• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

คำอุปมาเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ สุภาษิตเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ

เด็กสาวเติบโตขึ้นมาในครอบครัวเดียวกัน ซึ่งครั้งหนึ่งเคยปฏิเสธที่จะกินเนื้อสัตว์ เพราะเธอรักและสงสารสัตว์มาก ผู้ปกครองกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกสาวและขอร้องให้เธอเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์นี้อีกครั้ง แต่เด็กหญิงไม่เห็นด้วย แล้วพ่อแม่...

ชายหนุ่มคนหนึ่งเสนอข้อเสนอการแต่งงานให้แฟนสาวของเขา เธอตกลงด้วยความยินดี จึงเชิญเขาและพ่อแม่ของเขามาเยี่ยมเธอเพื่อแนะนำพวกเขาให้รู้จักกับพ่อและแม่ของเธอ เมื่อทานอาหารเย็น ทั้งสองครอบครัวก็พบภาษากลางได้ง่าย และหลังจากนั้นไม่นาน...

มีลิงสองตัวจากดาวเคราะห์กินเนื้อและดาวเคราะห์ของมังสวิรัติบนดวงจันทร์ ลิงกินเนื้อหิวมากเมื่อเห็นลิงมังสวิรัติอีกตัว และฉันอยากจะทานอาหารกับมันแล้ว เมื่อฉันเห็นอาหารจำนวนมากอยู่ในมือของลิงมังสวิรัติ ...

วันหนึ่งมีคนโง่เข้ามาในบ้านของชายคนหนึ่ง เจ้าของเริ่มปฏิบัติต่อเขา แต่อาหารก็จืดชืดและจืดชืด เมื่อทราบสิ่งนี้เจ้าของก็เติมเกลือ เมื่อเกลือกลายเป็นรสของเขา คนโง่ก็คิดในใจว่า “ถ้าอย่างนั้นก็เรื่องของเกลือ ถ้าหยิกเดียวมันก็กลายเป็นอย่างนั้น ...

นักรบคนหนึ่งมาหานักปราชญ์พบว่าเขาอ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์และถามว่า: - ทำไมคุณอ่านสิ่งที่คุณอ่านไปแล้วหลายครั้ง? และเขาได้ยินเป็นคำตอบ: - และทำไมคุณถึงต้องการอาหารสำหรับตัวคุณเองถ้าคุณกินเมื่อวานนี้? - ฉันกินเพื่อมีชีวิตอยู่และรับใช้กษัตริย์ ...

ว่ากันว่าเคยมีสมัยที่ผู้คนที่อาศัยอยู่ริมทะเลสาบอินเลย์ไม่อยากทำงานในทุ่งนา พวกเขาสนใจงานฝีมือและการค้ามากขึ้น และมันก็เกิดขึ้นแบบนี้เพราะโลกส่วนใหญ่ถูกน้ำท่วม ทุ่งนาแห้งเหลือน้อยมาก ในที่ห่างไกล...

กาลครั้งหนึ่งแขกควรจะมาหาคนโง่ เขาตัดสินใจที่จะรวบรวมนมวัวโดยตั้งใจที่จะเลี้ยงมัน และเขาเริ่มคิดเช่นนี้: "ถ้าเริ่มล่วงหน้าฉันจะรีดนมทุกวันหลังจากนั้นไม่นานก็จะเก็บน้ำนมได้มาก แล้วจู่ๆก็ไม่...

รับบี Bomel นักวิชาการจาก Vitebsk ตัดสินใจประท้วงอดอาหารเพื่อประท้วงกฎหมายที่ห้ามชาวยิวรัสเซียไม่ให้สวมรองเท้าบู๊ตนอกสลัม สิบหกสัปดาห์ที่พระศาสดานอนบนที่นอนแข็ง แหงนมองเพดานแล้วปฏิเสธ...

มีชาวนาอาศัยอยู่ในหมู่บ้านแห่งหนึ่ง และเขามีภรรยาเป็นแม่ครัวที่ไร้ประโยชน์ วันหนึ่งญาติมาเยี่ยมพวกเขา และสามีที่ใจดีของเธอบอกให้เธอเตรียมของอร่อยๆ มาให้ ภรรยาพยายามอย่างดีที่สุด แต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น - จานต้มและ ...

กาลครั้งหนึ่งกษัตริย์ตรัสกับที่ปรึกษาของเขาว่า: - การคิดถูกอยู่บนพื้นฐานของการศึกษาทางเลือก บอกฉันว่าอันไหนดีกว่า: เพื่อเพิ่มความรู้ในเรื่องของฉันหรือให้อาหารมากขึ้น? ทั้งสองจะเป็นประโยชน์กับพวกเขา Sufi ตอบว่า: - ฝ่าบาท ...

สมเด็จพระราชาธิบดี Shahinshah เสด็จมาถึงโรงน้ำชาโดยไม่คาดคิด ซึ่งพวกเขาออกจาก Nasreddin ไปปฏิบัติหน้าที่ จักรพรรดิต้องการไข่เจียว “หลังจากนั้น เราจะทำการล่าต่อไป” เขากล่าวกับ Mulla บอกฉันทีว่าฉันเป็นหนี้คุณเท่าไหร่ - สำหรับคุณและทั้งห้าของคุณ...

เมื่อ Sant Kirpal Singh รับใช้ในกองทัพเขาถูกส่งไปที่ด้านหน้า เขาได้รับมอบหมายให้ทำอาหารอย่างเป็นระเบียบ อาจารย์เตือนเขาว่า: - เมื่อคุณไม่อยู่ในครัว คุณสามารถพบปะกับใครก็ได้ และคุณสามารถพูดคุยหรือทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ แต่...

เช้าวันหนึ่ง นักเรียนและครูของเขากำลังเดินผ่านทุ่งนา นักเรียนถามว่าควรรับประทานอาหารประเภทใดเพื่อให้เกิดความสะอาด แม้ว่าครูจะพูดเสมอว่าอาหารทั้งหมดเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ แต่นักเรียนไม่เชื่อสิ่งนี้ - จะต้องมีอาหารพิเศษบางอย่างที่ทำให้เราใกล้ชิดกับ...

สิ่งที่ทุกคนชอบอุปมาคือความสั้นของการนำเสนอและความคิดที่ลึกซึ้ง ยิ่งไปกว่านั้น ความลึกนี้เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา - ทุกครั้งที่เราเห็นสิ่งใหม่ๆ ในนั้น พวกเขาสอนและให้ความบันเทิง แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ไม่เครียดเลย - นี่คือวิธีที่คุณต้องการเรียนรู้ชีวิต

คำพูดมีผลต่อเราอย่างไร?

เพื่อนสองคนกำลังพูด:
ภรรยาของฉันรุงรังและเลอะเทอะมาก! ฉันบอกเธอตลอดเวลาเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ทุกๆ ปีมันมีแต่จะแย่ลงเรื่อยๆ

ซึ่งคนที่สองตอบกลับ:
- และปฏิคมที่ฉลาดและยอดเยี่ยมของฉัน! และทุก ๆ ปีมันดีขึ้นเรื่อย ๆ ! ฉันบอกเธอแบบนี้ตลอดเหมือนกัน

สิ่งที่เติมเต็มจิตวิญญาณ...

อ้อ วันนึงมีคนจงใจประณามเสียงดัง อัฉริยะเมื่อเขาเดินผ่านเพื่อนบ้านของพวกเขา เขาได้ยินทุกอย่าง แต่ตอบด้วยรอยยิ้มและปรารถนาจะหายดี มีคนถามเขาว่า:
- คุณยิ้มและขอให้คนเหล่านี้มีสุขภาพแข็งแรง คุณไม่รู้สึกโกรธพวกเขาบ้างหรือ

ซึ่งชายคนนั้นตอบว่า:
— เมื่อฉันมาที่ตลาด ฉันสามารถใช้จ่ายในกระเป๋าเงินของฉันเท่านั้น เหมือนกันเมื่อสื่อสารกับผู้คน - ฉันสามารถใช้สิ่งที่จิตวิญญาณของฉันเต็มไปด้วย ...

เริ่มต้นที่ตัวเองเสมอ

หนึ่ง คู่สมรสย้ายไปอาศัยอยู่ที่ บ้านใหม่. ในตอนเช้า ภรรยาเพิ่งจะตื่นนอนมองออกไปนอกหน้าต่างและเห็นเพื่อนบ้านที่กำลังซักผ้าตากผ้าอยู่

ดูซิว่าเสื้อผ้าของเธอสกปรกแค่ไหน” เธอบอกกับสามีของเธอ
แต่เขาอ่านหนังสือพิมพ์และไม่สนใจมันเลย
เธออาจจะมีสบู่ที่ไม่ดีหรือเธอไม่รู้วิธีล้างเลย เธอควรได้รับการสอน

และเป็นเช่นนั้นทุกครั้ง เมื่อเพื่อนบ้านแขวนเสื้อผ้า ภรรยาก็ต้องแปลกใจกับความสกปรกของมัน

ในหนึ่งเดียว เช้าที่สวยงามเมื่อมองออกไปนอกหน้าต่าง เธออุทาน:
- โอ้! วันนี้ผ้าลินินสะอาด! เธอต้องเรียนรู้ที่จะล้าง!
- ไม่ - สามีพูด - วันนี้ฉันเพิ่งตื่นแต่เช้าและล้างหน้าต่าง

เกี่ยวกับอาหารและเครื่องใช้

พวกเขากล่าวว่าในสมัยโบราณมีสามีและภรรยาที่มีลูกเล็กๆที่สวยงามหลายคน วันหนึ่งพวกเขาต้องจากไปในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่พวกเขาไม่มีโอกาสพาลูกไปด้วย พวกเขาไม่ต้องการทิ้งพวกเขาไว้กับคนแปลกหน้าจึงตัดสินใจเชิญน้องสาวของภรรยาซึ่งอาศัยอยู่ห่างไกลและไม่ได้อยู่กับพวกเขามาเป็นเวลานานเพื่ออยู่กับพวกเขา พวกเขาเขียนคำเชิญให้เธอ และเธอก็ยินดีด้วย เพราะเธอต้องการพบน้องสาวและพบกับหลานชายของเธอ

เธอมาไม่นานและทันเวลาพอดี ทั้งคู่ควรจะจากไปในเย็นวันเดียวกัน และป้าถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับหลานชายตัวน้อยของเธอ เด็ก ๆ ตกหลุมรักป้าของพวกเขาทันทีเพราะเธอใจดีและน่ารักและเธอก็ไม่สามารถหยุดมองเด็กตัวเล็ก ๆ ที่สวยงามและน่ารักได้ ค่ำแล้วป้าของฉันปรุง pilaf สำหรับอาหารค่ำ เธอวางจาน pilaf ไว้บนโต๊ะแล้วเรียกเด็กๆ ไปทานอาหารเย็น พวกเขาวิ่งนั่งลงในที่ของพวกเขา แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างไม่ได้เริ่มกิน

- เกิดอะไรขึ้น? ทำไมคุณไม่กิน ป้าถาม

“นี่เป็นปิลาฟที่ผิด” เด็กๆ กล่าว

ปรากฎว่าเด็กแต่ละคนถือว่าอาหารถูกต้องก็ต่อเมื่อเทลงในจานที่มีลวดลายที่เขาชอบเท่านั้น คนหนึ่งมีไม้กางเขนอยู่บนจานของตน อีกคนหนึ่งมีชายนั่งอยู่ใน เสื้อคลุมสีส้มตาปิดครึ่งที่สามมีชายสี่คนถือดิสก์, กระบอง, เปลือกหอยและดอกบัวในมือข้างหนึ่งของเขา ฯลฯ ตอนแรกเธอคิดว่าเด็ก ๆ ตัดสินใจที่จะเล่นกลกับเธอในเรื่องนี้ แต่เมื่อมองดูสีหน้าจริงจังของพวกเธอ เธอก็ตระหนักว่านี่เป็นเรื่องร้ายแรง เธอเริ่มอธิบายให้พวกเขาฟังว่าอาหารในจานเหมือนกันทุกจาน แต่พวกเขาไม่อยากฟังอะไรเลย เป็นเวลานานที่เธอพยายามเกลี้ยกล่อมพวกเขา แต่เด็ก ๆ ก็ต่อต้านอย่างดื้อรั้นและเริ่มร้องไห้ จากนั้นป้าก็จัดเรียงจานใหม่เพื่อให้มีจานที่คุ้นเคยต่อหน้าเด็กแต่ละคนเพราะเธอรักเด็กและตัดสินใจว่าจะให้ดีกว่าปล่อยให้พวกเขาหิว เธอไม่เข้าใจว่าทำไมเด็ก ๆ ถึงมองว่าอาหารผิดเมื่อเทลงในจานที่ไม่คุ้นเคยเพราะเธอรู้ว่าอาหารเหมือนกันเพราะเธอปรุงเอง แต่บางทีพวกเขาอาจไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอคิด

วันรุ่งขึ้น เธอพยายามอธิบายให้เด็กๆ ฟังว่าอาหารสำหรับทุกคนเหมือนกัน และรสชาติไม่ได้ขึ้นอยู่กับจานที่เสิร์ฟ แต่เด็ก ๆ ก็ยืนหยัด วันแล้ววันเล่า ป้าพยายามให้เหตุผลกับพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่ก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้น แล้ววันนึงเธอก็คิดออกว่าต้องทำยังไง

วันหนึ่งเมื่อฝนตกข้างนอกและเด็กๆ เบื่อที่จะนั่งที่บ้าน เธอเรียกเด็กๆ ไปที่ห้องครัวและขอให้เด็กๆ ช่วยเตรียมอาหารเย็น เด็กๆ ยินดีที่จะช่วยป้าสุดที่รักและตกลงกันด้วยความยินดี คุณป้าเกิดไอเดียทำอาหาร ฟอร์มเกม.

“ฉันจะเป็นผู้บัญชาการ และคุณจะเป็นทหารที่ภักดีของฉัน” เธอกล่าว

เธอสั่งพวกเขาเหมือนแม่ทัพที่แท้จริง และเด็ก ๆ ก็ปฏิบัติตามคำสั่งของเธอทั้งหมดตามหน้าที่ พวกเขามีความยินดีกับเกมดังกล่าว และตอนนี้อาหารเย็นก็พร้อมแล้ว และโต๊ะก็ถูกจัดวาง

“ตอนนี้ให้ทุกคนเตรียมจานของตัวเอง แล้วฉันจะรินให้” ป้าสั่ง

พวกเขาเข้าแถวกันอย่างร่าเริงและรับอาหารแล้วก็เริ่มกินด้วยความยินดี หลังอาหารเย็นป้าของฉันพูดว่า:

“ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าอาหารทั้งหมดที่คุณได้รับเหมือนกัน ไม่ได้เตรียมไว้สำหรับทุกคนตามสูตรที่แตกต่างกัน

เด็กๆ เข้าใจสิ่งที่เธอต้องการจะพูด และเห็นด้วยกับเธอ เพราะพวกเขาเตรียมอาหารมาเอง ตั้งแต่นั้นมา พวกเขาให้ความสนใจกับจานของพวกเขาน้อยลงเรื่อยๆ และในไม่ช้าภาพวาดบนจานก็หยุดสนใจพวกเขา เนื่องจากแผ่นจารึกกลายเป็นเรื่องธรรมดา

การสร้างอาคารเริ่มต้นด้วยรากฐาน ถ้ารากฐานไม่ดี ก็ไม่มีอะไรจะช่วยบ้านให้รอดพ้นจากการทำลายล้างอย่างรวดเร็ว สุขภาพของมนุษย์ก็เช่นกัน หากมีการวางรากฐานที่แข็งแกร่งตั้งแต่วัยเด็กบุคคลนั้นจะ "ลั่นดังเอี๊ยด" ตลอดชีวิตอันยาวนานหรือสั้นของเขา

ร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะ วัยเด็ก, อ่อนไหวมากต่อการละเมิดทั้งหมด กฎสุขอนามัยโภชนาการ การละเมิดเหล่านี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพในทันทีเสมอไป บ่อยครั้งผลกระทบที่เป็นอันตรายจะส่งผลในภายหลัง เกี่ยวกับขวา รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่เพียงแต่แพทย์ นักโภชนาการ แต่ยังรวมถึงคนทั่วไปด้วย ดังนั้น, สุภาษิตรัสเซียอ่าน:

อะไรเป็นอาหารและเครื่องดื่ม สิ่งนั้นคือชีวิต
กระเพาะอาหารแข็งแรงขึ้นและหัวใจก็เบาขึ้น
นกไนติงเกลไม่ได้เลี้ยงด้วยนิทาน
ในขณะท้องว่างและไม่ได้ร้องเพลง
คุณจะไม่อิ่มจากเบอร์รี่เดียว
ทุกคนต้องการทั้งอาหารกลางวันและอาหารเย็น
ปัญหาก็คือปัญหา และอาหารก็คืออาหาร
ไม่สำคัญว่าอาหารจะแย่ แต่ปัญหาอยู่ที่เมื่อไม่มี
สิ่งที่คุณใส่ในหม้อคือสิ่งที่คุณเอาออกมา
ถนนเป็นสีแดงที่มีบ้านเรือน และโต๊ะที่มีพาย
ไม่มีส่วนใดดีไปกว่าการกินให้มาก

ใครไม่สูบบุหรี่และไม่ดื่มเขาปกป้องสุขภาพ
สุขภาพอยู่ใกล้: มองหามันในชาม
ความอยากอาหารหนีจากคนป่วยและกลิ้งไปหาคนที่มีสุขภาพดี
ทำให้หัวของคุณเย็น ท้องของคุณหิว และเท้าของคุณอบอุ่น คุณจะมีชีวิตอยู่ร้อยปีบนโลก
ยิ่งเคี้ยว ยิ่งอายุยืน
ความสะอาดเป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพ
สุขภาพดีก็เยี่ยม
หัวหอมรักษาเจ็ดโรค คำนับจากโรคทั้งเจ็ด
พืชชนิดหนึ่งและหัวไชเท้า, หัวหอมและกะหล่ำปลี - พวกเขาจะไม่อนุญาตให้รีบ
กินครึ่งอิ่ม ดื่มครึ่งเมา (อย่าดื่มครึ่งเมา) คุณจะมีชีวิตอยู่อย่างเต็มศตวรรษ
ที่ใดมีงานเลี้ยงและน้ำชา ที่นั่นมีโรคภัยไข้เจ็บ
นอนลงหลังอาหารกลางวัน เดินไปรอบๆ หลังอาหารเย็น!
ทำให้หัวของคุณเย็น ท้องของคุณหิว และเท้าของคุณอบอุ่น!
ป่วย-รักษา สุขภาพแข็งแรง-ระวัง
สุขภาพดีในอาหาร แต่อ่อนแอในการทำงาน
สำหรับคนที่มีสุขภาพดี อาหารอะไรก็ได้ที่อร่อย
การนอนหลับอย่างมีสุขภาพดีกว่าอาหารเย็นที่ดี
คุณเริ่มเห็นคุณค่าสุขภาพของคุณเมื่อคุณสูญเสียมันไป
สุขภาพมาในวันและออกในชั่วโมง
คุณจะมีสุขภาพแข็งแรง คุณจะได้รับทุกอย่าง
ไททัส ไปนวด! - ท้องของฉันเจ็บ - ติ๊ด ไปกินเยลลี่! “ช้อนใหญ่ของฉันอยู่ที่ไหน”
กินหัวหอม ไปโรงอาบน้ำ ถูตัวเองด้วยพืชชนิดหนึ่งและดื่ม kvass
คนป่วยไม่ชอบน้ำผึ้ง แต่คนที่แข็งแรงกินหิน
สิ่งที่เข้าปากก็มีประโยชน์

นั่งอยู่ที่โต๊ะเหมือนอยู่ในสรวงสวรรค์
ซุปกะหล่ำปลี มองหาเราที่นี่
Shchi และโจ๊กเป็นอาหารของเรา
กินข้าวต้ม - ไม่ต้องใช้ฟัน
คุณจะไม่ทำให้โจ๊กเน่าเสียด้วยน้ำมัน
Kissel ไม่ทำลายฟัน
ไม่มีเกลือ - สิ่งที่ไม่มีเจตจำนง: คุณจะไม่มีชีวิต
เนยวัว กินเพื่อสุขภาพ!
ที่ไหนมีแพนเค้ก ที่นั่นมีโจ๊ก ที่นั้นมีโจ๊กกับเนย ที่นั่นมีที่ของเรา
ความอยากอาหารมาพร้อมกับการกิน
เมื่อฉันกิน ฉันหูหนวกและเป็นใบ้
คุณจะไม่เบื่อกับการกล่าวสุนทรพจน์ที่ยาวนาน
ในการทำงาน "โอ้" แต่กินสำหรับสามคน
คุณไม่สามารถทำลายเกี๊ยวด้วยครีมเปรี้ยว
ใครเคี้ยวก็อยู่อย่างนั้น
ดื่มชาสักถ้วย - คุณจะลืมความปรารถนา
เราไม่พลาดชาเราดื่มอย่างละสามถ้วย
น้ำหวาน - อยู่อย่างมีความสุข
และของอร่อยกำลังจะมา
ยิ่งกินยิ่งอยากกิน

ทุกคนถือปากที่ซึ่งน้ำบริสุทธิ์
ดื่มน้ำ น้ำจะไม่กวนใจ
หันกลับมา แค่หันกลับมา
ตราบใดที่มีขนมปังและน้ำ ทุกอย่างก็ไม่ใช่ปัญหา
น้ำสะอาดเป็นปัญหาสำหรับคนป่วย
ขนมปังจะกินน้ำจะดื่ม
น้ำร้อนไม่ได้ทำให้คุณบ้า
ต้มน้ำ-น้ำจะเป็น
จะลำบากแค่ไหนถ้าดื่มน้ำเปล่า

ฉันดื่มวอดก้าและได้รับการบริโภค
วอดก้าไม่รักษา แต่ทำให้พิการ
วอดก้าทำลายทุกอย่างยกเว้นจาน

กินข้าวโอ๊ตแทนขนมปังขิง
โก้เก๋, สน - ฟืนเดียวกัน; แพนเค้ก แพนเค้ก - อาหารชนิดเดียวกัน
ขนมปังและน้ำเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ
ใครเคี้ยวก็อยู่อย่างนั้น
ให้อะไรก็กิน
โรยน้ำผึ้งให้แขกและดื่มน้ำให้เขา
ป่วยจนไม่สบาย
อาหารอันโอชะค่อนข้างอยู่ในปาก
หมีมีเก้าเพลงและทั้งหมดเกี่ยวกับน้ำผึ้ง

คุณทำงานจนเหงื่อออก และคุณกินการล่าสัตว์
คุณจะไม่กินเป็นเวลาหนึ่งศตวรรษ
ถ้าไม่กิน หมัดก็ไม่โดด
อย่าให้อาหารที่ฉันกิน!
ไม่สำคัญว่าอาหารจะแย่ แต่ปัญหาอยู่ที่เมื่อไม่มี
มีมาก - ไม่มีเกียรติ ไม่ดีที่จะกลายเป็น - และไม่ได้กินเพื่อนอน
อะไรเป็นอาหารและเครื่องดื่ม สิ่งนั้นคือชีวิต
คนเราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากอาหาร: ตราบใดที่คุณกิน คุณมีชีวิตอยู่
โรงสีแข็งแรงด้วยน้ำ และคนแข็งแรงด้วยอาหาร
อย่ากินอย่างถูกต้อง - คุณจะเป็นหมาป่า
สิ่งที่เรากินแล้วไหลลงคอ
ฉันกินชิ้นขนาดเท่านิ้วเท้านก
เขากินแบบนั้นเขาเกือบจะกลืนลิ้นของเขา
ไม่กินเบา แต่กินแรงกว่า

ริมฝีปากไม่ใช่คนโง่ ลิ้นไม่ใช่ไม้พาย รู้ว่าอะไรขมและอะไรหวาน
ผู้ที่ได้รับอาหารอย่างดีนับดาวบนท้องฟ้า และผู้หิวโหยคิดถึงขนมปัง
ความหิวไม่ใช่ป้าเธอจะไม่วางลูกบอล
ความหิวไม่ใช่พี่น้องของคุณ
ถ้าหิวก็จะกินอะไรเย็นๆ
ดื่ม กิน แล้วถาม
โกรธ โกรธ แล้วนั่งลงที่โต๊ะ
อาหารอะไรเดินแบบนั้น

และม้วนกำลังมา
ขนมปังบนโต๊ะ - โต๊ะจึงเป็นบัลลังก์ ไม่ใช่ขนมปัง บัลลังก์จึงเป็นกระดาน
ขอบของขนมปังเป็นสวรรค์ใต้ต้นไม้ แต่ไม่ใช่เศษขนมปังและปรารถนาในจาน
เมื่อมีขอบขนมปัง สวรรค์ภายใต้ต้นสนก็เช่นกัน
อาหารกลางวันไม่ดีหากไม่มีขนมปัง
วัวในบ้าน - ด้วงบนโต๊ะ
วัวอยู่ในสนามและน้ำอยู่บนโต๊ะ
สิ่งที่อยู่ในเตาคือดาบทั้งหมดบนโต๊ะ
อย่ายอมแพ้ขนมปังและเกลือ
เมื่อฉันกิน ฉันหูหนวกและเป็นใบ้
กินวันนี้แล้วไปพรุ่งนี้
พระอาทิตย์ขึ้นบนต้นสน แต่เรายังไม่ได้กิน
มี - ไม่ให้กำเนิดคุณสามารถรอได้
ค่อย ๆ ดี ๆ หวาน ๆ ไม่อิ่ม
ข้าวต้มหวาน แต่มะฮอทก้ามีขนาดเล็ก
ข้าวต้มดี แต่ถ้วยเล็ก
อย่าอ้าปากพูดกับขนมปังของคนอื่น แต่ให้ตื่นแต่เช้าแล้วรีบไปกินขนมปังของคุณ
ขนมปังของคุณเองนั้นสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
กินพายและดูแลขนมปังข้างหน้า

พวกเขาปรุงเป็นเวลาสาม - และที่สี่เต็ม
ไม่กินดิบ ไม่กินของทอด ทนอาหารต้มไม่ได้
ฉันไม่ได้กิน - ฉันกินไม่ได้ แต่ฉันกิน - ไม่มีขา
อย่าทำลายก้อน แต่หั่นและกินด้วยมีด
กิน-อย่าหยด ใช้ช้อน กินน้อยๆ
เหยียบขนมปังด้วยเท้าของคุณ - ผู้คนจะอดอยาก
ชิ้นที่ระบุไม่เข้าปาก
อาหารกลางวัน: หนึ่งกินและสองคนล้มลง
พวกเขาเห็นดวงตาที่ซื้อมา ถึงกับระเบิดและกิน
ฝังคุณถูกกว่าให้อาหารคุณ
ไม่มีแพนเค้ก - ไม่ใช่งานรื่นเริง ไม่มีพาย - ไม่ใช่วันที่มีชื่อ
กินและดื่ม - และร้องเพลง
ในขณะท้องว่างและไม่ได้ร้องเพลง
คุณไม่สามารถทำขนมปังจากแป้งเพียงอย่างเดียว
มีประโยชน์ทุกอย่างที่เข้าปาก
ความหิวเป็นเครื่องปรุงรสที่ดีที่สุด
ไม่มีเกลือไม่มีขนมปังเป็นบทสนทนาบาง ๆ
ไม่เกลือ ไม่ขนมปัง ครึ่งมื้อ
นกไนติงเกลไม่ได้เลี้ยงด้วยนิทาน

โจ๊กหนา แต่ชามว่างเปล่า
Shchi เป็น henbane ไม่มีโจ๊ก - นี่คืออาหารเย็นของผู้หญิง
ไม่มีน้ำค้างในปากของฉัน
บาบาปรุงเยลลี่ให้ปู่เป็นอาหารเย็น
ใครมีน้ำผึ้งปีนั้นหวานทั้งปี
ใครมีน้ำผึ้งและเนยมีวันหยุด
อบต้มไม่นานพวกเขานั่งลงและกิน - แค่นั้น
ขนมปังไรย์คาลาชูปู่
Shchi และโจ๊กเป็นอาหารของเรา
ถ้าไม่มีกะหล่ำปลีและซุปกะหล่ำปลีก็ไม่ข้น
ปัญญาอยู่ในซุปกะหล่ำปลี พลังทั้งหมดอยู่ในกะหล่ำปลี
Schey กิน - ราวกับว่าสวมเสื้อคลุมขนสัตว์
ปลาตัวเล็กแต่หูหวาน ตัวเลือก: ปลาตัวเล็ก แต่หอยเป๋าฮื้อหวาน
และ ruffs กระดูก - ใช่หูจาก ruff นั้นดีมาก
เมล็ดพืชไล่ตามเมล็ดพืชด้วยไม้กระบอง
น้ำซุปหนึ่งเราจะกินและเติมอีกครั้ง
คูเลช คูเลช! ปลอบใจฉัน

เพียงแค่ไม่มีธนูในมือของชาวนา
อย่ากินขนมปังไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง
คุณจะกลืนน้ำผึ้งและสิ่ว
กินรองเท้าพนันของคุณยายด้วยเนยและครีมเปรี้ยว
ด้วยเนยและพื้นรองเท้าแกะจะดูเหมือน
เห็ดเข้ากันได้ดีกับเนยและครีมเปรี้ยว

น้ำจะล้าง ขนมปังจะป้อน
ไม่ใช่ชิ้นใหญ่ - พาย แต่มีปัญหามากมายอยู่เบื้องหลัง
มันฝรั่งช่วยขนมปัง
ไม่มีรสเค็มที่จะจูบกับคนขี้เหร่
การดื่มชาไม่ใช่การสับไม้
เนยจะไม่ทำให้โจ๊กเสีย
เรียกกะหล่ำปลีจากอาหารที่ดี
และของอร่อยกำลังจะมา
แตงกวาไม่ใช่ผู้เช่าในท้อง

ขนมปังเป็นหัวหน้าของทุกสิ่ง
คุณจะไม่อิ่มหากไม่มีขนมปัง
คุณไม่สามารถทำขนมปังจากแป้งเพียงอย่างเดียว
มนุษย์ไม่ได้อยู่ด้วยขนมปังเพียงอย่างเดียว
ตราบใดที่มีขนมปังและน้ำ ทุกอย่างก็ไม่ใช่ปัญหา
ขนมปัง-พ่อ-น้ำ-แม่
ขนมปังในมนุษย์เป็นนักรบ
ขนมปังช่วยบำรุงน้ำหล่อเลี้ยง
ขนมปังและน้ำ - อาหารที่ทำได้ดี
ขนมปังประจำวันของเรา: แม้จะเป็นสีดำแต่ก็อร่อย

ไม่เกลือ ไม่ขนมปัง - ครึ่งมื้อ
ไม่ใส่เกลือก็ไม่อร่อย แต่ถ้าไม่มีขนมปังก็ไม่รู้จักพอ
หากไม่มีเกลือ โต๊ะก็จะเบี้ยว
เขาดื่มเกลือนอนบนขนมปัง
ไม่ว่าคุณจะคิดมากแค่ไหน คุณไม่สามารถจินตนาการถึงขนมปังและเกลือที่ดีกว่านี้ได้
ขนมปังและเกลือ - และอาหารเย็นไป

คุณจะถูกแทงโดยไม่มีความคิด แต่คุณจะไม่มีชีวิตอยู่โดยปราศจากขนมปัง
ไม่มีขนมปังทุกอย่างจะน่าเบื่อ
คุณจะไม่อิ่มหากไม่มีขนมปังและน้ำผึ้ง
จะมีขนมปัง แต่จะมีโจ๊ก
แม่อุปถัมภ์หิวโหยมีขนมปังทั้งหมดอยู่ในใจ
เกลือเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าขยับปากจะปากขึ้น
ใกล้ขนมปังและหนูจะพบ
ปลาไม่ใช่ขนมปัง คุณจะไม่อิ่ม

ในมอสโก

• มอสโก
• เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
• โนโวซีบีสค์
• เยคาเตรินเบิร์ก
• ครัสโนยาสค์
• เชเลียบินสค์
• ครัสโนดาร์
• เพอร์เมียน
• เมืองทั้งหมด →

• อาบากัน
• อัลเมเทียฟสค์
• อานาปาส
• อังการ์สค์
• Armavir
• Artyom
• Arkhangelsk
• Astrakhan
• Achinsk
• ไบคาล
• บาลาโคโว
• บาร์นาอูล
• เบลโกรอด
• Biysk
• บลาโกเวชเชนสค์
• บราทสค์
• ไบรอันสค์
• เวลิกี นอฟโกรอด
• วลาดีวอสตอค
• วลาดิคัฟคัซ
• วลาดิเมียร์
• โวลโกกราด
• Volzhsky
• โวลอกดา
• โวโรเนจ
• Gelendzhik
• ภูเขาอัลไต
• Grozny
• Dzerzhinsk
• Evpatoria
• เยคาเตรินเบิร์ก
• เอสเซนตูกิ
• Zheleznovodsk
• คริสซอสทอม
• Ivanovo
• อีเจฟสค์
• อีร์คุตสค์
• ยอชคาร์-โอลา
• น้ำแร่คอเคเซียน
• คาซาน
• คาลินินกราด
• Kalmykia
• คาลูกา
• คาเมนสค์-อูราลสกี
• เคเมโรโว
• เคิร์ช
• คิรอฟ
• คิสโลวอดสค์
• Komsomolsk-on-Amur
• Kostroma
• ครัสโนดาร์
• ครัสโนยาสค์
• เนิน
• Kursk
• ไคซิล
• ลิเปตสค์
• มากาดาน
• Magnitogorsk
• เมย์คอป
• มาคัชกะลา
• Miass
• มอสโก
• มูร์มันสค์
• นาเบเรจเนีย เชลนี
• นาซราน
• นัลชิค
• นาคอดก้า
• Nevinnomyssk
• เนฟเตคัมสค์
• เนฟเตยูกันสค์
• นิซเนวาร์ตอฟสค์
• นิซเนคัมสค์
• นิจนีย์ นอฟโกรอด
• Nizhny Tagil
• โนโวคุซเนตสค์
• โนโวรอสซีสค์
• โนโวซีบีสค์
• โนโวเชอร์คาสค์
• นิว อูเรนกอย
• นอริลสค์
• Noyabrsk
• Nyagan
• ตุลาคม
• Orenburg
• เพนซา
• เพอร์เมียน
• เปโตรซาวอดสค์
• Petropavlovsk-Kamchatsky
• Prokopyevsk
• ปัสคอฟ
• Pyatigorsk
• สาธารณรัฐ Adygea
• สาธารณรัฐคาเรเลีย
• สาธารณรัฐโคมิ
• Tyva Republic
• รอสตอฟ-ออน-ดอน
• Rubtsovsk
• Ryazan
• สลาวาท
• Samara
• เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
• ซารันสค์
• สารปูล
• Saratov
• เซวาสโทพอล
• ซิมเฟอโรโพล
• Smolensk
• สเนชินสค์
• Stavropol
• สเตอร์ลิทาแมค
• Surgut
• ซิซราน
• ซิคทิฟการ์
• ตากันรอก
• ตัมบอฟ
• ตเวียร์
• Tolyatti
• ทอมสค์
• Tuapse
• Tyumen
• อูลาน-อูเด
• Ulyanovsk
• Ussuriysk
• ฟีโอโดเซีย
• Khabarovsk
• Khakassia
• คันตี-มันซีสค์
• เชบอคซารี
• เชเลียบินสค์
• Cherepovets
• Cherkessk
• ชายฝั่งทะเลดำ
• Elista
• ภาษาอังกฤษ
• ยูจโน-ซาฮาลินสค์
• ยาคุตสค์
• ยาโรสลาฟล์
• Vinnitsa
• ดนีโปรเปตรอฟสค์
• โดเนตสค์
• Zhitomir
• Zaporozhye
• อิวาโน-ฟรานกิฟสค์
• Kamianets-Podilskyi
• คาร์พาเทียน
• Krivoy Rog
• Kropyvnytskyi
• ลูกันสค์
• ลวีฟ
• มาริอูพล
• Nikolaev
• โอเดสซา
• Poltava
• คาร์คิฟ
• Kherson
• คเมลนิทสกี้
• Cherkasy
• เชอร์นิฮิฟ
• Chernivtsi
• อัคเทา
• Aktobe
• อัลมาตี
• อัสตานา
• Atyrau
• คารากันดา
• Kokshetau
• คอสตาเนย์
• Pavlodar
• Petropavlovsk
• เซมิปาลาตินสค์
• ทาราซ
• อูราลสค์
• อุสท์-คาเมโนกอร์สค์
• ชิมเคนท์
• เบรสต์
• วีเต็บสค์
• โกเมล
• กรอดโน
• มินสค์
• Mogilev
• บูคารา
• ซามาร์คันด์
• ทาชเคนต์
• ดูชานเบ
• อับคาเซีย
• ออสเตรเลีย
• ออสเตรีย
• อาเซอร์ไบจาน
• อาร์เจนตินา
• อาร์เมเนีย
• เบลเยียม
• บิชเคก
• บัลแกเรีย
• บราซิล
• บริเตนใหญ่
• ฮังการี
• เวเนซุเอลา
• เวียดนาม
• เยอรมนี
• ฮอลแลนด์
• กรีซ
• จอร์เจีย
• เดนมาร์ก
• สาธารณรัฐโดมินิกัน
• อียิปต์
• อิสราเอล
• อินเดีย
• อินโดนีเซีย
• จอร์แดน
• ไอซ์แลนด์
• สเปน
• อิตาลี
• กัมพูชา
• แคนาดา
• คีร์กีซสถาน
• จีน
• โคลอมเบีย
• ลัตเวีย
• ลิทัวเนีย
• ลอนดอน
• มาเลเซีย
• มัลดีฟส์
• มอลตา
• โมร็อกโก
• เม็กซิโก
• มอลโดวา
• มองโกเลีย
• พม่า
• เนปาล
• นิวซีแลนด์
• นอร์เวย์
• ปานามา
• โปแลนด์
• โปรตุเกส
• โรมาเนีย
• เกาหลีเหนือ
• เซเชลส์
• เซอร์เบีย
• สิงคโปร์
• สโลวาเกีย
• ประเทศไทย
• ทิเบต
• ตูนิเซีย
• เติร์กเมนิสถาน
• ไก่งวง
• ฟิลิปปินส์
• ฟินแลนด์
• ฝรั่งเศส
• โครเอเชีย
• มอนเตเนโกร
• เช็ก
• สวิตเซอร์แลนด์
• สวีเดน
• ศรีลังกา
• เอสโตเนีย
• เกาหลีใต้
• ญี่ปุ่น

เข็ม ตะลุมพุก และไม้กายสิทธิ์

เมื่อชาวนาคนหนึ่งช่วยลัทธิเต๋าเมื่อเขาจมน้ำ ลัทธิเต๋าตัดสินใจขอบคุณชาวนาสำหรับการกระทำอันดีของเขาและพาเขาไปที่ถ้ำของเขา ที่นั่นเขาหยิบฟักทองลูกใหญ่ออกมาจากที่ซ่อน และหยิบสิ่งมหัศจรรย์สามอย่างออกมา นั่นคือ เข็ม ค้อน และไม้กายสิทธิ์ ลัทธิเต๋าวางพวกเขาไว้ที่เท้าของชาวนาและกล่าวว่า:
- ถึงแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะดูไม่สวยงาม แต่ก็ปิดล้อมไว้ด้วย อำนาจวิเศษ: เข็มให้ชีวิตและรักษาโรคทั้งหมด ค้อนแกะสลักเหรียญทองและเงินเมื่อถูกโจมตี และไม้กายสิทธิ์ให้พลังเพื่อเอาชนะกองทัพและทำลายศัตรู คุณช่วยชีวิตฉันและเป็นรางวัลที่คุณสามารถเลือกได้
ชาวนาโดยไม่ต้องคิดสองครั้งเอาเข็มแล้วซ่อนไว้ในเข็มขัดของเขา
- คุณตัดสินใจเร็วเกินไป - ลัทธิเต๋ารู้สึกประหลาดใจ “คุณไม่ได้ถูกดึงดูดด้วยความมั่งคั่งหรืออำนาจเหรอ?”
“ฉันเลือกชีวิต” ชาวนาฉลาดตอบ “เพราะไม่มีอำนาจหรือความมั่งคั่งไม่มีค่าหากปราศจากมัน และช่วยชีวิตผู้อื่น ถ้าต้องการ ฉันจะมีทั้งอำนาจและความมั่งคั่ง นั่นคือเหตุผลที่เข็มเป็นที่รักของฉันและสำหรับไม้เรียวและค้อนคุณจะไม่ต้องลำบาก

นกแก้วและไอ

กะลาสีเรือเก่าต้องเลิกสูบบุหรี่หลังจากที่นกแก้วสัตว์เลี้ยงของเขาเริ่มไอตลอดเวลา ชายชรากังวลว่าควันบุหรี่ที่เต็มห้องตลอดเวลาอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของนกแก้ว
เขาหันไปหาสัตวแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ หลังจาก สอบอย่างละเอียดสัตวแพทย์รายงานว่าไม่พบโรคนกแก้วหรือปอดบวม นกเพียงแค่เลียนแบบไอของเจ้าของที่สูบบุหรี่

โรคตา

ผู้ชายมาหาหมอ
“ฉันกำลังจะตาย” เขากล่าว - โอ้ฉันปวดท้อง! หมอ ช่วยฉันด้วย ฉันขอร้อง!
หมอมองมาที่เขา
- คุณกินอะไร?
- ใช่ ฉัน - เขาพูด - ฉันทำงานเป็นคนทำขนมปัง ขนมปังไหม้ทั้งเตา มีขนมปังที่ยังไหม้ไม่หมดเหลืออยู่สองสามก้อน ฉันจึงกินมันทุกวัน น่าเสียดายที่มันดี!
แล้วหมอก็บอกลูกศิษย์ว่า
- นำยารักษาโรคตาบอดมาให้ฉัน หยดสามหยดเข้าตาทุกวัน
คนทำขนมปังถามว่า:
- คุณล้อเล่นหรือเปล่า ฉันตาฝาด! ฉันปวดท้อง!
- ไม่นะ! ถ้าคุณถูกสายตา แล้วทำไมคุณถึงกินขนมปังไหม้?

วัวตัวหนึ่งบ่นกับคนที่สอง:
- ทำไมพี่ชายถึงกลายเป็นว่าคุณและฉันทำงานตลอดทั้งวันและเจ้าของให้อาหารเราเพียงหญ้าและฟาง แต่พวกเขาแค่เลี้ยงลูกหมูซึ่งไม่เคยทำอะไรเลยด้วยโจ๊กไขมันกับหญ้าฝรั่นและเครื่องเทศ ? !
- อย่าอิจฉาเขา - ตอบวัวตัวที่สอง - สำหรับอาหารของเราถึงแม้จะไม่อร่อย แต่เรียบง่ายและมีสุขภาพดีและทำให้เรามีอายุยืนยาวในขณะที่ลูกหมูซึ่งกำลังเตรียมงานเลี้ยงที่ใกล้เข้ามากินอาหารแห่งความตายอย่างแท้จริง .

นิสัยการวิ่งตอนเช้า

ลูกชายวัยรุ่นกลับบ้านด้วยกลิ่นควันบุหรี่ พ่ออุทานด้วยความยินดีว่า
- ลูกชายฉันคิดว่าคุณยังเล็กกับฉันและคุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว - คุณกำลังพยายามสูบบุหรี่! ตอนเช้าไม่รู้จะหาคู่วิ่งที่ไหน แต่นี่โตแล้ว! ปัญหาหนึ่ง ฉันตื่นแต่เช้า เพราะต้องทำงานตอนแปดโมงเช้า แต่ไม่มีอะไร เพราะคุณสูบบุหรี่ หมายความว่าคุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว คุณจะตื่นขึ้น พรุ่งนี้เช้าเราจะตื่นแต่เช้าและเริ่มต้น!
พวกเขาวิ่งด้วยกันเป็นเวลาหลายปี พ่อไม่มีชีวิตอยู่แล้ว ลูกชายกำลังเลี้ยงลูกอยู่แล้ว แต่เขายังวิ่งในตอนเช้า ซึ่งเป็นนิสัย

เมื่อชายชราถูกถาม:
- คุณมีวิธีรักษาร่างกายให้แข็งแรงจนแก่เฒ่าได้อย่างไร?
และเขาพูดว่า:
- เพราะฉันอาศัยอยู่ในฤดูใบไม้ผลิด้วยดอกไม้ ในฤดูร้อนกับผลเบอร์รี่ ในฤดูใบไม้ร่วงกับผัก และในฤดูหนาวด้วยความหนาวเย็น

เหตุแห่งสุขและทุกข์

ครั้งหนึ่ง Hing Shi พบสาวกของเขาในลานบ้านโต้เถียงกันอย่างเผ็ดร้อนเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง เมื่อเข้าใกล้พวกเขา พระองค์ตรัสถามถึงเรื่องที่พวกเขาโต้แย้งกัน
“เรากำลังโต้เถียงกันเรื่องแก่นแท้ของความสุขและความทุกข์ของมนุษย์คืออะไร” นักเรียนตอบ
- และคุณพบพวกเขาได้อย่างไร อาจารย์ถาม
- เราคิดว่าสาเหตุของความสุขและความทุกข์ของบุคคลนั้นเป็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเขาและเกิดขึ้นกับเขา: ในความมั่งคั่งและความยากจน, สุขภาพและโรค, ความรักและความเหงา, ในปัญญาและความโง่เขลา, ในวัยชราและวัยหนุ่มสาว
“เดินไปตามถนน มองดูใบหน้าของคนที่คุณพบให้ละเอียดยิ่งขึ้น” หิงซีตอบพร้อมส่ายหัว - ฉันแน่ใจว่าคุณจะเห็นคนชราหัวเราะและชายหนุ่มร้องไห้และคนจนร่าเริงและคนรวยที่เศร้าโศกเต็มไปด้วยสุขภาพ แต่คนที่เดินผ่านไปอย่างเศร้าโศกคนรักที่เศร้าโศกและฤาษีสงบ คุณจะอธิบายเรื่องนี้ได้อย่างไร?
“หมายความว่าเราหาสาเหตุของความสุขและความทุกข์ผิดที่” นักเรียนคร่ำครวญ
- ความผิดพลาดของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณค้นหา แต่เป็นสิ่งที่คุณพบ สาเหตุที่แท้จริงและสาระสำคัญของความสุขและความทุกข์ของบุคคลนั้นมีอยู่ในตัวเขาเท่านั้น และทุกสิ่งที่คุณพบนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าผลที่ตามมาหรือสถานการณ์

การนำทางโพสต์

โพสต์ก่อนหน้า: ←

กิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง

โพสต์ถัดไป:

ปัญหาบัควีทและไทรอยด์

ขอบคุณที่มีประโยชน์ โภชนาการที่เหมาะสมสุขภาพดีขึ้นและโรคภัยไข้เจ็บหายไป น้ำหนักเกิน, มีพลังงานมาก, อารมณ์เพิ่มขึ้น.

การเริ่มกินอย่างถูกต้องไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือต้องมีความปรารถนาและเข้าใจว่ามันสำคัญต่อสุขภาพของคุณเองอย่างไร

วันนี้ตัดสินใจโพสต์ คำอุปมาเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพ

ในตอนเริ่มต้น พระเจ้าปกคลุมโลกด้วยผักใบเขียว กะหล่ำดอก บร็อคโคลี่ ผักโขม ผักสีแดงและสีเหลืองทุกชนิดเพื่อให้ชายและหญิงมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพดี

แต่ซาตานใช้ประโยชน์จากของขวัญมากมายจากพระเจ้าและสร้างไอศกรีมนม และซาตานกล่าวว่า: "คุณต้องการน้ำเชื่อมไหม" และชายคนนั้นตอบว่า: "ใช่!" และผู้หญิงคนนั้นพูดว่า: "และฉันมีช็อกโกแลตชิปหนึ่งอัน!" และพวกเขาได้รับน้ำหนัก 10 กิโลกรัม

และพระเจ้าได้สร้างโยเกิร์ตที่มีประโยชน์เพื่อให้ผู้หญิงสามารถรักษารูปร่างของเธอไว้ได้ ซึ่งผู้ชายชอบมาก

แต่ซาตานทำให้ขาว แป้งสาลีและน้ำตาลทรายแดงให้เข้ากัน และผู้หญิงคนนั้นเปลี่ยนขนาด 44 เป็น 48

และพระเจ้าตรัสว่า: "ลองสลัดผักสดของฉัน" และซาตานเสิร์ฟขนมปังกรอบกระเทียมกับซอสบลูชีส และชายและหญิงก็คลายเข็มขัดและเพลิดเพลินกับอาหาร

พระเจ้าตรัสว่า “เราส่งผักที่อุดมไปด้วยวิตามินและ น้ำมันมะกอกที่จะปรุงมัน"

และซาตานก็นำกุ้งกษัตริย์ทอด กุ้งอบเนย และไก่ทอดตัวใหญ่มาหนึ่งตัว และระดับคอเลสเตอรอลของผู้ชายก็ทะลุเพดาน

จากนั้นพระเจ้าก็นำมันฝรั่งที่มีไขมันต่ำ อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและสารอาหาร

แต่ซาตานปอกผิวหนังที่แข็งแรง ตัดแป้งตรงกลางเป็นมันฝรั่งทอดแล้วทอดในไขมันสัตว์ ปรุงรสด้วยเกลือปริมาณมาก และผู้ชายก็เพิ่มน้ำหนักมากขึ้นไปอีก

จากนั้นพระเจ้าก็นำรองเท้าผ้าใบมาเพื่อให้ลูก ๆ ของเขาสามารถลดน้ำหนักได้

แต่ซาตานมาพร้อมกับเคเบิลทีวีและนำรีโมทคอนโทรลมาเพื่อที่ชายจะได้ไม่ต้องวุ่นวายกับการเปลี่ยนช่อง ชายและหญิงหัวเราะและร้องไห้ต่อหน้าหน้าจอที่ริบหรี่ และพวกเขาก็เริ่มใส่ชุดวอร์มแบบยืดได้

จากนั้นพระเจ้าจึงประทานเนื้อสัตว์ที่เป็นอาหารให้กับผู้ชายเพื่อที่เขาจะได้กินแคลอรี่น้อยลงและสนองความอยากอาหารของเขา

แล้วซาตานก็สร้างแมคโดนัลด์และดับเบิ้ลชีสเบอร์เกอร์ และซาตานถามว่า "คุณต้องการเฟรนช์ฟรายส์กับมันไหม" "ใช่! - ชายคนนั้นตอบ - ส่วนที่ใหญ่ที่สุด “นั่นก็ดี” ซาตานกล่าว ทั้งชายและหญิงมีอาการหัวใจวาย

พระเจ้าถอนหายใจ...และสร้างการผ่าตัดบายพาสหัวใจ

และซาตานก็แสยะยิ้มและสร้างกรมอนามัย

พื้นฐาน โภชนาการที่เหมาะสมเป็นชุดผลิตภัณฑ์