≡× PONUKA

• Zdravie
• Tehotenstvo
• deti
• Vzťahy
• pôrodu

Keď príde menštruácia po skončení Stráží. Zastavenie laktácie a možné problémy

Bábätko nie je o nič menej radostné a ťažké obdobie v živote ženy ako samotné tehotenstvo. Po skončení laktácie nastáva v tele matky množstvo zmien spojených s hormonálnymi zmenami. Väčšina z nich sa obáva obnovy prsníkov, ale materské mlieko je pre dieťa najcennejším a najzdravším jedlom, takže by ste ho nemali odmietnuť.

Po ukončení laktácie žľazové tkanivo postupne mizne a bežné tukové tkanivo ešte nestihne nabrať patričný objem, a preto prsia vyzerajú menej atraktívne.

Spôsoby, ako udržať a obnoviť tvar prsníka po laktácii:

1. Vyhnite sa náhlemu úbytku hmotnosti;
2. Na boj proti striám a predchádzanie ich vzniku sa odporúča používať krémy s elastínom, silikónom a vitamínmi alebo špeciálne krémy proti striám. Ak sa ešte pred tehotenstvom pokožka nelíšila najmä elasticitou, potom použitie týchto prostriedkov neprinesie správny výsledok;
3. Kontrastná sprcha v smere hodinových ručičiek, najlepšie so studenou vodou;
4. Špeciálny súbor cvikov posilní prsný sval;
5. Postup injekcie botoxu do prsníka je bežný a je potrebné ho opakovať každých 6 mesiacov;
6. Radikálnou a drahou metódou je plastická chirurgia.

• Nemali by ste radikálne meniť svoj životný štýl. Potrebujete viac odpočinku, prechádzky na čerstvom vzduchu;
• Na kompenzáciu nedostatku stopových prvkov je povinná dobrá výživa a používanie vitamín-minerálnych komplexov;
• Zastavenie produkcie prolaktínu je nahradené produkciou iných hormónov (estrogénu). Po laktácii sa obnoví normálny menštruačný cyklus, takže sa musíte obávať metódy antikoncepcie;
• Psycho-emocionálny stav. - dôležitý bod jeho ďalšie obdobie v živote. Mnohé mamičky to znášajú veľmi bolestivo, čo spôsobuje depresie, keďže je to vnímané ako strata kontaktu s bábätkom. Práve v tomto momente je veľmi dôležité pochopenie a podpora zvonku. milujúcich ľudí, a predovšetkým - manžel;
• Strata vlasov, zápcha, prírastok hmotnosti, suchá koža a tachykardia môžu byť príznakmi porúch hormónov štítnej žľazy. V tomto prípade by ste nemali odkladať návštevu endokrinológa;
• Nebojte sa porúch spánku (časté budenie, nespavosť). Je to spôsobené znížením hladiny hormónu progesterónu, ktorý má relaxačný účinok;
• Pochmúrnu náladu spôsobuje nedostatočná hladina estrogénu – hormónu mladosti a pozitívny prístup k životu.

V priemere sa hormonálne pozadie obnoví u mladej matky 1-2 mesiace po ukončení laktácie. Koniec dojčenia je novou etapou v živote nielen ženy, ale aj bábätka. Na uľahčenie jeho toku, správne duševný postoj a veľkú pozornosť.

Najdôležitejším aspektom v živote novonarodeného bábätka v prvom roku života je dojčenie, ktoré mu poskytuje nielen všetky potrebné živiny, ale aj neobmedzenú jednotu s matkou.

Hoci tento proces Považuje sa za mimoriadne potrebné, niekedy sa musí z rôznych dôvodov predčasne zastaviť, ale nie všetky matky vedia, ako správne ukončiť dojčenie bez toho, aby vyvolali laktostázu v mliečnej žľaze. V takejto situácii je potrebné dôkladne sa zamyslieť a pevne sa rozhodnúť o ukončení prirodzeného kŕmenia. Takže pre ženu bude oveľa jednoduchšie prekonať, v prvom rade, psychologická bariéra a fyziologické nepohodlie, ktoré budú v tej či onej miere stále prítomné tejto fázeživota.

Pre bábätko predstavuje odstavenie od dojčenia aj dosť silný psycho-emocionálny šok, ale ak sa to urobí adekvátne, následky psychickej traumy sa dajú minimalizovať. Samozrejme, musíte tvrdo pracovať, najmä ak je dieťa ešte malé.

Postupné zastavenie dojčenia sa považuje za najlepšiu možnosť pre psychiku drobkov a nesie so sebou minimálne riziko vzniku laktostázy pre ženu.

Avšak aj pri postupnom odvykaní od kŕmenia existujú určité nuansy, ktoré musí matka vziať do úvahy.

Odstavenie od dojčenia s minimálnym dopadom na dieťa

Ak chcete odstaviť dieťa od satia prsníka bez toho, aby ste mu ublížili na psychike, musíte dodržiavať určitý prístup, vďaka ktorému bude tento proces takmer neviditeľný.

Činnosti ženy, ktoré pomôžu správne ukončiť dojčenie, sú nasledovné:

• posúdenie potreby prisatia dieťaťa k prsníku, to znamená, že žena musí analyzovať skutočnú potrebu dieťaťa sať mlieko (spravidla do 4 mesiacov sú deti plne kŕmené dojčením);
• všetky pokusy držať sa mliečnej žľazy len preto, že je dieťa neposlušné alebo nudné, by sa mali odstrániť a nahradiť ich hrou alebo len materským pohladením (súčasne musíte sledovať prírastok hmotnosti dieťaťa a určiť, či má dostatok kŕmenia );
• obmedzenie vizuálneho kontaktu s prsníkom;
• postupné odstavenie počas denný spánok kinetózou na invalidnom vozíku, čítaním, spievaním alebo zapojením iných členov rodiny;
• odstránením denného kŕmenia môžete pomaly skrátiť čas, keď dieťa zostane na prsníku pred spaním;
• ak je dieťa veľmi malé, namiesto prsníka by ste mu mali často ponúkať fľašu s prisp materské mlieko zmes.

V žiadnom prípade by ste nemali opustiť domov na dlhú dobu, ak neexistuje odôvodnená potreba matky, napríklad nútený pobyt v nemocnici. Neprítomnosť matky spolu s odstavením od dojčenia bude pre dieťa veľmi stresujúce. Postupný proces zastavenia laktácie zachová psychiku dieťaťa a nervový systém matky, ako aj zabráni stagnujúcim procesom v mliečnej žľaze.

Čo hrozí matke pri náhlom ukončení dojčenia?

Ukončenie dojčenia pre matku neznamená okamžité zastavenie laktácie. Mlieko do prsníkov sa dostaví ešte aspoň 2-3 týždne. Práve tento fyziologický proces môže vyvolať laktostázu v tele matky, to znamená stagnáciu mlieka v žľaze. Táto situácia sa považuje za dosť vážnu a vyznačuje sa nasledujúcimi príznakmi:

• silné naplnenie prsníka mliekom, ktoré je sprevádzané pocitom plnosti a bolesti;
• indurácie v žľaze, horúce a tvrdé na dotyk;
• rozšírenie žilovej siete v stvrdnutom prsníku (rozšírené vývody tlačia na cievy);
• celková telesná teplota môže stúpnuť na 38-39 stupňov (v dôsledku reabsorpcie mlieka do krvi, kde získava pyrogénne vlastnosti).

Môžete sa pokúsiť odstrániť počiatočné príznaky vývoja laktostázy doma, ale ak sa patologický proces zhorší, musíte vyhľadať pomoc od lekárskej inštitúcie. Laktostáza môže vyvolať rozvoj mastitídy, to znamená zápalu prsného tkaniva. Je však dosť ťažké nezávisle určiť, ktorá choroba sa vyvinula v dôsledku zastavenia prirodzeného kŕmenia. Návšteva lekára je správnym rozhodnutím v prítomnosti akýchkoľvek patologických symptómov spojených s mliečnou žľazou.

Zastavenie dojčenia a prevencia preťaženia

Na dokončenie dojčenia bez rozvoja laktostázy musí každá matka tvrdo pracovať, pretože tento proces je dosť namáhavý a vyžaduje si zvýšenú pozornosť. Laktáciu možno postupne bezbolestne a bez rizika preťaženia odstrániť nasledujúcimi opatreniami:

• prísne kontrolovať zvýšenie objemu mlieka v prsníku, pretože pretečenie sa považuje za najpriaznivejšiu pôdu pre rozvoj laktostázy;
• keď sa prsník naplní, musíte mlieko odsať do stavu mäkkosti, ale nie úplne (malé množstvo tekutiny v kanáloch bráni produkcii);
• príležitostná masáž prsníkov krúživým pohybom od okraja do stredu, uvažuje sa v dobrom zmysle prevencia preťaženia;
• pre pohodlnejšie čerpanie môžete použiť teplú sprchu, ktorá zníži bolesť, najmä v počiatočnej forme laktostázy;
• odborníci odporúčajú aplikovať na mliečne žľazy poloalkoholové obklady, gáforový alkohol, masť Višnevského;
• v ľudovom liečiteľstve sa na zabránenie vzniku laktostázy používajú listy kapusty, med, list aloe a surové zemiaky;
• odvary liečivých bylín, ako je harmanček a šalvia, pomôžu znížiť množstvo prichádzajúceho mlieka.

Zakázané činnosti pri ukončení dojčenia

Niektoré ženy, ktoré nevedia, ako správne ukončiť dojčenie, používajú metódy, ktoré vo väčšine prípadov môžu viesť k laktostáze a zápalu v mliečnej žľaze. Zásahy, ktoré by sa nemali používať v situáciách, keď potrebujete rýchlo zastaviť tvorbu materského mlieka, sú nasledujúce akcie:

• dlhé čakanie na vlastnú resorpciu tesnení na pozadí preplneného hrudníka;
• ťahanie mliečnych žliaz plechmi, čo sa považuje za najviac spoločná príčina rozvoj laktostázy;
• dekantovanie prsníka, kým nie je úplne prázdne, čo povedie k zvýšeniu laktácie;
• odmietnutie piť tekutiny v akejkoľvek forme;
• užívanie hormonálnych piluliek na zastavenie laktácie, ktoré majú množstvo kontraindikácií a závažných vedľajších účinkov.

Pred dokončením procesu prirodzeného kŕmenia je potrebné poradiť sa s lekárom, aby sa predišlo vzniku nežiaducich následkov pre matku a dieťa.

Našli ste chybu? Vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter

Tento článok si nenárokuje, že je úplným pokrytím témy ukončenia laktácie a kŕmenia. O každej z možností zastavenia kŕmenia by sa dala napísať celá kapitola. Účelom tohto článku je poskytnúť matkám najvšeobecnejšiu predstavu o rôznych situáciách, ktoré môžu nastať, keď je potrebné ukončiť kŕmenie, ako aj poskytnúť návod, čo môžu očakávať, keď sa kŕmenie zastaví.

Ako končí kŕmenie?

Prirodzené zastavenie kŕmenia. Dieťa sa rozhodne, kedy prestane dojčiť. Mama sa riadi potrebami dieťatka. Sanie sa postupne stáva menej a menej, až sa úplne zastaví. Môže sa to stať kedykoľvek od 1 roka do... 7-9 rokov. Extrémne vekové hranice patria do kategórie zriedkavejších prípadov. Priemerný vek, v ktorom prestaneme kŕmiť, za predpokladu, že dieťa môže sať, koľko chce, je 4,2 roka.

Ukončenie kŕmenia na podnet matky. Mama sa rozhodne prestať dojčiť rôzne dôvody.

"samoodstavenie" od prsníka. Dieťa, pre matku nečakane, náhle vyhodí prsník.

Nútené a/alebo náhle prerušenie kŕmenia. Kŕmenie sa musí ukončiť, často zo zdravotných dôvodov.

Zastavenie kŕmenia a potlačenie laktácie v každom veku vychádza z jednoduchého princípu odporúčaného Medzinárodnou organizáciou na podporu dojčených mamičiek La Leche League – „postupne, s láskou“. Toto je vo väčšine situácií najšetrnejší a najhumánnejší spôsob, ako pre dieťa, tak aj pre zdravie matky.

Hneď po narodení dieťaťa

Matka nemôže zo zdravotných dôvodov dojčiť. Novorodenec nemôže dojčiť. Mama sa rozhodla, že nebude dojčiť. Dieťa sa narodí mŕtve, zomiera pri pôrode alebo krátko po narodení.

Čo očakávať?

• V prvých dňoch sa v prsníkoch tvorí kolostrum.
• Na 3-7 deň, aj pri absencii sania, sa prsník naplní mliekom.
• Prsníky môžu byť tvrdé, opuchnuté, horúce, bolestivé a červené.
• Zánik laktácie trvá asi 2-3 týždne. Počas tejto doby prsník prestane opúchať, hoci mlieko môže ešte nejaký čas zostať v prsníku bez toho, aby spôsobovalo nepohodlie.
• Ak mlieko spontánne vyteká z prsníka (nie pod tlakom) aj 3 mesiace po ukončení kŕmenia, kontaktujte svojho lekára, aby zistil príčinu.

Čo robiť?

Cieľom matky, ktorá nemôže alebo nebude dojčiť bezprostredne po pôrode, je znížiť nepohodlie a potlačiť laktáciu. Napodobňovanie prirodzeného procesu vymierania laktácie je najzdravší a najbezpečnejší spôsob.

• Nosenie dobre padnúcej, pohodlnej a tesnej (ale nie tesnej) podprsenky 24 hodín denne.
• Prikladanie studených obkladov na zníženie opuchu, bolesti a pálenia v hrudníku. Napríklad ľadový obklad zabalený v uteráku alebo vreckovke.
• Pravidelné odsávanie ručnými, mechanickými alebo elektrickými odsávačkami mlieka na zmiernenie pocitu plnosti prsníkov. V prvých dňoch možno budete musieť pumpovať pomerne často, každých pár hodín. Na rozdiel od odsávania na udržanie laktácie sa prsník nemusí úplne vyprázdniť. Pred pumpovaním si môžete priložiť teplý obklad na hrudník alebo si dať teplú sprchu. Mlieko ľahšie tečie, keď je vystavené teplu.
• Acetaminofén (Paracetamol, Tylenol, Panadol atď.) alebo ibuprofén (Advil, Motrin, Nurafen, Actren atď.) Pomáhajú zmierniť bolesť. Pred užitím liekov sa poraďte so svojím lekárom.
• Chladný kapustné listy zmierniť bolesť a opuch prsníka.
• Nálev zo šalvie, petržlenu a mäty pomáha znižovať tvorbu mlieka.
• Ak sa v prsníku vytvoria hrčky, poraďte sa so svojím lekárom. Môže to byť laktóza. Pri laktostáze musí byť prsník úplne vyprázdnený, kým tesnenie nezmizne. Potom môžete pokračovať v čerpaní až do úľavy, a nie úplne.

Iné metódy

• liečebná metóda. V krajinách bývalého ZSSR sa na potlačenie laktácie často používa bromokriptín mesylát (ochranné známky Parlodel, Bromolactin, Krypton), liek potláčajúci tvorbu prolaktínu. V USA sa tento liek neodporúča na potlačenie laktácie kvôli závažným vedľajším účinkom, ktoré zahŕňajú nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, závraty, periférnu vazokonstrikciu, ako aj hypotenziu, infarkt myokardu, kŕče, mŕtvicu a smrť. Ak chcete tento liek užívať, určite sa poraďte so svojím lekárom.
• Kabergolín (ochranná známka Dostinex) je alternatívna droga k bromokriptín mesylátu. V niektorých európskych krajinách sa používa na potlačenie laktácie. Vedľajšie účinky - bolesť hlavy závraty, únava, ortostatická hypotenzia, krvácanie z nosa, potlačenie laktácie. Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom a prediskutujte výhody a nevýhody liečebnej metódy zastavenia laktácie. Pamätajte, že sa budete musieť o svoje dieťa postarať, aj keď sa nebudete cítiť dobre.
• Podviazanie prsníkov u väčšiny žien nezabráni opuchu prsníkov a výrazne sa zvyšuje riziko stázy laktózy a mastitídy.
• Obmedzenie výživy neovplyvňuje tvorbu mlieka. Štúdie ukazujú, že k citeľnému poklesu mlieka vedie iba silné vyčerpanie, a nie dočasné obmedzenie výživy.
• Obmedzenie príjmu tekutín neznižuje objem mlieka. Laktácia je znížená v prípadoch výnimočnej dehydratácie, kedy je výrazne znížený výdaj moču (10% dehydratácia), napríklad u matky s hnačkou a vracaním pri úplnej absencii vody. Tým, že sa obmedzíte v pití, budete menej chodiť na toaletu a nezníži sa ani množstvo mlieka.

Na zamyslenie.

• Ak sa rozhodnete neprikrmovať samo a dieťa vykazuje známky alergie na umelé mlieko, môžete zvážiť opätovné prikrmovanie.
• Ak si nie ste istá svojím rozhodnutím nedojčiť, môžete laktáciu na chvíľu udržať odsávaním.
• Ak ste stratili dieťa, môžete zvážiť darovanie mlieka. Mnoho predčasne narodených a chorých detí potrebuje na prežitie darované mlieko. Vaše mlieko môže dať život ďalšiemu dieťaťu.
• Ak ste chceli dojčiť, no zo zdravotných dôvodov nemôžete a máte veľké obavy, skúste sa o svojich pocitoch porozprávať s laktačnou poradkyňou, psychológom alebo chápavou milovanou osobou.
• Ak ste sa zámerne a vážne rozhodli nekŕmiť a niekto vaše rozhodnutie spochybňuje, skúste nakresliť hranicu prijateľnej diskusie. Vopred si pripravte frázu, ktorú možno v takýchto prípadoch použiť. Napríklad: „Ďakujem za váš záujem. Radšej túto otázku preberiem s našou pediatričkou. Ak budem potrebovať vašu pomoc, opýtam sa vás sám“ (snažte sa pôsobiť priateľsky, ale sebavedomo).

Deti do roka

Materské mlieko je hlavným zdrojom výživy detí mladších ako jeden rok a dopĺňa ich stravu jedlo pre dospelých od polovice prvého roku života. Vo väčšine prípadov sa zastavenie kŕmenia v tomto veku vyskytuje z iniciatívy matky alebo je nútené. Existujú prípady samoodstavenia, ale najčastejšie ide o dočasné „štrajky“ a dieťa sa nakoniec vráti k saniu.

Čo očakávať?

• Zastavenie kŕmenia a laktácie bude nejaký čas trvať.
• Môžete ovládať rýchlosť procesu zastavenia kŕmenia v závislosti od reakcie dieťaťa.
• Ak vaše dieťa ochorie, je pod silným stresom alebo sa učí novej zručnosti, pokúste sa odstavenie odstaviť, ak je to možné.
• U staršieho bábätka je väčšia pravdepodobnosť, že bude plakať a brániť sa zastaveniu kŕmenia.
• Mlieko v prsníku postupne zmizne.
• Mlieko sa môže uvoľniť tlakom po prerušení kŕmenia na niekoľko mesiacov až niekoľko rokov.
• Ak mlieko vyteká samovoľne (nie tlakom) dlhšie ako 3 mesiace, poraďte sa s lekárom, aby ste zistili príčinu.
• Môžete schudnúť alebo pribrať.

Čo robiť?

• Teplý, priateľský a sebavedomý prístup pomáha zastaviť kŕmenie. Keď prestanete dojčiť, neprestanete milovať svoje dieťa.
• Pokúste sa nahradiť kŕmenie, ktoré dieťa najjednoduchšie odmieta. To najdôležitejšie jedlo si nechajte na koniec. Ak vám dieťa neberie fľašu z rúk, požiadajte otca alebo babičku, aby dieťa nakŕmili namiesto vás.
• Ak je to možné, naplánujte si niekoľko dní alebo týždňov medzi zmenami kŕmenia. Bábätko si teda na fľašu postupne zvykne a vaša laktácia sa postupne vytratí. Tým sa znižuje pravdepodobnosť opuchu prsníkov, laktostázy a mastitídy.
• Ak sa vám medzi dojčeniami napučia prsia, jemne odsajte trochu mlieka, aby ste zmiernili pocit plnosti.
• Ak sa vám nedarí postupne prestať kŕmiť, pozrite si odporúčania pre ukončenie kŕmenia ihneď po narodení.
• Ak sa vám v hrudníku vytvorili hrčky alebo máte horúčku, musíte začať pumpovať hrudník, kým sa úplne nevyprázdni. Ak teplota neklesne do 24 hodín, poraďte sa so svojím lekárom.

Na zamyslenie.

• Ak vaše dieťa vykazuje známky alergie na umelé mlieko, možno budete chcieť zvážiť opätovné kŕmenie.

Deti staršie ako jeden rok

Veľa profesionálnych zdravotníckych pracovníkov, odporúča dojčenie „aspoň rok a dlhšie, ak si to vzájomne želajú“. Po kŕmení dieťaťa do jedného roka sa môžete na rok pozerať ako na „konečnú“ dôležitú etapu v živote dieťaťa. Do roka môže byť načasované ísť do práce. Vo vašom kruhu môže byť zvykom kŕmiť až rok.

Môžete sa cítiť unavení, podráždení, smutní, neistí. Možno sa snažíte vyriešiť nejaké problémy (nočné prebúdzanie, slabá chuť do jedla alebo závislosť dieťaťa od vás) prerušením kŕmenia.

Dieťa často získava pomerne veľkú časť výživy z materského mlieka. Dojčenie môže byť na ústupe počas dňa a časté v noci. Sanie najčastejšie zaberá dôležité miesto v živote dieťaťa.

Niektoré zdravotnícke organizácie odporúčajú dojčenie dlhšie ako rok alebo „aspoň 2 roky“ (WHO). Ak dojčíte staršie dieťa, môžete cítiť tlak zo strany ostatných, aby ste s kŕmením čo najskôr prestali. Môžete sa cítiť osamelo a neisto.

Čo očakávať?

• Chvíľu potrvá, kým sa kŕmenie zastaví. Trvanie procesu závisí od počtu kŕmení.
• Dojčenie bude zrejme potrebné nahradiť cmúľaním z fľaše alebo pitím z detského pohárika.
• Mladšie dieťa môže byť rozrušené kvôli zastaveniu kŕmenia (plač, kňučanie).
• Ako staršie dieťa, tým viac možností sa s ním „dohodnúť“.
• Môžete zažiť pocity smútku alebo bezmocnosti.
• Rýchlosť zastavenia kŕmenia môžete ovládať v závislosti od reakcie dieťaťa.
• Zastavenie kŕmenia je zriedka riešením akéhokoľvek problému.
• Potreba pozornosti dieťaťa sa pravdepodobne aspoň dočasne zvýši.
• Ak si nie ste istí svojou pripravenosťou na odstavenie, ak sa cítite previnilo, dieťa môže začať viac sať. Teplý, priateľský a sebavedomý prístup pomáha zastaviť kŕmenie.

Čo robiť?

• Vyskúšajte taktiku neponúknite-neodmietnite. Ak sa dieťa pýta, dajte mu prsník. Ak sa nepýta, nepripomínajte mu kŕmenie. Toto je jedna z najúčinnejších a najbezpečnejších metód zastavenia kŕmenia.
• Skúste zmeniť podmienky kŕmenia. Bábätká zvyčajne radi sajú v určitú dennú dobu alebo na určitom mieste. Napríklad, ak sa vaše dieťatko rado dojčí, keď sedíte na gauči, snažte sa vyhnúť sedeniu na gauči.
• Požiadajte o pomoc príbuzných. Otec alebo babička môžu pomôcť dieťaťu, aby sa ráno zobudilo namiesto vás, ak sa dieťatko hneď po prebudení rado dojčí.
• Predvídajte nutkanie sať a ponúknite mu náhradu alebo rozptýľte dieťa. Ak približne poznáte spôsob sania svojho dieťaťa, môžete si vopred pripraviť jedlo alebo pitie, aby ste dieťa rozptýlili, alebo vymyslieť rušivé aktivity (čítanie, chôdza, nová hračka, návštevy priateľov).
• Rozptýlenie. Niektoré bábätká sajú veľa doma a mimo domova necicia vôbec. Pri takýchto deťoch pomáha tráviť čo najviac času na pre dieťa zaujímavom mieste mimo domova.
• Odloženie. Staršie deti môžu s kŕmením čakať dlhšie.
• Výmena. Ranné, večerné či nočné kŕmenie možno nahradiť masážou, hladkaním, čítaním, objímaním alebo akýmkoľvek iným prejavom pozornosti a lásky.
• Môžete sa pokúsiť skrátiť trvanie kŕmenia.
• „Výpredaj“. Najčastejšie pracuje so staršími deťmi. Deti staršie ako 3 roky rozumejú pojmom „zmluva“ a „sľub“.
• Najobľúbenejšie a najdôležitejšie kŕmenie pre dieťa je najjednoduchšie odstrániť na samom konci.

Iné metódy.

• Môžete náhle prestať kŕmiť. V tomto prípade použite tipy na zastavenie laktácie ihneď po pôrode. Náhle zastavenie laktácie môže viesť k depresívnemu stavu v dôsledku prudkého poklesu hladiny prolaktínu. Ak máte sklony k depresii alebo trpíte duševná choroba, poraďte sa so svojím lekárom.
• Odlúčenie od dieťaťa na chvíľu. Je vhodné vyhnúť sa tomuto spôsobu zastavenia kŕmenia, najmä ak dieťa nie je zvyknuté byť od vás oddelené. Zmiznutie dvoch najdôležitejších vecí zo života dieťaťa, matky a dojčenia, môže ovplyvniť blaho dieťaťa. Po návrate sa k vám môže dieťa ešte viac pripútať. Po návrate skúste tráviť viac času s dieťaťom. Ak dieťa nasáva veľa mlieka, môžu vám napuchnúť prsníky. V tejto situácii pomôžu tipy na potlačenie laktácie ihneď po kŕmení (pozri vyššie).
• Potieranie bradaviek niečím horkým (horčica) alebo odstrašujúcim (brilantná zelená) je obľúbené ľudová metóda. Horká a často štipľavá látka môže popáliť prsník alebo podráždiť jemnú pokožku pŕs. Pocity strachu alebo znechutenia môžu u bábätka spôsobiť veľa stresu.
• Venujte pozornosť metódam, ktoré neovplyvňujú pokles mlieka v sekcii Ihneď po pôrode; .

Na zamyslenie.

• Ak si nie ste istá svojou túžbou prestať dojčiť, skúste čiastočné odstavenie. Čiastočným odstavením môže byť skrátenie doby dojčenia, ukončenie len denného alebo len nočného kŕmenia.
• Ak nahrádzate dojčenie fľašou, dávajte pozor na tekutiny, ktoré budete bábätku v noci podávať. Cucanie z fľaše mlieka alebo sladkej tekutiny môže u detí viesť k zubnému kazu.
• Ak dieťa javí známky stresu (koktanie, nočné budenie, cez deň z vás dieťatko „nezlezie“, nový strach z odlúčenia, pripútanie sa k novému predmetu (medveď, deka), hryzenie (ak toto sa predtým nestalo), môže to byť znakom toho, že ukončenie kŕmenia prebieha pre dieťa príliš rýchlo.
• Ak sa cítite veľmi unavená, vaše prsia sú veľmi plné, ukončenie kŕmenia sa môže pre vás pohybovať príliš rýchlo.
• Môžete zmeniť názor a pokračovať v kŕmení.

Nútené alebo náhle prerušenie kŕmenia

V extrémne zriedkavých prípadoch vedie náhle ochorenie alebo hospitalizácia matky, prípadne strata dieťaťa k potrebe rýchleho a neplánovaného ukončenia kŕmenia.

Čo očakávať?

• Môžete mať obavy o blaho svojho dieťaťa.
• Môžete cítiť vinu, smútok, odpor, hnev, bezmocnosť, strach.
• Môžete zažiť strach zo smrti. Môžete sa báť, že dieťa zostane bez vás.
• Môžete pociťovať príznaky „mliečnej horúčky“ – horúčka, slabosť, triaška, stav „chrípky“. Teplota môže trvať 3-4 dni.
• Prudký pokles prolaktínu spojený s náhlym ukončením kŕmenia môže viesť k exacerbácii depresie alebo pocitu smútku.

Čo robiť?

• Dodržujte odporúčania na zastavenie laktácie ihneď po pôrode.
• Snažte sa zachovať si duchaprítomnosť. S ukončením kŕmenia vaša láska k dieťatku nezmizne. Toto si často opakujte.

Na zamyslenie.

• Mnohé choroby a lieky sú kompatibilné s kŕmením. V prípade potreby preskúmajte možnosti, ako pokračovať v kŕmení.
• Ak nemáte možnosť rýchlo sa dozvedieť o možnosti kŕmenia vo vašom stave, ak je to možné, na chvíľu odsajte mlieko, kým preskúmate situáciu.
• Ak ste náhle hospitalizovaný, povedzte svojmu lekárovi, že dojčíte. To pomôže ošetrujúcemu personálu vyhnúť sa stagnácii mlieka a infekcii a ak je to možné, podporí vašu laktáciu až do prepustenia.
• Ak váš príbuzný alebo priateľ dojčí a je v nemocnici, kontaktujte lekára pacienta a upozornite ho na to. V núdzových situáciách môžete preskočiť mastitídu a priviesť infekciu do abscesu. Pôrodná asistentka alebo zdravotná sestra vám môžu pomôcť odsať mlieko na udržanie laktácie alebo zastavenie tvorby mlieka.
• Ak je v tejto situácii váš príbuzný alebo priateľ, pokúste sa jej pomôcť prekonať toto obdobie. Ubezpečte mamu, snažte sa ju inšpirovať dôverou, že s bábätkom je všetko v poriadku, že je milované a je oň dobre postarané.

Natalia Wilson (nezávislá laktačná a laktačná poradkyňa. LLL)

Materské mlieko je skutočne neoceniteľný darček. Užitočné látky a imunoglobulíny, ktoré sú plné materského mlieka, sú dokonale vyvážené a spĺňajú všetky potreby novorodenca. Žiadna receptúra ​​nedokáže napodobniť jedinečné zloženie materského mlieka.

Materské mlieko je nepostrádateľným produktom v prvých rokoch života, ale príde čas, keď sa dojčenie zastaví. Dôvody na vysadenie HB sú rôzne – užívanie liekov, ktoré sú nezlučiteľné s dojčenie, nútený odchod matky, urgentný hovor do práce, či vek dieťaťa už umožňuje prejsť na „dospelácku“ stravu. Dnes si povieme, ako správne dokončiť dojčenie.

Pred obmedzením dojčenia musíte zvážiť klady a zápory, objasniť si niektoré otázky. Ak si nie ste istá, či je ten správny čas na ukončenie dojčenia, tak vedzte, že existujú pravidlá pre odstavenie, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa.

Kedy a ako môžete prestať dojčiť?

Kedy NEMÁTE odstaviť svoje dieťa?

1. Uistite sa, že vaše rozhodnutie je správne, aby ste nepodľahli pokušeniu a nedali prsník plačúcemu bábätku. Druhý pokus bude pre vás oboch oveľa ťažší.
2. Ak je dieťa choré, prerušenie dojčenia je neprijateľné. Mamino mlieko má protilátky, ktoré pomáhajú bábätku prekonať chorobu, a to najmä preto, že obdobie choroby si vyžaduje pokoj a zvláštnu náklonnosť, ktorú dieťa nájde len na matkinom prsníku. Odstavenie počas choroby poškodí krehkú psychiku dieťaťa.
3. Leto nie je najlepšie obdobie na odvykanie. Prechod na "dospelé", pre dieťa neznáme, jedlo v horúcom období môže viesť k narušeniu tráviaceho systému dieťaťa.
4. Ak vo vašom živote a živote vášho dieťaťa prichádzajú nejaké dôležité udalosti - výlet do MATERSKÁ ŠKOLA, pohybujúce sa, sú samy o sebe dostatočne stresujúce na to, aby sa k nim pridalo aj ukončenie dojčenia.

Ako odstaviť? V akom veku je najlepšie začať s odvykaním?

Existujú dva polárne názory. Jedna vec - čím je dieťa mladšie, tým ľahšie bude odstavovanie. Ďalším je kŕmiť dieťa čo najdlhšie, pretože mu to pridáva na zdraví. Nájdu sa aj odporcovia dlhodobého kŕmenia, ktorí tvrdia, že tento proces spomaľuje duševný vývoj bábätka. Pravdepodobne sú v určitých prípadoch všetky tieto tvrdenia svojím spôsobom pravdivé, ale ak sa k tomuto problému postavíte zo strany matky, jej stavu a pripravenosti na kŕmenie, bude ľahšie rozhodnúť o ukončení dojčenia.

Emocionálny a fyzický stav matky môže byť kritériom pre to, či pokračovať alebo ukončiť dojčenie.

Ako sa správať ako matka počas odstavenia?

Mama by mala v tomto období nosiť oblečenie, ktoré jej zakrýva hrudník, aby dieťa nemalo pred očami pokušenie. Dajte mu veľa piť z hrnčeka, nakŕmte ho, keď bude chcieť. Dobre nakŕmené dieťa prestane vyžadovať prsia.

O deťoch, ktoré vzhľadom na svoj vek už vedia vysvetlenia vnímať, sa dá povedať, že mamke sú choré prsníky a pokazené mlieko. Pre presvedčivosť môžete bradavky namazať brilantne zelenou alebo horkou šťavou z aloe, čo pomôže dieťaťu uistiť sa, že matkine prsia nemôžu jesť. Mama nemusí predstierať, že veľmi trpí „chorobou“, pretože deti sú zvyčajne súcitné, čo môže traumatizovať psychiku ovplyvniteľného dieťaťa.

Staré knihy o materstve radia mamičke, aby počas odstavenia na chvíľu niekam odišla. Tento spôsob sa však dnes považuje za neprijateľný, pretože spôsobí ešte väčší stres dieťaťu, ktoré v takom ťažkom období pre neho stratí aj náklonnosť matky.

Moderní odborníci radia natiahnuť obdobie odstavenia na dva až tri mesiace. Aby ste to dosiahli, musíte znížiť ranné kŕmenie, po niekoľkých týždňoch denné kŕmenie a nakoniec opustiť nočné kŕmenie. Takto je možné dosiahnuť postupný pokles laktácie, táto možnosť bude pre matku najšetrnejšia. Ak sa dieťa v noci zobudí, namiesto prsníka sa oplatí ponúknuť mu vodu. Je lepšie piť dieťa z hrnčeka, aby ste neskôr nemuseli odvykať od fľaše.

Ako znížiť laktáciu?

Na zníženie tvorby mlieka môžete piť odvar z diuretických bylín, petržlenu, harmančeka a šalvie. Je prísne zakázané obväzovať prsník, môže to viesť k upchatiu mliekovodov a spôsobiť mastitídu.

Existujú lieky, ktoré zastavujú laktáciu. Všetky tieto lieky majú hormonálny základ, ktorý ovplyvňuje prácu mozgu - hypofýzy, potláča produkciu hormónov zodpovedných za laktáciu. Ich príjem však vyžaduje konzultáciu s lekárom a prísny lekársky dohľad, pretože majú kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Keď prestanete dojčiť, určite si oblečte podprsenku, aby ste zabránili naťahovaniu a ovisnutiu prsníkov.

Ak je prsník veľmi plný, a to sa zvyčajne stáva na 2-3 deň odstavenia, môžete trochu odsať, tým sa zníži nepohodlie, ale mierne predĺžia proces horenia mlieka.

Zastavenie laktácie sa zvyčajne vyskytuje na 4. – 5. deň. V týchto dňoch sa oplatí obmedziť nadmerný príjem tekutín, kým nie sú prsia mäkké. Ďalší mesiac a pol by ste sa mali obmedziť na používanie produktov, ktoré podporujú laktáciu, napríklad pivo.

Niekedy vyhorenie mlieka spôsobuje nepríjemné pocity, brnenie. K tomu sa môžu pridať aj depresívne stavy. Preto by sa všetci členovia rodiny mali v tomto čase špeciálne starať o mladú matku. Žene možno odporučiť, aby užívala sedatívne odvary alebo antidepresíva predpísané lekárom.

Pozor: pocit bolesti a nepohodlia v mliečnych žľazách po dlhú dobu, tesnenia, ktoré dlho nezmiznú, môžu naznačovať vývoj mastitídy. Preto sa pri prvom podozrení, že prerušenie dojčenia nedarí, poraďte sa s lekárom.

Ak budete dodržiavať pravidlá a rady, ako správne prestať dojčiť, obdobie dojčenia bude jedno z najviac šťastné spomienky pre život.

Keď matka prestane prikladať svoje dieťa k prsníku, mlieko neprestane okamžite produkovať. Obzvlášť veľa problémov vzniká, ak sa kŕmenie dieťaťa z nejakého dôvodu náhle zastaví. Hrudník sa naleje, začne bolieť, tesní a môže sa v ňom objaviť aj absces. To sa zvyčajne vyskytuje 2-3 dni po zrážaní HB a je najčastejšie obmedzené na tolerovateľnú bolesť, brnenie a mierny zápal. Ak bolo dieťa aplikované aktívne, problémy môžu začať už v prvý deň. Aby ste predišli vážnym zdravotným následkom, v tomto období si treba dávať veľký pozor na stav pŕs.

Čo nerobiť

Existuje mnoho rôznych metód spojených so skladaním GV. tradičná medicína. Niektoré z nich skutočne pomáhajú. Niektoré sú zbytočné. Existujú však aj úprimne škodlivé a dokonca nebezpečné. Niekedy sa recept odovzdáva z generácie na generáciu, ale stráca sa dôvod jeho použitia. A začnú používať zdanlivo dobrú metódu takým spôsobom, že namiesto dobra uškodia.

Ak po pôrode uplynulo viac ako šesť mesiacov, potom je prakticky zbytočné piť hormóny na zníženie laktácie. Faktom je, že v tomto čase je tvorba mlieka regulovaná vyprázdňovaním prsníka: koľko mlieka je preč, toľko prichádza. A hormonálne tabletky sú pre telo škodlivé, napríklad Bromkriptin môže viesť k infarktu myokardu. Dostinex má aj nepríjemné vedľajšie účinky. Takže neexperimentujte s hormonálnymi liekmi sami, bez lekárskeho predpisu.

Bromokriptín mesylát (Bromolactin, Krypton, Parlodel) je liek, ktorý potláča tvorbu prolaktínu. Nepoužíva sa v USA na potlačenie laktácie kvôli potenciálu nebezpečných vedľajších účinkov vrátane periférnej vazokonstrikcie, hypotenzie, infarktu myokardu, kŕčov, mŕtvice a smrti. O takých „maličkostiach“, ako je bolesť hlavy, nevoľnosť a vracanie, v porovnaní s vyššie uvedeným sa to ani nedá spomenúť.

Kabergolín (Dostinex) sa používa na potlačenie laktácie v Rusku a niekoľkých európskych krajinách. Vyrába sa na báze námeľového extraktu. Vedľajšie účinky sú časté a nepríjemné: bolesť hlavy, závraty, únava, krvácanie z nosa. V tomto stave je mimoriadne náročné postarať sa o bábätko, preto je potrebné konzultovať s lekárom, či je užívanie lieku nevyhnutné.

Často babami a dokonca aj niektorými pôrodnicami odporúčaná metóda obväzovania prsníka je zbytočná a nebezpečná. Kedysi na dedinách sa prsník obväzoval nie preto, aby sa zastavil tok mlieka, ale aby sa dieťaťu ukázalo, že prsník zmizol a už nie je čo sať. Bandážovanie neznižuje množstvo prichádzajúceho mlieka, ale zhoršuje zásobovanie krvou mliečne žľazy a zvyšuje pravdepodobnosť bolesti a mastitídy.

Nemusíte zahriať hrudník. Výnimku možno urobiť len pre teplá sprcha na zmiernenie pumpovania a bolesti počas nich.

Netreba hladovať a nepiť. Musíte jesť ako obvykle. Laktáciu nespôsobuje množstvo vypitých tekutín, ale prolaktín, takže obmedzovanie tekutín je úplne zbytočné. Štúdie ukázali, že ak žena vypije viac ako 2,5 litra vody denne, výrazne to znižuje pravdepodobnosť vzniku laktostázy. Horúcim nápojom sa musíte na chvíľu vyhýbať, pretože vyvolávajú návaly mlieka. K zníženiu množstva mlieka neprispievajú ani diétne obmedzenia, iba úplné vyčerpanie znižuje laktáciu.

Čo musíme urobiť

Zvyčajne nepohodlie po obmedzení HB netrvá dlhšie ako 2-3 týždne. Ak pomaly a postupne vypnete kŕmenie, potom nemusia byť vôbec žiadne bolestivé pocity. Ale ak bolesť stále existuje, nemožno ju ignorovať.

1. Ak sa prikladanie bábätka k prsníku z nejakého dôvodu náhle zastavilo, potom je potrebné čo najviac napodobniť postupné skladanie dojčenia.
2. Vždy, vrátane noci, noste pohodlnú, netlačiacu, ale dobre držiacu podprsenku.
3. Na zmiernenie bolesti, pálenia a opuchu prikladajte studené obklady. Môžete použiť kúsok ľadu zabalený v uteráku. Nie je zlé pripevniť kapustné listy vychladené v mrazničke. Môžete ich vopred ušľahať kladivom, vyvaľkať valčekom alebo len rozdrviť.
4. Pretože sa dieťatko už nedojčí, t.j. mama už nekojí, potom môže užívať lieky proti bolesti: Paracetamol, Ibuprofen alebo akékoľvek iné.
5. Ak ešte máte mlieko, pravidelne odsávajte rukami alebo odsávačkou mlieka. Malo by sa to robiť niekoľkokrát denne, postupne znižovať počet procedúr. Hrudník nie je potrebné úplne vyprázdniť, postačí sa prejaviť do stavu úľavy. V tomto prípade nebude laktácia prakticky stimulovaná a množstvo mlieka sa bude postupne znižovať a v prsníku sa nevytvorí stagnácia. Pumpovania sa báť nemusíte. Len úplné napumpovanie má silný laktagonový efekt.
6. Môžete piť bylinné infúzie. Predpokladá sa, že šalvia, mäta a petržlen pomáhajú zastaviť laktáciu. Len nezabudnite, že bylinky tomuto procesu len pomáhajú. Šalvia sa varí rýchlosťou jedna polievková lyžica na pohár vriacej vody. S mätou môžete čaj nielen piť, ale aj pridávať do šalátov a dezertov.
7. Neprekážajú ani ľahké sedatíva, napríklad Novopassit, motherwort alebo valeriána lekárska.
8. Dočasne vylúčte zo stravy tie potraviny, ktoré spôsobovali návaly mlieka.
9. Ak sa na hrudníku objaví začervenanie alebo teplota stúpa, okamžite vyhľadajte lekára.

Prečo môže hrudník bolieť na konci dojčenia

Ak prsník trochu štípe, ale zároveň je mäkký, bez tesnení, znamená to, že existuje mierny zápal, ale nedochádza k laktostáze. Takýto zápal je dobre liečený chladom. Môžete pripevniť kúsok ľadu zabalený v čistej utierke alebo mrazený kus mäsa (samozrejme zabalený). Vystavenie chladu by malo trvať približne 10-15 minút.

Ak sú v hrudníku tesnenia, potom je to už laktostáza. Menšie preťaženie sa dá pomerne ľahko odstrániť pumpovaním, masážou a studenými obkladmi. V ťažších prípadoch sa celý hrudník stáva kamenným a boľavým, teplota stúpa. Laktostáza sa môže zmeniť na mastitídu. V najviac ťažké prípady vytvorí sa hnisavý absces a môže byť potrebná operácia.

Niekedy sa bolesť vyskytuje v dôsledku náhleho skoku v citlivosti bradaviek. Závisí to od fyziologických charakteristík ženy a nie je nebezpečné pre zdravie.

Vylučovanie mlieka po zrážaní dojčenia

Po poslednom kŕmení bábätka sa mlieko môže v prsníku tvoriť vo veľmi malom množstve pomerne dlho, až tri roky. Môže sa vyskytnúť po akomkoľvek tehotenstve a po akomkoľvek období dojčenia. Takúto minimálnu laktáciu môžu podporiť rôzne faktory: tesná podprsenka, stimulácia bradaviek pri sexe, užívanie niektorých liekov. Niekedy tento proces vyprovokujú samotné ženy tým, že neustále kontrolujú, či ešte majú mlieko.

Spontánne vylučovanie mlieka z bradaviek môže trvať od 3 do 6 mesiacov. Zvyčajne provokované horúcimi nápojmi, kúpeľmi a niekedy len premýšľaním o dieťati.

Vzhľad kvapiek mlieka pri stlačení, dokonca aj po troch rokoch, nie je vždy príznakom hormonálnych porúch. Ale stále musíte navštíviť lekára. Ak je sekrécia mlieka sprevádzaná porušením menštruačného cyklu alebo neplodnosti, potom je potrebná návšteva lekára.

Laktostáza po obmedzení dojčenia

Ak sa dojčenie náhle zastaví, mlieko v prsníku sa neprestáva tvoriť. Pri absencii odtoku mlieko stagnuje, hrudník sa stáva kameňom, začína bolieť, cíti sa brnenie. Ak necháte tento problém prejsť, potom je celkom možné počkať na mastitídu a dokonca aj na absces. V tomto prípade je možné problém vyriešiť iba chirurgickým zákrokom.

Akonáhle hrudník začal bolieť a dokonca sa v ňom vytvorili malé plomby, okamžite by sa malo začať s liečbou. Musíte užívať lieky proti bolesti. Po chvíli preceďte. Môžete to urobiť pod teplou (nie horúcou) sprchou. Ak je ťažké vyjadriť sa sami, môžete požiadať o pomoc. To platí najmä vtedy, ak je celý hrudník kamenný a bolí ho aj dotyk. Pomôžu lieky proti bolesti, no bolesť sa s najväčšou pravdepodobnosťou nepodarí úplne odstrániť.

Expresia sa uskutočňuje pomocou tuková smotana alebo olej, ktorý maže hrudník ženy a ruky maséra. Prsník sa dekantuje jemnými pohybmi od spodnej časti k bradavke. Je potrebné dekantovať, kým sa tesnenia úplne neodstránia. Musíte starostlivo vypracovať všetky plátky. Ak je aspoň v jednom tesnenie, potom na pozadí všeobecnej úľavy od stavu je ľahké priviesť situáciu k hnisavému zápalu v tomto konkrétnom segmente hrudníka.

V niektorých prípadoch možno budete musieť piť Dostinex alebo Bromokriptín. Ale rozhodnutie o potrebe liekov musí urobiť lekár. Okrem liekov, ktoré zastavujú laktáciu, možno budete musieť užívať antibiotiká.

Kedy ísť k lekárovi

Ak sa v hrudníku vytvorili pečate a nebolo možné ich okamžite riešiť, je potrebné poradiť sa s lekárom. Ak hrudník sčervenie a žena má horúčku, musí sa bezodkladne navštíviť lekára.

Po ukončení dojčenia sa mlieko môže uvoľňovať dlho, až tri roky. Ak však výtok náhle zhnedne, s prímesou krvi, potom je nevyhnutné poradiť sa s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu.

Stretnutie s lekárom je tiež potrebné, ak po 3 rokoch od ukončenia dojčenia pokračuje vylučovanie mlieka, čo je sprevádzané menštruačnými nepravidelnosťami, neplodnosťou a tiež ak sa náhle zmení farba a charakter výtoku z hrudníka. .

Najmenej pravdepodobná bolesť po ukončení dojčenia, ak bol proces postupný. Ešte lepšie je, ak dôjde k samoodstaveniu, t.j. dieťa práve vyrástlo. Ale aj keď je potrebné náhle prestať kŕmiť, dojčenie môže byť obmedzené bez vážnych zdravotných následkov, ak je všetko vykonané správne.