≡× MENÜ

• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• İlişki
• doğum

Sezaryen sonrası neye ihtiyacınız var? Sezaryen sonrası hızlı ve doğru bir şekilde nasıl iyileşilir

Tebrikler, anne oldunuz! Bazı nedenlerden dolayı kendi başınıza doğum yapamadınız ve bebeğiniz sezaryen ile dünyaya geldi. Hastaneden taburcu olduğunuzda doktorlardan alacağınız tavsiyeler büyük ölçüde doğal doğum kanalıyla doğum yapan kadınların alacakları tavsiyelerle örtüşecek ancak bazı farklılıklar olacak - bunları bu makaleden öğreneceksiniz.
Operasyon ilerlemesi
Sezaryen bölümü Bir karın ameliyatıdır ve anestezi (genel anestezi) veya epidural anestezi altında gerçekleştirilir1. Karın ön duvarı katmanlar halinde açılır: ilk olarak, cerrah cildi keser - kasık saç çizgisi boyunca veya pubisten göbeğe kadar. Kesinin ne olacağı ameliyatı yapan doktorun seçimine ve mevcut duruma bağlıdır. Daha sonra deri altı yağ dokusu disseke edilir, aponevroz, kaslar ve periton açılır; rahim üzerinde bir kesi yapılır - çocuk buradan çıkarılır ve ardından plasenta. Bundan sonra yara katmanlar halinde ters sırayla dikilir. Cilde emilebilir veya emilmeyen bir iplik uygulanır (ikincisi ameliyattan sonraki 6-7. Günde çıkarılır) veya metal braketler. İplik seçimi aynı zamanda cerrahın tercihine ve belirli bir dikiş malzemesinin bulunup bulunmadığına da bağlıdır.
Olası Komplikasyonlar
Dokularda ve buna bağlı olarak kan damarlarında bir kesiğin yapıldığı diğer herhangi bir operasyon gibi, sezaryen de belirli miktarda kan kaybıyla ilişkilidir. Spontan doğum sırasında normal kan kaybı yaklaşık 200-250 ml'dir; Böyle bir hacimdeki kan, buna hazırlanan bir kadının vücudu tarafından kolaylıkla geri kazanılır. Sezaryen, fizyolojik olandan çok daha fazla kan kaybını ifade eder: ortalama hacmi 500 ila 1000 ml arasındadır.
Doğal olarak hastanın vücudu bu sorunla tek başına baş edemez. Bu nedenle, ameliyat sırasında ve ameliyat sonrası dönemde kan ikame çözeltileri intravenöz olarak ve bazen kan plazması, eritrosit kütlesi veya tam kan uygulanır - bu, ameliyat sırasında kaybedilen kan miktarına ve hastanın vücudunun yeteneklerine bağlıdır. .
Operasyon sırasında, peritonun bütünlüğü ihlal edilir - bağırsakların serbestçe peristalt yapmasına izin veren kapak - hareket ederek gıdayı teşvik eder. Ameliyattan sonra, kural olarak, bağırsak halkaları ve diğer iç organlar arasında yapışıklıklar meydana gelir. Yapıştırma işlemi hafif ifade edilirse hasta bunu hiçbir şekilde hissetmeyecektir; Vücudun özellikleri kapsamlı bir yapışma sürecinin gelişimini gerektiriyorsa, dışkıda sorunlar, karın bölgesinde, özellikle alt kısımlarda ağrı olabilir. Bu durumda tedavi, yapıştırma işleminin ciddiyetine bağlıdır. Hafif vakalarda fizyoterapi yeterlidir ve ciddi vakalarda cerrahi tedavi sorunu gündeme gelebilir (örneğin, yapışıklıkların termokoagülasyonu ("koterizasyon") ile laparoskopik cerrahi).
Sezaryen komplikasyonlarından endomyometrit, uterus iltihabı not edilebilir. Doğal olarak bu durumda kendiliğinden doğumdan sonra daha sık görülür. Operasyon sırasında uterus boşluğunun hava ile doğrudan temasının olduğu ve tam sterilitenin sağlanamadığı açıktır. Ameliyat sonrası endomyometriti önlemek için antibiyotikler reçete edilir. Kısa veya uzun bir süreç olacak - kadının eşlik eden hastalıklarına ve bu operasyonun travmasına bağlıdır.
Sezaryen sonrası rahim, vajinal doğumdan sonra olduğundan daha kötü kasılır, çünkü ameliyat sırasında rahim kası kesilir. Bu bağlamda, uterusun subinvolüsyonu (bozulmuş kasılma) daha sık meydana gelir, bu da uterusun kasılabilirliğini arttırmayı amaçlayan ek tedavinin atanmasını gerektirir. Bu terapi doğum hastanesinde 2-5 gün süreyle yapılır.
Operasyondan sonra
Operasyonel doğumdan sonra, lohusa ilk gün özel bir doğum sonrası serviste (veya yoğun bakım ünitesinde) kalır. Anestezi uzmanı (yoğun bakım hemşiresi) ve anestezi uzmanı tarafından sürekli takip edilmektedir. Bu süre zarfında kadın ameliyat sonrası varoluşa uyum sağlar: kan kaybı düzeltilir, ameliyat sonrası bulaşıcı komplikasyonları önlemek için antibiyotik tedavisine başlar ve bağırsakları uyarır. Sezaryen sonrası ilk gün sadece limonlu su içilmesine izin verilir. İkinci gün tavuk suyu, kıyma makinesinden geçirilen haşlanmış et, az yağlı süzme peynir, meyve dolgusuz yoğurt, şekersiz meyveli içeceklerle kendinizi şımartabilirsiniz.
İlk bağımsız dışkıdan sonra (4-5. Günde) tamamen normal beslenmeye dönebilirsiniz. Ancak 2. günde mutlu anne doğum sonrası bölümüne transfer edilir ve burada hemen aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye başlar - kalkar ve yürür, bebeğini besler. Ameliyattan sonraki 2-3. gün annenin oturmasına izin verilir. Sezaryen sonrası 7 gün içinde (dikişler alınmadan önce), işlem hemşiresi günlük olarak ameliyat sonrası dikişi antiseptik solüsyonlarla (örneğin "parlak yeşil") tedavi eder ve bandajı değiştirir. Yara emilebilir dikiş malzemesi ile dikilmişse yara aynı modda tedavi edilir ancak dikişler alınmaz (bu tür iplikler ameliyattan sonraki 65-80. Günde kendiliğinden çözülür). Operasyondan sonraki yaklaşık 7. günde ciltte iz oluşur; bu nedenle sezaryenden bir hafta sonra güvenle duş alabilirsiniz. Sadece dikişi bir bezle ovalamayın - bu bir hafta sonra yapılabilir.
Ameliyatlı doğumun ardından 7-10. günde herhangi bir komplikasyon gelişmeden doğum hastanesinden taburcu edildi.
emzirme
Spontan doğumdan sonra süt 3.-4. günde gelirse, o zaman sezaryen sonrası - 4-5. Bunun nedeni, bir kadının kendi başına doğuma başladığında, diğer şeylerin yanı sıra anne sütü üretimini uyaran bazı hormonları kana salmasıdır. Sezaryen planlı bir şekilde yani doğumun gelişmesinden önce yapılırsa emzirmeyi uyaran hormon doğumdan sonra gecikerek kan dolaşımına girmeye başlar. Ancak bu pratik olarak bebeğin ağırlığını ve durumunu etkilemez, çünkü gerekirse özel uyarlanmış karışımlarla desteklenir.
Gerekli kısıtlamalar
Çoğu zaman hastalar ve yakınları ameliyattan sonra ağırlık kaldırmanın, spor yapmanın mümkün olup olmadığını ve genel olarak bu dönemde neler yapılıp yapılamayacağını soruyorlar. İlk sorunun cevabı net değil. Örneğin cerrahlar karın ameliyatları sonrasında hastalarının 2 ay boyunca 2 kg'dan fazla ağırlık kaldırmasına izin vermiyorlar. Peki bebeğe bakmak zorunda olan bir kadına bunu nasıl söyleyebilirsiniz? Bu nedenle doğum sonrası kadınların sezaryen sonrası ilk dönemde (2-3 ay) 3-4 kg'dan, yani çocuğun ağırlığından daha fazla ağırlık kaldırmasını önermiyoruz.
Kendiliğinden doğumdan sonra kadınlar, vücutlarının tüm kasları üzerinde hemen çalışabilirler (ideal olarak, anne adayı bunu hamilelik sırasında yaptıysa). Sezaryen geçiren hastalar doğumdan en geç bir ay sonra karın kasları üzerinde çalışabilirler. Ameliyatlı doğum sonrası cinsel ilişkiye yeniden başlama konusunda ise bu süre ameliyatlı hastalar için de, doğal doğum kanalıyla doğum yapan kadınlar için de aynıdır. Doğumdan sonra uterus geniş bir yara yüzeyidir (plasenta ve membranların bağlandığı yerde). Ve bildiğiniz gibi enfeksiyon herhangi bir yaranın üzerine kolaylıkla "yerleşir". Yara yüzeyinin iyileşme sürecine loşi adı verilen salgılar eşlik eder. Önce kanlı, sonra kanlı ve sümüksü olurlar. Lochia doğumdan sonraki 6-8 hafta içinde atılır. Rahim boşluğunun mukoza zarının tamamen restorasyonu, bu salgıların kesilmesiyle karakterize edilir. Bundan sonra cinsel ilişkiye devam edebilirsiniz, ancak planlanmamış bir hamileliğin oluşmaması için doğum kontrolünü unutmayın.
Doğum sonrası bandajlara gelince, bunları kötüye kullanmanıza gerek olmadığını söyleyebiliriz: karın kaslarınız kendi kendine çalışmalıdır. Sezaryen sonrası rahimde sonraki gebeliklerin seyrini etkileyebilecek bir yara izi kaldığı unutulmamalıdır. Ameliyattan 2-3 yıl sonra yara izinin hamileliği taşıyabilecek en uygun duruma ulaştığı kanıtlanmıştır. Bu zamana kadar kadının vücudu da önceki hamilelikten sonra iyileşiyor. Bu nedenle bu saatten sonra ilk çocuğunuz için bir erkek veya kız kardeş düşünmeniz daha doğru olacaktır. Kadın doğum uzmanları daha önce sezaryen geçirmiş ve rahimde yara izi olan hastalarda spontan doğum olasılığı konusunda henüz fikir birliğine varamamıştır. Kural olarak, rahimdeki bir yara izi, başlı başına ikinci bir sezaryen için bir göstergedir. Ancak bazen istisnalar da vardır. Her durumda, kendi başınıza doğum yapmak istiyorsanız, sağlık durumunuza, yara izinin durumuna (ultrason ile değerlendirilir), ameliyat sonrası sürecin seyrine bağlı olarak bu sorun bireysel olarak çözülür. ve diğer birçok durum.

Bir çocuğun doğumu, hamileliğin 40 tamamlanmış haftasıdır.

Ameliyat sonrası rehabilitasyon dönemi

Ameliyatların büyük çoğunluğu lokal (epidural) anestezi ile yapılır, ilaç omurgaya lokal olarak enjekte edilir. Enjeksiyon biraz ağrılıdır. Kadının bilinci açıktır ancak vücudun alt kısmındaki hassasiyet geçici olarak kaybolmuştur. Doğum yapan kadın ameliyat alanını görmez. Anne çocukla doğumun ilk dakikalarında tanışır, yenidoğanı göğsüne koyar. Genel anestezi - vücuda daha fazla stres uygulanması, nadiren kullanılır.

Operasyon 20-40 dakika sürer, zımba atılır veya dikiş atılır, buz torbası uygulanır. Dikiş genellikle yatay kozmetiktir. Lohusalık yoğun bakım ünitesine alınır, ameliyat sonrası komplikasyonlar önlenir, anestezi yapılır ve durumu izlenir.

Genç bir annenin beslenmesi giderek genişliyor. İlk gün limonlu su içmelerine izin verilir; ikincisi - tavuk suyu, az yağlı süzme peynir, şekersiz meyve içeceği. İlk doğal bağırsak hareketinden sonra emziren bir kadının diyeti belirtilir (ameliyattan 4-5 gün sonra). Annemin 2-3 gün oturması yasaktır. Hemşire dikişi günlük olarak antiseptik bir solüsyonla tedavi eder. 7 gün boyunca duş alınır.

Planlanan çıkış tarihleri

Önemli! Doğumhane, bir nevi sürekli çalışan “taşıma hattı”dır. Doktorların anne ve çocuğu uzun süre aile evinde tutmaya niyeti yok. Kalışın her günü annenin ve çocuğun durumuna göre haklı çıkar.

Çocuk doktoru çocuğu taburcu eder, kadın doğum uzmanı-jinekolog anneyi taburcu eder. Ameliyattan sonra kaç gün hastanede tutulurlar? Olumlu bir olay seyri ile 6-7 gün.

Yayın süreleri şunlara bağlıdır:

1. rahim ultrason muayenesinin sonuçları (sezaryen sonrası 5. günde yapılır);
2. kadının durumu, refahla ilgili şikayetlerin varlığı;
3. Çocuğun taburcu olmaya hazırlığı.

Sezaryen sonrası kaç gün yatılacağına doktor karar verir. Doğumhanede geçirilen süre sınırlıdır, yenidoğanın veya annenin sağlığı söz konusu ise hastanenin özel bölümlerine nakledilirler.

Sezaryen büyük bir karın ameliyatıdır. Genellikle bir kadın zayıftır, çabuk yorulur, dikiş bölgesinde rahatsızlık hisseder.

Önemli! Bir kadının tek başına ev işlerini yapması, bebeğe bakması zordur. Uygun dinlenmeye ve uykuya ihtiyacı var. Bir koca, büyükanne, küçük çocuklar, yakın bir arkadaş asistan olabilir. İlk 3 ay bebek arabasını bebekle birlikte kaldırmayın, izin verilen yük çocuğun ağırlığına eşittir.

Kadın forumlarında, 3 yaşındaki bir çocuğun annesine mümkün olan her türlü yardımı sağladığı (bebek arabasını salladığı, emzik verdiği, çıngıraklı çıngıraklar, bebeği eğlendirdiği) durumlar sıklıkla anlatılır.

Sezaryenden kaynaklanan rahim yarası, daha fazla doğal doğum için mutlak bir kontrendikasyon değildir. Bir kadının doğum kanalından kasılmaları, girişimleri ve bir çocuğun görünümünü hissetme şansı vardır.

Hastaneden taburcu olduklarında kaç kişi hastanede yatıyor. Sezaryen sonrası ne zaman, ne yenir, içilir, adet tekrar başladığında, ne zaman seks yapılabilir?

Sezaryen sırasında taburcu olduklarında nerede ve ne kadar yatarlar

Kural olarak (herhangi bir komplikasyon yoksa), bir kadın sezaryen sonrası bir günü yoğun bakım ünitesinde (reanimasyon) geçirir. Doktorlar komplikasyonları (kanama, sıcaklık) ararlar. Daha sonra kadın, bebekle birlikte yattığı doğum sonrası koğuşuna transfer edilir. Genellikle anne ve çocukta her şey yolundaysa operasyondan 5 tam gün sonra taburcu edilirler.

Not. Birçok doğum hastanesinde Pazar günü taburcu olunmamaktadır. Bu nedenle anne ve çocuğun bir gün daha hastanede kalması söz konusu olabilir.

Yayınlanmadan önce aşağıdakiler yapılacaktır.

• Ultrason için sizi muayene edecekler.
• Doktor dikişin köşelerindeki iplik düğümlerini kesecektir.
• Kesinlikle bir florografiye sahip olacaksınız.
• Çocuğun doğumdan sonra ne kadar kilo verdiğini belirlemek için tartılacaktır (norm yaklaşık% 10'dur).
• Hem siz hem de çocuğunuz doktorlar tarafından muayene edilecektir.

Sezaryen sonrası oturmanız, kalkmanız, tuvalete gitmeniz gerektiğinde

Ameliyattan birkaç saat sonra (4-5), doktorlar kadının yatakta (bir tarafa, sonra diğer tarafa) dönmesini önerir. Bu çok yavaş ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Acıtacak ama her seferinde daha da kolaylaşıyor.

Operasyondan 6-8 saat sonra oturmayı deneyebilirsiniz. Bunu gözetim altında yapmak zorunludur (hemşirenin koğuşta olması ve yardımcı olabilmesi için). Önce yan dönmeniz, ardından bacaklarınızı yavaşça yataktan indirip oturmanız gerekir. Baş dönmesi olmadığından emin olmak için oturun. İlk başta sadece ayağa kalkıp ayakta durmaya çalışırlar. Sırtınızı biraz düzeltmeye çalışın. Yatakların yanında yatak başlıkları varsa tutunmak daha iyidir. Birkaç dakika bekletin ve tekrar uzanın. Bir dahaki sefere (15-20 dakika sonra) tekrar deneyebilirsiniz. Daha sonra yatağın arkasına veya kocanıza (hemşire) yaslanarak birkaç adım atabilirsiniz.

Birinci günün sonunda - ikinci günün başında, bir kadın normalde tuvalete "sürünmeli" ve tuvalete kendisi gitmelidir.

Tüm hareketleri yapmak acı verir. Acıyı bekleyerek yavaşça yapmaya yardımcı olur. Yatakta oturdum, bekledim. Kalktık, bekledik. Her seferinde daha da kolaylaşacak. Her şeyi çok sorunsuz yapmaya çalışın. Erken kalkmak hem iyileşme açısından hem de yapışıklıkların önlenmesi açısından faydalıdır. Aynı zamanda bir şeye yapışmaya (yaslanmaya) da yardımcı olur.

Not. Birinci veya ikinci gün çok acı vericidir. O zaman giderek daha kolay hale gelecektir. Bu günlere katlanmak zorundasın.

Doğum sonrası koğuşa transfer edilir edilmez duş alabilirsiniz. Kocanıza ya da başka birine yardım etmeye gelmeniz daha iyi olur. Duşa alınırsan iyi olur. Birinci - ikinci günde kadın özellikle incinir ve özellikle zayıflar, kazara düşmemek için çok dikkatli hareket etmeniz gerekir.

Yalnızca sınırlı hipoalerjenik kozmetiklerle duş alın veya kişisel hijyen sağlayın. Mom's Shop'ta şunları satın alabilirsiniz:

3-5 gün boyunca bağımsız bir başkanlık “oluşmalı”.

Not. Tuvalete gitmeye gelince. Konu samimi ama açıkçası bu konunun biraz açıklığa kavuşturulması gerekiyor. Çünkü örneğin ilk sezaryenimde, buna fiziksel olarak nasıl dayanılabileceği konusunda (özellikle ilk seferlerde) tam bir anlayış eksikliği vardı. Herkes farklı doğum hastanelerinde, farklı koşullarla doğum yapıyor. Belki doğum sonrası koğuşunda kendi özel banyonuz olacaktır. Ancak banyonun paylaşılması oldukça olasıdır. Sorun şu ki, tuvalete oturup kalkmak çok acı verici. Ayrıca ortak banyoda, üzerine oturabilmek için tuvaleti bir şekilde "hazırlamanız" gerekiyor. Onun üzerinde asılıyken hiçbir şey yapmanızı öneremem, çok acı verici. Bu nedenle bir seçenek olarak evden tuvalete oturup oturabilirsiniz. Veya kaplamalarla, kağıtla örtün. Tutunacak bir şey varsa (örneğin standın duvarlarında), o zaman kalkıp otururken mümkün olduğunca ona bağlı kalmak daha iyidir.

Kocanızın size yardım etme (otur ve ayağa kalkma) fırsatı varsa, çekinmeyin, isteyin.

Sezaryen sonrası ne ve ne zaman yenilip içilmeli

Operasyondan sonraki ilk gün. Hiçbir şey yiyemezsin, sadece su iç, gazsız, biraz limon ekleyebilirsin. Şekersiz.

Ameliyat sonrası ikinci gün. Sıvı tahıllar, az yağlı et suyu, püre haline getirilmiş çorbalar (sebzeler), eti püre haline getirebilirsiniz (biraz). Lahanasız çorbalar. Patatesleri suyun üzerinde püre haline getirebilirsiniz. Şekersiz infüzyonlar ve kurutulmuş meyvelerden kompostolar.

Ameliyat sonrası üçüncü gün. Hemen hemen her şey mümkün, artık yalnızca ana sınırlamalarınız geçerli.

Not. Bazen kadınlarda özellikle ilk doğum sırasında, ameliyattan sonraki ilk günlerde hastanede belli durumlar olabilir. Gerçek şu ki, bir kadının sağlığı bir doktor, bir çocuğun sağlığı ise başka bir doktor tarafından "denetleniyor". Ve iki diyeti dikkatlice birleştirmeniz gerekiyor. Biri - ameliyat sonrası ve ikincisi - beslenirken. Örneğin sezaryen sonrası doktor bana daha iyi sağlık için kuşburnu infüzyonu içmemi söyledi. İçtim ve çocukta hemen alerji oluştu. Bu nedenle emzirmeye uygun olmayan yiyecekleri postoperatif diyetten kendiniz hariç tutuyorsunuz.

Yeterli miktarda yüksek lifli gıdalar (tahıllar, püre haline getirilmiş çorbalar) tüketmek önemlidir. Bağırsaklarınızın düzgün çalışmasını sağlamalısınız. 3-5 gün boyunca bağımsız bir sandalye olması lazım. Aksi takdirde doktorunuz lavman önerebilir.

Hamilelik sırasında Mom's Store'dan lezzetli ve sağlıklı "atıştırmalıklar" almalısınız.

hamile ve emziren kadınlar için çok besleyici, lezzetli, kullanışlıdır, hastaneye yanınızda götürebilir veya kırıntıların doğumundan sonra zorlanmadan yiyebilirsiniz. Bu ürünler yağlar, proteinler ve karbonhidratlar ve en önemlisi hipoalerjenik bileşenler arasında mükemmel bir dengeye sahiptir.

Not. Masrafları bize ait olmak üzere gıda ve kozmetik ürünlerinin iadesi ancak ambalajın sağlam olması durumunda mümkündür.

Ne yazık ki, ne yerseniz yiyin (gaz üreten yiyeceklerden uzak dursanız bile), yine de gaz sorunu yaşayabilirsiniz. Bu durumda doktor Espumisan gibi ilaçlar önerebilir. Doğumdan itibaren çocuklara içilebilir, bu nedenle emzirmeye zarar vermez, gaz oluşumunu da hafifletir.

Sezaryen sonrası çocukla birlikte yaşama

Yukarıda da belirttiğimiz gibi anne ve çocuk yoğun bakımda geçen bir günün ardından doğum sonrası koğuşuna nakledilir ve taburcu olana kadar orada yatarlar. Bu birkaç gün, sezaryenin hoş olmayan sonuçlarının "zirvesine" denk geliyor. Bu nedenle bu günlerde durumunuzu nasıl hafifleteceğinizle ilgili sorular ayrı bir makalede tartışılacaktır.

Sezaryen sonrası ev

Siz ve bebeğiniz için her şey yolundaysa operasyondan 5 gün sonra doğum hastanesinden taburcu olacaksınız. Kural olarak, bir kadın eve döndüğünde bu gerçek tek başına kendisini iyi hissetmesini sağlar. Ancak öte yandan evde günlük hayata "dahil oluyorsunuz": ve çocuğun yanı sıra yemek pişirme, temizlik ve birçok farklı endişeniz var. İşte ne yapmanız ve nelerden kaçınmanız gerektiğine dair bazı temel ipuçları.

• Ağır kaldırma kuralını ihlal etmemeye çalışın. Yani çocuğunuzdan daha ağır bir şey kaldırmayın. Çocuğunuz endişeliyse ve onu saatlerce kucağınızda taşımak zorunda kalıyorsanız, kullanmaya çalışın, elleriniz serbest kalacak ve sırtınız yorulmayacaktır. Babamdan yardım isteyin, o da bebeği çok iyi taşıyabiliyor.
• Canınızı acıtacak hareketler yapmayın. Sabırlı olun, çok yakında oldukça sakin hareket etmek mümkün olacak. Eve döndükten hemen sonra eğilmek zorlaşabilir, ani hareketlerle ağrı olabilir. Yapmamaya çalış.
• Banyoda kaymamaya dikkat edin. İlk başta kocanızın size yardım etmesi daha iyi olur.

Sezaryen sonrası adet görme

Sezaryen sonrası adet görme, ameliyattan 3-4 ay sonra yeniden başlayabilir. Ancak kural olarak emziriyorsanız 7-12 ay sonra başlarlar.

Sezaryen sonrası seks

Ameliyattan sonra 1,5 ay süreyle cinsel ilişkide bulunulmamalıdır.

Doktorunuz seks yapmanıza izin verdiğinde (genellikle 1,5 ay sonra), uygun doğum kontrol yöntemlerini seçtiğinizden emin olun. Emziriyor olmanız tekrar hamile kalmanıza engel değildir.

Alışveriş yaparken masrafları bize ait olmak üzere ücretsiz gönderimi, ürünlerin değiştirilmesini / iadesini ve elbette keyifli ve hızlı hizmeti garanti ediyoruz .

İçerik:

Sezaryen sonrası oldukça uzun bir iyileşme süreci de pek hoş değil. Pek çok kadın böyle bir operasyondan kaçınmak ister ancak herkes başarılı olamaz. Ameliyattan sonraki ilk günler en zor günler olarak kabul edilir, ancak şu anda kadın kural olarak doğum hastanesindedir, hemşireler ve doktorlar ona yardım eder: sağlığını izler, pansuman yapar ve yataktan kalkmasına yardım ederler. ilk kez. Tüm bunlarla kendi başınıza başa çıkmak neredeyse imkansızdır, kadın hala çok zayıftır, dışarıdan yardım almadan her şeyin yanı sıra düşebilir ve yaralanabilir.

canlandırma

Sezaryen için iki tip anestezi mevcuttur:

• Genel anestezi;
• Epidural anestezi.

Seçilen yöntem ne olursa olsun, ilk günün yine de yoğun bakımda, doktor gözetiminde geçmesi gerekecek. Operasyondan bir süre sonra anestezi, damlalık, sıcaklık ve basınç ölçümü yapılmasına ihtiyacınız olacak. Damlalık sayesinde doğum yapan kadın ilk gün tüm besin maddelerini damardan alır ve ilk gün hiç yemek yiyemez, sadece gazsız suya izin verilir.

Ameliyattan yaklaşık 12 saat sonra, kadının ilk kez kendi başına ayağa kalkıp tuvalete gitmek zorunda kalmasıyla, sezaryen sonrası iyileşme bir dönüm noktasından geçer. Hemşire kalkmaya yardım eder, durumun ciddi olması durumunda tuvalete de yönlendirir. Doğum yapan bir kadın ayağa kalktıktan sonra kendini zayıf, baş dönmesi hissedeceği gerçeğine hazırlıklı olmalıdır. Kadın karın ameliyatı geçirdiği için bu oldukça normaldir.

Doğum sonrası departmanı

Ertesi gün anne doğum sonrası koğuşuna nakledilecek, çocuk büyük olasılıkla kreşte kalacak. Bazı doğum hastanelerinde sezaryen sonrası kadınların bebeği hemen kendisine götürmesine izin verilmektedir. Bu durumda sezaryen sonrası iyileşme biraz daha zor olacaktır çünkü çoğu zaman çocuğun yanına kalkmanız gerekecektir ve bu zordur. Öte yandan bebeğin yakınlığı birçok kadının rahatsızlıklarını unutmasına yardımcı olur.

O günden itibaren doğum yapan kadının et suyu ve patates püresi yemesine izin verilecek. Aynı zamanda basit eylemleri gerçekleştirirken ağrı gibi sorunlarla da karşılaşması muhtemeldir:

• pozisyon değişikliği;
• hapşırma
• yataktan çıkmak.

1. 1. Kendi tarafımızı açıyoruz. Önce bacaklarınızı kendinize doğru çekin, ayaklarınızı yatağa dayayın, ardından kalçalarınızı kaldırın, çevirin ve tekrar yatağa indirin ve ancak bundan sonra gövdenin üst yarısını çevirin. Bu yöntem sadece ağrıyı azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda çok önemli olan dikiş üzerindeki yükü de azaltacaktır.
2. 2. Doğru şekilde öksürüyoruz. Operasyon genel anestezi altında yapıldıysa, akciğerlerde kaçınılmaz olarak mukus birikecek ve bunun çıkarılması gerekecek ve en iyi yol öksürmektir. Oldukça komik bir adı olan özel bir teknik var - "havlama". Başlangıç ​​​​olarak dikişin örneğin ellerle veya bir yastıkla güçlendirilmesi gerekir. Daha sonra ciğerlerinizi tamamen doldurarak derin bir nefes alın. Sonra köpek havlaması gibi sesler çıkarıyorsun. Birkaç kez tekrarlanmalıdır.
3. 3. Yataktan kalkın. Bu çok dikkatli yapılmalı, önce bacaklarınızı yataktan sarkıtın, sonra dikkatlice oturun. Hemen kalkmayın, oturmak daha iyidir, dikey pozisyona alışın. Ancak o zaman kalkabilirsin.

Doğum yapan kadının 3-5. Günde ilk dışkısını yapması gerekir, sonrasında emziren annelerin kısıtlamaları da dikkate alınarak normal yemek yemeye başlayabilir. Ayrıca ilk günlerde mutlaka yüzüstü yatma fırsatını bulun, bu rahimden kanın atılmasını hızlandıracaktır, aksi takdirde pıhtılar oluşabilir ve bu da çürüme ve enfeksiyonla doludur.

Evde

7. gün doğum yapan kadının dikişleri alınır ve kendisi ve çocuğu için her şey yolundaysa eve taburcu edilir. O zamandan beri, sezaryen sonrası iyileşme, bir kadının tüm sorunlarla kendi başına başa çıkmak zorunda kalacağı yeni bir aşamaya giriyor. En azından ilk günlerde akraba ve arkadaşlardan yardım istemeniz tavsiye edilir.

Ev " Yiyecek " Sezaryen sonrası ne kadar oturamazsınız? Sezaryen sonrası hastanede kalış süresi

Bazı ülkelerde sezaryen oranları %80-90'lara kadar çıkmaktadır. Pek çok kadının bilinçaltında kolay doğum, tam olarak operasyonel olanlarla ilişkilendirilir. Ancak bu operasyonu geçirmek zorunda kalanlar çoğu zaman bunu ürpererek hatırlıyor ve yeniden planlamaktan korkuyorlar. Sezaryen sonrası iyileşme neden bu kadar korkutucu, nelere hazırlıklı olunmalı ve ne gibi ipuçları ve öneriler olacak?

Doğal ve ameliyatlı doğum bir kadın için eşit derecede tehlikelidir. Ancak sezaryen, yalnızca bunu hiç yapmamış ve operasyonda hazır bulunmayanlar için basit görünüyor. Ve eğer bir kadın tek başına bile doğum yapabiliyorsa, o zaman sezaryen, özellikle ameliyattan sonraki ilk günde, uygun tıbbi bakım olmadan ciddi komplikasyonlarla doludur. Bu süre zarfında nelerin yapılabileceğini ve yapılamayacağını bilmek önemlidir.

Normalden ne farkı var

Sezaryen yapma tekniğine ilişkin tek tip öneriler olmasına rağmen, her doktor "kendi bükümüyle" çalışır. Operatif doğum endikasyonları da farklıdır. İlk sezaryen sonrası bir iyileşme dönemi, üçüncü müdahaleden sonra tamamen farklı. Sonraki her operasyon hem doktor hem de kadın için daha zordur. Bu nedenle sezaryenle doğumların söylenmeyen maksimum sayısı vardır - ideal olarak iki, ancak dörtten fazla değil. Bir kadına gerçekleştirilen beş veya daha fazla başarılı ameliyatın örnekleri bilinmesine rağmen, bu kuraldan çok istisnadır. Sezaryen, doğal doğumdan aşağıdaki yönlerden farklılık gösterir.

• Kasılmalar olmadan gerçekleştirilebilir. "Planlı sezaryen" kavramı, operasyonun doğumun başlangıcında, vücut doğum için olgunlaştığında değil, hatta onlardan önce gerçekleştirileceği anlamına gelir. Endikasyonlara göre müdahale 37 haftaya kadar yapılabilir. Bu, sütün gelme hızını, kadının psikolojik ruh halini ve sonraki iyileşmesini etkiler.
• Çocuğun operasyonel olarak çıkarılması. Doğal doğumdan sonra ağrı perine bölgesinde yoğunlaşırsa, sezaryen sonrası - dikiş bölgesindeki karın bölgesinde. İyileşme aynı zamanda enine (“gülümseme” şeklinde) veya uzunlamasına (karın beyaz çizgisi boyunca) kesiden de etkilenir. Ameliyat sonrası her hareket, karın kaslarının ve karın ön duvarı dokularının kasılmasıyla ilişkilidir ve bu da ağrıya neden olur.
• Ciddi ağrı kesici ihtiyacı var. Operatif doğum, spinal anestezi (“sırttan iğneleme”) veya endotrakeal anestezi altında gerçekleşebilir. İlk durumda kadının bilinci açıktır ancak acı hissetmez. Omurga boşluğuna enjekte edilen ilaçlar birkaç gün daha analjezik etki gösterir, bu nedenle yeni annelerin ek ağrı kesicilere ihtiyacı yoktur. Endotrakeal anestezi, trakeal entübasyonu, "bilincin kapatılmasını", ventilatör aracılığıyla nefes almayı içerir. Ameliyat sonrasında yara ağrır, çünkü kadının bilinci açıldığı andan itibaren tüm ilaçların etkisi sona erer. Böyle bir anesteziden sonra ek bir analjezik alımı gereklidir.

Çoğu zaman, sezaryen sonrası kadınlar tüm fizyolojik süreçlerinin bir şekilde yavaşladığını not eder - süt daha sonra gelir, rahim daha yavaş kasılır. Bütün bunlar, vücudun henüz hazır olmadığı, yapay olarak empoze edilen bir süreçle bağlantılıdır. Anestezi yönteminin seçimi ve sezaryenin özellikleri klinik duruma göre değişir ve doktor tarafından belirlenir.

Ameliyattan sonra iyileşmek neden daha zordur?

Sezaryen sonrası iyileşme normal doğuma göre daha uzundur. Bunun nedeni aşağıdakilerden kaynaklanmaktadır:

• büyük kan kaybı- Komplike olmayan bir operasyon sırasında bir kadın yaklaşık 600 ml kan kaybeder, dolayısıyla halsizlik, uyuşukluk, artan yorgunluk;
• yara iyileşmesi - alt karın bölgesindeki aşırı deri altı dokusu, sütürün zayıf ve uzun süreli iyileşmesine, sapmasına neden olabilir;
• şiddetli ağrı - yara bölgesi, özellikle sezaryen sonrası ilk üç günde, yataydan dikey konuma her yükselişte çok acıyor;
• çocuk ayrı olabilir- genellikle operasyon fetüsün endikasyonlarına göre yapılır, bebek bir süre yoğun bakım ünitesinde veya çocuk bölümünde kalabilir, bu da kadının doğum sonrası psiko-duygusal durumunu ağırlaştırır.

Sezaryen sonrası iyileşmenin özellikleri

En zor dönem ilk hafta ve aydır. Fiziksel rahatsızlık, psikolojik stresin üzerine bindirilir ve bu da doğum sonrası depresyon gelişme olasılığını artırır. Bu dönemde sadece doktorların değil yakın akrabaların da yardımı önemlidir.

İlk gün

Sezaryen ameliyatının ardından (genellikle yaklaşık 40-60 dakika) kadın en az iki saat süreyle yoğun bakım ünitesine nakledilir. Çoğu zaman, doğum yapan kadınlar burada bir gün gözlemlenir ve ardından doğum sonrası bölüme transfer edilirler.

Resüsitasyonda dinamik kontrol yapılır, ilacın geri kazanımı intravenöz solüsyon ve ilaç infüzyonları ile gerçekleştirilir. Başarılı bir iyileşmenin temel kuralları aşağıdaki gibidir.

• Dikkatli bir şekilde kalk. Anesteziden sonra yaklaşık altı ila sekiz saat kadar kalkmak yasaktır. Yatakta dönebilir, kalkabilir, bacaklarınızı hareket ettirebilirsiniz. Sezaryen sonrası, basınçta bir düşüşe ve bayılmaya neden olmamak için birkaç gün daha yavaşça kalkmanız gerekir. Önce yükselmeniz, ardından bacaklarınızı indirmeniz, biraz oturmanız ve ancak o zaman kalkmanız önerilir. Yakınlarda birisinin olması daha iyidir - bir hemşire, akrabalar.
• Bir şey yok. Sezaryen sonrası yaklaşık 20 saat boyunca hiçbir şey yiyemezsiniz. O zaman et suları ve hafif yiyeceklerle başlamalısınız.
• İdrar çıkışını izleyin. İlk günün sonunda komplikasyon olmadığında idrar sondasını çıkarmayı isteyebilir ve ardından kendi başınıza idrara çıkabilirsiniz. İlk başta bir kadın tuvalete gitmek için güçlü bir istek hissetmeyebilir. Mesaneyi düzenli olarak kendi başınıza boşaltmanız gerekir, hassasiyet kısa sürede düzelecektir.

İlk günün sonunda güvenle kalkabilir, yıkanabilir, et suyu içebilirsiniz. Hareket ani olmamalıdır. Bebek henüz anneye verilmedi. Endotrakeal anestezi yapılmışsa bir süre boğaz ağrısı veya rahatsızlık hissedilebilir. Sorun değil, bunlar kendi kendine geçecek entübasyon izleri.

İlk hafta

Hastanede ortalama kalış süresi yaklaşık bir haftadır. Bu süre zarfında kadın beslenmeyi öğrenir, bebeğe bakmayı öğrenir. Aşağıdaki ipuçları bu dönemde daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacaktır.

• Bandaj satın al. Karın kaslarındaki herhangi bir gerginlik ağrıya yol açacaktır. Bandaj onu bir miktar azaltmaya yardımcı olur, asıl önemli olan bedeni ve kullanım rahatlığını seçmektir.
• Özel iç çamaşırı kullanın. Beslemek için - kolayca açığa çıkan meme uçlarına sahip sütyenler. Basit ve kullanımı kolaydır. Sıradan külotlar yerine tek kullanımlık ve hatta yerleşik pedlerle kullanabilirsiniz. Bu tür çamaşırlar zamandan tasarruf edecek ve hijyen açısından kullanışlı olacaktır. Samimi bir kozmetik ürün olarak basit bir bebek sabunu uygundur.
• dikişi halletmek. Kadın hastanedeyken sezaryen sonrası dikişler sağlık personeli tarafından günde iki kez işlenir. Bu enfeksiyonu önler ve doku yenilenmesini hızlandırır. Genellikle dikiş materyali beşinci veya yedinci günde deriden alınır.
• Çok iç ve iyi ye. Kan kaybından sonra su dengesinin yeniden sağlanması için bol su içmek gerekir. Normal emzirme için de önemlidir. Günde en az iki litre sıvı içmelisiniz. İlk haftadaki yiyecekler hafif ama sağlıklı olmalıdır. "Bağırsakların çalıştığının" sinyali gürlüyor ve gaz çıkarıyor. Diyet az yağlı et suları, tavuk eti, süt ürünleri, tahıllar içermelidir, sebzeler yalnızca fırında ve haşlanmış halde yenebilir (havuç, patates, elma). Sezaryen sonrası yiyemeyeceğiniz şeyler kategorisinde gaz yapıcı yiyecekler, ağır yağlı, tütsülenmiş, tuzlu yiyecekler yer alıyor. Bağırsakta neden oldukları fermantasyon ve çürüme, doku iyileşmesini şiddetlendirebilir.
• Bebekle uyumak. Kadının kalan gücünü koruyabilmesi için öncelikle dinlenmesi gerekir. Bebek modu idealdir - kırıntıları besledikten hemen sonra yanına uzanmak faydalıdır.
• Emzirmeyi ayarlayın. Hastanede kaldığınız süre boyunca emzirmenin tam olarak sağlanması gerekir. Sezaryen sonrası kadınlarda süt üçüncü ila beşinci günde kalır. Bu zamana kadar bebeğe doğru uygulanarak kolostrumun beslenmesi gerekir. Şu anda, sadece göğsüne "asılı"lar - çocuk annenin emzirmesini bu şekilde uyarır, bu normdur. Gerekirse göğüs pompası veya mama takviyesi kullanabilirsiniz.

İlk hafta anne ve bebek için en zor olanıdır. Sağlık personeli, akrabaların desteği ve iyi düşünülmüş temeller kurtarmaya geliyor. Sezaryen sonrası dikişlerin iyileşmesi taburculuk sırasında tamamlanmış olduğundan tüm dikiş malzemeleri alınır.

İlk ay

Eve taburcu edildikten sonra kadın kendini çok daha iyi hisseder ancak özellikle çeşitli komplikasyonlarla birlikte psikolojik olarak depresif kalabilir. Yeni doğmuş bir anne, her zamanki ortamına girdikten sonra evdeki tüm işleri bir hostes olarak üstlenebilir. Ancak kendinize dikkat etmelisiniz.

• Dikiş. Taburculuk sonrası sezaryen sonrası kalan dikişlere ancak doktor tavsiyesi üzerine müdahale edilmelidir. Bunun için genellikle Klorheksidin, parlak yeşillikler kullanılır, hatta iyot bile kullanılabilir. Gerekirse jinekolog, Panthenol, Levomekol gibi iyileştirici ajanlar önerecektir.
• Tahsisler. Doğumdan sonraki 42. günde genital bölgeden gelen kanamalar sona ermelidir. Bu, uterusun tamamen iyileştiğini gösteren bir kanıttır. Bu noktadan sonra emzirmeyi desteklemeyenler adet görmeye başlayabilir.
• Süt . İlk ay emzirme için en önemli aydır. Bebeğin ihtiyaçları her gün 10 ml artarak ikinci ayda beslenme başına yaklaşık 200-300 ml'ye ulaşır. Süt üretimi her zaman bu kadar hızlı gerçekleşmez, bu nedenle kadınların, hatta çoklu doğuranların bile sabırlı olması gerekir.

İlk ayda günün her saati bebekle birlikte olmak daha iyidir. Bebek aynı zamanda tanıdık bir koku hisseder, dolayısıyla sakinleşir. İsteğe göre göğse uygulanması tavsiye edilir. Şu anda bebek tam anlamıyla göğsüne "asılabilir". Bu nedenle tüm ev işlerini yakın akrabalar arasında dağıtmak daha iyidir. Sezaryen sonrası hızlı iyileşme ancak kadının yeterince dinlenmesi, iyi beslenmesi ve psikolojik olarak sakin olması durumunda mümkün olacaktır.

Zamanın kalanı

Doğum sonrası dönem 42 gün sürer. Bu zamana kadar sezaryen sonrası ana iyileşme dönemi sona erer, geriye sadece birkaç kilo fazla kalır. Artık kadınlar ana ev işlerini yapabilecekler ama fiziksel eforla ya da açlıkla kendilerini yormamaları gerekiyor. Diyet, annenin tercihlerinden ve bebeğin ürünlerinin (emzirme destekleniyorsa) toleransından oluşur. Bu noktada zaten banyo yapabilirsiniz, saunaya gitmeyi birkaç hafta daha ertelemek daha iyidir.

Şu anda bir kadın aşağıdaki sorunlarla karşı karşıya kalabilir.

• Hazımsızlık. Çoğu zaman kadınlar, spinal anestezi yapıldıktan sonra kabızlığın yanı sıra karında şişkinlik ve ağrı ile birlikte bağırsak hareketliliğinin bozulduğunu bildirirler. Bu tür uzun vadeli sonuçlar her zaman sezaryenle hemen ilişkilendirilemez, kadınlar uzun süre ve başarısız bir şekilde kendi başlarına tedavi edilebilir - doğru beslenme, şifalı bitkiler, kabızlık ilaçlarıyla. Ancak çoğu zaman ziyaretin ertelenmemesi gereken profesyonellerin yardımına ihtiyaç vardır.
• Hemoroitler. Dışkı ihlali, pelviste kanın durgunluğuna ve hemoroitlerin, anal çatlakların ortaya çıkmasına neden olur.
• Alt karın bölgesinde uyuşukluk. Sezaryen sırasında dokuların katman katman açılması sırasında sinir uçları zarar görür. Özellikle yara izi bölgesindeki hassasiyetin azalması ve yanında uyuşukluk fark edilir. Herkes için farklı geçer, ancak üç ila altı aydan daha erken değil.

Bu zamana kadar çoğu kişi doğum sonrası depresyona giriyor. Çoğu zaman, "ateşteki yağ" aynada bir yansıma, düşen saçlar, kırılgan tırnaklar, sürekli yorgunluk hissi ve uykusuzluk ekler. Hayatınızı, uyuyacak bir yeri organize etmek önemlidir. Yine de alışverişe, kuaföre gitmeye zaman ayırmanız tavsiye edilir. Sezaryen sonrası en geç üç ay sonra spor yapabilirsiniz. Herhangi bir komplikasyon olsaydı - daha sonra bile.

Spor Dalları

Eski rakamı geri getirmeye çalışarak kendinizi fiziksel eforla yormamalısınız. Ortalama olarak, ağırlığın normalleşmesi bir yıl içinde gerçekleşir. Her şey metabolizmanın yoğunluğuna, hamilelik sırasında kazanılan kilogram sayısına bağlıdır. Bir kadın emzirmeyi sürdürürse kilo daha hızlı gider çünkü süt üretim süreci çok fazla enerji gerektirir.

Minimum spor aktivitelerine doğumdan sonra en geç 42 gün içinde başlanması tavsiye edilir. Egzersizler, jimnastik unsurları, yoga, nefes egzersizleri yapabilirsiniz. Yaklaşım sayısı veya eğitim süresi açısından doğumdan önceki seviyeye hemen ulaşmaya çalışmamalısınız - yük kademeli olmalıdır. Bir kadın ağrı veya rahatsızlık hissederse, bu, yapılmaması gereken yükte keskin bir artışın göstergesi olarak görülmelidir.

Üç ay sonra, sezaryen sonrası iyileşme için aşağıdaki egzersizler çok uygundur:

• Kuzey yürüyüşü;
• hafif koşu;
• yüzme;
• yoga ve benzeri alanlar.

Şekillendirme, aerobik ve diğer ciddi aktivitelerin birkaç ay daha ertelenmesi en iyisidir.

Kadınların doğum sonrası sorunlu bölgeleri karın, yanlar ve kalçalardır. Burada şunu anlamak gerekir ki eğer ideal basın daha önce mevcut değilse hiçbir yerden ortaya çıkmayacaktır. Kilonun normalleşmesiyle başlamanız gerekir ve karın kaslarını eğitmeye yönelik egzersizlere doğum anından itibaren üç ay sonra başlanabilir. Profesyonel sporlara ve ciddi yüklere en geç altı ay veya bir yıl içinde dönebilirsiniz.

Özellikle büyük bir fetüs veya ikiz, üçüz taşıdıktan sonra gergin karın derisi, ek cerrahi müdahale olmadan geçmeyebilir. Aynısı rektus kaslarının farklılaşması - diyastaz için de geçerlidir. Herhangi bir plastik cerrahi ancak emzirmenin bitiminden ve bundan sonra altı aylık bir aradan sonra mümkündür.

yakın ilişki

Doğumdan sonraki tüm dönem boyunca vajinadan kanlı akıntı devam ederken cinsel aktivite yasaktır. Ortalama olarak bu bir aydır. Bundan sonra çift bir aşk ilişkisine başlayabilir. Bir erkek bir kadına karşı dikkatli olmalı, tepkiyi gözlemlemeli ve korkusunu anlamalıdır. Zamanla geçecek olan hafif ağrı kabul edilebilir. Şüphe duyduğunuzda bir doktora danışmak en iyisidir.

Herhangi bir kısıtlama sona erdiğinde

Ana kısıtlamalar doğumdan sonraki ilk altı ila sekiz haftayı ilgilendiriyor. Bazen bu döneme "dördüncü trimester" denir, hem anne hem de bebek için önemlidir. Bundan sonra, vücudunuzun tepkisini gözlemleyerek, yormadan, ağrıya neden olmadan eski alışkanlıklarınıza girebilirsiniz.

Sezaryen ameliyatı komplikasyonsuz geçerse altı ay sonra neredeyse tüm kısıtlamalar kaldırılır. Müdahale sırasında zorluk yaşanması, fazla kan kaybı olması veya operasyonun hacminin uzaması durumunda aralık bir yıla çıkar.

Sezaryenin her halükarda kadının sağlığı üzerinde iz bıraktığını anlamak önemlidir. Adheziv hastalığın ve diğer fonksiyonel bozuklukların ciddiyeti tahmin edilemez. Bazı kadınlar kendilerini tamamen sağlıklı hissederken, diğerleri alt karın bölgesinde şişkinlik ve eforla periyodik ağrıya dikkat çekiyor. Her kadının vücudu bireyseldir.

Ne zaman tekrar doğum yapabilirsiniz?

Sezaryen sonrası bir sonraki gebelik planlanmalıdır. Bir buçuk ila iki yıl ara verilmesi tavsiye edilir, çünkü sezaryen sonrası iyileşme, genel sağlık durumu normal olsa bile çok yakında değildir.

Aksi takdirde kadın ve fetus için komplikasyon olasılığı artar. Bu dönemden önce hamilelik sıklıkla aşağıdakilere yol açar:

• plasentanın yanlış yeri;
• plasental dokuların yara yoluyla ve bazen de mesaneye çimlenmesi;
• daha sıklıkla farklı zamanlarda "çocuk yeri" nin ayrılması söz konusudur.

Ameliyat sonrası yara izi bir ay içinde iyileşir ancak ancak altı ay sonra bu bölgede tam dokular oluşur.

Sezaryen büyük bir ameliyattır. Doğum sonrası dönem hem ilk doğumdan sonra hem de sonraki doğumlardan sonra her zaman sorunsuz geçmez. Sezaryen sonrası rehabilitasyon, ameliyattan sonraki iki ila üç ay boyunca fiziksel aktiviteyi sınırlayan, kendine karşı daha yumuşak bir tutumdan oluşur.

Sezaryen sonrası ilk günler hem zor hem de mutludur. © Shutterstock

Eğer bebek sezaryen ile doğacaksa genç anne ameliyattan sonraki ilk günlerde bazı zorluklarla yüzleşmek zorunda kalacaktır. Bu durumda kadını neyin beklediğini bilmek daha iyidir, böylece iyileşme süreci daha hızlı ilerler.

Sezaryen sonrası ilk gün

Sezaryen sonrası ilk gün anne yoğun bakım ünitesinde (reanimasyon) tutulur ve burada durumunun 24 saat izlendiği görülür. Rahim kasılması ve kanamanın durdurulması için kadının karnına buz konulur, ağrı kesiciler ve rahmin küçültülmesine yardımcı olacak ilaçlar verilir.

Bazen antibiyotikler reçete edilir ve kan kaybını telafi etmek için kana salin enjekte edilir. Bebeğin memeye erken tutunması özellikle rahmin daha iyi kasılması ve emzirmenin uyarılması açısından önemlidir.

Ayrıca sağlık personeli gün içinde kan basıncını, nabzını, ateşini ölçecek, rahim kasılma derecesini, vajinal akıntının ve idrara çıkma yoğunluğunu değerlendirecektir. Hemşire ameliyat sonrası dikiş bölgesindeki pansumanları değiştirecektir.

Epidural veya spinal anestezi uygulamasından sonra kadının 3 ila 12 saat kadar yatakta kalması gerekir. Yavaş yavaş, yavaş yavaş, ani hareketler yapmadan ve her zaman sağlık personeli veya yakınlarınızın yanında kalkmalısınız.

Ameliyattan sonra baş dönmesi sık görülür, bu nedenle yavaş hareket etmeniz gerekir.

Operasyon sonrasında gazsız maden suyu içilmesine izin verilir, içerisine limon suyu da ekleyebilirsiniz. Damlalıkların genellikle ameliyattan sonra konulduğu göz önüne alındığında, sezaryen sonrası ilk gün anneye tüm besin maddeleri damar yoluyla verilecektir.

Sezaryen sonrası ikinci gün

Sezaryen sonrası ikinci gün kadın yoğun bakım ünitesinden doğum sonrası koğuşuna nakledilir. Genellikle sezaryen sonrası 2-3 gün anestezi gerekir, ileride yavaş yavaş terk edilir.

Sezaryen sonrası diyet, herhangi bir karın ameliyatından sonraki diyete benzer. Katı gıdalar hariçtir. Şu anda sindirim sistemi organlarını mümkün olduğunca korumanız gerekiyor. Doktor ayrıca gastrointestinal sistemin işlevini yeniden sağlamak için ilaçlar da reçete edebilir.

© Shutterstock Sezaryen sonrası ilk birkaç günde hareketi büyük ölçüde kolaylaştıracak özel bir ameliyat sonrası bandajı önceden satın almaya özen göstermek daha iyidir.

Sezaryen sonrası genellikle 2-3. günde oturmaya izin verilir.

Sezaryen sonrası üçüncü gün

Ameliyattan sonraki üçüncü günde emziren bir annenin diyetini hatırlayarak diyeti genişletmeniz gerekir.

• , Okumaya devam etmek İnternet sitesi.

Eve ne zaman gidebileceğinize, ilgilenen doktor karar verir. Genellikle sezaryen sonrası 5. günde uterusun ultrason muayenesi yapılır ve 6. günde zımba veya dikişler alınır. Sezaryen sonrası iyileşme genellikle 4-6 hafta kadar sürer.

Sezaryen sonrası evde bu önerileri uygulayın

Gergin olmamaya çalışın. Dinlenmek için zaman bulun.

Yeni doğmuş bir bebeğin ağırlığından daha ağır şeyleri kaldırmayın.

Öksürme, burnunuzu silme veya gülme gibi ani hareketler sırasında karnınızı destekleyin. Emzirme sırasında karnı desteklemek için özel bir yastık kullanabilirsiniz.

Bol su, çay veya komposto için. Sıvı, ameliyattan sonra ve emzirme sırasında sıvı dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olacaktır.

© Shutterstock - Cinsel ilişkiye devam etmeden önce 6 hafta bekleseniz iyi olur.

Doktorunuzun önerdiği şekilde bir yiyecek ve ilaç günlüğü tutun.

Sezaryenden sadece bir buçuk ay sonra banyo yapabilir, yüzebilirsiniz, bu nedenle kendinizi duşla sınırlandırın.

Herhangi bir enfeksiyon şüphesi, karında şiddetli ağrı, dikiş bölgesinde kızarıklık ile birlikte derhal doktorunuza başvurunuz.

Doktorlara soru sormaktan çekinmeyin! Sizi sakinleştirmek için bir kez daha emin olmak daha iyidir.

Uzmanımızın blogunu okuyun.

Modern obstetride sezaryen en sık yapılan doğum operasyonudur. Genel veya bölgesel anestezi (spinal veya epidural anestezi - bu tür anestezilerde, anestezik madde bel hizasından omurilik kanalına enjekte edilir) altında yapılır. Bu anestezi sırasında vücudun sadece alt kısmı uyuşturulur. Operasyon sırasında anne adayının bilinci açıktır, doğumdan hemen sonra çocuğunu duyabilir ve görebilir. Bebek alındıktan sonra, genellikle operasyonun geri kalanında uykuda kalması için kadına ilaç verilir. Bu durumda ameliyatın tolere edilmesi daha kolaydır. Uyanış ameliyat masasında gerçekleşir. Aynı zamanda kural olarak kadın kendini iyi hisseder, halsizlik ve baygınlık hissetmez. Genel anestezi kullanıldığında ise ameliyattan 30-60 dakika sonra kadın kendine gelir.

Hiç acıtmıyor
Ameliyattan önce kadının mesanesine bir kateter ve ayrıca kol damarına bir kateter (ince tüp) yerleştirilir. Mesane sondası genellikle ilk günün sonunda çıkarılır, bu işlem tamamen ağrısızdır. Dirsek damarındaki kateter, ilaçların intravenöz uygulanmasına ihtiyaç duyulduğu sürece.

Sezaryen sonrası ilk gün - yoğun bakım ünitesi

Operasyonun ardından kadın, sağlık personeli gözetiminde yoğun bakım ünitesine naklediliyor. Koğuş, genç bir annenin durumunu sürekli izlemeyi mümkün kılan ekipmanlarla donatılmıştır ve en önemlisi onun sağlığı, bir kadın doğum uzmanı-jinekolog ve bir anestezi uzmanı-resüsitatör tarafından izlenmektedir.

Ameliyat bitiminden sonra kanamayı ve ameliyat sonrası hematom (hemoraji) oluşumunu önlemek, rahim kasılmasını iyileştirmek, ameliyat sonrası doku ödemini hafifletmek amacıyla alt karın bölgesine 1,5-2 saat buz torbası uygulanır.

Ameliyattan 2-3 saat sonra kadının yatakta dönerek kollarını ve bacaklarını hareket ettirmeye başlaması gerekir. Ameliyattan sonraki 5-6 saat içerisinde oturularak serviste dolaşılmasına izin verilir.

Sezaryen sonrası kadına bir takım ilaçlar verilir:

• kan kaybını telafi etmek ve sıvı ve elektrolit dengesini yeniden sağlamak için intravenöz sıvı infüzyonu yapın. Ameliyattan sonra kural olarak intravenöz bir kateter (kübital vene yerleştirilen bir tüp) kalır. Bu kateter aracılığıyla bir damlalık yardımıyla sıvı girer. Sezaryen komplikasyonsuz geçtiyse damlalık 2-3 saat kalır;
• Dikiş bölgesindeki ağrı oldukça şiddetli olabileceğinden narkotik analjezikler reçete edilir. Bu ilaçlar ilk 2-3 gün günde 1-2 defa uygulandıktan sonra yavaş yavaş iptal edilir. Gerekli derecede ağrı giderme sağlarlar;
• rahim kasıcı maddeler (oksitosin) bir damlalık içinde intravenöz olarak veya günde 2 kez kas içinden uygulanır;
• antibakteriyel ilaçlar yardımıyla sezaryen sonrası enfeksiyöz postoperatif komplikasyonların önlenmesi. Antibiyotiğin ilk dozu göbek kordonunun bağlanmasından hemen sonra ve ameliyattan sonraki ilk gün 6-12 saat sonra tekrar intravenöz olarak uygulanır. Bir kadın sezaryen sonrası bulaşıcı ve inflamatuar komplikasyonların gelişimi açısından yüksek risk grubuna aitse (örneğin, hamilelik sırasında idrar yolu enfeksiyonları tespit edilirse, ameliyattan önce suyun çıkışından bu yana 12 saatten fazla zaman geçmişse, vb.) Antibakteriyel ilaçların uygulanmasına 5-7 gün devam edilir. Operasyon planlanmışsa, komplikasyonsuz geçtiyse, operasyon sırasında tek bir antibiyotik uygulaması mümkündür. Her durumda ameliyat sırasında ve sonrasında antibiyotik kullanımı kural olarak emzirme olasılığını etkilemez. Emzirmeye uygun olmayan antibakteriyel ilaçların kullanılması gerekiyorsa doktor genç anneye bunu mutlaka anlatacak ve tedavi sonrasında bebeğin emzirme olasılığını sürdürmek için nasıl davranması gerektiğini açıklayacaktır.

Sezaryen sonrası ilk gün bağırsak fonksiyonunu düzeltmeye yönelik tedavi gerçekleştirilir. Bunun için enjekte edilen çözeltilere bağırsağın kasılma aktivitesini uyarıcıların (potasyum preparatları vb.) eklenmesi gerekir. Operasyondan sonraki ilk günün sonunda - ikinci günün başında, bağırsakların çalışmasını harekete geçirmek için temizleyici bir lavman reçete edilir.

Sezaryenin ertesi günü sadece içebilirsiniz, yemek yiyemezsiniz. Bu kısıtlama, gastrointestinal sistem üzerindeki yükü en aza indirmek için gereklidir. Limonlu su veya gazsız maden suyu içebilirsiniz.

Ameliyat sonrası erken dönemde, alt ekstremite damarlarında kan pıhtılarının önlenmesi gerçekleştirilir: kan pıhtılarının oluşumunu önleyen ilaçlar verilir, ameliyattan önce bacakların bandajlanması veya özel kompresyon çoraplarının kullanılması önerilir - bu önlem iyileşir bacaklardan venöz çıkış, kanın damarlarda hareket etmesine yardımcı olur. Doğumdan sonra en az yedi gün boyunca elastik bandaj veya çorap giyilmesi tavsiye edilir.

Operasyon iyi giderse, anne ve bebekte herhangi bir komplikasyon yoksa, ilk kez çocuk beslenmek için yoğun bakım ünitesine getirilebilir, ancak çoğu doğum hastanesinde bu kabul edilmez ve daha sıklıkla bebek zaten doğum sonrası bölümünde anneye getirilir.

Sezaryen sonrası: doğum sonrası koğuşu

Birinci günün sonunda - sezaryen sonrası ikinci günde kadın doğum sonrası bölümünün normal koğuşuna transfer edilir. Oturmasına ve odanın içinde dolaşmasına izin verilir. Ayrıca 2. günde infüzyon solüsyonlarının tanıtımı devam ediyor. Yenidoğanı olumsuz etkileyebilecek ilaçların kullanılması durumunda, etkileri bittikten sonra emzirmeye daha sonra başlanması önerilir.

6-7 gün içinde, ilgilenen doktor ameliyat sonrası dikişi inceler ve hemşire günde bir kez bandajlayarak antiseptik solüsyonlarla tedavi eder. Dikişler kural olarak ameliyattan sonraki 5-7. günde alınır.

Genç bir annenin durumunu değerlendirmek için çeşitli kan testleri reçete edilir. Ameliyattan sonraki 5-6. Günde pelvik organların ultrason muayenesi yapılır; bu, uterusun büyüklüğünü, ameliyat sonrası sütürlerin durumunu, hematom varlığını, kan pıhtılarını, boyutunu ve içeriğini değerlendirmenizi sağlar. rahim boşluğunun.

Doğumdan sonra rahim geniş bir yaradır. İyileşme sürecine genital sistemden (lochia) salgıların varlığı eşlik eder. Sezaryen sonrası ve normal doğumdan sonra lochia önce kanlı, sonra aklı başında (kahverengimsi-pembe) çıkar ve doğumdan sonraki 6-8 hafta içinde belirginleşir. Bir kadının her idrara çıkma, dışkılama sonrasında dış genital organların tuvaletini kullanması, hijyenik pedleri 2-4 saatte bir değiştirmesi önerilir.

Sezaryen sonrası beslenmenin özellikleri

Ameliyat sonrası dönemde gastrointestinal sistem üzerindeki yük kademeli olarak artırılmalıdır. İkinci gün haşlanmış et, tahıl gevrekleri, az yağlı et suyu yiyebilir, tatlı çay içebilirsiniz. Üçüncü günden itibaren anne, emzirmeyi de dikkate alarak daha eksiksiz bir beslenmeyi zaten karşılayabilir.

Sezaryen sonrası karın desteği

Doğum sonrası üniteye transferden hemen sonra ameliyat sonrası bandajı giymeye başlayabilirsiniz. Aseptik bir pansuman üzerine giyilir. Ameliyat sonrası bandaj dikişleri, karın kaslarını düzeltir, dikiş bölgesindeki ağrıyı ve fıtık olasılığını azaltır. Operasyon sonrası 2 ay bandaj takılması gerekmektedir.

Sezaryen sonrası emzirme

Kurumun geleneklerine, anne ve çocuğun durumuna bağlı olarak operasyondan sonraki 1-3. gün emzirmeye izin verilir. Sezaryen sonrası emzirmenin gelişimi, doğal doğum yapan kadınlarla hemen hemen aynıdır. Operasyon planlanmışsa (kendiliğinden doğumun gelişmesinden önce yapılmışsa), o zaman süt 3-4'te değil 4-5'te gelebilir, ancak kolostrum operasyondan hemen sonra salınmaya başlar.

Sezaryen sonrası ilk günlerde bebeği yan yatırarak beslemek en uygunudur. Bu pozisyonda ameliyat sonrası sütür en az etkilenecektir. Gelecekte bebeği otururken veya ayakta dururken beslemek mümkün olacaktır.

Ameliyat sonrası dönemin normal seyrinde anne 6-7. günde doğum hastanesinden taburcu edilir.

Eve döndükten sonra

Hastaneden taburcu olduktan 10-12 gün sonra, ameliyat sonrası iyileşmenin normal olduğundan emin olmak için doğum öncesi kliniğinde bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğu ziyaret etmeniz önerilir.

Sezaryen sonrası son iyileşme

Ameliyat sonrası rahimdeki yaranın nihai iyileşmesi ve yara izinin oluşması doğumdan sonraki 8 hafta içinde gerçekleşir. Bu dönemlerde tekrar kadın doğum uzmanı-jinekoloğa başvurulması tavsiye edilir. Bu durumda rahim boşluğunun durumunu ve ameliyat sonrası yara izini kontrol etmek için pelvik organların kontrollü ultrason muayenesinin yapılması zorunludur.

Sezaryen sonrası menstruasyon, doğal doğumdan sonra olduğu gibi geri yüklenir. Bir kadın emziriyorsa, adet kanaması doğumdan 6-12 ay sonra, bebeğin biberonla beslendiği durumlarda ise genellikle doğumdan 8 hafta sonra geri döner.

Cinsel ilişkiye yeniden başlarken doktorun seçmenize yardımcı olacağı doğum kontrol haplarının kullanılması gerekir. Ameliyattan sonraki 1-2 yıl içinde yapılan kürtaj, sonraki gebeliklerin prognozunu önemli ölçüde kötüleştirir. Rahimdeki yara izinin optimal durumunun (kas tabakasının tamamen restorasyonu) ameliyattan 2-3 yıl sonra ulaştığına inanılmaktadır. Bu süre zarfında bir sonraki hamileliğin planlanması tavsiye edilir.

1. Sezaryen sonrası ameliyattan sonra 2 ay kadar cinsel istirahat önerilir.
2. Operasyondan sonraki 2 ay içerisinde 3-4 kg'ın (çocuk ağırlığı) üzerindeki ağırlıkların kaldırılması istenmez.
3. Kişisel hijyen kurallarına uyduğunuzdan emin olun: Günde en az 2 kez duş almanız tavsiye edilir, dikiş bölgesi ise bir bezle ovulmamalıdır. Duştan sonra günde bir kez ameliyat sonrası yara bölgesinin antiseptik solüsyonlarla (parlak yeşil,% 70 etanol solüsyonu) tedavi edilmesi önerilir. Tedavi sonrasında dikişin giysiye sürtünmesini önlemek amacıyla dikiş bölgesine tek kullanımlık antiseptik pansuman uygulanır. Ameliyat sonrası dikiş bölgesindeki kabukların tamamen kaybolmasından sonra (ortalama ameliyattan 10-14 gün sonra) artık bandaj uygulanamaz.
4. Sezaryen geçirmiş ve emziren bir kadının menüsü, bağışıklık faktörlerinin ve hemoglobinin sentezinin ana yapı malzemesi oldukları için yeterli miktarda protein içermelidir. Ayrıca büyük miktarlardaki proteinler anne sütünün bir parçasıdır. Et, balık, süzme peynir, süt, peynirde çok fazla protein bulunur. Aynı zamanda et ve balıkların yağsız, haşlanmış veya buharda pişirilmesi gerekir. Peynir yumuşak seçilmelidir.
5. Ameliyattan sonraki 2 ay içerisinde dikişlerin sapması ihtimali olduğundan karın kaslarını pompalayamazsınız. Ancak 1 ay sonra vücudun genel tonunu düzeltmeye yönelik hafif fiziksel egzersizlere başlayabilirsiniz. Başlangıç ​​olarak 15-20 dakika pratik yapabilir, daha sonra ders süresini günde 40 dakikaya kadar çıkarabilirsiniz.

Nefes egzersizleri

Operasyondan 2 saat sonra, kadının nispeten uzun bir süre yatması nedeniyle oluşabilecek konjestif süreçlerin ve akciğerlerdeki inflamatuar komplikasyonların önlenmesini amaçlayan nefes egzersizleri yapmak mümkündür. . Bu egzersizler özellikle genel anestezi sırasında önemlidir, hava yollarına bir tüp yerleştirildiğinde hava yollarını tahriş eder, patojen mikropların üreme alanı olan artan miktarda mukus oluşturur. Nefes egzersizleri hemşire tarafından yapılır. Solunum aşamalarının (nefes alma ve nefes verme) belirli bir frekansla birleştirilmesinden oluşur. Bu amaçla balon şişirmeyi de kullanabilirsiniz.