Погані звички у дітей 7 років. Шкідливі звички у дитини
Звичка – це повторювана дія, якийсь ритуал, який дитина, як і доросла людина, виконує, щоб заспокоїтися, розважитися, привернути увагу чи допомогти собі впоратися зі складними чи неприємними ситуаціями. Іноді звичка може бути «симптомом» різних комплексів: сором'язливості, страху, невпевненості у собі.
Деякі звички закладаються до народження (наприклад, малюк смокче пальчик ще в материнському лоні), інші набуваються в процесі переходу через черговий віковий рубіж, а є такі, які, сягаючи корінням у раннє дитинство, зберігаються на все життя.
Причини виникнення
Причини для розвитку цих своєрідних дитячих механізмів адаптації різні.
Шкідливі звички можуть бути:
- результатом наслідування (дорослим, іншим дітям і навіть мультяшним героям чи персонажам дитячих книг);
- результатом стресових ситуацій (у сім'ї, у спілкуванні з однолітками) або нестачі уваги та розуміння з боку близьких;
- наслідком психологічних та неврологічних проблем.
Одні погані звички, хоч би як дивно це звучало, – невід'ємна частина нормального дитячого розвитку. Звичка обзиватись і відмахуватися («Іди ти!», «Сам дурень!»), бити і кусатися, як правило, відступає після кризи дорослішання, коли малюк розуміє, що є більш ефективні способи відстояти свою правоту і досягти бажаного. Буває й отже особливості поведінки стають способом впоратися з нервозністю, страхом, невпевненістю у собі, внутрішнім занепокоєнням. Найчастіше це наслідки відсутності ласки, уваги, емоційного контакту з близькими людьми. Коли малюк виявляється наданий самому собі, він шукає спосіб впоратися зі своїми переживаннями. Ось тільки спектр дій для його віку невеликий - і ось вже малюк смокче палець, обкушує нігті, смикає мочку вуха і навіть висмикує волосся.
На що звернути увагу
Іноді дитина може робити дії саморуйнівного характеру: бити себе, смикати за волосся, до крові кусати губи або внутрішні стінки щік, відривати задирки навколо нігтів, сильно рипіти зубами (особливо в нічний час), називати себе дурнем, невдахою та іншими критикуючими словами. у сильному емоційному стані ламати свої іграшки тощо. У таких ситуаціях, якщо вони регулярно повторюються, йому точно потрібна ваша підтримка і, можливо, допомога психолога», – каже психолог-консультант Юлія Крюкова.Є й явно асоціальні звички, наприклад, агресивність чи привласнення чужих речей. Саме в таких випадках допомагати дитині позбавлятися шкідливих звичок необхідно! Адже він може й розуміти, що робити так погано, але не знати, як із цим впоратися.
Що робити з «поганою» звичкою
Що робити, коли ви розумієте: у вашої дитини з'явилася погана звичка? Як казав Карлсон: «Спокій, тільки спокій!» Насамперед визначимося з тим, як чинити в жодному разі не потрібно. Не можна дитину лаяти і карати, сміятися з неї, критикувати і різко смикати, особливо у громадських місцях: сором, докори совісті та тривога можуть закріпити негативну модель поведінки.
Ще один глухий шлях - маніпуляції та ультиматуми («Якщо я побачу, що ти це робиш, я перестану купувати тобі цукерки / відберу айпад / не поведу більше в кіно»). Найчастіше такі заходи приносять більше шкоди, ніж користі. Чому? Та тому що сила волі у маленької людини розвинена ще недостатньо і чітко контролювати свої дії вона поки що не може. Тому слова: "Так робити не можна" і "Це погано - не роби так більше" можуть змусити малюка відчувати почуття провини і навіть замкнутися в собі.
7 прийомів ефективної боротьби зі шкідливими дитячими звичками
1. Почніть зі збільшення кількості турботи та уваги, що виявляється до малюка. Не будьте з ним надто суворими та авторитарними. Не навантажуйте надміру – ні розумово, ні фізично. Чи не дратуйте на нього, не залякуйте і не карайте. Навпаки, постарайтеся забезпечити максимум позитивних вражень: від щирого інтересу та тактильного контакту («обіймашки» в ліжку під час пробудження та легкий масаж перед сном) до смачної їжі та теплих розслаблюючих ванн із величезними шапками піни.
2. Боріться зі звичкою, а не з дитиною! Як правило, погані звички – близькі сусіди некомфортного психологічного стану малюка. Намагайтеся зрозуміти, що лежить в основі звички, і вам стане більш-менш зрозуміло, як з нею впоратися. Якщо дозволяє вік, обов'язково говоріть з ним про те, що його турбує, що йому не подобається, і спробуйте це усунути. Якщо дитина ще маленька, намагайтеся невимушено перемикати її увагу, відволікати, при цьому спокійно і непомітно зупиняючи небажану дію. Вибирайте час і створюйте атмосферу для довірчих розмов, зрозумілою мовою розповідаючи дитині про природні наслідки її «шкідливих» дій (у дитячому садку козюль напевно дратуватимуть, а із забіякою чи ябедою – відмовлятися дружити). Поступово малюк повинен зрозуміти як наслідки шкідливої звички, так і переваги її відсутності та самостійно ухвалити правильне рішення. Звичайно, тут не можна давити і поспішати.
3. Один з ефективних способів перемогти шкідливі звички - це щире позитивне підкріплення поведінки малюка в ті моменти, коли він справляється з ними. Крім словесного схвалення, можна, наприклад, зробити і повісити на видному місці гарний листок, куди у разі успіху ви разом кріпитимете наклейки з його улюбленим персонажем з мультфільму. Дайте дитині відчути, що ви пишаєтесь її маленькими перемогами!
4. Навчіть його висловлювати свої негативні емоції та знімати напругу. Досить часто саме тому, що вони не вміють (або бояться) показувати своє роздратування, агресія чи нетерпіння, діти, наприклад, починають обкушувати нігті. Влаштовуйте жартівливі бої подушками, рвіть газети, місіть тісто або пластилін, малюйте долоньками абстрактні полотна – робіть будь-що, щоб в ігровій формі впоратися зі стресом та агресією.
5. «Забудьте» про шкідливу дитячу звичку: не говоріть про неї вголос і не фіксуйте на небажаній дії увагу дитини («А ну перестань!», «Знову за своє?!», «Негайно припини!»). Повірте, багато шкідливих дитячих звичок помирають у зачатку, якщо їх ігнорувати! Краще частіше говоріть дитині про його переваги.
6. По можливості підкріплюйте свій намір практичними рішеннями. Гризе нігті? Коротко обстригайте їх. Слинить рукави піжами? Одягайте коротку футболку і залишайте двері в дитячій напіввідкритій, щоб малюк міг бачити смужку світла, або вмикайте нічник. Чи повторює погані слова? Введіть кодове слово (наприклад, «ой!») – коли їх накопичиться більше десяти, будуть «штрафні санкції». Наскільки можливо, послабте елементи, що «провокують»: сховайте подалі смартфон або віддайте планшет «в ремонт», не купуйте багато шоколаду, зробіть некомфортним сидіння за комп'ютером.
7. Всі зусилля будуть марними, якщо ви самі є носіями звичок, які є не надто вдалим прикладом для дітей, будь то неакуратність, неввічливість чи куріння. В цьому випадку потрібно насамперед розібратися зі своїми звичками. Чи варто дивуватися, що малюк здивовано дивиться на вас, коли ви лаєте його за те, що він розкидає свої речі, якщо тато, приходячи з роботи, робить те саме?
Смоктання великого пальця, гризіння нігтів, накручування волосся на палець... Йорзання на стільці, колупання в носі, звичка сутулитися або надмірна жестикуляція... Більшість з подібних звичок не становлять жодної небезпеки, але погано те, що згодом оточуючі сміятимуться над дитиною. А якщо це стане дорослою звичкою, може виявитися серйозною перешкодою у житті.
Директор великої компанії на нараді в носі колупатися не повинен. Президент Грузії навряд чи має навіть у важкій ситуації жувати свою краватку...
Якщо у вашої дитини одна-дві шкідливі звички, і вони виражені не сильно - це означає, що у вас нормальна дитина, а ви чудові батьки. Звичайно, ви потихеньку будете свою дитину від цих звичок відучувати, привчати до більш адекватної поведінки, і можете бути впевнені: через місяць, через рік чи кілька років усі ці звички у вашої дитини зникнуть. Все в порядку!
Інша справа, коли у вашої дитини шкідливих звичок багато, якщо йде одна – на зміну їй приходить інша, і з віком ситуація якось не покращується – це ситуація складніша. Діагноз: ви дитину запустили, і добрими батьками вас назвати важко. Шкідливі звички вашої дитини - сигнал про те, що у вас у сім'ї та в житті дитини не все добре, і підказка вам про те, що собою та дитиною потрібно займатися.
Можна, звичайно, і не займатися, тільки турбуватися і лаятись на дитину - але це означає, що з часом до шкідливих звичок у вашої дитини з'явиться і проблемна поведінка. А іноді – і відхиляється, і асоціальне. Зараз смокче палець, а через 10-15 років смоктатиме пиво. Зараз все тягне до рота, а через якийсь час тягне речі з дому... Якщо не будете дитиною і собою займатися, дільничний вам розповідатиме, що у підлітків наркотиків не повинно бути. Так? Такі перспективи вам не подобається? Значить, таки настав час дитиною зайнятися.
І втретє підкреслимо: зайнятися дитиною – значить, зайнятися собою.
Він просто у мене ненормальний якийсь, - вже кілька хвилин скаржиться мати, гнівно поглядаючи на ревучого малюка. - Три роки виповнилося того тижня, а він, як маленький, смокче палець. Скільки я йому казала, скільки я йому пояснювала... Усе розуміє, а робить мені на зло. Недарма я не хотіла мати дітей. Лише клопіт і непорозуміння.
Така мати може скаржитися ще хоч кілька годин, але двох останніх фраз її достатньо, щоб виявити причину нав'язливої звички у дитини. Він небажаний і зненавиджений - і це головний пусковий механізм. Будь-яке маля інтуїтивно відчуває навіть завуальовану нелюбов. А якщо явне неприйняття? Дитині - погано, а смоктання пальця його природним чином заспокоює.
Погані звички частіше з'являються там, де дитині – погано. Відсутність ласки та теплоти при спілкуванні з ним, сварки батьків, їх конфлікти, розлучення, надання малюка самому собі. Втім, бувають інші причини, більш медичного характеру. Наприклад, смоктання пальця частіше демонструють ослаблені хворобами діти, діти з частими простудними захворюваннями, глистними інвазіями, кишковими інфекціями та невропатіей. При алкоголізмі батьків причиною цієї звички може бути мінімальна мозкова недостатність.
Діти можуть смоктати не тільки палець, але і кут ковдри, а також інші речі, що потрапляють під руку, правда, зазвичай одні й ті ж. Одночасно з ссанням пальця багато малюків роблять і ще якісь нав'язливі рухи (гладять вуха, колупають у носі, «шморгають носом», облизують губи і т. д.). Найчастіше ці рухи закріплюються на кшталт освіти умовних рефлексів. Наприклад, нежить, що повторюється по кілька разів на рік, переходить у звичку «шморгати носом», а губи, що часто пересихають, - до облизування їх. Чим старша дитина, тим виразніше і момент наслідування.
Звичка є нігті зазвичай з'являється пізніше, починаючи з 4-5 років. Нігті самі гризуться і самі кусаються, діти навіть не знають коли. А «коли» - це або хвилювання, або збудження, що приносить занепокоєння. Розмова, виступ, очікування, перегляд фільму - все, що турбує дитину, може супроводжуватися гризінням нігтів, особливо в тих випадках, коли малюк честолюбний, а мама з татом хочуть у ньому бачити «вундеркінда», перевантажуючи його інтелект. І цим посилюючи нервову напругу дитини, перетворюючи все на зачароване коло. З одного боку, батьки обурені «дурною» звичкою дошкільника та вимагають її припинення, з іншого – своїми вимогами посилюють її. Звісно, це не справа.
А що буде – справа? Воювати з поганими звичками - те саме, що воювати з власною тінню, якщо вона вам здається сутулою. Не зі сутулою тінню треба воювати, а себе розпрямити. Якщо наведете лад у своєму житті і станете добрим батьком - шкідливі звички зникатимуть практично самі. Саме про це – дбайте насамперед. Дитині потрібний ваш спокій, доброзичливість, веселі ігри разом, похвали і водночас привчання до того, щоб вона вас слухалася. Про це на Психологосі багато спеціальних статей, починайте поступово перебудовувати своє життя, а дитина буде чуйним показником, як у вас йдуть справи.
Проте, можна підказати найпростіші речі під окремі погані звички.
Смикає волосся? Не лякайте дитину "Що ти смикаєш своє волосся, скоро зовсім лисою залишишся!", ні, навпаки заспокойте: "Тригати волосся не шкідливо, це просто тобі ж боляче. А так від сіпіння волосся покращується кровообіг, дітки стають розумнішими. Краще все-таки волосся розчісувати частіше, і тоді розумніти швидше будеш, і це приємніше, ніж себе смикати. Спробуй!
Якщо смокче пальці – забинтовувати пальці погана ідея, мазати їх неприємними речовинами – можна спробувати, але теж допомагає рідко. Творчі батьки можуть придумати якусь захоплюючу рольову гру, наприклад, у перукарню, але де роблять манікюр лише дітям із гарними нігтями та не вологими пальчиками. Були випадки, коли допомагало парадоксальне завдання: "Соси свої пальці спеціально! Я можу робити це разом з тобою. П'ять хвилин ссання - почали!", але таке завдання може допомогти тільки в тому випадку, якщо це звучить не як покарання, а як допомога у тому, щоб дитина починала цю свою дію помічати.
Обов'язково прочитайте прекрасний фрагмент з роботи Мілтона Еріксона, де він допоміг дитині, вселяючи йому впевненість у собі - і одночасно давши установку, що скоро смоктати пальці він сам припинить.
Гризе нігті - потрібно допомогти у навчанні, щоб дитина була впевнена в собі. Корисно частіше його підбадьорювати і вселяти впевненість у собі. До речі, непогано допомагає виключити на час збуджуючі заходи, на кшталт перегляду захоплюючих фільмів та читання страшних казок. Тут два сенси - і перезбуджуватись дитині не слід, і створити ситуацію, коли гризіння нігтів виявляється дитині звичкою невигідною. Справді, через якісь нігті позбавляти себе класних фільмів? Ні, тут можна й постаратися!
І спробуйте ось що: якщо у дитини є погана звичка гризти ноги або накручувати волосся на пальці, реагуйте на це не нещасним чи незадоволеним обличчям, а веселою вимогливістю: "Робимо Сонечко! Посмішка!". Якщо дитина в момент гризіння нігтів або виривання волосся починає світло посміхатися, це, виявляється, часто справді чудовим чином допомагає!
Ось так. Все потихеньку – вийде!
Тоді можливими причинами закріплення звичок можуть бути такі:
Страхи дитини.
Сильний стрес. Він може бути викликаний життєвими подіями, серйозними змінами. Прикладами таких подій можуть бути вступ у дитячий садок, школу, зміна навчального закладу, переїзд, народження молодших братів і сестер, смерть будь-кого з членів сім'ї.
Навчальне або розумове навантаження, що не відповідає віку.
Неблагополучна емоційна обстановка у ній: сварки батьків, особливо за дітей.
Недостатня увага до дитини, незадоволення її потреб, відсутність проявів любові до неї, емоційна холодність батьків.
Пережите дитиною насильство.
Всі ці явища викликають сильну внутрішню напругу, з якою дитина не може впоратися самостійно. Якщо в цей момент батьки не засуджують за злість, страх, образу або смуток («Хлопчики не плачуть», «Дівчатка себе так не поводять», «Припини ревти», «На скривджених воду возять»), то у дитини виникає підсвідома заборона на вираження негативних почуттів. Оскільки будь-які почуття виникають природним чином, людина з такою забороною відчуває важкий внутрішній конфлікт: з одного боку, він нікуди не може подітися від негативних емоцій, з іншого – звинувачує себе за їхнє виникнення. Як результат – сильна психоемоційна напруга, яка і виливається у звичку гризти себе – у прямому та переносному значенні. І тільки знизивши цю напругу, можна зняти потребу гризти нігті, губи або смоктати палець.
Крайніми проявами негативних звичок стають неврози нав'язливих станів. Це створення будь-яких ритуалів, що постійно повторюються: часте миття рук, поплескування, постукування. Тільки повторення цих ритуалів дає дитині почуття безпеки та комфорту. Ці дії вже не можна назвати просто шкідливою звичкою - вони дуже стійкі і можуть виникати через психічні або органічні порушення роботи нервової системи. Тому, щоб з ними впоратися, потрібна консультація лікаря.
Що робити батькам
Краще, звісно, відразу запобігати закріпленню звички. Коли ви вперше помічаєте, що дитина почала, наприклад, регулярно класти палець у рот, необхідно м'яко, але чітко зупиняти його. А потім необхідно запропонувати малюку якусь заміну цієї дії. Ви можете відволікати його якимись цікавими завданнями, спільними справами, іграми. Поспостерігайте, в які моменти він робить цю дію, що повторюється, а коли ні. Використовуйте ці спостереження, щоб наступного разу переключати його увагу з цієї дії.
Поки звичка ще не сформувалася, пояснюйтедитині, чому ви просите її так не робити. Головне – не реагувати на цю поведінку надто емоційно, не варто лаяти чи карати за неї. Намагайтеся не акцентувати на цьому увагу, а також не обговорювати поведінку дитини як проблему з іншими людьми, особливо за сина чи дочки. Ваше ставлення до цієї звички сильно впливає на дитину, адже вона переймає ваші емоції, відчуваючи ще більшу тривогу та напруженість.
По можливості захищайте дитину від стресових ситуаційта зайвої напруги. Зрозуміло, що неможливо виключити із життя всі негативні події та уникнути хвилювань. Однак постарайтеся якийсь час, поки відучуватимете дитину від звички, нікуди не їздити, дотримуватися стабільного режиму дня, стежити за її навчальним навантаженням, нечасто зустрічатися з новими людьми, щоб у нього було мінімум додаткового стресу в цей період.
Якщо з'ясувалося, що дитина чогось боїться, розберіться з його страхами. Це можна зробити як на консультації психолога, так і вдома за допомогою методів арт-терапії.
Важливо приймати почуттядитину, щоб він згодом навчився усвідомлювати власні емоції, висловлювати їх словами, а чи не накопичувати всередині. Ви можете показувати приклад конструктивної поведінки, промовляючи почуття, які виникають у вас і в самої дитини під час конфліктних ситуацій. При цьому важливо спокійно витримувати його негативні почуття, показуючи, що він має на них право. Таким чином відбуватиметься розвиток емоційного інтелекту, який є важливою складовою здоров'я та успіху дитини у майбутньому.
Поліпшуйте сімейні стосунки, створюйте вдома атмосферу тепла та психологічної безпеки. Якщо помічаєте, що у вашій родині стало багато конфліктів, спробуйте розібратися, в чому їх причина, що ви самі відчуваєте, і що ви можете зробити, щоб виправити ситуацію. Це не тільки допоможе вам впоратися з негативною звичкою дитини, а й принесе багато інших позитивних змін у ваше життя.
При появі дивацтва в поведінці багато батьків, особливо недосвідчені, лякаються, починають лаяти малюка або водити його за фахівцями. Але в більшості випадків досить просто ігнорувати такі малоприємні дитячі витівки.
Дива як етап дитячого розвитку
Нерідко стривожені матусі діляться своїми спостереженнями один з одним: «Моя смикає себе за локони під час прийому їжі», «Мій б'ється головкою об підлогу», «Моя постійно корчить пики», «Мій день у день смокче пальці» і т.д. .
Приблизно з шести місяців діти приступають до вивчення можливостей власного тіла. Звідси й різноманітні хапання, крутіння предметів, повторення міміки батьків, торкання статевих органів. Непоодинокі випадки, коли діти вивчають навколишній світ за допомогою свого чола, активно стукаючи головою по стінах і підлозі.
Подібні погані і, скажімо прямо, дивні звички (з батьківської точки зору) зазвичай продовжуються недовго, можуть змінювати один одного і проходять безвісти. Багато батьків просто не звертають уваги на такі дива, справедливо вважаючи, що вони скоро зникнуть.
Інша річ, якщо подібні дії не тільки не проходять, а й частішають. Наприклад, дитина смокче пальчик у строго певних ситуаціях і все частіше і частіше. До того ж відучити своїми силами або знизити напруження звички не вдається самостійно.
У такому разі може знадобитися консультація експерта та спеціалізована підтримка (іноді фармакологічна). Але щоб це зрозуміти, необхідно докладніше розглянути популярні дитячі витівки та оцінити їхню ймовірну «шкоду» для психічного здоров'я дитини.
Самозаспокоєння
До трьох років дітлахи нерідко роблять повторювані дії лише з тією метою, щоб заспокоїтися в ситуації стресу, відпочити або трохи «струшитися». Деякі рухи та звички можуть виглядати, прямо скажемо, лякаюче. Розглянемо ці дивацтва докладніше.
Дитина б'ється головою об стіни
Подібні дії зустрічаються досить часто, причому в переважній більшості випадків вони не призводять до будь-яких серйозних наслідків, оскільки малюк зазвичай чудово усвідомлює свою поведінку і не завдає собі шкоди.
Крім самозаспокоєння та бажання розслабитися перед засипанням, биття головкою про тверді поверхні може бути викликане такими факторами:
- бажання привернути увагу (крихітка, кілька разів помітивши, що мати гостро реагує на удар головою об стіну, починає практикувати подібні події для привернення уваги або маніпуляції);
- істеричний напад (нерідко супроводжується агресивною поведінкою, у своїй негативні емоції може бути спрямовані не так на оточуючих людей, але в себе);
- розчарування в чомусь (наприклад, дитина, у якої не вдалося щось виконати, може кричати, стукати головкою об підлогу або бити кулаками по потилиці);
- самопізнання та сприйняття хворобливих відчуттів (дитина в ранньому дитинстві цікавиться своїми відчуттями, у тому числі і болем, внаслідок чого він може експериментувати, стукаючи головою об підлогу);
- нездужання (крихітки часто б'ються чолом через грип або застуду, прорізування зубів, високого).
Що робити батькам?
Найчастіше всі дії закінчуються максимум синцями, оскільки дитина не завдає собі серйозної шкоди, проте щось робити все-таки потрібно. Насамперед, потрібно тверді поверхні обгорнути м'якими тканинами, щоб пом'якшити удари.
Крім того, потрібно всіляко заспокоювати малюка, наприклад, купати його з відповідними ароматичними маслами (за умови відсутності алергії), виключити лайку та крики, включати метроном, його ритмічне звучання зможе заспокоїти дитину.
Якщо дитина розвивається в нормальному темпі, без будь-яких відхилень, не слід занадто турбуватися. Однак, якщо ця дивина залишається і після трьох років, є й інші неблагополучні особливості або малюк завдає собі тяжкої шкоди, потрібно обов'язково звернутися за медичною та/або психологічною допомогою.
Смоктання пальця чи одягу
Коли діти виростають на природному вигодовуванні і смоктали мамині груди стільки, скільки потрібно, така малоприємна особливість, як штовхання пальчиків у рот, розвивається досить рідко. Ну, або такі випадки вирізняються епізодичним характером. Зовсім інша справа зі штучними.
Однак будь-яка дитина може почати смоктати палець, якщо бажає в такий спосіб заспокоїтися. Так він хоче згадати про ті приємні хвилини, коли мама тримала його на ручках і годувала грудним молочком або сумішшю з пляшечки.
Зазвичай фахівці не радять бити на сполох, якщо подібна шкідлива звичка є у дитини молодше 3 років. Та й, швидше за все, ця дивина зникне вже зовсім скоро, оскільки діти, що підросли, можуть розслаблятися і заспокоюватися іншими способами.
Що робити батькам?
Рекомендацій щодо виправлення звички безліч, проте деякі з них досить радикальні і навіть можуть нашкодити дитині. Найчастіше психологи радять займати дітей, наприклад, ліпленням, збиранням мозаїки чи конструктора. Це дозволить одночасно і навантажити дитячі ручки, та заспокоїти нервову систему.
Подібні відволікаючі маневри доведеться виконувати постійно, оскільки небажані звички формуються швидко, а зникають досить довго. При цьому вкрай важливо не сварити дитину, оскільки негативні емоції лише посилять тривожність і змусять ще більше нервувати.
Прихильність до ритуалів
Приблизно у півторарічному віці в дітей віком нерідко виникають певні ритуальні дії, які виконуються щодня. Наприклад, одні діти ретельно виставляють іграшки в рядок або бажають одягатися за суворим алгоритмом (спочатку обов'язково кофточка, а вже потім колготки). Якщо цей ритуал порушити, дитина виходить із себе, сердиться і влаштовує істерику батькам.
Звідки береться така дивна звичка? Маленькі діти прагнуть жити у впорядкованому просторі, у стабільному стані. Подібні бажання та вчинки абсолютно природні, тим більше часто це відбувається у формі гри.
Занепокоєння потрібно в тому випадку, якщо дитина одержима ритуальними діями, при цьому інтерес до інших занять і спілкування з ровесниками або дорослими повністю або частково відсутня. Подібна дивина може свідчити про аутичні нахили.
Що робити батькам?
Якщо малюк активний, розвивається нормально, цікавиться навколишнім світом, але при цьому виконує деякі ритуальні дії, особливо турбуватися нема про що. Але якщо батьків турбує така поведінка (або звучать інші «дзвіночки»), слід звернутися за кваліфікованою допомогою.
Дослідження свого тіла
Вивчення власного тіла набуває різних форм. Найпростіше - це колупання в носі, вусі або пупці. Дитині дуже цікаво, що знаходиться там, усередині. Цю звичку взагалі важко назвати дивністю, якщо, звичайно, малюк не робить це на публіці, причому напоказ.
Інша справа – вивчення та торкання інтимних місць. Подібна особливість може виникнути зовсім рано - буквально в 7 - 8-місячному віці, коли з малюка знімають підгузки і він, нарешті, може зайнятися уважним дослідженням прихованих раніше органів.
Подорослішавши, дитина починає повторювати подібні дії, оскільки отримує певне задоволення від дотиків. При цьому слід розуміти, що подібні реакції не є відхиленням, якщо мають одиничний і непублічний характер. Ненормально, якщо малюк прагне часто чіпати себе, причому відмовляється від ігор із ровесниками, інших занять.
Експерти не рекомендують забороняти досліджувати тіло, лаяти чи насміхатися з дитини. Важливо переключити дитячий інтерес на щось інше. Якщо ви заповните дозвілля малюка, йому не буде нудно, отже, говорити про мастурбацію не доведеться.
Як висновок
Окремі дивні звички турбують дорослих, проте не є чимось страшним та жахливим. Наприклад, якщо дитина в особливо напружені миті розгойдує головою, швидше за все, вона просто так заспокоюється і знімає тривогу.
Інші дивацтва пов'язані з неналежною поведінкою, коли, наприклад, малюк колупає в носику в громадському місці. Але в будь-якому випадку важливо вибудовувати правильну стратегію поведінки, яка унеможливлює тиск на малюка.
Насамперед психологи радять заспокоювати малюка, знімати його тривогу і занепокоєння різними підручними способами. Головне – не сміятися над звичкою та дитиною, інакше у нього виникне недовіра до батьків та невіра у доброзичливість навколишнього світу.
Але, якщо ви помічаєте якісь особливості, що відхиляються, надмірне наростання інтенсивності небажаних або дивних дій, важливо негайно звертатися за кваліфікованою психологічною підтримкою і, можливо, медичною допомогою.
Погані звички У ссавців звичка вилизуватися і поїдати відходи життєдіяльності продиктована безпекою, а про штани вони й не чули. У дітей їхнє тіло і все з ним пов'язане продукує здорову цікавість – доти, доки дорослі не пояснять їм, що козявки з носа та колупання пальцем у отворах тіла це «фу!» і жах як недобре. Батьків можна зрозуміти - певні речі непривабливі, викликають гидливість та відторгнення. Рідкісна мама збереже витримку, бачачи, що малюк гризе нігті або вивчає вміст памперса. Що ж робити?
Скористайтеся порадою Карлсона «Спокій, тільки спокій». Обмежуючи природний інтерес до тіла, можна завдати дитині психологічної травми, спровокувати комплекси і навіть пошкодити розвитку, зафіксувавши уявлення про «брудне», пов'язане зі статевими органами, забезпечивши психологічно обумовлені запори чи енурез. Якщо інтерес до екскрементів, інтимних місць та інших неприємних речей - разове явище, достатньо пояснити малюкові, що так поводитися на людях не заведено. У жодному разі не слід бити по руках або прив'язувати руки, мазати пальці гірчицею, як робили наші бабусі, голосно лаяти малюка і соромити його - сильні емоції тільки закріплять неприємну модель поведінки. Найкраще непомітно відволікти дитину, перевести її увагу на цікавіше заняття.
Сигнал "SOS"
Починати тривожитися слід, коли неприємна звичка стає нав'язливою, дитина може відмовитися від неї, незважаючи на заборони і попередження. Смоктання пальців і обгризені нігті - наслідок смоктального рефлексу, швидше за все малюкові не вистачило материнських грудей. Килимання в носі, крутіння волосся, кивання головою, розгойдування і т.д. - способи відволіктися, заспокоїтись у стресовій ситуації або перед сном. Мастурбація втішає та розслаблює дитину, забезпечує приємні відчуття, яких, швидше за все, недостатньо. Поїдання глини, вугілля та інших неїстівних речей свідчить про важкий авітаміноз. У двох-трирічного карапуза, якому не вистачає уваги, спілкування та тактильних контактів може сформуватися цілком дорослий невроз.
Перш ніж розпочати боротьбу зі шкідливою звичкою, батькам слід усвідомити - маленька дитина гризе нігті або їсть землю аж ніяк не для того, щоб досадити татові з мамою. Таких дітей марно перевиховувати, як хворого з манією чистоти неможливо навчити мити руки. Малюку необхідний психологічний комфорт, ліквідація подразника, що провокує стрес і безпечна довірча обстановка. Не звертайте увагу на проблему, лікуйте її обхідними шляхами.
Дитяча мастурбація може бути спровокована тісною білизною, попрілістю, запаленням або навіть глистами (гострики викликають свербіж та роздратування) - перевірте це. Якщо очевидно, що дитині не вистачає уваги та тілесного контакту – постарайтеся більше спілкуватися з нею, частіше брати на руки, гладити, тисати, боротися, робити масаж, лоскотати п'яти. Підвісьте в ліжечко іграшки, які малюк зможе смикати перед сном, покладіть м'яку приємну на дотик ковдру, плюшевого ведмедика або зайця. І постарайтеся забезпечити достатньо позитивних відчуттів – від смачної їжі, контакту з домашніми тваринами, теплих ванн із піною.
Смоктальний рефлекс краще задовольняти в дитинстві, щоб малюк потім не переключився на цигарки. Якщо дитина смокче пальці або гризе нігті, нехай у нього під рукою завжди будуть більш підходящі речі для гризіння чи ссання - льодяники, сухарики, хлібні палички. Перемикайте дитину на дозволену поведінку – і все буде добре.
Якщо малюк розгойдується перед сном - значить, його треба заколисувати, в колисці, колясці або гамаку, колисковою піснею нагадуючи, що мама поряд. Якщо він крутить волосся, смикає себе за вухо чи ніс – подаруйте йому чотки чи кульки для обертання, нехай «випускає стрес» прийнятним чином.
Слідкуйте, щоб діти з нав'язливими звичками досить спали і багато рухалися, не сиділи біля телевізора чи комп'ютера більше півгодини на день, не плакали надто довго, не піддавалися фізичним покаранням, не були свідками батьківських «розбірок», не відвідували тяжкохворих родичів чи цвинтаря. Сильний стрес та нервове виснаження можуть погіршити проблему. Найчастіше хвалите малюків, розмовляйте з ними.
Іноді негативна поведінка у дитини усвідомлена - навіть трирічка може зрозуміти, що мамі сильно не подобається, коли вона колупається в носі або показує попу на вулиці. Від неврозу така поведінка відрізняється саме вмінням контролювати себе - маленький пустун точно знає, що з татом чи вихователем не забалуєш. Дитина провокує маму чи бабусю, щоб добитися уваги – хоча б і негативної. Спосіб лікування простий - забезпечувати більше позитивної увагиі повністю ігнорувати капості маленького негідника, хоч би як неприємні вони були.
Якщо погані звички у дитини множаться, поєднуючись зі стрибками настрою, проблемами з мовленням, нестримною фантазією, гіперактивністю, агресією чи небажанням спілкуватися з однолітками – краще проконсультуватися у психіатра, це може бути початком душевного захворювання.
