Bir kişiyi rahatsız etmemek için nasıl düzgün bir şekilde reddedilir: en iyi ifadeler. Birini kırmadan kibarca nasıl reddedilir? Kesin bir “hayır” nasıl söylenir: psikologlardan tavsiyeler, örnek ifadeler Neden ve kimi reddetmeyi sevmiyoruz
"Hayır" telaffuzu inanılmaz derecede basit bir kelimedir, ancak diğerlerinin bu kelimeyi kendilerine karşı oldukça sık ve tarafsız bir şekilde kullanmasına rağmen birçok insan bunu söylemeyi zor bulmaktadır. Birçok insan bir kişiyi reddedemez. Başkasını kırmak istemeyen, kategorik olarak "hayır" demeyi reddeden, reddedilmesi durumunda bazı olumsuz sonuçlar bekleyen insanlar var.
Yapamamalarının birçok nedeni var kendinizi manipülasyondan koruyun ve bu basit kelimeyi söyle. Kendine karşı sürekli sürekli şiddet sonucunda kişi stres kazanır. Ruhunuzu bu kadar uç noktalara götürmenin hiçbir anlamı yok. Kibar bir ret hayatınızı çok daha kolaylaştırabilir.
Bu yazıda bazen “hayır” demenin neden bu kadar zor olduğunu iyice anlamaya çalışacağız ve insanları reddetmeyi nasıl öğreneceğimizi öğreneceğiz.
Hayır demek neden bu kadar zor?
Pek çok kişi memnuniyetle hayır diyecekleri durumlarda aynı görüştedir. Bu neden oluyor? Aslında “evet” demek çok daha kolay çünkü kendine yönelik içsel şiddete rağmen böyle bir cevap birçokları için daha rahat. Bir kişi bir isteği kabul ettiğinde, çoğu durumda minnettarlığa ve kendine karşı olumlu bir tutuma güvenebilir. Patronunuza, iş arkadaşınıza ya da sokakta tanımadığınız bir kişiye “evet” dediğinizde, kendinize karşı iyi niyet ve sempati hissetme şansınız yüksektir.
Reddetme, kişinin "hayır"ını haklı çıkarma ihtiyacıyla ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır, böylece insanlar arasındaki durum kızışır. Hayır dediğinizde %100 doğru olanı yaptığınız hissine kapılabilirsiniz ancak yine de yeterince tepki vermediğinizi hissetmeniz nedeniyle içsel bir rahatsızlık hissedebilirsiniz. Hatta o kişiye yardım etmediğiniz için kendinizi suçlu hissedebilirsiniz.
Kendine güvensiz aynı zamanda insanların hayır diyememesine de neden olabilir. Bu kalite çocuklukta oluşur. Eğer ebeveynler çocuğu sadece olduğu gibi sevmişse, o zaman özgüven sorunu yaşamayacaktır. Bu tür kişiler, herhangi bir suçluluk duygusuna kapılmadan, başkalarının düşünceleri ne olursa olsun, kesinlikle “hayır” diyebilmektedirler. İnsan, birine bahane uydurmayı aklından bile geçirmez. Hayır diyor çünkü kendisi için en iyisi bu.
Bir kişi aşırı eğitimliyse sorunsuz bir kişiliğe dönüşme riskiyle karşı karşıya kalır. Kötü yetiştirilmiş görünme korkusu, bir kişinin hayal edemeyeceği bir neden haline gelir kibarca nasıl reddedilir. Böyle bir kompleksten kurtulmak için basit bir gerçeği anlamak yeterlidir: "Hayır" kelimesi hiçbir şekilde ahlak normlarını ihlal etmez, hatta bazı durumlarda onları güçlendirir.
İnsanların reddetmedeki başarısızlığının bir başka nedeni de reddetmenin öneminin yanlış anlaşılmasıdır.
“Hayır” demeyi öğrenmek neden önemlidir?
Bir kişiyi kibarca reddettiğinizde, saatlerce, günlerde, hatta aylarca kişisel zamanınızdan tasarruf edebilirsiniz. Böylece sözde söz tuzağına düşmezsiniz.
Sorunsuz bir kişi başlangıçta kendisi için dezavantajlı durumda kalır. Böyle bir kişi herkes tarafından sürekli olarak kendi çıkarları için kullanılacak ve kişinin kendisi de kendi çıkarlarını ihmal edecektir. İnsanlar arasındaki normal ilişkilerin önemli bir bileşeni olduğu için karşılıklı yardımın önemi inkar edilemez. Ancak sürekli olarak birinin isteklerini yerine getirerek, kişisel çıkarlarını göz ardı eden kişi, vicdan azabı duymadan kullanılabilecek omurgasız bir insan olarak ün kazanır.
"Hayır" demeyi öğrenme arzusu, her türlü girişimi anında durduracaktır. manipülasyon diğerlerinden. Ayrıca, herhangi bir talebi reddetmezsek, yardım için bize başvuran kişiyi hayal kırıklığına uğratma riskiyle karşı karşıya kalırız çünkü bir şeyi yapmak için zaman, istek ve enerji eksikliği, görevin etkisiz bir şekilde tamamlanmasına yol açacaktır. Bir sorunla baş edemediğiniz durumda, kişiyi size belirli umutlar bağlamaya zorlamak yerine hemen reddetmek daha iyidir. Herhangi bir isteğe sürekli olarak olumlu yanıt vererek, gerçekte ne istediğinizi anlamayarak kendi "ben"inizle bağınızı tamamen kaybetme riskiyle karşı karşıya olduğunuzu unutmayın.
Ne zaman anlayacaksın birini nasıl düzgün bir şekilde reddedebilirim, sosyal çevrelerinizde önemli bir saygı kazanacaksınız. “Hayır” demeniz insanlara gereksiz hale geldiğiniz anlamına gelmez. Vazgeçilmezliğinizi ve benzersizliğinizi kanıtlamak için birçok farklı seçenek var.
Başarılı insanlar basit olanı bilir başarının tarifi. Bunu yapmak için, yalnızca hayranlık ve coşku uyandıran şeyi yapmanız gerekir. İlginç olmayan ve işe yaramaz görevleri ayıklamak için sadece "hayır" demeyi öğrenmeniz gerekir.
İle benzeri görülmemiş bir kariyer büyümesi elde etmek ve hayatınızı yönetmeyi öğrenmek için, kalbiniz size söylediğinde kesin ve tarafsız bir şekilde reddedebilmeli ve sezgilerinizin "gerçekten ihtiyacınız olan şey bu!" dediği yerde kabul edebilmelisiniz.
Reddetme yeteneği - “hayır” demeyi nasıl öğrenebilirim?
Bilmeyenlerin en büyük hatası "hayır" nasıl doğru söylenir, herkesin kendi konumlarına girebildiği gibi girebileceğinin farkında değiller. Ancak reddedilmenize tepki olarak herhangi bir saldırganlık belirtisi görürseniz, ilgi alanlarınızı tamamen göz ardı eden biriyle iletişime geçmenin mantıklı olup olmadığını kesinlikle düşünmelisiniz.
İnsanlara yolda sizi yavaşlatma fırsatı vermeyin hedef belirleme. Eğer herhangi bir talep planlarınıza göre önemsiz görünüyorsa o zaman kesinlikle %100 ret cevabı vermelisiniz. Kendi mutluluğunuz pahasına başkasının hayatını kolaylaştırmayın. Kendi yaşamınız, işiniz, ilgi alanlarınız, boş zamanlarınız ve hobileriniz olduğunu unutmayın.
Nasıl doğru bir şekilde reddedileceğini anlamak için yaşam önceliklerinizi açıkça vurgulamanız gerekir. Örneğin ailenizin huzurunu ve refahını ilk sıraya koyarsınız, kariyerinizi ikinci sıraya, hobilerinizi ve hobilerinizi üçüncü sıraya koyarsınız. Evet ile hayır arasında gidip gelirken bunları unutmayın.
Ölü bir balığın bile akıntıyla birlikte rahatlıkla yüzebileceğini ancak omurgası sağlam olanın buna karşı çıkacağını söyleyen bir ifade varsa. Omurgasız bir yaratık olmadığınız sürece, reddetmeniz gerektiğinde karakter gücünüzü ve kararlılığınızı gösterin ve talebin çıkarlarınıza aykırı olduğu durumlarda her durumda reddetme hakkına sahip olduğunuzu unutmayın.
Kararlılığınızı bulmanız ve güçlendirmeniz gerekiyor. Bir karar vermeden önce, şu veya bu kişinin amaçlarını düşündüğünüzden emin olun, isteğinin gerçekten sizin işinize yarayıp yaramayacağına karar verin. Reddetme konusunda kafanızda bir karar verin ve bunu muhatabınıza güvenle ifade edin.
“Hayır” derken “Ben” zamirini kullandığınızdan emin olun. Reddinizi kısaca gerekçelendirin ki karşınızdaki kişi neden "hayır" cevabınızla karşılaştığını anlasın. Mırıldanmamalı veya herhangi bir belirsizlik belirtisi göstermemelisiniz, çünkü bu tür davranışlar ya bir çatışma durumuna yol açacaktır ya da yine de savunmasız konumunuzdan yararlanacaklardır ve siz yine istenmeyen bir "evet" diyeceksiniz. Muhatabınızın sizi ikna etme arzusuna kapılmaması için mümkün olduğunca kesin ve kısa bir şekilde reddedin.
Duruşunuzun ve tonlamanızın güveninizi yansıtması gerektiğini unutmayın. Bu çok önemli.
Bazı psikologlar, "hayır" cevabını veremediğiniz anları özel bir not defterine kaydetmenizi tavsiye ediyor. Bunun hangi durumlarda ve hangi insanlarla daha sık gerçekleştiğini değerlendirmek gerekir. Böyle anlarda yaşadığınız duyguları tanımlamanız ve ayrıca belirli bir durumda nasıl davranmanız gerektiğini düşünmeniz gerekir.
Bir kişiyi doğru şekilde nasıl reddedebilirim - nasıl "hayır" denir
Bir kişiyi reddedeceğinizden emin olduğunuz durumlarda onun sözünü kesmemelisiniz. Ona tam olarak konuşma fırsatı verin. Reddetme, çıkarlarına yüksek bir dağdan tükürmek gibi görünmemelidir. Soru soran kişiye karşı ilgisiz olduğunuzu göstermek için, kişiye bu durumdan kurtulması için alternatif seçenekler gösterebilirsiniz. Başka koşullar altında veya başka bir zamanda rızayla yanıt verebileceğimiz teklifleri veya talepleri çoğu zaman reddetmek zorunda kaldığımızı anlamamız gerekir. Bu nedenle belirli sorunların çözümü için çeşitli seçenekler sunmayı unutmayın.
İletişim gerçek zamanlı olarak gerçekleşse bile, ret kararının yazılı olması iyidir. Her zaman "hayır" cevabınızı düşünmek için zamanınız vardır. Bir kişiyle sözlü olarak iletişime geçerseniz, asla düşünmeniz gereken argümanla hemen yanıt vermeyin. Bu formülasyon aynı zamanda kişiyi olası bir reddetmeye hazırlayacak ve size "hayır" cevabınızı haklı çıkarmak için biraz zaman kazanma fırsatı verecektir.
Sonunda reddetmeye karar verdiğinizde, söylemeyi planladığınız her şeyi düşünün. Çok hoş bir şeyden vazgeçmeniz pek mümkün değildir, bu nedenle duygularınız çok çeşitli olabilir.
Çoğu durumda, reddetmenizin ardından sizi ikna etmek için başka bir girişimin geleceği akılda tutulmalıdır. Partnerinizin sözünü kesmeden dinleyin. Gerekirse reddettiğinizi birkaç kez tekrar dile getirin. Bu tekniğe "bozuk plak" denir. Açık ve anlaşılır argümanlar oluşturun.
Reddinizi biraz daha yumuşak hale getirmek için “Anlayarak Reddetme” tekniğini kullanabilirsiniz. Muhatapınızın, sorununa sempati duyduğunuzu anlamasına izin verin ve onu şu anda yardım etmek için yapabileceğiniz hiçbir şey olmadığına ikna edin. İçinizdeki kişiye güvenmenin sizin için ne kadar önemli olduğunu eklemek gereksiz olmaz.
Yukarıda söylenenlerin hepsini özetleyerek, sizi ne kadar manipüle etmeye çalışırlarsa çalışsınlar, kimseye mazeret göstermek zorunda olmadığınızı not ediyoruz. Çoğu zaman, gereksiz bağırışlar olmadan kesin bir "hayır" demek, kimsenin sizi kendi amaçları için kullanmayı düşünmemesi için yeterlidir.
Ayrıca herhangi bir isteği reddederek aşırıya kaçmamalısınız. Belirli bir isteği yerine getirme kararının, başka bir kişinin manipülasyonunun ürünü değil, size ait olması gerektiğini unutmayın.
Bir hata bulursanız lütfen metnin bir kısmını vurgulayın ve tıklayın. Ctrl+Enter.
En sık karşılaşılan zorluklardan biri insanları geri çevirmek zorunda kalmaktır. Ve iş yerinde sıklıkla mesleki sorumluluklarınız nedeniyle "hayır" diyemediğiniz durumlar ortaya çıksa da, size belirli bir seçim özgürlüğü sağlayan başka koşullar da her gün ortaya çıkacaktır. "Hayır" deme hakkınızı nasıl kullanırsınız ve reddetmeyi doğru şekilde formüle edersiniz?
Bunu şu şekilde düşünün: Doğru zamanda "hayır" demeyerek, diğer kişinin ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarınızın önüne koyacaksınız. Gerçekten istediğin bu mu? İşyerinde ihtiyaçlarınızın daha az önemli olmadığı, hatta bazı durumlarda meslektaşlarınızın ihtiyaçlarından daha önemli olduğu pek çok durum vardır. Meslektaşlarınızın sizi ne sıklıkla reddettiğini unutmayın. Ve sen sakince ve sinirlenmeden bu cevabı kabul ettin. Peki siz de aynı şekilde davranırsanız neden birinin üzüleceğinden endişeleniyorsunuz?
Asıl sorun, her zaman "evet" demenin kolaylıkla bir alışkanlığa dönüşebilmesi ve kökleşmiş bir davranış kalıbını değiştirmenin gerçekten zor olmasıdır. Meslektaşlarınızı hatırlayın. Her birinden ne bekleyeceğinizi tahmin edebilir misiniz? Muhtemelen evet. Benzer şekilde, güvenilirliğinize alışan meslektaşlarınız, büyük olasılıkla o kadar çok istekle size dönmeye başlayacak ki, bunları yerine getiremezsiniz. Bu nedenle, işyerinde sürekli olarak istekleri kabul etme alışkanlığı, yapabileceğinizden veya gerçekten yapmanız gerekenden fazlasını üstlendiğiniz için bunalmanıza yol açacaktır. Bu durum strese, hayal kırıklığına, düşmanlığa, çatışmaya ve hatalara yol açar ve zamanla daha da kötüleşir.
Yani, hissettiğinizde hayır demek, ustalaşmanız gereken önemli bir beceridir. Muhtemelen sizin için sakıncalı olsa bile birine yardım etmek isteyeceğiniz durumlar olacaktır. Unutmayın: Bu, başkalarının hakları kadar sizin ihtiyaçlarınıza ve haklarınıza da saygı duymak ve gerektiğinde uzlaşmayı kabul etmek anlamına gelir.
İşleri yavaş yavaş yapın ve her şeyi bir anda yapmaya çalışmayın. Yeni bir beceri deneyin ve doğru sonuca ulaşıncaya kadar onu geliştirin. Her şeyin hemen işe yaramayacağı gerçeğine hazırlıklı olun. Yeni beceriler öğrenmek istiyorsunuz ve yeni bir şey öğrenme sürecinde her zaman inişler ve çıkışlar oluyor.
Pek çok insan, bunu yapmanın tek yolunun doğrudan reddetmek olduğuna inanarak "hayır" demekten hoşlanmaz. Bu "hayır" kaba ve saldırgan görünebilir. Ve bu genellikle işyerinde yaratmak istediğiniz izlenim değildir. Meslektaşlarınızla iyi ilişkiler kurmaya çalışıyorsunuz, ancak kaçınılmaz olarak kendi iyiliğiniz, sağlığınız ve iyiliğiniz için birini reddetmek zorunda kalacaksınız. Bu, hayır diyebilmeniz gerektiği anlamına gelir, ancak bunu diğer kişinin ihtiyaçlarına saygı gösteren bir şekilde yapmalısınız. Duruma göre reddetmenin farklı yolları vardır. İşte üç ana seçenek.
Doğrudan ret- en tavizsiz yöntemdir ve iş yerinde kullanıma nadiren uygundur. En çok birinin haklarının ihlal edildiği durumlarda başvurulur. Bu gibi durumlarda yüksek sesle ve kararlı bir şekilde şunu ekleyebilirsiniz: “Duymuyor musun, hayır dedim.”
Hayır demenin 9 yolu
| Cevap vermek için acele etmeyin | Birinin isteğine yanıt vermeden önce kısa bir ara verin. Karşınızdaki kişiden, size düşünmeniz için birkaç saniye vermek amacıyla aynı şeyi tekrarlamasını isteyebilirsiniz. Veya "Bir düşüneyim..." deyin ve takviminizi veya çalışma planınızı kontrol ederek hazırlanmanız ve hayır demeniz için size zaman tanıyın. |
| Çok fazla özür dilemeyin | Yalnızca gerçekten gerekli ve uygun olduğunu düşündüğünüzde özür dileyin. Pek çok insan "özür dilerim" kelimesini çok sık tekrarlama alışkanlığını çoktan edindi. Cümleleri şu ifadelerle başlatın: “Maalesef…” veya “Korkarım ki…”, ancak yalnızca gerektiğinde. |
| Kısa ve öz olun | Bir şeyi neden yapamayacağınız konusunda uzun ve uzun açıklamalardan kaçının. Basit bir ifade “Bugün işe yaramayacak” yeterli olacaktır. Aşağıdaki ifadeler yararlı olabilir - elbette dostça bir sempati, sıcaklık ve samimi bir pişmanlıkla telaffuz edildiklerinde: "Gerçekten üzgünüm ama bunu yapamam." “Maalesef bunun için zamanım yok.” "Üzgünüm, bugün işe yaramayacak." (Bazen “özür dilerim” oldukça uygundur.) |
| Muhatabınızın davranışını “aynalayın” | Bu durumda, size neyin ve nasıl sorulduğunu yansıtırsınız, ancak yine de cümleyi bir ret ile bitirirsiniz. Dostça ve pişmanlıkla konuşun, karşınızdaki kişinin gözlerinin içine bakın. Sen:“Öğle yemeğinden sonra raporların konusunda sana yardım edecek vaktim yok.” İş arkadaşı:“Ama bunu bugün yapmaya başlamak istedim.” Sen:"Bu işe başlamak istediğini anlıyorum ama bunu öğleden sonra yapamayacağım." İş arkadaşı:“Ama bu hafta her şeyi bitirmem gerekiyor.” Sen:"Bu haftayı bitirmen gerektiğini anlıyorum ama bu öğleden sonra sana yardımcı olamayacağım." |
| Kırık plak tekniği | Olumsuz kararınızda ısrar etmeniz çok önemlidir, çünkü genellikle muhatap sizi onu değiştirmeye zorlamaya çalışır. Çocuklar bunu özellikle iyi yapıyor! Bu durumda sizin için yararlı bir teknik, kırık plak tekniği olabilir: muhatap size ne kadar baskı yapmaya çalışırsa çalışsın, reddetmenizi nazikçe tekrarlayın. |
| Reddedilme nedenini açıklayın | Bu durumda “hayır” cevabınızın gerçek nedenini kısaca açıklarsınız. Bunu yalnızca istiyorsanız veya gerekliyse yapın. Sizden bir şey isteyen herkese davranışlarınızı açıklamak zorunda değilsiniz. "Bugün size rapor konusunda yardımcı olamayacağım çünkü bu öğleden sonra bir iş toplantım var." "Ziyaretçilerle meşgul olacağım için buna zamanım yok." |
| İsteği başka bir zaman yerine getirmeyi teklif et | Bu durumda şimdi “hayır” diyorsunuz ama belki daha sonra bu isteğe uymayı kabul edersiniz. İngilizce'de bu tekniğe yağmur kontrolü denir; yani taraftara yağmur nedeniyle ertelenen bir beyzbol maçına katılma hakkı veren bir bilet koçanı. "Bugün sana yardım edemem çünkü bütün gün toplantılardayım ama belki yarın biraz boş zamanım olur." |
| Daha fazla bilgi için sorun | Bu nihai bir ret değildir; bu durumda gelecekte tartışma, uzlaşma veya ret mümkündür. “Rapor ne kadar detaylı olmalı?” "Bensiz başlayabilir misin?" |
| Karar vermek için zaman isteyin | Bir şeyleri derinlemesine düşünmek için zaman istemekten asla korkmayın. “Çalışma programımı kontrol etmem gerekiyor, sonra sana cevap vereceğim.” "Şu anda cevap veremem. Seni sonra arayacağım" |
“Nasıl “Hayır” denir: Kesin ama kibar bir şekilde reddetmenin 9 yolu” makalesi hakkında yorum yapın
1. Sinirlenmek yerine: “Çabuk gidelim, ne zamandır seni bekliyorduk!” Komut: “Başlangıçta dikkat... yürüyüş! Hadi koşalım!" 2. Tehdit etmek yerine: “Ye, yoksa tatlı yiyemezsin.” Sizi mutlu edin: "Bu minik pirzola ortadan kaybolduğunda, lezzetli bir şey size uçacak." 3. Kaba bir ifade yerine: “Kendinizi temizleyin” Rüya gibi bir sesle şunu söyleyin: “Keşke bir büyücü olsaydın ve masada düzeni sağlayabilseydin...” 4. Kızgın bir ifade yerine: “Yapma” rahatsız etmek!" Şöyle deyin: “Git biraz kendin oyna. Ve ben...
9 BTC (7500$) Yatırım ve madencilik olmadan 2 haftada! Lafı daha fazla uzatmadan, Blockchain sistemindeki cüzdanımın ekran görüntüsü her şeyi açıklıyor. Bu haftaya kadar sadece 14-15 dolardı. Ancak haftanın başında 9 BTC (7.500 doların biraz üzerinde) tutarında bir ödeme aldım ve bunu hemen PAYEER ile değiştirdim ve ardından bunun bir kısmını QIWI cüzdanıma, geri kalanını da VISA kartıma çektim. 2,5 BTC'den fazla kazandık ve hafta sonuna kadar tekrar 9-12 BTC kazanacağız. Bunları nasıl kazanabilirim? Basit adımları izleyerek kolaydır. Bu...
Reddetmenin psikolojik olarak zor, zahmetli olduğu ve çoğu zaman zamanın olmadığı bir sır değil. Ancak bazen iş aramanızın farklı aşamalarında bir işverene “hayır” demek zorunda kalabilirsiniz: görüşmeden önce (telefon görüşmesi sırasında açık pozisyonun size uygun olmadığını fark ettiyseniz); görüşmeden sonra (kişisel bir toplantı sırasında işverenin telefonda bir şeyi süslediği veya sizden bir şey sakladığı anlaşıldıysa); deneme günlerinden sonra (mülakatta ideal görünen ya da en azından...
Anne ve babalardan çaldım. Çıktısını alıp duvara astım. Bazen bu sadece bir kurtuluştur. 1. Sinirlenmek yerine: “Çabuk gidelim, ne zamandır seni bekliyorduk!” Komut: “Başlangıçta dikkat... yürüyüş! Hadi koşalım!" 2. Tehdit etmek yerine: “Ye, yoksa tatlı yiyemezsin.” Sizi mutlu edin: "Bu minik pirzola ortadan kaybolduğunda, lezzetli bir şey size uçacak." 3. Kaba olmak yerine: "Kendinizi temizleyin" Rüya gibi bir sesle şöyle deyin: "Keşke bir büyücü olsaydın ve masada düzeni sağlayabilseydin..." 4...
Becerikli Dima. (E. Tambovtseva-Shirokova.) Sıfır, bir, iki, üç, dört! Dima dairede yalnızdı. Her tarafta sessizlik. Aniden telefon uyandı, çaldı ve bağırmaya başladı: Bir an önce telefonu açmamı istedi. Kontrol odasında tanıdık olmayan bir ses: “Oğlum, evde yetişkin var mı? Evdeyseniz arayın! İsmini söyle!" "Annemle babam evde değil!" - Dima yanıt olarak dedi. “Ve benim adım Dimon!” Telefon güldü. Yabancı veda etti ve merhaba demek istedi, Dima telefonu kapattı ve tekrar yalnız kaldı. Bir saat geçti, sonra...
Kibar bir ret. Nasıl devam edilir? Seninki hakkında, kızınki hakkında. Bir kadının ailedeki hayatı, işyeri, erkeklerle ilişkileri ile ilgili konuların tartışılması. :) Hala kibar bir ifade bulamadım. Sadece çocuğun artık ders çalışmak istemediğini söyledi.
Bütün bunlar çok kibar ve ima edici. Oğlum 9 yaşında. Yaklaşık beş dakika sonra öğretmen koşarak geldi, çocuk ağlamaya başladı ve arkadaşımın onu neredeyse boğduğunu söyledi. Evet elbette, psikolog istek üzerine uzmandır, psikolog hizmetlerini reddeden bir beyan yazabilirsiniz.
Bir çocuğun doğumuyla her ailenin hayatında yeni bir aşama başlar. Sevincin yanı sıra sorular da ortaya çıkıyor: bundan sonra ne yapılmalı, çocuk nasıl yetiştirilmeli. Bazıları sorunları deneyim yoluyla kendi başlarına çözer, diğerleri yardım için psikologlara başvurur veya özel kitap ve dergiler okur. Doğru eğitim yolu yoktur, ebeveynler için ilginç ve uygun olanı vardır.Modern yazarların eğitimi üzerine en iyi kitapları sizlere sunuyoruz. Bu liste derecelendirmelere ve incelemelere göre derlendi...
Reddetme - sebebin nasıl formüle edileceği. Çocuğun teşhislerini öğrendik, doktorlarla konuştuk ve bir ret yazacağız. çocuğun reddedilmesi, anonim olduğum için özür dilerim. Eşcinseller çocuk evlat edinmek istiyor; onlara ne söylemeliyim?
Vay, başardım..-)) Bütün işi yaptım, çalıştım (sağ kolum zaten daha iyi ve esnemeyi neredeyse hiç acı çekmeden kaldırabiliyor ve sol bacağım uyum sağlama konusunda iyi bir ilerleme kaydediyor) ve sana hatırlatmaya geldim rapor hakkında siz.-)) Unutmayın kızlar! Hadi buradan giriş yapalım: [link-1] Günlüğümüze buradan bakın: [link-2] İşte bu kadar, çıktım.. ve sonra uyurum..-)) İyi geceler!-))
Korkudan çocuğa ret mektubu yazdılar. Evlat edinme/vesayet/koruyucu bakım konusunda deneyim. Benimseme. Sonuç çıkarmak için vasiliği aradım, randevu günü gelmemi söylediler ama aynı zamanda memurun kibar olması gerektiğini söyleyerek “fi”lerini de dile getirdiler ama Rusya'da buna gerek yok.
herkese iyi günler. Bir sorum var: Okuldaki bit istilasını nereye şikayet edebilirim???? Öğretmenler sessiz ve inkar ediyor, "idam mangası altındaki" hemşire, 1'den 11'e kadar neredeyse tüm okulun bu hastalığa sahip olduğunu kabul ediyor (başlangıçta sadece hepsi var), ancak ebeveynlere yüksek sesle söylemeyi reddediyor. Yerel felaketimizin boyutunu bir kez bile abartmıyorum. Biri 1. sınıfta, diğeri 3. sınıfta okuyan iki çocuğum var. Üçüncüsü ise 31 kişiden 4'ünde bit yok diyebilirim. 9. sınıfta okuyan bir komşumuz da aynı okulda okuyor. onlarla aynı şey...
Bebeğiniz için bir dadı bulmak sorumlu ve zor bir iştir. Aslında bu durumda sadece bir yabancıyı evinize davet etmiyorsunuz, aynı zamanda ona sahip olduğunuz en değerli şeyi, yani çocuğunuzu emanet ediyorsunuz. Bu nedenle güvenilir bir dadı seçimine, tüm artıları ve eksileri tarttıktan sonra çok dikkatli ve düşünceli bir şekilde yaklaşılmalıdır. Sonuçta, eğer bir şey olursa - dadı ile ilişkiniz yürümezse veya yanlış kişi seçilirse, her şeyden önce çocuk acı çekecektir. Elbette, hemen iletişime geçmek daha kolay ve muhtemelen en akıllıcası...
Geçen yüzyılın sonunda, yurt içi hizmet pazarında yerli personelin (dadılar, mürebbiyeler ve çocuk bakıcıları) seçimi için çok sayıda kurum ortaya çıktı. Bunun nedeni büyük ölçüde bu tür hizmetlere olan talebin keskin bir şekilde artmasıydı. Pek çok modern kadın, mantıksal olarak anne ve ev hanımı olmanın da bir iş olduğuna, üstelik çok zor ve sorumluluk gerektiren bir iş olduğuna inanıyor. Bu nedenle çoğu zaman çocuk yetiştirmek de dahil olmak üzere evlerinin yönetimini yetenekli ellere devretmeyi tercih ediyorlar...
Bir mektubu kibarca nasıl hatırlatırız? Yardım. Seninki hakkında, kızınki hakkında. Bir kadının ailedeki hayatı, işyeri, erkeklerle ilişkileri ile ilgili konuların tartışılması. Bunun çok kaba bir davranış olduğunu söyleyebilirim.
Peki sahte meme reddi nedir? Bu, çocuğun yemek yemek istediği ancak memeye tükürdüğü ve dahası onu görünce hıçkırdığı zamandır. Çocuk bir şeyden endişeleniyor ama ne olduğunu söyleyemiyor ve bu nedenle elindeki tek yolla kötü hissettiğini gösteriyor.
Belki biliyorsanız söyleyin önceki cevaplar bana pek inandırıcı gelmedi. Her şey doğru - ilk cümlede tüm ünsüzler sessiz, ikincisinde hepsi yumuşak, üçüncüsünde "zhushuts" kelimesinde her zaman sert, "sert" kelimesi bize bunu hatırlatıyor.
Dürüst olmak gerekirse sanat ve yüzmenin senin için Fransızca'dan daha önemli olduğunu söyleyebilirim. :) Sakince, kibarca ama KESİNLİKLE seçmeli dersin katılım zorunluluğu olmadığı için bu şekilde adlandırıldığını açıklayın.
Kocam çok nadiren cinsel ilişkiye giriyor; hayatımızı çeşitlendirmek için tekliflerimden kaçınıyor ve kibar bir şekilde reddediyor. Sadece çocuğun önünde bir suçluluk kompleksi önceden ortaya çıktı. Yorgunum. Bir şey söylemek. Seks yüzünden boşanmak çılgınlık mı???
Bir arkadaşım bana şöyle bir şey söylemişti: "Bazen sevişmek, NEDEN OLMADIĞINI açıklamaktan daha kolaydır"... Merak ediyorum... bu gerçekten oluyor mu?? Bunu düşünen var mı?
Nasıl reddedeceğimi bilmiyorum. Yani elbette kibarca hayır demeye çalışıyorum ama çok nadiren başarılı oluyorum. Genellikle kişiyi kırmadan kibarca reddetme girişimlerim ya gücenmeyle ya da "tamam, ne yapabileceğime bakacağım" ifadesiyle sonuçlanır. En ekstrem durum - Bu . Aldatmanın küçük mü, tamamen mi yoksa yarı doğru mu olduğunu bilmiyorum. Bu daha da zor bir soru.
Sürekli aldatmak - Tamamen kafanız karışacağı ve yalan söyleyeceğiniz için sonunda yine de çatışmaya yol açacak çok iyi bir çözüm değil.
İşten sonra bir kez daha kalmanı isteyen patronunu nasıl reddedebilirsin? Akrabalarınıza kırılmadan nasıl kesin bir “hayır” diyebilirsiniz? Şu anda onlara yardım edemeyeceğinizi arkadaşlarınıza nasıl söyleyebilirsiniz?
Aslında çok sayıda seçenek var, sadece onları bilmiyoruz.
Teklifiniz çok cazip geliyor ama ne yazık ki şu anda yapacak çok işim var
"Bu çok cazip geliyor" cümlesiyle karşınızdaki kişinin teklifinin ilginizi çektiğini bilmesini sağlarsınız. İkinci kısımda ise katılmayı (veya yardım etmeyi) çok istediğinizi ancak şu anda çok fazla acil göreviniz olduğunu söylüyor.
Bu hoş bir ret, ancak kendi deneyimlerime dayanarak yakın arkadaşlar veya akrabalar için bunun yalnızca bir veya iki kez uygun olduğunu ve o zaman bile arka arkaya uygun olmadığını söyleyebilirim. Üçüncü defa bu şekilde reddederseniz, dördüncü defa kimse size bir şey teklif etmeyecektir. Bu özellikle piknikler ve diğer eğlence etkinlikleri için geçerlidir.
Bir veya iki kez hatırla - ve sonra ya sosyal çevrenizi değiştirin (bazı nedenlerden dolayı onları sürekli reddediyorsunuz?) ya da sonunda bir yere gidin. Peki ya hoşuna giderse?
Ancak çok sık görmediğiniz insanlar için bu cevap mükemmel.
Çok özür dilerim ama en son ne zaman şunu şunu yaptım, olumsuz bir deneyim yaşadım
Zihinsel veya duygusal travma - başka bir ilginç seçenek. Yalnızca bir sadist, kişinin hoşlanmadığı bir şeyi yapması konusunda ısrar etmeye devam edebilir. Ya da “Ya ikinci sefer daha iyi olursa?” sloganıyla tam bir iyimser.
Her ne kadar bazı büyükanneler bir deri bir kemik kalmış çocuklarını beslemeye çalışsa da, "Et yemiyorum", "Laktoz intoleransı var" veya "Haşlanmış sebzeleri sevmiyorum" yanıtları işe yaramıyor.
Ancak en son süt içtikten sonra mide sorunları nedeniyle bütün gün sosyeteye giremediğinizi söylerseniz kurtulabilirsiniz. Büyükanne elbette sana biraz yan gözle ve hafif bir sitemle bakacak, ama onu şu sözlerle bardağa dökmeyecek: "Eh, bu ev yapımı, Klava Teyze'den, bundan hiçbir şey çıkmayacak!"
Çok isterdim ama...
Reddetmenin başka bir iyi yolu. Yardım etmeyi çok istersiniz ama ne yazık ki şu anda yapamazsınız. Nedenine dair uzun açıklamalara girmeyin.
Öncelikle bir şeyi detaylı bir şekilde anlatmaya başladığınızda yavaş yavaş kendinizi hissetmeye başlıyorsunuz. İkincisi, bu şekilde karşınızdaki kişiye hikayenizdeki bir şeyi kavrama ve sizi ikna etme fırsatını vermiş olursunuz.
Sadece kısa ve net bir cevap. “Çok isterdim ama anlıyorsunuz, yapmam gerekiyor…” konulu makale yok.
Dürüst olmak gerekirse bu konuda pek bir şey bilmiyorum. Neden N'ye sormuyorsun, o bu konuda uzmandır
Bu kesinlikle bir geçiş değildir.
Sizden bir şey yapmanız veya tavsiye vermeniz istendiyse ve kendinizi yeterince yetkin hissetmiyorsanız, neden bu konuyu gerçekten bilen birine öneride bulunmuyorsunuz? Bu şekilde hem karşınızdaki kişiyi rahatsız etmemiş olursunuz, hem de ona değer verdiğinizi ve elinizden geldiğince yardım etmeye çalıştığınızı göstermiş olursunuz.
Bunu yapamam ama yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım...
Bir yandan size dayatmaya çalıştıkları şeyi yapmayı reddediyorsunuz, diğer yandan - Yine de yardım ediyorsunuz ve aynı zamanda ne yapmak istediğinizi seçiyorsunuz.
Harika görünüyorsun ama tam olarak anlamıyorum
Bir arkadaş, en hafif deyimle, ona pek yakışmayan bir elbise satın aldıysa ne yapmalı? Burada ikilem ortaya çıkıyor: “Kim daha arkadaş?” - Gerçeği söyleyen mi, yoksa tüm kıyafetleriyle harika göründüğünü söyleyen mi?! Bu sadece görünüş için değil aynı zamanda ev, iş ve hayat arkadaşı seçimi için de geçerlidir.
Peki biz kimiz ki moda hakkında özgürce konuşalım? Örneğin ünlü tasarımcılar olsaydık, o zaman eleştirebilir ve hemen aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç seçenek sunabilirdik.
Ve değilse? O zaman ya kız arkadaşınızın ya da erkek arkadaşınızın yeterliliğine güveniyorsanız bunu olduğu gibi söyleyin ya da okları dünyadan bir ünlüye çevirin.
Kulağa harika geliyor! Ama ne yazık ki şu sıralar çok yoğun bir programım var. Seni tekrar arayayım...
Seçenek ilginç olduğunda bu cevap harikadır, ancak şu anda gerçekten yardımcı olabilecek bir konumda değilsiniz. Böylece hem karşınızdaki kişiyi gücendirmiş olursunuz, hem de biraz sonra ilginizi çeken teklife katılma fırsatını kendinize bırakmış olursunuz.
Üniversitedeki psikoloji derslerinde bile bize, cümleye "evet" kelimesiyle başlayıp ardından meşhur "ama" kelimesini ekleyerek reddetmemiz gerektiği öğretildi.
Ancak her zaman işe yaramıyor. Her şey duruma ve kişiye bağlıdır. Uzun süre telaşlanamayacaksınız ve er ya da geç bunun neden hala “hayır” olduğunu açıklamak zorunda kalacaksınız.
Ancak yeterince diplomatik ve kararlıysanız, zamanla insanlar, eğer reddederseniz, bunun sadece tembel olduğunuzdan veya onlarla hiçbir şey yapmak istemediğinizden değil, çok meşgul bir insan olduğunuzdan kaynaklandığını anlayacaklardır. kesinlikle yapabilirsin, ama biraz sonra. Sonuçta insanlar size ve düşüncelerinize saygı duymayı öğrenmeli. Bu arada, sen de öylesin. - başkasının.
Sıklıkla diğer kullanıcıların zaten bildiğim bazı bilgileri sağladığını görüyorum. Nasıl cevap vermeliyim?
Bazı insanlar " , Doğruyu biliyorum?" veya " ikr"İnternet argosunda. Ancak bu biraz sert geliyor. "Bana haber verdiğin için teşekkürler" bir olasılık ama bence bu daha çok yeni öğrendiğin bilgiler için. Zaten bildiğiniz bilgiler için kullanabilir misiniz?
"Biliyorum, değil mi?" ifadesinin yerine ne gelebilir?
124 cevap
Bir döngüden çıkmış olabilirim ama her zaman "ikr"in "ben de aynı şekilde hissediyorum" anlamına geldiğini düşünmüşümdür. Çocukken bana "biliyorum" dememem öğretildi çünkü "bu kaba"... Bunun doğru olup olmadığından emin değilim ama bana birçok alternatif bulma şansı verildi.
Urban Dictionary'nin "Haklı Olduğumu Biliyorum" sayfası da aynı fikirde görünüyor. Üst tanım
Söylenenlerde tam bir mutabakat var.
Yani alternatifler şöyle olacaktır:
Tamamen katılıyorum. Ben hep böyle hissettim. Ben aynı şekilde hissediyorum.
Aynı sayfadayız.
Bence bunların hepsi bir dereceye kadar onların ne dediğini zaten bildiğiniz ve açık olmak istiyorsanız bunları birleştirebileceğiniz anlamına geliyor.
Tamamen katılıyorum...aslında hep böyle hissettim.
Elbette bunlar "IKR" veya "Biliyorum, doğru" ifadelerinden biraz daha resmidir. Ancak oldukça resmi olmayan bir durumdaysanız basitçe "IKR" veya "Biliyorum, doğru" diyebilirsiniz.
Birini gücendirmekten korkuyorsanız "evet" veya "evet" demeniz yeterli. "İkr" yaygın olarak kullanıldığı için kimsenin rahatsız olacağını düşünmüyorum veya hatta alaycı bir ses tonunun farkındasınız (eğer aklınızda varsa).
Bunu zaten bildiğinizi neden iddia etmeye ihtiyaç duyuyorsunuz? Eğer (zaten) anladığınızı iletmek istiyorsanız “işe yaradı” ve “görüyorum” yeterli olacaktır. Eğer sen Gerçekten"Bunu zaten biliyorum" demek istiyorsanız, bunu veya "ikr" veya "evet, biliyorum" demeniz yeterli.
Bu bir bağlam meselesi olabilir. Genel konuşmalarda nezaket, verdiğiniz bilgiyi basitçe onaylamanızı gerektirebilir, çünkü onların bilgisini kabul etmekte "hiçbir kayıp" olmaz. Bu durumda “Görüyorum” veya “Tamam” yeterlidir.
Bu önemli bir konuysa veya gelecekte daha ayrıntılı olarak incelenecek daha derin bir konuşmaysa, o zaman bir başlangıç çizgisi oluşturmak için yer hakkında zaten bildiklerinizi söylemek yararlı olacaktır. Bu, “yeni” alanlardaki ilerlemenin tartışılmasına olanak tanır. "Biliyorum" ve belki burada biraz süsleme veya açıklama yapmak uygun olabilir.
Ancak başka bir "bağlam", bir kişinin apaçık olanı açıklayarak sizin bilgisizliğinizi öne sürmeye çalışmasıdır. O zaman cazip gelen şey, alaycı veya çatışmacı bir "Biliyorum" ile aynı şekilde yanıt vermektir. Burada, eğer yüzleşme sizin çıkarınıza ya da arzunuza uygun değilse, o zaman nezaket noktası yeniden ortaya çıkar ve algılanan hakaretten uzaklaşarak "daha büyük kişi" olacağınızı kendi kendinize anlarsınız. “Görüyorum” ya da “Tamam” yine bu şekilde çalışıyor.
Eğer bu harika bir gerçekse şöyle bir şey söyleyebilirsiniz:
"Biliyorum, bu ne kadar inanılmaz!"
Buradaki ikinci cümle, size söylediklerinin ilginç olduğunu doğruluyor.
Diğer bazı alternatifler genel olarak coşkuyla aynı stratejiyi benimsiyor:
"İnsanların bunu anlamasını gerçekten istiyorum."
“Evet, bunu her zaman büyüleyici bulmuşumdur.”
“Bunu ilk duyduğumda aklımı başımdan aldı!”
“Biliyorum, bunu çok az kişi biliyor!”
“Hayır” demeyi öğrenmeniz gerekiyor mu? Kesinlikle! Kendinizi özgür ve kendinden emin hissedene kadar bu becerinin geliştirilmesi gerekir. Pek çok insan hayır demek zorunda olduklarını hayal ettiklerinde huzursuzluk duyarlar. Ama aslında kendi hayatınızı başkalarının kaprisleri uğruna harcamanın ne kadar aptalca olduğunu anlarsanız bu zor değildir.
Reddetmeyi öğrenmek mümkün mü?
Elbette mümkün. Bu herhangi bir kişi için yapılabilir bir görevdir. Ancak reddetmenin sarsılmaz görünmesi için kesin ve kendinden emin konuşmak gerekir. O zaman hiçbir tuhaflık ve suçluluk duygusu olmayacak, kırmadan reddedebileceksiniz.
Bütün hayatımız iletişimdir. İnsanlar birbirleriyle etkileşime girer, destek olur ve yardım eder. Ancak bazen tek doğru çıkış yolunun talebi reddetmek olduğu bir durum ortaya çıkar. Sorunların başladığı yer burasıdır. Nasıl reddedilir? Hiç reddetmek gerekli mi yoksa başkalarının çıkarlarını kendi çıkarlarınızın üstüne koymaya değer mi? Yardım eli uzatmadığınız hissinden nasıl kurtulursunuz? Endişelenmenin birçok nedeni var.
Neden hayır demekten korkuyoruz?
Dış nedenler farklıdır, ancak sorunun kökü, bir kişinin iç dengesizliğe sahip olması, çünkü yardımın reddedilmesi gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Bu çatışma duygusal durumu olumsuz etkiler ve ahlaki rahatsızlığa neden olur. Öncelikle arkadaşınızın zor duruma düşmesinin merkez üssünün siz olmadığınızı anlamalısınız. Yardıma ihtiyacı olması senin hatan değil.
Reddetmenin iç uyumsuzluk getirmesini önlemek için, isteği neden yerine getirmek istemediğinizin motivasyonunu belirlemek ve ne kadar objektif olduğunu değerlendirmek gerekir. Bu zafere giden ilk adımdır. Bir sonraki aşama muhatabınızı kibarca nasıl reddedeceğinizi ve onu kırmamanın yollarını ve püf noktalarını öğrenmek olacaktır.
Kişi yabancı ise
Nasıl reddedilir? Bu durumda endişelenmenize hiç gerek yok. Eğer istek sizi rahatsız ediyorsa basitçe “hayır” deyin. Gelecekteki ilişkilerin kopma riskini azaltmak için, reddetmenizin nedenlerini açık ve net bir şekilde dile getirmelisiniz. Güçlü argümanlar, dostane iletişimi sürdürmenin en iyi yoludur. Örneğin, "İşimle meşgul olduğum için sana bir iyilik yapamam." Eğer kişi ısrar etmeye devam ederse, mazeret üretmeye gerek yok, sadece tekrar kesin bir “hayır” demeniz yeterli.
