Bábätko pred pôrodom – ako sa správa dieťa pred pôrodom
Každá žena chce presne porozumieť správaniu svojho dieťaťa počas tehotenstva aj tesne pred pôrodom. Ukľudňuje sa bábätko pred pôrodom alebo by sa malo aktívne hýbať, ako často treba triašku pociťovať a ako dlho pred pôrodom sa bábätko upokojuje? Otázok je veľa.
Aby sme správne rozpoznali signály bábätka, pozrime sa bližšie na správanie bábätka pred pôrodom.
Každá tehotná žena, najmä v počiatočnom štádiu, sa pýta, či jej tehotenstvo prebieha dobre. Aj keď lekár povie, že všetko je v poriadku a testy sú normálne, na podvedomej úrovni je mučená otázka: „Je s mojím dieťaťom všetko v poriadku? Až keď žena prvýkrát pocíti, že sa jej dieťa hýbe, pocit úzkosti sa trochu zníži.
Pohyby dieťaťa sú akýmsi „jazykom bábätka“, jeho spôsobom komunikácie s matkou a vonkajším svetom. Na ňom prenáša správy o svojom fyzickom a emocionálnom stave. Keď žena pozná takýto „jazyk“, dokáže pochopiť, či tehotenstvo prebieha normálne, ako dieťa leží a dokonca či je pripravené na narodenie.
Predpokladá sa, že tehotná žena môže pocítiť prvé chvenie najskôr v piatom mesiaci. V skutočnosti sa už v počiatočných štádiách dieťa začína aktívne pohybovať a snaží sa dokázať. Už v 8. týždni môžete pomocou ultrazvuku vidieť, ako bábätko hýbe rukami a nohami. Žena v tomto období sama cíti pohyby. Najprv si pohyby bábätka ľahko pomýlite s grganím v črevách alebo jemným šteklením. Niektorí opisujú tento pocit, ako keby v žalúdku plávala malá rybka.
Dôvod tohto pocitu je veľmi jednoduchý. Počnúc druhým mesiacom je vývoj nervového systému v plnom prúde, ktorý je zodpovedný za motorickú aktivitu akejkoľvek osoby. V tomto čase už má dieťa svalové tkanivo a začína sa vyvíjať mozog, ktorý prenáša impulzy cez nervové vlákna, čo spôsobuje stiahnutie svalov. Pohyby dieťaťa sú úplne v bezvedomí. Vzhľadom na to, že dieťa je veľmi malé a kým v plodovej vode ešte nedosiahne končatinami steny maternice, nastávajúca mamička necíti pohyb alebo ich berie na črevné procesy.
Zaujímavosti:
- po 2,5 mesiaci je dieťa schopné zmeniť trajektóriu pohybu, počnúc stenami maternice;
- v 16. týždni dochádza k reakcii na zvuky, predovšetkým na hlas matky;
- v 17. týždni môže dieťa škúliť;
- v 18. týždni hýbe rukami a nohami, dotýka sa tváre, stláča pupočnú šnúru, zatvára tvár, ak počuje ostré zvuky;
- v piatom mesiaci alebo v 20. týždni urobí dieťa 20 až 60 výbojov za hodinu. Tempo a sila sa mení v závislosti od dennej doby;
- v 24. týždni sa bábätko začína aktívne rozprávať s mamou „jazykom pohybov“ – svojimi prudkými trhnutiami alebo plynulými pohybmi dáva najavo radosť, úzkosť alebo pokoj;
- Podľa štatistík sa počnúc 24. týždňom dieťa hýbe v priemere 10-krát za hodinu. Tri hodiny spí a zostáva úplne pokojný.
Je dieťa pred narodením tiché alebo aktívne?
V šiestom mesiaci je bruško nastávajúcej mamičky ešte dosť priestranné a je v ňom dostatok miesta na otáčanie a pohyb bábätka. Ale neskôr sa situácia zmení a aktivita dieťaťa pred pôrodom klesá.
Existujú dva dôvody, prečo sa dieťa pred pôrodom upokojí:
- Dieťa vyrástlo a ďalej sa vyvíja. Hoci má maternica tendenciu sa naťahovať, ku koncu tehotenstva sa množstvo voľného priestoru výrazne zníži. V súlade s tým tu nie je prakticky žiadny priestor pre kotrmelce a tlaky. Ovplyvňuje aj to, že v posledných štádiách maternica klesá a dieťa je v fixovanom stave medzi panvovými kosťami.
- Poloha dieťaťa pred pôrodom sa mení z horizontálnej na vertikálnu, to znamená, že je otočená hlavou nadol. Väčšina úderov teda dopadne na hornú oblasť maternice. A to je u ženy menej citlivá oblasť kvôli menšiemu počtu nervových zakončení. V podstate aj v tejto polohe hlavou dolu je dieťa pred narodením aktívne. Ale pocity v druhom trimestri sú neporovnateľné s tými, ktoré zažíva teraz. Ak sa predtým „triasol žalúdok“ a budúca matka mohla neustále pozorovať vyčnievajúcu pätu alebo lakeť, na konci tehotenstva sa to nestane. Dá sa povedať, že bábätko sa začalo správať oveľa tichšie a pokojnejšie. Upokojí sa a pripraví na pôrod. Pravidelne žena cíti strkanie, ale je menej intenzívne a neopakuje sa často.
Aby ste mohli posúdiť pohyby dieťaťa od piateho mesiaca tehotenstva, musíte urobiť nasledovné:
- vypite šálku sladeného čaju alebo zjedzte niečo sladké;
- 15 minút po občerstvení relaxujte na gauči alebo v pohodlnom kresle asi hodinu. Takéto jednoduché činy povzbudzujú dieťa, aby sa vyjadrilo.
Ak nebolo možné dieťa zamiešať, skúste svoje kroky zopakovať po niekoľkých hodinách. Možno ste sa dostali do obdobia „tichého času“ a dieťa spalo. Ak počas dňa dieťa nereagovalo, mali by ste sa poradiť s lekárom. Počúvanie zvukov srdca vysvetlí situáciu a upokojí vás.
Nezabudnite, že všetko je individuálne a závisí od povahy dieťaťa a od „prahu citlivosti“ nastávajúcej matky. Niekto má pred narodením aktívnejšie bábätko, niekto menej. Niekto cíti silnejšie údery rukami a nohami, pre niekoho je to ako šteklenie. Najčastejšie sú od prírody pokojnejšie dievčatá, no chlapci už v brušku prejavujú svoj charakter a správajú sa ako skutoční futbalisti. Nemusíte sa obávať maličkostí. Pozornosť treba venovať len náhlym zmenám v správaní. Môžu signalizovať výskyt problémov počas tehotenstva. Zvlášť stojí za to venovať pozornosť, ak dieťa náhle začne prejavovať veľkú aktivitu a dlho sa neupokojí.
Aby sa zistilo, čo spôsobilo odchýlky vo frekvencii a povahe pohybu, vykoná sa kardiografia. CTG je metóda na hodnotenie stavu dieťaťa prostredníctvom štúdia jeho srdcovej frekvencie. Zjednodušene povedané, lekár analyzuje srdcovú činnosť bábätka, keď je v pokoji, v pohybe, pri kontrakciách maternice a tiež pri pôsobení rôznych faktorov prostredia. Táto štúdia pomáha zistiť, či má dieťa hladovanie kyslíkom. Hypoxia alebo kyslíkové hladovanie je veľmi nebezpečné, môže viesť k rôznym poruchám počas pôrodu a v skorom popôrodnom období, ako aj ovplyvniť vývoj dieťaťa.
Príčiny hypoxie:
- krvácajúca;
- rôzne ochorenia, ako je diabetes mellitus, kardiovaskulárne ochorenia a anémia;
- fetálna placentárna nedostatočnosť;
- stlačenie pupočnej šnúry;
- Rhesus konflikt;
- iné.
V počiatočnom štádiu hladovania kyslíkom je možné zaznamenať náhle nepokojné správanie dieťaťa. Bábätko je neustále v pohybe, veľmi dlho sa neukľudní, jeho prudké a silné otrasy môžu matke niekedy spôsobiť aj bolesť. Pri progresívnej hypoxii je správanie mimoriadne kardinálne. Dieťa sa úplne prestane vyjadrovať. Upokojí sa a celý deň nenadväzuje kontakt. Tento stav je veľmi nebezpečný a môže byť smrteľný. Preto je veľmi dôležité venovať pozornosť tomu, či sa dieťa pred pôrodom hýbe, a analyzovať jeho aktivitu.
Je však potrebné pripomenúť, že prejav ostrej aktivity nie vždy naznačuje prítomnosť problémov. S najväčšou pravdepodobnosťou mama sedela so skríženými nohami alebo ležala na chrbte. A to sú pre dieťa najnemilovanejšie polohy, keďže sa mu znižuje prísun kyslíka. V tomto prípade musíte zmeniť držanie tela. Ak sa do niekoľkých hodín dieťa neupokojí, mali by ste sa poradiť s lekárom. Pôrodníci odporúčajú začať dbať na pohyb už od siedmeho mesiaca. Kontrola by sa mala vykonávať dvakrát denne.
Ako klame dieťa pred narodením?
Dieťa v maternici pred narodením zaujíma východiskovú pozíciu pre bezpečný odchod do sveta. Správna poloha je vertikálna, hlava dole, brada pritlačená k hrudníku, zadok hore, ruky a nohy pokrčené a pritlačené k telu. Sú chvíle, keď sa dieťa neprevráti. Môže „sedieť na kňazovi“ s prekríženými nohami, alebo byť vo vodorovnej polohe so zadočkom dole, a nohy držať rovno. Ale to sa stáva veľmi zriedka, asi 5% detí zostáva v prezentácii panvy. Ešte menej často sa vyskytujú prípady, keď je dieťa v šikmom alebo priečnom stave. Ak dieťa nechce zaujať správnu polohu, nebude sa môcť samo narodiť. V takýchto prípadoch lekári odmietajú prirodzený pôrod a používajú cisársky rez.
Spôsob, akým sa bábätko pohybuje a pohybuje, dokáže mamičke bez ultrazvuku povedať, či je bábätko správne umiestnené. V posledných týždňoch viete s presnosťou rozoznať, ktorú časť tela bábätko strká. Väčšina matiek vľavo cíti chrbát dieťaťa a všetky štuchnutia a kopance dieťaťa padajú na pravú stranu.
Pocit pohybu nôh v hornej časti brucha naznačuje, že dieťa zaujalo správnu východiskovú polohu. Ak sú takéto pocity v dolnej časti brucha, potom je s vysokou pravdepodobnosťou dieťa v prezentácii panvy.
V 32-34 týždni sa budúcej matke podá skríningový ultrazvuk, na ktorom lekár určí polohu drobkov. Niekedy ide o prejav panvy, ktorý sa môže zmeniť bližšie k pôrodu. Ak sa situácia v 38-40 týždni nezmení, stále je šanca, že sa dieťatko pretočí. Správna poloha dieťaťa môže byť vytvorená takmer v deň narodenia, ale je to veľmi zriedkavý prípad.
Faktory, ktoré prispievajú k prezentácii záveru:
- veľké množstvo plodovej vody a malá veľkosť dieťaťa;
- oligohydramnión;
- maternicové fibroidy;
- nízka poloha placenty.
Budúca matka môže pomôcť svojmu dieťaťu prevrátiť sa takto:
- Je potrebné, aby žalúdok pod vlastnou váhou trochu klesol. Ak to chcete urobiť, posaďte sa na okraj pohovky alebo na stoličku. Rozkročte nohy a nechajte brucho klesnúť. Na stoličke je lepšie sedieť vzad, teda brucho dozadu.
- Získajte fitloptu a cvičte na nej. Sadnite si na loptu, odrazte sa a trochu sa pohupujte, urobte si rozcvičku alebo si na ňu len sadnite.
- Chodiť viac, chodiť na čerstvom vzduchu. Skúste menej často cestovať autom alebo verejnou dopravou.
- Prihláste sa do bazéna. Vodný aerobik pre tehotné ženy je veľmi užitočný. Plávať viac na chrbte.
- Ľahnite si na bok na tvrdú podložku, strávte takto 15 minút, potom sa prevráťte cez chrbát na druhú stranu a tiež si v tomto stave ľahnite na štvrťhodinu. Takéto otáčky sa musia vykonať päťkrát.
- Na podlahe urobte pózu na všetkých štyroch a trochu švihnite bokmi.
- Môžete robiť gymnastiku, ale pod dohľadom špecialistu.
Je potrebné si uvedomiť, že fyzickú aktivitu si môžete dovoliť iba so súhlasom lekára, inak môžete poškodiť dieťa aj seba.
Dieťa pred pôrodom. Pohybuje sa dieťa počas kontrakcií?
Kontrakcie sú proces, ktorý nastáva bezprostredne pred pôrodom. Vyskytuje sa v dôsledku nedobrovoľnej kontrakcie hladkých svalov maternice a je potrebná na to, aby sa dieťa narodilo. Bábätká podľa štatistík pri kontrakciách neprestávajú svoju aktivitu a svojimi pohybmi pomáhajú mamičke rýchlejšie vyprovokovať pôrod. Keď začnú kontrakcie, dieťa sa aktívne hýbe, opiera hlavu o panvové dno, otáča hlavičkou, aby sa vtlačilo a prešlo kľukatými pôrodnými cestami, a zo všetkých síl tlačí zo spodnej časti maternice. Bábätká sa učia odpudzovací reflex nohami ešte pred narodením.
Zároveň, ak dieťa zažíva hladovanie kyslíkom, stáva sa príliš aktívnym kvôli nepohodliu, ktoré zažíva. Prejavuje sa to tým, že dieťa sa pohybuje aj medzi kontrakciami. Akonáhle matka medzi kontrakciami pocíti aktivitu bábätka, je naliehavé o tom povedať lekárovi.
Nedostatok pohybu medzi kontrakciami je bežnou súčasťou pôrodného procesu. Koniec koncov, dieťa, rovnako ako matka, potrebuje akumulovať silu a pravidelne odpočívať.
Počas pôrodu žena zažije „bolestivý šok“. Kvôli svojej bolesti kontrakcie otupujú citlivosť. Preto vo väčšine prípadov žena počas pôrodu necíti aktivitu bábätka. Narodenie dieťaťa je nielen obrovskou prácou pre nastávajúcu mamičku, ale aj pre dieťa. Je to pre neho aj obrovský stres.
Zhrnutie
Okamihy, keď žena na teste uvidela drahocenné dva prúžky, prvýkrát počula tlkot srdiečka bábätka, prvýkrát ho videla na ultrazvuku, pocítila prvé tlačenie v bruchu, počula jeho prvý plač a konečne ho uvidela naživo - to sú najdôležitejšie a najšťastnejšie chvíle, ktoré patria len vám a bábätku.
Samozrejme, aj keď tehotenstvo prebiehalo normálne počas všetkých deviatich mesiacov bez odchýlok, nastávajúca matka sa obáva obrovského množstva otázok. Najmä ak ide o prvé a dlho očakávané tehotenstvo. Akýkoľvek neopatrný pohyb dieťaťa, akýkoľvek prudký úder alebo naopak pokojné správanie môže upadnúť do paniky. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je upokojiť sa a analyzovať, čo sa deje. Spomeňte si na všetky informácie, ktoré ste dostali na kurzoch tehotenstva, v knihách a u lekárov.
Pri správaní dieťaťa pred pôrodom je potrebné pamätať na nasledujúce dôležité body:
- Je veľmi zriedkavé, že niekto cíti pohyby dieťaťa až do piateho mesiaca. Je to prirodzené, keďže dieťa je ešte veľmi malé a na steny maternice sa jednoducho nedostane.
- Od siedmeho mesiaca je potrebné sledovať a analyzovať pohyby dieťaťa dvakrát denne – ráno a večer. Ak sa bábätko „nedostane do kontaktu“, skúste ho vyprovokovať zjedením niečoho sladkého a chvíľu poležiačky.
- Bližšie k pôrodu aktivita klesá, zdá sa, že dieťa sa upokojuje.
- Nie vždy náhla aktivita znamená problém. Možno sedíte alebo ležíte v nepohodlnej polohe.
- Kyslíkové hladovanie alebo hypoxia môže byť príčinou nezvyčajne dlhej aktivity bábätka. Stojí za to poradiť sa s lekárom a prejsť všetkými potrebnými štúdiami.
- Počnúc 32. týždňom sa dieťa obracia hlavičkou dole. Niekedy je dieťa v prezentácii panvou až do dňa narodenia, ale to sú zriedkavé prípady. Najčastejšie sa pár týždňov pred narodením bábätko ešte pretočí.
- Nastávajúca mamička môže ovplyvniť správnu polohu bábätka. Veľmi účinný je vodný aerobik a gymnastika pre tehotné ženy, ako aj cvičenia na fitballe. Telesná výchova sa môže vykonávať iba so súhlasom lekára, ktorý vedie tehotenstvo.
- Bábätko sa počas kontrakcií aktívne pohybuje. Ale medzi kontrakciami, rovnako ako jeho matka, odpočíva. Preto, ak pohyby pokračujú, určite na to upozornite pôrodníka.
A čo je najdôležitejšie, nastávajúca matka by mala pamätať na to, že sa nemôžete namotať na maličkosti. Pozitívny a optimistický prístup je kľúčom k úspešnému pôrodu dieťaťa. Zmeškáte tých deväť mesiacov, počas ktorých ste nosili dieťa pod srdcom. Postarajte sa o seba a dieťa.
