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Cómo broncearse en casa en casa. Bronceado en casa - las mejores recetas.

Cualquier chica sueña con estar bronceada, porque es tan sexy y hermosa. Pero, ¿cómo broncearse en invierno, cuando no hay forma de ir a la playa? ¿Y qué hacer si no tienes ganas de ir al solárium? ¿Es posible lograr resultado deseado?

¿Como sucedió esto?

En general, las quemaduras solares son la reacción de nuestro cuerpo a la exposición a la radiación ultravioleta. Entonces, cuando los rayos golpean la piel y penetran a través de ella, comienza a producirse en ella un pigmento especial de melanina, que contribuye al oscurecimiento de la piel.

Si el ultravioleta no está disponible, entonces el bronceado facial y corporal solo es posible con el uso de varios medios. Contienen tintes que dan a la piel el tono deseado. En este caso, no se producirá melanina.

¿Cómo broncearse sin salir de casa?

El bronceado falso instantáneo hoy en día se ha hecho posible gracias a varios medios y dispositivos. Te ofrecemos estudiar algunos métodos que te permitirán convertirte en un “chocolate” sin luz solar y sin visitar un solarium.

Productos cosméticos

Los cosméticos de bronceado hoy en día no son algo inusual, lo usan muchas chicas que, por alguna razón, no pueden permanecer mucho tiempo al sol o ir al solárium.

El autobronceador es un líquido que contiene ciertas sustancias que, al entrar en contacto con la piel, la tiñen. Por supuesto, este tipo de fondos son una buena alternativa a ir a la playa o al solárium. Pero si algo se hace incorrectamente o, por ejemplo, se exagera, el efecto al final no será en absoluto lo que se esperaba. Por lo tanto, es importante elegir un tono. No trates de ser una niña piel blanca en "chocolate", se verá ridículo.

Recuerde que el efecto de algunos productos no aparece de inmediato, por lo que si la piel no se ha oscurecido, no se apresure a aplicar otra capa, espere un poco.

Los expertos experimentados no recomiendan aplicar dichos productos antes de salir de casa. Lo mejor es hacerlo con antelación, por la noche. Exfoliar el día antes del procedimiento. Es mejor aplicar el autobronceador desde la frente. Luego baje a la cara, el cuello y el cuerpo. Trate de distribuir uniformemente la composición sobre la piel. Luego póngase un pijama (para que las partes del cuerpo no se toquen con la piel). La forma más conveniente del producto es en spray, ya que facilitará mucho el proceso de aplicación.

También puedes usar servilletas. Pero el efecto no aparecerá de inmediato, sino después de unos minutos, por lo que no debe usar una herramienta de este tipo con prisa.

La loción de caña da buenos resultados, ya que contiene componentes especiales que se unen a la piel y dan lugar a ciertos procesos y reacciones, por lo que cambia el tono.

Remedios caseros

Conseguir hermoso bronceado en casa, puedes utilizar los consejos y recetas de nuestras madres y abuelas. Traemos a su atención varias recetas probadas:

• Permanganato de potasio. Probablemente fue utilizado por nuestras abuelas. En el baño, debe disolver una pequeña cantidad de permanganato de potasio. El agua debe adquirir un tono tenue (es decir, no puede ser rosa brillante). Ahora sumérgete en el baño y acuéstate allí durante 5-15 minutos (recuerda echarte agua constantemente en la cara, de lo contrario permanecerá sin broncear). Después del procedimiento, no se seque con una toalla, de lo contrario, todo el trabajo será en vano.
• Yodo. es bonito tambien remedio eficaz. Puedes bañarte con yodo, o puedes hacerlo un poco diferente. Tome una botella de agua y agregue 3-6 gotas de yodo allí (dependiendo de qué tan intenso sea el tono que desea obtener), agite todo y mezcle, luego coloque una tapa de spray en la botella. Ahora puedes aplicar el producto en el cuerpo. Haga esto suavemente, frotando la composición con las manos y extendiéndola sobre la piel.
• Zanahoria. Este vegetal contiene pigmentos colorantes que le dan a la piel un tinte oscuro. Tome un par de zanahorias frescas, rállelas en un rallador grueso, luego muévalas en una gasa doblada varias veces o en un paño, exprima el jugo. Aplicar la composición en todo el cuerpo y dejar actuar durante 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia sin jabón. Recuerde que si excede el tiempo permitido, puede convertirse no en un "chocolate" sexy, sino en una verdadera "zanahoria" o "naranja", como piel puede adquirir un tinte naranja o amarillo brillante.
• El té negro ordinario (por supuesto, natural y de alta calidad) también puede dar a la piel hermosa sombra broncearse. Puede tomar un baño de té agregándole té fuerte recién hecho. Si quieres que tu cara esté más bronceada, haz una máscara de té. Para hacer esto, tome té usado (es decir, hojas de té de una tetera), mézclelas con arcilla blanca o crema nutritiva y aplicar sobre la piel del rostro durante 20-30 minutos, luego enjuagar.
• Café instantáneo. Tome 2 cucharaditas de polvo y disuélvalas en 5 cucharadas de agua caliente. Aplique la composición resultante al cuerpo y déjela actuar durante media hora, luego enjuague con agua tibia. No espere el efecto de inmediato, el tono de la piel puede tardar una semana en cambiar ligeramente. Luego puede tomar un descanso de una semana y luego reanudar el procedimiento nuevamente.
• Infusión de manzanilla con un hilo. Tome unas 10 cucharaditas de hierbas secas (mézclelas en proporciones iguales) y vierta un vaso de agua hirviendo sobre ellas. Debe insistir al menos 2-3 horas. Con esta composición, puede limpiar todo el cuerpo varias veces al día, sin limpiar. Después de unos días, aparecerá un ligero tono bronceado.

Nutrición apropiada

Para oscurecer la piel, debes comer de una manera especial. Primero, el cuerpo debe recibir todas las sustancias necesarias. Pero hay productos especiales que contienen sustancias y componentes que tiñen la piel con un hermoso tinte marrón. Estos incluyen casi todas las frutas y verduras de color naranja y algunas amarillas: zanahorias, melones, albaricoques, caquis, melocotones y tomates.

hay algunos secretos bronceado perfecto, que ayudará a conseguir el resultado perfecto y conseguir un tono de piel precioso:

• Antes del procedimiento, es conveniente limpiar la piel con un exfoliante. Esto eliminará las células muertas de la piel, de modo que la composición penetrará profundamente en la piel. Es necesario realizar el procedimiento de peeling aproximadamente uno o dos días antes de aplicar el bronceador.
• Para empezar, pruebe el producto en una pequeña zona del cuerpo (por ejemplo, en el codo) y espere un día. Si no hay una reacción alérgica, la composición se puede aplicar a todo el cuerpo.
• Lo mejor es usar una crema hidratante antes del procedimiento, ya que algunos componentes de los productos de bronceado pueden resecar la piel.
• Asegúrese de que el compuesto se aplique de manera uniforme, así que trabaje de manera gradual y metódica. Comience en la frente, baje hasta la cara, el cuello, los hombros y el cuerpo, y luego trabaje las piernas.
• Después de aplicar el producto, debe esperar un tiempo, ya que el resultado final se puede ver solo después de una o dos horas.
• No se ponga la ropa inmediatamente, de lo contrario, toda la composición aplicada permanecerá sobre ella.

¡Deja que tu piel sea hermosa y saludable!

Verano, sol, río o mar, ¿quién no sueña con eso? Todo el mundo está esperando este tiempo mágico. Es durante las vacaciones que recuperamos fuerzas, descansamos no solo con el cuerpo, sino también con el alma. En este material, lo invitamos a hablar sobre la rapidez, la belleza y, lo que es más importante, la forma segura de tomar el sol.

¿Cómo broncearse correctamente y bellamente al sol?

Vale la pena decir que al ir a cualquier embalse, el objetivo de muchas personas no es solo nadar en abundancia, sino también broncearse. Un cuerpo bronceado y chocolate se ha puesto tan de moda que algunas personas incluso están dispuestas a dar mucho dinero para tener hermoso color piel.

Inmediatamente llamamos su atención sobre el hecho de que necesita poder tomar el sol. Por supuesto, para muchos esto puede parecer ridículo, porque estamos acostumbrados a que si queremos tomar el sol, simplemente nos tumbamos bajo los rayos del sol y esperamos el resultado que necesitamos. Tenga en cuenta que esta variante de bronceado no solo puede no estar a la altura de sus expectativas, sino que también puede causar un gran daño a su salud.

Si valora su salud y la trata con cuidado, entonces lo siguiente consejos solo para ti:

• En primer lugar, debes ser consciente de que no todo el mundo puede tomar el sol y es altamente indeseable ignorar estas recomendaciones. Las personas que tienen una mayor sensibilidad a los rayos del sol deben tener mucho cuidado al pasar tiempo al sol.
• Las personas que también deben tener cuidado. tener la piel clara. lunares, manchas oscuras es otro motivo de preocupación. En presencia de al menos uno de los factores anteriores, el proceso de bronceado debe ser lo más suave posible, ya que las personas con estas características son propensas a bronceado.

• Tan pronto como llegue al mar o al río, no debe "tirarse a la piscina con la cabeza" de inmediato. Para empezar, bronceado 10-15 minutos y preferiblemente fuera de la luz solar directa. No olvides que los hombros, el pecho, las piernas son las zonas donde la piel es más sensible.
• Usa bloqueador solar. Por alguna razón, muchas personas piensan que basta con aplicar la crema una sola vez por visita a la playa, pero esto es un gran error. Dichos productos deben aplicarse cada hora y tener en cuenta la peculiaridad de la piel.

IMPORTANTE: Si es posible, evita ir a la playa a la hora de comer. Es de 12 a 15 horas que el sol puede dañar tu salud. Lo mejor es tomar el sol antes de las 12 y después de las 16 horas.

• Mucha gente cree que mientras está en el agua, la piel está protegida de la acción de los rayos ultravioleta. Si piensas lo mismo, estás equivocado. Como muestra la práctica en el agua, el bronceado se "pega" aún más rápido, lo que, de hecho, es el peligro.
• Mientras una persona está en el agua, este proceso es casi imperceptible, pero tan pronto como sale a tierra, inmediatamente comienza a sentir una sensación de ardor. Para evitar tales situaciones, no olvide usar una crema antes del baño.

Un bronceado será mucho más bonito si:

1. La posición del cuerpo cambiará cada 5-10 minutos. Al mismo tiempo, no olvide sumergirse ocasionalmente en el agua.
2. Se utilizarán herramientas especiales. Varias cremas bronceadoras mejorarán el efecto y le darán a su piel un tono dorado. Recuerde que dichos productos deben seleccionarse individualmente, según el tipo de su piel.
3. Después de tomar el sol, te darás una ducha de contraste y te aplicarás una loción nutritiva sobre la piel seca.

Estar muy atento: a veces, pasando tiempo en la playa, las horas pasan desapercibidas. No es ningún secreto que durante el proceso en sí no siempre es posible sentir qué tan mal está bronceada la piel. Lo más interesante comienza más tarde: la piel comienza a enrojecerse, aparecen ampollas y quemaduras. Es por eso que recomendamos hacer todo de manera consistente y no perseguir el resultado a toda costa.

¿Cuánto tiempo puedes tomar el sol al sol y a qué hora?

Anteriormente hablamos un poco sobre estos temas importantes, ahora veámoslos con más detalle. Antes de escuchar las respuestas a estas preguntas, debe comprender claramente una cosa simple pero muy importante: su salud es mucho más importante que incluso el bronceado más hermoso.

• Por supuesto, todos queremos obtener un gran resultado y gastar un mínimo de tiempo. Pero recuerda, eso no sucede. Es por ello que antes de tomar el sol, es necesario conocer las normas y recomendaciones con las que será mucho más fácil, y lo más importante, seguro.
• Se recomienda tomar el sol de forma gradual. Tan pronto como llegue al mar u otro cuerpo de agua, debe comenzar el proceso con mucho cuidado.
• Para empezar, toma el sol durante media hora, cambiando la posición del cuerpo como máximo cada 10 minutos. Tomar el sol no es bajo el sol abierto. buena opcion puede convertirse en un lugar a la sombra, así como en una sombrilla de playa.
• Con cada día siguiente, aumente el tiempo que pasa bajo el sol, no olvide nadar periódicamente, así el bronceado tomará mejor.
• Tan pronto como pase el período de adaptación de su cuerpo a los baños de sol, podrá disfrutar con seguridad del proceso de "bronceado".
• En cuanto a la hora en la que es mejor tomar el sol, hay que decir inequívocamente que es por la mañana o por la tarde.

• El sol más peligroso es de 12 a 15 horas. Se recomienda pasar este período de tiempo en la habitación o al menos lejos de la luz solar directa. En esta época, el sol puede traerte no solo quemaduras, sino también insolación, y esto, como saben, es increíblemente peligroso para la salud.
• El sol más suave es de 8 a 12 am. Es esta vez la que es perfecta para un bronceado dorado o chocolate uniforme.
• De 15:00 a 18:00 los rayos del sol también son muy suaves y es poco probable que le traigan problemas.
• Ni que decir tiene que, incluso a la hora de tomar el sol a las 16 h, hay que seguir las normas básicas de seguridad de las que hablábamos anteriormente.

Quemaduras de sol en casa: remedios caseros.

Si no vas a relajarte junto al agua, y básicamente no tienes tiempo libre para tomar el sol, entonces siguientes consejos solo para ti. Como regla general, todos los remedios caseros se reducen a comer ciertos alimentos.

• Sustancia tan milagrosa y única como licopeno, contribuye a la adquisición de la piel de un tono ligeramente dorado. ¿Y qué os parece, en qué verdura se encuentra esta sustancia? Probablemente ni se te pase por la cabeza... en un tomate. Por lo tanto, para un hermoso bronceado dorado, se recomienda comer estos deliciosos vegetales.

• Para un bronceado uniforme, debes comer berenjena. Estos vegetales previenen el envejecimiento de la piel, asegurando así su tersura. Debido a esta propiedad particular de la piel, el bronceado es uniforme.

• Se puede obtener un bronceado rico y brillante si bebe diariamente jugos de cítricos
• Soñando con un hermoso bronceado, entonces vendrán en tu ayuda. aceites de nuez Solo hay que prestar atención al hecho de que después de aplicar dicho aceite en la piel, puede tomar el sol durante no más de 30 minutos.
• Albaricoques, zanahorias y sus jugos también puede contribuir a un hermoso bronceado bronceado. Antes de ir a la playa o antes de tomar el sol en casa, debe beber un vaso de jugo o comer una pequeña cantidad de albaricoques y zanahorias ralladas.

¿Qué ponerse para broncearse al sol a un color chocolate?

Tales preguntas molestan a los vacacionistas con bastante frecuencia, pero encontrar respuestas a tales preguntas es una tarea que requiere tiempo y paciencia. Por supuesto, hay muchos consejos sobre el bronceado con chocolate, pero si son efectivos, esa es la cuestión.

Hemos elegido sólo los más metodos efectivos y ahora te las contamos. Vamos a empezar.

• Si desea obtener un atractivo bronceado achocolatado, pero su piel de vez en cuando no desea un bronceado uniforme y hermoso, use un producto especial cosméticos de bronceado. Ahora que estos activadores de fondos son bastante populares, no será difícil encontrarlos. Sin embargo, le recomendamos que compre este tipo de productos solo en tiendas especializadas y farmacias. Al mismo tiempo, ten en cuenta el tipo de tu piel y sus rasgos, porque lo que le sienta bien a alguien puede hacerte daño.
• dar preferencia activadores naturales, se hacen sobre la base de bases naturales y aceites esenciales.
• aromaterapia, Curiosamente, también mejora el bronceado. En este caso, el proceso debe llevarse a cabo con aceites esenciales.

• Nuestra próxima recomendación puede sorprenderte, pero aún así. Si sueñas con un hermoso bronceado chocolate, ponte unos cerveza. Sí, esta bebida en particular puede ayudarte a realizar tu sueño. Los ingredientes naturales que se encuentran en la cerveza ayudan a que el bronceado se "pegue" mucho más rápido y se distribuya uniformemente por todo el cuerpo.
• Nuestro consejo: usa cerveza oscura. La bebida debe aplicarse sobre la piel, como si se frotara ligeramente, pero no rociándola. Se recomienda que las personas con piel clara agreguen a la cerveza. aceite de oliva o verdura. La proporción de ingredientes es 1:1.
• Otro gran producto de bronceado es Aceite de coco. Por la acción del láurico y ácido hialurónico, bronceado se establece de manera uniforme y hermosa.

También Aceite de coco tiene un efecto beneficioso sobre la piel:

• Elimina bien la piel seca, es decir, nutre la piel.
• Ayuda a las células a regenerarse
• Suaviza las arrugas
• Reduce las posibilidades de quemaduras solares
• Gracias al uso de este aceite, la piel se vuelve elástica y elástica.
• Fortalece sistema inmune piel

La manteca de cacao también se considera un buen agente curtiente. Es importante recordar no untar demasiado con este aceite, ya que esto puede provocar quemaduras solares. manteca de cacao- Excelente producto para el cuidado de la piel problemática:

• Suaviza la piel y alivia la sequedad
• Ayuda al rostro a adquirir un hermoso color saludable.
• Reduce la reacción de la piel a los cambios de temperatura.
• Hidrata la piel
• Devuelve el tono de la piel a la normalidad

En previsión del verano y la temporada de playa, así como de cualquier vacación al sol, es muy importante cuidar la piel para no sufrir consecuencias indeseables más adelante.

Los consejos escritos anteriormente son definitivamente importantes: no solo te ayudarán a obtener un hermoso bronceado dorado o chocolate, sino que también mantendrán tu salud, y esto, como ves, es importante.

Recuerde que nada es más importante que su salud y la salud de sus seres queridos, e incluso el bronceado más hermoso y atractivo no vale la pena arriesgarse. Es por eso que le recomendamos que tome nuestras recomendaciones con toda responsabilidad, apéguese a ellas y disfrute de sus vacaciones.

Video: "Reglas para un bronceado hermoso y seguro"

El tema de nuestra conversación de hoy. Broncearse". Algunas personas necesitan un bronceado rápido, bueno y bonito en un solarium, en el mar, o quieren broncearse sin viajar en casa, mientras que otras, por el contrario, quieren quedarse con la piel blanca, a pesar del abrasador sol de verano.

Algunas personas estarían felices de tomar el sol a la luz del sol, pero no pueden hacerlo por razones de salud. Por lo tanto, analizaremos aquí cómo broncearse rápida, bella y uniformemente para algunas personas, para otras imitar un bronceado y para otras, por el contrario, cómo no broncearse al sol.

Cómo broncearse más rápido: imitación de un bronceado con remedios caseros

Lubricar la piel mantequilla de nueces.

Para darle a la piel un tono similar al bronceado, debe limpiarse la cara por la mañana y por la noche con una mezcla de dos cucharadas. jugo de zanahoria y una cucharada glicerina.

Para dar a la piel un tono oscuro, se recomienda limpiar la cara por la mañana y por la noche. decocción de té. Para obtener una decocción, vierta té con agua (1 cucharadita por un cuarto de taza). Hervir durante 2-3 minutos y colar a través de un paño mientras está caliente. Almacene a temperatura normal por no más de un día, en el refrigerador, no más de dos días. Agitar antes de usar.

Cómo no broncearse al sol: protector solar

Para proteger la piel de las quemaduras solares, es útil lavarse la cara a diario. agua de limon, para lo cual por la noche ponemos unas rodajas de limón en agua fría.

Se utiliza para aclarar las pecas y las quemaduras solares. tintura de semilla de pepino.

Prepáralo con vodka o alcohol al 40% (1:10). Infundir durante dos semanas, colar y diluir con agua antes de usar (1:10). Límpiese la cara con tintura todos los días hasta obtener el efecto deseado o aplique una mascarilla durante 5-10 minutos, humedeciendo una capa de algodón o gasa en la tintura.

De fresco raiz de perejil puedes preparar una infusión para blanquear el rostro con pecas y para proteger de las quemaduras solares. Picar finamente la raíz, llenar con agua. Al día siguiente, cuele el agua, úsela para lavarse o secarse la cara.

Si es necesario proteger la piel de las quemaduras solares, debe lavarse la cara y limpiar las partes expuestas del cuerpo con infusión antes de salir de la habitación. té fuerte.

Las personas con piel hiperpigmentada deben aplicar una de las siguientes cremas protectoras "Quemaduras solares", "Escudo", "Fresa" en la cara todas las mañanas inmediatamente después del lavado para protegerse contra las quemaduras solares.

Medios de medicina oficial.

Después de aplicar la crema, limpie la piel con hipersensibilidad con una loción (bórax, glicerina, peróxido de hidrógeno, alcohol, aceite de almendras, agua).

Retire el exceso después de 15 minutos. crema protectora y empolve su cara con un polvo protector que contenga quinina o salol. Durante el día, se debe empolvar el rostro cada dos o tres horas, ya que el efecto de la crema protectora se limita a este tiempo.

Por la noche, se lava la cara con crema jabonosa o con agua y jabón a temperatura ambiente y se cubre con una de las cremas blanqueadoras (“Primavera”, “Juventud”, etc.).

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Cómo tomar el sol rápidamente al sol.

Videoconsejo. Para esto necesitarás:

1. Sal marina natural.
2. Botella pulverizadora de 0,5 litros.
3. Agua ordinaria.

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“Si tú, como yo, tomas muy mal el sol, creo que muchos de mis consejos te serán de utilidad. Se conocen muchos consejos secretos, pero definitivamente deben repetirse.

El sol es una cosa muy peligrosa para piel sensible Y hay que tener mucho cuidado con el sol.

Lo primero es lo primero, asegúrate de que el sol no te haga daño. Si tienes muchos lunares y/o marcas de nacimiento en tu cuerpo, es mejor que uses un autobronceador.

Sé muy cuidadoso con tu piel después de tomar el sol. No frote con fuerza con una toalla, solo séquelo ligeramente. Después de tomar el sol, no olvides usar una crema calmante que combine propiedades nutritivas e hidratantes (¡y si además hidrata, en general es genial!).

LA EXPOSICIÓN SOLAR EXCESIVA PROMUEVE EL ENVEJECIMIENTO PREMATURO. Y también puede causar un montón de todo tipo de problemas, hasta oncología.

Cómo tomar el sol: un bronceado hermoso y uniforme

¿Cómo tomar el sol para conseguir un bronceado bonito y uniforme? El video muestra las principales y puntos importantes para un bonito bronceado.

Productos de bronceado: cuidado corporal de verano de Beauty Ksu

De esta forma, quiero contarte cómo conseguir un bronceado bonito y uniforme.

Primero, y muy importante, una semana antes del viaje, hazte una exfoliación corporal ligera para eliminar la piel seca y muerta.

No tome el sol al sol entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde. Durante este período, aumenta la actividad solar.

Para obtener un bronceado hermoso y uniforme, puedes comprar varias cremas, aceites.

También puedes hacer este aceite tú mismo. Diluya el aceite de oliva con cerveza ligera o jugo de limón en una proporción de 1:1 y aplique el aceite sobre la piel. Tal composición no solo nutre bien la piel, sino que también la protege de la exposición a los rayos ultravioleta.

Después de la playa, dúchate y lubrifica tu cuerpo con una crema hidratante. Así el bronceado durará más. No te olvides de tu cabello, debe estar escondido debajo de un sombrero o gorra.

¿Cómo broncearse rápidamente en un solarium?

Vídeo de Anna Bso.

Cómo tomar el sol en el solárium y en la playa

Lesya Kvi en el video le dirá desde su propia experiencia cuál es la mejor manera de comenzar la temporada de bronceado.

Fuente: Uzhegov G.N. Oficial y etnociencia. La enciclopedia más detallada. - M.: Editorial Eksmo, 2012.

Toda bella dama quiere convertirse en una feliz propietaria de una piel suave y bronceada. Esto se puede lograr en el solárium o mientras se toma el sol. Estamos interesados ​​en la segunda opción, por lo que tiene sentido considerarla con más detalle. Pensando en cómo broncearse al sol rápidamente, debe considerar algunos de los matices. Es necesario preparar previamente el cuerpo y la piel para el procedimiento.

Características importantes del bronceado

1. Tomando vitaminas. Antes de irse de vacaciones, compre un complejo multivitamínico. El medicamento debe estar dirigido a mejorar el estado de la piel. Comience a tomar la composición 1-2 meses antes de las vacaciones. Si descuida la recomendación, después de una larga estadía bajo el sol abrasador, la piel comenzará a secarse y a ponerse flácida. Elija medicamentos que contengan tocoferol, ácido ascórbico, retinol, riboflavina. Las vitaminas enumeradas son necesarias para que la epidermis se forme por completo. Terminarás con un bronceado uniforme y sin imperfecciones.
2. Depuración. Se sabe que la piel se actualiza a nivel celular. A partir de aquí, la epidermis comienza a desprenderse, pierde humedad y se ve antiestética. Todo esto lo lograrás si descuidas los consejos. Así, 7-10 horas antes de tomar el sol, retira las partículas queratinizadas de la dermis. Esto se puede hacer usando exfoliantes caseros o comprados, peelings con ácidos de frutas. Después del procedimiento, realice la depilación (la depilación está prohibida si ha pasado menos de un día antes del inicio del bronceado).
3. Elección de lugar y tiempo. Para broncearte más rápido, elige un área cerca de fuentes saladas o frescas. Puede ser la orilla de un río, un mar, un lago, cualquier embalse. Algunas personas practican tomar el sol junto a la piscina, siempre que el agua esté libre de lejía. Esta recomendación te permitirá broncearte de manera rápida y uniforme. Para obtener un tono de piel hermoso, debe elegir el período de tiempo correctamente. Para evitar quemaduras, ve a la playa antes de las 11.00 y después de las 16.00. Estos intervalos se consideran los más seguros para la salud humana.
4. Posición del cuerpo. Se obtiene un bronceado rápido y uniforme solo si se acuesta estrictamente "al sol". Antes de extender las mantas, párate de espaldas al sol y mira tu sombra. Debes colocar la cama en el mismo ángulo. Después de eso, puedes empezar a tomar el sol. Trate de acostarse en una pendiente para que su cabeza esté hacia abajo y sus piernas ligeramente más altas.
5. Uso equipo de proteccion. Cualquier bronceado debe realizarse solo después de la aplicación preliminar de una crema o loción con protección UV. Elija un producto marcado como "para quemaduras solares". Un aceite especial se considera eficaz. Actúa como una lupa, permitiéndote obtener un bronceado rápido y hermoso. El uso de equipo de protección es obligatorio. de lo contrario corre el riesgo de quemarse con el sol o de obtener un bronceado irregular.

¡Importante!
Los médicos prohíben a las niñas embarazadas estar al sol y tomar el sol. Las damas que están en amamantamiento, poder aceptar broncearse pero con extrema precaución. No permita quemaduras o sobrecalentamiento severo del cuerpo.

como tomar el sol al sol

Las madres recién hechas deben cumplir con las siguientes reglas:

• elegir el momento adecuado para tomar el sol (9.00-10.00 o 16.00-17.00 horas);
• al elegir una crema, estudie el efecto de la composición en el cuerpo de los niños;
• lleva contigo agua con jugo de limón;
• la primera sesión de bronceado dura 15 minutos, aumente gradualmente la duración hasta 1 hora;
• nunca tomar el sol sin medios especiales proteccion;
• trate de permanecer en la sombra más.

Contraindicaciones del bronceado

Hay una serie de ciertas enfermedades, en presencia de las cuales es necesario limitar o excluir por completo tomar el sol. Éstos incluyen:

• dolencias oculares;
• venas varicosas, redes vasculares;
• oncología;
• la presencia de lunares con un tamaño de 1,4 cm;
• restricciones de edad (menos de 5 años);
• interrupción de los órganos genitales;
• melanoma;
• Alta presión sanguínea;
• enfermedades precancerosas;
• desordenes mentales;
• fiebre, temperatura corporal elevada;
• tomando antibióticos fuertes
• muchas marcas de nacimiento, lunares y pecas en el cuerpo;
• tuberculosis;
• trastornos del sistema endocrino, en particular de la glándula tiroides;
• infección;
• Enfermedades autoinmunes;
• personas albinas (pelo y piel blancos);
• diabetes;
• ovarios poliquísticos, mastopatía.

A muchos les interesa la cuestión de a qué temperatura corporal se puede visitar la playa. La respuesta es obvia: debes sentirte saludable. Si la temperatura ha subido a 37, solo la duración de la estadía debe limitarse a 20 minutos. En el caso de que haya procesos inflamatorios, posponga los baños de sol hasta el momento de la recuperación.

¡Importante!
Además de las obvias contraindicaciones anteriores, existen varias restricciones más. Por lo tanto, no debe tomar el sol cuando:

• peeling y exfoliación realizados hace menos de 5 horas;
• limpieza de la piel de la cara y el cuerpo, realizada hace menos de un día;
• la presencia de inyecciones de Botox (consulte a un especialista);
• tatuaje ( Maquillaje permanente), tatuajes - proteger con protector solar;
• depilación, desde el momento en que no han pasado 24 horas;
• envolturas a base de aceites esenciales;
• remoción reciente de verrugas y lunares.

como broncearse con piel clara

Alimentos de bronceado rápido

Se sabe que solo se puede obtener un hermoso bronceado uniforme si se estimula la secreción de melanina en cantidades suficientes. Para aumentar el efecto de tomar el sol, coma los 7 alimentos TOP.

1. Albaricoque: incluye betacaroteno, que aumenta la producción de melanina y le permite lograr un bronceado uniforme. Las frutas también contienen vitaminas del grupo B, hierro y fósforo. Todas estas enzimas retendrán la hormona liberada, aumentando así la duración del bronceado. Para lograr el efecto, debe comer al menos 0,2 kg. albaricoques todos los días.
2. Zanahoria: una verdura ocupa una posición de liderazgo entre las chicas que buscan broncearse al sol rápidamente. puedes comer zanahorias forma pura o preparar jugo recién exprimido de él. Una gran cantidad de betacaroteno contribuirá a la producción de melanina, hará que la piel sea uniforme y suave, y reducirá las estrías (si las hay). Basta comer 2 zanahorias ralladas aliñadas con aceite antes de ir a la playa. Una alternativa es un vaso de zumo recién exprimido (al menos 0,3 litros).
3. Tomate: los tomates son vegetales fragantes que no solo acelerarán el bronceado, sino que también mejorarán la actividad del sistema digestivo. Nuevamente, puedes comer ensalada con tomates o beber jugo de tomate prensado fresco. El licopeno, que forma parte de la verdura, hará que tu bronceado sea dorado, incluso si te quedas en la playa por poco tiempo. Antes de tomar el sol, coma 3 tomates o beba 300 ml. jugo a base de ellos.
4. Cítricos: naranjas, pomelos, limones, limas: todos los cítricos enumerados se pueden usar para hacer jugos recién exprimidos. Añade miel para potenciar el efecto. Usted obtendrá bronceado rapido con una mínima exposición al sol. Para ello, bebe 150 ml. jugo con miel por la mañana y 200 ml. - frente al acceso directo a la playa.
5. La espinaca es una verdura apreciada por su bajo contenido calórico y su impresionante composición química. La espinaca le da al bronceado un tono bronce con un toque dorado. Basta con llevar una verdura a la playa y consumirla durante tus vacaciones. La recepción está limitada a 300 gr.
6. El aceite con café es una composición asombrosa de cosmetología popular, que ha ganado gran popularidad entre las niñas de todas las edades. Para preparar el remedio, muela un puñado de granos de café, mezcle con 100 ml. mantequilla de nueces. Envíe la masa a un frasco de vidrio oscuro, déjelo por 7 días. Luego filtra, aplica sobre la piel y después de media hora ve a tomar el sol.
7. Berenjena: las verduras cuidan la piel, le dan elasticidad, contribuyen a obtener un bronceado uniforme sin manchas ni rayas oscuras. Coma berenjenas hervidas o guisadas, pero no las fría. Puedes comer todo lo que puedas al día. Como resultado, el sol cubrirá la piel con un bronceado uniforme y suave en poco tiempo.

Qué hacer para tener unas piernas bronceadas también

1. Año tras año, las niñas se plantean la duda de cómo cubrir la piel de sus piernas para que también se bronceen. El problema es que las piernas son las que más tardan en broncearse, por lo que son muy diferentes al resto del cuerpo.
2. Hay ciertas reglas que deben seguirse para lograr el efecto deseado. Trate de acostarse de tal manera que sus piernas estén más altas que su cabeza. En este caso, las extremidades inferiores deben exponerse a la luz solar con más frecuencia que otras partes del cuerpo.
3. Exfolia tus pies antes de ir a la playa. Después de 7-12 horas, ve a tomar el sol. Es recomendable utilizar posos de café o exfoliante de hueso de albaricoque. Algunas chicas simplemente se frotan la piel con una toallita.
4. Para broncearse rápidamente, después de bañarse en una fuente de agua dulce o de mar, limpie la piel del cuerpo y deje los pies mojados. Las gotas de agua se parecerán a una lupa, gracias a lo cual el sol comenzará a hornearse mejor.

Los fabricantes de cosméticos suministran productos de bronceado a los estantes para todos los gustos y presupuestos. Es recomendable elegir productos en forma de aceite, son más efectivos. Come alimentos que promuevan la producción de melanina. Elija las horas adecuadas, no visite la playa durante la mayor actividad solar.

como conseguir un bronceado parejo

Video: 8 reglas para un bronceado perfecto

No todas las chicas han sido recompensadas por la naturaleza con una piel que literalmente adquiere un hermoso tono chocolate uniforme en solo un par de sesiones de bronceado. Pero las chicas de piel oscura siempre se ven más brillantes, bien arregladas y atractivas. Por lo tanto, con el inicio de los primeros días soleados, la cuestión de cómo broncearse rápidamente en casa preocupa a muchos. Hay muchas formas de convertirte en un "mulato de chocolate" en casa.

si eres moderno mujer de negocios y pasas las 24 horas del día en el trabajo, tus ingresos seguramente te permitirán comprar una unidad de bronceado especial. Pero solo los más adinerados podrán instalarlo en un apartamento y conseguir su propio solárium en casa.

¿Y cómo broncearse rápidamente en casa para aquellos que tienen ingresos más modestos?

Los propietarios de apartamentos con ventanas en el lado soleado pueden bañarse al sol sin siquiera salir. A cualquiera tiempo libre, cuando el apartamento tenga la máxima cantidad de luz solar, abra la ventana y tome baños de sol.

Para obtener un bronceado uniforme y hermoso, colóquese de manera que su piel reciba la máxima cantidad de luz solar. Quizás no te quede nada por hacer más que broncearte en casa solo de esta manera.

Si el apartamento tiene balcón o lo tienes fuera de la ciudad zona de casas de campo, entonces conseguir un bronceado puede ser más fácil. Estar en casa un día soleado, sentarse en una tumbona o, en el peor de los casos, de pie, bañarse en luz del sol y disfruta del calor.

Muchas mujeres conocen otra forma de broncearse rápidamente en casa y sin esfuerzos especiales. Hasta la fecha, puede convertirse instantáneamente en chocolate cubriendo el cuerpo con una crema autobronceadora del tono seleccionado. Por cierto, los médicos también recomiendan este método, ya que el autobronceador no penetra demasiado en la piel y no la daña. Desafortunadamente, no dura mucho, de 3 días a una semana, y sale de manera desigual. Pero en algunos casos de emergencia, cuando necesitas lucir especialmente atractiva, él puede ayudarte.

En aquella época, cuando no existían las camas de bronceado ni los solariums, también sabían broncearse rápidamente en casa. Para ello, nuestras abuelas utilizaban todo tipo de recetas populares y máscaras.

Por ejemplo, sin el uso de cosméticos modernos, puede obtener un color de piel oscuro natural usando jugo de zanahoria o una máscara de zanahoria. Beba un vaso de jugo de zanahoria diariamente por la mañana y tendrá una piel más oscura en solo un par de semanas. Y el secreto de este “milagro” está en la vitamina A, que abunda en las verduras.

Se puede obtener el mismo efecto, pero mucho más rápido, usando una máscara en casa de zanahorias. Si necesita urgentemente un poco de "bronceado", aplique el producto sobre la piel. Solo aquí debe tener cuidado: con la aplicación excesiva o frecuente de tales máscaras, simplemente puede obtener una cara amarillenta. ¿Ya pasó? ¡No te preocupes! Basta con lavarse varias veces y la amarillez se eliminará como a mano.

cómo remedios caseros eliminar la sal de los riñones con remedios caseros?

Para que el cuerpo adquiera un tono hermoso y moreno, no es necesario pasar días bajo los abrasadores rayos del sol o frotar kilogramos de productos químicos tóxicos en la piel. Puedes usar experiencia popular, que ha acumulado muchas recetas a lo largo de su historia que te permitirán darle a tu piel un tono que va del dorado pálido al chocolate.

Debido a los ingredientes naturales utilizados en los remedios caseros, además del bronceado, como beneficio adicional, puede obtener:

• protección contra los rayos ultravioleta;
• protección contra el envejecimiento de la piel;
• nutrición e hidratación.

Tenga en cuenta que un solárium y un bronceado "soleado" están extremadamente contraindicados para las personas:

• parientes consanguíneos que sufrieron de cáncer;
• con piel pigmentada seca, mal bronceada y propensa a quemaduras rápidas;
• con una gran cantidad de lunares en el cuerpo;
• susceptibles a las venas varicosas.

¡Atención! El bronceado casero también tiene sus contraindicaciones: no se recomienda para mujeres embarazadas, personas que padecen enfermedades de la piel. Además, no aplique el autobronceador en la piel con heridas o una gran cantidad de lunares.

Cómo hacer crema autobronceadora en casa

El autobronceador es muy fácil de preparar en casa, solo debes seguir el algoritmo de la receta. Un gran número de Las recetas y sus variaciones te permitirán elegir el producto a tu gusto, teniendo en cuenta el tipo de piel y el resultado deseado.

mascarillas

De cafe natural

Para esta mascarilla necesitarás café molido y agua. La cantidad de ingredientes se selecciona según el área de la superficie de trabajo en el cuerpo. El café y el agua deben mezclarse hasta obtener una sustancia espesa, que se pueda aplicar fácilmente en el cuerpo. Lavar la máscara después de 10 minutos. Para un resultado rico y duradero, se recomienda hacer máscaras todos los días durante una semana.

¡Importante! Si tienes la piel seca, reemplaza el agua con aceite vegetal.

Resultado: hermoso bronceado café, efecto exfoliante.

A base de henna o cacao

La máscara es completamente similar al café, solo el componente principal se reemplaza por henna o cacao.

De jugo de raíz de ruibarbo

Necesitará:

• crema corporal diaria;
• o yema de huevo;
• o crema agria.

Mezcle el jugo y el segundo componente seleccionado en una proporción de 1: 1, aplique sobre la piel durante 10 minutos. Transcurrido el tiempo, aclarar con agua o caldo de té.

Resultado: bronceado chocolate.

Zanahoria

Necesitará:

• zanahorias ralladas;
• aceite vegetal 100g;
• o crema (crema agria);
• o glicerina.

Combine las zanahorias ralladas con el segundo ingrediente y aplíquelo sobre la piel. Lavar después de 20 minutos con agua o tónico.

Loción

Esta loción es adecuada para quienes desean broncearse "por un día".

Necesitará:

• tintura de ginseng 1 cda. la cuchara;
• crema de bebé 3 cdas. cucharas;
• aceite vegetal 1 cucharadita;
• rosa mosqueta 1 cucharadita;
• germen de trigo 1 cucharadita;
• café fuerte líquido 0,5 cucharaditas;
• aceite de lavanda.

Moler escaramujos y gérmenes y mezclar con el resto de ingredientes, añadir un par de gotas de aceite de lavanda. Aplicar no el cuerpo.

Resultado: bronceado ligero de un día, prevención de estrías.

Bandejas

Sala de te

Necesitará:

• infusión de té;
• agua hirviendo 0,5 l.

La proporción se selecciona según el color de tu piel y el tono de bronceado deseado. Verter agua hirviendo sobre las hojas de té, dejar actuar 20 minutos y terminar en el baño. Debe estar en el agua durante al menos 30 minutos, limpiando constantemente la piel de la cara y el cuello. Aparece un ligero bronceado después de 2-3 aplicaciones, puede continuar tomando un baño hasta obtener el resultado deseado.

manganeso

Llene el baño con agua y diluya el permanganato de potasio hasta que el agua se vuelva rosa. La duración del procedimiento es de 10-15 minutos.

¡Importante! No te seques con una toalla después del baño.

De hojas de nuez

Necesitará:

• hojas de nuez picadas 1 taza;
• agua hirviendo 1 l.

Verter agua hirviendo sobre las hojas y dejar enfriar. El método de aplicación y el efecto es el mismo que el de un baño de té.

Con arcilla azul cámbrica

Necesitará:

• arcilla azul 3 cdas. cucharas;
• henna 1 cucharada la cuchara;
• canela 1 cucharadita.

Mezclar los ingredientes y añadir al baño. La duración del procedimiento es de 15-20 minutos.

Manteca

Necesitará:

• aceite vegetal 300 ml;
• aceite esencial 100 gotas.

Mezclar los ingredientes y aplicar sobre la piel. El resultado es un tono dorado.

Tinturas y decocciones

a base de yodo

Necesitará:

• agua 2 litros;
• rociar.

Agregue 4-7 gotas de yodo al agua, rocíe el líquido resultante en el cuerpo con una botella de spray.

De hilo o manzanilla

Necesitará:

• manzanilla seca o hilo 9 cdas. cucharas;
• agua 1 litro

Vierta agua hirviendo sobre la hierba seleccionada y déjela reposar. Luego filtramos por un colador o gasa y limpiamos el cuerpo. Aplicar todos los días hasta obtener el resultado deseado.

Una decocción a base de cáscara de cebolla.

Necesitará:

• cáscara de cebolla;
• agua.

Enjuague bien la cáscara de cebolla con agua, vierta agua hirviendo sobre ella y déjela reposar. Limpie todo el cuerpo con la decocción preparada todos los días hasta obtener el efecto deseado.

Preparación de la piel antes del autobronceado

Para lograr el mejor efecto, antes de aplicar el autobronceador, se debe preparar la piel de una determinada manera:

1. Limpia el cuerpo de células muertas con un exfoliante.
2. Dúchate e hidrata tu piel.
3. Seque el cuerpo.

• lo mejor es aplicar el autobronceador con guantes especiales;
• si no tiene uno, lávese bien las manos con un cepillo después de completar el procedimiento.

Reglas para aplicar el autobronceador

Preparar adecuadamente el autobronceador es la mitad de la batalla, también es muy importante aplicarlo correctamente sobre la piel. El uso inadecuado del autobronceador está plagado de consecuencias, como manchas de color, distribución desigual de la sombra. Para evitar sorpresas tan desagradables, debe seguir las siguientes reglas:

1. Realice el procedimiento por la mañana.
2. Cubrir labios, cejas y uñas con una crema grasa.
3. Ponte un gorro de ducha en el cabello o envuélvelo en plástico.
4. La mascarilla autobronceadora debe aplicarse con un movimiento circular deslizante de arriba hacia abajo.
5. Para distribuir uniformemente el bronceado, se aplica una capa delgada en los pliegues y protuberancias del cuerpo (rodillas, codos, tobillos). No se recomienda lubricar las axilas en absoluto.
6. Cuida a la persona que te ayudará a tratar tu espalda con anticipación.
7. No olvides prestar la debida atención al cuello y la barbilla.
8. No aplique autobronceador en los párpados y debajo de los ojos.
9. Aplicar el producto en una capa uniforme en todas las partes del cuerpo (excepto las indicadas en el párrafo 4).
10. La máscara debe lavarse no antes de 4 horas después de la aplicación.

Cómo lavar el autobronceador

Para lavar el autobronceador, debe tomar un baño tibio y tratar la piel con un exfoliante ligero o una toallita.

Sin duda, el efecto del autobronceado "casero" no será tan brillante y saturado como el de una loción comprada en la tienda o después de una cama de bronceado. Sin embargo, al usar un producto casero, salvará la piel de los efectos negativos de los productos químicos y la radiación ultravioleta, además de mejorarla. apariencia, mejorar el tono y enriquecer con vitaminas. Después de todo, saludable y piel hermosa¡Vale la pena el esfuerzo!

El procedimiento de aplicación, aunque simple y seguro, sin embargo, requiere el cumplimiento de las reglas básicas, por lo tanto, antes de autobroncearse en casa, primero debe prepararse:

• En primer lugar, es necesario limpiar bien la piel, no limitarse a ducharse. Es mejor gastar lo más posible en casa. limpieza profunda, que implica el uso de diversos exfoliantes, peelings y mascarillas para lograr un buen bronceado uniforme.
• Deshazte del vello corporal; también pueden impedir que consigas un bronceado uniforme en casa.
• Después de ducharte, sécate con una toalla.
• Dado que las formulaciones preparadas contienen ingredientes naturales que pueden causar reacción alérgica, luego, antes de comenzar la aplicación de autobronceador, se recomienda probar el ingrediente: aplique fondos en el pliegue del codo y siga la reacción.
• Para que el autobronceador se absorba bien, primero debe humedecerse con una crema. Una crema hidratante es perfecta para esto.
• Antes de aplicar la composición, preparada en casa, es importante asegurarse de que no haya lesiones en el cuerpo y la cara.

Cómo aplicar el autobronceador en casa

Las instrucciones para aplicar el autobronceador natural no difieren mucho de la cosmética profesional, pero también se debe tener en cuenta:

1. Las mezclas para autobronceadores en casa deben prepararse en platos de vidrio o cerámica para que no se produzcan procesos oxidativos con los ingredientes.
2. Antes de la hora de dormir mejor procedimiento no realizar La composición debe absorberse lo mejor posible y no mancharse. El mejor momento para aplicar el producto es por la mañana.
3. Para conseguir una aplicación uniforme del autobronceador en casa, deberás utilizar para ello guantes de algodón (en ningún caso de goma - deforman la piel) o una servilleta. En casos extremos, una almohadilla de algodón servirá, pero debido a su pequeño tamaño, deberá sumergirla en la composición con mucha frecuencia, y esto es un inconveniente.
4. Cuando use el autobronceador en casa, debe seguir las líneas de aplicación, de arriba a abajo y hacerlo con movimientos de masaje.
5. En primer lugar, las piernas se cubren con autobronceador.
6. La parte posterior puede causar la mayor dificultad; es poco probable que la mezcla se pueda aplicar por sí sola. Es mejor pensar en este punto de antemano pidiendo ayuda a alguien.
7. Las siguientes partes del cuerpo que se autobroncean son el cuerpo y las manos.
8. Por último, el autobronceador casero se aplica en rostro y cuello, sin olvidar las orejas, pero excluyendo los párpados.
9. Es necesario proteger el cabello (poner un gorro de ducha o usar polietileno), las cejas y los labios (deben untarse previamente con una crema grasa).

Recetas De Mascarillas

Autobronceador de café

Esta composición tiene una calidad de lavado adicional. El café natural se prepara con agua hirviendo y se usa después de que se enfría. La cantidad de la sustancia debe calcularse con anticipación para que no tenga que preparar una porción de café adicional más tarde. Además, si no observa el tiempo de exposición de la máscara, como resultado puede obtener un color irregular irregular. Se recomienda dejar esta máscara durante 10-15 minutos. Pero debe hacerse en un curso, diariamente durante 7 días.

Autobronceador de cacao

En este caso, en lugar de café, se usa cacao, que también debe verterse con agua hirviendo. Esta composición no tiene un efecto exfoliante, pero dejará la piel aterciopelada y tierna.

Autobronceador con henna

La henna natural se diluye con agua y se aplica en todo el cuerpo. henna incolora no traerá el efecto deseado, por lo que debe tomar solo un producto que contenga un pigmento colorante.

Con jugo de ruibarbo

El jugo se extrae de la raíz de esta verdura, que puede dar a la piel un bronceado absolutamente inofensivo de un delicado color chocolate. Para hacer esto, agregue la yema de un huevo crudo. Lo más probable es que necesite más de una yema; su cantidad dependerá del área de aplicación. En total, la yema mezclada debe ser igual en cantidad al jugo.

Ruibarbo y crema agria

El mismo componente se diluye con otra sustancia: crema agria. Cuanto mayor sea el porcentaje de grasa en este producto, mayor será el beneficio que traerá. Es especialmente bueno usar esta receta para aquellos que tienen un tipo de epidermis grasa. Ambos ingredientes se toman en cantidades iguales.

Recetas para tinturas y decocciones.

Estos líquidos, preparados a base de hierbas medicinales, deben limpiarse diariamente sobre la piel, sin interrumpir el curso de 2 semanas.

Decocción de manzanilla

Vierta flores de manzanilla secas con agua caliente y déjelo reposar durante varias horas. La cantidad de flores secas afecta el tono del bronceado, por lo que cuanto más se usen, más oscura se volverá la piel. La cantidad óptima es de unas 9 cucharas grandes.

Una decocción de una cuerda

Por el mismo principio, puede utilizar la infusión de un hilo en casa, aumentando la dosis de la colección de acuerdo con el tono deseado.

Tintura de raíz de ruibarbo

Preparar el extracto de raíz con agua caliente a razón de una cucharada de materia seca por vaso de líquido. Puede limpiar el cuerpo con esta tintura dos veces al día.

tintura de menta

La cúrcuma también es un excelente remedio para el bronceado en casa. Se diluye con hojas de menta al vapor en agua hirviendo. Esta herramienta también tiene un efecto antiinflamatorio: ayudará a combatir el acné y los comedones.

Baños caseros

Con la ayuda de este camino popular Como regla general, el resultado se logra en un tiempo más corto. Normalmente 3 baños son suficientes para que la piel adquiera un tono dorado.

Baño con hojas de nogal

Es necesario preparar un remedio concentrado de las hojas, vertiéndolo con una pequeña cantidad de agua. La tintura resultante se vierte en el baño. El agua que contiene debe estar a una temperatura agradable. La desventaja de este bronceado casero es que no dura mucho, a pesar de su efecto instantáneo.

baño de té

El té, junto con el café, tiene un efecto colorante que se puede aprovechar con éxito utilizando esta herramienta en casa como autobronceador. Basta con hacer un brebaje fuerte y bañarse con él.

Cómo lavar el autobronceador en casa

Para hacer esto, debe ducharse, frotando el cuerpo con un exfoliante con partículas grandes. Luego lavar los restos del producto con gel de ducha o jabón.

El autobronceador preparado en casa no tiene la misma durabilidad que los productos comprados en la tienda. Sin embargo, habla a favor del hecho de que solo se utilizan ingredientes naturales en su fabricación, que están disponibles públicamente y no causan ningún daño. Pero cuando usa el autobronceador en el hogar, también debe ser paciente: para que aparezca el resultado, generalmente debe realizar un curso completo de procedimientos.

Pues la primavera nos ha complacido con su llegada. Y aunque todavía hay nieve aquí y allá, y las heladas retroceden muy lentamente, sin embargo, el despertar de la primavera se siente en todo: en la naturaleza, en los estados de ánimo.

Antes de que nos demos cuenta, el verano llegará después de la primavera. Me gustaría conocerlo completamente armado: una figura tonificada y un hermoso bronceado.

Y aunque ya se ha dicho mucho sobre los peligros de los rayos ultravioleta, un cuerpo bronceado sigue siendo considerado el estándar de belleza y cuidado personal.

¿Y si tú, como yo, tienes un solárium, tomas el sol y compras productos cosméticos para el autobronceado por un motivo u otro no son adecuados? Resulta que hay una gran alternativa.

Este artículo trata sobre cómo obtener un "bronceado" hermoso, uniforme y seguro sin el sol usando remedios caseros: usando procedimientos cosméticos y usando productos naturales.

Sobre los peligros del bronceado regular

El espectro ultravioleta de la luz solar desencadena la producción de pigmento de melanina en el cuerpo, lo que le permite adquirir un bronceado natural.

El sol es muy útil, pero los científicos denuncian cada vez más y con más fuerza sus efectos nocivos: se forman radicales libres, se daña la estructura del ADN, la capa córnea se espesa y envejece prematuramente. Además, por razones médicas, el sol abierto y el solárium están contraindicados:

• personas en cuyas familias hubo casos de enfermedades oncológicas;
• personas con piel clara que se quema fácilmente y es propensa a la pigmentación;
• los que tienen muchos lunares en el cuerpo;
• no debes abusar de tomar el sol si eres propenso a las varices.

Tintes sintéticos para cuero

El mercado cosmético ofrece una enorme variedad de productos de bronceado que te permiten prescindir del sol, pero tienen sus inconvenientes, y muchos son peligrosos para la salud.

Un poco de historia:

La primera crema autobronceadora fue inventada en el siglo pasado por Benjamin Green, un simple farmacéutico estadounidense. Y sucedió bastante por accidente.

Mientras trabajaba en una cura para la diabetes, Benjamín derramó una sustancia que contenía una molécula de azúcar en su mano, en este lugar cambió el color de la piel. Muchos modernos Los autobronceadores siguen basándose en esta propiedad de la molécula de azúcar para dar a la piel un aspecto bronceado.

Tipos de productos de bronceado de piel artificial: aceleradores, pastillas e inyecciones, bronceadores (bronceadores), autobronceadores.

Aceleradores

- Medios que potencian la producción de melanina. El aminoácido tirosina es el acelerador más famoso, está lejos de ser seguro. Los países de Europa occidental y los Estados Unidos han prohibido el uso de tirosina.

Pastillas de bronceado

contienen el pigmento cantaxantina, que tiñe la epidermis cuando entra al cuerpo. La intensidad de los tonos depende de la dosis: desde dorado claro hasta bronce oscuro. La cantaxantina tiene efecto secundario: Se deposita y acumula en la retina del ojo, lo que puede provocar graves problemas de visión. Las tabletas de cantaxantina están prohibidas en muchos países occidentales y en los EE. UU.

Inyección de melanotan

Un procedimiento que está ganando popularidad. Melanotan provoca la coloración de la piel sin exposición a los rayos ultravioleta. La "quemadura solar" aparece una semana después de la inyección. El bronceado debe mantenerse mediante inyecciones repetidas de melanotan dos veces por semana. Este medicamento es distribuido por tiendas en línea y clubes de fitness. Cabe señalar que melanotan no se ha estudiado completamente.

bronceatos

Colorea la piel con tintes. Puede elegir el tono deseado de bronceado: tropical, montaña, marino, etc. Contras: los bronceadores dan un efecto de piel bronceada de corta duración, es difícil pintarse uniformemente por sí mismo, la ropa se ensucia.

Autobronceadores

Contiene dihidroxiacetona, polvo el color blanco obtenidos de la caña de azúcar o de la remolacha. Esto es lo que explica olor específico autobronceadores. La dihidroxiacetona tiñe la piel de un color natural oscuro sin penetrar en ella. Las marcas de autobronceado en la ropa, por regla general, no se van. Desventaja: se lava rápidamente, requiere una reaplicación constante.

Métodos populares de bronceado sin sol.

Incluyen tratamientos de belleza sencillos y familiares utilizando productos naturales seguros y una nutrición adecuada. No te harán un chocolate, pero quitarán la palidez y le darán a la piel un tono bronceado ligero y agradable.

Lavado

Cacao, café (molido) o té negro fuerte(1 cucharadita de hojas de té por 50 ml de agua hirviendo, cambie las proporciones en relación con el color de su piel) le dará un hermoso tono dorado piel, además de refrescarla, tensarla y tonificarla. Utilice sólo productos naturales y de buena calidad.

Manzanilla y Manzanilla proporcionar un ligero tono de bronceado: 8 cdas. Cucharas de una mezcla de hierbas vierta un litro de agua hirviendo, déjelo durante dos o tres horas en calor, cuele.

La piel de cebolla es un tinte muy conocido, nuestras bisabuelas también teñían huevos de Pascua y se teñían el pelo con ella. Para preparar un autobronceador natural, cocine a fuego lento las hojas de cebolla bien lavadas. Las proporciones de cáscara y agua se determinan empíricamente.

Decocción de raíz de ruibarbo: una mesa. vierta una cucharada de raíz seca (triturada) con un vaso de agua hirviendo, hierva durante 20 minutos a fuego lento. Refrigerar, colar.

Modo de empleo: tome un bastoncillo de algodón grande y frote (2 veces al día) café, té, cacao, infusión de hierbas o decocción de cáscara de cebolla en la piel de la cara y el cuerpo.

Frotamiento

Cubitos de hielo (no es posible con rosácea):

Congele té, cacao, café, infusión de hilo y manzanilla en moldes de hielo y limpie la piel con hielo. Este procedimiento da un excelente resultado tónico, tensor y colorante.

jugo de raiz de ruibarbo 2 veces al día le dará un hermoso tono al cuerpo. Especialmente útil cuando piel grasosa, ya que cierra los poros y desinfecta la piel. Para pieles secas con ruibarbo, es mejor hacer máscaras (ver más abajo).

Tónico de té negro. Se utiliza para lavar las máscaras de bronceado para fijar y mejorar el efecto. También es útil que se limpien la cara durante el día para refrescarse y nutrirse, porque el té tiene valiosas propiedades para la piel. Prepare un tónico: prepare 3 cucharaditas de té con medio litro de agua hirviendo, déjelo por 20 minutos.

mascarillas

Muy efectivo para lograr un hermoso color de piel bronceada en casa.

Mezcla café o cacao con agua hasta hacer una masa bastante espesa. Aplicar durante 10 minutos sobre el rostro, el escote y, si se desea, sobre el cuerpo. Para tipo de piel seca, usar en lugar de agua (aceites de oliva, jojoba, cacao y otras bases).

El valor de una mascarilla de café/cacao es que no solo teñirá bien, sino que también limpiará suavemente la epidermis de las células muertas. Para obtener un resultado más duradero, haz mascarillas diariamente durante una semana.

De henna: mezcle henna roja con tibio agua hervida hasta aplicar una masa homogénea sobre la piel durante 10 minutos, enjuagar con agua tibia.

De jugo de raíz de ruibarbo(para piel seca):

Agrega jugo a tu crema (1:1). Esta máscara no se puede lavar remojando los restos con una servilleta después de 20 minutos.

mezclar con yema o crema agria, aplicar durante 20 minutos, aplicar durante 20 minutos, enjuagar con té tónico o agua.

de zanahorias :

Zanahorias, ralladas en un rallador fino, mezcle con aceite vegetal (crema, crema agria), mantenga la máscara durante unos 20 minutos. Enjuague con tónico de té negro (ver arriba) o agua.

Zanahorias, ralladas en un rallador fino, mezcle con glicerina (100 g) o cera de abejas derretida. Mezcle bien, refrigere (hasta 30 días) y use como una máscara de 5 minutos. Lavar con agua tibia (gran cantidad).

¡Importante! Las mascarillas de zanahoria no son adecuadas para personas con piel muy clara, puede volverse amarilla.

Balneario

Los baños de té tonifican, nutren, rejuvenecen y colorean perfectamente la piel, mejoran la circulación sanguínea. Vierta medio litro de agua hirviendo 6 cucharadas de té negro, déjelo durante 20 minutos y luego vierta en el baño.

Durante el baño, frota el té en tu cara y cuello. La duración del procedimiento es de hasta 30 minutos, se puede tomar diariamente, después del baño, no enjuague la piel, séquela con una toalla.

Baño con hilo y manzanilla también tiene un efecto colorante, tonifica, nutre, calma.

hojas de nuez: preparar una decocción (preparar un vaso de hojas frescas picadas con un litro de agua hirviendo, dejar enfriar) y añadirlo al baño. Para obtener un tono natural, deberá tomar dos o tres baños de hasta 30 minutos. El efecto dura alrededor de una semana.

Los baños de hojas de nogal son útiles para enfermedades de la piel, gota, raquitismo y tensión nerviosa. Sin embargo, también tienen contraindicaciones: enfermedades de los intestinos, páncreas, aumento de la coagulación de la sangre, etc. ¡Consulta a tu médico!

cambriano arcilla azul (3 cucharadas), henna (1 cucharada) y una cucharadita de canela (¡asegúrese de que no es alérgico!) mezcle y disuelva en el baño. La duración del baño es de 15 minutos.

Importante :

antes de tomar un baño de color, tome una ducha de limpieza tibia, trate la piel con un exfoliante. Recomiendo el café, nutre la piel y reduce la celulitis.

Para obtener un hermoso "bronceado" dorado con remedios caseros, tenga paciencia, es poco probable que logre el resultado deseado la primera vez. Pero sus esfuerzos evitarán la exposición a la dañina radiación ultravioleta, que provoca pigmentación y arrugas prematuras.

Esto es especialmente cierto para aquellos para quienes el bronceado tradicional está contraindicado. Además, los remedios naturales no solo le darán un color hermoso y uniforme a tu piel, también no mancharán tu ropa.

Como puede ver, utilizando métodos seguros, puede darle a su piel un aspecto bronceado y bien cuidado en casa. Puede "broncearse" mucho más eficazmente si combina los procedimientos cosméticos con la nutrición: muchos productos vegetales contienen carotenoides, pigmentos que colorean la piel desde el interior. Lee sobre ello.

¡Sé bella y cuídate!

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