≡×เมนู

• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

ประเภทของรูปเป็นร่าง คุณสมบัติของการลดน้ำหนักสำหรับประเภทของรูปสามเหลี่ยมคว่ำ

แบ่งปัน

หากคุณมีรูปร่างแบบนี้ แสดงว่าคุณมีรูปทรงที่แข็งแรงที่สุดในบรรดา 5 ประเภทที่มีอยู่ซึ่งนางแบบแฟชั่นส่วนใหญ่มี เช่น Cindy Crawford และ Angelina Jolie (เพื่อชื่อแต่เพียงไม่กี่ชื่อที่โด่งดังไปทั่วโลก) เนื่องจากจุดโฟกัสหลัก - ไหล่กว้าง - ประเภทนี้เรียกว่า "กรวย" หรือ "สตรอเบอร์รี่"

ต่อไปนี้เป็นลักษณะที่กำหนดเพิ่มเติมอีกสองสามประการของร่างกายตามประเภท " สามเหลี่ยมคว่ำ»:

• ไหล่กว้างและมีพลังมากกว่าแนวสะโพกอย่างเห็นได้ชัด
• ร่างกายแข็งแรงและแข็งแรง
• ขาแข็งแรง
• สะโพกตรง
• เอวแทบมองไม่เห็นหรือขาดเลย

พูดง่ายๆคือไหล่ขนาดใหญ่เข้ามาในที่เกิดเหตุ ดังนั้นงานหลักคือการทำให้เอวและสะโพกของคุณกว้างขึ้น เพื่อไม่ให้ดูเหมือนสามเหลี่ยมคว่ำ

อนุพันธ์ของประเภทรูปสามเหลี่ยมคว่ำ

น่าแปลกที่คุณอาจไม่ได้ลงเอยในรายการ "สามเหลี่ยมคว่ำ" ที่ออกเสียงว่าเป็นสิ่งที่อยู่ระหว่างรูปแบบคลาสสิกและแบบผสมของตัวเลขดังกล่าว:

• บางทีคุณอาจมีส่วนโค้งของร่างกายที่เอนไปทาง ""
• หรือบางทีคุณอาจมีหน้าอกที่กว้างและไม่มีเอวเลย ซึ่งในกรณีนี้ คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีความลับสำหรับผู้หญิงที่มีรูปร่างแบบแอปเปิ้ล

ประเด็นคือต้องปฏิบัติตามแนวทางของผู้เชี่ยวชาญทั้งสำหรับร่างกายขั้นพื้นฐานและสำหรับประเภทที่ได้รับมาของร่างกายนี้ คุณน่าจะดูเหมือนไม้แขวนเสื้อ และทั้งหมดเป็นเพราะบนไหล่กว้างของนางแบบจากแท่น เสื้อผ้าจะดูสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ร่างกายดังกล่าวยังดูแข็งแรงและมีสุขภาพดี

หากคุณเป็นเจ้าของร่าง " สามเหลี่ยมคว่ำ” คุณอาจต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการแสดงด้านที่ดีที่สุดของคุณ ในบทความนี้เราจะหาว่าเสื้อผ้าที่เธอใส่ในกรณีที่มีรูปร่างแบบนี้

พึงระลึกไว้เสมอว่าหลักเกณฑ์เหล่านี้เป็นหลักเกณฑ์ทั่วไปและอิงตามเส้นรอบเอวในแนวนอนของคุณ ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรได้รับคำแนะนำจากหลักการเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจสัดส่วนของร่างกายโดยรวมและสร้างสไตล์ส่วนตัวในเสื้อผ้า

เนื่องจากไหล่ของผู้ชายและการขาดส่วนโค้งของเพศหญิงเป็นปัญหาหลัก 2 ประการของรูปร่างดังกล่าว จึงจำเป็นต้องหันเหความสนใจไปจากร่างกายส่วนล่างและดึงความสนใจไปที่ร่างกายส่วนล่างโดยเพิ่มปริมาตรและความกว้างให้กับสะโพก โดยมองข้ามส่วนบนและทำให้ภาพเงานั้นสมดุล ทั้งหมด. แต่ถ้าคุณภูมิใจในไหล่ของคุณและต้องการแสดงให้พวกเขาทุกคนและทุกคนเห็นในทางตรงกันข้าม ไปข้างหน้า!

สิ่งที่สวมใส่และกลยุทธ์เสื้อผ้า?

1. สร้างเส้นโค้งที่ด้านล่าง!

สวมใส่อะไรก็ได้ที่ทำให้สะโพกของคุณดูเต็มอิ่มและกลมขึ้น เช่น จีบจีบหรือเป็นชั้นๆ และชายกระโปรงบาน เมื่อทำให้เกิดความสนใจในแนวสะโพกมากขึ้นคุณอาจดูมีเล่ห์เหลี่ยมมากขึ้นและไม่ไหล่กว้าง:

• ภาพพิมพ์และพื้นผิวทุกประเภท ตั้งแต่แถบแนวนอนไปจนถึงลูกไม้ แต่ไม่รวมรายละเอียดแนวตั้ง
• สีอ่อนและสว่างทั้งกระโปรงและกางเกงซึ่งจะสร้างสมดุลให้กับร่างกายของคุณ
• กระโปรงอ้วน ("เต็มวง", จีบขอบ, เป็นชั้น, ฯลฯ )
• แน่นราวกับแจ็คเก็ตและเสื้อสเวตเตอร์ที่รัดแน่นซึ่งสามารถปลอมแปลงเอวที่เด่นชัดได้
• กางเกงบานกว้างเล็กน้อยหรือแหลม

2. ปรับแนวไหล่ให้อ่อนลง!

หากคุณรู้สึกอับอายกับไหล่อันทรงพลังของคุณ ต่อไปนี้คือกฎทองในการเปลี่ยนไหล่อันทรงพลังของคุณให้กลายเป็นสิ่งที่สง่างามยิ่งขึ้น:

• เนื้อผ้านุ่ม เดรด และน้ำหนักเบา
• เสื้อถักด้วยผ้าถักอย่างดี
• ท็อปส์ซูมีแขนนุ่ม (raglan, ไหล, ผ่าและพิลึก)
• สายรัดกว้าง.
• เสื้อแขนกุด.
• เสื้อคาร์ดิแกนแบบเปิดพร้อมขอบลูกไม้สไตล์ Cami ที่ด้านล่างเพื่อดึงความสนใจออกจากช่วงอกและไหล่

มันไปโดยไม่บอกว่าคุณควรอยู่ห่างจากไม้แขวนเสื้อและชิ้นส่วนที่หนักไหล่

3. จงภูมิใจในไหล่ของคุณ!

ให้พวกเขากลายเป็นศักดิ์ศรีของร่างกายของคุณ! รู้สึกอิสระที่จะเน้นพวกเขา แต่อย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้ดูเหมือนไม้เท้า ท้ายที่สุด ให้พิจารณาจากนางแบบชื่อดังระดับโลกอย่าง Gisele Bundchen และแนวไหล่ที่สวยงามของเธอ ซึ่งเธอเน้นด้วยคอเหลี่ยม เอวที่บีบ และชายกระโปรงบานออกเพื่อตอบโต้ความรู้สึกว่ากรวยที่โค่นล้ม ในตอนท้าย - คลัตช์สีเงินเน้นที่ขายาวและเรียวและให้ความสง่างามแก่ "สามเหลี่ยมคว่ำ"

ปัจจัยอื่นๆ

ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีใด คุณควรคำนึงถึงสัดส่วนในแนวตั้งของคุณด้วย (ขาสั้น/เอวยาวหรือขายาว/เอวสั้น) รวมถึงส่วนสูง น้ำหนัก ฯลฯ

กางเกงยีนส์และกางเกงขายาว

1. ยินดีด้วย สามเหลี่ยมคว่ำเข้าได้กับกางเกงและกางเกงยีนส์ส่วนใหญ่! ใช่ คุณโชคดีจริงๆ เพราะสะโพกแคบของคุณสามารถใส่เสื้อผ้าได้ทุกประเภท อย่างไรก็ตาม การผูกมิตรกับผ้าที่มีพื้นผิวเพื่อสร้างวอลลุ่มในครึ่งล่างนั้นจะไม่เสียหาย เช่นเดียวกับสีอ่อนและภาพพิมพ์:

• กางเกง "ทำงาน";
• กางเกงยีนส์สีซีดจาง
• กางเกงขากว้างและบาน
• โคบาลและชุดกีฬาผู้หญิง
• กางเกงขายาว

หากคุณใส่เสื้อผ้าที่เข้ารูป ให้ย่อช่วงไหล่ให้เล็กที่สุด เช่น ใส่เสื้อสีหรือรองเท้าสีสดใส (หรืออย่างอื่นที่สะดุดตา) อย่างไรก็ตาม เสื้อเชิ้ตและเสื้อทูนิคที่มีความยาวช่วงสะโพกก็ใช้ได้ดีในกรณีนี้เช่นกัน

กระโปรง

2. กระโปรงปริมาตรของสไตล์ใด ๆ รวมทั้งชายขอบตัดและสะโพกบาน จะเพิ่มความกว้างของภาพที่ต้องการ:

• A-line (สี่เหลี่ยมคางหมู).
• "ครบวงจร".
• "ทิวลิป".
• ตัดเฉียง.
• แม็กซี่ (แต่ระวังเรื่องจีบและความกว้างของกระโปรงถ้าคุณสั้น!)

กระโปรงทรงดินสอที่พอดีรอบสะโพกจะช่วยเพิ่มความชี้ฟูให้กับคุณ ดังนั้นหากคุณมีก้นแบนและสะโพกตรงอย่างสมบูรณ์ ให้รีบซื้อกระโปรงดินสอแบบมีเท็กซ์เจอร์พร้อมลายพิมพ์ให้ตัวเอง หลังจากนั้นสวมเสื้อตัวยาวแบบ A-line ได้ รับรองสะโพกโค้งมนแน่นอน นอกจากนี้ ให้มองหากระโปรงทรงดินสอที่มีตะเข็บด้านข้างที่ "ตกลง" ตั้งแต่ช่วงเอวลงไปตรงๆ รวมทั้งรายละเอียดต่อไปนี้:

• ชั้น
• ลูกไม้และเนื้อสัมผัส
• แถบแนวนอนและภาพพิมพ์
• กระเป๋า.
• กางเกงยีนส์ที่ซีด ซีด หรือแม้แต่ขาดและเป็นระลอก
• จีบนุ่ม

สรุปมีให้เลือกมากมาย!

แจ๊กเก็ต

3. เสื้อ เสื้อเชิ้ต ชุดเดรส เสื้อสเวตเตอร์และแจ็กเก็ตที่ฉูดฉาดสามารถหลอกผู้อื่นได้ด้วยรอบเอวสมมติและสะโพกสูงชัน

ดูทุกสิ่งที่บานตั้งแต่เอวและสะโพกของคุณ:

• ชายกระโปรงบาน (สี่เหลี่ยมคางหมู "วงกลมเต็ม" ฯลฯ );
• ชุดและท็อปส์ซูบีบที่เอว
• เสื้อโค้ทและสเวตเตอร์พร้อมเข็มขัด

คุณยังสามารถสร้างเอฟเฟกต์ตึงเครียดได้ด้วยการคาดเอวด้านบนที่หลวมเล็กน้อยเพื่อให้ด้านล่างบานออกและสร้างเส้นโค้งที่มองเห็นได้ที่ด้านล่าง

เคล็ดลับ: รีบคาดเอวเพื่อเอาหน้าท้องออกและกำหนดเอวให้ชัดเจน เลือกเสื้อ เดรส เสื้อกันหนาว เสื้อเชิ้ต และแจ็คเก็ตที่ยาวเกินสะโพกและทำให้ไหล่กว้างของคุณสมดุล

สิ่งที่สวมใส่จากรองเท้า?

4. รองเท้าสีสันสดใสสไตล์ลวงตาเน้นที่ขาและเพิ่มน้ำหนักให้กับครึ่งล่าง นอกจากนี้ในคอมเพล็กซ์มันดูน่าทึ่งโดยเฉพาะกับกระโปรงปุย / A-line หรือ:

• ปั๊มเซ็กซี่สีสันสดใส (แดง ไฟฟ้า ฯลฯ)
• รองเท้าแตะปักด้วยลูกปัด
• รองเท้าที่มีหัวเข็มขัด ตะขอ และรายละเอียดแฟชั่นอื่นๆ

5. คอวีต่ำเมื่อเทียบกับทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรืออื่น ๆ ช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากหน้าอกที่กว้างและขจัดความเป็นแนวตั้งของร่าง เลือกเสื้อผ้าที่เรียบง่ายและโฉบเฉี่ยวเพื่อไม่ให้ไหล่ใหญ่ของคุณสนใจมากเกินไป แน่นอน คุณสามารถใส่คอกว้างๆ ร่วมกับเสื้อที่ลดขนาดช่วงอกและไหล่เท่านั้น บวกกับสร้อยคอยาว จี้ หรือผ้าพันคอธรรมดา

ในทิศทางนี้คุณจะต้องทำงานเล็กน้อย เริ่มต้นด้วยคำแนะนำเบื้องต้นเหล่านี้ แล้วคุณจะมีรูปร่างหรือสไตล์ไม่เท่ากัน! อย่างที่คุณเห็น ไม่ใช่ว่าสามเหลี่ยมคว่ำทั้งหมดจะเหมือนกันหมด...

นักว่ายน้ำมืออาชีพมักจะมีรูปสามเหลี่ยมคว่ำ - ไหล่ของพวกเขามีพลังและกว้างเนื่องจากการฝึกฝนเป็นประจำ

แต่ถึงแม้ในหมู่ผู้หญิงที่ห่างไกลจากกีฬาก็มี "สามเหลี่ยมคว่ำ" มากมาย บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงที่มีภาพเงาตัว V มีรูปร่างที่คล้ายกับผู้ชายที่ซับซ้อน เราจะเรียนรู้วิธีการเลือกเสื้อผ้าให้ดูเป็นผู้หญิงและเย้ายวน

• สะโพกแคบ
• ก้นแบน
• ไหล่ใหญ่
• ไม่มีเอว

ข้อดีของ "สามเหลี่ยมคว่ำ":

• ขาเรียว
• ร่างกายแข็งแรง
• ขาดความโน้มเอียงที่จะมีน้ำหนักเกิน
• หน้าอกเย้ายวน

เราเลือกชุดสำหรับหุ่นแครอท

สาวงามอย่างแองเจลินา โจลี่และเคท มิดเดิลตันซ่อนวี-ซิลลูเอตต์และแต่งตัวในลักษณะที่รูปร่างดูเหมือนนาฬิกาทราย ดูได้สัดส่วนและน่ารับประทาน

ก็เพียงพอแล้วที่จะไม่สวมใส่สิ่งที่ขยายพื้นที่ไหล่ แต่ในบริเวณสะโพกให้ใช้องค์ประกอบปริมาตร - บาสก์, ผ้าม่าน, พับ, รอบ คุณสามารถเน้นหน้าอกได้ดี แต่อย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องใช้รายละเอียดเชิงปริมาตร

เสื้อเบลาส์และท็อปส์ซูสำหรับเด็กผู้หญิงแครอท

หากต้องการลดขนาดร่างกายส่วนบนให้แคบลง ให้ใช้คอวีและคอยู

เสื้อเบลาส์ที่มีผ้าพันแขนหรือผ้าเดรปแนวทแยงที่หน้าอกและมีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกแบบอสมมาตรก็ดูดี หากคุณเป็นเจ้าของหน้าอกที่สวยงามอย่างมีความสุข ไม่ควรสวมเสื้อคอลึกเกินไป - หน้าอกขนาดใหญ่ที่เปิดเผย จะทำให้เนื้อตัวดูใหญ่โต

ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเสื้อและเสื้อคือไม่มีแขนเสื้อ แขนสั้นมีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดกับไหล่กว้าง ให้เลือกแบบยาวหรือ ¾ ให้ความสนใจกับการตัดแขนเสื้อไม่ควรหลวมปล่อยให้เป็นแบบรัดรูป หากคุณสวมเสื้อกล้ามแบบมีสายรัด สายรัดก็ควรจะกว้างเพียงพอและอยู่ใกล้กับคอมากที่สุด

หากไหล่ของคุณกว้างปานกลาง สไตล์รัดรูปและพอดีตัวก็เหมาะกับคุณ สิ่งต่าง ๆ บนร่างที่มีไหล่กว้างมากจะสร้างการเน้นเพิ่มเติมที่ความแตกต่างระหว่างไหล่และเอวโดยเน้นว่าไม่มีส่วนหลัง - จะดีกว่าถ้าเลือกภาพเงากึ่งพอดี

สวมเสื้อเบลาส์และเสื้อเชิ้ตไว้ใต้เข็มขัด - ในกรณีนี้ ชายเสื้อที่รวมกันแล้วจะทำหน้าที่เหมือนกระโปรงยาวและเพิ่มวอลลุ่มให้กับสะโพก

กางเกงสำหรับ V-silhouette

ข้ามกางเกงรัดรูปที่ทำให้ขาของคุณดูเล็กลงเมื่อเปรียบเทียบกับเสื้อที่มีน้ำหนัก เลือกสไตล์ทรงตรงและทรงบาน กางเกงขายาวทรงบานจากสะโพกก็เหมาะ

แม้ว่าที่จริงแล้วโมเดลดังกล่าวจะพอดีกับสะโพกและก้นแบน แต่ร่างกายส่วนล่างก็ขยายใหญ่ขึ้นด้วยสายตาและทำให้รูปร่างสมดุล

หากต้องการเพิ่มวอลลุ่มให้กับสะโพกและบั้นท้าย ให้ใช้กระเป๋าปะที่ด้านหลัง แต่ง appliqué แบบยกขึ้น เข็มขัดแบบหนา และคาดเอว ติดเดรป และจับจีบ สำหรับ "แครอท" ทรงเพรียว กางเกงขายาวเอวต่ำก็เหมาะ และสำหรับกางเกงที่มีสารอาหารครบถ้วนโดยมีเส้นรอบเอวอยู่ในที่ที่เป็นธรรมชาติ

กระโปรง "แครอท"

กระโปรงหลายรุ่นสามารถเพิ่มวอลลุ่มให้กับสะโพกได้ อย่างแรกเลย คือ กระโปรงพลัมและกระโปรงหลายชั้น กระโปรงทรงกระดิ่ง กระโปรงพลีท กระโปรงตากแดด กระโปรงราวสำหรับออกกำลังกาย กระโปรงทิวลิป และสไตล์ที่คล้ายกัน

คุณยังสามารถใช้องค์ประกอบตกแต่ง - กระเป๋า, เข็มขัด, ผ้าม่าน, ผ้าพลัฌ, จีบได้ ควรเลือกความยาวถึงกลางต้นขาหรือสูงกว่าเล็กน้อย โมเดลที่สั้นเกินไปจะทำให้ส่วนล่างของร่างมีขนาด "เจียมเนื้อเจียมตัว" มากขึ้นและแบบที่ยาวจะซ่อนเรียวขา - ข้อได้เปรียบหลักของคุณ

หลีกเลี่ยงโมเดลอย่าง "ดินสอ" และรูปแบบอื่นๆ ให้แคบลง

ชุดผู้หญิงสำหรับ "สามเหลี่ยมคว่ำ"

การเลือกชุดเดรสสำหรับหุ่นแครอทนั้นง่ายมากถ้าคุณรู้กฎในการเลือกเสื้อและกระโปรง สำหรับชุดท่อนบน คำแนะนำเหมือนกับเสื้อเบลาส์ และท่อนล่าง เช่นเดียวกับกระโปรง ท่อนบนของชุดออกแบบให้ช่วงไหล่แคบลง และท่อนล่างเพิ่มวอลลุ่มให้กับสะโพก คุณสามารถใส่ชุดเดรสที่มีสีตัดกัน - กระโปรงทำจากผ้าเนื้อบางเบาและส่วนบนเป็นสีเข้ม

ตัวเลือกที่ดีสำหรับสาวแครอทคือชุดเดรสสไตล์ยุค 20 ทรงตรงซ่อนขนาดที่แท้จริงของสะโพก และการไม่มีแขนเสื้อทำให้ไหล่แคบลง เลือกสไตล์ครอบตัดเพื่ออวดเรียวขาที่กระชับ ชุดนี้พร้อมไข่มุกยาวดูดีมาก - เครื่องประดับดังกล่าวทำให้ลำตัวแคบลง

แจ๊กเก็ต

เมื่อเลือกเสื้อโค้ทหรือเสื้อกันฝน ให้เลือกรุ่นที่มีชายกระโปรงบานและเสื้อเข้ารูป

ไม่ต้อนรับองค์ประกอบตกแต่งในบริเวณหน้าอก แต่กระเป๋าปะจะสะดวกที่ระดับสะโพก คุณสามารถใช้เข็มขัดขนาดใหญ่เน้นเอวและหันเหความสนใจจากไหล่กว้าง

ซื้อแจ็กเก็ตคอเหลี่ยมแบบไม่มีแผ่นรองไหล่และอินทรธนูสำหรับตกแต่ง ซึ่งจะช่วยเพิ่มช่วงไหล่ให้มากขึ้น แจ็คเก็ตแบบสั้นจะไม่พอดี - ทำให้ส่วนบนของรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสและเน้นกระดูกเชิงกรานแคบ ความยาวเสื้อที่เหมาะสมที่สุดอยู่ต่ำกว่าเส้นสะโพก

ชุดชายหาด

ชุดว่ายน้ำที่มีเสื้อท่อนบนแบบเกาะอกจะไม่เหมาะกับคุณ - การวางแนวนอนจะทำให้ลำตัวมองเห็นได้ชัดเจน แต่โมโนกินีที่ไม่มีสายหนังนั้นยินดีต้อนรับ - ไหล่ยังไม่ชัดเจนและดูแคบลง

นางแบบในอุดมคติของท่อนบนของชุดว่ายน้ำคือเสื้อท่อนบนที่มีคอเหลี่ยมและสายสะพายไหล่กว้างที่คอ

พื้นสูงที่มีช่องเจาะลึกด้านข้างในรูปแบบของยุค 90 มีข้อห้าม - พวกเขาจะเน้นความคล้ายคลึงกันของรูปที่มีรูปสามเหลี่ยมคว่ำ

เลือกกางเกงว่ายน้ำที่มีขนาดพอดีตัว กางเกงว่ายน้ำขาสั้น และกางเกงว่ายน้ำแบบมีสายรัดที่สะโพก - รุ่นดังกล่าวจะขยายกระดูกเชิงกราน ดูชุดว่ายน้ำกับกระโปรงให้ละเอียดยิ่งขึ้น - ช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับบั้นท้ายและรอบสะโพก

อุปกรณ์เสริมและอุปกรณ์เสริม

จำไว้ว่าคุณไม่ควรสร้างวอลลุ่มเพิ่มเติมในส่วนบนของรูปภาพ ดังนั้น หากเป็นไปได้ ให้แยกผ้าพันคอขนาดใหญ่ ปลอกคอตกแต่ง และอินทรธนู สร้อยคอกว้างขนาดใหญ่ออกจากตู้เสื้อผ้าของคุณ

ลูกปัดและจี้เส้นบางๆ บนสายโซ่ยาวที่ยืดออกเพื่อให้ภาพเงาดูยาวขึ้นจะเหมาะกับคุณมากขึ้น

เพื่อเพิ่มปริมาตรให้กับร่างกายส่วนล่างถุงที่ระดับสะโพกจะช่วยได้ กระเป๋าเหล่านี้เป็นกระเป๋าที่มีสายสะพายยาวพาดไหล่หรือคลัตช์แนวนอนที่สวมใส่อยู่ในมือ

เมื่อเลือกรองเท้า ให้หลีกเลี่ยงรองเท้าบูทสูงขนาดใหญ่ ในกรณีนี้ สะโพกของคุณจะหายไปโดยสิ้นเชิง และด้วยความช่วยเหลือของรองเท้าที่มีส้นคุณสามารถแก้ไขการเดินของคุณและกระชับก้นแบนสายตา

หากรูปร่างของคุณเป็น "สามเหลี่ยมคว่ำ" คุณอาจต้องการดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น และเป็นไปได้ค่อนข้างมากหากคุณเลือกรับประทานอาหารและออกกำลังกายที่เหมาะสม

ลักษณะเฉพาะของรูป

ลักษณะสำคัญของรูปร่างสามเหลี่ยมคว่ำคือสะโพกและกระดูกเชิงกรานแคบและไหล่กว้าง นั่นคือส่วนบนจะใหญ่กว่าส่วนล่างอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งทำให้ลำตัวดูเหมือนตัว V หรือสามเหลี่ยมคว่ำ ด้วยเหตุนี้จึงดูแข็งแรงและตึงเหมือนนักกีฬามืออาชีพ แต่ยังดูไม่เป็นผู้หญิงเพียงพอ

เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้หญิงที่มีรูปร่างเหมือนอยู่ในการพิจารณามักไม่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินและไม่มีปัญหากับการมีน้ำหนักเกินหากพวกเขาดำเนินชีวิตที่ค่อนข้างกระฉับกระเฉง เมื่อมวลเริ่มเพิ่มขึ้น ไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายส่วนบน ได้แก่ หน้าอก แขน และไหล่ นอกจากนี้เอวจะเข้าสู่กระบวนการและประเภทของรูปร่างสามารถเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนเป็น "แอปเปิ้ล" ที่เรียกว่า ขายังคงเรียวอยู่เสมอและนี่เป็นข้อดีอย่างไม่ต้องสงสัย

ดาราที่มีหุ่นแบบนี้

อย่าคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่มีปัญหานี้ อันที่จริง ผู้หญิงหลายคนมีรูปร่างคล้ายกัน และในหมู่พวกเขามีผู้หญิงที่มีชื่อเสียงและประสบความสำเร็จ และนี่เป็นการพิสูจน์อีกครั้งว่าหากคุณเชื่อมั่นในตัวเองและนำเสนอตัวเองในทางที่ดี ทุกคนจะคิดว่าคุณยอดเยี่ยม ตัวอย่างเช่น Cameron Diaz, Madonna, Elena Isinbayeva, Angelina Jolie, Catherine Zeta Jones, Sienna Miller, Shogurney Weaver, Demi Moore และอีกหลายคนมีร่างกายส่วนบนที่กว้าง

งานอะไรก่อนคุณ?

งานหลักของคุณคือทำให้รูปร่างดูเป็นผู้หญิงมากขึ้น ประการแรกสามารถทำได้โดยการเพิ่มส่วนล่างของร่างกาย แต่ไม่ควรดำเนินการโดยการเพิ่มปริมาณไขมันที่บริโภคเพราะในกรณีใด ๆ พวกเขาจะไม่ถูกฝากไว้ที่ด้านบนสุด ดังนั้นวิธีเดียวที่แท้จริงคือการออกกำลังกายที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษ

สำหรับร่างกายส่วนบนนั้นไม่น่าเป็นไปได้ที่จะลดเพราะมันกว้างไม่มากเพราะมีไขมันสะสม แต่เนื่องจากลักษณะเฉพาะของรัฐธรรมนูญ และแม้แต่ปริมาตรของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในบริเวณนี้ก็ค่อนข้างปกติ

มันเป็นเพียงวิธีการจัดเรียงโครงกระดูกของคุณ และคุณไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ แต่ถ้าคุณไม่เพิ่มภาระในส่วนนี้ มันจะไม่เพิ่ม นั่นคือ พื้นที่ปัญหาจะแทบมองไม่เห็น (ขึ้นอยู่กับการพัฒนาพื้นที่อื่นๆ)

การลดน้ำหนักที่เหมาะสม

วิธีลดน้ำหนักหากรูปร่างเป็นประเภท "สามเหลี่ยมคว่ำ"? คุณสมบัติของการลดน้ำหนักนั้นเกิดจากการที่เจ้าของประเภทที่เป็นปัญหาเกือบทั้งหมดมีการเผาผลาญที่ดีนั่นคือร่างกายของพวกเขาประมวลผลไขมันที่เข้ามาอย่างรวดเร็วและหากควบคุมการบริโภคน้ำหนักจะไม่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ เด็กผู้หญิงและผู้หญิงทุกคนค่อนข้างแข็งแรงและแข็งแรง ดังนั้นจึงมีกล้ามเนื้อที่เด่นชัดมาก

แต่นี่คือสิ่งที่สามารถต่อต้านพวกเขาได้หากคุณไม่ทำตามกฎบางอย่าง หากคุณทำอย่างรอบคอบและครอบคลุมข้อบกพร่องจะไม่ปรากฏให้เห็นและข้อดีจะเน้นที่รูปลักษณ์ของคุณ

กินอย่างไร?

สิ่งแรกที่จะเริ่มต้นเส้นทางสู่รูปร่างในอุดมคติคือโภชนาการที่เหมาะสม และควรยึดตามหลักการดังต่อไปนี้

1. ไขมันสามารถรวมอยู่ในอาหารได้ แต่จะดีต่อสุขภาพและในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น พบได้ในปลาทะเลที่มีไขมันและน้ำมันพืช แต่ควรใช้อย่างหลังแบบสด ๆ ไม่แนะนำให้ผัดกับมัน
2. ปริมาณโปรตีนควรเพียงพอ แต่ไม่มากเกินไป อาหารของคุณอาจรวมถึงผลิตภัณฑ์นมหมัก (เช่น คอทเทจชีส ชีสไขมันต่ำ) ปลาและสัตว์ปีกที่มีไขมันต่ำ (ไก่งวง ไก่)
3. คุณแค่ต้องการคาร์โบไฮเดรต ซึ่งหาได้ง่ายที่สุดจากผลิตภัณฑ์จากธัญพืช ดังนั้นเมนูของคุณควรประกอบด้วยซีเรียลต่างๆ อย่างแน่นอน และคุณสามารถเพิ่มผลไม้หรือผลเบอร์รี่ลงไปได้ เตรียมเครื่องเคียงจากซีเรียล เช่น ข้าว (ควรเป็นสีน้ำตาลดีกว่า) บัควีท บัลเกอร์ และอื่นๆ
4. เน้นผัก. ประการแรกมีแคลอรี่ต่ำและประการที่สองมีคาร์โบไฮเดรตอยู่จำนวนหนึ่ง
5. ผลไม้และผลเบอร์รี่ยังมีประโยชน์อย่างมากสำหรับคุณ เพราะพวกมันเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรต และยังมีแร่ธาตุ วิตามิน มาโคร และธาตุขนาดเล็กจำนวนมาก
6. ดื่มน้ำประมาณ 1.5-2 ลิตรแต่ไม่มาก ด้วยปริมาณที่ลดลงเมแทบอลิซึมอาจช้าลงและเกินเกณฑ์ปกติจะทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
7. ควบคุมการใช้เกลือ เพราะเกลือที่มากเกินไปจะนำไปสู่การกักเก็บของเหลวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และในกรณีของคุณเกลือนั้นจะถูกปรับให้เข้ากับร่างกายส่วนบน: ในมือ ใบหน้า
8. เครื่องเทศรสเผ็ดเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาสำหรับคุณเช่นกัน ดังนั้นให้แทนที่ด้วยเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอม แต่เพิ่มลงในอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ
9. ยกเว้นเมนูเนื้อรมควัน, เผ็ด, เค็ม, ดอง, เครื่องดื่มอัดลม, ขนมแคลอรี่สูงและผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ (อนุญาตให้ใช้มาร์ชเมลโลว์, ขนมปังรำ, มาร์ชเมลโลว์) เช่นเดียวกับอาหารสะดวกซื้อและอาหารจานด่วน

เล่นกีฬาอย่างไร?

การออกกำลังกายก็มีประโยชน์และจำเป็นเช่นกัน แต่ต้องเลือกอย่างเหมาะสม

แบบฝึกหัดต่อไปนี้จะช่วยให้ร่างกายส่วนล่างมีปริมาตรมากขึ้น:

• เพราะมันช่วยให้คุณออกกำลังบั้นท้ายและสะโพก ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อในบริเวณเหล่านี้
• การปั่นจักรยานเหมาะกับคุณ ที่บ้านหรือในโรงยิม คุณสามารถออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกาย วงรีก็จะมีประโยชน์เช่นกัน
• หากคุณต้องการออกกำลังกายกับครูฝึก ให้ลงชื่อสมัครใช้สเต็ปแอโรบิก นี่คือการออกกำลังกายแบบไดนามิกที่จะทำให้ขาและก้นดูโดดเด่นยิ่งขึ้น ร่างกายส่วนบนมีส่วนร่วมเพียงเล็กน้อย แต่ยกตัวอย่างเช่น สื่อก็ทำงานออกมาอย่างแข็งขันเช่นกัน
• ทำปอดไปข้างหน้า ตำแหน่งเริ่มต้น: ยืนตัวตรง ขาชิดกัน มือที่เอว ถัดไป ก้าวไปข้างหน้าอย่างกว้าง ๆ ด้วยเท้าขวาของคุณ งอเข่าซ้ายของคุณ แตะพื้นแล้วลดตัวลงให้ต่ำที่สุด ทำซ้ำสำหรับขาที่สองและออกกำลังกายประมาณ 30 ครั้ง
• การวิ่งจ๊อกกิ้งหรือวิ่งบนลู่วิ่งจะช่วยคุณได้ แต่ควรฝึกเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ทุกวันและอย่างน้อย 15 ถึง 20 นาทีโดยพยายามรักษาฝีเท้าที่กระฉับกระเฉง
• เพื่อให้ได้เอวที่สวยงาม คุณสามารถบิดห่วงและ: ยกหรือเอียงลำตัว

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับสาวรูปร่างสามเหลี่ยมคว่ำ:

1. จำไว้ว่าผู้หญิงที่มั่นใจในตัวเองก็ไม่สามารถมีข้อบกพร่องได้ และถ้าเป็นเช่นนั้น คนอื่นก็ไม่รู้เกี่ยวกับพวกเขา ดังนั้นถ้าคุณรู้สึกเหมือนเป็นเทพธิดา คนอื่นก็จะรับรู้คุณเช่นกัน ดังนั้นจงแบกรับภาระของตนอย่างภาคภูมิ
2. อย่าเอนหรือพลิกไหล่ของคุณ! เมื่อมองแวบแรกอาจดูเหมือนว่าเทคนิคดังกล่าวจะช่วยให้ส่วนบนแคบลง แต่ความคิดเห็นนี้ผิดพลาด คุณจะดูไร้สาระมาก แข็งทื่อ และไม่สวยเลย ในทางกลับกัน ควรยืดไหล่ให้ตรงและเคลื่อนหน้าอกไปข้างหน้า
3. หากต้องการดูเซ็กซี่และเป็นผู้หญิงมากขึ้น ให้ทบทวนตู้เสื้อผ้าของคุณแล้วเริ่มแต่งตัวให้ถูกต้อง มุ่งเน้นไปที่ร่างกายส่วนล่างและพยายามเพิ่มระดับเสียง สวมกระโปรงพองและกางเกงขาเดฟสีสดใส แต่พยายามแปลงส่วนบนให้เล็กลง ไม่แนะนำให้เปิดไหล่ทั้งสองข้างและสวมรุ่นที่รัดกุมกว่า (แม้ว่าเสื้อผ้าที่ไม่สมมาตรที่มีแขนเสื้อข้างเดียวจะเป็นที่ยอมรับได้) เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเสื้อเบลาส์ที่มีร่องลึกที่โค้งมน เสื้อยืดที่มีสายคาดไหล่ใกล้กับไหล่ เช่นเดียวกับเสื้อสวมหัว ด้วยเส้นไหล่ที่ลดลงเล็กน้อย และใส่ลายแนวตั้งที่ด้านบน และลายแนวนอนที่ด้านล่าง

ข้อควรจำ: หุ่นแบบไหนก็ดูดีได้ หากคุณมั่นใจ!

ผู้หญิงแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะและมีคุณธรรมของร่างกาย อย่างไรก็ตามในแฟชั่นสมัยใหม่มีร่างกายหลายประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีข้อเสียของตัวเอง รูปสามเหลี่ยมคว่ำมีลักษณะเป็นผู้ชาย

ประเภทตัวสามเหลี่ยมคว่ำ

ข้อดีหลักคือขาเรียวยาว โดยทั่วไป ส่วนล่างของรัฐธรรมนูญจะมีความกลมกลืนและน่าดึงดูดใจ อย่างไรก็ตามด้านบนสามารถซ่อนความสง่างามและความสง่างามทั้งหมดได้ ลำตัวประเภทนี้สั้นกว่าด้านล่างมาก ที่นี่เอวแสดงออกอย่างอ่อนหรือขาดหายไปอย่างสมบูรณ์ เด็กผู้หญิงเหล่านี้ไม่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน มันง่ายสำหรับพวกเขาที่จะปั๊มกล้ามเนื้อ รูปสามเหลี่ยมคว่ำในผู้หญิงมีลักษณะดังต่อไปนี้:

• ไหล่กว้าง
• สะโพกแคบ
• ก้นแบน
• หน้าอกเล็ก

รูปสามเหลี่ยมคว่ำ - วิธีการแต่งตัว?

ปัญหาหลักของร่างกายดังกล่าวคือความหนาแน่นของส่วนบน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ต้องการซ่อนไหล่กว้างของผู้ชาย หลายคนคิดว่าคุณลักษณะนี้เป็นข้อได้เปรียบ โดยเน้นที่การผ่าเปิดและกล้ามเนื้อที่กระชับ แต่ถ้าลักษณะดังกล่าวไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ สไตลิสต์แนะนำให้ปรับสมดุลพารามิเตอร์ด้วยความช่วยเหลือของเสื้อผ้า การผสมสีจะกลายเป็นตัวช่วยด้วย - ควรเลือกสีเข้มสำหรับด้านบนและพิมพ์หรือสีอ่อนสำหรับด้านล่าง แต่มาดูตู้เสื้อผ้าจริงของรูปสามเหลี่ยมคว่ำกัน:

1. ทรงโอเวอร์ไซส์ช่วงสะโพก. ทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับภาพคือการเลือกเสื้อผ้าที่มีนัวเนียเรียงต่อกัน จีบ ผ้าม่านขนาดใหญ่ เนื้อผ้าสามารถเรียบแต่หนาแน่นเก็บทรงฟูได้ดี

1. ไม่สมมาตร. รูปทรงในรูปสามเหลี่ยมคว่ำจะดูดีมากในผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นตัดไม่เท่ากัน วิธีแก้ปัญหาดังกล่าวไม่เพียงแต่เบี่ยงเบนความสนใจจากข้อบกพร่อง แต่ยังแก้ไขพารามิเตอร์ที่ไม่สมส่วนด้วย

1. สายกว้าง. ในฤดูกาลของเสื้อผ้าเปิด เสื้อหรือเสื้อยืดจะเป็นทางออกที่ดี อย่างไรก็ตามสายรัดไม่ควรบางหรือขาดหายไปเลย แต่สายรัดกว้างทำให้ไหล่แคบลง

1. คอลึกรูปตัววี. ทางเลือกที่ดีอีกทางหนึ่งในการสร้างสมดุลให้กับเสื้อท่อนบนที่เทอะทะคือคอวี อย่างไรก็ตามส่วนที่เปิดไม่ควรกว้าง มันจะดีกว่าที่จะอยู่ในรูปแบบที่แคบ แต่ลึก

เดรสสามเหลี่ยมคว่ำ

องค์ประกอบที่เป็นผู้หญิงของตู้เสื้อผ้าควรมีอยู่ในคลังแสงของแฟชั่นนิสต้าทุกคน ชุดที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับรูปสามเหลี่ยมคว่ำนั้นโดดเด่นด้วยภาพเงาที่พอดีและชายเสื้อกว้าง แต่เสื้อโค้ตควรรัดแน่น แต่มีไหล่ปิด หากคุณเลือกตัวเลือกที่สบายสำหรับทุกวัน ทรงสี่เหลี่ยมคางหมูสำหรับผู้หญิงจะเป็นทางออกที่ดี ข้อดีของสไตล์นี้คือการมองเห็นที่แคบลงของส่วนบนและปริมาตรในสะโพก ซึ่งเป็นสิ่งที่รูปร่างในรูปสามเหลี่ยมคว่ำต้องการอย่างแน่นอน อย่าซ่อนขาเรียวให้หยุดที่ชายกระโปรงมินิหรือมิดิ

กระโปรงสามเหลี่ยมคว่ำ

อีกวิธีที่มีสไตล์ในการปรับสมดุลไหล่ขนาดใหญ่คือการเสริมลุคด้วยกระโปรง องค์ประกอบของตู้เสื้อผ้าดังกล่าวไม่เพียงแต่จะปรับพารามิเตอร์เท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเป็นผู้หญิง ความซับซ้อน ความโรแมนติกให้กับภาพอีกด้วย รูปแบบที่เกี่ยวข้องมากที่สุดคือรูปแบบความยาวปานกลาง - ดวงอาทิตย์ ครึ่งดวงอาทิตย์ หรือสี่เหลี่ยมคางหมู ทางเลือกที่ดีควรเป็นเดรสจับจีบ กระโปรงพลีท หรือ นัวเนีย ผ้าม่าน เสื้อผ้าแฟชั่นสำหรับสามเหลี่ยมคว่ำยังนำเสนอในการตัดแบบอสมมาตรซึ่งสั้นลงด้านหน้าซึ่งจะช่วยเน้นขาเรียว

เสื้อคาร์ดิแกนสามเหลี่ยมคว่ำ

เสื้อสเวตเตอร์แฟชั่นถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของตู้เสื้อผ้าขั้นพื้นฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักธุรกิจแฟชั่นและสาว ๆ ที่มีสไตล์หลักสอดคล้องกับเทรนด์โรแมนติก สไตลิสต์แนะนำให้แยกรุ่นของการถักแบบหยาบ, การตัดและเส้นด้ายหนาซึ่งเพิ่มปริมาณด้วยสายตา เสื้อคลุมคาร์ดิแกนรูปตัว A แบบพันรอบหรือแบบมีปุ่มปิดด้านบนแบบปุ่มเดียวถือว่ามีความเกี่ยวข้อง เสื้อสเวตเตอร์สำหรับทรงสามเหลี่ยมกลับหัวสามารถเล่นกับลำตัวโดยใช้สีต่างๆ ได้ ทางออกที่ดีคือแถบ - แนวตั้งหรือตามขวางที่ด้านล่างของรูปแบบยาว

กางเกงสามเหลี่ยมคว่ำ

กางเกงถือเป็นชุดลำลองที่เกี่ยวข้อง ซึ่งให้ความสะดวกสบายและการใช้งานของภาพ แต่สำหรับรูปร่างที่ต่างออกไป สไตลิสต์แนะนำให้เลือกสไตล์ของคุณเอง ซึ่งจะปรับสมดุลพารามิเตอร์ให้มากที่สุดและเน้นย้ำถึงศักดิ์ศรี กางเกงสำหรับสามเหลี่ยมคว่ำถูกนำเสนอในทรงหลวมที่ขยายสะโพกและก้นด้วยสายตา โมเดลที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดบานสะพรั่งจากสะโพก และในกรณีนี้ ทั้งผ้าที่ไหลเบาและวัสดุที่มีความหนาแน่นเหมาะสม อีกทางเลือกหนึ่งที่มีสไตล์คือกางเกงขาบานหรือกล้วยที่เรียวยาวไปด้านล่าง

เสื้อเบลาส์สำหรับหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ

สำหรับส่วนบนของภาพ คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตัดได้กระชับที่สุด เมื่อพิจารณาถึงความใหญ่ของไหล่ สไตลิสต์แนะนำให้เลือกเสื้อเบลาส์และเสื้อเชิ้ตในสีเรียบๆ สีจำกัด หรือสีอิ่มตัวเข้ม ในการรีวิว ฟิกเกอร์ของสามเหลี่ยมคว่ำ สิ่งที่สวมใส่ สไตล์ที่ไม่มีคอเสื้อที่มีคอกลมที่เรียบร้อยหรือขาตั้งถือเป็นวิธีแก้ปัญหาที่แท้จริง ตัวเลือกที่มีสไตล์จะเป็นเสื้อเบลาส์ที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกแบบธรรมชาติ สไตล์ที่มีการตัดแต่งแนวตั้งกลายเป็นที่นิยม - นัวเนียลายทางเล็ก ๆ ผ้าม่าน

แจ็คเก็ตสามเหลี่ยมคว่ำ

เมื่อเลือกแจ็คเก็ตคุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษ จำเป็นต้องแยกสไตล์ออกจากกระดุมสองแถว ปกไม้พาย และปกเสื้อ องค์ประกอบดังกล่าวขยายไหล่ทางสายตาซึ่งตรงกันข้ามต้องแคบลง แจ็คเก็ตยาวที่มีรูปทรงเข้ารูปจะมีความเกี่ยวข้อง เสื้อผ้าสำหรับรูปสามเหลี่ยมคว่ำถูกนำเสนอโดยไม่มีปลอกคอ ที่นิยมมากที่สุดในกรณีนี้คือแจ็คเก็ตสไตล์ชาแนล ทางออกที่ดีคือแขนกุด และหากต้องการเพิ่มวอลลุ่มให้กับสะโพก ให้เลือกดีไซน์ที่มีกระเป๋าปะขนาดใหญ่ที่ด้านข้าง

ชุดว่ายน้ำสำหรับหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ

หากในฤดูหนาวไม่ควรซ่อนข้อบกพร่องของรัฐธรรมนูญดังนั้นในฤดูกาลของเสื้อผ้าแบบเปิดต้องเลือกสไตล์อย่างระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเลือกชุดว่ายน้ำ รูปผู้หญิงของสามเหลี่ยมคว่ำต้องมีการเพิ่มปริมาตรในสะโพก ดังนั้นการแยกรุ่นที่มีกระโปรงหรือจีบบนกางเกงว่ายน้ำจะมีความเกี่ยวข้อง ในกรณีนี้ควรเลือกส่วนบนโดยใช้สายรัดที่คอ หากคุณชอบชุดว่ายน้ำแบบชิ้นเดียว เชือกแขวนคอที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกแคบและลึกจะเหมาะสมที่สุด แต่จากผลิตภัณฑ์ที่มีไหล่เปล่าจะต้องละทิ้งสายรัดกว้าง

ชุดแต่งงานสามเหลี่ยมคว่ำ

ในวันที่รอคอยมานานและมีความสุขที่สุดสำหรับสาว ๆ คุณต้องการดูมีสไตล์ ซับซ้อนและกลมกลืนกันมากที่สุด ดังนั้นการมีข้อบกพร่องบางอย่างในรัฐธรรมนูญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่เด่นชัดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถเลือกชุดที่จะหันเหความสนใจหรือมุ่งเน้นไปที่ข้อดีได้อย่างเหมาะสมสร้างสมดุลให้กับข้อบกพร่อง เดรสที่เน้นสีสดใสที่เอวถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม คุณไม่ควรเลือกสไตล์ที่มีไหล่เปล่า ควรใช้สายคาดหรือแขนเสื้อกว้างๆ แต่มาดูกันว่าชุดแต่งงานชุดไหนที่เหมาะกับรูปทรงสามเหลี่ยมคว่ำของหญิงสาว:

1. คลาสสิค. วิธีแก้ปัญหาแบบ win-win คือชุดคลาสสิกที่มีแอกรัดรูปและกระโปรงบานกว้าง ในเวลาเดียวกัน ส่วนล่างสามารถเป็นแบบหลายชั้นหรือแบบเรียงซ้อน ผ้าม่านขนาดใหญ่ และส่วนตกแต่งอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มวอลลุ่มได้

1. สไตล์กรีก. ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือชุดจักรวรรดิที่มีความซับซ้อนและเป็นผู้หญิง ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่รวมชายเสื้อสีเขียวชอุ่มในภาพ

1. เอวสูง. มองเห็นสมดุลของร่างกายส่วนบนขนาดใหญ่ที่พอดีสูงภายใต้หน้าอก วิธีนี้ใช้ได้กับทั้งชุดที่มีชายกระโปรงยาวและกระโปรงสั้นที่เผยให้เห็นขาเรียว

ชุดราตรีสำหรับหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ

ในการเลือกชุดราตรี ข้อกำหนดเดียวกันกับชุดแต่งงาน แต่ในกรณีนี้ คุณสามารถเล่นกับสีได้ เพื่อให้ส่วนบนดูสมดุล ให้เน้นขาเรียวด้วยชายขาสั้นหรือไม่สมมาตร ทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสไตล์ไหล่เดียวหรือแบบมีเชือกแขวนคอ ในกระแสสินค้าด้วยรถไฟอันเขียวชอุ่มที่ถอดออกได้ในสีตัดกัน ชุดราตรีแยกสำหรับรูปสามเหลี่ยมคว่ำถือว่าประสบความสำเร็จอย่างมาก และในกรณีนี้ กระโปรงควรจะนุ่ม และด้านบนสามารถตัดกันหรือโปร่งแสงได้

แจ๊กเก็ตสำหรับรูปสามเหลี่ยมคว่ำ

การเลือกเสื้อผ้าที่อบอุ่นก็มีความสำคัญเช่นกัน ในกรณีนี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกสไตล์ของคุณให้ถูกต้อง เนื่องจากแจ็กเก็ต เสื้อโค้ท และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ช่วยเพิ่มความเทอะทะให้กับรูปภาพ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนบนของรูปภาพ ทางที่ดีควรเน้นสีเข้มและสีเข้มที่ดูเพรียวบาง ทิ้งผ้าที่มันวาวและส่วนตัดแต่งขนาดใหญ่ที่คอเสื้อ ไหล่ และแขนเสื้อ เรามาดูกันว่าแจ๊กเก็ตตัวใดสำหรับสามเหลี่ยมคว่ำที่มีความเกี่ยวข้องมากที่สุด:

1. เสื้อแจ็กเกต. เสื้อคลุมแบบลำลองพร้อมเชือกผูกที่เอวถือเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมอย่างยิ่ง และที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่กระโปรงหน้ารถจะกระชับหรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิง อีกทางเลือกหนึ่งคือแจ็กเก็ตหนังยาวที่มีขนอยู่ข้างใต้

1. เสื้อหนังแกะ. ทางออกที่ดีคือเสื้อผ้าที่ทำจากหนังฟอก สไตล์ A-line หรือเข็มขัดยาวปานกลางจะมีความเกี่ยวข้อง หากคุณชอบทรงตรง ให้เลือกดีไซน์ที่มีกระเป๋าปะด้านข้าง

1. ปิดบัง. ทางออกที่เหมาะสมที่สุดในการเลือกเสื้อกันฝนคือเสื้อโค้ทกันฝนแบบคลาสสิก แต่ในกรณีนี้ คุณควรละทิ้งปกเสื้อแบบเดิมๆ แทนที่จะใช้ปกตั้งแบบเรียบหรู เสื้อคลุมสำหรับห้อยโหนก็เป็นทางออกที่มีสไตล์เช่นกัน

โค้ทสำหรับสามเหลี่ยมคว่ำ

แจ๊กเก็ตประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตู้เสื้อผ้าของผู้หญิงคือเสื้อโค้ท เด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างสามเหลี่ยมคว่ำจะเสริมโบว์ให้สวยงามด้วยผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผ้าแคชเมียร์ ขนสัตว์หรือหนังด้าน ตัวเลือกที่มีสไตล์จะเป็นชายกระโปรงยาวปานกลาง รูปแบบของซิลลูเอทที่พอดีตัวหรือบนเข็มขัดที่มีก้นบานหรือเสริมด้วยขนที่ตัดกัน เช่น กระเป๋าหรือส่วนเสริมแบบกว้าง ยังคงมีความเกี่ยวข้อง อีกตัวเลือกยอดนิยมคือรุ่นเรียบๆ แขนสั้นไม่มีปกหรือคอกลมสวยงาม

เสื้อแจ็คเก็ตดาวน์สำหรับทรงสามเหลี่ยมคว่ำ

แจ๊กเก็ตดาวน์ฤดูหนาวยังคงเป็นหนึ่งในโซลูชั่นยอดนิยมสำหรับทุกวัน ในกรณีนี้ จะเป็นการดีกว่าถ้าเลือกลวดลายควิลท์ที่มีลวดลายแนวตั้ง เทรนด์ของฤดูกาลที่ผ่านมาคือสไตล์การแต่งตัวที่มีชายเสื้อกว้าง ตู้เสื้อผ้าพื้นฐานสำหรับหุ่นทรงสามเหลี่ยมกลับหัวคือผลิตภัณฑ์ที่มีสีเข้มและใช้งานได้หลากหลาย และเพื่อดึงดูดความสนใจและเพิ่มสัมผัสแห่งความคิดริเริ่ม ให้แวะที่เสื้อโค้ทดาวน์ A-line ที่เสริมด้วยขนที่ตัดกันที่ด้านล่างหรือในรูปแบบของจีบกว้างที่ทำจากผ้าที่มีพื้นผิวแตกต่างกัน

เสื้อโค้ทขนสัตว์สำหรับหุ่นทรงสามเหลี่ยมคว่ำ

ความนิยมของผลิตภัณฑ์ขนสัตว์นั้นเกิดจากความเบา แต่ในขณะเดียวกันก็มีคุณสมบัติในการป้องกันและใช้งานได้จริงในฤดูหนาว รูปผู้หญิงของรูปสามเหลี่ยมคว่ำไม่รวมส่วนตัดขวางที่ทันสมัยซึ่งมองเห็นสมบูรณ์และขยายด้านบน ทางที่ดีควรสวมเสื้อคลุมขนสัตว์ที่ทำจากขนสัตว์ธรรมดา เข็มขัดจะเป็นสิ่งที่มีสไตล์ ถ้าคุณชอบการออกแบบของปีกนกตามขวาง การตัดควรเป็นแนวทแยง เมื่อเลือกเสื้อโค้ทขนสัตว์เทียม พารามิเตอร์สามารถเอาชนะด้วยสีที่ผิดธรรมชาติที่ตัดกัน

Alena Baltseva | 5 มิถุนายน 2558 | 4247

Alena Baltseva 5.06.2015 4247

เผยความสลับซับซ้อนในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับผู้หญิงที่มีร่างกายแข็งแรง

คุณมีสะโพกเรียว ขาเรียวยาว จนเพื่อน ๆ อิจฉาและไหล่ค่อนข้างกว้างหรือเปล่า? ดังนั้น คุณจึงสามารถจำแนกรูปร่างของคุณเป็นรูปสามเหลี่ยมคว่ำได้อย่างปลอดภัย มักเรียกกันว่า ร่างกายแข็งแรงหรือ "สตรอเบอร์รี่". สามเหลี่ยมคว่ำรวมถึงความงามที่มีชื่อเสียงเช่น Angelina Jolie, Charlize Theron และ Demi Moore

อีกครั้ง เราจำได้ว่ากฎเหล่านี้มีเงื่อนไข เนื่องจากรูปร่างของผู้หญิงแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว รสนิยมและความชอบด้านแฟชั่นแตกต่างกัน

ท็อปส์

ลักษณะสำคัญของ "สามเหลี่ยมคว่ำ" คือไหล่กว้างกว่าสะโพก โดยปกติ เจ้าของรูปร่างประเภทนี้ เช่น "ลูกแพร์" จะถูกบังคับให้ซื้อกางเกงและเสื้อที่มีขนาดต่างกัน เฉพาะในกรณีที่ขนาดของส่วนบนใหญ่กว่าขนาดด้านล่าง

• ในการสร้างภาพเงาที่กลมกลืนกัน คุณต้องมองเห็นได้ ทำให้เส้นไหล่และรอบสะโพกอ่อนลง
• ท็อปส์ซูในผ้าเนื้อนุ่มลื่นนิยมใช้เสื้อเชิ้ตที่ทำจากวัสดุเนื้อแน่น เนื่องจากทำให้ซิลลูเอทดูเป็นผู้หญิงและนุ่มขึ้น
• เสื้อเชิ้ตยังคงสามารถสวมใส่ได้หากมีทรงหลวมเพียงพอในบริเวณไหล่ ปลดกระดุมบนสองสามปุ่มแล้วยกคอเสื้อขึ้นเพื่อสร้างคอวี
• อ้อ อ้อ คอวี. นี่เป็นตัวเลือกแบบ win-win สำหรับคุณ เนื่องจากจะทำให้คอดูยาวขึ้นและยืดภาพเงา เลิกกรีดคนตาบอดให้พอประมาณ เปิดคอ.
• ห้ามใส่เสื้อเน้นที่ไหล่(แขนพอง อินทรธนู ขอบตัดกัน เป็นต้น) ซึ่งจะทำให้กว้างยิ่งขึ้น
• ท็อปส์ซูเหมาะกับคุณ กับแขนค้างคาว,เช่นกัน แขนเสื้อลดลงและแขนเสื้อ raglanถ้าด้านบนเป็นผ้าเนื้อนุ่มและมีช่วงคอลึกพอ
• เสื้อแขนกุดเปิดไหล่- สไตล์ของคุณ.
• หลีกเลี่ยงเสื้อสเวตเตอร์และเสื้อเบลาส์ที่มีลายพิมพ์เคลื่อนไหวและตัดแต่ง เนื่องจากจะทำให้ไหล่ดูกว้างขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแถบแนวนอนที่มีความหนา
• ไม่จำเป็นต้องเน้นที่รอบเอว เหมาะกับคุณ ของหลวมถ้าพวกเขามีกว้าง ยางยืดที่ด้านล่างหรือแขนยาวแคบ
• อย่าใส่เสื้อครอปเพราะมันจะช่วยเพิ่มวอลลุ่ม ในกรณีของคุณ เสื้อเบลาส์และเสื้อยืดควร ครอบคลุมบริเวณขาหนีบเกือบหมด.

เดรสและกระโปรง

เพื่อให้สัดส่วนสมดุล เน้นที่ด้านล่างของรูป.

• สไตล์การแต่งตัวที่สมบูรณ์แบบ กับกระโปรง "อาทิตย์" หรือ "กึ่งอาทิตย์". สิ่งนี้จะสร้างภาพเงารูปตัว X
• เหมาะกับคุณ เดรสทรงเอและไม่พอดี ชุดเอไลน์.
• ใส่ได้ กระโปรงดอกทิวลิปหากคุณมีหน้าอกเล็ก ผู้หญิงที่มีหน้าอกสูงโปร่งสไตล์กระโปรงขนาดใหญ่สามารถทำให้มันหนักขึ้นได้
• อย่ากลัวที่จะสวมใส่ กระโปรงและเดรสเหนือเข่าเพราะขาสวยคือไพ่ใบสำคัญของคุณ
• เลือก เดรสลายแนวตั้ง(โดยการใส่สีอื่น ลายทาง ฯลฯ) มันเพรียวบางและดึงความสนใจออกจากไหล่กว้าง
• สวมใส่ กระโปรงทรงดินสอที่ชายเสื้อ (เม็ดมีดตัดกัน ลายปัก นัวเนีย ฯลฯ)

กางเกง

คุณโชคดีจริงๆ เพราะกางเกงทุกตัวจะพอดีกับสะโพกที่เพรียวบางของคุณ!

• หากต้องการสมดุลระหว่างส่วนบนของร่างกับด้านล่าง ให้เลือก สไตล์มากมาย: กางเกงมีชายระบายที่สะโพก, กางเกงปาลาซโซ, กางเกงขี่ม้า, กางเกงยีนส์ทรงบอยเฟรนด์, อัฟกานี
• กางเกงทรงตรง "ท่อ" และ "กล้วย"ดูดีกว่าคุณมากกว่าสกินนี่รัดรูป
• ใส่กางเกงยีนต์ สีสว่างและจากผ้า ด้วยการพิมพ์ที่ใช้งาน. คุณสามารถจ่ายได้
• ใส่ใจกับลวดลาย เอวสูง. พวกเขามองเห็นรอบสะโพก

แจ๊กเก็ตและแจ็คเก็ต

• รูปร่างของคุณสร้างขึ้นสำหรับแจ็คเก็ตและ เสื้อคลุมไม่มีปก. เส้นไหล่ที่ชัดเจนจะไม่อนุญาตให้เงา "เบลอ" และรูปแบบของแจ็คเก็ตจะทำให้สัดส่วนสมดุล
• เหมาะกับคุณ เสื้อคาร์ดิแกนรูปตัววีซึ่งทำให้ผู้หญิงจำนวนมากที่มีไขมันในร่างกายประเภทอื่นๆ หากเสื้อคาร์ดิแกนมีทรงที่แตกต่าง ให้สวมแบบเปิด
• ดีที่สุดที่จะนั่งบนคุณ เสื้อตัวนอกแขนกระดิ่งเนื่องจากจะทำให้เส้นไหล่สั้นลง
• เสื้อโค้ตและเสื้อกันฝนที่มีคอเสื้อกว้างและปกปกขนาดใหญ่ทำให้เสื้อดูกว้างขึ้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ละทิ้งสไตล์กระดุมสองแถว เหมาะสำหรับคุณ เสื้อคลุมไม่มีปกและเสื้อกันฝนมีชายกระโปรงบาน.
• แบบไหนก็ดูดี แจ็คเก็ตหลวมโดยมีเงื่อนไขว่าเส้นไหล่ของพวกเขามีโครงสร้างและไม่เน้นที่เอว