≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Антицелюлітні скраби у домашніх умовах. Скраби від целюліту в домашніх умовах

Щоб перемогти ворога в особі зайвої ваги, необхідно знати її слабкі місця та діяти нещадно. У боротьбі з целюлітом необхідно використовувати всі відомі засоби, які впливатимуть зсередини та зовні. Хорошим способом позбавлення апельсинової кірки є скраби.

Абразивний крем при втиранні в шкіру сприяє не лише її очищенню, а й покращенню кровообігу, стимуляції обмінних процесів. Це необхідно для усунення целюліту на глибокому рівні. Антицелюлітні скраби можна придбати у салоні або приготувати самостійно. Якісні скраби для тіла у своєму складі можуть містити мед, кавову гущу, цукор та різні лікарські рослини.

Найкращим варіантом буде комбінація різних речовин з іншим процесом. Розглянемо, як правильно приготувати та використовувати антицелюлітний крем своїми руками в домашніх умовах.

Високоабразивний крем можна використовувати для усунення апельсинової кірки на руках, ділянці живота або стегон. Це ділянки, які найбільше схильні до появи целюліту. Хороший засіб проти апельсинової кірки повинен мати зігрівальну і стимулюючу дію.

Найпростіший рецепт приготування полягає у змішуванні меду, цукру, кавової гущі. Перед нанесенням такого засобу потрібно провести пілінг, зробити масаж. Після цього необхідно наносити антицелюлітний засіб рівним шаром, втираючи його в проблемні ділянки. В антицелюлітну суміш також можна додавати масло какао або шоколад, що сприятиме покращенню зовнішнього вигляду.

Щоб антицелюлітний скраб став максимально корисним і дав бажаний результат, розглянемо правила його використання.

Як застосовувати скраб проти целюліту:

• перед нанесенням необхідно розпарити шкіру у ванній кімнаті;
• крем, приготований в домашніх умовах, повинен містити не тільки абразивні елементи, але і пом'якшувальні речовини, включаючи ефірні олії;
• наносити антицелюлітний препарат можна лише на здорову шкіру без ушкоджень;
• професійні засоби (Фітнес Body, “Тропічне задоволення”) слід наносити за інструкцією, тримати на тілі вказаний час;
• наносити крем необхідно в спеціальних масажних рукавицях, які будуть давати зігріваючий ефект, стимулювати приплив крові;
• рухи рук під час нанесення мають бути активними знизу нагору.

Правильно підбирати компоненти для антицелюлітного препарату необхідно, виходячи з особливостей шкіри. Для сухого типу підійдуть засоби з додаванням оливкової, абрикосової або мигдальної олії. Також корисно додавати шоколад, мелену каву, морську сіль.

Для жирного типу слід використовувати нещільну олію, наприклад, кунжутну. Розбавляти засіб можна косметичною глиною, гороховим або рисовим борошном. Як рідина для основи необхідно готувати трав'яні відвари.

Для змішаного типу підійдуть будь-які поживні компоненти. Це може бути м'якоть фруктів, ягід, шоколаду.

Доступні та ефективні рецепти

Приготування антицелюлітного скрабу в домашніх умовах:

1. Ложка кави поєднується з оливковою олією, суміш рівномірно втирається в шкіру і тримається 5 хвилин.
2. Ложка какао розбавляється з 3 краплями ефірної олії та кількома ягодами полуниці, наноситься масажними рухами протягом 15 хвилин.
3. Плитка шоколаду розтоплюється, додають подрібнені горіхи, суміш втирається протягом 5 хвилин.
4. Гарячий скраб готується зі склянки морської солі, цукру з додаванням меленого червоного перцю, все це заливається оливковою олією, наноситься на проблемні ділянки протягом 10 хвилин.

Наносити антицелюлітний скраб рекомендується кілька разів на тиждень. Перед вибором компонентів слід врахувати стан шкіри, наявність можливих протипоказань. Посилити дію антицелюлітного препарату допоможе обгортання, легкі вправи та зміна харчування. Перші результати можна спостерігати вже за місяць.

Більшість фізіологів вважають підшкірні жирові відкладення захворюванням. Але якщо спиратися на статистику, то 95% всіх жінок є хворими? Не дивно, що все частіше ці прояви зараховують до косметичних дефектів, характерних для слабкої статі..

Багато жінок щиро впевнені, що запорукою хороших результатів є найдорожчі косметологічні процедури та препарати. Але домашні антицелюлітні засоби нічим їм не поступаються ефективності, а обходяться в рази дешевше. І сьогодні йтиметься про різноманітні скраби, які можна приготувати вдома за справжні копійки.

Дія скрабу на шкіру

Скраби складаються з дрібних твердих частинок, основне завдання яких полягає у видаленні омертвілих клітин епідермісу, тобто. очищення шкіри. Але цим вплив абразивних крупинок не закінчується, вони сприяють інтенсивному розщепленню жирових бляшок та грудочок.

Як правило, матеріалом для пілінгу виступають подрібнені крупи, насіння, сіль, сода, мелена кава. Для пом'якшувальної основи вибирають гелі, натуральні олії, глину, мед і навіть вершки. За рахунок абразивних частинок вплив на поверхню епідермісу починається відразу після нанесення. Натуральні інгредієнти найсприятливіше впливають на проблемні зони:

• нормалізується лімфо- та кровотік;
• шкіра стає шовковистою, пружною та гладкою;
• жирові клітини активно розщеплюються;
• у тканинах виробляється еластин, колаген;
• очищені пори швидше регенеруються, зумовлюючи омолоджуючий ефект;
• усуваються застійні процеси на клітинному рівні;
• розсмоктуються тромби.

При нанесенні складів тіло масажується, тому в підшкірній клітковині «перезапускаються» обмінні процеси. Шкіра набуває природного відтінку, еластичність.

У домашніх складах основний акцент робиться на натуральних інгредієнтах, що характеризуються високою гіпоалергенністю. Оновлення шкіри безпосередньо залежить від глибини проникнення абразивних крупинок. Регулярне проведення косметичних процедур – ключ до успіху та вражаючих результатів.

Показання до застосування

Скраб від целюліту - універсальний засіб, що підходить практично всім жінкам. Головна перевага таких складів полягає в тому, що вони не лише борються з «апельсиновою скоринкою», а й перешкоджають її утворенню. Важливо не перестаратися з впливом на ділянки тіла, уражені целюлітом, оскільки можна травмувати шкіру.

Основні показання до застосування:

1. Вікові зміни епідермісу, зумовлені старінням. Як правило, після 28 років шкіра стає сухою або жирною, навіть якщо до цього вона була нормальною.
2. В'ялість, пухкість шкірного покриву.
3. Щільний роговий шар. Надмірна щільність перешкоджає нормальній роботі сальних залоз, що призводить до уповільнення обмінних процесів.
4. Сверблячка, почервоніння та лущення. Ці прояви характерні для сухого епідермісу з підвищеною реактивністю.
5. Жирна шкіра, незалежно від віку. Пілінг дозволить позбутися неприємного блиску, очистити та розкрити пори для їх насичення корисними мікроелементами, вітамінами.
6. Виражена «апельсинова кірка».
7. Жирові відкладення у сідниць, живота, стегон.

Очищувальний засіб використовують лише за відсутності протипоказань. Якщо знехтувати ними, існує високий ризик нашкодити епідермісу та організму загалом.

Як вибрати склад скрабу від целюліту

Сьогодні жінки все частіше відмовляються від готових скрабів на користь складів домашнього приготування. Це натуральні засоби, при виготовленні яких використовуються екологічно чисті та безпечні інгредієнти, без хімічних добавок. Зазвичай жінки самі визначають склад скрабів. Але досвідчені косметологи рекомендують відштовхуватись не від особистих уподобань, а від типу шкіри.

Змішана шкіра

Універсальний тип шкіри для якого підходять усі без винятку компоненти – евкаліпт, червоний перець, м'ята, кориця, мигдальна, персикова та абрикосова олія. Вражаючих результатів вдається досягти при скрабуванні кислими фруктами, ягідною м'якоттю або шоколадом. Головне правило - чітко дотримуватись рецептури і не вносити до складу більше 8 мл потужних масел.

Жирна шкіра

Антицелюлітна база формується на основі мастил, що не піняться: кісточкова, кунжутна. Для якісного пілінгу застосовують ряд абразивних інгредієнтів: подрібнені фруктові кісточки, мелена кава, цукор. Насити шкіру корисними вітамінами допоможуть трав'яні відвари, що використовуються при приготуванні скрабів замість води.

Для глибокого очищення епідермісу допускається включення ряду інших компонентів: косметичної глини, вівсяної крупи, рисового або горохового борошна.

Суха шкіра

Для в'ялої та сухої шкіри підходять скраби, в якості бази яких використовуються: персикові, абрикосові, соняшникові, мигдальні або оливкові олії. Особлива увага наголошується на абразивних речовинах. Перевага надається дуже дрібним абразивам. Підходять мелені горіхи, кава, вівсянка, морська сіль та цедра.

Пом'якшуючий ефект забезпечить сметана, натуральні вершки та густий мед. Але тут головне не спровокувати роздратування, вітається м'яка дія.

Під кожен тип шкіри розроблено універсальні рецепти антицелюлітних скрабів. При регулярній обробці проблемних ділянок тіла вони гарантують вражаючі результати.

Домашні рецепти скрабів від целюліту

Приготувати антицелюлітний скраб у домашніх умовах не так складно, як може здатися на перший погляд. Ці засоби для очищення шкіри характеризуються відсутністю потенційно небезпечних компонентів, хімії. Основа скрабів – абразивні речовини та ефірні олії, біологічно активні речовини.

Дрібні частинки гарантують усунення ороговілого шару епідермісу, очищення пір. За рахунок цього основна речовина глибоко проникає у шкіру, активізує кровотік та стимулює обмінні процеси.

Основні компоненти для домашніх скрабів:

• натуральні ефірні та рослинні олії;
• кефір, вершки, йогурти, сметана та інші кисломолочні продукти;
• яйця.

Ці інгредієнти очищають пори, живлять епідерміс, роблять шкіру м'якшою та шовковистою. Зупинимося докладніше на найдієвіших рецептах антицелюлітних скрабів.

Кава – найкращий помічник у боротьбі з жировими відкладеннями

Кофеїн - корисний інгредієнт, що ефективно позбавляє целюліту. Ця речовина підвищує пружність шкірного покриву, активізує мікроциркуляцію лімфи та крові, виводить рідину з тканин. Виражений і стійкий аромат кави тонізує епідерміс, має ефект, що бадьорить.

складові:

• 5 ст. л. меленої кави;
• 2 ст. л. натурального рідкого меду;
• 5 ст. л. меленої кориці;
• 1 ст. л. цукру та стільки ж солі.

Компоненти ретельно перемішуються (з додаванням кожного з них). Отриманою сумішшю обробляють ділянки з «апельсиновою скоринкою», масажуючи їх. Тривалість сеансу – від 7 до 10 хвилин.

кавова гуща допомагає у боротьбі з целюлітом

Медовий скраб

Мед - унікальний продукт, що покращує обмінні процеси на клітинному рівні, що стимулює кровотік. Це незамінний засіб для оперативного усунення целюліту. У меді міститься кілька сотень біологічно активних речовин, він активно розігріває шкіру.

У випадку зі скрабами перевагу віддають засахарившемуся складу, т.к. крупинки ефективніше видаляють відмерлі клітини за рахунок відлущування.

складові:

• 5 ст. л. подрібнених кавових зерен;
• 5 ч. л. коньяку;
• 5 ст. л. меду;
• 4-6 мл ялицевої олії.

Зерна кави додаються до коньяку, ретельно перемішуються. До складу вноситься мед та ялицеве ​​масло. Суміш втирається у шкіру масажними рухами протягом 7-10 хвилин. Висока ефективність засобу обумовлюється здатністю коньяку, що розігріває.

Гарячий скраб

Боротися з негарними горбками можна і радикальними, сильнодіючими засобами. Але вони протипоказані жінкам у положенні. Бажано наносити їх після завершення лактаційного періоду.

складові:

• 30 мг пекучого перцю (оптимально у вигляді настоянки на спирті);
• 2 ст. л. оливкової олії;
• 100 г мелених кавових зерен.

Компоненти послідовно додають у невелику порцелянову тарілку, ретельно перемішуючи їх. Суміш (у закритому стані) настоюється протягом 14 днів. Скраб обробляють проблемні зони після ванних процедур. Його втирають у епідерміс. Консистенція розгладжує целюліт та стрії.

Мигдальний склад

Насити шкіру корисними мікроелементами можна за допомогою мигдального складу. Він відрізняється простою рецептурою та високою ефективністю.

складові:

• 1 ст. л. мигдальної та оливкової олій;
• 2 ст. л. подрібненої кави;
• 5 мл м'ятної витяжки або олії кориці.

Компоненти добре перемішуються і масажними рухами наносяться на поверхню шкіри. Тривалість процедури – від 5 до 7 хвилин. По завершенню суміш змивають у душі теплою водою. Цей скраб чудово підходить для всіх типів шкіри.

Антицелюлітна суміш з какао

Для приготування знадобиться кілька інгредієнтів, які мають кожна господиня.

• 20 мл молока;
• 20 мг какао порошку;
• 20 мл оливкової олії;
• 60 мг цукру.

Інгредієнти акуратно та послідовно змішують так, щоб вийшла однорідна консистенція. Скраб може похвалитися відмінним ефектом, що відлущує, і приємним запахом. Періодичність повторення процедури – не частіше ніж 1 раз на 7 днів. Цього достатньо, щоб шкіра набула пружності та здорового вигляду.

Антицелюлітні скраби: коли чекати на перші результати?

Головне питання, яке цікавить всіх жінок, які користуються скрабуванням – коли чекати на перші результати? Візуальний ефект у вигляді підтягнутої та гладкої шкіри спостерігається вже після 2-4 процедури. Єдина умова – чітко дотримуватись рецептури та технології впливу на ділянки тіла, уражені целюлітом.

Для стійкого та тривалого ефекту потрібно кілька місяців інтенсивної обробки проблемних зон.

Важливо розуміти – скраби справді гарантують чудові результати у боротьбі із застійними явищами та «апельсиновою скоринкою». Але основний акцент робиться на комплексних заходах – регулярних фізичних навантаженнях, здоровому раціоні харчування, повній відмові від шкідливих звичок.

Результати стануть помітнішими, якщо дотримуватися нескладних правил:

1. Консистенцією обробляють лише розпарене та чисте тіло. Процедуру починають із прийому розслаблюючої ванни (15-20 хвилин буде достатньо).
2. Склад наноситься на поверхню зволоженої шкіри. Епідерміс акуратно масажується у кількох напрямках.
3. По завершенню скраб змивається струменем теплої води.
4. Якщо після дії утворилися характерні подразнення або почервоніння, їх усувають зволожуючим лосьйоном.

Оптимальна періодичність повторення скрабування - 2 рази на 7 днів. Цього часу достатньо відновлення покриву.

Протипоказання до скрабування

Скраб - універсальний засіб, що підходить практичних для всіх представниць прекрасної статі. Але, як і будь-якої іншої процедури, існує ряд протипоказань, при яких не краще утриматися.

Вплив протипоказаний при:

• гострій фазі хронічних недуг;
• поганий згортання крові, відкритих кровотечах;
• онкологічних захворюваннях, пухлинах;
• проблемах із нирками;
• післяопераційний період;
• патології шкірного покриву;
• серцевої недостатності.

Запорука результативної боротьби з целюлітом – спрямований вплив. Його складно організувати без попередньої консультації із лікарем, косметологом. Не менш важливо перевірити індивідуальну перенесення інгредієнтів складу перед його нанесенням. Це актуально насамперед для жінок, схильних до алергії.

Рекомендуємо переглянути відео-рецепт скрабу від целюліту, представлений нижче. Це універсальний засіб у боротьбі з небажаними підшкірними відкладеннями. Втім, краще один раз побачити все на власні очі, ніж прочитати сотні рядків.

Целюліт у наші дні непокоїть як жінок, так і чоловіків. Є багато способів боротьби з неприємними нерівностями шкіри. Один із них – антицелюлітні скраби. Останні можна придбати в магазині або самостійно приготувати в домашніх умовах. Але перш ніж користуватися продуктом, дізнайтесь про нюанси його застосування.

Що являє собою целюліт

Целюліт є захворювання, викликане структурними змінами підшкірно-жирової клітковини. Порушення припливу крові до останньої провокує утворення горбків і западин, що згодом створюють неестетичний рельєф на епідермісі. Виявити целюліт нескладно: стисніть шкіру на животі чи стегнах. Якщо поверхня нерівна, то захворювання є. У цьому випадку не лякайтеся, а постарайтеся докласти всіх зусиль, щоб вирішити проблему.

Як скраби допомагають боротися з целюлітом в домашніх умовах

Антицелюлітний скраб є косметичним продуктом для догляду за тілом. Засіб можна придбати у магазині або зробити в домашніх умовах. До складу кожного препарату входять абразивні (лущені) частинки, завдяки яким під час процедури епідерміс активно оновлюється, а шлаки та токсини залишають клітини. Крім того, засіб нерідко містить інгредієнти, що пом'якшують шкіру, такі як натуральні ефірні масла або молочні продукти.

Антицелюлітні скраби мають різну консистенцію та склад

При регулярному застосуванні він може вплинути на шкіру.

• покращують мікроциркуляцію крові;
• активізують розщеплення жиру;
• сприяють прискоренню внутрішньоклітинного метаболізму;
• вирівнюють колір та текстуру шкіри;
• виводять шлаки, токсини та інші шкідливі речовини із клітин епідермісу;
• підвищують еластичність та тонус епідермісу;
• полегшують клітинне дихання;
• пом'якшують шкіру;
• сприяють швидкому та якісному оновленню клітин епідермісу;
• омолоджують шкіру.

Завдяки описаним вище властивостям скраби ефективно борються із целюлітом на перших стадіях його розвитку. Зрозуміло, косметичний продукт може бути панацеєю. Проблему необхідно вирішувати комплексно: дотримуватися питного режиму, правильно харчуватися і бути фізично активним. У цьому випадку скраби активно сприятимуть розгладжуванню шкіри та усуненню неприємної «апельсинової кірки».

Правила використання антицелюлітних скрабів

При використанні антицелюлітних скрабів необхідно дотримуватися таких правил:

• Скраб рекомендується наносити перед будь-якою іншою антицелюлітною процедурою. До останніх відносяться обгортання, маски, масажі та ванни. Справа в тому, що він сприяє розкриттю доби. Корисні речовини, що наносяться на відлущену шкіру, легше вбираються.
• Скраби можна використовувати до двох разів на тиждень. Найчастіше не варто, оскільки у такий спосіб ви ризикуєте позбавити шкіру природного захисного шару.
• Перед нанесенням скрабу рекомендується прийняти теплий душ або відвідати сауну/баню/хамам. Розпарена шкіра легше піддається відлущування. Омертвілі клітини простіше видаляються з поверхні епідермісу, а шлаки та токсини виводяться з тканин у подвійному обсязі.
• Наносити скраб можна лише на вологу шкіру. Справа в тому, що грубі частинки, що містяться в продукті, можуть травмувати сухий епідерміс.
• Тривалість процедури – від 5 до 10 хвилин. Якщо шкіра правильно підготовлена, довше використовувати її немає сенсу. Крім того, тривале розтирання проблемних зон може призвести до травмування епідермісу.
• Процедуру можна виконувати за допомогою спеціальної м'якої щітки або мочалки. У цьому випадку скоротите час сеансу до 5-7 хвилин, щоб не завдати шкоди кожному покриву.
• Рухи здійснюйте знизу нагору. Таким чином ви досягнете додаткового ефекту: покращення кровотоку в оброблюваних зонах (не тільки в тканинах, а й у м'язах).
• Намагайтеся не терти, а масажувати шкіру. Робіть кругові та пощипують рухи.
• Уникайте больових відчуттів, процедура має бути комфортною.
• Після закінчення процедури нанесіть поживний лосьйон на шкіру. Це актуально в тому випадку, якщо не плануєте продовжувати антицелюлітний догляд (обгортання, масаж або приймати ванну).
• Виконуйте процедуру ввечері або за кілька годин перед виходом на вулицю. Справа в тому, що в розкриті пори легко потрапляє пил та бруд.

Запобіжні заходи

Щоб під час та після використання скрабу не виникло неприємних відчуттів, дотримуйтесь наступних запобіжних заходів:

• Обов'язково виконуйте тест на чутливість. Трохи скрабу (не важливо, покупного чи домашнього) нанесіть на внутрішню поверхню ліктя. Через 10 хвилин змийте продукт. Якщо через добу після роздратування не виникло, сміливо використовуйте засіб. В іншому випадку краще відмовитись від застосування складу.
• У жодному разі не наносите скраб на суху шкіру. Такі маніпуляції збільшать ризик травмування епідермісу під час процедури.
• Не наносьте скраб на подразнену шкіру. Використання продукту може погіршити проблему.
• Якщо під час процедури ви відчули сильне печіння або пошкодили цілісність шкірного покриву, негайно змийте та нанесіть на епідерміс крем ранозагоювальний.
• Не користуйтеся скрабом перед прийняттям сонячних ванн та відвідуванням солярію. Ультрафіолетові промені краще проникають у тканини епідермісу через відкриті пори. У зв'язку з цим шкода сонця та солярію для шкіри зростає.
• Не проводьте процедуру протягом кількох днів після депіляції. Справа в тому, що остання травмує шкіру. При нанесенні скрабу на пошкоджений епідерміс ви ризикуєте посилити ситуацію.
• Якщо ви готуєте скраб самостійно, робіть щоразу свіжий продукт. Навіть якщо рецепт дозволяє вам зберігати засіб у холодильнику певний час, вдавайтеся до цього лише в крайніх випадках. Краще, якщо скраб завжди буде свіжим. Річ у тім, що з зберіганні у складі можуть протікати різні процеси, продукти яких негативно впливають на шкіру.

Протипоказання

Основними протипоказаннями до використання скрабів є:

• Наявність ран та інших видимих ​​ушкоджень на поверхні шкіри. Розтирання скрабом у цьому випадку може завдати серйозної шкоди епідермісу.
• Шкірні захворювання: екзема, дерматит та ін.
• Індивідуальна нестерпність компонентів складу.
• Надмірно чутлива та суха шкіра тіла.
• Період вагітності.
• Ожиріння.
• Період загострення хронічних захворювань.

Домашні рецепти для боротьби з целюлітом

Існує безліч рецептів домашніх антицелюлітних скрабів. Існують склади на основі кави, меду, цукру, солі тощо. Спробуйте кілька рецептів та визначтеся, який підходить саме вам.

Відео: приготування та використання домашніх скрабів для тіла

Кавові скраби від целюліту: рецепти в домашніх умовах

Найпопулярніші антицелюлітні скраби виготовляються на основі кави. Останній може бути взятий у вигляді гущі чи натурального меленого зерна. Зрозуміло, краще застосовувати другий варіант. Кава містить у собі безліч мікроелементів та вітамінів, а також кальцій, калій, залізо, сірку, фосфор та органічні кислоти.

Класичний

Для приготування класичного кавового скрабу вам необхідно мати при собі лише два інгредієнти:

• мелена кава – 1 ст.л.;
• гель для душу – 2 ст.л.

Для приготування класичного кавового скрабу рекомендується використовувати звичайний гель для душу

З'єднайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою. Якщо засіб буде занадто рідким, додайте ще трохи мелених насіння. Гель для душу рекомендується вибирати звичайний, без частинок, що відлущують.

З медом

Мед містить безліч корисних для шкіри речовин, завдяки чому часто використовується для приготування домашніх косметичних засобів. Скраб, у складі якого є продукт бджільництва, не тільки позбавить вас від целюліту, а й підтягне шкіру.

Для приготування засобу потрібні такі компоненти:

• рідкий мед – 1 ст.л.;
• мелена кава – 1 ст.л.;
• трохи гелю для душу чи рідкого мила.

Рідкий мед продається в магазинах, але якщо не вдасться знайти - можна розтопити застиглий продукт на водяній бані

З'єднайте інгредієнти та ретельно їх змішайте.

З вівсянкою

Вівсянка сприяє загоєнню дрібних пошкоджень епідермісу, вирівнюванню рельєфу шкіри, виведенню токсинів, насиченню шкіри вітамінами та прискореному оновленню тканин.

Для того, щоб приготувати засіб, знадобиться:

• мелена кава - 2 ст.л.;
• перемелені в борошно вівсяні пластівці (для цього можна використовувати блендер або кавомолку) – 2 ст.л.;
• сметана – 1 ст.л.

Сметана є пом'якшуючим компонентом скрабу і додатково живить клітини епідермісу

Ретельно змішайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою.

З перцем

Перець сильно розігріває шкіру, завдяки чому сприяє розщепленню жирових відкладень, покращенню клітинного метаболізму та прискоренню кровообігу.

Для приготування складу потрібні такі компоненти:

• мелена кава - 2 ст.л.;
• олія оливи - 2 ст.л.;
• перцева настойка у кількості 25 мл або 0,5 ч.л. меленого чилі.

Розігріваючий ефект скрабу досягається за рахунок наявності у складі продукту меленого чилі

Інгредієнти з'єднайте та нанесіть трохи отриманого засобу на внутрішній бік зап'ястя. Якщо шкіру сильно палить, додайте до складу ще трохи олії оливи. Скраб із перцем не можна використовувати довше семи хвилин.Після процедури рекомендується нанести гель, що охолоджує.

З морською сіллю

Морська сіль сприяє зміцненню та підтягуванню шкіри. Крім того, продукт вирівнює тон та рельєф епідермісу.

Для приготування кавового скрабу із сіллю необхідні такі компоненти:

• 2 ст. меленої кави;
• 2 ст. морської солі;
• трохи олії оливи.

Олія є нерідким компонентом домашніх засобів для догляду за шкірою за рахунок своїх корисних властивостей.

З'єднайте сухі інгредієнти і додайте до них стільки олії оливи, щоб засіб набув консистенції кашки.

З авокадо

Авокадо живить, пом'якшує та відновлює шкіру.

• 100 г кави грубого помелу;
• м'якоть половини авокадо;
• 1 ч. л. олії оливи;
• 1 ст. цукру.

Авокадо живить та пом'якшує епідерміс

Змішайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою.

З кисломолочними продуктами

Існує кілька рецептів скрабів на основі кисломолочних продуктів. Останні помітно пом'якшують та зволожують шкіру, а також вирівнюють тон епідермісу.

Для приготування першого рецепту знадобиться:

• 0,5 склянки кефіру;
• 1 скакан меленої кави.

З'єднайте все необхідне та насолоджуйтесь процедурою.

Кисломолочні продукти для приготування скрабів рекомендується брати домашні, але підійдуть і покупні

Для другого складу потрібні такі компоненти:

• 1 склянка йогурту;
• 1 склянка меленої кави;
• 1 ст. коньяку.

Коньяк відмінно розігріває шкіру, завдяки чому при регулярному застосуванні скрабу на основі спиртного напою целюліт поступово розгладжується.

З ефірними оліями

Проти целюліту найбільш ефективні ефірні олії:

• цитрусових;
• герані;
• імбиру;
• кориці;
• кипарису;
• ялівцю;
• почули;
• чорного перцю;
• розмарину;
• фенхелю;
• чебрецю;
• шавлії.

Безліч масел мають антицелюлітні властивості, тому вибирайте продукт на свій смак

Для того, щоб скраб був дійсно дієвим, візьміть по краплі всіх антицелюлітних ефірів, які зможете знайти. Ароматні емульсії продаються в аптеці, на сайтах виробників та в косметичних магазинах. Додайте до ефірів мелену каву в кількості двох столових ложок. Якщо суміш вийшла занадто сухою, влийте в неї оливкову або мигдальну олію. Повинна вийде маса пастоподібної консистенції.

З цукром

Частинки цукру є додатковим абразивним елементом. Якщо ваша шкіра не відрізняється надчутливістю і ви любите сильнодіючі засоби, спробуйте приготувати склад з наступних інгредієнтів:

• 2 ст. цукру;
• 2 ст. меленої кави;
• 1 ст. олії оливи;
• 2 краплі ефіру грейпфруту.

Ефірна олія грейпфрута приємно пахне і має яскраво виражені антицелюлітні властивості.

Поєднайте все необхідне. Якщо маса вийде надмірно сухою, додайте до неї ще трохи олії оливи.

Відео: приготування антицелюлітного кавово-сольового скрабу з корицею та ефірними маслами

Медові

Мед нормалізує водно-сольовий баланс, прискорює розщеплення жирових відкладень та відмінно підтягує шкіру.Продукт бджільництва також має ефект ліфтингу.

З вівсяними висівками

Вівсяні висівки не лише очищають, а й пом'якшують шкіру.

Для приготування скрабу необхідні такі компоненти:

• 1 ст. меду;
• 4 ст. вівсяних висівок;
• трохи жирних вершків.

Для приготування скрабу постарайтеся знайти грубі вівсяні висівки

Змішайте вівсяні висівки та мед. Якщо маса вийшла надмірно густою, додайте до неї трохи вершків.

Після завершення масажу залиште скраб на тілі. За кілька хвилин змийте засіб простою водою.

З сіллю

Для приготування медового скрабу із сіллю візьміть:

• 100 г натурального меду;
• 100 г великої морської солі;
• кілька крапель ефіру почули.

Ефір пачулі має своєрідний, не кожному приємний запах

З'єднайте компоненти та ретельно їх змішайте. Медовий скраб із сіллю та ефіром почув не тільки вилузує, а й живить епідерміс.

З меленою корицею

Корицю нерідко використовують у домашній косметології, оскільки вона чудово розігріває, тонізує та підтягує шкіру.

Для приготування медового скрабу з ароматною спецією потрібні такі інгредієнти:

• 1 ст. меду;
• 1/4 склянки кави у зернах;
• щіпка меленого перцю чилі;
• щіпка меленої кориці;
• 3 ст. олії оливи.

Молота кориця надає скрабу приємного аромату

Зерна кави можна подрібнити за допомогою кавомолки або одразу придбати готовий продукт. Останній з'єднайте з олією, спеціями, медом та насолоджуйтесь ароматною процедурою.

З коньяком

Для приготування медового скрабу з коньяком візьміть:

• 1 ст. меду;
• 1 ч. л. коньяку;
• 1 ч. л. меленої кави;
• 5 крапель ялицевого ефіру.

Ефірна олія ялиці має незвичайний запах і яскраво виражений ефект, що розгладжує для шкіри.

Необхідно поєднати складові та ретельно їх змішати. Коньяк сильно розігріває епідерміс, завдяки чому клітинний метаболізм прискорюється та целюліт поступово розсмоктується.

З апельсиновою цедрою

Апельсинова цедра містить ефірні олії, а також вітамін С та інші корисні речовини. Останні позитивно впливають на шкіру, тонізуючи та живлячи її. Щоб приготувати медовий скраб із цедрою цитрусового, вам знадобиться:

• 2 ст. меду;
• 1 великий апельсин;
• 2 краплі лимонного ефіру;
• 1 ст. цукру.

Цедру апельсина подрібніть за допомогою терки. З'єднайте стружку з лимонним ефіром, медом і цукром.

Замість апельсинової для приготування скрабу можна використовувати лимонну або грейпфрутову цедру.

З мигдалем

Горіхи – це не лише потужний абразив, а й чудовий продукт для харчування шкіри. Щоб приготувати медовий скраб з мигдалем, необхідно мати такі компоненти:

• 2 ст. меду;
• жменя мигдалю;
• 2 краплі ефіру чорного перцю (можна замінити на будь-яку олію з антицелюлітним ефектом).

Мигдальна крихта сильно відлущує шкіру, тому при проведенні процедури з використанням горіхового скрабу будьте обережнішими

Мигдаль подрібніть за допомогою кавомолки або блендера. Не намагайтеся досягти консистенції борошна, в скрабі повинні бути грубі частинки. До мигдальної крихти влийте мед та ефірну олію. Ретельно змішайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою.

Замість міндаря для готування скрабу можна використовувати будь-які інші горіхи.

З рисовим борошном

Рисова мука не відрізняється м'якістю, завдяки чому відмінно відлущує шкіру. Продукт можна купити практично у будь-якому продуктовому магазині. Для приготування медового скрабу з рисовим борошном вам знадобиться:

• 1 ст. рисового борошна;
• 1,5 ст. меду;
• 1 крапля ефіру пачулі або фенхелю.

Рисове борошно сьогодні продається в багатьох супермаркетах

З'єднайте компоненти та добре їх перемішайте.

Сольові

Багато хто вважає сольові скраби найефективнішими проти целюліту. Шкіра після процедури з подібними засобами м'яка на дотик, гладка та підтягнута. З кожним сеансом целюліт стає менш помітним, а тіло пружнішим. Сіль містить багато корисних мікроелементів: йод, магній, залізо і так далі. У скраби на основі природної мінеральної речовини можна додавати різні інгредієнти: олії, мед і так далі.

Засоби із сіллю слід використовувати дуже обережно. Наявність найменших пошкоджень шкіри в зоні, що обробляється, може викликати сильний дискомфорт під час процедури.

З олією оливи

Масло оливи глибоко живить та зволожує шкіру. Для приготування сольового скрабу з рослинною емульсією знадобиться:

• 1 ст. олії оливи;
• 5 ст. великої морської солі;
• лимон.

Завдяки лимону скраб має додатковий ефект: вирівнювання тону шкіри та відбілювання пігментних плям.

З'єднайте сіль із олією. Пропустіть цедру лимона через дрібну тертку і додайте до складу.

З цукром

Для приготування цукрово-сольового скрабу вам знадобиться:

• 250 г цукру;
• 250 г морської чи звичайної солі;
• 0,5 склянки рослинної олії (мигдальної або оливкової).

Мигдальне масло має приємний, золотистий колір

З'єднайте інгредієнти. Це один із тих домашніх скрабів, які сміливо можна зберігати в холодильнику, але не більше 10 днів.

Сіль і цукор є грубими абразивами, тому перед використанням рецепту переконайтеся, що ваша шкіра не має підвищеної чутливості.

З содою

Сода знімає роздратування, а також є відмінним очищаючим і відлущуючим засобом.

Для приготування сольового скрабу з додаванням соди знадобиться:

• 2 ст. морської солі;
• 2 ст. харчової соди;
• 2-3 краплі олії апельсину або лимона.

Сода відома своїми властивостями, що очищають, завдяки чому продукт нерідко використовують в косметичних цілях.

Засіб слід застосовувати дуже обережно, щоб не пошкодити шкіру. Скраб має потужну абразивну дію, тому не використовуйте його довше 7 хвилин.

З лимоном

Скраб з додаванням лимонного соку не тільки допоможе побороти целюліт, але й позбавить прищів.

Для приготування складу візьміть:

• 1/2 склянки морської солі;
• 1/4 склянки лимонного соку.

З'єднайте компоненти та насолоджуйтесь сеансом.

Цукровий

Цукровий є одним із найефективніших і найпростіших у приготуванні домашніх антицелюлітних скрабів. До складу засобу входить:

• 2 ст. олії мигдалю;
• 4 ст. тростинного цукру;
• 2 краплі ефіру грейпфруту.

З'єднайте інгредієнти. Користуйтеся скрабом не більше семи хвилин.

Незвичайні

Крім популярних антицелюлітних скрабів, є також маловідомі. Інгредієнти для приготування подібних засобів не так просто знайти, як сіль чи кава. Але якщо ви хочете чогось незвичайного, вам сподобаються наведені нижче варіанти.

Шоколадно-ягідний

Для приготування скрабу знадобиться якісний гіркий шоколад. Не заощаджуйте на собі, вибирайте плитку з максимальним вмістом какао-бобів. Крім основного інгредієнта, також знадобиться:

• 7 крапель будь-якої ефірної олії з антицелюлітним ефектом (грейпфрут, пачулі та ін.);
• склянку свіжої полуниці.

Антицелюлітний скраб на основі полуниці та шоколаду є одним із самих ароматних засобів для догляду за собою.

Приготувати скраб легко. Розтопіть шоколад на водяній бані. Знадобиться 3 столові ложки рідкої маси. Полуницю пюруйте за допомогою блендера або вилки. З'єднайте всі компоненти та ретельно їх перемішайте.

Абразивною речовиною в шоколадно-ягідному скрабі служить насіння полуниці.

З річковим піском

Один із найцікавіших та незвичайних домашніх антицелюлітних скрабів готується на основі річкового піску та солі. Засіб відмінно відлущує та пом'якшує шкіру. Вже після першого сеансу ви відчуєте, що епідерміс став еластичнішим і пружнішим.

Для приготування скрабу вам знадобиться:

• 100 г солі;
• 100 г піску;
• 10 крапель ефіру кориці.

Щоб засіб вийшов по-справжньому ефективним, виконуйте наступні етапи:

1. Змішайте всі компоненти у глибокій ємності. Останню накрийте кришкою та поставте у прохолодне місце на добу.
2. Масу, що відстоялася, викладіть на деко і поставте його в розігріту до 180 о С духовку.
3. Коли скраб нагріється, починайте масаж. Ретельно втирайте засіб. Слідкуйте за тим, щоб суміш не обпалювала шкіру надто сильно.
4. Оброблений епідерміс промийте водою.
5. Нанесіть на проблемну область заспокійливий лосьйон.
6. Незвичайну процедуру проводите не частіше ніж один раз на тиждень.

Підігріти скраб можна також на водяній бані або в мікрохвильовій печі.

З прянощами

Пряний скраб складається з:

• 3 ст. морської солі;

Інгредієнти ретельно змішайте. Скраб сприяє покращенню циркуляції крові та ефективно бореться з нерівностями шкіри.

Покупні антицелюлітні скраби

Більшості з нас ніколи готувати антицелюлітні скраби самостійно. У цьому випадку на допомогу приходять продукти, які продаються у косметичних магазинах.

Як вибрати хороший скраб у магазині

При виборі кошти насамперед необхідно звернути увагу до складу. У продукті повинні міститися натуральні абсорбенти: морська сіль, подрібнені абрикосові кісточки, мелена кава та інші. Також у складі гарного скрабу завжди є пом'якшувальний компонент: олія ши або кунжуту, м'якоть ягід і так далі.

Натуральні або синтетичні частинки, що відлущують - вибір за вами. Однак, якщо шкіра на проблемних місцях відрізняється надмірною чутливістю, зверніть увагу на штучні гранули. Останні мають більш округлу та м'яку форму, завдяки чому не травмують епідерміс.

Для нормального епідермісу підійдуть будь-які покупні засоби. Чергуйте м'які та агресивні скраби, щоб досягти найкращого результату. Для жирної шкіри ідеальним вибором буде будь-який продукт, який містить у своєму складі цитрусовий ефір. Останній нормалізує роботу сальних залоз та звужує пори.

Антицелюлітні скраби від відомих фірм

Сьогодні багато фірм випускає антицелюлітні скраби. Серед них виділяються найбільш популярні та ефективні продукти, що заслужили гарну репутацію.

Вибирайте скраб виходячи з особливостей своєї шкіри та не забувайте проводити тест на чутливість.

"Фітнес Боді" від Флоресан

Гарячий скраб з лінійки «Фітнес Боді» від Флоресан підходить виключно для нормального та жирного епідермісу. Засіб містить такі активні компоненти:

• Концентрат чилі. Речовина сильно розігріває епідерміс та сприяє прискоренню мікроциркуляції крові у зоні впливу.
• Коричне масло. Вплив речовини схожий на сухий чилі. Ефір активно спалює жири в області, що обробляється.
• Кофеїн. Сприяє прискоренню внутрішньоклітинного метаболізму та швидкому спалюванню підшкірного жиру.
• Діатомові водорості. Служать абразивом. Сприяють активному очищенню епідермісу та видаленню відмерлих клітин шкіри.

Гарячий скраб «Фітнес Боді» від Флоресан відрізняється сильним пекучим ефектом

Скраб випускається об'ємом 500 мл. Засіб пройшов державні перевірки і вважається абсолютно безпечним. Коштує продукт від 180 (в інтернеті) до 300 рублів (аптеки та косметичні магазини).

Chocolatte Щербет Бразильський

Антицелюлітний скраб Chocolatte Щербет Бразильський є розігріваючим. Засіб використовують як для лікування, а й у профілактики целюліту. Виробник заявляє, що продукт повністю натуральний. Скраб містить такі інгреденти:

• сіль морська;
• мильний горіх;
• олії: ши, льону, рижика, гірчиці, звіробою;
• ланолін;
• лецитин;
• гліцерин;
• мелену каву;
• мелена кориця;
• коричне масло;

Скраб Chocolatte Щербет Бразильський відрізняється кремовою консистенцією та приємним ароматом.

Засіб покращує кровообіг та підвищує пружність шкіри. Крім того, продукт сприяє оновленню тканин та покращенню зовнішнього вигляду епідермісу. Коштує кошт близько 320 рублів.

Organic Shop «Бразильська кава з цукром»

Organic Shop «Бразильська кава з цукром» має дуже приємний аромат та жорстку текстуру. Основними компонентами засобу є органічна олія кави та очеретяний цукор.Після процедури з використанням скрабу шкіра стає ніжнішою на дотик і пружною. Засіб коштує 200-250 рублів.

Скраб Organic Shop «Бразильська кава з цукром» має темний колір та в'язку консистенцію

Гарячий соляний скраб для тіла Sauna&Spa містить у своєму складі такі активні компоненти:

• Ялівцеве масло. Сприяє відновленню структури епідермісу, роблячи його більш міцним та еластичним.
• Сибірська сіль ропа. Сприяє вирівнюванню тону та поверхні епідермісу. Крім того, речовина активізує кровотік у тканинах.
• Капорський чай. Виводить шлаки та токсини з клітин, а також сприяє тонізуванню епідермісу.
• Гірський мед Алтаю. Сприяє зволоженню, харчування та омолодження шкіри.

Гарячий соляний скраб Natura Siberica Sauna&Spa продається у великій чорній упаковці

Засіб продається на сайті виробника, а також у косметичних магазинах. Коштує товар недешево: 820-850 рублів за 370 мл.

Кожна жінка мріє про гладку шкіру без целюліту. Щоб не витрачати шалені гроші на дорогі косметичні засоби від целюліту, можна самостійно приготувати скраб у домашніх умовах, який чудово впорається з целюлітом.

Ефективність застосування антицелюлітних скрабів дуже висока. Це з подвійним дією цього кошти. По-перше — це ретельне очищення шкіри, поліпшення кровообігу та лімфовідтоку, а по-друге — рятування від целюліту, за рахунок «вогненних» компонентів засобу.

Тобто завдяки антицелюлітному скрабу для тіла в домашніх умовах спочатку шкіра очищається, скрабується, відбувається своєрідний масаж проблемних зон, потім починається дія самої суміші, яка змушує жирові клітини «розчинятися», а шлаки – виводитися.

Таким чином, після використання антицелюлітного скрабу в домашніх умовах можна отримати:

• розгладжування рельєфу шкіри;
• зменшення обсягів;
• розщеплення жирових відкладень;
• зникнення «апельсинової» кірки;
• виведення зайвої води та шлаків з організму;
• підвищення тургору шкіри;
• зміцнення судин;
• збільшення кровопостачання у проблемних зонах.

Правильно приготовлений скраб допоможе не лише целюліту. Його використання в домашніх умовах є ефективним і від розтяжок.

Для більш швидкого позбавлення целюліту, крім застосування антицелюлітних засобів, потрібно скоригувати харчування і зайнятися хоча б мінімальними фізичними навантаженнями.

Переваги використання засобу

Переваг у скрабу для тіла від целюліту, приготовленого в домашніх умовах перед промисловими засобами досить багато.

Особливо виділяються такі переваги:

• Доступність. Компоненти для приготування домашнього антицелюлітного засобу можна придбати майже в будь-якому магазині.
• Вартість. Ціна скрабу проти целюліту, приготовленого в домашніх умовах, буде меншою від магазинного приблизно в 3-5 разів. Це з тим, що компоненти використовувані у приготуванні кошти зазвичай мають низьку вартість. І навіть більше того, ці компоненти, швидше за все, вже знаходяться у вас на кухні.
• Простота. Для приготування антицелюлітної суміші будинку не знадобиться багато знань у кулінарії, всі рецепти досить прості. Потрібно вміти лише змішувати інгредієнти.
• Натуральність. Домашній засіб складається з продуктів, які не містять хімічних добавок.
• Гіпоалергенність. Мало хто читає склад перед нанесенням на шкіру того чи іншого засобу. Адже багато компонентів, що входять в магазинні косметичні засоби, містять речовини, що викликають алергічну реакцію. У домашній скраб людина не додасть продукти, які викликають алергію, він просто замінить один компонент на інший.

Важливо!Використовувати антицелюлітні скраби потрібно не частіше ніж 2 рази на тиждень.

При більш частому застосуванні можна пошкодити шкірні покриви. А при сухій шкірі, користуватися скрабом можна лише 1 раз на тиждень.

Щоб якнайшвидше позбутися целюліту і при цьому не завдати шкоди організму, потрібно дотримуватися певних правил.

• Для максимального ефекту перед використанням антицелюлітного скрабу необхідно добре розпарити шкіру: у лазні, сауні і т. д. Замість лазні, можна просто полежати 10-15 хвилин у гарячій ванній.
• Скраби, що містять в собі сіль або цукор, потрібно готувати перед самим застосуванням. Так як у заздалегідь приготовленому засобі, кристали розтануть і скраб не вийде.
• Не можна наносити суміш на пошкоджену шкіру, т. ацеле. на тілі не повинно бути висипань, ран, подряпин, фурункулів і т.д.
• Розтирати суміш по шкірі слід легкими масажними рухами, у напрямку лімфотоку – знизу догори.
• Після змивання скрабу, для закріплення результату – потрібно купуватись під контрастним душем, а потім помазати шкіру зволожуючим кремом.
• Не треба довго тримати антицелюлітний скраб на тілі. Середня тривалість утримання суміші на шкірі – 15-20 хвилин.
• Якщо користуватися антицелюлітним скрабом на засмаглому тілі – засмага зберегтися не вдасться, вона злізе.
• Якщо в основі скрабу лежать олії, то перед застосуванням засобу його потрібно підігріти на водяній бані.

Крім «гострих» і скрабують компонентів, у складі домашнього антицелюлітного скрабу повинні бути пом'якшувальні елементи, наприклад, молочні продукти, базові масла і т. д.

Правила нанесення

Важливим є не тільки рецепт, а й правильне нанесення скрабу від целюліту в домашніх умовах. Для досягнення найбільш якісного результату необхідно дотримуватися наступних правил нанесення:

• Після розпарювання та очищення шкіри слід нанести скраб на вологу шкіру. Адже якщо наносити на суху, то тверді частинки суміші можуть поранити.
• Після нанесення засобу на шкіру слід активно промасувати проблемні місця (можна рукою, рукавичкою, масажером).
• Після цього 10-15 хвилин засіб повинен побути на тілі.
• Змивати його потрібно теплою проточною водою.

Результат після процедури стане помітним лише через 5-6 сеансів.

Найкращі рецепти

Існує безліч рецептів скрабів від целюліту для приготування в домашніх умовах. Кожен з них має той чи інший ступінь ефективності. Перевірити дієвість рецепту можна лише з власного досвіду.

Нижче представлені найпопулярніші рецепти для домашнього антицелюлітного скрабу для тіла:

Рецепт №1: Цукровий скраб

Щоб приготувати засіб, слід узяти:

• цукор (1 ст. л.);
• оливкова олія (100 мл);
• ялівцеве масло (5 крапель).

Усі інгредієнти необхідно змішати до однорідної консистенції. Змивати скраб слід під теплою проточною водою.

Також від розтяжок та целюліту ефективний цукрово-сольовий скраб. У цьому випадку до вищеописаних компонентів потрібно додати 1 столову ложку морської солі та за бажанням 2 краплі апельсинової олії.

Довідка! Для приготування цього засобу знадобиться не звичайний білий цукор, а очеретяний. Тільки такий продукт позитивно впливатиме на стан шкіри.

Рецепт №2: Кавовий скраб

Можна зробити засіб із наступних компонентів:

• натуральної меленої кави (1 ст. л.);
• йогурту (200 мл);
• перцевої настойки (1 ч. л.);
• лимонної ефірної олії (3 краплі).

Цей скраб сповнений елементами, які за невелику кількість сеансів позбавлять шкіру целюліту.

Рецепт №3: Медовий скраб від целюліту

Мед – криниця корисних елементів, тому він досить часто використовується в приготуванні домашніх косметичних засобів.

Для приготування антицелюлітного скрабу, знадобляться:

• мед у зацукрованій формі (2 ст. арк.);
• оливкова олія (3 ст. л.);
• яєчний білок (1 шт.);
• вівсяні пластівці (3 ст. л.);
• ялівцеве масло (3 краплі).

Змішавши всі компоненти рецепту з медом у домашніх умовах, потрібно повільно масажними рухами нанести на шкіру скраб для тіла від целюліту.

Рецепт №4: Лимонний скраб

Для приготування такого скрабу потрібно взяти:

• лимонний сік (1 ст. л.);
• лимонну цедру (1 ч. л.);
• мед (2 ст. арк.);
• апельсинове масло (3 краплі);
• сіль (½ ст. л.).

Суміш слід використовувати відразу після приготування.

Рецепт №5: Скраб від целюліту з корицею

Для любительок кориці також знайдеться рецепт. Для приготування засобу знадобляться:

• порошок кориці (2 ч. л);
• мелена кава (половина ст. арк.);
• оливкова олія (1 ст. л.);
• мед (2 ст. арк.).

Після нанесення антицелюлітного гарячого скрабу для тіла, виникне невелике відчуття печіння та поколювання. Але, ці відчуття тільки підтвердять ефективність домашнього засобу.

Рецепт №6: Скраб від целюліту з морською сіллю

Для приготування цього антицелюлітного засобу знадобляться лише 3 інгредієнти:

• мед (4 ст. арк.);
• морська сіль (2 ч. л.);
• апельсинове масло (3 краплі).

Для приготування в домашніх умовах скрабу з морською сіллю від целюліту необхідно ретельно перемішати компоненти. Мед наситить шкіру поживними речовинами та зробить її м'якою. Морська сіль «проскрабує» проблемні зони, надасть антицелюлітний ефект, зробить їх гладкими та підтягнутими.

Рецепт №7: Скраб із блакитною глиною

Для приготування цього засобу знадобляться такі інгредієнти:

• блакитна глина (5 ч. л.);
• олія жожоба (2 ч. л.);
• мед (2 ст. арк.);
• тростинний цукор (1/2 ст. л.);
• йогурт (2 ст. арк.).

Змішавши всі компоненти, скраб потрібно одразу наносити на шкіру. Він підійде як для певних зон, але й всього тіла. Зробить шкіру гладкою і надасть їй свіжого вигляду.

Можна придумати свій рецепт засобу. Щоб зробити скраб в домашніх умовах від целюліту, необхідно, щоб інгредієнти були підібрані правильно. До складу кошти мають входити:

• «скрабуючи» елементи (сіль, кава тощо);
• пом'якшувальні елементи (олії, молочні продукти);
• поживні речовини (мед, яйця, соки).

Скраби в домашніх умовах - справжні помічники у боротьбі з целюлітом. Головне – знати правила використання та мати у всьому міру. Тоді результат від процедури завжди буде лише позитивний.

Вконтакте

Антицелюлітний скраб сам по собі є сумішшю на основі абразивних компонентів, які надають очищувальну дію і призводять до бажаного результату. Такими абразивами, або, простіше кажучи «дрібними крупинками» і можуть бути мелена кава або кавова гуща.
Однак до складу обов'язково повинні бути включені пом'якшувальні засоби для того, щоб не завдати шкіри пошкодження або подразнення.

Дрібні компоненти кавового скрабу для тіла гарантують відмінний пілінг шкірних покривів, очищення їх від жиру та пилу. Крім злущування ороговілого епітелію, рослинні компоненти проникають під шкіру, активно впливаючи на шари дерми.

Кофеїн (C8H10N4O2), стикаючись з поверхнею тіла, стимулює кровотік. Клітини починають активно працювати, позбавляючись зайвого натрію та рідини, що сприятливо впливає на стан шкіри.

Отже, антицелюлітний скраб

• покращує кровообіг у підшкірному шарі, регулюючи просвіт судин і скорочуючи їх – служить профілактикою варикозу;
• активні речовини стимулюють процес виведення рідини з клітин шкіри, виводяться продукти розпаду, токсини,
• підстьобує метаболізм у клітині - тонізує, зміцнює тургор шкіри;
• розщеплює підшкірні запаси жиру - зменшується жировий прошарок і повністю або частково забирається целюліт;
• антиоксиданти сприяють процесу омолодження - шкіра набуває привабливого зовнішнього вигляду, підтягнутості

Як приготувати кавовий скраб від целюліту в домашніх умовах?

На першому етапі необхідно вибрати сировину. Від його якості залежить ефективність косметики, зробленої власноруч.

Які мелені зерна варто покласти в домашній скраб? Целюліт не любитьзелена кава, яка активно бореться з нею. Зелені зерна, що уникнули процедури обсмажування, зберігають у собі найбільшу кількість кофеїну, ефірів, жиророзщеплюючої кислоти (хлорогенової), антиоксидантів, вітамінів.
Його можна купити в магазинах, які спеціалізуються на продажу натуральних продуктів або через інтернет.

Якщо немає можливості придбати зелену каву, то в домашній скраб від целюліту підійдуть чорні зерна середньої або слабкої обсмажування.

Гуща (спиті змелені зерна), що залишилася після звареного напою без цукру та вершків, менш дієва. Адже більшість активної речовини розпалася після термічної обробки.
Однак у цієї сировини є свої переваги. Кавовий скраб від целюлітасу кавової гущавини не травмує чутливу, суху, схильну до подразнення шкіру.

Домашній скраб від целюліту з кави активно впливає на епітелій. Розтирання з подрібненими зернами наносяться на тіло з жирною та нормальною шкірою двічі на тиждень, не частіше.
Інакше епідерміс стоншується, на ньому з'явиться роздратування з осередками запалення.
Обробка кожної зони триває щонайменше чотири хвилини.

Скраб із кавової гущі від целюліту делікатно впливає на жіноче тіло, тому підходить для сухої, схильної до подразнення шкіри. Косметологи не рекомендують проводити процедуру частіше за один раз на сім днів і залишати склад у чистому вигляді більше двох хвилин на шкірі.

Антицелюлітні рецепти з кави

Антицелюлітний скраб, що очищає, з кавової гущі від целюліту, може бути легко приготовлений в домашніх умовах, і при цьому така процедура не вимагає складних підготовчих робіт і глибокого очищення шкіри.
До того ж приготування кавового скрабу будинку не тільки дасть змогу значно заощадити на салонних послугах, але гарантує використання якісного продукту, що не викликає сумнівів.

Антицелюлітний скраб з кави в домашніх умовах повинен відповідати кільком правилам для максимально ефективного результату:

• Застосовувати потрібно тільки мелену каву від целюліту:
• Вихідний продукт повинен бути свіжим із чинним терміном придатності;
• Найбільш ефективним у боротьбі з целюлітом вважається зелена кава;
• Краще не використовувати різні сурогати – кавовий напій, наприклад;
• Застосування гущі цілком припустимо, як альтернатива меленому продукту.

У разі використання кавової гущі необхідно знати декілька важливих рекомендацій:

• Каву потрібно варити без будь-яких добавок (молоко, ваніль, кориця);
• Використовувати лише натуральний продукт;
• Рекомендується вибирати міцні сорти;
• Каву потрібно не просто залити окропом, а проварити 2-3 хвилини;
• Зберігати гущу перед вживанням можна не більше 3-4 днів і лише у герметичній тарі.

Серед найпростіших та найефективніших рецептів антицелюлітного засобу з кави виділяють наступні:

✅ Кава + морська сіль + оливкова олія. Мелену каву (3 ст. л.) ретельно перемішати з такою ж кількістю великої морської солі і додати в суміш 10 крапель натуральної оливкової олії. Отриманій масі необхідно настоятися близько години, після чого його можна нанести на розпарену шкіру, легкими масажуючими рухами пальців.
Не варто поспішати змивати антицелюлітний скраб для тіла моментально, для більшої ефективності його потрібно залишити на проблемних ділянках на 10 хвилин.
Великі кристали солі злущують ороговілий епітелій. Дрібніші частинки мелених зерен роблять рівніше епідерміс. Сольова суміш протипоказана користувачам із чутливою тонкою шкірою.

✅ Кава + авокадо.Ще один дієвий рецепт кавового скрабу від целюліту – гуща від кави у поєднанні з авокадо (м'якуш 1/2 стиглого авокадо). Обидва інгредієнти необхідно ретельно змішати в мисці з оливковою олією та тростинним цукром.
Наносите скраб кілька разів на тиждень на попередньо розпарену шкіру круговими рухами, приділяючи особливу увагу найбільш проблемним ділянкам.
Для більшої ефективності суміш можна залишити на 15 хвилин, а потім змити холодною водою – температурний контраст також позитивно позначається на мікроциркуляції крові у клітинах, допомагаючи впоратися з целюлітом.

✅ Кава + гель для душу.Простий і найдешевший спосіб позбутися целюлітної кірки: змішати гущу з улюбленим гелем для душу і масажними рухами втирати масу на шкіру.
Рекомендується у такому разі брати гель для душу без спеціальних косметичних добавок та ароматизаторів.

✅ Кава + глина.Застосування глини в косметичних цілях - це не просто всім відомий факт, це рецепт знайомий з давніх часів. Для приготування антицелюлітного засобу необхідно змішати блакитну глину, розведену у воді кімнатної температури з кавовою гущею та нанести на проблемні розпарені ділянки шкіри.
Для ефективного результату залишити масу на шкірі на 2-3 години (обгортання) до висихання і змити теплою проточною водою.

✅ Кава + йогурт.Мабуть, найделікатніший рецепт домашнього скрабу на основі кави. Йогурт має пом'якшувальну дію, а отже, запобігає появі можливих мікроушкоджень від таких жорстких ексфоліантів, як мелена кава, сіль та цукор.
1/2 склянки меленої кави змішати з 1/2 склянки йогурту (від 9% жирності). Після використання цього кавового скрабу від целюліту шкіра виглядатиме гладкою і зволоженою, а обсяги суттєво зменшаться.

✅ Кава + мед.Маска від целюліту з кавою і медом вважається одним з найбільш щадних і приємних варіантів. Мед так само, як і кава, славиться своєю здатністю виводити токсини із клітин, а також нормалізувати баланс рідини в організмі. Змішавши ці два інгредієнти, ви отримуєте зброю подвійної дії — з таким союзником впоратися з целюлітом не складе ніякої праці.
Головне - ретельно розпарте шкіру перед нанесенням скрабу, також не зайвим буде пройтися проблемними зонами спеціальною щіткою з жорсткою щетиною. Суміш наносите легкими масажними рухами і не забудьте залишити її на 5-10 хвилин, перш ніж змити.
Для її приготування потрібно поєднати 3 ст. л. рідкого меду та мелену каву (4 ст. л).
Використовувати скраб із кави та меду від целюліту допускається не більше 3-4 разів на тиждень, по 20 хвилин на одну процедуру.

✅ Кава + вівсянка.Для ніжної шкіри краще скористатися м'яким засобом, полегшеним варіантом. Для його приготування в домашніх умовах знадобляться вівсяні пластівці (1 склянка) та 0,2 л жирної сметани чи молока, змішати та додати кавову гущу. Втирати протягом 20 хвилин на проблемні ділянки шкіри.

✅ Кавова маска з великою морською сіллю- це найбільш ефективний засіб, оскільки два активні компоненти є абразивами. Потрібно змішати 4 ст. ложки солі та 3 ложки меленої кави та 2 ст. ложки оливкової олії для харчування шкіри вітамінним комплексом додати терту цедру одного грейпфрута.
Використовувати його рекомендується не більше двох разів на тиждень.

✅ Кава + морська сіль + кокосове масло.Застосування скрабу з морської солі, кави та кокосової олії допоможе у боротьбі з целюлітом. Потрібно змішати 2 ст. ложки солі та 2 ложки меленої кави та 2 ст. ложки кокосової олії.
Суміш втирати у проблемні зони.

✅ Кава + кокосове масло.Є спосіб приготувати кавовий скраб від целюліту на основі кокосової олії «про запас» - змішуємо 1 склянку меленої кави зі ст. л. великої солі чи коричневого цукру.
Перед тим, як додати до сухої суміші 6 ст.л. кокосового масла, його необхідно попередньо розтопити в мікрохвильовій печі.
Ретельно перемішавши всі інгредієнти, перекладіть скраб, що вийшов, в порожню банку або водонепроникний контейнер.
Не забудьте спершу ретельно розігріти шкіру за допомогою спеціальної масажної щітки.
Інтенсивні кругові рухи змусять кров циркулювати швидше, а отже, корисні інгредієнти у складі домашнього кавового скрабу матимуть максимальний вплив на проблемні ділянки з целюлітом.

✅ Кава + кориця + паприка.Рецепт пряно-кавової суміші чудово підійде для тих, хто попутно бажає покращити процеси кровообігу та циркуляцію крові у підшкірних тканинах. Для цього потрібно змішати 3 ст. л. морської солі, додати|добавляти| 2 ст. л. кавової гущі, і навіть 1 ст. л. кориці, 1 ст. л. червоної паприки та 3 ст. л. оливкової олії.
Використовувати антицелюлітну масу, втираючи її у проблемні зони з невеликим натиском, зусиллям.

✅ Кава + пекучий перець. Гарячий спосіб боротьби з целюлітом вважається одним із найпопулярніших останнім часом. Так, знадобиться 150 грн. мелену каву змішати з настоянкою червоного перцю і додати в отриману масу 5 крапель натуральної оливкової олії. Готовий до застосування продут повинен нагадувати сметану по консистенції і легко наноситися на шкіру.
Перед тим, як наносити засіб на проблемну шкіру, його необхідно витримати в темному, прохолодному місці, протягом 7 днів. Закінчити таку процедуру фахівці радять контрастним душем.

✅ Кава + пекучий перець (настій).Радикальний пекучий метод боротьби з целюлітом – це антицелюлітний кавовий скраб у домашніх умовах з додаванням пекучого перцю. Необхідно змішати свіжу каву з настоєм червоного гіркого перцю та «приправити» цей скраб кількома краплями оливкової олії, протягом 7 днів наполягати суміш у темному місці.
Якщо є необхідність, наприклад, склад дуже крутий, можна розбавити великою кількістю олії. Застосовуючи пекучий кавовий скраб необхідно нанести його на проблемні області шкірних покривів і масажувати протягом 15 хвилин.

✅ Кава + вівсянка + аромаолії.Аромамасла хороші не тільки для прийняття розслаблюючої ванни — не менш ефективні вони і у боротьбі з целюлітом завдяки своїй антиоксидантній дії.
Щоб отримати тонізуючий кавовий скраб для тіла від целюліту, змішуємо ефірні олії апельсина, розмарину та кориці (по 2-3 краплі) з меленою кавою (1 ст.л.), вівсяною крупою (1/2 склянки залитої окропом вівсяної крупи) та великою сіллю (2 ч. ложки морської солі).
Суміш необхідно наносити круговими рухами на проблемні ділянки - відведіть під масаж щонайменше 10 хвилин.
Змивши скраб, ретельно протріть оброблені зони жорстким рушником, а потім обов'язково зволожте шкіру пом'якшуючим кремом або молочком.

✅ Кава + аромаолії.Скраб з меленої кави від целюліту з ефірами та оліями. потрібно взяти змелені зерна (100 гр. дрібний помел), масло мигдальне - 1 ст/лож; ефір бергамоту, розмарину, кориці, ялівцю, грейпфрута по дві краплі кожного.
Усі складові змішати.
Однорідну масу нанести на тіло, масажувати щонайменше п'ять хвилин. Склад можна робити на тиждень (на три сеанси).
Процедура рекомендована для нормальної та жирної шкіри не частіше трьох разів на тиждень.

• Ефірне масло грейпфрута (виводить токсини, має тонізуючу дію, сприяє схуднення).
• Ефірна олія лаванди (зменшує рубці від розтяжок, оздоровлює шкіру).
• Ефірна олія лимона (стимулює кровоносну систему та зміцнює судинні тканини).
• Ефірна олія апельсина (знімає набряклість, пом'якшує епідерміс та стимулює циркуляцію крові та лімфатичної рідини).
• Ефірна олія кипарису (покращує кровообіг та зміцнює кровоносні капіляри).
• Ефірне масло розмарину (очищає печінку та тонізує шкіру).

Використання антицелюлітних засобів у домашніх умовах принесе очікуваний результат лише за дотримання кількох простих правил:

1. Очищувальний засіб повинен застосовуватися не рідше 1 разу на тиждень і не більше 4 разів;
2. Кавові скраби на основі гущі вважаються найбільш прийнятними для сухої та нормальної шкіри;
3. Для жирної шкіри, найкраще взяти міцну мелену каву;
4. Засобами необхідно користуватися після гарячої ванни або лазні та наносити їх на розпарену шкіру;
5. Для досягнення найбільш ефективних результатів потрібно застосовувати як стимулюючий засіб спеціальну масажну щітку або мочалку для пілінгу;
6. Для покращення стану шкіри та гарного настрою для процедур у ванній можна вибрати улюблену ефірну олію;
7. Кава є натуральним продуктом, але навіть у такому разі не виключена алергія на продукт, тоді застосування кавового засобу необхідно терміново призупинити.
8. Перш ніж наносити масу на всю шкіру, рекомендується провести тест на невеликій ділянці, наприклад, на згині ліктя.

Який із запропонованих вище рецептів був обраний, як вихідного продукту, він допоможе досягти бажаного результату. Скраб допоможе позбавитися целюліту, повернути шкірі красивий зовнішній вигляд, колір, пружність і еластичність.

Антицелюлітний скраб із кави, як правильно вибрати?

Сьогодні на косметичному ринку представлені всілякі гелі, лосьйони, маски та інші засоби для боротьби з апельсиновою кіркою на основі кофеїну.
На що звернути увагу, купуючи корекційний доглядовий засіб в аптеці чи магазині?

1. Виробник.Відомі бренди, продукція яких має позитивні відгуки у мережі, розчаровують рідше;

2. Віддайте перевагу натуральному складу, з найменшим терміном зберігання та вищою вартістю. Якщо бюджет обмежений, зверніть увагу на рослинну косметику вітчизняного виробника;

3.Враховуйте тип шкіри та місце нанесення.Кавовий скраб для тіла від целюліту з подрібненими зернами середнього помелу підійде для жирної або товстої шкіри на сідницях та стегнах.
Він не лише очистить покриви, а й забезпечить інтенсивний масаж.
Такі склади рекомендовано наносити на вологе тіло не частіше ніж один раз на три дні.

Ніжний скраб із меленої кави від целюліту масажного ефекту не дасть. Зате дбайливо віднесеться до чутливих покривів, не дратуючи їх.
Очищаючі склади з дрібним абразивом показані для внутрішньої частини стегон та рук.
У місцях над колінами та під ними, на животі.
Доглядає косметика подібного типу підійде для частого (щоденного) користування.

Антицелюлітний кавовий скраб у домашніх умовах, протипоказання

Скраб від целюліту з кавової гущі.

1. патологія серця та судин;
2. Дерматологічні хвороби, пошкодження цілісності тканин: рани, виразки, подряпини. У цьому випадку антицелюлітний скраб з кави в домашніх умовах лише посилить становище. Механічне тертя посилить роздратування та запальний процес;
3. алергія на продукт;
4. новоутворення (злоякісні та доброякісні) не приймають гарячий кавовий скраб від целюліту. У домашніх умовах скрабування з термічним ефектом здатне спровокувати зростання пухлини;
5. запальний процес статевої системи, нирок, сечовивідних шляхів;
6. вагітність.

Після застосування кавового антицелюлітного засобу одразу хочеться побачити ефект. Але не варто поспішати — перше застосування не видаляє апельсинову скоринку, проте дозволить шкірі підтягнутися, набути здорового кольору та красивого зовнішнього вигляду.

Використання антицелюлітних скрабів є додатковим заходом, необхідно до боротьби з апельсиновою скоринкою додати також комплекс заходів: легку дієту, що щадить, і фізичні навантаження.

Застосування відлущувальних засобів протягом 3 місяців дозволить візуально побачити ефект – зникне целюлітна скоринка, жирові підшкірні відкладення стануть мінімальними, практично непомітними.
за матеріалами