
• mesane boyutu: Down sendromunda mesane boyutunda bir artış vardır;
• üst çenenin boyutu (normalden büyük olmamalıdır);
• göbek atardamarlarının sayısı: normalde göbek kordonunda iki atardamar vardır; bir göbek arterinin varlığı, birçok kromozomal anormallik riskinin arttığını gösterir.

Ultrason muayenesinin yanı sıra biyokimyasal tarama da yapılıyor. HCG, hamileliğin 11. haftasında veya hCG'nin serbest beta alt biriminin seviyesinde belirlenir. Bunlar iki farklı çalışmadır ve kromozomal anormalliklerin varlığı, serbest beta alt biriminin seviyesiyle daha doğru bir şekilde gösterilir. Standartlar laboratuvardan laboratuvara farklılık gösterir. Önemli olan MoM sonucunun (ortalama gösterge) 0,5-2 aralığında olmasıdır. PAPP-A (hamilelikle ilişkili plazma proteini A) düzeyi de belirlenir. MoM skorunun 0,5'in altında olması, Edwards ve Down sendromu riskinin arttığını gösterir ve diğer çalışmaların sonuçları normal olan ikiden fazla puan normaldir.

Yararlı video

Hamilelik için video rehberi. Dizi "Gebeliğin 11. Haftası".

Sorular

Hamileliğimin 11. haftasında ateşim vardı ama burun akıntısı ya da başka bir belirtim yoktu. Bu normal olabilir mi?

Hamilelik sırasında sıcaklık sebepsiz yere yükselmez. Piyelonefrit gibi ateşe neden olabilecek olası hastalıkları dışlamak için bir doktora görünmeniz gerekir.

Hamileliğin bu aşamasında ultrason fotoğrafı çekmek mümkün müdür?

Kesinlikle! Tam olarak bu dönemde (11 ila 13 hafta arası) ultrason muayenesi yapılır ve fotoğraf çekebilirsiniz. Henüz tam olarak oluşmamış olsa da bebeğinizin yüz hatlarını zaten göreceksiniz. Muhtemelen doktor size çocuğun cinsiyetini söyleyecektir, ancak daha sonra kesin olarak öğrenebileceksiniz. Bebeğin kalp atışlarını görecek ve duyacaksınız, kollarına ve bacaklarına bakacaksınız.

Hamileliğimin 11. haftasında kahverengi akıntı ve periyodik karın ağrısı yaşamaya başladım. Bu tehlikeli değil mi?

Hafif kanama akıntıya kahverengi renk verdiği için bu tür şikayetler düşük yapma tehdidine işaret edebilir. Uygun tedaviyi reçete etmek için kesinlikle ve acilen bir doktora danışmanız gerekir.

Hamileliğin 11. haftasında mideniz periyodik olarak çekerse ne yapmalısınız?

Alt karın bölgesindeki çekilme hissi uterusun tonunda bir artış olduğunu gösterir. Her şeyden önce uzanmanız, dinlenmeniz gerekiyor ve eğer hisler geçtiyse, her şey yolunda, sadece kendinizi aşırı yormamaya çalışın. Çekme hissi azalmayıp ağrıya dönüşüyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız.

Bel ağrısı neden şu anda ortaya çıkabilir?

Çoğu zaman kadınlar, hamileliğin erken evrelerindeki bel ağrısını yanlışlıkla omurga üzerindeki artan strese bağlarlar. Ancak bu aşamada rahim yalnızca bir kadının yumruğu büyüklüğüne kadar genişlemiştir, bu nedenle ağırlık merkezinin değişmesinden ve sırtta bir yükten bahsetmek için henüz çok erken. Hamileliğin başlangıcındaki bel ağrısı genellikle artan uterus tonusuyla ağrının ışınlanmasıdır. Bunlar innervasyonun özellikleridir. Hipertansiyonu dışlamak için doktorunuza danışın.

Hormon testi yaptım ve 11. gebelik haftasında 19.3 hCG sonucu aldım. Bu norm mu?

Hormon düzeyleri farklı birimlerde ölçülebilir ve her laboratuvarın farklı standartları vardır. Sınır değerleri genellikle sonuç sayfasında yazılır. Ek olarak, sonuç MoM'de de değerlendirilir - bu ortalama standarttır ve herhangi bir laboratuvarda bu sayı yaklaşık bir olmalıdır - 0,5 - 2 aralığında. Çalışmanın sonucunu doktorunuzla kontrol edin.

Hamileliğin 11. haftası, ilk üç aylık dönemin sondan bir önceki haftasıdır. Bu dönem gerçekten önemlidir, çünkü toksikoz yavaş yavaş azalmaya başlar ve duygusal ve hormonal arka plan durumu yavaş yavaş stabilize olur.

Hamileliğin 11. haftasındaki bir kadın, test yaptırmamış veya jinekolog muayenesi yapmamış olsa bile, içinde yeni, küçük bir yaşamın büyüdüğünü ve geliştiğini anlamaya başlıyor.

Hamileliğin 11. haftasında ne olur?

Kadının karnı henüz yuvarlaklaşmamıştır, ancak fetüs zaten önemli ölçüde büyüdüğü için rahim de çok daha büyümüştür, böylece karnın en alt kısmındaki yuvarlaklığı görebilirsiniz.

Duygusal olarak hamile kadın daha istikrarlı hale gelir, histeri yavaş yavaş kaybolur. Bunun nedeni, vücudun yavaş yavaş yeniden yapılanmaya alışması ve durumu istikrara kavuşturmaya çalışmaya başlamasıdır. Meme bezleri büyümüş ve hassastır; hafifçe bastırıldığında meme uçlarından tatlı tadı olan bulanık bir sıvı çıkabilir. Sıkmaya ya da süzmeye çalışmanıza gerek yok, bu kolostrumdur.

Pigmentasyon artar, yavaş yavaş sırtın alt kısmı çekilmeye başlar ve kalsiyum eksikliği başladığında anne adayı kırılgan tırnaklar, saçlar ve kuru cilt fark edebilir. Hoş olmayan bir toksikoz yankısı mide ekşimesidir. Mide asidi yemek borusunun iç yüzeyini tahriş eder ve sadece yanma hissine değil, bazen karın ağrısına da neden olur.
Sindirim sistemi genellikle hamileliğin tüm dönemi boyunca tüm süreçlerde aktif olarak yer alır. Şişkinlik, kabızlık veya tam tersi ishal ortaya çıkar. Birçok kadın bu belirtileri sanki doğalmış gibi düşünerek sessiz kalıyor ancak bunu bir doktora anlatmak daha doğru.

11. doğum haftasında taburculuk

Akıntı tüm hamilelik dönemi boyunca mevcut olabilir ve olmalıdır. Kural olarak hafiftirler, kalıntı ve koku içermezler. Akıntı kırmızı veya kahverengi ise, keskin bir kokuya sahipse veya çok fazla ise kadının acilen bir doktora başvurması gerekir.

Hamileliğin 10. haftasında fetüse ne olur?

Meyvenin büyüklüğü yaklaşık olarak ortalama limon büyüklüğündedir - 44-60 mm ve ağırlığı 7 ila 8 gram arasında değişmektedir.
Fetal gelişim daha da hızlı gerçekleşir. İç organlar günlerce değil saatlerce oluşur. Parmaklar açıkça görülebiliyor, kafa hala vücuttan çok daha büyük, beyin neredeyse oluşuyor, beyincik koordinasyon merkezi zaten fetüsün merkezi sinir sistemini aktif olarak etkiliyor, böylece bebeğin hareketleri giderek daha doğru hale geliyor .

Çocuğun kavrama işlevleri zaten iyi gelişmiştir, fetüs başını kaldırır, aktif olarak döner ve takla atar. Daha da erken ıkınmaya başladı ama boyu hâlâ annesinin hareketlerini hissetmesine izin vermiyor.
Fetüs dış uyaranlara iyi tepki verir, annenin acısını hisseder, sıcaklığı ayırt eder ve ona tepki verir. Yemek borusunun organları yavaş yavaş oluşur.

10. haftada hamile kadın üç ultrason taraması ve biyopsi testi için gönderilir. Bunlar fetal gelişimdeki anormallikleri belirlemek veya önlemek için zorunlu prosedürlerdir.
11. haftadaki ultrason aynı zamanda çoğul gebelik varlığını ve fetüsün rahim boşluğundaki konumunu da belirler. Ve en önemlisi, fetüsün TVP'si (ense boşluğunun kalınlığı) üzerine bir çalışma yapılır. 11. haftada ultrason zorunludur.

Hamileliğin 11. haftası bir kadın için önceki veya sonraki haftalardan daha az önemli değildir, bu nedenle durumunu öğrendikten sonra anne adayına bir jinekoloğa kaydolması, gerekli tüm testleri geçmesi ve yalnızca hamile olduğunu düşünmeye başlaması önerilir. fetüs tam olarak gelişmeye başlıyor, bu da onun kötü alışkanlıklardan vazgeçmesi gerektiği anlamına geliyor.

Analizler ve incelemeler

Genellikle gebeliğin 11. haftasından itibaren tüm kadınların ilk tarama - özel testlerden geçmesi önerilir. HCG, estriol hormonu içeriği ve alfa-fetoprotein proteini için bir kan testi içerir. Bu tür testler, doğmamış bebeğin gelişimindeki çeşitli sapmaları belirlemeyi ve genetik hastalıkları tanımlamayı mümkün kılar.
Bu aşamada bebeğin gelişim eğilimini, normun gerisinde kalıp kalmadığını görmek için zaten ultrason muayenesi yapılıyor. Fetüs zaten tüm organlara sahiptir, hatta cinsiyetini bile belirtebilirsiniz, ancak çocuk henüz çok küçük olduğundan hata olasılığı yüksektir. Ultrasonu daha bilgilendirici hale getirmek için invaziv bir şekilde, yani vajinaya yerleştirilen özel bir sensör kullanılarak yapılması önerilir.

11 haftada seks

Hamilelik sırasında cinsiyete çok az kontrendikasyon vardır. 11. haftada, bebeğin gelişiminin herhangi bir aşamasında olduğu gibi, çocuğu kaybetme tehlikesi olmaması ve kadının genel durumunun cinsel aktiviteye devam etmesine izin vermesi durumunda cinsel temas mümkündür. Seks hamileliğin refahını etkilemez, aksine bir kadın ne kadar olumlu duygular alırsa bebek için o kadar iyidir. Hamile bir kadının tükettiği yiyecekler onun sağlığını ve doğmamış bebeğinin durumunu doğrudan etkiler. Erken aşamalarda anne adayının vücudunun gerekli tüm mikro elementleri alması önemlidir. Bunu yapmak için diyetinizi akut vitamin ve mineral eksikliği olmayacak şekilde oluşturmanız gerekir. Yediğinizden emin olun:

• Süt ve laktik asit ürünleri kalsiyum kaynağıdır.
• Meyveler, meyveler, çeşitli tahıllar bir magnezyum kaynağıdır.
• Havuç, tatlı biber, balık fosfor kaynağıdır.
• Yeşiller, yağlı balıklar, tavuk yumurtası, sakatat D vitamini kaynağıdır.
• Fasulye, domuz eti, sığır veya kümes hayvanı karaciğeri, deniz balığı, ıspanak demir kaynağıdır.

Hamile kadınların günde yaklaşık 5-6 defa küçük porsiyonlarda yemeleri önerilir. Vücutta yeterli besin yoksa jinekolog, hamile anneler için tasarlanmış özel vitamin preparatları reçete eder.
11. hafta - bebek zaten tamamen oluşmuştur. Diğer tarafta var olabilmesi için gerekli boyuta ulaşması gerekiyor. Bebeğin ihtiyacı olan her şeye sahip olması için annenin iyi ve kaliteli beslenmesi gerekir. Elbette herkes bu fırsata sahip değil çünkü toksikoz hala kendini hissettiriyor ama sonunda geçeceği ve iştahla yiyebileceğiniz zaman yaklaşıyor.

11. haftada olası sorunlar

Bu zamana kadar birçok anne adayı toksikozu çoktan durdurmuştur, ancak başka sorunlar da ortaya çıkabilir:

• Acı verici duyumlar. Karın bölgesinde telaffuz edilmediğinde ve çabuk geçtiğinde normaldirler. Bu, uterusun tonundaki bir artışla ilişkilidir, ancak nadiren, ciddi şekilde ve uzun süre meydana gelmezse bir tehdit oluşturmaz. Aksi takdirde tıbbi destek gereklidir. Bacaklardaki ağrı, bebeğin kalsiyuma ihtiyaç duyduğu ve onu annenin vücudundan aldığı yaklaşık 11. haftada ortaya çıkar. Bu mikro elementin eksikliği bacaklarda, sırtta, dişlerde ağrıya neden olur ve buna kramplar da eşlik edebilir. Anüste ağrı varsa hemoroit ortaya çıkmış olabilir. Rektal fitiller şeklindeki özel ilaçlarla bununla mücadele edebilir ve diyetinizi kabızlığın daha az meydana gelmesi için ayarlayabilirsiniz.
• Soğuk. Hamileliğin erken döneminde soğuk algınlığının ortaya çıkması son derece istenmeyen bir durumdur. Ancak bu gerçekleşirse, istenmeyen sonuçlardan kaçınmak için belirtilerin mümkün olan en kısa sürede üstesinden gelmelisiniz.
• Kanama, anne adayını doktora başvurmaya sevk etmesi gereken endişe verici bir işarettir. Sebepler çeşitli olabilir - donmuş hamilelik, yetersiz miktarda progesteron, cinsel ilişki sırasında vajina ve rahim ağzı duvarlarının hasar görmesi, rahim boşluğunda iyi huylu veya kötü huylu tümörlerin varlığı.

Her durumda, bir kadın durumu hakkında endişeleniyorsa, şiddetli ağrı, kanama veya yüksek ateş meydana gelirse, daha sonra pişman olmamak için yine de tıbbi yardım almalıdır.

Gebeliğin 11. haftası obstetrik ayın üçüncü ayıdır. Hafta bazında baktığınızda gebelikten bu yana 71-77 gün geçmiştir. Hamileliğin on birinci haftasında, yani toksikozun hoş olmayan etkilerinin ortadan kalktığı dönemde karın genişlemeye başlar. Önemli sınavların zamanı yaklaşıyor.

Hamileliğin 11. haftasında rahimdeki fetüsün gelişimi.

Fetus giderek daha çok insana benzer hale gelir. Başı vücudunun neredeyse iki katı büyüklüğündeyken, 11. gebelik haftasında fetüsün ağırlığı 7 gram olup, 11. haftada fetüsün büyüklüğü yaklaşık 50 mm'ye ulaşır. Tüm organlar ve sistemler zaten ortaya çıktı, yakında artık dış etkenlere karşı o kadar savunmasız olmayacak. Fetüs aktif olarak hareket eder, başını kaldırabilir, esneyebilir ve kavrama refleksi geliştirebilir. Dış cinsel özellikler ortaya çıkmaya başlar - bazen hamileliğin 11. haftasında çocuğun cinsiyetini zaten belirleyebilirsiniz.

Bebek zaten idrar yapmayı biliyor - idrar amniyotik sıvıya girer ve plasenta yoluyla rahimden çıkarılır. Bağırsakları peristaltizmi andıran hareketler yapmaya başlar. Karaciğer çok aktif bir şekilde gelişir - fetal karın boşluğunun büyük bir kısmını kaplar.

Sinir sistemi gelişir. Fetüs dış sinyalleri hissetmeye başlar, koku ve tat alma duyusu gelişir - artık annesinin ne yediğini hisseder ve hatta kendi tercihlerini bile geliştirir. Hamileliğin 11. haftasında avuç içleri hassaslaşır. Diyafram gelişmiştir ve bazen bebek hıçkırabilir.

Hamileliğin 11. haftasında fetal bağışıklık sisteminde önemli bir olay meydana gelir - lenfositler ortaya çıkmaya başlar.

Hamileliğin 11. haftasında ultrason ne gösterecek?

Genellikle bu aşamada bebeğin kalp atışını duyabileceğiniz ve nasıl hareket ettiğini görebileceğiniz bir ultrason gerçekleştirilir. Gebeliğin 11. haftasındaki ilk ultrason genellikle herhangi bir anormalliği dışlamak için bir güvenlik ağı olarak yapılır. Ultrason, fetüsün, plasentanın, uterusun durumunu değerlendirmenizi sağlar ve ilk trimesterin taramasına dahil edilir.

Ultrason bebek için güvenli bir muayenedir ve erken aşamalarda gelişimindeki sapmaların varlığını veya yokluğunu belirlemeyi mümkün kılar. Ultrason yapmaktan korkmayın!

Hamileliğin 11. haftasında ultrason fotoğrafı

İlk trimester taraması

Bu muayene, fetüsün durumunu ve doğuştan hastalıkları olan bir çocuğa sahip olma riskini değerlendirmenizi sağlar. Hamileliğin 10 ila 14. haftaları arasında gerçekleştirilir ve damardan kan testi ve ultrason içerir.

Risk gruplarına ait kadınların gebeliğin 11. haftasında taramadan geçmesi gerekmektedir. Hasta çocuk sahibi olmanın risklerini mutlaka bilmek isteyenlerin de alması gerekir.

Bu gruplarda kimler var?

• İki veya daha fazla spontan düşük yapmış kadınlar.
• Geçmişte düşük yapmış veya ölü doğmuş bir çocuğu olan kadınlar.
• Hamilelik sırasında viral veya bakteriyel bir enfeksiyon geçirmiş olmak.
• Genetik hastalıklara sahip akrabaların olması.
• Hamilelik sırasında kullanılmaması gereken ilaçlarla tedavi edilen kadınlar.
• Genetik veya kromozomal anormallikleri (örneğin Down sendromu) olan çocuklara sahip olmak.
• 35 yıl sonra kadınlar.

İlk tarama sırasında ultrason gerçekleştirilir. Fetüsün büyümesini, başının büyüklüğünü, uzuvların uzunluğunu, beyin gelişim düzeyini, midenin, kalbin, diğer iç organların konumunu, kalp ve kan damarlarının boyutunu ve karın büyüklüğü.

Tarama sırasında ultrason, yüksek hassasiyetli ekipman kullanılarak gerçekleştirilir. Abdominal (sensör karın boyunca hareket ettirilir) veya vajinal (prezervatifteki sensör vajinaya yerleştirilir) olabilir. Muayenenin ikinci aşaması biyokimyasal kan testidir.

Gebeliğin 11. haftasında taramaya nasıl hazırlanılır?

Ultrasonun karın içinden mi yoksa vajinal yoldan mı yapılacağına bağlı olarak hazırlık farklıdır.

• Ultrason karın içinden yapılıyorsa mesanenin dolu olması gerekir. Bunun için testten 2-3 saat önce idrara çıkmamanız veya testten bir saat önce 0,5 litre durgun su içmeniz gerekir.
• Vajinal ultrason için mesanenin dolu olmasına gerek yoktur.

Kan testinin güvenilir sonuçlar vermesi için hazırlıklı olmanız da gerekir.

• En az 4 saat önce yemek yememelisiniz.
• Analizden 1-3 gün önce et, yağlı, alerjenik yiyecekleri (çikolata, narenciye, deniz ürünleri) hariç tutun.

Genellikle sabah saat 11'den önce analiz için kan alınır, bu vücudun biyoritimlerinden ve içindeki çeşitli hormonların üretiminden kaynaklanmaktadır.

Karın fotoğrafları. Hamileliğin 11. haftasında göbek nasıl görünüyor?

Hamileliğin 11. haftası - Anne adayının duyguları

Bu zamanda toksikoz azalmaya başlar, ancak bazı kadınlarda 14 haftaya kadar devam eder. Ancak hamileliğin 11. haftasında, gibi hoş olmayan semptomlar, hiç de gerekli olmasa da kalabilir ve yoğunlaşabilir.

Hamileliğin 11. haftası - anneye ne olur

Hamileliğin 11. haftasında rahim henüz pelvisten ayrılmamış olmasına rağmen karın büyümeye başlar. Bazen hamileliğin 11. haftasında mide çekilmeye ve ağrımaya başlar, bu durumlarda bir jinekoloğa görünmeniz gerekir - bu aşamada doğmamış çocuk hala risk altındadır.

Hamile bir kadının görünümü de hamileliğin 11. haftasında değişir ve çoğu zaman iyi yönde değildir. Tırnaklar daha kırılgan hale gelir, saçlar dökülmeye başlayabilir, ancak bazen tam tersine kalınlaşır ve daha hızlı uzamaya başlar. Bu hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır ve doğumdan sonra geçecektir. Dengeli bir beslenme bu fenomeni daha az belirgin hale getirebilir.

Bacaklardaki yük hamileliğin 11. haftasında artmaya devam eder, bu nedenle örümcek damarları ve genişlemiş damarlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle varis oluşumunu önlemek için anne adayının bacaklarına dikkat etmesi, doktora başvurması, belki özel çorap veya ayakkabı giymesini tavsiye etmesi gerekir. Özellikle uzun bir yürüyüşten sonra bazen bacaklarınızı başınızın üzerine kaldırarak uzanmanız da faydalıdır.

Hamileliğin 11. haftası, hamile kadının ruh halinin hala dengesiz olduğu ve bunun sorumlusunun hormonlar olduğu bir dönemdir. Bu nedenle rahatlamayı öğrenmeniz, tekrar sinirlenmemeye çalışmanız ve duygularınızı kontrol etmeniz gerekiyor. Ancak bazen hamile kadınlar, özellikle de gebe kalmadan önce bu duruma bir yatkınlık varsa, doğum öncesi depresyon geliştirirler. O zaman profesyonel bir psikoterapistle görüşmeniz gerekir çünkü depresyon sadece kötü bir ruh hali değil, çok daha ciddi bir durumdur.

Hamileliğin 11. Haftası - Hamilelikte depresyon

Hamileliğin 11. haftasındaki hamile bir kadın sadece ruh halini değiştirmekle kalmaz, aynı zamanda depresif bir durum, güç kaybı, anlamsızlık hissi, ölümle ilgili karanlık düşünceler, iştahsızlık ve libido kaybı gibi fiziksel belirtiler de geliştirirse , uyku bozuklukları veya bilinmeyen ağrı, depresyondan şüphelenilebilir.

Bazı kadınlar risk altındadır. Bunlar hamilelikten önce benzer bir rahatsızlık yaşayanlar, depresif bozukluğu olan akrabaları olanlar, hamileliği istenmeyen kadınlardır.

Bu gibi durumlarda bir psikoterapiste başvurmanız gerekir. Bu durumun nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır - belki de sadece hormonal değişikliklerde değil, aynı zamanda bazı aile sorunlarında veya işteki sorunlarda da yatmaktadır. En sık görülen hafif vakalarda herhangi bir ilaç kullanmanıza bile gerek kalmayacak, ancak bir psikologla birkaç kez görüşmeniz yeterli olacaktır.

Ruhsal durumunuz gerçekten ciddiyse bir psikoloğa veya psikoterapiste gitmekten korkmayın. Nitelikli ve zamanında yardım, depresyonun daha da kötüleşmesine izin vermeyecek ve anne adayına çocuk bekleme sevincini geri verecektir.

Gebeliğin 11. Haftası - Taburcu

Hamileliğin 11. haftasında normalde hafif ekşi kokulu beyaz akıntı olması gerekir. Daha da kötüleşebilir ve çoğu durumda hamileliğin sonuna kadar sürebilir.

Daha önce olduğu gibi akıntıdaki değişiklikler, rengi ve hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkması doktora başvurma nedeni haline geliyor. Belki de mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmesi gereken bir tür enfeksiyon vardır.

Hamileliğin 11. haftasında meme uçlarından akıntı - kolostrum - ortaya çıkabilir. Bu normaldir ve onu sıkıştırmaya çalışmanıza gerek yoktur.

Gebeliğin 11. haftasında kanlı veya kahverengi akıntı, yeni başlayan bir düşükün işaretidir. Görünürlerse hemen bir ambulans çağırmanız gerekir. Doktorların zamanında müdahale etmesiyle çoğu durumda hamilelik kurtarılabilir.

11. gebelik haftasında beslenme

Anne adayının beslenmesi çocuğunun sağlığının temelidir, bu konuya dikkat etmesi gerekmektedir. Beslenme tam ve dengeli olmalıdır.

1. Hamileliğin 11. haftasında bebeğin büyüyen kemikleri ve dişleri için yeterli kalsiyum aldığınızdan emin olun.
2. Proteinler fetüsün tüm vücudu için yapı malzemesidir, bu nedenle onlardan da yeterince yemelisiniz.
3. İyot sinir sisteminin, özellikle de beynin gelişimini etkiler.
4. Alerjiye neden olmayan sebze ve meyveler, yağsız et, süzme peynir, peynir ve diğer süt ürünleri hamile bir kadın için iyidir.
5. Özellikle beyaz lahana, dolmalık biber, kuş üzümü, kuşburnu, pancar, karpuz, kavun ve salatalık faydalı olacaktır. Üzüntüyü veya şişkinliği önlemek için karpuz ve kavunu ayrı bir öğün olarak yemek daha iyidir. Sebzeler sadece çiğ olarak değil, pişirilerek de tüketilmelidir.
6. Çiğ balık yiyemezsiniz, çiğ yumurta, az kızartılmış et, alkol ve alerjiye neden olan yiyecekler kesinlikle hariç tutulur.
7. Yeterince, tercihen gazsız ve boyasız su, kompostolar, meyveli içecekler içmeniz gerekir.
8. Garip yemek isteklerinin ortaya çıktığı dönem hamileliğin 11. haftasıdır. Bu sayede vücut anne ve çocuğun o an neye ihtiyacı olduğunu söyler. Yemeniz gereken şey budur, ancak makul sınırlar içinde: istenirse kızarmış ve yağlı yiyecekler hariç tutulmalıdır.
9. Besinlerde özellikle E, C ve B grubu vitaminlerin bulunması önemlidir.

Hamileliğin 11. haftasında seks

Hamilelik normal ilerlerse seksin yalnızca fayda sağladığı kanıtlanmıştır. Fiziksel yakınlık sırasında uterusun durumu üzerinde olumlu etkisi olan kayganlaştırıcı ve sperm salınır. Elbette biraz dikkatli olmanız ve sığ nüfuzlu pozisyonlar kullanmanız gerekir.

Kesinti veya acı tehdidi varsa, yakınlıktan kaçınmak daha iyidir.

Ancak çoğu durumda kadının hem fiziksel hem de psikolojik durumuna iyi gelir, ayrıca hamilelik sırasında bazı kadınlarda libido artar.