Doğum nedir ve onlar hakkında her şey
Merhaba blogumun sevgili okuyucuları! Bugün, konuşmanın konusu, emek faaliyetinin en önemli dönemlerinden birine değinecek. Anne adaylarının çoğu şu soruyla ilgileniyor: doğum sırasındaki girişimler, nedir? Mümkün olduğunca açık ve bilgilendirici bir şekilde cevaplamaya çalışacağım.
Denemeler karın ve diyafram kaslarının kasılmalarıdır. Elbette tecrübesiz genç anneler bu kasılmaların ne kadar sürdüğünü merak ediyor?
Bu soruya kesin olarak cevap verilemez, herkesin vücudu farklıdır. Ancak ortalama olarak süreleri 15 saniyeye kadardır.
Fetüsün doğması ile rahim ağzı, vajina ve pelvik taban kaslarındaki sinir uçlarının tahriş olması sonucu ortaya çıkarlar. Fakat bu kasılmalar kasılmalardan nasıl farklıdır? İstemsiz olmalarına rağmen kısmen kontrol edilebilmeleri!
Nasıl bir his
Denemeler sırasında nasıl bir his olduğunu anlamak için, bağırsaklarınızı temizlemeniz gerektiğini hayal edin. Bunun nedeni, kasılmalar sırasında rektum üzerinde baskı olmasıdır. Ancak, herkes bu hislere sahip değildir, bazıları hiçbir şey hissetmeyebilir.
Elbette hala girişimleri uyuşturmanın mümkün olup olmadığını bilmek istiyorsunuz? Şu anda, doğum uzmanları, etkinliklerini azaltmamak için bunu yapmıyorlar. Birçoğu, girişimlerin kasılmalarına katıldıktan sonra ağrının biraz geçtiğini not eder. Ama sonra tekrar, her şey bireysel ağrı eşiği ve duyarlılığı tarafından belirlenir.
neden ihtiyacımız var
Bebeğin görünümü için serviks açıldığında girişimlerin ortaya çıkması başlar. Çocuğun görünümünü sağlamak için kısaltmalar gereklidir.
Görünüşleriyle birlikte doğumun bir sonraki aşaması başlar. Yarım yol yapıldı. Çeşitli grupların kasları sürece zaten dahil olmuştur: karınlar ve diyafram. Karın içi basıncındaki artış nedeniyle, bir çocuğun doğumu için koşullar yaratılır.
Kasılmalar yoğunlaştığında, daha uzun ve daha ağrılı hale geldiğinde daha güçlü girişimler gelir.
Doğası gereği reflekstirler ve emek faaliyeti sürecinden kaynaklanırlar.
Kasılmalar itmekten daha mı ağrılıdır? Kasılmalar sırasında ağrı kadının isteğine bağlı değildir. Ve girişimlerin ortaya çıkmasıyla, kontrol edilebilirler ve böylece ağrıyı etkilerler. Doktor bir noktada onları kısıtlamak isteyebilir ve başka bir zamanda bebeği rahimden çıkarmak için daha sert itebilir. Kendinize ve çocuğa zarar vermemek için önerileri dinlediğinizden emin olun.
Davranışınız
Olabildiğince basit ve net bir şekilde cevaplamaya çalışacağım bir sonraki soru: Denerken nasıl davranmalı?
Onların başlangıcıyla, sürece aktif katılım aşamasına geçtiğinizi zaten anladınız. Doktor izin verdiğinde, bebeğinizi bir an önce görebilmek için tüm gücünüzle itmeye çalışmalısınız.
Onları (tıbbi nedenlerle) tutmanız istenirse, sabırlı olmalısınız, çünkü göreviniz bu doğum sürecini iyi atlatmak ve doğrudan çocuğun doğumuna hazırlanmaktır! Fazla bir şey kalmadı.
Hamilelik forumlarında, genellikle bu zamanda mesanenin veya bağırsakların olası boşalması hakkında bir tartışma vardır. Elbette böyle anlar olabilir ama bu doğum için oldukça normaldir.
Ve eğer bu senin başına geldiyse, kendi utangaçlığın üzerinde durmamalısın. Ana görevinize odaklanın - uzun zamandır beklenen mucizenizin doğuşu. Ve gerisini sağlık personeline bırakın.
Ve nasıl davrandığınız hakkında birkaç söz. Ebeveynlik eğitim kurslarına katıldıysanız ve onlardan nasıl nefes alacağınızı ve nasıl iteceğinizi öğrendiyseniz iyi olur. Cankurtaranınız artık çabalarınızı yönlendirecek bir ebe olabilir.
Kendinizi doğuma hazırlamadıysanız, korkularınızı ve duygularınızı bir kenara bırakın ve dahası size ne dediklerini dinleyin.
Emek faaliyetinin etkinliği, tüm eylemleri nasıl gerçekleştirdiğinize bağlıdır. Doğum, çocuk için büyük bir strestir. Ve bu önemli ve sorumlu konuda ona yardım etmesi gereken sizsiniz.
Çocuk da aktif olarak katılır ve rolünü yerine getirir. Sen bir tandemsin, eylemlerin onu etkiliyor ve doğru nefes alman, o yürürken kırıntılardaki oksijen eksikliğini azaltmaya yardımcı olacak.
Bazı anneler özellikle acıya karşı hassastırlar, bunun bebeklerini daha da kötüleştirdiğini unutarak çok çığlık atarlar. Ve senden çok daha kötü.
Ayrıca çığlıklarla süreç daha da uzar, gücünüz boşa gider ve doğum için neredeyse hiç kalmaz. Aynı zamanda, çocuk çığlıklarınızı duyar ve daha da strese girer, çünkü sizin aksine, vücudunuzun onu neden rahat bir evden ittiğini anlamıyor.
Bu nedenle, konsantre olmaya ve yardım etmeye çalışın, zarar vermeyin.
Uzun zamandır beklenen toplantı
Biraz zaman geçecek ve tüm çabalarınız uzun zamandır beklenen bir çığlıkla ödüllendirilecek! Toplantınız gerçekleşti! Tebrikler! Yakında yaşadığınız tatsız duygularınızı unutacak ve anneliğin tadını çıkaracaksınız.
Ancak bundan önce, tüm süreci tamamlamak için hala tek bir çaba gerekiyor - plasentadan kurtulmak. Ama artık zor değil ve uzun sürmüyor.
Tüm doğum süreci hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, ilk doğumun ne kadar sürdüğünü okuyun. İkinciye hazırlanıyorsanız, o zaman sizin için başka bir yerde de faydalı bilgiler var.
Tekrar görüşmek üzere sevgili okuyucular. Bloguma abone olun ve çok faydalı şeyler öğreneceksiniz. Önümüzde çok daha ilginç yayınlar var!
sarılırım
anastasia smolinets
